После месячных ноет поясница: о чём говорит такой симптом

о чём говорит такой симптом

Тянет поясницу после месячных вследствие развития немалого количества недугов, так что не стоит игфнорировать такой симптом и сразу же обратится к специалистам. Единственное исключение из правила – болезненность, возникшая вследствие криопереноса эмбриона.

Болезненная менструация – весьма распространённое явление, с которым имеет дело почти каждая третья дама. Такой симптом отнюдь не указывает на присутствие определённой болезни или развитие какой-либо патологии. Зачастую он сопутствует колебаниям гормонального фона. Вот почему эти ощущения, как правило, обнаруживают себя в последние 10 дней цикла. Гораздо хуже, когда месячные закончились, а низ живота и поясница всё так же ноет. В этом случае симптоматику нельзя оставлять без внимания, поскольку зачастую она говорит о развитии какой-нибудь болезни.

Распространённые причины боли

Большинство женщин полагает, что ноющий, тянущий болевой синдром в пояснице – это первый признак проблем позвоночника. Но в таком случае – это ошибка, так как недуги позвоночника никогда не связаны с циклом женщины и специфика боли при них неизменна. Зачастую в таких случаях доводится сталкиваться с «отдающей» болью, ведь болезненность провоцирует не позвоночник, а иные органы. Исключением может служить только болезненность в нижней области живота, что возникает после криопереноса при ЭКО, и которая возникает почти у 80% женщин. Но зачастую такие признаки указывают на одну из ниже перечисленных патологий.

Сбои в гормональном фоне

Как правило, болезненность живота и поясницы (как при месячных) наблюдается при нарушениях природного баланса между прогестероном и простагландином, в сторону последнего. Симптоматика связана с тем, что простагландины являются веществами, оказывающими стимулирующее воздействие на матку, тем самым вызывая её сокращения. Чем выше концентрация этих веществ, тем интенсивнее боли. На повышение этого гормона всегда указывают и другие симптомы: головные боли, тошнота, вялость и озноб.

Половой инфантилизм

Отклонение матки от нормального положения либо если её шейка имеет загиб, также может провоцировать сходную симптоматику как при менструации, так и после её завершения. Близкая локализация матки по отношению к окончаниям нервов наряду с повышенной возбудимостью НС, при сокращениях матки тоже может вызвать спазмы, затрагивающие живот и поясницу.

Синдром гиперстимуляции яичников

Такое явление наблюдается вследствие приёма женщиной гормональных средств для борьбы с бесплодием. Как правило, при этом синдроме увеличен и правый, и левый яичник, вероятно формирование фолликулярных кистозных образований, а также наблюдаются иные признаки. Гиперстимулированный яичник, при тяжёлой форме течения синдрома, вызывает болезненность после завершения менструации, метеоризм и другую симптоматику в репродуктивной системе.

Чрезмерная активность эндокринной системы

Сбои в работе щитовидки, в частности, во время её активности, весьма отражаются на самочувствии женщины после завершения менструации. При такой патологии наблюдаются изменения в цикле женщины, в течение первых его недель тянет и болит низ живота, поясница, отмечаются нарушения аппетита, сна, эмоциональная нестабильность, а в дальнейшем, очень выражен ПМС. Мягкая терапия со временем позволяет устранить эти проявления.

Эндометриоз

Устранение эндометрия посредством менструальных выделений – вполне обычный процесс организма, что также может подвергаться сбоям. Порой клетки эндометрия оказываются в брюшной полости и оседают на близлежащих органах. При разрастании эти клетки начинают наливаться кровью, которая, однако, не имеет путей выхода. Именно вследствие этих процессов и начинает ныть низ живота и поясница.

Однако немало проблем возникает и из-за различных воспалительных процессов в области детородной системы. Распространёнными можно назвать:

• эндометрит;
• цервицит;
• аднексит;
• вульвит.

Аднексит

Это заболевание, наряду с оофоритом и сальпингитом, затрагивает органы малого таза (маточную трубу или яичник) и имеет воспалительную либо инфекционную природу. Возбудителем можно назвать инфекцию, пришедшую из влагалища или шейки матки в виде кандиды, хламидий, микроплазмы и уреплазмы. Болезненность низа живота и поясницы, после того как закончиться менструация – основной признак патологии. Не стоит его игнорировать, поскольку последствием этого недуга является бесплодие.

Эндометрит

Болезнь связана с воспалением слизистой оболочки матки, вызванным каким-либо внутриматочным вмешательством: роды, аборт, кесарево сечение или выскабливабливание. Зачастую при эндометрите тянет и ноет низ живота и поясница как по время месячных, так и после них, а также болезненность сопровождается выделением коричневатой слизи.

Цервицит

Патология, спровоцированная воспалением слизистой оболочки шейки матки. Процесс запускается инфекцией или вирусом, но также он возможен вследствие заболеваний урогенитальных путей (кольпит, эрозия) либо повреждений, вызванных родами или абортом. Болям живота и поясницы при такой патологии зачастую сопутствуют слизистые и гнойные выделения.

Вульвит

Это воспаление внешних половых органов, что нередко вызывает внутреннюю болезненность нижней области живота и поясницы. Провокатором вульвита называют дрожжевой грибок, микроорганизмы и инфекции, переданные половым путём. Несоблюдение правил гигиены, а также ношение тесного белья из синтетики лишь способствует развитию патологии. Кроме описанных характерных признаков, могут возникать иные симптомы: зуд, жжение, отёк внешних половых органов и гнойное отделяемое из влагалища.

Различные образования

Таким патологиям нередко сопутствуют сдавливающие брюшные органы ощущения. Дискомфорт возрастает по мере увеличения размеров кисты или опухоли и это сказывается на соседних органах и нервных окончаниях. Следствием увеличения новообразований является нарушения кровообращения в органах таза, а также некроз тканей, потому и начинает болеть нижняя область живота и поясница после месячных. Дабы избежать возможных последствий патологии необходимо внимательно относиться к сигналам собственного тела и регулярно проходить осмотры, особенно если женщине исполнилось сорок лет.

Туберкулёз

Эта болезнь может заканчиваться частичным или полным поражением репродуктивной системы. Как правило, заболевание затрагивает маточные трубы, яичники и эндометриальный слой. Обширность симптоматики туберкулёза пугает и поражает одновременно. Для недуга характерны:

• болезненность поясницы;
• боли внизу живота;
• сбои в цикле;
• тахикардия;
• вялость и недомогание;
• эмоциональная нестабильность;
• утрата аппетита и снижение массы тела;
• нарушения сна и повышенная потливость ночью.

Что делать при плохом самочувствии?

Когда болезненность не пропадает по завершении месячных и вдобавок ей сопутствуют иные симптомы, то нужно в экстренном порядке нанести визит доктору. Должна насторожить такая симптоматика:

• набухание молочных желез и выделение из них прозрачного либо белого отделяемого;
• после окончания менструации систематически наблюдаются кровянистые выделения;
• для отделяемого характерен резкий, неприятный запах;
• несколько дней удерживается температура 37-37,5 градусов;
• скачок температуры выше 38 градусов;
• болезненность живота даже снаружи.

Тем не менее далеко не все дамы серьёзно оценивают собственное состояние и нередко прибегают к самолечению. Горячий чай и тёплая грелка может и устранят спазм, но не ликвидируют воспаление и лишь усиливают кровотечение, если таковое имеется. Так что не стоит пускать на самотёк проблемы репродуктивной системы, доверяясь случаю, а лучше посетить врача, который действительно поможет устранить проблему.

Боль в пояснице после месячных

Обновлено: 6 августа, 01:12

Боль в пояснице после скудных месячных

На 25 дц (15 декабря) начались розовые выделения (цикл у меня не стабильный, то 26, то 29, то 32 дней). Шли слабо 4 с половиной дня без каких-либо болевых или неприятных ощущений. Вчера они полностью закончились к обеду, а вечером начало ощутимо тянуть поясницу. Сегодня утром все было снова нормально, ничего не беспокоило, но часов с 6-7 вечера снова начало тянуть поясницу. Сегодня даже ощутимей, чем вчера, будто я мешки с цементом разгружала. Тест делала утром фрау, полоска была еле…

Читать далее →

боли как при М

здравствуйте всем! подскажите пожалуйста у кого были тянущие боли внизу живота сразу после месячных? и что это может значить? М закончились вчера, обычно побаливает первый день, а сейчас сразу после них и поясница и низ живота тянет( Читать далее →

Боли в пояснице на 9 д.ц

Всего лишь 9 день цикла а у меня жутко болит поясница как при м. До этого ещё текли выделения как вода. И месячные не болючие и короче обычного. Это что ? Гормональный сбой какой-то ? Читать далее →

14 д.ц.

Середина цикла , 14 д.ц. болит очень поясница, тянет даже покалывает живот. Такое ощущение, что месячные пойдут. Это может быть овулей? Читать далее →

9 или 10 дпо точно не знаю .

Только хотела обрадоваться что легкий Пмс , так на тебе … грудь просто отваливается , болит как никогда не болела мне кажется … И ещё поясница , она не тянет . Но как будто что давит на одну точку в пояснице с левой стороны .. Вот такие вот дела . А ….. Читать далее →

что это?!!

у меня месячные 22 марта по 27марта. 12 и 13 дц ПА. сейчас низ живот и поясница болит ноет…у кого ситуация? Читать далее →

Болит живот в середине цикла

Девочки здравствуйте .У меня сейчас 17 дц и болит живот как при месячных,не яичники ,а низ живота тянет схваткообразно и поясницу,как будто вот вот начнутся М .Не думаю ,что это овуляция,по болям не похоже. Воспаление тоже исключаю.Что еще может быть ?Стоит обратиться к гинекологу? Читать далее →

боль в пояснице, внизу живота как при месячных

Суть такова, что за неделю до предполагаемых М начинает ломить поясницу, болит внизу живота, ноет, грудь чувствительна, делала тесты до начала М-все отрицательные. Температура держалась БТ 36.9 -37 . Сегодня первый день задержки БТ 36.8 , но мес. Так и не начались, что это может быть!???? Какие гармоны сдать, врач мой не рыба ни мясо. Может кто что посоветует?! Читать далее →

После пролёта,живот болел ?

Болит живот ужасно и поясница тянет,у вас так же было после пролёта? А то думаю вдруг зря я послушала врача и отменила всю поддержку!завтра сделаю тест,100%чтоб быть уверенной что это просто к месячным так болит все… Читать далее →

Ожидание

Завтра должен быть день х, грудь не болит как перед месячными, живот тоже не болит, а тесты чистые. Иногда тянет только поясницу. Возможна ли беременность, если тесты чистые? Читать далее →

Тупая боль в пояснце

Девочки, выручайте. Почти год как родила, гв, месячных не было ни разу. Позавчера был па, вчера начались боли в пояснице и внизу живота, как при месячных. Сегодня боль уже сильнее, даже пришлось обезболивающее пить, М так и нет. Что это может быть? Может, у кого-то было подобное? Читать далее →

тянет низ живота

после О прошло 11 дней тянет низ как будто булыжник к матке привязали болит поясница с первым так не было до месячных 4 дня у кого так было? поделитесь Читать далее →

5 дней до месячных, болит низ живота и тянет поясницу

Привет ББшки. Подскажите что может быть такое, до мес. 5 дней, сильно болит поясница и низ живота, грудь набухла и болезненная, ну понятно, что пмс скорее всего, ПА был не защищенный всего один раз, на какой ДЦ не помню. Меня беспокоит что уже третий день выходит из меня белая масса в больших количествах. Точно не молочница. С таким раньше не сталкивалась, поэтому интересуюсь что это может быть??????? Мазки на флору и скрытые все хорошие. Спасибо за комменты. Может у вас… Читать далее →

Схватки

Интересно послушать, как начинались ваши схватки? На что были похожи ощущения? Ноющая боль в животе, как при месячных, схваткообразная боль или вообще тянущая боль в пояснице? Читать далее →

Тянет поясницу и живот болит как при месячных 12 недель

Девочки, сегодня периодически тянет поясницу и живот как перед месячными болит. Опасно ли это???? Сегодня целый день на ногах, то варка, то уборка, то глажка, то у мамы пола перемыла, и дочка на руках периодически. Боюсь жутко… Хочу на ночь свечку Папаверин поставить. Девчат, может боли это норма, или бить тревогу? Читать далее →

боль в пояснице, внизу живота как при месячных

Суть такова, что за неделю до предполагаемых М начинает ломить поясницу, болит внизу живота, ноет, грудь чувствительна, делала тесты до начала М-все отрицательные. Температура держалась БТ 36.9 -37 . Сегодня первый день задержки БТ 36.8 , но мес. Так и не начались, что это может быть!???? Какие гармоны сдать, врач мой не рыба ни мясо. Может кто что посоветует?! Читать далее →

Месячные

Девочки! Помогите ! Подскажите ! Как уменьшить боль внизу живота, поясницы при месячных ? Мы на ГВ. Чем вы спасаетесь ? Читать далее →

Это тренировочные или нет?

не могу понять тренировочные у меня или нет. С утра живот и поясница болит как при месячных и выделения больше стали как водичка прозрачные. Срок 37 недель. Пдр 23 ноября Читать далее →

Боль как при месячных

Пошла 40ая неделя. Почти каждый вечер тренировочные схватки ощущаю. Но вот вчера их не было, легла спать, а ночью проснулась от боли как при месячных (живот-поясница), боль непериодическая, а тупая, ноющая и не проходящая, на схватки не похожая. Что это может быть? Читать далее →

Болит живот

Девчонки подскажите,уже несколько дней болит низ живота(боль как при месячных).Боль недолгая несколько минут.Могут ли это быть тренировочные или нет?И должна ли при трениках болеть поясница?Болит только живот… Читать далее →

Болит живот и тянет поясницу как при месячных(

Уже 4 день тянет поясницу побаливает живот. Такое уже было на 37 неделе врач сказала что это норма на таком сроке, но все равно прописала свечи папаверин и ношпу на 5 дней, когда пила все нормально было, а сейчас опять. Неужели это нормально? Завтра к врачу… Читать далее →

Ох и ах

Я думала, что раньше у меня были болезненные месячные. Но нет! Раньше вообще почти не болело!!! А сейчас я второй день познаю все муки ада. Болит и низ живота, и поясница, и бока….. Читать далее →

Нужен совет!!!!!

Уже часа 3-4 тянет живот и поясница болит(ломит), как при месячных. Боли устливаются. Когда ехать в роддом? Муж на работе, мы вместе хотим. Нужно успеть его выдернуть и доехать до роддома… Читать далее →

Боли в пояснице после в месячных | Причины болей в пояснице

Постоянно болит поясница после месячных – стоит ли беспокоиться?

Болевые ощущения во время менструации — явление достаточно распространенное, с которым приходится сталкиваться примерно каждой третьей женщине. Такая боль вовсе не говорит о наличии какой-либо проблемы или заболевания, ее появление связано с колебаниями уровня гормонов. Именно поэтому негативные ощущения обычно появляются в последние 7 — 10 дней менструального цикла.

Гораздо хуже, когда после окончания боль не проходит. В некоторых случаях она локализуется внизу живота, нередко приходится слышать, что болит поясница после месячных. Такая ситуация достойна самого пристального внимания, но многие по незнанию просто терпят болевые ощущения, даже не подозревая, насколько часто подобные проблемы говорят о наличии различных заболеваний.

При каких болезнях боль продолжается после месячных?

Многие полагают, что боль в пояснице явственно говорит о наличии проблем с позвоночником. В данной ситуации это ошибочное суждение, болезни позвоночника практически никогда не связаны с менструальным циклом, характер боли при них не меняется и абсолютно не зависит от того, продолжаются месячные, уже закончились или еще только будут. Как правило, в такой ситуации приходится иметь дело с «отдающей» болью, поскольку причина боли — не в позвоночнике, а совсем в других внутренних органах.

Чаще всего подобный симптом говорит о наличии гинекологических воспалительных заболеваний (вульвит, эндометрит, аднексит ). В некоторых случаях подобные симптомы означают наличие эндометриоза (для него характерны ноющие или схваткообразные боли, которые могут отдавать в прямую кишку), но в этой ситуации боль может сохраняется достаточно долго, практически все время менструального цикла, а за пару дней до месячных она обычно усиливается.

Именно поэтому очень важно не игнорировать этот сигнал организма о наличии проблем, а сразу обращаться к врачу.

Кстати, вас также могут заинтересовать следующие БЕСПЛАТНЫЕ материалы:

Бесплатные уроки по лечению болей в пояснице от дипломированного врача ЛФК. Этот врач разработал уникальную систему восстановления всех отделов позвоночника и помог уже более 2000 клиентам с различными проблемами со спиной и шеей!

Хотите узнать, как лечить защемление седалищного нерва? Тогда внимательно посмотрите видео по этой ссылке .

10 необходимых компонентов питания для здорового позвоночника – в этом отчете вы узнаете, каким должен быть ежедневный рацион, чтобы вы и ваш позвоночник всегда были в здоровом теле и духе. Очень полезная информация!

У вас остеохондроз? Тогда рекомендуем изучить эффективные методы лечения поясничного. шейного и грудного остеохондроза без лекарств.

35 ответов на частые вопросы по здоровью позвоночника – получить запись с бесплатного семинара

Боль внизу живота и в пояснице после месячных

Регулярные месячные – это нормальное природное состояние каждой женщины репродуктивного возраста. Бесперебойная цикличность месячных выделений свидетельствует о правильном функционировании половой системы и является безусловным показателем женского здоровья в целом. Но вот плохое самочувствие во время и после критических дней не всегда считается нормой и должно контролироваться самой женщиной.

Если болевые ощущения, которыми сопровождались тягостные дни выделений, затянулись и продолжаются после их окончания, то на это есть серьезные причины, которые нельзя оставить без внимания.

Причины, вызывающие боль

• Нарушение баланса половых гормонов .
  Сбой природного равновесия между прогестероном и простагландином, в сторону последнего, может вызвать тянущие и болезненные ощущения в конце месячных. При этом болит низ живота и тянет поясницу, как часто бывает перед менструацией. Причиной могут быть простагландины — химические вещества, стимулирующие маточные сокращения и основоположники большинства болеощущений во время критических дней. Чем выше их уровень, тем больше количество сокращений матки и, соответственно, сильнее болевые ощущения. Повышение этого гормона всегда сопровождается головной болью, тошнотой, слабостью и ознобом.
• Половой инфантилизм .
  Отклонение матки от нормального положения, заложенного природой, в некоторых случаях может вызывать болезненные ощущения и тянет низ живота, как во время месячных, так и после их окончания. Близкое расположение матки к нервным окончаниям совместно с повышенной возбудимостью нервной системы, при маточных сокращениях могут вызвать спазматическую боль, при которой тянет живот и поясницу.

• Синдром гиперстимуляции яичников .
  Это состояние может проявиться в результате приема гормональных препаратов женщинами, которые ведут борьбу с бесплодием. Синдром обычно проявляется в увеличении яичников, фолликулярными кистами и другими признаками. Тяжелое течение гиперстимуляции после завершения менструации сопровождается болезненными ощущениями в пояснице, наблюдается вздутие и неприятные симптомы в половой системе, а также болит и тянет низ живота.
• Повышенная активность щитовидной железы .
  Нарушение в работе щитовидки, особенно в период ее активности, отражается на состоянии здоровья женщины даже после окончания месячных. При таком нарушении баланса гормонов обычно наблюдается нарушение сна, отсутствие аппетита, присутствуют эмоциональные срывы и ярко выраженный ПМС, ну и ,конечно, болит низ живота и поясница.
• Эндометриоз .
  Выведение эндометрия и менструальных выделений из организма – это нормальный процесс, который может быть подвержен сбоям. Иногда клетки эндометрия попадают в брюшную полость и оседают на ближайших органах. Разрастаясь, они наполняются кровью, которая не имеет возможности выхода и накапливается внутри, поэтому может болеть низ живота и поясница.

1. аднексит (сальпингит и оофорит). Это заболевание органов малого таза (яичников, маточных труб), которое носит воспалительный или инфекционный характер. Возбудителем аднексита является инфекция, идущая из влагалища и шейки матки в виде кандиды, уреплазмы, микоплазмы и хламидий. Воспалительный процесс всегда отличается болезненным сопровождением в пояснице, при этом тянет низ живота. Если у вас обнаружилось это заболевание, то необходимо незамедлительное обращение к врачу, так как бесплодие – самое печальное последствие данной болезни.
2. эндометрит. Воспалительный процесс слизистой оболочки матки, который является результатом какого-либо внутриматочного вмешательства: естественные роды, кесарево сечение, аборты, выскабливание и др. Часто при эндометрите болит и тянет низ живота как во время, так и после месячных, а также выделяется коричневая слизь.
3. цервицит. Воспалительный процесс слизистой оболочки шейки матки, вызванный вирусом либо инфекцией, может быть спровоцирован болезнями урогенитального тракта (эрозия, кольпит и т.д), повреждениями во время родов или аборта. При цервите всегда идут гнойные и слизистые выделения и болит низ живота и поясница.
4. вульвит. Воспалительный процесс внешней оболочки наружных половых органов нередко может стать причиной внутренних болей в нижней части живота и поясницы. Вульвит может быть вызван дрожжевым грибком, микроорганизмами и инфекцией, переданной половым путем. Синтетическое и тесное нижнее белье, а также несоблюдение элементарных правил гигиены способствуют активному развитию болезни. Сопровождающими заболевание факторами, являются зуд, жжение, отечность полового органа и гнойные выделения из влагалища.

• Киста или опухоль половых органов .
  Этим заболеваниям сопутствуют сдавливающие все брюшные органы ощущения. Чувство чего-то лишнего и ненужного заметно начнет проявляться, так как новообразование имеет тенденцию к увеличению в размерах, что, несомненно, почувствуют соседние органы и нервные окончания. Результатом роста новообразований станет нарушенное кровоснабжение органов таза и некроз тканей, почему в результате и будет болеть низ живота и поясница после месячных.
• Туберкулез .
  Это инфекционное заболевание может проявиться поражением половой системы полностью и частично. Чаще всего болезни подвергаются маточные трубы, слой эндометрия и яичники. Многообразие симптомов туберкулеза пугает и поражает одновременно:

1. болит низ живота;
2. боли в пояснице;
3. нарушение менструального цикла;
4. слабость и недомогание;
5. понижение аппетита и снижение общей массы тела;
6. наблюдается субфибрильная температура;
7. раздражительность и нервозность;
8. тахикардия;
9. бессонница и повышенное потоотделение в ночное время суток.

Что делать при плохом самочувствии?

Если болевые ощущения не покинули вас после окончания месячных и сопровождаются следующими симптомами, то необходимо незамедлительно обратиться к специалисту:

• заметно увеличились молочные железы и из сосков проступают прозрачные и белые выделения;
• после завершения месячных периодически появляются кровянистые мажущие выделения;
• выделения сопровождаются неприятным резким запахом;
• повышенная болезненность живота ощущается не только внутри, но и снаружи;
• повышается температура тела до 38°С;
• несколько дней держится температура тела в пределах 37-37,5°С.

К сожалению, не все женщины адекватно осознают всю серьезность болевых симптомов после месячных и начинают заниматься самолечением. Теплая грелка и чаек успокоят спазм, но не вылечат воспалительный процесс, а только усилят кровотечение, если таковое имеется. В некоторых случаях потребуется прием эффективных антибиотиков, чтобы вовремя остановить процесс заболевания и не вызвать серьезных осложнений. Поэтому все проблемы половой системы не пускайте на самотек, доверяя случаю, а обратитесь к специалисту, который действительно вам поможет.

Болевые ощущения после месячных

Дискомфорт внизу живота, боль в молочных железах – вполне физиологичные спутники менструации. Эти ощущения обычно появляются за день-два до начала месячных, усиливаются в первый день и, постепенно затихая, проходят к 3-5 дню цикла. Если же и после окончания менструального кровотечения болевые ощущения продолжает беспокоить – есть повод бить тревогу: что-то в вашем организме работает не совсем правильно, а потому нуждается в коррекции.

Болевые ощущения во время месячных легко объяснить:

• тяжесть, спазмы и тянущая боль внизу живота, а также неприятные ощущения при половом контакте связаны с приливом крови к области малого таза, отмиранием эндометрия, сокращением матки для выталкивания очередной порции крови;
• повышенная чувствительность сосков и увеличение молочных желез связаны с циклическим изменением гормонального фона;
• головная боль до и в первые дни месячных – частый спутник гипертоников, поскольку к началу менструации в организме накапливается жидкость, что естественно повышает давление.

Слабость, пищевые пристрастия, головокружения, тошнота в начале месячных легко объясняются циклическими изменениями в организме женщины. И все эти неприятности в норме проходят, как только организм избавляется от невостребованной яйцеклетки, накопленного эндометрия и лишней жидкости.

Почему болит, тянет низ живота после месячных

Дискомфорт и болезненость в нижней части спины и животе после месячных могут продолжаться по разным причинам:

• Гормональный дисбаланс. Недостаток прогестерона и избыток простагландинов виновны в сильных маточных сокращениях после и во время месячных, появлении резкой схваткообразной боли внизу живота и спазмов в районе поясницы, а также головной боли, тошноты, слабости;
• Ненормальное строение половых органов. Неправильное расположение, загиб или удвоение матки (здесь подробно написано про строение матки ) нередко связаны с появлением тянущей боли во время и даже после окончания месячных. Если матка расположена близко к нервным окончаниям, ее сокращения могут вызывать сильные ощущения спазматического характера, распространяющуюся на низ живота и спины;
• Синдром гиперстимуляции яичников. Состояние характеризуется увеличением яичников и появлением фолликулярных кист. Развивается обычно на фоне продолжительной гормональной терапии. При тяжелой форме после месячных женщину беспокоят тяжесть в пояснице, дискомфорт внизу живота, вздутие, неприятные ощущения во время полового акта;
• Эндометриоз (аденомиоз. генитальный и экстрагенитальный эндометриоз ). При эндометриозе клетки слизистой матки могут мигрировать на органы брюшной полости. Перед месячными они также разрастаются и притягивают кровь, которая не выводится из организма. Это явление может стать причиной тяжести в животе после месячных, ноющей и тянущей боли в пояснице и матке;
• Новообразования. Кисты, кистомы, миома (миома шейки матки. фиброма. фибромиома. лейомиома ), доброкачественные и злокачественные образования (рак шейки или тела матки) могут препятствовать нормальному кровоснабжению органов, функционированию пораженных и соседних тканей. Со временем любое образование на половых органах становится причиной подобных симптомов;
• Воспалительные заболевания. При воспалении придатков боль распространяется на низ живота, усиливается при пальпации. При воспалении тела матки к боли в пояснице и животе часто присоединяются коричневатые выделения в сухие дни цикла. Если воспалена слизистая шейки матки (цервицит. эндоцервицит. экзоцервицит ), после месячных тянущая боль не пройдет, а к ней присоединятся гнойные выделения с неприятным запахом. Воспаление влагалища сопровождается отеком, болью, чувством жжения или зудом, а также серыми или желтоватыми выделениями.

Единственной нормальной болью можно назвать слабые тянущие боли в паху в середине цикла. У многих женщин такими ощущениями сопровождается овуляция.

Набухшая грудь после месячных

Болезненность в сосках, чувствительность молочных желез – это норма для молодых девушек 11-18 лет: когда грудь закончит формироваться, неприятные ощущения перестанут беспокоить.

У взрослых женщин набухание молочных желез и чувствительность сосков после месячных чаще всего говорит о нарушении гормонального фона (всплеске пролактина) или беременности. Это ощущение в молочных железах также может быть вызвана:

• недавними операциями;
• травмами грудной клетки или молочных желез;
• заболеваниями костной или мышечной тканей;
• реакцией на отдельные успокоительные препараты;
• подготовкой организма к менопаузе;
• воспалительными процессами в молочных железах;
• ростом новообразования.

Самостоятельно определить причину болевых ощущениях в груди практически невозможно, поэтому важно без промедления обратиться к маммологу.

Успокоить негативные симптомы поможет гимнастика, дыхательные упражнения, занятия йогой. Можете попробовать выпить травяной чай седативного действия и отлежаться в кровати либо прибегнуть к помощи аптечных безрецептурных спазмолитиков или анальгетиков.

Однако не забывайте, что здоровая женщина в норме не должна испытывать никакого дискомфорта после окончания менструального кровотечения. Поэтому при появлении любых болевых ощущений обязательно обратитесь к гинекологу или семейному доктору: вам может потребоваться лечение.

Источники: http://vashaspina.ru/postoyanno-bolit-poyasnica-posle-mesyachnyx-stoit-li-bespokoitsya/, http://yagotova.ru/mesjachnye/bol/bolit-niz-zhivota-i-poyasnica-posle-mesyachnyx.html, http://www.ginomedic.ru/ginekologiya/menstrualnyy-cikl/bolevye-oshchushcheniya-posle-mesyachnyh.html

Комментариев пока нет!

Почему после месячных болит грудь и живот? После месячных болит поясница, бок, голова: причины

Автор На чтение 37 мин. Опубликовано 05.04.2020

Боли в матке после месячных, причины

• Для периода месячных характерно ритмичное, активное сокращение матки, поэтому болевые ощущения могут возникнуть, если женщина имеет чувствительные болевые рецепторы, реагирующие на каждое сокращение
• Физиологическое строение или недоразвитие матки – отклонение органа от нормального природного расположения (размещение полости матки вблизи нервных окончаний) может вызывать тянущие или спазматические боли внизу живота, как во время менструации, так и после нее

Сокращения матки вызывают боли во время и после менструации

Эндометриоз обычно встречается у женщин репродуктивного возраста. Если оставлять его без лечения, эндометриоз прогрессирует и боли усиливаются.

https://www.youtube.com/watch?v=GYRUPwsafbg

Разрастание внутреннего слоя матки (эндометриоз) и тканей яичников (кистома), приводит к сдавливанию соседних органов и вызывает следующие симптомы:

• постоянные боли внизу живота и пояснице;
• боли при дефекации;
• болезненные ощущения во время полового акта;
• частые задержки месячных;
• длительные и обильные менструации.

Эндометриоз протекает в несколько стадий и прогрессирует при отсутствии лечения. Чаще всего производят хирургическую операцию, при которой удаляют вросший слой эндометрия.

Кистома – является доброкачественным образованием, однако существует риск её перехода в злокачественную форму.

Воспаление вызывают бактерии и вирусы, которые попадают в организм и ждут удобного момента для того, чтобы начать размножаться.

Причины воспалительных заболеваний малого таза:

• переохлаждение;
• стрессы;
• ВИЧ;
• использование внутриматочной спирали;
• беспорядочные половые связи;
• венерические заболевания;
• вирусные инфекции, вызванные простым герпесом.

Каждый из этих факторов является благоприятным для размножения бактерий. Обычно если заболевание возникает в первый раз, вместе с болью в пояснице повышается температура тела, ухудшается состояние.

Не все женщины обращают на это внимание, принимая симптомы за обычную простуду. Причины заболевания остаются без внимания, и оно переходит в хроническую форму. Вот почему, боли отдающие в низ живота, могут появляться не только во время месячных, но и носить постоянный характер.

Воспаление влагалища и шейки матки могут вызывать герпес, хламидии, вирус папилломы человека и другие инфекции. Хронический воспалительный процесс в этой области способствует развитию рака. Вот почему при появлении следующих симптомов нужно посетить гинеколога:

• тянет внизу живота;
• появились выделения с неприятным или кислым запахом;
• кровянистые выделения и боль после полового акта.

Также причиной болей является воспаление влагалища. Оно протекает как кольпит, может быть вызвано грибковой или бактериальной инфекцией. Сопровождается зудом и болью во влагалище, появлением творожистых выделений.

Болит низ живота и поясница после месячных

Одна из наиболее распространенных жалоб на приеме у врача-гинеколога – про боль в яичниках, которая мигрирует в нижнюю часть живота и поясницу. Нередко женщина жалуется на сильные ее проявления, отмечая, что у нее очень болит поясница после месячных.

Болевые ощущения в этот период времени не могут быть вызваны менструальным синдромом, так как период менструаций уже завершился. Данный симптом может быть признаком различных патологий, заболеваний полой сферы, выявить которые возможно только с помощью анализов и специального обследования.

Боли в яичниках, имеющие четкую взаимосвязь с менструальным циклом принято называть овуляторным синдромом. Он есть у многих женщин, но чаще всего они даже не догадываются об этом, так как этот процесс в большинстве случаев протекает легко и, следовательно, не является опасным для здоровья.

По окончанию менструального процесса на месте яйцеклетки в яичнике постепенно формируется «желтое тело» – небольшое по размерам скопление клеток, которые продуцируют гормон прогестерон. В случае если оно было сформировано не полностью, и гормон выделяется в очень малом количестве, то в организме происходит частичная отслойка оболочки матки. В результате этого процесса женщина испытывает боли внизу живота, нередко отмечая, что у нее после овуляции болит поясница.

Данное состояние у женщин и девушек, которые относятся к детородному возрасту, всегда наступает периодически, обычно каждые 22-37 дней. Его периодичность контролируется специальными нейрогуморальными механизмами.

Овуляционный ритм может поменяться только:

• в течение полутора лет после рождения ребенка;
• в течение пяти месяцев после прерывания беременности;
• после сорока лет, когда организм начинается подготавливаться к предклимактерическому периоду.

Прекращение овуляции наступает с беременностью или с угасанием менструальной функции.

О причинах боли в пояснице перед месячными читайте здесь.

У женщин боль в пояснице может объясняться как гинекологическими причинами, так и проблемами с позвоночником.

• Переменные болезненные проявления в обоих яичниках.Боли будут фокусироваться на одном из них, возникая в том месте, где формируется «желтое тело».
• Ноющие ощущения в других локациях. Нередко женщина отмечает, что у нее ноет поясница после овуляции. Ноющие ощущения в области спины объясняются иррадиирущим характером болезненных проявлений в женских половых органах.
• Выделения из влагалища. При овуляторном синдроме вместе с болью появляются неприятные выделения из влагалища, имеющие неприятный запах.

Несмотря на тот факт, что овуляция является естественным состоянием женского организма, если вы ощущаете сильные боли во время и после ее завершения – вам обязательно нужно проконсультироваться у врача-гинеколога. Возможно, вам предстоит пройти курс лечения, чтобы навсегда забыть про неприятные ощущения, словно тянет после овуляции.

Изображение менструации и овуляции – части менструального цикла.

Если после окончания менструаций вы испытываете повторяющиеся болезненные проявления, то вам следует знать, что данная клиническая картина не характерна ни для овуляторного, ни для менструального синдрома.

В редких случаях, такие неприятные ощущения представляют собой последствия обильных и болезненных месячных. Но, как показывает медицинская практика, в большинстве случаев это результат прогрессирования какой-либо болезни в половых органах.

При каких заболеваниях и состояниях в яичниках возникает болевой синдром:

• При воздействии психогенных факторов.

Если полностью исключена возможность органических причин, провоцирующих плохое самочувствие пациентки, то ее должен обследовать психотерапевт, так как причина ее недомогания может заключаться в пограничных эмоциональных состояниях, к примеру, в истерии или депрессии.

• В случае синдрома гиперстимуляции яичников.

Он может развиваться у женщин, которые лечат бесплодие с помощью гормональных препаратов. Это состояние можно определить по увеличенным яичникам, образованиям фолликулярных кист, отекам стромы и другим признакам. При тяжелой форме отмечаются боли в пояснице после месячных, неприятные проявления в половых органах, вздутие живота, а также значительный набор веса. При сложной форме также появляется асцит, одышка, плевральный выпот и многое другое.

Это состояние характеризуется внезапным кровоизлиянием в данный орган, которое сопровождается значительным кровотечением и его разрывом. Как правило, оно возникает у женщин до сорока лет и именно в правом яичнике. Распознать апоплексию можно по сильным болям внизу живота, которые отражаются в бедрах, в прямой кишке и пояснице.

Приступ сопровождается сильным рвотным рефлексом, а также обморочными состояниями. При этом температура тела колеблется в пределах нормы.

• При патологическом изменении положения придатков яичников.

Способствовать возникновению этого явления может их подвижность в малом тазу, а также физическая активность. В большинстве случаев данная патология наблюдается в детском возрасте.

Среди других факторов, провоцирующих появление этой патологии можно выделить стимуляцию овуляции при помощи медикаментозных средств, беременность и другие состояния, которые сопровождаются увеличением размеров яичников. Если ткань придатков подвергается необратимым патологическим преобразованиям, то рекомендуется оперативное удаление яичников.

Возникновение данного воспалительного процесса требует быстрого хирургического вмешательства, так как это состояние может наблюдаться при разных типах опухолей яичников.

• В случае кисты или опухоли в половых органах.

Если у вас после месячных тянет поясницу и сильно болит низ живота, словно все органы, находящиеся в брюшной полости, сдавливаются, то вполне вероятно, что причина этих явлений – опухоль или киста яичника. При увеличении в размерах этих новообразований все соседние органы, а также нервные окончания сдавливаются. В результате этого наблюдается нарушение кровоснабжения и некроз тканей, что и вызывает сильный болевой синдром.

• При аднексите – воспалении яичников.

Воспалительному процессу в яичниках наиболее часто предшествует воспаление внутренних половых органов, возбудителями которого являются кандида, уреаплазмы, микоплазмы, а также хламидии. Например, при заражении хламидийной инфекцией женщина не чувствует каких-либо ее проявлений, но при аднексите она будет испытывать сильные боли внизу живота, отражающиеся в поясницу.

Лечить воспалительный процесс следует обязательно, так как затяжное его течение может привести к печальным последствиям, например, к бесплодию.

Данное заболевание принято считать наиболее распространенным среди представительниц прекрасного пола. Его основным признаком является приступообразный болевой синдром в придатках яичников, который может отдавать в нижнюю часть позвоночника.

Переохлаждение, психологическое и физическое напряжение, снижение иммунитета способствует его возникновению или усилению. Нередко болезненные ощущения сопровождаются нарушениями в деятельности нервной системы, уменьшением трудоспособности, проблемами со сном.

Яичник представляет собой парную половую железу – место, где образуется и созревает яйцеклетка. В этом органе осуществляется выработка гормонов, которые направлены на регулирование половой жизни женщины. В разные периоды ее жизни анатомическая структура данного органа, гормональная и секреторная деятельность протекает по-разному, поэтому важно обращать внимание на неприятные ощущения, боли в яичниках, которые возникают в разные периоды цикла: после месячных, после овуляции.

Характер подобных болезненных явлений обычно носит иррадиирущий характер, чем объясняется возникновение аналогичных проявлений в зоне спины, поясницы и внизу живота в эти периоды цикла.

источник

Практически каждая девушка чувствует, как тянет поясницу или низ живота перед началом менструации, как покалывает поясничный отдел или область матки на 10-14 день менструального цикла – в период овуляции. Однако если спина после месячных болит не меньше, а спазмы внизу живота так и не прекращаются, логичного объяснения быть не может.

Боль в пояснице после окончания месячных – тревожный звонок от вашего организма. Скорее берите трубку и внимательно слушайте, что он вам говорит.

Обычно все неприятные симптомы, обусловленные физиологическими гормональными изменениями, проходят сразу же после менструации. Однако иногда признаки могут быть более длительными. Когда болит поясница и низ живота после месячных, не всегда требуется лечение.

Иногда признак обусловлен физиологическими процессами, которые проходят в женском организме. Состояние также указывает на вероятный аднексит. Еще одна возможная первопричина – эндометрит. Важно обращать внимание на дополнительную клиническую картину.

При подозрении на болезни – посетите доктора и посетите рекомендованные обследования.

Около половины женского населения планеты во время месячных испытывает болевые ощущения различной интенсивности. В такие дни трудно заниматься повседневными делами и сконцентрироваться на учебе или работе. Если болит поясница и низ живота после месячных, спровоцировать такое состояние могут заболевания органов репродуктивной системы.

Ноющая боль в паху, сохраняющаяся после окончания менструации, может быть вызвана:

• половыми, венерическими инфекциями;
• образованием кисты яичника;
• гормональный дисбаланс;
• воспалительными заболеваниями репродуктивной системы;
• онкологическими опухолями;
• недугами нервной системы;
• туберкулезом половых органов;
• синдромом гиперстимуляции яичников.

При эндометрите воспаляется слизистая оболочка матки и эпителий – внутренний слой, выстилающий полость органа. Это заболевание инфекционной природы, развивается в следствие:

• кесарева сечения;
• родов;
• инструментального исследования;
• медицинского аборта;
• полового сношения во время критических дней;
• установки внутриматочной спирали;
• половых инфекций.

При остром эндометрите увеличивается продолжительность месячных, может развиться маточное кровотечение, нарушается менструальный цикл, повышается температура до 38°.

• Воспалительные заболевания и инфекции органов мочеполовой системы
• Гормональные сбои. Нарушение гормонального баланса вызывает сбои и характерные изменения в менструальном цикле. Повышенная выработка эстрогена ведет к обильным, длительным и болезненным месячным
• Увеличение в крови прогестерона – гормона, отвечающего за способность матки к сокращению, стимулирует активное сокращение мускулатуры матки, вызывая сильные боли в области низа живота и поясницы
• Напряжение и давление в тазовой области. Боли в пояснице могут быть следствием нарушения водного баланса во время месячных. Поскольку жидкость своевременно не выводится из организма, развиваются отеки внутренних органов и тканей, давление на нервные окончания и боли

Причины болей в пояснице после овуляции и месячных

Skip to content

Женщина репродуктивного возраста может не беспокоиться о своем половом здоровье, если месячные регулярные. Кровотечения, начинающиеся приблизительно в одно и то же время каждый месяц подтверждают, что половая система работает правильно.

Если же после окончания критических дней женщина чувствует себя плохо, это не всегда считается нормой. Особенно нужно быть внимательной к болевым ощущениям, когда болит поясница после месячных.

Что вызывает боли в пояснице после месячных? Какие меры предпринимать, когда тянет поясницу?

Болевые ощущения в области поясницы после того, как менструация закончилась, могут возникать по таким причинам:

• сбои гормонального фона. Такие нарушения в организме вызывают усиленные сокращения детородного органа, что и дает болевые ощущения. Кроме боли, женщину также беспокоят таким проявления, как общая слабость тела, мигрень, озноб;
• аномальное расположение детородного органа. Болевые ощущения могут возникать, если матка находится близко к нервным окончаниям;
• синдром гиперстимуляции яичников. Состояние провоцирует прием препаратов с гормонами в составе;
• щитовидная железа работает слишком активно. Такие нарушения провоцируют гормональный дисбаланс, что, кроме болевого синдрома в области поясницы, вызывает такие симптомы: ухудшение аппетита и сна, резкие перепады настроения, а также симптомы ПМС, которые выражены довольно ярко;
• эндометриоз. Внутри женского организма накапливается кровь внутри брюшной полости, по причине попадания в нее клеток эндометрия;
• кисты и опухолевый процесс. Возникшая киста или новообразование, как доброкачественного, так и злокачественного характера, что развивается на половых органах, сдавливают другие органы, которые находятся в брюшной полости. По мере развития таких заболеваний, нервные окончания постепенно сдавливаются, кровоток нарушается, что может стать причиной некроза тканей;
• туберкулез. Влияние болезни на женскую половую систему проявляется в сбоях месячных, болевом синдроме, резкой потере веса, перепадах настроения, нарушении сна, слабости, а также болит поясничный отдел.

Вызывать воспаление органов женской половой системы могут такие болезни:

• Аднексит. Опасная инфекционная болезнь, вызывающая воспалительный процесс, может привести к бесплодию. Поражает маточные трубы и яичники. Симптоматика: боли в пояснице, боли внизу живота, носящие тянущий характер.
• Вульвит. Воспалительный процесс на внешних половых органов, что вызвано инфекциями, грибами. Возникает из-за не соблюдений правил личной гигиены, ношения белья из синтетики. Симптоматика: болевой синдром, отечность, гнойные выделения, жжение и зуд.
• Эндометрит. Возникает из-за механического вмешательства в полость детородного органа: аборт, роды, диагностическое выскабливание. Кроме болевого синдрома имеют место коричневые выделения.
• Цервицит. Воспалительный процесс на слизистой детородного органа, вызванный инфекцией или вирусом, а также эрозией, кольпитом, вмешательством в полость органа. Ноющие боли, гнойные или слизистые выделения.

При наличии воспалительного процесса, независимо от вида заболевания, требуется незамедлительное обращение к врачу. Это позволит избежать более серьезных проблем со здоровьем.

После месячных болит поясница или может заболеть низ живота — это не считается нормой и требует обращения к врачу. Сделать это нужно быстрее, если кроме болевого синдрома имеются такие проявления:

• молочные железы увеличились в объеме;
• появление прозрачных либо белых выделений из сосков;
• мажущие кровянистые выделения из влагалища после окончания менструации;
• выделения из влагалища, имеющие неприятный запах;
• болезненность живота;
• температура 37-37,5 градусов держится в течение нескольких дней;
• повышение температуры до 38 градусов.

Каждая женщина должна запомнить, что появление каких-либо непонятных симптомов на протяжении всего менструального цикла, требует внимания. Самолечением заниматься ни в коем случае нельзя.

И даже если теплая грелка на поясницу поможет снять спазм и боль, то от воспаления она не избавит.

Именно поэтому, если после окончания критических дней сильно болит спина или низ живота, такие симптомы повторяются периодически, нельзя игнорировать такие сигналы своего организма.

Важно знать! ×

Болевой синдром, сопровождающий женщину после прохождения менструации с присутствующими спазмами внизу живота и в пояснице – сигнал организма о наличии серьезных патологий.

Например, проявление боли, когда после месячных тянет низ живота и поясницу, часто становится следствием серьезных заболеваний, инфекции или воспаления и требует немедленного обращения к соответствующему специалисту для обследования.

Жалобы в репродуктивном периоде на то, что после месячных ноет поясница, служат для практикующего врача признаком появления в организме патологических процессов. Подобные симптомы не являются физиологически обусловленными и с медицинской точки зрения свидетельствуют о неблагоприятном сценарии, развивающемся в мочеполовой системе.

Менструальный цикл с его механизмом служит закономерным объяснением появляющемуся неприятному ощущению. Боли, возникающие после прохождения критических дней, объясняются патологией любого происхождения – инфекционного, гормонального, обменного или онкологического.

Причины того, что после месячных болит поясничный отдел, современная медицина связывает с несколькими этиологическими вероятностными группами:

• гормональными нарушениями, дисфункциями эндокринных желез, недостаточной или избыточной выработкой гормонов;
• инфекционными или вирусными заболеваниями половой сферы;
• врожденными или приобретенными аномалиями развития репродуктивной системы;
• онкологическими новообразованиями;
• воспалениями различной этиологии.

Боли в пояснице у работающей женщины могут объясняться физическими перегрузками, неудобным статическим положением в течение рабочего дня, травмированием, усиленными занятиями спортом. Они легко прослеживаются и проявляются в любое время, а не только в постменструальный период.

Предотвращением появления различных болей, профилактикой их развития или средством приостановления опасного сценария служит регулярный осмотр у гинеколога, позволяющий избежать патологических последствий.

Воспаления

Распространенным объяснением того, почему болит поясница, могут послужить воспаления женской половой сферы. Воспаления прослеживаются в различной локализации:

• аднексит, в области маточных труб и придатков;
• цервицит (эндоцервиит, экзоцервицит), сопровождающийся воспалением шейки матки;
• вульвит, в наружной оболочке половых органов;
• эндометрит, как следствие операционного вмешательства;
• оофорит, в яичниках.

Воспаления женской половой сферы могут быть вызваны не только инфекциями и вирусами, но и переохлаждениями, оперативными вмешательствами, иммунными сбоями, психогенными сбоями, недостаточной личной гигиеной.

Менструация и происходящие во время нее изменения гормонального фона становятся фактором, провоцирующим обострение хронического или острого воспаления. Симптоматика, усиливающаяся после прохождения естественного цикла, часто становится сигналом, по которому можно выявить воспалительный процесс в скрытой хронической форме.

Тянуть внизу живота может при наличии венерического заболевания, сопровождающегося воспалительным процессом – следствием жизнедеятельности возбудителя, передающегося половым путем. Определить наличие венерического процесса можно не только руководствуясь этим достаточно общим признаком, но и по сопутствующим симптомам:

• характерным зеленовато-желтым неприятно пахнущим выделениям;
• жжению, зуду в половых органах;
• повышению температуры;
• болям, сопровождающим мочеиспускание.

Хламидиоз, гонорея, трихомониаз, сифилис дают характерные болевые симптомы не только внизу живота, но и во внутренних половых органах, приводя к непоправимым изменениям в случае запущенного процесса.

В запущенном виде болезни или инфекции, передаваемые половым путем, приводят к патологической беременности, уродству плода, хроническому невынашиванию.

В некоторых случаях – к бесплодию, болезням печени и селезенки.

Жжение во время мочеиспускания в районе мочевого пузыря, нехарактерные выделения, неприятные ощущения, испытываемые при половом акте, должны стать поводом для немедленной консультации с гинекологом или венерологом.

Спина у женщины может болеть по разным причинам, и некоторые из них не имеют отношения к патологии женской половой системы. Внизу живота и в пояснице может болеть из-за дегенеративно-дистрофических изменений позвоночника. Они бывают вызваны остеохондрозом и естественными физиологическими поводами, например, переохлаждением и неправильной осанкой.

Если болевые ощущения сопровождаются признаками отклонения от нормы в виде нехарактерных ощущений, выделений непривычного и настораживающего характера – это должно быть сигналом для немедленного обращения к врачу.

Любые попытки справиться с этим самостоятельно, с помощью лекарств, рекомендованных провизором, подругами или половыми партнерами, могут привести к обострению состояния или переходу в скрытую форму. Необходима только профессиональная помощь.

Причины

Когда у вас после месячных болит поясница, вы должны внимательно отнестись к своему организму, чтобы описать доктору характер неприятных ощущений. Иногда боль может отдавать в прямую кишку или бедро.

Также при некоторых описанных выше причинах из влагалища непременно появятся выделения как кровянистые, так и слизистые. Они могут быть с неприятным запахом, что тоже обязательно следует сообщить гинекологу.

Помимо этого бывает жжение и зуд, вызванные активностью болезнетворных микробов.

Остановимся подробнее на некоторых заболеваниях, когда болит сильно поясница после месячных.

Эндометрит

Термин эндометрит означает, что внутренний слизистый слой матки захвачен воспалительным процессом. Инфекция может появиться из-за следующих событий:

• Причиной интенсивных болей после менструации может стать эндометриоз. Это заболевание, при котором происходит разрастание клеток эндометрия внутри и за пределами полости матки. Эндометрий представляет собой внутреннюю оболочку матки, покрывающую мышечный слой. Во время месячных происходит удаление частиц эндометрия вместе с выделениями
• Патологии разрастания слоя эндометрия распространяются на соседние органы, включая яичники, маточные трубы, кишечник, мочевой пузырь. Ткань эндометрия весьма чувствительна к гормональному фону и подвергается тем же изменения, что и слизистая оболочка матки. В брюшной полости клетки эндометрия наполняются кровью, которая не имеет возможности выводиться из организма и накапливается, вызывая боли и тянущее чувство внизу живота
• Аденомиоз – является особой формой эндометриоза, когда очаги воспаления образуются в толще мышечной ткани стенок матки

• Эндометрит – воспаление слизистой оболочки, возникающее в результате механического вмешательства в полость матки: кесарево сечение, диагностическое выскабливание, осложненные роды, аборты, операции. При таком заболевании появляются тянущие боли внизу живота, выделяется коричневатая слизь
• Аднексит – воспалительное заболевание органов малого таза, имеющее инфекционную природу. Возбудители, обычно передающиеся половым путем, – микоплазмы, хламидии, кандиды, уреаплазмы из влагалища попадают в полость матки, далее в маточные трубы и яичники. Воспалительный процесс характеризуется сильными болями в области брюшной полости
• Церцивит – воспаление слизистой оболочки в области шейки матки, вызванное инфицированием, ведущим к развитию урогенитальных заболеваний (церцивит, эрозия шейки, кольпит) или механическими травмами в процессе родов, аборта, гинекологического осмотра, введения катетера. При таком заболевании отмечаются боли в животе и пояснице, возможны слизистые и гнойные выделения
• Вульвит – воспаление внешних оболочек наружных половых органов, провоцируется дрожжевыми грибами и другими микроорганизмами, передающимися, как правило, половым путем
• Несоблюдение правил личной гигиены, ношение синтетического белья способствуют прогрессированию заболевания. Внешне оно сопровождается отечностью, покраснением, зудом и жжением в области внешних половых органов и влагалища

• Развитие кисты или опухолевых образований внутренних половых органов. Первыми признаками таких патологий становится чувство сдавливания в боку и брюшной полости. По мере роста новообразования происходит давление на ближайшие органы и нервные окончания, нарушение кровоснабжения органов малого таза, что приводит к болям разной степени тяжести
• Туберкулез – инфекционное заболевание, имеющее огромное разнообразие признаков и симптомов, в том числе поражающее половую систему – маточные трубы, яичники, ткани эндометрия

• Повышение уровня выработки эстрогена. Циклические гормональные изменения связаны с нормальным функционированием женского организма и подготовкой к предполагаемой беременности
• Эстроген локализуется в жировой ткани, поэтому его повышенное образование ведет к увеличению объема внутренних органов, в которых жировая ткань образуется. Грудь увеличивается и набухает, затрудняется кровоток, что приводит к отечности, болезненности и чувству тяжести в молочных железах
• Мастопатия – следствием этого заболевания является уплотнение и боли молочных желез на фоне нарушения гормонального фона. Для диагностики и правильного лечения следует обратиться за консультацией к специалисту маммологу
• Механические повреждения – ушибы, травмы, тесное белье может привести к нарушению кровообращения в молочной железе, отекам и болям

Как выяснить причину у себя

Если месячные прошли, а низ живота тянет, и боль переходит даже в поясничный отдел, то такие симптомы нередко указывают на развитие различных патологий, причем не только в гинекологической сфере. Определить причины их появления самостоятельно достаточно сложно и практически невозможно. Поэтому женщина должна обратиться за помощью к врачу.

Иногда такая симптоматика считается нормальным явлением. Допустимыми клиническими проявлениями в этом случае являются следующие:

• болевой синдром, обладающий приступообразным характером – отдает в область поясницы, бедер и паха;
• незначительное поднятие температуры – до 37 градусов;
• вздутие живота;
• раздражительность, рассеянность и беспокойство;
• чрезмерный аппетит и тяга к сладкому. Самочувствие и настроение после еды существенно улучшаются;
• увеличение массы тела;
• отечность ног и рук.

Если помимо этих клинических проявлений наблюдаются другие симптомы, нужно как можно быстрее обратиться за помощью к врачу. Только он в состоянии выявить причины болевых ощущений и выбрать оптимальный курс лечения. Поводом для визита к гинекологу являются:

• гипертермия;
• температура тела в пределах 37–37,5 градусов, наблюдающаяся длительное время;
• увеличение груди в размерах и выделение из сосков прозрачной жидкости;
• менструации, длящиеся дольше обычного;
• увеличение бол

Сильная боль в пояснице во время менструации: лечение и многое другое

Если вы одна из многих женщин, которые испытывают менструальные боли, вы, вероятно, знакомы с болью в пояснице во время менструации. Боль в пояснице – частый симптом предменструального синдрома, состояния, которое большинство женщин испытывают во время менструации.

Однако сильная боль в пояснице может быть симптомом таких состояний, как ПМДР и дисменорея. Это также может быть симптомом более серьезного заболевания, называемого эндометриозом.

Существует несколько причин сильной боли в пояснице во время менструации.Многие из этих причин связаны с гинекологическими заболеваниями.

ПМС

ПМС (предменструальный синдром) – это заболевание, которым страдает большинство людей, у которых менструация. Симптомы ПМС обычно возникают за неделю до менструации и прекращаются после начала менструации.

Общие симптомы ПМС включают:

• вздутие живота
• спазмы в животе
• боль в груди
• запор или диарея
• головные боли
• эмоциональные изменения или перепады настроения

Для некоторых людей частым симптомом является сильная боль в пояснице. ,Это может быть связано с усилением воспаления во время менструации.

В одном исследовании исследователи обнаружили, что женщины с более высокими маркерами воспаления во время менструации чаще испытывали спазмы в животе и боли в спине.

PMDD

PMDD (предменструальное дисфорическое расстройство) является более тяжелым заболеванием, чем ПМС. Для него характерны тяжелые симптомы ПМС, которые могут мешать вашей повседневной жизни, включая работу, учебу и личные отношения.

Общие симптомы ПМДР включают:

• психологические изменения, такие как депрессия, беспокойство и резкие перепады настроения
• аллергии, угри и другие воспалительные состояния
• желудочно-кишечные симптомы, такие как рвота и диарея
• неврологические симптомы, такие как головокружение и учащенное сердцебиение

Подобно ПМС, усиление воспаления может быть причиной сильной боли в пояснице при ПМДР.Однако это также может быть побочным эффектом других симптомов ПМДР, таких как:

• диарея
• рвота
• тазовое давление

Дисменорея

Дисменорея – это состояние, характеризующееся болезненными спазмами во время менструального цикла. При дисменорее матка сокращается больше, чем обычно, что приводит к сильным, а иногда и изнуряющим спазмам.

Симптомы дисменореи включают:

• спазмы в животе
• боль в пояснице
• боль, идущую вниз по ногам
• тошноту или рвоту
• диарею
• головные боли или головокружение

Периодические судороги на протяжении всей нижней части нижней части спины могут излучаться и верхняя часть спины.

В одном исследовании с участием более 300 женщин в возрасте от 18 до 25 лет исследователи обнаружили, что более 84 процентов из них страдали первичной дисменореей. Из 261 участника 16 процентов сообщили о боли в пояснице. О боли сообщалось как о ощущении такой боли:

• спазматическая
• стреляющая
• пронзающая
• колющая

Эндометриоз

Хотя некоторая боль в пояснице является нормальным явлением во время менструации, сильная и постоянная боль в пояснице может указывать на более серьезную проблему , например, эндометриоз.

Эндометриоз – это заболевание, характеризующееся смещением ткани матки за пределы матки. Эта ткань чаще всего тяготеет к другим областям таза. Это может вызвать:

• сильную боль
• рубцевание
• дисфункцию органов

Общие симптомы эндометриоза включают:

• хроническую боль в области таза, особенно во время и после секса
• боль в области таза вне менструации
• обильные месячные, которые могут быть длиннее
• сильная менструальная боль, включая боль в пояснице

Боль в спине от эндометриоза может ощущаться иначе, чем боль в спине от ПМС, ПМДР или дисменореи.

Когда слизистая оболочка эндометрия перемещается в другие места, это может вызвать глубокую боль, которую нелегко устранить традиционными методами, такими как массаж или регулировка хиропрактики.

Эндометриоз – серьезное заболевание. Для правильного лечения требуется формальный диагноз.

Медикаменты, дополнительная терапия и хирургическое вмешательство являются наиболее распространенными методами лечения сильной боли в пояснице во время менструации.

Гормональные противозачаточные

Гормональные противозачаточные средства обычно назначают людям с болезненными менструациями.Комбинированные методы контроля рождаемости содержат как эстроген, так и прогестерон. Альтернативные варианты содержат только прогестерон.

Гормональные противозачаточные средства могут уменьшить тяжесть и болезненность менструации, что может облегчить:

• PMS
• PMDD
• дисменорея
• эндометриоз

НПВП

НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты), например аспирин. , ибупрофен и напроксен – лекарства, которые эффективно уменьшают боль и воспаление.Вы можете купить их без рецепта (OTC).

Один систематический обзор показал, что НПВП, такие как ибупрофен и напроксен, чрезвычайно эффективны для уменьшения боли при дисменорее в клинических испытаниях, даже больше, чем аспирин.

TENS

TENS – это чрескожная электрическая стимуляция нервов. В этой процедуре используются электроды, которые воздействуют на кожу электрическим током, который высвобождает естественные эндорфины организма для уменьшения боли.

В одном клиническом исследовании с участием 27-летней пациентки для уменьшения боли при дисменорее использовалась комбинация манипуляции с позвоночником, TENS и тепла.Пациент почувствовал уменьшение средней и сильной боли в пояснице после трех-четырех циклов ежемесячного лечения.

Иглоукалывание и точечный массаж

Иглоукалывание и точечный массаж – это два взаимодополняющих метода лечения, которые направлены на оказание давления на различные области тела для уменьшения боли и ускорения заживления.

В одном небольшом исследовании исследователи обнаружили, что 12 сеансов иглоукалывания смогли значительно уменьшить боль при менструации на срок до 1 года.

В другом систематическом обзоре исследователи обнаружили, что акупрессура эффективно уменьшает боль во время менструации в большинстве клинических испытаний.Однако необходимы дополнительные исследования, поскольку наука все еще противоречива.

Хирургия

При эндометриозе может потребоваться операция по удалению ткани матки, вызывающей симптомы. В некоторых случаях вашему врачу может потребоваться удалить только небольшие участки смещенной ткани матки.

Если рубцы и повреждения достаточно обширны, может потребоваться полная гистерэктомия.

Если вы решите сделать гистерэктомию по поводу симптомов эндометриоза, вам может потребоваться удаление:

При сильной боли в пояснице во время менструации, не вызванной более серьезным заболеванием, домашние средства могут эффективно уменьшить боль.Вот некоторые из них, которые вы можете попробовать сегодня:

• Используйте тепло. Приложите грелку или бутылку с горячей водой к пояснице, чтобы облегчить боль. Попробуйте расслабить мышцы спины, это также поможет уменьшить боль.
• Безрецептурные препараты. Ибупрофен, аспирин или даже обезболивающий крем могут помочь облегчить боли в пояснице. В состав большинства обезболивающих кремов входит капсаицин – мощное противовоспалительное соединение, которое может уменьшить боль. Эти типы кремов можно втирать в нижнюю часть спины, что также может помочь расслабить мышцы.
• Отдых и расслабление. Если вам сложно делать много вещей из-за сильной боли в пояснице из-за менструации, уделите несколько дней себе. Расслабление с хорошей книгой, легкая йога или просто горячая ванна могут помочь увеличить выработку эндорфинов, которые естественным образом борются с болью.

Определенные действия, например курение и употребление алкоголя, могут усугубить воспаление. Кроме того, чрезмерное употребление кофеина и соленой или жирной пищи может ухудшить симптомы менструации.

Питьевая вода и употребление большого количества фруктов, овощей и других противовоспалительных продуктов может помочь уменьшить воспаление и облегчить симптомы ПМС, такие как боль в пояснице.

Регулярные упражнения высвобождают естественные эндорфины, которые могут облегчить боль. Если вам сложно выполнять упражнения из-за боли в пояснице, попробуйте более мягкие занятия, например йогу или плавание.

Если вы готовы к этому, вы можете даже попробовать заняться сексом с партнером или в одиночку. Оргазм может облегчить спазмы при месячных, что может помочь уменьшить боль в пояснице.

Если боль в пояснице настолько сильна, что вы не можете заниматься повседневными делами, пора обратиться к врачу.Они могут провести различные тесты, чтобы определить, есть ли у вас эндометриоз или другое заболевание, вызывающее у вас сильную боль.

Даже если основного заболевания нет, вы и ваш врач можете обсудить как медицинские, так и домашние методы лечения, чтобы уменьшить боль.

Боль в пояснице во время менструации – частый симптом состояний, связанных с менструацией, таких как ПМС. Боль может быть более сильной при определенных состояниях, таких как ПМДР, дисменорея или эндометриоз.

Лечение сильной боли в пояснице может включать противозачаточные средства, НПВП, альтернативные методы лечения и хирургическое вмешательство.

Существует также множество домашних средств для облегчения боли в пояснице, включая тепло, отдых и легкие упражнения. Однако, если ваша боль в пояснице настолько сильна, что не поддается лечению традиционными методами, пора обратиться к врачу.

.

Причины и когда обратиться к врачу

Около 80 процентов взрослых хотя бы раз испытывают боль в пояснице. Боль в спине обычно описывается как тупая или ноющая, но также может ощущаться острая и колющая.

Многие вещи могут вызвать острую боль в пояснице, включая растяжение мышц, грыжу межпозвоночных дисков и заболевания почек.

Растяжение мышц

Растяжение мышц – наиболее частая причина боли в пояснице. Растяжения возникают, когда вы растягиваете или разрываете мышцу или сухожилие. Обычно они возникают в результате травм, полученных в результате занятий спортом или выполнения определенных движений, например, подъема тяжелого ящика.

Растяжение мышц также может вызывать мышечные спазмы, которые могут ощущаться как резкие приступы боли.

Другие симптомы мышечного напряжения в нижней части спины включают:

• мышечные боли
• скованность
• затруднения при движении
• боль, иррадиирующая в ваши ягодицы или ноги

Мышечные напряжения обычно проходят сами по себе в течение нескольких недель. А пока вы можете попробовать безрецептурные противовоспалительные препараты, которые помогут справиться с болью.Также может помочь использование пакета со льдом или грелки для нижней части спины несколько раз в день.

Растяжение мышц – наиболее частая причина боли в пояснице, но ее также могут вызывать несколько других состояний.

Грыжа межпозвоночного диска

Грыжа межпозвоночного диска, также известная как соскальзывание межпозвоночного диска, возникает, когда один из межпозвоночных дисков разрывается. Скольжение межпозвоночных дисков часто встречается в нижней части спины и иногда оказывает давление на окружающие нервы, вызывая острую боль.

Другие симптомы включают:

• боль и слабость в пояснице
• онемение или покалывание
• боль в ягодицах, бедрах или икрах
• стреляющая боль при движении
• мышечные спазмы

Ишиас

седалищный нерв – ваш самый большой нерв.Он охватывает нижнюю часть спины, ягодицы и ноги. Когда что-то вроде грыжи межпозвоночного диска давит на него или зажимает его, вы можете почувствовать острую боль в пояснице, которая распространяется вниз по ноге.

Это называется радикулитом. Обычно это влияет только на одну сторону вашего тела.

Другие симптомы включают:

• от слабой до мучительной боли
• ощущение жжения
• ощущение удара током
• онемение и покалывание
• боль в ногах

Если у вас возникли проблемы с облегчением боли при ишиасе, попробуйте эти шесть растяжек для облегчения.

Компрессионный перелом

Компрессионный перелом нижней части спины, также известный как компрессионный перелом позвонка, происходит, когда один из ваших позвонков ломается и разрушается. Причиной могут быть травмы и сопутствующие заболевания, ослабляющие кости, например остеопороз.

Симптомы компрессионного перелома различаются в зависимости от причины, но обычно включают:

• боль в спине от легкой до сильной
• боль в ноге
• слабость или онемение в нижних конечностях

Заболевания позвоночника

Некоторые заболевания позвоночника, такие как как стеноз позвоночного канала или лордоз, также может вызывать острую боль в пояснице как у взрослых, так и у детей.Стеноз позвоночника приводит к сужению промежутков в позвоночнике, вызывая боль.

Лордоз – это естественный S-образный изгиб позвоночника. Однако у некоторых людей более резкое искривление вызывает боль. Узнайте больше о других заболеваниях позвоночника, которые могут вызывать боль.

Дополнительные симптомы заболевания позвоночника включают:

• покалывание или онемение в ногах или ступнях
• боль в пояснице
• судороги в ногах
• слабость в ногах или ступнях
• боль при движении

инфекции

Спинальные инфекции также могут вызывать острую боль в пояснице.Люди часто связывают туберкулез (ТБ) с легкими, но он также может инфицировать позвоночник. Спинальный туберкулез встречается редко в развитых странах, но люди с ослабленной иммунной системой имеют более высокий риск заболеть им.

Вы также можете развить абсцесс спинного мозга, хотя это также случается редко. Если абсцесс достаточно большой, он может оказывать давление на близлежащие нервы. Это может быть вызвано несколькими причинами, в том числе хирургическими осложнениями или травмами с участием постороннего предмета.

Помимо острой боли, которая может распространяться в руки и ноги, инфекции позвоночника также могут вызывать:

• мышечные спазмы
• болезненность
• жесткость
• потеря контроля над мочевым пузырем или кишечником
• лихорадка

аневризма брюшной аорты

Артерия аорты проходит прямо посередине вашего тела.Аневризма брюшной аорты возникает, когда часть стенки этой артерии ослабляется и увеличивается в диаметре. Это может происходить медленно с течением времени или очень внезапно.

Симптомы включают:

• Боль в спине, которая иногда бывает внезапной или сильной
• Боль в животе или по бокам живота
• ощущение пульсации вокруг живота

Артрит

Многие типы артритов, включая остеоартрит (ОА) , может повлиять на вашу спину. Когда это происходит, происходит износ хряща между позвонками, что может быть болезненным.

Дополнительные симптомы артрита в спине включают:

• скованность, которая проходит после движения
• боль, усиливающаяся в конце дня

Для облегчения попробуйте эти мягкие упражнения при боли в спине при артрите.

Заболевания почек

Иногда вы можете ощущать боль в области почек в пояснице, особенно если у вас камни в почках или почечная инфекция. Вы с большей вероятностью почувствуете боль в спине, связанную с почками, с одной стороны.

Дополнительные симптомы проблемы с почками включают:

• лихорадка и озноб
• боль при мочеиспускании
• частое мочеиспускание
• боль в боку или паху
• вонючая, кровянистая или мутная моча

эндометриоз

эндометриоз когда ткань матки начинает расти в других частях тела, кроме матки, например, в яичниках или маточных трубах. У женщин это может вызвать сильную боль в животе, тазу и пояснице.

Другие симптомы эндометриоза включают:

• сильную боль во время менструации
• боль во время или после полового акта
• бесплодие
• кровотечение или кровянистые выделения между менструациями
• проблемы с пищеварением
• болезненные испражнения
• болезненные мочеиспускания во время менструации

Яичники кисты

Кисты яичников – это маленькие пузырьки, заполненные жидкостью, которые образуются в яичниках. Они довольно распространены и обычно не вызывают симптомов.Однако, когда они большие, они могут вызвать внезапную боль в тазу, которая часто иррадирует в нижнюю часть спины.

Дополнительные симптомы кист яичников включают:

• чувство полноты или давления
• вздутие живота

Большие кисты яичников чаще разрываются, что также вызывает внезапную сильную боль. Разрыв кисты яичника может вызвать внутреннее кровотечение, поэтому немедленно обратитесь к врачу, если вы внезапно почувствуете боль в области одной стороны таза.

Перекрут яичника

Иногда один или оба яичника могут перекручиваться, что приводит к состоянию, называемому перекрутом яичника. Во многих случаях соединенная маточная труба также перекручивается.

Перекрут яичника вызывает сильную боль в животе, которая быстро возникает и часто распространяется на нижнюю часть спины. У некоторых женщин также наблюдаются тошнота и рвота.

Перекрут яичника – это неотложная медицинская помощь, которая требует немедленного лечения, чтобы избежать необратимого повреждения яичника.Хотя вам, скорее всего, понадобится операция, у большинства женщин полностью восстанавливается функция пораженного яичника.

Миома матки

Миома – это мышечные опухоли, которые почти всегда доброкачественны. Они могут образовываться в слизистой оболочке матки и вызывать боли в пояснице. Некоторые из них очень крошечные, а другие могут вырасти до размера грейпфрута или больше.

Миома также может вызывать:

• сильное кровотечение
• болезненные периоды
• набухание нижней части живота

Воспалительное заболевание тазовых органов

Воспалительное заболевание органов малого таза (ВЗОМТ) – серьезное заболевание, вызванное инфекцией женских репродуктивных органов.Это часто развивается, когда инфекции, передающиеся половым путем, такие как хламидиоз и гонорея, остаются без лечения.

Симптомы часто легкие или незаметные, но вы можете испытывать:

• боль в нижней части живота
• зловонные выделения из влагалища
• боль или кровотечение во время секса
• лихорадка

Если вы считаете, что у вас ВЗОМТ, обратитесь к своему немедленно врач. Вам нужно будет сразу же начать прием антибиотиков, чтобы избежать возможных осложнений, таких как бесплодие или внематочная беременность.

Беременность

До 50 процентов беременных женщин испытывают те или иные боли в пояснице. Обычно это ощущается как боль в тазовом поясе или пояснице.

Боль в тазовом поясе, которая примерно в четыре раза чаще, чем боль в пояснице среди беременных женщин, вызывает острую колющую боль в пояснице.

Он также может вызывать:

• постоянную боль
• боль, которая приходит и уходит
• боль с одной или обеих сторон нижней части спины
• боль, стреляющая в бедро или икры

Боль в пояснице у беременных похожа на другие хронические боли в пояснице у небеременных женщин.Оба типа боли в спине обычно проходят в течение первых нескольких месяцев после родов.

Предупреждение

• Боль в пояснице иногда является симптомом выкидыша, когда она сопровождается кровянистыми выделениями, кровотечением или необычными выделениями. Эти симптомы могут вызывать и другие факторы, но лучше проконсультироваться с врачом.

Простатит

Простатит – это распространенное заболевание, которое вызывает воспаление простаты, часто из-за бактериальной инфекции. Некоторые случаи не вызывают никаких симптомов, но другие могут вызывать боль в пояснице, а также:

• боль в паху, половом члене, мошонке, анусе или нижней части живота
• боль во время или после эякуляции или мочеиспускания
• усиление позывов для мочеиспускания
• лихорадка

Рак простаты

Рак простаты – это рак, который начинается в простате, небольшой железе около мочевого пузыря, которая производит жидкость для спермы.

Помимо боли в пояснице, он также может вызывать:

• Проблемы с мочеиспусканием
• болезненная эякуляция

Узнайте больше о раке простаты, включая факторы риска и рекомендации по скринингу.

Боль в пояснице обычно не требует неотложной медицинской помощи. Скорее всего, вы напрягли мышцы. Но если вы беременны или у вас есть какие-либо из следующих симптомов, как можно скорее обратитесь к врачу:

• лихорадка или озноб
• недержание мочи или кишечника
• сильная боль, которая не поддается лечению без рецепта лечение
• ощущение пульсации в животе
• тошнота или рвота
• трудности при ходьбе или равновесии

.

Боль в ногах при эндометриозе: симптомы, причины и лечение

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.

Многие люди с эндометриозом испытывают болезненные обильные месячные и боли в области таза. Иногда эндометриоз может поражать нервы, окружающие таз, что может вызвать боль в ногах, бедрах и ягодицах.

Специалисты только недавно начали осознавать, насколько широко распространена боль в ногах у людей с эндометриозом.В исследовании 2016 года сообщается, что до 50 процентов людей с эндометриозом могут испытывать ту или иную форму боли в ногах.

Человек с эндометриозом может чувствовать боль в нижней части тела, если заболевание затрагивает нервы в тазу и вокруг него. Диагностика боли в ногах, связанной с эндометриозом, может быть сложной задачей, потому что широкий спектр других заболеваний, которые лучше изучены и легче диагностировать, также могут вызывать боль в ногах.

В этой статье мы рассмотрим, почему эндометриоз может вызывать боль в ногах, и что можно сделать, чтобы вылечить его дома или с помощью врача.

Эндометриоз – это хроническое доброкачественное заболевание, при котором клетки, напоминающие слизистую оболочку матки, называемые клетками эндометрия, растут вне матки. Это вызывает хроническое воспаление и может привести к рубцеванию.

Трудно подсчитать, сколько людей болеют эндометриозом, потому что это заболевание часто не диагностируется. По некоторым оценкам, по крайней мере, каждая десятая женщина в США страдает эндометриозом.

Ниже представлена ​​полностью интерактивная трехмерная модель, показывающая рост ткани эндометрия за пределами матки.

Изучите модель с помощью коврика для мыши или сенсорного экрана, чтобы узнать больше об эндометриозе.

Во время регулярных менструаций слизистая оболочка матки отрывается и покидает тело через влагалище. Это происходит в ответ на изменение уровня гормонов. Когда ткань эндометрия вырастает за пределы матки, клетки по-прежнему теряют, но они не могут покинуть тело, вызывая болезненные симптомы.

В некоторых случаях ткани эндометрия разрастаются внутри и вокруг множества нервов, проходящих через таз и бедро.Эти нервы обеспечивают чувствительность ноги.

Аномальные образования могут оказывать давление на тазовые нервы. Это может вызвать боль и онемение в бедрах, ягодицах и ногах. Почти все задокументированные случаи боли в ногах, связанной с эндометриозом, связаны с аномальными разрастаниями седалищного нерва или одной из его ветвей.

Седалищный нерв считается самым большим и длинным нервом в организме человека. Он начинается в пояснице, проходит через таз и спускается по ноге к стопе, попутно разветвляясь на несколько более мелких нервов.Давление на этот нерв может вызвать боль в нижней части тела.

Седалищный нерв обеспечивает чувствительность большей части нижней части тела. Таким образом, давление на седалищный нерв может вызывать множество различных симптомов, чаще всего боль, онемение и покалывание, которые иррадируют в следующие области:

• за пределами ноги
• задняя часть бедер и голень
• колено
• подошва, пятка и верх стопы
• бедра
• ягодица

Поделиться на Pinterest Мягкая растяжка и ходьба могут помочь облегчить боль в ногах, вызванную эндометриозом.

Есть несколько способов облегчить боль в нижних конечностях, связанную с эндометриозом, в домашних условиях. Многие из методов, которые помогают уменьшить боль в ногах от эндометриоза, также помогают уменьшить другие общие симптомы этого состояния.

Ежедневные советы по поиску облегчения включают:

• Мягкая растяжка с акцентом на мышцы ягодиц, бедер, икр и ступней.
• Легкие упражнения, такие как йога, плавание или ходьба, часто могут помочь облегчить воспаление.
• Принимайте безрецептурные обезболивающие, чтобы облегчить воспаление и боль.Некоторые обезболивающие, в том числе аспирин, парацетамол и ибупрофен, можно купить в Интернете.
• Используйте обезболивающие для местного применения на болезненных участках. Некоторые бренды доступны для покупки без рецепта или в Интернете, в том числе тигровый бальзам.
• Ешьте фрукты и овощи, особенно продукты, богатые клетчаткой и антиоксидантами, например листовые зеленые овощи, ягоды и цитрусовые.
• Ешьте нежирное мясо и орехи, содержащие противовоспалительные соединения, такие как омега-3.Это может быть рыба, грецкие орехи, миндаль или семена кунжута.
• Ограничьте употребление продуктов, вызывающих воспаление, таких как красное мясо, алкоголь, а также сильно рафинированные или консервированные продукты.
• Следите за обезвоживанием, поскольку обезвоживание может усилить воспаление и боль во всем теле.
• Приложите лед к пораженному участку, используя пакет со льдом, завернутый в полотенце или кухонное полотенце, в течение 15 минут несколько раз в день.
• Несколько раз в день прикладывайте тепло к пораженному участку с помощью грелки или бутылки с горячей водой.
• Сведите к минимуму стресс, особенно во время или после менструации или когда симптомы наиболее тяжелые.
• Поговорите со специалистом в области психического здоровья, чтобы получить помощь в борьбе со стрессом от жизни с хронической болью.
• Изучите и выполняйте осознанные упражнения, такие как медитация и управляемая визуализация, чтобы отвлечь ум от боли и стресса.
• Поищите альтернативные методы лечения, такие как акупунктура и массаж.

Человек также может обнаружить, что прием натуральных добавок, содержащих антиоксиданты и противовоспалительные соединения, может помочь при симптомах.

Натуральные добавки, доступные для покупки в Интернете, включают:

У человека с разрастанием ткани эндометрия на тазовых нервах могут также быть наросты на других органах и структурах в области таза. Это означает, что люди, страдающие болью в ногах, также могут испытывать некоторые из наиболее распространенных симптомов этого состояния.

Общие симптомы эндометриоза включают:

• чрезвычайно болезненные обильные месячные, называемые дисменореей
• хронические тазовые, брюшные, а иногда и нижние спазмы и боль
• кровь в моче или стуле во время менструации
• диарея или запор
• боль при использовании туалета во время менструации
• мигрень
• боль после или во время сексуальной активности, называемая диспареунией
• тошнота и рвота
• необъяснимая усталость
• частые или хронические дрожжевые инфекции

Некоторые люди с эндометриозом испытывают симптомы случайно или спорадически, особенно когда наросты блокируют или ограничивают тазовый или брюшной орган.

Люди с хроническим нелеченным эндометриозом могут в конечном итоге большую часть времени чувствовать боль в области таза или живота.

Поделиться на PinterestБольные эндометриозом должны знать о любых изменениях своих симптомов и обращаться к врачу.

Одним из самых серьезных осложнений эндометриоза, помимо хронической боли и дискомфорта, является бесплодие. Примерно от 30 до 40 процентов людей с эндометриозом не могут забеременеть из-за внутренних рубцов.

Тяжесть осложнений обычно зависит от локализации, размера и толщины аномальных новообразований в тазу.

Когда эндометриоз сопровождается болью в ногах, дополнительные осложнения могут включать:

• трудности при сидении, особенно в течение длительного времени или на твердых поверхностях
• трудности при ходьбе
• хромота
• бездействие
• потеря мышечной массы в ягодицах, бедрах и икры
• измененные ощущения в ногах и ступнях
• проблемы с засыпанием и засыпанием
• синдром беспокойных ног
• пропуск работы или невозможность выполнять повседневные задачи из-за боли, особенно в период до и во время менструация
• депрессия или беспокойство из-за боли и стресса из-за хронического заболевания

В очень редких случаях человек с болью в ногах, бедрах и ягодицах, вызванной нелеченным эндометриозом, может потерять чувствительность в ногах или ступнях.

Эндометриоз может поражать целый ряд органов и структур таза или брюшной полости, включая тазовые нервы, которые обеспечивают чувствительность ног.

Хотя когда-то это считалось редкостью, больше людей может испытывать боль в ногах, связанную с эндометриозом, чем считалось ранее.

Человек должен поговорить со своим врачом о хронической боли в ногах, особенно если она сильно усиливается во время менструации. При отсутствии лечения хронический эндометриоз на седалищном нерве или одной из его ветвей может иметь более серьезные последствия.

.

Просыпание с болью в пояснице: причины и лечение

Просыпание с болью в пояснице часто может указывать на проблемы с позой, матрасом или подушками во сне. Однако утренняя боль в спине иногда может быть признаком какого-либо заболевания.

Просыпание с болью в пояснице может замедлить начало дня человека. Определение причины боли может помочь им определить способы справиться с проблемой и просыпаться по утрам без боли.

В этой статье мы опишем некоторые из возможных причин пробуждения с болью в пояснице и варианты их лечения.Мы также рассказываем, когда следует обратиться к врачу.

Поделиться на PinterestЧеловек с остеохондрозом может проснуться с болью в пояснице.

С возрастом естественный износ дисков спинного мозга может привести к сужению поясничного канала позвоночника. Врачи называют это сужение спинальным артритом или остеохондрозом.

Дегенеративная болезнь диска может сдавливать спинномозговые нервы, приводя к боли, скованности и снижению подвижности, что обычно поражает поясницу или шею.Боль может варьироваться от легкой до очень сильной и может распространяться на другие части тела. Симптомы могут усиливаться по утрам и даже могут мешать сну.

Другие симптомы остеохондроза могут включать:

• Слабость мышц ног или падение стопы
• Онемение и покалывание в руках и ногах
• Боль, которая может усиливаться при сидении, подъеме или сгибании
• Боль, которая улучшается при ходьба, движение или изменение положения

Лечение

Варианты лечения остеохондроза включают:

• прием безрецептурных обезболивающих, таких как ибупрофен, напроксен и ацетаминофен
• с использованием пакетов со льдом и тепловые пакеты
• носить фиксатор спины
• физиотерапия
• пробовать альтернативные методы лечения, такие как иглоукалывание или хиропрактика

Если у человека симптомы тяжелые, врач может порекомендовать хирургические подходы, такие как замена диска или спондилодез.

Утренняя боль и скованность в спине – это симптомы, которые обычно испытывают люди с фибромиалгией. Фибромиалгия – хроническое заболевание, которое может вызывать ломоту и болезненность во многих частях тела.

Другие симптомы фибромиалгии могут включать:

Лечение

Лечение фибромиалгии зависит от симптомов человека, но обычно включает:

• болеутоляющие
• противовоспалительные препараты
• изменения образа жизни, такие как регулярные физические упражнения, правильно питаться и при необходимости регулировать рабочее место
• Дополнительные методы лечения, которые могут включать массаж, иглоукалывание и хиропрактику

Некоторые из шагов, которые могут предпринять люди с фибромиалгией для уменьшения утренней боли в спине, включают:

• выполнение упражнения на растяжку перед тем, как встать с постели, такие как подтягивание коленей к груди или достижение каждой руки перед телом и поперек тела
• принятие теплого душа сразу после того, как встал с постели, чтобы улучшить кровообращение и расслабить напряженные мышцы
• обеспечение комфортной температуры в спальне
• с помощью таблеток должен располагать тело таким образом, чтобы минимизировать нагрузку на спину.

То, как человек встает с постели, может иметь жизненно важное значение для предотвращения болей и болей ранним утром.Даже если человек хорошо отдохнул, слишком быстрый подъем или слишком большой наклон вперед при вставании с постели могут вызвать напряжение в спине.

Чтобы снизить риск утренних болей в спине и скованности:

• Сначала медленно переместитесь к краю кровати
• , используя руки в качестве рычага, перейдите в сидячее положение, свесив ноги со стороны кровати
• Через несколько секунд, чтобы привыкнуть к этому положению, медленно поставьте ступни на пол и встаньте.

Поделиться на Pinterest Человек должен обращать внимание на свою осанку во время и после физической активности.

Регулярные упражнения могут помочь укрепить спину и уменьшить боль в спине, но чрезмерное усердие в тренажерном зале или на игровом поле может привести к утренним болям в спине и скованности.

Для человека важно обращать внимание на свою осанку во время и после любой интенсивной физической активности, например, тренировки в тренажерном зале или занятий спортом. Правильное разогревание и охлаждение также могут помочь уменьшить боль в спине и жесткость мышц на следующий день.

При болях в спине, связанных с физической нагрузкой, прикладывание горячих или холодных компрессов к пораженному участку и прием безрецептурных противовоспалительных препаратов, таких как ибупрофен и напроксен, могут помочь уменьшить дискомфорт.

Некоторые позы для сна могут вызвать дополнительную нагрузку на поясницу, бедра и шею.

Однако человеку не всегда необходимо полностью менять свое обычное положение для сна. Вместо этого они могут попытаться обернуть тело подушками, чтобы лучше поддерживать его во время сна в наиболее удобном для них положении.

Например:

• , шпалы для спины могут попробовать положить подушку под колени, чтобы лучше выровнять позвоночник и уменьшить боль в пояснице
• Боковым шпалам может быть полезно положить подушку между ног, чтобы лучше выровнять бедра и позвоночник
• Спящие на животе могут положить подушку под нижнюю часть живота, чтобы уменьшить искривление нижней части спины

Если симптомы человека не улучшаются при использовании подушек, он может пожелать рассмотреть другие потенциальные причины утреннего утра боль в спине.

Матрасы, которые не полностью поддерживают вес или форму тела человека, могут привести к тому, что он проснется с болью в спине.

Производители обычно рекомендуют заменять матрас каждые 10 лет или около того. Признаки того, что матрас нуждается в замене, могут включать видимые провисания или вмятины, которые остаются там, где человек спал.

При покупке нового матраса важно выбрать такой, который будет одновременно удобным и полностью поддерживающим. Некоторые исследования показывают, что матрас средней жесткости лучше всего подходит для людей с хронической болью в пояснице.

Некоторые производители предлагают продленный пробный период, который позволяет человеку вернуть матрас через несколько недель или месяцев, если он не полностью удовлетворен.

Поделиться на Pinterest Человеку следует обратиться к врачу, если у него боли в пояснице наряду с одышкой.

Людям с утренней болью в спине, которая не проходит с помощью мер самообслуживания, следует поговорить с врачом. При сильной боли, которая затрудняет движение и повседневную деятельность, важно немедленно обратиться за медицинской помощью.

Человек также должен как можно скорее обратиться к врачу, если боль в спине возникает наряду с одним из следующих симптомов:

• Проблемы с кишечником или мочевым пузырем
• потеря чувствительности или слабость в руках или ногах
• одышка

Врач обычно изучает историю болезни человека и симптомы, а также проводит медицинский осмотр. Иногда они могут также порекомендовать исследования нервной проводимости или визуализационные тесты, такие как рентген или компьютерная томография, чтобы определить основную причину.

Просыпание с болью в пояснице часто является результатом привычки спать или перенапряжения организма во время физической активности. Однако утренняя боль в спине также может быть симптомом определенных заболеваний, включая фибромиалгию и остеохондроз.

Человек должен поговорить с врачом, если боль в спине не уменьшится с помощью мер по уходу за собой, таких как изменение положения для сна или новый матрас. Также важно обратиться к врачу в случае сильной боли в спине, которая ограничивает движение или способность выполнять повседневные дела.

.