Бурсит плеча лечение в домашних условиях – Упражнения при бурсите плечевого сустава: устранение воспаления при подклювовидном, поддельтовидном и акромиальном типе болезни, йога от боли

Бурсит плеча лечение в домашних условиях

Бурсит плечевого сустава — воспаление одной из околосуставных сумок.

В нормальном состоянии бурса – это полость небольших размеров, выстланная синовиальной оболочкой, продуцирующей особую жидкость для противостояния силам трения. При воспалении объем вырабатываемой жидкости резко увеличивается.

В области плечевого сустава насчитывают около десяти сумок: подклювовидная, субакромиальная, субдельтовидная (двойная), бурса подлопаточной мышцы, две сумки широчайшей мышцы спины, бурса грудной мышцы, а также бурса у вершины акромиального отростка и между двумя ножками связки лопатки. Процесс часто локализуется в субдельтовидной и субакромиальной сумках (субдельтовидный и субакромиальный бурсит плечевого сустава).

В некоторых случаях бурса – сумка – сообщается с суставной полостью. Например, при поражении субакромиальной, субдельтовидной и подклювовидной сумок возможно проникновение инфекции в полость плечевого сустава.

Группой риска являются лица мужского пола в возрасте от 35 до 45 лет, род деятельности которых связан с интенсивными нагрузками на плечевой сустав (спортсмены, грузчики, шахтеры и др.).

Оглавление [Показать]

Бурсит плечевого сустава — причины заболевания

• Высокие физические перегрузки (связанные с профессиональным спортом или работой).
• Растяжения связочного аппарата плечевого сустава, иные травмы.
• Артрит (вызванный обычной или специфической инфекцией, травмой, аутоиммунным заболеванием). Проникновение инфекционного агента возможно через рану, ссадину или гнойничок, по путям тока лимфы, через кровь. Частый вариант – присоединение инфекции уже на фоне имеющегося асептического воспалительного процесса в бурсе.
• Нарушение метаболических процессов (подагра, сахарный диабет).
• Аллергические реакции.
• Хронические интоксикации (табак, употребление алкоголя) – как фактор снижения защитных сил организма.

Классификация и виды

spina-help.ru

что это такое, виды и симптомы недуга, лечение в домашних условиях

Бурсит плечевого сустава – это воспаление околосуставной сумки. Данный недуг довольно серьезный и бороться с ним необходимо, начиная с первых этапов его развития. Как правило, данное заболевание свойственно профессиональным спортсменам, у которых деятельность была связана с большими нагрузками именно на плечи. Что такое бурсит и как с ним бороться, мы расскажем далее.

Содержание

[ Раскрыть]

[ Скрыть]

Особенности болезни

Для того чтобы понять, что представляет собою бурсит, необходимо изучить анатомию данной зоны организма. Человеческое плечо состоит из кости и лопатки. Головка кости соотносится с поверхностью лопатки. В синовиальной сумке находится суставная жидкость, которая является некой смазкой для костей плеча.

Ежедневно сустав выполняет множество функций:

• Вращается (поэтому мы можем вращать руками, а животные нет).
• Сгибается и разгибается.

По этой причине сустав подвержен травмированию. Зачастую встречаются вывихи, разрывы суставов, переломы и ушибы. Именно после таких повреждений и может возникать бурсит плеча (тендобурсит) как осложнение.

Причины возникновения

Как было сказано ранее, первопричинами могут стать травмы, ушибы, переломы. Большая и продолжительная нагрузка на плечи (именно поэтому чаще всего страдают спортсмены). Также широкие взмахи руками. Как правило, бурсит может прогрессировать у людей старше пятидесяти лет. С возрастом мышцы слабеют, поэтому плечевой сустав становится более подверженным подобным травмам.

Бурсит может иметь даже инфекционную природу. Например, может развиться из-за обыкновенного пореза или фурункула. Необходимо не откладывать лечение, так как все это в дальнейшем может вылиться в серьёзные проблемы и осложнения.

Симптомы недуга

Симптомы и лечение бурсита, как правило, очень похожи, несмотря на разновидность (калькулезный, каменный, поддельтовидный и пр.) или происхождение.

Рассмотрим признаки данного заболевания подробнее:

1. Отек в зоне плечевого сустава. На первых этапах это не становится проблемой для человека. Рука и плечо двигаются, нет никакого дискомфорта и боли, поэтому никто не обращает на эти признаки внимания.
2. Боль и начальный воспалительный процесс. Если не выполнять никаких движений плечами и руками, то и признаки особо не проявляются. Но при зарядке, физических упражнениях начинает ощущаться боль, дискомфорт.
3. Ограничение в движениях.
4. Краснота в пораженной зоне. Также возможно повышение температуры.

В тяжелых случаях к вышеперечисленным могут присоединяться следующие симптомы:

• Общее повышение температуры – вплоть до 39 градусов.
• Выделение гноя. Тогда возникает озноб, лихорадка. Начинается формироваться артрит.

Диагностика

Как лечить бурсит? Прежде всего необходимо начать с диагностики. Алгоритм выглядит следующим образом:

1. Осмотр пациента.
2. Сбор анамнеза, выслушивание жалоб.
3. Магнитно-резонансная томография.
4. Ультразвуковое исследование.

Также необходимо посетить специалистов – фтизиатра и венеролога.

Классификация видов

У бурсита существует несколько разновидностей. Интересно то, что каждый вид имеет схожие симптомы с другим, и лечение назначается похожее. Но чтобы различить определенный вид недуга, нужно обращать внимание на характер боли — это главный признак отличия.

Субакроминальный

Субакроминальный вид данного заболевания чаще возникает у теннисистов, баскетболистов и гольфистов. То есть причины развития кроются в том, что на сустав приходится слишком большая нагрузка, поэтому возникают микротравмы в зоне сухожилий и соединительной ткани.

Признаки болезни:

1. Интенсивная боль, которая возникает даже при малейшем шевелении рукой.
2. В руках постоянно чувствуется усталость.
3. Наличие отека и покраснения.
4. При совершении пункции обнаруживается жидкость с примесью крови, гноя.

Стоит сказать, что подакромиальный, подклювовидный виды заболевания имеют такие же симптомы, да и методы лечения не особо отличаются друг от друга.

Оссифицирующий

Оссифицирующий бурсит начинается по тем же причинам, что и остальные виды бурсита. В данном случае, чтобы понять, с каким видом имеем дело, необходимо обращать внимание на характер боли. Она то и отличается в разных видах бурсита. Субдельтовидный вид имеет режущую боль, не особо сильную. А вот оссифицирующий характеризуется наличием ноющего дискомфорта в зоне плеча.

Основные признаки — это покраснение, отек и боль в плече. Не желательно снимать симптомы без консультации врача и при помощи болеутоляющих средств. Это может только навредить. Ведь самое главное не только убрать признаки, но и устранить саму причину ее возникновения.

Субкоракоидальный

Субкоракоидальный вид характеризуется сильной болью в плече. Возникает, как правило, у спортсменов, а также у тех, кто постоянно носит тяжести, испытывает нагрузку на одно плечо и так далее. Не нужно избегать походов к врачу. Чем быстрее начнется лечение, тем меньше шансов, что будут обнаружены какие-нибудь осложнения и серьезные последствия.

Методы лечения

Способов лечения на сегодняшний день немного, но все они результативны, если не обходить врача стороной, а как можно скорее прийти к нему на консультацию и начать лечение. Также необходимо не забывать про элементарные методы профилактики:

• Зарядка для плечевого сустава.
• Правильное питание.
• Распределение нагрузки на оба сустава равномерно.

Традиционные

Классическое лечение включается в себя такие методы, как медикаментозная терапия, оперативное вмешательство, лечебная гимнастика и физиотерапия. Для того чтобы избавиться от боли и дискомфорта в суставах необходимо начать с приема противовоспалительных средств. Это могут быть и таблетки, и инъекции, и мази, и гели. Все зависит от того, какая степень тяжести у заболеваний и что собственно говорит врач о дальнейшем лечении.

На первых этапах также назначаются антибиотики для проведения антибактериальной терапии. Если бурсит гнойный, то назначается хирургическое вмешательство. То есть вскрытие и отсасывание гноя из пораженного сустава. Если бурсит перешел в хроническую форму, то может назначаться физиотерапия. К примеру, ультрафиолетовое облучение, фонофорез, парафин, уз-терапия.

Лечебная физкультура применяется уже после того, как было устранено воспаление. Гимнастика помогает восстановить тонус мышц и объем движений пораженного места. Упражнения подбираются строго индивидуально, делать это может только врач, который ведет вас с самого начала болезни.

В домашних условиях

С бурситом можно бороться в домашних условиях народными средствами. Применение народных рецептов поможет снять боль и воспаление. Рассмотрим самые продуктивные и результативные методы:

1. Самый простой способ – прикладывать к больному месту свежие листья лопуха или капусты. Делать это необходимо каждые два часа.
2. Взять три листа каланхоэ, хорошо помыть их. Положить в холодильник или погреб на ночь. Утром ошпарить кипятком и чуть-чуть размять их, чтобы они слегка пустили сок. Прикладывать как компресс к больному месту, но часто. Говорят, что в течение трех дней полностью уходит боль и дискомфорт.
3. Нужно взять один пузырек аптечной желчи, два стакана спирта, столько же конского каштана и три листа измельченного алоэ. Перемешать и дать настояться в течение десяти дней. После чего брать натуральную ткань, обмакивать в смеси и прикладывать к больному месту. Курс лечения составляет десять дней. Перерыв длится столько же. После можно снова повторять.

 Загрузка …

Видео «Виды и причины бурсита»

Из этого видео Вы узнаете о лечении бурсита плечевого сустава от Елены Малышевой.

prospinu.com

Упражнения при бурсите плечевого сустава: устранение воспаления при подклювовидном, поддельтовидном и акромиальном типе болезни, йога от боли

Бурсит плечевого сустава или воспаление околосуставных сумок возникает из-за травм связок и сухожилий плеча, которые прогрессируют. Чтобы остановить болезнь на ранних сроках, назначают противовоспалительную терапию и ЛФК.

Даже базовые комплексы упражнений способны облегчить состояние при бурсите: снять отёк и устранить боль. Все движения простые и могут выполняться в домашних условиях по 15-20 минут в день.

Если игнорировать болезнь и не применять никаких лечебных мер, функция сустава может быть навсегда утраченная из-за разрастания соединительной ткани в месте воспаления.

Эффективность

ЛФК при бурсите эффективен только по окончанию острого процесса, когда бурсит находится в фазе ремиссии или хронизации. Эффективность ЛФК заключается в том, что во время интенсивной работы мышц происходит усиление притока артериальной и оттока венозной крови. В таких условиях выделяется большое количество противовоспалительных медиаторов. Усиливается обмен в капиллярах. Все это ведет к рассасыванию межклеточной жидкости, которая давит на нервные рецепторы и вызывает боль.

Бурсит плеча

Основная цель такой гимнастики – устранение последствий травмы и воспаления. Если произойдёт регенерация тканей без разрастания соединительных волокон, то функция сустава вообще не будет нарушена. Пропадёт боль и увеличится амплитуда движений.

Основная задача ЛФК при бурсите – поддержание мышц в тонусе, за счет чего обеспечивается адекватный приток крови. Вторая задача – разработка амплитуды движений и устранение психологического барьера движений.

Эффекты от ЛФК появляются уже через 1-2 тренировки, но более значимые изменения в виде появления легкости движений, остановки прогрессирования бурсита, снижения отёка и боли, наступают спустя 1-3 недели регулярных занятий.

Основные принципы ЛФК

Упражнения при бурсите плеч всегда начинают делать после короткой 5-минутной разминки для локтевых суставов, кистей, головы и позвоночника. Эти движения подготавливают тело к нагрузкам, и любое упражнение для плеч после разминки будет эффективней за счет того, что увеличивается минутный объём крови и к зоне воспаления приходит больше полезных веществ.

Заниматься нужно регулярно. Как только вы делаете паузу на 1-2 недели, все результаты возвращаются на 30-50% назад. Оптимально считается выполнение упражнений от 3-х раз в неделю, но чем больше, тем лучше. Учитывая то, что ЛФК занимает от 15 до 25 минут, то его можно делать каждый день и даже по два раза.

Лучше заниматься утром, так как утром есть суставная скованность, а упражнения её снимают и дальнейший день будет продуктивней.

Во время нагрузок следует соблюдать несколько правил:

1. Правильно дышите. Во время сокращения мышц делайте короткий быстрый выдох, а при расслаблении – вдох.
2. Пейте воду. Каждый день пейте по 1,5-2 литра воды, но во время ЛФК выпивайте 0,3-0,5 л простой, теплой воды между упражнениями.
3. Не перетруждайтесь. Время отдыха между упражнениями — 45-60 секунд, между подходами — 30-45 секунд.
4. Не спешите. Все движения должны быть плавными, резкие движения увеличивают риск дополнительного травмирования околосуставной сумки и сухожилий.
5. Не занимайтесь сразу после еды. Оптимальным считается время не раньше чем через 1 час после последнего приёма пищи.

Вместо разминки можно делать массаж. Он выполняется при помощи круговых движений или поглаживаний в направлении от периферии к центру.

В конце тренировки делайте контрастный душ, попеременно включая холодную и горячую воду. Это закаляет организм, стимулирует работу капилляров и увеличивает приток крови к суставу.

Комплекс упражнений при поражении подакромиальной сумки

Эта сумка – одна из самых больших  в организме человека, она требует длительной разработки. Учитывая то, что причиной её воспаления могут быть поражения сухожилий двуглавой мышцы, в ЛФК необходимо убрать подъёмы рук вверх и сильное заведение рук назад.

Упражнения:

1. Варианты упражнений

   Положите правую руку ладошкой на переднюю часть левого плеча. Левой рукой возьмите правую руку за локтевой сустав. В таком положении надавливайте ладошкой на левый сустав, а левой рукой помогайте при нажатии на локтевой сустав. Делайте по очереди на каждое плечо по 10 раз, 2 подхода.

2. Сидя на полу, упритесь одной рукой в пол и наклоните в ту же сторону туловище. В положении нагрузки на плечевой сустав, делайте им движения вверх и вниз по 10-12 раз, 2 подхода на каждую руку.
3. В положении стоя, положите руки на пояс и начинайте делать круговые движения плечами. Сначала поднимайте их вверх, потом плавно опускайте вперёд, вниз и назад. Повторите по 10-12 раз, 3 подхода.
4. Возьмите руки в замок перед собой и, напрягая дельтовидные мышцы, растягивайте замок в стороны, не разрывая его. Повторите 10-12 попыток, 2 подхода.
5. Положите руки на стену на уровне высоты подбородка. Слегка согните локтевые суставы, начитайте «проталкивать» стену немного вперёд. Нагрузку делайте дозированной и постепенно её увеличивайте. Повторите 10-12 попыток, 2 подхода.

Если в плечевых суставах есть небольшая болезненность и дискомфорт, то перед тренировкой можно нанести разогревающую мазь на зону обеих плечевых суставов. Хорошим эффектом обладает Випросал В, Апизартрон.

Упражнения при субдельтовидном бурсите

При субдельтовидном бурсите в первую очередь страдает сумка, которая находится под передней дельтой. Её воспаление ограничивает отведение рук в стороны и к верху.  Для увеличения амплитуды в таком случае можно делать супинаторные движения.

ТОП-упражнений:

1. Стоя, отведите руки от пояса на 15-20 см. Начинайте делать круговые движения, верхними конечностями имитируя открывание крана, но при этом двигается рука вся, а не только кисть. Повторите по 10-12 поворотов в каждую сторону по 2 подхода на каждую руку. Варианты упражнений при бурсите
2. Стоя, руки по швам, ладошки развернутые вперёд. В такой позиции, начинайте сгибать руку в локтевом суставе. Сначала поднимайте максимально вверх, пытаясь достать ладошкой плеча, потом максимально заводите внутрь, пытаясь достать ладошкой противоположного плеча. Повторите по 20-30 раз на каждую руку по 2 подхода.
3. Сложите руки в замок за спиной и начинайте перемещать его влево и вправо, при этом слегка сгибая конечности в локтевых суставах. Повторите 3 подхода по 15-20 раз.
4. В том же положении начинайте плавно поднимать замок вверх и опускать вниз. Подняв руки максимально вверх, делайте паузу на 2-3 секунды и возвращайтесь в исходное положение. Повторите по 10-12 раз, 3 подхода.
5. Согните руки в локтевых суставах поверните ладошки кверху. По очереди поднимайте руки вверх, сгибая их в плечевом суставе. Повторите по 12-20 раз на каждую конечность, 3 подхода.

Данный комплекс упражнений нужно выполнять только после предварительной разминки. Также, как при других бурситах, в конце данного ЛФК нужно делать контрастный душ и массаж на область плеч, шеи и трапеций.

Упражнения при подклювовидном или субкоракоидальном типе

Данный тип встречается редко, а иногда бывает и так, что околосуставная сумка в этом месте слабо выражена или отсутствует. При таком бурсите эффективными будут упражнения со смещением плечевого сустава вперёд и назад, а движения вверх могут навредить.

Комплекс упражнений:

1. В положении стоя, расставьте руки в стороны и делайте малоамплитудные круговые движения, имитируя плавание брассом. Повторите по 10 движений вперёд и 10 назад, 2 подхода на каждую руку.
2. Поставьте руки перед собой и делайте круговые движения по и против часовой стрелки по 10-20 раз, 3 подхода. Докручивать руки нужно в плечевых суставах, а как только достигнете максимальной точки, делайте паузу на 1-2 секунды.
3. Наклоните туловище вперёд, руки расслабьте. Начинайте раскачивать расслабленные руки, пытаясь нарисовать цифру 8 или большой круг. Повторите по 3 подхода, каждый из которых должен длиться не меньше 45 секунд.
4. Из той же позиции, начинайте поднимать локти вверх. Пытаясь завести их за спину. Как только достигаете точки ограничения движения, разгибайте руки в локтевых суставах. Повторите по 10-12 раз, 3 подхода.
5. Упритесь руками в опору: спинку стула, дивана или подоконник. Руки поставьте максимально близко друг к другу. В таком положении поднимайте плечи к голове и выдвигайте их вперёд. Повторите по 20 раз, 2 -3 подхода.

Упражнения у стены

В конце ЛФК можно полежать на животе, предварительно поставив валик на переднюю поверхность плеч, прямо под вырезкой грудины. Лежать в таком положении нужно 2-3 минуты. Массаж и контрастный душ полезны для усиления эффекта тренировки.

Роль йоги

Роль йоги при бурсите незначительная. Йога больше подходит для дополнительной нагрузки или для профилактики часто возникающих бурситов. Из йоги можно использовать 2-3 упражнения в конце базового ЛФК или перед разминкой.

Йога для плеч:

1. простые но эффективные движения

   Поднимите руки над головой, согните правую руку в локтевом суставе. Другой рукой возьмите правую руку за кисть и слегка потяните вниз за голову так, чтобы её кисть разместилась прямо между лопатками. Сделайте паузу на 5-10 секунд. Повторите на каждую руку по 2 подхода.

2. Поднимите обе руки вверх. Правую руку заведите за голову и возьмитесь за плечевую кость левой руки. В таком положении начинайте плавно опускать левую руку вниз, а правую не отпускайте. Так вы делаете пассивное растяжение плечевого сустава. Повторите по 8-10 раз, 2 подхода на каждый плечевой сустав.
3. Заведите одну руку за голову и кончиками пальцев коснитесь плеча с противоположной стороны. Другой рукой возьмитесь за эти пальцы и начинайте плавно тянуть руку вниз. Получится как будто рука – это шарф, висящий на шее. Тяните в течение 10-12 секунд. Потом повторите на каждую конечность по 6-8 раз, 2 подхода.

Йога нельзя выполнять, если есть боль в состоянии покоя, отёк или покраснение плечевого сустава. В этом плане стандартный ЛФК более эффективен и безопасен.

Опасные упражнения

Самые опасные упражнения, которые могут вызывать бурсит или усугубить его – это упражнения с весом. Самый опасный – жим веса за головой. Это упражнение не является физиологическим и приводит к травмирования околосуставных сумок, чаще подакромиальной.

Следует ограничить жим штанги вверх и жим лежа. До окончания бурсита такие упражнения будут увеличивать зону и проявления воспаления.

Нельзя делать высокоамплитудные круговые движения плечами. При бурсите не исключено наличие солей кальция и остеофитов, которые способны повредить сухожилия и капсулу сустава.

Полезное видео

Посмотрите как правильно разрабатывать плечо при воспалительных заболеваниях по методике Евдокименко

 

Противопоказания

Нельзя выполнять ЛФК при бурсите, если этот процесс острый или в полости сумки есть гной. Если сустав сильно отёк и болит, назначают медикаментозное лечение. Вводят противовоспалительные средства в полость сустава, иногда делают артроскопию. Упражнения – противопоказаны.

К относительным противопоказаниям относят:

1. пищевые отравления с потерей жидкости;
2. ОРВИ с артралгией;
3. гнойные поражения кожи над суставами;
4. гипертонический криз;
5. операции в подмышечной области и на шее в последние 30 дней.

Итоги

1. Бурсит чаще возникает из-за сильных физических нагрузок и постоянно прогрессирует.
2. ЛФК не является базовым методом лечения, только частью общего комплекса из препаратов и физиотерапии.
3. ЛФК при бурсите нужно делать регулярно при отсутствии острого воспалительного процесса плеч.
4. При разных видах бурситов ось нагрузки на сустав и упражнения – изменяются.
5. Упражнения с весом более 20 кг на 1 руку на период восстановления и лечения – запрещены.

www.med-side.net

Бурсит плечевого сустава – лечение, причины и симптомы

Рейтинг: 5 / 5 (2)

Автор: Грачев Илья Илларионович
Дата публикации: 07.02.2019

Все врачи клиники

Заболевание, характеризующееся воспалением околосуставной сумки в области плеча, называется бурсит плечевого сустава. Этот недуг относится болезням опорно-двигательного аппарата. Наиболее часто может встречаться у профессиональных спортсменов и людей, чья работа связана с поднятием тяжестей.

Недуг вызывает сильные боли при вращении конечностью или отведении руки в сторону, поэтому бурсит сложно не заметить. Уже после появления первых симптомов важно начать своевременное и качественное лечение, чтобы не дать заболеванию перейти в хроническую стадию. Обращаясь в нашу клинику, мы сможем быстро решить возникшую проблему.

Причины плечевого бурсита

Основные причины бурсита плечевого сустава – это всевозможные травмы или повреждения тканей. В целом, причины можно разделить на инфекционные и асептические. К часто встречающимся предпосылкам недуга принято относить следующие:

• Физические перегрузки
• Аутоиммунные или аллергические заболевания
• Длительное напряжение сустава также может спровоцировать бурсит
• Хроническая интоксикация организма при алкоголизме или курении
• Плечевой артрит любого происхождения

Симптомы плечевого бурсита

Ограниченность движения в суставе и резкие боли – это основные симптомы бурсита плечевого сустава. Человеку становится трудно выполнять привычные действия поврежденной рукой, ограничивается трудоспособность. Другие явные признаки, заметив которые, следует незамедлительно обращаться за квалифицированной медицинской помощью:

• Болезненность при ощупывании сустава, сопровождающаяся покраснением кожи, а также возникновением заметного отека в области плеча
• Как следствие защитной реакции организма, бурсит вызывает повышение мышечного тонуса
• Невозможность выполнять привычные действия поврежденной рукой
• Общая слабость, локальное повышение температуры

Методы лечения бурсита плечевого сустава

Качественное лечение бурсита плечевого сустава в клинике «Парамита» основывается на применении наиболее эффективных методов восточной терапии. Для каждого пациента после проведения тщательного обследования доктора клиники разрабатывают индивидуальный комплекс процедур, среди которых наиболее эффективными являются следующие методы:

1. Иглоукалывание – улучшает общее самочувствие, снимает отек и воспаление
2. Моксотерапия лечит бурсит путем улучшения питания тканей и ускорения восстановления суставов
3. Лечебная гимнастика улучшает кровообращение, снимает болезненные ощущения в суставе
4. Цзю-терапия снимает воспаление, стимулирует кровообращение и питание тканей
5. Фармакопунктура стимулирует ускоренное заживление тканей, снимает воспаление, укрепляет иммунитет
6. Вакуумная терапия нацелена на отток лимфы от очага воспаления и снятие таким образом отека тканей.
7. PRP-терапия – новейший метод стимуляции восстановительных процессов. Применяется для восстановления функций суставов после заболеваний и травм, в том числе, для восстановления функции опорно-двигательного аппарата при бурситах.

Лечение плечевого бурсита в клинике «Парамита»

При появлении первых симптомов заболевания рекомендуем обратиться в клинику. Наши врачи обладают многолетним опытом работы и высокой квалификацией, что позволяет гарантировать лечение бурсита плечевого сустава в быстрые сроки, без применения лекарственных препаратов или хирургического вмешательства.

Мы практикуем индивидуальный подход к каждому пациенту, и помимо устранения болевых симптомов, а также первопричины заболевания, наши специалисты восстановят иммунитет и повысят энергетику пациента, улучшат общее самочувствие, вернут утраченную трудоспособность. Вы навсегда забудете о таком заболевании, как бурсит. Обращаясь в нашу клинику, недуг будет излечен, и болевые ощущения останутся в прошлом.

«Вы задумались о собственном здоровье и обратились к нам – этим шагом Вы доверили нам свою жизнь. Мы высоко ценим Ваш выбор, и от имени коллектива клиники «Парамита» я хочу Вас заверить, что мы сделаем всё возможное, чтобы его оправдать.»

Илья Грачев
Главный врач клиники

Мы всегда рады помочь, ждем ваших звонков
+7 (495) 647-40-48

Диагностика плечевого бурсита

Диагностика бурсита в нашей клинике проводится на основании эффективных техник восточной медицины, позволяющих не только поставить точный диагноз, но также выявить причины и нейтрализовать последствия заболевания.

Диагностика восточными техниками проводится в несколько этапов, в ходе которых наш специалист:

• проведет беседу, задаст ряд вопросов, чтобы понять природу возможного источника болезни;
• выполнит пульсовую диагностику на обеих руках и на основе этих данных сделает вывод о состоянии организма;
• произведет первичный осмотр плеча;
• произведет тестовую нагрузку для определения тяжести недуга;
• определит вид бурсита и степень его развития путем пальпации плеча.

При необходимости будут назначены дополнительные исследования с применением специальной техники и современных научных достижений.

Профилактика заболевания

Предотвратить риск возникновения бурсита можно с помощью профилактических мер:

• снизить физические нагрузки;
• использовать бандаж или просто крепко бинтовать область плеча;
• своевременно обрабатывать раны;
• соблюдать меры безопасности;
• не допускать переохлаждения.

Профилактические меры должны проводиться с учетом общего состояния пациента, поэтому врачи нашей клиники рекомендуют их каждому больному в индивидуальном порядке.

Диета при плечевом бурсите

Определяющее значение как лечения бурсита плечевого сустава, так и реабилитационного периода имеет профилактическая диета.

Ее ключевые моменты:

• по возможности свести к минимуму потребление соленых и кислых продуктов;
• ежедневно употреблять растительные продукты, мясные же не чаще 3 раз в неделю;
• обязательно ввести в рацион молочные продукты;
• белки и жиры в рационе свести к минимуму;
• готовить на пару, варить, запекать продукты;
• под абсолютным запретом кофе, шоколад, алкоголь;
• тяжелые для желудка продукты (грибы, копчености) употреблять как можно реже.

Упражнения при бурсите плечевого сустава

После исчезновения болевых ощущений разработать сустав можно с помощью следующих упражнений:

1. Сесть за стол, положив кисти рук на его поверхность. Совершать колебательные движения локтями во внешнюю и внутреннюю сторону.
2. В положении стоя опустить руки вдоль тела. Совершать вращательные движения плечами.
3. Начальное положение такое же, как и в предыдущем упражнении. Совершать движения плечами вверх-вниз.
4. Начальное положение то же. Совершать движения плечами вперед-назад.
5. Вытянуть руки перед собой. Поднять вверх. Развести в стороны. Вернуться к первоначальному положению. Повторить 7-10 раз.

Внимание! Выбрать для себя какие-либо из приведенных упражнений можно только с согласия своего врача! Каждый организм уникален: что хорошо для одного пациента, может серьезно повредить другому.

clinica-paramita.ru