Болит воротниковая зона – Что делать, если болит шея слева сбоку – компрессы, мази, лечение народными средствами в домашних условиях, к какому врачу обратиться
Боли в шейно воротниковой зоне причины. Шейный остеохондроз. Шейно воротниковая зона. Симптомы. Лечение
Лечение народными средствами. Массаж шейно воротниковой зоны. Техника массажа. Народное лечение.
Шейно – воротниковая область – это зона человеческого тела, которая в первую очередь подвергается влиянию различных отрицательных факторов (таких, например, как отечность, солевые отложения, дисфункция тканей соединительных).
Симптомы. Эти все явления могут привести к сколиозу, остеохондрозу и спайкам (лопаточным). В спине чувствуются боли в голове, спине, шее и плечах. Кроме того, у вас может повыситься давление, вы «обнаружите» сонливость, усталость и нервозность. Чтобы избежать всех этих неприятностей, сделайте шейно – воротниковый массаж (народное лечение).
Шейно воротниковая зона. Массаж шейно воротниковой зоны. Техника массажа.
- Он расслабляет.
- Он спасает от любых головных болей.
- Он избавляет от недугов.
- Он помогает «вылечить» от стресса.
- Он «уничтожает» остеохондроз.
- Он снимает отечность.
Как делать такой массаж? Массаж нужно делать в сидячем положении. Цель этого массажа: воздействие на участки, где чувствуется боль.
Поскольку шейно – воротниковая зона связана с сердцем и легкими, необходимо будет добавить упражнения (дыхательные) и диафрагмический массаж.
Массаж делают четырьмя пальцами (их подушечками), согнув их в фалангах. Учтите, что первый и второй сеанс будут очень болезненными. Причем, чем больше вы «запустили» болезнь, чем сильнее вы будете ощущать боль от массажа. Когда делается этот массаж , мышцы и кожа воротниковой зоны очень интенсивно разминаются, разогреваясь при этом, что способствует снятию спазм, находящихся под кожей. Массаж должен длиться не более сорока минут.
Сейчас мы с вами немного остановимся на одной из «неприятностей
Болит воротниковая зона шеи болит
Содержание статьи:
Остеохондроз воротниковой зоны
Описание. Заболевание, при котором возникают поражение межпозвоночных дисков, суставов. Причиной может служить нарушение минерального обмена, в результате происходит снижение прочности костей и суставов. В запущенных случаях может возникнуть грыжа и нарушение кровоснабжения.
Вид боли. При поворотах головы возникает жгучая, сковывающая боль.
Локализация. Боль локализуется в затылочной зоне и шее, может отдавать в руки и плечи.
Дополнительные симптомы. В зависимости от стадии развития остеохондроза могут развиваться сопутствующие симптомы, которые ухудшают самочувствие пациента. При первой стадии возникает боль и напряжении мышц спины, быстрая утомляемость. При второй – головные боли, утомляемость, невнимательность, интенсивность боли увеличивается, может возникнуть защемление нервов. Третья стадия характеризуется локализацией боли в плечах и руках, наблюдается онемение конечностей, мышца ослабевают, общее состояние ухудшается, возникает головокружение. Четвертая стадия самая опасная.
Наблюдается разрушение межпозвоночных дисков, нарушается координация, головокружение, шум в ушах, тошнота.
Какой врач лечит. При возникновении симптомов необходимо обратиться к терапевту или хирургу.
Методы диагностики. МРТ позволяет исследовать структуру костной ткани, новообразования( их размеры и развитие). Рентген – не дает нужных сведений, малоэффективен на последней стадии заболевания. Метод УЗИ применяют в случае нарушения кровоснабжения.
Он показывает скорость движения крови и возможные новообразования, перекрывающие просвет сосудов.
Лечение.
Для лечения недуга применяют комплексную терапию из нескольких лекарственных препаратов. Назначают:
- нестероидные противовоспалительные средства ( Найз, Кетонал, Мелоксикам),
- витамины группы В (Мильгамма, Нейродикловит),
- миорелаксанты ( Мидокалм, Толперизон),
- средства, восстанавливающие хрящевую ткань ( Терафлекс,Артра).
Дозировку и курс лечения определяет только врач. Также в комплексе назначают физиотерапию (лазер, электрофорез, магнит). Медикаменты могут назначать в виде уколов, так как эффект при таком введении достигается быстрее.
2 Методы лечения
Лечение мышечного спазма в шейной зоне назначается врачом и зависит от вызвавшей его причины.
Проще всего поддается лечению спазм, возникший в результате длительного статического перенапряжения мышц. Обычная гимнастика, заключающаяся в аккуратных и бережных наклонах и поворотах головы в разные стороны, ее вращении, и совместно с техникой самомассажа позволит запустить заторможенные внутренние процессы метаболизма, восстановить кровообращение.
Приемы самомассажа:
- массаж шеи выполняется раскрытой ладонью поглаживающими движениями сверху вниз вдоль шеи от уха к плечу;
- необходимо расслабить трапециевидную мышцу, для этого локоть руки с больной стороны опирается на подлокотник стула, верхняя часть тела при этом слегка наклоняется в ту же сторону.
Самомассаж можно выполнять одной или обеими руками. Отличное терапевтическое действие оказывает профессиональный массаж, который проводится специалистом. Рекомендуется использовать при массаже разогревающие кремы, бальзамы с ментолом для восстановления мышечного тонуса и улучшения кровообращения.
В домашних условиях можно использовать специальные механические или электрические массажеры, некоторые модели при этом имеют функцию согревания обрабатываемой зоны.
Снятию спазма способствует принятие горячего душа или расслабляющей ванны с добавлением лекарственных трав: ромашки, перечной мяты, бергамота, валерианы, корня имбиря, лаванды, которые являются природными миорелаксантами. Грелка или теплый компресс с любой из перечисленных трав, даже простой шерстяной шарф, наложенный на больное место, оказывают релаксирующее действие на пораженные участки. Болевые симптомы отлично снимаются при использовании воротников из собачьей или козьей шерсти.
Снять мышечное напряжение, в том числе при остеохондрозе, помогают различные физиотерапевтические процедуры:
- диадинамические и синусоидальные токи;
- электрофорез с Эуфиллином или Сульфатом магния;
- магнитные препараты, мануальная терапия.
К какому врачу обратиться, диагностика заболевания
- травматологу – если появлению болезненности поспособствовала травма шеи;
- неврологу – при воспалении нервных окончаний, развитии болей напряжения, подверженности шейной мигрени или заболевании сосудов;
- кардиологу – при возникновении болевых ощущений слева на фоне слабой работы сердечных мышц;
- вертебрологу – если болезненная симптоматика связана с дегенеративными изменениями структуры позвонков;
- отоларингологу – при выраженных признаках воспаления шейных лимфоузлов.
Дополнительно пациенту назначают ряд инструментальных и лабораторных исследований:
Вас что-то беспокоит? Болезнь или ситуация из жизни?
Опишите нам свою проблему, или поделитесь своим жизненным опытом в лечении болезни, или спросите совета! Расскажите о себе прямо тут, на сайте. Ваша проблема не останется без внимания, а ваш опыт кому-то поможет!
- рентген шеи для выявления степени деформации позвонков;
- компьютерную томографию или МРТ при подозрении роста опухолей и других образований;
- УЗИ шейного отдела для определения состояния лимфоузлов;
- исследование крови.
По результатам осмотра и проведенных исследований доктор ставит диагноз и назначает соответствующий курс лечения, который должен не только снизить интенсивность болей в шее слева, но и устранить первопричину ее появления.
//www.youtube.com/embed/rkoWrcoJqhE
Воротниковый остеохондроз симптоматика, причины, методы лечения
Помолодевший воротниковый (шейный) остеохондроз – все чаще диагностируется даже у студентов — являет собой дегенерационно-разрушительные явления в межпозвоночных дисках и прилегающей костной массе верхнего отдела позвоночника. Препараты фармацевтики в сочетании с массажем и травами помогут восстановить здоровье.
Недуг в воротниковой зоне может затаиться и некоторое время прогрессировать медленно, практически совсем не проявлять себя. Зачастую его обнаруживают, когда болезненные ощущения «сковывают» при малейших движениях или наклонах головы, шеи. Они часто носят рвущий, жгучий и сдавливающий характер. Движение головы ограничивается из-за не проходящего напряжения шейных мышц.
Симптоматика остеохондроза, в. т. ч. воротникового, проявляется на фоне сжатых спинномозговых корешков и задетого либо травмированного спинного мозга, неполноценного кровотока. Патологические новообразования в воротниковой зоне – костистые (хрящевые) отростки позвонков и их звеньев — влекут сужение сосудов, постоянно раздражая их. Диски оседают (уплощаются), нарушается их подвижность, пружинящие и амортизационные возможности, что приводит к сдвигу позвонков.
В частности, при шейном остеохондрозе недомогания могут проявляться:
- частичной потерей чувствительности в затылочной области;
- вертиго и утратой координации;
- гипертензией и шумом в ушах;
- болезненными ощущениями в зоне затылка и макушки;
- понижением восприимчивости вкусовых рецепторов;
- болезненными ощущениями в области зоны верхних конечностей;
- потерей тонуса мышечных волокон шейного отдела.
Иногда воротниковая болезненность проявляется признаками, которые не связаны с шейным отделом. Например, болью в локтевом суставе, постоянной слабостью в ногах-руках.
Причины боли в шее с левой стороны
- Остеохондроз. Ноющая и сковывающая боль в шейном отделе слева возникает в результате деформации и разрушения позвоночных дисков. Причиной дегенеративных изменений позвонков является сидячая работа и малоподвижная жизнь, нарушение осанки, травматические процессы, возрастной фактор.
- Спондилез. Боли возникают при появлении в структуре хрящевых дисков микротрещин, их смещении и сдавливании расположенных рядом нервов.
- Миогелоз. Характеризуется появлением уплотнений в шейных мышцах, при этом левосторонняя боль беспокоит в случаях, когда воспалительный процесс развивается слева.
- Остеоартроз. Под воздействием возрастного фактора суставные хрящи начинают разрушаться. Одним из симптомов этого состояния выступает односторонняя шейная боль.
- Невралгия нервов затылочной части. Воспалительный процесс характеризуется сильной и жгучей болью, простреливающей в затылок и шею.
- Менингит. Односторонняя шейная боль, в том числе и слева, при ряде сопутствующих симптомов может свидетельствовать об инфекционном поражении оболочек мозга. Интенсивность боли в таких случаях нарастает, если голову наклонить вперед.
- Сужение спинномозговых сосудов. Тянущая и ноющая боль в шейном отделе сопровождается онемением ног и рук, слабостью во всем теле.
- Воспаление лимфоузлов в области шеи. Состояние характеризуется ноющей болью в области расположения лимфоузлов, в том числе и при прикосновении к ним, при этом неприятные ощущения усиливаются при движениях головой.
- Опухоли различного генеза. При появлении в шейном отделе или затылочной части слева опухоли, у человека появляется непрерывная и интенсивная боль в шее.
- . Невыносимая боль охватывает затылок слева и сковывает шейный отдел. Приступы сопровождаются рядом неврологических симптомов, длительность проявления которых может достигать нескольких суток.
- Травмы шейного отдела. Односторонние болезненные ощущения начинают беспокоить при хлыстовой травме, растяжении сухожилий и мышц, ушибах или переломах шейных позвонков.
Истинную причину возникновения боли в шее с левой стороны может определить исключительно врач по результатам предварительно проведенной диагностики.
//www.youtube.com/embed/7hDrGqA2sFg
Общие рекомендации по лечению шеи сзади
Чтобы боль быстрее прошла, специалисты рекомендуют соблюдать следующие правила:
- Держать шею в тепле. Как сказано выше, переохлаждение может привести к печальным последствиям. В ветреную погоду не стоит выходить на улицу в очень открытом наряде.
- Спать на той стороне шеи, которая побаливает.
- Спать на мягкой и удобной подушке. Идеальным вариантом считаются ортопедические подушки.
- Обратиться к массажисту. Несколько сеансов массажа в большинстве случаев нормализуют состояние. Однако в том случае, если боли носят хронический характер, то от массажа надо воздержаться.
- Растирать больную зону мазями, в состав которых входят анальгетики. Такая процедура должна проводиться несколько раз в день.
- Не перенапрягать мышцы шеи. Не стоит слишком длительное время носить на спине тяжелый рюкзак или сумку.
- Постоянно следить за своей осанкой. Если долго сидеть за компьютером в неправильной позе, то болевых ощущений в затылочной зоне избежать не получится.
- Стараться как можно чаще поворачивать голову в болезненную сторону.
- Не закидывать голову назад. Это может только усугубить ситуацию.
- При постоянных болях в затылочной зоне врачи рекомендуют пересмотреть свое питание. Желательно употреблять пищу, богатую кислотами Омега-3, и включить в свой рацион морскую жирную рыбу.
https://www.youtube-nocookie.com/embed/rkoWrcoJqhE?iv_load_policy=3&modestbranding=1&rel=0&autohide=1&playsinline=1&autoplay=0
При наличии неприятных симптомов в затылочной области головы специалисты рекомендуют постоянно проводить небольшую разминку. Особенно это касается людей, которые ведут сидячий образ жизни. Каждый час надо вставать на несколько минут или хотя бы менять положение своего тела.
Причины развития патологии в зависимости от локализации боли
Если у человека присутствуют боли в области шеи, причину их появления можно выяснить по месту локализации дискомфорта:
- Неприятные ощущения распространяются на заднюю часть шеи. Чаще всего онемение при резком повороте, то у пациента может развиваться деформирующий спондилез или спондилолистез.
- Боль в области шеи спереди. Дискомфорт может быть спровоцирован воспалением региональных лимфатических узлов. Также спровоцировать тянущий болевой синдром высокой интенсивности способен патологический процесс в щитовидной железе — острый тиреоидит. Неприятные ощущения возникают при глотании. Если дискомфорт не проходит даже после употребления анальгетиков, то это можно связать со стенокардией (нарушением работы сердца).
- Болит шея по бокам. Тут тоже причина может заключаться в поражении лимфоузлов. Возможно, человека продуло. Болевой синдром может быть сильный и отдавать в руку, грудь, ключицу. Если болит лимфоузел, нужно срочно обратиться к врачу, чтобы не произошло никаких осложнений.
- Если болит шея с левой стороны при повороте головы, это может свидетельствовать о растяжении мышц.
- Неприятные ощущения при наклоне головы назад. Тут виноваты дистрофические или дегенеративные изменения в области шеи. Кроме того, спровоцировать патологию может опухоль головного мозга, инсульт, а также кровоизлияние в субарахноидальном пространстве.
- Боль в шее при повороте головы влево. Одновременно дискомфорт ощущается сзади. Спровоцировать такое состояние может фибромиалгия. Мышечная ткань и связки становятся более чувствительными. Вызвать такие ощущения способна травма, неправильная поза во время сна, резкий поворот на спортивной тренировке. Если болит шея спереди слева, то тут можно говорить о воспалительном процессе, при котором поражается горло, щитовидная железа.
- Если дискомфорт распространяется не только на шею, но и затронуты плечи и спина. Это свидетельствует о развитии серьезного патологического процесса: артроза, артрита, плечелопаточного периартрита (ноет под лопаткой), плексита.
Также важно обратить внимание на то, какой характер имеет дискомфорт:
- Тянущая боль сбоку, отдающая в кадык, ухо. Провоцирует ее воспалительный процесс в лимфоузлах или щитовидной железе.
- Жжение и боли в шейном отделе позвоночника. Если неприятные ощущения появляются сзади, то нужно обязательно пройти обследование МРТ. У пациента может развиваться спинальный стеноз – сужение канала в спинном мозге, которое чревато полной инвалидизацией человека. Связки спины при этом становятся толще, позвонки разрушаются и диски выпирают. То есть позвоночник деформируется, а его подвижность ограничивается. Боль появляется вследствие защемления нервов, сдавливания тканей.
Познавательное видео о том, по каким причинам происходит сужение канала в спином мозге:
- Независимо от того, появляется или слева, если она острая, то патология еще не приобрела хроническую форму. Неприятные ощущения могут быть кратковременными, но даже это должно заставить человека задуматься над тем, чтобы обследоваться.
- Если постоянно болит шея в течение трех и более месяцев, то патологию можно считать самостоятельной.
Если после удара головой болит затылок, необходимо обязательно показаться травматологу
Особенно важно это сделать, если дискомфорт жгучий и беспокоит пострадавшего ночью. Нельзя медлить с визитом к специалисту, если неприятные ощущения испытывает ребенок
Боли в шейном отделе позвоночника – это не шутка, они могут свидетельствовать о развитии тяжелого патологического процесса.
Патология анатомических образований шеи и плеч
Как уже описывалось ранее, так называемая воротниковая зона представляет собой шейный отдел позвоночного столба с расположенным внутри его канала спинным мозгом и кости пояса верхних конечностей с плечевыми сочленениями, покрытые несколькими слоями мышц. Основной мышцей является трапециевидная мышца. Она самая большая, ее пучки распространяются на всей поверхности воротниковой зоны.
В околопозвоночной области располагается шейное нервное сплетение и кровеносные сосуды. Одна из самых важных артерий, несущих кровь к мозгу, располагается в канале, который образован отверстиями поперечных отростков шейных позвонков, — это позвоночная артерия (правая и левая).
Поверхностные мышцы шеи
Мышцы
Чаще всего мы наблюдаем пациентов, у которых болят мышцы шеи и плеч после длительного сидения в неудобной позе. Это научные работники, художники, программисты, офисные сотрудники, кассиры и многие люди, которые ведут малоактивный образ жизни и вечерней прогулке предпочитают Интернет. Такие боли быстро проходят после небольшой разминки и специального лечения не требуют.
Межпозвоночные хрящи
Чаще всего болит плечо и шея из-за остеохондроза. Это дегенеративный процесс, развивающийся в соединительнотканных структурах позвоночника. Данный процесс не щадит ни молодых, ни пожилых. На фоне изменений в хрящевой ткани может происходить смещение одного позвонка относительно другого (спондилолистез), разрушение межпозвоночного хряща с образованием грыжи или блока позвоночника, разрастание костной ткани с образованием шипов — остеофитов (спондилез) и другие неприятные процессы,сопровождающиеся сдавлением нервных корешков, воспалением окружающих тканей и выраженным болевым синдромом.
Плечевой сустав
Шея и правое плечо или левое плечо могут болеть при артрите плечевого сустава или периартрите (воспаление околосуставных тканей без вовлечения суставной капсулы).
При воспалении плечевого сустава боль иррадиирует в надплечье и шею из пораженного сустава. Такое бывает крайне редко при ревматоидном артрите, при котором, кроме всего прочего, могут вовлекаться в процесс и межпозвоночные суставы. Сустав умеренно опухает, а кожа над ним становится красной и горячей, движения резко ограничены.
Плечевые суставы вовлекаются в процесс при ревматоидном артрите только при тяжелом течении на последних стадиях, поэтому лечению такое воспаление поддается трудно, и человек быстро теряет способность к самообслуживанию и становится инвалидом. Следует помнить об этом, если возникнет желание заняться самолечением или совсем не выполнять врачебные рекомендации.
При периартрите в патологическом процессе участвует плечевое нервное сплетение и боли иррадиируют в шею и в затылок. При подостром течении болевой синдром слабо выражен, больной будет рассказывать, что у него постоянно ноет плечо и шея. Движения в суставе при этом будут ограничены, как и при артрите, но воспалительные явления менее выражены и хорошо поддаются лечению.
Определиться с диагнозом при суставной патологии поможет ультразвуковое исследование. Иногда выполняют артроскопию, во время которой есть возможность выполнить лечебные процедуры, например, ввести противовоспалительные лекарственные препараты в суставную полость.
Позвоночная артерия
Очень часто разобраться, почему болят плечи и шея, бывает очень не просто. Так бывает при синдроме позвоночной артерии. Когда болевой синдром выражен несильно, больше беспокоят головные боли, а также шум в ушах, снижение остроты зрения и обмороки. Как правило, больному ставят диагноз и длительно лечат, а состояние не только не изменяется, а прогрессивно ухудшается, так как нарушено мозговое кровообращение. МРТ в данном случае позволяет точно установить уровень и причину появления вышеописанных жалоб.
Болят мышцы шеи и воротниковой зоны
Неприятные ощущения в области ниже затылка, распространяющиеся на плечи — это часто встречающаяся жалоба у людей, которые вынуждены длительное время проводить в вынужденной статической позе. Как правило, болят мышцы шеи и воротниковой зоны при наличии патологических факторов в виде определенных заболеваний. У абсолютно здорового человека, не имеющего проблем с позвоночником и крупными составами плечевого пояса подобных симптомов не наблюдается даже при превышении допустимых физических нагрузок.
Частыми причинами неприятных проявлений становятся:
- шейный остеохондроз и его осложнения в виде грыжи диска. нестабильности положения позвонков;
- спондилоартрит и другие патологии межпозвоночных суставов;
- плече-лопаточный периартериит;
- растяжение и разрывы мышечных волокон и связочного сухожильного аппарата;
- ущемление корешковых нервов на фоне обострения остеохондроза;
- миозиты .
После того как боль уже возникла, заниматься самостоятельным лечением нельзя. Необходимо обратиться к опытному специалисту, который определить причину появления данного симптома и назначит адекватное лечение.
Что делать, если болят мышцы шеи и воротниковой зоны?
В том случае, если болят мышцы шеи и воротниковой зоны, необходимо установить точный диагноз. Сделать это позволяют современные методы лабораторного обследования. В первую очередь назначается рентгенография шейного отдела позвоночника, по результатам которой можно исключить вероятные патологические изменения в шейном и шейно-грудном отделах. Также исследуются плечевые суставы, крупные кровеносные сосуды. При затруднении в постановке диагноза врач может порекомендовать пройти компьютерной томографическое обследование.
После выявления заболевания, которое вызывает боли, может быть назначено консервативное лечение. В условиях поликлиники это стандартная схема, включающая в себя:
- использование не стероидных противовоспалительных препаратов с целью достижения обезболивающего эффекта;
- назначение комплексов витаминных препаратов для улучшения регенерации тканей;
- местное воздействие разогревающими и противовоспалительными составами мазей;
- физиотерапия, массаж, лечебная гимнастика.
При поражении хрящевой ткани межпозвоночных дисков и крупных суставов может быть показано использование хондропротекторов. Эти фармакологические средства обладают способностью восстанавливать физиологическую структуру хрящевой ткани. Однако есть одно существенное препятствие при транспортировке лекарственного компонента в полость сустава или в межпозвоночный диск. Дело в том, что хрящ не обладает собственное кровеносной сетью мелких капилляров, с помощью которых обеспечивается снабжение клеток жидкостью и питательными веществами. Хрящ может получать жидкость и растворенные в ней вещества только методом диффузного обмена с окружающими мышечными волокнами. Соответственно, при сильном болевом синдроме, когда присутствует мышечный спазм и отек мягких тканей, использовать хондропротекторы внутримышечно и путем приема внутрь бесполезно. При лечении крупных сочленений костей возможно внутрисуставное введение.
Альтернативой является мануальная терапия с огромным арсеналом средств лечебного воздействия при заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Если болят мышцы шеи и воротниковой зоны, то при обращении в нашу клинику мануальной терапии вы можете рассчитывать на оказание экстренной помощи и получение рекомендаций по полному восстановлению здоровья этого отдела.
Каждый пациент имеет возможность получить первичную бесплатную консультацию. По результатам этого приема будет рекомендована индивидуальная схема терапии, которая может включать в себя массаж, остеопатию, тракционное вытяжение, лечебную физкультуру, рефлексотерапию. Наши усилия направлены на то, чтобы восстановить нормальную структуру поврежденных тканей. Это позволяет пациенту навсегда забыть о болях и скованности движений.
Трубников Владислав Игоревич
Кандидат медицинских наук
Врач невролог, мануальный терапевт, реабилитолог, специалист по рефлексотерапии, лечебной физкультуре и лечебному массажу.
Савельев Михаил Юрьевич
Врач мануальный терапевт высшей категории, имеет стаж более 25 лет.
Владеет методами аурикуло и корпоральной рефлексотерапией, фармакопунктуры, гирудотерапии, физиотерапии, ЛФК. В совершенстве применяет остеопатию как у взрослых, так и у детей.
Болит шея после сна
О необходимости спать на жестких плоских подушках знают все, но большинство из нас предпочитает высокие и мягкие «перинки» за что часто расплачивается болью в шее, возникающей после сна.
Почему болит шея после сна
Чаще всего шея болит из-за неудобного положения тела человека во сне, но иногда боль в шее может быть признаком таких серьезных заболеваний, как остеохондроз, спондилолистез или образование остеофитов.
1. Неудобное положение тела во сне – самая частая причина болевых ощущений в шее после сна. Из-за неправильного распределения нагрузки на позвоночник и мышцы шеи, возникает перенапряжение мышц, сдавление позвоночных артерий или защемление нервных окончаний, проходящих через межпозвоночные отверстия. В результате этого развивается отек тканей или нервов, что вызывает сильную резкую боль после сна, усиливающуюся после при движениях головой.
2. Остеохондроз – хроническое дегенеративно-дистрофическое заболевание позвоночника, при котором межпозвоночные диски истончатся, позвонки смещаются и сдавливают сосуды и нервные окончания. Причинами появления боли в шее после сна при остеохондрозе может быть неудобное положение тела во сне, длительная нагрузка на мышцы шеи днем, например, при работе на компьютере или в лаборатории;
3. Спондилолистез #8212; смещение вышележащего позвонка может быть вызвано остеохондрозом или другими дегенеративными заболеваниями позвоночника, в результате этого возникают хронические боли в шее, которые могут усиливаться после сна;
4. Образование остеофитов – патологическое разрастание костной ткани в области позвоночника приводит к нарушению подвижности шейного отдела, ограничению движений и появлению болевых ощущений после сна в неудобной позе;
Во всех вышеописанных случаях боль в шее после сна тупая, невыраженная, приносящая больным некоторое неудобство, но не слишком мешающая им вести обычный образ жизни. Реже боль в шее по утрам острая, интенсивная, не дающая больному даже пошевелить головой или шеей, такие приступы боли получили название «цервикалгия» или шейный «прострел». Они могут быть вызваны самыми разными причинами, но чаще всего возникают из-за защемления нервных волокон, миозита или растяжения мышц и связок шеи.
Читать ещё Болит шея сзади
Лечение и профилактика
Регулярные боли в шеи после сна требуют обязательного неврологического обследования и лечения, так как они могут быть вызваны дегенеративно-дистрофическими изменениями в позвоночнике, которые в будущее могут стать причиной серьезных заболеваний опорно-двигательного аппарата или внутренних органов. В тех случаях, когда причиной неприятных ощущений становится неправильное положение тела во время сна или чрезмерная мышечная нагрузка, справиться с проблемой можно самостоятельно:
- ортопедический режим – если у больного нет возможности сменить подушку и матрас на ортопедические, он должен полностью отказаться от высоких подушек и мягких матрасов и спать на жестком основании, например, на полу;
- специальная гимнастика – если боли вызваны перенапряжением мышц шеи во время рабочего дня, то справиться с ситуацией помогут специальные упражнения. Для восстановления нормального кровообращения и расслабления мышц, нужно делать перерывы в работе каждые 30-60 минут и выполнять серию упражнений
- массаж – массаж шейно-воротниковой зоны поможет снять мышечное напряжение и болевой симптом
- правильное положение тела и головы во время сна и работы – сохранение правильной осанки во время рабочего дня и удобное положение тела во сне избавят от мышечного перенапряжения и боли в шеи. Если сохранять осанку самостоятельно не получается, нужно подумать о постоянном ношении специальных удерживающих корсетов и поясов – современные модели практически не видны под одеждой, удобны и эффективны. Ортопеды также советуют избавиться от неудобной обуви и спать только в положении лежа на спине или на боку;
- медикаментозное лечение – при выраженных болях в области шеи можно однократно принять обезболивающие препараты: кетонов, найз, нурофен, диклофенак и другие.
В каком случае обратиться к врачу
К сожалению, причин патологии много, и все они имеют серьёзные последствия для организма, опасны для жизни и могут привести к инвалидности.
Обязательно посмотрите следующее видео по теме
https://youtube.com/watch?v=0TjorUPI2RA
- Боли ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь?
- Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли?
- Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей?
- Люди, наученные горьким опытом для лечения суставов пользуются. Читать далее >>
Редактор и эксперт сайта zdorovya-spine.ru. Специализация: врач-терапевт. Стаж более 10 лет. Городская поликлиника, г. Смоленска. Закончила Смоленскую государственную медицинскую академию по специальности: лечебное дело. Очень люблю свою профессию.
Китайцы открыли всему миру метод, как за 2 дня лечить суставы! Пишите рецепт, пока не удалили.
Суставы станут как в 25 лет ! Китайский врач: Чтобы избавиться от боли в суставах, надо исключить.
Суставы перестанет ломить на следующий день, если вечером намазать копеечным.
Добавить комментарий Отменить ответ
Мы в социальных сетях
МЫ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ. ИНФОРМАЦИЯ, ПРЕДОСТАВЛЕННАЯ НА САЙТЕ, ЯВЛЯЕТСЯ ПОПУЛЯРНО-ОЗНАКОМИТЕЛЬНОЙ И НЕ МОЖЕТ ЗАМЕНИТЬ ОЧНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ ВРАЧА!
При использовании данного сайта, вы подтверждаете свое согласие на использование файлов cookie в соответствии с настоящим уведомлением в отношении данного типа файлов. Если вы не согласны с тем, чтобы мы использовали данный тип файлов, то вы должны соответствующим образом установить настройки вашего браузера или не использовать сайт
Источник: http://zdorovya-spine.ru/boli/v-myshtsah/shei-i-vorotnikovoj-zony.html
Боли в воротниковой зоне причины и лечение
3 В каких случаях принимаются нестериодные противовоспалительные препараты
Если имеет место резкая стреляющая боль, спровоцированная неудачным движением, обострением хронического остеохондроза, ревматизма, физические упражнения могут вызвать ухудшение состояния вплоть до разрыва мышечных волокон. Происходит выделение медиаторов воспаления, которые еще больше способствуют повышению болевой чувствительности.
Необходимо помнить, что назначает любые лекарственные препараты и контролирует их применение лечащий врач. Самолечение и неконтролируемый прием грозят ухудшением ситуации и здоровья в целом, т.к. препараты, применяемые при комплексном лечении мышечных спазмов, имеют противопоказания и побочные эффекты.
В качестве болеутоляющих средств можно применять Кетопрофен, Парацетамол, Ибупрофен, Кеторолак, так как их воздействие оказывается на организм практически сразу после применения. Анальгетики назначаются однократно или кратким курсом на 3-5 дней.
Если боль вызвана ревматическими заболеваниями, необходимо принимать препараты с выраженным противовоспалительным эффектом (Индометацин, Диклофенак, Напроксен, Нимесулид или Целекоксиб), применение которых повлечет за собой минимум нежелательных реакций. При их использовании необходимо учитывать, что противовоспалительный эффект накапливается и достигает своего максимума через 10-14 дней регулярного приема указанных препаратов. Чаще всего прием противовоспалительных препаратов назначается в виде инъекций.
Виды шейного массажа
Первый вид манипуляций используется чаще всего. Он самый простой и состоит из поглаживаний участка тела различными способами. Каждый массаж должен начинаться с подобных манипуляций и заканчиваться ими. Эти движения помогают расслабить пациента, разминают кожу, нагревают ее. Поглаживания могут иметь разную силу надавливания.
Для растирания приходится прикладывать определенные усилия. Эта техника заключается в том, чтобы улучшить приток крови к поврежденной области и заставить мышцы прогреваться. Вся воротниковая зона должна быть хорошо разогрета и готова к основным манипуляциям. Растирание может выполняться с разной скоростью и силой нажима.
Следующим пунктом идет разминание кожного покрова. Этот вид массажа заключается в интенсивном надавливании, растирании и поглаживании кожи. Массажист перебирает кожный покров пальцами, разбивает соляные отложения. Главная цель такого массажа — воздействовать не только на кожу, но и на мышечную ткань и болевые точки.
Одним из самых эффективных техник массажа считается поколачивание. Оно провоцирует приток крови, расслабляет мышечную ткань, способствует улучшению кровообращения шейно воротниковой зоны. Такой массаж хорошо воздействует на нервные ткани. Аналогичный эффект оказывает вибрация. Этот вид массажа способствует восстановлению тонуса кожи и мышц.
Как лечить шейный остеохондроз
Описанное состояние позвоночника — очень серьезная патология, которая при запущенности приводит к инвалидности, а в результате глубоких нарушений мозгового кровообращения – и к летальному исходу. По этой причине самолечением в случае появления подобных симптомов заниматься не стоит. Остеохондроз лечится в стационаре и в домашних условиях исключительно по назначению врача.
В остром периоде препараты назначаются в виде уколов, по мере стихания болевых явлений пациент переходит на таблетки. К курсам лекарственных средств присоединяется физиотерапия, массаж, упражнения ЛФК, обычно назначаемые на стадии ремиссии. В сложных случаях остеохондроз лечится хирургическим вмешательством.
В этом видео вы можете посмотреть, как выглядит краткий курс ЛФК для начинающих:
- Избавляет от боли и отеков в суставах при артрите и артрозе
- Восстанавливает суставы и ткани, эффективен при остеохондрозе
Лечение боли в шейном отделе
Чаще всего причиной боли в шейном отделе становятся заболевания позвоночника. Их лечение начинается с купирования неприятных ощущений. Когда у больного фаза обострения, ему показан покой и прием обезболивающих средств. Если дискомфорт является нестерпимым, могут потребоваться уколы новокаина и лидокаина – так называемая «блокада».
Медикаментозное лечение предполагает прием следующих препаратов:
- нестероидные противовоспалительные средства и анальгетики – купируют боль, снимают отеки и воспаления;
- миорелаксанты – устраняют мышечное напряжение, из-за которого болит шея;
- хондропротекторы – останавливают дегенеративные процессы в хрящевой ткани, способствуют ее восстановлению;
- средства для нормализации кровообращения;
- антидепрессанты – восстанавливают эмоциональный фон больного.
Если анальгетики не дают эффекта, врач прописывает уколы гормональных препаратов. Чтобы усилить действие медикаментов, необходимо мазать воротниковую зону согревающими, раздражающими или противовоспалительными мазями или гелями.
Медикаментозное лечение способно лишь устранить проявления недуга, но не может убрать его причину. Поэтому пациентам с болезнями позвоночника необходимо делать лечебную гимнастику, посещать курсы массажа и физиопроцедуры. Эти мероприятия помогают улучшить местное кровообращение, нормализовать обменные процессы на пораженном участке, укрепить мышечный корсет.
Лечение мышечного спазма в шейной зоне назначается врачом и зависит от вызвавшей его причины.
Проще всего поддается лечению спазм, возникший в результате длительного статического перенапряжения мышц. Обычная гимнастика, заключающаяся в аккуратных и бережных наклонах и поворотах головы в разные стороны, ее вращении, и совместно с техникой самомассажа позволит запустить заторможенные внутренние процессы метаболизма, восстановить кровообращение.
Приемы самомассажа:
- массаж шеи выполняется раскрытой ладонью поглаживающими движениями сверху вниз вдоль шеи от уха к плечу;
- необходимо расслабить трапециевидную мышцу, для этого локоть руки с больной стороны опирается на подлокотник стула, верхняя часть тела при этом слегка наклоняется в ту же сторону.
Самомассаж можно выполнять одной или обеими руками. Отличное терапевтическое действие оказывает профессиональный массаж, который проводится специалистом. Рекомендуется использовать при массаже разогревающие кремы, бальзамы с ментолом для восстановления мышечного тонуса и улучшения кровообращения.
В домашних условиях можно использовать специальные механические или электрические массажеры, некоторые модели при этом имеют функцию согревания обрабатываемой зоны.
Снятию спазма способствует принятие горячего душа или расслабляющей ванны с добавлением лекарственных трав: ромашки, перечной мяты, бергамота, валерианы, корня имбиря, лаванды, которые являются природными миорелаксантами. Грелка или теплый компресс с любой из перечисленных трав, даже простой шерстяной шарф, наложенный на больное место, оказывают релаксирующее действие на пораженные участки. Болевые симптомы отлично снимаются при использовании воротников из собачьей или козьей шерсти.
Снять мышечное напряжение, в том числе при остеохондрозе, помогают различные физиотерапевтические процедуры:
- диадинамические и синусоидальные токи;
- электрофорез с Эуфиллином или Сульфатом магния;
- магнитные препараты, мануальная терапия.
Народные средства против боли в воротниковой зоне
Если у вас болит шейный отдел в результате переохлаждения или переутомления, попробуйте лечить его «бабушкиными» методами. Один из эффективных и простых в исполнении способов – согревающий компресс. Рассмотрим несколько действенных рецептов:
- Холодный компресс – возьмите кусочек плотной ткани, обильно смочите ледяной водой и приложите к шейной зоне сзади. Укутайте теплым шарфом и держитеминут. Эта методика расширяет сосуды и активизирует кровообращение, благодаря чему дискомфорт уменьшается. Она очень эффективна, если воротниковая зона болит из-за переохлаждения.
Когда шея болит слева или в другой части, это может быть связано с отложением солей. Для внутреннего очищения принимайте смесь из чеснока и лимона. Соедините пропущенные через мясорубку головку чеснока и целый лимон с кожурой. Пейте смесь по чайной ложечке каждое утро до завтрака: она будет лечить вас изнутри.
Применение массажеров
Спазм шейных мышц становится при ревматически отягощенном анамнезе дополнительным источником боли, которая постепенно переходит в хроническую стадию. Как правило, при этом формируются необратимые изменения в шейных позвонках, в связи с чем мышцы испытывают дополнительную нагрузку. В таких случаях назначаются миорелаксанты, лекарственные препараты, которые обладают эффектом снятия спазма мышечных тканей.
Миорелаксанты позволяют снять болевой синдром при патологии опорно-двигательного аппарата. Они непосредственно воздействуют на отделы центральной нервной системы, отвечающие за мышечный тонус. Часто врачами назначаются следующие препараты: Мидокалм, Толперизон, Баклофен, Тизанидин, Флупиртин. При применении Мидокалма наблюдается повышение умственной активности, уменьшение нервного напряжения и чувства тревоги. Он не обладает седативным эффектом, действует избирательно и не вызывает общую мышечную слабость.
Исследования подтверждают, что одновременный прием миорелаксантов при стандартной схеме лечения нестероидными противовоспалительными препаратами с параллельным применением массажа и процедур физиотерапии повышает анальгетический эффект, улучшает подвижность пораженной мышечной ткани.
Изготавливаются массажеры из дерева, пластика и железа. Самое простое изделие такого типа — деревянный валиковый массажер. Он очень маленький, компактный и его можно всегда носить с собой. Некоторые модели такого устройства оснащены специальными выпуклостями с одной стороны. Они предназначены для надавливания на забитые солевыми отложениями точки и способствуют более качественному массажу.
Гидро- и электромассажеры могут быть достаточно громоздкими. Поэтому их лучше всего использовать дома. Для беременных использование электромассажера может быть противопоказано, так как сильные вибрации могут негативно сказаться на развитии плода.
Большой популярностью пользуется гидромассаж. Это хороший способ устранить зажатость мышц, снять напряжение, укрепить кожу.
Боли в воротниковой зоне причины и лечение
Почему болят мышцы шеи и воротниковой зоны?
В некоторых случаях у детей может появляться боль спереди или сзади в шее. Она может быть обусловлена неправильной осанкой, несоответствием высоты мебели росту ребенка, ношением неудобного портфеля или поднятием тяжести. Болезненные ощущения в области шеи могут указывать на лимфаденит, фарингит, заглоточный абсцесс, патологию позвоночника, воспалительные заболевания мягких тканей шеи и т. д.
Рассмотрим наиболее трудно диагностируемые и опасные болезни, при которых болит шея с правой стороны у ребенка.Отитом называют острое воспаление среднего, наружного или внутреннего уха. Заболевание возникает после переохлаждения, острой респираторно-вирусной инфекции или насморка. У ребенка с отитом болит ухо и шея с правой стороны, повышается температура тела, появляется озноб, общая слабость и другие признаки интоксикации.
Кривошея
Патология может иметь врожденный или приобретенный характер. Кривошея проявляется наклоном головы с ее одновременным поворотом в сторону. Развитие заболевания обусловлено врожденным укорочением грудино-ключично-сосцевидной мышцы, родовыми травмами или дефектами развития позвоночника.
Заподозрить патологию можно по вынужденному положению головы малыша. Из-за постоянного напряжения у ребенка болит грудино-ключично-сосцевидная мышца шеи справа. При длительном течении заболевание может приводить к асимметрии лица и деформации позвоночника.
Паротит проявляется повышением температуры до 38-39 градусов, насморком, болью и першением в горле, неприятным запахом изо рта. У некоторых детей воспаляется поджелудочная железа, из-за чего у них возникают боли в левом подреберье, тошнота, понос. Отметим, что болезнь чаще всего поражает мальчиков. При вовлечении в патологию яичек паротит может приводить к бесплодию.
Заболевания опорно-двигательного аппарата встречаются у каждого второго жителя планеты. Патологии мышц и костей значительно снижают качество жизни и некоторых случаях приводят к инвалидности. Если болят мышца и шеи и воротниковой зоны, то необходимо обратиться за помощью к специалисту.
Так как это всего лишь симптом, который характеризует множество болезней.
В данной статье рассмотрим подробнее возможные патологии, при которых возникает такой симптом.
Виды шейного массажа
Наверное, каждый человек испытывал боль в шее, которая в основном появляется в области затылка, а затем постепенно распространяется на левую или правую сторону. Если болят мышцы шеи сбоку, то дискомфорт вызывает спазм и не позволяет даже поворачивать голову. Болезненные ощущения могут различаться, поэтому существует определенная классификация подобного неприятного проявления. В зависимости от локализации, выделяют такие виды боли, как:
- соматическая поверхностная;
- глубокая;
- висцеральная.
Помимо этого, боль может быть острой и хронической. Острые болезненные ощущения возникают в результате наличия определенных патологий в организме и свидетельствуют об опасности протекания болезни или органическом повреждении. Хроническая боль мучает человека в течение длительного времени. В зависимости от места локализации болезненных ощущений, их остроты и интенсивности, можно предварительно определить, почему болят мышцы шеи сбоку.
Первый вид манипуляций используется чаще всего. Он самый простой и состоит из поглаживаний участка тела различными способами. Каждый массаж должен начинаться с подобных манипуляций и заканчиваться ими. Эти движения помогают расслабить пациента, разминают кожу, нагревают ее. Поглаживания могут иметь разную силу надавливания.
Для растирания приходится прикладывать определенные усилия. Эта техника заключается в том, чтобы улучшить приток крови к поврежденной области и заставить мышцы прогреваться. Вся воротниковая зона должна быть хорошо разогрета и готова к основным манипуляциям. Растирание может выполняться с разной скоростью и силой нажима.
Следующим пунктом идет разминание кожного покрова. Этот вид массажа заключается в интенсивном надавливании, растирании и поглаживании кожи. Массажист перебирает кожный покров пальцами, разбивает соляные отложения. Главная цель такого массажа — воздействовать не только на кожу, но и на мышечную ткань и болевые точки.
Одним из самых эффективных техник массажа считается поколачивание. Оно провоцирует приток крови, расслабляет мышечную ткань, способствует улучшению кровообращения шейно воротниковой зоны. Такой массаж хорошо воздействует на нервные ткани. Аналогичный эффект оказывает вибрация. Этот вид массажа способствует восстановлению тонуса кожи и мышц.
Как лечить шейный остеохондроз
- Избавляет от боли и отеков в суставах при артрите и артрозе
- Восстанавливает суставы и ткани, эффективен при остеохондрозе
Лечение мышечного спазма в шейной зоне назначается врачом и зависит от вызвавшей его причины.
Приемы самомассажа:
- массаж шеи выполняется раскрытой ладонью поглаживающими движениями сверху вниз вдоль шеи от уха к плечу;
- необходимо расслабить трапециевидную мышцу, для этого локоть руки с больной стороны опирается на подлокотник стула, верхняя часть тела при этом слегка наклоняется в ту же сторону.
Самомассаж можно выполнять одной или обеими руками. Отличное терапевтическое действие оказывает профессиональный массаж, который проводится специалистом. Рекомендуется использовать при массаже разогревающие кремы, бальзамы с ментолом для восстановления мышечного тонуса и улучшения кровообращения.
Снятию спазма способствует принятие горячего душа или расслабляющей ванны с добавлением лекарственных трав: ромашки, перечной мяты, бергамота, валерианы, корня имбиря, лаванды, которые являются природными миорелаксантами. Грелка или теплый компресс с любой из перечисленных трав, даже простой шерстяной шарф, наложенный на больное место, оказывают релаксирующее действие на пораженные участки. Болевые симптомы отлично снимаются при использовании воротников из собачьей или козьей шерсти.
Снять мышечное напряжение, в том числе при остеохондрозе, помогают различные физиотерапевтические процедуры:
- диадинамические и синусоидальные токи;
- электрофорез с Эуфиллином или Сульфатом магния;
- магнитные препараты, мануальная терапия.
В остром периоде препараты назначаются в виде уколов, по мере стихания болевых явлений пациент переходит на таблетки. К курсам лекарственных средств присоединяется физиотерапия, массаж, упражнения ЛФК, обычно назначаемые на стадии ремиссии. В сложных случаях остеохондроз лечится хирургическим вмешательством.
Мази и кремы
При интенсивных болях к пероральным препаратам иногда присоединяют мази и кремы. Эти средства имеют местное воздействие и могут временно снять боль или несколько уменьшить ее.
Фастум гель
Практика показывает, что мази и крема, как самостоятельный метод лечения, не совсем эффективны. Они лучше всего помогают в комплексе с другими средствами консервативного лечения.
Долобене
Самыми эффективными и популярными препаратами для рассмотрения как средств в борьбе с болью в шее считаются такие: Диклофенак, Капсикам, Фастум гель, Вольтарен, Финалгель, Финалгон, Хондроксид, Ибупрофен, Кетопрофен, Найз гель, Долобене гель.
Эффективен в лечении болей в области шеи массаж. Он позволяет расслабить мышечный тонус и уменьшить давление на болезненный участок. Такой метод лечения лучше подойдет при резких, стреляющих болях, опосредованных мышечными спазмами в области шеи.
Упражнения для шеи, массаж шейного отдела позвоночника
Если боли в шейном отделе являются симптомами иных болезней, не связанных с мышечными спазмами, то массаж в таком случае будет не слишком полезен. Поэтому перед применениям массажа рекомендуется обратиться к врачу для установления настоящей причины боли.
Медикаментозные препараты
Если имеет место резкая стреляющая боль, спровоцированная неудачным движением, обострением хронического остеохондроза, ревматизма, физические упражнения могут вызвать ухудшение состояния вплоть до разрыва мышечных волокон. Происходит выделение медиаторов воспаления, которые еще больше способствуют повышению болевой чувствительности.
Необходимо помнить, что назначает любые лекарственные препараты и контролирует их применение лечащий врач. Самолечение и неконтролируемый прием грозят ухудшением ситуации и здоровья в целом, т.к. препараты, применяемые при комплексном лечении мышечных спазмов, имеют противопоказания и побочные эффекты.
В качестве болеутоляющих средств можно применять Кетопрофен, Парацетамол, Ибупрофен, Кеторолак, так как их воздействие оказывается на организм практически сразу после применения. Анальгетики назначаются однократно или кратким курсом на 3-5 дней.
Если боль вызвана ревматическими заболеваниями, необходимо принимать препараты с выраженным противовоспалительным эффектом (Индометацин, Диклофенак, Напроксен, Нимесулид или Целекоксиб), применение которых повлечет за собой минимум нежелательных реакций. При их использовании необходимо учитывать, что противовоспалительный эффект накапливается и достигает своего максимума через 10-14 дней регулярного приема указанных препаратов. Чаще всего прием противовоспалительных препаратов назначается в виде инъекций.
Лечение медикаментами заключается в приеме нестероидных препаратов. Обезболивающие лекарства в виде таблеток, в большинстве случае, являются достаточными.
Однако, в зависимости от поставленного диагноза, могут также назначаться противовоспалительные, регенерирующие, хондростимулирующие препараты, которые назначаются в виде инъекций.
При сильных болях прописывают блокадные препараты, которые вкалывают непосредственно в места локализации боли, тем самым притупляя болевые рецепторы. Такие уколы может ставить только сам врач.
Народная медицина
Перед проведением лечения обязательно нужно определить, почему болит шея сбоку с правой стороны или с левой, так как от этого во многом зависят применяемые терапевтические методики. Однако при желании и после консультации с врачом можно применять средства народной терапии, которые помогут уменьшить болезненные проявления.
Хорошим средством считается чай, приготовленный на основе листьев смородины, бузины, лаванды и полыни. Принимать такое средство нужно по нескольку раз в день. Вместо кофе лучше всего пить настой цикория. Универсальным средством считается настойка эхинацеи. Нужно принимать по 10 капель этого средства 4 раза в день.
Помогут устранить болезненные ощущения, воспаление, а также повысить иммунитет соки из свеклы и моркови, смешанные в равных пропорциях. Такой коктейль нужно принимать ежедневно. Можно делать компрессы из настойки мяты. Свежий ушиб рекомендуется растирать оливковым маслом.
Народные средства против боли в воротниковой зоне
Если у вас болит шейный отдел в результате переохлаждения или переутомления, попробуйте лечить его «бабушкиными» методами. Один из эффективных и простых в исполнении способов – согревающий компресс. Рассмотрим несколько действенных рецептов:
- Холодный компресс – возьмите кусочек плотной ткани, обильно смочите ледяной водой и приложите к шейной зоне сзади. Укутайте теплым шарфом и держите 40-45 минут. Эта методика расширяет сосуды и активизирует кровообращение, благодаря чему дискомфорт уменьшается. Она очень эффективна, если воротниковая зона болит из-за переохлаждения.
Компьютерная томография
- Картофельный компресс – натрите овощ на терке и смешайте в равных долях с медом. Держите 1-2 часа. Этот метод эффективен при остеохондрозе.
- Компресс из мумие. Соедините 5 г продукта со 100 г меда и столовой ложкой красного перца. Нагревайте ингредиенты на водяной бане на протяжении 30 минут, но не доводите до кипения. Нанесите на кожу на 1-2 часа, покройте шарфом.
- Капустный компресс – возьмите лист свежей капусты и отбейте, чтобы выделился сок. Намажьте с одной стороны мылом и приложите его этой стороной к воротниковой зоне сзади или сбоку. Покройте полиэтиленом, завяжите шарфом и оставьте на всю ночь. Такой компресс рекомендуется делать ежедневно, пока остеохондроз не утихнет.
- Горчичный компресс – соедините 1 кг крупной соли, столовую ложку горчицы и 100 мл воды. Нагрейте до 50 градусов и наложите на воротниковую зону. Сверху укутайте теплой тканью. Оставьте до полного остывания.
Когда шея болит слева или в другой части, это может быть связано с отложением солей. Для внутреннего очищения принимайте смесь из чеснока и лимона. Соедините пропущенные через мясорубку головку чеснока и целый лимон с кожурой. Пейте смесь по чайной ложечке каждое утро до завтрака: она будет лечить вас изнутри.
Если у вас болит шейный отдел в результате переохлаждения или переутомления, попробуйте лечить его «бабушкиными» методами. Один из эффективных и простых в исполнении способов – согревающий компресс. Рассмотрим несколько действенных рецептов:
- Холодный компресс – возьмите кусочек плотной ткани, обильно смочите ледяной водой и приложите к шейной зоне сзади. Укутайте теплым шарфом и держитеминут. Эта методика расширяет сосуды и активизирует кровообращение, благодаря чему дискомфорт уменьшается. Она очень эффективна, если воротниковая зона болит из-за переохлаждения.
Перелом шейных позвонков
Когда шея болит слева или в другой части, это может быть связано с отложением солей. Для внутреннего очищения принимайте смесь из чеснока и лимона. Соедините пропущенные через мясорубку головку чеснока и целый лимон с кожурой. Пейте смесь по чайной ложечке каждое утро до завтрака: она будет лечить вас изнутри.
Осложнения.
Оставлять длительные боли в шеи без внимания крайне опасно из-за риска развития серьёзных осложнений, которые в некоторых случаях могут представлять опасность для жизни. При любом, даже незначительном, смещении шейных позвонков, высока вероятность защемления сосудов, питающих кровью головной мозг. В результате этого, при особо тяжёлом повреждении кровеносной системы, развивается ишемия головного мозга и спинного мозга, приводящая к спинальному инсульту.
Методы диагностики, используемые в нашей клинике.
- МРТ на аппарате закрытого типа.
Применение массажеров
Спазм шейных мышц становится при ревматически отягощенном анамнезе дополнительным источником боли, которая постепенно переходит в хроническую стадию. Как правило, при этом формируются необратимые изменения в шейных позвонках, в связи с чем мышцы испытывают дополнительную нагрузку. В таких случаях назначаются миорелаксанты, лекарственные препараты, которые обладают эффектом снятия спазма мышечных тканей.
Миорелаксанты позволяют снять болевой синдром при патологии опорно-двигательного аппарата. Они непосредственно воздействуют на отделы центральной нервной системы, отвечающие за мышечный тонус. Часто врачами назначаются следующие препараты: Мидокалм, Толперизон, Баклофен, Тизанидин, Флупиртин. При применении Мидокалма наблюдается повышение умственной активности, уменьшение нервного напряжения и чувства тревоги. Он не обладает седативным эффектом, действует избирательно и не вызывает общую мышечную слабость.
Исследования подтверждают, что одновременный прием миорелаксантов при стандартной схеме лечения нестероидными противовоспалительными препаратами с параллельным применением массажа и процедур физиотерапии повышает анальгетический эффект, улучшает подвижность пораженной мышечной ткани.
Гидро- и электромассажеры могут быть достаточно громоздкими. Поэтому их лучше всего использовать дома. Для беременных использование электромассажера может быть противопоказано, так как сильные вибрации могут негативно сказаться на развитии плода.
Большой популярностью пользуется гидромассаж. Это хороший способ устранить зажатость мышц, снять напряжение, укрепить кожу.
Хирургическое лечение боли в шее
Если у вас болит шея слева, справа или сзади, не нужно терпеть дискомфорт. Необходимо отправиться к врачу и узнать точную причину неприятных ощущений. Специалист подскажет вам, что эффективнее в конкретном случае: компресс, прием таблеток, уколы или мануальная терапия.
Чаще всего причиной боли в шейном отделе становятся заболевания позвоночника. Их лечение начинается с купирования неприятных ощущений. Когда у больного фаза обострения, ему показан покой и прием обезболивающих средств. Если дискомфорт является нестерпимым, могут потребоваться уколы новокаина и лидокаина – так называемая «блокада».Медикаментозное лечение предполагает прием следующих препаратов:
- нестероидные противовоспалительные средства и анальгетики – купируют боль, снимают отеки и воспаления;
- миорелаксанты – устраняют мышечное напряжение, из-за которого болит шея;
- хондропротекторы – останавливают дегенеративные процессы в хрящевой ткани, способствуют ее восстановлению;
- средства для нормализации кровообращения;
- антидепрессанты – восстанавливают эмоциональный фон больного.
Если анальгетики не дают эффекта, врач прописывает уколы гормональных препаратов. Чтобы усилить действие медикаментов, необходимо мазать воротниковую зону согревающими, раздражающими или противовоспалительными мазями или гелями.Медикаментозное лечение способно лишь устранить проявления недуга, но не может убрать его причину.
Остеохондроз
Это наиболее частый и наиболее вероятный фактор появления симптомов цервикалгии. Спазмы в мышцах шеи провоцируют дегенеративно-дистрофические изменения в дисках, соединяющих шейные позвонки, способствуют возникновению трения между ними. Невозможность усохшего или истончившегося межпозвонокового диска выполнять функциональную нагрузку приводит к защемлению нервных корешков, проходящих между позвонками, вызывая болевой синдром.
Межпозвоночная грыжа
Спондилез
Дегенеративно-дистрофические процессы в фиброзном кольце межпозвоночного диска приводят к образованию остеофитов. Эти костные наросты появляются по краям позвонка и играют роль дополнительной поддержки для неустойчивых позвонков. Однако патологический избыток костной ткани меняет изначальную структуру шейного отдела позвоночника, что провоцирует защемления нервных окончаний и создает препятствия на пути шейной артерии.
Унковертебральный артроз
Так же, как и остеофиты, из-за дистрофии межпозвоночных дисков в шейном отделе позвоночника сзади образуются наросты — так называемые унковертебральные суставы. Эти сочленения являются патологическими и часто вызывают защемление или сдавление нервных отростков или кровеносных сосудов. Симптомы данного вида цервикалгии схожи с проявлениями шейного остеохондроза и спондилеза. Кроме того, у больного возможны перепады давления и сложности с поддержанием равновесия.
Смещение позвонков в шейном отделе
Невралгия затылочного нерва
Переохлаждение задней части головы, воспаление шейных суставов или защемление затылочного нерва шейными позвонками дает стойкий болевой синдром, который может дополняться прострелами в спине, в глазах, в нижней части лица, за ушами.
Миалгия
Многие жители городов проводят свой рабочий день за столом, почти в одной и той же позе. Если в свободное время однообразная нагрузка на мышцы шеи не компенсируется занятиями спортом, появляется мышечный гипертонус, мышцы шеи спазмируются. Следствием гиподинамии становятся боли в шее и плечевом поясе.
Миозит
Сидячий образ жизни, а также резкое воздействие холода или сырости приводят к боли в шее и невозможности ее повернуть. Болевой синдром аналогичен предыдущему описанию, иррадирует в виски и лоб.
При некоторых заболеваниях (отит, тонзиллит, тиреоидит и другие) подчелюстные лимфоузлы увеличиваются и провоцируют боль в шее спереди. Она ощущается довольно интенсивной, тянущей.
Вегето-сосудистая дистония
Многообразие симптомов этого заболевания, вызванного неполадками в вегетативной нервной системе, включает в себя и боли в области шеи и головы, немеющие пальцы рук, внезапную потливость, тахикардию или брадикардию, ощущения нехватки воздуха и другие.
Гипертония
У людей, жалующихся на повышенное давление, по утрам часто болят голова и шея.
Психогенный фактор
Хроническое переутомление, различного рода стрессовые ситуации, эмоциональные переживания, душевные травмы и неврозы могут способствовать появлению мышечных спазмов и невротических сильных болей в шее.
Травматические причины | |
Инфекционные причины | |
Ревматологические причины |
|
Неоплазии |
|
Неврологические причины |
Характер болей может быть самым разнообразным: ноющая, стреляющая, жгучая, тянущая, резкая. Поставить диагноз только на основании жалоб пациента достаточно сложно, поэтому нужен весь спектр диагностических методов.
Поэтому очевидно, что при возникновении болей в данной локализации необходимо обратиться к опытному специалисту. Так опытный доктор при жалобах на боль в области шеи может пропальпировать надключичные области пациента и заподозрить далеко зашедший рак желудка.
Это происходит вследствие метастатического распространения опухоли в надключичный лимфоузел Вирхова. Также якобы типичные боли в шейном отделе позвоночника могут быть первым симптомом тяжелого поражения кишечника – неспецифического язвенного колита, лечение которого подразумевает пожизненную терапию цитостатиками, глюкокортикоидами, а также химиопрепаратами.
Борьба может быть кардинально другой при обнаружении патологии внутренних органов или при установленном факте наследственных заболеваний. И конечно же, единичное устранение болевого синдрома не является гарантией полного исчезновения неприятных ощущений. В этом вопросе важен комплексный подход, который в каждом конкретном случае должен носить индивидуальный характер.
Все причины, несущие в своей сути ответ на вопро, почему болят мышцы шеи, условно делятся на разные группы:
- Воспалительные состояния мышечных волокон;
- Болезни позвоночника;
- Патология внутренних органов шейного отдела;
- Нарушения в системе кровоснабжения и метаболизма мышц шеи;
- Наследственные заболевания мышц (болезнь Дюшена и другие).
Для обнаружения некоторых нарушений достаточно внимательно изучить жалобы больного. К примеру, если болит мышца шеи сзади, то симптом мог проявиться в результате чрезмерного переохлаждения или перенесенного вирусного заболевания. Можно даже осуществить самостоятельно небольшой эксперимент — слегка надавить по бокам мышц и на точки с левой стороны позвоночника.
Если в процессе этих манипуляций позвоночник останется безболезненным, в мышцах сбоку и спереди не возникнет напряжения, а боли в мышцах будут носить слабо выраженный, тянущий характер — можно утверждать, что это воспалительное состояние очень схоже с миозитом. Но окончательную диагностику должен выполнять только врач.
Среди обширного перечня болезней позвоночника, вызывающих боль в мышцах шеи чаще других фиксируют остеохондроз. Но симптоматика остеохондроза зачастую схожа с рядом других заболеваний (грыжа дисков, сирингомиелия, туберкулез позвоночника, опухоли различной этиологии и другие). Поэтому, при постановке диагноза врачу необходимо быть предельно внимательным, а от пациента требуется четкое и дифференцированное предоставление информации обо всех сопутствующих симптомах.
На помощь при установлении диагноза приходят актуальные методики исследования — МСКТ и МРТ. С их помощью гораздо проще определить, на какой стадии происходит патологическое изменение конкретных структур и выбрать подходящий метод лечения. Но окончательный диагноз ставит все же врач-невролог.
Если боль в мышцах спины и на шее фокусируется спереди, то вполне актуальным станет предположение, что причиной болей шеи при глотании служат болезни трахеи, пищевода или щитовидной железы. В медицинской практике довольно часто встречаются случаи, когда воспалительный процесс в каком-либо органе приводит к распространению боли на близлежащие участки тела.
Если мышцы шеи болят и тянут с левой стороны, а помимо этого присутствуют и другая симптоматика (чрезмерная потливость, общая слабость, учащенное сердцебиение), то это предвестники проблем со щитовидкой. Если болит шея
Почему болит воротниковая зона. Болят мышцы шеи и воротниковой зоны
или получите консультацию по телефону +7 (495) 505-30-40Благодарю коллектив “Свободного Движения” за отличную работу. Целый день работаю за компьютером, бывает болит спина и шея, прихожу на массаж, ухожу как новый. Хочу сказать спасибо массажистам Михаилу Розину и Андрею Алмазову, а так же дев…
Станислав
Отличный массаж у Андрея Алмазова. Эффективно и бодряще. Боли в шее прошли после первого раза. Также в клинике приятная, спокойная обстановка.
А.В.
Начиная с 5 месяца беременности и до родов ходила на массаж (для беременных). Болела спина,ноги.шея. После сеанса чувствовала себя отлично! Результат держался 10-15 дней. Через 2-3 месяца похожу на восстанавливающие процедуры после родов.
Елена
Неприятные ощущения в области ниже затылка, распространяющиеся на плечи — это часто встречающаяся жалоба у людей, которые вынуждены длительное время проводить в вынужденной статической позе. Как правило, болят мышцы шеи и воротниковой зоны при наличии патологических факторов в виде определенных заболеваний. У абсолютно здорового человека, не имеющего проблем с позвоночником и крупными составами плечевого пояса подобных симптомов не наблюдается даже при превышении допустимых физических нагрузок.
Частыми причинами неприятных проявлений становятся:
- шейный остеохондроз и его осложнения в виде грыжи диска , нестабильности положения позвонков;
- спондилоартрит и другие патологии межпозвоночных суставов;
- плече-лопаточный периартериит;
- растяжение и разрывы мышечных волокон и связочного сухожильного аппарата;
- ущемление корешковых нервов на фоне обострения остеохондроза;
После того как боль уже возникла, заниматься самостоятельным лечением нельзя. Необходимо обратиться к опытному специалисту, который определить причину появления данного симптома и назначит адекватное лечение.
Что делать, если болят мышцы шеи и воротниковой зоны?
В том случае, если болят мышцы шеи и воротниковой зоны, необходимо установить точный диагноз. Сделать это позволяют современные методы лабораторного обследования. В первую очередь назначается рентгенография шейного отдела позвоночника, по результатам которой можно исключить вероятные патологические изменения в шейном и шейно-грудном отделах. Также исследуются плечевые суставы, крупные кровеносные сосуды. При затруднении в постановке диагноза врач может порекомендовать пройти компьютерной томографическое обследование.
После выявления заболевания, которое вызывает боли, может быть назначено консервативное лечение. В условиях поликлиники это стандартная схема, включающая в себя:
- использование не стероидных противовоспалительных препаратов с целью достижения обезболивающего эффекта;
- назначение комплексов витаминных препаратов для улучшения регенерации тканей;
- местное воздействие разогревающими и противовоспалительными составами мазей;
- физиотерапия, массаж, лечебная гимнастика.
При поражении хрящевой ткани межпозвоночных дисков и крупных суставов может быть показано использование хондропротекторов. Эти фармакологические средства обладают способностью восстанавливать физиологическую структуру хрящевой ткани. Однако есть одно существенное препятствие при транспортировке лекарственного компонента в полость сустава или в межпозвоночный диск. Дело в том, что хрящ не обладает собственное кровеносной сетью мелких капилляров, с помощью которых обеспечивается снабжение клеток жидкостью и питательными веществами. Хрящ может получать жидкость и растворенные в ней вещества только методом диффузного обмена с окружающими мышечными волокнами. Соответственно, при сильном болевом синдроме, когда присутствует мышечный спазм и отек мягких тканей, использовать хондропротекторы внутримышечно и путем приема внутрь бесполезно. При лечении крупных сочленений костей возможно внутрисуставное введение.
Альтернативой является мануальная терапия с огромным арсеналом средств лечебного воздействия при заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Если болят мышцы шеи и воротниковой зоны, то при обращении в нашу клинику мануальной терапии вы можете рассчитывать на оказание экстренной помощи и получение рекомендаций по полному восстановлению здоровья этого отдела.
Каждый пациент имеет возможность получить первичную бесплатную консультацию. По результатам этого приема будет рекомендована индивидуальная схема терапии, которая может включать в себя массаж, остеопатию, тракционное вытяжение, лечебную физкультуру, рефлексотерапию. Наши усилия направлены на то, чтобы восстановить нормальную структуру поврежденных тканей. Это позволяет пациенту навсегда забыть о болях и скованности движений.
Полезен материал?
Распространенность заболеваний разных частей опорно-двигательного аппарата достигает практи
Болят мышцы шеи и воротниковой зоны (сбоку, спереди, у затылка), как лечить
Шея является частью тела, которая соединяет голову и туловище. Она многофункциональная и имеет очень большое значение для жизни человека, потому если начинает ужасно болеть, человек от этого страдает. Шейные мышцы и позвонки обеспечивают голове двигательную функциональность. Шея имеет такие главные составляющие – вены, шейные мышцы, лимфатические узлы, пищевод, трахею, гортань, щитовидную железу и артерии. Из-за болезней, которые начинают воздействовать на ткани шеи и появляется ужасная боль сбоку.
Боль в шее сбоку называется цервикалгией, потому что она может отдавать в руку, в голову и т.д. Часто она начинает развиваться, если сдавливаются рецепторы в нерве. Если человек совершает неловкое движение, начинает возникать очень сильная головная боль в шейном отделе, которая усиливается при небольших движениях и отдает в затылок, грудную клетку и голову. Голова и плечо начинают принимать правильное положение, при этом очень сильно напрягаются мышцы в грудном и шейном отделе, и в плечевом сустав. Может обостряться болезнь до 10 дней.
Причины возникновения боли с одной стороны
Боль в шее с одной стороны говорить о проблемах чаще всего является сигналом, что у вас проблемы с шейным отделом. Очень редко она говорит о заболеваниях в системе организма. Боль может быть невыносимой, но чаще всего проходит уже через две недели. Если она длится до 1 недели, это уже говорит о каком-то серьезном заболевании.
1. Боль сбоку шеи из-за остеохондроза и остеоартроза после того как повреждаются мышцы шеи и связки позвоночника. Боль вызывают межпозвоночные диски и суставы, и связки позвоночника.
2. Боль в шеи сбоку из-за травмы в шейном отделе позвоночника, опухали шейного отдела позвоночника, злокачественной опухали головного мозга, ужасная боль начинает появляться тогда, когда метастазы раковой опухали, опускаются в позвоночник.
3. Боль из-за краниосанильной аномалии.
4. Боль в шее сбоку из-за перенапряжения, переохлаждения, после сна в неправильном положении, после физических нагрузок. Боль может пройти и через несколько дней. В случаи если боль не уменьшается, а начинает возобновляться, усиливаться, нужно срочно обратится к терапевту, который проведет мануальную терапию.
5. Боль в шее сбоку из-за грыжи в межпозвонковых дисках, чаще всего такая боль отдает в плечо. Она появляется из-за сдавливания в нервном корешке. Грыжа вызывает снижение функциональности нерва, снижение в рефлекторной активности, уменьшение чувствительности и мышцах.
6. Боль в шее сбоку из-за стеноза в спинномозговом канале, при этом начинают неметь конечности, появляется слабость, и нарушаются функции в органах малого таза.
7. Возникновение боли из-за мышечного спазма, чаще всего появляется после резких поворотах шеи, также может произойти после дорожно-транспортного происшествия. Боль длится до 48 часов.
8. Боль сбоку в шее из-за менингита, опухолях головного мозга, одностороннем заглотом абсцессе, кровоизлиянии. При боли такого характера нужно обязательно, чтобы врач исключил инфаркт миокарда и стенокардию.
9. Появление боли из-за опухали в шейном отделе. Боль имеет длительный и постоянный характер, беспокоит в течение суток.
10. Появление боли в шее сбоку из-за того, что человек прибывает в одном и том же положении. Для этого очень важно ежедневно выполнять комплекс упражнений.
11. Боль из-за ревматоидного артрита.
12. Появление боли при ревматической полимиалгии, псориатическом артрите, анкилозирующем артрите и т.д.
13. Очень часто боль в шее с одной стороны может возникать из-за инфекционных заболеваний – туберкулеза, остеомиелита, малярии, столбняка, полиомиелита, лимфаденита, опоясывающего лишая и т.д.
14. Боль может быть и отраженного характера – при болезнях внутренних органов, сердечных заболеваниях, болезнях желудочно-кишечного тракта, раке легких, при внутричерепных образованиях.
Лечение боли в шее сбоку
Очень часто боль ужасная боль в шее сбоку возникает из-за того, что застаивается лимфатический кровоток, перенапрягаются мышцы и накапливается соль. Если все эти причины вовремя не устранить, боль будет только усугубляться и обострятся. Как можно улучить кровоток в мышцах шеи? Постоянно в вашей жизни должны присутствовать умеренные физические нагрузки, массажи для профилактики, уже через 3 недели будет заметен результат.
При возникновении боли в шее сбоку нужно на некоторые время забыть о поездках, ходьбе на большое расстояние и пойти курс эффективного лечения:
1. Прогревание. Для этого нужно взять 3 столовые ложки соли, проколоть ее на сковородке. Затем ровной частью начать распределять ее на плотную натуральную ткань, затем завернуть ее, дать остыть до нужной температуры, чтобы коже было тепло и приятно. К месту, которое болит приложить сухой компресс на 20 минут.
2. Если у вас шея болит о того, что затекла, вам поможет контрастный душ, с помощью перепадов холодной и горячей воды, таким способом происходит тренировка мышц и увеличивается кровоснабжение. На 20 секунд сначала включите горячую воду и погрейте шею, затем на 10 секунд холодную. После душа нужно хорошо растереть шею, тогда сразу же станет намного лучше.
3. Очень важно соблюдать все профилактические меры – полноценный рацион питания, полезные физические нагрузки, с помощью здорового образа жизни, можно забыть о развитии многих болезней.
Очень важно вовремя обратится к специалисту, который поможет диагностировать вашу проблему, проведет все нужные анализы, назначит рентген, компьютерную томографию и т.д. и поможет вам раз и навсегда избавится от боли в шее сбоку.
Итак, ужасно болит шея сбоку только в том случаи, если у человека запущенное и серьезное заболевание, возможно хронического характера. Потому так важно все боли выявлять и лечить вовремя, для этого нужно пройти обследование, не забывать за рекомендации врача и профилактические методы. Тогда можно будет избавиться и навсегда забыть, что такое боль в шее сбоку, тем более она может свидетельствовать о том, что в организме происходит какой-то сбой.
Нередко возникают болевые ощущения в шейном отделе, характер боли может указывать на какое-либо заболевание или воспалительный процесс, определение которого позволит выбрать наиболее подходящее лечение.
Если боль в шее резкая и стреляющая
Иногда случаются боли в шейном отделе. Если болит шея сбоку справа, а боль резкая и стреляющая, то, скорее всего, произошло защемление нервного окончания.
Так как рядом с позвоночным столбом проходит большинство нервных окончаний, а шея – это самый подвижный сегмент позвоночника, то в силу мышечного спазма может произойти сдавливание нервных корешков. В результате, может появиться резкая и стреляющая боль.
Источниками такого мышечного спазма являются:
травмирующие инциденты;воспалительные процессы;переохлаждение.
В шейном отделе расположены не только позвонки и нервы, но также имеется важная группа мышц, мелкие и крупные кровеносные сосуды, лимфоузлы, щитовидная железа, пищевод, трахея и гортань. Воспалительные заболевания любого из этих органов, могут спровоцировать спазматические сокращения мышц.
Такое состояние очень болезненно, но, как правило, через некоторое время (от 7 до 10 дней) проходит самостоятельно без какого-либо лечения. Но для облегчения состояния лучше всего обратиться к специалисту. Очень хорошо с этой проблемой может справиться мануальная терапия.
Важно знать! Если шея с правой боковой стороны болит более недели, то необходимо обязательно и без промедления обратиться в больницу. Сохранение боли дольше указанного срока, говорит о наличии других более серьезных проблем со здоровьем.
Давящая, тупая боль в шее справа
Боли в шейном отделе могут носить различную этимологию и интенсивность. Иногда боль бывает резкой и стреляющей, а иногда – тупой и давящей.
Давящая, тупая боль с правой стороны шеи свидетельствует о воспалительных или инфекционных процессах позвоночника
Спектр болезней, которые являются источником такого рода болей очень широк.
Самые распространенные причины это:
остеохондроз;остеоартроз;остеопароз и подобные болезни.
В некоторых случаях, давящие ощущения с правой стороны шеи могут являться признаком системных, комплексных заболеваний, таких как: сердечная недостаточность, ревматические процессы, инфекции и опухоли различного происхождения.
Установить самостоятельно причину появления болей невозможно. Поэтому следует пойти к доктору, а возможно даже пройти ряд обследований, таких как: КТ, МРТ и рентгенография.
Обратите внимание! Если боль в шее сбоку справа имеет давящий, тупой акцент, плюс к этому болит еще и в груди, то это говорит с большой вероятностью о начинающемся сердечном приступе! Необходимо вызвать бригаду скорой помощи. Промедление в данном случае может стоить жизни.
Если боль в шее справа отдает в руку, ухо и другие части тела
Случается, что боль в шее отдает в другие части тела. Так, если болевой синдром перемещается на плечо, а затем и в руку, то, скорее всего, причиной могут служить остео-заболевания. Дело в том, что при таких болезнях затрагиваются нервы, которые передают болевые сигналы в пограничные органы.
Боль, которая переходит в область спины, может свидетельствовать как о вышеуказанных болезнях, так и о ревматических процессах. Распространение болевых потоков от шеи в сторону затылка может также указывать на ревматическую полимиалгию.
Боли, мигрирующие в сторону уха, говорят о воспалительных процессах лимфатических узлов или мышечной ткани. То же можно сказать и о распространении боли в сторону гортани.
А иногда, боль в шее отражается болью в копчике. Это, вероятнее всего, межпозвоночная грыжа
Осторожно! Если болит шея сбоку справа с отдачей в другие органы, это говорит о серьезности положения, которое не терпит самолечения.
Симптомом какого заболевания могут быть боли в шее справа
Боли в шее являются симптомами следующих заболеваний:
Как уже указывалось, резкие и стреляющие боли в шее являются симптомами остеохондроза, остеоартроза и других заболеваний костной ткани позвоночника. В этом случае болевой синдром возникает за счет связок, мышц, и, собственно, самих позвонков.Еще одним проявлением шейной боли может выступать межпозвоночная грыжа, которая характеризуется сдавливанием нервных корешков.В некоторых случаях болевой синдром в шейном отделе проявляется при системных нарушениях, таких как: ревматоидный артрит, анкилозирующий спондилит (болезнь Бехтерева), ревматическая полимиалгия, инфекционные заболевания и опухолевые образования.Воспаление щитовидной железы (тиреоидит) также может вызывать такой симптом.Как ни странно это звучит, но даже частые депрессивные состояния могут быть действительной причиной боли в области шеи.Менингит, заглоточный абсцесс, субарахноидальное кровоизлияние, доброкачественные и злокачественные опухоли головного или спинного мозга тоже имеют среди своих симптомов – боли в шее.Острая сердечная недостаточность также может развиваться с боли в области шеи.
Иными словами, боли в области шеи могут быть отражением любых заболеваний пограничных, тесно связанных между собой органов.
Когда необходимо обращаться к врачу
Обращаться к врачу необходимо в любом случае, когда болит шея сбоку справа. Но, как водится, при таких болях визит к специалисту откладывается на неопределенное время.
Вместе с тем, существует ряд признаков, по которым посещение врача откладывать нельзя:
Боли в области шеи беспокоят более 2-х дней и при этом интенсивность не снижается, а, напротив, набирает обороты и усиливается.Даже небольшое движение причиняет мучения.Если боль отдается в других органах.Болевые атаки повторяются неоднократно.
Консервативное лечение боли в шее
Чаще всего можно обойтись консервативным лечением, которое может включать, либо лекарственные препараты, либо процедуры, направленные на борьбу с болевыми ощущениями.
При назначении лечения обычно руководствуются причинами возникновения и локализацией боли, и ее возможными осложнениями. В редких случаях, при стреляющих резких болях, опосредованных защемлением нервных окончаний, обходятся без лечения вообще. Для этого необходимо обеспечить лишь покой на некоторое время, расслабить тело от всех движений.
В остальных случаях, в зависимости от результатов исследования, назначаются либо лекарственные препараты, либо различные мази и массаж.
Иногда для устранения болевых ощущений необходим комплексный подход.
Медикаментозные препараты
Лечение медикаментами заключается в приеме нестероидных препаратов. Обезболивающие лекарства в виде таблеток, в большинстве случае, являются достаточными.
Однако, в зависимости от поставленного диагноза, могут также назначаться противовоспалительные, регенерирующие, хондростимулирующие препараты, которые назначаются в виде инъекций.
При сильных болях прописывают блокадные препараты, которые вкалывают непосредственно в места локализации боли, тем самым притупляя болевые рецепторы. Такие уколы может ставить только сам врач.
Мази и кремы
При интенсивных болях к пероральным препаратам иногда присоединяют мази и кремы. Эти средства имеют местное воздействие и могут временно снять боль или несколько уменьшить ее.
Фастум гель
Практика показывает, что мази и крема, как самостоятельный метод лечения, не совсем эффективны. Они лучше всего помогают в комплексе с другими средствами консервативного лечения.
Долобене
Самыми эффективными и популярными препаратами для рассмотрения как средств в борьбе с болью в шее считаются такие: Диклофенак, Капсикам, Фастум гель, Вольтарен, Финалгель, Финалгон, Хондроксид, Ибупрофен, Кетопрофен, Найз гель, Долобене гель.
Эффективен в лечении болей в области шеи массаж. Он позволяет расслабить мышечный тонус и уменьшить давление на болезненный участок. Такой метод лечения лучше подойдет при резких, стреляющих болях, опосредованных мышечными спазмами в области шеи.
Упражнения для шеи, массаж шейного отдела позвоночника
Если боли в шейном отделе являются симптомами иных болезней, не связанных с мышечными спазмами, то массаж в таком случае будет не слишком полезен. Поэтому перед применениям массажа рекомендуется обратиться к врачу для установления настоящей причины боли.
Физиотерапия
Физиотерапия – также очень достойный и надежный метод снижения болевых ощущений. При помощи этого метода, достигается не только расслабляющий эффект, но также местно вводятся необходимые препараты, что позволяет значительно сократить их количество и нейтрализовать их побочные эффекты на другие органы.
Различаются несколько видов физиотерапии, такие как: лазерная, магнитная, электро, ударно-волновая, ультрафиолетовая, ультразвуковая терапия и иные виды.
Все они немного различаются, но цели их сводятся к следующему:
уменьшение или снятие болевых ощущений;улучшение обмена веществ;улучшение кровообращения;снижение спазматического синдрома.
Виды физиотерапии применяются как отдельно, так и в комбинации с другими средствами.
Ношение ортопедического воротника
Специальные ортопедические воротники также призваны помочь, когда с правой стороны шеи возникают боли. За счет своей формы воротники надежно фиксируют по бокам и со всех сторон. Это позволяет шее расслабиться, снижая тем самым мышечный тонус. Такие воротнички делятся на жесткие и мягкие.
Жесткие воротники предназначены для надежной фиксации шеи после травмы или операции
В иных случаях применяются мягкие воротники. Они могут быть надувными, которые посредством закачивания воздуха увеличиваются до необходимой высоты. Могут быть поролоновыми. В последнем случае воротник стоит подбирать по высоте индивидуально.
Суть лечения с помощью воротников заключается в том, что происходит растягивание позвонков, и тем самым снижается давление на позвонки шейного отдела. Таким образом, снижается спазматический синдром.
Хирургическое лечение боли в шее
В том случае, когда консервативное лечение не приносит ожидаемых результатов в лечении, или заболевание не подлежит такому лечению, применяется оперативное вмешательство.
Операция особенно показана при болях в шее, если они вызваны:
межпозвоночной грыжей;сдавливанием и защемлением спинного мозга;защемлением спинномозговых корешков.
Прежде чем применить хирургическое вмешательство, доктором учитываются сразу несколько факторов:
общее физическое и психологическое состояние пациента;его возраст;степень выраженности заболевания.
Метод оперативного вмешательства заключается в удалении деформированных или поврежденных участков позвонков и их замена на протезы
Хирургическое лечение при таких показаниях очень эффективно, но вместе с тем опасно, так как рядом с позвоночником располагается сложная система нервных соединений.
При любых болях с правой боковой стороны шеи, очень важно получение своевременной и профессиональной помощи. Самолечение в таком случае может служить не только потерей драгоценного времени, но и здоровья, а возможно и жизни.
Полезное видео по теме болей в шее
В этом видео вы узнаете о гимнастике для шеи:
Это полезное видео расскажет об эффективных упражнениях для лечения шейного остеохондроза:
Следующее видео от Елены Малышевой о том, как снять спазм мышц в шейном отделе позвоночника:
Болят мышцы шеи сбоку: причины, симптомы, диагноз, назначенное лечение и восстановительный период
Шея имеет важное значение, поэтому, если она начинает болеть, то человек от этого очень сильно страдает. Существуют различные болезни и патологии, которые провоцируют неприятные ощущения.
Когда болят мышцы шеи сбоку, то человек испытывает очень сильный дискомфорт, что частично лишает его работоспособности. Боль может отдавать в голову или руку. При совершении неловкого движения болезненные ощущения усиливаются.
Виды болей
Наверное, каждый человек испытывал боль в шее, которая в основном появляется в области затылка, а затем постепенно распространяется на левую или правую сторону. Если болят мышцы шеи сбоку, то дискомфорт вызывает спазм и не позволяет даже поворачивать голову. Болезненные ощущения могут различаться, поэтому существует определенная классификация подобного неприятного проявления. В зависимости от локализации, выделяют такие виды боли, как:
- соматическая поверхностная;
- глубокая;
- висцеральная.
Помимо этого, боль может быть острой и хронической. Острые болезненные ощущения возникают в результате наличия определенных патологий в организме и свидетельствуют об опасности протекания болезни или органическом повреждении. Хроническая боль мучает человека в течение длительного времени. В зависимости от места локализации болезненных ощущений, их остроты и интенсивности, можно предварительно определить, почему болят мышцы шеи сбоку.
Самые распространенные причины
Многие задаются вопросом о том, почему болят мышцы шеи сбоку и как именно можно быстро избавиться от дискомфорта. Среди основных причин можно выделить такие как:
- воспаление мышц;
- болезни позвоночника;
- патологии органов шеи;
- наследственные болезни мышц;
- нарушение процессов метаболизма.
Наиболее частой причиной является остеохондроз. Однако если болят мышцы шеи сбоку, то это может быть признаком грыжи, туберкулеза позвоночника, травм, а также опухоли. Также дискомфорт может возникать при переохлаждении, ранее перенесенной вирусной болезни. Если боль ноющая и слабая, то это может говорить о наличии миозита.
Если болят мышцы шеи сбоку, то это может быть признаком травмы, атеросклероза сосудов, варикоза шеи. Обычно болезненные ощущения возникают вечером или после физической нагрузки. Очень редко встречаются наследственные болезни, проявляющиеся еще в детском возрасте.
Болезни костно-мышечной системы
Почему болит шея сбоку, сможет определить только квалифицированный доктор, однако стоит отметить, что существует ряд предрасполагающих факторов, провоцирующих болезненные ощущения. Спровоцировать их могут различные болезни костной и мышечной системы, в частности такие, как остеохондроз. Эта болезнь представляет дегенеративное разрушение позвонков, спровоцированное сильными нагрузками или недостатком питания костной ткани. В результате этого происходит медленное разрушение позвоночника, что сопровождается сильной болью. Мышцы при этом спазмированы и натягиваются. В результате протекания остеохондроза болят мышцы шеи спереди и сбоку, а постепенно болезненные ощущения отдают в область лопатки и в руку.
Спондилез характеризуется тем, что протекающие дегенеративные процессы приводят к последующему образованию остеофитов. Эти небольшие костные наросты образуются по краям позвонка и выступают в качестве дополнительной поддержки. Однако переизбыток костной ткани провоцирует защемление нервных окончаний. В результате этого возникают боли в шее, голове, ухудшается зрение, наблюдается шум в ушах и головокружение.
Даже незначительное травмирование шеи с наличием остеохондроза зачастую приводит к смещению позвонков. Определить наличие патологии можно по слабости пальцев и рук, наличию головных болей и головокружения. Обычно вся эта симптоматика сочетается с раздражительностью, депрессией, проблемами со сном.
Многие люди проводят рабочий день за компьютером практически в одной и той же позе. Если однообразная нагрузка не компенсируется занятиями спортом, возникает сильный гипертонус, а также спазмируются мышцы шеи.
Если болит шея сбоку слева или справа, то это может быть признаком воспаления ее мышц. В результате переохлаждения наблюдается воспалительный процесс, и в итоге нет возможности даже нормально двигать головой и шеей.
Болезни внутренних органов
Может быть так, что болит шея сбоку слева или справа, но при этом дискомфорт не имеет никакого отношения к проблемам с шеей. Среди основных болезней, которые провоци
Боли в шее, плече, головокружения – Неврология
анонимно
Спасибо. Уже узнала адреса, где можно сделать МРТ. Рентген уже делала. поставили скалиоз первой степени. А могут ли такой диагноз или предыдущий давать боли в области сердца, ноющие, покалывания, больно под левой рукой при нажатии и в спокойном состоянии в области ребер. если возникают такие боли, болит-болит, а потом переходит в плечо как будто в узелок мышцы завязываются. потом вроде отпускает. кордиограммы делала неоднократно. Когда начинаются подобные боли, бегу к терапевту. Вроде с сердцем все впорядке. Иногда возникают сильные боли в обсласти грудной клетики, особенно при нажатии. скажите, могут ли такие симптомы говорить о нарушениях в позвоночнике? Сколько процедур массажа нужно сделать, с какой переодичностью и всем ли он полезен? Можно ли иглоукалывание делать без предварительных обследований (н-р, МРТ)? А курортное лечение помогает в данных случаях (грязелечение и сероводородные ванны)? Спасибо за ответ.
Шестакова Анна ГригорьевнаЗдравствуйте! Ваши жалобы могут быть связаны с изменениями в грудном отделе позвоночника. Проявления межреберной невралгии – это острая, ноющая, жгучая или тупая боль по ходу нерва, которая может появиться внезапно – как приступ, или возникающая периодически. Симптомы, характерные для межреберной невралгии таковы: усиление боли при кашле, чихании, глубоком вдохе, резких движениях туловищем. При этом может ощущаться жжение, колющая боль, онемение в проблемном месте. Следует учитывать, что боль может отдавать совсем в другом месте, поскольку межреберный нерв имеет разветвленную структуру. Поэтому, боли в в сердце, спине, под лопаткой, в пояснице могут быть следствием МН. Вместе с приступами болезни может возникать повышенное потоотделение, подергивание мышц, покраснение кожи и нарушение сна. Может случиться, что боль в грудной клетке вызывается не только и не столько сдавливанием или раздражением межреберных нервов, сколько из – за повышенного тонуса одной или нескольких мышц спины или плеча. Если это мышечная боль, то она нарастает при растяжении проблемной мышцы (наклон, поворот плечом, лопаткой). Победить заболевание можно только комплексным, устраняющим причины недуга лечением. В период обострения болезни желательно соблюдать постельный режим от 1 до 3 дней. Ни в коем случае постель больного не должна быть мягкой: наоборот – твердой и ровной, с положенным сверху матрацем. Приступам МН можно противодействовать, прикладывая сухое тепло на больное место, перевязавшись теплым шерстяным шарфом. Полезны также горчичники или перцовый пластырь на болевые точки в околопозвоночной области. Полезно будет растереть эти места мазью с противовоспалительными и обезболивающими свойствами. Назначения при МН обычно предполагают комплексную терапию, состоящую из лекарственной терапии: противовоспалительные препараты – диклофенак, пироксикам, ибупрофен и т.д. стероидные средства, анальгетики (парацетамол), миорелаксанты (сирдалуд, мидокалм), необходимые дозы витаминов группы B (неуробекс, нейровитан), физиотерапия и лечебной физкультура, массаж. Нужно не забывать, что все лечение должно быть назначено врачом, который подбирает вид и продолжительность терапии, дозировку лекарственных средств. Среди наиболее часто применяемых методик физиотерапии для лечения межреберной невралгии следует назвать лазерную терапию, облучение ультрафиолетом и электрофорез. Положительный результат могут дать мануальная терапия, массаж, различные водные процедуры.