Из за чего дергаются мышцы – Дергается икроножная мышца — причины подергивания, лечение гипертонуса и что делать если защемило мышцу у взрослого или ребенка
Почему дергаются мышцы — Невралгия
Наше тело реагирует на различные изменения в организме, и это нормально. Ведь только так можно распознать заболевание и вовремя диагностировать его. Многие люди замечают, что мышцы на теле иногда могут подергиваться, что это означает и может ли такой симптом указывать на опасность для вашего здоровья?
Почему дергаются мышцы: причины
Судороги ног, рук или других частей тела наблюдаются у многих людей. Большинство воспринимает их как естественное явление, несмотря на дискомфорт. Если обратиться к специалистам, то любой врач скажет вам, что определить точную причину судорог не так просто и часто приходится пройти несколько обследований.
Когда стоит обратиться за помощью к врачу? Если мышцы подергиваются очень редко, можете не паниковать. Если же вы заметили, что судороги проявляются очень часто (несколько раз в неделю), обратитесь к врачу. Кроме дискомфорта, этот симптом может сигнализировать о наличии серьезной проблемы.
Почему дергаются мышцы на руке или ноге? Причин может быть несколько и определить конкретную не так просто. Ниже мы представим возможные причины судорог:
Нервный тик – имеет непроизвольный характер, может быть как постоянным, так и временным. Чаще всего нервный тик появляется после стрессов, переживаний, заболеваний, при защемлении нерва, после испуга, при вегето-сосудистой дистонии, невралгии, а также из-за дефицита витаминов или минералов. При нервном тике может сокращаться одна мышца или несколько.
Ознакомьтесь с нашей статьей Почему болят мышцы после тренировки
Физическое перенапряжение (например, тренировка). Чтобы избежать судорог, не забывайте хорошенько разминаться перед тренировкой и делать растяжку в конце. Старайтесь не переусердствовать и рассчитать свои силы.
Злоупотребление алкоголем, наркотиками.
Употребление лекарственных препаратов.
Заболевания сердца и сосудов.
Заболевания нервной системы.
Для определения конкретной причины врач осматривает пациента и назначает необходимые обследования. Лечение назначается исходя из точного диагноза.
Дергаются мышцы на теле: что делать?
Как мы уже сказали, лечение зависит от диагноза. Если судороги беспокоят вас редко, проанализируйте последние несколько дней – не было ли у вас стрессов или больших физических нагрузок? Возможно, причиной подергивания мышц является усталость.
Постарайтесь больше отдыхать, меньше тренироваться и не нервничать. Если полноценный отдых не поможет и судороги снова проявляются, без помощи врача вам не обойтись.
Если же подергивания наблюдаются часто, необходимо обнаружить заболевание. В зависимости от диагноза назначается лечение – это могут быть как витаминные препараты, так и средства для нервной, сердечно-сосудистой системы. Перед сном выпейте чашку ромашкового чая, на несколько дней забудьте о напитках, содержащих кофеин (кофе и зеленый чай).
Также не помешает массаж, его можно выполнять самостоятельно. Помассируйте мышцы 5-10 минут, отдохните. Не помешали бы здесь и контрастные обливания, они не только укрепят имму
причины мышц подергивания по всему телу. Непроизвольные сокращения мышц при неврозе
Когда непроизвольно дергается мышца на руке, то чаще всего это означает, что некий отдельный моторный нейрон “дал команду” соответствующему мускулу вследствие некоторых причин. Мышцы состоят из эластичной ткани, которая представлена специальными клетками – миоцитами. Нервные импульсы организма заставляют мускулы сокращаться, выполняя определенные функции, но для них характерно переутомление, которое проявляется в виде непроизвольных подергиваний.
Этиология явления
Почему дергаются мышцы? Причин этому несколько:
- 1. Психоэмоциональное или физическое перенапряжение. Стрессовая ситуация, состояние паники или тревоги, чрезмерная физическая нагрузка, как длительная, так и кратковременная, приводят к тому, что нервная система человека не получает полноценный отдых. Это, в свою очередь, вызывает появление так называемых “нервных тиков” в различных частях тела, в том числе в мышцах ног и руках. Сильные физические нагрузки приводят, порой, к онемению некоторых тканей, что тоже способствует их самостоятельному возбуждению, например, при засыпании.
- 2. Переохлаждение организма.
- 3. Токсические отравления организма или патологическое воздействие некоторых химических веществ, особенно частое употребление алкоголя и энергетических напитков, которые пагубно влияют на нервную систему человека, что вызывает появление нервных тиков абсолютно в любой части тела.
- 4. Недостаток в организме некоторых витаминов и минералов. Так как мышцы человеческого тела состоят из белка и воды, недостаток этих веществ может вызвать их спазм.
- 5. Существует несколько достаточно серьезных патологий, симптомами которых может стать подергивание мышц на руках или ногах: болезни Паркинсона и Хантингтона, синдром Туретта и БАС – боковой амиотрофический склероз. Некоторые из этих недугов неизлечимы, поэтому подергивание мышц в данном случае практически не поддается корректированию.
Почему дергается рука выше или ниже локтя? Фасцикуляции происходят практически у каждого человека и абсолютно в разное время: при засыпании, после обычной ходьбы, во время просмотра фильмов. Однозначного и общего для всех возникающих ситуаций ответа на этот вопрос нет и быть не может: для каждого человека причины появления данной патологии могут быть совершенно разными. Интенсивность, частота и длительность мышечных подергиваний становятся индивидуальными и зависят только от фактора, их вызывающего.
Тело человека – огромный биоорганизм со множественными взаимосвязями, при слаженной работе которого происходит спокойное, стабильное и естественное течение всех процессов. Но иногда эта мощная система дает сбой. В некоторых случаях, находясь в расслабленном состоянии, мышцы начинают подергиваться сами по себе. Данное, не совсем нормальное состояние начинает приносить человеку немало поводов для беспокойства – от удивления до некоторой паники.
Тики и гиперкинезы
Иногда случается непроизвольное, часто повторяющееся подергивание мышц лица, например сморщивание лба, подрагивания щек, губ, носа, раскрытие рта. Это явление называется тиком. Также к нему относятся подергивания дыхательных и артикуляционных мышц, например звуки “кх”, попискивание, покашливание, прерывистая речь, напоминающая заикание, тяжелые вздохи. Непроизвольные движения других сфинктеров, в основном головы и шеи, называются гиперкинезами. Подергивание мышц в таком случае является более выраженным по амплитуде и имеет меньшую частоту. Оно выражается в виде вибрации тела и конечностей, движений головы. Тики зачастую встречаются в
Непроизвольно дергаются мышцы. Варикозная болезнь нижних конечностей. Поражение мелких артерий
Судороги – это непроизвольное приступообразное сокращение мышц, их подергивание. Различают тонические судороги и клонические. Тонические – это мышечное напряжение – спазм. Клонические – это смена мышечного тонуса – непроизвольные подергивания мышц. Возможен и сочетанный вариант – тонико-клонические судороги.
Различают парциальные (локальные) и генерализованные (общие) судороги.
- Локальные судороги – это судороги в определенной группе мышц. Возникают подергивания при стереотипных движениях, перенапряжении мышц – работа на конвейере, на огороде присев «на корточки», писчий спазм, при беге, игре на скрипке…, при переохлаждении, спазмы икроножных мышц во сне. Локальное судорожное сведение мышц кисти, стопы, лица, туловища возможно и при серьезном поражении головного мозга, двигательных центров коры мозга, иннервирующих данную группу мышц. При этом судороги будут наблюдаться на противоположной поражению мозга стороне.
- Генерализованные судороги – возникают во время эпилептического приступа при эпилепсии или эпи синдроме, как осложнение черепно-мозговой травмы, инфекции, интоксикации…
Возможные причины судорог
Возможные причины судорог ног
- Нарушение венозного кровотока (хроническая венозная недостаточность, варикозное расширение вен, тромбофлебит поверхностных и глубоких вен).
- Нарушение артериального кровотока вследствие поражения артерий нижних конечностей (облитерирующий атеросклероз артерий нижних конечностей, облитерирующий тромбоангиит, тромбоз и эмболия артерий нижних конечностей, изменение стенок сосудов при сахарном диабете).
- Нарушение иннервации сосудов и мягких тканей нижних конечностей (болезнь Рейно, повреждение нервов при сахарном диабете – полинейропатия).
Любой судорожный приступ должен послужить поводом обратиться к врачу. Обследования и назначения будут индивидуальны, в зависимости от объективного состояния.
Что следует делать при возникновении судорог?
Принять обезболивающее средство и обратиться к врачу.
При малейшем приближении судорожного состояния надо немедленно растянуть и перевести в пассивное состояние мышцу. Этим Вы сможете избежать даже самого малого сокращения мышечных тканей. Пассивное, “растянутое” состояние мышцы должно сохраняться до исчезновения боли и любого неприятного ощущения.
Симптомы сопровождающие судорогу, говорящие об ишемии мышц (нарушении кровотока в пораженной области): холод в ноге, руке или пальцах, изменение пульса в руке или ноге за пределами места закупорки, боль в поражённой области, онемение и покалывание в руке или ноге, бледность кожи рук или ног, мышечная слабость руки или ноги, возможен паралич. При некрозе – изменение цвета кожи в пораженном месте. При обнаружении таких симптомов необходимо вызвать карету скорой помощи. Мышцу не массировать. Следующим этапом после ишемии будет некроз (инфаркт), а затем – разрыв мышечных тканей. (Дополнил Гаврилов С.Г)
Помощь каких врачей может потребоваться при судорогах?
- Терапевт или врач общей практики (семейный врач).
- Сосудистый хирург.
- Дерматолог.
- Эндокринолог.
- Невролог
Врач невролог Кобзева С.В.
Здравствуйте, Уважаемые специалисты! Вот уже неделю, чуть выше колена с наружной стороны дёргается мышца, почти постоянно, вижу в каком месте, предполагаю что это фасцикуляция, поправьте если не права, также на ощупь нога очень холодная, в данный момент делаю массаж всех отделов спины, последнее время очень нервничаю, имею остеохондроз всех отделов позвоночника, есть ли взаимосвязь с массажем или что-то другое? Чем лечить эту болячку(боли нет, но доставляет дискомфорт и усиливает нервозность), или хотя бы уменьшить эти симптомы. Заранее спасибо.
Наталья, Полоцк
ОТВЕТИЛ: 04.11.2015
Наталья, здравствуйте. Да, похоже на непроизвольные фасцикуляции. Можно попробовать миорелаксанты (например, Мидокалм 150 мг по 1 таб. 3 р/день, 21 день) и витамины группы В в комплексе (например, Комбилипен по 1 таб. 3 р/день, 21 день). Препараты можно принимать вместе. Вероятно, причиной тому именно остеохондроз нижних отделов позвоночника. Однако, мне не совсем понятно, почему нога стала холодной. Опишите, изменился ли цвет кожи в больной ноге, может вы чувствуете “мурашки” по коже или онемение в ноге, есть ли болезненные ощущения при ходьбе? И ли наоборот, при ходьбе себя чувствуете лучше, чем в покое?
Похожие вопросы:
| Дата | Вопрос | Статус |
|---|---|---|
| 28.08.2015 | Приветствую! Уже очень давно при сгибании любой части тела, она начинает затекать, будто я пережимаю какую-то вену, или артерию. Например, подняв руки в стороны, мне становится тяжело их держать на весу, потом появляется сильное жжение в плечах, будто я их растягиваю. Затем по ощущениям кровь уже не поступает в мышцы и их хочется сразу опустить. При опускании тоже испытываю тянущие боли! Когда руки опущены – ничего не беспокоит. Или когда лежу и руки немного приподняты – мне сразу хочется их опу… | |
| 29.08.2015 | В 2012 году по заключению МРТ были выявлены грыжи дисков С4-5 и С5-6 на фоне дегенеративно-дистрофических изменений в шейном отделе позвоночника. 1.5 месяца назад началось онемение в пальцах обеих рук (безымянный и мизинец и часть ладони), сделала повторно МРТ -заключение: ” МР- картина дегенеративнодистрофических тзменений(остеохондроза, спондилоартроза, унковертебрального артроза) в шейном отделе позвоночника, осложненных дорзальными грыжами м/п дисков в сегментах уровня CIV-V. CV-VI; протру… | |
| 22.08.2017 | Здравствуйте. В этом году увлекся бегом после чего появились боли в поястнице при сгибании и выпрямлении спины, особенно при выпрямлении спины. Иногда боль в поястнице не давала нормально одеть джинсы, присутствовала боль при поднятии одной ноги, тяжело было чистить зубы согнувшись, приходилось держаться одной рукой. В прошлые года поясница практически не беспокоила, только после поднятия тяжестей но со временем уходила и зимой после катания на коньках ныла поясница. Обратился к неврологу, был с… | |
| 23.05.2014 | Здравствуйте | |
| 27.02.2016 | Здравствуйте уважаемые доктора, мне 33 года и диагноз таков. Заключение МРТ: МР картина остеохондроза шейного отдела позвоночника, ослжненного сублигаментарной экструзией диска С5/6, – с деформацией прилежащих отделов спинного мозга и левого корешкового канала, без МР признаков миелопатии компрессии корешков;протрузией дисков С3-5, С6/7. Физеологический шейный лордоз выпрямлен, с формированием кифотической деформации. Минимально выраженная сколиотическая деформация вправо. Изначально лечился мес… |
Дергается мышца на ноге
С раннего детства нам привычно самостоятельно осуществлять контроль собственным телом, его движениями, поворотами головы, функциями ног и рук, шевелением пальцев. Однако, бывают такие ситуации, при которых тело начинает двигаться самостоятельно, появляются непроизвольные сокращения мышц, по внешнему виду напоминающие спазм.
Ситуация эта не из приятных и при её обнаружении не вредно чётко представлять себе по какой причине она происходит.
Почему дергается нога?
Причин, по которым происходит самопроизвольное сокращение мышц ног, может быть несколько. Стоит разобрать подробно наиболее часто встречающиеся из них:
- Непроизвольное сокращение мышц нижних конечностей мо