Первый позвонок поясничный – Люмбализация s1 позвонка: причины и лечение патологии
Строение L1 позвонка области поясницы
Позвонок L1 (1-ый поясничный) — это самый маленький и самый верхний из поясничных позвонков. Как первый позвонок в области поясницы, L1 несет на себе вес верхней части тела и действует как переходный между грудными и поясничными позвонками.Позвонок L1 находится в позвоночнике в поясничном отделе (нижней части спины) ниже Т12 позвонка и выше L2. Как и другие поясничные позвонки, L1 имеет большое, примерно цилиндрической формы тело, или центрум, которое составляет большую часть его массы. Тело поясничных позвонков намного шире, чем они ниже, выпуклые на их передней поверхности и вогнутые на задней поверхности … [Читайте ниже]
[Начало сверху] … Тело лежит кпереди от полого позвоночного отверстия и поддерживает весь вес тканей верхней части организма. Межпозвоночные диски, изготовленные из хрящевой ткани, лежат между телом L1 и соседних с ним позвонков. Межпозвоночные диски обеспечивают поддержку позвоночника, поглощают ударную силу и вес тела, и обеспечивают гибкость в пояснице.Дужки позвонка
Имеются три толстых расширения от дужки, служащих для поддержки мышц нижней части спины и бедер. На боковых сторонах дужки, распространяясь латерально и кзади, находится пара поперечных отростков. Несколько мышц, которые стабилизируют позвоночник, чтобы обеспечить осанку и сгибание бедра в тазобедренном суставе, прикрепляются к поперечным отросткам. По сравнению с другими поясничными, L1 имеет очень короткие, узкие поперечные отростки.
Наконец, пара суставных отростков простирается вертикально от дуги, обеспечивая присоединение к позвонку выше, а другая пара — к L2 ниже Т12. Эти суставы играют важную роль в стабилизации позвоночника, обеспечивая небольшой диапазон гибкости. Каждый отросток образует округлые плоские суставы с суставным отростком соседнего позвонка, фиксируя кости вместе, но позволяя им скользить относительно друг друга.
anatomya.ru
Поясничный и крестцовый отдел позвоночника: строение, заболевания, лечение
Боль в области поясницы – частое явление у лиц трудоспособного возраста и обусловлено особенностью строения поясничного отдела.Боли, локализованные в поясничном отделе, бывают механическими, инфекционными (туберкулез), метаболическими (остеопороз), воспалительными (анкилозирующий спондилит), висцеральными (вызванные болезнями внутренних органов) и неопластическими (онкология).
Они могут свидетельствовать о развитии серьезных заболеваний, способных привести ко временной нетрудоспособности и даже инвалидности.
Поэтому при появлении неприятных ощущений в области поясницы нужно немедленно обращаться к врачу.
Своевременно назначенное лечение поможет избавиться от болезни консервативным путем и избежать развития осложнений.
Особенности строения поясничного отдела позвоночника
Поясничный отдел позвоночника служит для соединения грудного отдела и крестца. Он состоит из пяти позвонков, которые в медицинских документах обозначены буквой L (L1-L5).
Позвонки данного отдела являются самыми массивными и, в отличие от позвонков грудного и шейного отделов, редко подвергаются дегенеративно-дистрофическим изменениям. Величина позвонков увеличивается от первого к пятому, т.к. на нижний отдел позвоночного столба приходится максимальная нагрузка.
Строение и функции позвонков поясничного отдела
Позвонки – это кости, которые участвуют в формировании позвоночника. Тело позвонка имеет цилиндрическую форму и отличается повышенной прочностью, т.к. на него приходится наибольшая нагрузка. Позади находится дужка позвонка – полукольцо с отходящими от него отростками.
Тело и дужка образуют позвонковое отверстие. Отверстия позвонков, расположенные друг над другом, формируют позвоночный канал – вместилище спинного мозга, кровеносных сосудов и нервных корешков. Начиная со 2 поясничного позвонка отверстия постепенно сужаются, что обусловлено анатомией спинного мозга.
Также в образовании позвоночного канала участвуют связки, наиболее значимыми из которых являются продольная задняя и желтая. Первая объединяет тела позвонков сзади, а вторая соединяет ближние дуги позвонков. Дужка каждого позвонка имеет 7 отростков. К поперечным и остистым отросткам крепятся связки и мышцы, а нижние и верхние суставные отростки участвуют в формировании фасеточных суставов.
Функции позвонков поясницы:
- Двигательная. Позвонки крестца и грудного отдела малоподвижны, что компенсируется за счет позвонков поясницы. Крестец и позвонки поясничного отдела образуют 5 позвоночно-двигательных сегментов, позволяя человеку совершать повороты и наклоны.
- Амортизирующая. За выполнение данной функции отвечает поясничный лордоз, который формируется в детстве. Чем старше человек, тем менее выраженной является амортизирующая функция.
Видео: “Строение поясничных позвонков”
Околопозвоночные мышцы поясничного отдела позвоночника
Мышцы, расположенные по соседству с позвоночником, называются околопозвоночными. Они действуют как слаженный механизм и приводят тело в движение.Если с околопозвоночными мышцами все в порядке, движения получаются естественными. Совокупность мышц и связок образует вокруг позвоночника так называемый корсет.
Околопозвоночные мышцы делятся на две группы, каждая из которых отвечает за выполнение определенных функций.
Мышцы бывают:
- Двигательными. Позволяют совершать повороты и наклоны. Причем, мышцы живота наклоняют тело вперед, а мышцы спины отклоняют его назад.
- Стабилизирующими. Поддерживают позвоночный столб, сохраняют его в устойчивом положении во время движения.
Резкое растяжение мышц либо связок, накопление усталости из-за повторяющейся или длительной нагрузки, – все это может привести к появлению боли в области поясницы.
Видео: “Особенности строения каждого из отделов позвоночника”
Физиологические изгибы поясничного отдела позвоночника
Позвоночный столб не является прямым. Он имеет несколько физиологических изгибов, одним из которых является поясничный лордоз. Точно такой же изгиб расположен в шейном отделе позвоночника (шейный лордоз).
Физиологический изгиб поясничного отдела формируется в возрасте 5-6 месяцев, когда малыш учится садиться. Таким образом тело приспосабливается к возрастающим нагрузкам на позвоночник. Наличие выпуклостей (кифозов и лордозов) обеспечивает разгрузку опорно-двигательного аппарата.
Распространенные патологии поясничного отдела позвоночника
Заболевания поясничного отдела позвоночника являются платой за прямохождение. Большую часть времени человек проводит, нагружая спину в целом и поясницу в частности, что приводит к ухудшению кровообращения и дефициту питательных веществ. Ниже описаны самые распространенные патологии поясничного отдела.
Поясничный остеохондроз
Нарушения обменных процессов, возникающие при остеохондрозе, запускают процесс дегенерации хрящевой ткани межпозвонковых дисков. Поясничный диск уменьшается в высоте, становится неспособным восстанавливать свое нормальное положение, т.е. играть роль пружины. В результате позвонки поясничного отдела соприкасаются друг с другом. Иногда диск выпячивается и трескается, что приводит к развитию таких осложнений, как грыжа и протрузия.
Типичными признаками поясничного остеохондроза являются боли и скованность.
Если в ходе болезни зажимаются нервные корешки, ситуация осложняется:
- чувствительность ног нарушается: возникает чувство онемения, «бегающих мурашек»;
- боли становятся более интенсивными, отдают в бедренную и тазовую области;
- ухудшается работа мочевого пузыря и прямой кишки.
Протрузия поясницы
Следующий факт
При остеохондрозе межпозвонковые диски теряют влагу и перестают быть упругими. Иногда они выпячиваются в сторону, образуя протрузии. В таких случаях симптомы дегенеративно-дистрофических процессов усиливаются: скованность и боль становятся более интенсивными, ухудшается иннервация рук и внутренних органов, возрастает риск зажима нервных корешков. В запущенных случаях протрузия перерастает межпозвоночную грыжу.
Грыжа поясничного отдела
Межпозвоночный диск состоит из двух элементов: мягкого пульпозного ядра и окружающей его плотной фиброзной оболочки.
Когда хрящевая ткань оболочки высыхает и выпячивается, вероятность ее разрыва повышается. Если происходит разрыв, пульпозное ядро покидает пределы оболочки и частично выходит наружу.
Иногда пульпа пережимает нервные корешки, что провоцирует появление сильной резкой боли, а также нарушение иннервации внутренних органов или мышц, за функционирование которых отвечал поврежденный нерв. Это может вызвать появление отечности, недержание кала или мочи, нарушение чувствительности ног и другие неприятные симптомы.
Наиболее опасной считается разновидность заболевания, при которой пульпозная ткань выходит в сторону спинномозгового канала. В таком случае повышается риск развития стеноза спинномозгового канала. Осложняется ситуация тем, что дорзальная (задняя) грыжа находится в труднодоступном месте.
Остеофиты позвонков
При спондилезе образуются остеофиты – патологические наросты, возникающие на поверхности позвонков или их суставных отростков. Эти костные образования могут принимать вид крючков или шипов, иметь разное происхождение и сопровождаться разными симптомами.
Остеофиты считаются опасными, т.к. их острые края могут деформировать хрящевые ткани, задевать кровеносные сосуды и нервные корешки. В подавляющем большинстве случаев симптоматика отсутствует, поэтому больной может не догадываться о существовании заболевания.
Наиболее серьезным осложнением спондилеза является стеноз спинномозгового канала. В этом случае остеофиты оказывают давление на спинной мозг, что может приводить к инвалидизации и полной потере чувствительности ниже поясницы.
С этой статьей читают:Люмбаго
Люмбаго или так называемый прострел поясницы – заболевание, к развитию которого приводит компрессия нервных корешков поясницы. Обычно прострел наступает после резкого движения.
Человек, столкнувшийся с этим неприятным явлением, застывает в одной позе и не может пошевелиться из-за сильной боли и скованности. Причиной люмбаго становится спазм мышц, который не позволяет совершать какие-либо действия. Данную реакцию организма называют защитной: спазм препятствует повреждению нервной ткани, которое может произойти при выполнении дальнейших движений.
Стоит отметить, что люмбаго не является самостоятельным заболеванием. Оно сообщает о наличии другого патологического процесса в организме, например, спондилеза, остеохондроза или межпозвоночной грыжи.
Совершать какие-либо движения во время прострела противопоказано. Лучшее, что можно сделать – постараться успокоиться, принять удобную позу и записаться на прием к неврологу. Чтобы избавиться от боли, можно принять анальгетик.
Поясничный артроз
Поясничным артрозом называют болезнь, при которой происходит разрушение фасеточных суставов поясничного отдела. Воспалительных процессов и риска зажать нервную ткань при этом не возникает. В то же время артроз часть развивается на фоне остеохондроза и сопровождается рядом неприятных симптомов.
Типичными проявлениями заболевания являются боль и ощущение скованности. Фасеточные суставы трутся друг от друга, в результате чего каждое движение корпуса дается больному с трудом. Поясница теряет подвижность, появляются сильные боли по утрам и вечерам.
В первом случае причиной является долгое пребывание в одном положении, во втором – нагрузки, которые позвоночник испытывал на протяжении дня. Чтобы избавиться от боли утром, достаточно активно подвигаться или сделать специальную зарядку. Чтобы устранить болевой синдром, возникший после рабочего дня, нужно прилечь и полностью расслабиться, исключив все возможные стрессовые факторы.
Поясничный лордоз
Когда физиологические изгибы позвоночника отклоняются от нормы (становятся слишком выраженными или, напротив, сглаживаются) говорят о наличии патологии, требующей медицинского вмешательства.
Обычно нарушения возникают в детском возрасте, когда костная ткань является недостаточно пластичной и деформируется под воздействием сильных нагрузок. Так, например, данной патологии подвержены дети с избыточной массой тела.
В зависимости от своего происхождения поясничный лордоз может быть:
- Первичным. Является заболеванием нетравматического характера. Развивается на фоне воспалительных процессов, опухолей, болезней мышц и позвоночного столба.
- Вторичным. Возникает при повреждениях механического характера, то есть вследствие вывихов и травм.
Причин, по которым может развиваться заболевание, достаточно много. Факторами, оказывающими влияние на развитие патологического лордоза поясницы, являются ожирение, нарушения связочного и костно-мышечного аппарата. В детском возрасте лордоз может возникать по причине родовой травмы, рахита, дисплазии тазобедренного сустава и т.д.
Заключение
- Поясничный отдел позвоночника является самым массивным и имеет наименьшее количество позвонков.
- На поясницу воздействует наибольшая нагрузка, в отличии от других отделов позвоночника.
- Физиологический изгиб в пояснице называется лордоз.
- Самые распространенные заболевания: остеохондроз, протрузия, грыжа, артроз, патологический лордоз.
Тест!
Пройдите тест и оцените свои знания, насколько хорошо Вы усвоили материал: Строение поясничного отдела позвоночника. Особенности и заболевания поясничного отдела.
Мануальный терапевт, Невролог, Остеопат
Занимается диагностикой больных в области травматологии и ортопедии. Читает рентгеновские снимки, а также проводить консервативное лечение остеохондроза и протрузий дисков позвоночника с помощью мануальной терапии.Другие авторыКомментарии для сайта Cackle
spinatitana.com
анатомия, описание позвонков, функции, заболевания
Позвоночный столб — система организма, предназначенная для выполнения определенных задач: ходить прямо, выдерживать тяжести, оберегать внутренние органы. К нему прикрепляются остальные структурные элементы: череп, грудная клетка, тазовые кости, конечности. Анатомия поясничного отдела позвоночника человека представляет особый интерес.
Анатомия поясничного отдела
Природа предусмотрела каждую мелочь. По мере взросления ребенка, когда он учится держать голову, сидеть, ходить, абсолютно ровный позвоночник изгибается в виде буквы S. Это придает ему прочность и устойчивость, а пружинящие свойства хребта смягчают тряску во время интенсивных движений.
В данной конструкции от 32 до 34 фрагментов, разделенных на 5 частей.
Сколько позвонков в поясничном отделе у человека? В строении этой области принимают участие 5 позвонков, которые принято обозначать L1 — L5. Первый позвонок соединен с последним в грудном отделе. Последний поясничный позвонок прикрепляется к крестцовому отделу.
Иногда в строении поясничного отдела образуются патологии:
- Сакрализация — последний из всех позвонков срастается с крестцовым отделом. Тогда нагрузка на поясницу возрастает, быстрее изнашивается фиброзное кольцо, ведь остается 4 фрагмента. Когда позвонок срастается только с одной стороны, образуется сколиоз.
- Люмбализация — крестец теряет начальный элемент. Он отделяется и становится частью верхнего раздела.
Строение поясничного отдела позвоночника человека сформировано так, чтобы выдерживать тяжесть при любой нагрузке, будь то хождение, бег, повороты и наклоны туловища, подъем и ношение груза. Поэтому позвоночные фрагменты отличаются крупной формой и массой, способны выдерживать вес в несколько центнеров.
Позвонки постепенно увеличиваются в размере, потому что должны выдерживать не себе тяжесть верхних отделов и собственный вес человека. L5 отличается от других фрагментов хребта. Если верхние фрагменты цилиндрической формы, то последний клином уходит вперед. Это крестцовая кость, образуя природный кифоз с уклоном назад, заставляет пятый позвонок искривляться.
Поясничный лордоз, естественный изгиб позвоночника кпереди, увеличивает выносливость хребта.
Основная часть каждого элемента состоит из тела, сзади расположена дужка, от которой отходят отростки:
- отходящие поперек — являются рудиментами ребер;
- единственный в виде ости — отходит от места, где соединяется дужка;
- вверху и внизу по паре ответвлений — отходят от граней дуговой части.
Первые два вида участвуют в соединении позвонковых тел вместе с мышцами и связками. Другие образуют позвонковые суставы (фасеточные). С их помощью фрагменты фиксируются друг с другом в общую цепь, а хребет становится подвижным.
Между позвонковым телом и дужкой располагаются спинномозговая структура и питающая ее артерия. Дужка оберегает их от повреждений извне. Мозговые ниточки выходят в отверстия между отростками.
Спинномозговой канал постепенно сужается к последнему фрагменту из-за анатомического строения мозгового вещества. На уровне L2 спинной мозг превращается в тонкие нити. Выходя через фораминальные отверстия, они попадают в мышечную ткань для передачи нервных импульсов.
Тело позвонка — это губчатая кость, состоящая из:
- внутреннего вещества губчатого типа с перекладинами из костной ткани;
- мозга красного цвета, снабжающего тело кровью;
- верхнего костного слоя пластинчатого вида.
Позвонковые тела удерживаются между собой связующей системой:
- Прокладки между фрагментами (межпозвоночные диски) — амортизируют любые воздействия на хребет.
- Связочные элементы — соединяют фрагменты между собой, регулируют движения позвоночного столба.
- Сухожилия — присоединяют мышечные волокна к позвоночным телам.
- Суставные части — придают подвижность фрагментам.
Межпозвонковый диск — фиброзное кольцо с пульпозным ядром в середине. Диаметр кольца около 40 мм, а высота достигает 10 мм. Эластичный диск защищает соседние позвонки от преждевременного износа, не дает им соприкасаться, смещаться и тереться друг о друга.
Прочное фиброзное кольцо имеет множество слоев, которые переплетаются друг с другом, что придает ему дополнительную прочность.
Связки — пассивный, но необходимый элемент в связующей системе:
- Соединяют позвоночные тела с передней и задней стороны, не позволяют осевой конструкции чрезмерно растягиваться.
- Скрепляют остистые ответвления и их концы от основания до вершины.
- Контролируют сгибательные и разгибательные движения хребта.
- Регулируют наклоны туловища в боковые стороны.
Расположение позвонков в хребте влияет на работу всего организма. Каждый фрагмент отвечает за определенный орган:
- L1 — нарушения данного фрагмента — это проблемы в ЖКТ (расстройства желудка в виде запора, диареи, воспаления толстой кишки, образование паховой грыжи).
- L2 — повреждения приводят к воспалению аппендикса, кишечным коликам, болезненным проявлениям в паху, бедре.
- L3 — бесперебойная работа мочевого пузыря зависит от состояния данного фрагмента, повреждение в третьей составляющей грозит импотенцией, патологиями мочеполовой сферы женщин, болезненностью в коленях.
- L4 — защемление и воспаление седалищного нерва (ишиас), прострел в пояснице (люмбаго) не заставят себя ждать, если он не в порядке.
- L5 — патологии в нижних конечностях (болезненность и отеки в коленях, стопах, пальцах, плоскостопие, подагра) развиваются, если в данном месте есть нарушения.
Функции поясничного отдела
Если брать во внимание особенности строения поясничного отдела позвоночника человека, то его функции сводятся к следующему:
- Подвижная поясничная область соединяется с малоподвижным грудным участком вверху, внизу — с неподвижным крестцовым сочленением.
- Благодаря сложной связующей системе человек совершает всевозможные движения именно в этой части хребта: повороты, скручивания, наклоны, сгибания и разгибания.
- Естественный лордоз, а также массивность позвоночных фрагментов увеличивают выносливость организма, амортизирует удары, толчки, прыжки.
- Сильные мышцы поясницы помогают производить движения даже с дополнительной нагрузкой.
Заболевания
Болезни не выбирают, в какой части позвоночника появиться. Поясница подвергается постоянным нагрузкам, данный отдел всегда в движении. От этого и травмируется он чаще остальных. В поясничном отделе выявляют такие заболевания:
- Дистрофические патологии позвонков (остеохондроз).
- Уменьшение прослойки между позвонками (протрузия).
- Нарушение целостности диска (межпозвонковая грыжа).
- Воспаление суставной части хребта (анкилозирующий спондилоартрит).
- Сдвиг фрагментов позвоночного столба.
- Перелом отдельных сегментов.
Патологические изменения во фрагментах развиваются постепенно, почти всегда присутствует болезненное ноющее ощущение. Человек списывает это состояние на усталость и продолжает вести привычный образ жизни с вредными привычками, чрезмерными нагрузками, сидячей работой, отсутствием полноценного отдыха, неправильным питанием.
По данным причинам амортизирующая прослойка между позвонками становится менее эластичной, теряет влагу. Проседает фиброзная составляющая, выбухает и давит на нервные окончания (протрузия).
Когда фиброзная ткань разрывается, центральная часть (ядро) вытекает. Между фрагментами образуется грыжа.
Воспаления позвонков в суставной части вызывает болезненность, распространяющуюся на весь хребет.
Позвонки приобретают подвижность и смещаются в результате изменения плотности костей при возрастных изменениях, а также от травматизма при занятиях отдельными видами спорта, во время аварий. Эти причины могут вызывать переломы позвоночных фрагментов компрессионного характера, которые приводят к разрушению позвонка.
Реже диагностируют:
к содержанию ↑Вывод
Поясничный отдел берет на себя всю тяжесть нагрузки при любых жизненных ситуациях. Здоровье хребта и его составляющих напрямую связано с внутренним состоянием, поэтому нужно смолоду укреплять позвоночник, избегать травматичных ситуаций.
columna-vertebralis.ru
сколько, строение, функции, смещение 5, 4, 1, 2, 3
Поясничный отдел состоит из пяти позвонков. Их соединяют между собой межпозвоночные диски. Диски выполняют амортизируют и обеспечивают размеренное давление на поясничные позвонки. К с возрастом это давление ослабляется.
Строение поясничного отдела
Поясничные позвонки самые крупные во всем позвоночнике, с увеличением от первого к пятому. Это говорит о том, что самая большая нагрузка идет на нижний участок позвоночника. Позвонки поясничного отдела находятся в повышенной подвижности, так как позвонки грудного отделения и крестец практически не подвижны. Повороты и движение туловища обеспечивают позвоночно-двигательные сегменты. Если мышцы в пояснице мощные, то легко могут осуществляться дополнительные нагрузки.
- Первый поясничный позвонок уязвим, в большинстве случаев он разрушается. Доктора это место называют «критической точкой». Самая высокая и большая нагрузка приходится именно на первый, поэтому при травмах, он повреждается.
- Второй повреждается не так часто как первый. На него тоже очень высока нагрузка. Сильное повреждение второго позвонка может понести за собой разрушение всего сегмента.
- Третий – не так часто повреждается, из-за его месторасположения. Его можно травмировать, только если удар пришелся именно в эту область.
- Четвертый – тоже редко повреждается, чаще в его теле создаются трещины.
- Пятый – примыкает к крестцу и совмещается с его основой. Только при падении человека на ягодицы, можно наблюдать его переломы и трещины, наносится вред и самому крестцу. Пятый позвонок поясничного отдела имеет важное значение для функционирования всего позвоночника.
Смещение позвонков
На практике часто смещается 5 позвонок, при этом переламывается ножка позвонка. Эта болезнь не вызвана наследственностью, она образуется в результате травмирования позвоночника (при занятиях спортивными играми), в этом случае пятый позвонок полностью не срастется. При смещении в пятом позвонке суставы прекращают его держать, и он сползает. Несколько лет эта болезнь не напоминает о себе, но с годами начинаются сильные боли. После тридцати пяти лет болевые ощущения проявляются сильнее и чаще.
Со смещением пятого позвонка, врачи сталкиваются довольно часто. Пятый позвонок и крестцовая кость – самое ранимое место в позвоночнике. 4 позвонок часто страдает образованием грыжи. Диск смещается постепенно, существует пять стадий.
Причины
Позвонок поясничного отдела получает смещение при таких факторах:
- травмы при падениях,
- остеохондроз (подробнее здесь),
- операциия, в результате, чего произошло нарушение опорной функции,
- нарушено строение позвоночника,
- аварии, падение на спину,
- большие физические нагрузки,
- изменение позвонков, связанное с возрастом,
- врожденные патологии,
- проживание при постоянных перепадах температур.
Симптомы смещения позвонков
Боль от смещения позвонков проявляется не сразу, может пройти несколько лет, прежде чем начнутся боли. Чем дольше человек не обращается к врачу, в последующем это нерациональное действие препятствует качественному и эффективному лечению.
При смещении, позвонки поясничного отдела вызывают острую боль. Очень важно, в каком именно месте был поврежден позвоночник. Сначала случается перелом отростка, а затем смещается диск, это приводит к значительным болям в ногах и суставах, человек может начать хромать и не сможет нормально передвигаться. Самый основной симптом – сильнейшая боль в районе поясницы, которой не помогает никакое обезболивающее лекарство.
Когда смещается пятый позвонок поясничного отдела, тревожит боль в районе поясницы, копчика, сильно болят ноги, эти симптомы наблюдаются у взрослых.
У детей болят колени и лодыжки.
На начальных стадиях заболевания, при каждом наклоне или же в сидячем положении, возникает нестерпимая боль в районе поясницы. Вторая степень характеризуется хронической болью, вызванной в процессе физических нагрузок. При третьей стадии меняется осанка, проседает таз, движения становятся заторможенными. Четвертая стадия – видоизменяется ходьба, согнуты ноги в районе колен, грудь и живот существенно выпирают вперед.
Комплекс упражнений для лечения
При смещении, 4 позвонок и 5 позвонок требуют специальных лечебных мероприятий, разрабатываются строго персональные упражнения, учитывается уровень заболевания и возраст пациента.
Выполнять упражнения нужно лежа, разрешается стоять на четвереньках. Такое упражнение всецело разгружает позвоночник и снижает давление в четвертом и пятом позвонке.
На ранних этапах заболевания занятия направлены на то, чтобы расслабить мышцы. Если наступила стадия обострения, упражняться запрещается. Запрещено низко наклоняться это может вызвать давление, отстранение дисков и растяжение мышечных тканей.
Чтобы привести в норму 4 позвонок и 5, зафиксировать мышцы таза, назначают статические уроки. При незначительной степени заболевания, можно потихоньку добавлять нагрузку.
Все эти упражнения полезны при смещении позвонков поясничного отдела.
В юном возрасте такое заболевание, как смещение пятого позвонка в поясничном отделе, удается вылечить полностью, человек становится трудоспособным, а вот в пожилых летах очень сложно, сколько бы времени не прошло, вылечить полностью это заболевание невозможно, почти во всех случаях больному назначается группа инвалидности. Больной с данным заболеванием может состоять на учете три года, а иногда и больше.
Хирургическое вмешательство требуется крайне редко, только в тех случаях, когда задеты нервные окончания. Доктор удалит части позвоночника, которые пережимают нервы и спиной мозг. Костные обломки заменят имплантатами.
zavorota.ru
Поясничные позвонки – это… Что такое Поясничные позвонки?
Поясничные позвонки (лат. vertebrae lumbales) — пять нижних позвонков у человека с 20-го по 24-й, считая сверху. Поясничный отдел позвоночника соединяется ниже с крестцом.
Особенности анатомии
Тело поясничного позвонка больше в ширину, чем спереди назад. Ширина больше высоты. От тела позвонка назад идёт дуга, замыкающая позвоночное отверстие и переходящая далее в остистый отросток. На плоскости дуги в обе стороны расположены поперечные отростки, которые являются рудиментами рёбер. У основания поперечных отростков поясничных позвонков заметен рудимент истинных поперечных отростков (processus accessorius), который при большой длине (4 мм) приобретает форму шила (processus styloideus). Авторы М. Г. Привес Н. К. Лысенков В. И. Бушкович замечают, что его не следует принимать за патологическое образование. На верхней и нижней гранях дуги расположены парные верхние и нижние суставные отростки. В четырёх верхних поясничных позвонках остистые отростки направлены прямо назад, суставные расположены сагиттально. Позвоночные отверстия, начиная со второго поясничного позвонка постепенно сужаются, что связано с анатомией спинного мозга.
Тело пятого поясничного позвонка в направлении к остистому отростку имеет клиновидную форму, при этом оно наклонено вперед, так как крестцовая кость направлена назад, формируя кифоз. Суставные отростки размещены в полуфронтальной, полусагиттальной плоскостях.
Функции
Поясничные позвонки образуют поясничный лордоз. Поясничный лордоз формируется во время освоения ребёнком положения стоя и ходьбы. На поясничный отдел позвоночника выпадает самая выраженная амортизирующая функция. К старости эта функция ослабляется.
Поясничные позвонки наиболее массивные и крупные во всём позвоночнике, с увеличением от первого поясничного к пятому, что объясняется максимальной нагрузкой на нижний отдел позвоночника. Позвонки грудного отдела и крестец мало подвижны, что требует от позвонков поясничного отдела повышенной подвижности. Пять поясничных позвонков человека и крестец образуют пять позвоночно-двигательных сегментов, что обеспечивает принципиальную возможность поворотов корпуса в стороны, движений корпуса в сагиттальной и фронтальной плоскости, а также комбинированные повороты и наклоны. Наличие сильных мышц поясницы помогает осуществлять движения даже с дополнительной нагрузкой.
Патология
Механическое смещение одного из поясничных позвонков, переохлаждение, локальная инфекция, опухоли, деградация тканей, могут привести к воспалительному процессу в позвоночно-двигательном сегменте, последующим мучительным болям, вынужденным положениям тела. Очень распространённой причиной патологии в поясничном отделе позвоночника является неверное распределение нагрузки на поясничный отдел позвоночника, когда дополнительный вес (а иногда и собственный вес) поднимаются с единственным рычагом в поясничном отделе позвоночника.
См. также
Ссылки
dic.academic.ru
Позвонки поясничные: лечение и реабилитация. Позвонки поясничного отдела: описание, строение. и лечение
Спина человека – это сложная структура, которая состоит из костей, межпозвоночных дисков, суставов, связок, нервов и мышц. Позвоночник состоит из 33 костей – 24 шейных и спинных позвонков, крестца из 5 сросшихся позвонков и 4 рудиментарных позвонков копчика. Все они составляют цепочку от черепа до таза.
Строение позвоночника поясничного отдела
Наиболее подвижная и в то же время нагруженная часть позвоночника – это поясничный отдел. Он образован 5 массивными и прочными позвонками. При больших нагрузках на межпозвоночные диски оказывается давление в несколько центнеров на квадратный метр. Строение поясничных позвонков отличается от остальных в позвоночном столбе размерами. Позвонки поясничные самые мощные во всем позвоночном столбе, что объясняется увеличенной нагрузкой на нижний отдел позвоночника. Пять поясничных позвонков человека и крестец обеспечивают сложные повороты и наклоны корпуса человека.
Поясничные позвонки
Позвонки поясничные представляют собой цилиндрические тела – сильные костные основания, которые располагаются впереди костного мозга и служат поддержкой для всех органов и тканей, расположенных над тазом. К каждому такому цилиндру сзади присоединена дуга, охватывающая спинной мозг. Эта дуга обеспечивает защиту позвоночному каналу. От нее отходят отростки: назад – остистые, в бока – поперечные, а вверх и вниз – суставные. Остистый отросток поясничного позвонка служит защитой спинного мозга от воздействия извне. Именно суставные образуют совмещения с другими позвонками.
Позвонки поясничного отдела созданы так, что, соединяясь между собой, они создают крепкую, но подвижную опору для туловища, защищая спинной мозг от внешних негативных влияний. Межпозвонковые диски служат для амортизации соединений между телами позвонков. Они предохраняют от чрезмерных внешних воздействий на позвоночник. Позвонки поясничные создают поясничный лордоз, который формируется еще в младенческом возрасте при первых попытках стоять и ходить. На поясничный отдел позвоночника приходится наиболее активная амортизирующая задача, которая в старости ослабляется.
Функция позвонков поясничного отдела
Каждый позвонок выполняет свою функцию. Если возникают нарушения в первом позвонке, это может вызвать грыжу, запор, колит или диарею, а повреждение второго позвонка ведет к таким болезням, как аппендицит, кишечные колики, боли в бедре и паху. Неполадки в третьем позвонке приводят к болезням мочевого пузыря, импотенции и проблемам с коленями. Повреждение четвертого позвонка приводит к ишиасу и люмбаго. И наконец, пятый позвонок влияет на работу голеней, стоп и пальцев ног. Отеки, боли в ногах и плоскостопие – результат неполадок пятого позвонка.
Возможные заболевания позвонков поясничного отдела
• Межпозвоночная грыжа.
• Анкилозирующий спондилит.
• Смещение позвонков.
• Переломы поясничных позвонков.
С возрастом плотность и прочность костей снижаются, что повышает риск разрушающей их болезни – остеопороза. Риск переломов позвоночника при нем возрастает. Большинство людей с остеопорозом даже не подозревают о нем, пока неожиданно не сталкиваются с переломом.
Анкилозирующий спондилит – это сгибающее воспаление позвонков, прежде всего крестцово-подвздошных, скрепляющих позвоночник с тазом. Обычно он проявляется первыми симптомами – болью и скованностью поясницы, особенно по утрам. Воспаление может распространяться вверх по позвоночнику, захватывая всю спину. Без правильного лечения позвоночник может искривиться, а спина будет скованной и болезненной.
Смещение позвонков
Причины смещенных позвонков:
1. Смещение поясничных позвонков может быть результатом врожденного дефекта позвонка, обычно пятого поясничного, который смещается относительно крестца.
2. Износ позвонков встречается в основном у пожилых людей, особенно у женщин климактерического возраста.
3. Травмы позвоночника. Усталостные переломы, которые характерны для отдельных видов спорта, а также компрессионные, вызванные остеопорозом. Сильное смещение позвонка чревато ущемлением спинномозговых нервов, проявляется онемением, покалыванием и стреляющей болью и слабостью в ногах. Для смещения характерны боль и снижение подвижности в пояснице.
Перелом позвонков
Перелом – наиболее распространенная травма костей, чаще всего вызывается травмой, ударом или падением. Позвонки могут иметь компрессионный перелом, возникающий в результате сдавливания кости, когда часть ее полностью разрушается. Особенно страдают позвонки поясничные, пораженные остеопорозом. В пострадавшем месте ощущается боль, которая обостряется при прощупывании и нагрузке, движения спины становятся болезненными и затруднительными. И возможный перелом, и смещение позвонка выявляют с помощью рентгенографии, которая позволяет определить характер патологии и назначить соответствующее лечение или хирургическое вмешательство.
Лечение поясничных позвонков
При повреждении позвонков уместно применение традиционных и нетрадиционных методов лечения.
Методы лечения заболеваний позвоночника:
• хиропрактика;
• остеопатия;
• иглотерапия;
• шиацу;
• гирудотерапия,
• ЛФК.
Специальная физкультура направлена на облегчение симптомов, сохранение подвижности и предупреждение деформации позвоночника. Очень полезно плавание. Поясничный отдел наименее устойчивый из-за сочетания высоких нагрузок с интенсивной подвижностью, поэтому и травмируется чаще всего. Это связано с тем, что на него давит вся верхняя часть тела.
Профилактика заболеваний поясничных позвонков
Лучшая профилактика – физкультура, поддерживающая силу и тонус позвонков и мышц. Регулярное выполнение упражнений помогает сохранить сильную и гибкую поясницу:
1. Наклоны в положении лежа на спине согнутыми ногами в стороны.
2. Наклоны вперед в положении стоя.
4. Подкачка пресса.
5. Разгибание спины.
Некоторые из возрастных изменений неизбежны. С определенного возраста масса костей и мышц начинает снижаться. У женщин после 45 падение уровня эстрогенов ускоряет падение костной массы – до 3-5 % ежегодно. То же самое наблюдается у мужского пола старше 50 лет. При этом изменения постепенно сказываются на осанке и координации движений. Между 65 и 80 годами позвоночник может укоротиться на 2,5 см за счет бессимптомного разрушения позвонков и снижения эластичности межпозвоночных дисков. Эти возрастные изменения неизбежны, но правильное питание и умеренная физическая активность позволяют сохранить здоровый позвоночник и нормальную работу опорно-двигательного аппарата в любом возрасте. Следует помнить, что сохранить плотность костей гораздо легче, чем увеличить ее, поэтому профилактикой остеопороза нужно заняться, не дожидаясь его развития.
fb.ru