Деформирующего остеоартроза профилактика – Деформирующий остеоартроз суставов. Профилактика и облегчение симптомов с помощь

Содержание

Профилактика остеоартроза | Суставы

Остеоартроз коленного сустава: причины, симптомы, лечение и профилактика

Большинство людей испытывают боли в коленях. Почему это происходит? Коленный сустав человека предрасположен к дегенеративным процессам. Он несет большую нагрузку, подвержен ежедневному износу, травмам (во время занятий спортом, в повседневной жизни).

Остеоартроз – это дегенеративное заболевание. Под нагрузкой, особенно если еще нарушен обмен веществ, изменяется питание хряща, покрывающего внутрисуставные поверхности костей. На хряще появляются трещины, он фрагментируется, разрушается, это сопровождается воспалением. Постепенно, если не лечиться, участки подлежащей кости теряют хрящевой покров, что приводит к механическому раздражению костной ткани, ее уплотнению, появлению костных разрастаний – остеофитов. Все это человек ощущает как боль, усиливающуюся при нагрузке на сустав, скованность, ограничение движений. Больному деформирующим остеоартрозом становится тяжело ходить, выполнять ежедневную работу. На рентгенограмме наблюдается неравномерное сужение суставной щели, кисты и остеофиты. Возможна и полная утрата суставного хряща, а соответственно, и обездвижение сустава. Стоит помнить, что остеоартроз – это не отложение солей, как принято говорить в народе, это разрушительный процесс, начинающийся с хрящевой ткани.

Остеоартроз коленного сустава редко встречается отдельно, чаще он наблюдается в составе деформирующего полиартроза, когда страдают несколько суставов тела. После 60 лет до 25 % женщин страдают этим заболеванием, у пожилых мужчин полиартроз наблюдается несколько реже. Но коленный сустав может болеть и у молодых, активных, занимающихся спортом людей. Причем если повреждено одно колено, второй сустав берет на себя нагрузку и хрящ в нем трескается, истончается, развивается так называемый перегрузочный артроз.

Артроз может быть первичным и вторичным, который развивается на фоне предшествующего заболевания (ревматоидный артрит, подагра) или после травмы, хирургической операции на суставе.

Это заболевание не заразно, не передается по наследству, скорее, от родственников можно получить предрасположенность к его развитию.

Симптомы артроза и диагностические тесты

Не стоит ждать явных признаков артроза, чтобы начать терапию. Но на практике большинство пациентов впервые идут к врачу на 2-й или даже 3-й стадии. Лечить это заболевание гораздо эффективнее на ранней стадии. Запомните ее признаки:

  • невыраженная боль в колене или коленях после физической нагрузки, самостоятельно проходящая;
  • кратковременный отек колена после перегрузок;
  • хруст в суставе.

Симптомы, при которых нужно сразу же обратиться к доктору:

  • Отек колена, сопровождающийся покраснением кожи и повышением ее температуры.
  • Непрекращающаяся боль в коленном суставе.

Диагностика остеоартроза коленного сустава

Артрозом коленного сустава занимается ортопед, но чаще всего пациент не сразу попадает к этому специалисту, и артроз коленного сустава диагностирует терапевт или хирург. Есть необходимый минимум обследования, с результатами которого можно направляться к ортопеду:

  1. Рентгенография коленных суставов в двух проекциях. Чаще всего рентгена достаточно, чтобы поставить диагноз остеоартроза, определить его стадию. Недостаток лишь в том, что невозможно оценить состояние мягких тканей сустава.
  2. Клинический анализ крови. Для ортопеда будет важным значение СОЭ (скорости оседания эритроцитов). Если ее показатель превышает 20 мм, есть повод заподозрить воспалительное заболевание сустава.
  3. Биохимический анализ крови на С-реактивный белок, ревматоидный фактор, сиаловые кислоты, серомукоид, щелочную фосфатазу. Все это маркеры воспаления. При артрозе они, как правило, не повышены. При их возрастании стоит насторожиться в отношении артритов.

После клинического осмотра ортопед может назначить дополнительные методы диагностики, если посчитает нужным. К ним относятся:

  1. Магнитно-резонансная томография. Она позволяет рассмотреть сустав на множестве срезов, оценить состояние хряща, менисков, связок, капсулы.
  2. УЗИ. Этот метод стал популярен в последние годы. Его стоимость существенно ниже, чем у МРТ. УЗИ позволяет визуализировать мягкие ткани, но более субъективен, зависит от опыта специалиста, проводящего данное исследование.

Лечение остеоартроза коленного сустава

Артроз коленного сустава невозможно вылечить полностью, вернуть сустав в здоровое состояние. Но с помощью комплексной терапии вполне можно добиться стойкой ремиссии. Цель терапии – затормозить или прекратить прогрессирование болезни, улучшить состояние хрящевого покрова, его питание, восстановить объем движений в суставе. Если артроз достиг 3-й или 4-й стадии, лечение затруднительно, чаще всего решается вопрос об операции. Самый радикальный метод хирургического лечения – замена сустава (эндопротезирование).

Таким образом, методы лечения можно разделить на две группы – консервативные и оперативные.

Консервативное лечение

  1. Снижение массы тела. Нагрузка на коленный сустав значительно уменьшится, даже если сбросить 5 кг. Соответственно, другие методы лечения будут более эффективны.
  2. Ортопедический режим. Прежде всего необходимо снижение физических нагрузок. Имеются в виду: перенос тяжестей, ходьба на большие расстояния без отдыха. А прогулки, ходьба на лыжах, плавание только приветствуются. По возможности лучше сменить вид деятельности на более щадящую. А на 3-й и 4-й стадии для разгрузки сустава следует использовать трость или костыли.
  3. Лечебная физическая культура. Ее роль в терапии артроза неоспорима, специальные упражнения направлены на укрепление мускулатуры ног, предотвращение контрактур (ограничения движений в суставе).
  4. Массаж. При артрозе колена рекомендуется периодически (2–3 раза в год) проходить курс массажа бедер и голеней. Это поможет избежать мышечной гипотрофии и улучшит кровоток в суставах.
  5. Ношение ортопедических стелек-супинаторов, при нагрузках – наколенника мягкой фиксации.
  6. Тракция сустава. В медицинских центрах, занимающихся консервативным лечением патологии суставов, существуют различные приспособления, разгружающие сустав с помощью тракции конечности.
  7. Физиолечение. Уменьшает воспалительный процесс в суставе, улучшает кровоток, а методы с применением лекарственных препаратов способствуют их проникновению в ткани. Применяются разные методы – магнитное поле, лазер, ультразвук, электрофорез, УВЧ, гипербарическая оксигенация, амплипульс.
  8. Противовоспалительные средства. На первом месте – нестероидные противовоспалительные препараты. Предпочтение отдается группе селективных средств. Блокируя воспаление и обезболивая, они имеют минимум побочных эффектов на системы организма. Но все же лучше проконсультироваться с врачом, он подберет нужный препарат и способ применения (внутримышечно, внутрь или местно в виде мазей, гелей, кремов). В некоторых случаях (стойкий синовиит) требуется введение в сустав или околосуставные ткани стероидных гормонов (кеналог, дипроспан). Они обладают мощным противовоспалительным эффектом. Следует знать, что эти средства нельзя использовать часто и необоснованно, возможны такие серьезные последствия, как прогрессирование болезни, развитие остеопороза.
  9. Хондропротекторы (Дона, Структум, Артра, Алфлутоп). Это группа лекарственных средств, улучшающих питание суставного хряща и способствующих синтезу его клеток. Рекомендуется принимать хондропротекторы курсами, раз в полгода, внутрь или вводить их в полость сустава либо комбинировать эти два способа введения.
  10. Другие лекарственные средства в лечении артроза. Это препараты, улучшающие кровообращение (Актовегин, Трентал), миорелаксанты, снимающие болезненные мышечные спазмы (Сирдалуд, Мидокалм). Как и хондропротекторы, их стоит принимать строго по назначению врача.
  11. Протезы синовиальной жидкости (Ферматрон, Гиалган, Нолтрекс). Они имеют консистенцию геля. Продуцируются на основе известной многим гиалуроновой кислоты. Введенные внутрисуставно, эти препараты снижают трение суставных поверхностей друг о друга, тем самым уменьшая болевые ощущения и хруст. Применение курсами 3–5 инъекций раз в полгода позволяет затормозить или остановить прогрессирование артроза.
  12. Внутрисуставное введение кислорода или озона. Эти газы являются мощными стимуляторами обменных процессов, снимают воспаление. Лечение проводится курсами раз в полгода.
  13. Иглорефлексотерапия. Локально улучшает питание тканей и обменные процессы в них.
  14. Санаторно-курортное лечение. При артрозе подойдут курорты с низкой относительной влажностью воздуха и без частой смены погодных условий (Крым, точнее, его южный берег, Урал, Средняя Азия). Хорошо помогает бальнеотерапия, грязелечение.

Хирургическое лечение

  1. Артроскопия коленного сустава. При артрозе эта методика не является радикальной, врач под видеоконтролем имеет возможность подшлифовать измененное хрящевое покрытие, удалить части поврежденных из-за дегенеративного процесса менисков. В результате у пациента могут уменьшиться болевые ощущения.
  2. Корригирующая остеотомия большеберцовой кости или бедра. Доктор может порекомендовать эту операцию в случае, когда артроз ограничен одной половиной сустава (наружной или внутренней), что сопровождается О- или Х-образной деформацией ноги. Обычно такой метод лечения проводится молодым пациентам.
  3. Эндопротезирование коленного сустава. Радикальная операция, предполагающая замену всего сустава или только одного компонента (бедренной или большеберцовой суставной площадки) искусственными имплантатами высокого качества. Проводится при артрозе 3-й или 4-й степени, а иногда и при 2-й, если неэффективно другое лечение и отсутствует необходимый для ходьбы объем движений в суставе.

Следует помнить, что залог успешного лечения в его комплексности и периодичности. Идеальный вариант – это сочетание нескольких методов терапии и прохождение курса раз в полгода, а также некоторые домашние методы лечения.

Рекомендации по лечению артроза коленного сустава в домашних условиях

Все эти методики являются вспомогательными и не заменяют основной терапии, назначенной врачом и возможной в медицинском учреждении.

Чего не следует делать при артрозе

  1. В период обострения нельзя посещать баню, сауну, принимать горячую ванну, использовать тепловые процедуры. Это приведет к еще большей отечности и болям.
  2. Не нужно ходить на коленках, как многие рекомендуют для лечения артроза. На самом деле это способствует еще большему травмированию суставного хряща.
  3. Не пытайтесь разработать сустав насильно, приседать, заниматься на тренажерах с отягощением. При артрозе можно давать щадящие нагрузки в положении сидя и лежа.
  4. Не массируйте сам сустав.
  5. Не назначайте физиопроцедуры и лекарства сами себе, а также не применяйте различные народные методы лечения, не посоветовавшись с доктором.

Факторы риска и профилактика остеоартроза коленного сустава

Специфических мер предупреждения этого заболевания не существует, т. к. артроз возникает по многим причинам. Нет такого лекарственного препарата, приняв который, вы предупредите артроз. Прежде всего стоит вести здоровый образ жизни и помнить о факторах риска остеоартроза:

  1. Избыточная масса тела.
  2. Сахарный диабет и другие заболевания обмена веществ.
  3. Атеросклероз.
  4. Пожилой возраст.
  5. Женский пол.
  6. Перенесенные травмы колена, операции на нем.
  7. Наследственный фактор.

Рекомендации по профилактике артроза

  1. Контроль веса тела, профилактика или лечение ожирения.
  2. Регулярные занятия физической культурой. Подойдут те ее виды, где нет выраженных осевых нагрузок на ноги: плавание, катание на велосипеде, различные упражнения в положении лежа.
  3. Избегание физической перегрузки, переноса тяжестей.
  4. Своевременное посещение врача при травме или воспалении колена.
  5. Заместительная гормонотерапия при дефиците эстрогенов в постменопаузе у женщин.

Профилактикой артроза коленных суставов следует заниматься всем без исключения, чтобы сохранить их здоровыми как можно дольше.

К какому врачу обратиться

При появлении болей, хруста в коленных суставах необходимо обратиться к терапевту или ревматологу, которые посоветуют медикаменты для лечения гонартроза. Постепенно разрушение хряща будет прогрессировать, несмотря на лечение, и в итоге будет необходима помощь хирурга-ортопеда. Дополнительно следует проконсультироваться у гинеколога (для назначения заместительной гормональной терапии), диетолога (для снижения веса), физиотерапевта, специалиста по лечебной физкультуре и массажу.

Профилактика остеоартроза

Ключ к профилактике остеоартроза кроется в патогенезе самого этого заболевания, подробную статью о котором мы публиковали недавно на нашем сайте. Ничего сверхъестественного здесь нет: при приложении определенных и последовательных усилий любой из нас может оградить себя от этого заболевания.

Перво-наперво необходимо уяснить, что в основе профилактики остеоартроза лежит движение. Мало кто знает, что расхожее выражение «Движение — жизнь» принадлежит еврейскому психологу Моше Фельденкрайзу. Придав его изречению логическую завершенность, можно сказать, что движение — жизнь для суставов. Но не простое броуновско-бестолковое движение, а именно сбалансированный режим физических нагрузок. Словом, пока здоров — тренируйся. Упор лучше делать на аэробную, двигательную нагрузку: ходьба, бег трусцой, лыжи, плавание. Это, кстати, будет хорошо сочетаться с другой мерой профилактики остеоартроза — борьбе с лишним весом.

Умеренная двигательная нагрузка стимулирует кровообращение в районе суставного хряща. Почему это так важно? Дело в том, что хрящ сам по себе не содержит кровеносных сосудов и питается из омывающей его суставной жидкости. Поэтому кровоток в близлежащих тканях имеет для хряща едва ли не судьбоносное значение.

Если налицо первые признаки остеоартроза, то нагрузку на сустав можно давать только после консультации с врачом.

Сустав должен быть в тепле. Если вы стесняетесь носить наколенники (для этих целей можно приспособить наколенники для спортсменов или же специальные согревающие наколенники), то следует хотя бы не переохлаждаться самому, и не переохлаждать суставы.

Рацион питания

Ежедневный рацион питания должен содержать весь «букет» необходимых витаминов и микроэлементов. Летом и осенью «витаминизироваться» можно посредством потребления свежих фруктов и овощей, зимой и весной не обойтись без витаминно-минеральных комплексов. Ни в коем случае нельзя «разъедаться»: зачем увеличивать нагрузку на сустав? Нежирная рыба и мясо, овощи, фрукты, зелень, комплексные углеводы — эти продукты полезны при любом раскладе. А вот от «быстрых» углеводов (мучное и сладкое) лучше воздерживаться, равно как и от алкоголя. Свободные радикалы, появляющиеся в результате распада последнего негативно воздействуют на суставы.

Есть и продукты, которые обязательно должны быть в меню у человека, страдающего остеоартрозом или имеющего к этому предпосылки: холодец или желе. В них содержится коллаген — составной элемент хрящевой ткани.

Контроль за массой тела

Тут ничего и объяснять не надо: 5-10 лишних килограмм мертвым грузом будут давить на суставы при каждом шаге. При таких условиях остеоартроз разовьется быстрее, а если он уже присутствует — то только усугубится. Для слежения за весом можно использовать индекс массы тела.

Здоровый образ жизни

За этим всеобъемлющим и немного расплывчатым понятием кроется несколько установок, которые желательно бы соблюдать, необязательно в рамках профилактики остеоартроза: бывать на свежем воздухе, избегать стрессов, достаточно спать и правильно кушать.

Бережное отношение к суставам

Поговорите с бывшими спортсменами. У каждого из них найдется масса историй о своих больных локтях, коленях и тазобедренной области. Постоянное травмирование сустава ввиду запредельной нагрузки — кратчайший путь к остеоартрозу.

Прием хондропротекторов

Существуют два замечательных соединения: глюкозамин и хондроитин, которые, в особенности в комбинации, могут быть весьма полезны для суставов. Есть только один небольшой, но существенный нюанс: это не «скорая помощь» для сустава. Для того, чтобы эффект был ощутим, эти препараты следует принимать длительное время. Вот поэтому так много людей разочаровывается в хондропротекторах: ведь они ожидают мгновенного эффекта, а здесь важна последовательность. Да и стоят они недешево. Поэтому данный метод профилактики выбирают далеко не все.

И в заключение — несколько рекомендаций общего характера:

  • каблук на обуви не должен быть чрезмерно высоким;
  • поза «нога за ногу» — легкий форс-мажор для суставов;
  • хороший способ разгрузить суставы ног после трудового дня — сделать «велосипед» (покрутить ногами в положении лежа на спине).

Что нужно делать для профилактики артроза суставов?

Артроз – это заболевание суставов, которое характеризуется дегенеративно-дистрофическими изменениями хряща, вызывает изменения в капсуле сустава, мышцах, связках и сухожилиях. Основной причиной развития недуга, является нарушенный обменный процесс. Для этого заболевания очень важна профилактика артроза, чтобы минимально снизить риск.

Особенности лечения

Для остеоартроза любых суставов организма человека характерна стадия обострения и ремиссии. Профилактические меры помогут продлить ремиссию, и остановить развитие дистрофических изменений уже на начальных стадиях диагностированного заболевания.

Чтобы профилактика артроза была эффективной и целенаправленной, больным рекомендуется строго соблюдать следующие указания:

  1. Правильный режим питания.
  2. Принимать комплекс необходимых витаминов. Конечно, можно получать все витамины из овощей и фруктов, но аптечные средства имеют тоже положительные отзывы и рекомендации специалистов.
  3. В обязательном порядке проводить занятия с лечебной физической культуры или гимнастики.
  4. Комплекс составляется индивидуально для каждого больного, с учетом его возраста, пола, сопутствующих заболеваний, стадии развития артроза и физических возможностей организма.
  5. Проходить курс лечения массажа. Массажисты, с помощью приемов увеличат приток крови к воспаленному суставу, то есть увеличат поступление полезных компонентов, усилятся и ускорятся обменные процессы. Также, массажем возможно разработать сустав.
  6. Необходимо проводить процедуры закаливания организма.
  7. Важно лечение в специализированных учреждениях: базах отдыха, санаториях, курортах.

Правильный рацион — залог здоровья

Соблюдения диеты и правильного режима питания поможет снизить шансы развития артроза, продлит периоды ремиссии и снизит вес больного. Последний показатель очень важен, ведь при излишнем весе присутствует большая нагрузка на суставы, а это негативно сказывается на их состоянии.

Диетическое питание при остеоартрозе должно соответствовать следующим принципам:

  • Питание должно быть целенаправленно на снижение веса больного. Особенно, это касается полных людей с пораженными коленными или тазобедренными суставами.
  • Стоит всегда быть осторожным – диета не должна принести вред организму, только лишь пользу.
  • Нужно внимательно и сбалансировано подбирать питание, чистки и голодовки.
  • С особым вниманием нужно относиться к подобным диетам людям после 50-летнего возраста.
  • Различные диеты способны вымывать кальций и калий из организма. Кальций необходим для костной системы, а калий – обеспечивает нормальную функциональность сердечной мышцы.
  • Режим питания, всегда должен быть оговорен с лечащим врачом. Больному стоит выполнять все рекомендации доктора, и придерживаться его советов.

Полезные продукты

Для правильной работы суставов, человек должен употреблять продукты, которые богаты на различные витамины и минералы. Так, обеспечивается долгая работа костной системы, снижается риск разрушения хрящевой ткани и прогрессирования болезни, происходит улучшение состояния здоровья.

Рассмотрим список полезных продуктов и их роль для организма:

  • Бурый рис, гречневая крупа. Эти продукты очень богаты углеводами, они хорошо поддерживают энергетический баланс и способствуют снижению холестерина в крови.
  • Грецкие орехи. Они содержат много компонентов, которые крайне необходимы для профилактики артрозов – витамин С, В, А, кальций и калий, железо и фосфор, олеиновую кислоту, клетчатку и необходимые жиры. Рекомендуют грецкие орехи кушать вместе с медом – это вдвойне полезно для костей и для улучшения памяти.
  • Бананы, курага, чечевица. Фрукты, которые являются незаменимым источником калия.
  • Йогурт 0% жирности, яблоки. С их помощью можно хорошо восстановить и поднять так необходимый кальций.

  • Куриные яйца. Незаменимый источник белка.
  • Чеснок. Этот овощ, содержит антиоксиданты, обладает противовоспалительным воздействием и снимает отечность, припухлость с суставов.
  • Свежие, сырые фрукты, ягоды и овощи. Оказывают общеукрепляющий эффект на организм, благодаря большому содержанию витамина С. Наполняют организм всеми известными витаминами, микроэлементами, минералами. Также, они играют большую роль в выработке коллагена и эластина.
  • Фасоль и горох. Бобовые содержат необходимый витамин В1.
  • Любые молочные продукты, только обезжиренные. Они восстанавливают уровень витамина В2.
  • Капуста. Употребление капусты важно для поддержания уровня фолиевой кислоты и витамина В12.
  • Рыбные бульоны. Супы, на основе рыбы содержат много хондроитинсульфата, который содержится в синовиальной жидкости, и способствует восстановлению, сбережению хрящевой ткани сустава.
  • Грибы. Содержат много витамина В.
  • Мясо. Мясные продукты полезны большим содержанием белка, который необходим для выработки коллагена.
  • Гранатовый сок. Свежий гранатовый сок снижает воспаления хряща, и останавливает выработку фермента, который разрушает целостность хрящевой ткани и сустава полностью.
  • Что вредит организму?

    Точно также как существуют полезные, есть и вредные продукты для организма. Ими являются:

    • Соль. Она способна накапливаться в суставах и усугублять ситуацию.
    • Сахар, торты, выпечка и все сладости. Они характеризуются способностью влиять на повышение веса человека, что негативно отображается на суставах.
    • Алкогольные напитки, курение и наркотические вещества. Они полностью убивают организм, замедляя все физиологические процессы, из-за них не усваиваются витамины, и очень страдают практически все органы человека.
    • Фаст — фуды, майонез, сосиски, жирные продукты, минеральные и газированные напитки, полуфабрикаты, жирные молочные продукты, соленья, слишком острые, перченные и соленые блюда. Всего этого нужно избегать, чтобы не причинять вреда организму, и не способствовать развитию артрита.

    Необходимый комплекс ЛФК

    Лечебная физическая культура при артрозе просто необходимое мероприятие. Она влияет на развитие заболевания, способна восстановить работу сустава и борется с его изменениями. Рассмотрим комплекс упражнений из лечебной гимнастика для профилактики артроза.

    В положении лежа

    1. Лежа на спине, ноги и руки ровные. Поверхность должна быть твердой. Сгибаем правую ногу в колене, задерживаем ее в воздухе на 5-7 секунд, при этом стопа не касается пола. Затем то же самое с левой ногой. По 5-7 раз на каждую ногу.
    2. Также сгибаем ногу и отрываем ее от пола, только теперь руками притягиваем согнутую ногу к животу и задерживаем на 5 секунд. Повторить 10-15 раз.
    3. Ноги прямые, руки за голову. Отрываем одну ногу на 25-30 сантиметров от пола и задерживаем на 5 секунд, кладем обратно. Второй ногой выполняем то же самое. На каждую ногу по 25-30 раз.
    4. Исходное положение – лежа на животе, на твердой поверхности. Руки и ноги прямые. Сгибаем одну ногу назад, нужно пяткой достать до ягодицы. Бедра не отрывать от пола, руками не помогать. На каждую ногу по 35-50 раз.
    5. Поднимать поочередно ноги под углом 90 градусов, и задерживать на пару секунд. На каждую ногу по 25-30 раз.

    В положении сидя

    1. Спина ровная, руки прямые. Выполняем сгибание и разгибание ног, при этом соблюдая некую амплитуду движений.
    2. Поднимаем ногу под углом 45 градусов, и фиксируем ее на 3-5 секунд. При этом спина и нога должны быть ровные, мышцы голени находятся в напряжении.
    3. Исходное положение – сидя на стуле со спинкой. Полностью облокотится на спинку с ровной спиной, ноги на коленях. Поднимаем поочередно ноги, сгибая в колене, задерживаем на 3-5 секунд. Для каждой ноги по 20-30 раз.

    Видео «Профилактика и лечение артроза»

    Чем характеризует себя заболевание, как провести его лечение и уберечь себя от рецидивов, смотрите на видео.

    Источники:

    Остеоартроз коленного сустава: причины, симптомы, лечение и профилактика

    http://www.webmedinfo.ru/profilaktika-osteoartroza.html

    http://prospinu.com/bolezni/artroz/profilaktika-artroza.html

    Деформирующий остеоартроз: профилактика, симптомы, лечение

    Содержание статьи

    Деформирующий остеоартроз относится к заболеваниям, вызывающим мучительные боли в суставах. Болезнь чаще встречается у пациентов после 60 лет, связана с возрастными изменениями тканей, может появляться как последствие травматизаций, при наследственной предрасположенности, нарушениях обмена. Появление болезненных ощущений в суставах, характерные покраснения кожи над ними, отечность тканей – являются признаками развития поражения суставов. Первичные симптомы требуют полноценной диагностики и определения причин возникновения заболевания. Болезнь развивается постепенно, но большинство пациентов обращаются за помощью уже на 2-3 стадиях недуга.

     

    Деформирующий остеоартроз

     

    Общая информация о патологии

    Деформирующий остеоартроз относится к часто встречающимся проблемам суставов. Нарушения процессов регенерации в соединительных тканях приводят к старению хрящевой ткани сочленений: ее истончению, появлению шероховатостей на поверхности, растрескиванию, снижению показателей эластичности и прочности. Последствием считают развитие остеосклероза, с формированием кист и краевых разрастаний – остеофитов.

    Деформирующий остеоартроз подразделяется на два типа:

    1. Первичный – возникает в здоровых хрящевых тканях на фоне врожденного снижения функциональной выносливости.
    2. Вторичный – образуется при дефектах хрящей после травматизаций, воспалительных процессов, асептического некроза, нарушений гормонального равновесия, проблем с обменом веществ.

     

    Заболевание характеризуется быстрым развитием и может достичь последнего этапа в течение одного года.

     

    Симптоматика

    Основным признаком деформирующего остеоартроза считают болевой синдром, возникающий при нагрузках на сочленения:

    • при нарушениях целостности костных тканей;
    • внутрисуставного повышенного давления;
    • застоев венозной крови;
    • спазма мышц, расположенных рядом с суставом;
    • раздражения окружающих тканей из-за остеофитов.

     

    Неприятные проявления самопроизвольно исчезают при покое, в ночное время.

    Специалисты различают два вида боли:

    • первичную или стартовую – регистрируется от начала движения, связана с отечностью сочленения и наличием синовита;
    • периодическую или блокадную – патология возникает при перемещении, характеризуется заклиниванием сустава в момент ущемления его поврежденной части.

     

    Клинические признаки деформирующего остеоартроза представлены похрустыванием, сниженной подвижностью, спазмами мышц, необратимыми деформационными изменениями суставов, спровоцированные дегенерацией субхондральной костной пластинки.

    Заболевание повреждает коленные, позвоночные, тазобедренные, фаланговые суставы.

    Сложным течением отличается коксартроз – вовлекающий в процесс тазобедренные сочленения. Пациенты предъявляют жалобы на боли в паховой области, с иррадиацией в колени, периодическое заклинивание сустава.

    Гипотрофические изменения мышц ягодичной и бедренной части провоцирует функциональное укорочение ноги, хромоту, иногда – ее неподвижность.

    Гонартроз захватывает коленные сочленения, болезненные ощущения появляются при продолжительных пеших прогулках, ходьбе по лестнице. Параллельно отмечается хруст, проблемы со сгибанием и разгибанием конечности в колене. Поражение мелких суставов фаланг определяется по возникновению плотных узелков по краям сочленений, сопровождающихся болью и скованностью.

    Генерализованный тип остеоартроза приводит к множественным изменениям в суставах позвоночника и периферических сочленениях. Патология часто сочетается с шейным, поясничным спондилезом, периартритом, тендовагинитом.

     

    почему разрушаются суставы при остеоартрозе

     

    Причины

    Основные факторы риска развития деформирующего остеоартроза представлены травматической, метаболической, возрастной, наследственной этиологией.

    Проблема провоцируется перенагрузкой, превышающей реальные возможности сустава: при тяжелых условиях труда, спортивных травмах, различных бытовых причинах. Неравномерное распределение веса при плоскостопии, сколиозе приводит к упору на небольшой участок поверхности хряща.

    Наследственная предрасположенность доказана высокой вероятностью развития недуга среди близнецов. Специалисты выявили отдельные гены, несущие ответственность за коллаген.

    Эндокринные заболевания приводят к дисбалансу половых гормонов, изменениям метаболизма в хрящевой ткани. Со временем она теряет эластичность, способность восстанавливаться после травматизаций. Проблема затрагивает женщин в период климакса.

    Излишки массы тела создают дополнительные нагрузки на суставы, при ожирении риск деформирующего остеоартроза увеличивается в несколько раз.

    Возрастные изменения приводят к уменьшению количества хондроцитов, увеличению численности пустых пространств. Снижение объемов жидкости, специфических компонентов хряща провоцирует его износ.

     

    Диагностика деформирующего остеоартроза

    При обращении в участковую поликлинику пациент направляется на консультацию к ревматологу. Инструментальные методики обследования включают:

    1. Рентгенологические снимки – на них видны уменьшения просветов суставных щелей, остеофиты, деформационные изменения на костных тканях;
    2. МРТ, УЗИ, КТ – позволяют детально оценить имеющиеся отклонения от нормы в хрящах;
    3. Артроскопия – назначается в сложных случаях, в ходе процедуры проходит забор материала для дальнейшего исследования: суставной жидкости, хряща.

     

    После получения всех данных выставляется окончательный диагноз, подбирается схема терапии.

     

    Лечение

    В зависимости от тяжести течения осложнений деформирующего остеоартроза, назначается лекарственная терапия, физиотерапевтические процедуры, хирургическое вмешательство.

     

    Медикаменты

    Основная цель – снижение показателей болевого синдрома, восстановление структурных единиц хрящевой ткани, улучшение кровообращения в проблемных зонах.

    НПВС – препараты для купирования воспалительных процессов, болезненных ощущений. Распространенные средства представлены Диклонатом, Ибупрофеном, Мовалисом, Ксефокамом. Если у больного в анамнезе присутствуют данные о заболеваниях ЖКТ, то он проходит терапию Найзом, Целебрексом, Месулидом. Выписывать препараты должен только ваш врач.

    Местные лекарства – в виде гелей, кремов, мазей наносятся на кожный покров в местах поврежденных сочленений. Неплохие результаты получены при применении Финалгона, Фелорана, Капсикама, Фастум-геля.

    Для улучшения местной циркуляции кровотока пациентам рекомендован прием Агапурина, Вазонита, Трентала, Тренпентала, Пентилина, Никотиновой кислоты.

    Хондропротекторы - помогают восстанавливать поврежденные хрящевые структуры. Часто назначаемые медикаменты представлены Хондроксидом, Терафлексом, Алфлутопом, Мукосатом, Доной, Артрой, Структумом.

    Глюкокортикоиды - гормональные препараты отличаются быстрым эффектом, но назначаются реже всех вышеперечисленных средств. Медикаменты оказывают противовоспалительное, обезболивающее действие. Лечение проводится Гидрокортизоном, Кеналогом, Дексаметазоном.

     

    физипроцедуры и профилактика остеоартроза

     

    Физиотерапевтические процедуры

    Назначаются лечащим врачом по показаниям, позволяют снизить болевой синдром при деформирующем остеоартрозе, уменьшить отечность тканей, избавить от спазмов мышц, улучшить циркуляцию крови. Лечение деформирующего остеоартроза (ДОА) проводится:

    • электромагнитотерапией – влиянием токами высокой частоты;
    • электрофорезом – для ускорения всасывания лекарственных препаратов, получения максимального эффекта от их применения;
    • магнитотерапией – на проблемные участки воздействуют магнитными полями, лучшие результаты достигаются на первых двух стадиях заболевания;
    • аппликациями – парафиновыми, грязевыми;
    • ультразвуковой, лучевой терапией – в среднем проводится 15 сеансов;
    • ваннами - с использованием йода, брома, радона, солей, сероводорода, азота;
    • гидротерапией – процедуры помогают уменьшить дискомфортные ощущения в проблемных областях.

     

    Хирургическое вмешательство

    Операции назначаются больным с полностью разрушенными суставами или при отсутствии эффекта от консервативной терапии. К стандартным хирургическим манипуляциям относят:

    Артродез – искусственная неподвижность сочленения с закреплением его в наиболее выгодном положении. Операция избавляет от болевого синдрома, больной может самостоятельно ходить, но восстановить походку процедура не может.

    Артропластика – манипуляция направлена на восстановление размеров, формы сочленений. Процедура при деформирующем остеоартрозе возвращает утерянную подвижность, не препятствует привычному для пациента образу жизни. При операции удаляются спайки, мешающие свободному движению, после восстановления формы органа в него внедряют специальную прокладку, которая предотвращает вторичное обездвиживание сочленения.

    Эндопротезирование – в ходе вмешательства происходит замена на искусственный протез. Операция полностью восстанавливает утраченную подвижность поврежденному суставу. Средняя продолжительность вмешательства – от 1 до 2 часов.

     

    Профилактика

    Предупреждение развития патологического процесса заключается в избегании перенагрузки суставов, полном лечении полученных травм, отдельных заболеваний: плоскостопия, дисплазии, сколиоза. Пациенту рекомендуется увеличить частоту занятий спортом – по мере сил и возможностей организма, контролировать собственную массу тела.

    Прогрессирование деформирующего остеоартроза зависит от формы болезни, месторасположения, возраста и общего состояния организма. Повреждения сочленений могут привести к потере трудоспособности и к инвалидности. Проведенная терапия позволяет устранить боль, частично восстановить функции органа, но полного выздоровления без установки имплантата достичь практически невозможно. Только своевременное обращение позволит захватить проблему на ранних стадиях, предупредить ее развитие и возможные осложнения.

    Профилактика деформирующего остеоартроза - диагноз, польза, продукты, схема

    Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

    Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

    Читать далее »

    Деформирующий остеоартроз (ДОА) – это хроническая ревматическая патология, характеризующаяся прогрессирующим течением и дегенеративно-дистрофическим поражением суставов с последующей их деформацией. Кроме того, наблюдается разрушение суставного хряща, субхондральный склероз, краевое разрастание костной ткани (остеофиты) и реактивное воспаление синовиальной оболочки.

    Среди всех заболеваний суставов деформирующий остеоартроз (ДОА) встречается чаще всего. По последним данным клинической статистики, на его долю приходится более 70% пациентов, страдающих ревматическими болезнями. Отмечено, что частота заболеваемости увеличивается с возрастом. Отдельные случаи уже могут фиксироваться у 20–22 летних молодых людей. Вместе с тем после 45 лет почти у каждого второго человека диагностируются дегенеративно-дистрофические процессы в суставах. Как ни странно, но мужчины болеют ДОА в два раза реже, чем женщины.

    При первично-деформирующем остеоартрозе отмечается развитие патологического процесса на вполне здоровом суставном хряще под воздействием избыточной физической нагрузки.

    Причины

    На сегодняшний день точную причину деформирующего остеоартроза установить пока не удалось. Много факторов влияет на его развитие. Тем не менее большинство специалистов считают, что основная возможная причина возникновения ДОА – это несоразмерность между нагрузкой на суставной хрящ и его способностью справиться с ней. Какие выделяют факторы риска:

    • Отягощённая наследственность.
    • Ожирение.
    • Повышенная нагрузка на суставы, связанная с профессиональной или бытовой деятельностью.
    • Различные травмы.
    • Пожилой возраст.
    • Сопутствующие болезни суставов.

    Клинические исследования показывают, что если кто-то из родственников страдал деформирующим остеоартрозом, то шансы заболеть им возрастают в 2–3 раза. Помимо того, у пациентов с ожирением ОДА коленного сустава встречается на порядок чаще, чем у людей с нормальным весом.

    Причиной возникновения вторичного деформирующего остеоартроза, в отличие от первичной формы заболевания, является пороки развития опорно-двигательной системы (дисплазии), травмы, артриты, повышенная подвижность в суставе и т. д.

    Клиническая картина

    В большинстве случаев деформирующий остеоартроз развивается постепенно. Зачастую клиническая картина начинается с неинтенсивных болевых ощущений в суставах, которые подвержены наибольшей нагрузки. Прежде всего, страдают колени, бёдра, стопы. На руках наиболее часто поражаются суставы кистей. При деформирующем остеоартрозе независимо от локализации патологического процесса пациенты обычно предъявляют жалобы на боль, ощущение характерного хруста, ограничение подвижности, некоторую отёчность и изменение формы поражённых суставов (деформация). Особенности болевого синдрома:

    • Сначала боль появляется только после серьёзных физических нагрузок (продолжительная ходьба или бег, подъём больших тяжестей и др.). Вместе с тем она довольно-таки быстро стихает в покое.
    • По мере прогрессирования болезненные ощущения приобретают более выраженный характер, становятся продолжительными и возникают в любое время.
    • На этой стадии боли уже не проходят в покое и могут возникать ночью.
    • Наиболее часто основной причиной появления боли при ОДА считается воспаление синовиальной оболочки, околосуставных тканей и спазм близлежащего мышечно-связочного аппарата.

    Стоит заметить, что уже на начальных этапах остеоартроза поражённый сустав может выглядеть деформированным вследствие отёка и/или скопления жидкости в суставной полости.

    Поражение тазобедренного сустава

    Одна из самых тяжёлых форм остеоартроза является поражение тазобедренного сустава. Как правило, коксартроз заканчиваются выраженной деформацией сустава, что не только существенно отражается на качестве жизни пациента, но и достаточно часто приводит к получению инвалидности.

    Деформирующий остеоартроз тазобедренного сустава обычно наблюдается у людей старше 40 лет. В начале заболевания боли могут отсутствовать. Первые признаки – повышенная утомляемость при различных движениях и затруднения при длительном нахождении в положении стоя. Особенности клинической картины:

    • Боль возникает в области паха, ягодиц или поясницы. Может распространяться на бедро и колено. Если на ранних стадиях болевой синдром не особо выражен, то через некоторое время носит постоянный характер. В основном ассоциируется с физической нагрузкой.
    • Достаточно быстро возникает ограничение подвижности. Бедро трудно повернуть внутрь и наружу, выполнить отведение. В последнюю очередь появляются сложности со сгибанием и разгибанием.
    • У многих пациентов отмечается утренняя скованность.
    • В процессе прогрессирования заболевания усиливается хромата. Если наблюдается двусторонний коксартроз, будет характерна «утиная походка», когда пациент при ходьбе переваливается с одной стороны на другую.
    • Обычно поражённая нижняя конечность находится в вынужденном положении – отмечается небольшое компенсаторное сгибание в бедре.
    Поражение коленного сустава

    Гонартроз или остеоартроз коленного сустава считается одной из самых распространённых форм заболевания. По сравнению с коксартрозом, эта патология протекает существенно легче и не так часто приводит к инвалидизации пациентов. Следует отметить, что люди, которые длительное время страдают ожирением и варикозом вен ног, более склонны к гонартрозу. Ведущим клиническим симптомом является боль механического характера в области коленного сустава.

    Болезненные ощущения, как правило, появляются при физической нагрузке на колено (боли при ходьбе, беге, подъёме по лестнице и т. д.). Прежде всего, отмечается заметное ограничение разгибания. Спустя некоторое время пациент испытывает проблемы и со сгибанием колена. В некоторых случаях возможно скопление жидкости в суставной полости. При запущенных формах выявляется достаточно выраженная деформация и нестабильность колена. Нередко отмечается атрофия мышц поражённой ноги.

    Реактивное воспаление синовиальной оболочки сустава считается одним из самых частых осложнений гонартроза. При этом будет наблюдаться усиление боли, появление отёчности и покраснения, подъём локальной температуры. При серьёзных дегенеративно-дистрофических изменениях, когда в суставной полости обнаруживается костно-хрящевой фрагмент, может возникнуть блокада колена.

    Поражение мелких суставов кистей

    Деформирующий остеоартроз мелких суставов кистей встречается примерно у 20% пациентов с этой патологией. Наиболее часто патологический процесс поражает межфаланговые суставы. Основная группа риска – это женщины зрелого возраста с отягощённой наследственностью и в период климакса, а также люди, чья работа связана с повышенной физической нагрузкой на кисти рук.

    Иногда начало болезни может иметь бессимптомное течение. Ограничение подвижности возникает постепенно. Спустя некоторое время появляются плотные образования – узелки на тыльных и боковых поверхностях пальцев, сильно деформируя их. Кроме того, фаланги пальцев кистей рук принимают противоестественное положение. Также наблюдаются частые воспаления синовиальной оболочки суставов, которые, как правило, появляются без каких-либо причин. В эти моменты боли усиливаются, суставы краснеют и отекают.

    Поражение других групп суставов

    Деформирующий остеоартроз локтя, плеча или голеностопа встречается реже, чем дегенеративно-дистрофическое поражение колена или суставов кисти. Однако клиническая картина будет примерно аналогичная:

    • Боли при движении и физической нагрузки.
    • Покой уменьшает болевые ощущения.
    • Непродолжительная утренняя скованность.
    • Припухлость суставов.
    • Появление характерного хруста.
    • Ограничение подвижности.
    • Деформация сустава.
    • Атрофия околосуставных мышц.

    Без оптимального лечения деформирующий остеоартроз (ДОА) любой локализации (колено, плечо, локоть, кисть и т. д.) склонно к неуклонному прогрессированию.

    Диагностика

    В большинстве случаев типичная клиническая картина имеет определённую диагностическую ценность. Тем не менее для оценки характера и степени тяжести дегенеративно-дистрофических изменений в суставах без дополнительных инструментальных методов исследования не обойтись. На сегодняшний день основным методом диагностики остаётся рентгенография, благодаря которой можно определить сужение суставной щели, патологические изменение в субхондральной кости, краевое разрастание костной ткани (остеофиты), свободные тела в полости суставов и т. д.

    Рентгенологические диагностические критерии имеют большее значения при постановке диагноза деформирующий остеоартроз (ДОА), чем данные клинического обследования. Для более детального изучения состояния внутрисуставных структур могут понадобиться следующие методы диагностики:

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    1. Ультразвуковое обследование.
    2. Атроскопия.
    3. Компьютерная томография.
    4. Магнитно-резонансная томография.

    Атроскопия является одним из немногих видов исследований, которое можно одновременно использовать как с диагностической, так и терапевтической целью. Следует заметить, что объём необходимых обследований определяет исключительно лечащий врач.

    Лечение

    Комплексность, непрерывность и индивидуальность – это основные принципы лечения деформирующего остеоартроза (ДОА) любой локализации. Огромную роль в терапии и профилактики болезни играет подбор оптимального двигательного режима для пациента, борьба с ожирением, лечебная физкультура, физиотерапевтические процедуры и т. д. Для предупреждения прогрессирования остеартроза применяют все доступные лечебные методы, которые включают:

    1. Медикаментозное лечение.
    2. Локальная терапия.
    3. Физиотерапия.
    4. Оперативное вмешательство вплоть до эндопротезирования поражённых суставов.

    В некоторых случаях традиционные методы лечения не дают быстрых результатов, и многие пациенты в надежде на полное излечение обращаются к всевозможным народным целителям. Однако, как показывает клиническая практика, использование народных средств при деформирующем остеоартрозе не только не эффективно, но и опасно, поскольку вы теряете драгоценное время и способствуете прогрессированию заболевания.

    Не пренебрегайте мнением специалистов, особенно в вопросах лечения патологий, которые могут серьёзно ухудшить качество жизни или, что ещё страшнее, закончиться инвалидностью.

    Медикаментозная терапия

    Применение лекарственных препаратов является неотъемлемой частью лечения деформирующего остеоартроза. Особое внимание уделяют симптоматической терапии. На ранних стадиях болезни обычно для избавления от болевых ощущений назначают анальгетики (парацетамол или его аналоги). Если боли не проходят, могут порекомендовать более сильные лекарства, обладающие выраженным обезболивающим эффектом (например, Трамал).

    Для ликвидации реактивного синовита и сопутствующего болевого синдрома, как правило, используют нестероидные противовоспалительные средства. В настоящее время НПВС отпускаются в аптеках без врачебного рецепта. Без консультации специалиста допускается непродолжительный приём этих препаратов в течение 7–10 дней, но только в том случае, если нет противопоказаний, и не отмечается никаких побочных эффектов. Для более длительного применения необходимо заручиться поддержкой врача. Наибольшей популярностью сегодня пользуются следующие виды НПВС:

    • Диклофенак.
    • Вольтарен.
    • Ибупрофен.
    • Дексалгин.
    • Нимесулид.
    • Мелоксикам.

    На начальных стадиях заболевания уместно будет принимать хондропротекторы, которые помогают восстановить хрящевую ткань и замедлить дегенеративно-дистрофические процессы в ней. При выраженных патологических изменениях в суставах эти лекарства неэффективны. В комплексную терапию деформирующего остеоартроза могут входить такие хондропротекторы, как:

    • Структум.
    • Дона.
    • Артра.
    • Терафлекс.
    • Румалон.
    • Алфлутоп.

    Клинический опыт применения показывает, что терапевтический эффект наступает не сразу, а через 3–5 недели и сохраняется в течение 3–6 месяцев после завершения курса.

    Местное лечение

    Независимо от стадии заболевания, локальная терапия эффективна для большинства пациентов. Активно используют различные наружные средства в виде кремов, гелей или мазей на основе нестероидных противовоспалительных препаратов. Чтобы справиться с болевым синдромом, уменьшить воспалительный процесс при реактивном синовите и снизить дозировку принимаемых НПВС, могут назначить:

    • Долгит.
    • Ибупрофен.
    • Нурофен.
    • Фастум.
    • Финалгель.

    Нередко вводят внутрь или около сустава глюкокортикостероидные препараты. Показанием к их введению являются хроническое воспаление синовиальных оболочек сустава и безрезультативность НПВС. Рекомендуют задействовать глюкокортикостероиды пролонгированного действия, эффект от которых будет сохраняться до 1,5 месяцев. Большинству специалистов полюбился Дипроспан. Тем не менее необходимо помнить, что из-за риска прогрессирования дистрофических процессов в хрящевой и костной ткани количество инъекций не должно быть больше 3–4 за один год. В то же время если после первых двух введений эффект не прослеживается, следует прекратить использовать глюкокортикоиды.

    Положительное действие на суставы оказывают компрессы с димексидом и анальгетиками.

    Физиотерапия

    Для улучшения функциональности поражённых суставов в комплексную терапию обязательно включают физиопроцедуры, лечебный массаж и специальные физические упражнения. В период обострения заболевания, когда присутствуют клинические симптомы реактивного синовита, успешно применяют следующие физиотерапевтические методы:

    1. Электромагнитное поле.
    2. Магнитотерапия.
    3. Ультрафиолетовое облучение.
    4. Лазеротерапия.

    При отсутствии признаков воспаления довольно-таки часто назначают ультразвук, электрофорез, импульсные токи, лазеротерапию, индуктотермию и т. д. На ранних стадиях болезни положительный эффект на суставы оказывает бальнеотерапия, в частности, сульфидные и радоновые ванны. Вне обострений прибегают к массажу и лечебной физкультуре. Неоднократно доказано, что массаж способствует снятию мышечного напряжения, улучшению периферического кровообращения и трофики тканей.

    Как целенаправленное массирование поражённых конечностей, так и физические упражнения можно проводить самостоятельно в домашних условиях. На сегодняшний день существует достаточно много различных методик проведения ЛФК (в бассейне, со специальным оборудованием и т. д.), которые будут не только полезны, но и увлекательны независимо от возраста пациента. Правильное выполнение лечебной гимнастики, как ничто другое, способствует восстановлению функциональности поражённых артрозом суставов.

    Если есть возможность посетить специализированный санаторий, в котором занимаются лечением и профилактикой заболеваний опорно-двигательной системы, никогда не отказывайтесь. Большинство врачей рекомендуют посещать лечебно-профилактические учреждения, по меньшей мере один раз в год.

    Хирургическое лечение

    В случае когда консервативная терапия оказалась неэффективной или наблюдается крайне тяжёлое поражение суставов, неизменно ведущее к инвалидности, переходят к хирургическому лечению. В настоящее время весьма широкое распространение получили различные артроскопические операции, позволяющие существенно сократить восстановительный период после хирургического вмешательства. Кроме того, разрабатываются современные методики трансплантации (пересадки) суставного хряща.

    При деформирующем остеоартрозе (ДОА), особенно тазобедренного или коленного суставов, достаточно часто фиксируются серьёзные деформации, которые требуют применения радикального оперативного лечения. Согласно последним статистическим данным, эффективность эндопротезирования составляет примерно 70%. У большинства пациентов, перенесших эту операцию, искусственный сустав может оптимально функционировать на протяжении 10 лет и более, что значительно повышает качество жизни людей с тяжелыми формами заболевания. Однако если в силу определённых обстоятельств невозможно осуществить эндопротезирование, то ситуация для пациента, как правило, заканчивается инвалидностью.

    Единственный способ избежать быстрого прогрессирования заболевания – это своевременно обратиться за помощью к специалисту и неуклонно выполнять все его назначения.

    Деформирующий остеоартроз стопы – как и чем лечить?

    Неправильное функционирование некоторых систем организма, влияющих на опорно-двигательную систему, приводит к тому, что хрящевые ткани подвергаются преждевременному износу. Данный процесс называется остеоартрозом. При остеоартрозе ступней, помимо дегенеративно-дистрофических изменений в хрящевых тканях, происходит также нарушение кровообращения и обмена веществ в мягких околосуставных тканях, что приводит к возникновению очагов воспаления в этих участках. Все это хорошо видно на фото.

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Содержание:

    • Описание и причины возникновения заболевания
    • Симптомы и диагностика заболевания
    • Методы лечения и профилактика остеоартроза
    • Меры профилактики

    Описание и причины возникновения заболевания

    Данное заболевание, как правило, возникает у женщин и мужчин старше 40 лет. При ненадлежащем лечении или его отсутствии остеоартроз с возрастом приносит все больше неприятностей больным, протекая с сильными ухудшениями. Помимо данной возрастной группы, заболеванию бывают подвержены молодые люди и подростки, занимающиеся спортом или работой, включающей в себя большие физические нагрузки.

    Данное заболевание в зависимости от сложности принято разделять на несколько стадий.

     Остеоартроз 1 степени

    Является начальной стадией заболевания. Боли при данной степени неярко выражены и возникают периодически. Уже в это время остро ощущаются физические нагрузки, влекущие за собой повышенную утомляемость. Концентрация боли находится в передней части стопы. Симптоматика заболевания невелика, поэтому диагностирование остеоартроза на данном этапе является довольно-таки проблематичным.

     Остеоартроз 2 степени

    При 2 степени становятся заметными утолщения, образующиеся в области первой плюсневой кости. Боли на данной стадии заболевания имеют уже ярко выраженный характер, возникая, помимо сильных физических нагрузок, даже в состоянии покоя. В случае, если больной не реагирует на усиление боли и не прекращает постоянных физических нагрузок на поврежденную конечность, болевой синдром зачастую принимает постоянный характер.

     Остеоартроз 3 степени

    При 3 степени заболевания движение больной конечности сильно затруднено или невозможно. Деформация сустава становится сильно заметной, а большой палец опущен вниз и практически не двигается. Боли носят непрерывный, зачастую нестерпимый характер.

    Основными причинами развития деформирующей разновидности остеоартроза являются:

    • плоскостопие,
    • врожденные деформации суставов,
    • укорочение одной из конечностей,
    • перенесенные ранее травмы, растяжения, повреждения,
    • первичные дегенеративно-дистрофические заболевания (артроз, полиартрит и др.),
    • нарушение обмена веществ,
    • заболевания эндокринной системы.

    Симптомы и диагностика заболевания

    Симптоматика заболевания зависит от его степени. Однако можно выделить основные симптомы, которые могут стать причиной обращения в больницу с подозрением на патологию суставов стопы.

    • боль, стихающая в состоянии покоя и усиливающаяся во время физических нагрузок или занятий спортом,
    • вынужденное изменение походки или положения тела (человек будто переваливается с ноги на ногу, пытаясь уменьшить нагрузку на больной сустав),
    • периодическое или постоянное повышение температуры тела, свидетельствующее о наличии воспалительного процесса в организме,
    • появление отеков и покраснений в районе больного сустава,
    • повышенная утомляемость, нехарактерная для организма,
    • визуально видимые узелковые разрастания в области пораженных артрозом суставов.

    Следует учесть, что на начальных этапах заболевание проходит практически бессимптомно, поэтому диагностика бывает затруднена.

    Диагностика остеоартроза проводится в несколько этапов, как и при любом заболевании, связанном с нарушениями функций опорно-двигательной системы.

    Первым этапом диагностики является консультация врача. При второй стадии остеоартроза врач может поставить предварительный диагноз без механических исследований по таким признакам, как визуально заметная деформация, жалобы на болевые ощущения, а также ограниченность движения одного или нескольких пальцев.

    Далее при подозрении на остеоартроз больному назначают проведение рентгенографии. На рентгенограмме бывают заметны изменения в суставах и хрящах. Помимо этого применяются лабораторные исследования крови, выявляющие воспалительные процессы, протекающие в организме.

    Методы лечения и профилактика остеоартроза

    В зависимости от стадии заболевания, врач выбирает способы лечения.

    Медикаментозный метод лечения

    Может применяться с начальной стадии. При данном методе используются несколько групп лекарств, действующих в разных направлениях.

    • Обезболивающие противовоспалительные препараты. Применение данных лекарств способствует как снижению боли, так и лечению очагов воспаления. Применяются эти препараты в форме таблеток или инъекций, возможно также использование мазей и гелей, но без внутреннего применения лекарств они не дадут видимого результата. Существуют также и отрицательные стороны в применении противовоспалительных лекарств. Эти препараты зачастую плохо влияют на желудочно-кишечный тракт.
    • Опытные специалисты совместно с такими лекарствами выписывают также и препараты, способные оградить желудок и кишечник пациента от неприятных и опасных последствий. Применение такого рода лекарств возможно только по рекомендации специалиста, поскольку длительный и бесконтрольный их прием может закончиться плачевно, например открытием желудочного кровотечения.
    • Хондопротекторы (медикаменты), улучшающие состояние хрящей в суставах. С помощью данных лекарств улучшаются процессы кровообращения, а также нормализуется обмен веществ. Это ведет к частичной регенерации суставных тканей, ликвидации последствий их разрушения, а также предотвращения прогрессирования болезни. Хондопротекторы можно разделить на два вида по способу употребления. Первая группа лекарств принимается внутрь в форме таблеток или инъекций. Лекарства, относящиеся ко второй группе, вводятся внутрь сустава, как правило, процедура эта достаточно болезненная. Поэтому место, куда будет вводиться хондопротектор, вначале обезболивают. Эффективность данных препаратов велика лишь при первой и второй степенях остеоартроза стопы.
    Применение физиотерапии

    Положительный эффект от физиотерапевтических процедур возможен лишь на первой или второй стадии развития заболевания, а также в комплексе с медикаментозным лечением. Выделяют несколько видов физиотерапии, применяемой при остеоартрозе:

    • лечебные ванны,
    • высокочастотная магнитотерапия,
    • СУФ облучение,
    • УВЧ терапия,
    • лазеротерапия.
    Лечебная физкультура

    Данный метод включает в себя особые комплексы упражнений, прописываемых специалистом. Вместе с предыдущими методами, данный способ при надлежащем выполнении и особом упорстве, способен принести ощутимое облегчение.

    Оперативное вмешательство

    При невозможности применения остальных методов лечения остеоартроза стопы, например при третьей степени развития заболевания, применяется способ хирургического вмешательства. Операция проводится под спинальной анестезией и длится около часа.

    Лечение народными средствами

    Данный метод также может применяться в комплексе с остальными и только по рекомендации или с одобрения врача. Рецепты народной медицины способны уменьшить боль, снять воспаление, а также улучшить кровообращение или обмен веществ в суставах. Вот самые популярные рецепты народных средств, применяемых при остеоартрозе сустава:

    • Картофель сварить вместе с кожурой, растолочь вместе с водой, в которой он готовился, и применять внутрь по одной трети стакана три раза в день. Если добавить в эту смесь немного мела, его можно прикладывать к больному месту.
    • Йодная сеточка, нанесенная на больной участок, помогает снизить болевые ощущения.
    • Горчичник приложить к больному месту не более чем на час.
    • Около 250 г каменной соли нагреть и высыпать в мешочек из плотной ткани. Прикладывать к больному месту, периодически подогревая по мере надобности. Использовать можно до того момента, когда боль уменьшится.

    Меры профилактики

    Профилактикой остеоартроза стопы являются выполнения специальных упражнений, ведение здорового образа жизни, а также воздержание от сильных физических нагрузок. Основным и наиболее эффективным методом, способствующим профилактике заболевания, является диета. Диета помогает снизить вес, тем самым уменьшая нагрузку на больной сустав. Кроме того, применение диеты способствует улучшению обмена веществ. Больным остеоартрозом или людям, входящим в группу риска данного заболевания, следует исключить из рациона мучную и жирную пищу. Молочные продукты, в которых содержится кальций, употреблять только обезжиренные. Улучшению процессов в суставах способствует употребление мукополисахаридов, содержащихся в бульонах из костей и рыбы, желе, холодце.

    Артроз – дегенеративно-деформирующая болезнь суставов, характеризующаяся постепенным разрушением суставного хряща и околосуставных тканей.

    Распространенные виды заболевания – коленный артроз, артроз позвоночника, плечевой артроз. Медицина делит недуг на первичный и вторичный. Первичный составляет 40% всех случаев заболевания и возникает в результате тяжелых нагрузок на суставы, но не из-за травм. Вторичный же — соответственно 60% случаев заболевания, и причины его возникновения в прошлых повреждениях суставов.

    Причины появления распространенной патологии

    Частой причиной возникновения болезни предстает генетическая предрасположенность. Влияние на появление недуга оказывают неправильные, неравномерные нагрузки на суставы. Распространенная причина кроется в тяжелых спортивных нагрузках, приводящих чаще всего к артрозу позвоночника, колена, плеча и так далее.

    Причиной болезни становится нарушение метаболизма в организме, в результате чего хрящ утрачивает эластичность. Эластичность создают протеогликаны. Эти сложные белки формируют хрящевую ткань. Остановить производство протеогликанов – значит вызвать появление сильных хрящевых трещин.

    Другие причины:

    • ожирение;
    • острый гнойный артрит;
    • нездоровое питание;
    • переохлаждение;
    • ревматоидный артрит;
    • отравление организма;
    • воспаления специфического характера – туберкулез, гонорея, сифилис, энцефалит клещевой;
    • болезни щитовидной железы;
    • нарушение свертываемой способности крови;
    • болезнь Пертеса – нарушение питания кровью головки бедренной кости.

    Симптоматика деформирующего артроза

    Безусловно, ведущие признаки болезни – это боли. Особенно отчетливо они проявляются во время движения либо при физической нагрузке. К вечеру боль имеет тенденцию возрастать. Также выделяются такие симптомы, как внешняя деформация сустава, хруст, припухлости в области сустава, снижение подвижности.

    Болевой синдром

    Первые симптомы недуга – болевые ощущения в области пораженного сустава. Болевой синдром характеризуется внезапным появлением и значительным дискомфортом в ходе двигательной активности. Болеть будет именно в районе пораженного сустава. Остановить такое состояние можно прекращением движения, переходом в состояние покоя. Ночью неприятные ощущения не возникают, если больной находит положение, при котором боль не наступает.

    Боль становится регулярной лишь на последних стадиях заболевания. В процессе прогресса болезни происходит истончение гиалинового хряща, обнажение кости, разрастание остеофитов.

    Хруст

    Хрустящий сустав также говорит о наличии артроза. Хруст случается из-за уменьшения мягкости вращения костей, вследствие чего в итоге происходит трение. Трение и создает подобный звук. Артрозный хруст ярко выделяется своим своеобразным «сухим» звучанием. Звук ярче в зависимости от того, в какой стадии находится заболевание. Вместе с хрустом ощущается и болевой синдром.

    Понижение подвижности суставов

    Еще одним типичным симптомом болезни считается снижающаяся подвижность в суставах. В первые степени заболевания подобное явление не сильно беспокоит пациента. Однако в ходе прогресса болезни прорастают костные новообразования, в результате чего появляются спазмы мышц и полностью пропадает суставная щель.

    Деформация сустава

    Деформирование сустава связано с тем, что поверхность костей зарастает остеофитами и образуется синовиальная жидкость. Процессы деформации – это поздние симптомы, когда заболевание достигает апогея развития.

    Профилактические меры

    Профилактика артроза заключается в ряде правил.

    Основополагающим моментом является сбалансированная двигательная активность. Когда суставы в здоровом состоянии, следует регулярно заниматься физическими упражнениями, направленными не на силовые нагрузки (поднятие тяжестей), а на двигательные (бег, ходьба, плавание). Такое движение борется с лишним весом, который вреден не только для суставов, но и для всего организма в целом. Профилактика должна организовываться уже в молодом возрасте, чтобы в дальнейшем предотвратить болезнь.

    Простые профилактические меры крайне необходимы, к примеру, для предупреждения артроза позвоночника, который появляется из-за, казалось бы, банальной непрямой спины во время сидения.

    Медицина давно установила, что суставам противопоказан холод. Поэтому целесообразно не допускать переохлаждение суставов, используя различные согревающие элементы (к примеру, наколенники).

    Профилактика не бывает без правильно организованного питания. Опять же здесь говорится о недопущении набора излишней массы тела, являющейся одним из главных врагов суставов. Соблюдение правильного режима дня также является неотъемлемым критерием грамотных профилактических мероприятий.

    Нельзя допускать травм суставов. Так называемый посттравматический артроз – типичная проблема бывших спортсменов. Максимальные физические нагрузки провоцируют надрывы и разрывы связок, наносят суставам множественные микротравмы. Типичный недуг для спортсменов – артроз коленного сустава, артроз тазобедренного сустава, плечевой артроз, артроз позвоночника.

    Хождение с тростью – профилактика, разгружающая больной сустав от излишних физических нагрузок в пожилом возрасте. Хорошая мера при артрозе нижних конечностей.

    Общие профилактические рекомендации: ношение обуви на комфортном каблуке, упражнение «велосипед» после сложного трудового дня, аквааэробика, сон на жестком матрасе (артроз позвоночника).

    Профилактика и диагностика артроза поможет предотвратить заболевание суставов, а также остановить уже начавшуюся болезнь.

    Диагностика

    Только врачу следует доверить определение причины и формы заболевания.

    Осуществляется диагностика с помощью комплексного обследования организма пациента, оценки его общего состояния.

    Диагностика заключается в опросе пациента, лабораторных анализах, рентгенографическом обследовании, инструментальных и специальных обследованиях.

    Как правило, диагностика не всегда позволяет точно определить степень развития заболевания. Бывает, у пациента на снимках рентгена видны различные виды изменений, а болевые симптомы при этом отсутствуют либо наоборот.

    Многие пациенты не знают, к какому врачу можно обратиться за диагностикой. Обследованием, постановкой диагноза и начальными стадиями болезни занимается врач-ревматолог. Обращение к этому врачу поможет устранить первые признаки заболевания, используя лечение консервативного характера.

    Общие правила лечения артроза

    Лечение подбирается в зависимости от стадия заболевания. При этом должны применяться различные виды терапии, чтобы лечение носило комплексный характер. Часто врачу необходимо справиться с болевым синдромом пациента, признаки которого начинают проявляться еще на первых стадиях. Поэтому лечат прежде всего болевые симптомы.

    Важно! При появлении первых признаков болезни необходимо сразу же обратиться к врачу. Только такое своевременное лечение поможет справиться с недугом.

    Боль и воспалительные процессы лечит и устраняет фармакотерапия. Такое лечение предусматривает использование НПВС, мазей, гелей, которые устраняют лишь признаки заболевания, но не саму болезнь.

    Современная медицина разработала комплексный подход к терапии, включающий в себя лечение не только с помощью группы препаратов, но и физиотерапии, массажа, упражнений. Помимо этого, применяется новый метод – лазеротерапия, которая успешно лечит артроз позвоночника, лечит плечевой артроз и другие виды деформирующей болезни суставов. Такое лечение, как гирудотерапия (использование пиявок), также безупречно лечит артроз позвоночника, коленного сустава, плечевой артроз, снимая воспаление, боль и улучшая кровоснабжение.

    Раннее определение причины недуга поможет устранить основную болезнь, провоцирующую артроз. Такое заболевание не любит самостоятельное лечение, поэтому необходимо знать, к какому врачу обратиться, когда появились первые признаки и симптомы.

    Артроз позвоночника, коксартроз, гонартроз, плечевой артроз и другие лечит гимнастика. В частности, артроз позвоночника лечит радиочастотная денервация, однако такое лечение применяется только после использования консервативных способов. Нынешняя медицина лечит артроз разнообразными методами и способна приостановить развитие заболевания.

    2016-02-09

    Профилактика остеоартроза - что нужно помнить

    Содержание статьи:

    Симптомы болезней суставов

    По данным ВОЗ, заболеваниями суставов страдают 10 — 20% населения земного шара. Треть всех случаев физической нетрудоспособности, каждый десятый инвалид «на совести» болезней суставов — артрозов, артритов и других подобных недугов, причем заболевают, как правило, люди наиболее трудоспособного возраста.

    Почему так происходит? От безграмотности: большинство людей не имеет элементарного представления о том, что идет на пользу суставам, а что нет. И стоит ли удивляться, что первые симптомы-«звоночки» остаются без внимания?! Поражает легкомыслие, проявляемое серьезными людьми, занимающимися самолечением, не думающими о его пагубных последствиях. Несмотря на боль в суставе человек начинает его тренировать, а значит — излишне перегружать. Делать этого нельзя ни в коем случае!.. Но для начала ликбез — немного о самых распространенных симптомах болезней суставов:

      АРТРОЗ ИЛИ ОСТЕОАРТРОЗ. Прежде всего изменяется суставной хрящ: становится шероховатым, теряет эластичность, местами истончается, трескается, обнажая поверхность кости. В результате страдают и сами кости: уплотняются, деформируются, появляются краевые разрастания — остеофиты (в переводе с греческого «остеон» — «кость», «фитон» — «росток»). В обыденной жизни такие наросты называют отложением солей. Деформированная кость в свою очередь деформирует и сустав, нарушая соответствие сочленяющихся поверхностей.

    Если у вас вдруг после физических нагрузок в конце рабочего дня стала появляться пусть даже кратковременная боль в суставах — это артроз. Некоторых приводит в недоумение непонятное ощущение скованности: сидел, сидел, встал — двигаться трудно, приходится «расхаживаться». Это так называемая стартовая боль, характерный признак артроза суставов ног — тазобедренных, коленных, межфаланговых. Они поражаются наиболее часто.

    РЕВМАТОИДНЫЙ АРТРИТ. Это воспалительное заболевание обычно провоцируют ангина и грипп, но оно может начаться после физической и даже психической травмы. Боль возникает в одном-двух, чаще симметричных суставах, они припухают, отмечается повышение местной температуры, при этом ограничивается их подвижность, особенно по утрам.

    ПОДАГРА. Раньше считалось, что это болезнь аристократов. Отложение мочевой кислоты в суставах и бурная ответная реакция на это тканей обусловлены чаще всего избыточным высококалорийным питанием, потреблением большого количества жиров, белков, углеводов в сочетании с малоподвижным образом жизни и употреблением алкоголя. В наши дни подагра связана с несбалансированным, однобоким и скудным питанием, но приступ могут провоцировать и переохлаждение, и инфекционные заболевания, и психическая или физическая травма.

    Серьезное осложнение подагры (об этом порой забывают, увы, и врачи-практики) — мочекаменная болезнь. Урологи бьют по хвосту, разбивая камни, не замечая головы этого дракона: если пуриновый обмен нарушен, рецидивов не избежать.  

    В подобных случаях уровень мочевой кислоты в крови снижает, к примеру, аллопурин. Пациенты об этом знают и принимают лекарство, не посоветовавшись с врачом, но в данном случае самолечение недопустимо: подобрать дозу препарата без контроля состава крови очень сложно, недолго и навредить.

    Как видите, мишень одна, а причины совершенно различны. И это далеко не все заболевания суставов. «Универсальное средство» — обезболивающие таблетки, которые мы так любим глотать, приносят лишь временное облегчение, и чем дольше мы укрощаем боль, тем опаснее последствия — и для суставного хряща, и для органов желудочно-кишечного тракта.  

    Профилактика артроза

    В целях профилактики артроза суставов необходимо придерживаться следующих правил и рекомендаций, о которых вы прочитаете в этой статье.

    Профилактика артроза суставов

    Выбирайте правильные физические нагрузки

    Разные спортивные упражнения выбираются с учетом поставленных задач. Чтобы сохранить или продлить здоровье суставов, можно выбрать ходьбу, бег, катание на лыжах или плавание. Двигательная активность не только является помощником в борьбе с лишними килограммами, но и способствует улучшению кровообращения в околосуставных тканях, а также их питанию.

    Людям, для которых проблема артроза стала актуальной, перед выбором тех или иных спортивных нагрузок необходима консультация врача-реабилитолога. С учетом индивидуального состояния разрабатывается комплекс упражнений, направленных на замедление разрушительных процессов в хрящевых тканях. Специальные тренировки без тяжелых нагрузок позволяют поддерживать суставы в форме.

    Питайтесь правильно

    Обогащенный микроэлементами и питательными веществами рацион полезен каждому человеку и служит профилактикой многих заболеваний, в том числе и артроза. По поводу выбора конкретной диеты лучше советоваться со специалистом, ведь неправильный или недостаточный набор продуктов для ежедневного употребления может вызвать проблемы со здоровьем.

    Для людей же с больными суставами диетическое питание становится просто необходимостью. Целью его становится как борьба с лишним весом, так и предотвращения дальнейшего разрушения хрящевых тканей. К примеру, людям с артрозом показано включать в рацион питания блюда с желатином, обогащающие организм природными белками.

    Держите суставы в тепле

    Переохлаждение не приносит пользу организму. Особенно вредно оно для больных суставов

    Поэтому пациентам, страдающим артрозом, очень важно держать тело в тепле. Защитить «слабые места» от холода помогут специальные изделия на основе собачей шерсти, к примеру, наколенники

    Кроме области колена в утеплении нуждаются тазобедренный и локтевые суставы.

    Люди, страдающие ожирением, особенно подвержены риску развития артроза. В целях профилактики недуга важно следить за массой своего тела, ведь лишние килограммы становятся дополнительной нагрузкой даже на здоровые суставы, а при имеющихся проблемах усугубляют состояние и провоцируют быстрое прогрессирование разрушительных процессов.

    Соблюдайте распорядок дня

    Любая из систем организма не любит неправильного режима и игнорирования здорового образа жизни. Нельзя пренебрегать правильным и сбалансированным питанием, полноценным сном, прогулками на свежем воздухе. Не последнюю роль в самочувствии человека играет психологическая стабильность и отсутствие стрессов.

    Избегайте травм суставов

    Очень часто артроз развивается вследствие перенесенных травм суставов. К примеру, спортсмены увеличивают физические нагрузки, не задумываясь о том, что это может привести к надрывам связок, растяжениям и микротравмам. Но потеря эластичности и тонуса мышц часто приводит к появлению заболеваний, в том числе артроза, в посттравматический период. Тенденция становится все более выраженной с возрастом.

    Принимайте хондропротекторы

    Специальные препараты для защиты суставов можно принимать не только в качестве лечения, но и профилактики артроза. Это может быть актуально в период восстановления после травм или при значительных физических нагрузках. Но выбирать средство и устанавливать его дозировку должен врач, потому что самолечение как минимум будет неэффективным, а как максимум, вредным для здоровья.

    Давайте ногам отдохнуть

    Удобная обувь с небольшим устойчивым каблуком также помогает сохранить здоровье суставов. А еще полезно снимать усталость с ног. Для этого подойдут занятия аквааэробикой или хотя бы регулярные упражнения типа «велосипед», выполняемые после трудовых будней в домашних условиях.

    Тем, кто страдает заболеваниями суставов ног, рекомендуется ходить с тростью. Это поможет избежать чрезмерных физических нагрузок на очаг недуга и замедлить развитие патологических процессов.

    Незатейливые правила служат профилактикой артроза суставов, а при появлении недуга помогают замедлить разрушительные процессы в суставах, сохраняя тем самым максимально комфортный образ жизни.

    medicmagazin.ru

    Аптечные витамины для укрепления костей

    Многие фармацевтические фирмы выпускают разнообразные витаминные комплексы для укрепления костей:

    Помните, что перед приемом препаратов не стоит пренебрегать консультацией врача.

    • «Кальцемин адванс» – оптимальное сочетание кальция и витамина Д. Это необходимо для укрепления костей и защиты их от переломов. Применяется для восполнения дефицита кальция, а также для профилактики остеопороза.
    • «Doppelherz aktiv с глюкозамином», помимо кальция и витамина Д, имеет в своем составе еще и хондроитин. Он является одним из наиболее эффективных комплексов для укрепления костей. Препарат укрепляет костную ткань и благотворно влияет на состояние суставов. Рекомендован пожилым людям и спортсменам.
    • «Компливит кальций D3» также является одним из наиболее популярных средств для укрепления костной ткани и предотвращения остеопороза. Выпускается как для взрослых, так и для детей. Имеет в своем составе кальций и витамин D3.
    • «Кальцемин» – благоприятно сказывается на кальциево-фосфорном обмене. Насыщает организм необходимыми микроэлементами, кальцием и Д3. Врачи прописывают его для укрепления суставов и костей, предупреждения недугов опорно-двигательной системы.

    Лечение суставов народными средствами

    Надеюсь, вы запомнили, что таблетки (противовоспалительные, болеутоляющие и прочие) принимать надо только по предписанию врача и по его наблюдением. А вот лечением болезней суставов  народными средствами, если есть желание, займитесь.  

    Для снятия боли и отечности в суставах рекомендую 10 — 15 ежедневных ванн с отваром цветков ромашки аптечной (100 г сухих цветков на 10 литров воды). В ванну добавьте 200 г поваренной соли или влейте отвар листьев грецкого ореха (250 г листьев на литр воды). Продолжительность процедуры 20 — 30 минут, температура 36 — 400С.

    Попейте также 4 раза в день за 15 — 20 минут до еды настои из смеси лекарственных трав:

    • 10 г цветков бузины черной, 40 г листьев березы и 50 г коры ивы;  
    • по 30 г цветков бузины черной, листьев крапивы двудомной, корня петрушки и коры ивы;  
    • по 25 г листьев крапивы двудомной, трав фиалки трехцветной и листьев березы;  
    • 4 чайные ложки измельченных корневищ пырея ползучего залейте стаканом холодной воды, настаивайте 12 часов в прохладном месте, процедите и сырье вновь залейте стаканом кипятка. Настаивайте 10 минут в теплом месте, процедите. Оба настоя — холодный и горячий — смешайте.

    Подагрические шишки хорошо парить отваром шалфея (10 г на литр воды). Подержав руки или ноги — в зависимости от того, что болит, 30 — 60 минут в горячем (как только кожа терпит) отваре, обязательно наденьте шерстяные перчатки или носки.

    Облегчает боль компресс из лопуха обыкновенного. Это, пожалуй, единственное, что делала правильно ваша дачная соседка. Лучше прикладывать не целиком листья, а мелко их нарубить. Постарайтесь с таким компрессом даже дома поменьше двигаться. Магазины, грядки — это членовредительство, а не лечение.

    Фунт профилактики стоит пуда лечения, говорил великий русский хирург Н. П. Пирогов. Не забывайте об этом, если почувствуете боль в суставе. Не запускайте болезнь: уж очень она неприятная — порой многие годы требуется врачам и «тонны терпения» самим больным, чтобы добиться излечения.

    Подготовила Наталия САВИНА

    Похожие статьи

    Популярные статьи

    • Остеопороз
    • Синдром Рейтера
    • Полиартрит
    • Почему щелкают суставы

    Устраняем причины

    Очень важно понимать, что любое заболевание имеет свои причины. То же самое касается и болезней, которые поражают суставы

    Чаще всего они появляются при:

    1. Дегенеративно-дистрофических заболеваниях, которые связаны с возрастом пациента.
    2. Инфекционных болезнях, причём самых разных.
    3. Травмах самой разной степени тяжести.
    4. Сильных нагрузках, особенно регулярных.

    Из этого следует, что люди, которые достигли возраста 50 лет и старше, должны каждый год проходить профилактическое обследование своих коленей. Даже такое исследование, как рентгенография, способно показать начинающиеся неполадки в суставной поверхности. При обнаружении первых же симптомов и признаков патологии следует обязательно начинать правильное лечение.

    Инфекции могут попасть в сустав из других органов по кровотоку или лимфотоку. Поэтому ни в коем случае в организме не должно быть хронических очагов, таких, как невылеченный кариес, или тонзиллит. Всё это в один прекрасный момент может привести к тому, что у человека начнёт развиваться остеоартроз.

    Профилактика деформирующего остеоартроза включает в себя и правильное распределение нагрузки. Не стоит подвергать ноги дополнительным нагрузкам, не нужно переносить слишком тяжёлые предметы в одиночку, а также длительное время проводить стоя на ногах. Всё это неблагоприятно сказывается на суставах и приводит к развитию самых разных заболеваний, в том числе и остеоартроза.

    Меры профилактики

    • Правильное питание с преобладанием в рационе нежирного мяса, сырых овощей, фруктов, кисломолочных продуктов.
    • Оптимальный режим физических нагрузок. Необходимо ограничить или отказаться от травмоопасных видов спорта. Полезны йога, плавание, кардиотренировки, пешие прогулки.
    • Ношение ортопедических стелек, удобной обуви.
    • Избегание переохлаждений.
    • Ограничение подъема тяжестей, распределение тяжелых сумок на две руки.

    При появлении начальных симптомов поражения сустава нужно обратиться к врачу, не приступая к самолечению. Если заболевание будет выявлено максимально рано и начата правильная терапия, вероятность благополучного исхода выше.

    Медикаментозное лечение

    Лучше сразу же обратиться к врачу при появлении болей в суставах, чтобы он провел диагностику и назначил грамотное лечение, ведь в каждом случае оно отличается.

    Лечение дискомфорта при травмах

    От болей в суставах при травмах чаще всего назначают мягко разогревающие или охлаждающие мази:

    • Капсикам;
    • Пизартрон;
    • Финалгон;
    • Беталгон;

    Эти средства не только улучшают кровоток в суставе и близлежащих мышцах, но и помогают избавиться от локальной боли.

    Профилактика артроза суставов
    Также врач подбирает стягивающий эластичный бинт, который будет фиксировать наименее болезненное положение суставного аппарата. Вместо него, могут использоваться специальные коленный или локтевые фиксаторы (в зависимости от места травмы), которые изготавливаются по форме сустава.

    Лечение артрита

    Лечения артрита всегда должно быть комплексным, ведь необходимо избавиться не только от боли в суставе, но и вылечить воспаление, поэтому врач выпишет противовоспалительные и болеутоляющие средства, а если артрит вывали бактерии, вирусы или грибок, то назначаются также препараты, изгоняющие инфекционного агента из организма.

    Популярными противовоспалительными препаратами являются:

    • Кетопрофен;
    • Ибупрофен;
    • Диклофенак;
    • Целококсиб.

    За счет своих активных составляющих они мягко ингибируют местный иммунитет, чтобы «выключить» воспалительный процесс, а также снижают температуру и слабость.

    От боли в суставах назначают разные анальгетики, в зависимости от силы дискомфорта:

    • Тайленол;
    • Трамадол;
    • Викодин;
    • Метадон;
    • Морфин.

    Два последних назначаются при сильном болевом синдроме и отпускаются строго по рецепту врача, а остальные подходят для обезболивания при умеренном дискомфорте.

    Лечение артроза

    Средства от боли в суставах при артрозе не особо отличаются от «артритных», но к обезболивающим и противовоспалительным препаратам добавляются хондропротекторы. Эти медикаменты за счет своих составляющих не просто защищают хрящевую ткань в суставе, но и помогают остановить деструктивные процессы в тканях.

    В некоторых комбинированных хонропротекторах также присутствуют вещества, стимулирующие деление клеток хряща, тем самым они возобновляют ткань. Популярными препаратами этой группы являются:

    • Глюкозамин;
    • Мукосат;
    • Хондроксид;
    • Терафлекс.

    Хондропротекторы помогут избавиться от боли в суставах и ее «отголосков» в мышцах, но курс их приема долгий – от двух месяцев. Назначать такие препараты может только специалист, потому что все они имеют разные активные составляющие, поэтому подбирать их нужно в зависимости от потребностей хрящевой ткани у каждого пациента.

    Замена сустава при артрозе

    Иногда артроз поражает хрящ настолько сильно, что необходима его замена. Оперативное вмешательство требуется в очень запущенных случаях, когда от боли в суставах уже не помогает ничего, затрудняется движение, а на снимках видно неравномерное нарастание хрящевой ткани. Замена может быть полной и частичной. В первом случае имплантируют все пораженные части сустава. Если же замена частичная, то монтируется только имплантат головки кости.

    Проводить подобную операцию довольно-таки сложно, она требует длительной реабилитации, но замена помогает полностью избавиться от боли в суставах. После операции пациент должен принимать антибиотики, выписанные врачом, для предотвращения инфекции, любая физическая активность на этот период запрещена. Спустя 2-3 недели после того, как совершена замена необходимо начинать специальную терапевтическую физкультуру, чтобы привыкнуть к имплантату.

    Замена сустава иногда может быть показана не только при артрозе, но и при инфекционном артрите, аутоиммунном разрушении хрящевой ткани, сильных повреждениях суставного аппарата.

    Профилактика остеоартроза

    Даже в молодые годы следует следить за своими суставами и проводить профилактику остеоартроза, не заниматься перегрузками этих частей тела. Если у вас уже имеется артроз коленных, тазобедренных или голеностопных суставов, вам необходимо не задерживаться долго в сидячем положении, поскольку это ухудшает приток крови к больным суставам. Не нужно много прыгать или бегать, приседать. Постарайтесь чередовать нагрузку на суставы с отдыхом. При отдыхе лучше всего лечь или сесть и вытянуть ноги, но не складывать ногу на ногу или поджимать ноги под себя.

    Тем не менее, при артрозе нужно заниматься спортом, но давать себе умеренные нагрузки. Занимайтесь плаванием: при таком виде спорта задействованы мышцы, а суставы не работают. Совершайте прогулки на велосипеде, но ездите по ровным дорогам. То же относится и к бегу или ходьбе. Ходьба на лыжах также снимает часть нагрузок с суставов.

    Профилактика остеоартроза суставов включает в себя лишь оздоровительные процедуры, привычные каждому. Например, ходьбу по ровной достаточно твердой поверхности, желательно, чтобы она проходила в замедленном темпе и не меньше чем 20-30 минут в сутки. Также отличной профилактикой будут занятия в бассейне, непродолжительная, но регулярная езда на специальных велосипедах и ходьба на лыжах.

    Для того, чтобы расслабить суставы, необходимо будет избегать продолжительных пробежек, прыжков, приседаний, долгой ходьбы, в особенности по бугристым плоскостям и лестницам. Рекомендуется избегать продолжительного пребывания в каком-либо одном неестественном положении, допустим, сидения на согнутых ногах, или стояния.

    В случае поражении суставов верхних конечностей следует свести к минимуму поднятие тяжестей, отжимание белья. В особенности, если это касается не горячей воды. В то же время, необходимо будет осуществлять специальные упражнения, которые направлены на укрепление мышц, отлично подойдут и занятия на велотренажерах.

    Также очень важно в целях профилактики остеоартроза суставов правильно подбирать обувь. Она непременно должна быть мягкой, удобной и исключительно с небольшим каблуком, то есть не больше двух-трех см

    Поощряется ношение специальных эластичных фиксаторов и использование различных средств для дополнительной опоры, которые подбираются в индивидуальном порядке. Не менее важным является соблюдение оптимальной диеты. Она заключается в добавлении большего количества фруктов, а также ягод, овощей и зелени. Рекомендуется заменить достаточно жирное мясо птичьим или, в крайнем случае, жирной рыбой.

    По теме: Эффективные домашние средства

    Специалисты отмечают необходимость употребления большого количества молочных продуктов, потому что имен в них сосредоточены необходимые организму компоненты, в том числе и кальций. Также следует полностью изъять из меню колбасы, кондитерские изделия и шоколад, а также большинство мучных.

    При соблюдении всех представленных мер получится добиться не только снижения индекса тела, но и обогащения собственного организма витаминными комплексами и микроэлементами. Ведь именно они необходимы для проведения успешной борьбы с недугом.

    Таким образом, остеоартроз суставов встречается достаточно часто. Она имеет вполне очевидные симптомы и причины образования. В связи с этим важен правильный и адекватный подход к её лечению и последующей профилактике. Это будет залогом здоровья суставов, а, значит, и всех процессов жизнедеятельности.

    Автор статьи: Каплан Александр Сергеевич | Врач-ортопед

    Образование: диплом по специальности «Лечебное дело» получен в 2009 году в медицинской академии им. И. М. Сеченова. В 2012 году пройдена аспирантура по специальности «Травматология и ортопедия» в Городской клинической больнице им. Боткина на кафедре травматологии, ортопедии и хирургии катастроф.

    Другие врачи

    Вкусный и очень полезный салат «Метёлка» — лучшие рецепты

    Симптомы и диагностика артроза

    Существуют симптомы, которые сопутствуют заболеванию на ранних и поздних стадиях. На ранних стадиях артроза наблюдаются такие явления:

    • После длительного покоя (после сна или отдыха) появляется чувство скованности в суставах;
    • Иногда суставы издают слышимый легкий хруст;
    • При физических нагрузках возникают слабо выраженные болевые ощущения;
    • В местах поражения сустава наблюдается локальная мышечная слабость.

    В период прогрессирования заболевания и на его поздних стадиях могут наблюдаться такие симптомы:

    • Боли в суставах, которые усиливаются в ночное время;
    • Изредка может блокироваться сустав из-за микроскопических обломков хряща и кости. Также наблюдаются сильные боли;
    • Ближе к вечеру наблюдается увеличение дискомфорта и болевых ощущений;
    • Возникает деформация и нестабильность суставов;
    • В неподвижном состоянии может наблюдаться отек конечности ниже сустава.

    Для проведения диагностики необходимо рентгенологическое и ультразвуковое исследование, магнитно-резонансная томография. Данные процедуры помогут определить стадию развития заболевания, размер суставной щели, наличие остеофитов, толщину и степень изношенности хрящевой ткани. В некоторых случаях может назначаться проведение артроскопии и анализа суставной жидкости. Это необходимо для того, чтобы диагностировать вторичный воспалительный процесс и назначить более точное и правильное лечение.

    Физическая активность

    Для предупреждения артроза большое значение имеет рациональный двигательный режим. При здоровых суставах надо заниматься бегом, ходьбой, плаванием, лыжным и велосипедным спортом, акваэтобикой, упражняться на велотренажере.

    При появлении первых признаков артроза необходимо обратиться за помощью к специалисту для подбора правильного комплекса упражнений. В таком случае тяжелые нагрузки в виде велотренажера уже не допустимы. Используются ходьба, легкие упражнения для разгрузки больных суставов. Хорошо помогает хождение с тростью, позволяющее равномерно распределить осевую нагрузку.

    Профилактика остеоартроза не допускает травмирование суставов. Артроз является самой частой болезнью спортсменов, что объясняется запредельными нагрузками, микротравмами суставов, надрывами и разрывами связок. Поэтому необходимо беречь свои суставы от травм. Позаботьтесь о защитных приспособлениях, наколенниках. Необходимо носить удобную обувь, которая полностью подходит по размеру и имеет небольшой каблучок. После тяжелого рабочего дня можно выполнять движения ногами по типу велотренажера, поболтав в воздухе. Ноги нельзя переохлаждать. Лучшему разогреву перед физкультурой на свежем воздухе или в помещении помогают наколенники.

    moisustavy.ru

    Что нужно помнить

    Это заболевание бывает первичным, то есть в этом случае сустав страдает сам по себе, без наличия других заболеваний. Оно может быть и вторичным, когда поражение сустава возникает на фоне других серьёзных заболеваний.

    В группу риска включены не только строители, спортсмены, продавцы и люди многих других профессий, но и те, кто ведёт малоподвижный образ жизни. Негативно сказывается и лишний вес, поэтому одним из важных правил следует считать нормализацию веса тела, что позволит избавить колени и тазобедренные суставы от излишнего давления.

    Ушибы, травмы и переломы тоже могут стать причиной болезни. Это значит, что относиться к себе следует очень бережно и не подвергать своё тело опасным ситуациям, особенно в зимний период. Ведь любое падение – это травма, которая в большинстве случаев остаётся незамеченной. Но если такое будет повторяться снова и снова, то начинает развиваться более серьёзное заболевание – остеоартроз, лечение которого пока неизвестно, а единственным спасением для человека будет установка протеза.

    Такое заболевание, как остеоартроз, имеет первичную, вторичную и третичную профилактику. Очень полезно заниматься спортом, однако нагрузка должна быть дозированной и умеренной. Очень полезна езда на велосипеде, однако ездить следует только по прямым дорожкам, без бугров и скатов. Обязательно нужно заниматься плаванием. Даже если появились первые признаки артроза, такие занятия без активного участия суставов помогут укрепить и мышцы, и суставы, что предотвратит дальнейшее развитие болезни. Полезны пешие прогулки и ходьба на лыжах, однако не стоит бить рекорды – занятия должны быть безопасными для организма.

    Профилактика остеоартроза коленного сустава включает в себя ношение правильной обуви, которая обязательно должна быть удобной, мягкой, и с небольшим каблуком, высота которого не должна превышать пары сантиметров.

    Также могут пригодиться специальные фиксаторы из эластичных тканей, которые помогут обезопасить суставы от получения травм различной степени тяжести. И, конечно, не следует забывать про диету, которая обязательно должна содержать оптимальное соотношение зелени, фруктов, ягод и овощей. А вот жирное мясо рекомендуется заменить на куриное или на нежирную рыбу. В меню нужно включить больше молочных продуктов, а вот колбасу и выпечку полностью исключить.

    Симптоматика

    Прежде чем разбираться, какой врач лечит суставы в конкретном случае, нужно найти причину болевых ощущений, а для этого необходимо обратить внимание на симптомы, которые их сопровождают. . Симптомы травмы

    Симптомы травмы

    При травматическом повреждении сустава часто нарушается положение головок костей в нем, иногда повреждается или растягивается суставная сумка. Травмы часто сопровождаются покраснением поврежденного места, резкой болью при переносе массы тела на него, иногда возникает болезненность в близлежащих мышцах из-за нарушения целостности капиллярной сетки. При нажатии дискомфорт может обостряться, появляется ноющая боль в костях.

    Симптомы артроза

    Артроз дает о себе знать не сразу, но со временем проявление симптомов постоянно усиливается. Распознать заболевание можно по:

    • постоянной ноющей боли, усиливающейся при перепадах температуры или давления;
    • сильному дискомфорту во время движения;
    • отечности;
    • судорогам.

    Медлить с артрозом нельзя, ведь со временем он полностью «убивает сустав», человек теряет его функционал, есть риск получить инвалидность. Иногда может потребоваться замена элементов суставного аппарата.

    Наиболее распространенные заболевания суставов ног

    1. Артриты ног могут иметь различные причины. Артрит бывает ревматоидный, псориатический, подагрический, артрит при синдроме Рейтера, системной красной волчанке и других аутоиммунных заболеваниях. Общие признаки артрита: боль периодическая либо постоянная, отечность, покраснение сустава, повышение температуры кожи над ним, ограничение подвижности, может быть субфебрилитет или лихорадка. При ревматоидном артрите процесс симметричный, суставы деформируются вплоть до подвывихов и вывихов. Псориатический артрит поражает чаще суставы пальцев ног, этот процесс несимметричен. При подагре в основном страдает сустав у основания первого пальца стопы, несколько дней (а иногда и до нескольких недель) пациента беспокоят острые боли, отек, покраснение, повышение местной температуры. Над некоторыми пораженными суставами могут наблюдаться подкожные уплотнения (тофусы). Лечение направлено на устранение причины воспаления. В остром периоде конечности необходим покой. Врач назначает препараты антибактериальные или противовоспалительные. При подагре вне обострения пациент принимает препараты, препятствующие образованию мочевой кислоты.
    2. Остеоартроз. Суставы нижних конечностей страдают артрозом чаще, чем верхних. Это обусловлено повышенной нагрузкой на ноги (при избыточной массе тела, длительном стоянии), травмами у спортсменов, лиц тяжелого физического труда. И, конечно, с возрастом хрящевое покрытие истончается. Имеет значение также наследственная предрасположенность к артрозу, недоразвитие сочленяющихся суставных поверхностей, связочного аппарата, болезни обмена веществ. Хрящевое покрытие подвергается дегенеративным изменениям, а вслед за ним и прилегающая костная ткань. В суставе запускается воспалительный процесс, что усугубляет дегенерацию. Признаки артроза: боль в суставе, особенно при ходьбе, нагрузках, хромота, ограничение подвижности, на последней стадии нога в области сочленения деформируется (особенно при артрозе коленного сустава). Сустав может быть отечен, кожные покровы над ним более теплые, при движениях ощущается хруст или щелчки. Артроз чаще поражает коленные (гонартроз) и тазобедренные суставы (коксартроз). Терапия чаще консервативная комплексная (разгрузка больного сустава, противовоспалительные, хондропротекторные средства, физиопроцедуры, массажи, лечебная физкультура, компрессы). При неэффективности может потребоваться замена сочленения на искусственное (эндопротезирование).
    3. Хондрокальциноз – это отложение в суставах солей кальция, что вызывает боль, отек, ограничение движений.
    4. Бурсит – воспалительный процесс в околосуставной сумке, например, вертельный бурсит (в области тазобедренного сустава), препателлярный (коленного), бурсит в области первого плюснефалангового сустава. Причиной болезни может быть постоянная травматизация, артрит сустава. В области сочленения появляется ограниченная припухлость, болезненная при ощупывании, покраснение.
    5. Плоскостопие – распространенная болезнь, затрагивающая и суставы ног, и мышечно-связочный аппарат. Своды стоп (продольный, поперечный, а в большинстве случаев оба сразу) уплощаются, мелкие суставы несут при этом огромную нагрузку, далее начинают страдать голеностопные и коленные сочленения. Человек быстро устает при ходьбе, испытывает боли в стопах, тяжесть в ногах.
    6. Врожденные патологии. Частая болезнь ног – дисплазия тазобедренного сустава, т.е. недоразвитие его компонентов. Эту патологию необходимо своевременно выявлять у новорожденного и лечить, ведь она может приводить к коксартрозу, а самая тяжелая ее форма – врожденный вывих бедра, который существенно нарушает функцию ноги. Врожденная косолапость – заболевание, затрагивающее стопы. Стопа повернута внутрь, наружный ее край обращен вниз и назад, а подошва вверх. При тяжелой форме стопу невозможно насильственно вывести в правильное положение. Косолапость лечится консервативно путем этапных туторов, либо оперативным путем.

    Хруст в суставах: причины и лечение

    Хондропротекторы в профилактических целях

    Хондропротекторы – это медицинские препараты, которые, кроме лечебной цели, могут помочь и просто в профилактике. Но назначать их должен только врач-ревматолог, никакого самолечения допускать нельзя. Первое поколение таких хондропротекторов – это алфлутоп и румалон. Второе – хондроитин сульфат и гиалуроновая кислота (то есть полисахариды). И, наконец, третье поколение – хондроитин сульфат и гидрохлорид. Отзывов о хондопротекторах очень много, ведь их принимает большое количество пациентов. И многие отмечают положительную динамику в течении болезни, особенно, если пациенты комбинировали прием препаратов с лечебной гимнастикой, массажем и физиопроцедурами. Но есть и негативные отзывы – некоторые люди считают, что это выброшенные на ветер деньги. Дело оказывается в том, что не все соблюдают рекомендации по приёму хондропротекторов – принимают их очень короткий отрезок времени и не усиливают кровообращение в больных суставах. Стоит отметить, что из всех медицинских препаратов, направленных на лечение больных суставов, хондропротекторы приносят максимальную пользу и не обладают никакими побочными эффектами, поэтому профилактика остеоартроза обязательно должна подразумевать и приём подобных лекарственных средств.

    Деформирующий остеоартроз суставов. Профилактика и облегчение симптомов с помощь

    Это заболевание наиболее распространенное из всех видов воспалений суставов. Им более 70-80% всех заболевших артритом. Особой предрасположенности по половой принадлежности у деформирующего остеоартроза суставов нет, им болеют люди в возрасте 40-50 лет. Процент заболевания в этот период жизни составляет 5-10% населения, со временем процент увеличивается и диагностируется у каждого второго, начиная с 60 лет, с тенденцией увеличения.Деформирующий остеоартроз суставов

    Причины возникновения деформирующего остеоартроза суставов врачам неизвестны и в наши дни. Оно считается неизлечимым заболевание, которое медленно приводит к дегенеративному состоянию хрящевой ткани, оно, в свою очередь, к видоизменению и деформации самого сустава.

    Факторами, способствующие развитию заболевания, являются несоответствие механической нагрузки и возможностями самого сустава, неблагоприятные внешние условия. Это может быть усиленное воздействие на соединительную ткань при занятиях спортом, в быту - поднятии тяжести, ожирение, профессиональная деятельность, другие заболевания, которые каким-либо образом влияют на состояние соединительной ткани (например, сахарный диабет) и нарушение обмена веществ в организме. Плохая экология, работа с токсичными веществами также способствуют распространению заболевания.

     

    Виды деформирующего остеоартроза суставов

    Деформирующий остеоартроз суставов может быть врожденный и приобретенный, первичный и вторичный. Провоцируют болезнь: плохая наследственность, неправильное развитие суставов, особенно, тазобедренного участка костной системы, нарушение микроциркуляции тканей, неправильная осанка, сколиоз позвоночника, плоскостопие, чрезмерное употребление алкоголя, неправильное питание, дисбаланс питательных веществ в организме, который вызывает нарушение обменных процессов, различного рода интоксикации и инфекции.

    При первичном деформирующем остеоартрозе суставов поражается здоровый орган, вторичный разрушает уже деформированный сустав, в результате перенесенных травм, хирургических вмешательств, артритов и прочих заболеваний. Поэтому таким лицам необходима обязательная профилактика деформирующего остеоартроза суставов, для этого подойдет препарат Артро Комплекс на коллоидной  основе. Его применение будет не только способствовать предупреждению самого заболевания, но и обеспечит профилактику ряда других болезней таких как ревматизм, артрит -  которые могут спровоцировать его возникновения.

    Развитие заболевания носит вялотекущий характер, может длится годами и долго позволяет сохранять трудоспособность. Но при этом деформирующий остеоартроз суставов поражает всю костную систему. Человек испытывает боль при увеличении нагрузки на сустав, которая усиливается в течении дня и утихает в состоянии покоя и сна.

    С утра, при первых шагах, можно испытывать боль, затем она проходит, но при определенных условиях в течении дня возвращается вновь. Периодически сустав может «заклинивать», человек испытывает резкую боль, которая исчезает при разминании сустава или определенного движения, которая снимает защемление.

    В любом случае заболевание деформирующий остеоартроз суставов неизлечимо. Возможна только его соответствующая профилактика, предупредительные меры и замедление процесса развития. Благотворное воздействие препарата Артро Комплекс направлено на всю костную систему человека. И если у вас существуют проблемы с суставами, он станет эффективным средством от целого «букета» заболеваний.

    Просмотров: 1845

    Дата: Понедельник, 16 Июня 2014

    причины, симптомы, диагностика, лечение, профилактика

    Представляет собой заболевание, характеризующееся поражением всех структурных элементов сустава, в первую очередь суставного хряща. В процессе разрушения хрящевой ткани наблюдается образование продуктов, которые накапливаются в полости сустава и провоцируют развитие воспалительного процесса.

    Причины

    Деформирующий остеоартроз может развиваться по многим причинам. К факторам способствующим развитию патологических процессов в суставах относят наследственную предрасположенность, врожденную дисплазию тазобедренного сустава, врожденный вывих бедра, нарушение кровообращения в суставах, механическое повреждение сустава, чрезмерные нагрузки на сустав.

    Возникновению заболевания подвержены спортсмены и лица, которые выдерживают значительные физические нагрузки, пациенты с избыточной массой тела, а также те, кто получил травматическое повреждение суставов, перенес хирургические вмешательства на суставах, страдает нарушением обмена веществ либо инфекционно-воспалительными заболеваниями суставов. Помимо этого, деформирующий остеоартроз наблюдается у лиц, которые ведут малоподвижный образ жизни и пожилых пациентов.

    Симптомы

    Больные, страдающие деформирующим остеоартрозом, жалуются на возникновение хруста в суставах при движении, болей при движении и физических нагрузках, появление чувства скованности после пробуждения.

    При прогрессировании заболевания и вовлечении в патологический процесс тазобедренного сустава может наблюдаться незначительное укорочение пораженной конечности, в результате чего у таких больных наблюдается развитие хромоты и атрофии бедренных мышц.

    Диагностика

    При обращении к специалисту на начальном этапе обследования собирается анамнез и проводится тщательный анализ жалоб больного.

    При физикальном осмотре специалист проводит осмотр пораженного сустава и определяет амплитуду движения в пораженном суставе.

    Для подтверждения диагноза таким больным назначается проведение рентгенографического исследования. Также может потребоваться назначение ультразвукового исследования сустава для выявления воспалительных процессов в суставе и прилегающих тканях.

    Лечение

    В остром периоде заболевания, сопровождающемся интенсивным болевым синдромом, пораженному суставу следует обеспечить покой. Чтобы разгрузить сустав используют трость или костыли.

    На этом этапе целесообразно применение тепла и ультрафиолетового облучения для уменьшения болезненности. По мере уменьшения воспалительного процесса назначают физиотерпевтические процедуры, способствующие максимально быстрому выздоровлению, такие как лечебный массаж и лечебная гимнастика.

    При деформирующем остеоартрозе пациентам назначают нестероидные противовоспалительные средства для уменьшения болей и воспалительного процесса, инъекции глюкокортикостероидных препаратов, применение хондропротекторов , а также препаратов, улучшающих циркуляцию крови в суставах. При неэффективности консервативных методов лечения показано проведение - хирургическое лечение недуга.

    Профилактика

    Профилактика деформирующего остеоартроза основана на стабилизации массы тела, соблюдение рационального режима труда и отдыха и раннем лечении заболеваний суставов.

    Современные методы лечения и профилактики остеоартроза

    1. Каковы причины и симптомы заболевания?
    2. Каковы современные методы лечения остеоартроза?
    3. Хирургические методы лечения остеоартроза
    4. Способы профилактики заболевания

    Деформирующий остеоартроз суставаДеформирующий остеоартроз сустава
    Остеоартроз является довольно распространенной суставной патологией в современном обществе. По статистике, около 12% населения страдает этим заболеванием. Наиболее часто она встречается у лиц старше 50 лет, хотя нередко диагностируется и в более молодом возрасте.
    Заболевание характеризуется развитием дегенеративных изменений в хрящевой ткани, приводящих к ее разрушению. Локализация процесса, чаще всего, это коленные, тазобедренные, голеностопные суставы. Реже наблюдается остеоартроз в межфаланговых суставах кистей рук.

    Каковы причины и симптомы заболевания?

    Точные причины заболевания до сих пор не выяснены. Предполагается роль генетического фактора в развитии патологии. Значение также имеет повышенная нагрузка на суставы, травмы суставов, избыточная масса тела.

    Первые проявления остеоартроза обычно фиксируются у пациентов, которым немного за сорок. Но в настоящее время это заболевание «молодеет» — его признаки можно обнаружить у людей из возрастной категории 20-35 лет и даже у детей. Специалисты связывают этот феномен с малоподвижным образом жизни нынешнего поколения.

    Основными проявлениями остеоартроза являются боли в суставах, ограничение их подвижности,

    Возникновение остеоартрозаВозникновение остеоартроза

    костные деформации. Такие симптомы заболевания порой резко ограничивают обычную повседневную деятельность. Пациентам иногда сложно преодолеть подъем по лестнице, ходьбу пешком. В тяжелых случаях данная патология может приводить к инвалидизации и обездвиженности.

    Каковы современные методы лечения остеоартроза?

    Традиционное консервативное лечение остеоартроза заключается в устранении болевого синдрома в период обострения и назначения препаратов, улучшающих трофические процессы в хрящевой ткани (хондропротекторы). Из анальгетиков наиболее часто применяются нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП): Диклофенак, Мовалис, Ибупрофен, Ксефокам. Они быстро устраняют боль и уменьшают отек в суставе.

    Имплант при остеоартрозеИмплант при остеоартрозе

    Хондропротекторные средства улучшают трофику хряща, замедляют его дегенерацию, в отдельных случаях способны даже способствовать его регенерации. Они представлены в основном производными протеогликанов и гликозаминогликанов. Несмотря на активное их применение в последние годы, эффективность хондропротекторов не доказана в клинических исследованиях.

    Некоторые специалисты также рекомендуют внутрисуставное введение глюкокортикоидных гормонов и гиалуроновой кислоты. Методика заключается во введении лекарственного препарата с помощью шприца внутрь сустава. При введении глюкокортикоидных гормонов (Кеналог, Дипроспан) наступает быстрый положительный эффект, уменьшается боль, увеличивается подвижность сустава. К сожалению, такой способ лечения не лишен недостатков. Гормональный препарат может вызывать быстрое разрушение хрящевой ткани, поэтому этот метод используют крайне редко.

    Для внутрисуставного введения гиалуроновой кислоты используются препараты Fermathron, Hyalgan. Опять же, их эффективность, как и остальных хондропротекторов, не доказана. В любом случае, консервативные способы лечения всего лишь замедляют дегенеративные процессы в тканях сустава и не излечивают заболевание.

    Хирургические методы лечения остеоартроза

    Хирургическое лечении остеоартроза проводится при неэффективности вышеперечисленных методов лечения. Наиболее часто используются следующие методики:
    1. Артроскопический дебридмент сустава. Через небольшой прокол из суставной полости с помощью специального прибора (артроскопа) извлекаются участки разрушенной хрящевой ткани. Можно сказать, проводится «очистка» сустава. Используется эта методика на начальных этапах заболевания и способствует уменьшению боли и тугоподвижности.
    2. Околосуставная остеотомия. Операция заключается в распиливании участка кости, прилегающего к пораженному суставу, и фиксация его под новым углом. Благодаря этому меняется нагрузка на участок сустава и уменьшается болевой синдром. После этой манипуляции пациенту необходимо проходить реабилитацию 4-6 месяцев. Положительный эффект после такого лечения сохраняется в течение пяти лет.

    околосуставня остеотомияоколосуставня остеотомия

    3. Эндопротезирование сустава. Проводится на поздних стадиях развития заболевания. Методика заключается в замене пораженного сустава на искусственный. Эффективность процедуры довольно высокая, имплантат может полноценно функционировать до 20 лет. Период реабилитации после такой операции составляет до 4х месяцев.

    Способы профилактики заболевания

    Существуют два основных направления профилактики остеоартроза: снижение избыточной массы тела и адекватная физическая нагрузка. Для коррекции веса рекомендуют соблюдение специальной низкокалорийной диеты в сочетании с умеренной физической активностью.

    При остеоартрозе нужно уменьшить нагрузкуПри остеоартрозе нужно уменьшить нагрузку

    Специалистами Американской Ассоциации Ревматологов предложена методика профилактика остеоартроза суставов нижних конечностей с помощью ходьбы. Такой вид физической активности является обычной ежедневной нагрузкой, установлено, что пациент среднего возраста, страдающий остеоартрозом, тратит на ходьбу пешком всего лишь около 90 минут в неделю. Поэтому ревматологи рекомендуют совершать в день как минимум 3000 шагов, постепенно увеличивая их количество. Со временем нагрузка должна составить до 6000 шагов в день.

    Гимнастика, которая также не редко прописывается больным остеоартрозом, состоит в основном, из динамических нагрузок на опорно-двигательную систему. Советы по лечению суставов, которые можно найти в интернете, а также  народные средства для лечения остеоартроза не всегда правильны.

    Например, нередко можно встретить совет разрабатывать сустав, не смотря на острую боль. Эти действия только ухудшат состояние больного и вызовут прогрессирования заболевания.

    Методика разработана специалистами Массачусетского университета (США) и рекомендуется как для профилактики, так и для лечения пациентов с начальными формами остеоартроза. Она позволяет увеличить подвижность суставов и отсрочить применение более радикальных способов лечения.