Часто немеют руки почему: Почему немеют руки: симптомы, диагностика, причины, лечение

Вопрос: почему немеют руки и как избавиться от проблемы? Это состояние встречается реже, чем временное онемение, длится дольше и не проходит, если руку размять или помассировать. С какими заболеваниями может быть связан этот симптом?

Повреждение или защемление нервов. Нервы могут пострадать в результате перелома руки или при синдроме запястного канала — когда немеет кисть и слабеет большой палец. Причины запястного синдрома изучены не до конца. Считается, что проблема может возникнуть в результате гормональных перестроек у женщин, ревматоидного артрита или регулярных чрезмерных нагрузок на запястье, из-за которых страдает срединный нерв, обеспечивающий чувствительность кисти.

У людей старше 60 лет онемение рук и ног может быть связано с шейным спондилёзом. Это состояние — часть нормального процесса старения, при котором постепенно изнашиваются шейные позвонки и межпозвоночные диски шеи. Это может привести к защемлению нервов рук и вызвать онемение.

Дефицит витамина В12 (фолиевой кислоты). С дефицитом витамина В12 могут столкнуться вегетарианцы, пожилые люди, пациенты с сахарным диабетом и больные пернициозной анемией. Нехватка витамина приводит в том числе к повреждению нервов, поэтому очень важно сбалансированно питаться. Витамин В12 есть только в пище животного происхождения, так что вегетарианцам, как правило, приходится принимать витамин в таблетках.

Хронические заболевания. Самая частая болезнь, при которой возникает риск повреждения периферических нервов, — сахарный диабет 2 типа. Первыми страдают самые длинные нервы, поэтому онемение обычно сначала возникает в ногах, и только потом — в руках. Если онемение действительно связано с диабетом 2 типа, пациенту нужно как можно скорее обратиться к врачу, чтобы скорректировать лечение и образ жизни. Иначе симптомы могут усугубиться и привести к осложнениям течения основного заболевания. Самое частое из них — диабетическая стопа, когда на ногах возникают язвы.

Помимо диабета 2 типа существуют и другие болезни, способные повредить нервы. Например, синдром Гийена-Барре — редкое заболевание, при котором иммунная система разрушает собственные периферические нервы. Если человек ощущает онемение и слабость в ногах, особенно после простуды или другой инфекции, нужно обязательно обратиться к врачу. Синдром Гийена-Барре — полностью излечимое заболевание, но при несвоевременной диагностике оно может привести к тяжёлым последствиям и даже к гибели человека.

Наследственные заболевания. Например, редкая болезнь Рейно, которая чаще встречается у женщин 15–30 лет, живущих в условиях холодного климата. При этом состоянии в ответ на холод происходит спазм сосудов, так что кожа белеет, а нервы перестают нормально снабжаться кровью, поэтому пальцы немеют. Болезнь Рейно лечат только в самых тяжёлых случаях. Как правило, чтобы избежать приступа, достаточно носить тёплые варежки или перчатки, избегать переохлаждения.

Неврологические заболевания центральной нервной системы. Онемение рук — один из симптомов при инсульте, рассеянном склерозе и даже при мигренях.

Воздействие лекарств. Некоторые препараты для химиотерапии, антиретровирусные лекарства, которые используют для контроля ВИЧ, некоторые антибиотики и антипаразитарный препарат метронидазол могут вызывать повреждение нервов. К счастью, в большинстве случаев достаточно скорректировать дозировку или заменить лекарство, чтобы восстановить нормальную чувствительность нервов.

Самостоятельно разобраться, по какой причине немеют руки, невозможно. Если онемение возникает регулярно или усиливается со временем, нужно обратиться к врачу-неврологу. Только врач может поставить точный диагноз и назначить адекватное лечение.

Почему немеют руки по утрам

Онемевшие руки при пробуждении обычно являются признаком проблем с кровообращением или нервами в руках. Причина может быть достаточно проста, например, вы просто отлежали руку, но в этом случае симптомы должны исчезать, если сменить позу.

Реже онемение рук при пробуждении может быть признаком заболевания, например, синдрома запястного канала или одной из форм повреждения нервов.

Читайте также: Причины учащённого сердцебиения по утрам

Для постановки диагноза обычно требуется проведение анализов и проверки функции нервных окончаний. Если врач подозревает конкретную причину, он могут также назначить другие анализы. Тип лечения будет зависеть от диагноза.

Ниже мы расскажем о других причинах пробуждения с онемевшими руками, а также о возможных диагнозах и методах лечения.

Причины онемения рук

Онемение в руках, как правило, означает сжатие одного из нервов, контролирующих руки (фактически, отсутствие нервных сигналов).

К руке ведут три нерва локтевой, срединный и лучевой. Сжатие этих нервов может вызвать боль и онемение в одной или нескольких областях руки.

Онемение также могут вызвать проблемы, которые прерывают кровообращение в этой области, при этом могут наблюдаться другие проблемы, например, невралгия.

По данным исследования, опубликованного в журнале Journal of Pain Research, 7-10% людей испытывают невропатическую боль в той или иной форме. Существует несколько острых и хронических заболеваний, которые потенциально могут вызывать онемение рук, в том числе следующие:

Поза сна

Плохая поза сна — простая и наиболее распространённая причина пробуждения с онемевшими руками. Это происходит, когда человек спит на руке или его руки во время сна находятся в неудобном положении.

Сон в неудобном положении может привести к чрезмерному давлению на нервы или замедлению кровообращения в определенной области, например, в руках. Такое давление и отсутствие кровотока могут легко вызвать, например, онемение или покалывание.

Если причиной онемения рук после пробуждения является поза, то изменение положения должно помочь устранить этот симптом. Для того, чтобы не допустить появления таких симптомов в будущем, не спите на руках, не кладите руки под голову или на неё.

Синдром запястного канала

Синдром запястного канала (или туннельный синдром) может также вызывать онемение или покалывание в руках и запястьях. Этот синдром возникает при поражении срединного нерва, проходящего через запястье, как правило, из-за воспаления от чрезмерной нагрузки.

Синдром запястного канала может привести к таким симптомам, как боль и покалывание в руках, а также уменьшение силы. Наиболее склонны к развитию синдрома запястного канала люди, которые делают больше повторяющихся движений, например, использование кассового аппарата или печатание на клавиатуре в течение длительного времени.

Диабет

Диабет — это хроническое заболевание, которое возникает, когда организм не может должным образом вырабатывать или использовать инсулин. Это приводит к высокому уровню сахара в крови, что, в свою очередь, может вызвать другие осложнения.

У людей, страдающих сахарным диабетом, часто встречаются проблемы с нервами. Эти нервные проблемы чаще встречаются у людей, которые болеют уже много лет. Тщательный контроль уровня сахара в крови может помочь предотвратить или задержать повреждение нервов.

Периферическая невропатия

Периферийная нервная система передаёт нервные сигналы между центральной нервной системой и остальным телом. Существуют различные типы периферической невропатии, многие из которых вызывают похожие симптомы, в том числе онемение, покалывание или болезненные ощущения в нервах.

Для того, чтобы найти возможное давление на нервы внутри организма, врач может назначить визуальную диагностику. Диагностика нервной системы, например, с помощью электромиографии и исследования нервной проводимости, могут помочь врачам выявить неисправные нервные сигналы в мышцах, что может позволить им подтвердить диагноз.

Защемление нерва

Иногда онемевшие руки могут быть признаком защемлённого нерва.

Если воспаление или травма заставляют ткани тела давить на нерв, то нерв может посылать ошибочные сигналы. Эти ошибочные сигналы могут вызывать различные симптомы, в том числе боль, слабость и онемение в мышцах пораженного участка.

Шейный спондилёз

Шейный спондилёз, или артрит шейного участка — это состояние, которое возникает по мере износа позвоночных дисков. Такая дегенерация может возникнуть в результате травмы, но обычно она происходит с возрастом и обычным износом.

Читайте также: Почему болит шея?

Спондилёз может привести к тому, что пространство между позвонками в шее становится меньше, что может оказать давление на нервы. В этом случае могут возникать такие симптомы, как онемение и покалывание в руках и кистях. Эти симптомы могут также наблюдаться в другие участки тела, в том числе ногах и стопах.

Читайте также: Плохая подвижность стоп по утрам

Визуальная диагностика шейного отдела позвоночника может помочь врачам выявить признаки остеоартроза или шейного спондилёза.

Злоупотребление алкоголем

Употребление слишком большого количества алкоголя в течение длительного времени может также вызвать некоторые симптомы поражения нервов, так как чрезмерное употребление алкоголя может повредить нервную ткань. У людей, злоупотребляющих алкоголем, могут быть и другие проблемы, например, недостаток питательных веществ из-за неправильного питания.

Сочетание этих факторов приводит к тому, что люди, страдающие алкоголизмом, часто испытывают онемение, боль или покалывание в конечностях.

Неврологические заболевания

Некоторые неврологические заболевания, например, рассеянный склероз, могут привести к онемению рук и рук. У человека, страдающего неврологическим заболеванием, могут наблюдаться другие симптомы, например, трудности при ходьбе, изменение зрения, онемение или боль в других областях, в том числе ногах и стопах.

Читайте также: Почему отекают ноги и лодыжки

Анализ крови может помочь отсечь другие возможные заболевания и проверить на наличие маркеров РС. Визуальная диагностика, например, МРТ, может выявить поврежденные участки мозга, которые вызывают симптомы.

Другие причины

К подобным симптомам могут привести и другие причины. К их числу относятся:

• синдром Шёгрена
• сифилис
• волчанка
• ревматоидный артрит
• синдром Рейно
• гипертиреоз
• синдром Гийена-Барре
• энцефалит
• опухоли головного мозга или шеи

Похожие симптомы могут также проявляться как побочный эффект некоторых лекарственных средств, например, препаратов для химиотерапии или сердечно-сосудистых препараты.

Диагностика и лечение

Если вы проснулись с онемевшими руками, попробуйте размять руку, прежде чем обратиться за медицинской помощью.

Чтобы размять руку, попробуйте:

• потрясти рукой
• сгибать руку в разных направлениях
• помассировать руку

Если онемение прошло, то это, скорее всего, показатель того, что оно было вызвано просто давлением, а не каким-либо заболеванием.

Если у вас есть подозрение, что онемение вызвано каким-либо заболеванием, следует обратиться к врачу для постановки диагноза. Для постановки большинства диагнозов потребуется проведение визуальной диагностики, например, рентгеновских снимков, компьютерной томографии или МРТ, которые позволят найти признаки заболевания в организме или мозге.

Исследования нервов также помогут врачам оценить функцию нервов и подтвердить диагноз.

Во многих случаях терапевт отправит вас к неврологу, который сможет поставить более точный диагноз и составить соответствующий план лечения.

Упражнения

Некоторые проблемы, например, синдром запястного канала или артрит, можно решить с помощью упражнений, укрепляющих мышцы вокруг запястий.

Выполняя упражнения для ладоней и запястий, вы сможете растянуть и укрепить мышцы в этой области, чтобы снять давление на суставы. Для людей, страдающих шейным спондилёзом, также будет полезно выполнять упражнения на осанку.

Местные кремы

Некоторые местные лекарственные препараты могут помочь снять симптомы — боль или покалывание в пораженных участках. Эффективными могут быть следующие препараты и ингредиенты:

• лидокаин
• бензокаин
• ментол
• капсаицин

Врачи могут порекомендовать местные кремы для облегчения симптомов невралгии у людей с периферической невропатией или диабетической невропатией.

Щитки для запястий

Шины или щитки для запястий помогают защитить запястье и снять давление в этой области.

Щитки для запястий помогают людям, страдающим синдромом запястного канала, при выполнении повторяющихся задач или при появлении симптомов. В некоторых случаях поможет их использование во время сна.

Лекарственные препараты

Лечение варьируется в зависимости от тяжести симптомов и состояния здоровья человека. Вот некоторые из возможных методов лечения, которые может назначить врач:

• трициклические антидепрессанты
• блокираторы кальциевых каналов
• ингибиторы повторного захвата серотонин-норэпинефрина (SNRI)
• опиоидные препараты

Когда нужно обращаться к врачу

Если вы просыпаетесь с онемевшими руками и также испытываете тревожные симптомы, следует немедленно обратиться к врачу. Примерами таких симптомов являются:

• слабость мышц или внезапная потеря силы хватания
• онемение, переходящее в руки, плечи или спину.
• боль или онемение, которое длится дольше, чем первые несколько минут после пробуждения.

Иногда онемение может быть признаком чрезвычайной медицинской ситуации, например, инсульта или сердечного приступа. В этой ситуации человеку потребуется неотложная медицинская помощь, и у него могут появиться другие симптомы.

В случае инсульта они могут включать в себя:

• спутанность сознания или проблемы с концентрацией
• сложность с произношением или формированием слов
• внезапные мигрени
• слабость или паралич одной стороны тела
• потеря равновесия или головокружение

Если человек испытывает онемение левой руки и челюсти из-за сердечного приступа, он может также испытывать:

• боль или дискомфорт в груди
• нехватку воздуха
• головокружение
• холодный пот

Если наряду с онемением вы испытываете любой их этих симптомов, следует обратиться за экстренной медицинской помощью.

Онемение в пальцах: 6 возможных причин

Онемение в пальцах может иметь много разных причин, от синдрома запястного канала до некоторых типов невропатии.

В некоторых случаях лечение может просто потребовать изменения способа, которым человек использует свои руки. Тем не менее, лекарства или операции могут быть необходимы для случаев с более сложными причинами.

В этой статье рассматриваются шесть причин онемения в пальцах человека, а также варианты лечения.

Share on PinterestCarpal туннельный синдром является одной из наиболее распространенных причин онемения в пальцах человека.

По данным Американского общества хирургии кисти (ASSH), одной из наиболее распространенных причин онемения в пальцах человека является синдром запястного канала.

Кистевой туннель – это проход в основании руки человека. Срединный нерв проходит через него, и защемление этого нерва может вызвать онемение, зуд или боль в большом, указательном, среднем и безымянном пальцах. Туннельный синдром запястья часто заставляет руку онеметь, когда человек спит, из-за положения, в котором он его удерживает.

Для диагностики синдрома запястного канала, врач возьмет подробный медицинский анамнез, спросит о любых других состояниях, которые есть у человека, как они используют запястье, и если у них были какие-либо предыдущие травмы.

Человек может лечить это состояние, изменяя способ использования рук.

Например, у человека может быть синдром запястного канала из-за того, что он сидит за столом во время использования компьютера. Замена кресла, мыши или клавиатуры, которые они используют, может решить проблему.

В качестве альтернативы, врач может предложить временно надеть шину, чтобы предотвратить или уменьшить отек. Шины предотвращают онемение руки, особенно ночью.

Если симптомы являются более серьезными или не разрешаются при других методах лечения, человеку могут потребоваться инъекции стероидов для уменьшения воспаления. В других случаях может потребоваться хирургическое вмешательство, чтобы создать больше пространства для прохождения нерва через запястный канал.

Компрессионная невропатия – это когда давление на нерв приводит к потере чувствительности и слабости или подергиванию мышц в частях тела человека.Кистевой туннельный синдром представляет собой тип компрессионной невропатии.

Согласно данным ASSH, нерв может оказаться под давлением из-за травмы, расширенных кровеносных сосудов, утолщения мышц или кист, которые растут рядом с нервом.

Сжатый нерв в запястье, локте, предплечье или шее может привести к потере чувствительности в пальцах человека.

Люди могут вносить изменения в образ жизни, чтобы лечить легкую компрессионную невропатию. Например, создание более эргономичной рабочей станции может улучшить невропатию, возникшую из-за движений на работе.

Физическая или трудовая терапия может быть полезна для снятия напряженных мышц, сжимающих нервы. Эти виды терапии могут также научить человека, как избежать появления симптомов в будущем.

Ожирение также может вызвать компрессионную невропатию, поэтому потеря веса может уменьшить симптомы.

Человеку с тяжелой компрессионной невропатией может потребоваться операция.

Share on Pinterest Чрезмерное употребление алкоголя может привести к развитию периферической невропатии.

По данным Национального института неврологических расстройств и инсульта (NINDS), периферическая невропатия относится к повреждению периферической нервной системы человека.Эта система помогает передавать сигналы через тело человека.

Периферическая невропатия может вызывать множество различных симптомов в зависимости от нервов, на которые она влияет. Эти симптомы могут включать потерю чувствительности в руках.

Есть много причин периферической невропатии. Это может быть либо генетическим, что означает, что человек наследует его от биологического родителя, либо приобретенным.

Причины приобретенной периферической невропатии включают в себя:

Существует много более редких причин периферической невропатии.Врач может проверить их, если они исключили общие причины.

Лечение периферической невропатии будет зависеть от того, где происходит повреждение нерва и конкретные симптомы, которые человек испытывает.

Фибромиалгия – это расстройство, которое вызывает у человека боль, онемение и покалывание в различных частях тела. Другие распространенные симптомы включают в себя:

• проблемы со сном
• усталость
• проблемы с памятью
• трудности с концентрацией внимания или мышлением

У людей, страдающих фибромиалгией, чаще развивается синдром запястного канала.

Миофасциальный болевой синдром (MPS) – это скелетно-мышечная проблема, которая может вызывать боль в мышцах или боль в других частях тела.

Обратите внимание, что это может вызвать онемение рук и предплечий.

Согласно статье в журнале Pain and Therapy , существует ограниченное количество доказательств в поддержку многих современных вариантов лечения MPS.

Авторы предлагают нацеливаться на первопричину MPS до тех пор, пока дальнейшие исследования не приведут к разработке конкретных, эффективных вмешательств.

Поделиться на PinterestA Недостаток витамина B-1, который содержится в орехах макадамии, может вызвать онемение пальцев.

ASSH отмечают, что некоторые лекарства, такие как лекарства от рака, могут вызвать покалывание и онемение в руках человека. Эти побочные эффекты могут быть временными или постоянными.

По данным Американского онкологического общества, не существует надежного способа предотвращения периферической невропатии, вызванной химиотерапией.

Тем не менее, медицинская бригада, ответственная за лечение человека, будет пристально следить за этим побочным эффектом и варьировать дозировку лекарства, чтобы попытаться справиться с ним как можно лучше.

Другие, менее распространенные причины онемения в пальцах включают:

Есть много различных возможных причин онемения в пальцах. Этот симптом может исчезнуть без лечения или с незначительными изменениями образа жизни, в зависимости от первопричины.

Если онемение не проходит, человек должен поговорить с врачом, чтобы определить причину и наиболее подходящее лечение.

Читайте статью на испанском

.