Мышцы нижних конечностей таблица – МЫШЦЫ НОГИ | Gym online

Содержание

МЫШЦЫ НОГИ | Gym online



Названия мышц	Начало	Прикрепление	Функция
Мышцы таза (пояса нижних конечностей)
Внутренние мышцы таза
Подвздошно-поясничная мышца (m. iliopsoas) состоит из:
1) подвздошная мышца (т. iliacus)	Подвздошная ямка одноименной кости	Малый вертел бедренной кости (соединяется с большой поясничной мышцей)	Сгибает бедро в тазобедренном суставе. При фиксированной нижней конечности наклоняет таз вместе с туловищем
2) большая поясничная мышца (т. psoas major)	Боковые поверхности тел и межпозвоночных дисков 12 грудного 1—5 поясничных позвонков, их поперечные отростки	Малый вертел бедренной кости	Сгибает бедро в тазобедренном суставе. При фиксированной нижней конечности наклоняет таз вместе с туловищем
Внутренняя запирательная мышца (m. abturatorius internus)	Края запирательного отверстия, запирательная перепонка	Медиальная поверхность большого вертела	Поворачивает кнаружи бедро
Грушевидная мышца (m. piriformis)	Тазовая поверхность латеральнее крестцового отверстия	Верхушка большого вертела	Поворачивает бедро кнаружи
Наружные мышцы таза
Большая ягодичная мышца (m. gluteus maximus)	Ягодичная поверхность подвздошной кости, дорсальные поверхности крестца и копчика	Ягодичная бугристость бедренной кости, подвздошно-большеберцовый тракт	Разгибает бедро в тазобедренном суставе. При укрепленных нижних конечностях (ногах) разгибает туловище, поддерживает равновесие таза и туловища.
Средняя ягодичная мышца (m. gluteus medius)	Ягодичная поверхность подвздошной кости	Верхушка и наружная поверхность большого вертела	Отводит бедро, передние пучки поворачивают бедро кнутри, задние – кнаружи
Малая ягодичная мышца (m. gluteus minimus)	Ягодичная поверхность подвздошной кости	Переднелатеральная пове

gymonline.ru

Таблица Мышцы – Стр 2

Таблица 7. Мышцы верхних конечностей

Таблица 8. Мышцы нижних конечностей

Название мышцы	Начало	Прикрепление	Функция
Мышцы пояса верхних конечностей
Дельтовидная мышца	Акромиальный конец ключицы, акромион, ость лопатки	Дельтовидная бугристость плечевой кости	Вся мышца отводит руку от туловища до горизонтального уровня; передняя часть сгибает плечо, задняя часть разгибает плечо
Надостная мышца	Надостная ямка лопатки, надостная фасция	Большой бугорок плечевой кости, капсула плечевого сустава	Отводит плечо, оттягивает капсулу плечевого сустава
Подостная мышца	Подостная ямка, подостная фасция	Большой бугорок плечевой кости	Вращает плечо кнаружи
Малая круглая мышца	Латеральный край лопатки, подостная фасция	Большой бугорок плечевой кости	Вращает плечо кнаружи
Большая круглая мышца	Нижний угол лопатки, подостная фасция	Гребень малого бугорка плечевой кости	Разгибает плечо, поворачивает его кнутри
Подлопаточная мышца	Реберная поверхность лопатки	Малый бугорок плечевой кости	Вращает плечо внутрь и приводит его к туловищу
Мышцы плеча Передняя группа
Клювовидно-плечевая мышца	Клювовидный отросток лопатки	Плечевая кость ниже гребня малого бугорка	Сгибает плечо в плечевом суставе и приводит его
Двуглавая мышца плеча	Надсуставной бугорок лопатки (длинная головка), клювовидный отросток лопатки (короткая головка)	Бугристость лучевой кости	Сгибает и супинирует предплечье в локтевом суставе, сгибает плечо в плечевом суставе
Плечевая мышца	Плечевая кость, дистальнее дельтовидной мышцы	Бугристость лучевой кости	Сгибает предплечье в локтевом суставе
Задняя группа мышц плеча
Трехглавая мышца плеча	Подсуставной бугорок лопатки (длинная головка), задняя поверхность тела плечевой кости (медиальная и латеральная головки)	Локтевой отросток локтевой кости	Разгибает предплечье в локтевом суставе Длинная головка разгибает и приводит плечо в плечевом суставе
Локтевая мышца	Латеральный надмыщелок плечевой кости	Локтевой отросток, задняя поверхность локтевой кости	Разгибает предплечье в локтевом суставе
Мышцы предплечья Передняя группа мышц предплечья Поверхностный слой мышц предплечья
Плечелучевая мышца	Латеральный надмыщелковый гребень плечевой кости, латеральная межмышечная перегородка плеча	Лучевая кость над шиловидным отростком	Сгибает предплечье, устанавливает его в положении, среднем между пронацией и супинацией
Круглый пронатор	Медиальный надмыщелок плечевой кости, венечный отросток локтевой кости	Латеральная поверхность лучевой кости	Пронирует и сгибает предплечье
Лучевой сгибатель запястья	Медиальный надмыщелок плечевой кости, медиальная межмышечная перегородка плеча, фасция предплечья	Ладонная поверхность основания II-III пястных костей	Сгибает запястье и отводит кисть, сгибает предплечье
Длинная ладонная мышца	Медиальный надмыщелок плечевой кости, медиальная межмышечная перегородка плеча	Ладонный апоневроз	Натягивает ладонный апоневроз, сгибает кисть и предплечье
Локтевой сгибатель запястья	Медиальный надмыщелок плечевой кости, медиальная межмышечная перегородка плеча, локтевой отросток локтевой кости, фасция предплечья	Гороховидная и крючковидная кости, основание V пястной кости	Сгибает запястье и приводит кисть, сгибает предплечье
Поверхностный сгибатель пальцев	Медиальный надмыщелок плечевой кости, венечный отросток локтевой кости, передний край лучевой кости, фасция предплечья	Четыре сухожилия прикрепляются к ладонной поверхности средних фаланг II-V пальцев. На уровне тела проксимальной фаланги каждое из сухожилий делится на две ножки, между которыми проходит сухожилие глубокого сгибателя пальцев	Сгибает средние фаланги II-V пальцев, сгибает кисть
Глубокий слой мышц предплечья
Глубокий сгибатель пальцев	Передняя поверхность локтевой кости, межкостная перепонка предплечья	Четыре сухожилия прикрепляются к дистальным фалангам II-V пальцев	Сгибает дистальные фаланги II-V пальцев, сгибает кисть
Длинный сгибатель большого пальца	Передняя поверхность локтевой кости, межкостная перепонка предплечья	Ладонная поверхность дистальной фаланги I пальца	Сгибает большой палец, сгибает кисть
Квадратный пронатор	Передний край и медиальная передняя поверхность локтевой кости	Передняя поверхность лучевой кости (нижняя четверть)	Пронирует предплечье и кисть
Задняя группа мышц предплечья Поверхностный слой
Длинный лучевой разгибатель запястья	Латеральный надмыщелок плечевой кости, латеральная межмышечная перегородка плеча	Тыльная поверхность основания II пястной кости	Разгибает кисть, отводит ее в лучевую сторону, сгибает предплечье
Короткий лучевой разгибатель запястья	Латеральный надмыщелок плечевой кости, фасция предплечья	Тыльная поверхность основания III пястной кости	Разгибает и отводит кисть,
Разгибатель пальцев	Латеральный надмыщелок плечевой кости, фасция предплечья	Четыре сухожилия прикрепляются к тыльной поверхности средних и ногтевых фаланг II-V пальцев (вплетается в тыльный апоневроз)	Разгибает II-V пальцы, разгибает кисть
Разгибатель мизинца	Латеральный надмыщелок плечевой кости, фасция предплечья	Тыльная поверхность средней и дистальной фаланг мизинца (вплетается в тыльный апоневроз)	Разгибает мизинец
Локтевой разгибатель запястья	Латеральный надмыщелок плечевой кости, фасция предплечья	Тыльная поверхность основания V пястной кости	Разгибает и приводит кисть
Глубокий слой мышц предплечья
Супинатор	Латеральный надмыщелок плечевой кости, локтевая кость	Проксимальная треть латеральной поверхности лучевой кости	Супинирует предплечье
Длинная мышца, отводящая большой палец кисти	Задняя поверхность локтевой и лучевой костей, межкостная перепонка предплечья	Тыльная поверхность основания I пястной кости	Отводит большой палец и кисть
Короткий разгибатель большого пальца кисти	Задняя поверхность лучевой кости, межкостная перепонка предплечья	Тыльная поверхность основания проксимальной фаланги большого пальца	Разгибает проксимальную фалангу большого пальца
Длинный разгибатель большого пальца кисти	Задняя поверхность локтевой кости, межкостная перепонка предплечья	Тыльная поверхность основания дистальной фаланги большого пальца	Разгибает большой палец
Разгибатель указательного пальца	Задняя поверхность локтевой кости, межкостная перепонка предплечья	Тыльная поверхность проксимальной фаланги указательного пальца	Разгибает указательный палец
Мышцы кисти Мышцы возвышения большого пальца
Короткая мышца, отводящая большой палец кисти	Ладьевидная кость, кость-трапеция, удерживатель сухожилий мышц-сгибателей	Латеральный край основания проксимальной фаланги большого пальца	Отводит большой палец
Короткий сгибатель большого пальца кисти	Кость-трапеция, трапециевидная кость, удерживатель сухожилий мышц-сгибателей, II пястная кость	Передняя поверхность основания проксимальной фаланги большого пальца	Сгибает большой палец
Мышца, противопоставляющая большой палец кисти	Кость-трапеция, удерживатель сухожилий мышц-сгибателей	Латеральный край и передняя поверхность I пястной кости	Противопоставляет большой палец мизинцу
Мышца, приводящая большой палец кисти	Головчатая кость, основание и передняя поверхность II и III пястных костей	Основание проксимальной фаланги большого пальца	Приводит большой палец
Мышцы возвышения мизинца
Короткая ладонная мышца	Удерживатель сухожилий мышц-сгибателей	Кожа медиального края кисти	Сморщивает кожу в области возвышения мизинца
Мышца, отводящая мизинец	Удерживатель сухожилий мышц-сгибателей, гороховидная кость	Медиальный край основания проксимальной фаланги мизинца	Отводит мизинец
Короткий сгибатель мизинца	Крючок крючковидной кости, удерживатель сухожилий мышц-сгибателей	Ладонная поверхность проксимальной фаланги мизинца	Сгибает мизинец
Мышца, противопоставляющая мизинец	Удерживатель сухожилий мышц-сгибателей, крючок крючковидной кости	Медиальный край и передняя поверхность V пястной кости	Противопоставляет мизинец большому пальцу
Средняя группа мышц кисти
Червеобразные мышцы	Сухожилия глубокого сгибателя пальцев	Тыльная поверхность проксимальных фаланг II-V пальцев	Сгибают проксимальную, выпрямляют среднюю и дистальные фаланги II-V пальцев
Ладонные межкостные мышцы	Медиальный край II, латеральный край IV и V пястных костей	Тыльная поверхность проксимальных фаланг II, IV и V пальцев	Приводят II, IV, V пальцы к III
Тыльные межкостные мышцы	Обращенные друг к другу стороны I-V пястных костей	Тыльная поверхность проксимальных фаланг II, III и IV пальцев	Отводят II, IV, V пальцы от III

studfile.net

Мышци нижней конечности. Таблица

№	Название мышцы	Начало прикрепления	Конец прикрепления	Функция
МЫШЦЫ ТАЗА А) ВНУТРЕННЯЯ ГРУППА МЫШЦ ТАЗА:
113	m. iliopsoas		Малый вертел бедренной кости.	1.Сгибает бедро в тазобедренном суставе. 2.Сгибает поясничную часть позвоночника и наклоняет таз вместе с туловищем вперед (при фиксированной нижней конечности).
	m. psoas major	Латеральная поверхность тел и поперечных отростков 12Т и всех поясничных позвонков.
	m. iliacus	Верхние две трети подвздошной ямки, внутренняя губа подвздошного гребня, передняя крестцово-подвздошная и подвздошно-поясничная связки.
114	m. psoas minor	Межпозвоночный диск и прилегающие к нему края тел 12Т и 1L позвонков.	Дугообразная линия подвздошной кости, подвздошно-лобковое возвышение.	Натягивает подвздошную фасцию.
115	m. obturatorius internus	Края запирательного отверстия, Внутренняя поверхность запирательной перепонки, тазовая поверхность подвздошной кости, зыпирательная фасция.	Медиальная поверхность большого вертела.	Поворачивает бедро кнаружи.
116	m. gemellus superior	Седалищная ость.	Большой вертел.
117	m. gemellus inferior	Седалищный бугор.	Большой вертел.
118	m. piriformis	Тазовая поверхность крестца (латеральнее тазовых крестцовых отверстий).	Верхушка большого вертела.	Поворачивает бедро кнаружи с незначительным отведением.
Б) НАРУЖНАЯ ГРУППА МЫШЦ ТАЗА:
119	m. gluteus maximus	Гребень подвздошной кости, начальная сухожильная часть мышцы выпрямляющей позвоночник, дорсальная поверхность крестца и копчика, крестцово-бугорная связка.	Ягодичная бугристость бедренной кости. Часть пучков продолжается в подвздошно-большеберцовый тракт широкой фасции.	1.Разгибает бедро, поворачивая его кнаружи (при сокращении всей мышцы). 2.Передневерхние пучки мышцы отводят бедро, напрягают подвздошно-большеберцовый тракт широкой фасции, способствуя удержанию коленного сустава в разогнутом положении. 3.Задненижние пучки мышцы приводят бедро, поворачивая его кнаружи. 4.При фиксированной нижней конечности мышца разгибает таз и туловище.
120	m. gluteus medius	Ягодичная поверхность подвздошной кости (между передней и задней ягодичными линиями), широкая фасция.	Верхушка и наружная поверхность большого вертела.	1.Отводит бедро. 2.Передние пучки поворачивают бедро кнутри. 3.Задние пучки поворачивают бедро кнаружи. 4.Удерживает таз и туловище в вертикальном положении (при фиксированной нижней конечности).
121	m. gluteus minimus	Наружная поверхность подвздошной кости между средней и нижней ягодичными линиями, край большой седалищной вырезки.	Переднелатеральная поверхность большого вертела бедра, капсула тазобедренного сустава.	1.Отводит бедро. 2.Передние пучки участвуют в повороте бедра кнутри. 3.Задние пучки участвуют в повороте бедра кнаружи.
122	m. tensor fascia latae	Верхняя передняя подвздошная ость и прилежащая часть подвздошного гребня.	Продолжается в подвздошно-берцовый тракт широкой фасции бедра, который прикрепляется к латеральному мыщелку большеберцовой кости.	1.Напрягает подвздошно-берцовый тракт, способствуя укреплению коленного сустава в разогнутом состоянии. 2.Сгибает бедро.
123	m. quadratus femoris	Верхняя часть наружного края седалищного бугра.	Верхняя часть межвертельного гребня.	Поворачивает бедро кнаружи.
124	m. obturatorius externus	Наружная поверхность лобковой кости, ветвь седалищной кости, медиальные две трети запирательной перепонки.	В глубине вертельной ямки бедренной кости.	Поворачивает бедро кнаружи.
МЫШЦЫ СВОБОДНОЙ НИЖНЕЙ КОНЕЧНОСТИ А) МЫШЦЫ БЕДРА: передняя группа мышц бедра:
125	m. sartorius	Верхняя передняя подвздошная ость.	Бугристость большеберцовой кости, фасция голени.	1.Сгибает бедро и голень. 2.Участвует в отведении и повороте бедра кнаружи.
126	m. quadriceps femoris		Бугристость большеберцовой кости, верхушка и боковые края надколенника.	Мощный разгибатель голени в коленном суставе. Сгибает бедро.
126.1	m. rectus femoris	Нижняя передняя подвздошная ость, подвздошная кость над вертлужной впадиной.	Основание надколенника.
126.2	m. vastus lateralis	Межвертельная линия, нижняя часть большого вертела и ягодичной шероховатости, верхняя половина шероховатой линии бедра, латеральная межмышечная перегородка бедра.	Сухожилие прямой мышцы бедра, верхнелатеральная часть надколенника, Бугристость большеберцовой кости.
126.3	m. vastus medialis	Нижняя половина межвертельной линии, медиальная губа шероховатой линии, медиальная межмышечная перегородка бедра.	Верхний край основания надколенника, передняя поверхность медиального мыщелка большеберцовой кости.
126.4	m. vastus intermedius	Верхние две трети передней и латеральной поверхностей тела бедренной кости, нижняя часть латеральной губы шероховатой линии бедра, латеральная межмышечная перегородка.	Основание надколенника.
задняя группа мышц бедра:
127	m. biceps femoris		Головка малоберцовой кости, наружная поверхность латерального мыщелка большеберцовой кости.	1.Разгибает бедро (вместе с другими мышцами задней группы). 2.Сгибает голень в коленном суставе. 3.При согнутой в коленном суставе голени поворачивает ее кнаружи.
	caput longum	Верхнемедиальная поверхность седалищного бугра, крестцово-бугорная связка.
	caput breve	Латеральная губа шероховатой линии бедра, верхняя часть латерального надмыщелка бедра, латеральная межмышечная перегородка бедра.
128	m. semitendinosus	Седалищный бугор.	Медиальная поверхность верхней части большеберцовой кости.	1.Разгибает бедро, сгибает голень. 2.При согнутой в коленном суставе голени поворачивает ее кнутри.
129	m. semimembranosus	Седалищный бугор.	Заднелатеральная поверхность медиального мыщелка большеберцовой кости, большеберцовая коллатеральная связка, фасция подколенной мышцы, линия камболовидной мышцы большеберцовой кости, задняя поверхность латерального мыщелка бедра.	1.Разгибает бедро и сгибает голень. 2.При согнутой в коленном суставе голени поворачивает ее кнутри, оттягивая капсулу коленного сустава. 3.При сгибании защищает синовиальную мембрану от ущемления.
медиальная группа мышц бедра:
130	m. gracilis	Нижняя половина лобкового симфиза, нижняя ветвь лобковой кости.	Медиальная поверхность верхней части тела большеберцовой кости.	1.Приводит бедро. 2.Сгибает голень, поворачивая ее внутрь.
131	m. pectineus	Гребень и верхняя ветвь лобковой кости.	Площадка, расположенная между задней поверхностью малого вертела бедра, шероховатая линия бедра.	Участвует в приведении и сгибании бедра.
132	m. adductor longus	Наружная поверхность лобковой кости (между гребнем и лобковым симфизом).	Медиальная губа шероховатой линии бедра.	Приводит бедро, сгибая и поворачивая его кнаружи.
133	m. adductor brevis	Наружная поверхность тела и нижней ветви лобковой кости.	Верхняя часть шероховатой линии бедра.	Приводит бедро, участвует в сгибании бедра.
134	m. adductjr magnus	Седалищный бугор, ветвь седалищной кости, нижняя ветвь лобковой кости.	Медиальная губа шероховатой линии.	1.Самая сильная приводящая мышца бедра. 2. Участвует в разгибании бедра.
Б) МЫШЦЫ ГОЛЕНИ: передняя группа мышц голени:
135	m. tibialis anterior	Латеральный мыщелок и верхняя поверхность тела большеберцовой кости, прилегающая часть межкостной перепонки, фасция голени.	Подошвенная поверхность медиальной клиновидной кости, основание 1ой плюсневой кости.	1.Разгибает стопу в голеностопном суставе, поднимая медиальный край стопы и поворачивая кнаружи. 2.Укрепляет продольный свод стопы. 3.При фиксированной стопе наклоняет вперед голень. 4.Способствует удержанию голени в вертикальном положении.
136	m. extensor digitorum longus	Латеральный мыщелок большеберцовой кости, передняя поверхность тела малоберцовой кости, верхняя часть межкостной перепонки, фасция и передняя межмышечная перегородка голени.	Основания средней и дистальной фаланг 2-5 пальцев.	Разгибает 2-5 пальцы в плюсневых суставах и стопу в голеностопном суставе.
137	m. peroneus tertius	Отделяется от нижней части длинного разгибателя пальцев.	Основание 5ой плюсневой кости.	1.Поднимает латеральный край стопы. 2.При укрепленной стопе удерживает голень в вертикальном положении.
138	m. extensor hallucis longus	Средняя треть передней поверхности малоберцовой кости, межкостная перепонка голени.	Дистальная фаланга большого пальца стопы.	1.Разгибает большой палец стопы. 2.Участвует в сгибании стопы в голеностопном суставе.
задняя группа мышц голени: поверхностный слой:
139	m. triceps surae		Пяточный бугор.	1.Сгибает голень и стопу. 2.При фиксированной стопе удерживает голень на таранной кости, не давая ей опрокинуться вперед.
139.1	m. gastrocnemius
	латеральная головка	Наружная поверхность нижнего эпифиза бедра над латеральным мыщелком.
	медиальная головка	Медиальный мыщелок бедра.
139.2	m.soleus	Задняя поверхность большеберцовой кости, сухожильная дуга, перекидывающаяся между большеберцовой и малоберцовой костями.
140	m. plantaris	Латеральный надмыщелок бедра, косая подколенная связка.	Пяточный бугор.	Натягивает капсулу коленного сустава, участвует в сгибании голени и стопы.
глубокий слой:
141	m. populiteus	Наружная поверхность латерального мыщелка бедра (ниже прикрепления малоберцовой коллатеральной связки).	Треугольная площадка на задней поверхности большеберцовой кости, над линией камбаловидной мышцы.	1.Сгибает голень, поворачивая ее кнутри. 2.Натягивает капсулу коленного сустава, предохраняя синовиальную мембрану от ущемления.
142	m. flexor digitorum longus	Задняя поверхность тела большеберцовой кости ниже линии камболовидной мышцы, фасция голени, задняя межмышечная перегородка голени.	Дистальные фаланги 2-5 пальцев.	1.Сгибает дистальные фаланги 2-5 пальцев. 2.Сгибает стопу, поворачивая ее кнаружи.
143	m. flexor hallucis longus	Нижние две трети тела малоберцовой кости, межкостная перепонка, задняя межмышечная перегородка голени.	Дистальная фаланга большого пальца стопы.	1.Сгибает большой палец стопы. 2.Участвует в сгибании и приведении стопы.
144	m. tibialis posterior	Задняя поверхность тела малоберцовой кости (между медиальным гребнем и межкостным краем), нижняя поверхность латерального мыщелка и верхние две трети тела большеберцовой кости, межкостная перепонка голени.	Бугристость ладьевидной кости, все клиновидные кости, основание 4 (иногда 5) плюсневой кости.	Сгибает стопу, приводит ее и супинирует.
латеральная группа мышц голени:
145	m. peroneus longus	Головка и верхние две трети латеральной поверхности малоберцовой кости, латеральный мыщелок большеберцовой кости, фасция голени, межмышечные перегородки голени.	Основание 1 и 2 плюсневых костей, медиальная клиновидная кость.	Сгибает стопу, приподнимая ее латеральный край, укрепляет поперечный и продольный своды стопы.
146	m. peroneus brevis	Нижние две трети латеральной поверхности малоберцовой кости, межмышечные перегородки голени.	Основание 5ой плюсневой кости.	Поднимает латеральный край стопы. Препятствует повороту стопы подошвой кнутри. Сгибает стопу.
В) МЫШЦЫ СТОПЫ: мышцы тыла стопы:
147	m. extensor digitorum brevis	Передние отделы верхней и латеральной поверхностей пяточной кости.	Основания средних и дистальных фаланг.	Участвует в разгибании пальцев стопы.
148	m. extensor hallucis brevis	Верхняя поверхность пяточной кости в переднем ее отделе.	Тыльная сторона основания проксимальной фаланги большого пальца стопы.	Участвует в разгибании большого пальца стопы.
мышцы подошвы стопы: медиальная группа:
149	m. abductor hallucis	Медиальный отросток бугра пяточной кости, нижний удерживатель сухожилий-сгибателей, подошвенный апоневроз.	Медиальная сторона основания проксимальной фаланги большого пальца стопы.	Отводит большой палец стопы от срединной линии подошвы стопы в медиальном направлении.
150	m. flexor hallucis brevis	Медиальная сторона подошвенной поверхности кубовидной кости, клиновидные кости, связки на подошве стопы.	Проксимальная фаланга большого пальца стопы, сесамовидная кость.	Сгибает большой палец стопы.
151	m. adductor hallucis		Основание проксимальной фаланги большого пальца стопы, латеральная сесамовидная кость.	Приводит большой палец к срединной линии стопы, участвует в сгибании большого пальца стопы.
	caput obliquum	Кубовидная и латеральная клиновидная кости, основания 2-4 плюсневых костей, сухожилия длинной малоберцовой мышцы.
	caput transversum	Капсулы плюснефаланговых суставов 3-5 пальцев.
латеральная группа:
152	m. abductor digiti minimi	Подошвенная поверхность пяточного бугра, бугристость 5ой плюсневой кости, подошвенный апоневроз.	Латеральная сторона проксимальной фаланги мизинца.	Сгибает проксимальную фалангу мизинца, отводя мизинец латерально.
153	m. flexor digiti minimi brevis	Медиальная сторона подошвенной поверхности 5ой плюсневой кости, влагалище сухожилия длинной малоберцовой мышцы, длинная подошвенная связка.	Основание проксимальной фаланги мизинца.	Сгибает мизинец.
средняя группа:
154	m. flexor digitorum brevis	Передняя часть пяточного бугра на подошвенной его поверхности, подошвенный апоневроз.	Средние фаланги 2-5 пальцев.	Сгибает 2-5 пальцы. Участвует в укреплении продольного свода стопы.
155	m. quadratus plantae		Сухожилия длинного сгибателя пальцев, направляющимися ко 2-4 пальцам.	Участвует в сгибании пальцев стопы, придавая тяге длинного сгибателя пальцев прямое направление.
	латеральная головка	Наружная сторона нижней поверхности пяточной кости, латеральный край длинной подошвенной связки.
	медиальная головка	Медиальная сторона поверхностной пяточной кости, медиальный край длинной подошвенной связки.
156	m. lumbricales	Сухожилия длинного сгибателя пальцев.	Медиальная сторона проксимальной фаланги соответствующего пальца (2-4).	Сгибает проксимальные и разгибает средние и дистальные фаланги 2-5 пальцев, отводя их в сторону большого пальца стопы.
157	mm. interossei
157.1	mm. interossei plantares	Основания и медиальные поверхности тел 3-5 плюсневых костей.	Медиальные поверхности проксимальных фаланг 3-5 пальцев стопы.	Приводят 3-5 пальцы ко 2ому пальцу, сгибают проксимальные фаланги этих пальцев.
157.2	mm. interossei dorsales	Поверхности смежных плюсневых костей.	Основания проксимальных фаланг, сухожилия длинного разгибателя пальцев.	1.Первая межкостная мышца отводит 2ой палец от срединной линии стопы. 2.Остальные три мышцы отводят соответствующие пальцы в латеральную сторону. 3.Сгибают проксимальные фаланги 2-4 пальцев.

studfile.net

таблицы по мышцам – Стр 2

Название мышц	Начало мышц	Место прикрепления	Функция
Наружняя группа мышц таза Большая ягодичная мышца (m . gluteus maximus)	Начинается от подвздошного гребня, дорсальной поверхности крестца, копчика и сухожильной части мышцы, выпрямляющей позвоночник	Прикрепляется к ягодичной бугристости бедренной кости	Разгибает бедро, поворачивает его несколько к наружи, отводит бедро, фиксирует таз и туловище
Средняя ягодичная мышца (m . gluteus medium)	Берёт начало от подвздошной кости широкой фасции	Прикрепляется к большому вертелу бедренной кости	Отводит и поворачивает бедро, участвует в фиксации таза и туловища в вертикальном положении при фиксированной нижней конечности вместе с малой ягодичной мышцей
Малая ягодичная мышца (m. gluteus minimus)	Берёт начало от подвздошной кости	Прикрепляется к большому вертелу бедренной кости	Отводит и поворачивает бедро внутрь, кнаружи, выпрямляет туловище
Напрягатель широкой фасции (m . tensor fasciae latae)	Начинается от подвздошной кости	Переходит в подвздошно-берцовый тракт широкой фасции бедра	Способствует укреплению коленного сустава в развёрнутом положении
Квадратная мышца бедра (m . guabratus femoris)	Идёт от седалищного бедра	Прикрепляется к межвертельному гребню	Поворачивает бедро кнаружи
Наружная запирательная мышца (m . observatories externa)	Начинается от наружной поверхности лобковой кости, ветви седалищной кости и запирательной перепонки	Прикрепляется к вертельной ямке бедренной кости и суставной капсуле	Поворачивает бедро кнаружи
Мышцы свободной части нижней конечности Передняя группа мышц бедра Четырёхглавая мышца бедра (m . quadriceps femoris) имееет четыре головки: прямой мышцы, медиальной и промежуточной	Прямая мышца бедра берёт начало от нижней передней ости подвздошной кости над вертлужной впадиной. Латеральная мышца бедра Своими пучками идёт от большого вертела, межвертельной линии, ягодичной шероховатости бедра и латеральной межмышечной перегородки. . Медиальная широкая мышца бедра отходит от межвертельной линии, медиальной губы шероховатой линии и межмышечной перегородки. Промежуточная широкая мышца начинается своими пучками мышечных волокон от передней и латеральной поверхности кости	Прикрепляются широкие мышцы бедра к надколеннику	Являются сильным разгибателем голени в коленном суставе, а прямая мышца бедра сгибает бедро
Портняжная мышца (m . sartorius)	Берёт начало от передней подвздошной ости	Прикрепляется к большеберцовой кости	Сгибает бедро и голень, поворачивает их, отводит бедро
Медиальная группа мышц бедра Тонкая мышца (m . gracilis)	Отходит от нижней половины лобкового симфиза, лобковой кости	Прикрепляется к бугристости тела большеберцовой кости	Сокращаясь, приводит бедро, сгибает голень, поворачивает её внутрь
Гребенчатая мышца (m . pectineus)	Берёт начало от ветви и гребня лобковой кости	Прикрепляется между задней поверхностью заднего вертела и шероховатой линии бедра	Приводит бедро, одновременно сгибает и поворачивает его кнаружи
Длинная приводящая мышца (m .adductor longus)	Начинается от верхней ветви лобковой кости	Прикрепляется к средней трети медиальной губы шероховатой линии бедренной кости	Приводит бедро, одновременно сгибает и поворачивает его наружу
Короткая приводящая мышца (m . adductor brevis)	Берёт начало от тела и нижней ветви лобковой кости	Прикрепляется короткими сухожильными пучками к шероховатой линии на теле бедренной кости	Приводит и сгибает бедро
Большая приводящая мышца	Отходит от седалищного бугра, ветви седалищной и лобковой костей	Прикрепляется к медиальной губе шероховатой линии бедренной кости	Приводит и сгибает бедро
Задняя группа мышц бедра Двуглавая мышца бедра (m . biceps femoris)	Длинной головкой – берёт начало от седалищного бугра и крестцово-бугорной связки, короткой – от латеральной губы шероховатой линии, верхней части латерального подмыщелка и от латеральной межмышечной перегородки бедра	Идёт в низ и переходит в сухожилие, которое прикрепляется к головке малоберцовой кости	Разгибает бедро, сгибает голень и поворачивает её кнаружи
Полусухожильная мышца (m . semitendinosus)	Отходит от седалищного бугра	Прикрепляется к медиальной поверхности верхней части большеберцовой кости	Сокращаясь, разгибает бедро, сгибает голень, согнутую в колене голень поворачивает внутрь
Полуперепончатая мышца (m . semimembranosus)	Начинается от седалищного бугра	Прикрепляется тремя сухожильными пучками к заднелатеральной поверхности медиального мыщелка большеберцовой кости	Разгибает бедро, сгибает голень и поворачивает её внутрь, оттягивает капсулу коленного сустава

studfile.net

Мышцы нижних конечностей – это… Что такое Мышцы нижних конечностей?

Мышцы нижних конечностей делятся на мышцы тазового пояса, мышцы бедра, мышцы голени и мышцы стопы.

Мышцы тазового пояса

Тазовый пояс почти неподвижно сочленён с крестцовым отделом позвоночника, поэтому не существует мышц, приводящих его в движение. Мышцы, расположенные на тазе, приводят в движение ногу в тазобедренном суставе и позвоночник

Передняя группа

Мышца	Начало	Прикрепление	Функция
Подвздошно-поясничная мышца	Поясничная головка начинается от тел и поперечных отростков последнего грудного и четырёх верхних поясничных позвонков; подвздошная головка начинается от поверхности ямки подвздошной кости	Малый вертел бедренной кости	Сгибает тазобедренный сустав до соприкосновения бедра с передней брюшной стенкой; вращает бедро кнаружи. При фиксированном бедре сгибает поясничную часть позвоночника
Малая поясничная мышца	XII грудной и I поясничный позвонки	Подвздошная фасция	Вращает бедро кнаружи

Задненаружная группа

Мышца	Начало	Прикрепление	Функция
Большая ягодичная мышца	Наружная поверхность подвздошной кости, задняя поверхность крестца и копчика, крестцово-бугровая связка	Широкая фасция бедра; ягодичная шерховатость бедренной кости	Разгибает ногу в тазобедренном суставе; при фиксированных ногах разгибает туловище
Средняя ягодичная мышца	Наружная поверхность крыла подвздошной кости	Большой вертел бедренной кости	Отводит бедро в тазобедренном суставе. Сокращением только передних волокон вращает бедро внутрь, сокращением задних — наружу. При фиксированой ноге отводит (наклоняет в сторону) таз
Малая ягодичная мышца	Наружная поверхность крыла подвздошной кости	Большой вертел бедренной кости	Отводит бедро в тазобедренном суставе. Сокращением только передних волокон вращает бедро внутрь, сокращением задних — наружу. При фиксированой ноге отводит (наклоняет в сторону) таз
Напрягатель широкой фасции бедра	Передняя ость подвздошной кости	Волокна мышцы вплетаются в широкую фасцию	Напрягает широкую фасцию; участвует в сгибании и пронации бедра
Грушевидная мышца	Передняя поверхность крестца	Большой вертел бедра	Вращает бедро наружу
Внутренняя запирательная мышца	Внутренняя поверхность запирательной перепонки, край запирательного отверстия	Ямка большого вертела	Вращает бедро наружу
Верхняя и нижняя близнецовые мышцы	Верхний близнец берёт начало от седалищной ости, нижний — от седалищного бугра	Вертельная ямка бедренной кости	Вращают бедро наружу
Наружная запирательная мышца	Наружная поверхность запирательной перепонки и край отверстия	Ямка большого вертела	Вращает бедро наружу

Мышцы бедра

Передняя группа

Мышца	Начало	Прикрепление	Функция
Портняжная мышца	Передневерхняя ость подвздошной кости	Бугристость большеберцовой кости	Сгибает ногу в тазобедренном и коленном суставах: вращает голень внутрь, а бедро — наружу
Четырёхглавая мышца бедра	Прямая мышца бедра начинается от передненижней ости подвздошной кости; латеральная широкая мышца начинается от большого вертела, шероховатой линии бедренной кости и латеральной междумышечной перегородки; медиальная широкая мышца начинается от шероховатой линии бедра ниже межвертельной линии и от медиальной межмышечной перегородки; промежуточная широкая мышца начинается от передней и наружной поверхностей бедренной кости	Четыре головки сливаются в собственную связку надколенника, которая прикрепляется к бугристости большеберцовой кости	Разгибает ногу в коленном суставе; прямая мышца, действуя отдельно, сгибает ногу в тазобедренном суставе до прямого угла

Медиальная группа

Мышца	Начало	Прикрепление	Функция
Гребенчатая мышца	Лонный гребень	Самая верхняя часть медиальной губы шероховатой линии бедра	Сгибает ногу в тазобедренном суставе, одновременно приводя её и вращая наружу
Тонкая мышца	Нижняя ветвь лонной кости вблизи лонного симфиза	Бугристость большеберцовой кости	Приводит отведённую ногу; принимает участие в сгибании ноги в коленном суставе
Длинная приводящая мышца	Лонная кость	Шероховатая линия бедра	Приводит бедро и вращает его наружу; сгибает бедро
Короткая приводящая мышца	Лонная кость	Шероховатая линия бедра	Приводит бедро и вращает его наружу; сгибает бедро
Большая приводящая мышца	Лонная кость и седалищная кость	Шероховатая линия бедра	Приводит бедро и вращает его наружу; разгибает бедро

Задняя группа

Мышца	Начало	Прикрепление	Функция
Полусухожильная мышца	Седалищный бугор	Бугристость большеберцовой кости	Разгибает ногу в тазобедренном суставе и сгибает в коленном. При фиксированной конечности вместе с большой ягодичной мышцей разгибает туловище в тазобедренном суставе. При согнутом колене вращает голень внутрь
Полуперепончатая мышца	Седалищный бугор	Медиальный мыщелок большеберцовой кости	Разгибает ногу в тазобедренном суставе и сгибает в коленном. При фиксированной конечности вместе с большой ягодичной мышцей разгибает туловище в тазобедренном суставе. При согнутом колене вращает голень внутрь
Двуглавая мышца бедра	Длинная головка — от седалищного бугра; короткая головка — от шероховатой линии бедренной кости	Головка малоберцовой кости	Разгибает ногу в тазобедренном суставе и сгибает в коленном. При фиксированной конечности вместе с большой ягодичной мышцей разгибает туловище в тазобедренном суставе. При согнутом колене вращает голень наружу

Мышцы голени

Передняя группа

Мышца	Начало	Прикрепление	Функция
Передняя большеберцовая мышца	Латеральный мыщелок и диафиз большеберцовой кости	I клиновидная и I плюсневая кости	разгибает и приводит стопу, поднимая ее медиальный край(супинирует).
Длинный разгибатель пальцев	Верхняя треть большеберцовой кости, малоберцовая кость и межкостная перегородка	Сухожильное растяжение на тыле II—V пальцев	Разгибает пальцы ноги, пронирует стопу
Длинный разгибатель большого пальца	Две нижние трети малоберцовой кости и соответствующая часть межкостной перепонки	Основание ногтевой фаланги большого пальца ноги	Разгибает большой палец ноги и стопу, несколько супинируя её

Латеральная группа

Мышца	Начало	Прикрепление	Функция
Длинная малоберцовая мышца	Головка малоберцовой кости и её латеральной поверхности	Бугристость I и основание II плюсневых костей	Пронирует и сгибает стопу
Короткая малоберцовая мышца	Дистальная половина тела малоберцовой кости и межмыщелковые перегородки	Бугристость V плюсневой кости	Пронирует и сгибает стопу, а также отводит её

Задняя группа, поверхностный слой

Мышца	Начало	Прикрепление	Функция
Трёхглавая мышца голени	Две поверхностные головки («икроножная мышца») начинаются от надмыщелков бедренной кости, глубокая головка («камбаловидная мышца») — от головки и верхней трети тела малоберцовой кости, от диафиза большеберцовой кости	Ахиллово сухожилие	Сгибает стопу; икроножная мышца сгибает ногу в коленном суставе
Подошвенная мышца	Латеральный надмыщелок бедренной кости	Ахиллово сухожилие	натягивает капсулу коленного сустава при сгибании и вращении голени.

Задняя группа, глубокий слой

Мышца	Начало	Прикрепление	Функция
Подколенная мышца	Наружный надмыщелок бедра	Задняя поверхность большеберцовой кости в её верхней части	Сгибает ногу в коленном суставе, после чего вращает голень внутрь
Длинный сгибатель пальцев	Средняя треть большеберцовой кости	Основания четырёх ногтевых фаланг ноги	Сгибает пальцы ноги и стопу
Задняя большеберцовая мышца	Межкостная перепонка и поверхности большой и малой берцовых костей	Ладьевидная кость, три клиновидных кости, основания II—IV плюсневых костей	Сгибает и супинирует стопу; при стоянии прижимает пальцы к земле
Длинный сгибатель большого пальца стопы	Малоберцовая кость, межкостная перепонка и глубокий листок фасции голени	Основание ногтевой фаланги большого пальца ноги	Сгибает большой палец ноги, супинирует стопу

Мышцы стопы

Тыльная группа

Медиальная группа

Мышца	Начало	Прикрепление	Функция
Короткий сгибатель большого пальца стопы	от подошвеной поверхности кубовидной кости, клиновидных костей, связок подошвы	к проксимальной фаланге и сесамовидной кости	сгибает большой палец стопы
Мышца, приводящая большой палец стопы	имеет косую и поперечную головки, начало от клиновидной и кубовидной костей 2-4плюсневых костей .3-5плюсне-фаланговых суставов	соединяясь вместе прикрепляются к боковой сесамовидной кости и проксимальной фаланге большого пальца стопы	сгибает и приводит большой палец стопы

Латеральная группа

Мышца	Начало	Прикрепление	Функция
Короткие мышцы V пальца ноги

Средняя группа

Мышца	Начало	Прикрепление	Функция
Короткий сгибатель пальцев	Бугор пяточной кости и подошвенный апоневроз	Боковые поверхности средних фаланг II—V пальцев	Сгибает пальцы ноги
Квадратная мышца подошвы	Пяточная кость	Латеральный край сухожилия длинного сгибателя пальцев ноги	Установление продольного направления тяги длинного сгибателя пальцев, сухожильные пучки которого подходят к пальцам косо
Червеобразные мышцы стопы	Четыре сухожилия длинного сгибателя пальцев	Медиальные края основных фаланг II—V пальцев, частично переходя в их тыльное сухожильное растяжение	Сгибают основные фаланги, выпрямляя средние и ногтевые
Подошвенные межкостные мышцы	Медиальные стороны III, IV, V плюсневых костей	Основания проксимальных фаланг	Смещают пальцы по сагиттальной оси, то есть приводят и отводят их

Мышцы нижних конечностей
Мышцы таза
Мышцы бедра
Мышцы голени
Мышцы стопы

dic.academic.ru

МЫШЦЫ ВЕРХНЕЙ КОНЕЧНОСТИ | Gym online



Названия мышц	Начало	Прикрепление		Функция
Мышцы плечевого пояса
Дельтовидная мышца (m. deltoideus)	Акромиальный конец ключицы, акромион, ость лопатки	Дельтовидная бугристость плечевой кости		Вся мышца отводит руку от туловища до горизонтального уровня, передняя часть сгибает плечо, задняя — разгибает
Надостная мышца (m. supraspinatus)	Надостная ямка лопатки, надостная фасция	Большой бугорок плечевой кости, капсула плечевого сустава		Отводит плечо, оттягивает капсулу плечевого сустава
Подостная мышца (m. infraspinatus)	Подостная ямка, подостная фасция	Большой бугорок плечевой кости		Вращает плечо кнаружи
Малая круглая мышца (m. teres minor)	Латеральный край лопатки, подостная фасция	Большой бугорок плечевой кости		Вращает плечо кнаружи
Большая круглая мышца (m. teres major)	Нижний угол лопатки, подостная фасция	Гребень малого бугорка плечевой кости		Разгибает плечо, поворачивает его кнутри
Подлопаточная мышца (m. subscapularis)	Реберная поверхность лопатки	Малый бугорок плечевой кости		Вращает плечо внутрь и приводит его к туловищу
Мышцы свободной верхней конечности
Мышцы плеча
а) Передняя группа мышц:
Клювовидно-плечеваямышца (m. coracobra-chialis)	Клювовидный отростоклопатки	Ниже гребня малого бугоркаплечевой кости		Сгибает плечо в плече-вом суставе и приводит его
Двуглавая мышца плеча (m. biceps brachii)	Надсуставной бугорок лопатки (длинная головка), клювовидный отросток лопатки (короткая головка)	Бугристость лучевой кости		Сгибает и супинирует предплечье в локтевом суставе, сгибает плечо в плечевом суставе
Плечевая мышца (m. brachialis)	Плечевая кость, дистальнее дельтовидной бугристости	Бугристость локтевой кости	Сгибает предплечье в локтевом суставе
б) Задняя группа мышц:
Трехглавая мышца плеча (m. triceps brachii)	Подсуставной бугорок лопатки (длинная головка), задняя поверхность тела плечевой кости (медиальная и латеральная головки)	Локтевой отросток локтевой кости	Разгибает предплечье в локтевом суставе. Длинная головка разгибает и приводит плечо в плечевом суставе
Локтевая мышца (m. anconeus)	Латеральный надмыщелок плечевой кости	Локтевой отросток, задняя поверхность локтево

gymonline.ru

Мышцы верхних и нижних конечностей. Названия и функции, физиологическое строение человека

Свободу движения и большое разнообразие функций рук и ног человека обеспечивают мышцы. Скелет человека с большим количеством сосудов, нервов и прикрепленных к костям мышечных волокон, поддерживает подвижность и способность передвигаться в вертикальном положении.

Содержание записи:

Особенности строения нижних и верхних конечностей

Мышцы верхних и нижних конечностей имеют ряд особенностей: возможность сокращаться, создавать движения и останавливать их. Верхняя конечность является функциональной единицей тела. Она складывается из 3-х частей: плечо, предплечье и кисть, простирается от плечевого сустава до пальцев, содержит 30 костей.

Конечности имеют в составе множество нервов, кровеносных сосудов и мышц. Нервы рук являются одним из 2-х основных нервных сплетений человеческого тела, называясь плечевым сплетением. Ноги состоят из 3-х отделов: бедро, голень, стопа. Для обеспечения максимальной подвижности, части ноги связываются между собой крупными суставами: тазобедренным, коленным и голеностопным.

Физиология мышц

Небольшие постоянные изменения скелетных мышц необходимы для удержания веса в вертикальном положении. Они предотвращают чрезмерное движение костей и суставов, поддерживая стабильность скелета, купируя повреждение или деформацию скелетной структуры. Мышцы координируют гомеостаз в организме, выделяя тепло. Это происходит при помощи разрушения АТФ.

По структуре выделяют следующие мышцы:

поперечно-полосатые;
гладкие;
сердечную.

Физиология проявляется в ряде особенностей:

возбудимости;
низкой проводимости;
рефрактерности;
лабильности;
сократимости;
нестабильном мембранном потенциале;
самопроизвольной автоматической активности;
сокращении в ответ на растяжение;
пластичности;
высокой чувствительности в ответ на химические вещества;

Анатомия мышц ног

Мышцы верхних и нижних конечностей можно разделить на следующие группы:

таз;
бедро;
голень;
стопа;
плечо;
предплечье;
кисть;
плечевой пояс.

По своей структуре они все имеют гладкое поперечное строение. Мышечная масса нижних конечностей более мощная, плавно переходящая в сухожилие, фиксирующееся к костной ткани.

Мышцы таза

Данная группа мышц влияет на движение в тазовой области. Работа в тазобедренном суставе происходит подобно плечевому суставу, но из-за повышенных требований к весу диапазон возможных амплитуд уменьшается.

Мышцы:

Gluteus Maximus – придает форму ягодицам. Крепится от задней части копчика, ягодичной поверхности подвздошной кости до бедренной кости в районе ягодичной бугристости. Помогает выполнять вращательные движения. Использование происходит только в момент генерации силы, например, при лазании.
Gluteus Medius — имеет веерообразный вид, располагается между ягодичными мышцами от задней части таза до бедренной кости в районе верхушки большого вертела. Функция Gluteus Medius подобна Gluteus Maximus. Действия: отведение бедра и его медиальная ротация, фиксация таза во время ходьбы.
Gluteus Minimus — самая глубокая и самая маленькая среди поверхностных ягодичных мышц, выполняет функции подобно Gluteus Medius. Закреплена от таза до бедренной кости в районе переднелатеральной поверхности большого вертела. Совершает действия Gluteus Medius, наклоняет таз соответственно положению туловища.
Psoas major — располагается глубоко в задней части, около средней линии, непосредственно смежной с позвоночником. Прикрепление: от основания позвоночника до бедренной кости. Обеспечивает прогиб в суставе таза.
Psoas minor —фиксируется от XII грудного и I поясничного позвонка до подвздошно-лобкового сочленения. Работает на сгибание позвоночника, поддержание лордоза в позвоночном столбе в поясничном отделе.
Iliacus —простилается от таза и основания позвоночника в сочетании с большой поясничной мышцей до бедренной кости. Помогает сгибу бедра в суставе.
Iliopsoas — располагается на внутренней поверхности таза, от группы поясничных мышц до малого вертела бедренной кости. Определяет подвижность позвоночника в пояснице.

Группа боковых ротаторов

Данная группа мышц, в соответствии со своим названием, поворачивает бедро в суставе тазовой области.

Все мышцы ротаторной подгруппы берут свое начало в малом тазу:

piriformis;
obturatorius internus;
obturatorius externus;
gemellus inferior et superior;
tensor fasciae latae;
guadratus Femoris.

2 последние мышцы выполняют дополнительные действия по натягивание бедра, сгибу в суставе и в колене.

Бедренные мышцы

Бедренные мышцы, отвечающие за приведение, подвижность в суставах таза и колена:

Группа Musculus adductor отходит от ветви лобковой кости внизу и крепится на шероховатой линии в области бедра: longus, magnus, brevis. Названия говорят об их расположении и размерах: большая плоская, задняя и короткая. Данная часть тела имеет еще несколько других мышечных образований, обеспечивающих передвижение, силу и скорость.
Pectineus — четырехугольник, граничащий с подвздошно-поясничной и длинной приводящей мускулатурой.
Gracilis — тонкая, длинная, уплощенная связка, располагающаяся подкожно.
Sartorius — тонкая мускулатура от передней верхней подвздошной до бедренной кости.
Biceps femoris — похожа на бицепс плеча, двуглавая. Связанная между собой полутендинозом и полумембранозом.
Guadriceps femoris — состоит из 4 мышц, составляющих переднюю часть бедра.
Semitendinosus — лежащая в толще задней группы. Крепится от седалищного бугра до верхней части большеберцовой кости.
Semimembranosus — располагается под полусухожильной мышцей, разделяясь на 3 пучка.
Articularis genus — группируется спереди бедра в форме пластины из нескольких пучков.

Мышцы голени

Основное предназначение этих мышц фиксировать, двигать и поддерживать стопу:

Tibialis anterior — расположена вдоль боковой линии большой берцовой кости. Крепится от боковой поверхности голени до основания большого пальца.
Tibialis posterior — спрятана в задней части голени, фиксируется на подошве.
Gastrocnemius — обе головки происходят от бедра, их волокна сходятся, образуя сухожилие пяточной кости, прикрепленное к пятке. Может согнуть голень в колене, но не является ключевым в этом движении.
Soleus — большая плоская, лежащая в глубине поверхностных мышц. От голени и малоберцовой кости присоединяется к пятке через пяточное сухожилие.
Peroneus brevis смещается от малоберцовой до бугристости V плюстневой кости.

Мелкие мышцы, влияющие на движение пальцев ног:

Extensor hallucis longus — глубоко расположенная внешняя, лежащая под разгибателем digitorum longus. Двигает большой палец.
Extensor digitorum longus — проходит по длине большеберцовой кости от дистального конца голени до стопы, расщепляясь на 4 части, и заканчивается на пальцах ног.
Flexor digitorum longus — размещена по задней части голени. Помогает проходу на цыпочках.
Plantaris — небольшая мышца, лежащая между икроножной и подошвой. У 10% людей отсутствует. Происходит к пятке через пяточное сухожилие. Может согнуть голень, но не является ключевым в этом движении.
Extensor hallucis longus — находится под Musculus extensor digitorum longus. Фиксируется от малоберцовой кости до большого пальца, разгибает его.
Peroneus tertius — располагается в нижней части малоберцовой кости.
Popliteus — расположена за коленным суставом и действует так, чтобы «разблокировать» колено.

Мышцы стопы

Мышцы, участвующие в работе пальцев ног:

Guadratus plantae — находится выше сухожилий сгибателей большого пальца, от пятки цепляется к сухожилиям сгибательной мышцы живота.
Extensor hallucis brevis — фиксируется между длинным и латеральным разгибателями большого пальца. Происходит от пятки.
Extensor digitorum brevis — лежит под сухожилием longor разгибателя digitorum. Отводится от пятки к пальцам ног. Натягивает их.

Мелкие flexor, обеспечивающие подвижность пальцев:

hallucis brevis — размещена на медиальной стороне стопы, отвечает за большой палец;
digiti minimi brevis — сгибатель digiti minimi brevis, размещенный на боковой стороне стопы под плюсневой костью мизинца;
digitorum brevis — лежит посередине подошвы стопы. Отводится от пятки ко всем пальцам, кроме мизинца.

Сгибатели пальцев со стороны подошвы, отводящиеся от пятки:

abductor hallucis — отходит к основанию большого пальца;
abductor digiti minimi — определяется на боковой стороне стопы по направлению к мизинцу;
adductor hallucis — расположена латерально к Hallucis Brevis;
adductor hallucis — происходит от оснований первых четырех плюсневых костей, а также от подошвенных связок до большого пальца ноги. Назначение: приведение большого пальца ноги и поддерживание стопы;
interossei plantares — 3 подошвенных мышцы, лежащие между плюсневыми костями. Фиксируются к медиальным сторонам фаланги от среднего пальца до мизинца. Вводят и сгибают их.
Musculi lumbricales — 4 небольших скелетных мышцы, присоединяющиеся к сухожилиям сгибательной мышцы живота, нумеруются с медиальной стороны стопы. Прикрепление происходит от сухожилий большого пальца к пальцам ног. Изгибаются в плюснево-фаланговых (между плюсневыми и фаланговыми проксимальными) суставах, при этом расширяются межфаланговые суставы.

Анатомия мышц верхних конечностей

Мышцы верхних и нижних конечностей различаются по своему функциональному назначению. Основное предназначение мышц верхних конечностей — это совершение хватательных, бросательных и удерживающих действий. Делятся на 4 группы.

Мышцы плечевого пояса

Основные характеристики осевых и лопаточных мышц:

Мышцы верхних и нижних конечностей. Названия и функции, физиологическое строение человека

Мышцы верхних и нижних конечностей. На фото мышцы плечевого пояса.

Движение	Откуда идет		Направление движения	Первичный мускул-атурный двигатель	Где оканч-ивается	Вставка на плечевой кости
Осевые
Соединяет локти; двигается их вверх (как во время апперкота)		плечевая кость	сгибание; аддукция; медиальное вращение	большая грудная	ключицы; грудина; апоневроз наружной косой мускулатуры	большой бугорок
Отвод локтя назад; раздвигает локти		плечо; лопатка	плечевая кость: разгибание, приведение и медиальное вращение	широчайшая спинная	грудные позвонки (T7 – T12)	межтубер-кулезная борозда
Лопаточные
Поднимает руки над головой	плечевая кость		сгибание; удержание конечности; медиальное и боковое вращение последней	треугольная	трапеци-евидная; акромион; позвоночник
Помогает грудной кости в сцеплении локтей и стабил-изирует сустав во время движения			медиальное вращение	подлоп-аточная	подлоп-аточная ямка	малый бугорок
Повора-чивает локоть наружу			отведение	подлоп-аточная	супрасп-инальная ямка	большой бугорок
Поворот локтя наружу			расширение; аддукция	подостная	подостная ямка	большой бугорок
Помогает infraspinatus			расширение; аддукция	большая круглая	задняя часть лопатки	межтубер-кулезная борозда
Помогает infraspinatus				малая круглая	боковая граница дорсальной лопаточной поверхности	большой бугорок
Перемещает локоть вверх			сгибание; аддукция	клювовидно-плечевая	клювовидный отросток	медиальная поверхность стержня

Особенности:

Musculus deltoideus — создает закругленные линии плеча, облегчает сгибание и медиальное вращение, расширение и боковое вращение.
Musculus subscapularis размещается на передней лопатке и поворачивает руку вблизи срединной плоскости. Названные по их расположению, Musculus supraspinatus (выше лопатки) и Musculus infraspinatus (ниже) отводят руку и поворачивают вбок соответственно. Толстая Musculus teres major уступает Musculus teres minor в размерах и вытягивает руку, а также способствует ее приведению и медиальному вращению. Длинный минус поворачивается и расширяет руку.
Musculus coracobrachialis сгибает и отводит руку.

Мышцы плеча

Перечисление мышц:

Musculus biceps brachii — является двуглавой мышцей. Хотя, большая часть мышечной массы расположена впереди плечевой кости, она не имеет прикрепления к самой кости. Обе головы происходят из лопатки и фиксируются через прикусный апоневроз к предплечью. Отвечает за его супинацию.
Musculus coracobrachialis — возникает у лопатки и присоединяется к плечевой кости. Действия: сгибание руки в плечевом суставе и слабое приведение.
Musculus brachialis — находится в дистальной области двуглавой мышцы. Отводится от плечевой кости и фиксируется на локтевой кости.
Musculus triceps brachii — является трехглавой мускулатурой. Удлиненная головка происходит из лопатки, боковая головка — из проксимального отдела плечевой кости, а медиальная — из дистального отдела плечевой кости. Все 3 сходятся в одно сухожилие, крепящееся к локтевой кости. Разводит руки в локтях.
Musculus anconeus — расположен в поверхностной области заднего отдела предплечья и смешан с трехглавой мышцей. Тянется от плечевой к локтевой кости. Предназначена для перемещение локтевой кости во время пронации и разгибания предплечья.

Мышцы предплечья

Список названий мышц с выполняемыми функиями:

Musculus pronator teres — прямоугольная мышца, расположенная в поверхностной области переднего отсека. Имеет 2 источника, один на проксимальном конце плечевой кости и один из дистального конца локтевой кости. Они фиксируются к средней области радиуса, обеспечивая подвижность предплечье.
Musculus pronator quadratus — в форме квадрата, находящаяся рядом с запястьем в глубокой области переднего отсека. Происходит от локтевой кости и прикрепляется к радиусу. Действия: пронзает предплечье.
Musculus supinator — размещена в глубокой области заднего отдела предплечья. Супинатор имеет 2 головы: одна из плечевой кости, другая из локтевой кости. Вместе они фиксируются к радиусу. Супинизирует предплечье.
Musculus flexor carpi ulnaris — удлиненная, начинающаясяоколо локтя и проходящая в запястье. Отходит от плечевой и локтевой кости и присоединяется к одной из запястных костей. Отвечает за двигательные функции запястья.
Musculus palmaris longus — продолжительная, фиксирующаяся вблизи локтя и проходящая в запястье. Функция: сгибание в запястье.
Musculus flexor carpi radialis – длинная, закрепленная около локтя и проходящая в запястье. Начало — плечевая кость, окончание — основания пальцев. Предназначена для сгибания и отведения на запястье.
Musculus flexor digitorum superficialis — лежащийниже поверхностной области, flexor digitorum superficialis является ключевой мышцей, контролирующей гибкость запястья и пальца. Отведена от плечевой кости и радиуса, разделяется на 4 сухожилия на запястье, проходящих через запястный канал и пристыковывающихся к пальцам.
Musculus flexor digitorum profundus — тянется от локтя до запястья, лежащая рядом со сгибателем большого пальца. Расщепляется на 4 сухожилия, проходящих через запястный канал дистально к пальцам. Помогает запястью и дистальным областям пальцев совершать внутрь ладони.
Musculus pronator quadratus — квадратная мышца, расположенная рядом с запястьем, происходит от локтевой кости, соединяется с радиусом. Пронирует предплечье.

Мышцы кисти

Мышцы верхних и нижних конечностей в области стоп и кистей рук играют самую важную роль в жизни человека. Если первые обеспечивают способность быстрого вертикального передвижения, то вторые предоставляют возможность выполнять сложные манипуляции.

Перечень:

Musculus abductor pollicis longus — длинная мышца, установленная рядом с глубоким сгибателем кисти. Одним концом упирается в радиус, другим — к основанию большого пальца. Действует на последний.
Musculus extensor digitorum — является основным разгибателем пальцев. Крепится от плечевой кости, расщепляется на четыре сухожилия на запястье, которые проходят через запястный канал и прикрепляются к пальцам. Удлиняет пальцы.
Musculus extensor digiti minimi — происходит от разгибателя digitorum. У некоторых людей эти мышцы не определяются индивидуально. Расширяют мизинец.
Musculus flexor pollicis brevis — расположена ниже отводящего pollicis longus. Начинается от радиуса и прикрепляется к основанию большого пальца. Удлиняет его.
Musculus extensor indicis — позволяет указательному пальцу быть независимым от других во время разгибания, отходит от локтевой кости и фиксируется на указательном пальце, увеличивая его длину.
Musculus opponens pollicis — является самой глубокой и крупной из мышц тенара. Тянется от запястья к большому пальцу. Поворачивает его к ладони, создавая сопротивление и улучшая захват.
Musculus abductor pollicis brevis — расположена спереди к поллисисуи проксимально к сгибателю поллисиса Brevis. Выходя из запястья к большому пальцу, сгибая его.
Musculus opponens digiti minimi — спрятана в глубине, в направлении от запястья к мизинцу. Поворачивает мизинец к ладони, создавая сопротивление и улучшая сцепление.
Musculus abductor digiti minimi — самая поверхностная из гипотенарных мышц. Тянется от запястья к мизинцу. Разгибает мизинец.
Musculus flexor digiti minimi brevis — расположена сбоку от пальцев. Крепится от запястья к мизинцу. Сгибает мизинец.
Musculus palmaris brevis — это небольшая поверхностная мышца, находящаяся в ладони. Выходит из фасции ладони и прикрепляется к дермальному слою. Углубляет кривизну ладони, улучшая захват.

Анатомическое строение человека — довольно сложный организм, предоставляющий ему возможность не только передвигаться вертикально, но и выполнять сложные действия, требующие мелких точных движений. Группы мышц верхних и нижних конечностей способствуют этому наилучшим образом.

Оформление статьи: Лозинский Олег

Видео о мышцах верхних и нижних конечностей

Мышцы пояса верней конечности и плеча, топография, строение, функции:

healthperfect.ru