Народное средство противовоспалительное: Противовоспалительные средства народной медицины для наружного применения
14 способов борьбы с воспалением
Воспалительные процессы – частая проблема, периодически беспокоящая практически каждого человека. Они возникают на фоне хронических заболеваний, усиливая болезненные симптомы и усугубляя лечение.
Воспаление чаще всего начинается из-за неправильного питания. Большое количество углеводов, сахар, насыщенные жиры в еде способны приводить к негативным для организма последствиям. Ежедневное употребление в пищу «правильных продуктов» позволит воздействовать на очаги воспаления, ускоряя лечение.
Природные способы борьбы с воспалением
Природный дисбаланс в организме приводит к появлению воспалительных очагов, которые «горят» внутри нашего тела. Ликвидировать их приходится медикаментозными средствами: ибупрофеном, напроксеном или другими противовоспалительными препаратами.
Народные методы борьбы с данной проблемой заключаются в регулировании питания и введении в рацион определенных продуктов. Основой для крепкого здоровья станут орехи, фрукты, листовая зелень, семена, красное мясо, натуральные масла, рыба и морепродукты.
Поговорим о действенных способах снятия воспаления в домашних условиях более детально.
Куркума
Один из самых полезных компонентов в борьбе с воспалительными процессами. Принимается в виде специи или добавки.
Внимание! Куркуму не рекомендуют употреблять вместе с лекарственными препаратами, чтобы избежать кровотечений.
Масло черного тмина
Эффективный способ устранения артритов. Это продукт из лекарственного растения, которое активно борется с остеопорозом и другими проблемами, связанными с суставами.
Босвеллия
Биодобавка на основе трав, которая устраняет болезненные симптомы при воспалениях. Помогает избавляться от воспалительных маркеров и улучшает сон.
Рыбий жир
Омега-3 – эффективное средство для борьбы с артериальным давлением и снижения жесткости в суставах.
Имбирь
Главный помощник при болях и воспалительных процессах. Устраняет причину воспаления, заменяя лечение ибупрофеном. Является приятной вкусовой добавкой и специей к блюдам и напиткам.
Крилевый жир
Средство для устранения сердечных заболеваний, инсультов и инфарктов. Помогает лечить сосуды, уплотняя их стенки.
! При первом употреблении крилевый жир снижает выраженность воспаления на 23–30%. При длительном применении полностью устраняет проблему или болезнь.
Ресвератрол
Антиоксидантное соединение, которое максимально эффективно устраняет причины старения. Данное биологическое соединение встречается в винограде, ягодах, орехах, красном вине.
Витамин D
Важная составляющая здорового организма. Положительно влияет на состояние кожи, укрепляя ее и устраняя аллергические проявления: сыпь и покраснения. Хороший способ борьбы с прыщами и подростковыми высыпаниями на лице.
Пробиотики
Их прием – быстрый способ восполнить недостаток полезных кишечных бактерий, отвечающих за проникновение инфекций в организм человека. Применяются пробиотики при неправильном или недостаточном питании.
Льняное масло
Народное средство для борьбы с болезнями сердца. Помогает людям с лишним весом бороться с уровнем холестерина, снимая воспалительные процессы в сердечно-сосудистой системе.
Пикногенол
Антиоксидант, применяемый как биологоческая добавка к пище. Активно устраняет причины воспаления на ранних стадиях проявления.
Кудзу
Корень пуэрарии. Применяется в медицинских целях для устранения C-реактивного белка.
Зеленый чай
Самый доступный способ быстрой борьбы с воспалительным процессом. Позволяет женщинам улучшать работу яйцеклеток, уменьшая болезненные симптомы при воспалении придатков.
Эфирные масла
Эффективный метод быстрого воздействия на очаг воспаления. Наиболее полезно масло ладана, орегано, чайного дерева, ромашки и имбиря.
Любые проявления воспалительных процессов приносят негативные последствия и болезненные симптомы, ухудшая качество жизни человека. Борьба с ними может приносить эффективные и быстрые результаты без применения лекарственных препаратов.
Внимание! Главное условие здорового тела – правильное питание, отсутствие пагубных привычек и активный образ жизни.
Противовоспалительные травы: подборка самых эффективных
Противовоспалительные травы — это великолепные помощники в борьбе с воспалениями различного рода. Узнайте, какие травы эффективно помогут снять в организме воспалительный процесс, прочтите описание и действие каждого растения.
Сборы трав: pixabay.com
Вот лучшие лечебные травы (список):
Лечебные травы: алоэ
Описывая наиболее эффективные противовоспалительные лекарственные травы, обязательно стоит вспомнить об алоэ. Растение обладает широким спектром действия на организм человека. Его смело можно внести в противовоспалительные травы для кишечника и всего ЖКТ. Сок растения убивает стрептококки, стафилококки, дифтерийную, дизентерийную, брюшнотифозную палочки.
Вот какие свойства растения известны:
- желчегонное;
- противовоспалительное;
- противоожоговое;
- антибактериальное;
- ранозаживляющее.
Помимо этого, листья алоэ улучшают пищеварение и аппетит, активизируют секрецию пищевых желез. Также сок алоэ имеет общеукрепляющее и иммуноукрепляющее действие, усиливает процессы регенерации в поврежденных тканях.
Мои коллеги пишут в научной статье, что сок древовидного алоэ успешно применяют при гастроэнтероколитах, гастритах, воспалительных заболеваниях кожи. Я лично была свидетелем излечения 35-летней женщины от эрозии шейки матки. В течение месяца она ежедневно вводила во влагалище смоченные в соке алоэ тампоны.
Читайте также
Стоит ли использовать масло черного тмина: отзывы
Народная и официальная медицина часто использует противовоспалительные травы в гинекологии, и алоэ заслуженно попало в список лучших и наиболее эффективных растений при лечении женских заболеваний.
Растение противопоказано при индивидуальной непереносимости, тяжелых сердечно-сосудистых заболеваниях, аллергии и остром расстройстве ЖКТ.
Алоэ: pixabay.com
Травы для суставов: зверобой обыкновенный
В травы от воспаления, которые успешно лечат суставы, вошел зверобой обыкновенный. Это высокое прямостоячее растение с желтыми цветками, нежным специфическим запахом и терпким вкусом.
Зверобой известен такими полезными свойствами:
- снижает боли при ревматизме;
- заживляет любые гнойные воспаления: нарывы, язвы, раны, разрыхление ротовой оболочки;
- снимает головные боли;
- помогает в лечении печени;
- способствует восстановлению поврежденных тканей;
- при воспалениях снимает болевые ощущения в суставах;
- успокаивает.
Читайте также
Алтей лекарственный: полезные свойства
Также высокую эффективность зверобой показал в медицинской практике при лечении ангины, гриппа, ОРВИ. Известны случаи положительной динамики течения туберкулеза легких при приеме настойки и отвара этого уникального растения. Применяется в виде капель, масел, отваров.
Однако напоминаю: зверобой противопоказан при гипертонии, беременности и детям до 12 лет.
Зверобой: pixabay.com
Травы противовоспалительные: ромашка аптечная
В самые полезные травы, безусловно, входит ромашка аптечная. Это растение известно как трава, которая обладает седативным, противовоспалительным и антиаллергенным действием. Также ромашка обеззараживает, способствует нормализации сна, останавливает кровотечения, обладает желчегонным и потогонным свойствами. Ромашка занимает передовые места в списке «Травы-антисептики».
Цветы ромашки успешно используют при многих заболеваниях, среди которых:
- воспаления мочеполовой системы;
- хронические, острые формы желудочных заболеваний;
- простуда, кашель;
- кожные болезни, нарывы, фурункулы, раны;
- мигрень, зубная боль.
Читайте также
Айва — фрукт: польза и как есть
Также вам наверняка известно, что ромашка хорошо помогает при заболеваниях женской мочеполовой системы.
Противовоспалительное, бактериостатическое, антиаллергенное свойства обеспечиваются благодаря содержащемуся в траве хамазулену. Растение применяют в виде водных экстрактов, настоев, чаев, отваров, эфирных масел, аптечных препаратов.
Растение противопоказано при непереносимости компонентов растения и грудничкам до 1 месяца.
Ромашка: pixabay.com
Читайте также: Успокоительные травы и сборы: топ эффективных
Противовирусные травы: вайда красильная
Некоторые растения, которые лечат человека, обладают противовирусными свойствами. В число наиболее эффективных входит вайда красильная.
Это вид двулетних растений с простыми листьями и мелкими цветками желтого цвета, которые собраны в метельчатое соцветие. Растение может оказывать такое действие:
- антибактериальное;
- противовирусное;
- антисептическое;
- антибиотическое;
- противомикробное.
Читайте также
Боярышник: польза и вред для здоровья
В статье «Вайда красильная» мои коллеги-ученые пишут, что растение хорошо помогает при:
- инфекционных болезнях, кори;
- заболеваниях селезенки;
- отравлениях;
- повреждениях кожи, гниющих язвах, ожогах;
- болях в горле;
- опухолях (на начальной стадии новообразования).
В Китае вайда красильная столетиями входит в самые полезные травы для здоровья. Из корня готовили чай, которым лечили лихорадку, боль в горле, язвы, фурункулы, карбункулы. Комплексные отвары трав, где в композицию входит вайда красильная, в Китае употребляют от гриппа, простуды. Стоит признать, эти средства действительно эффективны.
Вайда красильная: pixabay.com
Противовоспалительные травы для почек: тысячелистник обыкновенный
Какие травы помогут при заболеваниях почек? В известном научном журнале «Биология и интегративная медицина» опубликована статья, в которой эффективным лечебным растением при многих болезнях (заболеваниях почек в том числе) в фитотерапии признан тысячелистник обыкновенный.
Читайте также
Мочегонные лекарственные травы: список и описание
Эта лечебная трава является противовоспалительным, кровоостанавливающим, противоопухолевым, антиульцерогенным, мочегонным, антипсориатическим, гепатопротекторным, седативным средством.
Растение обладает такими лечебными свойствами:
- открывает закупорки, смягчает;
- обладает мочегонным эффектом;
- растворяет, а также выводит из почек камни;
- открывает закупорки в мозге, лечит летаргию;
- лечит болезни мочевого пузыря.
Также в практике моих коллег есть данные о применении тысячелистника при неврастении, болезнях легких, ревматизме, малокровии, дизентерии, астме, заболеваниях матки, ожирении и целом ряде других заболеваний.
Растение употребляют в виде отваров, порошка цветов, настоев, кашицы из свежей травы, сока, масляных экстрактов, мазей, экстрактов, сажи после сожжения.
Тысячелистник противопоказан при повышенной кислотности желудка, беременности, изжоге, детям, которые не достигли 6-летнего возраста.
Читайте также
Чай с чабрецом: польза и рецепт заваривания
Тысячелистник обыкновенный: pixabay.com
Природа подарила человеку огромное количество целебных трав, которые помогут поддерживать отличное состояние здоровья. Выбирайте наиболее подходящий вариант и будьте уверены: лекарственные растения помогут справиться практически с любым недугом.
Читайте также: Алтей лекарственный: польза, свойства, применение
Внимание! Материал носит ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам без предварительной консультации с врачом.
Источники:
- Асланова Д., Кароматов И.Д. Тысячелистник обыкновенный в народной и научной фитотерапии // Биология и интегративная медицина. — 2018. — № 1 (18). — С. 167‒180. — Режим доступа: https://cyberleninka.ru/article/n/tysyachelistnik-obyknovennyy-v-narodnoy-i-nauchnoy-fitoterapii
- Кароматов И.Д., Абдувохидов А. Вайда красильная // Биология и интегративная медицина. — 2016. — № 6. — С. 230‒237. — Режим доступа: https://cyberleninka.ru/article/n/vayda-krasilnaya
- Куркин В.А., Шмыгарева А.А., Саньков А.Н., Витвинина С.Н. Морфолого-анатомическое исследование листьев и побегов алое древовидного // Известия Самарского научного центра Российской академии наук. — 2015. — Т. 17 №5 (3). — С. 947‒950. — Режим доступа: https://cyberleninka.ru/article/n/morfologo-anatomicheskoe-issledovanie-listiev-i-pobegov-aloe-drevovidnogo
Читайте также
Корень имбиря: скажем простуде «нет»
Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова
Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков
8 трав с мощным антивирусным эффектом
Воспаление – это уникальная реакция организма на любой неблагоприятный фактор или внешний раздражитель. Действие воспалительного процесса направлено на уничтожение повреждающей причины и восстановление нормальной работы организма.
Факторы, которые вызывают воспалительную реакцию, могут быть как внутренними, так и внешними – иметь вирусное, бактериальное происхождение или вызываться продуктами их жизнедеятельности. Поэтому, все лечебные процедуры начинаются с диагностики, когда точно устанавливается болезнетворный возбудитель и назначается борьба с патогеном, который вызвал это нарушение. Диагностическими исследованиями и назначением терапии, должны заниматься только медицинские специалисты, потому что многие заболевания обладают настолько схожими симптомами, что отличить их можно только по косвенным признакам или по некоторым анализам, а лечение будет совершенно разным. В помощь медикаментозной терапии, в составе комплексного лечения, часто врачи назначают фитопрепараты.
Фитолечение, в составе других оздоровительных процедур, таких как диетическое питание, ЛФК, физиотерапевтические мероприятия, значительно ускорит выздоровление и восстановит организм после болезни.
Борьба с вирусными заболеваниями
Вирусные возбудители являются самыми распространенными причинами сезонных воспалительных заболеваний. Проявляться они могут по-разному, наиболее часто – повышением температуры, болями различной интенсивности и локализации, отечностью, кожными высыпаниями, слабостью и так далее, в зависимости от возбудителя. Снизить воспалительный процесс помогут лекарственные травы.
Аир обыкновенный
Корни этого растения эффективно применяют при лечении гриппозных проявлений, заболеваний верхних и нижних дыхательных путей, пищеварительного тракта, опорно-двигательного аппарата.
Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!
В состав растения входят эфирные масла, которые содержат фитонциды – элементы, которые подавляют деятельность болезнетворных микроорганизмов. Кроме этого, в аире имеются дубильные и крахмалистые вещества, витамин С и различные смолы. Корни растения часто добавляют в лечебные сборы, их используют в качестве отваров, настоев, присыпок.
Мелисса лекарственная
Эта трава обладает высоким антисептическим, спазмолитическим и спастическим эффектом. Поэтому, постоянно используется при воспалительных процессах дыхательных путей и заболеваниях органов пищеварения. Эфирные масла мелиссы обладают атиоксидантными и противовоспалительными свойствами, обеспечивают бактериостатический и противовирусный эффект. Мелисса содержит дубящие вещества, горечи, соли минералов и редкие кислоты, которые оказывают мощное оздоровительное воздействие.
Душица обыкновенная
Эта трава также известна как специя Орегано. Ее назначают в комплексной терапии при заболеваниях пищеварительного тракта, воспалительных процессах в полости рта, нижних дыхательных путей, гинекологических нарушениях. Этот многолетник содержит огромное количество эфиров – до 1,2% и флавоноидов, что способствует активной выработке лейкоцитов, защищающих от болезнетворных патогенов, активизирует иммунитет. Кроме этого, в Орегано содержится аскорбиновая кислота, калий и кальций, необходимые организму.
Листья эвкалипта
В составе этого растения входит цинеол – натуральное антисептическое вещество, которое обладает
Подписывайтесь на Эконет в Pinterest!
Противовоспалительные растения
Траволечение оказывает серьезный эффект в лечение воспалительных заболеваний. Природные компоненты снижают воспалительные процессы, улучшают регенерацию клеток, снимают спазмы и болевые ощущения, оказывают положительное воздействие на общее самочувствие. При лечение следует знать, что растительные компоненты воздействуют мягко, постепенно. Они обладают накопительным эффектом, который продолжится и будет действовать еще в течение довольно долгого времени.
Шалфей лекарственный
Трава оказывает серьезный противовоспалительный и противомикробный эффект. В ее составе имеется большое количество алкалоидов, флавоноидов, дубильных веществ. Шалфей богат полезными микроэлементами и кислотами. Природные вещества листьев шалфея имеют вяжущие, фитонцидные, дезинфицирующие свойства. Поэтому, отвары и настои часто применяют как примочки, полоскания и ингаляции при различных проявлениях заболеваний.
Ромашка аптечная или лекарственная
В отличие от садового, лекарственные виды растения имеют универсальное воздействие на весь организм. Его широко применяют при заболеваниях органов дыхания, пищеварения, мочеполовой и нервной системы. Можно сказать, что ромашку рекомендуется назначать при любом заболевании. Это объясняется тем, что в ромашке основным биологически активным веществом является азулен. Он способствует улучшению защитных функций лейкоцитов, ускорению восстановительных процессов, дает успокоительный эффект. А большое количество флавоноидов обеспечивает противомикробное воздействие. В лечение могут использоваться любые части растения, как настои для питья или ингаляций, отвары для полосканий, ванночек для наружного применения или клизм.
Тимьян или чабрец (чебрец)
Это растение является источником уникального эфирного масла, богатого тимолом, карвакролом и борнеолом. Оно оказывает мощный эффект при воспалениях любого происхождения. Чаще всего, его назначают при сильном кашле, респираторных заболеваниях, бронхитах, артритах. Флавоноиды, которые содержатся в чабреце, помогают откашливанию, смягчают воспаление, уменьшают боли. Компоненты тимьяна стимулируют иммунные процессы, улучшают клеточный метаболизм.
Эхинацея пурпурная
Это растение имеет огромное количество самых красивых названий, таких как цветок прерий или вечернее солнце, и такое же количество полезных свойств. Оно обладает самым мощным иммудомодулирующим воздействием на все клетки и ткани нашего организма. Эхинацея стимулирует защитные силы организма, увеличивает выработку лейкоцитов и повышает их активность. Его прием оказывает мощное профилактическое воздействие на организм, повышает его сопротивляемость болезнетворным бактериям и вирусам.
Фенольные соединения и дубильные вещества, которые содержатся в растении, оказывают антимикробное, жаропонижающее и обезболивающее действие. Гликопротеины, сапонины, биометаллы и витамины – оказывают противовирусный и иммуностимулирующий эффект. Эхинацею могут назначать при заболеваниях как для перорального употребления, так и в виде ванночек, примочек и присыпок. опубликовано econet.ru
Подписывайтесь на наш youtube канал!
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание – мы вместе изменяем мир! © econet
*Статьи Эконет.ру предназначены только для ознакомительных и образовательных целей и не заменяет профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение. Всегда консультируйтесь со своим врачом по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть о состоянии здоровья.
Противовоспалительное средство лечение народными средствами
Часто при развитии какого-либо патологического процесса в организме приходится применять противовоспалительные препараты. Они помогают локализовать очаг воспаления, предупреждают дальнейшее продвижение инфекции и устраняют ее.
Нередко, столкнувшись с тем или иным заболеванием, многие люди в лечении стараются использовать только природные средства. Сюда входят ягоды, цветки, листья, корни лекарственных растений. Их употребляют внутрь в виде настоев, отваров или настоек, и применяют наружно для компрессов, примочек или растираний. Народная медицина собрала множество эффективных рецептов, которые используются в качестве действенных и безвредных противовоспалительных средств.
Домашнее лечение воспалительных процессов
1. В лечении воспаленных мочевыводящих путей в народной медицине эффективно используют такое растительное средство как настой молодых березовых листочков. Он обладает очень хорошим противовоспалительным качеством. На 330 миллилитров кипятка нужно взять одну большую ложку (с горкой), высушенного весной сырья. Спустя три – четыре часа настой сливают через марлю в чашку. Пьют с медом в теплом виде трижды в день. Разовая доза составляет 100 миллилитров.
2. При заболевании органов мочевыделительной системы в народе широко применяют настой лепестков василька полевого. Это хорошее противовоспалительное лекарство. На пол-литра крутого кипятка берут 1,5 ложки (столовых) высушенного растительного сырья. Пьют в теплом виде в течение дня до приема пищи. В настой можно добавлять мед.
3. Воспаление печени, желчного пузыря в домашних условиях можно успешно лечить таким растительным противовоспалительным средством как отвар травы и корневища калгана (лапчатки прямостоячей).
4. Для лечения воспаления кишечника, желудка, почек, желчного пузыря и дыхательных путей в народной медицине издавна применяли растение гравилат городской. Для приготовления лекарственных форм используют корневище и стебель с цветками. Настой: На 220 мл кипятка бросают маленькую ложку измельченного растительного сырья. Настаивают. Пьют четыре раза в сутки. Делают это до еды. Доза: 100-120 мл. Можно добавлять мед.
5. Устранить воспалительный процесс в почках, а также и в мочевом пузыре, женских органах, кишечнике, желудке, бронхах и легких поможет белая крапива (яснотка). Она обладает мощными антисептическими качествами. Для приготовления целебного средства используют цветущие верхушки этого растения. Готовят такой настой: на 450 миллилитров кипятка бросают 5 ложек (столовых) измельченной растительной массы. Настаивают. Принимают в течение дня по 30-50 миллилитров.
6. Это лекарственное средство из сушеницы принимают внутрь и используют наружно, как противовоспалительное, при различных патологических процессах: ангине, пневмонии, язве желудка и гастрите, колите, незаживающих ранах, варикозном расширении вен, тромбофлебите и ожогах.
7. Настой для ванн при кожных проблемах и заболевании вен нижних конечностей: на 5-6 литров кипятка бросают 100-140 грамм травы сушеницы (стебли с цветками и корнями).
8. Масло сушеницы применяют наружно при ранах, нарывах и ожогах. Его готовят так: на 100 миллилитров теплого (70°) кукурузного масла берут 10 грамм измельченного сырья. Состав настаивают. (Минимум 12 часов). Греют на кипящей водяной бане. Смазывают больные места дважды и более раз.
9. Настой для лечения язвы слизистой оболочки желудка, а также гастрита, колита и пневмонии: на 250 миллилитров горячего кипятка потребуется чайная ложка травы сушеницы. Настаивают в термосе не менее двух часов. Принимают внутрь по 30 миллилитров.
10. Зарекомендовал себя в качестве противовоспалительного и такой рецепт. Две больших ложки измельченных цветков ромашки. Заливают 0,4 литрами крутого кипятка. Его лучше настаивать в термосе. Время: три часа. Готовым настоем полощут горло и ротовую полость при ангине, заболевании языка, десен и зубов. Накладывают примочки на язвы и раны. Спринцуют влагалище. Настой вводят в прямую кишку при трещинах. При спазмах в желудке и поносах принимают внутрь.
11. Не одну сотню лет воспалительные процессы в организме лечат таким лекарственным растением как бессмертник песчаный. Наиболее часто его используют при холецистите, гепатите, камнях в желчном пузыре. Также бессмертник способен справиться с воспалением кишечника, заболеваниями женских органов, подагрой, пиелонефритом и почечной недостаточностью.
12. Отвар для внутреннего приема: 15 грамм цветков растения бессмертника всыпают в кипящую воду (250 мл). Проваривают на пару не менее получаса. Процеживают и добавляют кипяток вместо испарившегося объема воды. Готовое средство принимают по 100 мл. В него рекомендуют добавлять мед. В день можно выпить 200-300 мл отвара.
13. Отвар для наружного применения: в один литр кипятка всыпают 4 ложки соцветий бессмертника. Доводят до кипения и проваривают зелье еще 8-10 минут. Спринцуют влагалище.
14. Этот калиновый напиток еще в глубокую старину применяли при простуде, заболевании мочевого пузыря и почек, язве ЖКТ, незаживающих ранах, кожных высыпаниях. Отвар из плодов этого кустарника готовят очень просто. Берут 150 г ягод и заливают 300 г меда. Проваривают состав на тихом огне не более 1- 3 минут. Принимают в течение дня, запивая теплой (40-50°) водой. Этот сироп помогает отхаркивать мокроту при бронхите, снимает воспаление и залечивает язвы. Чай с ягодами и цветом калины устраняет ангину.
15. Снимет повышенную чувствительность зубной эмали, воспаление в деснах, в языке и слизистой оболочке ротовой полости прополис. 4% спиртовую настойку втирают в больные места и используют для полоскания. При образовании кариозной полости средство вводят в нее на ватном тампоне на 5 минут. Прополис проявляет не только противовоспалительные свойства, но и является хорошим антисептиком.
Народные противовоспалительные средства – это хорошо проверенные временем и опытом методы борьбы с недугами. Такими свойствами обладает ромашка, мята, зверобой, сушеница, календула и т.д. Их добавляют в чай или травяные сборы для лечения воспаления мочевыводящих путей, желудочно-кишечного тракта, органов дыхания.
В дополнение к основной терапии половых инфекций проводят сприцевания отваром бессмертника. При насморке хорошо помогает закапывание в нос соком алоэ и имбирный чай с медом. Мази для наружного применения с экстрактами перца или ядом змеи хорошо зарекомендовали себя при миалгиях, артрозах и остеохондрозе.
16. Картофельный сок применяют в качестве противовоспалительного и обезболивающего при лечении язвы желудка. 40 мл сока пьют перед едой трижды в день в течение первой недели. В дальнейшем дозировку доводят до 250 миллилитров. Такое лечение следует не прекращать до полного излечения.
17. Сок алоэ используют в лечении воспалительных заболеваний, ран, конъюнктивита, туберкулеза и кожных болезней. Его отжимают и принимают по половине чайной ложки с медом.
18. Хрен обладает заживляющими, антисептическими и противовоспалительными качествами. При подагре, ревматизме и радикулите свежие листья используют в качестве компрессов.
Лечение болезней, сопровождающихся воспалением, зависит от причины, механизма его возникновения, клинической картины, типа, формы и стадии заболевания. Острое воспаление длится всего несколько часов. Хроническая стадия может протекать очень продолжительное время или пожизненно. Для устранения патологических процессов в организме применяют общее, местное или комплексное лечение.
Не болейте и будьте здоровы!
data-ad-format=»auto»>
Противовоспалительные народные средства: травы, продукты и др.
Автор На чтение 8 мин. Опубликовано
Травы с противовоспалительным действием
Противовоспалительные травы могут использоваться в виде общеукрепляющих, тонизирующих и витаминных сборов. Самые популярные среди них, которые обладают противовоспалительным действием:
- Зверобой — многолетнее растение. В лечебных целях применяются соцветия и часть стебля в измельченном виде. Считается сильным антидепрессантом и средством от усталости. Траву используют против артритов, воспалений желудка и поджелудочной железы, подагры, ревматизма.
- Календула — многолетняя трава. Для рецептов народной медицины заготавливаются цветки и часть стебля. Оказывает сильное бактерицидное воздействие, особенно эффективно против стрептококковых и стафилококковых бактерий. Можно использовать для лечения ожогов, экземы, гнойных ран и других кожных заболеваний.
- Липа — дерево лиственное. Лечебными свойствами обладают цветки и прицветники. Применяются при многих воспалительных болезнях. Особенно при бронхитах, ОРВИ, гриппе, пневмонии, цистите, геморрое, воспалении мочевого пузыря.
- Ромашка аптечная — травянистое растение семейства сложноцветных, однолетнее. В лечебных целях используются только цветки. Его можно применять как успокаивающее, обволакивающее, антисептическое средство. Ромашка эффективна против зубной боли, болезненных месячных, геморроя, воспаления слизистых оболочек глаз, желудка, носоглотки.
- Шалфей — многолетний полукустарник травянистый. В рецептах народной медицины используются листья или цветущие верхушки деревьев. Полукустарник обладает вяжущим, кровоостанавливающим, дезинфицирующим, мочегонным и смягчающим свойствами.
Для лечения различных заболеваний широко используется фитотерапия. Но для ускорения процесса выздоровления все рецепты народной медицины рекомендуется применять после консультации с врачом.
Эффективные средства при простуде:
- Лимонно-имбирный чай. Для приготовления нужно помыть корень имбиря и очистить от кожуры, затем измельчить. Лимон обдать кипятком — это уберет горечь из цедры, размять и смешать с имбирем. Такую смесь можно добавлять в зеленый или черный по чайной ложке или применять самостоятельно 5 раз в день.
- Отвары из плодов шиповника, калины и каркаде отлично подходят для лечения и профилактики простудных заболеваний. Благодаря высокому содержанию витамина С, они укрепляют иммунитет.
- Чай из липы, мяты и мелисы отлично согревает, снижает температуру, уменьшает лихорадку.
При бронхите помогут вяжущие и противовоспалительные травяные сборы:
- Для приготовления действенного рецепта при бронхите следует смешать отвар коры дуба, настой листьев шалфея, зверобоя, цветков календулы и ромашки.
- Противовоспалительным эффектом обладает средство из цветков аптечной ромашки, листьев смородины и череды. Все ингредиенты взять в равных пропорциях, перемешать, залить кипятком, настоять один час и процедить.
- При бронхите поможет настой перечной мяты. Для высокой эффективности его необходимо смешать с настоем тысячелистника и отваром коры калины.
Для абсолютной безопасности и правильного применения, использовать рецепты лучше после консультации с врачом.
При заболеваниях горла, носоглотки и дыхательных путей:
- Для лечения ринита и воспаления слизистых оболочек в носовых пазухах и горле используют отвары ромашки, календулы, шалфея в качестве промывания и полоскания.
- Настои из трав эффективны при воспалительных процессах в горле. Для приготовления понадобится 6 частей коры дуба, 1 часть корня алтея и 4 части душицы. Все ингредиенты перемешать, отделить столовую ложку сырья и залить 200 миллилитрами кипятка. Настоять 40 минут, процедить и полоскать горло отваром 5-6 раз в день после еды.
- Противовоспалительное действие оказывает сбор из 3 частей ромашки, 2 частей календулы и 1 части шалфея. Такой отвар можно принимать внутрь и в виде полосканий. При кашле к ингредиентам рекомендуется добавить корень солодки или алтея, мать-и-мачеху.
- Поднимут иммунитет, помогут преодолеть болезнь и восстановить силы эхинацея, малина, плоды рябины.
- Сборы из цветков бузины, липы, тысячелистника, клевера, ягод калины, шиповника помогут при лечении миндалин, тонзиллита, ларингита, фарингита. Рекомендуются для внутреннего приема.
- Снимают боль и смягчают слизистую оболочку мать-и-мачеха, корень солодки, алтея. Обволакивающий и вяжущий эффект дают мята, чабрец, душица, бузина.
- В борьбе с стрептококковыми и стафилококковыми бактериями, грибковыми поражениями помогут отвары шалфея, эвкалипта, хвои сосны, ягод можжевельника. Применяются для полоскания.
В гинекологии используют такие травы:
- Тысячелистник, душица, крапива и зверобой применяют для снятия воспалительных процессов, лечения грибковых и бактериальных инфекций.
- При подозрениях на злокачественную опухоль к предыдущей смеси добавляют омелу, болиголов.
- Антисептические и противовоспалительные травы используют для подмывания и спринцевания. Среди них шалфей, ромашка, девясил, кора дуба. Они эффективно устраняют зуд, раздражение, снимают болезненные ощущения и восстанавливают микрофлору слизистых оболочек.
- Сбор из некоторых трав можно применять при обильных и болезненных месячных. Понадобится 5 частей травы тысячелистника, пастушьей сумки, душицы, лапчатки, 2 части коры дуба. Эту смесь нужно перемешать, отделить столовую ложку и залить 300 миллилитрами кипятка. Настоять на протяжении 30 минут и принимать по ¼ стакана 3 раза в день за полчаса до еды.
Существуют народные рецепты с использованием трав, которые применяют в урологии:
- Для лечения заболеваний мочевыводящих путей, мочевого пузыря и почек можно приготовить настои. Для этого понадобится корень лапчатки, сухая трава полевого хвоща и листья подорожника. Столовую ложку смеси нужно залить стаканом кипятка, накрыть, укутать полотенцем и настоять 30 минут. Отвар принимают теплым по половине стакана перед сном.
- При лечении цистита, воспалении почек и для выведения лишней жидкости из организма используют отвары из березовых почек, кукурузных рылец, толокнянки или медвежьих ушек. Каждое средство можно применять отдельно или смешивать все ингредиенты в равных пропорциях. Столовую ложку сырья необходимо залить стаканом кипятка и поставить на водяную баню. Через 20 минут снять, процедить и употреблять по ¼ стакана утром, в обед и вечером.
- Трава полпала является эффективным мочегонным средством и выводит песок.
Травы с противовоспалительным действием для кишечника должны соответствовать таким критериям:
- оказывать противомикробное и противовоспалительное действие;
- снижать продукцию соляной кислоты;
- способствовать обновлению слизистой;
- защищать слизистую от химического и механического повреждения.
Наиболее популярные:
- Ромашка лидирует среди трав с противовоспалительным эффектом. Ее используют в разнообразных рецептах как для внутреннего, так и для наружного применения. Для снятия воспаления в кишечнике можно принимать чай из этого растения. Но важно учитывать то, что ромашка не устраняет причину этой патологии. Для стойкого противовоспалительного эффекта растение нужно принимать несколько месяцев подряд.
- При дисбактериозе и вздутии рекомендуется использовать тмин, фенхель, укроп, плоды и листья малины, черники, рябины.
- Отвары из ромашки, фенхеля, тысячелистника, мяты, полыни, календулы эффективны при дискинезии.
- При запорах помогут девясил, кора крушины, валериана, корень алтея, семена льна.
- Из лечебных трав можно приготовить сбор для лечения острых и хронических гастритов. Понадобится корень алтея, корневище пырея ползучего, плоды фенхеля, ромашки аптечной и корень солодки. Ингредиенты берут в равных пропорциях и смешивают. Затем нужно отделить столовую ложку сбора и залить 500 миллилитрами горячей воды, поставить на огонь и довести до кипения. После этого снять с плиты, дать остыть, процедить и принимать по столовой ложке перед сном.
Противовоспалительные травы для суставов обладают комплексным эффектом и воздействуют не только на хрящевую ткань, но и на обмен веществ.
Больше всего используются:
- Кора ивы. Действующее вещество — салицин, по своему действию похож на аспирин. Кору ивы можно сочетать с другими препаратами и травами, поэтому она часто входит в противовоспалительных сбор для лечения суставов.
- Листья брусники влияют на минеральных состав хрящевой ткани, благодаря этому являются первым помощником в лечении суставов.
- Для наружного применения пользу окажут компрессы на основе сабельника, багульника, донника, березовых почек.
При зубном воспалении:
- Чтоб быстро снять зубную боль между щекой и больным зубом можно положить листья конского щавеля или валерианы. Будет эффект если их просто пожевать.
- Уменьшат зубную боль настои для полоскания из ромашки, шалфея, календулы, золотого уса, алоэ, коры дуба. Их можно применять для аппликаций и ротовых ванночек.
- При болезнях зубов и десен применяется отвар или настой хвоща полевого. Для приготовления нужно 2 столовых ложки травы размешать в стакане кипятка и настоять всю ночь.
- При зубном воспалении поможет настой березовых почек. Нужно смочить ватку в этом средстве и приложить к больному зубу. Для приготовления настойки следует 25 грамм почек залить 100 миллилитрами водки и настоять 8 суток в темном месте.
Используют травы для приема внутрь, в виде настоек и отваров, а также наружно, в качестве примочек и компрессов. Эффективные рецепты:
- Для снятия острой боли нужно смешать по столовой ложке шалфея и мяты, затем залить 200 миллилитрами кипятка и настоять 20 минут. В этом настое следует смочить кусок хлопчатобумажной ткани, приложить к пораженному суставу и укутать шарфом на полчаса.
- Для приема внутрь используют траву мелисы, зверобоя, полыни и череды в равных количествах, затем добавить туда березовые почки, плоды укропа и листья грецкого ореха. Все ингредиенты перемешать и залить 2 столовых ложки смеси кипятком. Настаивать в термосе на протяжении двух часов. Применять внутрь по сто миллилитров три раза в день до еды.
- Отлично действует настой из тысячелистника и календулы. Для приготовления следует взять столовую ложку тысячелистника, три столовых ложки календулы, по две ложки солодки и мяты. Залить литром кипятка и настоять 6 часов. Принимать 5 раз в сутки по 50 миллилитров.
Противовоспалительные средства народной медицины / Будьте здоровы
7 альтернативных и природных средств, которые помогут не хуже аптечного противовоспалительного снадобья. Так же эффективно снимут боль и избавят от жара, но совершенно без вреда!Куркума
Куркумин, в обилии содержащийся в этом растении, оказывает значительное противовоспалительное действие, обладает обезболивающим, антиоксидантным и противогрибковым свойствами. Эта индийская пряность поддерживает здоровье суставов и противодействует потере костной массы. А главное — куркуму можно купить в ближайшем магазине буквально за копейки.Кстати, органическую куркуму можно приобрести и в виде капсул. Такой препарат обладает противовоспалительным и антиоксидантным действием, очищает печень от токсинов, улучшает состояние кожи и снижает уровень холестерина. Ну чем не находка!
Солодка
Целебные возможности корня солодки весьма широки и заслуживают самого пристального внимания. Глицирризин, который содержится в растении, оказывает противовоспалительное и противовирусное действие, обладает противомикробными и антипаразитарными свойствами.Это сладкое растение можно найти в аптеке в виде пастилок, сиропа, крема. Можно, разумеется, собрать и заготовить корни солодки самостоятельно. Важно! Солодку не рекомендуется употреблять людям с диабетом II типа, при низком уровне калия в крови, при гепатите, при гипертонии, а также во время беременности.
Кайенский перец
Одна из самых острых пряностей, кайенский перец также обладает значительным противовоспалительным эффектом, очищает кровь и укрепляет иммунную систему. Кайенский перец восстанавливает клетки печени, улучшает ее работу, устраняет болевые ощущения во время обострения артрита и является мощным противомикробным средством.Кайенский перец очень эффективен при мышечных спазмах и аллергии. Он дает организму энергию, поднимает дух и улучшает пищеварение. Добавляй в любимые блюда немного индийской пряности, принимай перец в виде настоя или же приобрети в аптеке готовое лекарственное средство. Но будь осторожен! Ни в коем случае не вдыхай молотый перец и избегай контакта со слизистыми оболочками.
Арника
Еще один прекрасный природный аналог ибупрофена! Цветки арники горной содержат лютен, который является отличным средством профилактики заболеваний сетчатки. Трава же содержит яблочную, молочную и муравьиную кислоту, а также дубильные вещества и витамины.Арника обладает целебными свойствами, что позволят использовать ее в качестве эффективного противовоспалительного средства. На основе арники производят различные препараты: масло, спиртовую настойку, экстракты.
Валериана
Валериана с давних времен известна как растение, дающее силы. Трава оказывает противовоспалительное, болеутоляющее и седативное действие. Это отличный антидепрессант и лучшее средство от бессонницы. Корни валерианы содержат полисахариды, дубильные вещества, эфирное масло, алкалоиды, гликозиды.Имбирь
О целебных свойствах имбиря известно всем и вся! В состав корня входит множество полезных веществ: кальций, алюминий, хром, железо, магний, никотиновая кислота, фосфор, кремний, калий, витамин С. Корень имбиря просто незаменим при простудных заболеваниях и гриппе.Он снимает боль в горле, понижает температуру и дарит жизненную энергию. За счет приятного вкуса и отсутствия вредных добавок, лечение корнем имбиря станет не только эффективным, но и чертовски приятным!
Кора белой ивы
Белая ива, или верба, обладает поистине целебными свойствами. Из собранного весной сырья готовят лечебные отвары и настойки, которые оказывают благоприятное воздействие на организм. Растение обладает противовоспалительными свойствами и эффективно понижает температуру.Мало того, кора ивы дезинфицирует, оказывает гипотензивный эффект и борется с кровотечениями. Кора помогает избавиться от кишечных паразитов, а также выводит мочевую кислоту, что крайне полезно при артрите и подагре. Применяют кору как наружно, так и внутрь.
Боль в суставах: 5 натуральных противовоспалительных средств
Экология потребления. Куркума обладает абсолютно теми же противовоспалительными и обезболивающими свойствами, что и всем известный ибупрофен, так что она станет полезным аналогом и незаменимым помощником, чтобы снять боль в суставах, не прибегая к помощи медикаментов.
Куркума обладает абсолютно теми же противовоспалительными и обезболивающими свойствами, что и всем известный ибупрофен, так что она станет полезным аналогом и незаменимым помощником, чтобы снять боль в суставах, не прибегая к помощи медикаментов.
Воспаление коленного сустава, боли в пальцах рук или ног — это те случаи, которые практически всегда заставляют нас использовать различные лекарственные средства, чтобы избавиться от этих дискомфортных ощущений.
Но знаете ли вы, что существуют натуральные противовоспалительные средства, которые облегчают боль в суставах и, надо сказать, очень эффективно?
Конечно, необходимо в первую очередь выполнять рекомендации врача и принимать лекарства по рецепту, но если вы находитесь дома и понимаете, что нужно срочно что-то сделать, то вместо обычного ибупрофена попробуйте воспользоваться одним из этих природных обезболивающих.
Вот увидите, как вам сразу станет легче!
1. Розмарин
Розмарин — очень распространенная и известная ароматическая трава, обладающая также целебными свойствами, розмарин широко используется в средиземноморской диете, придавая блюдам характерный вкус, а еще для приготовления различных домашних лекарственных средств.
Но знаете ли вы, что розмарин является еще и натуральным анальгетиком? Так что это будет просто превосходным вариантом, чтобы избавиться от любого типа боли в суставах.
Все дело в том, что в розмарине содержится урсоловая кислота, которая эффективно борется с такими видами воспалений, которые обычно возникают в суставах и хрящах, при этом данная трава не дает каких-либо побочных эффектов.
Предлагаем вам рецепт, чтобы воспользоваться полезными свойствами розмарина.
Ингредиенты:
- 200 г розмарина
- 2 стакана воды (400 мл)
Способ приготовления:
Вам нужно будет просто заварить траву и приготовить настой. Добавьте в кипящую воду веточки розмарина и оставьте их на 20 минут. По истечении этого времени, снимите с огня и дайте настояться. Пить можно по две чашки в день.
2. Хвощ
Сегодня хвощ можно без труда купить в аптеках. Второе его название — конский хвост, а замечателен он тем, что вдобавок к его противовоспалительным и обезболивающим свойствам в нем содержится масса витаминов и минеральных веществ.
Как его принимать? Также в виде настоя, два раза в день. Результат не заставит себя долго ждать!
3. Куркума
Про куркуму и ее полезные свойства мы уже не раз говорили на страницах нашего сайта. Этот вид специи родом из Азии не только придает блюдам привлекательный цвет, но и чудесным образом снимает боли в суставах. Поэтому когда вы в следующий раз почувствуете боль, попробуйте воспользоваться куркумой вместо привычного ибупрофена.
Благодаря своим противовоспалительным, обезболивающим и антиоксидантным свойствам куркума эффективно борется с инфекциями в нашем организме, восстанавливает поврежденные ткани и способствует детоксикации.
Чтобы ощутить на себе целебные свойства куркумы, приготовьте настой по нашему рецепту.
Ингредиенты:
- 1 столовая ложка куркумы (20 г)
- 3 чашки воды (750 мл)
- 3 столовые ложки меда (60 г)
Способ приготовления:
Сначала ставим воду на огонь. Когда увидите, что она начинает закипать, добавьте ложку куркумы, вода при этом сразу окрасится в приятный желтый цвет. Продолжайте кипятить в течение 10 минут, затем снимите с огня и дайте настояться и остыть.
Каковы следующие действия? Процедите напиток и добавьте три столовые ложки меда. Все, вкусный и полезный настой готов. Можете пить его в течение дня и увидите, как воспаление проходит и боли в суставах постепенно затихают. Очень просто, не правда ли?
4. Имбирь
Уверены, что вы догадывались увидеть имбирь в нашем списке. Ведь этот целебный корень, возможно, является лучшим из натуральных противовоспалительных средств, поэтому он будет очень актуален при лечении боли в суставах.
Так что если однажды вы столкнетесь с такой проблемой, вспомните о следующем средстве.
Ингредиенты:
- 200 г тертого корня имбиря
- 2 стакана воды (400 мл)
- 2 столовые ложки меда
Способ приготовления:
Точно так же, как и в предыдущих случаях, готовим настой, только теперь на основе имбиря. Доводим воду до кипения и добавляем тертый имбирь, оставляем примерно на 20 минут и снимаем с огня. Даем настояться и остыть минут 10 и процеживаем напиток.
Затем добавляем мед. Как видите, мед является незаменимым ингредиентом в подобных лекарственных настоях, так как помимо своих вкусовых качеств он тоже помогает эффективно бороться со всеми видами болей в суставах.
Не забывайте выпивать по две чашки в день и очень скоро вы заметите положительный результат.
5. Льняное семя
Льняное семя сегодня продается даже в супермаркетах, но в крайнем случае его всегда можно найти в аптеках. Это недорогой продукт, но при этом является весьма эффективным натуральным противовоспалительным средством. Но знаете ли вы, почему льняное семя будет актуально и поможет снять именно при боль в суставах?
- Конечно, из-за наличия жирных кислот Омега-3, благодаря которым естественным образом укрепляется наша иммунная система и организму становится легче справляться со всеми инфекциями и воспалительными процессами, которые имеются в области суставов.
Следует помнить, что когда речь заходит о приеме жирных кислот Омега-3, то всегда предпочтительнее, если они будут растительного происхождения, потому что в противном случае (если это будут животные жиры) можно получить обратный эффект, то есть усилить воспаление и усугубить ситуацию.
- Как правильно принимать льняное семя? В день вам понадобится примерно 40 г (две столовые ложки семян). Можете съесть их просто так или же добавить в салат, только никогда не подвергайте их тепловой обработке, так как в этом случае они теряют часть этих самых жирных кислот, а значит и часть своих полезных свойств для организма, кроме того, они так плохо перевариваются. Так что старайтесь есть их «живьем», чтобы обеспечить свое тело всеми полезными элементами.
Итак, прежде, чем выпить ибупрофен, попробуйте одно из предложенных нами натуральных средств, так вы точно не навредите своему здоровью. Тем не менее, если врач дал вам какие-либо конкретные рекомендации, то следует прислушаться к ним и действовать так. опубликовано econet.ru
Куркума и 7 других противовоспалительных специй при артрите
Воспаление – это естественная реакция организма на травму или инфекцию, часто вызывающую локальное покраснение, отек, боль или тепло. Это может вызвать потерю функции пораженных тканей. Острое воспаление обычно является защитной и локальной реакцией на инфекцию или травму. Он разработан для лечения организма и восстановления нормальной функции тканей.
Воспаление суставов, в том числе скованность и припухлость, – частые симптомы артрита.
Если воспаление сохраняется в течение длительного периода времени, оно становится хроническим. Хроническое воспаление может быть результатом инфекции, аутоиммунной реакции или аллергии.
Противовоспалительные продукты и специи
Некоторые продукты были признаны противовоспалительными. Они могут помочь уменьшить хроническое воспаление и боль. Жирные кислоты омега-3, содержащиеся в рыбе, некоторых орехах и даже шоколаде, известны своими противовоспалительными свойствами.
Исследование того, насколько хорошо эти продукты уменьшают воспаление в организме, смешанное, но многообещающее.Один из простых способов включить в свой рацион противовоспалительные средства – использовать специи.
Куркума – это ярко-желтая специя, распространенная в индийской кухне, которую можно найти в любом продуктовом магазине. Куркума веками использовалась в качестве лекарства для лечения ран, инфекций, простуды и заболеваний печени.
Исследования показали, что куркумин, входящий в состав куркумы, может уменьшить воспаление в организме.
Имбирь – пикантная специя, используемая во многих кухнях. Вы можете купить его в порошке или в виде свежего корня в большинстве супермаркетов.Имбирь используется в народной медицине для лечения расстройства желудка, головных болей и инфекций.
Противовоспалительные свойства имбиря восхвалялись веками, и научные исследования подтвердили это.
Корица – популярная специя, которую часто используют для придания вкуса выпечке. Но корица – это больше, чем просто вкусная добавка в наши торты. Исследования показали, что пряность обладает противовоспалительными свойствами, которые снимают отек.
Держите под рукой хороший запас корицы и посыпайте ею кофе или чай, а также поверх хлопьев для завтрака.
Доказано, что противовоспалительные свойства чеснока облегчают симптомы артрита. Немного может иметь большое значение. Используйте свежий чеснок практически в любом пикантном блюде, чтобы усилить вкус и улучшить здоровье.
Если вкус вам не по вкусу, обжарьте головку чеснока для более сладкого и мягкого вкуса.
Кайенский перец и другие острые перцы чили славились за их пользу для здоровья с древних времен. Все перцы чили содержат натуральные соединения, называемые капсаициноидами. Именно они придают пряным фруктам противовоспалительные свойства.
Перец чили считается мощным противовоспалительным средством, поэтому не забудьте добавить его в следующее блюдо. Его уже давно используют в качестве средства для пищеварения, так что это дополнительное преимущество.
Если кайенский перец на ваш вкус слишком острый, вы будете рады узнать, что более мягкий черный перец также известен своими противовоспалительными свойствами. Черный перец, известный как «Король специй», ценится за его аромат и антибактериальные, антиоксидантные и противовоспалительные свойства.
Исследования показали, что химические соединения черного перца, особенно пиперин, могут быть эффективными при раннем остром воспалительном процессе.
Гвоздику используют как отхаркивающее средство, а также для лечения расстройства желудка, тошноты и воспалений во рту и горле. Исследования все еще неоднозначны, но данные свидетельствуют о том, что они могут обладать противовоспалительными свойствами.
Порошок гвоздики хорошо подходит для выпечки и некоторых пикантных блюд, например, сытных супов и рагу. Вы также можете использовать целую гвоздику для придания вкуса и питательности горячим напиткам, таким как чай или сидр.
.Противовоспалительное действие Odina wodier Roxb, индийского народного средства, за счет ингибирования сигнального пути толл-подобного рецептора 4.
PLoS One 2014 25; 9 (8): e104939. Epub 2014 25 августа.
ICMR Virus Unit, I.D. И Б.Г. Больница, Белиагхата, Калькутта, Индия.
Воспаление является частью самоограничивающегося неспецифического иммунного ответа, который возникает во время телесных повреждений. При некоторых заболеваниях воспалительный процесс становится непрерывным, что приводит к развитию хронических воспалительных заболеваний, включая сердечно-сосудистые заболевания, диабет, рак и т. Д.Некоторые индейские племена использовали кору одина водиер (OWB) для лечения воспалительных заболеваний. Таким образом, мы оценили иммунотерапевтический потенциал экстракта метанола OWB и его основного компонента хлорогеновой кислоты (CA), используя три популярные противовоспалительные модели in vivo: отек лапы, вызванный каррагенаном и декстраном, гранулема ватных шариков и проницаемость сосудов, вызванная уксусной кислотой. , Чтобы выяснить возможный противовоспалительный механизм действия, мы определяем уровень основных медиаторов воспаления (NO, iNOS, ЦОГ-2-зависимый простагландин Е2 или PGE2) и провоспалительных цитокинов (TNF-α, IL-1β, IL- 6, ИЛ-12).Кроме того, мы определяем toll-подобный рецептор 4 (TLR4), ген 88 первичного ответа миелоидной дифференцировки (MyD88), N-концевые киназы c-Jun (JNK), ядерный фактор каппа-B клеток (NF-κB) и NF- kB-ингибитор альфа (IK-Bα) по экспрессии белка и мРНК и вестерн-блоттинг-анализ на модели индуцированных лекарством LPS-индуцированных мышиных макрофагов. Кроме того, мы определили острую и подострую токсичность экстракта OWB у мышей BALB / c. Наше исследование продемонстрировало значительную противовоспалительную активность экстракта OWB и CA наряду с ингибированием экспрессии TNF-α, IL-1β, IL-6 и IL-12.Кроме того, экспрессия молекул TLR4, NF-κBp65, MyD88, iNOS и COX-2 была снижена в группах, получавших лекарственное средство, но не в необработанных или контрольных группах, стимулированных LPS. Таким образом, наши результаты в совокупности показали, что экстракт OWB и CA может эффективно подавлять воспаление за счет подавления сигнального пути TLR4 / MyD88 / NF-kB.
.Альтернативная терапия язвы желудка, вызванной нестероидными противовоспалительными препаратами
Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) – одна из наиболее часто используемых терапевтических групп, используемых во всем мире для лечения множества проблем со здоровьем, таких как боль, воспаление, сердечно-сосудистые осложнения. и многие другие заболевания, но они могут вызывать различные побочные эффекты, включая гастродуоденальные расстройства. Таким образом, растет интерес и необходимость поиска нетоксичных противоязвенных препаратов из лекарственных растений для лечения язвы желудка, вызванной НПВП.В обширных исследованиях сообщалось о многих естественных растениях, таких как Camellia sinensis , Phyllanthus emblica , Myristica malabarica , Piper betle , Picrorhiza kurroa и т. Д., А их активные компоненты снижали уровень язвенной болезни желудка с помощью НПВП. а также иммуномодулирующая активность. Следовательно, использование травяных составов в повседневной жизни может предотвратить язвы желудка, вызванные НПВП, и другие побочные эффекты.
1.Введение
В Индии есть неизмеримые разновидности тропических растений. Коренные индейцы обладают давними традициями медицины Кабираджи, использующими такие лекарственные растения. Закон 1970 года о Центральном совете индийской медицины признает аюрведическую медицину. Всемирная организация здравоохранения также спонсирует и поощряет исследования аюрведических методов лечения [1]. Использование лечебных трав можно проследить до Китая около 5000 лет назад. Экстракты нескольких растений использовались в качестве лечебных средств для многих заболеваний благодаря их антиоксидантному действию.Специи и травы являются признанными источниками природных антиоксидантов, многие из которых представляют собой фенолы и ароматические амины. Они могут действовать на разных уровнях, уменьшая локальную концентрацию кислорода, уменьшая образование супероксида, предотвращая инициирование цепи, индуцированное металлами образование свободных радикалов и перекисное окисление липидов. Однако, несмотря на большое количество разновидностей таких растений, выращиваемых в Индии, минимальное их количество тщательно изучено на предмет их потенциальной терапевтической ценности в медицине. Все больше данных свидетельствует о том, что, по крайней мере, часть терапевтической ценности может быть обеспечена их антиоксидантными свойствами.Таким образом, эти природные антиоксиданты могут способствовать защите человеческого организма от ряда заболеваний [2], включая язву желудка.
Клинические исследования подтвердили эффективность некоторых лекарственных растений для лечения желудочных расстройств, а фундаментальные научные исследования раскрыли многие механизмы, объясняющие их терапевтические эффекты [3, 4].
Язва желудка – распространенное заболевание, при котором слизистая оболочка желудка повреждается, а перфорация приводит к кровотечению. Отчет Индийского совета медицинских исследований по эпидемиологии язвы желудка в Индии показал, что общий уровень распространенности заболевания колеблется от 1 до 6.5 на тысячу в возрастной группе 15 лет и старше среди избранного городского населения. Махадева и Го тщательно изучили и сообщили об эпидемиологии этого заболевания [5].
Ряд факторов ответственен за эту язвенную болезнь желудка, из которых 70–80% вызваны инфекцией Helicobactor pylori , спиралевидной грамотрицательной бактерии [6–8]. Однако на использование нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП) приходится примерно 25% случаев язвы желудка с тенденцией к росту [9].НПВП являются одними из наиболее широко назначаемых препаратов в мире и широко используются для облегчения клинических случаев, особенно при боли и воспалении [10]. Однако хорошо известно, что эти препараты вызывают язву желудка и замедляют заживление язвы [11]. Несмотря на недавние достижения, адекватное лекарство от гастропатии, вызванной НПВП, пока не найдено. Всемирная организация здравоохранения подчеркнула необходимость разработки лекарств растительного происхождения, которые будут недорогими, доступными, в частности, для сельского населения в развивающихся странах, и с меньшими побочными эффектами или без них.
Следовательно, можно ожидать, что разработка лекарственного средства, обладающего противояльцерогенными свойствами из растительных источников, без ущерба для эффективности и безопасности, принесет пользу миллионам страдающего человечества.
2. Обзор литературы
В первом веке нашей эры Диоскорид написал De Materia Medica, каталог лекарственных растений, который стал прототипом современных фармакопей. Из примерно 250 000–500 000 видов растений на Земле только 10% используются в лечебных целях [12].Однако не все лекарственные растения лишены побочных эффектов. В этом контексте Холмс писал: «Если бы всю Materia medica, которая используется сейчас, можно было бы погрузить на дно моря, это было бы тем лучше для человечества – и тем хуже для рыб».
Применение фитотерапии восходит к Китаю почти 5000 лет назад. Экстракты различных растений находят применение в качестве лечебных средств при некоторых заболеваниях, поскольку обладают антиоксидантной активностью. Специи и травы хорошо известны своими природными антиоксидантными свойствами, большинство из которых представляют собой фенолы и ароматические амины.Их активность может варьироваться на разных уровнях, снижая локальную концентрацию кислорода, уменьшая образование супероксида, предотвращая инициирование цепи, индуцированное металлами образование свободных радикалов, а также перекисное окисление липидов. Таким образом, эти антиоксиданты могут защитить человеческий организм от ряда заболеваний [2].
Важность этнофармакологических исследований подчеркивается тем наблюдением, что первым эффективным лекарством против язвы желудка был карбеноксолон, выделенный из растения Glycyrrhiza glabra .Аналогичным образом, гефарнат также получают из капусты, которая используется в качестве противоязвенного средства в народной медицине [13, 14]. Следовательно, поиск среди лекарственных растений стал императивом, несмотря на прогресс и подходы в традиционной химии и фармакологии к производству эффективных лекарств.
3. Краткое описание НПВП и язвы желудка
Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) – хорошо известные анальгетики и жаропонижающие средства.
НПВП, такие как аспирин, индометацин, ибупрофен, напроксен и т. Д., Обычно используются для лечения боли, воспаления, колоректального рака, рака, сердечно-сосудистых заболеваний, ревматоидного артрита, остеоартрита, воспалительных артропатий (например,g., анкилозирующий спондилит, псориатический артрит и синдром Рейтера) и многие другие случаи. Некоторые из обычно используемых противовоспалительных препаратов и их механизм действия перечислены в таблице 1 [15, 16].
|
Но долгосрочное использование таких обезболивающих в конечном итоге вызывает значительный гастродуоденальный риск.Среди пациентов с тотальной язвой желудка 25% страдают от язвы желудка, вызванной НПВП, и это число увеличивается день ото дня.
НПВП влияют на гастродуоденальный барьер на эпителиальном, интраэпителиальном и субэпителиальном уровнях. На эпителиальном уровне он снижает синтез и секрецию слизи и оказывает протеолитическое действие пепсинов. Это изменяет вязкость и электрическую емкость слизи, способствуя обратной диффузии ионов. На внутриэпителиальном уровне он вызывает денудацию эпителия из-за прямого клеточного повреждения, поскольку ионизированные НПВП остаются в ловушке внутри эпителия.На субэпителиальном уровне это приводит к тромбозу в микроциркуляции и сужению сосудов артериол подслизистой оболочки.
4. Механизм действия НПВП на желудочно-кишечный тракт (рисунок 1)
4.1. Окислительный стресс
НПВП опосредуют поражения желудка, сопровождающиеся окислительным повреждением. Окислительный стресс относится к ситуации серьезного дисбаланса между производством реактивного кислорода / активных форм азота (ROS / RNS) и антиоксидантной защитой. Это проявляется в уменьшении количества антиоксидантов, мутациях, влияющих на ферменты антиоксидантной защиты, или увеличении продукции ROS / RNS и индуцируется различными эндогенными и экзогенными факторами.Это приводит к обширному повреждению ключевых биомакромолекул, что приводит к различным заболеваниям, включая язву желудка. В настоящее время установлено, что нейтрофильная инфильтрация, образование АФК [17], дисбаланс цитокинов и инициация перекисного окисления липидов играют важную роль в патогенезе язвенной болезни.
4.2. Ингибирование синтеза простагландинов
Простагландины (PG) представляют собой 20-углеродные жирные кислоты, продуцируемые циклооксигеназой (COX) -катализируемой реакцией арахидоновой кислоты. Но большинство НПВП являются неспецифическими блокаторами циклооксигеназы.Они блокируют как конститутивный ЦОГ-1, так и индуцибельный ЦОГ-2, в конечном итоге препятствуя синтезу PG. PG обычно действуют аутокринным или паракринным образом. Они, по-видимому, проявляют свое цитопротекторное действие, стимулируя секрецию слизи и бикарбонатов, поддерживая кровоток в слизистой оболочке и повышая устойчивость эпителиальных клеток к повреждениям, вызванным цитотоксинами [18]. PG могут подавлять выработку реактивных метаболитов кислорода, продуцируемых нейтрофилами, тем самым уменьшая воспаление и повреждение тканей [19].Кроме того, PG также способствуют заживлению язв, вызывая ангиогенез [20]. Накапливаются данные о том, что PG может способствовать заживлению язв, поддерживая баланс между проангиогенными и антиангиогенными факторами [21].
4.3. Ферменты, метаболизирующие азот
Оксид азота (NO) является одним из основных медиаторов защиты слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта, но, напротив, он также способствует повреждению слизистой оболочки в зависимости от концентрации NO [22].
Видно, что изоформа эндотелиальной синтазы оксида азота (e-NOS) конститутивной NOS продуцирует низкие количества NO.Напротив, индуцибельная форма NOS (iNOS) производит NO в больших количествах [23]. Piotrowski et al. показали, что индуцированная индометацином язва желудка дает 12-кратное увеличение экспрессии активности iNOS в эпителии желудка по сравнению с контролем, что коррелирует с повреждением эпителия [24], тогда как Уоллес и Миллер показали, что NO опосредует критическую роль в модуляции нескольких компонентов. защиты слизистой оболочки, включая увеличение желудочного кровотока, снижение адгезии нейтрофилов и увеличение секреции слизи [25].
4.4. Ингибирование ангиогенеза
Помимо язвы желудка [26], НПВП часто задерживают заживление существующих язв [27–29]. Основываясь на экспериментальных данных и литературе, механизмы, с помощью которых НПВП ингибируют ангиогенез, по-видимому, являются многофакторными и, вероятно, включают локальные изменения экспрессии ангиогенного фактора роста, изменение ключевых регуляторов и медиаторов, усиление апоптоза эндотелиальных клеток, ингибирование миграции эндотелиальных клеток, рекрутирование воспалительных клеток и тромбоцитов и / или эффектов, опосредованных тромбоксаном А2, а также активацией эндостатина [30].Было замечено, что ингибирование ангиогенеза с помощью НПВП включает вмешательство в активность киназы МАР и ее ядерную транслокацию [31].
4.5. Helicobacter pylori ( H. pylori ) и НПВП
Helicobacter pylori ( H. pylori ) и НПВП являются наиболее частыми причинными факторами гастродуоденальной язвы у животных и людей. Их связь в ульцерогенезе изучена мало [32]. По некоторым данным, их синергетическое или антагонистическое действие на слизистую желудка было предметом разногласий [33].Накопленные данные у людей и животных показывают, что как НПВП (аспирин), так и H. pylori повышают экспрессию циклооксигеназы (ЦОГ) -2 как на уровне мРНК, так и на уровне белка на краю язвы, но не оказали значительного влияния на уровень ЦОГ-1 [ 33]. Поэтому было высказано предположение, что H. pylori может на самом деле противодействовать индуцированной аспирином задержке заживления язв из-за подавления секреции кислоты, усиления синтеза PGE2 и сверхэкспрессии факторов роста, таких как TGF- α и VEGF [33 ].
5. Терапия язвы желудка
Специфическое лечение язвы желудка и двенадцатиперстной кишки решается врачом на основании возраста пациента, общего состояния здоровья, истории болезни, степени патогенеза, переносимости лекарств, процедур или методов лечения и ожидания или предпочтения. Кроме того, предполагается, что личные факторы, такие как курение, кофеин, алкоголь, стресс, секреция кислоты и пепсина и т. Д., Играют роль в развитии язвы желудка или двенадцатиперстной кишки.Следовательно, простейшее лечение, связанное с изменением образа жизни , а именно воздержание от курения и алкоголя и во многих случаях чрезмерного стресса.
Ранее основной подход к терапии был направлен на снижение секреции желудочной кислоты, которая считалась единственной причиной образования язвы. Теперь методика лечения изменилась на усиление защиты слизистой оболочки и снижение секреции кислоты [21]. Лечение язвенной болезни часто проводится с применением отдельных или комбинированных препаратов.Медицинская опора разработана либо по отдельности, либо в комбинации путем блокирования рецепторных участков, например, антагонистом рецептора H 2 , ингибирования внутриклеточного механизма с участием кальция и / или ц-АМФ, защиты слизистой оболочки желудка (цитопротекторная функция) от химически индуцированное повреждение, H + K + -АТФаза, ингибирование терминальной стадии секреции кислоты и эрадикация инфекции H. pylori . При очень тяжелых состояниях в настоящее время единственным доступным методом является стандартная открытая операция.
Наиболее часто используемые препараты включают антибиотики для уничтожения H. pylori (тройная терапия), блокаторы кислоты (циметидин, ранитидин или фамотидин), ингибиторы протонной помпы (омепразол) и агенты, защищающие слизистую оболочку тканей (сукралфат). Краткое изложение этого представлено в Таблице 2.
|
Домашние средства от воспалительных заболеваний органов малого таза
Примечание: Проконсультируйтесь с врачом для правильной диагностики и лечения этого состояния. Используйте домашние средства только как дополнительное средство.
Воспалительные заболевания органов малого таза (ВЗОМТ) – это инфекция, поражающая женские репродуктивные органы. Возникает, когда бактерии, передающиеся половым путем, попадают во влагалище и распространяются на матку, маточные трубы или яичники.
Его могут вызывать несколько бактерий, но наиболее распространенными являются те, которые также вызывают инфекции, передающиеся половым путем, гонорею и хламидиоз.
Некоторые хирургические процедуры, такие как аборт или введение внутриматочной спирали (ВМС), также могут привести к ВЗОМТ.
Несколько факторов увеличивают риск ВЗОМТ. Некоторые общие факторы включают наличие более одного полового партнера, наличие отношений с человеком, у которого есть несколько половых партнеров, незащищенный половой акт, регулярное спринцевание и наличие в анамнезе заболеваний, передающихся половым путем (ЗППП).
Многие женщины, у которых развивается ВЗОМТ, не испытывают никаких признаков или симптомов. Однако у некоторых наблюдаются боли в нижней части живота или спины, боли в области таза, выделения из влагалища с неприятным запахом, нерегулярные менструальные кровотечения, боль во время полового акта или мочеиспускания, лихорадка, потеря аппетита и общее истощение.
ВЗОМТ может привести к рубцеванию фаллопиевых труб и, если вовремя не лечить, может вызвать бесплодие.
Вот 10 лучших домашних средств от воспалительных заболеваний органов малого таза.
1. Чеснок
Чеснок очень эффективен для лечения ВЗОМТ благодаря своим сильным антибактериальным и антибиотическим свойствам. Некоторые соединения чеснока помогают уничтожить вредные бактерии. Это также помогает регулировать полезные вагинальные бактерии и предотвращает повторение инфекции.
- Обжарьте 2 или 3 измельченных зубчика чеснока в 2 столовых ложках оливкового масла, пока чеснок не станет коричневым. Процедите масло и дайте ему остыть. Смочите в этом масле чистый ватный диск и введите его во влагалище. Удалите ватный диск и оставьте масло во влагалище на пару часов, прежде чем смыть его. Делайте это ежедневно, пока инфекция не исчезнет.
- Также увеличьте потребление чеснока, добавив его в пищу или приняв чесночные добавки после консультации с врачом.
2.Куркума
Куркума содержит активный ингредиент, называемый куркумин, с мощными антибактериальными, а также противовоспалительными свойствами, которые могут помочь бороться с инфекцией, а также облегчить симптомы. Кроме того, куркума полезна для вашей иммунной системы.
- Отварить 1 чайную ложку порошка куркумы в стакане молока. Пейте один раз в день, пока симптомы не исчезнут.
- Принимайте добавки куркумы по 500 мг 3 раза в день. Однако перед приемом добавки проконсультируйтесь с врачом.
3. Пищевая сода
Пищевая сода – еще одно эффективное средство от ВЗОМТ. Это щелочное соединение помогает снизить кислотность и подщелачивать толстую кишку и другие органы. Это, в свою очередь, помогает устранить бактерии, вызывающие инфекцию. Кроме того, он помогает сбалансировать уровень pH в организме.
- Добавьте ½ чайной ложки пищевой соды в стакан воды.
- Добавьте 1 чайную ложку волокон псиллиума.
- Пейте натощак один раз в день в течение нескольких недель.
4.Массаж таза
Массаж таза и нижней части живота помогает подтянуть мышцы и увеличить приток крови к репродуктивным органам. Это, в свою очередь, облегчает боль, обеспечивает расслабление и ускоряет заживление.
- Смешайте несколько капель эфирного масла лаванды с маслом-носителем, например оливковым маслом.
- Лягте на кровать и вытянитесь.
- Нанесите это масло на нижнюю часть живота.
- Осторожно помассируйте область таза и нижнюю часть живота круговыми движениями в течение 5-10 минут.
- Массируйте 1 или 2 раза в день до исчезновения симптомов.
5. Сидячая ванна
Сидячая контрастная ванна – эффективное средство для уменьшения симптомов ВЗОМТ. В то время как горячая ванна поможет расслабить мышцы таза, холодная ванна поможет облегчить боль.
- Наполните две большие ванны – одну теплой водой, а другую – холодной.
- Добавьте по несколько капель эфирного масла лаванды в каждую и хорошо перемешайте.
- Сначала посидите в ванне с горячей водой по пояс на 3 минуты.
- Затем посидите в ванне с холодной водой по пояс на 1 минуту.
- Повторите несколько раз и завершите сеанс холодной водой.
- Наслаждайтесь сидячей ванной несколько раз в неделю.
6. Йогурт с пробиотиками
Йогурт с пробиотиками, который содержит живые культуры (полезные бактерии), является отличным средством для борьбы с этой бактериальной инфекцией. Полезные бактерии в этом йогурте помогут бороться с вредными бактериями и восстановить полезные бактерии во влагалище. Это также помогает поддерживать здоровый баланс pH влагалища.
- Нанесите ½ стакана пробиотического йогурта на вульву и влагалище. Подождите несколько часов, затем смойте прохладной водой. Используйте это средство один раз в день в течение нескольких недель.
- Ешьте 2–3 чашки простого йогурта без добавок в день.
7. Масло чайного дерева
Вы также можете использовать масло чайного дерева для лечения ВЗОМТ, поскольку оно обладает сильными антимикробными свойствами. Он помогает бороться с бактериями, вызывающими инфекцию, и даже уменьшает запах из влагалища, один из распространенных симптомов ВЗОМТ.
- Смешайте 2 или 3 капли масла чайного дерева в небольшой миске, наполненной теплой водой.
- Используйте его для полоскания влагалища.
- Выполняйте это средство один раз в день в течение месяца.
Примечание: Не принимайте это эфирное масло перорально.
8. Эхинацея
Эхинацея – еще одно эффективное средство от ВЗОМТ. Эта трава обладает антимикробными, противовоспалительными и иммуностимулирующими свойствами, которые помогают бороться с инфекцией, облегчают симптомы и способствуют быстрому выздоровлению.
- Выпивайте 1-2 чашки чая с эхинацеей ежедневно в течение недели. Сделайте перерыв на неделю, затем продолжите снова.
- Вы также можете принимать добавки с эхинацеей. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать эту добавку, чтобы узнать правильную дозировку и продолжительность.
Примечание: Людям с аутоиммунными заболеваниями запрещено употреблять это растение.
9. Касторовое масло
Касторовое масло – эффективное средство для облегчения боли, вызванной ВЗОМТ. Он содержит рицинолевую кислоту, которая обладает обезболивающими и противовоспалительными свойствами, которые помогают уменьшить боль.
- Сложите большую фланелевую ткань в несколько слоев.
- Налейте 2–3 столовых ложки касторового масла.
- Нагрейте ткань до комфортной температуры в микроволновой печи.
- Лягте на старое полотенце и положите теплую фланелевую ткань на нижнюю часть живота.
- Накройте ткань полиэтиленовой пленкой и подождите 20 минут.
- Повторяйте это средство один или два раза в день в течение недели.
Вы можете даже использовать касторовое масло для массажа тазовой области, чтобы облегчить боль.
10. Ешьте пищу, богатую бета-каротином
Чтобы бороться с этим заболеванием и способствовать быстрому заживлению, включите в свой рацион продукты, богатые бета-каротином. Бета-каротин способствует заживлению поврежденных слизистых оболочек половых путей. Он также играет ключевую роль в укреплении клеток шейки матки, что помогает предотвратить инфекции.
Некоторые из продуктов с высоким содержанием бета-каротина – это морковь, манго, сладкий картофель, шпинат и тыква.
Также ешьте продукты, богатые витамином С, чтобы укрепить вашу иммунную систему и предотвратить инфекции.
Дополнительные советы
- Если вы подвержены риску заражения ЗППП, проконсультируйтесь с врачом для диагностики и правильного лечения. Раннее лечение может помочь предотвратить воспалительные заболевания органов малого таза.
- Если вы страдаете ВЗОМТ, попросите вашего партнера пройти тест на наличие инфекций и при необходимости пройти курс лечения.
- Если вы принимаете антибиотики, прописанные врачом, обязательно завершите курс.
- Избегайте половых контактов во время ВЗОМТ.
- Не используйте спринцевание, так как оно нарушает баланс полезных бактерий во влагалище.
- Принимайте ванну регулярно и вытирайте ее спереди назад каждый раз, когда вы посещаете туалет. Это поможет предотвратить попадание бактерий из прямой кишки во влагалище.
- Если вы курите, бросьте курить, поскольку это связано с повышенным риском воспалительного заболевания органов малого таза.
- Практикуйте безопасный секс и избегайте нескольких партнеров.
- Избегайте незащищенного полового акта, особенно во время менструального цикла.
- Поговорите со своим врачом о противозачаточных средствах, так как некоторые формы могут повысить риск развития ВЗОМТ.
- Избегайте добавок железа, если это не предписано врачом, поскольку бактерии питаются железом.
- Избегайте сладких продуктов и напитков для быстрого восстановления.
- Принимайте клюквенный сок или добавки.
- Попробуйте иглоукалывание, чтобы облегчить боль и другие неудобства.
Ресурсы:
http://www.cdc.gov/std/pid/stdfact-pid.htm
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1695871/