Почему все тело ломит – , , , – ,

Ломит все тело: ноги, спину, руки, поясницу, все суставы

В жизни каждого человека бывают моменты, когда у него ломит тело, болит поясница, ноги, руки и другие части тела. Большинство сразу выясняет причину, приписав ломоту в теле обычной простуде, и начинают измерять температуру. Но когда градусник показывает, что температура в норме, сразу возникает вопрос: что способно вызвать ломоту в теле? Причин, почему ломит тело, может быть множество. Давайте рассмотрим самые основные из них.

Причины ломоты в теле

Самой главной причиной неприятных ощущений в теле может послужить банальное перенапряжение и общая усталость. Также такие ощущения способен вызвать укус насекомых. И если вы обнаружили на себе какие-то пузырьки и волдыри, то стоит обратиться к врачу. Возможно, это пошла аллергическая реакция на укус, которая и вызывает ломоту рук или ног. Даже если у вас нет высокой температуры, а ломота в суставах дает о себе знать, не стоит полностью исключать вирусные заболевания. Как правило, от вирусной инфекции температура появляется на второй-третий день.

Если ломит суставы, а температуры нет

Основными причинами ломоты в теле без температуры может послужить:

• пищевое отравление;
• артрит;
• заболевания щитовидной железы;
• различные опухоли и киста;
• сердечно-сосудистые заболевания.

Это далеко не весь перечень причин дискомфорта в теле без повышенной температуры. Если такое состояние тревожит вас на протяжении недели, то пора сходить к специалистам. К какому же врачу стоит обратиться в таком случае? Для начала посетите терапевта, а он уже сам решит к кому вас отправлять. Скорее всего, это будет врач-инфекционист, ревматолог, онколог, гинеколог или гематолог.

Ломота при беременности и ее последствия

При беременности многих женщин также могут беспокоить такие неприятные симптомы, как ломота в разных частях тела. Если у вас маленький срок беременности, то следует немедленно обратиться к вашему врачу гинекологу. На ранних сроках беременности такие симптомы порой негативно отражаются на развитии плода. Даже если у вас нет повышенной температуры, это могут быть первые признаки инфекционного заболевания.

Всем известно, что врачи не рекомендуют женщинам в положении принимать лекарственные препараты. Скорее всего, вам придется лечиться народными средствами, чтобы не навредить своему малышу. И чем раньше врач выяснит причины вашего плохого состояния, тем легче будет бороться с инфекцией. Как правило, беременным женщинам с такими симптомами назначаются ингаляции, прогревание, теплое питье и витамины. Иногда такие признаки при беременности могут указывать и на воспалительные процессы по гинекологической части. Поэтому медлить с обращением к врачу крайне не рекомендуется.

Неприятные ощущения в теле, а температуры нет

Следствием такого состояния могут послужить и сильные нагрузки на организм. Если вы недавно начали активно заниматься спортом и провели несколько часов подряд на тренажерах, то, скорее всего, именно это и спровоцировало такое состояние. Ничего страшного и опасного в такой ломоте нет.

Подождите пару дней, и все само по себе пройдет. Но если такое состояние не проходит в течение длительного срока, то стоит показаться врачу. Возможно, в организме начались воспалительные процессы, и их стоит немедленно начать лечить.

Предположения врачей

Врачи ассоциируют ломоту в теле с такими заболеваниями, как:

• пневмония;
• полученные травмы;
• физическое истощение организма;
• опухоли;
• укус насекомого;
• заболевания крови;
• заболевания суставов.

Читайте также: Как избавиться от синдрома позвоночной артерии

Теперь давайте рассмотрим каждый отдельный случай более подробно. Если у вас началась пневмония, то температура может подняться не сразу, а через несколько дней. А вот ломота в суставах, позвоночнике, руках и ногах может начать беспокоить больного в первый же день. Как правило, у таких пациентов болит голова, появляется слабость, вялость. Заболевание суставов беспокоит пациентов по утрам.

Как только вы встали с кровати и немного расходились, болевые ощущения начинают потихоньку стихать. Температура в таком случае не повышается. Что касается такого заболевания, как остеоартрит, то неприятные ощущения в теле беспокоят пациента в основном по ночам.

Укус насекомых, в особенности клеща, сопровождается болями во всем теле. Человека может бросать в холодный пот. В таком случае надо поискать следы от уксуса. Как правило, место ук

spinadoctor.ru

Болит все тело! Что такое фибромиалгия и как ее лечат | Здоровая жизнь | Здоровье

Если через пару часов эти ощущения ослабевают, а через пару дней вы и не вспоминаете про них – возможно, это были последствия неумеренной физической нагрузки или неудачного положения во сне. Но если боль никуда не уходит, а, разлитая по всему телу, беспокоит вас неделями, стоит предположить заболевание, которое называется красиво и таинственно – фибромиалгия.

Видимо, не случайно это заболевание женского рода: по статистике, 80 % страдающих фибромиалгией – женщины. Хотя мужчин она тоже не обходит.

Наш эксперт – сотрудник лаборатории неврологии и клинической нейрофизиологии НИИ Первого МГМУ им. Сеченова, доктор медицинских наук Гюзель Табеева.

Под разными масками

Так что же такое фибромиалгия? Это когда любое прикосновение, любое движение вызывает боль. Причем боль постоянную, на протяжении многих недель и даже месяцев. Иногда болит все тело, иногда боль мигрирует от одного участка к другому. Пациента беспокоит много неприятных симптомов, он постоянно жалуется то на одно, то на другое. И врач чисто выносит вердикт: может, это ипохондрия?

Или принимает жалобы как признак нервно-психического расстройства. Но знак равенства между этими заболеваниями и фибромиалгией ставить нельзя. Заболевание это известно давно, но раньше его называли миозитом, фиброзитом или общим термином «психогенный ревматизм», полагая, что все дело в воспалительных процессах в мышцах.

На самом деле проблема – в голове, при фибромиалгии головной мозг меняет свои функции в сторону чувствительности. Это подтверждают и проведенные аппаратные исследования: на них видно, что зоны активации мозга у людей с фибромиалгией и здоровых значительно различаются.

Какая боль!

По некоторым данным, фибромиалгией страдает каждый десятый человек, но диагностируется это заболевание намного реже. Проблема в том, что и сам пациент, и часто врач не воспринимают болевые ощущения комплексно. То есть болит нога – значит, лечим ногу, болит спина – лечим спину.

Нет для диагностики фибромиалгии и специальных лабораторных исследований: этот недуг невозможно «вычислить» ни по рентгеновским снимкам, ни по исследованиям крови, ни по МРТ. Врач опирается лишь на конкретные симптомы и данные осмотра.

Описывая свою боль, человек часто говорит: адская. Но это всего лишь эмоциональная характеристика, а не медицинская. Все зависит от индивидуального болевого порога. У женщин он ниже, чем у мужчин, но последние менее терпеливы – так что переносимость боли у женщин выше.

Простые движения

Фибромиалгии покорны все возрасты, но чаще от ее проявлений страдает самая трудоспособная часть населения – 35–65 лет. Иногда боли настолько сильные, что влияют на качество жизни. Самые простые вещи – работа, хозяйственные заботы, даже прогулка – становятся непосильными. Стрессы не только провоцируют развитие фибромиалгии, но и усугубляют ее проявление.

                                                               

Кстати

Исследования показывают, что для развития фибромиалгии должна быть генетическая предрасположенность.  Если ваши родители страдали этим заболеванием, высока вероятность, что оно коснется и вас. Часто болезнь развивается в результате серьезных травм, полученных, например, после аварии. Фибромиалгия может развиваться при аутоиммунных заболеваниях (ревматоидный артрит, системная красная волчанка), когда иммунная система начинает воспринимать собственные ткани как чужеродные и атаковать их. Очень сильный фактор – стресс, затяжной, глубокий, когда человек месяцами живет в напряжении и подавленном состоянии.

Чтобы избавиться от боли, необходимо восстановить функции мозга. Конечно, назначают и симптоматическое лечение для снятия болевых ощущений, но главное все же – это голова. При фибромиалгии часто назначаются антидепрессанты – не для лечения симптомов депрессии, а для нормализации работы мозга, но им есть хорошая замена. Регулярный прием лекарств могут заменить столь же регулярные прогулки на свежем воздухе и умеренная физическая нагрузка.

Массаж мог бы стать важным элементом лечения, но у пациентов с фибромиалгией боль вызывают даже обычные прикосновения – а при массаже требуется довольно серьезное разминание тела.

«Используй, а то потеряешь» – гласит английская поговорка, которая вполне применима и к головному мозгу, ведь в процессе движения он работает иначе, чем в состоянии покоя, лучше насыщается кислородом и прочими полезными элементами. Таким пациентам полезно плавать в бассейне, делать дыхательную гимнастику и физические упражнения.

В процессе движения (и при применении специальных препаратов) мозг словно «перепрограммируется» и перестает давать столь сильную и неадекватную реакцию. Боль не становится меньше, просто мозг перестает воспринимать любое прикосновение как боль.

Смотрите также:

aif.ru

ЛОМИТ ВСЁ ТЕЛО!! ! к чему это???

Возможно это первые симптомы гриппа, либо вирусной инфекции! Если ломота в теле, как будто болеешь гриппом (но нет температуры) , то возможно в Вашем организме живет хроническая инфекция и время от времени она даёт о себе знать. Рекомендую сдать клинический анализ крови, по результатам которого можно будет судить более или менее определенно!

Вирусная инфекция

Померь давление. Если низкое дерни коньяка, высокое-значит вчера дернула.

Очень часто тело ломит к резкому изменению погоды. Проследт за изиенениями погоды за последние 3 дня, если наблюдаются болшьште скачки, значит ты реагируешь на погоду, а с этим ничего не поделаешь.

это тебя плющит.. это лучше, чем если бы себя колбасило.. а что делать? это еще Достоевского волновало 🙂 в больницу тебе надо, там лучше диагностика, чем проект “ответы на майл. ру”

Грипп или перетренировка.

и у меня все тоже самое, сама не пойму. может заболеваем мы с тобой

Это начало заболевания либо вирусная инфекция.

Я сегодня проснулась-всё тело ломит. Я так думаю, что вирус какой-то подхватила.

Вот у меня муж тоже приболел. Но он единственный кормилец, сейчас ему на больничный никак нельзя. Купили ему таблетки шипучие Антигриппин, которые выпускает натур продукт. Мужу прям от этот средства легчает и температура нормальная тепреь, да и в целом говорит, что лучше себя чувствует. А главное, что не содержит фенилэфрин, как ринза и терафлю-сердцу это вещество вредит.

У меня всегда при простуде кости ломит. В сочетании со слабостью вообще весело.

Дарина, я сама этим средством лечусь, благодаря нему бывает и на ногах орви переношу. Там и правда состав предельно понятен, точно вреда нет. Мне нравится, что он в виде шипучих таблеток, приятно его пить, а то обычные таблетки принимать мне очень сложно, давлюсь аж. Ну и помогает на ура, темпа сразу в норму приходит и слабость прекращается.

touch.otvet.mail.ru

Ломит тело без температуры

Практически ни одно заболевание не может протекать бессимптомно. Тело подсказывает нам, что что-то не так. Это может выражаться в общей слабости, различных недомоганиях, высыпаниях на коже и других симптомах. Многие уверенны, что стоит обращаться к врачу лишь в случае повышенной температуры. Но, далеко не у всех организм начинает сам бороться с инфекцией. Поэтому, необходимо прислушаться к своему организму и не усугублять ситуацию.

Экксперты научно-исследовательского медицинского центра Аксономед выяснили, что виной тому может быть несколько причин.

Почему ломит тело без температуры??

Если вы чувствуете различные недомогания, но температура при этом не повысилась, это может быть сигналом того, что у вас одно из опасных заболеваний. Давайте рассмотрим самые распространенные.

Может быть это от простуды или гриппа?

Если ломит тело без температуры, это может быть причиной простуды или гриппа. Многие могут возразить. Но, на самом деле при ОРВИ не всегда бывает температура. Связано это с тем, что инкубационный период примерно 2-3 суток. Болезнь только развивается и тело начинает сигнализировать о том, что что-то не в порядке. Многие ощущают озноб в теле, ломоту и слабость. Но, при этом, температура в норме. Отсутствие температуры на начальной стадии заболевания может говорить об ослабленном иммунитете. Организм не борется с инфекцией. При этом наблюдаться может кашель, и заложенность носа. При усугублении ситуации все же впоследствии температура может появиться.

Превая возможная причина -птичий грипп

Заболевание, намного серьезнее обычной простуды – птичий грипп h2N1. Ломит тело без температуры. Также может быть кашель и насморк. Но, при этом крайне сложно понять, что речь идет не об обычной простуде, а о серьезном и весьма опасном заболевании. Самолечение может привести к серьезнейшим последствиям. Заболевание в запущенном состоянии крайне тяжело поддается лечению. Чем раньше пациент обращается к врачу, тем легче протекает процесс выздоровления.

…или возможно герпес..?

Многие ошибочно полагают, что герпес безобидное заболевание. Но, это большая ошибка, так как данная простуда протекает крайне тяжело. Отмечается ломота в теле, опухание гланд, десен, боль в горле и т.д. Температура при этом наблюдается крайне редко и не очень большая. Не стоит забывать о том, что данная вирусная инфекция протекает у всех по-разному.

Вторая причина почему ломит тело это нагруженность организма

Если ломит тело без температуры, стоит вспомнить, что происходило днем ранее. Нередко недомогания могут говорить о том, что просто, таким образом, тело отреагировало на чрезмерные физические нагрузки.

Даже активный отдых на природе может стать причиной плохого самочувствия и боли в мышцах.

Что-то другое???

Некоторые вещи неподвластны обычной логике. И плохое самочувствие связано может быть далеко не с вирусами или простудой. Дело может быть в сглазе, порче или даже проклятии. Медицина в данном случае не поможет. Многие обращаются к гадалкам или бабкам. При этом ломота в теле без особых причин может продолжаться весьма долго. И лекарства не всегда могут облегчить страдания.

Последний возможный вариант это всевозможные опухоли

Если человек чувствует себя крайне дискомфортно, наблюдается ломот кости и общая слабость, это может свидетельствовать и о наличии в организме опухоли. В данном случае понадобится посетить лечащего врача и дать все необходимые анализы. Не стоит гадать и самостоятельно ставить себе диагноз. Может быть упущено драгоценное время. Лучше провериться у специалиста и убедиться что с организмом все в порядке.

www.vitadez.ru

Что за болезнь такая, если ломит тело без температуры :: SYL.ru

Все заболевания сопровождаются разными маячками, благодаря которым человек понимает, что в организме что-то не так, и срочно нужно обращаться к врачу. Подобными сигналами является температура, насморк, кашель, боли в том или ином органе. При наличии подобных явлений каждый человек должен, не откладывая, сходить к доктору и выяснить, почему же организм дал сбой.

Грипп

Самым распространенным ответом на вопрос о том, почему же ломит тело без температуры, станет диагноз: возможно, у вас ОРВИ или грипп. Но тут же возникает удивление в глазах – ведь температуры-то нет. Дело в том, что инкубационный период данных заболеваний насчитывает 2-3 суток, когда симптомы могут только развиваться, а о болезни сигнализируют только некоторые детали, такие как ломота в теле, легкий озноб. Позже, конечно же, появится и температура. Но на первых порах ее может даже и не быть. Помимо ломоты в мышцах,  заболевание также может сопровождаться насморком, кашлем, заложенностью носа. Более тяжелые формы гриппа имеют и иные симптомы, об этом позже.

Птичий грипп

Более тяжелое заболевание, нежели обычная простуда – птичий грипп h2N1, при котором также ломит тело без температуры, есть насморк или кашель. Самостоятельно отличить обычный грипп от иной его формы практически невозможно, это может сделать только доктор, так что при любом заболевании лучше не заниматься самолечением, а обязательно посетить хорошего врача.

Герпес

Казалось бы, такое заболевание, как герпес, не так страшно. Но это ошибка. Иногда подобная простуда протекает довольно тяжело, и в процессе болезни может наблюдаться небольшая температура, ломота в теле, могут также опухать десны и гланды, болеть горло. Стоит помнить, что любая вирусная инфекция, в том числе и герпес, протекает у всех по-разному.

Нагрузки

Если хочется разобраться, почему же ломит тело без температуры, стоит хорошенько вспомнить вчерашний день. Может, с непривычки организм получил физическую нагрузку, а сегодня просто ломотой реагирует на вчерашнее усердие хозяина. Так, даже просто побегав за мячиком на природе, с непривычки можно получить боль в мышцах и суставах. А если уж вчера всей семьей копали картошку или помогали на стройке у друзей, нечего удивляться, если тело реагирует подобным образом.

Мистика

О том, почему ломит тело без температуры, могут рассказать различные бабки, вещуньи и гадалки. Они без заминки скажут – сглаз, порча или даже проклятие. В таком деле имеют значение любые симптомы, в том числе и обычная ломота в теле без сопутствующих показателей. А если уж и температура обнаружится, то тут вообще дело плохо. И, естественно, все это нужно лечить-снимать-выкатывать. После лечения ломота в теле, конечно же, пройдет, но вот не факт, прошла ли она сама собой, от лекарств, или от того,  что бабка нашептала.

Опухоли

Если же у человека температура, ломит кости, и состояние организма не на лучшем уровне, стоит также рассмотреть такой вариант, как наличие опухолей в организме. Если врач в качестве подстраховки решил отправить пациента на дополнительные анализы, не стоит паниковать, лучше просто перепровериться и быть уверенным, что в организме все в порядке.

www.syl.ru

БОЛИТ ВСЕ ТЕЛО?

ВИДИМО, НЕ СЛУЧАЙНО ЭТО ЗАБОЛЕВАНИЕ ЖЕНСКОГО РОДА: ПО СТАТИСТИКЕ 80% страдающих фибромиалгией – женщины. Хотя мужчин она тоже не обходит. Многие симптомы фибромиалгии испытывают, без выраженных причин, все люди. Слабость и вялость без причины, боль и бессонница без причины. Головные боли и сложность сконцентрировать внимание время от времени. Все мы сталкивались с подобным. Более того, если подумать о медицинских проблемах, которые могут привести к одному или нескольким подобным симптомам, то все они распространены. По этой причине многие врачи считают, что нет повода вводить новую таинственную болезнь “фибромиалгия”, чтобы объяснить ожидаемые симптомы.

Так что же такое фибромиалгия? Это когда любое прикосновение, любое движение вызывает боль. Причем боль постоянную, на протяжении многих недель, даже месяцев. Иногда болит все тело, иногда боль мигрирует от одного участка к другому. Пациента беспокоит много неприятных симптомов, он постоянно жалуется. Иногда врач считает эти жалобы признаком нервно-психического расстройства. Но знак равенства между этими заболеваниями и фибромиалгией ставить нельзя. Заболевание это известно давно, но раньше его называли миозитом, фиброзитом или общим термином “психогенный ревматизм”, полагая, что все дело в воспалительных процессах в мышцах.

На самом деле проблема – в голове, при фибромиалгии головной мозг меняет свои функции в сторону чувствительности. Это подтверждают и проведенные аппаратные исследования: на них видно, что зоны активации мозга у людей с фибромиалгией и здоровых значительно различаются. По некоторым данным, фибромиалгией страдает каждый десятый человек, но диагностируется это заболевание намного реже. Проблема в том, что и сам пациент, и часто врач не воспринимают болевые ощущения комплексно. То есть болит нога – значит, лечим ногу, болит спина – лечим спину.

Для диагностики фибромиалгии нет и специальных лабораторных исследований: этот недуг невозможно “вычислить” ни по рентгеновским снимкам, ни по исследованиям крови, ни по МРТ. Врач опирается лишь на конкретные симптомы и данные осмотра.

ОПИСЫВАЯ СВОЮ БОЛЬ, ЧЕЛОВЕК ЧАСТО ГОВОРИТ: УЖАСНАЯ. НО ЭТО ВСЕГО ЛИШЬ эмоциональная характеристика, а не медицинская. Все зависит от индивидуального болевого порога. У женщин он ниже, чем у мужчин, т.е. женщины острее чувствуют боль, но представители “сильного пола” менее терпеливы – так что переносимость боли у женщин выше.

Фибромиалгия – это хронические мышечно-скелетные болезненные ощущения разной интенсивности и локализации. Болезненность тканей не сопровождается воспалением. Фибромиалгия не повреждает внутренние органы тела. Болеют в основном люди определенного психологического склада: эмоциональные, но с хорошо развитым самообладанием. Фибромиалгия наиболее распространена у женщин среднего возраста, хотя в последнее время все чаще она наблюдается у детей и мужчин.

Симптомы фибромиалгии. Основной признак фибромиалгии – это мигрирующая костно-мышечная боль, которая носит хронический характер. Боль, как правило, сочетается с чувством утренней скованности, ощущением отека конечностей, быстрой утомляемостью мышц. Симптомы усиливаются при смене погоды, переутомлении, стрессе. Для больных фибромиалгией характерны эмоциональные расстройства, которые могут варьироваться от небольшого снижения настроения до выраженной депрессии и тревожно-мнительного состояния. Хроническая усталость – обычный спутник фибромиалгии. Это состояние истощения нервной системы на фоне хронического стресса или хронической инфекции. Одной из наиболее типичных жалоб является быстрая утомляемость, которую отмечает 90% больных.

Нарушение сна, проявляющееся затрудненным засыпанием, прерывистым беспокойным сном и отсутствием чувства восстановления после сна, наблюдается у 79% больных. У пациентов с фибромиалгией ухудшается фаза медленного сна – что, вероятно, объясняет общие симптомы утренней усталости и вялости этих пациентов. Частые головные боли по типу мигрени отмечает более половины пациентов с фибромиалгией. Обнаружено, что у пациентов с фибромиалгией имеется дефицит нейромедиатора серотонина. Фактически в настоящее время многие из терапий при фибромиалгии направлены на устранение этого дефицита.

Фибромиалгии подвежены все возрасты, но чаще от ее проявлений страдает самая трудоспособная часть населения – 35–65 лет. Иногда боли настолько сильные, что влияют на качество жизни. Самые простые вещи – работа, хозяйственные заботы, даже прогулка – становятся непосильными. Стрессы не только провоцируют развитие фибромиалгии, но и усугубляют ее проявление.

В норме стресс является полезной реакцией для нервной системы. Назначение стресса – кратковременное повышение физических возможностей организма в ответ на опасность. При стрессе в целях собственной защиты организм интенсивно расходует накопленные “аварийные резервы” – гормоны, иммунные факторы, тепло, различные биологически активные вещества. Если стресс продолжается слишком долго – резервы истощаются, и в первую очередь это касается нервной, иммунной и эндокринной систем.

ЭТИ ПСИХОГЕННЫЕ СОСТОЯНИЯ РЕАЛЬНЫ, И ИХ ПРИЧИНА – ЧАЩЕ ВСЕГО – СТРЕСС, который имеет колоссальное влияние на общее состояние организма. Стресс может вызывать головные боли, бессонницу, кожные проявления, слабость, сердечные недомогания в целой цепи проявления физических симптомов. Нет смысла выборочного лечения. Более эффективно направить усилия на снижение последствий стресса. Из многих примеров очевидно, что устранение последствий стресса улучшает и физическое состояние.

Такую группу пациентов легче всего вылечить, но сложнее всего уговорить на лечение. Когда они слышат: “психогенные причины”, – то неверно интерпретируют слова доктора. Им кажется, что врач рассматривает пациента как сумасшедшего, хотя тот имеет реально физические недомогания. Пациент часто реагирует агрессивно, что создает проблемы для специалиста.

Чтобы избавиться от боли, необходимо отрегулировать и восстановить нормальные функции мозга. Последние исследования подтвердили эффективность некоторых психиатрических препаратов при фибромиалгии, когда причина совершенно непонятна и необязательно похожа на психогенные факторы. Одно из пояснений этому заключается в том, что боль – это реакция головного мозга, а психиатрические препараты воздействуют на мозг.

Сегодня в Европе и США сертифицированы три препарата для лечения фибромиалгии: Lyrica, Cymbalta и Savella. Lyrica была изначально одобрена для лечения припадков и диабетических болей. Cymbalta лечит депрессию, беспокойство и диабетическую боль. Savella – это первый препарат, одобренный для лечения фибромиалгии, но работает аналогично антидепрессанту. Большинство страдающих фибромиалгией получают облегчение от этих лекарств, но не все.

Да это и не предполагалось. Когда мы видим неспецифичное состояние, подобное фибромиалгии, шансы на единственную причину всех случаев (или большинства) ничтожно малы. Даже когда пациент прикован к постели или не может нормально жить из-за хронических болей, причин может быть столько, сколько пациентов. Маловероятно, что фибромиалгия и есть единственное заболевание, поэтому большая удача помочь пациенту вернуться к нормальной жизни, не выявив при этом истинную причину болезни.

КОНЕЧНО, НАЗНАЧАЮТ И СИМПТОМАТИЧЕСКОЕ БОЛЕУТОЛЯЮЩЕЕ ЛЕЧЕНИЕ для снятия болевых ощущений, но главное все же – это голова. При фибромиалгии часто назначаются антидепрессанты – не для лечения симптомов депрессии, а для нормализации работы мозга, но им есть хорошая замена. Регулярный прием лекарств могут заменить столь же регулярные прогулки на свежем воздухе и умеренная физическая нагрузка.

Массаж мог бы стать важным элементом лечения, но у пациентов с фибромиалгией боль вызывают даже обычные прикосновения – а при массаже требуется довольно серьезное разминание тела. “Используй, а то потеряешь” – гласит английская поговорка, которая вполне применима и к головному мозгу, ведь в процессе движения он работает иначе, чем в состоянии покоя, лучше насыщается кислородом и прочими полезными элементами. Таким пациентам полезны плавание,  дыхательная гимнастика и физические упражнения.

В процессе движения (и при применении специальных препаратов) мозг словно “перепрограммируется” и перестает давать столь сильную и неадекватную реакцию. Боль не становится меньше, просто мозг перестает воспринимать любое прикосновение как боль.

Возможно, многие из наших читателей, прочитав эту статью, обнаружат у себя некоторые из описанных симптомов и проявлений этой болезни, но не спешите ставить себе этот диагноз. Ниже я приведу ряд диагностических критериев этого заболевания, которые будут полезны как для врачей, так и для людей испытывающих хроническую усталость и необъяснимые боли в теле.

Обязательные критерии:

1. Распространенная боль и скованность в течение 3 и более месяцев.

2. Отсутствие других заболеваний (ревматических, эндокринных, онкологических и др.), способных вызывать боль, и изменений со стороны лабораторных и инструментальных данных.

Большие критерии:

1. Боль при надавливании в 12 из 18 точек тела, приведенных на рисунке, причем положительным ответом считается только возникновение боли, а не нарушение чувствительности в отмеченной области.

Малые критерии:

1. Часто различные психологические и функциональные расстройства в анамнезе.

2. Нарушенный сон с утренней скованностью и усталостью.

 

mostga.am