Боль в колене при спуске по лестнице – возможные причины, симптомы, проведение диагностических исследований и лечение

возможные причины, симптомы, проведение диагностических исследований и лечение

Люди пожилого возраста очень часто страдают от того, что у них болят колени при спуске с лестницы или при совершении других движений по сгибанию и разгибанию конечностей. Также подобная симптоматика может проявляться и при обычной ходьбе. Это объясняется тем, что в подобных ситуациях в работу включаются мышцы бедра. Они должны довольно сильно напрячься, чтобы коленный сустав смог выполнить свою функцию.

Нужно понимать, что данные части тела отличаются сложным строением. Коленные суставы вынуждены ежедневно справляться с огромным количеством нагрузок. Поэтому не удивительно, что именно в этих частях тела происходят сбои. Если говорить о том, почему болит колено при сгибании и разгибании, спуске по лестнице или подъеме, то на это может быть большое количество причин. Возможно человек занимается слишком сильными физическими нагрузками или страдает от других патологий.

Механические повреждения

В этом случае суставы испытывают крайне сильные нагрузки из-за того, что человек слишком активно занимается спортом. Обычно от подобных проблем страдают люди, которые бегают, приседают, прыгают, делают выпады и т.д. Это объясняется тем, что такие упражнения являются однотипными. При выполнении частых движения, в процессе которых должны задействовать все части колена, человек испытывает слишком сильную нагрузку.

Это может привести к травме, разрыву мениска, воспалениям мышц и прочим патологиям. Также если болит колено при сгибании и ходьбе, то, возможно, человек ранее перенес перелом, ушиб или пострадал от других повреждений. В этом случае болевой синдром усиливается, как только вес тела переносится на больную ногу.

Если говорить о признаках такого типа повреждения коленного сустава, то в этом случае будет наблюдаться отечность и изменение цвета поврежденной области, появление гематом и кровоподтеков. Если же колено человека болит, но при этом он не может вспомнить каких-либо механических воздействий на ноги, то в этом случае есть вероятность полагать, что он страдает от болезней суставов.

В этом случае нужно обратить внимание на дополнительную симптоматику. Если во время отдыха болевых ощущений не наблюдаются, однако в ночное время суставы начинают болеть, то вполне возможно речь идет о более серьезных патологиях. Также стоит обратить внимание на припухлости в районе колена, лихорадку, деформации ноги и щелчки, которые появляются во время сгибания и разгибания конечности.

Артроз

Как правило, данное заболевание чаще всего затрагивает коленный сустав. Этой патологии характерно очень долго развитие. Именно поэтому на протяжении многих лет человек может даже не подозревать о том, что он страдает недугом. Однако в процессе развития патологии происходит деструкция хрящевых тканей в коленном суставе. В конечном счете это приводит к незначительной деформации конечностей и их неправильному функционированию.

Если речь идет о пожилом человеке, то в этом случае, скорее всего, речь идет об идиопатическом артрозе. В этой ситуации больной отмечает, что у него не только сильно болит колено при сгибании, но и начинает издавать характерный хруст. Как правило, при идиопатическом артрозе страдают сразу обе конечности.

Также есть разновидность артроза, проявляющаяся у людей, которые недавно лечились от серьезных патологий или после травмы коленного сустава. В данном случае речь может идти о пациентах любого возраста. Кроме этого проблемы могут быть сразу в обоих суставах или только в одном.

Особенности развития артроза

На начальном этапе развития артроза человек жалуется, что у него сильно болит колено при спуске с лестницы или сгибании конечностей. Поначалу синдром мучает пациента несильно. Однако постепенно боль усиливается и обостряется во время повышенных нагрузок на коленные суставы.

Если не начать лечение данного недуга, в этом случае боль начнет сопровождать пациента даже в спокойном состоянии. Это объясняется тем, что во время артрита происходит разрушение хрящей, капсул и других важных компонентов коленного сустава. Существует несколько типов данной патологии.

При первичном артрите речь идет о механических повреждениях тканей. Если говорить о вторичной патологии, то обычно она диагностируется на фоне воспалительных процессов, которые локализуются в совершенно других частях тела.

Бурсит

Данная патология является воспалительным процессом, который протекает в синовиальной сумке. Как правило, к подобному недугу приводит скопление экссудата, содержащего болезнетворные бактерии и микроорганизмы. В этом случае речь будет идти исключительно о болевых ощущениях. В отличие от артрита, при бурсите проблем с функционированием конечностей не наблюдается. В этом случае пациент не будет жаловаться, что у него болит колено при спуске с лестницы, однако он будет испытывать болевой синдром.

Разрыв мениска

Травма колена может произойти абсолютно с любым человеком. Как правило, такое происходит, когда пациент случайно ударяется коленом о твердую поверхность. Также подобное может случиться со спортсменом, который слишком активно занимается приседаниями или прыжками.

Если говорить о том, как определить наличие разрыва мениска, то в этом случае стоит обратить внимание на звук во время сгибания разгибания коленного сустава. Если наблюдается щелчок, после которого следует сильнейшая боль, то в этом случае речь определенно идет о данной патологии.

Иные причины болезненности колен

Существует огромное количество факторов, которые приводят к неприятным ощущениям. Если говорить о том, почему болит колено при спуске с лестницы, сгибании ног и ходьбе, то в первую очередь в группе риска находятся люди преклонного возраста и те, кто страдает от лишнего веса. Также стоит быть осторожным тем, у кого диагностированы нарушения кровообращения в ногах, воспаление сухожилий и суставов.

К подобной симптоматике приводит развитие ревматоидного артрита, красной волчанки, подагры, онкологии конечностей или болезни позвоночника. Существует ряд других специфических патологий, которые также приводят к тому, что у человека болит колено при сгибании, при спуске и подъеме по лестнице. Диагностировать ту или иную болезнь может только врач. Он должен произвести соответствующие исследования.

Полезно знать

Во время осмотра врач обязательно уточняет у пациента, какие именно болевые ощущения он испытывает. Поэтому важно максимально точно описать симптоматику. Боль может быть резкой, тупой и т. д. Также врач уточнит локализацию неприятных ощущений. Неприятные ощущения могут наблюдаться на внешней или внутренней стороне колена. Также имеет значение и то, выше или ниже сустава болит колено при спуске с лестницы или при других манипуляциях.

Кроме того, прежде чем обратиться к специалисту, рекомендуется засечь, сколько времени продолжаются болевые ощущения. Иногда неприятная симптоматика длится не больше нескольких секунд. Другие же пациенты вынуждены справляться с болью на протяжении дней и ночей.

Диагностика

Чтобы определить, почему болит колено при сгибании и ходьбе, в первую очередь врач должен провести рентгенологические исследования. На снимке больной части тела будет четко видно, от чего именно страдает пациент. В некоторых ситуациях достаточно и визуального осмотра конечностей и пальпации.

Специалисты проводят стандартные исследования крови и обращают внимание на историю болезни пациента. Разумеется, во внимание берется и возраст больного человека. На основании полученных данных специалист выясняет, почему у человека болит колено при спуске с лестницы. Лечение разрабатывается на основе полученных данных. Обычно разрабатывается индивидуальный курс терапии.

Способы лечения

Чаще всего для того, чтобы избавиться от проблем, применяются медикаментозные средства. Как правило, врачи назначают обезболивающие и противовоспалительные препараты. В некоторых ситуациях дополнительно может потребоваться реабилитационная терапия.

Если у человека болит колено при спуске с лестницы, то он должен придерживаться принципов правильного питания, особенно если речь идет о проблемах с весом. Также важно следить, чтобы на колени ни в коем случае не оказывались сильные нагрузки. Это может только еще больше их повредить и привести к воспалительным процессам.

Народные средства

Самым действенным средством против болей в колене является лук. Если у человека сильно болит колено при сгибании, то для того, чтобы избавиться от неприятной симптоматики, необходимо измельчить и обжарить вместе с шелухой небольшую луковицу. После этого смесь заливается половиной литра кипятка и варится 15 минут. Далее готовый отвар нужно процедить и принимать два раза в день. Подобное народное средство поможет укрепить кости. Кроме этого, лук обладает массой других полезных свойств. Например, он укрепляет иммунитет.

Если в суставах обнаружено большое количество нерастворимых солей, то в этом случае подойдет черная редька. Для лечения нужно съедать несколько ложек этого натурального продукта перед едой. Также редька прикладывается к больным суставам на 5 минут ежедневно.

Еще один хороший способ – использовать мед. Им необходимо обильно смазать пораженное колено и обернуть его несколькими слоями туалетной бумаги. Сверху укладывается намоченный горячей водой горчичник. После этого конечность укутывается целлофаном и пуховым платком. В таком состоянии человек должен провести ночь. Наутро он будет испытывать значительные улучшения.

Также можно использовать компрессы. Если боль сильная, то нужно смешать цветки сирени, листья каштана и одуванчик в равных пропорциях. Смесь укладывается в стеклянную банку и заливается водкой. После этого жидкость нужно накрыть крышкой и убрать в прохладное теплое место на две недели. Спустя это время нужно смачивать в настое вату или хлопковую ткань и прикладывать к больной части тела. Сверху накладывается пищевая пленка и теплый платок. Компресс делается на ночь. Как правило, достаточно всего двух процедур, чтобы больной почувствовал значительное улучшение своего состояния.

Особенности использования натуральных средств лечения

Помимо основного лечения коленного сустава, специалисты допускают использование трав. Однако, прибегая к подобным рецептам, всегда нужно помнить, что даже самые безобидные средства могут вызвать аллергическую реакцию. Кроме того, ни в коем случае нельзя принимать травы дольше указанного срока. Такие средства обладают накопительным свойством. Если содержание тех или иных компонентов в организме будет превышено, то это может привести к интоксикации.

Особенно осторожными с травами стоит быть пожилым людям. Сегодня можно найти огромное количество рецептов с использованием ядовитых трав. Кроме этого далеко не всегда допускаются процедуры, подразумевающие нагревание больной области. Если в теле человека протекают воспалительные процессы, то подобные манипуляции могут только усугубить ситуацию. Поэтому использовать народную медицину нужно очень осторожно и только после консультации с врачом.

В заключение

Если у человека приподеемеи спуске по лестнице болят колени, стоит учитывать не только возраст больного, но и возможные перенесенные травмы. При обострении болевого синдрома нужно провести диагностику и проконсультироваться с врачом. Если, помимо неприятных ощущений в коленях, человек также страдает от повышенной температуры, то это свидетельствует о сильном воспалении. Чтобы не довести ситуацию до критической, рекомендуется незамедлительно вызвать скорую помощь.

fb.ru

Боль в колене при ходьбе по лестнице (при спуске, подъеме): почему болит, лечение

Появление боли в колене приносит пациенту существенный дискомфорт, но совсем невыносимыми становятся ощущения, когда человек поднимается либо спускается по ступенькам. Боль в колене при ходьбе по лестнице обычно связана с повышенной нагрузкой на надколенник. Эта часть сочленения, в свою очередь, тесно работает с другими элементами сустава, поэтому причина боли может быть связана как непосредственно с патологиями сустава, так и с другими причинами.

Коленный сустав является одним из самых крупных сочленений, он выполняет огромную нагрузку по удержанию и переносу тела в пространстве. Если колено повреждено травмой или в суставе начался дегенеративно-дистрофический процесс, то это несомненно отразится на ощущениях человека. А поскольку ходьба по лестнице сопряжена с повышенной нагрузкой на коленный сустав, то признаки болезни дают о себе знать очень быстро.

Особенности сустава

Чтобы понять, почему болит колено при хождении по лестнице и где именно искать причину, необходимо обратиться к анатомии и кратко рассмотреть особенности коленного сочленения. Коленный сустав является соединяющим звеном между бедренной и большеберцовой костью. В состав сочленения входят как костные образования, так и связки, поддерживающие прочность колена и обеспечивающие определенную амплитуду движений.

Коленный сустав со всеми своими элементами окружен синовиальной капсулой или суставной сумкой. Она представляет собой герметичное образование, заполненное специальной жидкостью. По своим свойствам наполнение сустава уникально – жидкость стерильна, она имеет все необходимые свойства для плавного скольжения суставных поверхностей.

Важной составляющей сустава является хрящевая ткань. Она покрывает поверхности костей, которые трутся между собой. Хрящевая ткань по происхождению близка к соединительной ткани, она имеет в своем составе плотное межклеточное вещество. Основу хряща составляют хондробласты и хондроциты.

Почти сто процентов хряща составляет матрикс. Его плотный компонент коллаген образует крепкий каркас, а протеогликаны обеспечивают ему упругость и эластичность. Обычно патологии коленного сустава затрагивают именно хрящевой матрикс, приводя к его разрушению. Подъем по лестнице становится первым маркером того, что с коленным суставом не все в порядке.

Причины

Причин боли в коленях может быть довольно много. Часть из них относится к травматическим повреждениям. Это различного рода ушибы, вывихи, послеоперационные последствия. У большинства пациентов боль в колене связана с патологическими процессами, протекающими непосредственно в суставе. Выделим заболевания, чаще всего приводящие к боли в колене при ходьбе по лестнице.

Гонартроз

Гонартроз – одна из наиболее распространенных патологий коленного сустава, которая поражает приблизительно каждого пятого человека. Заболевание, по сути, является дегенеративно-дистрофическим процессом, в ходе которого происходят качественные изменения в гиалиновом слое хрящевой ткани, покрывающей суставные поверхности. При гонартрозе суставная щель в колене становится существенно уже, просвет между костями уменьшается, а при трении хрящевой ткани друг о друга происходит ее постоянное разрушение.

Если при ходьбе по ровной поверхности признаки гонартроза могут проявляться не так явно, то подъем ноги на лестницу и упор на колено провоцируют ряд негативных ощущений. В колене появляется хруст, чувствуется упор и трение суставных поверхностей. Если пациент проигнорирует эти признаки и будет дальше терпеть боль при подъеме или спуске, то гонартроз перейдет в новую стадию, когда появляются шипы – остеофиты.

Прогрессирование патологического процесса приводит к качественным перестройкам хрящевой ткани. В результате деформации и появляются своеобразные наросты, мешающие нормальному движению в суставе, болят колени и ограничивается амплитуда активности.

ВАЖНО! При достижении определенных размеров остеофиты усложняют схождение и подъем по лестнице, а впоследствии и вовсе могут привести к обездвиживанию конечности.

При движении по лестнице пациенты с гонартрозом слышат специфический скрип или хруст, который появляется в процессе движения. Возникает ощущение трения суставных поверхностей, словно они непосредственно соприкасаются между собой.

Гонартроз может быть первичным или вторичным. Первичная патология возникает в результате нарушения метаболических процессов в тканях. Обычно этим заболеванием страдают люди пожилого возраста, имеющие проблемы с кровоснабжением нижних конечностей. Сказываются на развитии гонартроза и некоторые эндокринные заболевания.

Вторичный гонартроз является следствием травмирования коленного сустава. Это может быть повреждением мениска или внутрисуставный перелом, ранее перенесенные заболевания различного происхождения.

Гонартроз может быть вызван следующими факторами:

• возрастными особенностями;
• повышенной физической активностью;
• излишней массой тела;
• повышенной минерализацией костной ткани;
• дефицитом важных для костей витаминов Д и С;
• применением гормональных заместительных препаратов.

В большинстве случаев гонартроз встречается у женщин, поскольку именно женщины в период климакса начинают страдать костными патологиями (например, остеопорозом).

Менископатия

Менископатия коленного сустава также провоцирует боль в колене при подъеме по ступенькам. Мениск принимает активное участие в движении коленного сочленения и часто травмируется, особенно если был сильный удар в проекции к мениску. Диагностировать менископатию не так просто, поскольку она часто маскируется на фоне боли, полученной в результате травмы. Наиболее частые повреждения мениска – отрыв, надрыв или раздавливание.

Мениск является важным элементом коленного сочленения, который часто травмируется – при подъеме по лестнице человек явно ощущает дискомфорт

В большинстве случаев мениск повреждается с внутренней стороны. При множественных травмах может возникнуть хроническая вальгусная или варусная деформация мениска, а также кистозное перерождение наружного мениска.

Ошибочно думать, что менископатия является результатом спортивных нагрузок. Довольно часто заболевание может возникнуть в результате неудачного наступления на ногу, удара по колену, подворачивании ноги. Рискуют приобрести менископатию пациенты, страдающие артритом, подагрой, имеют слабые связки.

При подъеме по лестнице менископатия ощущается явно. Человек ощущает локальную боль внутри самого сустава, подвижность резко ограничивается и переступить на следующую ступеньку больной уже не может. При обострении процесса в колене появляется отечность или кровоподтек, а хронический период характеризуется тупыми болями в колене. Если есть сопутствующая патология, например, травма колена, то истинные симптомы менископатии будут проявляться несколько позже, пока не пройдут признаки основного заболевания.

Читайте также:

Бурсит

Заболевание коленного сустава, связанное с повреждением тканей суставной сумки и ее воспалением, называется бурсит. Патология возникает стремительно. Порой утром пациенты нормально идут по лестнице, а уже к вечеру не могут преодолеть ни одного лестничного проема. Причины развития бурсита заключаются в травматическом повреждении коленного сустава, проникновении инфекции при порезе, активных физических нагрузках с вовлечением коленного сустава.

СПРАВКА! Заметить бурсит довольно просто по значительно увеличенному в объеме коленному суставу, поскольку активно продуцируется воспалительный экссудат.

Хождение по лестнице у пациентов с бурситом значительно затруднено, поскольку колено отекает и наступить на верхнюю ступеньку чрезвычайно трудно. К счастью, при возникновении симптомов бурсита пациенты быстро обращаются в клинику за лечением.

Артрит

Повреждение хрящевой ткани часто сопровождается воспалительными процессами – артритом. Заболевание затрагивает хрящ, капсулу и синовиальную оболочку. В зависимости от причины развития заболевания артрит может быть посттравматическим, реактивным, ревматоидным., деформирующим и подагрическим. Например, подагрический артрит является следствием нарушения метаболизма, а реактивный – как ответ на токсическое воздействие на ткани. Причины ревматоидного артрита до сих пор неизвестны.

Пациенты с артритом коленного сустава ощущают сильную боль в колене, которая заставляет их не выходить из дома или пользоваться исключительно лифтом

Пациенты с артритом чрезвычайно тяжело преодолевают ступеньки. Боль в коленном суставе бывает настолько сильной, что в острые периоды пациенты не выходят из дома. В период ремиссии при спуске с лестницы и восхождении вверх по ступенькам ощущается хруст и дискомфорт, чувство распухания в колене.

Периартрит

Заболевание сопряжено с артритом, но является более обширной патологией, вовлекающей в патологический процесс не только суставные поверхности, но и сухожилия, мышцы. Многие пациенты отмечают, что первые признаки периартрита у них появились именно в процессе хождения по лестнице.

Симптомы периартрита такие же, как и при артрите – боль, отечность в колене, покраснение сустава. Дискомфорт при ходьбе ощущается практически постоянно, поскольку вовлечено больше суставных элементов.

Тендинит

Заболевание является довольно распространенным среди патологий коленного сустава. При тендините поражаются сухожилия коленного сустава в том месте, где они соединены с костью.

СПРАВКА! Болезнь повреждает людей независимо от возраста и пола, но все же чаще патология встречается у людей, занимающихся спортом (велоспорт, баскетбол, волейбол), у подростков и пациентов старше сорока лет.

Сухожилие, прикрепляющееся к берцовой кости, отвечает за разгибание коленного сустава и движения сочленения в вытянутом виде. При хождении по лестнице активные движения провоцируют болезненность, поскольку сухожилие не дает возможности прежнего объема движений. Обычно боль ощущается в период отталкивания ногой на нижней лестнице, когда человеку необходимо занести ногу вверх для перехода на следующую ступень. Если человек проходит несколько этажей, то напряжение в суставе растет, увеличивается боль и он долго не проходит.

Лечение

Если у человека болит колено при ходьбе по лестнице, то это однозначный признак патологии суставного сочленения. При появлении первых признаков патологии следует обратиться к врачу для диагностики заболевания. Зачастую пациенты не могут посетить клинику в ближайшее время. В этом случае пациенты должны принять меры по уменьшению болезненности в колене.

Первая помощь

В качестве первой помощи можно воспользоваться следующими советами врача:

• ограничить физическую нагрузку на колено;
• дать колену отдых, подложив под него валик или подушку;
• для снятия болезненности и отечности можно приложить лед или любой холодный предмет;
• на двое суток стоит отказаться от горячих процедур – бани, сауны;
• для предотвращения отека также можно бинтовать колено эластичным бинтом – это поможет также иммобилизовать конечность на некоторое время.

Если боль не исчезает, в качестве обезболивающего препарата можно принять Панадол или Напроксен. Лечение Аспирином и Ибупрофеном можно начинать только на вторые сутки после травмы, поскольку эти препараты способствуют разжижению крови и могут усилить кровотечение.

Систематическая терапия

В качестве основной терапии для лечения болей в коленях врачи рекомендуют нестероидные противовоспалительные препараты и хондропротекторы. Нестероидные противовоспалительные средства являются базовыми в терапии заболеваний такого рода. Сегодня у пациентов есть возможность использовать ингибиторы циклооксигеназы-2, которые не дают такого вредного воздействия на желудочно-кишечный тракт. Это прогрессивные препараты, использовать которые необходимо строго по инструкции: Ксефокам, Мелоксикам, Диклак, Вольтарен, Напроксен. Пить препараты нестероидной группы рекомендовано строго по инструкции, причем противопоказанием использованию медикаментов является язва желудка, патологии печени и почек, сердечно-сосудистые заболевания.

Среди обширной группы НПВП доктор всегда подберет эффективное для пациента средство

Группа хондропротекторов призвана защищать хрящевую ткань от разрушения. Наиболее эффективно хондропротекторы используются в качестве профилактических средств, но эти препараты помогают и на первой стадии дегенеративно-дистрофических изменений в суставе.

Активными веществами, входящими в состав хондропротекторов, являются глюкозамин и хондроитин. Эти компоненты входят в состав хрящевой ткани и являются базовыми при восстановительном процессе. При помощи хондроитина и глюкозамина хрящевая ткань восстанавливается, однако только при незначительном повреждении.

Функции хондропротекторов заключаются в следующем:

• активизация механизма получения протеогликанов, коллагена, гиалуроновой кислоты, гликозаминогликанов;
• защита хрящевой ткани от дистрофических изменений в суставе;
• оказание противовоспалительного эффекта;
• активизация продуцирования внутрисуставной жидкости.

Хондропротекторы необходимо принимать курсами не менее четырех–шести месяцев, после чего делается перерыв на четыре недели и терапия начинается вновь. Лечить колени от боли необходимо несколькими курсами. Наиболее известные хондропротекторы – Артра, Дона, Эльбона, Терафлекс, Хондроитин-АКОС, Румалон, Алфлутоп.

При тяжелых патологиях, если колени продолжают болеть, врач может прибегнуть к оперативному вмешательству. Операции на коленном суставе довольно дорогостоящие, наиболее высокая цена у процедуры протезирования коленного сустава, когда части сочленения заменяются на металлические.

Боль в колене при подъеме по лестнице является одним из первых признаков патологии сочленения. Не стоит думать, что боль в колене является следствием усталости – правильнее будет посетить доктора и поставить точный диагноз. Если боль спровоцирована не травмой, а дегенеративно-дистрофическими изменениями в суставе, то пациенту предстоит длительная терапия.

elemte.ru

Боль в колене при спуске с лестницы Лечение Здоровье Subscribe.Ru

Иногда при ходьбе или подъеме, либо спуске с лестницы человека внезапно охватывает резкая боль, обычно люди говорят, что у них подкашиваются ноги, но в быстром ритме жизни часто не уделяют этому моменту должного внимания, и совершенно зря. Если у человека болят колени при спуске с лестницы, как правило, это является симптомом то очень опасной патологии, которая требует срочного обращения к специалисту и своевременного лечения

Большую часть своей жизни человек проводит в движении (ходьбе), в этом процессе участвует множество суставов, и одними из чаще всего задействованных, оказываются именно коленные суставы. Они считаются самыми крупными и, соответственно, ежедневно подвержены самым большим нагрузкам, которые часто влекут за собой травмы. Чаще всего от пациентов поступают жалобы, что у них болят колени при спуске с лестницы. Подобная боль отличается от прочих аналогичных ощущений, которые могут чувствоваться, к примеру, просто при ходьбе или подъеме по ступеням.

Такая боль свидетельствует о нескольких специфических недугах:

Бурсит (в этом случае воспаляется суставная сумка коленного сустава).

Патология в области хряща под коленом.

Начинается ревматоидный артрит.

Воспаление сухожилий колена.

Травма или разрыв мениска (самый частый диагноз).

Симптомы

Боль в колене при спуске по ступеням.

Опухоль в области колена.

Покраснение в области колена.

Снижение подвижности коленей.

Повышенная температура в области колена.

Хруст в коленях при подъеме или спуске с лестницы, иногда при ходьбе.

Как правило, после жалоб пациента, врачи чаще всего ставят диагноз травма или разрыв мениска.

В этом случае происходит следующее: в результате травмы мениск разрывается, и та его часть, которая остается болтающейся, служит препятствием для нормального движения колена, вызывая боль и сильно ограничивая движение. Эта же болтающаяся часть может затронуть и разрушить соседний хрящ, который покрывает две крупные кости большеберцовую и бедренную.

Однако точную постановку диагноза должен проводить только специалист.

Лечение

Внешний осмотр колена врачом, проверка амплитуды движения и опрос пациента на характер и продолжительность боли.

МРТ.

Далее проводится либо безоперационное лечение, либо оперативное вмешательство.

Безоперационное (если разрыв не полный или это, скорее, признаки артроза):

Прекращение занятий спортом и вообще сведение к минимуму любых нагрузок.

Через некоторое время, когда мениск начинает срастаться, назначаются специальные упражнения, которые должны укрепить все группы мышц бедра, поскольку они служат стабилизаторами коленному суставу.

Если диагностированы и

признаки артроза, врач назначает обезболивающие, противовоспалительные средства и лекарства, восстанавливающие ткань хрящей суставов.

Оперативное лечение:

Артроскопия. Частичное или полное удаление мениска, либо его сшивание или и вовсе пересадка с помощью двух небольших проколов.

Курс реабилитационных мер, куда входит ряд безоперационных мер по усмотрению доктора.

В течение жизни нам часто приходится совершать подъем или спуск по лестницам и, порой, в суматохе ритма жизни, мы не уделяем должного внимания тревожным симптомам, о которых нам сигнализирует боль.

Запущенное состояние коленей может в итоге вылиться в очень серьезные проблемы и даже привести к инвалидности, вот почему, ощутив любую боль в области колена, нужно сразу же обследоваться у специалиста.

subscribe.ru

колено болит при спуске, подъеме и сгибании

Кому знакома ситуация, когда болит колено при спуске с лестницы, тот поймет, что это малоприятное ощущение. От него хочется избавиться как можно скорее и на самый долгий срок, какой только возможен. Но правда в том, что одного желания бывает мало.

О чем сигнализирует боль?

Есть болезни, которые проще предотвратить, чем лечить. При них боль в колене при ходьбе по лестнице может стать верным спутником на долгие годы. Есть и те, которые быстро излечиваются. Выяснить, с чем связана боль при сгибании в коленях, в каждом конкретном случае сможет только врач.

Функции, возлагаемые на коленный сустав, обширны. Помимо колоссальной нагрузки, испытываемой ежедневно, коленный сустав соединяет кости и обеспечивает возможность движения.

Для справки! Вокруг колена отсутствуют мышцы, которые могли бы осуществить для него дополнительную защиту. Поэтому вероятность его повреждений многократно возрастает.

Неспроста неприятные ощущения после сильных нагрузок или сложного подъема по лестничному пролету отличаются от боли из-за болезни или воспалительного процесса. К тому же, если колено стало болеть, стоит ждать появления и других симптомов:

• покраснения в области колена;
• опухоли коленного сустава;
• хруста в колене при движении;
• ограничение подвижности.

Все это повод для визита к врачу, который некоторые продолжают игнорировать, в надежде, что все пройдет самостоятельно. Но продолжительная нагрузка, в том числе, привычный подъем и спуск вниз по лестнице, может усугубить ситуацию. Есть вероятность развития воспалительных процессов, требующих незамедлительного медицинского вмешательства.

В большинстве случаев, если болят колени при ходьбе по лестнице – это верный симптом начала болезней:

• ревматоидный артрит;
• гонартроз;
• бурсит;
• тенденит;
• травмы.

Кроме этих, есть еще около 200 различных заболеваний, для которых боль в коленном суставе является симптомом. Самолечение и самодиагностика в этих случаях будут малоэффективны. Для постановки точного диагноза понадобятся результаты анализов и инструментальные исследования, такие как, УЗИ или рентген.

О болях в мышцах ног читайте тут.

Наиболее вероятные заболевания

Симптоматика боли в коленном суставе при ходьбе может быть весьма разнообразной. Чаще всего, она свидетельствует о серьезных проблемах, связанных с суставами.

Ревматоидный артрит

Ревматоидный артрит у пациента.

Это тяжелое аутоиммунное заболевание суставов, при котором возникают болезненные ощущения. Сильнее всего поражается синовиальная оболочка – отекает и разрастается. Без лечения сустав после долгой деформации разрушается. По статистике женщины имеют предрасположенность к этому заболеванию в пять раз больше мужчин.

Причины возникновения не установлены. Чаще всего это наследственная предрасположенность или инфицирование. Полное выздоровление невозможно, только уменьшение проявления симптомов. Из них, самыми ярко выраженными считаются двустороннее симметричное поражение суставов и болезненность при пальпации.

Во время лечения используются консервативные методы лечения:

• прием лекарств;
• сеансы физиотерапии;
• массаж;
• лечебная физкультура.

При отсутствии положительного эффекта от лечения неизбежно артроскопическое хирургическое вмешательство. Операция нужна для удаления пораженной ткани и замедления прогрессирующего течения болезни.

Гонартроз

Гонартроз с деформацией сустава.

Это заболевание относится к дегенеративно-дистрофическим. Во время болезни разрушается хрящевая ткань и деформируется сустав. Распространен среди пожилых пациентов, причем среди мужчин встречается намного реже.

Предрасположенностью к нему обладают люди с избыточной массой тела. К причинам вторичного плана относят травмы и перенесенные заболевания коленного сустава.

С развитием болезни болевые ощущения усиливаются. Между стадиями заболевания проходит много времени, за которое быстрая утомляемость ног и дискомфорт поэтапно сменяется на сильную боль, даже в покое. Самыми частыми симптомами являются «стартовые» боли после длительного отдыха и возникновение хруста.

По мере развития заболевания появляется ограничение подвижности коленного сустава, что приводит к определенным трудностям, например, спускаться по лестнице без дополнительных опор или помощи не получается.

Важно! Прием препаратов при консервативном лечении гонартроза совмещается с полезным воздействием сеансов физиотерапии и лечебной физкультуры.

Бурсит

Бурсит на левом коленном суставе.

Это заболевание, связанное с воспалением синовиальной сумки – бурсы, которая находится в местах наибольшего трения сухожилий или мышц о кость. Большую предрасположенность имеют мужчины. Травматический бурсит чаще возникает в возрасте до 35 лет и быстро излечивается. Повторное заболевание приводит к хроническому течению, при котором затрудняются движения и боль беспокоит долгое время. Самые частые причины возникновения – полученные травмы или перенесенные заболевания.

Лечение бурсита, как правило, консервативно и зависит от его типа. Прием лекарств совмещается с физиотерапией и ударно-волновой терапией. В редких случаях, когда консервативное лечение не помогает, может потребоваться операция.

Тенденит

Воспаление сухожилия из-за длительного хронического перенапряжения.

Заболевание, связанное с воспалением сухожилия, которое возникает из-за длительного хронического перенапряжения. Его сопровождают дегенеративные изменения и надрывы сухожилия. Как правило, тенденит – осложнение травм или других заболеваний. Характерным симптомом является усиливающаяся боль в коленном суставе при ходьбе и при выпрямлении ноги с сопротивлением, например – при спуске по лестнице, и пальпации.

В лечении патологии важно комплексное воздействие и покой. Прием лекарственных препаратов совмещается с сеансами физиотерапии. Для восстановления также важны массаж и занятия лечебной физкультурой.

Важно! Если консервативная терапия не дает положительных результатов, то возможно хирургическое вмешательство, во время которого удаляются паталогически измененные ткани.

Травма колена

Боль в колене при подъеме по лестнице может быть следствием травмы. Они неизбежны, вне зависимости от вида и сферы деятельности. Сложное строение коленного сустава порой затрудняет определение истинных причин боли. Для уменьшения болезненных ощущений после получения любой травмы, от ушиба до переломов костей, важно оказать доврачебную медицинскую помощь:

1. Обеспечить покой коленному суставу.
2. Приложить холод.
3. Наложить в меру тугую фиксирующую повязку.
4. Держать ногу на возвышении.

После получения травмы необходим осмотр врача, который решит, где и как будет проходить лечение – дома или в стационаре. Все зависит от серьезности полученных повреждений.

Лечение чаще всего связано с приемом препаратов и иммобилизацией коленного сустава. Разрывы связок и менисков редко обходятся без хирургического вмешательства с помощью артроскопии. Во время реабилитации после полученной травмы колена назначенные физиотерапевтические и водные процедуры чередуются с массажем и лечебной гимнастикой.

Кто в группе риска?

Предрасположенностью к заболеваниям колена имеют люди:

• с остеопарозом и нарушением обмена веществ;
• выполняющие большие физические нагрузки;
• с нарушением строения коленного сустава;
• с плоскостопием или разной длиной ног;
• со старыми травами;
• с недолеченными хроническими заболеваниями;
• пожилого возраста.

Если сустав стал сгибаться с большим трудом, или постоянно возникает боль в колене при спуске по лестнице – это повод для беспокойства и обращения за консультацией к специалисту. Своевременная диагностика заболеваний уменьшает длительность лечения и позволяет избежать осложнений.

prokoleni.ru

симптомы, причины и лечение народными средствами

Содержание статьи:

Боль в колене при ходьбе по лестнице, может являться одним из первых симптомов развития заболеваний опорно-двигательного аппарата. При возникновении дискомфорта и болевых ощущений в коленях необходимо как можно скорее выявить их причину, а затем приступить к назначенному специалистом лечению.

Патологические причины боли

Коленный сустав здорового человека способен выдерживать длительные нагрузки в процессе ходьбы, бега, подъемов и спусков по лестнице. Но при травме,  развитии воспаления или при иных патологических процессах функции сустава нарушаются, и в области колена возникает боль. Она может иметь постоянный характер или проявляться и усиливаться во время нагрузок. По степени интенсивности и выраженности боль также может варьироваться.

Характер боли может служить важным признаком при постановке диагноза, поэтому на приеме у врача необходимо описывать свои ощущения как можно точнее.

Ревматоидный артрит

Хроническое воспаление периферических суставов, сопровождающееся дегенерацией и постепенным разрушением их соединительной ткани. Причинами развития заболевания могут являться патологические аутоиммунные процессы, ранее перенесенные инфекции и травмы. Чаще всего ревматоидный артрит поражает лиц старшего возраста, но в редких случаях может возникнуть и у достаточно молодых людей и даже у детей.

Гонартроз

Деформация внутрисуставного хряща коленного сочленения, сопровождающееся истончением тканей сустава. Причин возникновения гонартроза может быть несколько – это и генетическая предрасположенность, и чрезмерные нагрузки на опорно-двигательный аппарат, вызванные избыточным весом или занятиями спортом, и длительный прием гормональных или других лекарственных препаратов, и несбалансированное питание.

Боли в суставе при гонартрозе носят хронический характер и имеют свойство усиливаться во время нагрузок и в ночное время. При движении в пораженном суставе слышен выраженный хруст.

Синовит

Воспаление синовиальной оболочки хряща сустава, сопровождающееся скоплением жидкости в полости. Как правило, синовит поражает один сустав, реже – оба. Развиться заболевание может вследствие травмы, эндокринных нарушений в организме, на фоне перенесенной инфекции и аллергической реакции. Боли при синовите могут носить умеренный характер и сопровождаться отеком в области пораженного сустава, а также ухудшением общего состояния, слабостью и недомоганием.

Бурсит

Острый или хронический воспалительный процесс, развивающийся в синовиальной сумке сустава и сопровождающийся скоплением экссудативной жидкости в его полости. Развивается заболевание на фоне инфекции, травмы сустава или как осложнение при артрите.

Боли в колене при бурсите усиливаются во время нагрузок. В области пораженного сустава ткани опухают и краснеют. При сгибании и разгибании слышится характерный хруст или щелчки.

Воспаление сухожилий

Тендинит также может стать причиной болей в области коленного сустава, усиливающихся при ходьбе по лестнице. К факторам, провоцирующим развитие тендинита, можно отнести травмы, избыточные физические нагрузки, нарушения осанки.

Боли в области сустава сопровождаются покраснением и отеком прилегающих тканей, локальным повышением температуры. При отсутствии адекватного лечения воспалительный процесс может затронуть и прилегающие мышечные ткани.

Повреждение или разрыв мениска

Возникает в результате чрезмерной нагрузки на сустав в поперечной плоскости.  В группе риска – профессиональные спортсмены и любители экстремальных видов активного отдыха. Повреждение мениска может случиться и при неудачном движении во время ходьбы и бега. В первые часы после травмы в области сустава развиваются отек и покраснение.

Если игнорировать симптомы и не провести необходимое лечение, заболевание может принять хроническую форму и привести к артрозу сустава.

Периартрит

Воспаление околосуставных тканей, которое может быть вызвано травмой, переохлаждением, нарушениями в эндокринной сфере, а также являться осложнением артрита и артроза. При периартрите боли в пораженном суставе усиливаются при движении, больной ощущает скованность и ломоту. При осмотре пораженной области может наблюдаться отек тканей и образование уплотнений.

Инфекционный процесс в коленном суставе

Провоцируется бактериальным или вирусным агентом. Боли в пораженном суставе сопровождаются с гиперемией и отеком тканей, локальным повышением температуры, а также общим ухудшением состояния.

Подагра

Патологическое изменение суставных тканей, вызванное накоплением в них избыточного количества солей. Отложение солей вызвано избытком мочевой кислоты в организме. При ненадлежащем лечении дегенерация тканей сустава может привести к его полному разрушению.

Избыток мочевой кислоты в организме может быть обусловлен генетической предрасположенностью, ожирением, эндокринными нарушениями, длительным приемом лекарств. Вредные привычки ускоряют развитие заболевания и осложняют его течение.

Болезнь Ларсена-Юханссона

Остеохондропатия надколенника развивается как осложнение на фоне инфекции или полученной травмы. Болевой синдром при этом может быть не ярко выраженным, боли усиливаются при подъеме по лестнице, в пораженной области отмечается небольшой отёк тканей. Отсутствие лечения может привести к артрозу пораженного сустава.

Болезнь Кенига

Чаще всего имеет травматическую природу и развивается на фоне избыточных нагрузок на суставы в результате занятий спортом или профессиональной деятельности. На фоне травмы на небольшом участке суставной ткани возникает асептический некроз, и она замещается костным регенератом.

На начальных этапах развития патологии боли незначительные, имеющие тенденцию к усилению при нагрузках, но со временем симптомы нарастают, и болезнь может вызвать деформирующий артроз сустава.

Сопутствующие симптомы

Боль, возникающая при ходьбе, беге, подъеме по лестнице – один из главных симптомов развития заболевания суставного сочленения. Кроме того, на патологию могут указывать и такие симптомы:

• гиперемия (покраснение) тканей в области пораженного сустава,
• ломота и онемение,
• местное повышение температуры тела (сустав горячий на ощупь),
• хруст и характерное щелканье сустава при сгибании и разгибании,
• отек тканей в пораженной области,
• формирование уплотнений в тканях вокруг пораженного сочленения.

Если никаких симптомов, кроме боли во время ходьбы по лестнице, не наблюдается, и не выявлено никаких заболеваний опорно-двигательного аппарата, причиной неприятного симптома может являться:

• травма сустава, полученная при ударе или падении,
• длительная чрезмерная нагрузка на сустав при беге, ходьбе или иных физических упражнениях,
• долговременное пребывание в неудобной, не физиологичной позе.

Физиологические причины боли

Ожирение

Избыток массы тела оказывает дополнительную нагрузку на опорно-двигательный аппарат. Увеличенное давление вызывает ускоренное истирание мягких тканей сустава и приводит к деформациям и даже разрушению его структур. Больше всего в этом случае страдают наружные мыщелки бедренной и большой берцовой кости, вызывая Х-образное искривление нижних конечностей.

Физические нагрузки

Чрезмерная нагрузка при выполнении физических упражнений (подъем и приседания с большими весами, длительный бег), а также профессиональная деятельность, связанная с поднятием тяжестей и длительным пребыванием на ногах, также может стать причиной боли в суставах.

Беременность

Помимо увеличения массы тела и смещения привычного для опорно-двигательного аппарата центра тяжести, что само по себе создает на суставные сочленения дополнительные нагрузки, боль в коленях у женщин в ожидании малыша может быть вызвана физиологическими изменениями. Ближе к окончанию беременности в организме будущей матери начинает вырабатываться гормон, уменьшающий содержание кальция в костных тканях и способствующий размягчению связок.

После рождения ребенка и возвращения женщины к нормальной массе тела боли в коленях перестают её беспокоить.

Диагностика болей в колене

Чтобы точно установить причину болей в коленях, необходимо обратиться к специалисту – ортопеду или хирургу. На приеме следует как можно точнее описать место локализации боли, характер (постоянная, периодическая) и степень её выраженности (ноющая, острая). Обязательно следует отметить, усиливается ли боль при движении, сгибании и разгибании.

Один из методов диагностики — УЗИ коленного сустава

В качестве дополнительных мер для установления точной причины болевого синдрома могут быть назначены

• рентгенографическое исследование,
• ультразвуковое исследование тканей,
• МРТ и/или КТ.

Методы лечения

Методы и способы лечения болевого синдрома могут быть подобраны только после установления врачом-специалистом точного диагноза. Общим правилом будет уменьшение или полное прекращение нагрузок на пораженный сустав. Для улучшения состояния требуется комплексная терапия, включающая в себя медикаментозные и физиотерапевтические методы воздействия.

• Противовоспалительные и обезболивающие препараты. Для купирования болевого синдрома и уменьшения воспаления в тканях сустава назначают препараты на основе ибупрофена, парацетамола и ацетилсалициловой кислоты. В отдельных случаях требуется курс приема средств на основе нимесулида и диклофенака как перорально, так и наружно в виде мазей и гелей.
• Препараты для регенерации тканей сустава. Предотвратить процесс помогает курсовой прием препаратов, направленных на восстановление хрящевой ткани: Хондроксид, Хондролон, Терафлекс и других.
• Физиотерапия и лечебная физкультура. Назначаются после того, как острая фаза болезни миновала.
• Массаж. Показан для улучшения кровообращения и кровоснабжения пораженного сустава.
• Оперативное вмешательство. Обычно операция необходима и в том случае, когда боли в колене вызваны травматическим разрывом мениска. В редких случаях проводится полное удаление сустава и замена его протезом.

Лечение болей в колене народными средствами

Самолечение без предварительной консультации со специалистом может ухудшить течение болезни и нанести существенный вред здоровью.

Практика показывает, что народные методы лечения в отношении заболеваний суставов оказываются малоэффективными.

Компресс с оком алоэ улучшает кровообращение

Наиболее часто в качестве вспомогательной терапии используются:

• Компресс из капустных листьев. Свежие капустные листы накладываются на область пораженного сустава и фиксируются пищевой пленкой.
• Йодная настойка. Смешанные в равных долях медицинский спирт и йод используют и для втирания, и для компрессов.
• Компрессы с соком алоэ.

Профилактика

Чтобы свести к минимуму риск повреждения сустава и предотвратить развитие патологических изменений в его тканях, следует соблюдать простые правила профилактики:

• не пренебрегать умеренными физическими нагрузками, способствующими укреплению мышц и связок, удерживающих сустав;
• избегать повышенных нагрузок при занятиях спортом и физическом труде;
• не допускать переохлаждения, травм, ушибов;
• носить удобную и ортопедически правильную обувь;
• полноценно питаться, не допуская дефицита кальция и других питательных веществ в рационе;
• контролировать массу тела, чтобы предупредить развитие ожирения;
• регулярно проходить диспансеризацию и при первых же симптомах обращаться за квалифицированной медицинской помощью.

При своевременном и адекватном лечении в подавляющем большинстве случаев боли в колене, возникающие при ходьбе по лестнице, удается купировать. Регулярное соблюдение мер профилактики позволит сохранить здоровье суставов на долгие годы.

nogostop.ru

что делать, если болит сустав при подъеме или при спуске

Коленный сустав — место соединения костей: бедренной, большеберцовой и надколенника.

Колено является важным звеном в скелете нижних конечностей, выполняющих роль опоры и передвижения человеческого организма.

Нарушение его двигательной активности происходит в результате болевых ощущений, являющихся следствием начавшихся в нем болезненных процессов.

В некоторых случаях боль проявляется в результате определенных движений, когда нужно спускаться или подниматься по лестнице.

Причины и последствия

Если болит колено при подъеме по лестнице или при опускании вниз, то возникает закономерный вопрос – почему это происходит, какое требуется лечение? Ниже более подробно рассмотрим причины болей при ходьбе на спуске или подъеме.

Боли в коленном суставе при ходьбе по лестнице наблюдаются в следующих случаях.

При пороках развития

При врожденном несгибающимся коленном суставе надколенник расположен высоко, наблюдается увеличенная суставная щель, вытянутость кзади мыщелков бедренной кости. Хирургическое лечение следует осуществлять до достижения ребенком возраста 5 лет. В ином случае, деформация мыщелков бедренной кости будет препятствовать успешному лечению.

Повреждениях

1. Огнестрельные ранения колена

При несвоевременной помощи наступает большая потеря крови, шоковое состояние, гнойное осложнение, заражение крови.

При гнойных осложнениях полость сустава заполняется гноем. Гноеродная, стафилококковая, стрептококковая микрофлора является причиной панартрита. Поражаются все анатомические образования сустава – кости, хрящи, синовиальная оболочка, связки. Окружающие ткани подвергаются гниению.

2. При ушибах колена

Если вы получили сильный ушиб колена, возникает кровоизлияние в подкожные ткани. Боль усиливается при попытках выполнять любые движения ногой.

Если при ушибе повреждается мениск, связки, сосуды, то кровь изливается в полость сустава. Вокруг сустава образуется отек, сам сустав становится горячим на ощупь. Невозможно совершать движение нижней конечностью из-за сильной боли. Так проявляется заболевание, получившее название гемартроз.

3. Прямая травма колена

Повреждается суставной хрящ. Он сминается, что приводит к нарушению процессов его питания и грози дистрофическими изменениями, сопровождающиеся потерей блеска бедренной кости, ее истончением, образованием трещин звездчатой формы. Так проявляется травматическая хондромаляция.

4. Повреждение мениска

Симптомом повреждения является слышимый хруст, сопровождаемый острой болью в колене, потерей двигательной активности. Через 2-3 часа появляется припухлость в месте травмы, повышается температура кожи в области повреждения, цвет кожи приобретает красноватый оттенок.

Нужно незамедлительно обратиться за медицинской помощью, пройти рентген и начать лечение с целью более быстрого восстановления двигательной активности. В случае непринятия мер болезненность переходит в хроническое состояние.

Любое неосторожное движение ногой приводит к повторению всех симптомов, появлению болевых ощущений, как в первоначальном случае. Длительное игнорирование врачебной помощи приводит к артрозу.

ВАЖНО. Большое значение болям при ходьбе по лестнице придается потому, что при такой ходьбе нагрузка на коленный сустав проявляется в большей степени. Это позволяют своевременно определить болезнь.

5. Остеохондропатия надколенника (болезнь Ларсена-Юханссона)

Возникновению болезни способствуют травмы, инфекционные заболевания.

Для данного заболевания характерны следующие симптомы:
• слабая боль в области надколенника;
• подъем по лестнице способствуют усилению болей;
• умеренная припухлость сустава.

Позднее обращение за медицинской помощью способствует развитию артроза коленного сустава.

Кенига болезнь

Часто поражается колено в результате различных травм. Заболеванию способствуют занятия спором, профессиональная деятельность. В результате асептического некроза происходит отторжение небольшого участка суставной поверхности, с образованием на этом месте костного регенерата. Отслоенное некротическое костно-хрящевое тело, попадая в полость коленного сустава, блокирует его.

В начальной стадии болезни боли незначительные, эпизодического характера. Сустав немного опухает. Прогрессирующее течение болезни ведет к усилению болей, атрофии мышц. Отсутствие лечения приводит к деформирующему артрозу.

Другие причины

• Одной из причин болей в колене, сопровождающих человека при движении по лестнице, является избыточная масса тела. Боль образуется в результате усиливающего давления на сустав. Его гладкие поверхности подвергаются усиленному трению, разрушению, искривлению. Начавшийся процесс искривления, при котором разрушается наружный мыщелок бедренной или большеберцовой кости, способствует возникновению синдрома Х-образных ног.
• Чрезмерная нагрузка при занятиях спортом, тяжелая физическая работа способствуют возникновению болей.
• Боль в колене при ходьбе по лестнице возникает при беременности из-за возрастающей массы плода.
• Уменьшенное содержание кальция в костной системе во время беременности провоцирует возникновение боли.

Симптоматика проблем

Когда болит колено при ходьбе по лестнице, то важным в определении причин заболевания является:

1. установление эпицентра болевых ощущений;
2. описание самой боли, проявление которой зависит от стадии заболевания, динамики болезненных процессов.

Начавшийся процесс разрушения колена отмечается тремя стадиями. Каждая стадия характеризуется определенными симптомами.

Первая стадия

• сустав подвижный, но ощущение дискомфорта уже заметно;
• болезненность проявляется при чрезмерной нагрузке;
• в состоянии покоя боль не проявляется;
• опухлости кожных покровов нет.

Вторая стадия

• заметно усугубление состояния больного;
• тупая, тянущая боль дает о себе знать в состоянии покоя;
• заметна скованность при движении;
• амплитуда движения сустава уменьшена;
• хруст в коленях;
• опухлость сустава;
• на рентгеновском снимке видно повреждение сустава.

В этой стадии начинается процесс атрофии мышц из-за того, что больной ноге не дается нагрузка.

Третья стадия

• состояние больного заметно ухудшается;
• часто проявляются изматывающие боли;
• сильно уменьшена амплитуда движения сустава;
• большая опухлость сустава;
• активный воспалительный процесс.

Кого может настичь боль в коленях при подъеме и спуске по лестнице

Боль в колене при ходьбе по лестнице на спуске или подъеме появляется внезапно, от такой боли никто не застрахован. Лестница является своеобразным тренажером для ног. В то же время, она представляет опасность для колена. Нога может принять неправильное положение под тяжестью человека, что ведет к различным травмам – растяжениям, вывихам, ушибам, переломам.

Наиболее подвержены таким травмам люди, входящие в группу риска. Кто это?

• спортсмены;
• лица, с нарушениями опорно-двигательного аппарата;
• лица, с плохим зрением, слухом;
• дети;
• люди с избыточной массой тела;
• люди пожилого возраста;
• женщины старше 50 лет;
• при беременности;
• лица, с недостатком кальция в костях;
• лица, страдающие спутанностью сознания, расстройством ориентации, снижением внимания;
• лица, страдающие алкоголизмом.

ВНИМАНИЕ. К травмам может привести неудобная обувь, туфли на высоком каблуке.

Первая помощь

Квалифицированная оказанная первая помощь при травмах колена является важным фактором, влияющим на дальнейшее выздоровление. Что нужно для этого сделать?

1. Осмотреть травму. Это позволяет оценить тяжесть повреждения и принять решение: вызвать «скорую помощь» или обойтись своими силами.
2. Больной укладывается на ровную поверхность.
3. Поврежденная конечность обеспечивается покоем, с применением эластичного бинта.
4. Подложить под конечность подушку, свернутое одеяло.
5. Уменьшить боль поможет применение ледяного компресса.
6. Помочь больному употребить препарат, уменьшающий боль.
7. Не покидать больного, установить его родственников, сообщить о случившемся.

НУЖНО ЗНАТЬ. При травмах коленного сустава не применять согревающие компрессы. Это противопоказано.

Как лечится заболевание?

Травмы колена разнообразны. Для каждого конкретного случая выбирается определенный метод, способ лечения.

Перед лечением заболевания проводится:

• Диагностика.
• Проводится опрос пациента, выясняется характер боли, давность травмы.
• Устанавливается наличие жидкости в суставе.
• При ушибах помогает применение холода, давящей повязки. Необходимо нахождение конечности в покое. Через несколько дней применяется УВЧ, проводятся слабые физические упражнения.

При гемартрозе коленного сустава удаляется кровь из сустава, вводится в состав 1-2% раствор новокаина, накладывается гипсовый бинт на 8-11 дней.
Проводятся физиотерапевтические методы лечения:

• УВЧ – использование импульсов электрического поля с определенной частотой колебания, выраженных в МГц.
• Применяется электрофорез с новокаином, йодистым калием.
• Лечебная гимнастика.

Что делается при травматическом синовите?

• удаляется жидкость из сустава;
• применение 10% раствора хлорида кальция, таблетки димедрола по 0,05 г три раза в дневное время;
• вводится в сустав новокаин;
• давящая повязка на место повреждения;
• гипсовая шина;
• слабые физические упражнения с постепенным увеличением нагрузки.

Вывих голени

• незамедлительно проводится вправление, используя наркоз для больного;
• использование гипсовой повязки на 7-9 недель;
• применение аппарата Волкова-Оганесяна.

При тяжелых разрушениях коленного сустава проблема решается на операционном столе.

Для восстановления работоспособности сустава применяется санаторно-куротное лечение, лечебная гимнастика, лечение травами.

Медикаментозное лечение проводится следующими препаратами:

• Дона.
• Терафлекс.
• Структкм.
• Хондроксид.
• Хондролон.
• Диклофенак.
• Румалон.

Препараты для лечения выпускаются в форме мазей, гелей, растворов для введения внутрь сустава.

Лечение народными средствами

В борьбе с недугом, поражающим колено,применяются народные средства в виде сборов трав.

1. Рецепт для лечения артрита (для принятия внутрь).

• Клюква – 500гр.
• Черная редька очищенная – 500гр.
• Коньяк – 500 мл.

Приготовление

Измельчить редьку, клюку перемешать. Влить коньяк. Закрыть крышкой и поставить в темное место на 11 суток.
Через 11 суток процедить и поставить в прохладное место.
Применение

Употреблять натощак за 16 минут до завтрака по 1 столовой ложке.

Запрещается применять когда:

• пониженное давление;
• язвенная болезнь желудка;
• гастрит.

Рецепт компресса при артрите

• Мед – 1 столовая ложка.
• Сухая горчица – 1 столовая ложка.
• Растительное масло – 1 столовая ложка.

Приготовление

Перемешать, положить в кастрюлю, вскипятить. Выложить на чистую ткань.

Применение

• Поместить смесь на эпицентр боли, укрыть полиэтиленом, сверху одеялом.
• Выдержать около двух часов.
• Процедуру проводить 1 раз в дневное время суток.

Какие упражнения следует выполнять

ВАЖНО. В целях исключении атрофии мышц необходимо проводить щадящие, легкие упражнения. Физическая нагрузка противопоказана лицам при травмах мениска. Все упражнения можно выполнять после консультации с врачом.

Упражнения эти простые, выполнить их может каждый.

1. Встать, прислонившись к стене. Медленно, плавно опускаться, прижимаясь спиной к стене. Следить за проявлением боли в колене. Выполнять приседания 10 раз.
2. Сесть на пол, выпрямив ногу. Поочередно, медленно подтягивать ногу к туловищу.
3. Лечь на спину. Поднять ноги. Зафиксировать их в одном положении. Выполнять повороты стопой 11-12 раз.
4. Лечь на спину, поднять ноги. Выполнять в медленном темпе движение «велосипед».

Методика массажа

Лечение колена должно следовать принципу – не навредить. Все массажные процедуры должны выполняться специалистом.

Основными действиями при массаже являются:

• поглаживание;
• растирание;
• разминание.

Длительность массажа не должна превышать 26 минут. Если массаж проводится больше одного раза в дневное время, то длительность манипуляций не должна превышать 11 минут.

1. Проводить массаж самому можно в том случае, когда разреши врач, убедившись в правильности выполнения вами массажных движений.
2. Все движения выполнять аккуратно, не спеша.
3. Подвергать массажным движениям не только больные места.
4. Какие выполнять массажные движения решает специалист, исходя из тяжести заболевания сустава.

Профилактика

Боль в колене радости не приносит. С целью недопущения болевых ощущений следует выполнять следующие правила, рекомендации, предостережения.

• От избытка веса до боли один шаг.
• Следует придерживаться режима питания, не переедать.
• Больше ходить пешком.
• Предостерегать сустав от переохлаждения, от ударов, не перегружать его.
• Велосипед – друг сустава. Главное – не переусердствовать.
• Посещать ежегодно врачей.
• Выбирать правильно обувь. Не все хорошо то, что дешево стоит.
• Следить за состоянием обуви. Стоптанные места в определенных частях обуви говорят об изменении походки – значит, где-то изменился угол в суставных сочленениях.

Заключение

Каждый, кто желает иметь колено в здоровом состоянии должен заботиться о нем. Движение – это жизнь. Продлевая жизнь суставам, человек продлевает жизнь себе.

Почему болит коленный сустав при подъеме или спуске? Боль в колене при ходьбе по лестнице — разбираемся с причинами

Оценка:5, всего голосов: 13

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Pinterest

LiveJournal

Одноклассники

Мой мир

foodra.org

Боль в колене при ходьбе по лестнице (спуске или подъеме), как лечить, если болит

Боль в колене при ходьбе по лестнице может проявиться у пациентов разных возрастов. У молодых людей такие боли в коленях бывают из-за роста костных структур, в этом варианте патологические процессы в коленном суставе не наблюдаются. У пожилого человека болят колени при спускании или при подъеме по лестнице из-за деформации, воспаления суставных тканей.

Факторы, вызывающие суставную дисфункцию

Больной жалуется: «Почему, когда спускаюсь с лестничного перехода болят колени?» Причины, вызывающие боли в колене, разнообразны. Резкая болезненность может возникнуть из-за изнурительной физической работы, когда спускаетесь или поднимаетесь по лестнице, при сгибании, разгибании нижней конечности, даже длительная прогулка может быть причиной неприятных ощущений.

Коленный сустав может не сгибаться из-за отягощенной наследственности. Дефект заключается в высоком расположении надколенника, щель сустава увеличена, мыщелки бедра вытянуты назад. В этом случае хирургическая операция показана ребенку не старше 5 лет, иначе лечение из-за деструкции мыщелков бедра не принесет желаемого результата.

Травмы

Боль в коленях часто провоцируется травмированием, когда человек чрезмерно бегает, прыгает, приседает или выполняет иные повторяющиеся движения. Чрезмерные перегрузки приводят к тому, что может разорваться мениск, также возможен воспалительный процесс в мышцах, сухожилиях. Часто болевой синдром коленного сустава наблюдается тогда, когда сустав ушиблен, переломан.

Боли будут беспокоить человека постоянно, станут усиливаться во время ходьбы. При травме коленного сустава наблюдается гиперемия с отеком, местной гипертермией, гематомой, сустав обездвиживается. Если человек получил огнестрельную рану, то возникнет геморрагия с шоком, высока вероятность сепсиса. Если не провести лечение, то суставная полость заполнится гнойным содержимым.

Происходит поражение всех суставных поверхностей вместе с костными, хрящевыми тканями, связками. Окружающие тканевые структуры гниют. При прямой травме коленного сустава происходит деструкция хрящевых тканей колена. Хрящи сминаются, возникнет дистрофия, также в кости бедра появятся трещины. При повреждении мениска можно услышать, как колено хрустит. Сустав сильно болит, обездвижен, спустя 2 или 3 часа участок травмы становится припухлым, наблюдается местная гиперемия с гипертермией.

Движения обострят болевой синдром, больному требуется срочная помощь.

Болезнь Кенига

Частые травмы приведут к болезни Кенига, при которой возникают асептические некротические изменения сустава. Небольшой сегмент сустава отторгается, на месте отторжения возникнет регенерация кости. На начальном этапе патологии сустав слегка отекает, болевой синдром незначительный, наблюдается эпизодически. При прогрессе заболевания боли усиливаются, если не лечить патологию, то возникнет артроз с суставной деформацией.

Отслоившиеся костные, хрящевые фракции при болезни Кенига блокируют суставную полость, поэтому болит колено

Остеохондропатия надколенника

Травмирование с инфекциями способствуют формированию остеохондропатии надколенника. Симптомы: надколенник будет немного болеть, при спуске с лестницы или во время подъема болевой синдром усилится, сустав отечен. При отсутствии лечения возникнут артрозные изменения.

Артроз

При этом заболевании деструктивные процессы хрящевых тканей происходят хронически, сустав деформируется, перестает функционировать. Идиопатические артрозные изменения наблюдаются у пожилых людей. Ступая на ступеньки лестницы, больной слышит, как у него хрустят суставы.

Также артроз в любом возрасте может быть инфекционным или возникнет из-за травмы. Повреждается один или оба колена. На начальных этапах патологии болевой синдром менее интенсивен. При прогрессировании заболевания боли будут мучить пациента даже в спокойном состоянии.

Артрит

Воспалительный процесс в суставе может возникнуть из-за инфекции или травмирования. Также он провоцируется:

• Несбалансированным питанием.
• Гиподинамией.
• Отягощенной наследственностью.
• Возрастными изменениями.
• Неправильно распределенной нагрузкой на колено.
• Переохлаждением.
• Злоупотреблением алкоголя.
• Сниженным иммунитетом.
• Эндокринной дисфункцией.
• Унаследованным вывихом бедра.
• Избыточным весом.

Симптоматика характеризуется болезненностью отекшего сустава, во время движения слышен его хруст. Артрит бывает ревматоидным, инфекционным, реактивным.

Ревматоидный артрит

Суставное воспаление может сформироваться из-за иммунного сбоя. Наблюдается симметричное поражение костей, общее самочувствие пациента ухудшено, он быстро утомляется. Нарушается двигательная активность человека, болевой синдром поражает не только суставные, но и мышечные ткани.

При ревматоидном артрите поражаются не только колени, но и костные ткани, поэтому возникают острые болевые ощущения

Синовит

Эта патология характеризуется воспалительным процессом синовиальной оболочки, происходит увеличенный синтез синовиального ликвора, в суставной полости скапливается выпот. Почти всегда протекает с артритами, артрозами. Возникает из-за:

• Вывихов, сильных ушибов, переломов внутри сустава, иных травм.
• Инфекционных патологий внутри сустава.
• Системных заболеваний соединительнотканных структур.
• Нарушенных обменных процессов.
• Неврологических, эндокринных и иных патологических процессов.

Меняется состав внутрисуставного ликвора, содержащего соединения, поражающие хрящевые ткани, что приводит к артрозным, артритным изменениям. Сустав отекает, болит при пальпации, ограниченно подвижен, наблюдается локальная гипертермия. При процессах дегенерации, возрастных изменениях асептический синовит прогрессирует медленно.

При поражении колена наблюдается симптом «плавающего надколенника». Если на надколенник надавить, то он погрузится в ткани, затем постепенно «всплывет». Патология часто распространена, поскольку синовиальная оболочка имеет складки с карманами, поэтому может воспаляться.

Бурсит

При бурсите коленных суставов воспалены суставные сумки колена, в которых накапливается экссудат. В синовиальных сумках находится синовиальный ликвор. Эти сумки смягчают нагрузку, суставные структуры благодаря им меньше трутся.

При этой патологии появляются микротравмы, наблюдается гематома в синовиальной сумке, происходит усиленный синтез ликвора (выпот). Изменяется вид колена, оно становится припухлым, подвижность его ограничена. Сумки, содержащие синовию, воспаляются спереди надколенника и книзу от него.

Патология возникает из-за:

• Травмирования.
• Физической перегрузки.
• Фурункулеза.
• Инфицирования через лимфу, кровь.

Подагра

При подагре нарушен пуриновый метаболизм, в суставах откладываются уратные кристаллы. Пароксизм начинается внезапно, остро, чаще ночью. Наблюдается гипертермия, болевой синдром сильный, распирающий, колено ограничено в движении, пальпация доставляет пациенту дискомфорт. Сустав отечен, гиперемирован, горячий при пальпации. Пароксизм продолжается 4 или 5 суток, потом исчезает.

При остром подагрическом артрите поражается не только коленный, но и голеностопный, плюснефаланговый суставы

Если не лечить подагрический артрит, то пароксизмы станут длительными, периоды между ними уменьшатся. Наступит время, когда болевые ощущения станут постоянными без ремиссий. Хрящевая ткань подвергнется деструкции, потеряет свою функциональность, больной станет инвалидом.

Диагностика

Чтобы узнать первопричины, вызвавшие болевые ощущения в коленях, специалист терапии, неврологии, травматологии направит больного на рентгенографию, лабораторные исследования. При необходимости назначается КТ, МРТ.

Читайте также:

Лечение

Когда установлен диагноз, то назначается медикаментозная терапия, в тяжелых случаях показана операция. Лечат анальгетиками, нестероидными средствами, снимающими воспаление, хондропротекторными препаратами, применяются реабилитационные лечебные меры. Когда прошло обострение, то применяют физиотерапевтические процедуры. Лечебные мероприятия назначаются индивидуально каждому больному, они зависят от диагноза.

Например, если у пациента синовит, вызванный травмой, то проводят меры:

• Удаляют ликвор из сустава.
• Применяют хлористый кальций с Димедролом.
• В сустав вводят Новокаин.
• На пораженную зону накладывают давящую повязку.
• Накладывают шину из гипса.
• Выполняют комплекс ЛФК, нагрузка увеличивается постепенно.

Нетрадиционные методы лечения боли в колене

Эти способы применяются только тогда, когда больной проконсультировался с лечащим врачом. Смешивают спирт с йодом в одинаковом соотношении. Спустя сутки средство готово к наружному применению, повязка не накладывается. Смешивают натертый картофель с хреном. Смесь прикладывают к болезненному участку на 30 или 40 минут, который накрывается пленкой. Допускается повторное применение смеси, хранят ее в холодильнике. Перед тем, как применять, ее надо разогреть на водяной бане. Лечебный курс составляет 7 суток.

Применяется скипидарная мазь с яблочным уксусом по одной столовой ложке с одним желтком яйца. Компоненты смешиваются, наносятся на колено, которое укутывают теплой тканью. Разрезается лук на 2 части, по центру долек делают разрез. Надо приложить и зафиксировать к пораженной зоне лук стороной с надрезом для того, чтобы выделялся сок.

Если болит колено, то надо срочно обращаться к врачу

Свежий капустный листок, смазанный медом, прикладывается к воспаленному колену на ночь. Фиксируют пленкой или теплой тканью. Применяют каждый день на протяжении 30 суток. Варят хлопья овсянки 5 или 7 минут. Густая каша должна остыть, ее надо приложить к воспаленному суставу на ночь, который фиксируют бинтом. Полезный эффект действует сутки, потом варят овсяную кашу снова.

Чтобы не беспокоил болевой синдром в коленях, надо добавлять в пищу куркуму. Эта приправа имеет противовоспалительный эффект, предотвращает онкологию. Ананасы (сердцевина и стебли фрукта) богаты бромелайновым ферментом, ускоряющим регенераторные процессы тканевых структур, оказывающим противовоспалительный эффект. В яйцах курицы, рыбе, конопляных, льняных семенах, авокадо содержатся липидные кислоты, благоприятно воздействующие на суставные ткани.

ЛФК при болезненности колен

Пациент должен стоять, опереться на стенку, потом медленно приседать, выполняют 10 раз. Надо присесть на пол, нога выпрямляется. В медленном темпе подтягивают одну и вторую ногу к животу, потом опускают их вниз. Лежа на спине, поднимают нижние конечности, фиксируют их в одной позиции, поворачивают стопы в обе стороны 10 раз. Лежа на спине, имитируют езду на велосипеде 2-3 минуты.

Профилактика

Чтобы колени не болели, надо:

• Контролировать свой вес.
• Питаться сбалансированно.
• Почаще гулять на природе.
• Ходить в правильно подобранной обуви.
• Не допускать травм, избегать воздействия низких температур.
• Каждый год необходимо проходить медосмотр.

Чтобы колено не болело, надо исключить факторы, вызывающие неприятные ощущения. Если болят колени, то требуется срочно обращаться за помощью специалиста, не заниматься самолечением, иначе возникнут тяжелые осложнения, которые трудно лечатся.

sustavik.com