Ревматоидный артрит лечение народными средствами: Артрит ревматоидный: лечение народными средствами. Народные рецепты – Лечение ревматоидного артрита народными средствами
Ревматоидный артрит лечение народными средствами дома (проверенные методы)
Ревматоидный артрит — хроническое заболевание суставов, для которого, при должном лечении, характерна смена острого воспаления и периодов ремиссии. В связи с тем, что борьба с этим видом артрита длится на протяжении всей жизни, большинство пациентов задаются вопросом: как можно поддерживать стабильное состояние в домашних условиях? Чтобы понять, корректно ли для такой патологии, как ревматоидный артрит лечение народными средствами, необходимо рассмотреть особенности патогенеза и необходимые методы терапии.
Особенности ревматоидного воспаления суставов
Ревматическая патология соединительных тканей — аутоиммунное заболевание. Для патологий этой категории свойствен сложный процесс развития, а причины возникновения точно неизвестны.
Медики отмечают высокую вероятность заболевания, если есть генетическая предрасположенность.
Толчком к развитию аутоиммунного отклонения могут стать эндокринные и метаболические патологии, стрессы и малоподвижный образ жизни. А также существует вероятность развития ревматического артрита в сочетании с инфекционной разновидностью недуга — это реактивный симметричный артрит.
Воспаление в суставах появляется в качестве реакции на ложную атаку иммунной системы.
При аутоиммунной аномалии, иммунитет вместо того, чтобы распознавать патогенные бактерии и вирусы, воспринимает за «вражеские» — клетки собственного организма. Вследствие этой ошибки, защитный механизм срабатывает по отношению к здоровым тканям органов и костных сочленений.
Иммунные комплексы, состоящие из антигенов и киллерных клеток проникают с кровотоком в синовиальную оболочку сустава и провоцируют развитие воспалительного сустава. При развитии патологии, здоровые ткани разрушаются и начинает образовываться анкилоз — сращение фиброзных, костных и хрящевых тканей. Этот процесс неминуемо приводит к потере двигательной функции и сильным болям.
Реактивная патология прогрессирует в сочетании аутоиммунных и инфекционных факторов. Реакцию иммунной системы провоцируют патогенные микроорганизмы, которые не проникают внутрь синовиальной оболочки, а оседают на ее поверхности.
Далее, происходит процесс, при котором действия иммунитета похожи на описанные выше. Если присутствует воспалительный процесс, развивается хронический синовит синовиальной оболочки, при котором критически увеличивается количество внутрисуставной жидкости — выпота. Повышенный объем жидкости усиливает воспалительную реакцию и болевой синдром у пациентов.
Ревматическое воспаление, сопровождаемое зловредной микрофлорой, может возникнуть в результате развития ревматизма.
Поскольку патология является одним из самых сложных и до конца не изученных аутоиммунных заболеваний, логично прийти к выводу, что народные средства не являются основной панацеей от ревматоидного артрита. Заболевание требует сложных методов диагностики и сочетания нескольких видов лечения.
Диагностика и методы традиционной терапии
Главное правило терапии при ревматической патологии — никакого самолечения. Заметив симптомы скованности, боли, хруста или припухлости в суставах необходимо обратиться за помощью к ревматологу.
Лучше обращаться сразу к конкретному специалисту, поскольку врачам общей практики сложнее определить вероятность развития артрита на начальных стадиях. Всё дело в стертости начальной симптоматики и её схожести с проявлениями других болезней.
Диагностика будет включать беседу с пациентом на предмет беспокоящих проявлений болезни, внешний осмотр и ряд лабораторных и инструментальных исследований:
- Общий анализ крови — определяет показатели эритроцитов и помогает выявить признаки хронической анемии, сопровождающей аутоиммунные патологии.
- С-реактивный белок и фибриноген — оба являются белками, содержащимися в плазме крови. Их увеличенные показатели говорят об активной фазе развития патологии.
- Ревматоидный фактор — специфические иммуноглобулины присутствуют в пробах сыворотки крови в 80% случаев заболеваний и в 40% позволяют установить диагноз на самых ранних этапах.
- Биохимический анализ крови — необходим для исследования гепатотоксичности печеночных ферментов. Исследование помогает подобрать корректную медикаментозную терапию.
- Рентгенограмма — позволяет определить степень разрушения сустава и стадию болезни.
- МРТ — показывает более ранние изменения в суставной капсуле и наличие выпота.
Поставив точный диагноз, специалист назначит наиболее эффективную схему лечения медикаментами и рекомендуемую физиотерапию. Лечение народными средствами ревматоидного артрита не помогает при сильных болях во время обострений и рецидивов. Поэтому возникает потребность в фармакотерапии.
Использование медикаментов обычно преследуют две основные цели:
- Улучшить общее состояние больного, устранив симптомы воспаления. С болевым синдромом справляются анальгетики и нестероидные противовоспалительные препараты. Также назначают обезболивающие мази и гели для наружного применения. Если болезнь сильно запущена и обычные препараты не справляются с сильнейшей болью, прибегают к приему глюкокортикоидов — гормональные препараты, с содержанием противовоспалительного гормона кортизола.
- Чтобы остановить развитие патологии, необходимо подавить неправильную активность иммунной системы. С этой целью применяют иммуномодулирующие лекарства базисного и биологического вида. Если реакцию иммунитета спровоцировала инфекция, параллельно назначают курс антибактериальных или противовирусных препаратов.
После этих этапов приступают к назначению препаратов, которые призваны продлить терапевтический эффект и исключить рецидив. Такие биологические средства содержат хондроитин и глюкозамин для восстановления хряща и сохранения двигательной функции. Одно из таких лекарств для суставов Сустафаст.
Физиотерапия также помогает бороться с неприятными симптомами болезни и применяется после подавления острой фазы воспалительного процесса.
Принципами лечебного воздействия процедур является воздействие на метаболические процессы, улучшение притока крови и анальгетический эффект.
При ревматоидной патологии суставов физиотерапевт может предложить следующие методы:
- электрофорез;
- криотерапия;
- магнитотерапия;
- ультрафиолетовое облучение;
- бальнеотерапия;
- лечебные грязи;
- парафиновые обертывания;
- массаж;
- лечебная гимнастика.
Популярные рецепты народной медицины
Начиная лечение ревматоидного артрита в домашних условиях народными средствами, необходимо обсудить нюансы с ревматологом.
Существует клишированное мнение, что врачи категорически против методов, которыми пользовались наши бабушки. Однако бояться советоваться не стоит. Компетентный специалист не станет вас ругать, а наоборот, подскажет, как избежать ошибок и побочных реакций.
Важно понимать, что лечить такое серьезное заболевание одними настойками не получится, и ревматолог вам об этом непременно скажет.
Некоторые методы нетрадиционной можно сочетать с основным лечением в периоды, когда обострение спало. Доктор подскажет, какие народные рецепты не причинят вреда здоровью ваших суставов и помогут сэкономить на обезболивающих.
Красное вино
Ученые обнаружили в кожуре красного винограда ресвератрол — природный антиоксидант, обладающий противовоспалительным эффектом. Поэтому натуральное красное вино пользуется хорошими отзывами для лечения ревматоидного артрита народными средствами. Эти свойства напитка возможно применить в приготовлении домашних компрессов.
Нагрейте стакан вина и добавьте 2 столовые ложки сухой горчицы. Далее, нужно пропитать шерстяную ткань или полотенце получившейся смесью. Компресс нужно приложить к больному суставу 1 раз в день на 15–20 минут, в течение недели.
Лавровый лист
Анальгетическими свойствами обладает отвар из лавровых листьев. Две столовые ложки измельченной пряности нужно залить 400–500 мл кипятка и проварить на среднем огне около 10 минут. Отвар необходимо сутки настоять. Лучше это делать в термосе.
Перед употреблением, настойку стоит процедить от мелких листиков. Принимать можно по 1/3 стакана за полчаса до еды три раза в день. Курс лечения следует продлить до 2 недель.
Уксусный раствор
Согреет сустав и снимет неприятную ломоту слабый раствор 6% уксуса. Одну столовую ложку уксуса смешайте с 500 мл горячей воды. Пропитайте раствором полотенце и оберните им больное место. Далее, закутайте компресс в теплое одеяло.
Черный редис
В глубокой посуде нужно смешать 2 стакана свежевыжатого сока черного редиса, полстакана водки и 3/4 стакана меда. Затем добавить 1 ст. ложку поваренной соли и размешать. Смесь втирают в больной участок и тепло укутывают.
Березовые почки
100 г березовых почек перемешайте с 160 г растительного масла. Мазь сутки готовится в глиняном горшочке в печи или на водяной бане. Затем смесь перетирают на сито, чтобы получить однородную кашицу и добавляют щепотку порошка камфоры. Мазь хранится в холодном темном месте. Применять её можно ежедневно, перед сном растирая суставы.
Травяная смесь
Можно использовать 2 ст. ложки измельченных и высушенных цветков донника, зверобоя и шишек хмеля, которые нужно смешать с 50 г вазелина и 5 каплями эвкалиптового масла. Полученная смесь хорошо борется с болезненными ощущениями и применяется до полного их исчезновения.
Яичный желток
1 желток домашнего куриного яйца смешать с 1 ч. ложкой скипидара и яблочного уксуса. Смесь нужно тщательно перемешать до получения однородной массы и втирать в пораженные суставы каждый день перед сном. Мазь снимает боль и воспаление.
Ванночки с хвоей и морской солью
Ванны отлично помогают расслабить суставы, снять стресс и боль. Разводить их можно с различными составами. Хорошей славой на форумах, посвященных лечению народными средствами ревматоидного артрита, пользуются растворы с морскими солями либо хвоей.
Для приготовления первой ванны нужно развести 8 г соли с 200 мл теплой воды. Тщательно размешайте, пока растворится соль. Затем раствор можно вылить в теплую ванну и понежиться в ней 10–20 минут.
Вторая ванна готовится с хвойными иголками. 500 грамм хвойных иголок залейте 7 л воды и доведите до кипения. Далее, хвою нужно проварить около 30 минут. Разведите горячую смесь с теплой водой в ванной. Процедуру можно повторять каждый день около 20 минут на протяжении месяца.
Голубая глина
Компрессы с голубой глиной богаты на полезные микроэлементы и отлично снимают отек. Глину необходимо смешать с водой, так чтобы получилась вязкая густая консистенция. Полученной смесью натрите воспаленный участок и обмотайте плотной тканью. Оставьте компресс на 2–3 часа.
Диета при заболевании
Диета при ревматоидном артрите — это проверенный метод лечения заболевания, который также можно отнести к народным средствам. Ведь он относится к домашним способам поддержания лечебного эффекта и устранения болезненной симптоматики.
Основные задачи правильного питания:
- Нормализация обмена веществ. Метаболические отклонения могут привести к появлению лишнего веса, а также недостатку полезных микроэлементов и витаминов, что усиливает болезненность при артрите.
- Устранение боли, отеков и других признаков воспаления. Установлена связь некоторых продуктов и усиления отечности, боли и воспаления суставов. Правильное питание уменьшает вышеперечисленные симптомы, а также препятствует развитию новых обострений.
- Обогащение организма кальцием и витаминами. В борьбе с иммунной патологией суставов необходимо уделить внимание укреплению костей и иммунитета.
Основным этапом корректировки питания при таком артрите является отказ от запрещенных продуктов и их замена на полезные.
Также нужно определить и прекратить употреблять продукты содержащие любые аллергены, так как они увеличивают риск рецидивов и усиливают воспаление.
Применяется дробная система питания — 4–5 приемов пищи небольшими порциями. Суточная норма калорий не должна превышать 2 тыс. ккал. Если пациенту необходимо сбросить лишний вес, норма калорий уменьшается не более чем на 300–400 ккал.
Голодание и резкая потеря веса приводят к сбоям метаболизма.
А также необходимо изменить систему приготовления пищи дома — отказаться от жареных блюд, заменив их на вареные, тушеные, запеченные или приготовленные на пару.
Хорошими отзывами пользуется лечение ревматоидного артрита с помощью чая из трав, а также пить на протяжении всего дня свежевыжатые соки брусники, яблока и граната.
При обострении рекомендуется применять более строгие диеты, такие как:
- вегетарианская;
- безглютеновая;
- диета Донга.
В остальное же время отлично подойдет сбалансированный рацион №10 профессора Певзнера.
Этот недуг невозможно вылечить навсегда. Однако вовремя диагностировав патологию и начав комплексно лечиться, опасной деформации суставов можно избежать. Многие методы народной медицины заслуженно пользуются хорошими отзывами и могут помочь основному лечению.
Ревматоидный артрит народные средства | Суставы
Лечение ревматоидного артрита в домашних условиях: эффективность народных средств
После проведения основного лечения ревматоидного артрита врачи разрешают использовать народные средства. Компрессы, мази, водочные растирания, масляные настойки и чаи из трав обладают мягким противовоспалительным, обезболивающим, противоотечным действием. В отличие от традиционных медикаментов и новейших системных препаратов они не оказывают негативного влияния на состояние печени, почек и желудка. Но перед началом лечения ревматоидного артрита в домашних условиях следует обсудить с ревматологом его целесообразность и безопасность.
Краткое описание заболевания
Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. » Читать далее.
Ревматоидный артрит – ревматическая патология, для которой характерны эрозивно-деструктивные поражения преимущественно периферических мелких суставов.
Заболевание обусловлено нарушениями иммунных ответов и активизацией вирусов Эпштейн-Барра, ретровирусов, цитомегаловирусов, микоплазм, вирусов герпеса или краснухи. Ревматоидный артрит проявляется болями в суставах, формированием воспалительных отеков, скованностью движений.
В каких случаях эффективна народная медицина
Ревматоидный артрит пока не удается вылечить полностью даже с помощью глюкокортикостероидов, цитостатиков, базисных препаратов, иммунодепрессантов. Основная задача терапии — достижение устойчивой ремиссии. Именно на этом этапе применение народных средств может быть эффективным.
В ремиссию возникают лишь слабые дискомфортные ощущения при перемене погоды, после переохлаждения или повышенной физической нагрузки. Справиться с ними помогут народные средства для наружного применения — мази, компрессы, растирания. А настои и отвары для приема внутрь позволят улучшить психоэмоциональное состояние больного.
Народные средства и рецепты
Средства, изготовленные по рецептам народной медицины, нужно использовать с осторожностью. Например, повышение иммунитета травяными чаями при ревматоидном артрите крайне нежелательно, так как это может спровоцировать очередной рецидив. Поэтому перед использованием какого-либо средства следует проконсультироваться с ревматологом. Он изучит его состав, определит режим дозирования.
Значение также имеет сочетаемость отваров и настоев с препаратами, которые больной ревматоидным артритом принимает ежедневно. Народные средства могут искажать их действие, снижая терапевтическую активность. В таких случаях необходимо выбирать для лечения в домашних условиях мази, компрессы, аппликации.
Лечебный эффект компрессов обусловлен раздражающим действием компонентов на подкожные рецепторы. Это приводит к улучшению кровообращения в области пораженных ревматоидным артритом суставов, устранению болей и отечности. После нанесения смеси для компрессов ее закрепляют полиэтиленовой пленкой, плотной шерстяной тканью, марлевым или эластичным бинтом.
Сырой картофель
2-3 клубня среднего размера очищают, измельчают на мелкой терке, отжимают выделившийся сок. В картофель добавляют пару ложек меда и горсть овсяных хлопьев, оставляют на час для загустения. Прикладывают массу к суставу на 1-2 часа. Затем кожу промывают теплой водой и втирают любой жирный крем.
Четверть стакана 3% яблочного или столового уксуса разводят таким же количеством воды. Предварительно смазывают кожу растительным маслом — оливковым, подсолнечным, кукурузным, льняным, облепиховым. В полученном растворе смачивают широкую марлевую салфетку, слегка отжимают, накладывают на болезненные участки. Длительность процедуры — 1 час.
Листья лопуха
Молодой, крупный лист лопуха заливают кипящей водой на 3 минуты. Просушивают, хорошо растирают между ладонями до появления капель сока. Смазывают лист с одной стороны обильно жидким медом, прикладывают к пораженному суставу на 2 часа.
Мази оказывают комплексное воздействие на больные суставы. С их помощью можно сразу устранить тугоподвижность, болезненность и припухлость кожи. Мази домашнего приготовления по сравнению с аптечными препаратами более жидкие, с неоднородной консистенцией. Так как при их изготовлении не используются консервирующие добавки, то срок хранения в холодильнике не превышает недели.
Скипидарная
В ступку кладут по столовой ложке ланолина и живичного скипидара, начинают растирать, добавляя по 2 капли эфирных масел чабреца, кипариса, перечной мяты. После того как масса загустеет, вводят небольшими порциями по 50 г медицинского вазелина и жирного детского крема.
Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.
В ступке растирают по 2 столовых ложки густого меда и льняного масла, добавляют по чайной ложке горчичного порошка и муки (ржаной, пшеничной). Оставляют массу для загустения в теплом месте на час. Смешивают ее со 100 г вазелина или свежего размягченного сливочного масла.
Яично-скипидарная
Растирают в ступке 2 желтка с двумя столовыми ложками абрикосового или миндального косметического масла. Добавляют 20 мл живичного скипидара, 5 капель эфирного масла розмарина. Маленькими порциями вводят в жидкую массу 100 г детского крема, тщательно размешивают.
Смешивают в ступке по столовой ложке крупнокристаллической морской соли без добавок и готовой горчицы. При постоянном растирании добавляют 30 мл любого растительного масла, по паре капель эфирных масел сосны и розмарина. Вводят частями 1/2 стакана топленого свиного жира.
Отвары и настои
Настои и отвары из лекарственных растений используются и для приема внутрь, и для втирания в суставы. Средства для местного применения стимулируют кровоснабжение поврежденных костных и хрящевых структур питательными веществами. А травяные чаи оказывают общеоздоравливающее действие, успокаивают, повышают качество сна.
Горсть сухой, измельченной ивовой коры кладут в кастрюлю, заливают литром горячей воды. Доводят до кипения, а затем убавляют огонь, томят отвар 15-20 минут. Остужают под крышкой еще около 2 часов, процеживают. Принимают по столовой ложке 2 раза в день при болях. Отвар оказывает противовоспалительное действие, поэтому его одновременно втирают в суставы.
Лавровый лист
В кастрюлю кладут 5-7 сухих лавровых листа, вливают 3 стакана горячей воды. Доводят жидкость до кипения, а потом томят отвар на самом маленьком огне около часа. Настаивают под крышкой 2 часа, процеживают. Пьют отвар по столовой ложке 3 раза в день при появлении болезненных ощущений.
Бальзам из хвои
В небольшую кастрюлю всыпают горсть свежих молодых сосновых иголок, добавляют по 10 сухих ягод шиповника, можжевельника, боярышника, барбариса. Вливают литр горячей воды, кипятят в течение 15 минут. Снимают кастрюлю с огня, накрывают крышкой, оставляют при комнатной температуре на 3 часа. Процеживают, добавляют 4 столовые ложки меда, хранят в холодильнике. Принимают по 1/4 стакана перед сном.
Чертополох
Столовую ложку сухого измельченного чертополоха заливают стаканом кипящей воды, настаивают под крышкой 2 часа. Процеживают, хранят в холодильнике, перед применением слегка подогревают. Используют настой чертополоха в виде компрессов или для втирания в болезненные участки 2-3 раза в день.
Ванны особенно полезны при ревматоидном артрите, так как эта патология нередко поражает сразу несколько суставов. Но при болях в стопах можно применять ножные ванночки. А при дискомфорте с поражением пальцев рук опускать в воду только кисти. Ванны лучше всего принимать в течение 20 минут за час до сна из-за их выраженного расслабляющего эффекта. Затем нужно хорошо растереться жестким полотенцем и надеть теплую пижаму или халат.
Диетотерапия
Для очищения суставов и позвоночника от продуктов распада тканей, отложений вредных минеральных солей рекомендуется раз в 2-3 месяца придерживаться специальной диеты. Это способствует улучшению общего состояния здоровья, а также становится отличной профилактикой болезненных рецидивов ревматоидного артрита.
В течение недели следует исключить из рациона мясные супы, жаркое, котлеты, рагу. Нужно заменить их ухой, постной речной или морской рыбой, приготовленной на пару, припущенной в небольшом количестве воды или запеченной с овощами. Ежедневно необходимо употреблять 50-100 г морской рыбы, содержащей большое количество полиненасыщенных жирных кислот и жирорастворимых витаминов. Это лосось, сардины, сельдь, корюшка.
Рисовая очистительная
Используется для лечения и очищения. С вечера нужно залить полстакана риса 200 мл прохладной кипяченой воды. Утром ее следует слить, крупу хорошо промыть и добавить еще столько же свежей воды. После отваривания рис необходимо разделить на три части и съесть их перед завтраком, обедом и ужином. Продолжительность диеты — 5-7 дней. Употребление риса способствует частому опорожнению мочевого пузыря. С мочой выводятся и полезные минералы, поэтому в этот период нужно дополнительно принимать сбалансированные комплексы витаминов и микроэлементов (Компливит, Витрум, Центрум).
Проросшая пшеница
Необходимо тщательно промыть пшеницу и выложить на смоченную водой марлю. Сверху можно разместить еще слой влажной марли, а затем поставить емкость в теплое, светлое место. Примерно через 2 дня появятся первые зеленые ростки. Как только они достигнут в длину 2 мм, их следует срывать и добавлять в свежем виде в гарниры, супы, овощные салаты.
Правильное питание
Диетологи рекомендуют при ревматоидном артрите постепенно отказаться от соли и специй. Нужно полностью исключить из ежедневного меню жирное, жареное, копченое мясо, полуфабрикаты, маринады, майонез, сало. На столе обязательно должны быть крупяные каши, свежие овощи, фрукты, зелень, кисломолочные продукты, ягодные морсы, взвары из сухофруктов, подсушенный белый хлеб.
Возможные негативные последствия
Тяжелыми осложнениями ревматоидного артрита становятся анкилоз, хроническое воспаление параартикулярных тканей, контрактура, деформация костных структур, подвывихи суставов. Поэтому если при проведении его лечения в домашних условиях состояние больного ухудшается, следует незамедлительно обратиться к ревматологу. Он назначит необходимые препараты для купирования воспаления и болевого синдрома.
Профилактика
Основные профилактические мероприятия обострения ревматоидного артрита — ежедневные занятия лечебной гимнастикой, прием назначенных ревматологом препаратов, своевременная терапия респираторных или кишечных инфекций. Врачи рекомендуют ношение мягких согревающих бандажей, исключение нагрузок на суставы позвоночник.
Как забыть о болях в суставах?
- Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
- Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
- Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
- Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…
Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>
Лечение ревматоидного артрита народными средствами
Ревматоидный артрит — заболевание соединительной ткани суставов. Зачастую болезнь поражает мелкие суставы и порой приводит к инвалидности. Для того чтобы узнать, как бороться с этим заболеванием, необходимо изучить его суть причины возникновения.
Коротко о болезни
В последние годы ревматоидный артрит значительно молодеет. Если раньше ним болели только люди преклонного возраста, то сейчас он встречается в представителей всех возрастных групп. Причина появления изменений в суставах до конца не изучена. Но провоцирующими факторами ученные все-таки считают неправильно сбалансированное питание, качество воды, экологии, вредные привычки. Имеет место быть и генетическая расположенность.
Все начинается со сбоев в иммунной системе, которая начинает проявлять агрессию по отношению к суставным тканям в организме, в результате чего они разрушаются. Патология считается неизлечимой. Не существует средства, с помощью которого можно остановить или предупредить болезнь. В целях профилактики, как и при многих заболеваниях, уместно вести здоровый образ жизни. Лечение же включает в себя комплекс мероприятий, действие которых направлено на снижение воспалительных процессов и болевых ощущений в суставах. Сюда входят массаж, физпроцедуры, лечебная физкультура, режим и полноценное питание. Иногда бывают показания для хирургического вмешательства. Медикаментозное лечение включает в себя прием противовоспалительных препаратов. Они бывают как гормональные, так и без. Оба вида лекарств имеют ряд противопоказаний и известны побочными явлениями. Народные средства при ревматоидном артрите полностью безопасны для здоровья. Противопоказанием к их применению является только аллергическая реакция организма на компоненты состава. Применяя их, достаточно соблюдать рекомендации и дозировки.
Чаи, отвары, компрессы — все это способы применения лекарственных трав при ревматоидном артрите. Ниже вашему вниманию предлагаем несколько рецептов, которые способны в некоторой мере заменить противовоспалительные препараты и облегчить течение заболевания.
Отвары и настои лекарственных трав:
- По 1 ст.л. листьев березы, крапивы двудомной и фиалки трехцветной заливают кипятком в объеме 500 мл и настаивают, предварительно укутав, на протяжении 2 часов. Процеженный настой употребляют перед каждым приемом пищи по 100 мл.
- Листья смородины, брусники и плоды шиповника смешивают в равных частях. Одну столовую ложку смеси заливают стаканом кипятка, настаивают до остывания, затем процеживают. Принимают на протяжении всего дня по несколько раз вместо чая.
- Яблочный уксус домашнего приготовления эффективен при ревматоидном артрите. 1 ч.л. добавляют к 200 мл теплой воды и принимают по 5 раз в день перед приемом пищи.
- 1 ст.л. кукурузных рылец залить стаканом кипятка, настоять до охлаждения, после чего отцедить и выпить. Принимать такой настой по 5-6 раз в день.
Особой популярностью за счет положительных отзывов при ревматоидном артрите пользуется лимонно-чесночное средство. Готовится оно так: 4 лимона помыть, избавить от косточек. 3 средних головки чеснока очистить и пропустить через мясорубку вместе с лимонами. Залить массу 7 стаканами кипятка и оставить на сутки. Отцеженный настой принимать по 40 мл единожды в день до еды. Курс приема — один месяц.
При ревматоидных поражениях суставов можно применять такие компрессы и растирания:
- Пару свежих яблок натереть на терке, разложить на льняные тканевые отрезы и прикладывать к больным суставам на ночь, предварительно утеплив их.
- Морскую соль нагреть на сковороде, высыпать в специальный мешочек и прикладывать к суставам. Как только они хорошо прогреются, можно втирать пихтовое масло. После чего компресс повторить.
С ревматоидным артритом не стоит медлить. При первых признаках — боли, отечности — следует сразу обратиться к врачу. Квалифицированный специалист назначит обследование и проведет диагностику для точного постановления окончательно диагноза, после чего можно сразу же приступать к лечению. Не спешите принимать химические препараты, чтобы потом не лечить их последствия. Народные средства не менее эффективны и безопасны.
Ревматоидный артрит: лечение народными средствами
Ревматоидный артрит относится к системным заболеваниям, то есть поражает весь организм. Хотя больше всего при этой патологии страдает соединительная ткань и суставы. Возникать он может по множеству причин: начиная от последствий инфекции, попавшей в суставную сумку, или травм и заканчивая генетическими факторами.
В основе развития ревматоидного артрита лежит сбой в иммунной системе организма, из-за которого она перестает отличать чужеродные бактерии или вирусы от собственных клеток и тканей. Согласно статистике, ревматоидным артритом чаще страдают женщины в возрасте от 35–40 лет. Мужчины заболевают раза в два реже и обычно годам к 50-ти.
При диагнозе ревматоидный артрит официальная медицина использует комплексное лечение, направленное не только на снятие воспаления и восстановление суставов, но и на коррекцию работы иммунной системы. Схемы лечения, помимо обезболивающих, противовоспалительных препаратов и средств восстановления хрящевой ткани, буду включать цитостатики. Это препараты, подавляющие активность иммунной системы организма. Однако любую назначенную врачом схему можно дополнить различными народными способами лечения.
Народные способы лечения
Существует множество народных рецептов, с помощью которых лечили ревматоидный артрит еще наши бабушки. Используются они как для приготовления отваров и настоев, так и для различных компрессов и примочек.
Прежде чем начать лечить ревматоидный артрит методами народной медицины, необходимо проконсультироваться с врачом. Использовать их можно только как дополнение к основной терапии.
Для того чтобы лечение было успешным, следует соблюдать несколько правил:
- Компоненты для приготовления средств приобретайте только в аптеках или специализированных магазинах.
- Обязательно соблюдайте дозировку и длительность приема.
- Сочетайте средства для приема внутрь с компрессами, мазями или растираниями.
- Занимайтесь специальной гимнастикой, которые ускорят выздоровление.
- Используйте народные средства лечения только после того, как острый период заболевания будет пройден или в качестве профилактики артрита.
Отвары лекарственных растений
Пожалуй, лекарственные травы наиболее популярный способ лечения ревматоидного артрита. Используют их для приготовления настоев, отваров или спиртовых настоек. Фитотерапевты рекомендуют для приготовления средств такие растения, как:
- Лавр благородный 2,5 гр., то есть примерно половину обычной пачки, в которой эта приправа продается в магазинах, залить 150 мл холодной кипяченой воды, довести до кипения на медленном огне и нагревать пять минут. Дать остыть и выпить теплым на ночь. Курс – три дня, затем сделать перерыв на десять дней и повторить еще три дня.
- Тысячелистник, мяту, ромашку и бруснику смешать в равных частях. Взять столовую ложку сбора, залить 250 мл горячей кипяченой воды, настоять в течение часа и пить по 1/3 стакана три раза в день. Курс – две недели, после чего нужно сделать такой же по длительности перерыв, и повторить лечение.
- Сабельник, чернику и голубику смешать по одной столовой ложке, залить 500 мл горячей воды. Лечебный чай пить три раза в день.
Луковая шелуха
Этот простой продукт, который большинство из вас просто выбрасывает в мусор, обладает уникальными свойствами, способными помочь при ревматоидном артрите. В луковой шелухе содержится витамин E и A, аскорбиновая кислота, витамины группы B и фитонциды. Такой состав наделяет средства, приготовленные из луковой шелухи, противовоспалительными, антибактериальными свойствами и способностью улучшить иммунитет. Готовить их можно по следующим рецептам:
- Для отвара луковую шелуху залить горячей кипяченой водой в соотношении 1:2 и нагреть в течение 15 минут. Затем отвар луковой шелухи нужно процедить и дать настояться не менее шести часов. Использовать для компрессов и примочек.
- Для приема внутрь можно приготовить бальзам, в который, помимо столовой ложки луковой шелухи, входит 50 гр. молодых иголок сосны, 30 гр. плодов шиповника и один зубчик чеснока. Все составляющие залить двумя литрами воды и нагревать полчаса, затем дать настояться 24 часа в темном месте. Принимать по 500 мл равными порциями в течение дня.
- Для настойки на луковой шелухе вам понадобится водка или медицинский 70% спирт, которым надо залить шелуху в пропорции 1:5. Смесь настоять семь дней в темном месте. Использовать настойку луковой шелухи для растираний больных суставов.
Лечение луковой шелухой противопоказано людям с высокой свертываемостью крови. Помимо этого, во время приема бальзама нужно воздержаться от употребления спиртных напитков.
Ревматоидный артрит можно лечить и таким народным средством, как глина. Правда, подходит для этого только голубая или кембрийская глина, именно она содержит нужные для суставов микроэлементы. Приобрести её можно либо в аптеках, либо в магазинах, специализирующихся на продаже средств народной медицины. Можно использовать собранное самостоятельно сырье, при условии, что вы точно уверены в его высоком качестве.
Для того чтобы лечебные средства с глиной не потеряли своих свойств, в их приготовлении нельзя использовать металлическую посуду.
Лучше взять керамическую или стеклянную. Прежде чем взяться за рецепт, порошок стоит просеять. Для компресса на суставы порошок нужно развести чистой водой до консистенции густой сметаны. Нанести на ткань слоем не менее одного сантиметра толщиной, приложить к месту болезни, укутать сверху пленкой и теплой тканью. Оставить на больном суставе до полного остывания. Компресс можно делать до четырех раз в день.
Лечение парафином основано на его способности медленно остывать при нагревании. Отдавая тепло тканям, он улучшает их кровообращение, снабжение питательными веществами и ускоряет выведение шлаков и солей. Твердый парафин нужно растопить на медленном огне до состояния мягкого теста и температуры примерно в 60 градусов. Приложить к больному суставу, закрыть пленкой и теплой тканью.
Держать такой компресс не более часа и делать через день. Для большей эффективности к парафину можно добавить пять капель эфирного масла пихты, можжевельника или эвкалипта, которые обладают выраженными противовоспалительными свойствами. Общий курс лечения парафиновыми компрессами – не более 20 процедур.
Медикаменты, лечебные травы, компрессы из глины или парафина будут намного более эффективными, если во время лечения придерживаться специальной диеты. Влияние продуктов на течение заболевания было отмечено еще в XIX веке.
Большинство врачей советуют ограничить употребление мяса, и постараться придерживаться вегетарианских принципов питания. Почти идеальной при ревматоидном артрите будет Средиземноморская диета, благодаря большому количеству овощей, фруктов и рыбы. Обязательно требование – пища должна тушиться, запекаться в духовке, вариться или готовится на пару, но не жариться.
Что нельзя?
Общие принципы рациона направлены на исключение продуктов, задерживающих в организме воду и соль. То есть под запрет попадает алкоголь, жирные, соленые, острые и копченые продукты, крепкий чай и кофе, рожь, пшеница, овес, яйца и любые другие продукты, которые оказывают влияние на печень и желудок. При ревматоидном артрите эти органы часто страдают от приема медикаментов и дополнительно нагружать их не стоит.
Помимо этого, лучше убрать из рациона продукты, часто провоцирующие аллергию, например, такие как цитрусовые, клубника, помидоры, картофель или баклажаны. Ревматоидный артрит – заболевание, связанное с неправильной работой иммунной системы, а, значит, любой продукт, который вызывает усиление её активности, попадает под запрет.
Даже если никогда до этого вы не покрывались сыпью после апельсина, то на фоне ревматоидного артрита иммунная система может дать аллергическую реакцию. Поэтому все потенциально опасные фрукты и овощи лучше исключить из рациона или, если вы не в силах отказаться от какого-то продукта, свести к минимуму его употребление.
На основании такого исключения, каждый страдающий ревматоидным артритом должен составить максимально удобную для себя диету.
Прежде всего, фрукты и овощи, за исключением аллергенных. На втором месте по значимости стоят различные кисломолочные продукты, которые служат источником необходимого организму кальция. Помимо этого, в рацион обязательно должны входить:
- Жирные сорта рыбы, богатые полиненасыщенными жирными кислотами, такими как омега-3 и омега-6.
- Свежевыжатые соки, особенно приготовленные из корня сельдерея, петрушки или шпината. В идеале каждое утро стоит начинать со стакана такого полезного сока.
- Грецкие орехи – уникальный источник антиоксидантов, помогающих справиться с воспалением.
- Ягоды, особенно черная смородина, черника и малина, которые также помогают остановить воспалительный процесс и помогают вывести из организма лишние соли.
- Морковь и сладкий красный, перец, которые лучше употреблять в сыром виде, так как в них содержится большое количество каротина и аскорбиновой кислоты.
- Листовая зелень, в особенности укроп, петрушка и шпинат, которые содержат нужные витамины.
- Сухофрукты, в основном курага, инжир и яблоки, богатые калием и железом.
Ревматоидный артрит — заболевание коварное и требующее длительного лечения. Однако используя сочетание медикаментозной терапии, народных методов и принципов правильного питания можно надолго забыть о болях, воспалении и скованности в суставах.
Источники:
http://sustavlive.ru/lechenie/narodnoe/lechenie-narodnymi-sredstvami-revmatoidnogo-artrita-v-domashnix-usloviyax.html
http://nmedic.info/story/lechenie-revmatoidnogo-artrita-narodnymi-sredstvami-0
http://moyskelet.ru/lechenie/narodnye-sredstva/revmatoidnyj-artrit-lechenie-narodnymi-sredstvami.html
25 Лучших Методов Лечения Артрита Народными Средствами
Что еще эффективно помогает
Понадобятся только корни этого растения. 50 г сырья необходимо залить 1 л водки или спирта. Теперь средство должно настояться 2 недели в теплом и темном месте. Каждый день настойку необходимо взбалтывать. Когда средство будет готово, его нужно процедить. Это лекарственное средство следует пить по ложке дважды в сутки, каждый раз натощак. Кстати, настойку можно использовать и для растирания, чтобы смягчить приступы боли.
Очень полезно использовать шиповник для лечения болезней суставов. Для этого 1,5 стакана корней этого растения необходимо залить 1,5 л спирта. Средство будет настаиваться 2 недели. После этого его можно принимать по ложке 3 раза в сутки. Через 3 дня такой терапии дозировку увеличивают до 2 ложек за один прием настойки.
httpv://www.youtube.com/watch?v=embed/iOcN1lIMbZ4
httpv://www.youtube.com/watch?v=embed/iOcN1lIMbZ4
Кроме этого, очень полезно пить отвар шиповника на основе его ягод. Они содержат много аскорбиновой кислоты, которая помогает справиться с воспалительными процессами в организме.
Лечение ревматоидного артрита народными средствами должно проходить под наблюдением врача. Сначала необходимо провести обследование организма и определить факторы, которые вызвали заболевание. Только после этого врач может назначать различные медикаменты и процедуры, чтобы лечить пациента. Хорошим подспорьем при лечении заболевания являются средства народной медицины. Они помогут справиться с ревматоидным артритом намного быстрее. К тому же они не вызывают привыкания и не имеют побочных эффектов.
Ревматоидный артрит — непростое, разнообразное в своих симптомах и трудно поддающееся лечению заболевание, причина которого лежит в глубинах генетически заложенных клеточных процессов, управляемых иммунитетом. Такие болезни лечить всегда нелегко. То, что всегда воспринимается как свидетельство силы — иммунная система — вдруг допускает сбой и обращает свое оружие против собственного организма: чем сильнее иммунитет, тем быстрее идет патологический процесс в суставах. Возможно ли лечение ревматоидного артрита народными средствами?
Лечение народными средствами
Народное лечение ревматоидного артрита направлено на сдерживание рецидивов и поддержание больного в относительно хорошей физической форме. Вся применяемая терапия, как правило, основана на восстановительных диетах, компрессах в сочетании с массажем, лечебной гимнастикой и прочих способах, которые практикуются и официальной медициной, правда, в несколько измененной форме.
Один из наиболее простых и эффективных способов снять боль при обострении заболевания – компресс из сырого картофеля. Картофель натирают на крупной терке и помещают кашицу в сито. Затем сито опускают на пару секунд в горячую воду. Не отжимая, сразу же перекладывают картофель в мешочек из хлопчатобумажной ткани. Такой компресс накладывают на ночь на больные суставы, накрывают полиэтиленовой плёнкой и перебинтовывают. Повторяют процедуру в течение недели ежедневно.
Снимает острую боль и помогает согреть суставы слабый уксусный раствор. 1 ст. ложку 6% уксуса смешивают с 0,5 л горячей воды. Затем смачивают в этом растворе полотенце, оборачивают им больные места и укрывают их теплым одеялом.Хвойный бальзам не вызывает привыкания, а поэтому может применяться в течение длительного времени. Он также помогает уменьшить воспаление и снять боль. Для его приготовления вам понадобятся:
40 грамм сосновых веточек, 2 столовые ложки шиповника, 1 столовую ложку измельчённой шелухи репчатого лука, 1 небольшой измельченный зубчик чеснока.
Все ингредиенты залить двумя литрами воды, прокипятить в течение получаса и дать отвару настояться в тепле около суток. Затем настой процедить и пить в течение дня (не более литра в сутки).
Также вы можете принимать хвойные ванны при обострении ревматоидного артрита.
При воспалении суставов полезен отвара лаврового листа. 1 столовую ложку листьев лаврового листа необходимо измельчить и залить кипятком. Варить около десяти минут, перелить в термос и оставить настаиваться до утра. Утром настой необходимо процедить. Принимать три раза в день, примерно по одной третьей части стакана за полчаса до приема пищи. Длительность курса – две недели.
Смесь против ломоты и боли в суставах. Два стакана свежевыжатого сока чёрной редьки смешать с половиной стакана водки, затем добавить неполный стакан мёда. В получившейся массе растворить одну столовую ложку обычной поваренной соли и тщательно перемешать. Данную смесь втирают в суставы, которые затем тепло укрывают.
Жидкая мазь, которая помогает снять болевой приступ и уменьшить воспалительные явления. Для ее приготовления необходимо тщательно смешать в глубокой посуде 1 желток из свежего домашнего куриного яйца, по чайной ложке скипидара и яблочного уксуса. Полученной смесью смазывать область суставного воспаления перед сном.
Многие из известных народных целителей советуют при появлении болей в суставах обёртывать их листьями лопуха, мать-и-мачехи или капусты. Для этого свежие листья растений немного мнут в руках или прокалывают в нескольких местах иголкой. Прикладывают к больному месту. Поверх заворачивают теплой тканью. Такой компресс необходимо менять 2 раза в день до момента снятия болевого приступа.
Прекрасным методом народного лечения ревматоидного артрита является красное вино, которое богато ценными антиоксидантами, устраняющими воспалительные явления в суставах. Для приготовления согревающего компресса необходимо взять стакан теплого красного вина и 2 большие столовые ложки порошка горчицы. Полученной смесью обильно пропитать кусочек ткани и приложить к пораженной области примерно на 15 минут. При необходимости процедуру повторяют несколько дней подряд.
Ванны против патологии
Лечение артрита суставов рук народными средствами включает в себя все вышеперечисленные рецепты. Кроме того, благоприятный эффект принесут ванны. Для них используются самые разнообразные лечебные настои.
Следующие рецепты позволят значительно облегчить мучительное состояние больного:
- Сосновые иголки. Вам понадобится около 300 г данного компонента. Залейте сосновые иголки водой – 500 мл. Доведите состав до кипения. Затем дайте отвару настояться на протяжении 4 часов в теплом месте. После процеживания вылейте смесь в ванну. Длительность процедуры составляет 20 минут. Принимать такие ванны рекомендуется через день. Чтобы достичь максимальной эффективности данной терапии, вам потребуется пройти весь курс. Обычно он состоит из 12-15 ванн.
- Смесь трав. Если диагностирован артрит локтевого сустава, лечение народными средствами можно производить следующим образом. Возьмите по 200 г листочков шалфея и аптечной ромашки. Залейте такой состав кипятком – 0,5 л. Настаивайте средство около 2 часов. Процедите настой и вылейте в ванну. Температура воды должна быть 38 градусов. Принимайте ванну на протяжении 20 минут. Рекомендуется повторять такую процедуру через день. Терапевтический курс составляет 15 ванн.
- Пихтовое масло. Пациентам, у которых выявлен артрит голеностопного сустава, лечение народными средствами при помощи данного компонента принесет значительное облегчение. Такие ванночки можно осуществлять также при поражении недугом кистей рук. Налейте в таз теплую воду (ее температура должна достигать 39 градусов). Добавьте в жидкость 5-6 капель пихтового масла. Погрузите в воду ноги или кисти рук. Мероприятие продолжается минут 10-15. После процедуры вотрите в пораженные суставы заранее приготовленную смесь. Она состоит из пихтового масла, разведенного косметическим нейтральным маслом (1:1). Рекомендуется повторять 10-12 раз такие ванночки. Если недуг перешел в хроническую форму, то мероприятие следует проводить регулярно на протяжении 1 года.
Базовые препараты
Немногие знают, когда и как лечить реактивный артрит базовыми препаратами. Эти средства назначаются в случае сильно выраженного воспалительного процесса совместно с приемом гормонов.
Ранее ведущим лекарством в этой группе препаратов являлся Сульфасалазин. Однако, в последнее время самым оптимальным средством стал Метотриксат.
Это средство оказывает быстрое лечебное воздействие, в сравнении со своими аналогами, причем побочные эффекты от Метотриксата – минимальные. Более того, цена такого базового препарата довольно лояльная и даже бюджетная.
Метотриксат следует принимать дважды в день с 1 по 4 сутки включительно. После нужно сделать паузу на 3 дня, а на новой неделе курс лечения следует повторить. Если у пациента имеется непереносимость при приеме таблеток, то средство необходимо ввести подкожно и единоразово.
Продолжительность приема Метотриксата зависит от выраженности развития воспаления. Таким образом, лечение с помощью этого препарата назначается при наличии хронической формы реактивного артрита. Считается, что терапию этим лекарством можно останавливать лишь в том случае, если рецидивы не возникали на протяжении одного года.
Так как эта болезнь является коварной патологией и может проявляться неоднократно, то все люди, которые перенесли это заболевание, должны пребывать под постоянным врачебным контролем. К сожалению при реактивном артрите на учете у врача необходимо состоять на протяжении всей жизни.
Полезное парафинолечение
В домашних условиях можно воспользоваться парафином для лечения артрита. Врачи установили, что на коже человека не остается ожогов, если парафин будет иметь температуру до 60 градусов. Кроме того, это вещество очень медленно остывает. Парафин прекрасно подойдет для прогревания больных суставов. Кроме того, после остывания это вещество сжимается на 10%, так что кожа человека тоже будет стягиваться.
Перед тем как начать процедуру, необходимо расплавить парафин на водяной бане
Важно подождать, чтобы он немного остыл. Потом нужно сделать аппликации, а после обязательно отдохнуть
Обычно процедура длится не более 1 часа. Рекомендуется проводить такие манипуляции через день. За один раз можно делать аппликации максимум на 2 или 3 суставных сочленения.
Существует несколько методик использования парафина для лечения суставов. Например, можно сделать аппликации толщиной до 1 см. Вещество наносится с помощью кисточки. После этого суставы необходимо укутать в пленку и одеяла. Допускается делать руками лепешки и накладывать их на больные места. Можно не только намазывать кожу этим веществом, но и принимать ванны с ним.
httpv://www.youtube.com/watch?v=embed/7F_7M_4__n8
httpv://www.youtube.com/watch?v=embed/7F_7M_4__n8
При артрите хорошо помогает солома. 200 г сырья нужно залить 5 л воды. После этого средство нужно варить полчаса. Потом оно должно остыть до 38 градусов. Теперь в ванночку можно погружать больные ноги и руки. Принимать ванны можно не более получаса. Разрешается делать такую процедуру каждый день. Курс лечения составляет 6-7 ванн, после чего болевые ощущения и воспалительные процессы исчезают.
Ревматоидный артрит
Народное лечение данной патологии включает средства для внутреннего применения и наружного использования.
При таком недуге наиболее эффективными признаны следующие рецепты:
- Брусника. Листочки растения (2 ст. л.) залейте кипятком (0,5 л). Средство прокипятите минут 15. Затем остудите и процедите. Трижды в день употребляйте внутрь по 0,5 стакана.
- Сосновые почки. Возьмите 1 ст. л. такого компонента. Залейте его кипятком (200 мл). Около 2 часов средство должно настаиваться. Затем процедите его. Принимают полученное «лекарство» трижды в сутки по 1 ст. л.
- Красная рябина. Залейте кипятком 1 ст. л. вышеназванного ингредиента. Обязательно укутайте состав и оставьте его настаиваться в течение 4 часов. Средство применяют трижды в сутки по 0,5 стакана.
Не следует забывать и про наружные способы лечения такого недуга, как артрит сустава. Народные средства рекомендованы следующие:
- Ванночка из соломы. Основного ингредиента понадобится 200 г. Залейте солому горячей водой – 5 л. Проварите смесь на протяжении 30 минут. Немного остудите отвар. Когда он достигнет температуры 36-37 градусов, погрузите в него пораженные артритом ноги либо руки. Мероприятие длится полчаса. Процедуру повторяйте через день. Всего рекомендовано осуществить 5-6 ванн.
- Обертывания. Значительное облегчение при ревматоидном артрите принесут следующие компрессы. Весной обертывайте пораженные суставы зелеными листочками мать-и-мачехи. В летнюю пору для такой процедуры воспользуйтесь лопухом. А в зимний период вашим помощником станет капустный лист. Такое обертывание лучше всего делать на всю ночь.
- Глина. Отечность и боль, спровоцированную недугом, отлично устранит данный продукт. Разбавляйте глину до консистенции густой сметаны. Такой состав толщиной около 2 см наложите на пораженный сустав. Сверху оберните целлофаном и теплым шарфом. Компресс необходимо держать около 3 часов. Лучше всего использовать при ревматоидном артрите зеленую либо голубую глину.
Восстановительные диеты
Народные методы лечения включают в себя не только разнообразные компрессы и примочки. Весьма действенными методами лечения являются так называемые восстановительные диеты. Одна из наиболее эффективных – диета, основанная на постепенном введении в ежедневный рацион морской рыбы. Неоднократно доказано, что омега-3 жирные кислоты, которые в большом количестве содержатся именно в жире морских рыб, положительно влияют на общее состояние суставов и уменьшают воспалительные процессы.
Еще существует лечебная диета на основе отварного риса. Считается, что вареный рис способствует растворению нежелательных отложений в связках и суставах, которые и являются причиной нарушения гибкости соединительных тканей.
Для приготовления лечебного риса необходимо замочить на ночь стакан крупы. Утром воду, в которой замачивался рис, нужно слить, налить около двух стаканов чистой воды и варить в ней рис до готовности. После чего рис промывают и делят на четыре порции (которые съедают в течение дня).
Если вы придерживаетесь такой диеты – то для восполнения необходимых витаминов в организме в течение всего дня нужно пить свежий отвар шиповника. За полчаса до каждого приёма риса пейте полстакана обычной воды.
Как забыть о болях в суставах
- Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
- Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
- Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
- Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…
Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует!
Обязательно перед лечением болезней консультируйтесь с врачом. Это поможет учесть индивидуальную переносимость, подтвердить диагноз, убедиться в правильности лечения и исключить негативные взаимодействия препаратов. Если вы используете рецепты без консультации с врачом, то это полностью на ваш страх и риск. Вся информация на сайте представлена для ознакомительных целей и не является лечебным пособием. Вся ответственность за применение лежит на вас.
Реактивная артропатия либо артрит — болезнь, лечение которой достаточно сложное. Однако, если обращение к врачу будет своевременным, то продолжительность заболевания можно свести к минимуму, что позволит уберечь пациента от каких-либо осложнений.
Поэтому человеку, страдающему от реактивного артрита, необходимо знать об эффективных методах лечения такой патологии.
Терапия реактивного артрита осуществляется препаратами, которые делят на 2 группы:
- лекарства, облегчающие состояние суставов;
- препараты, оказывающие воздействие на возбудителя болезни.
Минеральные воды и бальнеотерапия
Народные средства от ревматоидного артрита предусматривают использование минеральных вод. Очень полезно принимать ванночки с минеральными водами. Дома можно просто растворить морскую соль в воде и полежать в ванне 20 минут. Если нет морской соли, подойдет обычная пищевая, но нужно будет добавить немного йода в ванну. Также хорошим вариантом для лечения дома будет обычная пищевая сода, которую необходимо растворить в воде.
Если есть противопоказания к использованию специальных ванн, то разрешается воспользоваться компрессами или делать примочки. Место, которое болит, необходимо покрыть салфеткой или бинтом, предварительно смоченным в минеральной воде. Потом больное место нужно дополнительно накрыть пленкой и ватой. После этого все повязки рекомендуется зафиксировать бинтом. Компресс нужно накладывать каждый день в течение 10 суток. Лучше всего делать это перед сном.
Народные средства
Часто возникает вопрос: действительно ли старинные рецепты могут помочь в борьбе с таким недугом, как артрит суставов? Лечение артрита народными средствами практиковалось с давних времен. Такие методы позволяли бороться с недугом, когда о химических препаратах еще не было известно.
Поэтому если патология обнаружена на начальных стадиях и не перешла в запущенную форму, то подобная терапия обеспечит прекрасные результаты. Однако не забывайте, что начинать следует с визита к врачу. Ведь необходимо выяснить причины, по которым развился артрит суставов. Лечение артрита народными средствами принесет долгожданный эффект, если будет направлено на устранение источника развития недуга.
Именно поэтому подбирайте эффективные старинные рецепты только со своим доктором.
Лечение артрита соками
Очень хорошим средством лечения артрита являются следующие соки: сок из моркови, свеклы и огурца в соотношении 10:3:3; сок из моркови, капусты и латука в соотношении 8:4:4; сок из моркови и шпината в соотношении 10:6. Облегчают боль соки из репы с мёдом, из грейпфрута и яблочные. Можно также разводить 2 чайных ложки брусники на стакан воды. Центробежный мёд служит средством лечения многих болезней, и одной из них является артрит. Данный мёд можно использовать просто как дополнительное народное средство лечения артрита. Можно просто съедать по 50 граммов 3 раза в день с молоком или чаем. |
Задать свой вопрос
Артрит – причины, симптомы, степени, виды и диагностика Артрит — это воспалительное заболевание сустава. При артрите вы будете чувствовать боли в суставах, особенно при ходьбе. Иногда кожа, находящаяся над больным суставом, начинает краснеть и появляется лихорадка. Если воспален один сустав, то болезнь носит название моноартрит, а если в процесс вовлечены несколько суставов, то – полиартрит. |
Артрит коленного сустава Артрит коленного сустава – это воспаление внутри- и околосуставных областей одного или обоих колен. Другое название патологии – гонит или гонартроз (от греч. gony – «колено»). Статистика заболеваемости артритом коленного сустава такова: примерно половина (от 35 до 52%) людей… |
Артрит пальцев и кистей рук Артрит рук – это воспалительный процесс, локализующийся в соответствующих суставах. Артрит кистей и пальцев является часто встречающимся заболеванием. Согласно последним данным, эта болезнь поражает каждого седьмого жителя планеты. В большинстве случаев страдают женщины… |
Артрит пальцев ног
Артрит ног — воспалительные заболевания, проявляющиеся поражением суставов ног. При некоторых разновидностях артритов у больных страдают не только суставы, но и внутренние органы — сердце, почки, печень.Нередко артриты приводят к инвалидности
Поэтому так важно уже при первых признаках заболевания обратиться за помощью к специалисту.
Чем артрит отличается от артроза? Артрит проявляется на фоне различных травм или дестабилизации процессов метаболизма (допустим, подагры). Артриты могут быть являться частью некоторых других недугов (допустим, системных заболеваний воспалительного характера, проблем с соединительной тканью или васкулитов и многого другого). |
Популярные новости:
Диагностика
Решать, как лечить ревматоидный артрит в домашних условиях, должен лечащий врач, который будет учитывать запущенность болезни, его симптоматику, возраст больного, наличие у него сопутствующих патологий.
Перед составлением лечебного плана врач должен правильно установить диагноз. Для этого больному нужно пройти следующие диагностические исследования:
- Анализ крови на обнаружение ревматоидного фактора , уровень СОЭ (высокий показатель является неблагоприятным для больного), количество тромбоцитов. Информативным считается анализ крови на антитела к пептиду АЦЦП. При высоком показателе этого исследования вероятность выявления ревматоидного артрита составляет до 90 %.
- Сбор анамнеза.
- Пальпация больного сустава.
- Рентгенография.
- УЗИ-диагностика.
- Артроскопия.
- Анализ внутрисуставной жидкости.
ЖЖет. но лечит
Мы с супругом до недавнего времени жили в таком городе, который очень сильно загрязнен, и из — за этого у супруга постоянно болели суставы, он места себе не находил, так мучился от этих болей. И естественно, что мы чего только не перепробовали, что ему помочь, и мази, и растирки, и таблетки, но это или совсем не помогало, или же приносило только временное облегчение.
Так как мы против того, чтобы бездумно пить кучу таблеток, то я не прекращала искать, что то из народной медицины, и вот однажды очередь дошла до ранее не известного мне растения — адамов корень. Пошла я его искать на рынок, о котором знаю, что там есть несколько бабулечек, которые торгуют редкими травами, и мне повезло, я купила у нее адамов корень. В придачу я еще получила от нее парочку хороших рецептов о том, как этот корень лучше всего применить.
Дома я сделала так как мне сказала эта бабулька — на мелкой терке натерла сто грамм этого корня, залила его поллитрой водки и поставила в темное место настаиваться на три дня. Через три дня достала, обязательно (! ) добавила немного подсолнечного масла — это потому что корень очень сильно жжет. И вуаля! Можете лечить все свои больные места, так как корень снимает воспаления практически со всех суставных заболеваниях, также поможет он и при радикулите, ревматизме, ишиасе. Такая настойка хорошо активизирует кровообращение.
Если вы вдруг решите купить себе такой корень, но засомневались действительно ли это он, то просто сделайте срез и потрите о кожу, если запечет, то это адамов корень, или как его еще могут называть тамус. И кстати запомните, что ягоды этого растения ядовиты!
Помимо того, что можно делать такую растирку, еще можно приготовить настойки, что бы пить внутрь, и которые бы помогали при половой слабости, язве желудка, бронхите, туберкулезе
Но употреблять нужно очень осторожно, так как при передозировке может возникнуть расстройство или даже рвота, в желудке может наблюдаться дискомфорт, легкое жжение. Ну и конечно, нельзя такие настойки давать детям! А так, попробуйте, может быть и вам тоже поможет этот рецепт
Вы полагаете, что болезнь Вашего мужа из-за загрязненного города? Это ревматолог Вам сказал? Постоянно болели сутавы — это еще не ревматоидный артрит. Ревматоидный артрит — это аутоиммунное заболевание, и точная причина его появления до конца не известна врачам. И он неизлечим, пока, к сожалению. Это хорошо, что Вы нашли способ, как облегчать боли, но это просто временное устранение симптомов. К сожалению, РА не лечится корнями и припарками, а есть терапия посложнение и посерьезнее. Поэтому не пишите, что лечит, не вводите людей в заблуждение, пожалуйста.
09 12, — 12:17
У него нет ревматоидного артрита. И сейчас когда мы уже три года как переехали из загрязненного города в село где хорошая экология и леса, то он и забыл, что такое боли в суставах. Кстати, там где мы жили, суставы — это проблема у всех была. Врачи так и говорили, что причина этому загрязненный воздух, который тоже способствует появлению РА, но у нас до этого не дошло. А вот настойка из этого корня убирает даже системный воспалительный процесс, а значит может предотвратить более серьезное заболевание.
09 12, — 12:29
Эффективное лечение артрита
У мужчины заболели ноги артритом. Боли были настолько сильные, что он не мог спуститься с лестницы. Сделал компресс по своему народному рецепту лечения ревматоидного артрита – и на следующий день болей уже не было. Единственным минусом является то, что после компресса остаются волдыри, так как он делал этот компресс на ночь, а не на 2 часа, как положено. По этой причине он получал сильные ожоги, которые прошли только через 2 недели. Но зато этот компресс поставил его на ноги всего за одну ночь!
И это не единственный случай. Однажды у него заболела поясница, он страдал радикулитом. Сделал такой же компресс – и наутро поехал на дачу работать!
Чтобы сделать компресс, возьмите горсть цветков лютика и разотрите их, чтобы они дали сок (сухая трава в целях лечения артрита не годится). Приложите их к больному месту, сверху накройте полиэтиленом и закрепите повязкой. Компресс следует держать 1–2 часа, в зависимости от тяжести артрита. Компресс оставит небольшой ожог на коже, на которой через сутки могут появиться волдыри. Волдыри безболезненны, пусть они вас не пугают. Они пройдут сами, ни в коем случае не прокалывайте их. В последующие несколько дней обвязывайте кожу марлей, так как волдыри будут мокнуть. Как волдыри пройдут, так и артрит исчезнет. Если на следующий день после компресса волдыри не появились, то повторите компресс.
Артрит лечение народными средствами в домашних условиях (самые эффективные)
Народная медицина утверждает свое право на существование столетиями. Лекарственные растения широко используются фармакологической промышленностью для изготовления лекарств. Поэтому эффективность фитотерапии никто не отрицает. В статье поговорим о народных средствах лечения в домашних условиях такого заболевания, как артрит.
Разновидности артрита
Артрит – это воспаление сустава, возникающее вследствие воздействия различных внутренних и внешних факторов. Воспалительный процесс ведет к разрушению хряща и прекращению функционирования сустава. Существует несколько видов артрита и подход к лечению будет зависеть от типа заболевания. Наиболее распространенные разновидности:
- Ревматоидный артрит. Этот вид патологии является проявлением системного аутоиммунного ответа. По различным причинам (чаще их установить не удается) возникает сбой, который приводит к тому, что факторы иммунитета распознают клетки синовиальной жидкости сустава, как чужеродные и начинают с ними активную борьбу. Иммунологический ответ – это воспаление, только в случае аутоиммунного, воспаление негнойное (как при бактериальной инфекции), а асептическое. Провоспалительные вещества, вырабатываемые иммунной системой, ведут к нарушению структуры синовиальной жидкости, уменьшению ее количества, нарушению питания хряща с последующей его деструкцией.
- Реактивный артрит возникает после перенесенных инфекций, чаще желудочно-кишечной и мочевыделительной системы. Спустя 1–2 недели от разрешения инфекционной патологии воспаление начинается в полости сустава. Причина этого, вероятно кроется в том, что многие возбудители данных инфекций могут сохраняться в синовиальной жидкости еще длительное время после устранения общих симптомов.
- Септический (инфекционный) вид – это непосредственное воздействие бактерий, вирусов и грибов на суставные структуры. Проникновение инфекционных агентов через синовиальную оболочку может произойти вследствие травмы, хирургического вмешательства либо с током крови из первичного очага (пневмония, туберкулез, гонорея и другие болезни).
- Посттравматический артрит является следствием травмы и нарушения кровообращения, вызывающего структурные изменения частей сустава, особенно хряща.
- Ювенильные (детские) формы составляют отдельную группу патологий, так как во многом отличаются от взрослых проявлениями и терапией.
- Подагрический артрит – проявление такого заболевания, как подагра. Болезнь представляет собой сбой в метаболизме мочевой кислоты, в результате чего в полости суставов откладываются ее соли – оксалаты, которые оказывают механическое повреждающее воздействие на суставные структуры и вызывают ответное воспаление.
- Псориатический артрит – один из вариантов течения псориаза. Это заболевание все чаще относят к классу аутоиммунных, но механизм возникновения при нем артрита до конца неясен.
- Существует также понятие старческого артрита, который возникает вследствие естественных возрастных процессов и нарушения питания хряща.
- Аллергический артрит – одно из редких проявлений атопии.
Симптомы любого типа недуга одинаковы: на первой стадии появляется скованность в больном суставе по утрам, иногда возникает боль, которая не требует принятия каких-либо мер и проходит сама собой. Со временем болезнь прогрессирует, состояние ухудшается, болевой синдром усиливается, движения ограничиваются. При отсутствии должного лечения сустав полностью перестает функционировать, суставные поверхности костей срастаются между собой, конечность деформируется. Кожа над суставом отекает и становится красной.
Подход к лечению заболевания
Никакие лекарства не способны полностью вылечить недуг, вся терапия направлена лишь на предотвращения прогрессирования и вывода в стойкую и продолжительную ремиссию.
При отсутствии или неэффективности лечения артрит приводит к инвалидности.
Лечится артрит долго и не всегда эффективно. Медикаментозная терапия направлена на снятие болевого синдрома и воспаления, защиту хряща от разрушения, а также борьбу с неадекватной реакцией иммунитета при аутоиммунных заболеваниях.
Инфекционный артрит требует патогенетической терапии антибактериальными, противовирусными и антимикотическими средствами.
Лечение подагры заключается в специальной диете, препятствующей отложению солей, и снятии острых приступов суставной боли.
А также существует понятие артроза сустава – вид патологии, при которой происходит дегенеративно-дистрофические изменения хрящевой ткани. Этот недуг преследует пожилых пациентов и является исходом возрастных изменений организма.
Народные методы лечения
Воспаление суставов – очень распространенное заболевание, ограничивающее работоспособность и причиняющее сильную боль. Поэтому издавна люди пытались с ним бороться, обращаясь за помощью к Природе. Существует большое количество народных средств для лечения артрита. Применяют разнообразные действенные способы: компрессы, растирки, мази, настойки, отвары из целебных трав и ванны.
Народная медицина позволяет быстро снять боль и уменьшить воспаление.
Имбирь
Имбирь является одним из самых лучших и эффективных народных средств для лечения артрита. Корень этого растения богат минералами (натрий, калий, фосфор, железо, цинк, магний), витаминами (аскорбиновая кислота, тиамин, рибофлавин, ретинол), незаменимыми аминокислотами (триптофан, метионин, валин, фенилаланин), содержит множество уникальных компонентов.
Имбирь позволяет уменьшить воспаление, улучшает восстановительные свойства тканей, а также поддержать защитные функции организма и способность противостоять вирусам и бактериям.
- Настой имбиря: 3 столовые ложки натертого свежего корня имбиря залить литром крутого кипятка. Положить дольку лимона и дать остыть до комнатной температуры, после чего можно добавить несколько чайных ложек меда. Полезный и вкусный напиток можно хранить в холодильнике и принимать в холодном или теплом виде 3 раза в день по 100 мл.
- Компресс: 3 ст ложки сухого порошка имбиря смешать с таким количеством теплой воды, чтобы получилась густая кашица. Полученную массу выложить на бинт или марлю, сложенную в несколько слоев, и обернуть больной сустав (колено, кисть, голеностоп). Сверху завернуть полиэтиленом и полотенцем. Такой компресс держать от 20 до 40 минут, после чего смыть теплой водой.
- Настойка для растирания: 1 ст ложку сухого порошка залить стаканом спирта или 40% водки. Полученную смесь настоять под крышкой в холодильнике в течение 2 недель, периодически встряхивая. Использовать для растирания больного сустава 2 раза в день в течение месяца.
Как и любое биологически активное средство, имбирь имеет ряд противопоказаний. Употреблять растение запрещено при индивидуальной непереносимости (даже в виде компрессов и растирок), язвенной болезни желудка и кишечника, тяжелых патологиях печени и поджелудочной железы, желчекаменной болезни.
Следует помнить, что применение компрессов недопустимо в острой фазе воспаления и при лихорадке.
Куркума
Эта восточная специя, имеющаяся почти в каждом доме, в своем составе имеет уникальное вещество – куркумин.
Рецепты с куркумой позволяют снять боль в суставах и воспаление (по механизму действия повторяет эффект одной из групп НПВС), а также помогают организму бороться с инфекциями.
Эти свойства сделали куркуму одним из самых распространенных народных методов лечения артрита.
- Напиток из молока: стакан молока подогреть (но не доводить до кипения), после чего добавить чайную ложку куркумы, чайную ложку меда и немного черного молотого перца (на кончике ножа). Черный перец необходим для усвоения куркумина. Выпивать такой напиток рекомендуется каждый день перед сном до устранения симптомов артрита.
- Если же цельное молоко по какой-то причине вы не употребляете, можно употреблять куркуму в следующем виде: в стакане горячей воды размешать чайную ложку специи и размешать. Пить раствор каждый день утром на протяжении 2 недель.
Куркума тоже имеет противопоказания. Прежде всего – это индивидуальные аллергические реакции. Не рекомендуется употреблять ее при заболеваниях печени, почек и желчного пузыря.
Способность проникать через плаценту и грудное молоко ограничивает использование куркумы беременных женщин и кормящих мам.
Шиповник
Плод этого растения широко известен своими полезными свойствами. При артрите шиповник оказывает обезболивающий и противовоспалительный эффект.
В плодах растения содержится уникальная жирная кислота, которая участвует в синтезе коллагена, тем самым продлевая жизнь хряща и способствуя его обновлению.
- По утрам при артрите рекомендуется пить чай из шиповника. Приготовить его лучше вечером: в термос положить 2 столовые ложки сухих плодов шиповника, затем залить кипятком и настоять под крышкой. Полученный «сок» не только полезен, но и приятен на вкус.
- Настойку из шиповника принимать нужно 3 раза в день по чайной ложке: стакан сухих плодов измельчить в кофемолке и залить стаканом водки 40% или спирта. Плотно закрыть и настоять в темном, прохладном месте в течение месяца.
Противопоказания у продукта следующие: из-за высокого содержания аскорбиновой кислоты, шиповник не рекомендуется употреблять людям, страдающим гастритом и дуоденитом, заболеваниями печени и желчекаменной болезнью. После приема средств из шиповника нужно тщательно прополоскать рот чистой водой, так как плод оказывает повреждающее действие на зубную эмаль.
Строго противопоказан плод при тромбофлебите.
Березовые почки
Почки березы обладают противовоспалительным и мочегонным действием. Последнее обуславливает эффективность этого фитопрепарата при отеках любого происхождения, в том числе и воспалительном отеке сустава.
- Мазь из березовых почек: в чистую керамическую посуду выложить слоями в 1 см березовые почки и сливочное масло (свежее). Повторить. Плотно закрыть и поставить на сутки в духовку, разогретую до 90 градусов. Наносить на пораженные суставы на несколько часов или на ночь, обернув пленкой и полотенцем.
- Настойка: 50 граммов сухих почек залить половиной литра спирта или водки. Плотно закрыть и настоять в теплом, темном месте 4 недели. После этого настойку процедить и принимать по 1 чайной ложке, разбавленной 100 мл теплой воды, 2 раза в день.
Не следует употреблять их при почечной недостаточности и тяжелых заболеваниях сердца, детям до 12 лет, беременным женщинам и кормящим мамам.
Каштан
Плоды, листья и цветки конского каштана, произрастающего повсюду, давно известны своими лечебными свойствами.
При артрите имеют значение противовоспалительное, противоотечное и обезболивающее действия. А также каштан улучшает микроциркуляцию и препятствует тромбообразованию.
- Настойка для растирания: 50 граммов плодов-коробочек (те, что с шипами) залить 1 литром водки или спирта. Плотно закрыть и настаивать в теплом, темном месте 4 недели. Полученным раствором растирать пораженный сустав.
- Настойка для приема внутрь: 2 стакана цветков каштана залить 1 стаканом водки и настоять 2 недели. Принимать 3 раза в день по 5 капель.
Противопоказан каштан при пониженном артериальном давлении, нарушении менструального цикла, беременным и кормящим женщинам, детям до 12 лет и людям с заболеваниями печени и почек.
Лавровый лист
Такая привычная для каждого приправа оказывает мощное антисептическое, обезболивающее и противовоспалительное действие.
- Растирка: 1 стакан сухих лавровых листьев измельчить в кофемолке и залить 1 стаканом растительного масла (оливковое, льняное, подсолнечное). Настоять 3 недели, после чего втирать в кожу над больными суставами ежедневно.
- Наиболее известным методом лечения артрита и артроза в домашних условиях стал отвар из лавровых листьев: 30 граммов специи залить 1 литром воды и довести до кипения. Прокипятить 5 минут с открытой крышкой. Перелить отвар в термос и оставить на ночь. На следующий день выпить весь объем малыми порциями в течение дня. Курс лечения составляет 3 дня.
- Поможет снять боль и воспаление при артрите целебная ванна: хвойная, солевая, с отрубями и морским песком. Следует помнить, что даже для ног рекомендуемый объем воды не должен быть меньше 5 л, а время принятия процедуры – 20–25 минут.
Обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом о том, что можно и нельзя делать при артрите в домашних условиях.
Нетрадиционные методы лечения хоть и кажутся безобидными, но на самом деле могут вызвать множество нежелательных эффектов.
Ревматоидный артрит народные средства | Суставы
Ревматоидный артрит: лечение народными средствами
Ревматоидный артрит относится к системным заболеваниям, то есть поражает весь организм. Хотя больше всего при этой патологии страдает соединительная ткань и суставы. Возникать он может по множеству причин: начиная от последствий инфекции, попавшей в суставную сумку, или травм и заканчивая генетическими факторами.
В основе развития ревматоидного артрита лежит сбой в иммунной системе организма, из-за которого она перестает отличать чужеродные бактерии или вирусы от собственных клеток и тканей. Согласно статистике, ревматоидным артритом чаще страдают женщины в возрасте от 35–40 лет. Мужчины заболевают раза в два реже и обычно годам к 50-ти.
При диагнозе ревматоидный артрит официальная медицина использует комплексное лечение, направленное не только на снятие воспаления и восстановление суставов, но и на коррекцию работы иммунной системы. Схемы лечения, помимо обезболивающих, противовоспалительных препаратов и средств восстановления хрящевой ткани, буду включать цитостатики. Это препараты, подавляющие активность иммунной системы организма. Однако любую назначенную врачом схему можно дополнить различными народными способами лечения.
Народные способы лечения
Существует множество народных рецептов, с помощью которых лечили ревматоидный артрит еще наши бабушки. Используются они как для приготовления отваров и настоев, так и для различных компрессов и примочек.
Прежде чем начать лечить ревматоидный артрит методами народной медицины, необходимо проконсультироваться с врачом. Использовать их можно только как дополнение к основной терапии.
Для того чтобы лечение было успешным, следует соблюдать несколько правил:
- Компоненты для приготовления средств приобретайте только в аптеках или специализированных магазинах.
- Обязательно соблюдайте дозировку и длительность приема.
- Сочетайте средства для приема внутрь с компрессами, мазями или растираниями.
- Занимайтесь специальной гимнастикой, которые ускорят выздоровление.
- Используйте народные средства лечения только после того, как острый период заболевания будет пройден или в качестве профилактики артрита.
Отвары лекарственных растений
Пожалуй, лекарственные травы наиболее популярный способ лечения ревматоидного артрита. Используют их для приготовления настоев, отваров или спиртовых настоек. Фитотерапевты рекомендуют для приготовления средств такие растения, как:
- Лавр благородный 2,5 гр., то есть примерно половину обычной пачки, в которой эта приправа продается в магазинах, залить 150 мл холодной кипяченой воды, довести до кипения на медленном огне и нагревать пять минут. Дать остыть и выпить теплым на ночь. Курс – три дня, затем сделать перерыв на десять дней и повторить еще три дня.
- Тысячелистник, мяту, ромашку и бруснику смешать в равных частях. Взять столовую ложку сбора, залить 250 мл горячей кипяченой воды, настоять в течение часа и пить по 1/3 стакана три раза в день. Курс – две недели, после чего нужно сделать такой же по длительности перерыв, и повторить лечение.
- Сабельник, чернику и голубику смешать по одной столовой ложке, залить 500 мл горячей воды. Лечебный чай пить три раза в день.
Луковая шелуха
Этот простой продукт, который большинство из вас просто выбрасывает в мусор, обладает уникальными свойствами, способными помочь при ревматоидном артрите. В луковой шелухе содержится витамин E и A, аскорбиновая кислота, витамины группы B и фитонциды. Такой состав наделяет средства, приготовленные из луковой шелухи, противовоспалительными, антибактериальными свойствами и способностью улучшить иммунитет. Готовить их можно по следующим рецептам:
- Для отвара луковую шелуху залить горячей кипяченой водой в соотношении 1:2 и нагреть в течение 15 минут. Затем отвар луковой шелухи нужно процедить и дать настояться не менее шести часов. Использовать для компрессов и примочек.
- Для приема внутрь можно приготовить бальзам, в который, помимо столовой ложки луковой шелухи, входит 50 гр. молодых иголок сосны, 30 гр. плодов шиповника и один зубчик чеснока. Все составляющие залить двумя литрами воды и нагревать полчаса, затем дать настояться 24 часа в темном месте. Принимать по 500 мл равными порциями в течение дня.
- Для настойки на луковой шелухе вам понадобится водка или медицинский 70% спирт, которым надо залить шелуху в пропорции 1:5. Смесь настоять семь дней в темном месте. Использовать настойку луковой шелухи для растираний больных суставов.
Лечение луковой шелухой противопоказано людям с высокой свертываемостью крови. Помимо этого, во время приема бальзама нужно воздержаться от употребления спиртных напитков.
Ревматоидный артрит можно лечить и таким народным средством, как глина. Правда, подходит для этого только голубая или кембрийская глина, именно она содержит нужные для суставов микроэлементы. Приобрести её можно либо в аптеках, либо в магазинах, специализирующихся на продаже средств народной медицины. Можно использовать собранное самостоятельно сырье, при условии, что вы точно уверены в его высоком качестве.
Для того чтобы лечебные средства с глиной не потеряли своих свойств, в их приготовлении нельзя использовать металлическую посуду.
Лучше взять керамическую или стеклянную. Прежде чем взяться за рецепт, порошок стоит просеять. Для компресса на суставы порошок нужно развести чистой водой до консистенции густой сметаны. Нанести на ткань слоем не менее одного сантиметра толщиной, приложить к месту болезни, укутать сверху пленкой и теплой тканью. Оставить на больном суставе до полного остывания. Компресс можно делать до четырех раз в день.
Лечение парафином основано на его способности медленно остывать при нагревании. Отдавая тепло тканям, он улучшает их кровообращение, снабжение питательными веществами и ускоряет выведение шлаков и солей. Твердый парафин нужно растопить на медленном огне до состояния мягкого теста и температуры примерно в 60 градусов. Приложить к больному суставу, закрыть пленкой и теплой тканью.
Держать такой компресс не более часа и делать через день. Для большей эффективности к парафину можно добавить пять капель эфирного масла пихты, можжевельника или эвкалипта, которые обладают выраженными противовоспалительными свойствами. Общий курс лечения парафиновыми компрессами – не более 20 процедур.
Медикаменты, лечебные травы, компрессы из глины или парафина будут намного более эффективными, если во время лечения придерживаться специальной диеты. Влияние продуктов на течение заболевания было отмечено еще в XIX веке.
Большинство врачей советуют ограничить употребление мяса, и постараться придерживаться вегетарианских принципов питания. Почти идеальной при ревматоидном артрите будет Средиземноморская диета, благодаря большому количеству овощей, фруктов и рыбы. Обязательно требование – пища должна тушиться, запекаться в духовке, вариться или готовится на пару, но не жариться.
Что нельзя?
Общие принципы рациона направлены на исключение продуктов, задерживающих в организме воду и соль. То есть под запрет попадает алкоголь, жирные, соленые, острые и копченые продукты, крепкий чай и кофе, рожь, пшеница, овес, яйца и любые другие продукты, которые оказывают влияние на печень и желудок. При ревматоидном артрите эти органы часто страдают от приема медикаментов и дополнительно нагружать их не стоит.
Помимо этого, лучше убрать из рациона продукты, часто провоцирующие аллергию, например, такие как цитрусовые, клубника, помидоры, картофель или баклажаны. Ревматоидный артрит – заболевание, связанное с неправильной работой иммунной системы, а, значит, любой продукт, который вызывает усиление её активности, попадает под запрет.
Даже если никогда до этого вы не покрывались сыпью после апельсина, то на фоне ревматоидного артрита иммунная система может дать аллергическую реакцию. Поэтому все потенциально опасные фрукты и овощи лучше исключить из рациона или, если вы не в силах отказаться от какого-то продукта, свести к минимуму его употребление.
На основании такого исключения, каждый страдающий ревматоидным артритом должен составить максимально удобную для себя диету.
Прежде всего, фрукты и овощи, за исключением аллергенных. На втором месте по значимости стоят различные кисломолочные продукты, которые служат источником необходимого организму кальция. Помимо этого, в рацион обязательно должны входить:
- Жирные сорта рыбы, богатые полиненасыщенными жирными кислотами, такими как омега-3 и омега-6.
- Свежевыжатые соки, особенно приготовленные из корня сельдерея, петрушки или шпината. В идеале каждое утро стоит начинать со стакана такого полезного сока.
- Грецкие орехи – уникальный источник антиоксидантов, помогающих справиться с воспалением.
- Ягоды, особенно черная смородина, черника и малина, которые также помогают остановить воспалительный процесс и помогают вывести из организма лишние соли.
- Морковь и сладкий красный, перец, которые лучше употреблять в сыром виде, так как в них содержится большое количество каротина и аскорбиновой кислоты.
- Листовая зелень, в особенности укроп, петрушка и шпинат, которые содержат нужные витамины.
- Сухофрукты, в основном курага, инжир и яблоки, богатые калием и железом.
Ревматоидный артрит — заболевание коварное и требующее длительного лечения. Однако используя сочетание медикаментозной терапии, народных методов и принципов правильного питания можно надолго забыть о болях, воспалении и скованности в суставах.
Лечение ревматоидного артрита народными средствами
Перечень лекарственных групп, применяемых при лечении ревматоидного артрита, впечатляет. Еще более внушителен список вызываемых ими побочных явлений.
А ведь лекарство может в неограниченном количестве синтезироваться в листьях растений и содержаться в привычных пищевых продуктах!
В самых обычных продуктах питания может содержаться лекарство
Так, съедаемые ежедневно 3 зубчика чеснока легко заменят целую горсть таблеток. А быстро облегчить плохо поддающийся базисному лечению серонегативный ревматоидный артрит и вовсе способно только лечение народными средствами. Поэтому, услышав неутешительный вердикт доктора о неизлечимом недуге, не отчаивайтесь: обуздать ревматоидный артрит поможет лечение народными средствами.
Несколько слов о болезни
Главную роль в развитии ревматоидного артрита медики отводят наличию очага инфекции, который, циркулируя кровотоком, выделяет в него множество токсинов, что приводит к нежелательным иммунным реакциям, которые особенно тяжело проявляются у женщин. Последние сталкиваются с аутоиммунным недугом намного чаще представителей сильного пола.
Предвестники ревматоидного артрита — боли в суставах рук и пальцев. За 4-5 лет воспалительный процесс захватывает множественные суставы, а со временем – органы.
Боли в суставах рук и пальцев могут говорить о начале заболевания
Молодым же девушкам и женщинам системный недуг, нередко маскирующийся под артрит коленного сустава, грозит тяжелыми поражениями органов зрения, вплоть до слепоты. А потому народные средства лечения ревматоидного артрита у женщин, впрочем, как и для представителей противоположного пола, должны быть лишь обязательным дополнением лекарственной терапии.
Как лечить ревматоидный артрит, применяя народные средства?
Большинство людей ошибочно ассоциируют народное лечение с применением отваров и растирок.
В действительности же народные методы лечения ревматоидного артрита – это целый комплекс мероприятий, включающих прием целебных отваров, наружное использование листьев некоторых растений и домашних мазей, восстановительные диеты, гимнастику и воздействие целебного тепла русской бани.
Лечение ревматоидного артрита народными средствами и питанием позволяет поддерживать здоровье пациента на достаточно хорошем уровне и сдерживать рецидивы и, что не маловажно, не требует изнурительного пребывания на стационаре.
Как лечить ревматоидный артрит в домашних условиях?
Целебное разнотравье
Травы при ревматоидном артрите уменьшают воспалительный процесс, а с ним – и сковывающую движения боль.
Несколько эффективных рецептов из трав:
- Оттоку воспалительной жидкости способствует лечение ревматоидного артрита лютиком едким: 3 ст.л. цветков растереть в кашицу до выделения сока. Полученную массу с соком выложить в целлофановый пакет и наложить его на больной сустав на 2 часа. Зафиксировать бинтом.
Если все сделали правильно, кожа слегка покраснеет, а спустя сутки-полтора на ней появятся волдыри, — как говорят знахари, это свидетельство того, что недуг «вытянула» из организма кровеносная и лимфатическая система и он «уйдет» из него вместе с мочой.
Средство сильнейшее;
Больше рецептов вы узнаете из видео:
Прополис и мед
Пчеловоды утверждают: настойка прополиса при ревматоидном артрите по эффективности не уступает аспирину.
Отзывы же пациентов, практикующих лечение ревматоидного артрита прополисом, свидетельствуют: применение лекарства, вырабатываемого крылатыми фармацевтами, позволяет забыть о болях уже после нескольких процедур.
Рецепты с прополисом:
- Емкость с кусочком прополиса и маслом оливы держать на водяной бане до растворения прополиса. Дважды в сутки больные суставы смазывать охлажденным составом;
- Несколько капель прополисовой настойки добавить в разведенную водой и размешанную голубую глину, еще раз перемешать. Обернув больной сустав слоем хлопчатобумажной ткани, обмазать его полученным составом. Сверху покрыть сустав еще одним слоем ткани, целлофановой пленкой и куском шерстяной ткани. Повторять 10 дней подряд, выдерживая компресс 3 часа;
- Народные способы лечения ревматоидного артрита не обходят стороной и производимое крылатыми тружениками «жидкое золото». Свежий лист капусты чуть нагрейте под водой и подсушите полотенцем. Надрежьте крупные жилки. Одну сторону листа смажьте медом и приложите его к суставу. Обернув сустав полиэтиленом и шерстяным платком, держите компресс всю ночь.
Прополис эффективно снимает боли
Целебный бикарбонат натрия
Многие пациенты, столкнувшись с диагнозом ревматоидный артрит, отмечают эффективность лечения его в домашних условиях при помощи … соды! Как влияет прием соды на ревматоидный артрит?
Внутренне ее применение помогает организму «запастись» щелочью и активно очиститься от избытков хлора и натрия. Ликвидация последнего способствует накоплению клетками организма калия, — важного элемента, поддерживающего сократительную функцию мышц.
Кроме того, применение соды «балансирует» метаболические процессы в клетках, способствуя оттоку воспалительной жидкости и увеличению их энергетического потенциала.
Благодаря этому улучшается питание соединительных тканей и качество синовиальной жидкости, боль в суставе становится менее выраженной, а функционирование его улучшается.
А потому, столкнувшись с диагнозом ревматоидный артрит, не пренебрегайте следующими рецептами, которые предлагает народная медицина:
- Соедините в равных пропорциях соду, соль морскую, мед и горчичный порошок. Нанесите смесь на сустав, оберните пленкой и платком. Делайте компрессы на ночь полмесяца;
- Пациентам с поражением множества суставов (ревматоидный полиартрит) лечение другими народными средствами рекомендуют совмещать с приемом соды внутрь. Принимают ее натощак, за 30 минут до каждого из 3 приемов пищи. Начинают прием с 3 гр соды, которые растворяют в стакане теплой воды. Затем количество соды доводят до 15 гр. Курс лечения рассчитан на месяц.
Но, прием соды внутрь требует особой осторожности. Подробности вы узнаете из видео:
С легким паром!
Баня при ревматоидном артрите способствует аккумуляции тепла в больных суставах и буквально «вливает» в них энергию, возвращая прежнюю гибкость.
Однако «принимать по полной» банные процедуры ревматикам не стоит.
Достаточно 5-10 — минутного пребывания в парилке, после чего нужно правильно охладиться под душем, работая струей сверху вниз, начиная от шеи. В период приема кортикостероидов и на протяжении месяца после него банные процедуры противопоказаны.
А вот моржевание и обливание холодной водой при данном недуге недопустимо. Закаливание при ревматоидном артрите лучше проводить под бодрящей струей контрастного душа, — начиная теплой водой, продолжая горячей, и далее – несколькими подходами чередования холодной и горячей воды. Завершив процедуру холодной водой, растереться полотенцем.
Тройка признанных рецептов
Проверенные временем и поколениями рецепты от ревматоидного артрита:
- Облегчить обострившийся ревматоидный артрит пальцев рук поможет такое лечение народными средствами. Завернутую в ткань, разогретую в духовке морскую соль приложить к суставам. Сверху наложить слой ваты и надеть хлопчатобумажные перчатки. Выдержав так час, нанести на суставы 5 капель пихтового масла и хорошенько их растереть;
Соль облегчает боли при обострении ревматоидного артрита
Также эффективны компрессы из картофеля.
Кашицу с натертым овощем выложить в сито и на несколько секунд погрузить его в горячую воду. Теплую смесь переложить в тканевый мешочек, который и следует приложить к больному суставу на ночь, наложив сверху целлофановый пакет и теплый платок;
Диета против боли
В еде содержатся лучшие лекарства, — так утверждают врачи-диетологи. А потому обратите внимание на диеты, богатые противовоспалительными компонентами. Наиболее действенные из них – на основе отварного риса и морской рыбы.
Правильное питание очень важно при лечении артрита
Чтобы избежать рецидивов, ограничьте потребление соли и сахара, животным жирам предпочтите растительные, избегайте употребления мясных бульонов, молочных продуктов, солений и консервов. Налегайте на фрукты и овощи, пейте отвары из ягод – шиповника, клюквы.
Подробнее о диете при ревматоидном артрите читайте в этой статье…
Заключение
Множество пациентов, столкнувшихся с диагнозом ревматоидный артрит, о лечении народными средствами оставляют самые положительные отзывы. Так, некоторым их них применение настойки золотого уса в комбинации с препаратом Арава позволило отказаться от известного своими побочными действиями Метотрексата, а компрессы из листа лопуха иногда способны заменить инъекцию обезболивающего. А потому живите без боли в гармонии с природой!
Народные средства для лечения ревматоидного артрита
Народная медицина мало чем уступает традиционным терапевтическим методикам. Однако если скомбинировать оба направления и создать из них единый комплекс, результат превзойдет все ожидания. Лечение ревматоидного артрита народными средствами и питанием очень распространено среди пациентов различных возрастов.
Помимо того, что лечить болезнь в домашних условиях комфортно, терапия помогает поддерживать общее состояние организма в норме, снять неприятные и болезненные симптомы, предупреждает развитие сопутствующих и обострение хронических болезней, улучшает и нормализует обменные процессы организма человека.
Лечить артрит так, как советует бабушка, очень просто. Очень важно подходить к процессу со всей ответственностью и принимать ванны, или настойки, или делать втирания согласно рекомендациям. Рассмотрим детально, какие существуют эффективные способы терапии ревматоидного артрита в домашних условиях.
Довольно простая в реализации, но невероятно результативная терапия. Методика лечения доступна каждому, у кого в доме установлена ванна. Если проводить терапию регулярно, в неделю достаточно двух раз, результат будет виден очень быстро. Ванны в народной медицине очень распространены и состоят они из различных компонентов. Очень важно, чтобы пациент подобрал вариант, подходящий для него.
Ванны способствуют улучшению кровообращения внутри суставов, что позволяет в домашних условиях очень быстро вернуть им подвижность и восстановить работоспособность.
- С использованием березы или хвои;
- С добавлением скипидара;
- С горчицей.
- погружать следует только пораженные суставы, поэтому достаточно заполнить ванну наполовину или четверть;
- ветки березы или хвои берут из расчета 100 грамм на 10 литров воды, в среднем потребуется от 1,5 до 2 килограмм;
- подготовленное сырье нужно прокипятить в небольшом количестве воды в течение 15 минут, после выливают все в ванну и разбавляют теплой водой до получения требуемого объема.
Регулярность процедур не должна превышать двух раз в неделю, а курс терапии 14 дней. Рекомендуемая температура воды 36–38°. Подобное погружение и расслабление тела поможет снять неприятные симптомы заболевания, после чего лечить его будет значительно проще и быстрее наступит выздоровление.
- Если учитывать, что объем ванны составляет 100 литров, то нужно взять всего столовую ложку сухой горчицы и развести ее в жидкости;
- Длительность процедуры около 10 минут, не больше;
- Важно, не стоит принимать душ после ванны, нужно просто промокнуть тело полотенцем и лечь в кровать, укрывшись одеялом на полчаса.
Рекомендации относительно температуры воды и регулярности принятия процедур идентичны предыдущему рецепту.
Скипидарные
Приготовление:
Пациентам следует относиться к этой процедуре с особым вниманием, а процесс заключается в следующем:
- первым делом стоит выбрать скипидар, который бывает двух видов, отличающийся цветом (желтый или белый), справиться с ревматоидным артритом поможет первый вариант;
- ванны принимают не более чем 20 минут;
- температура воды обязательно должна быть 36°. Ни в коем случае нельзя измерять температуру приблизительно следует воспользоваться градусником, без него процедура недопустима;
- для первой процедуры нужно 40 миллилитров желтого скипидара, при этом для каждой последующей ванны его объем нужно увеличивать каждый раз на 5 миллилитров;
- полученное содержимое тщательно перемешивают и полностью ложатся в ванну;
- после этого температуру воды нужно довести до 39–42° в течение десяти минут, затем полежать еще пять минут;
- после приема душ не принимают, а вытирают слегка полотенцем тело;
- выпивают стакан травяного отвара и отправляются на 40 минут в кровать под теплое одеяло, на протяжении этого времени будет происходить потоотделение.
Курс терапии составляет 10–15 процедур. Все представленные ванны обладают высокой эффективностью, но только при регулярном выполнении, а не в тех ситуациях, когда состояние здоровья критичное.
Отвары трав, настойки и питание
Местную терапию ревматоидного артрита в домашних условиях прекрасно дополняют настойки, отвары целебных трав и сбалансированное питание.
- Настойка из цветков каштана. В период цветения собирают нужное сырье, далее заливают чистой водкой хорошего качества (из расчета 200 грамм цветков на 100 грамм алкоголя), затем полученную смесь отправляют в темное, прохладное место. Время приготовления настойки – 14 дней, после чего лекарство процеживают и принимают по пять капель за один час до приема пищи трижды в сутки. По такому же принципу можно лечить ревматоидный артрит сабельником, золотым усом, хвоей, мухомором и картофелем.
- Отвар из листьев брусники. Средство следует готовить каждый день, и не употреблять на следующие сутки, даже если оно осталось. Для приготовления нужно взять 2 чайных ложки листьев брусники и прокипятить их 10 минут в стакане воды. Отвар процеживают, после принимают по одному глотку (желательно за день выпить один стакан).
- Сбалансированное питание и отказ от пагубных привычек. Такой кардинальный подход обязателен, в противном случае народная медицина, даже в комплексе с традиционным лечением, не принесет должного результата. Больной должен приучить себя принимать пищу часто, около 5, а лучше шести раз в день, небольшими порциями, а меню обогатить полезными овощами и фруктами в сыром виде.
- В рационе больного ревматоидным артритом обязательно должны присутствовать молочные продукты. Помимо этого, часть рациона составят злаки, натуральные соки и морская рыба. Рекомендуется подобрать подходящий травяной чай и употреблять его ежедневно. Из питания нужно убрать или максимально снизить употребление любых копченостей, острых блюд, солений и консервов, жареной свинины, кофе и алкоголя.
Как и в предыдущем случае, лечить заболевание суставов в домашних условиях, используя настойки и травы, следует в комплексе с физиотерапией или приемом медикаментов.
Наиболее эффективный и легко реализуемый в домашних условиях способ снять симптомы и боль при ревматоидном артрите – наложить на область поражения компресс, в состав которого входит сырой тертый картофель. Подобную терапию рекомендуют и при слабой боли, и при обострении заболевания.
Рецепт компресса невероятно простой: нужно взять картофель (сырой) и натереть его на крупной терке (можно даже не очищать от кожуры, но предварительно, нужно хорошо вымыть плод). Полученную массу перекладывают в небольшое ситечко, подойдет даже чайное, и опустить содержимое в горячую воду на пару секунд. Далее, очень быстро и не отжимая воды, переложить картофель в мешочек и ткани (лучше брать хлопчатобумажную). После всех манипуляций компресс накладываю на область поражения, и оставляют на всю ночь. Зафиксировать можно с помощью бинта или привязав пленкой. Длительность лечения составляет неделю при ежедневном выполнении.
Если симптомы слабые, то справиться с ними поможет обычный уксус, который есть в каждом доме. Для приготовления раствора нужно взять жидкость 6% концентрации в объеме 20 миллилитров, а затем растворить ее в 1 литре горячей воды. Далее, берут хорошо впитываемое полотенце, смачивают в полученном растворе, и накладывают компресс на больной сустав. Для создания большего тепла область компресса можно укутать шерстяным платком.
Лечить ревматоидный артрит можно листьями мать-и-мачехи или лопуха. Для этого собирают растения, разминают листики (не очень сильно), затем делают проколы, чтобы пошел сок, и прикладывают к больному участку. Поверхность нужно укутать чем-то теплым, а сам компресс менять раз в 2 суток. Терапия длится до тех пор, пока не пройдут симптомы болезни.
Практикуя лечение ревматоидного артрита средствами народной медицины в домашних условиях, пациент имеет все шансы значительно облегчить свое состояние. Однако для полного выздоровления обязательно должна проводиться рекомендуемая врачом медикаментозная и физиотерапия, а также курсовые занятия лечебной гимнастикой и физкультурой в периоды ремиссии.
Источники:
http://moyskelet.ru/lechenie/narodnye-sredstva/revmatoidnyj-artrit-lechenie-narodnymi-sredstvami.html
Лечение ревматоидного артрита народными средствами
http://nogi.guru/zabolevaniya/artrit/revmatoidnyjj/lechenie-narodnymi-sredstvami-doma.html
Лечение артрита народными средствами проверенные рецепты
Виды заболеваний и их классификация
- — своевременное и правильное лечение травмированного сустава
- — высокая двигательная активность на протяжении всей жизни
- — снижение веса тела
- — своевременная коррекция врожденных или приобретенных нарушений работы суставов.
Поскольку причины развития артроза до сих пор точно не установлены, в популярной медицинской литературе часто приводится гипотеза о том, что преждевременное «изнашивание сустава» вызывается физическими нагрузками. Серьезные медицинские исследования опровергают этот ошибочный посыл и демонстрируют на фактическом материале, что спортивные занятия не приводят к остеоартрозу.
Всем пациентам, входящим в группу риска этого заболевания (низкая физическая активность, травмы суставов и излишний вес), врачи рекомендуют выполнять упражнения с дозированной нагрузкой на суставы. К ним относятся: велоспорт, плавание, восхождение по лестницам и ходьба.
Переходя к описанию методов лечения артроза с помощью лекарственных растений, следует сказать, что они помогают добиться нужного результата только в общем комплексе мер внутреннего и наружного воздействия, начиная от правильного питания и заканчивая травяными ваннами и массажами. Хрящевые ткани в нашем организме восстанавливаются крайне медленно и неравномерно, поэтому лечение данного заболевания может занять не один год.
Важным вспомогательным фактором при терапии артроза является увеличение в рационе питания кальция, которого много содержится в миндале и кисломолочных продуктах, а также витамина Е, которым богата проросшая пшеница и масло из ее ростков (масло зародышей пшеницы). Крайне важны для лечения этой болезни и витамины группы В.
Отеки, резкие боли при движении, ограниченная подвижность относятся к основным симптомам болезни. Чаще всего заболеваниями суставов страдают люди пожилого возраста. Но в группе риска также находятся спортсмены, танцоры, альпинисты, люди, профессия которых связана с поднятием тяжестей, большими физическими нагрузками. К причинам, которые приводят к развитию болезни можно отнести:
- инфекционные поражения;
- аллергические реакции;
- нарушение метаболизма;
- болезни сосудов;
- проблемы в работе эндокринной системы;
- сбои в иммунитете.
Люди из групп риска гораздо чаще страдают от суставных болезней и используют травы от артрита, артроза и других схожих недугов.
Действующая Международная классификации болезней десятого пересмотра (МКБ-10) содержит 200 заболеваний, которым подвержены суставы. Они разделяются по признаку полного или частичного поражения. Второй важный признак – наличие или отсутствие воспалительного процесса. Это обстоятельство влияет на выбор травы для лечения суставов.
Принцип классификации | Признак | Заболевание |
По наличию воспаления | есть воспалительный процесс | артриты, в том числе подагра и псевдоподагра, хондриты, эпикондилит, менисцит, бурсит, синовит |
нет воспалительного процесса | Артрозы, в том числе остеоартроз, остеохондроз, гиперостоз скелета, остеопороз | |
По множественности поражения | поражено несколько суставов | полиартриты, полиартрозы и т.д. |
поражен один сустав | моноартриты, моноартрозы и т.д. |
Артрозы
Рецепт 1
- 2-е столовые ложки цветов сирени заливают 100 мл 40% спирта или водкой, настаивают в течение 2 или 3 часов.
- После процеживания используют в качестве притирки или компресса 3 или 4 раза в сутки. Втирают мягко массируя круговыми движениями. Компрессы оставляют на ночь.
Этот рецепт применяют для снятия острой боли и для профилактического лечения.
Рецепт 2
- 1 столовую ложку измельченных семян льна заливают половиной стакана кефира, размешивают и выпивают.
- Принимать один раз в сутки по утрам за полчаса до еды. За счет аминокислот, в том числе Омега-3 и Омега 5, такой состав регенерирует хрящевую ткань.
Рецепт 3
Утром натощак выпить 1 столовую ложку льняного масла, запив половиной стакана морковного фреша. Сочетание аминокислот и каротина дают толчок к регенерирующим процессам в хрящевых и костных тканях. При этом жиры, содержащиеся в масле, усиливают усвоение морковного сока. Курс лечения не ограничен, но чтобы не было привыкания, делают перерывы от 1 недели до месяца.
Хруст в суставах
Когда суставы хрустят, это еще не артроз, но один из признаков. На этой стадии развития заболевания, эффект от применения трав для лечения суставов и костей максимальный.
Хорошо поможет отвар из трав:
- По одной части листьев эвкалипта, тысячелистника, зверобоя и две части багульника измельчить в блендере. 3 столовые ложки смеси залить литром кипятка.
- Приготовить на водяной бане или слабом огне в течение 10 минут, в термосе в течение 2 часов.
Использование травяных сборов в лечении артроза
Лечение ревматоидного артрита травами — довольно популярный метод, поскольку такие вещества не могут навредить здоровью, а при условии длительного и регулярного применения оказывают выраженный терапевтический эффект. Широко распространенные рецепты травяных сборов:
- Средство на основе цветков черной бузины, листьев березы, а также ивовой коры в пропорции 1:4:5. Такой препарат обладает противовоспалительным, антимикробным и анестезирующим действием. Все ингредиенты требуется измельчить и перемешать. Взять 1 ст. л. готовой смеси и залить 200 мл кипятка. Настоять лекарство в течение 30 минут и пить по 3 — 4 раза в сутки до приема пищи.
- Смешать березовые листья, двудомную крапиву и трехцветную фиалку в одинаковых количествах. Смесь залить кипятком, настоять и применять 2 — 3 раза в день.
- Ревматоидный артрит лечат и смесью корней лопуха, грыжника голого, высокого девясила и тысячелистника. Отметим, что разрешается использовать как настой одного компонента, так и их сочетание. Чтобы приготовить отвар, берут 2 ст. л. сухого сырья, заливают кипяченой водой и проваривают на слабом огне 10-15 минут.
- От артрита помогает настой соцветий каштана и сирени. Такими ингредиентами заполняют стеклянную банку до 2/3, а затем в емкость наливают спирт или водку. После этого лекарство настаивают 30 минут в темном помещении, а затем применяют вещество для натираний суставов. Отметим, что после проведения процедуры нужно хорошо укутываться.
При воспалении мелких суставов рук и стоп можно делать специальные ванночки на основе листьев березы. Компоненты нужно залить кипяченой водой, немного подержать на слабом огне, после чего развести холодной жидкостью и опустить в ванночку ноги или руки. При решении кипятить препарат в него добавляют сосновые иголки и морскую соль. Курс такой терапии — 10 дней.
Лучшие травы для костей и суставов
Одуванчик.
Всходы одуванчика (стебли, листья и цветы) не только богаты основным питательным веществом для костной ткани, кальция, но также содержат обильное количество бора, что имеет решающее значение для сильных костей. Всходы одуванчика имеют одно из самого высокого количества минерального бора в отличии любой другой еды.
Сушеные стебли одуванчика, цветы и листья можно высушить (или получить уже высушенными из вашего местного магазина здоровой пищи) и сделать чай. Добавьте одну чайную ложку высушенного одуванчика на чашку кипяченой воды. Дайте настояться не менее 10 минут. Процедите и пейте три раза в день для достижения наилучших результатов. Пейте в течение трех недель, затем сделайте перерыв на одну неделю и повторите.
Хвощ.
Хвощ — это уникально тонкая трава с длинными, тонкими листьями, форма которых напоминает конские волосы. Исследователи обнаружили, что трава не только создает сильные кости, но и предотвращает инфекции, связанные с переломами и остеопорозом. В исследовании, опубликованном в медицинском журнале «Пролиферация клеток», исследование показало, что хвощ улучшает способность костной ткани остеобластов. Остеобласты — это клетки, создающие кость, укладывая матрицу, к которой минералы связываются с образованием кости. Ученые пришли к выводу, что глотательный экстракт хвоща может быть хорошей стратегией построения костной ткани. Магний для костей и суставов.
Еще одно исследование, проведенное в том же журнале только через несколько месяцев после этого, показало, что хвощ также препятствовал разрушению клеток кости, что может способствовать развитию костных заболеваний, таких как остеопороз. Он также высок в минеральном кремнеземе, который играет важную роль в укреплении костей. Добавьте одну чайную ложку высушенного хвоща на чашку кипяченой воды. Дайте настояться не менее 10 минут. Процедите и выпейте три раза в день для достижения наилучших результатов.
Крапива.
Также известная как жалящая крапивы из-за небольшого волосяного покрова на стеблях растения. Крапива является питательной электростанцией, содержащей избыток кальция в форме, которая легко абсорбируется. Сушеные крапивы не оказывают язвительного действия. Добавьте одну чайную ложку высушенной крапивы на чашку кипяченой воды. Дайте настояться не менее 10 минут. Процедите и выпейте три раза в день для достижения наилучших результатов. Вы также можете добавить сушеную крапиву в суп или в тушеные блюда.
Красный клевер.
Да, те фиолетовые цветки, которые появляются на вашей лужайке. Исследования, опубликованные в медицинском журнале «Доказательная база и альтернативная медицина», показали, что соединение, называемое форманонететином, обнаруженное в красном клевере, помогло предотвратить развитие остеопороза у животных. И, к счастью, вам не нужно произносить это соединение, чтобы извлечь из него пользу. Красный клевер также входит в лучшие травы для костей и суставов. Польза плавания для суставов.
Вы можете приготовить чай из высушенных красных цветов клевера, добавив 1 чайную ложку высушенных цветов на чашку кипяченой воды. Дайте настояться не менее 10 минут. Процедите и выпейте 3 чашки в день для достижения наилучших результатов. Вы также можете добавить свежие цветы клевера в салат или использовать красные клеверные побеги в сэндвичах или обертываниях. Избегайте сбора красного клевера на газонах, которые были опрысканы или находятся недалеко от зон с высокой интенсивностью движения.
Эффективность лечения суставов травами
Травы для лечения суставов в народной медицине используются с тех времен, когда человечество еще не изобрело фармакологические препараты. Многие дары природы при правильном их применении оказывают противовоспалительное и обезболивающее действие, что актуально при поражении хрящевой ткани.
Чтобы знать, какое лекарственное растение можно применять при поражении суставов, нужно разобраться в специфике заболевания.
Лучшие травы для лечения суставов и хрящей:
- Корень лопуха: при регулярном применении устраняет боль и отечность сустава, поскольку само растение обладает мощным противовоспалительным действием.
- Лен: поддерживает иммунитет и защищает хрящевую ткань от воспаления.
- Солодка: является натуральным заменителем препаратов-глюкокортикостероидов, назначаемых при воспалении суставов.
- Крапива: нейтрализует мочевую кислоту, накопление которой провоцирует подагру.
- Окопник: снимает отеки, благодаря чему считается лучшей травой для суставов и связок.
- Сельдерей: при регулярном употреблении обеспечивает профилактику подагры, артрита и артроза.
Травы при болях в суставах включают:
- Шиповник: применяется корневая часть растения, биологически активные вещества которой позволяют бороться с отложением солей, оказывающих негативное воздействие на хрящевую ткань.
- Конский каштан: эффективно снимает не только боль, но и отек.
- Корень подсолнуха: позволяет бороться с ограничением подвижность сустава, связанной с отеком.
В народной медицине также используются растения, помогающие в лечении заболеваний костей и позвоночника. Для приготовления лечебных средств используются те дары природы, которые помогают в кратчайшие сроки снять болевой синдром и спазм.
Перечень трав для позвоночника выглядит так:
- пустырник;
- донник;
- кипрей;
- горец змеиный;
- календула;
- хвощ полевой;
- дагиль;
- сабельник;
- крапива.
Чтобы усилить лечебный эффект, их можно комбинировать друг с другом, но в то же время соблюдать безопасную для здоровья дозировку.
Крапива трава, побеждающая ревматоидный артрит
На протяжении многих десятилетий крапива считалась одной из самых мощных трав для лечения артрита в домашних условиях. Даже в наши дни эта лекарственная трава применяется для лечения анемии, подагры, экземы, при увеличении простаты, инфекции мочевыводящих путей, сенной лихорадке, вывихах, укусах насекомых, боли в суставах и мышцах и, конечно же, при артрите.
Некоторые исследования показали, что местное применение листьев крапивы на болезненную область существенно помогает в снижении интенсивности боли. Эта трава имеет тонкие волоски, которые при взаимодействии с кожей высвобождают раздражающие химические вещества (муравьиную кислоту). При взаимодействии с кожей это вещество способствует уменьшению боли. Ученые считают, что крапива снижает количество воспалительных веществ в организме и вмешивается в передачу болевых сигналов. В одном исследовании было показано, что применение экстракта крапивы ингибирует рост дендритных клеток, но не полностью устраняет их. Эти клетки играют важную роль в развитии ревматоидного артрита. Эта трава также работает путем уменьшения количества генов белков, связанных с возникновением ревматоидного артрита.
Льняное семя побеждает воспаление при артрите
Льняное семя изначально применяли в качестве слабительного средства. Однако современные исследователи обнаружили лучшее применение для этой травы. Льняное семя содержит мощные соединения и питательные вещества, которые помогают бороться с артритом и его симптомами. Льняные семена на самом деле богаты альфа-линоленовой кислоты, типом омега-3 жирных кислот, полезных для лечения артрита и других воспалительных заболеваний. Льняное семя содержит очень много альфа-линоленовой кислоты (омега-3 жирной кислоты), которая затем преобразуется в ресолвин – антивоспалительный жир. В одном из исследований было показано, что употребление льняного семени в течение четырех недель значительно снизило уровень производства воспалительных соединений. Льняное семя также эффективно в борьбе с воспалением при артрите. Его омега-3 жирные кислоты помогают стимулировать выработку в организме простагландинов, снижающих уровень воспалительных реакций в организме.
Ревматоидный артрит Народные рецепты
Артрит вызывает сильные боли в суставах. Кто их испытывал, тому не надо долго объяснять.
Бывает беспокоит один сустав, но чаще поражены сразу несколько суставов.
Виды артритов: воспалительные, метаболические, дегенеративные, ревматоидные.
Ревматоидные артриты наиболее опасны.Они приводят к деформации сустава и инвалидности.
Медики до сих пор не выяснили до конца причину возникновения ревматоидного артрита. Лечение порой очень неэффективное. Заболевание может привести к неподвижности суставов. В этом и кроется его опасность.
Лечебные сборы трав включают антимикробные, противовоспалительные средства.
Народные сборы лекарственных трав снимают боль, способны на ранней стадии остановить развитие заболевания, улучшают подвижность суставов.
При лечении ревматоидного артрита ни в коем случае не стоит отказываться от медикаментозного лечения, но траволечение необходимо, как воздух.
Почему надо использовать сборы лекарственных трав?
Уменьшают воспалительные процессы
Сохраняют подвижность сустава
Убирают дискомфорт при движении
Рецепт для подвижности суставов при ревматоидном артрите
Просто, но ни в коем случае не добавляем сахар.
Лекарственные травы ( отмерим столовой ложкой, думаю так будет удобнее)
Цветки ромашки -2
цветки черной бузины — 3
листья березы,почки — 3
цветки календулы — 3
Принимаем по три раза в день в течение месяца.
Травяной настой полезен для приема внутрь, но поможет вам, если будете делать компрессы.
Как правильно делать компрессы при ревматоидном артрите?
Настой надо подогреть и это очень важно. Промокнем салфетку в теплом настое
Промокнем салфетку в теплом настое.
Приложим ее к больному месту.
Сверху закроем слоем целлофана
Держать компресс надо 3 часа.
Компрессы делаем регулярно, до момента улучшения самочувствия.
Лекарственные травы можно использовать разные.По народным поверьям прекрасно помогает водно — спиртовой раствор сабельника, настойка арники,трава и цветки таволги,листья брусники, побеги багульника.
Заваривать травы можно по одной, но сборы более сильны в своем действии.
Обезболивающий лекарственный сбор при ревматоидном артрите
Для лучшего соединения лекарственных трав желательно измельчить их после смешивания в кофемолке. Принимаем, так же как в первом рецепте,обязательно до еды.
Отмеряем полезные травы столовой ложкой:
трехцветная фиалка -2
Настойки при ревматоидном артрите
Для любителей применения настоек, многие не хотят заваривать травки, предпочитают принимать настойки.
Лучшие настойки, которые рекомендуют : таволга вязолистная,арника, календула.
Настойки трав можно приобрести в аптеке, но можно и самостоятельно сделать.
Быстро и полезно!
Мазь при ревматоидном артрите
Хорошо помогает втирание мазей.
Как приготовить мазь?
Приготовление простое: берем растительное масло — грамм 50-60, добавляем к нему травы и растираем. Лекарственные травы кладем по объему в 2 раза больше, взятого масла.
Какие лучше взять травы: цветки зверобоя, шишки хмеля, донник.
Втирайте мазь в больное место.
Лечение ревматоидного артрита народными средствами простое. Подбирайте лекарственные травы, применяйте. После курса приема делайте обязательно перерыв и вновь повторяйте. Полезно даже при стабильном состоянии делать лечебные настои, компрессы, растирания мазью для профилактики.
Не забывайте о правильном питании при этом коварном заболевании.
Какие самые полезные продукты?
Перечень большой. Но я хочу отметить такие:
Статья написана по материалам сайтов: sila-v-travah.su, krepkiesustavy.ru, www.vashaibolit.ru, artrozmed.ru, newaysuspech.ru.
Особенности лечения
Медицинская статистика констатирует рост эпизодов заболеваний самой различной этиологии. Примерно третья часть населения в возрасте после 45 лет склонна к болезням сочленений в руках и ногах.
Больше половины пациентов пытаются применить лечение суставов в домашних условиях. Учитывая длительность восстановления, продолжительный реабилитационный период и сложность самой терапии, домашнее лечение суставов можно считать вполне оправданным.
Тем более что методы народной медицины достаточно эффективны в отношении таких аномалий, как:
Результативность такого лечения проявляется комплексным воздействием на ткани и клетки, а также отдельные анатомические части суставов. В процессе лечения снижается болезненность, минимизируется воспалительный процесс, улучшается метаболизм питательных компонентов, улучшается микроциркуляция крови и лимфы, повышается интенсивность регенерации тканей.
При этом терапевтический эффект народного лечения суставов проявляется в отношении всех основных элементов костного сустава – эпифиза, синовиальной жидкости, суставной сумки, гиалинового хряща.
Универсальность этих методов и средств демонстрируется успешным исцелением всех сочленений человеческого организма:
И вдобавок к этому методы домашней терапии всех видов заболеваний включают целый ряд преимуществ:
- доступность – средства для лечения суставов никогда не подвержены дефициту и всегда могут оказаться под рукой;
- предельно низкая себестоимость – затраты на природные компоненты практически не ощутимы для личного бюджета;
- почти стопроцентное отсутствие противопоказаний;
- минимум вероятных последствий и осложнений;
- простое применение народных методов;
- универсальность в сочетании с медикаментозными препаратами и физиотерапией.
Тем не менее, при всех достоинствах, лечение суставов народными средствами должно проводиться под контролем квалифицированных врачей с отслеживанием динамики выздоровления.
Принципы лечения артрита травами
- Курс лечения средствами, полученными из натурального сырья, всегда длительный – 2-3 месяца. Прерывать его нельзя, иначе терапевтический эффект не будет достигнут.
- После одного курса обязательно делается перерыв на месяц, затем его нужно повторить. Таким образом, в течение года необходимо пройти 3-4 курса.
- Лечение артрита травами ни в коем случае не должно заменять собой врачебную терапию, зачастую направленную на устранение причины болезни. Так можно только навредить своему здоровью. Если с помощью трав удалось достичь стойкого положительного эффекта, нужно обратиться к лечащему врачу за коррекцией терапии и уменьшением дозы принимаемых препаратов.
Травы – вспомогательный метод лечения.
- Подобрать подходящие травы порой бывает сложно, поскольку нередки аллергические проявления, индивидуальная непереносимость вкуса или запаха. Перед лечением артрита стоит убедиться в отсутствии противопоказаний к конкретному сырью.
- Те же правила работают для приготовления травяных сборов. Все компоненты состава должны сочетаться, дополнять действие друг друга (например, один компонент с противовоспалительным действием, один – с дубильным, один – для улучшения вкуса отвара).
- Если вы собираете травы самостоятельно, обязательно учитывайте сроки их сбора, правила подготовки (очистка, сушка, хранение), особенности окружающей обстановки (запрещено собирать травы вдоль дорог, вблизи работающих предприятий, на территории города).
- Лучший вариант – самостоятельно выращивать травы, например, на дачном участке или даже дома, так вы будете точно уверены в их качестве. Сырьё, продающееся в аптеках, – тоже хороший вариант. Оно проходит многоступенчатые проверки на чистоту, отсутствие посторонних примесей, уровень радиации. Некоторые растительные препараты продаются в аптеках готовыми.
Травы можно купить в аптеке.
Примеры рецептов для суставов
Кроме того из рациона необходимо исключить жирную пищу и делать после месяца приема перерыв. Многие отвары и настои обладают противовоспалительными и болеутоляющими действиями, поэтому их рекомендуют при суставных заболеваниях.
При поясничных болях принимают отвар из брусники и березы. Для приготовления средства нужно взять по одной чайной ложке того и другого продукта, залить 0,5 литра кипятка и настоять в течение 30-ти минут. Данный отвар принимается мелкими глотками в течение трех дней. Такое лечение помогает уменьшить отеки в зоне поврежденных позвонков.
Для устранения артроза хорошо помогают травы, которые оказывают положительное влияние и на мочеполовую систему (имеют мочегонное действие). Например, настой обыкновенного тысячелистника: 1 столовая ложка тысячелистника заливается 200 мл кипятка и укутывается на 1 час теплой тканью. Далее жидкость следует процедить и принимать 4 раза в день по 1 ст. ложке.
Для профилактики артроза иногда готовят настойку из корней конского щавеля. Для приготовления лекарства следует взять 1 ст. л. измельченных корней и залить их кипятком. Средство нужно варить на умеренном огне, на протяжении 15 минут, а затем хорошо процедить. Употреблять отвар рекомендуется 4 раза в сутки.
При артрозе весьма популярными являются настои из сирени. Чтобы приготовить целительный напиток понадобятся высушенные цветки. Их помещают в приготовленный заранее бутыль и оставляют в темном месте для настаивания на 8 дней. Принимают этот отвар по 40 капель 3 раза в день. Этой жидкостью можно еще и натирать проблемные места.
Для устранения интенсивной боли при артрозе широко используется настойка редьки. Способ приготовления средства следующий: один стакан натурального меда смешивают с соком редьки и 100 мл водки. Принимают средство перед сном по одной рюмке. Им же можно натирать проблемные зоны.
Устранить боль в больных суставах помогает настой овса. Для его приготовления следует:
- взять один стакан зерна,
- залить его 1 литром воды,
- поставить для испарения,
- жидкость должна испариться на ¼ часть.
- употребляют настой 3 раза в день по ½ стакана.
Лечить суставные патологии позвоночника можно при помощи настоя белой черемухи. В этом растении заложены замечательные целебные качества. Для приготовления понадобится всего лишь один стакан водки и 2 ст. ложки коры. Настаивать 8 дней.
Популярным в народной медицине считается настой тимьяна, для приготовления которого нужно взять 1 стакан кипятка и 10 г сухого сырья. Смесь настаивают в течение 30-ти минут и принимают по 1 ст. ложке 3 раза в сутки.
В брусничный настой входят листья растения (10 штук) и стакан кипятка. Листья заливают и настаивают два часа. Принимают отвар до еды. Данное народное средство значительно снижает уровень холестерина в крови, ускоряет обменные процессы. Брусничный отвар служит не только для лечения, но и для профилактики артрозов.
Не менее полезным и других суставных заболеваний является напиток из коней лопуха. Лопух часто используется в приготовлении специальных мазей и крема. Для изготовления напитка рекомендуется брать растение первого года жизни.
Корней должно быть 50г. Если они очень большие их необходимо разрезать на части. Затем сырье заливают кипятком. Настой из корней лопуха стимулирует нормальную работу желудочно-кишечного тракта и устраняет попавшую в организм инфекцию.
Однако без специальных диет и регулярной физической нагрузки, одними только отварами и настоями победить суставные патологии невозможно.
Как сделать компресс для суставов.
Компресс для суставов можно сделать из отвара лечебной травы. Берут горсть донника, крапивы, папоротника или другой травы, из перечисленных выше. Заливают стаканом воды и доводят до кипения, настаивают 15 минут. Салфетку из ткани пропитывают настоем. (Можно в салфетку завернуть распаренную траву). Прикладывают салфетку к больному суставу. Накрывают пленкой, затем полотенцем. Компресс держат от 30 минут до часа.
Компресс от болей в суставах можно делать из листьев лопуха. Листья лопуха опускают в теплую воду на несколько минут. Стряхивают воду с листьев, прикладывают листья к больному суставу. Укрывают пленкой и толстым полотенцем. Компресс из лопуха можно оставить на всю ночь.
Компресс из капустного листа хорошо помогает от боли в коленях. Капустный лист слегка насекают ножом, опускают в горячую воду. Вынимают из воды, намазывают тонким слоем меда. Прикладывают к больному суставу. Укутывают пленкой, затем полотенцем, платком или шарфом. Компресс держат несколько часов днем, можно оставить на всю ночь.
Чтобы боль в суставах прошла, рекомендуется компрессы делать несколько дней подряд.
Куркума универсальная снимающая боль трава
Активное соединение специи куркумы – куркумин – обладает мощными обезболивающими свойствами, поскольку улучшает кровообращение и снижает свертываемость крови. Куркуму обычно применяют при растяжении связок, ушибах, воспалении суставов, а также при кожных заболеваниях и проблемах пищеварения. Эффективно снимает боль сочетание куркумы и имбиря (См. статью: Чай с имбирем и куркумой от боли и воспаления).
Валериана снижает чувствительность нервов
Все знают, что корень валерианы спасает от бессонницы. Но мало кто знает, что это также снимающая боль трава. Это свойство валерианы обусловлено тем, что она способна успокоить нервную систему. Следовательно, эта трава не только спасает от бессонницы, напряжения и беспокойства, но также способна уменьшить нервную чувствительность, что снижает степень болевых ощущений. Корень валерианы можно принимать в виде чая или добавки. Эта снимающая боль трава не «работает» так быстро, как препараты, однако ее применение позволяет достичь более устойчивых результатов.
Какие осложнения бывают при заболевании
Влияние ревматоидного артрита на жизнедеятельность организма:
- сухость кожных покровов, ломкость ногтей;
- патологические болезненные процессы в мышцах;
- осложнение на сердце в виде возникновения пороков, сердечной недостаточности;
- снижение гемоглобина, анемия.
Перед началом использования лекарственных трав следует согласовать лечение с врачом, чтобы учесть возможные противопоказания, возникновение аллергических реакций.
При лечении травами ревматоидного артрита уделяется первостепенное внимание противовоспалительному, болеутоляющему, согревающему, очищающему, поддерживающему иммунитет действию лекарственных трав. Наружное воздействие при артрите обеспечивается применением обертывания листьями растений, разогревающими компрессами и мазями, принятием ванн согревающего и успокаивающего характера
Продукты растительного происхождения, укрепляющие суставы
Если вы хотите укрепить свои суставы и хрящи, вам необходимо включить в свой рацион:
Киви. Киви в своем составе содержит витамин С в больших количествах. Этот витамин необходим нашему организму для нормального синтеза коллагена, который является основой хрящевой ткани. Съедайте каждый день 1 – 2 киви и ваши суставы будут вам благодарны!
Хурма. Хурма – полезный фрукт, который содержит большое количество бета-каротина. Без бета-каротина о нормальном росте клеток хрящевой ткани можно забыть раз и навсегда. Чтобы укрепить суставы, достаточно съедать 1 хурму в день. Не забывайте, что хурма – сезонный продукт. Балуйте себя и покупайте этот фрукт, пока есть такая возможность.
Чиа. Это южноамериканская трава, чьи семена содержат Омега‑3 жиры и аминокислоты, которые укрепляют хрящи и связки.
Подсолнечное масло. В подсолнечном масле содержится большое количество витамина Е. Витамин Е надежно защищает оболочку клеток сустава. Масло обязательно нужно брать нерафинированное.
Морская капуста. Морская капуста содержит минералы и мукополисахариды, которые необходимы для здоровья связок и костей. А фосфор, который содержится в морской капусте, укрепляет суставы.
Чеснок. Чеснок по праву можно назвать богатейшим источником селена. Селен не только укрепляет суставы, но и совместно с витамином Е защищает суставную оболочку от повреждений. Селен уменьшает боли и неприятные ощущения в суставах. Как можно чаще добавляйте в блюда чеснок, чтобы защитить свои суставы от различных болезней и изнашивания.
Лимон. Сок лимона очень полезен для укрепления суставов. Лимонная кислота помогает выводить из организма мочевую кислоту.
Гречка. В гречке содержится большое количество витамина РР (другое название – никотиновая кислота). Этот витамин уменьшает боль в суставах, делает их более крепкими и подвижными. Специалисты советуют съедать не меньше 300 граммов гречки в неделю.
Чтобы предотвратить заболевания суставов, укрепить их и сделать более здоровыми, обязательно ешьте эти продукты.