Первая помощь при растяжениях и вывихах – Первая помощь при переломах, вывихах, ушибах и растяжении связок: меры оказания доврачебной медицинской пмп при травмах суставов

Первая помощь при вывихах суставов и растяжениях :: SYL.ru

Симптомы, которые присущи ушибам, вывихам и другим подобным повреждениям, зачастую очень схожи. Все они характеризуются сильным травмированием тканей, костей. Вследствие этого первая помощь при вывихах, растяжениях должна предоставляться своевременно и правильно. Неграмотные действия могут только усугубить проблему, а лечение займет большее время.

Ушиб

Такое повреждение встречается довольно часто. Оно может возникнуть вследствие удара или падения с небольшой высоты. Основными признаками ушиба является припухлость и боль в месте поражения, наличие гематомы. При этом нарушается функциональность конечностей. Болевые ощущения, как правило, сильные только в первое время, постепенно они угасают. Кровоподтек сначала красного цвета, постепенно он становится синим, а затем и желтым. Часто именно по цвету синяка определяют, когда была получена травма. Главная особенность, которая отличает ушиб от вывиха – снижение функциональности сустава происходит постепенно, с посторонней помощью конечность двигается. При такой травме стоит прикладывать холод (например, лед, снег, холодное полотенце), можно использовать тугую повязку для уменьшения движений. Если после травмирования образовались ранки, то их необходимо обработать. Стоит помнить, что в ближайшие несколько дней противопоказаны тепловые процедуры.

Особого внимания заслуживает ушиб головы, ведь в результате может возникнуть сотрясение мозга.

Что такое растяжение

Растяжения возникают при слишком активных движениях сустава. Очень часто при этом можно наблюдать частичный надрыв связок (или же полный их разрыв). Симптомы, которые возникают, напоминают ушиб: сильная боль, гематома, оттек. Отличить от ушиба растяжение можно по тому, что травмированному даже с посторонней помощью крайне трудно совершать движения. Таким образом, первая помощь при переломах, вывихах, растяжениях базируется на том, что необходимо максимально ограничить движения в месте травмы до обследования специалистом.

Как помочь при растяжении

Чтобы исключить дальнейший разрыв связок или тканей мышц, прежде всего стоит пациента усадить, таким образом обездвиживая зону поражения. Затем можно приложить холод и с помощью эластичного бинта (или других подручных материалов) зафиксировать сустав. Применяют также и специальные противовоспалительные мази, гели. Однако наносить их стоит на кожу вокруг раны, а не непосредственно на сам поврежденный участок.

Если имеется подозрение, что произошел разрыв тканей, то стоит наложить на травмированное место шину. Прикладывают фиксирующие элементы по бокам сустава.

Вывих

Вывихом называют такое состояние, при котором смещаются кости в суставе. Нередко присутствует при этом и повреждение связок. Вывих может быть врожденным, который возникает из-за неправильного формирования и развития костей. Но чаще всего встречаются приобретенные. Они, в свою очередь, делятся на патологические (как следствие болезни) и травматические. Если при этом повреждается кожа и образуется рана, то говорят об открытом вывихе.

Симптомы травмы следующие: зрительно наблюдается деформация в суставе, если его окружает небольшое количество тканей, ось конечности тоже нарушена. Ну и, конечно, болевые ощущения, оттеки тоже присутствуют. Первая помощь при вывихах крайне необходима, это значительно облегчает состояние пациента.

Вывих голеностопного сустава

Такое повреждение характеризуется характерным хрустом и острой болью в момент травмирования. Мгновенно развивается оттек, опухает стопа, голень, лодыжка. Если произошел полный вывих, можно наблюдать неправильное положение стопы. Ну и, конечно, функционирование сустава нарушено, возможность осуществлять движения полностью отсутствует. Первая медицинская помощь при вывихах голеностопа – фиксирование ноги в том положении, в котором она находилась после травмы. При этом нужно использовать шины и другие подручные средства для обездвиживания. Первая помощь при вывихах подобного рода не обходится и без прикладывания на поврежденный участок холода. Это поможет уменьшить боль и снять отечность. Далее можно дать препараты, которые снимут болевые ощущения. Под ногу лучше подложить подушку, какой-то валик, чтобы снизить припухлость и предупредить кровотечение. Обязательно первая помощь при вывихах должна закончиться транспортировкой больного в медицинское учреждение.

Вывих плеча

Эта травма может возникнуть из-за физического насилия, большого объема нагрузок на плечевой сустав. При повреждении ощущается резкая боль, движения ограничены, заметна деформация сустава. Обычно пациент пытается здоровой рукой зафиксировать и обездвижить больную. Первая помощь при вывихах данного типа заключается в том, что больного нужно как можно быстрее доставить к травматологу. Именно это даст возможность избежать проблем с лечением в дальнейшем, потому что оттеки, которые незамедлительно развиваются, очень осложняют вправление костей. Первая помощь при вывихах суставов плеча вполне стандартна: обездвиживание, прикладывание чего-то холодного, прием препаратов, которые утоляют боль. После того как доктор совершил необходимые манипуляции по вправлению, накладывается повязка на несколько недель. Нередко лечение подобной травмы требует оперативного вмешательства.

Первая медицинская помощь при вывихах бедра

Такое повреждение возникает вследствие травмы при падении, при дорожных происшествиях и т. п. Головка бедренной кости разрывает капсулу, выходит из сустава. Подобный вывих может быть передним и задним. Пациент жалуется на острую боль, которая локализуется в области таза, нога находится в неправильном положении, возможность осуществлять движения ограничена. Также можно заметить укорочение поврежденной конечности. Первая помощь при вывихах бедра включает следующие этапы. Пациента нужно положить, примотать больную ногу к здоровой или использовать другие предметы для фиксации. Обязательно нужно вызвать скорую медицинскую помощь, потому что самостоятельно транспортировать человека с подобной травмой крайне нежелательно. Также первая помощь при вывихах суставов таза предполагает обезболивание и холодный компресс. Если все манипуляции совершались правильно, то лечение происходит путем вправления кости без оперативного вмешательства.

Таким образом, первая помощь при ушибах, вывихах имеет общие этапы. Во-первых, это иммобилизация сустава. Затем совершаются действия для уменьшения оттеков, профилактики гематом, снижения болевых ощущений. Ну и, конечно, в обязательном порядке необходимо обратиться к врачу-травматологу.

www.syl.ru

Ушибы растяжения вывихи первая помощь

Ушибы – это повреждения мягких тканей без нарушения целости кожных покровов, сопровождающиеся болью, припухлостью и кровоподтеком.

При ушибе, прежде всего, необходимо создать покой поврежденному органу. На область ушиба необходимо наложить давящую повязку, придать этой области тела возвышенное положение, что способствует прекращению дальнейшего кровоизлияния в мягкие ткани. Для уменьшения болей и воспалительных явлений к месту ушиба прикладывают холод – пузырь со льдом, холодные компрессы.

Не следует смазывать ушибленное место настойкой йода, растирать и накладывать согревающий компресс, так как это лишь усиливает боль.

Очень серьезен по своим последствиям ушиб головы, так как он может сопровождаться сотрясением и ушибом головного мозга. К признакам сотрясения головного мозга относятся потеря сознания на месте происшествия, возможны тошнота и рвота, замедление пульса.

Пострадавшему создают полный покой, холодный компресс, лед в пузыре на голову. Со всеми возможными предосторожностями больной как можно скорее должен быть направлен в лечебное учреждение. Для перевозки его кладут спиной на щит, а голову на мягкую подушку. Чтобы фиксировать шею и голову, на шею накладывают валик – воротник из мягкой ткани.

Ушиб грудной клетки. Кроме болей, припухлости и кровоподтеков в месте травмы часто выявляются переломы ребер (прощупываются отломки, определяется «хруст»). Иногда отломки ребер повреждают легкие (возникают боли при дыхании, кровохарканье, одышка) и даже сердце (отмечаются боли в области сердца и частый, слабый пульс),

При ушибе грудной клетки необходимо создать полный покой, полусидячее положение пострадавшему, при резкой боли во время дыхания следует наложить круговую повязку бинтом на выдохе или полотенцем, простыней хорошо стянуть ребра (чтобы повязка не сползла вниз, перед ее наложением надо через плечо повесить кусок бинта, концы которого потом завязать на втором плече) и вызвать врача.

Ушиб живота. После травмы появляются боль в животе, нередко резкая, рвота, напрягаются мышцы брюшной стенки. В результате травмы возможны разрывы печени, селезенки, кишок и других внутренних органов, которые вызовут внутреннее кровотечение.

В случаях разрывов внутренних органов, только оказав немедленную хирургическую помощь, можно спасти больного, поэтому его нужно срочно доставить в больницу. При легких ушибах назначают покой, холодный компресс на живот, предлагают пострадавшему воздержаться от приема пищи.

Получившим ушибы с кровоподтеками нельзя принимать аспирин как болеутоляющее средство.

Растяжение связок характеризуется появлением резких болей, быстрым развитием отека в области травмы и значительным нарушением функций суставов. Первая помощь при растяжении связок такая же, как и при ушибах, т.е. накладывают повязку, фиксирующую сустав, холодный компресс и создают покой для конечности.

Разрыв – повреждение мягких тканей быстродействующей силой растяжения, которая превышает их анатомическую сопротивляемость. Встречаются разрывы мышц, сухожилий, связок и даже сосудов и нервов. Однако чаще бывают разрывы связок голеностопного, коленного и лучезапястного суставов. При повреждении коленного сустава могут нарушаться внутрисуставные связки и мениски.

При разрывах возникает резкая локальная боль и нарушается функция конечности или органа, сгибание и разгибание в суставе становятся невозможными. Контуры сустава сглаживаются за счет кровоизлияния в сустав и мягкие ткани, объем его увеличивается.

Первая помощь состоит в наложении мягкой повязки и иммобилизации конечности. Для уменьшения болей и кровоизлияния назначают анальгетики, применяют холод на место травмы (пузырь со льдом, снегом или холодной водой), конечности придают возвышенное положение.

Вывих – это смещение концов костей в суставах относительно друг друга с нарушением суставной сумки. Симптомами вывиха являются боль в конечности, резкая деформация (западение) области, отсутствие активных и невозможность пассивных движений в суставе, фиксация конечностей в неестественном положении, не поддающемся исправлению, изменение длины конечности, чаще ее укорочение.

При вывихе необходимо приложить холод на область поврежденного сустава, провести обезболивание и иммобилизацию конечности в том положении, которое она приняла после травмы.

Временная иммобилизация вывиха осуществляется так же, как и при переломах костей. Фиксировать конечность необходимо в положении, которое наиболее удобно для пострадавшего и причиняет ему меньшее беспокойство. Нельзя пытаться применять силу для изменения вынужденного положения конечности.

Вправление вывиха – врачебная процедура. Вывих самостоятельно вправлять нельзя, так как это только усилит страдания потерпевшего и усугубит травму. Кроме того, иногда трудно установить, вывих это или перелом, тем более что вывихи часто сопровождаются трещинами и переломами костей.

В случаях, когда вывих остается невправленным в течение 2–3 недель, он становится «застарелым», в суставе образуются рубцовые изменения, и вправление такого вывиха производят хирургическим способом.

УШИБЫ, РАСТЯЖЕНИЯ, ВЫВИХИ

Ушиб (contusio) — закрытое механическое повреждение мягких тканей или органов без видимого нарушения их анатомической целости.

Ушиб чаше всего возникает вследствие удара тупым предметом. Как правило, на месте ушиба появляется припухлость, нередко кровоподтек (синяк). Если произошел разрыв крупных сосудов, может образоваться гематома — скопление крови под кожей.

Ушибы мягких тканей обычно вызывают боль, в то время как ушибы внутренних органов могут привести к тяжелым последствиям, вплоть до смерти пострадавшего.

Первая помощь при ушибах

1. Если есть подозрение на то, что в результате ушиба повреждены внутренние органы, необходимо позаботиться о приоритетах оказания первой помощи:

ДП-Д-ЦК.

2. Приложить холод к ушибленному месту на 15–20 минут, а затем на область ушиба наложить повязку, причем забинтовать надо достаточно туго. Цель такой повязки — сдавить ткани и ограничить распространение кровоизлияния. Поверх повязки снова приложить холод и продержать его еще 1,5–2 часа.

3. Через 2–3 дня после ушиба надо применять тепло, чтобы ускорить рассасывание излившейся крови (согревающие компрессы, местные теплые ванны).

Растяжение (дисторсия) — повреждение связок, мышц, сухожилий и других тканей под влиянием силы, действующей продольно, без нарушения их анатомической целости.

Растяжение мышц чаще всего возникает как следствие удара или неудачного шага, если человек оступился. Признаком растяжения мышцы является внезапная резкая боль, кровоизлияние, ощущаемая впадина.

Растяжение связок может привести к надрыву отдельных волокон связки с кровоизлиянием в ее толщу. Отмечается боль в суставе при движении, припухлость.

Растяжение или разрыв сухожилия возможны при чрезмерной нагрузке или в случае падения при условии, если ткань плохо снабжается кровью. Разрываются только ранее поврежденные сухожилия.

Первая помощь при растяжении

1. Приложить холод к поврежденному месту, затем наложить тугую повязку. Можно использовать эластичный бинт.

2. Обеспечить полный покой и холод в течение 2 дней, после чего применять тепло (согревающие компрессы, местные теплые ванны).

3. Профилактика повторного растяжения — массаж, лечебная гимнастика.

4. При подозрении на разрыв, а также, если боль и отек не проходят — обратиться к врачу.

Вывих (luxatio) — стойкое смещение суставных концов сочленяющихся костей за пределы их физиологической подвижности, вызывающее нарушение функции сустава.

Признаки вывиха — боли в суставе, деформация его контуров, нарушение функции сустава, при прощупывании определение пустой суставной ямки. У пострадавшего могут быть признаки шока.

Первая помощь при вывихе

1. Зафиксировать вывихнутую конечность в том положении, которое она приняла после травмы.

2. Принять противошоковые меры.

3. Приложить холод к поврежденному месту.

4. Если возможно поднять поврежденную часть тела, например, если произошел вывих пальцев руки или ноги.

5. Вызвать скорую помощь.

6. Не разрешать пострадавшему пить или есть.

7. Ни в коем случае не пытаться самостоятельно вправить вывих.

Наиболее частыми травмами при неудачных падениях и ударах тяжелыми предметами считаются ушибы, переломы, вывихи и растяжения разнообразной тяжести. Важную роль в быстром восстановлении играет первая помощь.

При растяжении и вывихах для оказания первой помощи нужно травмированные суставы или другие участки тела полностью обездвижить, наложить холодный компресс и транспортировать пострадавшего в травмпункт. При ушибах можно охладить место и если нет серьезной травмы не нагружать поврежденное место.

Растяжение

При резких движениях суставов происходит растяжение связок. Травме часто сопутствуют повреждения мышечных тканей. Болезненное состояние при растяжении связок длится от суток (при легкой форме растяжения) до 20-30 дней (при тяжелой форме растяжения).

Симптомы растяжений

Чтобы отличить растяжение от вывиха или перелома , надо знать главные проявления данной травмы. Чаще всего повреждаются суставные связки, симптоматика при этом очень напоминает сильный ушиб. Главным отличием растяжения считается локализация болезненных проявлений исключительно в суставной области. К основным симптомам растяжений можно отнести:

• появление гематомы;
• сильную болезненность;
• припухлость;
• наличие кровоизлияния;
• нарушение основных функций сустава.

Первая помощь при растяжении

Первая помощь при различных растяжениях выполняется последовательно:

1. Зафиксировать конечность чтобы не усугублять растянутую связку.
2. Приложить холод.
3. На поврежденную конечность надо наложить тугую повязку из бинта. Делать это нужно аккуратно, не нарушая кровоток. Для проверки следует оставить не забинтованными пальцы – их изменение цвета на более светлый и покалывание свидетельствуют о нарушенном кровообращении и необходимости перемотать бандаж.
4. Если боль сильная дать обезболивающие.

После проведения неотложной помощи при растяжении связок рекомендуется поскорее доставить пострадавшего в травмпункт.

Вывих

При вывихах нарушается местоположение окончаний суставных костей. В некоторых случаях дополнительно случается нарушение целостности капсулы сустава. Если происходит вывих, внешне это место приобретает неестественную форму и опухает. Непосредственно после травмирования сустав теряет двигательную функцию. Таким травмам характерна ярко выраженная болезненность даже в обездвиженном состоянии.

Симптомы вывихов

О такой травме, как вывих, свидетельствуют следующие факторы:

• невозможно двигать травмированным суставом;
• возникает сильная болезненность;
• четко просматривается кровоизлияние;
• конечность деформируется;
• появляется припухлость.

Первая помощь при вывихе

Первая неотложная помощь при вывихах включает в себя несколько этапов. Важно помнить следующие правила:

1. Пострадавшего необходимо уложить на спину, сустав зафиксировать с помощью шины.
2. При вывихе одной нижней конечности можно примотать ее к здоровой, если подручные средства не позволяют сделать шину. Травмированную руку приматывают к телу.
3. Если произошел вывих челюсти, на голову пострадавшего одевают повязку, она ограничивает движения травмированного сустава. Рот рекомендуется прикрывать, чтобы в гортань ничего не попало.
4. На пораженный сустав можно наложить холодный компресс, который способствует снижению отека тканей.
5. Пострадавшему при сильной болезненности можно дать такие обезболивающие лекарства, как «Анальгин», «Амидоприн» или «Парацетамол».

Чтобы оказать квалифицированную помощь, человека с вывихом необходимо как можно скорее отправить в травмпункт.

При ушибах повреждаются мышечные ткани и внутренние органы. При этом их основная структура, как правило, изменяется незначительно. Такие повреждения вызывают удары о твердые поверхности, при которых отсутствуют прямые повреждения кожного покрова. К главным признакам, указывающим на наличие ушиба, относят нарушения структуры сосудов.

Оказывая доврачебную помощь при ушибах, если интенсивность повреждения достаточно серьезная, или затронуты внутренние органы, следует немедленно вызвать бригаду врачей скорой помощи.

Симптомы ушиба

Ушибы случаются при падениях или ударах о твердые предметы. Больше всего повреждаются мягкие ткани, которые во время удара прилегают к костной поверхности. Спустя время после удара возникает боль и появляется кровоподтек. В некоторых случаях возникает припухлость.

Травмы головы зачастую сопровождаются сотрясениями мозга различной степени серьезности. К признакам, указывающим на ушиб головного мозга, можно отнести:

• сильную боль;
• тошноту и рвоту;
• обморок;
• головокружение.

Первая помощь при ушибе

Первая помощь при ушибе включает в себя ряд определенных действий. Сначала к месту травмы необходимо прикладывать холодный компресс, чтобы снизить интенсивность кровоизлияния. Холод запрещено прикладывать к голому телу, делают это через одежду или материю. Максимальная длительность такого компресса не должна превышать 20 минут. После истечения этого времени холод нужно снять и при необходимости повторить процедуру через час. Процедуру можно выполнять на протяжении 2-3 суток. Противопоказанием к холодным компрессам являются сердечнососудистые болезни или наличие обморожения органов в прошлом.

Если после удара есть ссадины, можно обработать их зеленкой, йодом или перекисью водорода. Ушиб таким образом обрабатывать нельзя. Далее на травмированное место накладывают давящую повязку и предоставляют полный покой ушибленному месту. Если пострадала конечность, рекомендуется придать ей возвышенное положение. Например, руку можно подвесить на косынке через плечо.

Перелом

Если при травме сломана кость, диагностируется перелом. При закрытых переломах кожа остается целой. Если полученная травма серьезна, и произошло смещение сломанной кости, ее обломок может спровоцировать разрыв кожных покровов. Такие переломы называют открытыми.

Симптомы перелома

Во время перелома пострадавший испытывает сильную боль. Могут образовываться припухлости и кровоподтеки, а также иногда появляется неестественная подвижность в травмированном месте. Наиболее характерные симптомы при переломах:

• ярко выраженная болезненность, локализованная в одном месте;
• нарушение двигательной функции;
• деформация;
• патологическая чрезмерная подвижность;
• крепитация отломков.

Первая помощь при переломах

Если необходимо оказать при переломе помощь, изначально надо обездвижить потерпевшего. В случае повреждения конечности на нее рекомендуется наложить шину. После того, как окажут первую помощь, желательно дать человеку обезболивающее лекарство. При открытом переломе на рану рекомендуется наложить чистую повязку. Если кровотечение не останавливается, это может свидетельствовать о повреждении артерии или вены. В таких случаях выше раны накладывается тугой жгут.

Строганов Василий Врач травматолог-ортопед с 8-ми летним стажем.

boligolovnie.ru

Оказания первой помощи при растяжении, вывихах и ушибах

Наиболее частыми травмами при неудачных падениях и ударах тяжелыми предметами считаются ушибы, переломы, вывихи и растяжения разнообразной тяжести. Важную роль в быстром восстановлении играет первая помощь.

При растяжении и вывихах для оказания первой помощи нужно травмированные суставы или другие участки тела полностью обездвижить, наложить холодный компресс и транспортировать пострадавшего в травмпункт. При ушибах можно охладить место и если нет серьезной травмы не нагружать поврежденное место.

Если вы не уверены у вас растяжение, вывих, ушиб или все вместе, первым делом стоит обратиться в травмпункт или вызвать скорую. Далее зафиксировать конечность и принять обезболивающие.

Растяжение

При резких движениях суставов происходит растяжение связок. Травме часто сопутствуют повреждения мышечных тканей. Болезненное состояние при растяжении связок длится от суток (при легкой форме растяжения) до 20-30 дней (при тяжелой форме растяжения).

При растяжениях, несмотря на боль, пострадавший способен выполнять движения поврежденной конечностью.

Симптомы растяжений

Чтобы отличить растяжение от вывиха или перелома, надо знать главные проявления данной травмы. Чаще всего повреждаются суставные связки, симптоматика при этом очень напоминает сильный ушиб. Главным отличием растяжения считается локализация болезненных проявлений исключительно в суставной области. К основным симптомам растяжений можно отнести:

• появление гематомы,
• сильную болезненность,
• припухлость,
• наличие кровоизлияния,
• нарушение основных функций сустава.

Первая помощь при растяжении

Первая помощь при различных растяжениях выполняется последовательно:

1. Зафиксировать конечность чтобы не усугублять растянутую связку.
2. Приложить холод.
3. На поврежденную конечность надо наложить тугую повязку из бинта. Делать это нужно аккуратно, не нарушая кровоток. Для проверки следует оставить не забинтованными пальцы – их изменение цвета на более светлый и покалывание свидетельствуют о нарушенном кровообращении и необходимости перемотать бандаж.
4. Если боль сильная дать обезболивающие.

После проведения неотложной помощи при растяжении связок рекомендуется поскорее доставить пострадавшего в травмпункт.

Вывих

При вывихах нарушается местоположение окончаний суставных костей. В некоторых случаях дополнительно случается нарушение целостности капсулы сустава. Если происходит вывих, внешне это место приобретает неестественную форму и опухает. Непосредственно после травмирования сустав теряет двигательную функцию. Таким травмам характерна ярко выраженная болезненность даже в обездвиженном состоянии.

Полный вывих диагностируется при соприкасания сочленяющихся костей после травмы. Если же есть частичное соприкасание, диагностируется подвывих.

Симптомы вывихов

О такой травме, как вывих, свидетельствуют следующие факторы:

• невозможно двигать травмированным суставом,
• возникает сильная болезненность,
• четко просматривается кровоизлияние,
• конечность деформируется,
• появляется припухлость.

Первая помощь при вывихе

Первая неотложная помощь при вывихах включает в себя несколько этапов. Важно помнить следующие правила:

1. Пострадавшего необходимо уложить на спину, сустав  зафиксировать с помощью шины.
2. При вывихе одной нижней конечности можно примотать ее к здоровой, если подручные средства не позволяют сделать шину. Травмированную руку приматывают к телу.
3. Если произошел вывих челюсти, на голову пострадавшего одевают повязку, она ограничивает движения травмированного сустава. Рот рекомендуется прикрывать, чтобы в гортань ничего не попало.
4. На пораженный сустав можно наложить холодный компресс, который способствует снижению отека тканей.
5. Пострадавшему при сильной болезненности можно дать такие обезболивающие лекарства, как «Анальгин», «Амидоприн» или «Парацетамол».

Чтобы оказать квалифицированную помощь, человека с вывихом необходимо как можно скорее отправить в травмпункт.

Если лечение при вывихе будет отсутствовать, или его попытается вправить человек без надлежащего опыта, такие действия приводят к ухудшению состояния и различным затруднениям в дальнейшем лечении.

Ушиб

При ушибах повреждаются мышечные ткани и внутренние органы. При этом их основная структура, как правило, изменяется незначительно. Такие повреждения вызывают удары о твердые поверхности, при которых отсутствуют прямые повреждения кожного покрова. К главным признакам, указывающим на наличие ушиба, относят нарушения структуры сосудов.

Оказывая доврачебную помощь при ушибах, если интенсивность повреждения достаточно серьезная, или затронуты внутренние органы, следует немедленно вызвать бригаду врачей скорой помощи.

Симптомы ушиба

Ушибы случаются при падениях или ударах о твердые предметы. Больше всего повреждаются мягкие ткани, которые во время удара прилегают к костной поверхности. Спустя время после удара возникает боль и появляется кровоподтек. В некоторых случаях возникает припухлость.

Иногда ушибы вызывают кровотечение из носа.

Травмы головы зачастую сопровождаются сотрясениями мозга различной степени серьезности. К признакам, указывающим на ушиб головного мозга, можно отнести:

• сильную боль,
• тошноту и рвоту,
• обморок,
• головокружение.

Первая помощь при ушибе

Первая помощь при ушибе включает в себя ряд определенных действий. Сначала к месту травмы необходимо прикладывать холодный компресс, чтобы снизить интенсивность кровоизлияния. Холод запрещено прикладывать к голому телу, делают это через одежду или материю. Максимальная длительность такого компресса не должна превышать 20 минут. После истечения этого времени холод нужно снять и при необходимости повторить процедуру через час. Процедуру можно выполнять на протяжении 2-3 суток. Противопоказанием к холодным компрессам являются сердечнососудистые болезни или наличие обморожения органов в прошлом.

Если после удара есть ссадины, можно обработать их зеленкой, йодом или перекисью водорода. Ушиб таким образом обрабатывать нельзя. Далее на травмированное место накладывают давящую повязку и предоставляют полный покой ушибленному месту. Если пострадала конечность, рекомендуется придать ей возвышенное положение. Например, руку можно подвесить на косынке через плечо.

Перелом

Если при травме сломана кость, диагностируется перелом. При закрытых переломах кожа остается целой. Если полученная травма серьезна, и произошло смещение сломанной кости, ее обломок может спровоцировать разрыв кожных покровов. Такие переломы называют открытыми.

Симптомы перелома

Во время перелома пострадавший испытывает сильную боль. Могут образовываться припухлости и кровоподтеки, а также иногда появляется неестественная подвижность в травмированном месте. Наиболее характерные симптомы при переломах:

• ярко выраженная болезненность, локализованная в одном месте,
• нарушение двигательной функции,
• деформация,
• патологическая чрезмерная подвижность,
• крепитация отломков.

Первая помощь при переломах

Если необходимо оказать при переломе помощь, изначально надо обездвижить потерпевшего. В случае повреждения конечности на нее рекомендуется наложить шину. После того, как окажут первую помощь, желательно дать человеку обезболивающее лекарство. При открытом переломе на рану рекомендуется наложить чистую повязку. Если кровотечение не останавливается, это может свидетельствовать о повреждении артерии или вены. В таких случаях выше раны накладывается тугой жгут.

irksportmol.ru

Оказание первой помощи при растяжениях

Травмировать конечности очень просто, поэтому каждый человек должен знать, как оказывается первая помощь при растяжении или вывихе. Ведь повреждение можно получить не только в городе близ травмпункта, но и на отдыхе вдали от цивилизации.

Что такое растяжение и как его получают

В отличие от закрытого перелома, при растяжении повреждаются ткани вокруг сустава или связки, а не кости. Хотя признаки обеих травм похожи, их даже путают при первичной диагностике.

• Пострадавший испытывает сильную резкую боль. При переломе она не проходит, но при растяжении своевременное оказание первой помощи позволяет значительно уменьшить болевой синдром.
• В месте травмы быстро образуется припухлость, гематома. Кожа изменяет цвет – может появиться синюшность, кровоподтек, в некоторых случаях наблюдается побледнение кожных покровов.
• Движение сустава ограничено, а при попытках пошевелить травмированной конечностью боль усиливается.

Получить травму легко просто поскользнувшись или оступившись. Любые неловкие или резкие движения могут привести к растяжению, как и занятия спортом без соблюдения техники, безопасности, при без контрольном превышении нагрузок.

Чаще всего получают травму колена, голеностопа, запястья, нередко страдают локтевые, паховые области.

Как оказать первую помощь при растяжении

Сразу после происшествия человеку необходимо оказать экстренную помощь. Это поможет облегчить состояние травмированного, ускорит время последующего лечения, восстановления.

1. Быстро на место растяжения следует приложить что-то холодное.

   Прекрасно если есть специальный сухой лед из аптечки, но подойдут и любые другие подручные вещи – пакет с замороженными продуктами, ледяная вода из колодца или ручья. Главное, чтобы применяемое средство не переохладило кожу, поэтому холодный предмет или жидкость помещают в пакет, а затем оборачивают тканью.

   Проводят процедуру в течение 48 часов с интервалом в 5 часов, на 30 минут. Сразу после растяжения холодный компресс держат минут 40, делают перерыв в 15-20 минут, снова охлаждают травму, после переходят на вышеуказанный режим.

2. Конечность лучше расположить на возвышенности.

   Эта мера способствует уменьшению отека, так как произойдет отток жидкости.

3. После холодного компресса, на место травмы накладывается тугая повязка.

   Идеальным вариантом является эластичный бинт. Он обладает хорошей фиксацией, не врезается в кожу, им удобно бинтовать. В отсутствии оного подойдет обычный бинт или импровизированное перевязочное средство из любой ткани.

4. Необходимо ограничить движения пострадавшего.

Естественно, что если повреждена рука, то постельный режим не нужен, но если растяжение на ноге, то ходить запрещено. В крайнем случае, перемещение должно осуществляться без нагрузки на больную конечность.

При сильных болях дают человеку любой анальгетик.

Первая помощь при растяжении связок не отличается чем-то особым, но само состояние потерпевшего в этом случае намного серьезней, впоследствии без медицинской консультации с врачом не обойтись.

Небольшое растяжение связок характеризуется скованностью движений в месте травмы. Если, наоборот, подвижность возросла, то это говорит о серьезных повреждениях, скорей всего о разрыве волокон. В любом случае, нужно оказать первую помощь, а как только появится возможность, то сразу обратиться к травматологу.

Своевременно оказанная доврачебная помощь при растяжении – залог скорейшего выздоровления, быстрой реабилитации. Простой алгоритм действий облегчит состояние травмированного, уменьшит его муки.

travma-gid.ru

как необходимо доказать доврачебную помощь

Ушибы, растяжения и вывихи – распространенные травмы рук и ног, встречающиеся у людей любого возраста. Подобные повреждения часто возникают дома, на работе или во время занятий спортом.

Больные нуждаются в оказании первой помощи при ушибах и растяжениях. Простые мероприятия позволяют предупредить прогрессирование патологии и развитие неблагоприятных последствий.

Содержание статьи

Первая помощь

Ушибы и растяжения могут возникнуть в результате бытовой или профессиональной деятельности у любого человека. Вывихи, возникающие в суставах, характерны для занятий спортом и активных движений. Все пострадавшие нуждаются в оказании первой медицинской помощи.

СПРАВКА! Провести дифференциальную диагностику между различными типами повреждений может только врач после осмотра и проведения дополнительных диагностических процедур.

Правильная первая помощь позволяет:

• предупредить дальнейшее прогрессирование травматического повреждения;
• исключить возможность развития разрыва связок, смещения костных фрагментов и других негативных последствий травм в результате самостоятельных движений больного;
• устранить неприятные симптомы, в первую очередь, болевые ощущения.

Важно отметить, что первая медицинская помощь должна оказываться в соответствии со специальным алгоритмом. При неправильных действиях возможно ухудшение состояния пациента и развитие состояний, требующих лечения с помощью хирургических операций.

Правильная медицинская помощь

Оказание помощи больным с ушибом, растяжением и вывихом имеет свои особенности, что необходимо обязательно учитывать.

Ушибы и первая помощь

Ушиб – результат механического повреждения тканей организма без нарушения анатомической целостности. Он возникает в результате удара тупым предметом или падения. Больной жалуется на боль различной интенсивности и образование синяков (кровоподтеков). Первая помощь оказывается следующим образом:

1. Если у больного помимо болевого синдрома отмечается деформация ноги в любой области, следует сразу же вызвать бригаду скорой медицинской помощи, так как данный симптом свидетельствует о наличии перелома костей.
2. К ушибленному месту прикладывают холод на 10-30 минут. Затем накладывают давящую повязку, которая механически ограничивает площадь кровоподтека в мягких тканях. Сверху повязки вновь прикладывают холод на пару часов. Это позволяет снизить выраженность болевых ощущений и уменьшить размеры синяка.
3. Через 3-4 дня после травмы в область синяка прикладывают тепло для ускорения рассасывания крови в подкожной клетчатке.

Если боль не проходит в течение суток, рекомендуется обратиться к врачу-травматологу, который проведет необходимое обследование для исключения травм костей и связочного аппарата.

Вывихи суставов

Вывихи – распространенная травма, характеризующаяся смещением суставных поверхностей костей относительно друг друга. Патология сопровождается сильной болью, отеком в области поврежденного сустава и деформацией ноги. При вывихе необходимо оказать помощь следующим образом:

1. Зафиксировать ногу в таком положении, которое она приняла в результате травмы. Фиксацию проводят с помощью специальных травматологических шин или доступных твердых предметов: досок, плотного картона и др.
2. К месту повреждения прикладывают холод. Это уменьшает боли и кровоподтек.
3. При вывихах пальцев или голеностопного сустава ногу следует положить на возвышенность для предупреждения отеков.
4. Первая медицинская помощь при вывихе конечности всегда подразумевает вызов бригады скорой медицинской помощи. Специалисты проведут первичный осмотр пациента и определят дальнейшую тактику его лечения. Первая медицинская помощь (ПМП) при вывихах должна проводится всем пострадавшим до приезда скорой помощи.

ВАЖНО! При вывихах в крупных суставных сочленениях не следует самостоятельно транспортировать пациента в лечебное учреждение, так как дополнительное смещение суставных поверхностей может привести к разрыву связок и к другим осложнениям.

Мероприятия при растяжениях

Растяжение характеризуется повреждением связочного аппарата, мышц или их сухожилий в результате продольного действия силы. Анатомическая целостность образований не нарушается.

Основной признак – сильная боль, возникающая в момент травмы. Болевой синдром усиливается при движениях и надавливании на поврежденную область. Для предупреждения разрыва связок и других осложнений пострадавшему оказывают медицинскую помощь:

1. К области повреждения прикладывают холод и обеспечивают тугое бинтование эластичным бинтом. Использовать тканевые бинты не рекомендуется, так как они не позволяют добиться нужного уровня компрессии.
2. В течение двух дней больному обеспечивают полный покой с использованием холодных компрессов.
3. Через 2-3 дня на область повреждения накладывают согревающие компрессы и проводят местные теплые ванночки, способствующие восстановлению поврежденных структур.
4. Для восстановления двигательной активности рекомендуется проводить массаж и лечебную гимнастику. Подобные мероприятия осуществляются под наблюдением лечащего врача.

Если у больного наблюдается выраженный болевой синдром и отек ноги, которые не проходят в течение первых часов после травмы, следует обратиться за медицинской помощью в лечебное учреждение.

Читайте также:

Что делать, когда колени не разгибаются до конца.

Почему болят ступни ног и что делать в таких случаях.

Какие бывают артриты.

Запрещенные действия

Каждый человек должен знать, как оказать первую помощь при закрытом вывихе конечности. Это позволяет улучшить прогноз для пострадавшего и предупредить последствия травмы. Врачи выделяют ряд действий, которые не следует делать при оказании помощи:

• самостоятельно вправлять вывих. Это может привести к разрыву связочного аппарата и капсулы сустава с последующей инвалидизацией человека;
• прикладывать тепло в первые часы и дни после травмы. Подобное воздействие стимулирует воспалительные процессы и формирование кровоподтека;
• использовать лекарственные препараты без консультации с врачом.

Основная рекомендация для людей, оказывающих первую помощь пострадавшим с симптомами растяжения или вывиха, – обеспечить неподвижность конечности и обратиться за медицинской помощью.

Заключение

Травмы ног встречаются у детей и взрослых в результате неосторожных действий на работе или при занятиях спортом. При их возникновении большое значение для эффективного лечения имеет правильность оказания первой помощи. Главное — не заниматься самолечением и вовремя обращаться за медицинской помощью.

Вконтакте

Facebook

Одноклассники

Ортопед. Стаж: 4 года.
Образование: Диплом по специальности «Лечебное дело (Лечебно-профилактическое дело) «, Ижевская государственная медицинская академия (2015 г.)

Курсы повышения квалификации: «Ортопедия», Ижевская государственная медицинская академия (2019 г.)

vashynogi.com

Урок биологии на тему “Первая помощь при растяжении связок, вывихах суставов и ушибах”. 9-й класс

Цель: углубить знания учащихся о строении скелета человека; расширить представления об опорно-двигательной системе человека и способах оказания первой доврачебной помощи при растяжении связок, вывихах суставов и ушибах.

Задачи: закрепить знания учащихся о строении сустава и познакомить с возможными функциональными изменениями, вызванными травмами; познакомить со способами оказания первой помощи при травмах; научить распознавать виды травм (растяжение, вывих, ушиб) по внешним и болевым признакам; развивать у учащихся внимание и наблюдательность; воспитывать навыки взаимовыручки и взаимопомощи.

Средства обучения: учебник; рабочая тетрадь; демонстрационные таблицы; карточки для работы у доски; демонстрационный материал; платок для демонстрации “косыночной” повязки.

Ход урока

I. Организационный момент.

Фронтальная проверка домашнего задания на доске для двух команд.

Задание для 1 команды.

Соберите динамическую таблицу, используя магнитные карточки с названиями костей конечности.

Схема 1

Задание для 2 команды.

Соберите динамическую таблицу, используя магнитные карточки с названиями костей конечности.

Схема 2

II. Введение в тему. Актуализация опорных знаний и представлений.

1. Беседа по вопросам.

Вспомните!

– Как соединяются кости скелета?

– Как устроен сустав?

– Подумайте, что может произойти с суставом при резких, неловких движениях.

2. Рассказ учителя с элементами беседы с использованием наглядного материала.

Вспомним строение сустава. Головка одной кости соединена с впадиной другой кости связками. Сверху соединение покрыто суставной сумкой, защищающей сустав от повреждений. При неосторожных или неловких движениях, падении может произойти травма – повреждение сустава. (Слайд 2). Презентация

III. Изучение нового материала.

– Рассказ учителя с элементами беседы с демонстрацией наглядного материала и проведением наблюдений.

– Кости сустава соединены связками. При сильном, резком движении эти связки могут растянуться. Такая травма называется растяжением.

Растяжение — это повреждение связок, которые соединяют кости в суставе. Особенно часто связки растягиваются при подвертывании стопы (например, при игре в футбол или беге). Поврежденное место начинает сильно болеть, появляется припухлость. Эти явления называются симптомами травмы. Нередко растяжение сопровождается повреждением кровеносных сосудов. Тогда образуется синяк. (Слайд 3).

Какую помощь мы можем оказать в этом случае человеку? (Слайд 4)

В первую очередь необходимо приложить холод. Можно использовать полиэтиленовый пакет со льдом или ткань, смоченную в холодной воде. Как вы думаете, для чего? (Холод облегчает боль и замедляет развитие отека.)

После охлаждения необходимо наложить тугую повязку, чтобы зафиксировать травмированное место. Далее необходимо помочь пострадавшему добраться до больницы, где врач назначит правильное лечение.

Итак, запишем, какие симптомы бывают при растяжении и какую помощь при этом мы можем оказать.

Растяжение —> Резкая боль. Отек —> Приложить холод. Наложить тугую повязку

При сильных и резких движениях может произойти смещение костей в суставе — вывих. При этом суставная головка выходит из суставной впадины. Происходит растяжение, а иногда и разрыв связок. Малейшее движение в суставе вызывает сильную острую боль. Конечность теряет подвижность, форма сустава изменяется. (Слайд 5)

Как вы думаете, какую первую помощь мы можем оказать пострадавшему? (Слайд 6)

В первую очередь надо обеспечить полный покой поврежденной конечности. Если не зафиксировать сустав в неподвижном положении, то кость в свободном положении может порвать суставную сумку и усилить повреждение. Руку подвешивают на фиксированной повязке, на ногу накладывают шину (это специальное приспособление для фиксации сустава). (Слайд 7)

Как вы думаете, чем еще можно заменить шину?

(Слайды 8 и 9)

Для уменьшения боли поврежденный сустав охлаждают. На место вывиха прикладывают пакет или резиновую грелку со льдом или холодной водой. (Слайд 10)

Пострадавшего надо немедленно доставить в лечебное заведение. Только врач-хирург может вправить кости при вывихе. Вправлять кости, вышедшие из сустава, самому нельзя. Во-первых, потому, что у пострадавшего может наступить болевой шок. Человек потеряет сознание. Во-вторых, при самолечении можно повредить связки и суставную сумку.

Итак, запишем, какие симптомы бывают при вывихах суставов и какую помощь при этом мы можем оказать.

Вывих суставов —> Резкая боль. Невозможность движения —> Приложить холод. Зафиксировать сустав в неподвижном положении

При ударах и падениях можно повредить ткани и органы. Такие внутренние повреждения называются ушибы. (Слайд 11)

При легких ушибах возникают небольшие синяки. При средних — образуются крупные кровоизлияния и кровоподтеки. При сильных ушибах могут возникнуть внутренние кровотечения. Это очень опасно для жизни.

Первая помощь при ушибе — уменьшить боль и внутреннее кровотечение. Для этого применяют холод. К ушибленному месту прикладывают грелку с холодной водой или со льдом. (Слайд 12)

При ушибе могут пострадать не только мягкие ткани, но и внутренние органы — печень, почки и другие. При падении или ушибе головы может произойти сотрясение головного мозга. Если пострадавший потерял сознание или у него началась рвота, его надо немедленно доставить к врачу. Помните, только врач может поставить правильный диагноз и назначить дальнейшее лечение.

Итак, запишем, какие симптомы бывают при ушибах и какую помощь при этом мы можем оказать.

Ушиб —> Синяк —> Приложить холод

IV. Обобщение материала.

– Сейчас мы попробуем зафиксировать плечевой сустав при вывихе с помощью обычной косынки или платка.

(Демонстрация “косыночной” повязки на учащемся.)

Далее учащиеся работают в парах (тренируются в наложении повязки).

V. Закрепление знаний.

1. Заполните таблицу на доске.

Вид травмы	Симптомы	Первая помощь
Растяжение	Резкая боль. Отек	Приложить холод. Наложить тугую повязку
Вывих суставов	Резкая боль. Невозможность движения	Приложить холод. Зафиксировать сустав в неподвижном положении
Ушиб	Боль. Синяк, кровоподтеки	Приложить холод

Беседа по вопросам.

1. Каковы признаки растяжения связок, вывиха сустава и ушиба?
2. Как следует оказать первую помощь при растяжении связок?
3. Какую первую помощь нужно оказать при вывихе сустава?
4. Почему нельзя самим вправлять вывих?
5. Какую первую помощь нужно оказать при ушибе?

VI. Подведение итогов урока.

Оценка знаний и активности учащихся на уроке.

VII. Домашнее задание.

Повторить материал § 11 учебника.

urok.1sept.ru

Первая и неотложная помощь при вывихе и растяжении

12 Ноября в 0:00 7543

Неотложная помощь при повреждении связок голеностопного сустава

Разрывы связок составляют примерно 75 % всех повреждений в области голеностопного сустава. Более чем в 90 % случаев повреждаются наружные связки; на долю травм дельтовидной связки приходится менее 5 %; с той же частотой (5 %) …

12 Ноября в 0:00 3226

Первая помощь при растяжении связок голеностопного сустава: диагностика

Голеностопный сустав испытывает такую большую нагрузку (на единицу площади) как ни один другой сустав у человека. Его анатомо-функциональные особенности предопределяют широкий спектр возможных повреждений. Для диагностики и полноценного лечен…

10 Ноября в 0:00 2655

Распознавание и первая помощь при повреждениях связок и менисков колена

Устойчивость коленного сустава зависит от состояния окружающих его связок и мышц. Хотя коленный сустав наиболее стабилен при полном разгибании, он часто подвергается травме именно в разогнутом состоянии или во время сгибания. Воздействие различных си…

10 Ноября в 0:00 1518

Неотложная медицинская помощь при вывихах бедра

Вывихи бедра разделяются на передние, задние и центральные. Около 10 % вывихов бедра относятся к передним вывихам; в подавляющем большинстве случаев они являются следствием автодорожных происшествий, но могут быть и результатом падения или получе…

10 Ноября в 0:00 1474

Первая медицинская помощь при вывихе в локтевом суставе

Вывих в локтевом суставе является результатом травмы при переразгибании. Возникающее смещение локтевой кости кзади может сочетаться с медиальным или латеральным смещением лучевой кости. Необходимо получение латеральной рентгенограммы локтевого сустав…

10 Ноября в 0:00 2391

Неотложная помощь при растяжении связок и вывихах плечевого сустава

Плечевой сустав, образованный головкой плечевой кости и суставной впадиной лопатки, прикрепляется к грудной клетке посредством связочного аппарата ключицы, грудино-ключичного сочленения и мышц. Соотношение объема движений в плечевом суставе и торакол…

09 Ноября в 0:00 2803

Первая помощь при повреждениях суставов и сухожилий кисти

В связи с тем что суставы плотно покрыты кожей, многие вывихи в них бывают открытыми; лечение проводится так же, как при открытых переломах. Для устранения разрыва сухожилия разгибателя иногда целесообразна временная фиксация спицей.

09 Ноября в 0:00 1124

Неотложная медицинская помощь при вывихах костей кисти

При обсуждении повреждений запястья необходимо подчеркнуть значимость рентгенографии, выполняемой в определенных проекциях. Рентгенологическое исследование, не включающее получение снимков в боковой и переднезадней проекциях, неприемлемо. В случае во…

17 Июня в 0:00 3831

Оказание первой помощи при ушибах, растяжениях, разрывах, сдавлениях и вывихах

Анатомические и функциональные нарушения тканей и органов, возникающие в результате действия факторов внешней среды, называются травмой, или повреждением. Различают механические (удар, сдавление, растяжение), физические (тепло, холод, эле…

medbe.ru