На пятках наросты из загрубевшей кожи фото: На пятках наросты из загрубевшей кожи фото

Содержание

Что можно сделать в домашних условиях с огрубевшими пятками | Пяткин А

Грубый и шершавый покров кожи в области пяток является как эстетической проблемой многих женщин, так и дискомфортным ощущением, который появляется, когда человек ходит, а также невозможностью выбрать сандалии открытого типа. Чтобы избежать в дальнейшем негативных исходов требуется устранять загрубевший участок кожи со стоп. Можно обратиться к услугам мастера по педикюру либо самому устранить грубую кожу, используя народные рецепты. Как почистить пятки от огрубевшей кожи в домашних условиях? Необходимо соблюдать все рекомендации, и тогда покров кожи в районе пяток снова будет иметь здоровый вид.

Причины огрубевшей кожи на пятках

Нередко девушки задаются вопросом, почему грубеют пятки? Женщины чтобы бороться с огрубением применяют различные инструменты, чтобы сделать педикюр. Сюда входит абразивная наждачка, пемза, металлический скребок, пилка с алмазным напылением, типа наждачной бумаги. Однако перед тем как заняться устранением проблемы, следует выяснить причины, которые могли вызвать огрубение.

Существует достаточное количество факторов, почему появляется огрубевшая кожа на пятках.

Выделяют следующие основные причины, от чего грубеет покров кожи на пятках:

Если грубеет кожный покров, организм недополучает витаминов, минералов. Вследствие чего формируется ороговевшая кожа, что в последующем ведет к наличию трещин на стопах.
Избыточная масса тела приводит к тому, что на ногах образуется твердая кожа.
Болезни эндокринного течения.
Трудоспособность, имеющая связи с долгим нахождением на ногах, отчего появляются наросты и загрубевшая кожа в зоне пяток.
Если ходить в обуви плохого качества, на шпильках, неудобной, жесткой, то от обуви кожа на подошве приобретет ороговелость.
Грубые пятки способны привести к возникновению грибка, требующие лечения дерматологом.
В случае пересушенности и трещин, следует обратить внимание на функциональность почек.
Огрубевший покров кожи нарастает у тех, кто любит ходить босой.

Для устранения последствий перечисленных причин можно убрать, если изменить образ жизни и рацион.

Как избавиться от огрубевшей кожи на пятках

Что делать, если сформировалась грубая кожа на пятках? Изначально советуют пересмотреть свой продуктовый стол. Если покров кожи в районе пяток очень пересушен и огрубевший, это указывает на дефицит витаминов в организме – A, E, B1, B2, B6, B12. Поэтому первоначально стоит включить в потребление продукты, в составе которых имеются данные витамины.

Также избавляемся от загрубевшей на пятках кожи в домашних условиях, с помощью питательных мазей либо специальных бальзамов для стоп. Рекомендовано наносить средство 2 раза в сутки, с утра и на ночь.

Немаловажно смазывать огрубевшие пятки утром, поскольку нужно увеличить эластичность кожи на день.
Перед сном после использования мази надеваются носки. Это необходимо чтобы дольше удерживалась влага.

Если не нравится, когда руки становятся жирными после использования крема, сегодня существуют такие не менее эффективные средства, как карандаши, гели, которые также используются, чтобы решить проблему с пятками.

Каждодневно необходимо применять терку, щетку для стоп. Эти инструменты избавят от грубой кожи на пятках, делая кожу стоп мягче. Такой способ хорош, если на ступнях не сильно огрубела кожа.

Ноги стоит опустить в теплую воду на 10 минут. Тогда кожа станет мягче, и пемза хорошо устранит ороговевший слой.
Можно попробовать терку, как на сухие, так и на мокрые пятки, чтобы понять, какой метод более подходящий.
После процедуры важно обрабатывать стопы мазью.

Когда на коже в области пяток образовались трещины, и она стала кровоточить, следует наносить антисептик для предотвращения заражения. Повязка на поврежденный участок наносится 2 раза в сутки до полного устранения кровотечения.

Рекомендовано пользоваться силиконовым подпяточником для распределения веса. Благодаря подпяточнику можно будет избежать появления натоптышей. Обувь лучше носить закрытую, надевать качественные носки. Эти советы помогут быстро устранить проблему огрубения.

Аптечные средства

Поскольку стопы все время претерпевают нагрузку под весом тела, и на них могут появляться мозоли, трещины, натоптыши, следует знать, как убрать огрубевшую кожу с пяток. Чтобы удалить ороговевшую область кожи, советуют мазать пятки кремами.

Перед применением специальных средств нужно, чтобы ноги были распаренными. Применив пемзу, щетку, можно избавиться от ороговевшего слоя, а используя пилинги и скрабы отшлифовать пятки до гладкости. Только потом следует смазывать ноги питательными и увлажняющими мазями, которые помогут устранить дефекты.

Бальзам «Доктор Биокон» – считается одним из эффективных кремов для кожи пяток, если наблюдаются трещины. Он хорошо смягчает, легко избавляет от огрубевшей кожи, помогает затянуть трещины, сокращая их глубину. Кроме того ноги меньше потеют, исчезает неприятный запах стоп. Крем оказывает антибактериальный и противогрибковый эффект.
Крем Neutrogena, который убирает ороговевшую кожу – он жирной структуры, питательный, помогает в борьбе с пересушенностью, наличием трещин, питает и смягчает стопы.
Мазь Gehwol – действенна в случае сильного загрубения, сухости, если имеются трещины в области стоп. При каждодневном применении активные элементы в составе позволяют затянуть трещины, возобновить покров кожи и возвратить естественную эластичность.

Для устранения грубости следует обрабатывать пятки данными препаратами каждодневно.

Очищение

Если подошвы, возможно, избавить от проблемных участков кожи косметическими инструментами, идти к мастеру педикюра нет необходимости, а также пользоваться аппаратом для педикюра. Удаление реально провести в домашней обстановке.

Как очистить пятки от огрубевшей кожи? Манипуляцию проводят используя:

Скрабы
Пилинги
Педикюрные принадлежности – пемзу, пилку.

Процедура осуществления химического пилинга пяток проходит следующим образом:

Осмотр области пяток на предмет ранок, грибка, раздражений.
Обработка подошвы дезинфектором.
Ноги окунаются на 4 минуты в теплую воду.
Подошвы насухо протираются и опять обрабатываются дезинфектором.
На проблемные области наносится пилинг. Чтобы его распределить по пятке, следует применить диск из ваты.
Подошвы укутываются пленкой.
Проводим лечение 10 минут, после пленку снимаем и очищаем огрубевшие места, используя пемзу. Снятие проблемных зон кожи осуществляется в одном направлении.
Стопы дезинфицируются и насухо вытираются.

Рекомендуют использовать скрабы для очистки кожи ног. Скрабы используются регулярно, до 2-х раз на 7 дней, с предварительным проведением ванны для ног. Нанесение лекарства проходит аккуратно, массируя пятки 10 минут.

Быстро устранить проблемный слой с пяток реально применяя следующие рецепты скрабов:

Смешать 50 грамм соли с 20 граммами белой глины и 20 мл геля для душа.
Перемолоть целый лимон на мясорубке. Затем добавить 50 грамм сахара и эфирное масло – 1 каплю. Средство насытит эпидермис витаминами и окажет приятное охлаждающее действие.
Соединить 50 грамм молотого кофе, 20 грамм масла кокоса и 20 мл геля для душа. Средство поможет увлажнить пятки.

Для очищения можно приобрести специальные носки. Это лучший метод, чтобы пятки стали нежными, упругими и эластичными. Если проводить процедуру регулярно можно сохранить эффект на 6 месяцев.

Если есть лак на ногтях, его нужно устранить и вымыть ноги.
Насухо вытереть стопы.
Надеть носки, обработанные химическим составом.
Через несколько часов снять носки, вымыть пятки, используя теплую воду.

Салициловый пилинг

Выравнивание рельефа, оттенка кожи стоп, устранение зловонного запаха, трещин на пятках и дискомфорта при передвижении лучше использовать раствор с салициловой кислотой. Раствор необходимо брать с 25% концентрацией.

Чтобы провести очищение придерживаются следующей техники:

Вымыть ноги.
Продезинфицировать стопы.
Распределить пилинг по пяткам. Салициловый раствор для пилинга нужно наносить точно, чтобы он не попал на здоровые участки кожи.
Надеть пакеты.
Спустя 10 минут снять пакеты и промыть ноги в теплой воде с мылом.
После ополаскивания нанести увлажняющую мазь на подошвы.

Химический пилинг пяток способен привести к незначительному покалыванию и жжению. Если ощущаются усиленные симптомы, то кислотный продукт нейтрализуется, если применить пищевую соду.

Народные способы

Невзирая на большой выбор товаров в спецмагазинах косметики, обладательницы шершавых пяток продолжают лечить их, используя народные методы. Ухаживать за грубыми пятками в домашней обстановке достаточно просто. В рецептах используются все натуральные компоненты, не требующих особых затрат.

Поэтому для ухода за пяточками народными средствами стоит подробнее выяснить, как почистить пятки от огрубевшей кожи в домашних условиях.

Глицерин

Отличное средство от огрубевших пяток – глицерин. Он способен смягчить и увлажнить кожу на пятках. Помимо этого является дезинфектором, избавляет от угрозы нагноения ран на подошвах.

Однако данное средство имеет ярко выраженный эффект, его не следует оставлять на стопах на всю ночь.

Используя глицерин, ороговевший слой реально устранить, если проводить ванны, пилинг.

Чтобы убрать огрубевшую кожу на пятках кладут примочку из нашатырного спирта и глицерина. Составляющие соединяют вместе в равном объеме. В таком растворе обмакивают бинт. Примочки кладут на кожу после процедур распаривания и обработки.

Далее ноги заматывают в полиэтилен и одевают носки. Спустя 4 часа подошвы обмываются и обрабатываются питательной мазью.

Перекись водорода

Данный продукт, который помогает в очистке стоп реально приобрести в аптечном магазине. Перекись водорода способствует обеззараживанию присутствующих ран, средство используют, чтобы ухаживать за кожей пяток.

Средство способно оказать помощь даже при запущенности подошв, а также ведет борьбу с бактериальными кожными патологиями (грибком).

Как избавиться от огрубевшей кожи на пятках, пользуясь пероксидом? Чтобы приготовить раствор разбавляется большая ложка средства в 6 больших ложках воды. Далее следует смочить в лекарстве ватку и протереть им проблемные зоны. Время манипуляции занимает около 3-х минут.

Готовят очищающую перекисью водорода ванну. Потребуется на 2 литра горячей воды 5 больших ложек средства. Манипуляция проводится на протяжении 10 минут.

Для чистки пероксидом подошв поможет солевая ванночка. Берется 2 литра воды, 2 столовые ложки средства и ложка соли. Парить стопы 7 минут.

Избавиться от толстой ороговевшей кожи с зоны пяток реально с помощью аспирина. Масса с таблетками, спиртом, йодом поможет затянуть трещинки, вылечить подошвы за короткий промежуток времени.

Пятки тщательно вымывают, протирают насухо, смазывают массой и одевают носки. Если отсутствует грибок, можно применить сразу и ванну, вкинув в нее морской соли.

Ванночки для ног

Каждодневно за подошвами нужно проводить уход. Рекомендованы вечерние ванночки для ног. Осуществлять очистку и смазывать подошвы питательной витаминизированной мазью либо маслами.

Существует масса рецептов ванночек, они помогут избавиться от ороговевшего слоя и тогда пятки в домашних условиях за короткое время приобретут здоровый вид.

Чтобы сделать теплую ванночку используется сода. Потребуется вкинуть столовую ложку соды в литр воды. Далее погрузить ноги в таз, держать 10 минут, до полного охлаждения раствора. Благодаря манипуляции размягчится проблемный участок кожи, что позволит устранить наросшие слои. Для этого пользуются пилкой. Затем подошвы смазываются питательной мазью и надеваются носки из натурального сырья. Рекомендовано манипуляции осуществлять на ночь.
Для процедуры используют заваренный отвар из ромашки, шалфея, календулы, зверобоя. Берется столовая ложка любой травки и кипятится в литре воды до 5 минут. После средство настаивается 10 минут. Теплую ванночку рекомендуют проводить 20 минут. Для очистки стоп применить пемзу. Промыть подошвы водой и намазать мазью.
Ножные ванны готовят, используя морскую соль. Проводить манипуляцию до полного остывания воды. Потом устранить проблемный слой щеткой, промыть ноги, просушить и намазать мазью.
Разбавить в литре воды большую ложку глицерина и 3 большие ложки уксусной эссенции. Стопы опустить в таз, парить 10 минут. После манипуляции почистить подошвы, используя пемзу.
Растворить в 250 мл подогретого молока 3 большие ложки соли и отправить в таз. Держать пятки около получаса.

Чтобы любоваться своими красивыми ножками, нужно ежедневно о них заботиться, применяя смягчающие и питательные крема. Покров кожи в зоне пяток способна восстановиться за 2-3 месяца, бывает, потребуется побольше времени, все будет зависеть от запущенности подошв.

Маски для пяток

Когда кожа пяток стала достаточно грубой, образовался значительный слой нароста, возникли трещины, просто очистить стопы и смазать кремом будет недостаточно. Рекомендуют делать скрабы и маски.

Маски нужно проводить следующим образом:

Процедура осуществляется регулярно, даже в осеннюю и зимнюю пору.
Перед использованием средств ноги распариваются, обрабатываются щеткой.
Пятки парить около 30 минут.
Стопы с масками выдерживают в целлофановых пакетах, одевают поверх носки.
Лечебная масса смывается водой, подошвы протираются полотенцем.
Наносится увлажняющая мазь.
Осуществление манипуляции проходит перед сном.

Рецепты эффективных масок

Берется 1 яичный желток и ложка сока лимона, оливкового масла. Ингредиенты смешиваются в единую массу. Затем масса прикладывается к пяткам и фиксируется бинтом. Спустя полчаса маска смывается. Стопы обрабатываются увлажняющим кремом.
Соединяется мелко нарубленный зубчик чеснока, чайная ложка сока лимона и настоя ромашки. Состав держится на стопах около часа.
На вымытую кожу стоп наносится мед и оливковое масло, соединенных 1 к 1. Время лечебной процедуры занимает до 20 минут. Потом следует ополоснуть подошвы и смазать питательной мазью. Данная маска способствует смягчению и питанию кожи ног.
Также соду можно соединить с мылом. Размельченное мыло добавляется в небольшую ложку соды. Масса должна прикладывать к чистому кожному покрову, затем ноги обворачиваются пакетом. На лечение пяток отводится 20 минут. Проблемную кожу потом убирают, используя пилку, ополаскивают водой, просушивают и наносят оливковое масло.
Смазать пятки касторовым маслом, укутать ноги целлофаном и надеть носки. Такая смягчающая маска хорошо подходит, если кожа на пятках сухая.
Измельчить в кашицу листья капусты и нанести на стопы на час.
Также пользуются уксусом для лечения пяток ног. Нужно купить очищенный натуральный глицерин во флаконе и заполнить его до верха уксусной эссенцией. Средство нужно хорошо взболтать. Средство на область пяток накладывается каждодневно на всю ночь после проведения ванночки. При систематическом лечении можно избавиться от огрубения, шершавости и трещин на стопах.
Флакон витамина A и тюбик мази календулы смешивают в единую массу. На ночь нужно обработать подошвы и надеть носки.
Натереть молодой кабачок, добавить к нему ложку сметаны, размешать и приложить к проблемным местам. Благодаря мякоти кожа увлажнится и смягчится, а сметана окажет разглаживающий эффект и насытить кожу кальцием.
Запечь 2 луковицы в духовом шкафу и зафиксировать на больных участках.
Подогреть 4 большие ложки меда и отправить в овсяную муку. Мед способствует гладкости и смягчению, наполняет кожу витаминами. Очистит и придаст матовости, поможет овсянка.
В качестве дезинфектора и противовоспалительного средства выступают чистотел с маслом чайного дерева. Потребуется измельчить горсть чистотела и добавить 6 капель масла.
Подогреть кукурузное и подсолнечное масло. Пропитать в средстве ватные диски и приложить к пяткам, зафиксировать. Благодаря маслам подошвы увлажнятся и станут мягче.
Вскипятить 500 мл молока и всыпать к нему кукурузную муку – 200 грамм. Варить смесь около 5 минут, затем добавить мед – 2 большие ложки. Кашицу в теплом виде приложить к стопам, надеть пакеты, шерстяные носки. Лечебный процесс длится полчаса. По окончанию ноги обмываются теплой водой и смазываются питательной мазью.
Для заживления ран потребуется взять 20 грамм подорожника, 15 грамм репейника и 10 грамм зеленого лука. Все составляющие измельчить и нанести на зону пяток. Надеть пакеты, теплые носки. Чтобы стопы быстро зажили, рекомендуют во время процедуры ходить, так сок глубже проникнет в раны.

Компрессы

Можно привести пятки в порядок, если делать компрессы:

Любая ткань смачивается в водке и прикладывается коже стоп. Далее компресс фиксируется пакетом, надеваются носки. Компресс оставляют до утра. Потом пемзой с пяток нужно удалить ороговевшие участки кожи и смазать подошвы кремом. Процедуру проводить, пока не будет виден результат.
В борьбе с огрубевшими областями кожи на пятках применяют примочки из лука. Следует измельчить лук, хорошо смазать кашицей стопы, накрыть марлей, надеть пакеты и носки. На утро разбухший слой кожи очищается, стопы ополаскиваются и смазываются мазью.
Для размягчения ороговевшего слоя ставят компрессы, используя яблочный уксус. Благодаря продукту удаляется огрубевшая кожа, восстанавливается кислотно-щелочной баланс эпидермиса. Нужно смочить в уксусе ватный диск, приложить к больной области, замотать ноги в пленку и одеть носки. Такой компресс нужно выдержать около 4 часов. Потом повязка удаляется, стопы обрабатываются пилкой, ополаскиваются, и наносится детский крем.
Соединить теплый отварной картофель пюре с молоком и обернуть в смесь ноги. Держать компресс до утра. Можно взять сырую картошку, смешав ее со сливочным маслом и яичным желтком.
Взять 100 грамм меда и 50 грамм калины, перемешать компоненты для получения однородной красной смеси. Чтобы избавиться от сильной густоты меда его можно подержать на водяной бане. Приготовленный состав сохраняет свои лечебные свойства на протяжении 3 месяцев. Смесью калины и меда смазывают пятки, потом ногу оборачивают пленкой, фиксируют эластичным бинтом. На утро повязка убирается.

Если используется народный метод, как правило, следует стараться не принести вред пяткам. Для себя в индивидуальном порядке можно подобрать лучшие средства, которые будут помогать избавиться от загрубения. Немаловажно проверить, имеется ли аллергическая реакция на составляющие подобранной маски или компресса.

Если при проведении постоянного ухода за пятками ороговелость не уходит, значит, требуется в обязательном порядке обратиться за помощью к доктору, поскольку фактор может крыться не во внешнем влиянии, а внутренних патологиях.

Почему важно удалять огрубевшую кожу стоп?

Почему появляется огрубевшая кожа?

У каждого человека огрубевшая кожа на стопах выглядит по-разному: все зависит от степени ухода за ней. Жесткие участки кожи желтоватого цвета появляются чаще всего на пятках или на подъеме свода стопы.

Зачастую кожа в этих местах менее чувствительна к прикосновениям и более грубая. Подобные образования называют натоптышами.

Причиной образования огрубевшей кожи является трение (например, при ношении узкой обуви), что ведет к образованию огрубевших участков в местах, на которые приходится наибольшая нагрузка при ходьбе. Хождение босиком или «пружинистая» нагрузка (например, при беге) могут ускорить появление натоптышей.

Именно поэтому у спортсменов чаще и быстрее образовывается огрубевшая кожа.

Как избавиться от огрубевшей кожи?

Проще всего избавиться от огрубевшей кожи с помощью одного из продуктов линейки Scholl для экспресс-педикюра. Можно легко подобрать подходящее средство, будь то лечение огрубевшей кожи или предотвращение появления наростов в будущем.

Вы можете собрать свой набор для экспресс-педикюра со специальными роликовыми насадками, которые помогут сделать кожу мягкой и нежной.

Почему это так важно?

Помимо чувства уверенности и возможности демонстрировать красоту ног, существует еще множество причин, по которым так важно предотвращать появление огрубевшей кожи. Натоптыши и наросты могут со временем уменьшить чувствительность кожи ног.

Без должного ухода кожа станет сухой, толстой, на ней могут появиться трещины. Это может доставлять сильный дискомфорт, а также привести к появлению кожной инфекции.

Как избежать образования огрубевшей кожи?

Существует несколько способов предотвратить появление кожных наростов:

Носите обувь, в которой вы будете чувствовать себя комфортно.
Обращайте внимание на болезненные ощущения в ногах, это может стать предвестником будущих проблем.

Насухо вытирайте ноги после душа – так кожа будет здоровой и красивой.
Обзаведитесь подходящими средствами ухода. Ваши ножки могут всегда оставаться красивыми при минимальных усилиях с вашей стороны.

Болезни стопы. Самые популярные заболевания стоп

ВАЛЬГУСНАЯ ДЕФОРМАЦИЯ СТОП
ГИПЕРКЕРАТОЗ СТОП

СИНДРОМ ДИАБЕТИЧЕСКОЙ СТОПЫ
ИСКРИВЛЕНИЯ ПАЛЬЦЕВ НОГ
КОСТОЧКИ НА НОГАХ
НАТОПТЫШИ В ПЕРЕДНЕЙ ЧАСТИ СТОПЫ
ПЕРЕКОС ПЯТКИ

ПОДОШВЕННЫЙ ФАСЦИИТ
ПЯТОЧНАЯ ШПОРА

ВАЛЬГУСНАЯ ДЕФОРМАЦИЯ СТОП

Такая проблема, как вальгусная деформация стоп является не только внешним дефектом, но и серьезной патологией, которая доставляет множество неудобств и болезненных ощущений. При этой болезни происходит Х-образоное искривление голеностопных суставов и стоп с изменением опоры пятки на ее внутренний край. О наличии деформации свидетельствует значительное расстояние между пятками в позе со сведенными вместе ногами.

Вальгусная деформация — это искривление оси стопы с опущением среднего отдела стопы, разворотом пятки наружу и опущеним ее края. Патология является следствием врожденного или приобретенного нарушения функций, формы или размера отдельных костей, связок или мышц, которое влияет на все остальные части стопы. Это нарушает соотношение анатомических образований, что приводит к перераспределению нагрузки. Ситуацию усугубляет развитие плоскостопия, из-за которого происходит смещение костей стопы по отношению друг к другу, формирующее вальгусную деформацию.

Обычно болезнь возникает в детском возрасте по причине врожденной дисплазии соединительной ткани. Также причиной может быть остеопороз, перенесеный рахит, полиомиелит, травма, спастика, парез, паралич, внутриутробные нарушения развития конечностей, нарушения осанки, эндокринные заболевания или избыточный вес ребенка. У взрослых развитие патологии может стать следствием травм, паралича или плоскостопия, особенно после резкого набора веса.

При вальгусной деформации появляется боль в ногах после ходьбы и статических нагрузок, особенно при ношении неудобной обуви. К этим симптомам может присоединиться напряжение или боль в мышцах голеней и нарушение походки. Борьба с болезнью на начальных стадиях включает в себя ношение ортопедической обуви, специальную гимнастику, массажи, физиотерапию, применение лечебных грязей, озокерита и парафина. При выраженной деформации выполняется хирургическая коррекция.

При подозрении на вальгусную деформацию стоп нужно как можно раньше обратиться за помощью к специалисту, чтобы избежать осложнений болезни и оперативного вмешательства.

ГИПЕРКЕРАТОЗ СТОП

Загрубение кожи стоп — это патология, которая считается косметическим дефектом, не смотря на довольно-таки неприятные ее последствия. Загрубевшая кожа является результатом гиперкератоза — заболевания, при котором происходит чрезмерно быстрое деление клеток эпидермиса и нарушается их слущивание, что приводит к утолщению рогового слоя кожи.

Гиперкератоз может привести к появлению глубоких кровоточащих трещин, точечных кровоизлияний, язвочек, межпальцевых и жестких корневых мозолей, которые будут доставлять много болезненных ощущений при ходьбе. Для здоровых людей такие осложнения не представляют опасности, но для больных сахарным диабетом они грозят развитием гангрены.

Причины появления гиперкератоза разделяются на две группы: внешние и внутренние. К внутренним причинам относятся нарушение кровообращения в сосудах ног, варикоз, атетосклероз, сахарный диабет, псориаз, ихтиоз, гипо- или авитаминоз. Но чаще всего причиной являются внешние факторы: неудобная, тесная или большая по размеру обувь, длительные или избыточные нагрузки на ноги, лишний вес, деформации стоп и нарушения правил личной гигиены. Повышенные нагрузки на стопу и натирание кожи обувью провоцируют усиленное деление роговых клеток, которые не успевают также активно слущиваться, формируя утолщение кожи.

Для успешного лечения гиперкератоза нужно в первую очередь установить причину появления патологии и устранить ее. Для ликвидации внешних проявлений болезни требуется размягчение загрубевшей кожи ступней, удаление жесткого слоя эпидермиса, шлифовка кожи и медицинский педикюр. Для смягчения и увлажнения эффективны ванночки для ног, применение сока алоэ, для лечения трещин — аппликации с синтомициновой мазью. Очень важно правильно подобрать ортопедическую обувь, которая поможет исправить деформацию стопы, равномерно распределит нагрузку при ходьбе и предотвратит натирание.

Во избежание длительного и малоприятного лечения, важно как можно раньше обнаружить начальные проявления болезни, пока они являются незначительным косметическим дефектом и сразу принять необходимые меры.

СИНДРОМ ДИАБЕТИЧЕСКОЙ СТОПЫ

Каждый человек, который болеет сахарным диабетом, рискует столкнуться с осложнением болезни, грозящим ампутацией нижней конечности. Чтобы избежать такого исхода, нужно внимательно следить за изменениями самочувствия, приделяя особое внимание состоянию кожи ступней.

Опасность ампутации нижней конечности возникает по причине развития синдрома диабетической стопы, при котором повышается травматизация кожи стоп. Высокий уровень сахара в крови нарушает кровообращение в сосудах ног, что влечет за собой ухудшение питания кожи и подвергает ее частым повреждениям. Также повышенный сахар снижает чувствительность нервных окончаний, из-за чего травматизация кожи может остаться незамеченной. Любое повреждение легко может привести к образованию язв и гнойников, переходящих в гангрену.

Синдром диабетической стопы можно распознать по таким признакам, как сухость кожи стоп, распухание, покраснение ног, повышение температуры, вросшиеся ногти, заостренные пальцы, бурсит, боль или онемение в ногах, появление грибка, волдырей, мозолей, бородавок или язв на ступнях. Для успешного предотвращения болезни важно как можно раньше обнаружить у себя наличие любого из этих признаков и сразу обратиться к специалисту. Также очень важно важно контролировать уровень сахара в крови, соблюдать диету и личную гигиену, носить ортопедическую обувь или стельки.

Ортопедическая обувь имеет минимальное количество швов и «дышащую» структуру, обладает антибактериальным, противогрибковым и противоаллергическим свойством. Польза ортопедических стелек заключается в том, что они создают разгрузку в месте нахождения язвы и предотвращают появление повреждений. Стельки имеют антибактериальную пропитку нижнего шара и позволяют ногам «дышать».

Несложные меры профилактики, проведенные вовремя, в большинстве случаев помогают предотвратить появление диабетических язв, избавляя тем самым от риска ампутации конечности.

ИСКРИВЛЕНИЯ ПАЛЬЦЕВ НОГ

Искривление пальцев ног — это патология, при которой пальцы ног приобретают неестественную форму. Это не только эстетическая проблема, но и причина возникновения болей, судорог, язв и хронических заболеваний суставов стоп.

Основными причинами развития искривлений пальцев являются нарушения мышечного баланса и отклонения в строении костей стоп. Движение пальцев стоп осуществляется при помощи работы мышц двух групп: сгибателей и разгибателей, сухожилия которых прикреплены к фалангам пальцев. В норме сухожилия этих мышц работают с одинаковой силой. Но при плоскостопии стопы удлиняются, вследствие чего сгибатели начинают преобладать над разгибателями. Это ведет к излишнему натяжению сухожилий, следствием которого становится постепенное искривление пальцев. При усилении тонуса коротких сгибателей, которые прикреплены сухожилиями к средней фаланге, формируется когтеобразное искривление пальцев. При усилении тонуса длинных сгибателей возникает молоткообразное искривление.

Развитию деформации пальцев способствует ношение неудобной обуви (с тонким носком или высокими каблуками), травмы, болезни суставов, нервно-мышечные заболевания, лишний вес и сахарный диабет. Исходя из этого, основными консервативными способами борьбы с проблемой является ношение ортопедической обуви, оздоровительная физкультура, массажи и физиотерапия.

Если вовремя не обратиться с специалисту, деформация пальцев может стать фиксированной и единственным способом избавления от нее будет оперативное вмешательство.

КОСТОЧКИ НА НОГАХ

Образование «косточки» или «шишки» на ногах в области большого пальца беспокоит не только, как внешний дефект, но и как причина постоянных болезненных ощущений при ходьбе. Для того, чтобы борьба с этой проблемой не была напрасной, сначала нужно установить, следствием какой болезни она является.

Чаще всего «шишка» появляется из-за развития вальгусной деформации первого пальца стопы. При этой болезни происходит ослабевание связочно-мышечного аппарата стоп, из-за чего изменяются суставы и кости. Развивается поперечное плоскостопие с отклонением первого пальца наружу, вследствие чего и образовуется «шишка».

Еще одной причиной появления «шишки» на ноге является бурсит — воспаление суставной сумки, вследствие которого в ней образовуется много жидкости. Скопление жидкости приводит к увеличению суставной сумки, что имеет вид «шишки». Болезнь отличается характерной симптоматикой: боль и жжение в области сустава, кожа красного цвета, отечность и увеличенная подвижность сустава.

Также «шишка» может появиться при подагре — отложении солей мочевой кислоты в суставе большого пальца. Образование кристаллов соли провоцирует воспаление, сопровождающееся сильной болью. Развитие болезни характеризуется приступом острой боли, которым часто сопутствует головная боль, повышение температуры, чувство усталости, местное покраснение и отечность.

Основными причинами возникновения всех этих патологий чаще всего является наследственность, остеопороз, ношение неудобной и тесной обуви, излишние нагрузки на ноги или лишний вес.

Поэтому в целях профилактики нужно соблюдать режим труда и отдыха, носить ортопедическую обувь или стельки, при подозрении на болезнь обязательно обращаться к специалисту.

НАТОПТЫШИ В ПЕРЕДНЕЙ ЧАСТИ СТОПЫ

Довольно часто людям приходится сталкиваться с образованием натоптышей в передней части стопы, которые могут стать причиной появления жжения или боли при ходьбе. Натоптыши представляют собой огрубение и утолщение рогового слоя кожи стоп вследствие длительной нагрузки на нее.

Чаще всего натоптыши образуются у оснований пальцев и на подушечках ног. Их образование — это по сути защитная реакция организма на давление или натирание, повреждающее кожу. В месте повреждения нарушается кровообращение, вследствие чего клетки кожи начинают вырабатывать большое количество кератина, что приводит к ороговению кожи. Основными причинами, провоцирующими ороговение кожи являются излишние или длительные нагрузки на ноги и ношение неудобной, тесной или большой по размеру обуви. Также причиной может быть плоскостопие, бурсит, лишний вес, сахарный диабет или грибковая инфекция.

Борьба с натоптышами сводится к установлению и устранению причины их появления. Если причиной является деформация стоп, нагрузки на ноги, давление или натирание обувью, лучшим выходом будет ношение ортопедической обуви или стелек. Они помогут исправить деформацию стоп, правильно распределт нагрузку на ноги, избавят кожу от давления или натирания и облегчат болевые ощущения при ходьбе.

После ликвидации причины появления натоптышей, остается лишь избавиться от ее местных проявлений. Если проблема не запущена, для этого достаточно будет размягчить кожу и удалить ее ороговевший слой пемзой. Размягчить кожу поможет ваннчка для ног и компресс с кремом на основе салициловой кислоты на 6-8 часов. Уменьшить жжение в пораженном месте можно при помощи кремов, которые содержат ментол.

В запущенных случаях (наличие глубоких или корневых мозолей) борьба с проблемой домашними способами неэффективна, а при сахарном диабете — еще и опасна. Поэтому, чтобы не создавать себе дополнительных проблем, нужно обратиться за помощью к специалисту.

ПЕРЕКОС ПЯТКИ

Перекос пятки нельзя считать всего лишь внешним дефектом, так как он развивается не сам по себе, а является следствием серьезных нарушений функций стоп. Для успешной борьбы с этой проблемой важно своевременно обратиться к специалисту, который определит причину ее появления и подберет необходимые меры по борьбе с ней.

Полноценный процесс ходьбы человеку обеспечивает слаженная работа всех суставов, связок и мышц опорно-двигательного аппарата. При этом стопам отводится опорная, рессорная и балансировочная функции. Успешному осуществлению этих функций способствует правильное строение и расположение костей стоп, которое регулируют связки и мышцы. При помощи работы связок и мышц стопа приобретает свою форму и возможность двигаться.

Шаговый цикл осуществляется при сочетании двух противоположных по направлению естественных движений стоп: супинации и пронации. В процессе ходьбы они позволяют стопе упруго распластаться под действием массы тела с последующим возвратом в первоначальную форму. При супинации происходит поворот тыла стопы наружу, подъём продольного свода, укорочение стопы и «замыкание» её суставов. Пронация сопровождается вращением стопы внутри и ее удлинением, что осуществляет рессорную и балансировочную функцию.

В силу патологических изменений в строении стоп может развиться гиперсупинация или гиперпронация, которая особенно чревата последствиями. Гиперсупинация сопровождается излишним наклоном стоп наружу, вследствие чего точка опоры пяток смещается в ту же сторону и подымаются своды стоп. В случае гиперпронации тыльные поверхности стоп разворачиваются внутрь, а подошвы – наружу, из-за чего центр опоры пяток перемещается на их наружную часть. Такие изменения влекут за собой образование стойкой деформации костей стоп и имеют негативное влияние на функционирование всего опорно-двигательного аппарата.

При наличии таких нарушений ухудшается походка, появляется боль в стопах, пятках, лодыжках и, даже, в коленях и пояснице. Лучший способ борьбы с патологией — это ношение ортопедической обуви или стелек с целью коррекции дефекта и предупреждения его прогрессирования. Также их использование поможет уменьшить боль и исправить походку. Немалую роль играет специальная зарядка, которая помогает укрепить мышцы, участвующие в процессе ходьбы.

С целью профилактики развития патологии нужно тренеровать мышцы ног и исключить травмирующие факторы: избыточные нагрузки на ноги и ношение неправильной обуви.

ПОДОШВЕННЫЙ ФАСЦИИТ

Приблизительно каждый десятый человек сталкивается с появлением постоянных сильных болей в области пятки, которые не проходят даже после длительного отдыха. Боли, которые обостряются утром, при попытке делать первые шаги, при ходьбе по лестнице или после интенсивной физической нагрузки чаще всего обусловлены образованием подошвенного фасциита — болезни, при которой происходят воспалительно-дегенеративные изменения подошвенной фасции.

Подошвенная фасция — это связки, которые соединяет пяточную кость с костями плюсны, поддерживая продольный свод стопы. Они выполняют амортизационную функцию, защищают костную структуру и обеспечивают ее стабильность. В положении стоя ослабленная подошвенная фасция испытывает особенно сильную нагрузку в месте ее прикрепления к пяточной кости. В случае перегрузки фасции в этом месте происходит микронадрыв и, как следствие, местное воспаление ее волокон, что и является причиной боли.

Подошвенный фасциит часто является причиной плоскостопия, развивается из-за повторяющихся небольших травм фасции, лишнего веса, ревматических заболеваний, нарушения кровообращения в ногах или неправильного обмена веществ. Все меры по лечению направляются на ликвидацию воспалительного процесса. Действенными средствами будут физиопроцедуры, массажи стоп, упражнения ногами и пассивная ортопедическая разгрузка. Среди эффективных средств — пружинящие подпяточники или комбинированные ортопедические стельки. Последние распределяют нагрузку на стопу, снижают ударную волну при ходьбе и уменьшают боль. С целью профилактики болезни нужно делать зарядку, не перегружать мышцы стоп длительными нагрузками и подбирать удобную обувь.

Никогда не забывайте о том, что предотвратить болезнь гораздо легче и менее затратно, чем бороться с ней.

ПЯТОЧНАЯ ШПОРА

Нередко люди сталкиваются с такой проблемой, как появление острой боли в области пятки при опоре на нее. Такая боль является главным симптомом пяточной шпоры — болезни, при которой происходит формирование костного нароста в нижней части пяточной кости вследствие отложения солей кальция. Однако болевые ощущения обусловлены не наличием шпоры, а воспалением тканей, окружающих пяточную кость.

Костный нарост образовуется в качестве компенсаторной реакции на повреждение связок или мышц в месте их прикрепления к пяточной кости. Основной причиной появления пяточной шпоры является подошвенный фасциит (воспаление подошвенной фасции), но не исключены и другие: плоскостопие, заболевания позвоночника и суставов, травмы пятки, бег по твердой поверхности, избыточные нагрузки, лишний вес, нарушение походки и ношение неудобной обуви.

Все меры по борьбе с болезнью направляются на устранение ее причины — снятие воспаления. Также необходимы занятия лечебной гимнастикой, массажи, физиопроцедуры, соблюдение щадящего режима для ног, ношение специальных ортопедических подпяточников и стелек. Действие последних заключается в облегчении боли благодаря их мягкой текстуре в области проекции пяточной кости и способности поглощать ударную волну при ходьбе. Также они помогают правильно распределить нагрузку на стопу, что гораздо снижает риск дополнительной травматизации плантарной фасции.

С целью профилактики пяточной шпоры, нужно предотвратить развитие предшествующих болезней, не перегружать связки и мышцы стоп длительными нагрузками, подбирать удобную обувь и желательно носить ортопедические стельки или подпяточники.

Как видите, процесс лечения этой болезни занимает немало труда и времени, поэтому старайтесь не забывать об элементарных мерах ее предупрждения.

Наросты на пятке сзади из загрубевшей кожи

Очень часто о приятной возможности примерить красивые модельные туфли приходится забывать. И частой причиной необходимости принимать такое решение становится образование нароста или шишки на ногах.

Этот неприятный симптом требует обязательного обращения к специалисту и квалифицированного профессионального лечения. В первую очередь по причине возможности серьезного нарушения двигательной подвижности.

Содержание статьи

Шишка или нарост на ноге как симптом заболевания

Шишка или нарост на ноге образуется под кожей. В большинстве случаев её появление становится основанием для консультации к ортопеду или другому специалисту для лечения. Они могут образовываться в разной части ноги, быть мягкими и твердыми, их может быть сразу много или только одна, отличаются различным размером.

Часто пациент на начальном этапе просто не обращает серьезное внимание на появившийся дефект и не знает, что требуется лечение.

Без лечения эта деформация на ноге начинает:

увеличиваться в размере;
начинать сильно болеть;
воспаляться с заметным покраснением.

Эта патология может быть доброкачественной и злокачественной. Они могут сопровождаться язвенными воспалениями. Самой простой причиной быстрого обращения в клинику становится ухудшение внешнего вида ног, которое устраняет именно лечение.

Гигрома (ганглий) на пальце ноги

Виды и признаки шишек на ногах

К появлению этого дефекта приводят самые разнообразные типы заболеваний с разными методиками лечения.

[adinserter block=»1″]

[adinserter block=»9″]

Шишки на пальцах ноги

При нарушении гормонального фона, метаболизма пациента поражает подагра:

Проявление подагры на ноге

Она приводит к стремительному началу отложения в суставах солей мочевой кислоты. В такой ситуации на месте формирования шишки образовывается сильно заметный отек.
Появляется покраснение, покров кожи становится блестящим, может подниматься температура.
Пациент испытывает постоянную слабость. Красные шишки, называющиеся тофусы, формируются под кожей на хронической стадии этого заболевания. Они могут проявляться не только на ногах, но и на любой другой части тела.
Во время обострений шишки становятся мягкими. В стали ремиссии имеют твердую структуру. Лечение купирует симптомы.

На пальцах ног также часто возникают образования в виде папиломы, причиной которых может быть вирусная инфекция.

Шишка на колене

Воспаление в суставных синовиальных сумках приводят к бурситу:

На месте поражения под кожей формируется мягкий и одновременно упругий шарик, который требует начала лечения. Возникает постоянная боль, температура тела.
Развитие шишки происходит в случае наличия постоянного острого воспаления.
На месте поражения может развиться артрит или свищ.

Развитие бурсита коленного сустава

Также причиной появления шишка на колене может стать ревматоидный артрит, гигрома, киста Бейкера.

Варикозные шишки на голени

Шишки на ногах могут формироваться при варикозном расширении вен. Их причиной становится постоянное воспаление на венах.

Сначала вены просто набухают, при развитии болезни формируются твердые венозные шишки или красные узлы. На этой стадии лечение может быть даже только хирургическим в условиях больницы.

Заболевания вен

Шишка на ноге у большого пальца стопы

Еще одной частой причиной становится вальгусная деформация:

Шарик или косточка образуется на внутренней части стопы в районе сустава пораженного пальца.
Большие шишки на ногах формируются в районе сочленения сустава большого пальца.
Без лечения такое поражение нарушает двигательную активность.

Киста на ноге

Еще одной причиной образования шишки на ноге становится подкожная киста. Она может быть заполнена гноем и требует срочного лечения. Представляет собой при пальпации небольшой шарик средней плотности.

Причиной формирования становится закупорка сальных желез, инфекция, попадание инородного тела.

Киста на ноге

Пурпурные наросты

Дополнительной одной причиной появления шишек на ногах становится подкожная дерматофиброма. Она представляет собой наросты красного или пурпурного цвета, размер которых варьируется от 0,3 до 0,6 мм.

Причины образования не известны. Показано комплексное лечение для снятия симптоматики.

Шишка на голени

Шишка на голени или икре ноги может образоваться в результате липомы:

Это мягкие и упругие шарики. Они растут медленно и вреда здоровью не наносят.
Могут иметь размер до 5 сантиметров в диаметре, быть групповыми и одиночными.
Если липома надавливает на нервные окончания, возникает боль.
Лечение важно начинать на самых ранних этапах.

Шишка на голени

Шишка из-за увеличения лимфоузлов

В виде неприятного дефекта проявляется также увеличенные лимфоузлы. Такие шишки на ногах располагаются на подошве или тыльной стороне стопы. Может возникать слабость, подниматься температура тела. Прогрессирует без лечения.

Шишка на ступне

Шишка на ступне носит официальное медицинское наименование плантарный или подошвенный фасциит:

Причиной образования становится воспаление связок, мышц и сухожилий в области пяток.
По мере развития появляются костные остеофиты (наросты на пяточной кости). Они представляют собой костяные шипы, которые врезаются в мягкие ткани стопы.
Резкая боль появляется за счет появляющейся деформации. Требует лечения у специалиста.

Шишки или нарост на пятках сзади

Частой причиной обращения к специалисту становится образование шишек на пятках:

Их причиной может стать деформация Хаглунда и нарост старой сухой загрубевшей мозоли.
При появлении мозоли происходит нарастание и загрубевание старой кожи.
При таких причинах остеофит появляется чуть выше места прикрепления ахиллова сухожилия на пяточной кости.
Вызывает сильную боль, что буквально вынуждает срочно искать варианты лечения.

Деформация Халгунда

Причины возникновения шишек на ноге

При возникновении шишек на ноге любого типа требуется обязательно обращаться к врачу, который назначает вариант лечения. Такие новообразования самостоятельно не проходят и по мере развития могут стать причиной существенного ухудшения качества жизни.

[adinserter block=»6″]

[adinserter block=»10″]

Наиболее распространенные причины рассмотрены в таблице:

Вид заболевания	Причины
Подагра	Нарушение метаболизма и гормонального фона, что приводит к накапливанию в суставах мочевой кислоты.
Шишка на голени	Патологии эндокринной системы, наследственная предрасположенность, варикозное расширение вен, липома и другие заболевания.
Шишка на большом пальце ноги	Вальгусная деформация суставов пальцев ноги. Частой причиной образования становится длительное ношение неудобной обуви. В том числе туфель на шпильках.
Шишка на пятке	Привычная мозоль, пяточная шпора. Появляется в результате хронического воспаления.
Шишка на стопе	Причиной формирования чаще всего становится пяточная шпора.

Диагностика

Новообразование в виде шишки на ноге может образовываться по причине самых разнообразных заболеваний. На первом этапе требуется обратиться к лечащему терапевту. Лечащий врач направит на дальнейшее обследование к ортопеду и хирургу.

При подтверждении диагноза потребуется выполнить такие исследования:

Компьютерная томография (КТ).
Магнитно-резонансная томография (МРТ).
Ультразвуковое исследование.
При необходимости выполняют рентгенологическое исследование.

Такой комплекс позволит специалисту точно определить причину патологии, что поможет разработать индивидуальный комплекс лечения шишки на ноге для каждого пациента.

Лечение шишки на большом пальце ноги

К появлению шишки на большом пальце ноги приводит большое число факторов от наследственной предрасположенности до постоянного ношения модельной неудобной обуви. Лечение этого неприятного и болезненного дефекта проводится в условиях стационара и в дальнейшем продолжается дома.

Продуманный курс терапии помогает избавиться полностью от новообразования. Правда, такой позитивный ход течения возможен в случае своевременного обращения к врачу на ранних этапах. Но даже на значительных стадиях болезни рост образования купируется, и болезнь часто переходит в стадию стабильной и долгосрочной ремиссии.

Медикаментозное лечение

Определять оптимальный вариант терапии должен только опытный специалист. Во время первичной консультации медик собирает анамнез пациента.

Это позволит определить оптимальные методы лечения, которые будут показаны и не станут причиной отрицательного взаимодействия с другими медицинскими препаратами и процедурами, которые проводятся одновременно у некоторых пациентов в связи с наличием других диагнозов.

[adinserter block=»2″]

При лечении образования на ноге в районе большого пальца стопы применяются такие медикаментозные препараты, как нестероидные противовоспалительные препараты:

: Диклофенак

: Мовалис — препарат последнего поколения

: Ибупрофеновая мазь

Также могут использоваться и такие стероидные препараты:

Преднизолон.
Метипред.
Дипроспан.
Гидрокортизон.

: Метипред

: Преднизолон в виде мази

: Гидрокортизон для наружного применения

: Дипроспан

Упражнения

Упражнения для лечения шишки на ноге в районе пальцев стопы способствуют повышению уровня подвижности.

Могут выполняться даже на работе:

Поднимать с пола пальцами ног мелкие предметы.
Двигать стопы вперед и назад только движениями пальцев ног.
При выполнении «веера», пальцы ног разводятся на максимальное расстояние.
Подживать пальцы ног к стопе и распрямлять их, расслабляя мышцы.
Стоя, подниматься на пальцах ног на максимальную высоту.

Упражнения для лечения косточки на ноге

Ортопедические средства и пластыри

Рекомендуется применение вальгусных фиксаторов пальцев на ноге. Они могут быть сборными и разборными. Использование таких средств помогает фиксировать правильное положение пальцев стопы ног, что уменьшает шишки и снимает боль.

Одновременно в комплексной терапии применяются пластыри, которые активизируют приток крови к больной зоне. Такие, как пластыри с пчелиным и змеиным ядом.

Специальные ортопедические приспособления для коррекции

Виды народных средств

В домашних условиях для усиления эффекта комплексной терапии используется:

Нанесение сетки на больной участок с использованием йода. Сетка наносится ватным спонжем. Может наноситься на ночь.
Йод может смешиваться с несколькими каплями растертого в пыль в ступке аспирина. Достаточно 3-4 таблеток.
Купать аптечную желчь и наносить на пораженный участок. Такой компресс выполняется несколько раз в день. В том числе на ночь.
Воспаление хорошо снимает соляная ванна. Для её приготовления поваренную или морскую соль растворяют в большой концентрации теплой воды. В ванночку опускают стопы ног на 15 минут. Делают 2-3 раза в сутки.
Ванночки могут быть приготовлены с использованием соды. В такой ситуации сода может использоваться сама по себе, или смешиваться с солью и йодом.
Больные пальцы можно обматывать на ночь фольгой. Этот компресс является согревающим и помогает снять воспаление.

В терапии успешно применяется рыба. Возможно использование как свежей, так и мороженой. Предпочтение стоит отдавать речным видам. Для выполнения компресса используется холодная, но не замороженная, тушка, которая просто накладывается на больной участок примерно на 1 час. После удаления компресса место расположения деформации смягчают с помощью облепихового масла.

Оперативное лечение косточки большого пальца

В случае сильного поражения и болей может быть назначено лазерное удаление шишки на ноге в районе большого пальца. Операция проводится под местной анестезией и является минимально травматичной.

Полное выздоровление наступает уже через 5-7 дней. Удалить можно амбулаторно, без госпитализации.

[adinserter block=»8″]

Правила лечения наростов на ступне и пятке

В лечении шишек на ступне и пятке также требуется использование комплексной терапии. Программу лечения разрабатывает врач. В большинстве случаем удаление образования в области пятки может быть устранено в течение нескольких месяцев с помощью массажа и применения компрессов и растираний.

Только при сильном увеличении образования может использоваться удаление с использованием лазера.

Медикаменты

Медикаментозное лечение выполняется с использованием лекарственной блокады.

Препараты назначаются врачом:

Левомеколь;
Вольтарен;
Фастумгель;
Индометацин;
Индовазин.

: Левомеколь

: Вольтарен гель

: Фастум

: Индовазин

Народные способы лечения шишки на ступне и пятке

Рецепты для лечения шишек на ступне или пятке:

Самым простым вариантом лечения становится нанесение несколько раз в сутки на больной участок сеточки из чистого спирта. Сетка может наноситься с помощью йода.
Полезны соляные ванночки. Для их приготовления в теплой воде растворяют несколько столовых ложек поваренной или морской соли. Ванночки делают дважды в сутки.
Снять воспаление помогает нанесение сеточки из камфорного масла, поверх которой наносится сеточка из йода.
Показаны ванночки из отвара картофельной кожуры. Для их приготовления берется кожура 1 кг картофеля, отваренная в 2-3 литрах воды.

Использование оперативного вмешательства

В случае сильных болей и отсутствия эффекта при других видах лечения может использоваться оперативное вмешательство. Эффективным способом избавления от шишки на ногах является использование лазера.

Лечение шишки на колене и голени

Причиной появления шишки на ноге в этой зоне могут стать многие заболевания от варикоза до бурсита. В зависимости от диагностированного типа болезни, которое стало причиной появления шишки на ноге, используется широкий спектр медикаментов.

В зависимости от диагноза они существенно отличаются. Тем не менее, есть общие методы.

Применение медикаментов

Для устранения шишки на ноге в районе колена и голени рекомендовано применения для снятия боли анальгетиков, в том числе:

Нурофена.
Катопрофена.
Ибупрофена.
Интометацина.

: Метипред

: Индометацин

: Ибупрофеновая мазь

: Нурофен

Стероидные средства, в том числе Преднизолон и Метипред, помогут снять воспаления.

Ортопедические средства

Для снятия болевого симптома и фиксации положения конечности используются коленные и голеностопные ортезы.

Также показаны эластичные бандажи. Их использование рекомендовано, в том числе, в профилактических целях.

Народное лечение

Учитывая большое число диагнозов, становящихся причиной появления шишки на ноге в районе колена или голени, применяется симптоматическое народное лечение:

Отвар из листьев брусники помогает снизить боль и уменьшить воспаление.
На припухлости рекомендуется накладывать компресс из только что выжатого сока лимона. С этой целью также применяется компресс, приготовленных и натертого сырого картофеля.
Также применяется лист лопуха. Для усиления противовоспалительного действия перед использованием в качестве компресса лист можно обдать кипятком.

Хирургическое воздействие

Такой вариант лечения назначается только симптоматически:

В случае варикозного воспаления вен может использоваться склерозирование и лазерная коагуляция.
Когда речь идет о поражении коленного или голеностопного сустава, рекомендовано выполнение операции по его замене, эндопротезирование.
Уменьшить или убрать кисту, которая стала причиной появления шишки на ноге, может применяться пункция, при которой выводится накопившаяся жидкость или кровь, пациент избавляется от давления на сустав.

Правила лечения нароста на пятке ребенка

Бородавки и наросты на пятке образуются у порядка 20% детей и подростков.

Они могут образовываться:

В случае регулярного нарушения гигиенических норм.
Ношения некомфортной обуви.
При дефиците свежего воздуха и витаминов.

Заболевания становится причиной появления патологии у детей редко. В любом случае пи появления нароста или шишки на ноге у ребенка требуется немедленно обратиться к врачу.

Вылечить наросты у детей помогут такие антисептические лекарственные средства, как Блеомицин и Подофиллин. Рекомендовано использование салициловой мази и препаратов, изготовленных на её основе. Могут накладываться пластыри.

Варианты профилактики

Шишки на ногах образовываются по многим причинам, при многих заболеваниях.

Для минимизации возможного появления патологий могут использоваться в том числе общие принципы профилактики:

Ведение здорового образа жизни.
Нормализация массы тела.
Обязательное выполнение спортивных упражнений.
Длительные прогулки на свежем воздухе.
Для исключения появления шишек на ногах в результате поражения суставов, можно вводить в рацион питания продукты, богатые калием и кальцием.

Важным условием успешной профилактики становится своевременное обращение к врачу при появлении любых шишек на ногах. Это поможет вывить болезнь на самых ранних стадиях и разработке индивидуального курса лечения. При раннем начале терапии лечение шишки на ногах проводится успешно.

Отзывы о лечении наростов и шишек на ноге

Загрубевшая кожа на пятках. Как удалить огрубевшую кожу на пятках

В летнюю пору года очень часто грубеет кожа на пятках. Грубые пятки выглядят некрасиво, приносят боль при хождении из-за потрескавшегося кожного покрова. Чаще всего пятки становятся грубыми из-за недостаточного ухода, когда человек ходит босиком и сталкивается с уличной пылью. Давайте подробнее рассмотрим, какие основные причины загрубения пяток, а также какое нужно провести лечение, чтобы вернуть красоту своим стопам.

Чтобы успешно привести в нормальный вид огрубевшие пятки рекомендуется обратиться к доктору, чтобы полностью исследоваться, выявить точные причины развития грубости на пятках, и вылечить имеющиеся заболевания. Только после этого можно начинать проводить методы лечения грубого кожного покрова. Факторы, из-за которых грубеет кожа на пятках:

Внешние причины: ношение неудобной обуви, образование натоптышей и трещинок, небрежный уход;
Внутренние причины: нарушение микрофлоры в организме, проблемы со щитовидкой, недостаток витаминов и микроэлементов, развитие сахарного диабета.

Важные предметы для ухода за кожей

Для того чтобы грубая кожа на пятках не образовывалась необходимо за ними правильно ухаживать. Откажитесь от применения пемзы после ванны или принятия душа, так как она сильно высушивает кожу и снимает молодые клетки.

Каждый день используйте для ухода за пяточками специальную шлифовальную тёрку. Когда кожный слой на стопе восстановится, отмершие клетки рекомендуется снимать тёркой один раз в три дня.

Купите жирный крем, обогащённый натуральными или органическими маслами. Наносите средство каждый день перед сном на всю поверхность стопы. Спустя пять минут обработайте пятки тёркой. Примите ванну или душ, а затем повторно нанесите крем. Спустя пару дней после таких процедур огрубевшая кожа на пятках исчезнет, и они станут мягкими и приятными на ощупь.

Лечим огрубевший кожный покров

Если вы уверенны, что огрубевшие пятки не являются причиной развития заболевания, можно приступать к применению косметических средств. Важно при уходе за пятками соблюдать все этапы ухода – очищение, увлажнение и питание кожи ног. Все действия должны быть систематическими и регулярными.

Применяем ванночки

Ороговевшая кожа поддаётся устранению после принятия ножных ванночек. Например, в тёплой воде растворите столовую ложку соды. Попарьте ноги на протяжении 20 минут. При выполнении процедуры можно делать массаж стоп.

Трижды в семь дней можно делать ванночки с травяными отварами. Полезными будут отвары ромашки или зверобоя. Благодаря лечебным травам хорошо распарится кожа, успокоятся уставшие ноги, а также приведётся профилактика грибковых инфекций ног.

Лечение огрубевшей кожи в области пяток проводится с помощью таких ванночек:

На два литра тёплой воды возьмите столовую ложку соды, столько же измельчённого хозяйственного мыла и нашатырного спирта. Ноги попарьте в такой ванночке 40 минут и снимите огрубевшие участки кожи;
На литр воды возьмите 30 грамм крахмала. Делать такую ванночку нужно 15 минут, а затем обработать ступни;
Четвёртую часть хозяйственного мыла растворите в 250 миллилитрах воды. Добавьте мыльный раствор в горячую воду. Влейте в таз стакан молока и 45 грамм соли. Парить ноги в ванночке 60 минут. Затем нанести питательную маску;
В ванночку с водой выдавите лимонный сок из нескольких цитрусовых. Подержав в ней ноги пятнадцать минут, ополосните водой и обработайте ступни с помощью специальной шлифовальной пилки или мочалки, удаляя омертвевшие и сухие клетки ткани. Благодаря лимонной кислоте грубый эпидермис очень быстро поддастся манипуляциям;
В воду добавьте морскую соль и пару капелек любимого эфирного масла. Подержите в такой ванночке ступни в течение получаса. Эфирное масло поможет расслабиться, и процедура станет более приятной и полезной;
Для смягчения кожи можно делать ванночку с добавлением белого вина и цветков липы. 250 миллилитров вина вскипятите в кастрюльке. Добавьте 15 грамм липы. Накрыв крышкой, поварите смесь пару минут. Вылив её в миску, подождите, пока немного остынет, и попарьте ножки на протяжении десяти минут. Почистив пятки мягкой губкой, снова опустите ступни в вино на несколько минут. Повторите процедуру ещё три раза.

Для ног можно сделать масляную маску. Нагревают оливковое или касторовое масло, намазывают его на пятки, сверху оборачивают пакет и надевают носки . Утром маска смывается тёплой водой.

Маски для смягчения огрубевшей кожи

Распаренные пяточки нужно время от времени смазывать масками. Такое масочное лечение не даст повторно загрубеть коже на пятках. В домашних условиях можно использовать такие маски для ступней:

Измельчите листочки алоэ. Приложите их к пяткам. Сверху зафиксируйте пакетом и наденьте носки. Утром маска смывается тёплой водой;
Смешайте измельчённый листочек капусты с отварной картофелиной и половинкой лука. Полученную массу нанесите на ступни, оберните плёнкой и оставьте на два часа. Смывается также проточной тёплой водой;
Ошпарив кипятком большой свежий лук, разрежьте его на две части. Половинки овоща примотайте пакетом к пяткам и ложитесь спать. Утром снимите лук и помойте в тёплой воде ноги;
Натерев на тёрке кабачок, нанесите его на полчаса на область ступней. Смывается такая маска также тёплой водичкой;
В одинаковом количестве смешайте кефир со сметаной, мёдом и молотым кофе. Нанесите маску на ступни, оберните плёнкой, наденьте носки и ложитесь спать. Утром остатки маски смойте;
Измельчённые оливки с красным виноградом нанесите на пятки и зафиксируйте пакетом. Надев носки, ложитесь спать. Оставшуюся массу утром снимите;
Соедините творог со сметаной и мёдом. Полученную смесь нанесите на пятки на двадцать минут;
Пятки можно смазать майонезом. Сверху обмотать пакет, надеть носки и оставить маску до утра. Утром смыть тёплой проточной водой;
Можно смешать оливковое масло с мёдом в одинаковых пропорциях. Маску нанести на пятки, заверните сверху пакет. Через 40 минут смыть водой;
Можно также сделать маску из одного мёда. Для этого мёдом смазывают ступни, сверху заматывают пакет, надевают носки и ложатся спать. Утром остатки маски смывают под проточной тёплой водой.

Описанные маски насыщают пятки полезными витаминами и помогают грубой коже размягчаться.

Чистим пяточки

Распаренную в ванночке кожу стоп нужно обрабатывать, то есть удалять огрубевшие слоя кожи. Омертвевшие клетки удаляются с помощью специальной шлифовальной пилки или скраба для ножек.

Очистить пятки можно также с помощью жёсткой щётки для ног. Пятки нужно хорошо потереть на протяжении трёх – пяти минут, а затем ополоснуть прохладной водой или травяным отваром.

Увлажняем и питаем пяточки

Спустя пару процедур по принятию ножных ванночек и очищения кожи, пятки станут мягкими и свежими. Чтобы как можно дольше они оставались такими необходимо в дальнейшем увлажнять кожный покров, чтобы он не пересыхал.

Увлажнять кожу можно специальными кремами, или же использовать народные средства косметологии. Разогрейте оливковое масло и нежно вотрите его в пятки на протяжении нескольких минут.

Для пяток можно делать питательный компресс. Для этого оливковое масло (1 ложка) смешивается с мёдом (1 ложка). Полученную массу наносят на нужные зоны на ночь три раза в неделю в течение месяца.

Ухаживаем за красотой ступней правильно

Чтобы лечение огрубевшей кожи на пятках не пошло насмарку, важно после его завершения постоянно заботится о ступнях в целом. Необходимо каждый день увлажнять и питать кожу пяток. Для этого существуют специальные средства. Для питания кожи можно приготовить следующее средство. Смешайте желток с оливковым маслом и лимонным соком (по одной чайной ложечке). Полученную маску нанесите на кожу и зафиксируйте бинтом. Через полчаса смойте её прохладной водой. Перед сном важно ежедневно наносить на ступни увлажняющие средства и несколько раз в неделю питательные.

Теперь вы знаете, как правильно ухаживать за пятками, чтобы кожный покров на них не грубел и трескался.

Причин появления на пятках огрубевшей кожи много. Среди них такие факторы:

Нарушен обмен веществ.
Сахарный диабет.
Заболевания щитовидной железы.
Гормональное заболевание.
Авитаминоз.
Нехватка витаминов группы Е и А.
Грибок.
Биохимические нарушения кожи.
Тесная, узкая обувь.

Мозоль на ногах, как правило, образуются по причине неудобной обуви. Материал низкого качества, негибкая подошва, неправильные стельки – все это приводит к образованию твердых мозолей на пальцах ног. Довольно часто мозоль образовывается во время ношения новой обуви. Все начинается, с натирания некомфортной обувью. На этом месте появляется болезненный пузырь с жидкостью. После вытекания жидкости формируется сухая огрубевшая область (мозоль).
Если вовремя не принять никаких мер по лечению, мозоль на пальцах высохнет, огрубеет и превратится в толстое наслоение отмершей кожи, другими словами – сухая мозоль которой характерны наличие корня.

Натоптыш это тоже разновидность мозоли на пальцах и пятках. Возникают вследствие ношения тесной обуви. Натоптыши вызывает неравномерное надавливание в процессе ходьбы на ступню. Например, если женщина предпочитает носить обувь на каблуках, то натоптыши образуются у основания пальцев. В этом случае ежедневные процедуры по удалению этой проблемы не приведут к положительному результату. Нужно просто сменить обувь, чтобы ликвидировать болезнь.
Только что образовавшуюся мозоль рекомендуется обработать перекисью водорода или раствором фурацилина, наложив поверх специальный мозольный пластырь.
Лопнувшая мозоль представляет собой маленькую ранку, которая скрыта под пузырьком кожи. Ее нужно уберечь от попадания болезнетворных бактерий и грязи. Неплохо нанести на мозоль через несколько часов антисептическое средство и накрыть пластырем. Дома пластырь нужно отклеить, ведь мозоль должна подсохнуть. До полного заживания раны необходимо исключить посещения бассейна и бани.

Лечение пяток медицинскими препаратами

От огрубевшей кожи на ногах, а также мозолей можно избавиться. Существует огромное количество эффективных средств – косметических, медицинских и народных, которые помогут сделать ножки нежными и гладкими.
Вылечить мозоль на пальцах ног можно при помощи специальных кремов и мазей, имеющихся в наличие в любой аптеке. Помимо этого, есть прекрасное средство – специальные пластыри для сухих мозолей. Основными активными компонентами таких средств является бензойная и салициловая кислота, которая хорошо смягчает твердые образования на пятке.
Для начала нужно сделать распаривание пяток в ванночке и только после этого на поврежденную область нанести крем или специальное средство. Чтобы препарат не соприкасался со здоровой кожей необходимо в небольшом отрезке пластыря прорезать отверстие размером с мозоль. Зафиксировать повязку, нанеся поверх крем или средство. Целый пластырь наклеить сверху. Мазь необходимо держать около 8 часов. После чего, смыть теплой водой, а мозоль обработать пемзой.
Можно также применять разнообразные растительные масла первого отжима. Пропитав хлопчатобумажные носки маслом, одеть на ночь. А утром смыть тепленькой водичкой и потереть твердые натоптыши на подошве пемзой.

Уход за областью пяток

Купите удобную пилочку, которая имеет с одной стороны металлическую терку, а с другой – пемзу.
Для трещин на пятках можно использовать косметическое средство, содержащие вазелин. Глубокие трещины смазывайте стероидными препаратами, которые защищают от микробов внутренний слой. Пополните свой арсенал питательным кремом для ног.
Не забывайте про народное средство. Лечебные компоненты и микроэлементы, которые содержатся в растениях, способствуют быстрому заживлению, а природные масла и витамины – смягчению огрубевшей кожи и быстрому ее отшелушиванию.

Ванночки

Снять ороговевший слой с пяток можно при помощи ножных ванночек. Ванночки являются одной из самых эффективных процедур в уходе за огрубевшей частью кожи. В тазик налить теплой воды или отвар из трав, опустить туда ножки на полчаса. Этого времени будет вполне достаточно, чтобы распарить кожу, сняв затем пилочкой твердые слои. Первое время необходимо делать эту процедуру ежедневно. Затем – еженедельно.
Можно применять различные добавки.

Ороговевший слой поможет быстро снять ванночка с крахмалом. Растворив крахмал (три столовых ложки) в горячей воде, хорошо размешать, дать остыть немного и держать там ножки.
Мыльно-содовые ванночки размягчат огрубевшие пятки и снимут боль при пяточных шпорах. Делать процедуру следует раза 3 в день 10 дней.
От мелких трещин и огрубевшей кожи, прекрасно поможет ополаскивание прохладной водой. Делать это нужно часто. Водные процедуры закончить легким массажем стоп, желательно используя крем.

Добавлять в ванночки, можно отвар из трав, если есть огрубевшая кожа:

Ромашка с календулой оказывают противовоспалительное действие, дезинфицируя и смягчая кожу.
Крапива, мята, березовые листья, подорожник, зверобой помогут снять усталость.
Отвар из картофеля смягчит стопы.
Ванночка из молока и детского мыла поможет вернуть мягкость пяткам. Для этого в густой мыльный раствор нужно влить литр горячего молока с двумя ложками соли.
Эфирное масло для ванн придаст коже эластичность и улучшит состояние всего организма.

Очищение пяток

Кроме ванночек необходимо постоянное применение педикюрной щетки и пилочки.

Распаренные пятки нужно слегка потереть пемзой, удалив остатки щеткой. Чтобы достичь большего эффекта нанесите на пемзу скраб, который поможет хорошо отшлифовать ступню. Регулярные процедуры очищения приведут к идеальному состоянию пяточек.

Маски для ног в домашних условиях

После распаривания и последующего удаления огрубевшей части, следует нанести смягчающую маску. Самый простой вариант – это воспользоваться обычным кремом. Однако большего эффекта принесут маски, которые можно делать из натуральных продуктов: фруктов, овощей, растительных масел, яиц. Они не только окажут благотворное влияние на ступни, но и снабдят необходимыми витаминами организм.
Существует различное множество таких масок:

Майонез питает, увлажняет и смягчает кожу ступней.

Лимонный сок сделает ее ровной и гладкой.

Трещины на огрубевшей пятке за полчаса вылечит кашица из листьев обычной белокочанной капусты.

Вылечить мозоль и избавиться от натоптышей можно при помощи теплого картофельного пюре, которое наносят на час на ступни, обернув пленкой.

Томатная паста или кусочек помидорам избавит от мозолей

Яичный желток с лимонным соком и крахмалом поможет справиться с огрубевшей пяткой

Натертый на мелкой терке картофель с ложкой натурального жира и желтком яйца, нанесенный на 20 минут на пятки смягчит их.

Очищенная луковица, запеченная в духовке до размягчения с медом, маслом облепихи, шиповника и кремом для ног смягчит огрубевшие ступни на ногах.

Эффект можно увидеть после регулярного применения масок. Курс, вследствие которого кожа на ногах возобновляется, длится от двух до трех месяцев.

Летом на даче рекомендуется делать маски из овощей и фруктов, что у вас под рукой. Измельчайте их и наносите на несколько минут на пятки. Не забывайте после смывания наносить смягчающий крем.
Так без особого труда можно избавиться от мозоли на пальцах ног и пятках. Однако, затем необходимо препятствовать повторному их образованию. Для этого есть парочка советов.

Не носите тесную обувь с неудобной колодкой.
Носок обуви должен быть свободный и не сдавливать пальцы при ходьбе.
Новую обувь желательно немного разносить дома. Кожаные туфли можно немного растянуть, надев хлопковые носки, смоченные спиртом.
Рекомендуется носить обувь из натуральных материалов, которая не допускает потение. Хотя бы раз в неделю нужно проводить чистку пяток и стоп.

Для этого кожа на ногах подвергается распариванию в горячей воде, и огрубевшая кожа на пятках при помощи пемзы или жесткой щетки легко удаляется. Высушив – наносим питательный крем. Сделать пяточки нежнее и мягче поможет жирный крем, который следует в них втереть.

При соблюдении простых правил, можно всегда иметь ухоженные ножки.

В летний сезон любая женщина хочет быть прекрасной с головы до ног, и именно ноги и внешний вид пяток начинают волновать больше всего. Роскошный летний сарафан, яркий маникюр, бронзовый загар – всё это смотрится великолепно, но наличие при этом огрубевших пяток испортит всю общую картину. Избавиться от грубой кожи на собственных пяточках нужно не только ради произведения впечатления на окружающих, но и ради самой себя. Иногда это не только проблема визуальная, но и болезненная. Неухоженные пятки трескаются, болят при ходьбе.

Чтоб этого избежать, следует всего один раз в неделю уделять ножкам некоторое время. Уход должен быть правильным, если состояние пяток запущенное, вначале им следует уделить несколько дней подряд. После восстановления кожи и получения гладкого мягкого эффекта на пяточках, процедуры повторять можно будет реже.

Следует знать, что существуют обстоятельства, при которых кожа ног грубеет быстрее. Этому способствуют различные профессии, где рабочий день проходит в основном на ногах: официант, мастер салона красоты, почтальон и т.д. При постоянной носке обуви на высоком каблуке, а также через чур узкой обуви существует возможность получать грубые натоптыши. Естественно, что любое грибковое заболевание тоже будет нести свои последствия на ухудшение кожи ног.

Лишний вес оказывает дополнительное давление на стопу, тем самым ускоряя процесс отвердения кожи на пятках. Одной из причин грубой кожи может стать авитаминоз, а также нарушение гормонального фона в организме человека. Избавиться от огрубевших пяток не такая уж и сложная проблема.

Как же убрать огрубевшую кожу на пятках?

Чтобы удалить на пятках грубые слои кожных покровов следует сделать ванночку для ног. Тщательно распарив кожу, используют пемзу и косметические пилочки для педикюра, удаляя грубый нарост на пятках. В заключение процедуры на кожу стоп наносится жирный крем или специальные масла, смягчающие стопы.
Чтоб процедура казалась более понятной для новичка, ее следует рассмотреть подробно и по этапам.

Первый этап – распаривание стоп

Выполняется для того, что размягчить кожу на пятках. Размягченные кожные покровы легче снимаются, не причиняя боли пятке. Желательно распаривать ноги в воде с добавлением морской соли. Иногда в горячую воду добавляются отвары различных трав, таких как: ромашка, череда, подорожник. Одним из способов удаления кожи в домашних условиях является размягчение огрубевшей пятки с помощью крахмала. Одна столовая ложка заваривается в стакане холодной воды, и после, полученная смесь добавляется в литр кипятка. Остудив до приемлемой температуры, в крахмальную ванночку следует опустить ноги на 15-25 минут.

Добавление ароматического масла чайного дерева тоже не будет лишним во время распаривания пяточек.

Этап удаления отвердевшей кожи на пятках

После распаривания пяток в ванночке следует приступить к удалению ороговевшей кожи. Для этой процедуры подойдут пемза и специальные пилочки для педикюра. Слои омертвевшей кожи удаляются постепенно, не следует спешить и срезать грубые натоптыши лезвием бритвы. Подобные неправильные эксперименты увеличивают наросты в будущем.

Повторяя процедуру регулярно, кожа стоп станет более тонкой, гладкой и мягкой на ощупь.

Крем и масла, которые смягчат кожу пяток

Конечным этапом ухода за пятками считается тщательное втирание в кожу стопы кремов или масел. Можно использовать также растительное и даже сливочное.
В некоторых запущенных случаях, кожа на пятке бывает настолько огрубевшей, что обычные способы ухода бывают недостаточными для восстановления.

Некоторые из них можно попробовать на своих ножках в домашних условиях.
Опытные женщины рекомендуют наносить специальные размягчающие маски на всю ночь, при этом обматывая ноги в пищевую пленку, и одевая сверху вязаные носки, создавая тем самым парниковый эффект. Наутро ноги следует хорошо помыть и обработать питательным кремом.

Народные рецепты

Из народных рецептов можно использовать следующее:

мелко рубленные листы подорожника смешать с нарезанными капустными листьями. Полученную смесь нанести на ноги закрепить носками. Оставить маску на ночь. Наутро смыть и обработать кремом;
две столовые ложки крахмала смешать с двумя желтками и ложкой лимонного сока, обмазать ноги и надеть носки на ночь. Утром смыть, обработать кремом;
нанести на стопы теплое картофельное пюре, надеть носки и оставить до утра. Утром смыть и обработать питательным кремом;
печеная луковица смешивается с 1 столовой ложкой меда и 1 чайной ложкой облепихового масла. Смесь размешать на блендере и нанести на ноги. Утром смыть и втереть крем. Наутро огрубевшая кожа легко снимается с помощью пилок или пемзы;
отлично размягчает кожу обыкновенный банан. Его следует размять до состояния кашицы и нанести на стопы на несколько часов. После этого смыть и приступить к удалению огрубевшей кожи с помощью пемзы;
кружки сырого лука прикладываются к стопам и закрепляются с помощью носков. Утром обмыть и обработать пемзой. Затем обработать сливочным маслом и на протяжении дня не снимать теплых носков. К вечеру – смыть жир с пяток, тщательно обтереть;
флакон витамина А смешать с мазью календулы. Подобная смесь наносится на ночь на распаренные ноги, а утром огрубевшая кожа удаляется пемзой или пилочками. Для огрубевших стоп подобная процедура может использоваться несколько дней подряд, и уже через 3-4 дня результат будет достаточно ощутимым.

В летний сезон отличным заменителем косметических масок станут всевозможные овощи или фрукты. Для этого их следует измельчать в блендере и наносить полученную смесь на пятки на несколько часов или даже на ночь. Полезнее, чем натуральные продукты, для кожи не может быть ничего.

Ничего сложного в содержании ножек в хорошем состоянии нет. Распаривание, удаление наростов, нанесение кремов – вот три основных пункта, которые помогут получить пятки, как у новорожденного.

Естественно, что салоны красоты значительно облегчат задачу. Но процедура требует времени и финансовых затрат, а как первое, так и второе, не всегда есть в достаточном количестве. Тем более что нанесение масок для стоп на ночь возможно только в домашних условиях, а, значит, является более эффективным.

Особую заботу о пятках мы начинаем проявлять ближе к лету, в преддверии пляжного сезона. Огрубевшая кожа совсем не красит наши ножки, поэтому попробуем исправить такую ситуацию.

Конечно же, самый легкий вариант – поход на педикюр. Но порой на это совсем нет времени, да и стоит процедура не очень дешево. В таком случае избавиться от огрубевшей кожи на пятках помогают народные средства и домашние рецепты.

Домашняя процедура по удалению огрубевшей кожи с пяток

Все, как салонные, так и домашние процедуры, завязаны на применении ванночек. Они помогают размягчить огрубевшую кожу, чтобы потом ее успешно удалить с пяток.

Итак, совершаем все шаги в порядке очередности:

1. Готовим ванночку для ног. Нам понадобится 5-10 литров теплой (не горячей!) воды в глубокой емкости и 200 грамм морской соли. Разведите раствор и опустите туда свои ноги на 30 минут. При отсутствии морской соли ванночку можно приготовить, используя пищевую соду. Для этих целей на процедуру нам понадобится половина столовой ложки соды.

2. Вытрите пятки и стопы насухо мягким полотенцем.

3. Теперь вам понадобится косметический инструмент. Это может быть пемза или специальная пилка для снятия с пяток огрубевшей кожи. Если случай особо запущен, лучше воспользоваться вторым вариантом. Мягко водите инструментом по всем проблемным местам стоп, удаляя огрубевшую кожу в течение 5 минут. Не стоит сильно надавливать и делать процедуру слишком агрессивно. Ни в коем случае не используйте лезвия и другие острые предметы: в таком случае существует слишком большая вероятность того, что вы занесете инфекцию на пораненное место.

4. После очищения нам сразу же понадобиться другая ванночка, приготовленная на травах (шалфее, ромашке). Ее можно приготовить одновременно с первой, залив крутым кипятком 2 столовые ложки аптечного сбора. Достаточно подержать ноги в такой остывшей, но теплой воде несколько минут.

5. Высушиваем ножки и смазываем пятки специальным кремом, предусмотренным пяток. Если вы его не приобрели, отлично подойдет оливковое, кокосовое или миндальное масло. Несколько его капель массажными движениями просто распределите по всей стопе и тщательно вотрите.

В особо запущенных случаях такой уход можно совершать каждый день, пока на свет не появится розовая нежная кожа.

В дальнейшем, для профилактики достаточно баловать свои ноги ванночками 1-2 раза в неделю. А вот увлажнять необходимо как можно чаще (неплохо, если вы будете это делать каждый день).

Масляное обертывание для пяток

Еще один способ размягчить кожу – масляное обертывание. Оно не менее эффективно поможет очистить ваши стопы. Вот что потребуется сделать:

1. На ночь пропитайте чистые хлопчатобумажные носки маслом из кукурузы, оливы, льна или обычного подсолнуха.

2. Оденьте их на ноги, обмотайте стопы пищевой пленкой и сверху наденьте еще одни носки.

3. Наутро размягченную лишнюю кожу удалите с помощью пемзы или пилки.

4. Несколько минут подержите ноги в ванночке с добавлением эфирного масла абрикоса или любого другого на ваш вкус.

5. Вытрите стопы насухо и нанесите крем для пяток.

Чтобы избежать появления огрубевших участков на стопах, врачи рекомендуют тщательнее ухаживать за своими ногами:

Выбирать обувь, которая дышит и не дает преть ногам.
Летом меньше носить обувь с открытыми задниками и не ходить босиком.
Избегать ношения обуви на высоких каблуках, так как они дают неравномерную нагрузку на стопу.

В других случаях причиной появления огрубевшей кожи может стать сахарный диабет и лишний вес. Поэтому следите за своим здоровьем и будьте красивыми.

Интересный рецепт: делаем пятки гладкими в домашних условиях за 10 минут

Шершавые пятки и трещины – это не только эстетическая проблема, но и серьезный дискомфорт — боли при ходьбе, а также невозможность подобрать красивую открытую обувь. Чтобы проблема не переросла в серьезные последствия, огрубевший слой необходимо удалять, и помимо педикюра, существует несколько простых, но очень эффективных народных средств, как избавиться от огрубевшей кожи на пятках, которые можно применять в домашних условиях.

Почему кожа на пятках грубеет

Проблема грубой и шершавой кожи на пятках остро стоит перед многими людьми, причин много: лишний вес, неудобная и некачественная обувь, частое ношение каблуков, огромные нагрузки на ноги, в том числе от работы стоя и т.д., это могут быть последствия нехватки витаминов и микроэлементов. Кроме того, трещины и ороговевший слой могут быть симптомами серьезных заболеваниях почек, эндокринной системы, грибка, а также последствием инфекций и гормональных изменений в организме.

По сути, ороговевший слой появляется на пятках в результате потери липидов и воды через кожный покров, организм по разным причинам не в состоянии компенсировать потерю этих веществ. В совокупности с постоянными нагрузками на ноги, кожный покров на пятках огрубевает, лопается, появляются трещины. Поэтому важно систематически удалять огрубевший покров, а кожу увлажнять и смягчать питательными кремом. Но прежде чем начинать лечение пяток в домашних условиях необходимо обратиться к специалистам, которые помогут выявить причину.

Чтобы избавиться от проблемы грубых пяток, ухаживать за ногами следует каждый день

Как самостоятельно ухаживать за пятками

Обращаться за процедурами в специализированный салон не всегда есть средства и время, но ухаживать за ножками нужно каждый день. Существует несколько проверенных временем народных способов, которые помогут избавиться от огрубевшей кожи и вылечить шершавые, растрескавшиеся пятки.

Как очистить огрубевший слой

Чтобы удалить огрубевший кожный покров с пяток, прежде всего, ножки следует хорошенько распарить. Делать процедуру следует хотя бы раз в неделю, а в запущенных случаях через 1-2 дня. Хорошенько размягчить кожу помогут ванночки, приготовленные по следующим рецептам:

На 3 литра горячей воды флакончик перекиси водорода, эффект ощутим почти сразу, если потереть пятки друг о друга, кожа начинает скатываться.
Английская соль или магнезия, средство можно приобрести в аптеках, способствует размягчению и отшелушиванию ороговевшего слоя кожи. Вещество добавляют в таз с горячей водой, размешивают до полного растворения кристаллов, замачивают пяточки на 15-20 минут.
Хорошо смягчить огрубевшие пятки позволяют ванночки из травяных отваров, рекомендуется использовать крапиву, лопух, ромашку, календулу, они не только помогают распарить кожу, но и обладают антисептическим действием, способствуют заживлению трещин.
Горячие ванночки с добавлением соды также эффективно размягчают ороговевший слой на пятках, на 1 литр горячей воды добавляют 1 ст.л. с горкой пищевой соды.

Ванночки лучше делать вечером, за 2-3 часа до сна. Распарив ороговевшую кожу, потрите ее пемзой, можно повторить процедуру несколько раз, чтобы по возможности максимально убрать грубый слой. Затем хорошенько ополосните ноги чуть теплой водой, вытрите насухо.

Очистить ороговевший очень толстый слой на пятках поможет компресс:

Смешать в равных частях натуральный, очищенный до 99,5% аптечный глицерин и столовый (можно яблочный) уксус 9%. Сложить марлевые салфетки либо бинт в несколько слоев, хорошо смочить в приготовленном составе, приложить к ступням, обмотать ноги пленкой либо надеть полиэтиленовый пакет, сверху теплые носки.
Через 3-4 часа размотать повязку, почистить ступни пемзой, можно дополнительно сделать распаривающую ванночку и снять оставшийся грубый слой.
Сполоснуть ноги, вытереть, намазать жирным кремом.

Ни в коем случае, делая в домашних условиях педикюр, не трите пемзой сухую кожу, это может еще больше усугубить проблему шершавых пяток и привести к глубоким, болезненным трещинам.

Распаривающие ванночки размягчают огрубевший кожный покров, что позволяет легко почистить пяточки

Маски и компрессы

Но, если кожа очень грубая, а слой уже нарос значительный и даже появились трещины, недостаточно почистить пяточки и смазать их кремом, необходимо делать питательные маски и компрессы.

Для мягких пяток

Чтобы кожа ступней всегда оставалась мягкой, в домашних условиях можно сделать маску:

1 желток растереть с 1 ст.л. лимонного сока и добавить 1 ст.л. любого масла, лучше касторового, оливкового, чайного дерева, все хорошенько перемешать до однородной консистенции и втереть в ступни.
Через 30-40 минут смойте маску теплой водой, намажьте ноги кремом.

Если огрубевший слой очень толстый, помимо постоянных процедур с размягчением и очищением кожи, на ночь рекомендуется смазывать ступни следующим составом:

Приобретите в аптеке флакон очищенного, натурального глицерина, он не заполнен до конца, долейте до полной емкости уксусную эссенцию, хорошенько взболтайте. Наносите смесь на пятки каждый день на ночь после ванночек, если лечение проводить систематически, то это поможет избавиться не только от грубой, шершавой кожи, но и от трещин.

Чтобы размягчить грубый кожный покров в домашних условиях к пяткам на ночь можно привязать дольки свежего лимона, сверху надеть пакеты и носки. Утром снять повязку и очистить ступни пемзой, ополоснуть теплой водой и обильно смазать кремом.

Ночные компрессы с луком также очень эффективны в борьбе с огрубевшей кожей пяток. Измельчите репчатый лук на мясорубке, обильно намажьте пятки кашицей, сверху прикройте марлевой повязкой, наденьте пакеты и носки. Утром счистите разбухшую кожу, сполосните ноги и смажьте их кремом.

Для размягчения ороговевшего слоя можно делать примочки с яблочным уксусом, средство помогает не только удалить грубый слой, а также восстановить кислотный и щелочной баланс кожи. Обильно смочите ватный тампон уксусом, приложите к пяткам, обмотайте пищевой пленкой, наденьте носки. Держите примочки 3-4 часа, после чего снимите повязки и обработайте ступни пемзой, сполосните их водой и смажьте детским кремом.

Применяя народные средства для лечения пяток в домашних условиях, старайтесь руководствоваться правилом “Не навреди!” Если собрались делать ванночки или маски, обязательно проверьте, нет ли у вас аллергии на компоненты. И, конечно, если вы постоянно ухаживаете за пяточками, а проблему грубой кожи так и не удалось решить, обязательное обратитесь к врачу, ведь причиной могут служить не внешние воздействия, а внутренние заболевания.

Чтобы кожа на пятках всегда была мягкой носите удобную обувь, старайтесь правильно питаться, балуйте ступни массажем и избегайте больших нагрузок на ноги

Подошвенные гиперкератозы: клиника, диагностика, лечение | Цыкин А.А., Петунина В.В.

Леонардо да Винчи принадлежит следующее высказывание: «Стопа человека – это произведение искусства, состоящее из 26 костей, 107 связок и 19 мышц». Великий художник, писатель, ученый и мыслитель эпохи Высокого Возрождения, безусловно, был прав, относясь к стопе как к произведению искусства. Взаимодействие костного и связочного аппарата с мышечной системой доведено здесь до безупречного совершенства. И остается только диву даваться, как, несмотря на колоссальную нагрузку, которую ежедневно испытывают наши стопы, они сочетают в себе функциональную надежность и эстетическую привлекательность. Велика в этом заслуга не только мышц, связок и костей, но и кожи, строение которой на стопах существенно отличается вследствие анатомо-физиологических особенностей.

Стопа человека представляет собой довольно сложный механизм, предназначенный для удержания всего тела в вертикальном положении при стоянии и ходьбе. Этому небольшому по массе и размерам элементу всего опорно-двигательного аппарата на протяжении жизни человека постоянно приходится выдерживать значительные статические и динамические нагрузки. Эти особенности и обусловили строение стопы – самого нижнего отдела конечностей. Часть стопы, непосредственно соприкасающаяся с поверхностью земли, называется ступней или подошвой, противоположную ей верхнюю сторону называют тыльной стороной стопы. Стопа в целом имеет сводчатую конструкцию, благодаря сочленениям – обладающую подвижностью, гибкостью и эластичностью. Внешне стопу подразделяют на передний, средний и задний отделы. К переднему отделу относятся пальцы и со стороны подошвы – подушечка стопы, к среднему отделу – свод стопы, а задний со стороны подошвы образует пятку. Свод – та часть стопы, которая со стороны подошвы в норме не касается земли, а с тыльной стороны образует подъем ступни. По костной структуре стопа делится на предплюсну, плюсну и фаланги. Выпуклую часть свода составляют пять плюсневых костей, находящиеся в теле стопы, внешние продолжения этих костей образуют пальцы и называются фалангами. Подушечка стопы находится в самой нижней части свода перед пальцами и предохраняет суставы от ударов [1].

Пяточная кость является самой прочной и тяжелой из всех 26 костей стопы. Именно она является продолжением оси тела человека, а потому на нее приходится весь его вес. Так же как и пяточная, еще 6 костей стопы (кости предплюсны) имеют губчатое строение, т. е. внутри они практически полностью заполнены прочной костной тканью, позволяющей им выдерживать большие нагрузки. Остальные кости стопы имеют вид легких полых трубок разной длины. Их основная задача – обеспечение подвижности и амортизационных свойств стопы при ходьбе, прыжках и беге. Все кости стопы имеют суставные поверхности, покрытые гладкой и скользкой хрящевой тканью, облегчающей их взаимное трение. Суставы заднего и среднего отделов стопы малоподвижны по сравнению с суставами пальцев стопы. Каждый сустав покрыт капсулой, внутри которой постоянно образуется небольшое количество жидкости, способствующей дополнительному скольжению суставных поверхностей костей.

Этиология и патогенез подошвенных гиперкератозов

Кожа подошвы толстая, грубая, лишена волос и богата потовыми железами. Кожа тыльной поверхности эластична, легко смещается, поэтому при любых воспалительных процессах отечность появляется на тыле стопы. Отличительной особенностью кожи подошв является то, что в этой области имеется самый толстый эпидермис, который, как и на ладонях, состоит из пяти слоев: базального, шиповатого, зернистого, блестящего и рогового. Стоит отметить, что блестящий слой встречается только в эпидермисе ладоней и подошв. В кератиноцитах этого слоя содержится специфический белок элейдин – промежуточный продукт превращения кератогиалина в кератин, который при гистологическом исследовании дает характерный блеск. В местах, служащих для опоры костей: на пятке, на головках плюсневых костей, на ногтевых фалангах между костями и внешними покровами залегает достаточно хорошо выраженный третий слой кожи – подкожная жировая ткань, защищающая кость от давления извне. На уровне головок плюсневых костей поперечный край представляет собой жировую подушку, которую также называют подушечкой стопы. Глубокая складка прочерчивает его перед подошвенной поверхностью пальцев, прерываясь отдельными межпальцевыми пространствами. От этого пальцы кажутся более короткими со стороны подошвы по отношению к своим размерам с тыльной стороны.

Подвергаясь постоянным нагрузкам, при деформациях стопы, ношении неудобной обуви, при активных занятиях спортом, в ответ на механическое воздействие на кожу стоп возникает ответная реакция в виде усиления пролиферации клеток кератиноцитов, что в конечном итоге приводит к развитию подошвенного гиперкератоза. Понятие «гиперкератоз» происходит от двух греческих слов: ὑπέρ – много и keratosis – образование кератина. Гиперкератоз делает кожу ригидной, малоэластичной, снижает ее чувствительность к внешним воздействиям. Причин, вызывающих подошвенный гиперкератоз, достаточно много. Основные из них представлены в таблице 1.

Гиперкератозы, вызванные механическими причинами, являются одними из самых распространенных как среди здоровых молодых людей, занимающихся спортом, так и среди лиц пожилого возраста и пациентов с хроническими заболеваниями. По данным литературы, более чем у половины людей старше 65 лет и у более 65% пациентов с ревматоидным артритом имеются гиперкератозы, требующие лечения [1]. По данным Springett, при осмотре мужчин и женщин всех возрастных групп на амбулаторном приеме гиперкератоз выявляется в области 1 плюснефалангового сустава (ПФС) в 27% случаев, 2–4 ПФС – в 36% и 5 ПФС – в 17% наблюдений. В исследованиях Grouios приняли участие мужчины, занимающиеся бегом, были получены приблизительно сопоставимые результаты: гиперкератоз 1 ПФС выявлялся в 23%, 2–4 ПФС – в 32% и 5 ПФС – в 12,5% случаев [2, 3].

Клиническая картина

Наличие гиперкератозов, особенно в пяточной области, часто приводит к нарушению целостности кожного покрова и образованию трещин, которые сопровождаются выраженным болевым синдромом, что снижает трудоспособность и ограничивает возможность активных занятий спортом. Исходя из вышесказанного, достаточно важной является организация правильного ухода за кожей стоп.

Подологическая классификация подошвенных гиперкератозов от механического воздействия:

Сухая мозоль;
стержневая мозоль;
мягкая мозоль;
подногтевой гиперкератоз;
фиброзная мозоль;
васкулярная мозоль.

Сухая мозоль (callus, tylosis) – ограниченный очаг утолщения рогового слоя эпидермиса с четкими границами, относительно равномерной толщиной, как правило, желтоватого цвета, обычно встречающийся на участках, подверженных нагрузке, на подошвенной и боковой поверхностях стоп [4]. Чаще располагается на коже пяток и в области ПФС (рис. 1). В зависимости от расположения и толщины подлежащих тканей давление на сухую мозоль субъективно может сопровождаться болезненностью. Боль в стопе, или метатарзалгия, во многих случаях возникает вследствие болезненных мозолей в области ПФС [1].

Стержневая мозоль (tyloma, clavus durus) – плотный и резко ограниченный участок гиперкератоза эпидермиса, небольших размеров, округлой формы с четкими границами, ровными краями, располагающийся в области давления костных выступов и отростков на подлежащие мягкие ткани. Чаще всего сухие мозоли располагаются в области тыльной поверхности межфаланговых суставов, боковой поверхности 2–5 пальцев стопы, а также в области ПФС при поперечном плоскостопии [4]. Стержневую мозоль необходимо дифференцировать от подошвенных бородавок. При формировании стержневой мозоли помимо очага гиперкератоза формируется еще очень твердый полупрозрачный стержень, располагающиеся в центре мозоли и состоящий из очень плотных роговых масс. При давлении на стержневую мозоль возникает резкая болезненность вследствие сдавливания дермальных нервных окончаний, расположенных между плотным стержнем и костным отростком (рис. 2). Такая же болезненность возникает и при давлении на подошвенную бородавку. Однако подошвенная бородавка болезненна не только при вертикальном надавливании, но и при боковом сжатии, над бородавкой всегда отмечается изменение кожного рисунка, имеются коричневатые включения, представленные микрогеморрагиями из капилляров. Кроме того, вокруг «материнской» бородавки мы нередко отмечаем многочисленные «дочерние» подошвенные бородавки более мелких размеров (рис. 3).

Для мягкой мозоли характерной локализацией является расположение на коже между пальцами. Вследствие повышенной влажности в этой зоне мозоль мацерируется и приобретает мягкую консистенцию. Мягкие мозоли также очень болезненны и нередко осложняются присоединением вторичной бактериальной инфекции.

Подногтевой гиперкератоз встречается достаточно часто, может наблюдаться при онихомикозе, травматической онихии и других видах дистрофии [5]. Для него характерно постепенное увеличение ногтевой пластины с дистального края, при этом между свободным краем ногтя и гипонихием накапливаются роговые массы серо-желтого цвета. Подногтевой гиперкератоз считается одним из патогномоничных признаков онихомикоза, т. к. предполагается, что на инвазию грибковой инфекции кератиноциты отвечают гиперпролиферацией. Поэтому при наличии такого симптома необходимо обязательно провести исследование на патогенные грибы.

В последние годы отмечается неуклонный рост заболеваемости сахарным диабетом (СД). Около 8–10% больных СД страдают синдромом диабетической стопы. Синдром диабетической стопы – это комплекс анатомо-функциональных изменений, развивающихся на фоне основных проявлений сахарного диабета: нейропатии, микро- и макроангиопатии, остеоартропатии, способствующих повышенной травматизации и инфицированию кожи и мягких тканей стопы, развитию некротического процесса и, в запущенных случаях, ведущий к ампутации. Синдром диабетической стопы проявляется в виде гнойно-некротических процессов, язв и костно-суставных поражений, возникающих на фоне специфических изменений периферических нервов, сосудов, кожи и мягких тканей, костей и суставов. Важнейшее значение в терапии больных СД имеет профилактика развития синдрома диабетической стопы. Кожа больных СД, особенно при 2-м типе, склонна к избыточной сухости, гиперкератозу и растрескиванию, что является благоприятным условием для развития инфекционного процесса.

Так, риск развития онихомикоза стоп у пациентов с СД в 2–8 раз выше, чем в общей популяции [6]. У каждого третьего из 175 млн больных СД встречается микоз стоп. Только в США таких больных около 7 млн человек [7]. По данным разных авторов, частота онихомикоза у лиц, страдающих СД, составляет от 20 до 60% [8]. У больных СД чаще всего поражается кожа стоп. Причем из всех форм микоза стоп наиболее часто наблюдается сквамозно-гиперкератотическая, однако также встречаются интертригинозная и дисгидротическая. При СД сквамозно-гиперкератотическая форма проявляется сухими плоскими папулами и слегка лихенифицированными нуммулярными бляшками синюшно-красноватого цвета, расположенными обычно на сводах стоп. Поверхность высыпаний, особенно в центре, покрыта различной толщины наслоениями чешуек серовато-белого цвета; по периферии проходит «бордюр» отслаивающегося эпидермиса; при внимательном осмотре можно заметить единичные пузырьки. Высыпания, серпигинируя и сливаясь, образуют диффузные очаги крупных размеров, которые могут распространиться на всю подошву, боковые поверхности и тыл стоп. Наряду с такими шелушащимися очагами у больных СД часто встречаются гиперкератотические образования по типу ограниченных или диффузных омозолелостей желтоватого цвета с нередкими трещинами на поверхности. При СД по причине ангиопатии нарушается трофика ногтевого ложа и матрикса, снижается скорость роста ногтевых пластин, ногти меняют форму, утолщаются. Трофические нарушения приводят к тому, что у больных СД наиболее часто встречаются гипертрофические формы поражения ногтей (рис. 4). При этом ногти изменяют цвет, развивается выраженный подногтевой гиперкератоз; ноготь теряет блеск, становится тусклым, утолщается и деформируется вплоть до образования онихогрифоза; частично разрушается, особенно с боков; больные могут испытывать болезненные ощущения при ходьбе. Нередко утолщенный деформированный ноготь поражает кожу боковых валиков, что приводит к образованию паронихии и вросшего ногтя. У пожилых больных ногти, измененные по типу онихогрифоза, могут приводить к образованию пролежней. Эти особенности клиники и течения онихомикоза стоп у больных СД увеличивают риск возникновения язвенно-некротических осложнений, которые могут привести к развитию гангрены. Как правило, при СД отмечается множественное поражение ногтевых пластинок, что осложняет лечение онихомикоза у данной группы больных.

Методы лечения подошвенных гиперкератозов

Лечение подошвенных гиперкератозов должно быть комплексным и выключать в себя устранение причин, вызвавших избыточное давление на кожу стоп, подбор и ношение удобной обуви, лечение сопутствующей патологии, в т. ч. микоза стоп.

В большинстве зарубежных стран пациенты с подошвенным гиперкератозом обращаются к подологам или подиаторам – специалистам, занимающимся диагностикой и лечением как биомеханических нарушений, так и дерматологических заболеваний стоп [1]. В России подологическая практика не развита должным образом и не имеет государственной сертификации. Существует лишь небольшое количество частных центров, которые предлагают подологические услуги на платной основе. В данных центрах при помощи специального инструментария, аппаратов для медицинского педикюра с вращающимися борами и фрезами послойно и безболезненно удаляют участки ограниченного гиперкератоза. Кроме того, в данных центрах изготавливают специальные индивидуальные ортопедические стельки, протезы и корректоры, способные перераспределить нагрузку на другие участки кожи стопы, что также благоприятно влияет на уменьшение выраженности подошвенного гиперкератоза.

В домашних условиях существует множество методов борьбы с подошвенным гиперкератозом. В качестве средств для удаления роговых масс можно использовать различные педикюрные щетки, пемзы, лезвия, скрабы и т. д., которые представлены в изобилии на нашем рынке, и арсенал их постоянно увеличивается. Кроме того, на сегодняшний день имеется большой выбор косметических средств для ухода за кожей стоп.

Необходимые требования для наружного средства, применяемого при наличии подошвенных гиперкератозов, следующие: средство это должно обладать выраженным кератолитическим действием и в то же время увлажнять кожу стоп при повышенной сухости, которая нередко наблюдается при гиперкератотических поражениях (рис. 5). Безусловно, таким средством является мочевина, которая входит в состав множества увлажняющих и кератолитических средств. Вот уже более 100 лет мочевина успешно используется в дерматологической практике. Еще в 1957 г. Kligman писал: «иногда в восторженных поисках новых терапевтических веществ мы не уделяем достаточного внимания старым средствам, чей лоск давно уже стерся, но которые тем не менее могут быть в определенные моменты гораздо полезнее новых чудо-препаратов, которые дают сбои. В мире наружной терапии такой препарат – мочевина» [9].

Применять мочевину в зависимости от концентрации можно при обработке раневой поверхности, лечении гиперкератозов и повышенной сухости, атопическом дерматите, псориазе, ихтиозе, экземе, кератозе, кератозе Pilaris, кератодермии, при травматических и вросших ногтях. В малых концентрациях (2–10%) мочевина хорошо зарекомендовала себя как базисная увлажняющая терапия при воспалительных дерматозах, в высоких концентрациях – 40% и более – она способна даже растворять ногтевую пластинку, поэтому может использоваться в терапии в комплексе с противогрибковыми препаратами [10–12].

Особое место, на наш взгляд, в лечении подошвенных гиперкератозов и повышенной сухости кожи стоп может занять крем Фореталь Плюс. Это один из немногих препаратов на отечественном рынке, который сочетает в себе комбинацию мочевины и фосфолипидов. Концентрация мочевины в нем – 25%. Это, с одной стороны, оказывает выраженный кератолитический эффект, хорошо помогает справиться с повышенной сухостью, избавляет от загрубевшей кожи пяток. С другой стороны, это средство обладает также и выраженным увлажняющим эффектом за счет мочевины и фосфолипидов, которые, как известно, необходимы клеткам кожи, т. к. они являются основными компонентами плазматических мембран и их главными поставщиками. Входящие в состав фосфолипидов эссенциальные полиненасыщенные жирные кислоты обеспечивают подвижность клеточной мембраны, необходимую для осуществления нормальной жизнедеятельности клеток и синтеза липидов рогового слоя кожи, ответственных за ее барьерные функции. Фосфолипиды самопроизвольно организуются в слоистые структуры и создают накопительные резервуары влаги для кожи. Обладая высоким сродством с кожей, они связываются с ее клетками кераноцитами и создают длительный увлажняющий эффект. Увлажняющее действие фосфолипидов объясняется не только их способностью связывать воду, но и благодаря их способности формировать в воде бислойные структуры, они образуют на поверхности кожи тонкую пленку, которая предохраняет ее от потери влаги. Важно также отметить и выраженную регенерирующую способность фосфолипидов учитывая особенности кожи стоп, где процессы обновления эпидермиса происходят особенно интенсивно из-за механической нагрузки.

Не стоит забывать о том, что мочевина в такой концентрации (25%), которая используется в креме Фореталь Плюс, может оказывать вспомогательное действие при лечении гиперкератотических форм микоза стоп в комплексе с противогрибковыми средствами и использоваться в качестве профилактики грибковой инфекции, т. к. хорошо устраняет входные ворота – очаги гиперкератоза, трещины. Кроме того, крем Фореталь Плюс хорошо борется с повышенной сухостью и устраняет избыток кератина, который грибы используют в качестве пищевого субстрата. Поэтому этот крем оказывает как лечебное, так и профилактическое действие в терапии микозов стоп.

Таким образом, постоянное использование крема Фореталь Плюс может заменить пациентам визит в подологический кабинет, т. к. этот препарат активно помогает бороться с проявлениями подошвенного гиперкератоза.

Нарост на ноге на пальцах, кости, коже. Названия и фото.

Нарост на ноге появляется по множеству различных причин. Следует отметить, что термин “нарост” не медицинский. Соответственно, за ним скрывается множество заболеваний. От безобидных натоптышей до злокачественных веррукозной карциномы, саркомы или меланомы. В данной статье я описал те наросты на ногах, которые вижу чаще всего.

Содержание:

Нарост на ноге типа бородавки (мозоли).

Бородавки на ногах могут быть представлены всеми разновидностями: подошвенные, околоногтевые, плоские, обычные, нитевидные. Чаще всего нарост на ноге типа бородавки представлен подошвенной, обычной и околоногтевой разновидностью. О них и пойдет речь в этой статье. Следует отметить возможность образования из нароста на ноге вида бородавки веррукозной карциномы (рака кожи, смотрите на фото ниже). В случае болей, быстрого роста, кровоточивости из бородавок необходимо обратиться к врачу дерматологу или онкологу для исключения рака и лечения.

Подошвенные бородавки.

Нарост на ноге типа подошвенной бородавки имеет вид желто-серых плотных почти плоских мозолей из огрубевшей толстой кожи на стопе или пальцах. Если они имеют небольшие размеры — их иногда называют шипицы. Подошвенные бородавки очень похожи на натоптыши. Часто болят при надавливании или ходьбе. Могут располагаться не только в области подошвы, но и на пальцах ноги, в особенности, большом, между пальцами, на тыльной поверхности стопы. В отличие от натоптышей бородавки располагаются несимметрично (на второй ноге в том же месте вы ее не найдете), вне точек постоянного давления и трения. Еще один возможный признак — наличие темных точек в центре наростов. Лечение крайне затруднено, они располагаются глубоко. Трудно избавиться от подошвенных бородавок из-за толстого рогового слоя на поверхности, который служит мощной защитой. Лучше сразу обращаться к врачу для проведения криодеструкции, удаления лазером или радиоволновым методом.

Нарост на большом пальце ноги в виде мозоли — это бородавка подошвенного типа. Обратите внимание на вальгусную деформацию (косточку).

На фото злокачественный нарост на ноге в области стопы, похожий на бородавку. Это веррукозная карцинома (рак кожи).

Бородавки на ногте ноги (околоногтевые).

Нарост на ноге в виде околоногтевой бородавки – это другой вариант развития бородавок. Они имеют вид шершавых твердых желто-коричневых разрастаний вокруг ногтя на пальце ноги. Могут нарушать рост ногтя, изменять его форму, распространяться на области между пальцами. Благодаря расположению лечение затруднено. Самостоятельные попытки избавиться от этих наростов могут нарушить рост ногтя навсегда. Даже многие врачи не всегда четко определяют истинные границы нароста, отсюда часто происходит неадекватный объем лечения.

Обычные бородавки на ноге.

Большинство людей знакомы с бородавками на руках. Их часто называют шипицы. Многие лично сталкивались с ними в подростковом возрасте. Однако, появление подобных наростов на пальцах ноги (на большом или мизинце), между пальцами, вызывает замешательство. Это происходит из-за более низкой доступности для визуального осмотра, благодаря несколько иной форме и окраске. В сущности, эти наросты на ногах мало чем отличаются от тех, которые возникают на руках. Если у вас получилось самостоятельно избавиться от подобных наростов, можете попробовать и в этот раз. Однако, надо быть твердо уверенным в диагнозе.

Дерматофиброма – очень частый нарост на ноге.

Нарост на ноге под названием дерматофиброма (твердая фиброма) появляется очень часто. Выглядит, как немного более темная или красная твердая шишка в коже. Характерен признак втяжения нароста вглубь при попытке собрать кожу в этом месте в складку. Если нарост на ноге вырастает до относительно крупных размеров, то в центре формируется очень твердый возвышающийся бугорок. Дерматофиброма может появиться от укусов насекомых, мелких инородных предметов в коже (заноз), гнойничков, которые своевременно не вскрылись. Существует вероятность перерождения в дерматофибросаркому подобных наростов, правда, она крайне мала. Дерматофиброма часто появляется на бедре и голени. Гораздо реже на тыльной поверхности стопы или большом пальце. Практически никогда нарост на неге этого типа не появляется на мизинце или между пальцами. Избавиться от дерматофибромы в домашних условиях практически нереально. Она очень твердая и глубокая. Лечение так же затруднено глубоким расположением. Наиболее надежно ее удалять хирургически.

На фото твердые наросты на ногах в коже — дерматофибромы. Имеют розовый или коричневый цвет. Встречаются часто.

На фото так выглядит злокачественный нарост на ноге под названием дерматофибросаркома. На начальной стадии может быть очень похожа на дерматофиброму.

Мягкая фиброма — нарост на ноге, похожий на гриб.

Нарост на ноге типа мягкая фиброма можно встретить не так часто. Она чаще всего напоминает гриб наличием узкой ножки, расширенной «шляпки» и мягкостью на ощупь. В области расширенной «шляпки» имеется большое количество жировой ткани. Цвет обычно телесный, либо немного розоватый. Если мягкая фиброма разделена на дольки, то ее называют фиброзным кожным полипом. Нарост на ноге любит появляться в области бедра по внутренней поверхности. Практически никогда на стопе, или пальцах ноги. Благодаря узкой ножке от него можно легко избавиться при помощи лазера, хирургии или коагулятора.

Нарост на ноге вида натоптыш.

Причиной появления нароста на ноге могут стать натоптыши, которые представляют собой сухие образования, похожие на мозоли. Они появляются из верхнего слоя кожи, уплотненного вследствие сильного трения и давления. Нередко они наблюдаются на большом пальце, мизинце. При плоскостопии и других деформациях стопы натоптыши могут появляться и между пальцами. Внешне нарост на ноге вида натоптыш может выглядеть по-разному в зависимости от стадии их развития. Сначала на поврежденном месте появляется припухлость, участок кожи заметно краснеет. Через несколько дней цвет образования меняется на желто-серый. Участок пораженной ткани не имеет четких границ, обычно гладкий, но может быть и слегка шероховатым. На последних стадиях на поверхности нароста могут появляться трещины, имеющие различные глубину. Для лечения натоптышей нужно в первую очередь устранить тот фактор, который вызвал их появление (заменить обувь на более удобную), лечить избыточный вес, плоскостопие. После этого нужно убрать сам нарост на ноге одним из множества способов, предлагаемых современной медициной. Это возможно сделать хирургическим путем, с помощью лазера или пластыря против мозолей.

Невус.

Нарост на ноге под названием внутридермальный невус выглядит, как мягкая шишка коричневого или телесного цвета. Может иметь поверхность из мелких сосочков (папилломатозный невус) или темный ободок по краю (сложный невус). Появиться подобные наросты могут от частых загаров, наследственной предрасположенности или сразу после рождения (особенно, на пальце). В основе их развития лежит размножение пигментных клеток кожи, которые покрываются сверху слоем мягких тканей. Встречается достаточно часто на бедре, голенях. Гораздо реже такой нарост на ноге обнаруживается между пальцами, на большом пальце, мизинце или других. Возможно появление меланомы (очень опасной злокачественной опухоли) из невуса. Поэтому, стоит наблюдать за цветом, размерами и формой. При подозрительных изменениях следует обращаться к врачу онкологу или дерматологу. Лечение следует проводить у тех же врачей для исключения возможного перерождения в меланому при неполном удалении. Избавляться в домашних условиях от подобного нароста на ноге не рекомендуется по той же причине.

На фото сразу несколько видов наростов на ноге. Это несколько бородавок, невус в центре стопы, натоптыш в области начальной стадии вальгусной деформации (косточки) стопы.

На фото нарост на ноге под кожей — большой сухожильный ганглий. Обычно, он гораздо меньших размеров, встречается и на пальцах.

Сухожильный ганглий или гигрома на ноге.

Сухожильный ганглий (гигрома) – это еще одна причина, вызывающая нарост на ноге. Это образование представляет собой мешотчатое расширение оболочек вокруг сухожилий, с помощью которых крепятся мышцы к костям стопы и пальцам. Обычно, он заполнен жидкостью и имеет плотно-эластичную консистенцию, напоминающую мяч. При этом, под кожей ноги в районе стопы или пальцев определяется нарост округлой формы, который малоподвижен по отношению к окружающим тканям. Сухожильный ганглий не сильно выпирает над поверхностью кожи. Кожа над сухожильным ганглием может краснеть, воспаляться, покрываться мозолью. Если нарост на ноге достигает значительных размеров, то у пациента появляются характерные боли – ноющие или тупые. Они появляются обычно при нагрузках на стопу, особенно при занятиях спортом (в первую очередь при беге). Наиболее сильные боли при появлении сухожильного ганглия на большом пальце или мизинце. Сухожильный ганглий мешает нормальной жизни пациента, поэтому его необходимо удалять. Обычно от этого нароста на ноге избавляются хирургическим путем с помощью простейшей операции.

Межпальцевая эрозия – мозоль между пальцами на ноге.

Межпальцевая эрозия — это нарост на ноге в виде мозоли между пальцами.
Причина появления в грибковой инфекции (чаще всего, кандида и трихофитон). Она чаще всего появляется в естественных складках между пальцами, где грибкам проще размножаться. Наиболее подвержены образованию межпальцевых эрозий люди с избыточным весом и повышенным уровнем глюкозы в крови. Периодически между пальцами возникает воспаление, покраснение, которое приводит к появлению маленьких язвочек. Эти язвочки со временем самостоятельно заживают с образованием нароста на ноге из огрубевшей кожи, который похож на мозоль. Именно на стадии заживления и образования сухой мозоли между пальцами чаще всего люди замечают этот нарост на ноге, что вызывает недоумение. Ведь, эти области не повергается трению, откуда здесь мозоль? Со временем, циклы образования язвочек и заживления повторяются все чаще. Ситуацию можно скорректировать применением противогрибковых кремов (тербинафин, флуконазол), присыпок в обувь. Однако, наиболее эффективным будет изменение характера питания (как у диабетиков), снижение массы тела.

На данном фото представлен нарост под названием себорейный кератоз. На ноге он часто выглядит именно так.

Мозоли в виде наростов на коже ноги между пальцами — это грибок. Обычно, поражает не все межпальцевые промежутки.

Себорейный кератоз – наросты или кератомы на ноге.

Себорейный кератоз — это очень частый вариант появления нароста на коже. На ногах встречается реже и выглядит несколько иначе, нежели в остальных местах на теле. Обычно, имеет вид шершавых, светло-желтых, коричневых бугристых наростов или светлых блестящих бляшек. На ноге встречается реже, чем в других областях. Его появление обусловлено сочетанием факторов наследственности и солнечного облучения. Обычно, встречается на бедрах и голенях, тыльной поверхности стопы. Нарост на ноге этого типа практически никогда не встречается на пальце ноги (особенно, на большом или мизинце), тем более между пальцами. Можно легко избавиться от них при помощи криодеструкции или лазера, так как они очень поверхностные.

Актинический кератоз.

Актинический кератоз — это нарост на ноге, который со временем может перейти в рак кожи. Выглядит, как желтые твердые корки, появляющиеся на покрасневшей коже. Причина появления так же, в загарах. Поэтому, чаще всего его можно обнаружить на голенях у женщин (летом ходят в юбках). Эффективно избавиться от наростов помогает криодеструкция.

Злокачественные наросты на кости ноги.

Кроме доброкачественных опухолей на ноге могут развиваться и саркомы — злокачественные опухоли из кости, хрящей, мышц, сосудов и других структур. Как и рак, саркомы могут бесконечно расти, давать рецидивы и метастазы. В общем, они смертельно опасны. Выглядят нарост на ноге, как твердая или не очень шишка. Кожа над наростом может быть не изменена. Однако, чаще отмечается появление расширенных сосудов и покраснение. Поначалу, рост может быть очень медленным. Со временем он все более ускоряется. Саркомы часто дают метастазы в легкие и ближайшие лимфоузлы (паховые, подколенные). Нередко встречаются наросты на ноге (на кости) типа остеом и хондром, они метастазов не дают. Для диагностики и лечения следует обращаться к онкологу.

Вальгусная стопа – нарост на кости ноги от плоскостопия.

Вальгусная деформация стопы — появление «косточки» или нароста на ноге у основания большого пальца. Она связана с изменением нормальной формы сустава в месте отхождения большого пальца от стопы (плюсне-фалангового сочленения). Этот нарост на ноге со временем появляется у большинства женщин, ходивших на каблуках. Иногда встречается у мужчин из-за поперечного плоскостопия. Процесс ускоряется при избыточной массе тела. При ходьбе на каблуках ослабляются связки и мышцы, поддерживающие поперечный свод стопы, развивается поперечное плоскостопие. Большой палец отклоняется в наружную сторону. Второй палец на ноге так же искривляется, поднимается кверху, на нем образуются вмятины. В области отхождения большого пальца стопы поначалу образуются мозоли, затем развиваются костные разрастания и деформации. Таким образом, этот нарост на ноге можно легко отличить по типичному расположению образования в области большого пальца и его плотной структуре (так как выпирает кость). При обнаружении перечисленных симптомов необходимо в срочном порядке обратиться к врачу. На начальных стадиях заболевание корректируется простейшими ортопедическими методиками. При запущенном течении патологии больному потребуется сложное и дорогостоящее хирургическое лечение.

Тофус – нарост на большом пальце ноги из-за подагры.

Тофусы – это нечастые наросты на ноге из-за такого заболевания, как подагра. Вокруг основания большого пальца в первую очередь откладываются кристаллы мочевой кислоты. Это и вызывает первые признаки подагры. Поражается сначала один большой палец ноги. Боли в области нароста на ноге могут быть очень сильными. Патологические очаги располагаются обычно близко к поверхности кожи. Они представляют собой твердые узлы с четкими границами. Кожа над наростами, обычно, изменяется: становится красной и очень болезненной. Размеры тофусов различны – от совсем маленьких (размером с горошинку) до огромных узлов, резко выпирающих над поверхностью кожи. Лечение такого нароста на ноге должно быть комплексным (коррекция питания, массы тела, прием аллопуринола, физиотерапия). В первую очередь, необходимо лечить основное заболевание – подагру. В большинстве случаев на фоне снижения уровня мочевой кислоты тофусы самостоятельно рассасываются.

Вконтакте

Одноклассники

Мой мир

Facebook

Twitter

Google+

Подошвенная бородавка у взрослых: состояние, методы лечения и фотографии – обзор

52511 34 Информация для Взрослые подпись идет сюда …

Изображения бородавок, подошвенных (ВПЧ)

Обзор

Бородавки – это новообразования на коже и слизистых оболочках (рта или половых органов), вызываемые более чем 100 типами вируса папилломы человека (ВПЧ). Вирус вызывает утолщение верхнего слоя кожи.Подошвенная бородавка возникает на подошве стопы. Он может выглядеть и ощущаться как мозоль. Подошвенные бородавки могут быть небольшими или разрастаться до большей части подошвы стопы. Обычно они безболезненны и проходят сами по себе, иногда на разрешение требуется несколько месяцев (но может занять до 2 лет).

Бородавки обычно приобретаются при личном контакте. Вирус не очень заразен, но может вызвать инфекцию, проникнув через небольшой разрыв на коже. Таким же образом бородавки могут распространяться на другие части вашего тела.Вирус редко передается при прикосновении к предмету, которым пользуется зараженный человек.

Кто в опасности?

Бородавки могут поражать людей любого возраста, но чаще всего они встречаются в возрасте 12–16 лет. По оценкам, бородавками страдают 20% школьников и около 10% населения в целом. У людей с ВИЧ, трансплантацией органов или химиотерапией чаще возникают бородавки из-за ослабленной иммунной системы.

Признаки и симптомы

Наиболее частые места появления подошвенных бородавок включают:

Подошвенные бородавки, особенно области, на которые приходится нагрузка (например, пятки и подушечки стопы)
Подошвенные бородавки на нижней стороне пальцев

в кластерах.Они выглядят как толстые, грубые, похожие на мозоли утолщения на подошвах ног. Кроме того, подошвенные бородавки часто имеют несколько маленьких черных «точек» на поверхности, которые на самом деле являются крошечными кровеносными сосудами.

Подошвенные бородавки обычно болезненны.

Инфекцию подошвенными бородавками можно описать как:

Маленькие подошвенные бородавки – одно или несколько небольших безболезненных очагов
Умеренные подошвенные бородавки – множественные поражения, которые могут вызывать дискомфорт
Гигантские подошвенные бородавки – бородавки покрывают большую часть подошвы и может вызвать значительный дискомфорт и боль

Когда обращаться за медицинской помощью

Обратитесь к дерматологу или другому врачу, если у вас есть:

Болезненные или кровоточащие бородавки.
Быстрорастущие или размножающиеся бородавки.
Бородавки, мешающие повседневной жизни и не поддающиеся уходу за собой.

Люди с диабетом или нарушением кровообращения должны лечить бородавки у врача.

Процедуры, которые может назначить ваш врач

После того, как вам поставили диагноз подошвенной бородавки, ваш врач может попробовать одно или несколько из следующих методов лечения:

Замораживание жидким азотом (криохирургия)
Прижигание электрической иглой (электрокоагуляция)
Использование лазера для нарушить кровоснабжение бородавок
Применение кантаридина, подофиллина, третиноина или салициловой кислоты
Инъекция антигена Candida, вызывающего аллергию белка, или блеомицина, химиотерапевтического препарата, непосредственно в бородавки

Подошвенные бородавки могут Будьте очень упрямыми, и эффективное лечение может занять много месяцев.

Надежных ссылок

MedlinePlus: БородавкиКлиническая информация и дифференциальная диагностика подошвенной бородавки (ВПЧ)

Список литературы

Болонья, Жан Л., изд. Дерматология , стр.1222, 1226. Нью-Йорк: Мосби, 2003.

Фридберг, Ирвин М., изд. Дерматология Фитцпатрика в общей медицине . 6 ^-е изд. pp.2122-2124, 2127, 2368. Нью-Йорк: McGraw-Hill, 2003.

Изображения, причина, симптомы и лечение

Киста ганглия – это доброкачественное образование, заполненное желеобразной жидкостью.Эти кисты, как правило, безвредны, хотя могут вызывать дискомфорт, особенно когда образуются на стопе.

Ганглиозные кисты развиваются около суставов или сухожилий, часто вокруг запястья, но иногда на лодыжке, стопе или в других частях тела.

Эти кисты, как правило, исчезают сами по себе, но если киста вызывает дискомфорт или болезненность, врач может назначить лечение.

Ниже вы узнаете о причинах возникновения кисты ганглия, о том, что влечет за собой лечение и многом другом.

Киста ганглия – это гладкая шишка, которая образуется около сустава или сухожилия.

В 2017 году исследователи обнаружили, что около 11% кист ганглиев располагались на стопе или лодыжке. Хотя они могут образовываться где угодно на стопе, обычно они возникают на вершине.

Размер может варьироваться от горошины до мяча для гольфа. Киста может быть круглой, мягкой или очень твердой.

Под кожей киста ганглия выглядит как воздушный шарик на ножке, и она может свободно перемещаться под кожей, если человек толкнет ее.

Ганглиозные кисты чаще всего поражают людей в возрасте 15–40 лет, и вероятность их развития у женщин в три раза выше.

Человек с ганглиозной кистой на стопе может иметь:

заметную шишку
покалывание или жжение, если киста касается нерва
боль, возможно, тупая боль, если киста давит на нерв. сустав или сухожилие
раздражение при ношении обуви, в зависимости от расположения кисты

Средняя ширина кисты ганглия на стопе составляет 2,7 см или 1,06 дюйма. Когда они образуются на стопах, эти кисты вызывают боль у 67 человек.9% случаев.

Врачи не уверены в точных первопричинах, но эти кисты, как правило, образуются в областях травмы, возможно, из-за единичного события или повторных травм.

Эти кисты, кажется, образуются, когда синовиальная жидкость вытекает из сустава или сухожилия и собирается в мешочке под кожей. Синовиальная жидкость смягчает и смазывает суставы и сухожилия во время движения.

Исследования 2013 года показывают, что 58% кист ганглиев исчезают без лечения. Однако это может занять годы, и кисты могут вернуться – частота рецидивов составляет примерно 15–20%.

Если киста ганглия не вызывает боли или дискомфорта, врач может просто наблюдать за ее изменениями.

Врач обычно предлагает лечение только в том случае, если киста вызывает боль или проблемы с подвижностью. В этом случае они могут порекомендовать:

Аспирация и инъекция

Аспирация включает дренирование жидкости из кисты. Затем врач может ввести в кисту стероидный препарат.

Может потребоваться более одного сеанса, и киста в конечном итоге может вернуться.

Хирургия

Если аспирация и инъекция неэффективны или нецелесообразны, врач может порекомендовать процедуру по удалению кисты и части прикрепленной суставной капсулы или влагалища сухожилия.

Однако даже после операции киста ганглия может вернуться.

Чтобы облегчить любую боль, которую вызывает киста ганглия, человек может попробовать:

положить лед в чистую ткань и приложить его к кисте, что также помогает облегчить воспаление
ограничение движений или активности в ожидании приема врача
приём безрецептурных обезболивающих.

По возможности носите обувь, которая не вызывает раздражения.Прокладка также может помочь облегчить трение и давление.

Чего нельзя делать

Традиционное домашнее средство включает удар по кисте ганглия тяжелым предметом, обычно книгой. Это не только неэффективно, но и может повредить окружающие ткани.

Никогда не пытайтесь удалить или удалить ганглиозную кисту дома. Любая попытка может привести к инфекциям или другим осложнениям.

Обратитесь к врачу, если киста ганглия вызывает боль или дискомфорт, особенно если она ограничивает подвижность.Человек может также спросить о лечении по косметическим причинам.

Врач, подозревающий, что шишка на стопе является кистой ганглия, может спросить:

, если есть какие-либо дополнительные симптомы
, как долго шишка была там
, если опухоль изменила размер или форму
примерно история болезни человека

Они могут надавить на кисту, чтобы проверить ее на болезненность. Врач также может использовать небольшой фонарик, чтобы проверить, проходит ли свет через опухоль.Если это так, это может помочь им диагностировать кисту ганглия.

Врач также может взять немного жидкости из кисты для анализа.

Ганглиозные кисты – это доброкачественные образования, заполненные желеобразной жидкостью. Они могут исчезнуть без лечения.

Эти кисты образуются возле суставов или сухожилий и могут вызывать дискомфорт, особенно когда они развиваются на стопе или лодыжке.

Если киста ганглия вызывает боль, дискомфорт или ограничение движений, врач может порекомендовать процедуру по дренированию или удалению кисты.Однако эти кисты могут вернуться даже после лечения.

Никогда не пытайтесь лопнуть, дренировать или удалить кисту ганглия в домашних условиях.

Диабет и проблемы со стопой | NIDDK

В разделе:

Проблемы со стопами часто встречаются у людей с диабетом. Вы можете бояться, что потеряете палец, ногу или ногу из-за диабета, или знаете кого-то, у кого есть диабет, но вы можете снизить свои шансы получить проблемы со стопами, связанные с диабетом, ежедневно заботясь о своих ногах. Контроль уровня глюкозы в крови, также называемого сахаром в крови, также может помочь сохранить здоровье ног.

Как диабет может повлиять на мои ноги?

Со временем диабет может вызвать повреждение нервов, также называемое диабетической невропатией, которое может вызывать покалывание и боль, а также может привести к потере чувствительности в ногах. Когда вы теряете чувствительность в ногах, вы можете не чувствовать камешек внутри носка или волдыря на ноге, что может привести к порезам и язвам. Порезы и язвы могут инфицироваться.

Диабет также может снизить кровоток в ногах. Отсутствие достаточного притока крови к ногам и ступням может затруднить заживление язвы или инфекции.Иногда тяжелая инфекция никогда не излечивает. Инфекция может привести к гангрене.

Гангрена и язвы стопы, которые не проходят лечением, могут привести к ампутации пальца, стопы или части ноги. Хирург может выполнить ампутацию, чтобы предотвратить распространение тяжелой инфекции на остальную часть вашего тела и спасти вашу жизнь. Хороший уход за ногами очень важен для предотвращения серьезных инфекций и гангрены.

Хотя и редко, повреждение нервов в результате диабета может привести к изменению формы стопы, например стопы Шарко.Стопа Шарко может начаться с покраснения, тепла и припухлости. Позже кости в стопах и пальцах ног могут сместиться или сломаться, что может привести к тому, что ваши стопы будут иметь странную форму, например, «качельку».

Стопа Шарко может привести к тому, что ваши ступни будут иметь необычную форму, например, “рокер-низ”.

Как мне сохранить ноги здоровыми?

Совместно со своей медицинской бригадой составьте план самопомощи при диабете, который представляет собой план действий по управлению диабетом. Ваш план должен включать уход за ногами.В состав вашей медицинской бригады могут входить педиатр, также называемый ортопедом, и другие специалисты.

Включите эти шаги в свой план ухода за стопами:

Советы по уходу за ногами

Проверяйте ноги каждый день

У вас могут быть проблемы с ногами, но вы не чувствуете боли в ногах. Ежедневная проверка ног поможет вам обнаружить проблемы раньше, чем они усугубятся. Хороший способ запомнить – проверять ноги каждый вечер, когда снимаете обувь. Также проверьте между пальцами ног.Если вам трудно наклониться, чтобы увидеть свои ступни, попробуйте использовать зеркало, чтобы увидеть их, или попросите кого-нибудь посмотреть на ваши ступни.

Ищите проблемы типа

порезы, язвы или красные пятна
Вздутие или пузыри, заполненные жидкостью
вросшие ногти на ногах, при которых край ногтя врастает в кожу
натоптыши или мозоли, представляющие собой пятна огрубевшей кожи, возникшие в результате чрезмерного трения или давления на одно и то же место
подошвенные бородавки, представляющие собой наросты телесного цвета на подошве стопы
стопа спортсмена
теплые точки

Если у вас есть определенные проблемы со стопами, которые повышают вероятность развития язвы на стопе, ваш врач может порекомендовать измерить температуру кожи на разных частях стопы.«Горячая точка» может быть первым признаком появления волдыря или язвы.

Накройте волдырь, порез или рану повязкой. Разгладьте натоптыши и мозоли, как описано ниже.

Мойте ноги каждый день

Вымойте ноги с мылом в теплой, но не горячей воде. Проверьте воду, чтобы убедиться, что она не слишком горячая. Вы можете использовать термометр (от 90 до 95 ° F безопасно) или локоть, чтобы проверить теплоту воды. Не мочите ноги, потому что кожа станет слишком сухой.

После мытья и сушки ног положите между пальцами ног тальк или кукурузный крахмал.Кожа между пальцами ног обычно остается влажной. Пудра сохранит кожу сухой, чтобы предотвратить инфекцию.

Мягко разгладьте натоптыши и мозоли

На ступнях могут образовываться толстые участки кожи, называемые натоптами или мозолями. Если у вас натоптыши или мозоли, проконсультируйтесь с врачом по ногам о том, как лучше всего лечить эти проблемы со стопами. Если у вас поврежден нерв, эти пятна могут превратиться в язвы.

Если врач посоветует вам, используйте пемзу для разглаживания натоптышей и мозолей после ванны или душа.Пемза – это камень, используемый для разглаживания кожи. Осторожно втирайте, только в одном направлении, чтобы не повредить кожу.

Делать НЕ

срезанные натоптыши и мозоли
использовать кукурузные пластыри, которые являются лечебными подушечками
использовать жидкое средство для удаления мозолей и мозолей

Средства для стрижки и удаления мозолей могут повредить кожу и вызвать инфекцию.

Чтобы кожа оставалась гладкой и мягкой, нанесите тонкий слой лосьона, крема или вазелина на верхнюю и нижнюю части ног.Не наносите лосьон или крем между пальцами ног, потому что влажность может вызвать инфекцию.

Подстригайте ногти на ногах по прямой

Подстригайте ногти на ногах, когда это необходимо, после того, как вы вымыли и высушили ноги. С помощью машинки для стрижки ногтей обрезайте ногти прямо поперек. Не прорезайте углы ногтя на ноге. Аккуратно разгладьте каждый ноготь наждачной доской или неострой пилкой. Такая стрижка помогает предотвратить порезы на коже и предотвращает врастание ногтей в кожу.

Обратитесь к педиатру, чтобы подрезать ногти на ногах, если

Вы не видите, не чувствуете или не можете дотянуться до ног
у вас толстые или пожелтевшие ногти на ногах
Ваши ногти кривые и врастают в кожу

Если вы хотите сделать педикюр в салоне красоты, вы должны принести свои ногтевые инструменты, чтобы предотвратить заражение.Вы можете спросить своего врача, какие еще меры вы можете предпринять в салоне для предотвращения заражения.

Всегда носить обувь и носки

Всегда носите обувь и носки. Не ходите босиком или в носках – даже в помещении. Можно наступить на что-нибудь и поранить ногу. Вы можете не чувствовать боли и не знать, что поранились.

Перед тем, как надеть обувь, проверьте внутреннюю часть обуви, чтобы убедиться, что на подкладке нет камешков и других предметов.

Убедитесь, что вы носите с обувью носки, чулки или нейлон, чтобы не образовались волдыри и язвы. Выбирайте чистые носки с легкой подкладкой, которые хорошо сидят на ногах. Лучше всего носить носки без швов.

Носите обувь, которая хорошо сидит и защищает ваши ноги. Вот несколько советов по выбору подходящей обуви:

Обувь для ходьбы и спортивная обувь подходят для повседневного ношения. Они поддерживают ваши ноги и позволяют им «дышать».
Не носите обувь из винила или пластика, потому что она не растягивается и не «дышит».”
Покупая обувь, убедитесь, что она хорошо себя чувствует и в ней достаточно места для пальцев ног. Купите обувь в конце дня, когда у вас самая большая ступня, чтобы вы могли найти наиболее подходящую.
Если у вас есть бурсит или молоткообразные пальцы ног, которые загибаются под ногами, вам может потребоваться очень широкая или глубокая обувь. ¹ Не носите обувь с острым носком или на высоком каблуке, потому что она слишком сильно давит на пальцы ног.
Если ваша ступня изменила форму, например, из-за стопы Шарко, вам может потребоваться специальная обувь или стельки для обуви, называемые ортопедическими приспособлениями.Вам также могут понадобиться вкладыши, если у вас есть бурситы, пальцы ног или другие проблемы со стопами.

При ношении новой обуви сначала надевайте ее только на несколько часов, а затем проверяйте ступни на предмет болезненных участков.

Страхование

Medicare Part B и другие программы медицинского страхования могут помочь оплатить эту специальную обувь или стельки. Узнайте в страховом плане, покрывает ли он вашу особую обувь или стельки.

Защитите ноги от жары и холода

Если у вас повреждение нервов в результате диабета, вы можете обжечь ноги, даже не подозревая об этом.Примите следующие меры, чтобы защитить ноги от тепла:

Носите обувь на пляже и на раскаленном асфальте.
Нанесите солнцезащитный крем на ступни, чтобы предотвратить солнечные ожоги.
Держите ноги подальше от обогревателей и открытого огня.
Не кладите на ноги грелку или грелку.

Носите носки в постели, если у вас мерзнут ноги. Зимой надевайте непромокаемые ботинки на подкладке, чтобы ногам было тепло и сухо.

Поддерживайте кровоток к ногам

Попробуйте следующие советы, чтобы улучшить приток крови к ногам:

Сидя, поднимайте ноги вверх.
Шевелите пальцами ног несколько минут в течение дня. Двигайте лодыжками вверх и вниз, внутрь и наружу, чтобы улучшить кровоток в ступнях и ногах.
Не носите тесные носки или эластичные чулки. Не пытайтесь удерживать свободные носки резиновыми лентами.
Будьте более физически активными. Выберите занятия, которые вам нравятся, например ходьба, танцы, йога или растяжка, плавание или катание на велосипеде.
Бросьте курить.

Курение снижает приток крови к ногам.Если вы курите, попросите помощи, чтобы бросить курить. Вы можете получить помощь, позвонив по национальной телефонной линии для бросающих курить 1-800-QUITNOW или 1-800-784-8669. Советы по отказу от курения можно найти на SmokeFree.gov.

Проверяйте ноги при каждом посещении врача

Попросите свою медицинскую бригаду проверять состояние своих ног при каждом посещении. Когда вы находитесь в смотровой, снимайте обувь и носки, чтобы они не забыли проверить ваши ноги. По крайней мере, один раз в год проходите тщательный осмотр стопы, в том числе проверяйте ощущение и пульс в ногах.

Проходите тщательный осмотр стопы при каждом посещении врача, если у вас есть

изменение формы стопы
потеря чувствительности в ногах
Болезнь периферических артерий
имел язвы стопы или ампутацию в прошлом ¹

Попросите свою медицинскую бригаду показать вам, как ухаживать за ногами.

Когда мне следует обратиться к врачу по поводу проблем со стопами?

Немедленно позвоните своему врачу, если у вас есть

порез, волдырь или синяк на стопе, которые не заживают через несколько дней
Кожа на ступне, которая становится красной, теплой или болезненной – признаки возможной инфекции
мозоль с засохшей кровью внутри, которая часто может быть первым признаком раны под мозоли
Инфекция стопы, которая становится черной и вонючей – признаки гангрены.

Попросите вашего поставщика услуг направить вас к педиатру или ортопеду, если необходимо.

Список литературы

[1] Американская диабетическая ассоциация. Микрососудистые осложнения и уход за стопами. Уход за диабетом. 2016; 39 (Приложение 1): S78.

Клинические испытания

Национальный институт диабета, болезней органов пищеварения и почек (NIDDK) и другие подразделения Национального института здоровья (NIH) проводят и поддерживают исследования многих заболеваний и состояний.

Что такое клинические испытания и подходят ли они вам?

Клинические испытания являются частью клинических исследований и лежат в основе всех достижений медицины.Клинические испытания ищут новые способы предотвращения, обнаружения или лечения заболеваний. Исследователи также используют клинические испытания для изучения других аспектов лечения, таких как улучшение качества жизни людей с хроническими заболеваниями. Узнайте, подходят ли вам клинические испытания.

Какие клинические испытания открыты?

Клинические испытания

, которые в настоящее время открыты и набираются, можно просмотреть на сайте www.ClinicalTrials.gov.

В чем разница и как их лечить?

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям.Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Натоптыши и мозоли – это твердые болезненные участки кожи, которые часто образуются на ступнях в результате давления или трения.

Они возникают, когда кожа пытается защитить подлежащую область от травм, давления или трения.

Ни то, ни другое не опасно, но могут вызвать раздражение.

Они чаще встречаются у людей, которые носят неподходящую обувь, у которых потные ноги, а также у тех, кто длительное время стоит каждый день.

Они больше влияют на женщин, чем на мужчин.

Краткие сведения о натоптах и мозолях

Вот несколько фактов о натоптах и мозолях. Более подробная информация содержится в основной статье:

Мозоли имеют отчетливый, часто твердый центр, который может быть окружен воспаленной кожей.
Натоптыши могут быть болезненными при нажатии, но мозоли обычно не болезненны.
Мозоли обычно больше мозолей и различаются по форме, в то время как мозоли, как правило, меньше, круглые и четко очерченные.
Мозоли обычно образуются на подошвах стоп, особенно под пятками или подушечками пальцев, на ладонях рук, а также на коленях. Нередко натоптыши возникают на ненагруженных участках кожи.
Пемзу или лекарство для местного применения, отпускаемое без рецепта, можно использовать для лечения натоптышей и мозолей, не обращаясь к врачу. ВНИМАНИЕ !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Болезненные натоптыши или мозоли могут потребовать медицинской помощи.
Смена образа жизни и одежды может помочь предотвратить натоптыши и мозоли.

Иногда люди по ошибке используют термины «натоптыши» и «мозоли» как синонимы, но это не одно и то же.

Что такое мозоль?

Костная мозоль – это участок кожи, который стал жестким и толстым из-за трения, давления или раздражения. Часто они возникают на стопах, но могут возникать на руках, локтях или коленях.

Мозоли желтоватые или бледные. Они кажутся комковатыми на ощупь, но, поскольку кожа толстая, она может быть менее чувствительной к прикосновению по сравнению с кожей вокруг нее.

Мозоли часто больше и шире мозолей, с менее выраженными краями.Обычно они появляются там, где кожа часто трется о что-то, например, кость, какой-либо предмет обуви или землю.

Они обычно образуются на костной области прямо под пальцами ног, на участках кожи, которые принимают вес человека при ходьбе.

Что такое кукуруза?

Кукуруза – это разновидность мозоли, состоящая из омертвевшей кожи.

Они обычно образуются на гладких безволосых поверхностях кожи, особенно на верхней или боковой поверхности пальцев ног. Обычно они маленькие и круглые, с четко определенным центром, который может быть твердым или мягким.

Твердые натоптыши обычно имеют небольшие размеры и возникают на участках твердой, твердой кожи, там, где кожа утолщена или где есть мозоли, а также на костных участках стопы.

Мягкие мозоли, как правило, беловатого цвета с резиновой текстурой. Чаще они возникают между пальцами ног, на участках влажной и потной кожи.

Мозоли и натоптыши обычно не опасны, но иногда они могут приводить к инфекциям или изъязвлениям кожи, особенно у людей с диабетом и людей с плохим кровообращением в ногах.

Поделиться на Pinterest Каллусы стали жесткими и толстыми из-за трения. Обычно люди могут проводить лечение дома, используя безрецептурные препараты, но в особо болезненных случаях можно обратиться к ортопеду.

Мозоли и мозоли могут вызывать у человека ощущение, будто он идет по камням.

Следующие признаки или симптомы могут указывать на наличие мозоли или мозоли:

приподнятая, затвердевшая шишка
толстый и грубый участок кожи
шелушащаяся и сухая кожа или шелушащаяся и восковая
боль или болезненность под кожей

Если мозоль или мозоль сильно воспаляются или становятся болезненными, пациенту следует обратиться за медицинской помощью.

Пациентам с плохим кровообращением, хрупкой кожей или проблемами нервной системы и онемением ног следует поговорить со своим врачом, прежде чем лечить натоптыши и мозоли в домашних условиях.

Людям с диабетом, периферической невропатией и заболеванием периферических артерий необходимо проявлять особую бдительность.

Ортопед может срезать часть толстой кожи скальпелем, чтобы уменьшить давление на лежащие под ней ткани. Люди не должны сами резать мозоль или мозоль, так как это может сделать ее более болезненной и высок риск заражения.

Более подробную информацию об удалении мозолей и натоптышей можно найти в разделе «Домашние средства» ниже.

Следующие факторы риска связаны с более высокой частотой появления мозолей и мозолей:

все, что вызывает давление или трение на коже
туфли на слишком тесном или слишком высоком каблуке, вызывающие давление
туфли, которые слишком свободный, вызывающий трение
плохо размещенный шов в обуви, который трется о кожу
носки, которые не подходят хорошо
носки не носят
регулярно ходить босиком, так как кожа будет утолщаться, чтобы защитить себя
повторяющиеся действия, такие как бег трусцой или ходьба определенным образом
пожилой возраст, поскольку в коже меньше жировой ткани, что означает меньшую подкладку и более высокий риск развития мозолей, особенно на подушечке стопы

Мозоли часто появляются на коже стопы, но трение и давление также могут вызвать мозоли на руках.

Люди, которые часто ездят на велосипеде или используют ручные инструменты без перчаток, могут их развить. Повторное опускание на колени или упора локтей на стол может вызвать мозоли на коленях или локтях.

Бурситы, молотковые пальцы и другие проблемы и деформации стопы повышают риск натоптышей и мозолей. Бурсит – это аномальная костная шишка, которая развивается на суставе у основания большого пальца ноги. Молоток – это когда палец ноги скручивается, как коготь.

Поделиться на PinterestМожно лечить натоптыши и мозоли в домашних условиях пемзой или салициловой кислотой.

Многие люди лечат натоптыши и мозоли дома, используя безрецептурные продукты в аптеке.

Советы включают:

Замочите кукурузу или мозоль в теплой воде на 5–10 минут, затем обработайте или соскоблите область пемзой. Круговые или боковые движения помогают удалить омертвевшую кожу.
Ежедневное использование увлажняющего крема для ног. Продукты, содержащие салициловую кислоту, мочевину или лактат аммония, помогают смягчить сухую кожу и подготовить ее к подаче.
Если натоптыши и мозоли возникают из-за повторяющихся действий, то избегание этих действий часто может решить проблему.
Правильно подобранная обувь и носки, защитные прокладки или стельки и другие средства ухода за собой могут помочь. Между пальцами ног можно использовать пенопласт или силиконовые клинья, чтобы уменьшить давление на мозоль. Ортопедия – это изготовленные на заказ стельки для обуви с мягкой подкладкой, которые могут помочь людям с основной деформацией стопы. Ряд ортиотических продуктов доступен для покупки в Интернете.

Когда обращаться к врачу

Если мозоль или мозоль очень болезненны, или если у человека диабет, хрупкая кожа или проблемы с кровообращением, лучше всего проконсультироваться с врачом или ортопедом, специализирующимся на уходе за ногами .

Врач осмотрит ступни, спросит человека об их образе жизни, и он может проверить свою обувь.

Ортопед или педиатр может удалить часть твердой кожи, окружающей мозоль, чтобы можно было удалить ее центр.

После обрезки кожи врач может наложить пластырь с 40-процентной салициловой кислотой. Пациенту потребуется периодически менять пластырь. Пемзу или металлическую пилку для ногтей обычно используют, чтобы стереть омертвевшую кожу перед нанесением нового пластыря.

Если есть инфекция или риск заражения, врач может назначить мазь с антибиотиком. Красная и опухшая кожа вокруг мозоли или мозоли может указывать на инфекцию.

Если врач подозревает, что это может быть основная проблема структуры кости, он может направить пациента на рентген и, возможно, на операцию.

Что такое салициловая кислота?

Стандартным средством лечения натоптышей и мозолей является салициловая кислота, которая также используется при лечении бородавок.

Это кератолитик, то есть растворяет белок или кератин, из которых состоит мозоль и омертвевшая кожа вокруг нее.

Выпускается в виде кремов, подушечек и пластырей, также его можно наносить с помощью аппликатора или пипетки.

Верхняя часть кожи станет белой, и мертвую ткань можно будет разрезать или отпилить.

После того, как мозоль или мозоль исчезли, человек может промокать и протирать эту область пемзой каждую неделю, если на твердой коже появляются признаки возвращения.

Салициловая кислота бывает разных концентраций. Более сильные дозы могут работать быстрее, но для этого потребуется рецепт.

Ингредиенты могут раздражать окружающую кожу, поэтому при их применении следует соблюдать осторожность. Не используйте это на потрескавшейся кукурузе или мозоли.

Предостережения

При лечении натоптышей и мозолей в домашних условиях важно не удалять слишком много кожи, так как это может привести к боли и инфекции.

Пожилым людям и людям с диабетом не следует чесать, подпиливать или обрезать ноги дома, так как это может привести к трудноизлечимым инфекциям. Это может привести к образованию язв на коже.

Перед применением салициловой кислоты следует проконсультироваться с врачом, так как это тоже может вызвать язвы.

Любое разрезание кожи лучше всего проводить ортопедом или другим медицинским работником.

Может потребоваться повторная или регулярная обрезка, поскольку мозоль или мозоль могут появиться снова.

Следующие меры могут помочь снизить риск развития натоптышей и мозолей:

Поделиться на Pinterest Ношение хорошо сидящих носков и обуви может помочь предотвратить натоптыши и мозоли.

Мойте ноги водой с мылом каждый вечер.Используйте чистящую щетку.
Нанесите специальный увлажняющий крем для ног после того, как вымоете и хорошо высушите их. Не используйте лосьон для тела. Лосьоны для ног можно приобрести в Интернете.
Носите подходящую обувь и носки со швами, не натирающими кожу.
Покупайте обувь в дневное время, когда ступни наиболее широкие, потому что с течением дня ступни слегка опухают.
При появлении любой боли в ногах или раздражения кожи устраните ее.
Регулярно осматривайтесь у специалиста по ногам.
Обрезая ногти на ногах, стригите их прямо поперек, а не под углом или по краям.
Регулярно используйте пемзу или пилку для ног и аккуратно удаляйте твердую кожу. Пемзу можно купить в Интернете.
Носите чистые носки каждый день и используйте тальк, чтобы предотвратить потоотделение. Порошок талька можно приобрести в Интернете.
При работе с инструментами защищайте руки с помощью перчаток с мягкой подкладкой или набивкой на рукоятки инструментов.

При лечении натоптыши и мозоли могут быть удалены, но они могут вернуться без изменения образа жизни или обуви.

Различные типы кист на ногах

Есть несколько различных типов кист, которые могут развиваться на ногах. Кисты представляют собой выпуклую мешковидную структуру, наполненную гноем или жидкостью. Кисты могут быть вызваны инфекцией, травмой, воспалением или закупоркой сальных желез. Наиболее распространенными типами кист являются ганглиозные кисты, синовиальные кисты и подошвенная фиброма. Кисты могут быть диагностированы и вылечены ортопедом, диетологом или педиатром в Sugar Land.

Ганглиозные кисты – это доброкачественные образования, заполненные жидкостью и прикрепляющиеся к сухожилиям или тканям, которые окружают сустав стопы.Иногда они протекают бессимптомно, но также могут вызывать чувство жжения, раздражение кожи и затруднять ходьбу и ношение обуви.

Кисты подошвенной фибромы – это фиброзные и твердые узлы, которые находятся глубоко в коже свода стопы. Они не являются злокачественными и могут быть обнаружены на одной или обеих ногах. Синовиальная киста – это небольшой наполненный жидкостью мешок, который возникает на вершине стопы, над сухожилием или суставом. Эти кисты изначально мягкие, но со временем могут стать более твердыми.Лечащий врач или специалист по стопам рядом с вами может вылечить или удалить ваши кисты хирургическим или нехирургическим путем.

На стопах часто встречаются кисты трех типов: ганглиозные кисты, синовиальные кисты и подошвенные фибромы. Ганглиозные кисты и синовиальные кисты имеют несколько общих черт. Они появляются на верхушках стоп, обычно вдоль сухожилий или суставов, и могут вызывать повреждение сухожилий, связок или суставов. Основное различие между этими двумя типами кист стопы заключается в том, что синовиальные кисты заключены в слой ткани, который полностью окружает кисту.Подошвенные фибромы возникают в нижней части стопы, обычно в области подъема стопы. Причина неизвестна, но генетика может сыграть свою роль. Вы можете узнать больше об этих типах кист и их потенциальных методах лечения в этой инфографике от Advanced Foot and Ankle Specialists. Наш врач-педиатр предлагает ряд процедур, когда домашнего ухода недостаточно, включая дренаж и хирургическое вмешательство. Если вы страдаете от боли в ногах в Шугар Ленд, немедленно запишитесь на прием к врачу. Поделитесь этой информацией, чтобы помочь другим узнать больше о кистах стоп и боли.

Симптомы, лечение, советы по уходу, профилактика

Обзор

Что такое натоптыши и мозоли?

Натоптыши и мозоли – это скопления твердых и толстых участков кожи. Хотя эти огрубевшие участки кожи могут образовываться где угодно на вашем теле, вы обычно видите их на ногах, руках или пальцах.

Кукурузные зерна

Зерна обычно маленькие и круглые. Скорее всего, вы увидите натоптыши на кончиках пальцев ног или по бокам. Есть несколько видов мозолей:

Твердые мозоли: Это небольшие твердые плотные участки кожи, обычно в пределах большей площади утолщенной кожи. Твердые натоптыши обычно образуются на кончиках пальцев ног – участках, где кости оказываются на коже.
Мягкие мозоли: Эти мозоли беловато-серого цвета и имеют более мягкую резиновую текстуру.Между пальцами ног появляются мягкие натоптыши.
Зерна семян: Эти мозоли маленькие и обычно образуются на подошвах лап.

Мозоли, обычно маленькие и круглые, образуются сверху (твердые мозоли), по бокам (мягкие мозоли) и снизу (семенные мозоли) пальцев ног и стопы.

Мозоли

Мозоли – твердые и толстые участки кожи. По сравнению с мозолями мозоли больше и имеют более неправильную (более разложенную) форму.Скорее всего, вы увидите мозоли в нижней части стопы на костных участках, на которые приходится ваш вес – на пятке, большом пальце ноги, подушечке стопы и по бокам стопы. Некоторая степень образования костной мозоли на подошве стопы является нормальным явлением.

Мозоли также часто встречаются на руках. Например, мозоли образуются в местах многократного трения или трения – как на кончиках пальцев гитаристов или на руках гимнастов, тяжелоатлетов или мастеров.

Мозоли образуются на опорных частях стоп.

Как образуются натоптыши и мозоли?

Натоптыши и мозоли образуются в результате многократного трения, трения или раздражения и давления на кожу. Натоптыши и мозоли обычно образуются на костных или выступающих участках стоп. На руках они (скорее всего, мозоли) образуются на участках, где постоянно натирают кожу.

Упрочненные слои кожи натоптышей и мозолей на самом деле являются способом вашего тела защитить нижележащую кожу от раздражения и давления.

У кого больше шансов получить натоптыши или мозоли?

Вероятность появления натоптышей или мозолей выше, если:

У вас уже есть медицинские условия, которые изменяют нормальное положение костей в ногах. Например, артрит стоп, бурсит, костные шпоры или пальцы ног.
У вас есть одна или несколько причин натоптышей и мозолей, обсуждаемых в этой статье.
Ты идешь без носков.
Вы носите обувь, слишком узкую для вашей стопы.
Вы курите сигареты.

Болят ли натоптыши и мозоли?

Натоптыши и мозоли могут быть болезненными, а могут и не быть. Некоторые натоптыши и мозоли могут быть безболезненными в начале развития, но со временем становятся болезненными по мере утолщения. Поднятые участки кожи, особенно мозоли, могут быть нежными или чувствительными к прикосновению или давлению. Мозоли, как правило, менее чувствительны к прикосновению, чем нормальная кожа вокруг них. Иногда в мозоли образуются трещины (называемые фиссурами). Трещины могут быть болезненными.Если у вас инфицировалась мозоль или мозоль, вы, скорее всего, почувствуете боль или хотя бы дискомфорт.

Какие осложнения возникают при натоптышах и мозолях?

Необработанные (или неудачно обработанные) натоптыши и мозоли могут увеличиваться в размерах, пока вы не устраните причину их развития.

Могут заразиться мозоли или мозоли. Это может быть болезненно и затруднять ходьбу. Вам может потребоваться медицинское или даже хирургическое лечение.

Симптомы и причины

Каковы наиболее вероятные причины натоптышей и мозолей?

Мозоли и мозоли возникают по одним и тем же причинам.К ним относятся:

Обувь, которая не подходит по размеру. Это наиболее частая причина мозолей на верхней части стопы. Слишком тесная обувь или участки, которые трутся о вашу кожу, вызывают стрижки, трение и давление. У женщин, которые часто носят обувь на высоком каблуке, часто возникают мозоли на подушечках стопы из-за давления на эту область вниз при ходьбе.
Стоять, ходить или бегать в течение длительного времени.
Физические хобби, занятия спортом или работа / труд, которые оказывают давление на ваши ноги.
Хождение босиком.
Не носить носки с обувью.
Наличие носков и / или подкладок для обуви, которые скользят и сбиваются в кучу под ногами в обуви.
Ходьба с неправильной осанкой – слишком сильная ходьба на внутреннем или внешнем крае стопы.
Физические хобби, занятия спортом или работа / труд, вызывающие повторяющееся трение о участок кожи рук или пальцев.
Структурные деформации стопы или измененная биомеханика (пальцы стопы, портные косточки, деформации от рождения).

Каковы наиболее вероятные симптомы натоптышей и мозолей?

Общие симптомы включают:

Затвердевшие участки кожи, где постоянно трение или давление на кожу (натоптыши и мозоли).
Небольшая круглая приподнятая шишка из огрубевшей кожи, окруженная раздраженной кожей (скорее всего, мозоль).
Толстый, твердый, крупный, как правило, более плоский участок кожи (скорее всего, это мозоль).
Меньшая чувствительность к прикосновениям, чем окружающая кожа (чаще возникает мозоль).
Поднятая шишка может быть болезненной или причинять дискомфорт (чаще это мозоль).
Боль, покраснение, волдыри.

Диагностика и тесты

Как диагностировать натоптыши и мозоли?

Диагностировать натоптыши и мозоли несложно. Никаких тестов не требуется.Обычно достаточно простого визуального осмотра кожи. Врач может задать вам вопросы о вашей работе, о том, сколько вы ходите и стоите, и в каких занятиях вы участвуете. Если мозоль или мозоль на ноге, врач может попросить вас пройтись, чтобы проверить осанку и походку, спросить, какая у вас обувь и как вы ухаживаете за ногами.

Ведение и лечение

Как лечат натоптыши и мозоли?

Лечение зависит от ваших симптомов и от того, что вызвало мозоль или мозоль.Для типичных мозолей или мозолей удаление скоплений кожи является эффективным лечением. Выполните следующие шаги:

Смочите область с мозолью или мозолями (например, ногой) в теплой воде, пока кожа не станет мягче – обычно на 5–10 минут.
Намочите пемзу или наждачную доску.
Пока кожа на ноге еще мягкая, осторожно проведите пемзой или наждачной доской по мозоли или мозоли, чтобы удалить омертвевшие ткани. Продолжайте пропиливать мозоль или мозоль, перемещая камень или доску в одном направлении.Будь осторожен. Не удаляйте слишком много кожи. Это может привести к кровотечению и инфекции.
Ежедневно наносите увлажняющий крем или лосьон на мозоли или мозоли и окружающую омертвевшую кожу. Ищите продукты, содержащие мочевину, салициловую кислоту или лактат аммония. Эти ингредиенты со временем смягчат кожу.

Другие советы по уходу:

Окружите мозоль или мозоль липкими подушечками в виде пончиков или сделайте свою собственную подушечку для пончиков из кожи родинки.(Кукуруза должна быть в центре отверстия пончика.) Прокладки из кожи от родинок и другие продукты из кукурузы и мозолей можно купить в местной аптеке. Прокладка помогает защитить мозоль или мозоль от раздражения и снимает боль и давление.
Носите обувь подходящего размера и формы. Носите обувь с увеличенной шириной и высотой в области носка. Купите обувь в конце дня, когда ваши ноги немного опухли.
Держите ногти на ногах подстриженными. Из-за длинных ногтей пальцы ног могут упираться в верх обуви, вызывая трение и повышенное давление.Обрежьте ногти на ногах ровно. Не закругляйте углы.
Если натоптыши или мозоли болезненны, прикладывайте холодные компрессы, чтобы уменьшить боль и отек, не более чем на 10–20 минут за раз.
Никогда не пытайтесь вырезать, сбрить или удалить натоптыши или мозоли острым предметом.
Не пытайтесь лечить натоптыши или мозоли, если у вас диабет, плохое кровообращение, склонность к инфекциям или нежная кожа. Обратитесь к врачу.

Стоит ли мне пробовать лекарства, отпускаемые без рецепта, для лечения натоптышей или мозолей?

Средства, отпускаемые без рецепта, используемые для растворения натоптышей и мозолей, содержат агрессивные химические вещества.Если вы неточно примените химическое вещество, оно может повредить окружающую здоровую кожу. Если вы страдаете диабетом, не занимайтесь самолечением. Обратитесь к врачу из-за возможных осложнений со стопами при диабете.

Нужна ли когда-либо операция при натоптышах и мозолях?

С большинством натоптышей и мозолей можно справиться, следуя простым советам, перечисленным в этой статье, а именно: избегайте плотно прилегающей обуви и удаляйте натоптыши или мозоли пемзой после того, как вы погрузите ноги в теплую воду.

Операция может быть рассмотрена, если у вас есть структурная деформация стопы или пальцев ног, которая приводит к повторному развитию натоптышей или мозолей.В этом случае вашему хирургу может потребоваться удалить или перестроить костную ткань. Другие причины для операции – если натоптыши или мозоли очень болезненны или если они мешают вам нормально или нормально ходить.

Профилактика

Можно ли предотвратить натоптыши и мозоли?

Ноги – это часть тела, на которую часто не обращают внимания, пока не разовьется проблема.С небольшим вниманием и осторожностью можно предотвратить большинство случаев натоптышей или мозолей. Следует иметь в виду:

Носите удобную и хорошо сидящую обувь. Обувь должна поддерживать ваши ноги, иметь хорошую амортизацию и амортизирующую подошву. Область носка обуви должна иметь достаточную длину и ширину, чтобы пальцы ног не терлись об обувь или другие пальцы ног. Это также означало бы избегать туфель на высоком каблуке с узким носком, которые толкают пальцы ног вперед, заставляя их тереться об обувь или друг о друга.Избегайте обуви с жесткой подошвой или кожаной подошвой, если у нее нет достаточного количества набивки (или если вы добавили набивку), чтобы смягчить ноги.
Носите с обувью носки. Убедитесь, что носки достаточно плотно прилегают к ногам и не скручиваются у вас под ногами.
Используйте мягкие или мягкие стельки. Если у вас в прошлом были натоптыши или мозоли, вы можете спросить своего врача о индивидуальных стельках. Эти вставки могут выравнивать нагрузку на нижнюю часть стопы, предотвращая образование мозолей. Также используйте шерсть ягненка (не хлопок) между пальцами ног, чтобы уменьшить трение и смягчить натоптыши.
Надевайте перчатки, когда вы занимаетесь физическим трудом или работаете с тяжелыми или грубыми материалами, которые могут повредить кожу рук или пальцев.
Ежедневно проверяйте ноги и содержите их в чистоте. Вымойте ноги в теплой мыльной воде, высушите их и нанесите увлажняющий крем для ног. Это помогает сохранить кожу мягкой и эластичной.
Держите ногти на ногах подстриженными.
Не ходите босиком.
Ежедневно наносите присыпку для ног, чтобы ноги оставались сухими, если у вас потные ноги.

Перспективы / Прогноз

Возвращаются ли они после того, как натоптыши и мозоли заживают?

Поскольку натоптыши и мозоли являются результатом трения, раздражения или давления на кожу, они могут вернуться в любое время, если причина не была устранена.Другими словами, если причиной была плохо подогнанная обувь, и вы продолжаете носить ту же обувь, натоптыши и мозоли, скорее всего, вернутся.

К счастью, с большинством натоптышей и мозолей можно успешно справиться в домашних условиях при небольшом уходе и внимании. Если в какой-то момент вы обеспокоены ростом на ноге, не знаете, что делать или как лечить, особенно если вы страдаете диабетом, склонны к инфекциям или у вас нежная кожа, обратитесь к врачу. Ваш врач сможет лучше всего осмотреть ваши ноги, спросить или проверить другие медицинские условия, которые у вас могут быть, лечить ваши ноги и рассказать вам, как заботиться о них.

Жить с

Когда вам следует обратиться к врачу, если у вас натоптыши или мозоли?

Обратитесь к врачу:

Если у вас диабет. У людей с диабетом может отсутствовать чувствительность или периферическая невропатия, что затрудняет определение соответствующих болевых ощущений.У людей с диабетом может быть плохое кровообращение в ногах и ступнях, что затрудняет выздоровление. Могли даже заразиться натоптыши и мозоли.
Если у вас есть другие заболевания или состояния, повышающие риск заражения, или если у вас хрупкая нежная кожа.
Если домашние процедуры не помогают избавиться от натоптышей или мозолей.
Если вы считаете, что причиной неоднократного образования мозолей и мозолей является аномальная структура или выравнивание костей.
Если натоптыши или мозоли болезненны, боль усиливается или вы думаете, что мозоль или мозоли инфицированы. Признаки инфекции включают покраснение, боль, отек, выделение / гной из мозоли или мозоли.
Если у вас сильная боль в стопе или вы испытываете дискомфорт при ходьбе и не знаете, что может быть причиной.

Уплотнение стопы – симптомы, причины, лечение

Шишка на стопе – это выпуклость или локализованная припухлость, возникающая на стопе.Другие термины, используемые для описания различных типов опухолей, включают шишку, узелок, ушиб, опухоль и кисту. Шишки на стопах могут быть вызваны любым количеством состояний, включая инфекции, воспаления, опухоли или травмы. В зависимости от причины уплотнения могут быть единичными или множественными, мягкими или твердыми, болезненными или безболезненными. Они могут быстро расти или не меняться в размерах.

Шишки на ступнях, вызванные местными инфекционными причинами, могут проявляться в виде фурункулов или абсцессов. Травматические причины образования комков на ступнях варьируются от укусов насекомых до более серьезных травм, которые могут привести к локализованному скоплению крови в тканях (гематома).Деформации суставов могут создавать шишку на стопе. Обычный бурсит – это болезненная выпуклость у основания большого пальца стопы из-за вращения и наклона костей, составляющих большой палец, вбок.

И доброкачественные, и злокачественные опухоли кожи, мягких тканей или костей стопы иногда могут ощущаться как шишки. В этих случаях биопсия или хирургическое удаление опухоли стопы может определить, присутствует ли рак. Кисты, которые представляют собой заполненные жидкостью мешковидные структуры, которые могут образовываться в различных частях тела, часто ощущаются как шишки.Некоторые кисты могут присутствовать при рождении, в то время как другие развиваются в результате воспаления, опухолей или износа с течением времени.

Заболевания, вызывающие воспаление во всем теле, например ревматоидный артрит (хроническое аутоиммунное заболевание, характеризующееся воспалением суставов), могут быть связаны с опухолью стопы.

Шишки на стопе, вызванные инфекцией, воспалением или травмой, обычно носят временный характер и проходят по мере исчезновения основного заболевания.Шишки на ногах, которые сохраняются или продолжают расти с течением времени, могут сигнализировать о более серьезных заболеваниях, таких как опухоли. Если у вас стойкая шишка на ступне или которая вызывает у вас беспокойство, обратиться за неотложной медицинской помощью .