Воняют ногти на ногах почему – каковы причины и как от него избавиться

каковы причины и как от него избавиться

Грибковая инфекция одна из причин, по которой людей беспокоит неприятный запах из-под ногтей на ногах. Кроме этого, стоит учитывать такие факторы как личная гигиена, материалы обуви и одежды, интенсивность потоотделения, а в некоторых случаях и генетические особенности организма. Итак, чем же бороться с неприятным запахом и как избежать его появления?

Содержание статьи

Основные причины

В качестве ответа на вопрос, почему воняет под ногтями на ногах , многие называют такие причины как пот или грязь. Конечно, несоблюдение гигиены, способны привести к неприятному запаху, однако этот фактор не является основным. Пот в чистом виде практически не пахнет, вонь вызвана продуктами жизнедеятельности бактерий, которые активно размножаются во влажной среде.

При грибковых заболеваниях запах, как и в случае с бактериями, появляется как следствие их активного размножения. Вещества, выделяемые микроорганизмами, вызывают стойкое амбре, от которого сложно избавиться даже при тщательном мытье.

Важно! Помимо грибковых инфекций неприятный запах может быть вызван и более серьёзными заболеваниями, поэтому необходимо обследоваться у врача.

Кроме болезней неприятный запах вызывают:

• ношение синтетических носков и колготок;
• потливость;
• обувь из непроницаемых материалов;
• пренебрежение личной гигиеной.

В большинстве случаев достаточно убрать внешние причины появления неприятного запаха от ног, чтобы избавиться от него. При наличии грибка необходимо сначала вылечить болезнь с использованием специальных препаратов.

Как бороться с запахом из-под ногтей

Первое, что можно сделать, это обработать обувь и вещи антибактериальными средствами. Если не делать этого периодически, грибок вернётся снова. Носки и колготки лучше выбирать из натуральных тканей, в них не так преют ноги.

Перед стиркой хорошо использовать отбеливатель или уксус, либо кипятить вещи прежде чем отправить в стиральную машинку. Такая обработка легко уничтожает бактерии и грибки.

Обувь постирать не получится, но существует множество средств для её обработки изнутри. Это могут быть антисептические спреи, либо специальные ультрафиолетовые устройства, которые одновременно сушат обувь и уничтожают патогенную микрофлору.

Такая обработка должна проводиться не только во время лечения грибка, но и в остальное время.

Препараты от грибка

В случаях, когда причиной неприятного запаха ногтей на ногах является грибок, необходимо вылечить болезнь.

Большая часть препаратов свободно отпускается в аптеках, но для более эффективного лечения потребуется сдать анализы, чтобы выявить конкретный вид грибка, а также проконсультироваться с врачом. Кроме того, многие средства имеют противопоказания, с которыми стоит ознакомиться до использования.

Для комплексного лечения грибковой инфекции используют:

1. Препараты для укрепления ногтевой пластины. Выпускаются в виде лака и не дают контактировать грибку с внешней средой. Отсутствие питания быстро сведёт жизнедеятельность микроорганизмов на нет, а сам лак позволит ногтю быстрее восстановиться после болезни.
2. Препараты для восстановления ногтей. Если ногтевая пластина пострадала от грибка слишком сильно, потребуются специальные мази или спреи. Они схожи по действию с укрепляющими мазями, но направлены не на восстановление ногтя, а на рост нового и здорового.
3. Антибактериальные средства. Если ногти не пострадали, для лечения достаточно антибактериальных и противогрибковых препаратов. Они направлены на уничтожение патогенных микроорганизмов.

В самых запущенных случаях для лечения применяют как средства для наружного использования, так и таблетки, и капсулы для приёма внутрь. Это позволяет эффективнее бороться с инфекций и, соответственно, с неприятным запахом, ей вызванным.

Важно! Чтобы наружные средства действовали более эффективно, перед их нанесением нужно распарить пальцы ног и счистить пилочкой повреждённые участки ногтевой пластины.

Народные средства

Существует множество народных рецептов для борьбы с неприятным запахом от ног, вызванным грибковыми заболеваниями. Большинство из них сводится к ванночкам или компрессам.

Перед применением рецептов с травами или сильнодействующими средствами типа йода необходимо проконсультироваться с врачом. Некоторые компоненты могут быть сильными аллергенами, поэтому желательно перед использованием нового рецепта проводить тест на сгибе локтя или запястье.

Рецепты

Вот несколько популярных народных рецептов для борьбы с грибком:

1. Ванночка с чистотелом. На литр воды потребуется четыре ложки сухой травы, отвар нужно довести до кипения и дать остыть до комфортной температуры, чтобы не обжечь ноги. Длительность процедуры 15 минут.
2. Ванночка с уксусом. Лечебный раствор должен быть достаточно крепким, для этого смешивается уксус с водой в соотношении 1 к 2. Время процедуры не более 15 минут, после ванночки ноги обязательно нужно вытереть насухо. По необходимости лечение дополняется компрессами на ночь.
3. Йод. Универсальное антибактериальное средство, популярное для лечения грибковых заболеваний. Можно использовать в чистом виде и наносить на поражённые участки, либо добавлять в ванночки. Второй вариант предпочтительнее, поскольку неразбавленный раствор может травмировать кожу или вызвать сильную аллергическую реакцию.
4. Вербеновый компресс. Лечебные свойства этого растения известны с далёкой древности, вербена отличное антибактериальное средство. Для лечения грибка можно делать компрессы с отваром из вербены, для чего ватные диски, смоченные в растворе, накладывают на больной ноготь перед сном.
5. Прополис. Спиртовой настой можно приготовить самостоятельно или приобрести в аптеке. Спирт сам по себе является антисептиком, а прополис ускоряет заживление повреждённых ногтей.
6. Луковый компресс. Чтобы избавиться от грибка и от запаха потребуется измельчить свежую луковицу до состояния кашицы, нанести полученную смесь на больной палец и замотать бинтом. Делать такой компресс лучше всего перед сном.
7. Чесночный компресс. Для приготовления лечебной смеси необходимо смешать чесночную кашицу со спиртом в равных количествах, а затем добавить дистиллированную воду. Настой будет готов через три дня, его можно использовать для компрессов или протирать поражённые участки.

Все эти рецепты направлены на борьбу с внешними признаками грибка и запахом, однако лечить саму болезнь лучше медикаментозным способом. Народная терапия может быть лишь вспомогательным средством.

Другие способы

Чтобы убрать неприятный запах от грибка ногтей на ногах или предотвратить его появление с самого начала, необходимо учитывать следующее:

1. Стопы нужно регулярно мыть, особенно в жаркую погоду, когда ноги потеют сильнее.
2. Обувь необходимо периодически обрабатывать противогрибковыми средствами и всегда сушить её полностью.
3. В особенно жаркое время можно пользоваться дезодорантом для ног.
4. Нельзя пользоваться чужими маникюрными принадлежностями.
5. Лучше всего покупать носки и колготки из натуральной ткани. Синтетика не пропускает воздух, в результате ноги потеют намного сильнее, а жаркая влажная среда идеальна для размножения грибка и бактерий.
6. Обувь должна быть из натуральных материалов, а летом стоит носить более открытые модели, чтобы не препятствовать циркуляции воздуха.
7. При посещении общественных бань и бассейнов необходимо иметь собственные тапочки и полотенца, либо пользоваться одноразовыми.
8. Нельзя носить чужую обувь и предметы одежды.
9. Если в семье уже есть кто-то, кто болеет грибком, одежду и обувь нужно обрабатывать тщательнее.

Перечисленные меры также являются хорошей профилактикой грибковых заболеваний и неприятного запаха от ногтей и ног.

Заключение

В большинстве случаев для избавления от неприятного запаха ног достаточно регулярных гигиенических процедур и обработки обуви с одеждой. Если же мытьём от вони избавиться невозможно, велика вероятность, что это следствие грибкового заболевания.

Для постановки точного диагноза необходимо обратиться к врачу, который назначит подходящее лечение.

Вконтакте

Facebook

Одноклассники

Косметолог со стажем 8 лет.
Образование: Диплом по специальности «Лечебное дело», Пермский государственный медицинский университет (2001 г.)
Специализация: Диагностика и лечение следующих заболеваний: акне, пигментные пятна, гемангиомы.

vashynogi.com

Неприятный запах под ногтями на ногах: причины и лечение

Нередко люди жалуются на то, что несмотря на соблюдение всех правил гигиены, они ощущают неприятный запах под ногтями на ногах. Большинство при этом считает, что причина в недостаточной гигиене и старается просто «замыть» амбре. Зачастую это помогает. Однако в некоторых случаях неприятный запах может быть предвестником куда более серьёзной проблемы, требующей медикаментозного вмешательства.

Причины неприятного запаха

У организма есть множество способов информирования человека о проблемах в своём состоянии. Один из этих способов запах. При соблюдении всех правил гигиены неприятный, резкий запах из-под ногтей может свидетельствовать о развитии серьёзного и неприятного заболевания – грибка ногтей, или онихомикоза.

Это весьма неприятное, и, к сожалению, распространённое заболевание, которое может

подхватить даже физически здоровый человек, внимательно следящий за гигиеной своего тела. По странной иронии как раз здоровые и активные люди, посещающие бассейны и спортзалы чаще становятся жертвами онихомикоза. И причина здесь вовсе не в ослабленном иммунитете, или неправильной гигиены.

Обычно грибок ногтя возникает после попадания на кожу, споры начинают стремительно развиваться. А попасть на кожу они могут в местах с тёплой и влажной средой и большим количеством людей – бани, сауны, пляжи, бассейны, спортивные залы – всё это потенциальные места риска.

С другой стороны, грибок может возникнуть даже если человек не посещает подобные места – закрытая, тесная обувь, подобранная не по погоде отлично, способствует возникновению заболевания. Активное потоотделение при плохой вентиляции стопы создаёт те же тёплые и влажные условия, необходимые для развития грибка.

Есть и другие, не менее неприятные причины, стимулирующие возникновение и развитие онихомикоза:

• Псориаз. Любые заболевания кожи создают условия, необходимые для развития грибка как минимум тем, что сами по себе вызывают раздражение, шелушение и множественные повреждения кожного покрова. Таким образом на коже может развиваться грибок;
• Сахарный диабет. Не влияет напрямую, однако может способствовать развитию грибка посредством влияния на потоотделение. Одним из факторов, увиливающих гипергидроз является нарушение обмена веществ, в перечень которых входит и сахарный диабет. Постоянное потение стоп неизбежно влечёт развитие бактерий, которые предпочитают влажную и жаркую среду. В их перечень входит и грибок;
• Повреждение ногтя. Подобно бреши в крепостной стене, поврежденный ноготь уже не может быть препятствием для проникновения чужеродных организмов в кожный покров человека. Кожа под ногтем представляет собой идеальное место для развития грибковой колонии – она не защищена, прикрыта от вредных внешних факторов ногтем, пусть и повреждённым;
• Ослабленный иммунитет. Нет, речь идёт не только о ВИЧ, хотя он в этом перечне конечно же есть. Любые ослабления естественной защиты организма, пусть даже и от обычной простуды, способствуют развитию самых различных заболеваний, включая и грибковые. Поэтому после перенесённого заболевания следует посещать любые места скопления людей особенно осторожно;

Симптомы заражения

Как и у любого заболевания, у грибка ногтей есть множество симптомов, обычно вполне отличимых визуально, или по ощущениям.

• Изменение цвета. При появлении онихомикоза поражённый ноготь начинает менять цвет, обычно на более тёмный – жёлтый, или темно-жёлтый, ближе к коричневому. Изменение цвета – один из первых показателей проблем со здоровьем ногтя и заметив изменения нужно реагировать незамедлительно;
• Изменение формы. Вместе с цветом ногтя, может и изменятся его форма. Появляются нехарактерные выпуклости, или наоборот – ямки и многочисленные углубления. Они могут быть связаны и с повреждениями ноги, но если ушибов, или ударов в последнее время не было, то их появление вполне может быть связано с грибком;
• Изменение поверхности ногтя. Сам по себе ноготь довольно крепкий, однако под воздействием грибка его структура начинает распадаться. Внутренние процессы имеют при этом внешнее выражение – ноготь начинает шелушиться, а сама пластина становится чрезвычайно хрупкой и трескаться от несильного нажатия. Безусловно, причиной этого может быть также авитаминоз, однако если количество употребляемых овощей и фруктов достаточно и не ограничивалось в последнее время, то имеет смысл обеспокоиться;
• Появление полости между ногтевой пластиной и кожей. Грибковая колония тоже требует пространства для жизни. И чем она больше, чем больше пространства ей требуется. Настоящие лесные грибы в процессе роста могут даже пробить асфальт. С онихомикоза, конечно же это не произойдет, но и пространства ему недостаточно. При этом визуально грибок увидеть никак не получится. Но причин для появления такого пространства не так много – механические повреждения и сам грибок. Если ушибов не было – это верный признак наличия проблемы;
• Боль в кончиках поражённых пальцев. Онихомикоз развивается и организм сигнализирует об этом, в том числе и через наиболее понятные болевые ощущения. Неприятные, болезненные позывы в кончиках пальцев нельзя игнорировать, на них следует обратить внимание. Даже если других описанных выше симптомов может не быть, это всё равно повод обратится к врачу, ведь кроме грибка есть и множество других заболеваний, требующих немедленного вмешательства профессионала.

Откуда появляется запах от ног

Большинство считает, что неприятный запах от ног связан с выделяемым потом. Действительно, потные конечности часто издают довольно специфический и малоприятный аромат. Однако, это лишь отчасти так.

Сам пот представляет собой ничто иное как излишки воды, выделяемые организмом для

регулирования собственной температуры. Причём, воды отфильтрованной в почках, практически идеально чистой. Запах появляется из-за бактерий. Многие из них живут и размножаются в теплой и влажной среде и пот для этого подходит идеально. Процесс размножения чрезвычайно быстрый и запах появляется незамедлительно. Это в равной степени касается всех частей тела, не исключая и ноги.

Причем здесь грибок? Это тоже бактерия, однако она непосредственно влияет на терморегуляцию организма, нарушая её в местах собственного скопления в угоду собственным нуждам. По ощущениям в местах где есть грибок кожа постоянно покрыта холодным, скользким потом, который выделяется даже тогда, когда остальные части тела абсолютно сухие и причин для этого, казалось бы, нет.

Таким образом запах, преследующий человека на протяжении всей жизни связан с потоотделением лишь косвенно, а на деле является результатом намного более сложных процессов.

Лечим грибок ногтей народными средствами

Как и в большинстве случаев, для лечения грибка ног существует множество средств народной медицины, так или иначе связанные с обтиранием, или использованием специальных ванн.

Конечно, применение народных средств лечения никак не отменяет необходимость консультации у врача, однако большинство из предложенных средств являются проверенными и подтвержденными большинством врачей:

1. Йод. Просто и понятно. В конечном счёте грибок – та же бактерия, а значит бороться с ней нужно антибактериальными средствами. Йод – проверенное и известное средство, ежедневное смазывание им поражённых ногтей поможет бороться с грибком;
2. Уксусная ванна. Одно из самых известных средств для борьбы с грибком ногтей. Для приготовления ванночки столовый уксус разводится с водой в пропорции 1:2, после чего в получившийся раствор погружается пораженная стопа. Держать ногу в ванночке нужно 13–15 минут, после чего насухо тщательно вытереть полотенцем;
3. Компресс из вербены. Отвар вербены давно известен своими антибактериальными свойствами. Компресс из него может помочь справиться с грибковой инфекцией при ежедневном применении на ночь перед сном;
4. Настой прополиса. Спиртовой настой прополиса продаётся даже в аптеках и включает сразу два активных элемента – сам спирт (который обладает мощнейшим антибактериальным эффектом) и прополис, известный своими целебными свойствами с давних времён;
5. Лук и чеснок. Эти два простых средства, известных как укрепители иммунитета могут помочь в борьбе с грибковыми инфекциями. Применять их стоит и внутрь, и наружно. И если со внутренним применением всё просто и понятно, то в наружном использовании есть свои особенности:
6. Лук. Нужно взять целую луковицу и тщательно измельчить её в плошке, до состояния кашицы. Получившийся состав необходимо прикладывать к пораженному месту на ночь в виде компресса. Запах будет не самый приятный, зато эффект не заставит себя долго ждать;
7. Чеснок. Схема приготовления чеснока несколько сложнее, но и конечный результат достигается быстрее. Измельченный чеснок смешивается со спиртом в пропорции 1:1, после чего добавляется дистиллированная (это важно) вода. Получившаяся смесь должна настоятся 3–4 дня и после этого использоваться как для ночных компрессов, так и для протирания поражённых мест на протяжении дня;

Есть множество вариаций на тему данных рецептов и все они в основном отличаются только активным веществом, непосредственно участвующим в процессе заживления. Найти их несложно, а использовать – тем более.

Лекарства и препараты от грибка

Скептикам народных средств лечения не стоит беспокоиться – официальная медицина также обладает внушительным арсеналом средств для борьбы с грибком ногтей.

Множество лекарств от грибка официально продаются без рецепта, но любое лечение стоит

начинать только после консультации с врачом. Кром того, даже получив назначение определённого препарата, перед применением необходимо проверить наличие противопоказаний и побочных эффектов. К любым ограничениям стоит подойти со всей ответственностью – врач может не заметить чего-то в медицинской карте, да и не всё в ней, в конечном счёте может быть указано.

Все препараты, направленные на борьбу с грибком ногтя можно условно разделить на три типа:

1. Направленные на укрепление ногтей. Отсутствие доступа к внешней среде быстро убьёт грибковую инфекцию под ногтем и вернет ноге первозданный вид. Обычно продаются в виде различных лаков и наносятся на поражённые участки 1–2 раза в неделю;
2. Направленные на наращивание ногтей. Если повреждения ногтевого покрова весьма серьёзны, вероятнее всего врач выпишет именно такой препарат, продающийся в виде спрея или мази. Суть его действия такая же, однако в отличие от первой группы, он направлен на наращивание ногтя поверх старого. Омертвевшие частицы ногти отпадают и заменяются новыми, таким образом создаются условия, непригодные для существования инфекции;
3. Антибактериальные. Если проблема обнаружена ещё «в зародыше» и нужды в укреплении ногтей нет, больным прописываются антибактериальные средства с сильным проникающим эффектом, которые уничтожают инфекцию ещё на этапе развития. Наиболее удобный и быстрый способ, при условии, что сама проблема диагностирована своевременно.

Как предотвратить появления неприятного запаха от ног

Для предотвращения заражения пальцев ног грибком достаточно соблюдать ряд простых правил личной гигиены и помнить об особенностях гигиены в общественных местах.

В первую очередь стопы необходимо ежедневно мыть. В независимости от условий, эта процедура должна быть обязательным ритуалом, нарушаемым лишь в исключительных условиях.

Удобная, качественная обувь из натуральных материалов – залог здоровья ног. Не стоит размениваться на приемлемый вариант, лучше потратить больше времени на поиск пары, которая подойдет как визуально, так и по удобству. Стоит обратить внимание и на материал – натуральные ткани пропускают воздух, создавая условия для вентиляции стопы. Любые синтетические материалы наоборот, превращают внутреннее пространство ботинка в баню, где могут успешно развиться практически любые бактерии.

Ну и наконец, гигиена в общественных местах. А сауне, бассейне, на пляже, всегда при себе должны быть свои собственные тапочки и полотенце. Никакое разделение, даже с близким человеком, недопустимо. Только так можно эффективно уберечь себя и окружающих от этого хотя и легко излечимого, но крайне неприятного заболевания.

zapahpota.ru

Воняют ногти на ногах: причины, лечение

Ноги человека могут пахнуть, даже если он тщательно соблюдает личную гигиену и ежедневно моет их. Причина запаха в данном случае кроется в ногтях, а именно в их заболевании – онихомикозе. Если воняют ногти на ногах, прежде всего необходимо обследоваться именно на эту грибковую патологию, после чего провести соответствующее лечение.

Что такое онихомикоз

Почему ногти на ногах воняют? Причиной такому чаще всего является не грязь под ними, а грибковое заболевание, называемое онихомикозом. Эта болезнь достаточно распространенная, и столкнуться с ней может каждый человек. Однако тщательность соблюдения личной гигиены почти не связана с распространенностью онихомикоза.

Данная патология вызвана микроскопическими грибками. Споры этих грибов живут в окружающей среде, любят тепло и высокую влажность. Поэтому заражение онихомикозом может произойти в следующих местах:

• Общественные бани, сауны;
• Бассейны;
• Спортзалы;
• Пляжи;
• Душевые кабины.

Способствут проникновению грибка в ноготь тесная жаркая обувь, синтетические носки, недостаточная гигиена ног, снижение иммунитета. Выше риск заболеть грибком у людей с сахарным диабетом, псориазом, травмами ноги.

Места, где происходит заражение онихомикозом

Каковы симптомы заболевания

Онихомикоз – это не только неприятный запах из-под ногтей на ногах, но и другие изменения состояния ногтевой пластины:

• Изменение цвета ногтя. При наличии грибка ногтевая пластина перестает быть прозрачной, становится желтой или коричневой. Этот симптом появляется самым первым, даже раньше возникновения запаха;
• Изменение формы. Ногтевая пластина теряет правильную форму. На ней появляются выпуклости и ямки, крошится ее край. Он может значительно утолщаться, доставляя дискомфорт;
• Отхождение ногтя от пальца. Между краем ногтевой пластины и кожей появляется пространство, где можно обнаружить крошкообразную массу — колонии грибов. Именно отсюда и исходит неприятный запах.

В дальнейшем грибок может распространяться на пальцы и стопу.

Запах от ногтей при грибковом заболевании – это следствие жизнедеятельности микрорганизмов. Они выделяют различные сильно пахнущие вещества, которые смешиваются с потом или водой, отчего пахнут еще резче.

Способы устранения запаха

Если пахнут ногти на ногах, необходимо обратиться к врачу-дерматологу, который проведет нужные исследования и установит диагноз. После этого назначается соответствующее лечение. Избавиться от грибка на ногах можно только с помощью лекарственных препаратов, а народные средства являются вспомогательным методом.

Народные средства для устранения запаха ногтей

Народные средства

Рецепты народной медицины используются для подготовки ногтей к воздействию лекарственных средств. Они помогают очистить ногтевую пластину и кожу, сделать ее более восприимчивой к лекарствам:

• Раствор йода. Это активный антисептик, который хорошо уничтожает любые грибки. Спиртовым раствором йода протирают ногтевую пластину, пространство под ней и кожу вокруг ногтя;
• Ванночка с уксусом. Под действием уксуса жизнедеятельность грибков замедляется, вследствие чего интенсивность запаха становится меньше. Также уксус размягчает ноготь, благодаря чему в него лучше проникают лекарственные препараты. Для совершения процедуры берут обычный столовый уксус, разводят его во вдвое большем количестве воды. В емкость с раствором погружают ногу на 15-20 минут, после чего вытирают насухо;
• Настойка прополиса. Средство обладает антисептическим и смягчающим эффектом. В настойке смачивают ватный тампон и тщательно протирают ногти, удаляя крошкообразную массу;
• Лук и чеснок. Оба овоща обладают интенсивным противовоспалительным и антисептическим действием. Кашицу из лука и чеснока прикладывают к пораженному пальцу, чередуя их каждый день. Продолжительность лечения – 7-10 дней. Минусом такого рецепта является сильный запах.

Допускается сочетать несколько народных средств, применяя их поочередно.

Лекарства

Основное лечение грибка ногтей заключается в использовании лекарственных препаратов. Противогрибковые препараты нужно применять не только местно, но и внутрь. Инфекция проникает глубоко в ноготь, и мази или крема не способны полностью ее уничтожить. Поэтому врачи назначают комплексное лечение.

Системные противогрибковые средства – Орунгал, Тербизил, Низорал. Их назначают для приема внутрь утром и вечером, курс лечения составляет 3-4 недели. Противопоказаны детям и беременным женщинам.

Местное лечение грибка, а значит, и запаха ногтей, заключается в применении специальных лаков и растворов. Наиболее известными и эффективными являются Ламизил Уно, Лоцерил, Нитрофунгин. Если используется лак, его наносят на всю пораженную ногтевую пластину с помощью аппликатора. Процедура выполняется раз в неделю, продолжительность лечения – 10-15 применений. Если используется раствор, его наносят каплей на очищенный ноготь, затем аккуратно растирают ватным диском. Процедуру нужно выполнять раз в день перед сном. Длительность лечения не менее месяца.

Лекарства для устранения запаха и грибка ногтей

Для устранения запаха нужно не только вылечить грибок, но и обработать обувь, поскольку грибковые споры могут сохраняться в ней несколько лет. Для обработки используются специальные спреи и растворы, которые продаются в аптеках. Если же есть возможность, обувь лучше заменить на новую.

Профилактика грибка ногтей

Чтобы неприятный запах не появлялся, нужно соблюдать профилактические мероприятия:

• Ежедневное мытье ног и обработка стоп антисептиками;
• Использование кремов для ног с экстрактом лаванды и чайного дерева;
• Ношение только своей обуви;
• Использование индивидуальных тапочек при посещении бань, саун, бассейнов, пляжей;
• Регулярная стирка носков, использование носков из хлопчатобумажной ткани;
• Тщательное просушивание обуви;
• Смена стелек каждые два месяца.

Благодаря этим несложным мероприятиям ногти будут здоровы и не будет возникать неприятный запах.

Онихомикоз – основная причина возникновения запаха ногтей. Избежать этого просто. Достаточно придерживаться правил гигиены и ухода за обувью. Если же заболевание возникло, с ним можно справиться лекарственными препаратами. Главное – начать лечение вовремя.

nogivnorme.ru

Воняют ногти на ногах почему

Почему появляется неприятный запах от ногтей на ногах?

Нередко люди жалуются на то, что несмотря на соблюдение всех правил гигиены, они ощущают неприятный запах под ногтями на ногах. Большинство при этом считает, что причина в недостаточной гигиене и старается просто «замыть» амбре. Зачастую это помогает. Однако в некоторых случаях неприятный запах может быть предвестником куда более серьёзной проблемы, требующей медикаментозного вмешательства.

Причины неприятного запаха

У организма есть множество способов информирования человека о проблемах в своём состоянии. Один из этих способов запах. При соблюдении всех правил гигиены неприятный, резкий запах из-под ногтей может свидетельствовать о развитии серьёзного и неприятного заболевания – грибка ногтей, или онихомикоза.

Это весьма неприятное, и, к сожалению, распространённое заболевание, которое может подхватить даже физически здоровый человек, внимательно следящий за гигиеной своего тела. По странной иронии как раз здоровые и активные люди, посещающие бассейны и спортзалы чаще становятся жертвами онихомикоза. И причина здесь вовсе не в ослабленном иммунитете, или неправильной гигиены.

Обычно грибок ногтя возникает после попадания на кожу, споры начинают стремительно развиваться. А попасть на кожу они могут в местах с тёплой и влажной средой и большим количеством людей – бани, сауны, пляжи, бассейны, спортивные залы – всё это потенциальные места риска.

С другой стороны, грибок может возникнуть даже если человек не посещает подобные места – закрытая, тесная обувь, подобранная не по погоде отлично, способствует возникновению заболевания. Активное потоотделение при плохой вентиляции стопы создаёт те же тёплые и влажные условия, необходимые для развития грибка.

Есть и другие, не менее неприятные причины, стимулирующие возникновение и развитие онихомикоза:

• Псориаз. Любые заболевания кожи создают условия, необходимые для развития грибка как минимум тем, что сами по себе вызывают раздражение, шелушение и множественные повреждения кожного покрова. Таким образом на коже может развиваться грибок;
• Сахарный диабет. Не влияет напрямую, однако может способствовать развитию грибка посредством влияния на потоотделение. Одним из факторов, увиливающих гипергидроз является нарушение обмена веществ, в перечень которых входит и сахарный диабет. Постоянное потение стоп неизбежно влечёт развитие бактерий, которые предпочитают влажную и жаркую среду. В их перечень входит и грибок;
• Повреждение ногтя. Подобно бреши в крепостной стене, поврежденный ноготь уже не может быть препятствием для проникновения чужеродных организмов в кожный покров человека. Кожа под ногтем представляет собой идеальное место для развития грибковой колонии – она не защищена, прикрыта от вредных внешних факторов ногтем, пусть и повреждённым;
• Ослабленный иммунитет. Нет, речь идёт не только о ВИЧ, хотя он в этом перечне конечно же есть. Любые ослабления естественной защиты организма, пусть даже и от обычной простуды, способствуют развитию самых различных заболеваний, включая и грибковые. Поэтому после перенесённого заболевания следует посещать любые места скопления людей особенно осторожно;

Симптомы заражения

Как и у любого заболевания, у грибка ногтей есть множество симптомов, обычно вполне отличимых визуально, или по ощущениям.

• Изменение цвета. При появлении онихомикоза поражённый ноготь начинает менять цвет, обычно на более тёмный – жёлтый, или темно-жёлтый, ближе к коричневому. Изменение цвета – один из первых показателей проблем со здоровьем ногтя и заметив изменения нужно реагировать незамедлительно;
• Изменение формы. Вместе с цветом ногтя, может и изменятся его форма. Появляются нехарактерные выпуклости, или наоборот – ямки и многочисленные углубления. Они могут быть связаны и с повреждениями ноги, но если ушибов, или ударов в последнее время не было, то их появление вполне может быть связано с грибком;
• Изменение поверхности ногтя. Сам по себе ноготь довольно крепкий, однако под воздействием грибка его структура начинает распадаться. Внутренние процессы имеют при этом внешнее выражение – ноготь начинает шелушиться, а сама пластина становится чрезвычайно хрупкой и трескаться от несильного нажатия. Безусловно, причиной этого может быть также авитаминоз, однако если количество употребляемых овощей и фруктов достаточно и не ограничивалось в последнее время, то имеет смысл обеспокоиться;
• Появление полости между ногтевой пластиной и кожей. Грибковая колония тоже требует пространства для жизни. И чем она больше, чем больше пространства ей требуется. Настоящие лесные грибы в процессе роста могут даже пробить асфальт. С онихомикоза, конечно же это не произойдет, но и пространства ему недостаточно. При этом визуально грибок увидеть никак не получится. Но причин для появления такого пространства не так много – механические повреждения и сам грибок. Если ушибов не было – это верный признак наличия проблемы;
• Боль в кончиках поражённых пальцев. Онихомикоз развивается и организм сигнализирует об этом, в том числе и через наиболее понятные болевые ощущения. Неприятные, болезненные позывы в кончиках пальцев нельзя игнорировать, на них следует обратить внимание. Даже если других описанных выше симптомов может не быть, это всё равно повод обратится к врачу, ведь кроме грибка есть и множество других заболеваний, требующих немедленного вмешательства профессионала.

Откуда появляется запах от ног

Большинство считает, что неприятный запах от ног связан с выделяемым потом. Действительно, потные конечности часто издают довольно специфический и малоприятный аромат. Однако, это лишь отчасти так.

Сам пот представляет собой ничто иное как излишки воды, выделяемые организмом для регулирования собственной температуры. Причём, воды отфильтрованной в почках, практически идеально чистой. Запах появляется из-за бактерий. Многие из них живут и размножаются в теплой и влажной среде и пот для этого подходит идеально. Процесс размножения чрезвычайно быстрый и запах появляется незамедлительно. Это в равной степени касается всех частей тела, не исключая и ноги.

Причем здесь грибок? Это тоже бактерия, однако она непосредственно влияет на терморегуляцию организма, нарушая её в местах собственного скопления в угоду собственным нуждам. По ощущениям в местах где есть грибок кожа постоянно покрыта холодным, скользким потом, который выделяется даже тогда, когда остальные части тела абсолютно сухие и причин для этого, казалось бы, нет.

Таким образом запах, преследующий человека на протяжении всей жизни связан с потоотделением лишь косвенно, а на деле является результатом намного более сложных процессов.

Лечим грибок ногтей народными средствами

Как и в большинстве случаев, для лечения грибка ног существует множество средств народной медицины, так или иначе связанные с обтиранием, или использованием специальных ванн.

Конечно, применение народных средств лечения никак не отменяет необходимость консультации у врача, однако большинство из предложенных средств являются проверенными и подтвержденными большинством врачей:

1. Йод. Просто и понятно. В конечном счёте грибок – та же бактерия, а значит бороться с ней нужно антибактериальными средствами. Йод – проверенное и известное средство, ежедневное смазывание им поражённых ногтей поможет бороться с грибком;
2. Уксусная ванна. Одно из самых известных средств для борьбы с грибком ногтей. Для приготовления ванночки столовый уксус разводится с водой в пропорции 1:2, после чего в получившийся раствор погружается пораженная стопа. Держать ногу в ванночке нужно 13–15 минут, после чего насухо тщательно вытереть полотенцем;
3. Компресс из вербены. Отвар вербены давно известен своими антибактериальными свойствами. Компресс из него может помочь справиться с грибковой инфекцией при ежедневном применении на ночь перед сном;
4. Настой прополиса. Спиртовой настой прополиса продаётся даже в аптеках и включает сразу два активных элемента – сам спирт (который обладает мощнейшим антибактериальным эффектом) и прополис, известный своими целебными свойствами с давних времён;
5. Лук и чеснок. Эти два простых средства, известных как укрепители иммунитета могут помочь в борьбе с грибковыми инфекциями. Применять их стоит и внутрь, и наружно. И если со внутренним применением всё просто и понятно, то в наружном использовании есть свои особенности:
6. Лук. Нужно взять целую луковицу и тщательно измельчить её в плошке, до состояния кашицы. Получившийся состав необходимо прикладывать к пораженному месту на ночь в виде компресса. Запах будет не самый приятный, зато эффект не заставит себя долго ждать;
7. Чеснок. Схема приготовления чеснока несколько сложнее, но и конечный результат достигается быстрее. Измельченный чеснок смешивается со спиртом в пропорции 1:1, после чего добавляется дистиллированная (это важно) вода. Получившаяся смесь должна настоятся 3–4 дня и после этого использоваться как для ночных компрессов, так и для протирания поражённых мест на протяжении дня;

Есть множество вариаций на тему данных рецептов и все они в основном отличаются только активным веществом, непосредственно участвующим в процессе заживления. Найти их несложно, а использовать – тем более.

Лекарства и препараты от грибка

Скептикам народных средств лечения не стоит беспокоиться – официальная медицина также обладает внушительным арсеналом средств для борьбы с грибком ногтей.

Множество лекарств от грибка официально продаются без рецепта, но любое лечение стоит начинать только после консультации с врачом. Кром того, даже получив назначение определённого препарата, перед применением необходимо проверить наличие противопоказаний и побочных эффектов. К любым ограничениям стоит подойти со всей ответственностью – врач может не заметить чего-то в медицинской карте, да и не всё в ней, в конечном счёте может быть указано.

Все препараты, направленные на борьбу с грибком ногтя можно условно разделить на три типа:

1. Направленные на укрепление ногтей. Отсутствие доступа к внешней среде быстро убьёт грибковую инфекцию под ногтем и вернет ноге первозданный вид. Обычно продаются в виде различных лаков и наносятся на поражённые участки 1–2 раза в неделю;
2. Направленные на наращивание ногтей. Если повреждения ногтевого покрова весьма серьёзны, вероятнее всего врач выпишет именно такой препарат, продающийся в виде спрея или мази. Суть его действия такая же, однако в отличие от первой группы, он направлен на наращивание ногтя поверх старого. Омертвевшие частицы ногти отпадают и заменяются новыми, таким образом создаются условия, непригодные для существования инфекции;
3. Антибактериальные. Если проблема обнаружена ещё «в зародыше» и нужды в укреплении ногтей нет, больным прописываются антибактериальные средства с сильным проникающим эффектом, которые уничтожают инфекцию ещё на этапе развития. Наиболее удобный и быстрый способ, при условии, что сама проблема диагностирована своевременно.

Как предотвратить появления неприятного запаха от ног

Для предотвращения заражения пальцев ног грибком достаточно соблюдать ряд простых правил личной гигиены и помнить об особенностях гигиены в общественных местах.

В первую очередь стопы необходимо ежедневно мыть. В независимости от условий, эта процедура должна быть обязательным ритуалом, нарушаемым лишь в исключительных условиях.

Удобная, качественная обувь из натуральных материалов – залог здоровья ног. Не стоит размениваться на приемлемый вариант, лучше потратить больше времени на поиск пары, которая подойдет как визуально, так и по удобству. Стоит обратить внимание и на материал – натуральные ткани пропускают воздух, создавая условия для вентиляции стопы. Любые синтетические материалы наоборот, превращают внутреннее пространство ботинка в баню, где могут успешно развиться практически любые бактерии.

Ну и наконец, гигиена в общественных местах. А сауне, бассейне, на пляже, всегда при себе должны быть свои собственные тапочки и полотенце. Никакое разделение, даже с близким человеком, недопустимо. Только так можно эффективно уберечь себя и окружающих от этого хотя и легко излечимого, но крайне неприятного заболевания.

zapahpota.ru

Почему воняет под ногтями на ногах и как убрать запах

Грибковая инфекция одна из причин, по которой людей беспокоит неприятный запах из-под ногтей на ногах. Кроме этого, стоит учитывать такие факторы как личная гигиена, материалы обуви и одежды, интенсивность потоотделения, а в некоторых случаях и генетические особенности организма. Итак, чем же бороться с неприятным запахом и как избежать его появления?

Основные причины

В качестве ответа на вопрос, почему воняет под ногтями на ногах , многие называют такие причины как пот или грязь. Конечно, несоблюдение гигиены, способны привести к неприятному запаху, однако этот фактор не является основным. Пот в чистом виде практически не пахнет, вонь вызвана продуктами жизнедеятельности бактерий, которые активно размножаются во влажной среде.

При грибковых заболеваниях запах, как и в случае с бактериями, появляется как следствие их активного размножения. Вещества, выделяемые микроорганизмами, вызывают стойкое амбре, от которого сложно избавиться даже при тщательном мытье.

Важно! Помимо грибковых инфекций неприятный запах может быть вызван и более серьёзными заболеваниями, поэтому необходимо обследоваться у врача.

Кроме болезней неприятный запах вызывают:

• ношение синтетических носков и колготок;
• потливость;
• обувь из непроницаемых материалов;
• пренебрежение личной гигиеной.

В большинстве случаев достаточно убрать внешние причины появления неприятного запаха от ног, чтобы избавиться от него. При наличии грибка необходимо сначала вылечить болезнь с использованием специальных препаратов.

Как бороться с запахом из-под ногтей

Первое, что можно сделать, это обработать обувь и вещи антибактериальными средствами. Если не делать этого периодически, грибок вернётся снова. Носки и колготки лучше выбирать из натуральных тканей, в них не так преют ноги.

Перед стиркой хорошо использовать отбеливатель или уксус, либо кипятить вещи прежде чем отправить в стиральную машинку. Такая обработка легко уничтожает бактерии и грибки.

Обувь постирать не получится, но существует множество средств для её обработки изнутри. Это могут быть антисептические спреи, либо специальные ультрафиолетовые устройства, которые одновременно сушат обувь и уничтожают патогенную микрофлору.

Такая обработка должна проводиться не только во время лечения грибка, но и в остальное время.

Препараты от грибка

В случаях, когда причиной неприятного запаха ногтей на ногах является грибок, необходимо вылечить болезнь. Большая часть препаратов свободно отпускается в аптеках, но для более эффективного лечения потребуется сдать анализы, чтобы выявить конкретный вид грибка, а также проконсультироваться с врачом. Кроме того, многие средства имеют противопоказания, с которыми стоит ознакомиться до использования.

Для комплексного лечения грибковой инфекции используют:

1. Препараты для укрепления ногтевой пластины. Выпускаются в виде лака и не дают контактировать грибку с внешней средой. Отсутствие питания быстро сведёт жизнедеятельность микроорганизмов на нет, а сам лак позволит ногтю быстрее восстановиться после болезни.
2. Препараты для восстановления ногтей. Если ногтевая пластина пострадала от грибка слишком сильно, потребуются специальные мази или спреи. Они схожи по действию с укрепляющими мазями, но направлены не на восстановление ногтя, а на рост нового и здорового.
3. Антибактериальные средства. Если ногти не пострадали, для лечения достаточно антибактериальных и противогрибковых препаратов. Они направлены на уничтожение патогенных микроорганизмов.

В самых запущенных случаях для лечения применяют как средства для наружного использования, так и таблетки, и капсулы для приёма внутрь. Это позволяет эффективнее бороться с инфекций и, соответственно, с неприятным запахом, ей вызванным.

Важно! Чтобы наружные средства действовали более эффективно, перед их нанесением нужно распарить пальцы ног и счистить пилочкой повреждённые участки ногтевой пластины.

Народные средства

Существует множество народных рецептов для борьбы с неприятным запахом от ног, вызванным грибковыми заболеваниями. Большинство из них сводится к ванночкам или компрессам.

Перед применением рецептов с травами или сильнодействующими средствами типа йода необходимо проконсультироваться с врачом. Некоторые компоненты могут быть сильными аллергенами, поэтому желательно перед использованием нового рецепта проводить тест на сгибе локтя или запястье.

Рецепты

Вот несколько популярных народных рецептов для борьбы с грибком:

1. Ванночка с чистотелом. На литр воды потребуется четыре ложки сухой травы, отвар нужно довести до кипения и дать остыть до комфортной температуры, чтобы не обжечь ноги. Длительность процедуры 15 минут.
2. Ванночка с уксусом. Лечебный раствор должен быть достаточно крепким, для этого смешивается уксус с водой в соотношении 1 к 2. Время процедуры не более 15 минут, после ванночки ноги обязательно нужно вытереть насухо. По необходимости лечение дополняется компрессами на ночь.
3. Йод. Универсальное антибактериальное средство, популярное для лечения грибковых заболеваний. Можно использовать в чистом виде и наносить на поражённые участки, либо добавлять в ванночки. Второй вариант предпочтительнее, поскольку неразбавленный раствор может травмировать кожу или вызвать сильную аллергическую реакцию.
4. Вербеновый компресс. Лечебные свойства этого растения известны с далёкой древности, вербена отличное антибактериальное средство. Для лечения грибка можно делать компрессы с отваром из вербены, для чего ватные диски, смоченные в растворе, накладывают на больной ноготь перед сном.
5. Прополис. Спиртовой настой можно приготовить самостоятельно или приобрести в аптеке. Спирт сам по себе является антисептиком, а прополис ускоряет заживление повреждённых ногтей.
6. Луковый компресс. Чтобы избавиться от грибка и от запаха потребуется измельчить свежую луковицу до состояния кашицы, нанести полученную смесь на больной палец и замотать бинтом. Делать такой компресс лучше всего перед сном.
7. Чесночный компресс. Для приготовления лечебной смеси необходимо смешать чесночную кашицу со спиртом в равных количествах, а затем добавить дистиллированную воду. Настой будет готов через три дня, его можно использовать для компрессов или протирать поражённые участки.

Все эти рецепты направлены на борьбу с внешними признаками грибка и запахом, однако лечить саму болезнь лучше медикаментозным способом. Народная терапия может быть лишь вспомогательным средством.

Другие способы

Чтобы убрать неприятный запах от грибка ногтей на ногах или предотвратить его появление с самого начала, необходимо учитывать следующее:

1. Стопы нужно регулярно мыть, особенно в жаркую погоду, когда ноги потеют сильнее.
2. Обувь необходимо периодически обрабатывать противогрибковыми средствами и всегда сушить её полностью.
3. В особенно жаркое время можно пользоваться дезодорантом для ног.
4. Нельзя пользоваться чужими маникюрными принадлежностями.
5. Лучше всего покупать носки и колготки из натуральной ткани. Синтетика не пропускает воздух, в результате ноги потеют намного сильнее, а жаркая влажная среда идеальна для размножения грибка и бактерий.
6. Обувь должна быть из натуральных материалов, а летом стоит носить более открытые модели, чтобы не препятствовать циркуляции воздуха.
7. При посещении общественных бань и бассейнов необходимо иметь собственные тапочки и полотенца, либо пользоваться одноразовыми.
8. Нельзя носить чужую обувь и предметы одежды.
9. Если в семье уже есть кто-то, кто болеет грибком, одежду и обувь нужно обрабатывать тщательнее.

Перечисленные меры также являются хорошей профилактикой грибковых заболеваний и неприятного запаха от ногтей и ног.

Заключение

В большинстве случаев для избавления от неприятного запаха ног достаточно регулярных гигиенических процедур и обработки обуви с одеждой. Если же мытьём от вони избавиться невозможно, велика вероятность, что это следствие грибкового заболевания.

Для постановки точного диагноза необходимо обратиться к врачу, который назначит подходящее лечение.

vashynogi.com

Почему пахнут ногти на ногах: почему бывает неприятный запах под ногтями?

Когда ногти на ногах стали неприятно пахнуть, возможно, у человека развивается грибковое заболевание. В запущенных случаях из-под ногтей выделяется гной, воспаляется латеральный валик, появляется болезненность.

Причины неприятного запаха

Почему пахнут ногти на ногах? Откуда берется запах? Организм может различными способами давать знать о проблемах и нарушениях, одним из них является запах от ногтей на ногах. Если с соблюдением гигиены у пациента все нормально, а из-под ногтей появился специфический запах, это свидетельствует о грибковой инфекции или заболевании онихомикоз.

Патология весьма неприятная и довольно распространенная, физически здоровый человек может подхватить инфекцию в любом месте. По иронии жертвами грибка становятся именно те люди, кто тщательно следит за своим здоровьем и посещает спортивные залы и бассейны. И причина никак не в неправильной гигиене и сниженной иммунной защите.

Как правило, грибок живет в теплой и влажной среде, где находится большое количество людей. Он сразу после попадания на кожные покровы начинает стремительно развиваться. Даже тщательная дезинфекция далеко не всегда может убить споры грибковой инфекции.

Однако заразиться можно иным путем, к примеру, если человек постоянно носит обувь:

1. тесную;
2. грязную;
3. закрытую.

Способствовать заболеванию будет обувь, подобранная не по погодным условиям. При активном потоотделении, плохой вентиляции стопы создаются влажные условия, которые увеличивают вероятность развития грибка. Повлиять на возникновение симптома способна привычка носить носки из синтетики, особенно в жаркое время года.

Существуют и другие специфические причины, почему ногти на ногах воняют. В первую очередь, это псориаз. При патологии развиваются благоприятные условия для раздражения, шелушения, множественных повреждений кожных покровов.

Также вызвать запах и грибок способно нарушение обменных процессов, сахарный диабет, заболевания способствует проблеме из-за повышенного потоотделения. Постоянное потение ног становится предрасполагающим фактором к появлению патогенной микрофлоры.

Мерзкий, зловонный запах связан с повреждением ногтей. Если ногтевая пластина травмирована, она становится открытыми вратами для чужеродных микроорганизмов. Кожные покровы под ногтями являются идеальной средой для развития грибковых колоний.

В перечень причин медики относят ослабленный иммунитет, причем речь идет не только о ВИЧ. Снижение естественной защиты организма – это начало различных заболеваний, в том числе и грибковых.

По этой причине после любого перенесенного заболевания важно избегать скопления людей, общественных мест.

Признаки инфицирования грибком

Помимо тухлого запаха, грибок вызывает другие специфические симптомы. Они помогают заподозрить неполадки в организме и начать адекватную терапию.

Так, у пациента изменяется цвет ногтевой пластины. При наличии онихомикоза пораженный ноготь постепенно начинает менять цвет, сначала он желтоватый, затем темно-желтый и даже коричневый. Именно изменение цвета становится показателем проблем со здоровьем. При обнаружении данного симптома необходимо обратиться к дерматологу.

Одновременно с цветом изменяется и форма ногтя. На нем появляются непривычные выпуклости, ямки, углубления. Симптом связан как с повреждениями, ушибами, так и грибками. Затем меняется поверхность ногтей на ногах, сама по себе пластина крепкая, однако под влиянием грибка она распадается.

Внутренние деструктивные процессы внешне проявляются:

• шелушением;
• слоением;
• хрупкостью.

Слоиться ноготь может из-за авитаминоза. Если в последнее время количество употребляемых овощей, фруктов не изменилось, пациенту есть смысл пройти диагностику организма.

Еще один симптом – появлением полости между кожей и ногтями, так как грибковые колонии требуют большого пространства для жизнедеятельности. Чем колония больше, тем больше ей нужно места.

Онихомикоз дает о себе знать болезненностью пораженных пальцев, таким образом организм старается сигнализировать о проблеме. Игнорировать болезненные позывы опасно, даже при отсутствии описанных выше симптомов не помешает провериться у врача.

Неприятное специфическое заболевание онихомикоз угрожает каждому человеку. По статистике практически каждый хотя бы один раз в жизни сталкивался с этой патологией.

Принимая во внимание, что грибок не проходит самостоятельно, опасность не стоит недооценивать.

Почему появляется запах

Основная масса людей уверены, что ногти могут запахнуть из-за выделений пота. Действительно, при избыточной потливости ноги издают малоприятный запах. Сам по себе пот является просто излишком воды, который выделяется организмом для поддержания оптимальной температуры тела.

Нужно знать, что запах появляется из-за бактерий, многие из них прекрасно живут и размножаются во влажной, теплой среде, пот становится для них идеальным местом. Размножение патогенных микроорганизмов происходит довольно быстро, отчего сразу же появляется характерный кислый запах.

Грибок – это та самая бактерия, она пагубно сказывается на терморегуляции, в местах появления колоний нарушает ее из-за собственных нужд. Предположить у себя грибок можно и по ощущениям, инфицированные участки кожи покрыты холодным и скользким потом, выделения есть даже если остальные части тела полностью сухие.

Получается, что запах связан с выделениями пота только косвенно, на самом деле воняют ногти на ноге из-за более сложных процессов.

Лечение грибка народными средствами

Для избавления от грибковой инфекции нетрадиционная медицина разработала массу рецептов, все они так или иначе связаны с применением целебных растений, продуктов и аптечных средств. Перед применением методов требуется проконсультироваться с доктором, хотя многие предложенные средства получили исключительно положительные отзывы, их эффективность подтверждена многими медиками.

Свежая информация:  Лечение грибка ногтей содой пищевой: рецепты и методы

Для лечения используют раствор йода, антибактериальное средство прекрасно устраняет грибки. Йодом рекомендовано смазывать пораженные места несколько раз в сутки. Хорошо помогает компресс из вербены, растение давно известно благодаря антибактериальным свойствам. Компрессы помогают справляться с грибком, если делать их каждый вечер перед сном.

Положительную динамику пациенты отмечают после приема уксусной ванны. Для процедуры берут обычный столовый уксус, разбавляют с теплой водой в пропорции один к двум. В полученный раствор погружают стопы, длительность лечения составляет не менее 15 минут. Затем ноги протирают хлопковым полотенцем или дают высохнуть естественным образом.

Против инфекции применяют спиртовой настой прополиса, в нем содержится сразу два мощных активных веществ с антибактериальным эффектом: спирт, прополис. Многим пациентам подходит наружное и пероральное применение чеснока, лука.

Лук необходимо:

• тщательно измельчить;
• довести до состояния кашицы;
• прикладывать к пораженным местам.

Процедуру проводят ночью перед сном, поверх него надевают хлопковый носок.

По такой же схеме делают компресс из чеснока. Бороться с заболеванием также помогает спиртовая чесночная настойка. Измельченный овощ смешивают с медицинским спиртом в равном соотношении, настаивают трое суток, только потом применяют для ночных компрессов. Также средство подходит для протирания пораженных участков в течение дня.

Вариаций данного рецепта существует множество, в основной массе случаев все они отличаются только активным веществом.

Выбор метода зависит от предпочтений пациента и показаний, течения заболевания.

Медикаментозная терапия

Все лекарственные препараты, направленные на борьбу с грибковой инфекцией, принято разделять на три вида: для укрепления ногтей, для наращивания, антибактериальные. Такие средства могут быть с различным ароматом, убирающим зловоние.

Средства для укрепления ногтевых пластин быстро угнетают грибки под ногтями, возвращают здоровье, красивый внешний вид. Как правило, они продаются в виде лаков, к примеру, лак Лоцерил, и рекомендованы для нанесения несколько раз в течение недели.

Свежая информация:  Почему чешутся ступни ног: как лечить зуд стоп?

Препараты для наращивания ногтей необходимы в том случае, если имеются серьезные повреждения. Лекарство производится в форме мази, спрея или геля, благодаря препарату обеспечивается наращивание ногтя поверх старого.

Спустя некоторое время омертвевшие частички ногтя:

1. отпадают;
2. заменяются новыми;
3. возвращается естественный блеск.

В результате создаются условия, неблагоприятные для дальнейшего развития.

Антибактериальные средства помогают, если онихомикоз выявлен в самом начале развития, нет необходимости в укреплении ногтевой пластины.

Пациенту назначают антибиотики с мощным проникающим эффектом, уничтожающие инфекцию в считанные дни.

Как обезопасить себя от грибка

В целях профилактики заражения достаточно придерживаться ряда простых правил, помнить об особенностях гигиены во время посещения общественных мест. Необходимо регулярно тщательно мыть ступни, вовремя подстригать ногти, причем независимо от условий.

Нужно обувать качественную, удобную обувь, она должна быть только из натуральных материалов. Лучше потратить деньги на более дорогую пару, чем тратиться на лечение грибка. Обращают внимание на натуральные материалы, хорошо пропускающие воздух, что создает условия для хорошей вентиляции.

Синтетические материалы, напротив, провоцируют оптимальные условия для развития грибков, в них успешно развиваются патогенные микроорганизмы. Летом можно носить обувь из натуральной кожи, текстиля. Особенно это важно, если проблеме подвержен ребенок.

Нужно помнить о гигиене в общественных местах, в сауне, бассейне, на пляже у человека всегда должны быть собственные тапочки и другие предметы. Недопустимо даже разделение гигиенических принадлежностей с близким человеком. Только при соблюдении данных условий можно уберечь себя и окружающих от передачи инфекции.

Часто для профилактики заболевания, избавления от неприятного запаха ног достаточно регулярного проведения гигиенических процедур, обработки обуви, одежды. Если же мытьем избавиться от вони не удается, нужно обратиться к дерматологу или подологу.

ОПРОС: А вы доверяете народной медицине? нам очень важно ваше мнение! Последние ответы на форуме:

gribkam.net

Неприятный запах из под ногтей на ногах — причины и лечение

Лекарства для устранения запаха и грибка ногтей Народные средства для устранения запаха ногтей Места, где происходит заражение онихомикозом

Ноги человека могут пахнуть, даже если он тщательно соблюдает личную гигиену и ежедневно моет их. Причина запаха в данном случае кроется в ногтях, а именно в их заболевании – онихомикозе. Если воняют ногти на ногах, прежде всего необходимо обследоваться именно на эту грибковую патологию, после чего провести соответствующее лечение.

Что такое онихомикоз

Почему ногти на ногах воняют? Причиной такому чаще всего является не грязь под ними, а грибковое заболевание, называемое онихомикозом. Эта болезнь достаточно распространенная, и столкнуться с ней может каждый человек. Однако тщательность соблюдения личной гигиены почти не связана с распространенностью онихомикоза.

Данная патология вызвана микроскопическими грибками. Споры этих грибов живут в окружающей среде, любят тепло и высокую влажность. Поэтому заражение онихомикозом может произойти в следующих местах:

• Общественные бани, сауны;
• Бассейны;
• Спортзалы;
• Пляжи;
• Душевые кабины.

Способствут проникновению грибка в ноготь тесная жаркая обувь, синтетические носки, недостаточная гигиена ног, снижение иммунитета. Выше риск заболеть грибком у людей с сахарным диабетом, псориазом, травмами ноги.

Места, где происходит заражение онихомикозом

Каковы симптомы заболевания

Онихомикоз – это не только неприятный запах из-под ногтей на ногах, но и другие изменения состояния ногтевой пластины:

• Изменение цвета ногтя. При наличии грибка ногтевая пластина перестает быть прозрачной, становится желтой или коричневой. Этот симптом появляется самым первым, даже раньше возникновения запаха;
• Изменение формы. Ногтевая пластина теряет правильную форму. На ней появляются выпуклости и ямки, крошится ее край. Он может значительно утолщаться, доставляя дискомфорт;
• Отхождение ногтя от пальца. Между краем ногтевой пластины и кожей появляется пространство, где можно обнаружить крошкообразную массу — колонии грибов. Именно отсюда и исходит неприятный запах.

В дальнейшем грибок может распространяться на пальцы и стопу.

Запах от ногтей при грибковом заболевании – это следствие жизнедеятельности микрорганизмов. Они выделяют различные сильно пахнущие вещества, которые смешиваются с потом или водой, отчего пахнут еще резче.

Способы устранения запаха

Если пахнут ногти на ногах, необходимо обратиться к врачу-дерматологу, который проведет нужные исследования и установит диагноз. После этого назначается соответствующее лечение. Избавиться от грибка на ногах можно только с помощью лекарственных препаратов, а народные средства являются вспомогательным методом.

Народные средства для устранения запаха ногтей

Народные средства

Рецепты народной медицины используются для подготовки ногтей к воздействию лекарственных средств. Они помогают очистить ногтевую пластину и кожу, сделать ее более восприимчивой к лекарствам:

• Раствор йода. Это активный антисептик, который хорошо уничтожает любые грибки. Спиртовым раствором йода протирают ногтевую пластину, пространство под ней и кожу вокруг ногтя;
• Ванночка с уксусом. Под действием уксуса жизнедеятельность грибков замедляется, вследствие чего интенсивность запаха становится меньше. Также уксус размягчает ноготь, благодаря чему в него лучше проникают лекарственные препараты. Для совершения процедуры берут обычный столовый уксус, разводят его во вдвое большем количестве воды. В емкость с раствором погружают ногу на 15-20 минут, после чего вытирают насухо;
• Настойка прополиса. Средство обладает антисептическим и смягчающим эффектом. В настойке смачивают ватный тампон и тщательно протирают ногти, удаляя крошкообразную массу;
• Лук и чеснок. Оба овоща обладают интенсивным противовоспалительным и антисептическим действием. Кашицу из лука и чеснока прикладывают к пораженному пальцу, чередуя их каждый день. Продолжительность лечения – 7-10 дней. Минусом такого рецепта является сильный запах.

Допускается сочетать несколько народных средств, применяя их поочередно.

Лекарства

Основное лечение грибка ногтей заключается в использовании лекарственных препаратов. Противогрибковые препараты нужно применять не только местно, но и внутрь. Инфекция проникает глубоко в ноготь, и мази или крема не способны полностью ее уничтожить. Поэтому врачи назначают комплексное лечение.

Системные противогрибковые средства – Орунгал, Тербизил, Низорал. Их назначают для приема внутрь утром и вечером, курс лечения составляет 3-4 недели. Противопоказаны детям и беременным женщинам.

Местное лечение грибка, а значит, и запаха ногтей, заключается в применении специальных лаков и растворов. Наиболее известными и эффективными являются Ламизил Уно, Лоцерил, Нитрофунгин. Если используется лак, его наносят на всю пораженную ногтевую пластину с помощью аппликатора. Процедура выполняется раз в неделю, продолжительность лечения – 10-15 применений. Если используется раствор, его наносят каплей на очищенный ноготь, затем аккуратно растирают ватным диском. Процедуру нужно выполнять раз в день перед сном. Длительность лечения не менее месяца.

Лекарства для устранения запаха и грибка ногтей

Для устранения запаха нужно не только вылечить грибок, но и обработать обувь, поскольку грибковые споры могут сохраняться в ней несколько лет. Для обработки используются специальные спреи и растворы, которые продаются в аптеках. Если же есть возможность, обувь лучше заменить на новую.

Профилактика грибка ногтей

Чтобы неприятный запах не появлялся, нужно соблюдать профилактические мероприятия:

• Ежедневное мытье ног и обработка стоп антисептиками;
• Использование кремов для ног с экстрактом лаванды и чайного дерева;
• Ношение только своей обуви;
• Использование индивидуальных тапочек при посещении бань, саун, бассейнов, пляжей;
• Регулярная стирка носков, использование носков из хлопчатобумажной ткани;
• Тщательное просушивание обуви;
• Смена стелек каждые два месяца.

Благодаря этим несложным мероприятиям ногти будут здоровы и не будет возникать неприятный запах.

Онихомикоз – основная причина возникновения запаха ногтей. Избежать этого просто. Достаточно придерживаться правил гигиены и ухода за обувью. Если же заболевание возникло, с ним можно справиться лекарственными препаратами. Главное – начать лечение вовремя.

nogivnorme.ru

lefemm.ru

Неприятный запах от ногтей ног: лечение и основные причины

Содержание статьи:

Стойкий неприятный запах от ног – это достаточно распространённая проблема. Причины, вызывающие ее, включают широкий спектр факторов, начиная от несоблюдения правил личной гигиены и заканчивая различными дерматологическими заболеваниями. Нельзя не упомянуть и эстетическую сторону проблемы – «амбрэ» от ступней и обуви сильно мешает как самому человеку, так и окружающим. Рассмотрим особенности и причины неудобства, а также как можно эффективно избавиться от запаха в зависимости от серьезности факторов, вызывающих его.

Основные причины

Возникновение неприятного запаха

Медицинские исследования проблемы точно установили, что неприятный запах ног становится результатом размножения на коже болезнетворных бактерий. Именно этот фактор вызывает столько неудобств, заставляя ограничивать свои перемещения в общественные места, отказываться от приглашений в гости и везде, где требуется снять обувь.

Болезнетворные бактерии всегда в каком-нибудь количестве присутствуют на коже и ни одно лечение неспособно полностью избавить от них. Достаточно коснуться любой поверхности – и колония микробов вновь начинает свое размножение в месте контакта.

Иммунитет здорового организма и регулярная гигиена не позволяет бактериям вызывать заболевание, поэтому численность колонии всегда держится в допустимых пределах. В процессе своей жизнедеятельности они также провоцируют выделение запаха. Но его концентрация довольно мала и не вызывает неудобств.

Но, если на кожу начинает воздействовать фактор, создающий благоприятные условия для размножения болезнетворных бактерий, их количество увеличивается в геометрической прогрессии. Соответственно растет интенсивность расщепления биологических продуктов, выделяемых кожей. В результате, стопы заметно воняют после действий, которые у здорового человека могут спровоцировать лишь незначительное усиление плохо запаха, убираемого простым омовением ног. Первой задачей в этом случае становится поиск причины, вызвавшей стремительный рост популяции микробов. Некоторые из них способны вызывать дискомфорт и создавать благоприятные условия для заболеваний кожи. А другие представляют для человека большой риск, потому что противный запах выступает уже в роли одного из симптомов дерматологического заболевания.

Проблема неприятных запахов от обуви и ног в одинаковой степени присуща женщинам, мужчинам и детям. Объясняется это тем, что в роли провокатора выступает ряд факторов, от которых не застрахован ни один человек.

Когда стопы вызывают дискомфорт

Плохо пахнущая обувь и носки

Стойкий эстетический дискомфорт у человека, когда его подошвы пахнут неприятно, очень часто становится результатом его собственных решений и действий. Кожа является первым защитным барьером организма от инфекции. У нее имеется свой запас «биологической прочности», позволяющий удерживать бактерии снаружи, но он не бесконечен. Некоторые факторы, не относящиеся к категории особо опасных, способны еще сильнее сокращать его, вызывая нарушения на клеточном уровне. В их число входят:

• Гипергидроз – повышенное потоотделение эпидермиса. Влага, выделяемая организмом, это превосходная питательная среда для болезнетворных бактерий. Поэтому, чтобы не испытывать дискомфорт и не допустить развитие опасного дерматологического недуга – требуется усиленное соблюдение гигиены.
• Несоблюдение правил личной гигиены. Регулярное мытье ног не только очищает кожу и избавляет от запаха, но и уничтожает бактерии его вызывающие. Меньше бактерий – меньше продуктов расщепления.
• Ношение обуви из синтетики. Искусственные материалы вызывают повышенное потоотделение, не дают коже «дышать», улучшают условия для размножения инфекции. Другими словами обувь из синтетики – это сильный активатор гипергидроза со всеми вытекающими последствиями.
• Носки, чулки и аналогичная одежда из синтетики. Эффект от ее ношения – аналогичен предыдущему пункту.
• Активный образ жизни. Физические упражнения вызывают гипергидрацию кожи по всему телу, поэтому сразу после тренировки она всегда плохо или просто неприятно пахнет. Стойкость «ароматов» зависит от зоны тела и материалов спортивной одежды. Самыми «ароматными» зонами обычно становятся подмышки и ноги.

Не слишком часто встречается ситуация, когда причиной сильного потоотделения является пониженная устойчивость к стрессам. В этом случае любое нервное перенапряжение вызывает потливость и необходимость посещения душа. В случае, если подобная ситуация носит хронический характер рекомендуется посетить невропатолога который назначить соответствующее лечение.

Правила личной гигиены – это эффективное средство против огромного числа заболеваний кожи. Следовать им может каждый, затраты для этого требуются минимальные. А самое главное – любая болезнь, даже после того как будет побеждена, все равно оставит следы своего негативного воздействия в организме. И если есть шанс не допустить развития недуга – почему бы им не воспользоваться?

Возможные заболевания

Влажная стопа при гипергидрозе

Отдельной группой факторов, не позволяющих избавиться от запаха стоп самостоятельно, являются различные заболевания. В этом случае противный аромат выступает в роли симптома и рассматривается вкупе с остальными сигналами организма, указывающими на недуг. Лечение проводится только на основании результатов медицинских анализов пациента. Любые прогнозы даются только специалистом, самолечение обычно не приносит результатов и вполне понятно почему. Дело в том, что некоторые недуги, вызывающие гипергидроз, относятся к категории очень серьезных. Усиленное потоотделение в этих случаях обычно наблюдается не только в районе ног, а по всему телу.

Выбор способа как лечить симптом в виде противного аромата следует проводить и согласовывать с соответствующим медицинским специалистом. Объясняется это тем, что неопрятность может быть вызвана:

• нарушением обмена веществ;
• изменением гормонального баланса;
• различными дерматологическими заболеваниями;
• системными острыми или хроническими болезнями.

Причиной, вызывающей гипергидроз, может выступать одно из весьма серьёзных заболеваний, среди которых: туберкулез, сахарный диабет, заболевания сердечно-сосудистой системы и щитовидной железы.

Несмотря на то, что гипергидроз ошибочно считается проблемой, с которой не принято обращаться к врачу, лучше посетить специалиста-дерматолога. Иногда ценой стеснения может оказаться здоровье. Кроме этого есть еще один весьма распространённый недуг, способный поражать стопы и ощутимо влиять на жизнь пациента, а также его окружение – грибок.

Грибковая инфекция

Шелушение кожи из-за грибка

Противный запах от любого пальца стопы может являться симптомом грибковой инфекции. Множество видов грибка постоянно находятся на человеческой коже и любое ослабление иммунитета способно стать катализатором развития недуга. В этом случае гипергидроз наблюдается не всегда, но многие пациенты жалуются на ощущение «скользкой» подошвы стопы, словно всегда влажной.

Стойкое «амбрэ» от ногтей на ногах одновременно с заметным изменением структуры и цвета ногтевой пластины – практически стопроцентный симптом онихомикоза. Ноготь приобретает желтоватый или белесый оттенок, затем становится ломким и наконец, если до этого момента пациент так и не принял мер для лечения грибка – отслаивается. Но это не единственная угроза, которой следует опасаться.

Процесс разрушения и последующего отслоения сопровождается зудом, болью, а главная опасность таится в возможности спор прорастать вглубь мягких тканей. В результате они попадают в кровеносные сосуды и распространяются по всему организму, заражая внутренние органы.

Различная грязь, болезнетворные бактерии, опасные для здоровья инфекционные агенты имеют особенность скапливаться под ногтями,. Грибок, прорастая в мягких тканях, открывает им доступ внутрь организма, провоцируя различные заболевания. В этом случае необходимость просто избавиться от запаха отодвигается на второй план. На первый план выходит забота о состоянии здоровья пациента, так как в заражённой зоне создаётся инфекционный очаг, способный заметно его подорвать. Лечение запущенных стадий грибка само по себе является довольно продолжительным, опасным и имеет ряд противопоказаний.

Онихомикоз – неприятное инфекционное грибковое заболевание, которое угрожает каждому. Согласно статистике почти каждый человек на планете единожды сталкивается с ним. Учитывая, что грибок никогда не проходит самостоятельно и угрожает каждому, кто контактирует с заболевшим, нельзя недооценивать опасность.

nogostop.ru

причины и лечение. Почему воняют ногти на ногах

Вконтакте

Одноклассники

Онихомикоз или грибок ногтей — довольно распространенное заболевание, которое очень тяжело лечится и неоднократно возобновляется. Если верить статистическим данным — этот вид грибка встречается у четверти населения постсоветского пространства. Наиболее часто встречается грибок ногтей на ногах .

Интересным является то, что болезни грибка ногтей на ногах подвержены люди проживающие в больших городах и ведущие здоровый образ жизни. Это связано с тем, что они регулярно посещают бассейны, спортзалы, сауны и прочие места, где риск передачи грибка наиболее высок.

Также существуют факторы, которые повышают риск грибкового заболевания, а именно: повышенная потливость, некачественная обувь, синтетические некачественные носки, опрелости, пренебрежение правилами гигиены ног. Все эти факторы риска можно легко вычеркнуть из жизни — необходимо лишь обратить на это внимание.

Видов грибка довольно много, различаются они видами возбудителей и соответственно проявляются по разному. Но протекание заболевания почти всегда происходит по одинаковому сценарию.

Изначально, поверхность зараженные ногти слабнут и начинают покрываться мелкими трещинами. Грубеть больные ногти могут частично и целиком. Со временем ногти меняют свой цвет, появляются полосы и пятна желтого цвета. Появляется специфический неприятный запах от ногтей, внутри которых образуются небольшие пустоты. В итоге они начинают разрыхляться и крошиться. Следует осознавать, что отсутствие лечения приведет к полной потере ногтей. Также, грибок ногтей может проходить в скрытой форме, обостряясь при отсутствии соответствующего лечения.

В случае, когда народные средства лечения грибка вам не подходят — следует обязательно обратиться к врачу и пройти необходимое обследование. Посетить врача необходимо даже в том случае, когда у вас подозрение на грибок. Чем раньше начинается лечение грибка — тем больше шанс избавиться от него и предотвратить возможные рецидивы.

Ногти на ногах больше всего подвержены грибку из-за того, что влага и тепло образующиеся внутри закрытой обову способствуют его развитию. Также использование чужой обуви, например тапочек — вполне может поспособствовать заражению грибком. Однако, не забывайте о том, что ногти на руках также подвержены онихомикозу.

Ученые предполагают, что восприимчивость к грибку передается генетически. В таких ситуациях, когда кто-то из родителей передал вам ген повышенной восприимчивости к грибку — необходимо быть бдительным и в случае заболевания начинать лечение на ранних стадиях.

Повреждение ногтей также может являться причиной появления грибка. Это связано с тем, что микробы могут проникнуть в полость ногтя, где он плохо прилегает к коже из-за травмы. Забравшись поглубже, микробы начинают размножаться. Сначала грибок поражает кожу и затем берется за ноготь.

Также существуют виды грибков, которые можно удалить при помощи антимикозных медикаментов, но они сработают в случае, когда грибок не проник очень глубоко.

Виды грибка

Видов грибка во всем мире более трехсот тысяч, но немногие их них могут послужить причиной повреждения ногтя и кожи. Все грибки имеют свои свойства и особенности. Например заболевание грибком под названием дерматофит, мож

www.magictail.ru

Почему воняют ногти на ногах — Здоровье ног

Нередко люди жалуются на то, что несмотря на соблюдение всех правил гигиены, они ощущают неприятный запах под ногтями на ногах. Большинство при этом считает, что причина в недостаточной гигиене и старается просто «замыть» амбре. Зачастую это помогает. Однако в некоторых случаях неприятный запах может быть предвестником куда более серьёзной проблемы, требующей медикаментозного вмешательства.

Причины неприятного запаха

У организма есть множество способов информирования человека о проблемах в своём состоянии. Один из этих способов запах. При соблюдении всех правил гигиены неприятный, резкий запах из-под ногтей может свидетельствовать о развитии серьёзного и неприятного заболевания – грибка ногтей, или онихомикоза.

Это весьма неприятное, и, к сожалению, распространённое заболевание, которое может подхватить даже физически здоровый человек, внимательно следящий за гигиеной своего тела. По странной иронии как раз здоровые и активные люди, посещающие бассейны и спортзалы чаще становятся жертвами онихомикоза. И причина здесь вовсе не в ослабленном иммунитете, или неправильной гигиены.

Обычно грибок ногтя возникает после попадания на кожу, споры начинают стремительно развиваться. А попасть на кожу они могут в местах с тёплой и влажной средой и большим количеством людей – бани, сауны, пляжи, бассейны, спортивные залы – всё это потенциальные места риска.

С другой стороны, грибок может возникнуть даже если человек не посещает подобные места – закрытая, тесная обувь, подобранная не по погоде отлично, способствует возникновению заболевания. Активное потоотделение при плохой вентиляции стопы создаёт те же тёплые и влажные условия, необходимые для развития грибка.

Есть и другие, не менее неприятные причины, стимулирующие возникновение и развитие онихомикоза:

• Псориаз. Любые заболевания кожи создают условия, необходимые для развития грибка как минимум тем, что сами по себе вызывают раздражение, шелушение и множественные повреждения кожного покрова. Таким образом на коже может развиваться грибок;
• Сахарный диабет. Не влияет напрямую, однако может способствовать развитию грибка посредством влияния на потоотделение. Одним из факторов, увиливающих гипергидроз является нарушение обмена веществ, в перечень которых входит и сахарный диабет. Постоянное потение стоп неизбежно влечёт развитие бактерий, которые предпочитают влажную и жаркую среду. В их перечень входит и грибок;


• Повреждение ногтя. Подобно бреши в крепостной стене, поврежденный ноготь уже не может быть препятствием для проникновения чужеродных организмов в кожный покров человека. Кожа под ногтем представляет собой идеальное место для развития грибковой колонии – она не защищена, прикрыта от вредных внешних факторов ногтем, пусть и повреждённым;
• Ослабленный иммунитет. Нет, речь идёт не только о ВИЧ, хотя он в этом перечне конечно же есть. Любые ослабления естественной защиты организма, пусть даже и от обычной просту

zdorovienog.xyz