С образный сколиоз: причины, степени, лечение и профилактика – S, C, Z образный сколиоз 1,2,3 степени

Содержание

S образный сколиоз поясничного отдела позвоночника

Сколиоз поясничного отдела позвоночника

Среди заболеваний позвоночника особое место занимает сколиоз поясничного отдела.

По данным ВОЗ, он встречается в 30% всех случаев патологии опорно-двигательного аппарата.

Деформация позвоночного столба может начаться в любом возрасте, но пик ее развития приходится на 8-14 лет.

Это прогрессирующая болезнь, которая вызывает тяжелые, зачастую, необратимые изменения скелета.

Поэтому к лечению, а самое главное к профилактике нужно отнестись с большой серьезностью.

О том как это сделать можно узнать из материала статьи.

Суть патологии, степени и этапы

Сколиоз — это отклонение позвоночника от своей оси в правую или левую сторону. Начинает формироваться вследствие разного давления на позвоночные диски. Из-за возникшей асимметрии ось позвоночника смещается с одновременным вертикальным вращением позвонков. В результате такого смещения начинается раздражение мягких тканей, возникает болевой синдром. В зависимости от стороны искривления, сколиоз поясничного отдела бывает право-

и левосторонним.

Следует дифференцировать заболевание от нарушения осанки, при котором наблюдается только смещение оси позвоночного столба без поворота позвонков.

Поясничный сколиоз имеет четыре степени, в зависимости от величины угла искривления:

1 степень. Угол искривления 5-10 градусов.
2 степень . Угол — 11-25 градусов.
3 степень. Угол кривизны — 50 градусов.
4 степень . Угол превышает 50 градусов.

Развитие сколиоза проходит в три этапа, соответствующие возрасту пациента:

До 8 лет. В этом возрасте в позвонках преобладает хрящевая структура.

8-14 лет. Начинается окостенение позвонковых отростков и дужек.
14-18 лет. Формирование позвоночного столба заканчивается, его структура сохраняется до конца жизни.

Патологические искривления возможно исправить до тех пор, пока позвоночник еще имеет хрящевые части. После 18 лет боковые деформации сложно поддаются лечению.

Причины заболевания

Основная причина бокового искривление — неравномерное распределение нагрузки на позвоночник и неправильное положение тела при длительном сидении.

Врожденный:		Подтип	Причины
Рахитический	Причиной становится рахит.
Диспластический	Развивается вследствие нарушения процесса окостенения позвонков.
Паралитический	Появляется из-за ДЦП, перенесенного полиомиелита, частичного пареза мышц спины.
Идиопатический	Причины его возникновения неизвестны, часто встречается и быстро прогрессирует.
Школьный	Этот вид самый распространенный. Причины — неправильное положение позвоночника при слабо развитом мышечном аппарате. Искривление могут спровоцировать неудобная школьная мебель, неправильный выбор портфеля, гиподинамия, ослабленный иммунитет ребенка. Поэтому сколиоз часто называют школьной болезнью.

Таким образом, можно выделить следующие провоцирующие факторы болезни:

Гиподинамия.
Избыточный вес.
Травмы спины.
Рахит.
Инфекционные заболевания (остиомиелит)
ДЦП.
Ревматизм.
Плоскостопие.
Туберкулез костей.
Беременность.
Грыжи, протрузии.
Опухоли позвоночника.
Врожденные аномалии формирования позвоночника.
Наследственность.

Симптомы и диагностика

На начальном этапе заболевание себя никак не проявляет, может быть обнаружено при рентгенологическом исследовании. Правда, иногда пациенты жалуются на быструю утомляемость и дискомфорт в спине при выпрямлении.

На второй стадии заметно искривление позвоночника во время наклона вперед. Появляется асимметрия лопаток и бедер. Боли имеют уже более выраженный характер.

На следующих стадиях присоединяются неврологические симптомы:

Головная боль.
Чувство онемения в руках и пальцах ног.
Боли в ногах.
Нарушение походки.
Сбои в работе внутренних органов.

В это период наблюдается выраженная асимметрия тазовых костей, плеч, расхождение лопаток. Искривление позвоночника видно невооруженным глазом в вертикальном и горизонтальном положении. Может наблюдаться частичный паралич из-за защемления нервных корешков спинного мозга. Боли становятся сильнее, особенно при физических нагрузках, ограничиваются движения.

На четвертой стадии боль уже невыносима, нарушается сердечный ритм, возникает одышка, иногда приступы удушья.

При отсутствии лечения последствия для больного катастрофические:

Нарушение сердечной деятельности.
Гипоксия мозга.
Снижение работоспособности, памяти, внимания.
Постоянная тошнота и головные боли.

Это сильно ухудшает качество жизни. Если произойдет защемление нерва, пациент может потерять способность передвигаться.

Диагностика

При появлении нескольких из вышеперечисленных симптомов, необходимо обратиться к травматологу или ортопеду.

Для диагностики назначают лабораторные и инструментальные исследования:

Общий анализ крови и мочи.
Рентген позвоночника в двух проекциях — лежа и стоя. При этом определяется причина и степень искривления, изменения в позвонках.

МРТ, КТ применяют для уточнения диагноза.
Измерение мышечного тонуса.
УЗИ внутренних органов проводят, чтобы определить, пострадали ли они в результате искривления.

Особенности развития сколиоза поясничного отдела у взрослых и детей

Сколиоз поясничного отдела позвоночника – распространенное патологическое нарушение с левосторонней, зигзагообразной либо правосторонней деформацией у детей и взрослых. Обнаружение нарушений на раннем этапе развития поможет избежать серьезных последствий в дальнейшем.

Причины появления сколиоза поясничного отдела

Сколиоз может быть врожденным, приобретенным и идиопатическим. Врожденная патология возникает вследствие следующих нарушений развития и роста позвоночника:

Сращивание ребер или близко расположенных позвонков;
Неправильное развитие отростков позвонков и дужек;
Появление добавочных позвонков.

Приобретенная форма заболевания появляется из-за травмы позвоночного столба, ДЦП, врожденного гипотонуса мышц, опухолевых образований спинного мозга, рахита и т. п. Также оно может возникнуть после усиленных физических нагрузок статического плана (сидячая работа за компьютером, неподходящая мебель и прочее).

Также существуют некоторые факторы, предрасполагающие к возникновению стойкого искривления:

Косолапость, плоскостопие;
Травма;
Ожирение и даже просто избыток массы тела;
Генетические или наследственные нарушения в развитии костей и мышц;
Нерегулярные физические нагрузки или их полное отсутствие, в результате чего развивается мышечная слабость;
Дегенеративно-дистрофические нарушения в межпозвоночных дисках, которые запускают процесс их разрушения.

Степени искривления позвоночника поясничного отдела

По стороне первичного искривления сколиоз бывает правосторонний (выпуклая часть направляется в левую сторону), левосторонний (выпуклая часть направляется в правую сторону) и S-образный (имеется две дуги деформации).

По степени искривления позвоночника в поясничном отделе выделяют следующие формы патологии:

1-я степень. Симптомов у больного почти нет, и часто сколиоз принимается за сутулость. Угол деформации – меньше 10о. Сколиоз поясничного отдела 1 степени редко диагностируется.
2-я степень. Эта форма характеризуется ярко выраженными симптомами и часто впервые диагностируется. Угол деформации подходит к 25о. Болевые и дискомфортные ощущения не наблюдаются, но искривление наблюдается визуально: ассиметричное положение плеч и лопаток. Но все же часто бывает, что поясничный сколиоз 2 степенитакже пропускается и продолжает прогрессировать, не получая должного лечения.
3-я степень. Угол деформации: 25-50о. Идет серьезное искривление грудного отдела (реберный горб), и как следствие, его компенсация в поясничном отделе – развивается мышечный валик. Возникает боль и скованность некоторых движений, особенно в области деформаций.

4-я степень. Угол искривления – больше 50о. Деформация сильно выражена. Нарушается работа внутренних органов. Туловище развивается ассиметрично, может нарушаться кровообращение, работа ЖКТ и сердечно-сосудистой системы. Человек быстро утомляется, конечности немеют, появляется головная боль и спазмы мышц. Возможно также защемление нервных корешков и возникает боль. На этой стадии при смещении позвонков и межпозвоночных дисков идет раздражение мягких тканей, воспаляется мышечный и связочный аппарат, это приводит к стимулированию нервных окончаний. Боль усиливается и при изменении положения органов – кишечника, печени, органов репродуктивной системы, почек, мочевого пузыря.

Признаки заболевания

Постоянные болезненные ощущения в районе поясницы;

Усталость;
Невозможность длительного стояния, хочется быстрее присесть или прилечь;
Дискомфорт при выпрямлении спины.

Не стоит забывать, что часто сколиоз поясничного отдела позвоночника является следствием несвоевременного лечения сколиоза грудного отдела. Вот почему важно вовремя обращаться за медицинской помощью, проводить профилактические осмотры, укреплять мышцы и вести здоровый образ жизни.

Методы диагностики

Каждый прием врача сопровождается внешним осмотром спины, во время которого наблюдается перекос таза, ассиметричное положение лопаток и плечей, образование реберного горба и мышечного валика в пояснице. В детском возрасте необходимо проведение рентгенографии 1 раз в год, при сильном прогрессировании – 1 раз в полгода.

Мышечный валик четко наблюдается при наклонах больного. Если защемления нервных корешковых каналов не происходит, то болевых ощущений нет. Многие считают это косметическим дефектом и не обращаются за помощью к специалистам, а тем временем заболевание прогрессирует и человеку все равно приходится идти в медучреждение, когда происходит люмбоишиалгия – выпячивание межпозвоночных дисков. Но, к сожалению, на этой стадии полностью излечиться от недуга уже невозможно.

Сколиоз пояснично-крестцового отдела позвоночника характеризуется углублением треугольника талии. На вогнутой стороне деформации можно обнаружить выпячивание гребня подвздошной кости. А при наклоне вперед можно прощупать мышечное уплотнение в пояснице, оно и говорит о месте скрутки позвоночного столба (ротации и торсии позвонков).

Лечение поясничного сколиоза

Поясничный сколиоз 1 и 2 степени в настоящее время успешно лечится с помощью лечебных гимнастических упражнений, корсетов, массажа и даже вытяжения позвоночника. Следует заметить, что, уже начиная со 2 степени сколиоза поясничного или других отделов, необходимо комплекс упражнений обговаривать с лечащим специалистом.

Ортопедические корсеты призваны забирать лишнюю нагрузка с позвоночника, а также формировать мышечную память на правильную осанку. Начиная с 3 степени, корсет выполняется индивидуально. Процесс выпрямления позвоночника с помощью корсетирования длительный, но достаточно эффективный.Во всех случаях рекомендуется жесткая ровная поверхность для сна и отдыха.

Мануальная терапия расслабляет напряженные позвонки, улучшает кровообращение, устраняет болевые ощущения, но лишь тогда, когда все манипуляции проводит опытный специалист, в противном случае, можно нанести вред здоровью больного человека.

При болях часто назначают противовоспалительные препараты, которые должны снимать отек мягких тканей. Только после снятия болевых ощущений врач приступает к физиотерапии, которые также восстанавливают нормальное кровообращение и работу внутренних органов, укрепляют мышечный аппарат.

Также необходимо чередовать отдых и труд. Чтобы не было постоянной усталости и болей в спине нужно устраивать себе перерывы, к примеру, если это ребенок, то можно письменные домашние задания за столом попеременно менять устными заданиями, которые можно выполнить лежа на животе. Если это взрослый человек, то на протяжении всего рабочего дня можно делать 5-10-минутные перерывы для разминки и отдыха.

При тяжелых формах развития сколиоза показано оперативное вмешательство. Если последние стадии сколиоза появляются в детском возрасте, то операция является единственным выходом из тяжелой ситуации, так как ребенок еще растет, и прогрессирование сколиоза будет продолжаться. Выпрямление позвоночника в этом случае осуществляется при помощи специальных металлических конструкций, при этом устраняется деформация и глубокий прогиб.

Операции бывают двух видов:

Одномоментные. Металлические конструкции устанавливаются за один раз.
Этапные. Подразумевают установку металлических элементов в несколько этапов.

Чтобы не доводить прогрессирование болезни до операции, не забывайте, самый лучший корсет – мышечный! Укрепляйте мышцы!

Особенности развития сколиоза поясничного отдела у взрослых и детей

Причины появления сколиоза поясничного отдела

Сращивание ребер или близко расположенных позвонков;
Неправильное развитие отростков позвонков и дужек;
Появление добавочных позвонков.

Также существуют некоторые факторы, предрасполагающие к возникновению стойкого искривления:

Косолапость, плоскостопие;
Травма;
Ожирение и даже просто избыток массы тела;
Генетические или наследственные нарушения в развитии костей и мышц;
Нерегулярные физические нагрузки или их полное отсутствие, в результате чего развивается мышечная слабость;
Дегенеративно-дистрофические нарушения в межпозвоночных дисках, которые запускают процесс их разрушения.

Степени искривления позвоночника поясничного отдела

По степени искривления позвоночника в поясничном отделе выделяют следующие формы патологии:

1-я степень. Симптомов у больного почти нет, и часто сколиоз принимается за сутулость. Угол деформации – меньше 10о. Сколиоз поясничного отдела 1 степени редко диагностируется.
2-я степень. Эта форма характеризуется ярко выраженными симптомами и часто впервые диагностируется. Угол деформации подходит к 25о. Болевые и дискомфортные ощущения не наблюдаются, но искривление наблюдается визуально: ассиметричное положение плеч и лопаток. Но все же часто бывает, что поясничный сколиоз 2 степенитакже пропускается и продолжает прогрессировать, не получая должного лечения.
3-я степень. Угол деформации: 25-50о. Идет серьезное искривление грудного отдела (реберный горб), и как следствие, его компенсация в поясничном отделе – развивается мышечный валик. Возникает боль и скованность некоторых движений, особенно в области деформаций.
4-я степень. Угол искривления – больше 50о. Деформация сильно выражена. Нарушается работа внутренних органов. Туловище развивается ассиметрично, может нарушаться кровообращение, работа ЖКТ и сердечно-сосудистой системы. Человек быстро утомляется, конечности немеют, появляется головная боль и спазмы мышц. Возможно также защемление нервных корешков и возникает боль. На этой стадии при смещении позвонков и межпозвоночных дисков идет раздражение мягких тканей, воспаляется мышечный и связочный аппарат, это приводит к стимулированию нервных окончаний. Боль усиливается и при изменении положения органов – кишечника, печени, органов репродуктивной системы, почек, мочевого пузыря.

Признаки заболевания

Постоянные болезненные ощущения в районе поясницы;
Усталость;
Невозможность длительного стояния, хочется быстрее присесть или прилечь;
Дискомфорт при выпрямлении спины.

Методы диагностики

Сколиоз пояснично-крестцового отдела позвоночника характеризуется углублением треугольника талии. На вогнутой стороне деформации можно обнаружить выпячивание гребня подвздошной кости. А при наклоне вперед можно прощупать мышечное уплотнение в пояснице, оно и говорит о месте скрутки позвоночного столба (ротации и торсии позвонков).

Лечение поясничного сколиоза

Операции бывают двух видов:

Одномоментные. Металлические конструкции устанавливаются за один раз.
Этапные. Подразумевают установку металлических элементов в несколько этапов.

Как лечить S-образный сколиоз 1-й степени

Сколиоз – заболевание, связанное с нарушениями позвоночника, когда он меняет свое положение. Тяжесть недуга определяется степенью развития, бывает сколиоз 1-4 степени, последняя считается самой тяжелой.

Если рассматривать форму искривления позвоночного столба, чаще речь идет об S-образности или Z-образности, всего существует 3 дуги искривления, но они крайне редко встречаются у одного пациента. Искривление осанки, перерастающее в серьезную болезнь, возникает по некоторым важным факторам, имеющим место быть в детском возрасте:

школьники предпочитают активному образу жизни компьютерные игры и гаджеты, в связи с чем слабые мышцы спины не в состоянии поддерживать позвоночник;
длительное сидение за партой в сидячем положении с искривленным позвоночным столбом приводит к его перекосу;
наследственный фактор, предрасположенность;
травмы позвоночника;
опухоли, находящиеся на позвоночном столбе;
остеопороз;
врожденные недуги, затрагивающие соединительную ткань;
дефицит кальция;
слишком активный рост позвоночного столба.

Почему нас интересует проблема сколиоза 1-й степени по S-образному типу?

Дело в том, что именно эта разновидность нарушений осанки все чаще диагностируется у подростков, причем редко за врачебной помощью обращаются родители и ребенок, скрытое становится явным только на медосмотрах по месту учебы.

Насколько опасен S-образный сколиоз 1-й степени

Сказать, что заболевание не несет опасности, неправильно, хотя бы потому, что чем старше становится человек, тем больше дискомфорта доставляет ему неприятная болезнь:

в месте искривления позвоночник кажется неподвижным и как будто стянутым корсетом;
могут появляться боли в грудной клетке, отчего пациенты часто обращаются к кардиологу, но на самом деле болит не сердце – искривленный позвоночник сдавливает нервные волокна и вызывает болевой синдром;
если позвоночный столб подвергся деформациям в поясничном отделе, трудно наклоняться в стороны, болевые ощущения доставляют и занятия спортом;
остеохондроз – самое коварное осложнение, которое наступает при дальнейшем развитии сколиоза.

К сожалению, официальная медицина не в силах помочь такому больному и предлагает курсы лечения, направленные только на подавление симптоматики недуга. При этом причина не подвергается коррекции, а потому воспаление беспокоит все чаще и чаще.

Симптомы S-образного сколиоза 1-й степени

Сколиоз 1-й степени четко повторяет одну дугу искривления позвоночника. Пытаясь адаптироваться к изменениям в строении, позже появляется компенсаторная дуга S, уравновешивающая смещенный центр тяжести.

Когда человек становится ровно, выпячиваются шея и поясница, создается ощущение, будто поясница слишком вогнута внутрь, а возле шеи образуется сутулый горбик. На этом этапе основные симптомы недуга – боли в грудном и поясничном отделе. У больного создается ощущение неподвижности костей, ему сложно выпрямиться, поэтому ходит постоянно сгорбленный.

В прошлое уходит гибкость, при непривычной, даже небольшой физической нагрузке в пояснице возникают прострелы, отдающие в ногу, седалищный нерв. Этот симптом очень тревожный и говорит о том, что настала пора заняться собственным здоровьем. Осанка становится вялой и ассиметричной, но если человек ложится на ровную поверхность, нагрузка снимается и с расслаблением приходит облегчение.

Нужно лечить S-образный сколиоз 1-й степени или нет

Многие, кто столкнулся с проблемой возникновения сколиоза 1-й степени, спрашивают, нужно ли его интенсивно лечить. Одни врачи утверждают, что, если недуг беспокоит, нужно, а если нет – достаточно профилактических мер. Другие обращают внимание на то, что болезнь на 1-й стадии развития может переходить на 2-ю стадию, никто от этого не застрахован, а 2-я стадия – это уже более серьезные проявления и последствия, поэтому лечить S-образный сколиоз 1-й степени нужно обязательно.

Опытные фитнес-тренеры и тренеры, ведущие группы лечебной физкультуры, склоняются к постоянным профилактическим мерам без использования медикаментов. Лечение комплексом физических упражнений, подобранным в индивидуальном порядке, поможет скорректировать болезненное состояние позвоночника и избежать развития недуга:

Укрепится мышечный корсет.
Улучшится работа и функциональность дыхательной и сердечно-сосудистой системы.
Все группы мышц смогут получить симметричное развитие.

Современные методы лечения

S-образный сколиоз 1-й степени можно лечить с помощью нескольких эффективных методов:

применением медикаментов;
физиотерапии;
массажа;
лечебной физкультуры.

Медикаменты используют в безвыходных ситуациях, когда беспокоит болевой синдром. Бывает так, что сколиоз 1-й степени вызывает остеохондроз, отдающий болью в конечности, плечо, шею. В итоге больной не может ходить, сидеть и ему показан полный покой и отдых. Основным вариантом терапии в таком состоянии остается купирование боли, прием иммуномодулирующих средств, составов с содержанием кальция.

Эффективность ЛФК

Оздоровительная гимнастика поможет укрепить мышечный корсет и стабилизировать позвоночный столб, привести в норму обменные процессы, происходящие в костной и мышечной ткани. Но не стоит брать на себя сразу слишком много, к примеру, пациентам со сколиозом 1 степени по S-образному типу не рекомендовано возводить спорт в профессию, бегать на длинные расстояния, переусердствовать в тренажерном зале.

Именно поэтому один комплекс лечебной физкультуры подбирается в индивидуальном порядке, с учетом особенностей течения заболевания. Зарубежные методики включают упражнения, которые пациент делает лежа, минимизируя тем самым нагрузку на позвоночный столб. Исходное положение имеет место на выдохе, на входе осуществляется самое упражнение. В основе физических упражнений лежат такие манипуляции:

Лежа на животе, медленно приподнимите над полом обе ноги, задержитесь в этом положении на секунду, затем снова вернитесь в положение лежа на животе. Повторите не менее 3-х раз.
Теперь поднимите 2 руки, имитируя потягивание. Выполните 3 раза.
Поверните в левую сторону голову и вытяните приподнятую левую ногу. Постарайтесь выдержать это положение на протяжении 10 секунд, затем вернитесь в исходное. Через 20 секунд перерыва сделайте то же самое с правой ногой, голова поворачивается вправо.
Приподнимите сразу обе руки и ноги, задержитесь на 10 секунд. Повторите упражнение 3 раза, делая перерыв в 10 секунд.
Теперь, поворачивая голову в одну из сторон, поднимайте правую ногу и левую руку, удерживайте позвоночник и конечности в таком положении 10 секунд, затем сделайте то же самое с противоположной стороной туловища.

Простой комплекс для поддержки больного позвоночника необходимо выполнять каждый день.

Массаж при сколиозе

Боковое искривление позвоночного столба вызывает неравномерное распределение напряжения в мышцах спины, и это основная тонкость, которую необходимо помнить массажисту. Массажисты, предлагающие свои услуги в косметических салонах, не обладают навыками лечебного массажа и могут, наоборот, навредить здоровью больного.

Поэтому прежде чем экспериментировать с сеансами массажа, необходимо найти лучшего массажиста, это легко сделать, почитав отзывы в Интернете и заручившись мнением знакомых. Специалист должен четко понимать свою задачу: с вогнутой стороны расслабить мышцы так, как они расслаблены справа.

Определить класс мастерства массажиста можно самостоятельно, зная основные правила проведения массажа:

Круговыми поглаживающими движениями проводится прогревание мышц.
Там, где позвоночник выпуклый, массажист прилагает больше усилий.
Для расслабления вогнутости мышцы растирают и разминают.
После массажа на спине не должно оставаться синяков.

Длительность лечебного сеанса достигает 20 минут, а курс терапии состоит из 25 сеансов.

Как лечить с образный сколиоз

Как лечить S-образный сколиоз 1-й степени

школьники предпочитают активному образу жизни компьютерные игры и гаджеты, в связи с чем слабые мышцы спины не в состоянии поддерживать позвоночник;
длительное сидение за партой в сидячем положении с искривленным позвоночным столбом приводит к его перекосу;
наследственный фактор, предрасположенность;
травмы позвоночника;
опухоли, находящиеся на позвоночном столбе;
остеопороз;
врожденные недуги, затрагивающие соединительную ткань;
дефицит кальция;
слишком активный рост позвоночного столба.

Почему нас интересует проблема сколиоза 1-й степени по S-образному типу?

Дело в том, что именно эта разновидность нарушений осанки все чаще диагностируется у подростков, причем редко за врачебной помощью обращаются родители и ребенок, скрытое становится явным только на медосмотрах по месту учебы.

Насколько опасен S-образный сколиоз 1-й степени

в месте искривления позвоночник кажется неподвижным и как будто стянутым корсетом;
могут появляться боли в грудной клетке, отчего пациенты часто обращаются к кардиологу, но на самом деле болит не сердце – искривленный позвоночник сдавливает нервные волокна и вызывает болевой синдром;
если позвоночный столб подвергся деформациям в поясничном отделе, трудно наклоняться в стороны, болевые ощущения доставляют и занятия спортом;
остеохондроз – самое коварное осложнение, которое наступает при дальнейшем развитии сколиоза.

Симптомы S-образного сколиоза 1-й степени

Нужно лечить S-образный сколиоз 1-й степени или нет

Укрепится мышечный корсет.
Улучшится работа и функциональность дыхательной и сердечно-сосудистой системы.
Все группы мышц смогут получить симметричное развитие.

Современные методы лечения

S-образный сколиоз 1-й степени можно лечить с помощью нескольких эффективных методов:

применением медикаментов;
физиотерапии;
массажа;
лечебной физкультуры.

Эффективность ЛФК

Лежа на животе, медленно приподнимите над полом обе ноги, задержитесь в этом положении на секунду, затем снова вернитесь в положение лежа на животе. Повторите не менее 3-х раз.
Теперь поднимите 2 руки, имитируя потягивание. Выполните 3 раза.
Поверните в левую сторону голову и вытяните приподнятую левую ногу. Постарайтесь выдержать это положение на протяжении 10 секунд, затем вернитесь в исходное. Через 20 секунд перерыва сделайте то же самое с правой ногой, голова поворачивается вправо.
Приподнимите сразу обе руки и ноги, задержитесь на 10 секунд. Повторите упражнение 3 раза, делая перерыв в 10 секунд.
Теперь, поворачивая голову в одну из сторон, поднимайте правую ногу и левую руку, удерживайте позвоночник и конечности в таком положении 10 секунд, затем сделайте то же самое с противоположной стороной туловища.

Простой комплекс для поддержки больного позвоночника необходимо выполнять каждый день.

Массаж при сколиозе

Определить класс мастерства массажиста можно самостоятельно, зная основные правила проведения массажа:

Круговыми поглаживающими движениями проводится прогревание мышц.
Там, где позвоночник выпуклый, массажист прилагает больше усилий.
Для расслабления вогнутости мышцы растирают и разминают.
После массажа на спине не должно оставаться синяков.

Длительность лечебного сеанса достигает 20 минут, а курс терапии состоит из 25 сеансов.

Поясничный сколиоз

Одним из наиболее распространенных видов сколиоза является поясничный сколиоз. Основной группой риска являются работники офисов или водители дальнего следования. У многих людей, проработавших более 3-х лет в данных отраслях, диагностирован сколиоз 1 степени. Без должного внимания болезнь будет лишь развиваться дальше.

Часто причиной возникновения сколиоза становиться неправильно подобранная мебель и сидячий образ жизни. Также к причинам возникновения сколиоза относятся:

Большая масса тела, большой избыточный вес.
Малоподвижный и сидячий образ жизни.
Работ, сопряжённая с постоянным нахождением в сидячей позе.
Наличие плоскостопия.
Неправильное развитие сухожилий, мышц и костей с рождения.
Болезни вроде туберкулеза или ревматизма.

При появлении подозрений необходимо незамедлительно обратиться в медицинское учреждение. Так как подобное заболевание в будущем может принести немало проблем.

Существует несколько разновидностей поясничного сколиоза: левосторонний, правосторонний, S-образный и пояснично-крестцовый.

Левосторонний сколиоз может быть диагностирован по нескольким причинам:

Врожденные аномалии позвоночника (редко).
Онкологические заболевания позвоночника.
Синдром Марфана.

Но также нередки случаи, когда врачи не способны выявить первопричину появления заболевания.

В пубертатный период часто у подростков портиться осанка и как следствие – диагноз сколиоз. На начальном этапе зарождения недуга нет никаких симптомов, и лишь специалист способен заметить искривления позвоночного столба.

Известны 4 степени левостороннего сколиоза:

1 степень – отклонение от нормы не более 10 градусов. Жалоб нет, так как пациент не замечает изменений.
2 степень – отклонение не более 25 градусов. Жалобы на боль, ноющего характера, в спине после физической активности.
3 степень – отклонения не более 50 градусов. Жалобы от пациента на постоянную ноющую и тянущую боль. Асимметрия заметна невооруженным глазом.
4 степень – отклонения более 50 градусов. Жалобы на боль при движении. Образование грудного горба.

Правосторонний сколиоз встречается гораздо реже, нежели левосторонний. Диагностировать его самостоятельно крайне сложно, так как угол отклонения очень мал. Заболевание настигает многих в возрасте от 20 до 30 лет. Характеризуется кратковременными болями в поясничном отделе в основном после физической активности. В таком возрасте недуг лечению не поддается, но предотвратить его распространение возможно.

S-образный сколиоз сложен тем, что проявляется в виде двух изгибов, это усложняет его лечение. Подобный вид сколиоза чаще встречается у детей школьного возраста, это связано с неправильным положением тела во время занятий.

4 степени развития S-образного сколиоза:

1 степень – существует лишь один изгиб позвоночника, отклонение не превышает 10-ти градусов.
2 степень – отклонения первой дуги составляет примерно 10-25 градусов, вторая дуга формируется. Для данной степени развития сколиоза характерен сдвиг лопаток относительно позвоночника.
3 степень – первичная дуга достигла угла в более чем 25 градусов, отклонение второй увеличивается до 25 градусов. В подобном положении позвоночника происходит сбой большинства систем организма. Больше всего изменениям подвержена сердечно-сосудистая система.
4 степень – самые тяжелые изменения позвоночника, приводящие впоследствии к инвалидности. Первичная дуга искривлена более чем на 50 градусов, угол отклонения второй дуги в пределах 25-50 градусов. Все действия специалиста в подобной ситуации направлены на предотвращение дальнейшего развития патологии.

Менее распространенным видом сколиоза является пояснично-крестцовый сколиоз. Искривление происходит в районе нижних поясничных позвонков. Основной причиной подобного вида сколиоза является слабостью элементов опорного комплекса позвоночника.

Верными признаками пояснично-крестцового сколиоза являются:

Смещение крестца и таза.
Смещение тазового пояса. Одна нога становиться длиннее относительно другой.
Частые боли в пояснице и крестце.

У каждого из видов сколиоза существуют свои симптомы, которые меняются от степени развития патологии:

Внешние симптомы:

При сколиозе 1 степени лопатки находятся асимметрично, таз перекошен, плечи находятся на разных уровнях и опущены, нарушена симметрия треугольников талии.
При сколиозе 2 степени образование позвоночного горба, явная асимметрия всего тела.
При сколиозе 3 и 4 степени расхождение лопаток, изменения в структуре грудной клетки.

Неврологические симптомы:

Гипермобильность суставов позвоночника при артрозе на фоне функциональных нарушений.
Органический гипермобильный синдром.
Гипермобильный синдром с нарушением межпозвонковых суставов.

При гипермобильной разновидности с повреждениями в межпозвонковых суставах присуще болевые ощущения в позвоночнике даже, когда пациент находится в состоянии покоя. Боли в позвоночнике появляются в утреннее время преимущественно после пробуждения. Отличительными чертами этих болей является:

Появление боли в начале нагрузки.
Увеличение при появлении постоянно нагрузке.
Снижение при ходьбе.

Лечение сколиоза поясничного отдела позвоночника

Как же лечить поясничный сколиоз? Существует масса методик, основанных на положительном опыте. В первую очередь необходимо обратиться к специалисту, для определения всех тонкостей конкретного случая. После следовать рекомендациям и назначениям медицинского работника.

Действенными методами лечения является упражнения лечебно-физкультурного комплекса, ношение выравнивающего корсета, массаж, электрофорез, электростимуляция мышц. Дополнительно назначается плавание, лечебная гимнастика (в зале и на воде), мануальная терапия. Все процедуры и сеансы назначаются в зависимости от степени деформации.

Примеры упражнений при начальной стадии поясничного сколиоза:

Необходимо пальцы рук поставить на плечи, сгибая руки в локтях. В течение 3-4 минут следует делать вращательные движения. Никаких резких рывков! Плавно и мягко.
Максимально вытянуть все тело в струнку, но при этом не поднимать пяток с пола. Зафиксироваться в таком положении, после чего выдохнуть и опустить руки. Повторить 10 раз.
Возле стенки встать ровненько, касаясь пятками, ягодицами и лопатками. В течение 50-60 секунд удерживать такое положение. 10 подходов будет достаточно.
Лечь на пол. Вытянуть ноги вверх и натянуть носки. Зафиксироваться в таком положении на минуту и расслабиться. 4-5 повторов будет достаточно.

При первой степени сколиоза необязательны массажи, мануальная терапия или ношение корсета.

При второй степени сколиоза необходимо заключение врача. Так как без определенных указаний делать ничего нельзя! Главной задачей становится уменьшить градус изгиба и предотвратить его дальнейшее развитие.

Часто назначаемые процедуры: дыхательная гимнастика, массаж, электростимуляция проблемной зоны. Также врачом подбирается специальный корсет, призванный улучшить осанку и поддержать спину. Каждый корсет изготавливается по индивидуальному заказу с расчетом всех анатомических особенностей. Лучший эффект от ношения корсета достигается в возрасте от 20 до 35 лет.

Массажи назначаются специалистом для поддержания результата после ЛФК. Во время сеанса все движения терапевт должен выполнять плавно и мягко, без рывков иначе терапия может принести больше вреда, чем пользы.

Чаще всего назначаются именно эти упражнения для улучшения состояния пациента:

Нужно встать на четыре точки опоры (кисти рук и колени), прогнуться в пояснице, после расслабиться и повторить снова. Количество повторов неограниченно, выполнять до чувства усталости.
Для этого упражнения потребуется гимнастический коврик или «пенка». Расстелив его на полу, лягте и обхватите руками согнутые в коленях ноги. Перекатывайтесь слева направо – из стороны в сторону.
Снова упражнение на полу. Лягте на спину, поднимите ноги вверх – насколько это возможно ровно и медленно опускайте сначала в одну сторону, а затем и в другую. Будет достаточно 10 повторений.
Теперь перевернитесь на живот. Ноги и руки вытяните, после чего одновременно поднимите их, прогибаясь в спине. Необходимо выполнять упражнение до усталости.
Упражнение «ножницы». Лягте на пол, на один из боков, ноги сложите одна на одну, на вдохе приподнимите их и выполните махи в разные стороны (левая нога вперед, а правая назад). Выполнять до усталости.

После комплекса упражнений позвоночник нужно расслабить. Встаньте на ноги и расслабив верхнюю часть туловища сделайте наклон вперед. Руки свободно спина расслаблена.

При 3 и 4 степени искривления применяется множество процедур и в том числе упражнения ЛФК, которые врач индивидуально подбирает для пациента. Все упражнения выполняются на полу, дабы не ухудшить состояния больного:

Лежа на спине необходимо расслабить живот, после чего напрячь его. Контролировать напряжение и расслабление можно с помощью руки. Самое важное в упражнении правильно дыхание.
Лежа на спине, ноги прижать к полу – они должны быть неподвижны. Совершаются наклоны вправо-влево. Число повторов от 5 до 10.

Даже не смотря на обилие способов лечения, лишь 20 % пациентов удается прекратить увеличение угла изгиба. Остальным же требуется хирургическое вмешательство. Операционное вмешательство необходимо для того чтобы установить металлическую конструкцию для выравнивания позвоночника. После операции требуется большое количество времени на реабилитацию. В ходе которой выполняются индивидуально разработанные комплексы физических упражнений. А так же физиотерапия.

Причины развития s-образного сколиоза 2 степени, симптоматика деформации и ее лечение

S-образный сколиоз 2 степени является распространенной формой искривления позвоночного столба. Всего выделяется 4 степени тяжести этого нарушения, которые характеризуются различными симптомами.

S-образное искривление

Как развивается сколиоз

В антропогенезе у человека позвоночник не прямой, имеет S-образный изгиб. Такая физиологическая форма играет важную роль для прямохождения и амортизации. Но при усилении кривизны возникает заболевание, когда изгиб усиливается, его выраженность отмечается наглядно. Патология характеризуется наличием двух дуг искривления. Обычно она диагностируется в школьном возрасте, особенно у детей с привычкой неправильного сидения за партой. Проявляется кривизна чаще всего в грудном или поясничном отделе. Код патологии по МКБ-10: М41.

Дуги бывают одинаковыми по углу кривизны или разными. Искривление также бывает правосторонним или левосторонним. Дуги могут отличаться по периодам возникновения – одновременно или в разное время. Например, сначала кривизна была выявлена в грудной части, а затем возникла компенсаторная дуга в пояснице. Риски прогрессирования заболевания у девочек намного выше, особенно в случае развития грудного левостороннего расположения.

S-образное искривление в позвоночнике второй степени выявляется чаще других на профилактических ежегодных осмотрах в школах. Это самая частая форма патологии. Обычно поражаются грудной (торакальный) и поясничный (люмбальный) отделы.

Симптомы s-образного сколиоза 2 степени

На второй стадии прогрессирования изменения в позвоночнике уже достаточно заметны. При этом отмечаются следующие признаки:

изменение контура шеи;
изменение расположения таза;
ротация позвонков.

Кроме того, визуально хорошо видна неровность в спине – мышцы грудного отдела позвоночника выпячиваются, а в зоне поясницы – впадают. Нарушения видны независимо от позы.

Симптоматика сколиоза на второй стадии такая:

пациент сильно сутулится, прогрессирует асимметрия лопаточной линии, таза, плеч;
в положении стоя зрительно видно, что одна рука длиннее другой;
при наклоне заметно выделяется реберный горб, видна явная разница треугольников в талии;
после долговременного пребывания в одной позе или физической нагрузки развивается характерная сильная боль в спине;
мышцы быстро утомляются, этот симптом прогрессирует с каждым днем.

В большинстве случаев искривление активно развивается и впоследствии приводит к нарушению дыхания, проблемам функций других органов и систем, остеохондрозу. Но бывают ситуации, когда женщина узнает о проблеме только во время беременности. Люди с диагнозом сколиоз подвержены воспалению легких, бронхиальной астме и проблемам, связанным с работой сердца и сосудов.

Симптомы у детей

Каждый 10-й случай заболевания является врожденным. Дети редко жалуются на свое состояние, а подростки могут беспокоиться скорее из-за внешнего вида. Среди детей мало тех, кто осознает свою проблему реально и подходит ответственно к назначенным занятиям. В связи с этим коррекция позвоночника у детей находится под ответственностью их родителей. Подростки обычно следуют рекомендациям, но им важна поддержка родных.

Симптомы у взрослых

При сколиозе S-образной формы на второй стадии взрослых пациентов больше беспокоит внешний дефект, а также быстрое утомление при любой двигательной активности. Также могут проявляться ощущения боли в пояснице, между лопатками. Неприятная ноющая боль иррадиирует в руки, они немеют.

Форма позвоночника при искривлении

С возрастом заболевание усугубляет другие патологии в организме, например, бронхиты, бронхиальную астму, нарушает ЧСС, вызывает развитие неврологических признаков и может привести к позвоночной грыже.

Только с запущенной стадией заболевания призывника не берут в армию.

Лечение S-образного сколиоза второй степени

Основная задача лечения – остановить процесс искривления. Только после этого можно начать попытки коррекции состояния. Терапия должна быть комплексной, так как простой гимнастики уже недостаточно.

Главные способы избавления от сколиоза второй стадии:

ЛФК. Занятия направлены на укрепление мышц спины, исправление позвоночника. Разработаны целые комплексы для пациентов с S-образным искривлением. Физкультура проводится в специализированных залах с инструктором. После обучения правильной технике выполнения пациент может продолжить самостоятельные занятия в домашних условиях.
Использование корсета, которое должно сопровождаться упражнениями для развития мышц. Иначе они ослабнут и после снятия корсета искривление усилится.
Лечебный массаж.
Йога.
Иглорефлексотерапия.
Электростимуляция мышц спины.

Пациент при второй степени тяжести искривления должен настроить себя на кропотливый труд над собой и своим здоровьем. Занятия требуется проводить не менее 3 раз за неделю. Общий срок восстановления может занять до 1,5–2 лет. Самые заметные результаты достигаются у детей и подростков.

Корсетирование по методу Шено

Такое ношение корсета в современной медицине считается наиболее популярным и эффективным, получило широкое распространение и большое количество положительных отзывов. Корсет изготавливается из термопластичного пластика по индивидуальным замерам на основе слепков из гипса.

Корсет Шено

Внутри корпуса корсета есть специальные прокладки из поролона, чтобы давить на место дефекта, постепенно исправляя его. С противоположной от деформации стороны остаются свободные области, куда выдвигается участок искривления. По мере прогрессирования положительной динамики корсет заменяется на более подходящий. Вместе с ношением такого приспособления обязательно проводится дыхательная гимнастика для увеличения объема легких.

При правильном применении корсет Шено позволяет излечить не только 2-ю, но и 3-ю стадию сколиоза. При назначении данного метода исправления важно следовать таким правилам:

В первые дни корсет надевается только на пару часов, чтобы пациент привык психологически и адаптировался к новым условиям;
Корсет носят на футболку, чтобы не травмировать кожу в местах, где происходит наиболее сильное давление;
При ношении конструкции требуется отказаться от подъема тяжести более 5 кг;
Каждые 3 месяца врач организует сравнительную диагностику, отмечая прогресс в лечении. Делается рентгенография позвоночника прямо в корсете, затем спустя 2 часа — без него;
Через 4 месяца снова реализуется рентгенография, и корсет меняется на новый, более подходящий.

Лечебная гимнастика

Гимнастика проводится по классическим методикам и назначается только врачом. Самостоятельный выбор и организация упражнений запрещены из-за рисков нанести вред здоровью. Пациент сам не может учесть форму кривизны. Сначала требуются занятия с тренером по 3–5 раз за неделю, время каждой тренировки от 40 до 60 минут. Упражнения эффективно совмещать с плаванием, пилатесом или йогой, а также с лечебным массажем.

Лечебное плавание

Лечебное плавание отличается от профессионального и любительского. Это комплекс упражнений в воде. Они помогают вылечить нарушение посредством укрепления скелетной мускулатуры спины, постепенно поправляя смещение.

Упражнения выбираются индивидуально – это зависит от возраста больного, стороны деформации, физподготовки. При 2 степени тяжести плавание отражается на здоровье спины положительно, но не следует игнорировать противопоказания – это нестабильность позвоночника в положении сидя и лежа.

Физиотерапия

Что касается физиотерапия, то в основном из всех методов организуется магнитно-импульсное лечение, ДМВ-терапия. Эти способы помогают расслабить спазмы, купировать боль, улучшить обмен веществ, снять напряжение, активировать работу эндокринных желез в случае гормональных причин искривления.

Магнитно-импульсная терапия

Прогноз

Деформация S-образной формы 2 степени обычно хорошо поддается консервативной терапии. Но лечение длится намного дольше по сравнению с начальной стадией сколиоза. С помощью опытного специалиста и при условии выполнения всех его рекомендаций может добиться полной коррекции кривизны позвоночника. Примерно в 80% всех случаев удается исправить нарушение до 1 степени, а до 25 лет привести позвоночник в полноценное здоровое физиологическое состояние.

Итак, при грамотном подходе в организации лечения S-образная деформация на 2 стадии поддается коррекции. В случае отсутствия правильных мер и нежелании обращаться к специалисту заболевание прогрессирует до более опасных стадий и инвалидности. При этом сложно обойтись без операции, а искривление начинает влиять на работу внутренних органов и систем.

S-образный сколиоз — что это значит и как его лечить?

Сколиоз – это одно из самых распространенных заболеваний в настоящее время. Он имеет несколько разновидностей.

К одной из них относится S-образный сколиоз, который легко можно отличить на наличию двух дуг в боковой проекции, при этом они направлены в разные стороны.

Чаще всего патология встречается у школьников, что объясняется долгим сидением во время уроков в неправильном положении.

Заболевание обычно носит прогрессирующий характер и при отсутствии внимания к нему может перейти в тяжелую форму, при которой хирургическое вмешательство станет неизбежным.

Своевременное лечение недуга также необходимо для предотвращения ряда иных нарушений в работе организма.

Для того чтобы полностью избежать неприятного заболевания требуются систематические профилактические меры, которые нужно начинать с раннего детства.

Что это такое

Слово «сколиоз» в переводе с греческого означает «кривой». В большинстве случаев он впервые появляется у ребенка в возрасте от десяти до пятнадцати лет. Наибольшую опасность представляет при развитии у дошкольников тем, что в возрасте от 4 до 7 лет существует вероятность его стремительного прогрессирования.

Данное заболевание характеризуется поражением опорно-двигательного аппарата, при котором помимо искривления всего столба в боковой плоскости также происходит разворот позвонков. Как правило это происходит в тех случаях, когда спина длительное время находится в неправильном положении.

Деформация позвоночника представляет риск развития патологий в работе внутренних органов, в особенности расположенных в области грудной клетки. Кроме того она в скором времени ее внешние признаки также становятся заметны.

Их легко различить по наличию асимметричных изменений, которые включают не только изгибы позвоночника, но также неправильное положение лопатки или ребра, выступающие с одной стороны в большей степени, чем с другой. При этом существенно отличается тонус окружающих мышц.

Сколиоз, имеющий S-образную форму, поражает одновременно два отдела позвоночного столба – грудной и поясничный. Как правило, появление грудного изгиба с неизбежностью следует за искривлением в области поясничного отдела. Определить его можно по наличию первой дуги в зоне 8-10 позвонка, а второй – в области 1-3 позвонков.

Краткая история протекания болезни

S-образный сколиоз, или называемый также комбинированным (по характеру расположения искривлений), относят к быстропрогрессирующим патологиям. Вследствие неравномерных нагрузок спазмы мышц спины приводят к формированию стабильного перекоса позвоночного столба.

Началом патологии становится появление первого изгиба в зоне грудного отдела, примерно около 7-8 позвонков. Если верхушка изгиба расположена выше, то она представляет опасность повышенным риском развития осложнений. Постепенно начинает появляться второй изгиб в зоне 1-2 поясничных позвонков.

Две дуги оказывают негативное влияние друг на друга. Они приводят к смещению центра тяжести и к общему заметному ухудшению состояния пациента.

Классификация и степени

Классификация сколиоза может различаться в зависимости от факторов.

По продолжительности развития и периода начала патологии он может быть:

врожденным, при котором неправильное положение позвоночного столба сформировалось еще до рождения ребенка. Часто сопровождается вывихом бедра, косолапостью, сбоями в функционировании органов таза;
детским, если возраст больного составляет от 0 до 10 лет. Опасность для здоровья в данном случае обусловлена тем, что в развивающемся организме ребенка деформации позвоночника могут спровоцировать необратимые патологии;
подростковым, наиболее распространенным, связанным с периодом развития от 10 до 15 лет. Его причинами является неправильная осанка, особенно при длительном сидении за столом или партой;
взрослым, наиболее редким, как правило, диагностируемым при отсутствии лечебных мероприятий в более раннем возрасте.

По происхождению и причинам появления сколиоз различают:

мышечный, возникающий при плохом развитии мышц и связок, перестающих обеспечивать правильную форму позвоночника вследствие развития, например, рахита;
неврогенного характера, когда сколиоз развивается после перенесенных заболеваний таких, как полиомиелит, спастический паралич;
врожденный, появляющийся при неправильном развитии костных тканей вследствие патологий в грудной клетке, ожогов или пластических операций.

Сколиоз, являющийся приобретенной патологией, подразделяют на следующие виды:

Наиболее удобной для медицинской практики считается классификация, учитывающая степень развития сколиоза:

1 степень

характеризуется перекашиванием талии, плеч и таза, при котором угол наклона не превышает 10 градусов
2 степень	отличается углом наклона 10-25 градусов, выраженными деформациями позвоночника, наличием компенсаторных дуг
3 степень	можно распознать по углу наклона от 20 до 50 градусов, наличию выраженной и стойкой деформации грудной клетки
4 степень	угол превышает 50 градусов, приводит к появлению реберного горба и перекашиванию плеч, туловище приобретает обезображенные формы

Распространённость и значимость

В настоящее время S-образный сколиоз является одним из лидирующих заболеваний во всем мире по причине распространенности сидячего образа жизни. По данным палеонтологии и биологии, сколиоз является следствием приобретенного человеком в процессе эволюции прямохождением. В целом, все патологии спины обусловлены изменениями во внешних воздействиях на организм человека, к которым не готов позвоночник.

Нередко люди пренебрегают профилактическими и терапевтическими мерами в отношении данного заболевания, что становится причиной его прогрессирования и развития побочных признаков.

При полном отсутствии внимания сколиоз может привести к появлению болезненных ощущений, доставляющих большой дискомфорт для человека. Подобное отношение является грубой ошибкой, поскольку значительно легче предотвратить появление сколиоза на ранних стадиях, чем лечить его негативные последствия.

Факторы риска и причины

Сколиоз может появиться у человека любого возраста, в том числе у совершенно здорового.

Данная патология может быть спровоцирована негативным воздействием следующих факторов:

регулярным несоблюдением рекомендаций врачей относительно правильной осанки и требований к организации рабочего места;
низким уровнем физической активности;
наличием проблем с соединительной тканью;
ношением тяжестей.

Причины появления искривлений в позвоночнике также могут быть разными.

Неправильный образ жизни, в частности, длительное пребывание в одной позе. Подобное положение является нежелательным для позвоночника и в случае неправильной осанки неудобная поза принимается за счет эластичности костей, в особенности в детском возрасте. При этом s-образное искривление является следствием процессов компенсации, что вдвойне опаснее. Компенсаторное искривление появляется выше, чем первичное. Так, искривление в зоне поясницы обязательно вызывает появление кривизны на уровне груди. Это представляет серьезную угрозу здоровью, потому что влечет искривление ребер, а также сердца и легких.

Избыточная масса тела, которая создает дополнительное давление на позвоночник. При этом важное значение имеет тип ожирения. Грушеобразный тип оказывает больше давления на поясницу, тогда как яблокообразное – на грудь и шею. Чаще всего ожирение сопровождает сидячий образ жизни и становится его следствием.

Изменение мышечного тонуса корсета. При этом сколиоз развивается как следствие пауэрлифтинга, в особенности при неверно построенном режиме тренировок, оказывающих большую нагрузку на одни и те же группы мышц. В результате разрушается мышечный корсет и позвоночник постепенно перекашивается. Подъем тяжестей усугубляет ситуацию.

Серьезные травмы и переломы вызывают искривление позвоночника во всех случаях. Если человек не носит корсет, то искривление будет только усиливаться по причине повреждений и атрофии мышц, особенно, если человек проходит длительный реабилитационный период.

Последствия

При отсутствии терапевтических мер, деформация позвоночного столба начинает усиливаться и постепенно приводит к смещению ребер.

Затем оказывается нарушенной работа сердца и легких. С течением времени осложнения только усиливаются. Из-за увеличивающейся нагрузки у человека появляется одышка. Постепенно растет давление, учащается пульс. В этих случаях снижение давления с использованием препаратов почти невозможно.

Запущенная форма сколиоза становится причиной развития ишемии. Иногда неврологические отклонения, заметные по мышечным подергиваниям, сопровождаются потерей чувствительности на отдельных участках кожи. Возможна даже потеря зрения.

Искривление позвоночного столба в области поясницы провоцирует защемление нервных окончаний, сбои функционирования органов желудочно-кишечного тракта, половой и мочевыделительной систем. Чаще всего пациенты начинают жаловаться на слабость мышц живота, метеоризм, отеки в ногах, запоры.

Наиболее опасным осложнением становится компрессия спинного мозга, следствием которой может стать паралич нижних конечностей. Все изменения могут сопровождаться нарушениями психологического состояния пациента.

{SOURCE}

Сколиоз позвоночника по форме s образный

S-образный сколиоз 1,2,3,4 степени и его лечение

S-образный сколиоз – это особая форма искривления позвоночника в боковой проекции. Деформационные изменения в данном случае происходят комбинированно в двух сколиотических дугах, что существенно затрудняет лечение. Чаще заболеванию подвержены дети школьного возраста , связано это с неправильным положением тела в течение длительного промежутка времени. Для данного типа сколиоза наиболее характерно развитие в грудном и верхнем поясничном отделе позвоночника.

Степени S-образной формы сколиоза

При постановке точного диагноза дифференциальная диагностика проводится по наиболее выраженному искривлению, обычно оно находится в грудном отделе.

1 степень. Угол искривления позвоночного столба не более 10 градусов. На этом этапе болезни имеется лишь одна сколиотическая дуга, вторая отсутствует, либо крайне мала. Проявляется данная степень лишь небольшой сутулостью. Несмотря на самый благоприятный исход лечения именно S-образный сколиоз 1 степени сложнее всего обнаружить. Заболевание быстро прогрессирует, поэтому очень важно выявить его на начальных стадиях развития при отсутствии необратимых изменений в организме.
2 степень. Угол основной дуги соответствует значениям 10 — 25 градусов. При S-образном сколиозе 2 степени характерна небольшая асимметрия линии лопаток, она особенно выражена при наклоне туловища вперед. Изменения во второй дуге практически незаметны, в этом участке позвоночного столба процесс находится в начальной стадии развития.
3 степень. Угол первичной дуги расположен в диапазоне от 25 до 50 градусов, при этом вторая дуга позвоночного столба начинает активно развиваться и может достигать угла отклонения до 25 градусов. При осмотре пациента можно увидеть сильную асимметрию в области грудной клетки и выраженный рёберный горб. Такие тяжелые формы деформации позвоночника неизменно приводят к изменению привычного ритма работы основных систем и органов, расположенных в грудной клетке. Сильнее всего страдает при этом сердечно-сосудистая система, так как данная патология вызывает застойные явлениям в малом круге кровообращения.
4 степень. Как только угол первой дуги превысит 50 градусов, можно с точностью сказать, что наступила самая тяжелая степень развития заболевания. Вторая дуга при этом может находиться на уровне 2-3 стадии развития. Внешне у больного наблюдается выраженная деформация туловища, приводящая пациента к инвалидности. С прогрессированием заболевания постепенно развивается полиорганная недостаточность. Основная тактика врача на данном этапе направлена на остановку дальнейшего развития патологических изменений.

При лечении пациентов с тяжёлой стадией болезни, эффективными считаются только хирургические методики лечения. В большинстве случаев консервативная терапия может быть результативной лишь на начальных этапах развития заболевания. В запущенных случаях болезнь причиняет немало физических страданий, пациентов постоянно мучает болевой синдром и даже регулярный приём анальгетиков не позволяет жить полноценной жизнью.

Диагностика заболевания

Основным продуктивным методом диагностических исследований на протяжении многих лет является рентгенография позвоночного столба, обязательно выполненная в двух различных проекциях. В некоторых сложных случаях назначают КТ или МРТ. На снимках можно точно определить появившееся искривление, а соответственно и вычислить степень сколиоза.

Лечение S-образного сколиоза

Консервативная терапия высокоэффективна на первичной стадии деформационных изменений позвоночного столба. В отдельных случаях возможно её использование и при начавшейся второй стадии. В случае диагностики третей и четвертой степеней заболевания показано оперативное вмешательство. Консервативное лечение в этом случае будет лишь методом вспомогательной терапии.

Основу консервативного лечения составляет лечебная физкультура. Комплекс упражнений должен быть разработан персонально, в зависимости от индивидуальных особенностей развития сколиоза. Обязательным условием успешного лечения будет длительное ношение ортопедического корсета, он так же должен подбираться персонально. Прекрасного результата можно добиться при проведении курсов мануальной и рефлексотерапии. При возникновении болевого синдрома показаны обезболивающие препараты.

Хороший комплексный эффект даёт плавание. Оно укрепляет сразу несколько групп мышц, позволяя равномерно распределять нагрузку на позвоночник. Длительные курсы лечебной физкультуры дают возможность укреплять мышцы спины и способствуют предотвращению прогрессирования заболевания, а также позволяют проводить корректировку деформационных изменений в позвоночном столбе.

Сегодня существует множество методик оперативного лечения, какой метод использовать в каждом конкретном случае выбирает врач, учитывая особенности развития заболевания у пациента. Оперативные способы лечения направлены на фиксацию позвонков при помощи металлических скоб. После такого лечения у пациентов проходит длительная реабилитация.

Упражнения при S-образном сколиозе

Упражнения при S-образном сколиозе оказывают неплохой лечебный эффект на начальных стадиях развития болезни. Вашему вниманию предлагается два эффективных и простых в выполнении упражнения.

Займите положение лёжа на животе, выпрямите руки и ноги. Левую руку согните, оставив в лежачем положении, затем левую ногу и правую руку поднимите над полом и зафиксируйте тело в таком положении на 5-15 секунд. Повторите действия, сменив при этом ногу и руку. Выполните упражнение не менее 5 раз.
Исходное положение аналогично описанию в первом упражнении. Приподнимите одновременно от пола ноги и руки, продержав их в этом положении столько, сколько сможете (желательно продержаться хотя бы 30 секунд). Сделайте 5 повторов упражнения.
Подтягивания на перекладине являются весьма эффективным упражнением. Выполняйте их в медленном темпе. Если не получается подтянуться, упростите задачу, выбрав более низкий турник или используйте подставку под ноги, для того чтобы сделать подтягивания с полусогнутыми руками. Выполните 5-8 подтягиваний.

Занятия должны проводиться каждый день, только систематические тренировки позволяют добиться желаемого результата. Бережно относитесь к своему здоровью, и тогда с подобными проблемами вы не столкнетесь!

Профилактика сколиоза

Всегда контролируйте осанку.
Избегайте длительного ношения тяжестей.
Ведите здоровый образ жизни, чередуйте отдых с физическими нагрузками.
Подберите для спальни умеренно жёсткий матрас.

Всегда помните, что заболевание лучше предотвратить, чем лечить, поэтому внимательно следите за осанкой ваших детей и своей собственной. Приучайтесь с детства правильно сидеть, не поджимая ноги под туловище. Эти простые советы помогут вам оставаться всегда здоровыми.

источник

S-образный сколиоз

Сколиоз — очень распространенная болезнь, которая возникает преимущественно в возрасте 8-15 лет. Чаще всего он бывает С-образным, с локализацией в грудном отделе и изгибом позвоночника влево или вправо. Но в отдельных случаях диагностируют S-образный сколиоз, отличающийся наличием двух дуг искривления. Рассмотрим, чем грозит такая деформация, по каким признакам ее можно определить и каким должно быть лечение.

Особенности заболевания

При S-образном сколиозе деформация затрагивает сразу два отдела позвоночника – грудной и поясничный. Изгибы направлены в разные стороны, вследствие чего позвоночник приобретает S-образную форму (чем и обусловлено название патологии). Развивается такое заболевание поэтапно: первой образуется основная дуга, располагающаяся в грудном отделе, затем постепенно формируется дуга компенсаторная, с помощью которой организм стремится вернуть равновесие.

Процесс формирования дуг может занимать несколько лет, и длительное время остается незамеченным. Это нередко приводит к тому, что болезнь переходит в запущенную форму и для восстановления здоровья требуется целый комплекс лечебных мер, в том числе и хирургических.

Важно! В отличие от С-образного сколиоза, данная форма патологии постоянно прогрессирует, и если не предпринимать никаких мер, в дальнейшем обязательно приведет к инвалидности больного.

Выделяют четыре стадии болезни, а определяют их по величине угла изгиба, причем учитывается только дуга с большей степенью искривления.

Степень заболевания	Характерные особенности
При внешнем осмотре можно увидеть едва заметное искривление в области основной дуги. Нижняя дуга не просматривается, поскольку только формируется, и внешних проявлений не имеет. Дополнительные признаки: повышенная сутулость, легкая асимметрия в области плеч и лопаток, может наблюдаться несимметричность в талии. Болевые ощущения отсутствуют, подвижность позвоночника в норме.
	Основная дуга хорошо заметна, особенно при наклоне корпуса вперед. Компенсаторная дуга просматривается слабо, но при прощупывании поясницы можно обнаружить мышечный валик со стороны изгиба. Присутствует умеренная асимметрия тазовых костей, лопаток и плеч, наблюдается нарушение осанки. Могут появляться ноющие боли в спине при больших физических нагрузках или длительном нахождении в неудобной позе.
	Обе дуги отлично просматриваются, при наклоне тела отчетливо виден реберный горб и неравномерность лопаток. В прямом положении тела плечи находятся на разной высоте, заметен перекос таза, в грудине тоже наблюдается деформация. Больной нередко жалуется на болевые ощущения в зоне лопаток или поясницы. Подвижность позвоночника заметно уменьшается.
	Тяжелая форма болезни, характеризующаяся значительной деформацией верхней части тела. Из-за сдавливания внутренних органов у больного наблюдаются проблемы с сердечной деятельностью, дыханием, пищеварением, выделительными функциями. Подвижность больного резко ограничивается, болевой синдром присутствует почти все время.

На первой и второй стадии устранить искривление несложно, но если патология уже перешла в третью степень, консервативные методики могут оказаться неэффективными, и тогда единственным выходом является операция. Что же касается четвертой степени, то здесь поможет только хирургическое вмешательство, хотя и это не является стопроцентной гарантией выздоровления. Вот почему так важно выявить патологию на раннем этапе.

Причины и признаки S-образного искривления

Главным провоцирующим фактором сколиоза (независимо от формы искривления), является нарушение осанки в детском возрасте. Если ребенок часто сутулится, длительное время проводит в одном и том же положении, мало внимания уделяет физической активности, риск развития сколиоза резко повышается. А вот какую именно форму обретет деформация, заранее сказать невозможно, поскольку это зависит от физиологических особенностей организма.

К частым причинам S-образного сколиоза относятся:

врожденные патологии позвонков;
травмы спины, в том числе и родовые;
спинальные инфекции;
заболевания мышц;
ожирение.

На начальном этапе, когда изменения происходят в самих позвонках и окружающих их тканях, определить патологию можно лишь с помощью аппаратного исследования, например, рентгенографии. Внешние проявления либо полностью отсутствуют, либо выражены настолько слабо, что им не придается значения. Заметить первые характерные признаки можно после того, как изгиб основной дуги достигнет 7-10 градусов.

Ранние симптомы сколиоза проявляются преимущественно сутулостью спины. Больной излишне горбится, вытягивает шею вперед, ходит, опустив голову. При осмотре спины можно заметить, что одна лопатка находится чуть выше другой, а при пальпации может ощущаться небольшое мышечное уплотнение с одной стороны спины на уровне ребер. С прогрессированием болезни добавляются новые признаки:

в лопатках и плечах увеличивается асимметрия;
наблюдается постепенный перекос таза, изменяется походка;
при наклоне тела проступает горб в зоне ребер, смещенный в одну сторону;
мышечный валик на спине уплотняется и становится крупнее;
появляется быстрая утомляемость после физической активности;
в боку нередко возникает ноющая тупая боль и мышечные спазмы.

Когда угол изгиба превышает 40 градусов, происходят негативные изменения в органах грудной клетки и кровеносной системе. Из-за деформации скелета кровеносные сосуды сдавливаются, что вызывает нарушение микроциркуляции жидкостей и обменных процессов в тканях. Уменьшение грудной клетки приводит к смещению легких и сердца, вследствие чего развивается одышка и перебои сердечного ритма. Со временем могут возникать нарушения со стороны пищеварительного тракта и выделительной системы.

Диагностика заболевания

Для специалиста выявить S-образный сколиоз не представляет сложностей уже при первичном осмотре. Характер деформации, наличие второго изгиба в поясничном отделе, позволяют сразу поставить верный диагноз и примерно определить степень искривления с помощью сколиометра.

Но для подтверждения диагноза и определения точной величины изгиба требуется аппаратное исследование. Самый простой способ – сделать рентген позвоночника. На снимках отчетливо видны даже небольшие отклонения позвоночного столба, а также имеющиеся деформации самих позвонков. С помощью рентгенографии удается точно измерить угол изгиба и установить степень искривления. Чтобы оценить состояние околопозвоночных тканей – выявить отеки, наличие воспалительных процессов, защемления сосудов и нервных волокон, проходящих в позвоночном канале, необходима компьютерная томография либо МРТ.

Лечение S-образного сколиоза

На выбор вида лечения прямо влияет степень тяжести искривления, поэтому врач подбирает оптимальную методику по результатам обследования. При 1 и 2 степенях сколиоза показана консервативная терапия, включающая лечебную физкультуру, курсы массажа и физиотерапевтических процедур, плавание, вытяжение позвоночника. Медикаментозное лечение применяется редко: при наличии сильных болей в спине, частых болезненных спазмах, воспалительных процессах, вызванных защемлением нервов в позвоночнике. Вид препаратов, дозировку, длительность приема определяет врач.

Важно! В запущенной стадии болезни допустимо применять хирургические методы, если консервативное лечение результатов не дает. Стоит учесть, что операция на позвоночнике имеет серьезные противопоказания, а потому к такому радикальному способу прибегают лишь в крайних случаях.

Занятия ЛФК

Физические упражнения, при условии дозированной и регулярной нагрузки, выполняют сразу несколько важных задач:

укрепляют скелетную мускулатуру;
улучшают осанку;
исправляют деформацию позвонков;
нормализуют кровоснабжение и метаболизм тканей.

Наибольший эффект ЛФК дает в начальной стадии сколиоза у детей, когда кости легко поддаются коррекции. У взрослых результативность занятий будет ниже и времени на лечение потребуется больше. Тем не менее, именно упражнения оказывают максимальное воздействие на позвоночник, ведь благодаря укреплению мускулов, удается уменьшить сколиотические дуги и вернуть позвоночный столб в нормальное положение. Есть базовый комплекс ЛФК, который применяется при s-образном сколиозе, и все, что нужно для занятий – это свободное пространство и напольный коврик. Упражнения можно делать дома (в летнее время желательно на свежем воздухе) или же в кабинете ЛФК, где нагрузка строго контролируется специалистом.

Видео – ЛФК при S-образном сколиозе

Отличные результаты дают занятия с использованием гимнастического мяча. По сути, это те же базовые упражнения, но выполняют их не на коврике, а на фитболе, что позволяет в несколько раз повысить эффективность занятий и сократить период лечения. Самое главное – избегать резких рывков и скручиваний тела, а также силовых нагрузок на спину. Деформированные позвонки очень уязвимы и любое неосторожное усилие может привести к микротравмам околопозвоночных тканей, защемлению нервов и другим нежелательным последствиям.

Совет. Выполнять нужно только те упражнения, которые рекомендованы лечащим врачом, чтобы избежать осложнений со здоровьем. Основное условие заключается в плавных движениях и постепенном повышении нагрузки – от легкой разминки до интенсивной проработки искривленного отдела.

Лечебный массаж

При сколиозе часть спинных мышц испытывает чрезмерное напряжение, в то время как другая часть излишне растягивается и ослабевает. Это ведет к неравномерному распределению нагрузки, что, в свою очередь, усиливает деформацию позвоночника. С помощью упражнений удается повысить мышечную активность, но для полноценного восстановления этого мало. А потому в дополнение к ЛФК обязательно назначают лечебный массаж, который позволяет качественно проработать не только поверхностные, но и глубокие мышцы, снять напряжение с зажатых участков и стимулировать ослабленные и растянутые мускулы.

Видео – Массаж при S-образном сколиозе

У массажа есть свои противопоказания:

сильные боли в спине;
наличие воспалительных процессов;
инфекционные заболевания;
серьезные проблемы с органами дыхания и сердцем.

Массаж назначается врачом после обследования пациента, чтобы исключить возможные риски осложнений. На ранней стадии сколиоза массаж может выполняться в домашних условиях кем-то из близких больного, но при значительном искривлении процедура должна проводиться исключительно квалифицированным массажистом.

Физиотерапия

Процедуры физиотерапии назначаются всегда в комплексе с массажем и лечебными упражнениями. Чаще всего для лечения сколиоза применяют электрофорез, магнитотерапию, ультразвуковую терапию, согревающие аппликации. Такое воздействие направлено на активизацию кровотока, усиление обменных процессов в тканях, стимуляцию мышечных волокон, а также на общее укрепление организма. Физиотерапия назначается курсами по 8-12 процедур, в зависимости от тяжести искривления и состояния организма.

Другие методики

Одним из самых действенных способов лечения является плавание. Его назначают не только при сколиозе, но и при других патологиях позвоночника – остеохондрозе, грыжах, кифозе и так далее. Занятия в бассейне 2-3 раза в неделю на протяжении нескольких месяцев позволяют избавиться от искривления и улучшить осанку, и даже в тяжелых случаях деформация позвоночника заметно уменьшается.

Еще одним популярным методом является вытяжение позвоночника, которое проводится при помощи специальных приспособлений. Есть вытяжение сухое и подводное, сухое, в свою очередь, делится на горизонтальное и вертикальное. При S-образном сколиозе наибольший эффект дает сухое горизонтальное вытяжение, обеспечивающее увеличение межпозвоночного пространства с минимальным риском для позвоночника.

Помимо указанных методов лечения, необходимо придерживаться некоторых правил в повседневной жизни: избегать чрезмерных нагрузок, правильно питаться, обязательно уделять время физической активности, постоянно помнить о своей осанке.

S-образный сколиоз относится к тяжелым патологиям, и запускать его нельзя. Подробно об упражнениях при сколиозе, а также о видах оперативного лечения искривления позвоночника можно прочитать на нашем сайте.

Сколиоз — клиники в Москве

Выбирайте среди лучших клиник по отзывам и лучшей цене и записывайтесь на приём

Клиника восточной медицины «Саган Дали»

Консультация от 1500
Диагностика от 0
Рефлексотерапия от 1000

источник

Сколиоз позвоночника по форме s образный

Добро пожаловать в клинику А.Н. Бакланова! Мы предлагаем надёжные и безопасные технологии в лечении позвоночника.

Новости

Лечение пациентки с диагнозом «спинальная мышечная атрофия Кугельберга-Веландера»

Элина Абдрашитова, 15 лет — спинально-мышечная амиотрофия Верднига-Гофмана

История пациента с диагнозом СМА, 20 лет

Контакты

Многие сталкиваются с заболеванием под названием S-образный сколиоз. Это один из видов патологий позвоночника. Зачастую подобная деформация наблюдается у девочек школьного возраста. Появляется сколиоз вследствие неправильного положения тела во время уроков. Так как дети чаще проводят время на занятиях, риск развития болезни увеличивается.

Опасность заболевания кроется в том, что если его не лечить, то оно перейдет в тяжелую форму с последующим хирургическим вмешательством.

Центр нейрохирургии доктора Бакланова А.Н. успешно занимается хирургическим и консервативным лечением сколиоза позвоночника у детей. На все ваши вопросы мы ответим по телефону: +7 (499) 746 — 99 — 50. Также вы можете задать вопрос, заполнив форму обращений представленную ниже.

Симптомы S-образного сколиоза

Важно знать, что первая степень S-образного сколиоза протекает незаметно, поэтому ее очень тяжело выявить, т.к. пациент и не догадывается о болезни. Патология второй степени уже доставляет дискомфорт.

Существует ряд признаков, по которым можно определить наличие заболевания:

ротация (поворот) позвонков;

изменение в области тазобедренных суставов.

Кроме этого, наблюдается искривление спины. Грудные мышцы выпячиваются вперед, а в районе поясницы образуется впадина. К тому же все изменения заметны при любом положении тела.

Третья стадия более серьезная, поэтому симптомы очень заметны. Т.к. позвоночник на данном этапе сильно искривлен, то задеваются нервные окончания спинного мозга. Пациент при движении ощущает острую или тупую физическую боль в области спины.

Стоит заметить, что подобная деформация позвонков не проходит без следа для внутренних органов. S-образный сколиоз приводит к тому, что застаивается малый круг кровообращения, а это сильно отражается на сердце и легких.

Врачи предупреждают, что нельзя игнорировать подобные симптомы и нужно начинать лечение! Иначе болезнь начнет прогрессировать, и будут более серьезные последствия!

Четвертая стадия протекает очень болезненно. Больной постоянно испытывает боли. Изменение тела очень заметно. Зачастую пациенты с подобной стадией сколиоза становятся инвалидами. К сожалению, помощь пациенту на четвертой стадии можно оказать лишь при помощи хирургического вмешательства.

Способы лечения

Основным методом борьбы с болезнью является остановка развития сколиоза. На 1-й и 2-й стадии можно попытаться остановить прогрессирование традиционными методами:

специальные физические упражнения;

Лечение медикаментами не сможет выровнять позвоночник. Но они помогут снять болевые ощущения и приостановить воспалительные процессы.

Важно знать, что прежде чем приступить к лечению, необходимо проконсультироваться со специалистом. Неверно выбранный метод может привести к очень серьезным последствиям!

источник

Виды сколиоза позвоночника — подробная классификация

S-образный сколиоз – классификация, степени, методы лечения

S-образный сколиоз заболевание, которое чаще развивается у людей, ведущих сидячий образ жизни. На данный момент количество людей, страдающих этим недугом, сильно возросло. При наиболее тяжёлой форме возникают сильные боли, нарушается работа органов грудной и брюшной полости.

Если не обратиться вовремя за помощью, лечение патологии будет проводиться только при помощи операции. Болеют чаще подростки в возрасте от 10 до 18 лет и люди пожилого возраста.

Течение болезни скрытое, а первые клинические симптомы возникают только на поздних стадиях.

Классификация сколиоза

Явление сколиоза возникло в связи с развитием ходьбы на двух ногах и является приспособительной реакцией позвоночника. Эволюционно организм человека и позвоночный столб не адаптировались к постоянному сидению на одном месте, именно поэтому возникают такие патологии, как деформации позвоночника.

S-образный сколиоз чаще всего локализуется в грудном отделе позвоночника, немного реже поражается верхняя часть поясничного отдела.

Классифицируется S-образный сколиоз в зависимости от:

причин развития,
происхождения,
места локализации,
формы патологии.

От причин развития

В развитии болезни играют роль много факторов:

малоактивный образ жизни,
сидение при неправильной посадке,
ожирение,
аномалии развития или атрофии мышц спины, поддерживающих позвоночник,
травмы и переломы спины.

Искривления, как правило, возникают в детском возрасте. С течением времени, пытаясь компенсировать искривление, мышцы спины начинают тянуть позвонки в противоположную сторону, тем самым провоцируя появление второго изгиба.

От происхождения

Происхождение сколиоза это основная составляющая патогенеза, которая дополняется факторами внешней среды.

Выделяют такие виды происхождения:

Сколиоз мышечного генеза. Из-за плохо развитых мышц, а также фиксирующего аппарата позвоночник не может поддерживать физиологическую форму. Причинами развития мышечного сколиоза является перенесенный рахит и другие заболевания костей.
Неврогенный генез. Возникает после поражения нервной ткани спинного мозга. Причиной могут быть различные травмы и инфекционные агенты (полиомиелит, склероз двигательных центров спинного мозга).
Врожденные аномалии. При закладке костной ткани возникают патологические изменения с последующим развитием сколиоза.
Болезни грудной клетки. При нарушении физиологического строения костного каркаса грудной клетки могут возникать искривления в спине, не исключение и s-образный сколиоз.
Идиопатическое развитие. Иногда причину происхождения установить не удается, тогда в диагнозе указывается, что заболевание неясного генеза.

От локализации

Начало заболевания происходит в любом из отделов позвоночника, так формируется первая патологическая дуга. Последующее развитие происходит выше первоначального очага.

В зависимости от локализации выделяют:

искривление в шейном и грудном отделе,
искривление нижнего грудного и верхнего поясничного отдела,
сколиоз лопаточной зоны (деформация грудного отдела),
искривление поясничного и крестцового фрагмента позвоночника.

Клиническая картина напрямую связана с местом развития сколиозных дуг.

От формы

Искривление позвоночника может быть сильно выраженным и не очень, в зависимости от причины меняется форма позвоночника. В зависимости от формы, которая возникла, выделяют:

z-образный сколиоз,
c-образный сколиоз,
s-образный сколиоз.

Любая из форм приводит к значительным изменениям во внутренних органах, наиболее опасная z-форма, поскольку при её развитии поражается сердце и аорта.

Степени

S-образный сколиоз имеет 4 степени развития, каждая из которых имеет свои клинические и диагностические особенности.

1-я степень

При S-образном сколиозе первого степени возникает искривление не больше десяти градусов. Этот этап характеризируется началом развития заболевания, при осмотре можно обнаружить только первую дугу искривления, вторая появляется несколько позже. Пациента беспокоит небольшая сутулость. Как правило, заболевание первой степени диагностируется редко, обычно случайно.

2-я степень

С-образный сколиоз 2-й степени возникает после того, как градус первой дуги изменяется и становится от 10 до 25 градусов. При этой стадии возникают асимметрические дефекты в районе сколиозных дуг, обычно это область лопаток. Изменения хорошо визуализируются во время наклона. Вторая дуга может быть развита слабо, и позвоночник набирает более с-образную форму.

3-я степень

В 3-й степени искривление дуги возрастает ещё больше (от 20 до 50 градусов). При таком искривлении хорошо развивается вторая сколиозная дуга и начинает визуализироваться на спине. Объективно деформация позвоночника заметна в положении стоя, даже в одежде, у пациента развивается асимметрия грудной клетки, грудной горб, реберный горб. В этой форме деформации считаются тяжёлыми и негативно влияют на жизнь человека. Начинаются проблемы с иннервацией внутренних органов.

4-я степень

Четвертая является самой опасной и тяжёлой для пациента. Если диагностирована 4 степень деформации, врачи всячески пытаются остановить дальнейшее прогрессирование недуга и снять сильный болевой синдром. Лечение оперативное и симптоматическое. Проявления зависят от повреждения органов и нарушения их иннервации.

Лечение

S-образный сколиоз лечится консервативно и оперативно. Прежде чем перейти к оперативному лечению, врачи назначают консервативную терапию, направленную на остановку заболевания на ранних стадиях. Согласно статистическим данным, консервативная терапия имеет высокие результаты при начале лечения в первой и второй стадии развития. Третью и четвёртую стадии лечат только хирургически.

В комплекс консервативной терапии входят:

ЛФК в щадящем режиме,
ношение ортопедических корсетов,
мануальная терапия,
рефлексотерапия,
занятия плаванием,
витаминотерапия,
прием обезболивающих и противовоспалительных препаратов.

Упражнения

Упражнения для s-образного сколиоза подбираются индивидуально. Начинать ЛФК нужно на первых стадиях патологии.

Для получения терапевтического эффекта необходимо выполнять динамические упражнения, направленные на укрепление мышц позвоночного корсета. Также при сколиозе помогает гимнастика, которую можно включить как дополнение к основным упражнениям.

Тренировки проводятся регулярно и чередуются с отдыхом.

Массаж и ортопедия

Массаж и ЛФК при сколиозе имеют следующие свойства:

укрепляют мышцы спины,
улучшают кровоснабжение и метаболизм в позвонках,
разгоняют лимфу и венозную кровь,
исправляют осанку,
останавливают прогрессирование заболевания.

Следует прибегнуть к ношению корсета, который подбирается исходя из степени и локализации сколиоза.

его степени, причины, диагностика и лечение

ГЛАВНЫЙ КИТАЙСКИЙ ВРАЧ ПО СУСТАВАМ ДАЛ БЕСЦЕННЫЙ СОВЕТ:

ВНИМАНИЕ! Если у Вас нет возможности попасть на прием к ХОРОШЕМУ врачу – НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ! Послушайте, что по этому поводу говорит ректор Китайского медицинского университета Профессор Пак.

И вот какой бесценный совет по восстановлению больных суставов дал Профессор Пак:

Читать полностью >>>

Современный сидячий образ жизни приводит к неприятным и нежелательным последствиям. Неправильное положение тела при посадке, малоподвижность, мягкая постель и отсутствие физического воспитания приводят к развитию сколиоза.

Чаще всего заболевание прогрессирует в юном возрасте, когда подросток растет и формируется. Но существуют и врожденные аномалии позвоночника.Искривление линии позвоночника может привести к деформации грудной клетки.

По форме, которую принимает позвоночник, различают три вида сколиоза: простой сколиоз, S-образный сколиоз и Z-образный сколиоз с тремя дугами искривления.

S-образный сколиоз имеет две дуги искривления и захватывает грудной и поясничный отделы. В этой статье вы узнаете о степенях развития болезни и о различных методах ее лечения.

Что такое s-образный сколиоз?

S-образный сколиоз

Слово «позвоночный столб» ассоциируется в нашем представлении с достаточно прямой линией во фронтальной плоскости, несколько вогнутой в поясничном отделе. Однако и в детском, и в зрелом возрасте часто встречаются различные аномалии его естественного силуэта.

Искривления бокового направления – это сколиоз, что в переводе с латинского (scoliōsis) означает кривизну.

Причиной подобных деформаций позвоночника бывают и врожденные аномалии, и приобретенные в детстве искривления. Искажения линии могут быть различными, и им соответствуют:

s образный;
с-образный;
Z-образный.

Искривления линии позвоночника подобного рода опасны возможными деформациями грудной клетки, а также подвижности отдельных позвонков, что ведет к перекосу бедер или плечей.

Каждая из этих форм болезни характеризуется определенным числом образовавшихся дуг на позвоночнике. У C-образного сколиоза, относящегося к наиболее распространенному и менее опасному типу заболевания, всего одна дуга. S образному сколиозу присущи 2 дуги, из которых одна является основной, а вторая – компенсационной.

Появление основного (сколиотического) изгиба вызывает у тела стремление вернуть устойчивое положение в пространстве, и для восстановления баланса организм «срабатывает» вот таким образом: на противоположной стороне образуется вторая дуга.

Если при медицинском осмотре или на рентгеновском снимке врач увидел правостороннюю дугу в поясничном отделе позвоночника, то он обоснованно будет прогнозировать появление в дальнейшем левосторонней дуги в грудном (вышележащим) секторе. Таким образом, сколиозные дуги находятся по разные стороны оси.

Сколиоз – распространенное заболевание при искривлении позвоночника. Самая важная причина его возникновения – сидячий образ жизни, то есть длительное сидение за столом.

Ведь в положении сидя на позвоночный столб ложится большая нагрузка, и ему мало помогают расслабленные мышцы. Поэтому продолжительная нагрузка ведет к возникновению неправильной осанки, искривлению и травматизации позвонка.

S-образный сколиоз – это особая форма искривления позвоночника в боковой проекции. Деформационные изменения в данном случае происходят комбинированно в двух сколиотических дугах, что существенно затрудняет лечение. Чаще заболеванию подвержены дети школьного возраста, связано это с неправильным положением тела в течение длительного промежутка времени.

Для данного типа сколиоза наиболее характерно развитие в грудном и верхнем поясничном отделе позвоночника.
От того, какую форму принимает позвоночник при сколиозе, различают: простой сколиоз, S-образный сколиоз и Z-образный сколиоз с тремя дугами искривления.

S-образный сколиоз характеризуется наличием двух дуг искривления по всей длине позвоночного столба. Данный вид сколиоза достаточно распространен среди школьников, которые неправильно сидят за партами длительный промежуток времени.

От величины угла искривления дуг возможна постановка диагноза S-образного сколиоза 1, 2, 3 и 4 степени заболевания. S-образный сколиоз имеет тенденцию к ускоренному прогрессированию и разрастанию.

Он захватывает грудной отдел с вершиной на восьмом-девятом позвонке и поясничный отдел с вершиной от первого по третий позвонки. Развитие такого сколиоза в большинстве случаев зависит от нагрузки на позвоночник.

От того, какую форму принимает позвоночник при сколиозе, различают: простой сколиоз, S-образный сколиоз и Z-образный сколиоз с тремя дугами искривления. S-образный сколиоз характеризуется наличием двух дуг искривления по всей длине позвоночного столба.

Данный вид сколиоза достаточно распространен среди школьников, которые неправильно сидят за партами длительный промежуток времени. От величины угла искривления дуг возможна постановка диагноза S-образного сколиоза 1, 2, 3 и 4 степени заболевания.

S-образный сколиоз имеет тенденцию к ускоренному прогрессированию и разрастанию. Он захватывает грудной отдел с вершиной на восьмом-девятом позвонке и поясничный отдел с вершиной от первого по третий позвонки. Развитие такого сколиоза в большинстве случаев зависит от нагрузки на позвоночник.

Степени S-образной формы сколиоза

1 степень. Угол искривления позвоночного столба не более 10 градусов. На этом этапе болезни имеется лишь одна сколиотическая дуга, вторая отсутствует, либо крайне мала. Проявляется данная степень лишь небольшой сутулостью.

Несмотря на самый благоприятный исход лечения именно S-образный сколиоз 1 степени сложнее всего обнаружить. Заболевание быстро прогрессирует, поэтому очень важно выявить его на начальных стадиях развития при отсутствии необратимых изменений в организме.

Сколиоз позвоночника 1-й степени не является слишком опасным. Самое главное в этой ситуации – вести постоянное наблюдение за ребенком и регулярно проводить профилактические мероприятия. Прогноз будет тем серьезнее, чем позже будет выявлен сколиоз.

С другой стороны, он далеко не всегда переходит во вторую степень. При этом сколиоз в «запущенной» форме гораздо хуже поддается лечению.

Зачастую врачи подозревают наличие этой болезни только по результатам клинического осмотра. Родители редко соглашаются на рентгенографию позвоночника ребенка на ранней степени деформации, а специалисты не слишком настаивают, поскольку переход сколиоза начальной степени в более тяжелую деформацию не частое явление.

Тем не менее, только рентгенография в положении стоя может достоверно опровергнуть или подтвердить диагноз. Никакие другие методы диагностики не способны ее заменить. Когда возникает ощущение, что что-то не так, не полагайтесь на результат поверхностного осмотра. Если возникли сомнения, лучше сразу обратиться к специалисту.

S-образный сколиоз 1 степени самый малозаметный, он может проявляться простой сутулостью. Угол искривления позвоночного столба не более 10 градусов. На этом этапе болезни имеется лишь одна сколиотическая дуга, вторая отсутствует, либо крайне мала.

Основные признаки:

Опущенное положение головы;
Сутулость;
Сведенные вместе плечи;
Одно плечо выше другого;
Несимметричность талии.
Намечается поворот позвонков вокруг оси.

По рентгенологическим признакам величина несимметричности дуги может составлять от одного до десяти градусов. При постановке точного диагноза дифференциальная диагностика проводится по наиболее выраженному искривлению, обычно оно находится в грудном отделе.

S-образный сколиоз имеет тенденцию к ускоренному прогрессированию и разрастанию.

2 степень. Угол основной дуги соответствует значениям 10 — 25 градусов. При S-образном сколиозе 2 степени характерна небольшая асимметрия линии лопаток, она особенно выражена при наклоне туловища вперед.

Изменения во второй дуге практически незаметны, в этом участке позвоночного столба процесс находится в начальной стадии развития. Угол основной дуги соответствует значениям 10 — 25 градусов. Характерна небольшая асимметрия линии лопаток, она особенно выражена при наклоне туловища вперед.

Основные признаки:

Поворот позвонков вокруг вертикальной оси.
Нет симметрии контуров шеи и треугольников талии.
Таз опущен на стороне искривления.
В грудном отделе, на стороне искривления, имеется выпячивание, а в поясничном отделе прощупывается мышечный валик.
Искривление визуализируется в любом положении тела.

3 степень. Угол первичной дуги расположен в диапазоне от 25 до 50 градусов, при этом вторая дуга позвоночного столба начинает активно развиваться и может достигать угла отклонения до 25 градусов. При осмотре пациента можно увидеть сильную асимметрию в области грудной клетки и выраженный рёберный горб.

Такие тяжелые формы деформации позвоночника неизменно приводят к изменению привычного ритма работы основных систем и органов, расположенных в грудной клетке.

Сильнее всего страдает при этом сердечно-сосудистая система, так как данная патология вызывает застойные явлениям в малом круге кровообращения.

Угол первичной дуги расположен в диапазоне от 25 до 50 градусов, при этом вторая дуга позвоночного столба начинает активно развиваться и может достигать угла отклонения до 25 градусов. При осмотре пациента можно увидеть сильную асимметрию в области грудной клетки и выраженный рёберный горб.

Такие тяжелые формы деформации позвоночника неизменно приводят к изменению привычного ритма работы основных органов и систем, расположенных в грудной клетке. Сильнее всего при этом страдает сердечнососудистая система, так как данная патология способствует застойным явлениям в малом круге кровообращения.

Таким образом, S-образный сколиоз 3 степени характеризуется наличием реберного горба. В вершине искривления и близлежащих областях выявляются позвонки клиновидной формы.

Основные признаки S-образного сколиоза 3 степени:

Визуально выраженный поворот позвонков вокруг вертикальной оси.
Хорошо выраженный реберный горб.
Западание ребра.
Наличие мышечных контрактур.
Ослабление мышц живота.
Выпирание передних реберных дуг.
Дуга ребра сближается с подвздошной костью со стороны вогнутости, западание мышц.
Присутствие всех признаков S-образного сколиоза 2 степени.

По рентгенологическим признакам величина сколиотической дуги в пределах от двадцати шести до пятидесяти градусов. Угол первичной дуги расположен в диапазоне от 25 до 50 градусов, при этом вторая дуга позвоночного столба начинает активно развиваться и может достигать угла отклонения до 25 градусов.

При осмотре пациента можно увидеть сильную асимметрию в области грудной клетки и выраженный рёберный горб. Такие тяжелые формы деформации позвоночника неизменно приводят к изменению привычного ритма работы основных органов и систем, расположенных в грудной клетке.

Сильнее всего при этом страдает сердечнососудистая система, так как данная патология способствует застойным явлениям в малом круге кровообращения.

Таким образом, S-образный сколиоз 3 степени характеризуется наличием реберного горба. В вершине искривления и близлежащих областях выявляются позвонки клиновидной формы.

Основные признаки S-образного сколиоза 3 степени:

Визуально выраженный поворот позвонков вокруг вертикальной оси.
Хорошо выраженный реберный горб.
Западание ребра.
Наличие мышечных контрактур.
Ослабление мышц живота.
Выпирание передних реберных дуг.
Дуга ребра сближается с подвздошной костью со стороны вогнутости, западание мышц.
Присутствие всех признаков S-образного сколиоза 2 степени.

По рентгенологическим признакам величина сколиотической дуги в пределах от двадцати шести до пятидесяти градусов.

4 степень. Как только угол первой дуги превысит 50 градусов, можно с точностью сказать, что наступила самая тяжелая степень развития заболевания. Вторая дуга при этом может находиться на уровне 2-3 стадии развития. Внешне у больного наблюдается выраженная деформация туловища, приводящая пациента к инвалидности.

С прогрессированием заболевания постепенно развивается полиорганная недостаточность. Основная тактика врача на данном этапе направлена на остановку дальнейшего развития патологических изменений. При лечении пациентов с тяжёлой стадией болезни, эффективными считаются только хирургические методики лечения.

В большинстве случаев консервативная терапия может быть результативной лишь на начальных этапах развития заболевания. В запущенных случаях болезнь причиняет немало физических страданий, пациентов постоянно мучает болевой синдром и даже регулярный приём анальгетиков не позволяет жить полноценной жизнью.

Причины искривления позвоночника

Сколиоз чаще всего начинается и бурно прогрессирует в юности, особенно в тот период, когда подросток быстро вытягивается в росте. То есть в возрасте с 10 до 17 лет.

Причины сколиоза остаются для врачей загадкой: в 80 % случаев их объявляют идиопатическими, что в переводе с греческого означает — сколиоз «неизвестной причины».

Очень странно, что якобы идиопатические сколиозы представляют для большинства врачей загадку — ведь такие сколиозы, наоборот, обычно имеют вполне объяснимую и очевидную причину!

Идиопатический сколиоз чаще всего (хотя и не всегда) развивается у малоподвижных детей, ведущих «домашне-сидячий» образ жизни, из-за неправильной посадки в школе за партой или дома за компьютером, либо из-за неправильного положения ребенка за столом во время выполнения уроков.

Признаки сколиоза

https://www.youtube.com/watch?v=8LeFE4rfp3M

При третьей форме патологического процесса на рентгеновском снимке (выявляется исключительно таким образом) видно три изгиба. Именно в таком виде и предстает сколиоз Z-образный – заболевание тяжелое, но редко встречающееся. А вот s образный сколиоз – пожалуй, можно назвать «бичом» современности.

Отсутствие контроля и самоконтроля осанки, игнорирование спорта, несоответствие степени жесткости постели санитарно-гигиеническим требованиям – это всё причины вдруг наступивших проблем со спиной у ребенка. На их долю приходится около 80% всех заболеваний подобного типа.

Кривизна дуги при такой выраженности дефекта составляет меньше 200 , и этот показатель говорит о щадящей форме протекания процесса. Однако при этом ситуация не должна быть бесконтрольной: необходим постоянный мониторинг состояния позвоночника и систематическая работа по восстановлению осанки.

При s образном сколиозе упражнения и мануальная терапия способны справиться с начальными, еще незначительными искривлениями.

Должные меры необходимо принимать уже при наличии:

сутулости;
несколько наклоненной головы;
асимметрии лопаток;
сведенных друг к другу плечей;
разницы по высоте бедер или плеч.

Как самостоятельно выявить наличие искривления:

Поставить ребенка на твердую поверхность.
Ноги его при этом должны быть соединены вместе, а колени – прямыми.
Согнувшись, ему следует наклониться вперед с опущенными и максимально расслабленными руками.

Диагностика заболевания

Диагностика S-образного сколиоза проводится при помощи внешнего осмотра и дополнительных методов обследования. Основным продуктивным методом диагностических исследований на протяжении многих лет является рентгенография позвоночного столба, обязательно выполненная в двух различных проекциях.

В некоторых сложных случаях назначают КТ или МРТ. На снимках можно точно определить появившееся искривление, а соответственно и вычислить степень сколиоза.

Основным продуктивным методом диагностических исследований на протяжении многих лет является рентгенография позвоночного столба, обязательно выполненная в двух различных проекциях.

Лечение

На первых стадиях искривление позвоночника можно устранить с помощью консервативных методов лечения. Самыми распространенными и эффективными из них считаются:

мануальная терапия;
массаж;
лечебная гимнастика;
иглоукалывание;
физиотерапия.

Очень важно, чтобы все эти методы лечения при С образном сколиозе проводились исключительно специалистом и под тщательным его присмотром. Ведь любое неверное движение грозит пациентам серьезными осложнениями и непоправимыми последствиями.

Очень хорошо помогают ежедневные занятия на тренажерах – гимнастические и физические упражнения создают и укрепляют мышечный корсет, поддерживающий позвоночник в правильном положении.

Также на первых этапах развития сколиоза можно использовать специальные ортопедические корсеты, которые должны подбираться персонально. После проведенного массажа спины такие изделия помогают восстановить правильное положение позвоночника.

Но самостоятельно использовать их не рекомендуется. Корсет назначается детям, так как они не умеют контролировать свою осанку, но это ортопедическое изделие рекомендует только врач, потому что они бывают разных видов. Массаж делается перекрестно – при искривлении влево приводят в тонус правую сторону спины, вправо – наоборот.

При назначении физиотерапии происходит электростимуляция спинных мышц. Оперативное же лечение назначается очень редко. В основном главными показаниями для проведения операции является стеноз и ущемление нервных корешков. Ведь в результате таких осложнений существует серьезная угроза для нарушения опорно-двигательного аппарата, а также полного паралича.

Боковое искривление позвоночника в виде буквы «S» 1 и 2 степени лечится упражнениями в комбинации с физиотерапией, массажем, плаванием и другими методами. 3 степень устраняется в основном оперативным путём.

Консервативная терапия высокоэффективна на первичной стадии деформационных изменений позвоночного столба. В отдельных случаях возможно её использование и при начавшейся второй стадии. В случае диагностики третей и четвертой степеней заболевания показано оперативное вмешательство.

Консервативное лечение в этом случае будет лишь методом вспомогательной терапии. Основу консервативного лечения составляет лечебная физкультура. Комплекс упражнений должен быть разработан персонально, в зависимости от индивидуальных особенностей развития сколиоза.

Прекрасного результата можно добиться при проведении курсов мануальной и рефлексотерапии. При возникновении болевого синдрома показаны обезболивающие препараты. Хороший комплексный эффект даёт плавание. Оно укрепляет сразу несколько групп мышц, позволяя равномерно распределять нагрузку на позвоночник.

Длительные курсы лечебной физкультуры дают возможность укреплять мышцы спины и способствуют предотвращению прогрессирования заболевания, а также позволяют проводить корректировку деформационных изменений в позвоночном столбе.

Народные средства лечения

Сколиоз – это не только косметический дефект. Часто он становится причиной болезненных ощущений. Те методы, которые здесь предложены, способны облегчить боль.

К больным местам позвоночника можно прикладывать компресс со спиртовой настойкой цветков одуванчика или каштана. Двухлитровую банку на 1/3 наполните сырьем, залейте 400 граммами водки и настаивайте 10 дней в теплом месте, взбалтывая каждый день.
Процеживать средство не нужно. Перед нанесением разведите настойку водой, подогрейте. Хлопчатобумажную ткань или бинт смочите в растворе и приложите к больному месту на ночь.
Для избавления от болей при сколиозе хорошо зарекомендовал себя солевой компресс. В стакане кипятка растворите 25 г крупной соли (кухонной или морской). Смочите бинт или марлю в теплом растворе и приложите компресс к больному месту на пару часов. После этого нанесите «Меновазин».
Если донимает сколиоз, замесите на скипидаре тесто из ржаной муки, раскатайте его и прикладывайте лепешку к больным местам.
При болях в спине помогает картофельный компресс. Через мясорубку пропустите свежий картофель и корень хрена. Перемешайте. К больному месту приложите бинт, а сверху выложите приготовленную смесь. Обвяжите место вместе с компрессом теплым шарфом или пуховым платком. Подержите, пока не начнет сильно печь.
Чтобы не тревожил сколиоз, полезно знать рецепт следующего компресса. Вам понадобятся измельченные листья алоэ, 100 г мёда и полстакана водки. Пропитайте этой настойкой хлопчатобумажную ткань и приложите компресс к больному месту на всю ночь.
В лечении сколиоза можно применять хвойные ванны. Для этого в 10-литровую посудину с водой добавьте измельченные ветки сосны. Поставьте на огонь и доведите до кипения. Пусть покипит 10 минут. Затем настаивайте 4 часа. Перед принятием ванны средство процедите.
Следует обратить внимание, что во время лечебного купания область сердца должна быть открыта. Верхнюю часть тела укутайте полотенцем и так посидите до 30 минут.

ЛФК при сколиозе

Упражнения при боковом смещении позвоночной оси выполняют следующие задачи:

Укрепление скелетной мускулатуры спины;
Улучшение осанки;
Исправление деформации;
Нормализация функции внешнего дыхания;
Общее укрепление организма.
Специальные упражнения помогают уменьшить величину сколиотических дуг.

Упражнения при S-образном сколиозе оказывают неплохой лечебный эффект на начальных стадиях развития болезни.

Займите положение лёжа на животе, выпрямите руки и ноги. Левую руку согните, оставив в лежачем положении, затем левую ногу и правую руку поднимите над полом и зафиксируйте тело в таком положении на 5-15 секунд. Повторите действия, сменив при этом ногу и руку. Выполните упражнение не менее 5 раз.
Исходное положение аналогично описанию в первом упражнении. Приподнимите одновременно от пола ноги и руки, продержав их в этом положении столько, сколько сможете (желательно продержаться хотя бы 30 секунд). Сделайте 5 повторов упражнения.
Подтягивания на перекладине являются весьма эффективным упражнением. Выполняйте их в медленном темпе. Если не получается подтянуться, упростите задачу, выбрав более низкий турник или используйте подставку под ноги, для того чтобы сделать подтягивания с полусогнутыми руками. Выполните 5-8 подтягиваний.
Лягте на живот, выпрямив руки и ноги. Согните левую руку, а правую руку и левую ногу приподнимите над полом и удерживайте в таком положении несколько секунд. Повторите то же самое, сменив при этом ногу и руку.
Исходное положение то же. Приподнимите одновременно от пола ноги и руки и так держитесь несколько минут. Выполняйте эти упражнения по 5 раз каждое.
Разведите руки в стороны, а затем поднимите их вверх. Такое упражнение выполняйте 10 – 15 раз.
Выполняйте наклоны туловищем вперед и назад. После этого сделайте те же движения, но в стороны.
В положении на спине, ноги согнуты в коленях. Поднимайте таз вверх, при этом пытаясь максимально выгнуть грудной отдел позвоночника.
В том же положении заведите руки за голову, а потом разведите их в стороны. Выполняя такие движения по 20 или 30 раз, можно укрепить мышцы верхней части спины.
Лежа на спине, расположите руки вдоль туловища. Затем поднимите их вверх и медленно опустите.
Также можно несколько минут повисеть на турнике или шведской стенке. Такое упражнение помогает вытянуть позвоночник и исправить искривление.

Перед выполнением любых гимнастических движений при С образном сколиозе проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.Занятия должны проводиться каждый день, только систематические тренировки позволяют добиться желаемого результата.

Профилактика

Всегда контролируйте осанку. Избегайте длительного ношения тяжестей. Ведите здоровый образ жизни, чередуйте отдых с физическими нагрузками. Подберите для спальни умеренно жёсткий матрас.

Из наклонного положения старайтесь никогда ничего не поднимать! Используйте принцип работы домкрата, а не подъемного крана. Присядьте и поднимите груз с прямой спиной, а еще лучше – с сохранением поясничного изгиба. При этом должны работать мышцы ног, а не позвоночник.

Если есть возможность, то прижмите груз к себе, чтобы нагрузка равномерно распределилась по позвоночнику. Тех же правил нужно придерживаться и при опускании груза.

Рабочее место должно быть удобным и хорошо освещенным. Высоким школьника не подходит сидеть на низком стуле и за низкой партой. Если ребенок низкого роста и не достает ногами до пола (сидя за столом), сделайте ему подставку, чтобы тазобедренные и коленные суставы были согнуты под прямым углом.

Режим дня должен быть рациональным: сидячую работу нужно чередовать с физической разминкой. У школьников это могут быть физкультминутки. Детям при работе за компьютером нужно делать перерывы каждые 15-20 минут. Полезным будет записать ребенка на спортивную секцию.

Работники офисов каждые 45 минут должны делать перерывы на 5-10 минут, и в это время выполнять небольшую гимнастику, чтобы размять затекшие мышцы. Очень полезны как для детей, так и для взрослых прогулки, занятия туризмом, плавание.

Источник: yourspine.ru, newspine.com.ua, opozvonochnike.ru, tvoypozvonok.ru, pozvonkoff.ru, spinheal.ru, provitaminki.com.

S-образный сколиоз лечение искривления грудо-поясничного отдела позвоночника

Сколиоз суть проблемы

Сколиоз — это искривление позвоночного столба, которое обычно развивается в подростковом возрасте. Заболеванию подвержены как девушки, так и молодые люди. В зоне риска находятся те подростки, которые проводят много времени сидя за столом, особенно в неправильной позе, выставив одно плечо вперед. Недостаточная физическая активность, слабый мышечный корсет на фоне быстрого роста дают почву для того, чтобы позвоночник начал искривляться.

Существует несколько классификаций сколиоза. Так, по форме и количеству искривлений (дуг) выделяют:

Сколиоз С-образной формы. Это самая обычная форма искривления, которая характеризуется одной дугой.
S-образный сколиоз. Характеризуется двумя дугами. Чаще всего встречается у школьников, которые неправильно сидят за партами. Проявляется обычно в грудном и поясничном отделах позвоночника.
Z-образный сколиоз. Характеризуется тремя дугами. Встречается крайне редко. Самая тяжелая форма.

Чем больше нагрузка на позвоночный столб, тем быстрее будет прогрессировать сколиоз, особенно S-образное искривление позвоночника.

Степени и симптомы S-образного сколиоза

Сколиоз проходит 4 стадии развития, которые сопровождаются характерной симптоматикой:

Сколиоз первой степени. Искривления почти не видно, в некоторых случаях оно является пределом нормы. Дуга кривизны не превышает 10 градусов. При этом голова может быть немного опущена, наблюдается легкая сутулость

На данном этапе очень важно не дать болезни прогрессировать дальше.
Сколиоз второй степени. На данном этапе уже заметна асимметрия плеч и линии талии, может выпирать одна лопатка со стороны искривления (если идет речь об S-образном сколиозе)

Если болезнь прогрессирует, это уже серьезно, поскольку остановить искривление на второй стадии гораздо сложнее, чем на первой. Особенно это касается искривления с двумя дугами. Дуга составляет от 11 до 25 градусов. Косметический дефект достаточно ярко выражен.
Сколиоз третьей степени. Деформация усиливается, включая в процесс и ребра. На данном этапе формируется реберный горб со стороны искривления. Если больному поставлен диагноз S-образный сколиоз, то обычно горб формируется в грудном отделе. Ребра западают, формируются мышечные контрактуры, лопатка выпирает еще больше. Заметна асимметрия талии. Угол искривления составляет от 26 до 50 градусов. Опасность состоит и в том, что на данном этапе человек может испытывать боли в спине, быстро уставать, а также сколиоз может негативно влиять на внутренние органы: сдавливать их, смещать и т. д. (особенно это касается сердца и легких).
Сколиоз четвертой степени. Последняя и самая тяжелая степень сколиоза. Деформация еще более выражена, внутренние органы страдают еще больше. Таким больным со временем дают инвалидность, поскольку многие из них не могут работать, вести хозяйство, полноценно самостоятельно обслуживать себя. Угол дуги превышает 50 градусов.

Очень важно вовремя начать лечение сколиоза, ведь первая стадия искривления хорошо поддается коррекции при помощи лечебной физкультуры, плавания и массажа, в то время как сколиоз второй степени вылечить гораздо сложнее, а коррекция третьей и четвертой степеней возможна только при помощи хирургического вмешательства

Классификация сколиоза

По локализации различают:

правосторонний сколиоз шейного отдела;
правосторонний сколиоз грудного отдела позвоночника.

Последний бывает следующих видов:

Правосторонний грудной сколиоз с локализацией дуги с 3-6 грудных позвонков до 1 поясничного. Диагностируется в 20-25% случаев заболевания.

Верхнегрудной. Первичная дуга искривления формируется с 1 по 4-6 грудные позвонки. Встречается в 10% случаев.

Грудопоясничный. Чаще всего диагностируемый сколиоз (40%). Формирование дуги искривления чаще происходит на 11-12 грудных позвонках.

Комбинированный. Отличается наличием двух дуг. Частота заболевания около 25%.

Упражнения при S-образном сколиозе

Очень важно заниматься лечебной физкультурой упорно, поскольку улучшения не наступят быстро. Упражнения выполняются плавно, медленно, больной должен чувствовать каждую мышцу

Комплекс может включать такие упражнения:

Ходьба по кругу. Голову следует держать прямо, следить за осанкой. Ходьба неспешная.
Стойка прямо. Встать на носки, вытянуть руки над головой и тянуть их вверх, растягивая позвоночник.
Исходная позиция: лежа на животе, руки прижать к туловищу, ноги прямые. Согнуть правую руку, при этом левую руку и правую ногу приподнять над полом. Удержаться в положении 5-10 сек.
Упражнение «Лодочка». Исходная позиция та же. Одновременно приподнять над полом верхние и нижние конечности. Удержаться в положении 5 сек. Голову при этом держать прямо и стараться не сильно напрягать мышцы.
Положение то же. Руки соединить над головой в замок. Поднять голову, прогнуть спину. Ноги прижаты к полу. Выдержать положение в течение 5 сек.
Положение то же. Вытянуть руки перед собой и опереться на них. Поочередно поднимать правую и левую ноги как можно выше.
Скручивание. Исходная позиция: сидя на гимнастической скамье, спина ровно, руки сцепить в замок за головой. Повернуть плечи влево до прямого угла. При этом ноги должны быть неподвижны.
Исходная позиция: лежа на гимнастической скамье. Нужно лечь так, чтобы лопатки оказались на краю скамьи. Перегнуться через край скамьи и повиснуть

Очень важно расслабить мышцы. Чередовать с движениями вверх и вниз под углом 30 градусов.
Исходная позиция: лежа на гимнастической скамье на животе

Руки завести за голову. Край скамьи должен находиться на уровне пояса. Далее согнуться вниз, чтобы образовался прямой угол. После этого максимально разогнуться. Если больной без труда выполняет это упражнение, можно добавлять небольшой груз весом 1-3 кг.
Подтягивания. Упражнение заключается в обычном подтягивании на турнике. Больным хорошо иметь дома турник. На нем можно висеть, чтобы расслабить мышцы спины после нагрузки на позвоночник (например, после продолжительного положения сидя).
Исходная позиция: лежа на спине на полу, руки прижать к туловищу. Поднимать обе ноги и наклонять при этом поочередно вправо и влево. Руки от пола не отрывать.
Исходное положение то же. Ноги согнуть в коленях и медленно поднимать, подтягивая к животу. Затем завести за колени руки, сделать хлопок и опустить ноги.
Исходная позиция: стоя на четвереньках. Выпрямить левую руку и тянуть ее вперед. Одновременно поднять правую ногу. Продержаться в положении 5 сек.
Положение то же. Прогнуть спину, подняв голову как можно выше. Задержаться на 5 сек.

Каждое упражнение нужно повторить на каждую сторону по 5 раз.

httpv://www.youtube.com/watch?v=embed/XkvzhC_-p8k

Упражнения при С-образном сколиозе подбираются индивидуально для каждого пациента.

Лечение сколиоза 2 степени

Только в случае, если удалось остановить этот процесс, можно предпринять попытку для уменьшения кривизны. Подход должен быть исключительно комплексным, поскольку одной только лечебной зарядки будет недостаточно.

К основным методам коррекции сколиоза второй степени относятся:

Лечебная физкультура. Она направлена на укрепление мышечного корсета спины и коррекцию положения позвоночного столба. Существуют комплексы, специально разработанные для больных с искривленным позвоночником. Заниматься нужно в кабинете ЛФК под руководством инструктора. Когда человек научится правильно выполнять упражнения, он может продолжить заниматься дома.
Корсетирование. Например, распространены корректирующие корсеты Эббота-Шено

Очень важно сочетать корсетирование с закачиванием мышц, в противном случае после того, как корсет будет снят, искривление на фоне слабых мышц может увеличиться еще больше.

Назначаются и дополнительные мероприятия:

иглорефлексотерапия;
массаж;
йога;
процедура по электростимуляции мышц спины.

Если при сколиозе первой степени очень эффективны плавание и ортопедические стельки для выравнивания линия таза, то при сколиозе второй степени они не дают желаемого эффекта.

Больной должен быть готов к тому, что ему придется много и упорно трудиться. Лечебной физкультурой необходимо заниматься минимум 3-4 раза в неделю. Продолжительность лечения тоже немаленькая: может понадобиться до 1,5 года, чтобы выпрямить спину. Наилучшие результаты достигаются в детском и подростковом возрасте.

httpv://www.youtube.com/watch?v=embed/iCkCM-TQvBY