Опухоль голеностопного сустава причины: Лечение артроза голеностопного сустава

Содержание

👆 Почему отекает и болит голеностопный сустав, опух и болит голеностоп

Голеностопный сустав – уязвимая, сложная по строению часть тела человека, ведь именно на него ложится основная масса тела при ходьбе, беге и даже в обычном стоячем положении. Поэтому люди часто обращаются к врачам с ощущением онемения, покраснением, повышением температуры тела в области голеностопа. Но самым частым поводом для визита к врачу становится боль в опухоль голеностопного сустава.

Опух и болит голеностоп: причины

Для начала необходимо выяснить, почему сустав голеностопный болит, распух? Причины такого симптома могут крыться в травме, заболеваниях суставов, сосудов. Также часто причины опухоли голеностопа – заболевания, которые никак не связаны с ногами, например, сахарный диабет. Тот факт, что у вас болит голеностоп, и опух – всего лишь один из признаков проявления данной болезни.

Рассмотрим подробней причины того, что отекает и болит голеностопный сустав:

  • Механические травмы: ушибы, вывихи, переломы, растяжения, открытые раны.
    Отек голеностопного сустава в таком случае происходит из-за нарушения микроциркуляции крови в мягких тканях, оттока крови по венам нижних конечностей. В результате крови находится в застое, мышцы голеностопа отекают, кровь вытекает в мягкие ткани, полость сустава;
  • Снижение тонуса вен, нарушение периферического кровообращения, работы венных клапанов становятся причиной того, что болит и опухает голеностопный сустав. Характерны такие нарушения для варикоза, беременности, ожирения, чрезмерных нагрузок, старения сосудистых стенок;
  • Другие болезни, провоцирующие опухоль и боли голеностопа: сахарный диабет, эндокринные нарушения, цирроз печени, застойная сердечная недостаточность;
  • Инфекции мягких тканей, попадающие в организм человека через укусы опасных насекомых. Также могут быть вызваны бактериями, вирусами;
  • Побочные эффекты препаратов. Гормональные лекарства, антидепрессанты и другие медикаменты являются основанием для задержки воды в организме.
    В результате опухает голеностопный сустав.

Если у вас болит, опух голеностопный сустав, то вдобавок могут наблюдаться и другие симптомы: повышение температуры в области голеностопа, покраснение, пульсации, боль усиливается во время движений в суставе, возможно нарушение двигательной активности.

Видео

Болит голеностопный сустав, опухоли нет: причины

Основная причина того, что болит голеностоп без опухоли – воспалительные заболевания суставов и инфекции. Это может быть артрит, артроз, подагра и другие заболевания опорно-двигательного аппарата, вызывающие воспаление голеностопного сустава без признаков опухоли.

На начальных стадиях артрита и артроза болит голеностоп, но не опухает сразу. Отек голеностопа может пройти после расслабления. Основные симптомы данных заболевание: местное увеличение температуры тела, боль в области голеностопа. Но на последних стадиях опухоль голеностопного сустава увеличивается, не спадает при отдыхе. Для диагностики следует провести МРТ, компьютерную томографию и рентгеновский снимок.

Подагра развивается из-за отложения солей в организме, переизбытка мочевой кислоты. Если у вас болит голеностопный сустав, опух, присутствует жар, лихорадка, то стоит немедленно обратиться к специалисту для подтверждения данного диагноза.

Читайте также

Синовит – заболевание, характеризующееся воспалением голеностопного сустава во внутреннем слове тканей суставной капсулы. Сопровождается сильной опухолью и болью голеностопа, это связано с нарушением выделения смазочной жидкости в сумке сустава. Именно это и становится причиной того, что голеностопный сустав опухает и болит. Также для синовита характерна пульсация, повышение температуры в области голеностопа.

Лечение опухоли и отека голеностопа

Если боль в голеностопном суставе сопровождается опухолью, следует немедленно обратиться к врачу для постановки диагноза, назначения лечения. Однако вы можете самостоятельно принять первые меры в домашних условиях.

Воспаления голеностопного сустава требуют лечения и предварительной диагностики. УЗИ, рентген, КТ, МРТ, реовазография – методы диагностики, которые позволяют установить причину того, почему болит голеностоп и опухает.

Итак, что делать, если опухает голеностопный сустав? Во-первых, снимите обувь. В ближайшее время вам придется отказаться от тесной обуви, а также от обуви на высоком каблуке. Во-вторых, если вы занимаетесь спортом, то на время придется отказаться от физических нагрузок. Обязательно приложите на опухший голеностоп холодный компресс. Это может быть бутылка с холодной водой, лед, завернутый в чистую ткань, или любой холодный предмет. Обязательно положите опухшую ногу на небольшую возвышенность, чтобы был отток крови. При сильной, нестерпимой боли можно принять обезболивающее лекарство.

Для назначения конкретного индивидуального лечения при появлении опухоли голеностопа необходимо обратиться к специалисту. Не занимайтесь самолечением, это может негативно отразиться на состоянии вашего здоровья.

Лечение опухоли, отеков и болей в голеностопе может проводиться медикаментами. В таком случае врач назначает прием нестероидных противовоспалительных средств, которые оказывают обезболивающее действие, помогают снизить воспаление мягких тканей. Также медикаментозное лечение отека голеностопного сустава включает использование мазей, снижающих температуру, улучшающих кровоток и снимающих воспаление в пораженной области: Найз, Диклак, Ибупрофен.

В качестве дополнительных мер лечения, если опух и болит голеностопный сустав, используются физиотерапевтические процедуры: магнитотерапия, электрофорез, гирудотерапия, ЛФК голеностопного сустава, массаж. В основном их назначают для лечения артрита, артроза, подагры и других подобных заболеваний.

Для улучшения циркуляции крови и лечения опухоли голеностопного сустава применяют препараты Трентал, Курантил, которые вводят внутривенно. Для укрепления вер рекомендуется использовать Детралекс, Диосмин.

При необратимых деформациях врачи производят откачивание синовиальной жидкости при артрозе, артрите. Скопления гноя в полости сустава также удаляют. В некоторых случаях требуется хирургическое вмешательство, введение в полость сустава антибиотиков, стероидных гормонов. Но чаще всего врачи стараются убрать отек и боль голеностопного сустава медикаментозными методами.

Что вызывает отек стопы и голеностопного сустава?

Отек стопы и лодыжки довольно распространен и может быть вызван многими причинами, в том числе длительным стоянием или сидением; травмы, такие как растяжение связок голеностопного сустава; лишний вес; и некоторые состояния здоровья, которые включают высокое кровяное давление, сердечная недостаточность и артрит. Отек обычно происходит, когда в венах накапливается жидкость, или когда клетки организма начинают задерживать воду. Временные случаи обычно связаны с диетой или физическими привычками человека, такими как употребление в пищу соленой пищи или постоянный вес на ногах.

Отек, который сохраняется или кажется более случайным, может быть признаком более серьезного состояния или травмы.

Давление стоя или сидя

Безусловно, наиболее распространенной причиной является длительное давление на ступню или лодыжку, которое возникает, когда кто-то стоит на ногах или, в некоторых случаях, сидит с весом на ногах. Человеческое тело было разработано для движения, и длительное бездействие может привести к множеству различных проблем. Когда дело доходит до отека, гравитация играет важную роль. Поскольку ступни и лодыжки располагаются ближе всего к земле, они несут большую часть веса человека, и сила притяжения здесь часто самая сильная. Этот вид припухлости обычно уменьшается, когда человек меняет положение или поднимает ноги над землей.

Люди, которые проводят много времени на ногах, например, продавцы или банковские кассиры, иногда замечают варикозные вены – пурпурные, паукообразные кожные аберрации – на лодыжках или вокруг них. Они также могут вызвать отек, заставляя кровь перенаправлять себя вниз по ноге в стопу, состояние, известное как «венозная недостаточность». Медицинские работники могут иногда удалять варикозное расширение вен, но процесс может быть длительным и болезненным; люди, которых беспокоят такие припухлости, обычно могут решить эту проблему, надевая специальные компрессионные чулки или носки и поднимая ступни и лодыжки каждые пару часов.

Особые опасения для путешественников

Многие люди испытывают припухлость в ногах и лодыжках после длительных перелетов, в основном из-за высокого давления большинства коммерческих салонов авиакомпаний. Когда воздух находится под давлением, кровеносные сосуды с большей вероятностью сжимаются; это в сочетании с тенденцией людей сидеть относительно неподвижно в течение нескольких часов подряд часто приводит к отечности и задержке влаги в ногах, а иногда и в руках. В большинстве случаев это безвредно и однажды исчезнет на земле. Люди, склонные к образованию тромбов или принимающие лекарства для разжижения крови, обычно подвергаются особому риску отека, который может стать более опасным, что часто приводит к аневризме; носить компрессионные чулки, пить много жидкости и пытаться регулярно ходить или менять положение – вот некоторые из лучших способов избежать этого.

Травма и травма

Также часто замечают опухание после травмы или несчастного случая. Растяжение связок голеностопного сустава, сломанные пальцы ног и разорванные связки на ступнях могут привести к временному отеку, так как тело выбрасывает кровь и другие жидкости в место травмы. В этих случаях отек является признаком того, что что-то не так с внутренней стороны, и, как правило, будет ухудшаться до тех пор, пока основная травма не будет устранена или излечена.

Проблемы с весом

Люди с избыточным весом обычно чаще сталкиваются с опухшими ступнями и лодыжками, что частично связано с нагрузкой, которую их размер оказывает на нижние конечности. Большинство медицинских экспертов рекомендуют пациентам поддерживать здоровый вес по многим причинам, но снижение напряжения на ногах часто находится в списке. Очень тяжелые люди также более склонны к накоплению избыточной жидкости, которая называется периферическим отеком и может привести к отеку.

Проблемы кровообращения

Кровяное давление также играет важную роль в опухших ногах. Когда давление жидкости, прокачивающее по венам тела, выше или ниже оптимального, руки и ноги часто начинают опухать. Руки и ноги известны как «конечности» тела, потому что они находятся дальше всего от сердца; в результате они часто испытывают худшие последствия, когда с системой кровообращения что-то не так. Болезнь сердца или сердечная недостаточность также могут быть причиной, хотя в этих случаях отек обычно является лишь одним из многих других более выраженных симптомов.

Органная недостаточность

Когда какой-либо крупный орган выходит из строя, отечность конечностей часто бывает побочным эффектом. Печеночная и почечная недостаточность являются двумя худшими для ног. В этих условиях избыток жидкости развивается в организме вокруг неисправного органа, который, в свою очередь, раздувает клетки и блокирует пути крови. Большинство пациентов знают, что что-то не так задолго до того, как замечают более толстые ноги, но во многих из этих случаев обращение за медицинской помощью может быть различием между жизнью и смертью.

Как симптом беременности

Опухшие ноги и лодыжки – очень распространенные симптомы беременности, особенно в третьем триместре. Женщины, как правило, сохраняют больше воды во время беременности, что является одной из первых причин, но могут быть и гормональные изменения. Резкий рост уровня эстрогена и прогестерона может вызвать вздутие живота, а вес ребенка по мере его роста также оказывает дополнительное давление на лодыжки, когда женщина ходит или стоит.

Другие причины

Существует множество причин, по которым ноги и лодыжки человека могут опухать, кроме самых распространенных примеров, перечисленных выше. Инфекция, сгустки крови, ожоги, укусы насекомых и недоедание могут быть виноваты; артрит в ноге или лодыжке также возможен. Лекарственные препараты, особенно те, которые влияют на химический состав крови и задержку жидкости, также могут играть важную роль, и стероиды, лекарства от артериального давления и антидепрессанты являются одними из наиболее распространенных примеров. Лимфатическая обструкция, закупорка лимфатических узлов в ногах, также может привести к отечности.

Профилактика, лечение и средства правовой защиты

Медицинские работники обычно начинают лечить отеки ног, сначала выявляя и леча первопричину. Это часто сильно отличается от пациента к пациенту. Тем не менее, есть несколько вещей, которые каждый может сделать, чтобы уменьшить свои шансы испытать это часто болезненное и неудобное состояние.

Хорошее место для начала – избегать сидеть или стоять слишком долго. Быть активным и регулярно двигать ногами и лодыжками – это хороший способ предотвратить накопление жидкости и образование тромбов. После того, как отек уже начался, поднятие ног над сердцем – это хороший способ для людей привести себя в норму, так как это поможет снять давление с сердца и может позволить крови течь более свободно.

Также важно уделять пристальное внимание потреблению пищи. Люди, которые едят диеты с низким содержанием соли и обработанных продуктов, но с высоким содержанием овощей, фруктов и цельного зерна, как правило, менее подвержены риску набухания. Питье большого количества воды может также помочь вывести токсины из организма; Эксперты, как правило, рекомендуют регулярные физические упражнения, как способ поддержания здоровья, как с точки зрения контроля веса, так и с точки зрения химии крови и проблем с клеточной жидкостью.

Когда обратиться за помощью

Большинство случаев отека стопы и голеностопного сустава не являются серьезными, и состояние редко является неотложной медицинской помощью. Однако любой припухлость, которая длится более одного дня и не уменьшается при движении, потреблении воды или возвышении, обычно должна оцениваться лечащим врачом. Поэтому следует отек, который сопровождается болью, головокружением или тошнотой. Врачи смогут принимать во внимание полную историю болезни пациента, как правило, в лучшем положении для выявления истинной причины.

ДРУГИЕ ЯЗЫКИ

Боль и отёк в голеностопном суставе без травмы: как снять опухлость после резкого ушиба

По официальной статистике Министерства здравоохранения Российской Федерации, составленной с помощью Национального медицинского исследовательского центра травматологии и ортопедии имени Н. Н. Приорова, выявлено, что среди населения России, Беларуси и Украины такие патологии, как боль и отёк голеностопного сустава занимают первые места среди всех заболеваний нижних конечностей.

Подкожное накопление лимфатической жидкости диагностируется в результате развития в организме сердечной недостаточности, воспаления или онкологии почек, мочекаменной болезни. Однако отёк голени также может появиться после механической травмы нижней конечности – при переломе голеностопного сустава, ушибе или частичном разрыве соединительной ткани.

Таблица №1 «Статистика развития боли и отёка в голеностопе».

После перелома голеностопного сустава

После ушиба, вывиха, растяжения связокОт патологий, несвязанных с механическим травмированием нижних конечностей

21%

31%

48%

Ссылка на официальную статистику: http://vestnik.mednet.ru/content/view/234. 

Отёк является следствием воспалительного процесса в голеностопном суставе. Если своевременно не диагностировать причину патологии, в организме пациента развиваются следующие негативные проявления:

  • усугубление воспалительного процесса;
  • нестабильность сустава;
  • полная потеря функциональности голеностопа;
  • разрушение хрящевой и костной ткани;
  • нарушение обмена мочевой кислоты.

Причины резкой боли и отёка 

Увеличение объема нижних конечностей происходит в результате лёгкого проникновения жидкости в межклеточное пространство и затруднительного выведения её из организма. Этим процессам способствуют:

  • расстройство капиллярного или венозного кровотока;
  • патологии почек;
  • нарушение лимфодренажа;
  • заболевания стопы.

Системные заболевания и патологии сустава

В 48% случаев отёк щиколотки и стопы возникает в результате развития специфических заболеваний, в том числе нижних конечностей.  Обратите внимание, что отёк при хронической сердечной недостаточности и болезнях почек не сопровождается болевым синдромом.

Перечень заболеваний:

  • Аутоиммунные болезниК патологиям этой группы относят ревматоидный артрит, острую ревматическая лихорадку (ревматизм), болезнь Бехтерева, системную склеродермию. Заболевания характеризуются появлением отека в области суставной сумки, хроническими болями и другими сопутствующими для каждой патологии симптомами.
  • Деформирующий артроз или хроническое дегенеративно‐дистрофическое заболевание. Отмечается стремительное разрушение суставной сумки, связок и хрящевых тканей голеностопа. В результате патологии у пациента диагностируется специфический хруст в суставе, выраженный болевой синдром, отёк и ограничение функциональности ноги.

Деформирующий артроз

  • Тендинит – заболевание, которое возникает в результате воспалительного процесса в сухожилиях голеностопа с последующей дистрофией мышечных волокон. Помимо отёка у пациента диагностируется боль тупого характера, хруст в суставе и затруднение движения ногой.
  • Варикозное расширение вен. В 2017 году департаментом здравоохранения зафиксирован рост обращений пациентов с варикозным расширением вен, которые жалуются на увеличение объема ног, ноющие боли, изменение окраса кожного покрова. Варикозное расширение вен – заболевание, которое является причиной возникновения отёка голеностопа. Повышенное давление в венах ног приводит к ослаблению тонуса сосудистых стенок, выдавливанию жидкости из сосудов в мягкие ткани и образованию застойного явления. Боль в результате патологического расширения вен возникает не только в голеностопном суставе, но и в лодыжке.
ЭТО ИНТЕРЕСНО! При варикозном расширении вен врачи часто диагностируют периферические отёки, которые возникают сразу на обеих ногах в результате нарушения циркуляции крови.  Такие отёки не вызывают болевых ощущений.
  • Обструкция (эмболия). Патология характеризуется закупоркой сосудов нижней конечности тромбом, жиром или инородным телом. В результате перекрытия просвета в сосудах нарушается кровообращение, у пациента возникают сильные болевые ощущения в голеностопе, нога интенсивно опухает и болит после повреждений.
  • Инфицирование мягких тканей голеностопа. Отёк прогрессирует через 2 часа после попадания патогенных микроорганизмов через рану или ссадину. Опухлость возникает из‐за накопления в полости сустава гнойного экссудата. Болевые ощущения имеют выраженный характер.
  • Плантарный фасциит или пяточная шпора. При этом заболевании диагностируется воспаление плантарной фасции, которое сопровождается сильными болями при попытке встать на поражённую ногу и отёком в области стопы и голеностопа.

Синовит

  • Синовит или воспаление синовиальной оболочки сочленения.  При этом заболевании биологическая жидкость (выпот) попадает в полость голеностопа и вызывает воспаление во внутреннем слое суставной капсулы. Патология характеризуется появлением боли во время пальпации, отёка сустава, покраснения кожного покрова.

Травмы стопы

В 52% случаев отёк и боль в голеностопе возникают после травматического повреждения сустава – вывиха, перелома пятки, растяжения связок, перелома лодыжки.

СПРАВКА: Перелом пятки – редкое заболевание, которое характеризуется деформацией пяточной кости, отёком, гематомой и резкой болью.

Отёк и болевые ощущения (разной интенсивности) при вышеперечисленных травмах голеностопного сустава являются следствием разрыва волокон связки и смещения сустава в неестественное положение. Повреждение микроволокон сопровождается воспалительным процессом, кровоизлиянием и нарушением оттока жидкости. Пациент жалуется на дискомфорт и боль, увеличение ноги в объёме, ограниченность движений.

Полезное видео

Из видео вы узнаете самые распространённые нетравматические причины отёка голеностопа.

Диагностика 

При возникновении отёка и боли после полученной травмы нужно как можно раньше обратиться к травматологу или ортопеду. Врач визуально осмотрит повреждённую ногу и направит на УЗИ, рентгенографию или компьютерную томографию.

Если изменения в суставе не вызваны травмой, то назначаются следующие процедуры:

  • общий анализ крови и мочи;
  • ЭКГ;
  • флебография;
  • реовазография.
СПРАВКА: Флебография – исследование вен нижних конечностей с помощью рентгена и контрастного вещества.  Реовазография – способ определения интенсивности и объема кровотока в артериальных сосудах конечностей.

Общая схема лечения

Правильную схему лечения, которая позволит восстановить повреждённую ногу в короткие сроки, врач назначает только после выяснения причины патологии. Избавиться от болезненного накопления жидкости в тканях можно при комплексном подходе, который заключается в воздействии непосредственно на причину и отдельно на симптомы.

Препараты, которые устраняют отёк и боль в голеностопе:

НПВС (нестероидные противовоспалительные препараты). При отёке с острыми болями в голеностопе, сильным покраснением области поражения и повышением общей температуры тела назначаются лекарственные средства в таблетированной форме или в виде ректальных суппозиториев.

Препараты, рекомендованные специалистами Белгородского национального исследовательского университета в форме суппозиториев – Напроксен (напроксен), Ортофен (диклофенак), Вольтарен (диклофенак). Медикаментозные средства в таблетках – Апонил (нимесулид), Найз (нимесулид), Немулекс (нимесулид), Зорника (лорноксикам), Ксефокам (лорноксикам). Если у пациента диагностируются умеренные боли и отёк, то назначаются препараты в виде гелей и мазей – Вольтарен Эмульгель, Диклофенак, Нимесулид, Долгит.

ЭТО ИНТЕРЕСНО! Сравнительное изучение анальгетического действия НПВС в форме ректальных суппозиториев - http://dspace.bsu.edu.ru/bitstream/123456789/16519/1/Orlova_Sravnitelno.pdf.

Антикоагулянты прямого действия – Гепарин натрия (в ампулах), Гепариновая мазь. Комбинированные препараты – Долобене, Троксевазин нео, Тромблесс плюс. Лекарственные средства, содержащие антикоагулянты разжижают кровь, улучшают кровообращение в нижних конечностях, предотвращают образование тромбов и отёков.

Венотонизирующие средства на основе троксерутина Троксерутин (гель или капсулы), Троксевазин (гель или капсулы), Троксевенол гель. Препараты этой группы улучшают тонус сосудистой стенки, уменьшают ломкость капилляров, нормализуют кровообращение в нижних конечностях, снимают отёчность.

Венотонизирующие и венопротекторные препараты системного действия – Вазокет, Диосмин, Детралекс, Флебодиа 600, Флебофа, Венарус. После проникновения в организм препараты улучшают лимфатический дренаж и микроциркуляцию крови, повышают тонус стенок сосудов, снижают отёк в нижних конечностях.

Хондропротекторы – препараты, восстанавливающие хрящевую и костную ткань, нормализуя естественные процессы регенерации и обмена в голеностопном суставе. Представители – Дона, Глюкозамин, Сустагард Артро, Сустилак, Артрин, Мукосат, Хондрогард, Терафлекс.

КОММЕНТАРИЙ ВРАЧА! Если у пациента диагностируется отёк голеностопа, который появился без травмы и сопровождается сильной болью, то назначается следующая схема лечения: перорально – 1-2 таблетки в сутки НПВС (в зависимости от препарата и выраженности отёка), наружно – гепарин натрия в комбинации с троксерутином 3-4 раза в стуки.  Приём хондропротекторов в течение 3-6 месяцев.

Как снять припухлость голеностопа после повреждения связок

Если отёк голеностопа отмечается в результате ушиба или растяжения, то в первую очередь рекомендуется восстановить повреждённые связки, улучшив регенерацию волокон соединительной ткани и устранив воспалительные процессы в голеностопе. Подробнее о схеме лечения растяжения связок читайте в статье «Растяжение и разрыв связок голени – методы лечения от практикующего врача».

Оптимальная схема лечения отёка после травмы голени:

  1. Для устранения боли: 1–2 раза в сутки перорально принимать препарат группы НПВС. Курс лечения – 5 дней.
  2. Для устранения воспалительного процесса в суставе: 2 раза в сутки наносить на зону поражения НПВС мазь или гель. Курс лечения 7 дней.
  3. Для снижения отёка: 3 раза в сутки мазать область отёка антикоагулянтом в комбинации с венотонизирующим гелем. Курс лечения 10–12 дней.
  4. Для ускорения восстановления подвижности голеностопа: на 3–4 день после травмы начать процедуры массажа голеностопного сустава.

В тяжелых случаях врач назначает инъекции глюкокортикостероидов. Использовать препараты этой группы без назначения специалиста не рекомендуется.

В случае возникновении отёка и боли после снятия гипса при переломе или вывихе голеностопа, схема лечения не меняется. Однако дополнительно врачом назначаются препараты, ускоряющие регенерацию костной и хрящевой ткани.

Если после травмы голеностопа болит колено, что объясняется сопутствующим травмированием связок коленного сустава и распространением воспалительного процесса, область колена необходимо смазывать несколько раз в сутки противоовспалительными мазями и наносить лечебные компрессы. Подробнее о лечении компрессами в домашних условиях читайте в статье «ТОП‐10 рецептов компрессов – народные средства при растяжении связок».

Физиопроцедуры 

Физиопроцедуры направлены на снижение воспаления тканей голеностопа, устранение болевого синдрома, сокращение времени реабилитации. Курс физиотерапии назначается параллельно с медикаментозным лечением. Процедуры прогревания не назначаются в случае диагностирования в области сустава гнойных образований и открытых ран.

При отёках голеностопа эффективны следующие мероприятия:

  • Грязевая терапия. Безопасный метод лечения, который направлен преимущественно на снижение боли. При систематическом нанесении лечебной грязи на сустав отмечается улучшение регионального кровообращения, устранение лимфатического застоя, снижение температуры в области сустава. В лечении патологий голеностопа используют торфяные, сульфидно‐иловые или сапропелевые грязи.
  • УВЧ‐терапия. Благодаря воздействию электрического тока с переменной чистотой колебаний достигается устранение отёка, ускорение регенерационных процессов, улучшение трофики тканей.
  • Иглорефлексотерапия (иглоукалывание или рефлексотерапия). Достигается анальгезирующий, противовоспалительный, спазмолитический эффект. В области голеностопного сустава улучшается кровообращение и устраняются застойные явления.
  • Магнитотерапия. Воздействие магнитного поля позволяет в короткие сроки устранить болезненность сустава после травмы, улучшить питание тканей и снять отёчность.
  • Массаж голеностопного сустава. Регулярное массирование области голеностопа улучшает регенерацию тканей, ускоряя процесс реабилитации. Более подробную информацию можно получить из статьи «Массаж при растяжении связок – эффективные методики мануальной терапии».

Полезное видео

Из видео вы узнаете причины возникновения отёка после травмы голеностопа и методы устранения застоя крови в нижних конечностях.

Профилактика

Чтобы снизить риск развития отёка в голеностопном суставе, необходимо соблюдать следующие правила:

  1. Придерживаться здорового образа жизни. Отказ от курения и алкоголя снижает риск развития патологий сердечно‐сосудистой системы.
  2. Заниматься спортом. Ежедневная спортивная ходьба или плавание в бассейне позволяют натренировать мышцы голеностопа и улучшить тонус сосудов.
  3. Носить ортопедическую обувь после травмы голеностопного сустава, которая правильно распределяет нагрузку на стопу, активирует кровообращение и предотвращает образование застойных явлений.
  4. Ограничить приём любой жидкости, особенно после 19 часов вечера.

Причины отека стопы и лодыжки

размещено: 11 августа 2020 г.

Существует множество причин, по которым кто-то может иметь дело с опухшими лодыжками или ступнями. Наиболее распространенной причиной является травма, такая как растяжение связок лодыжки; однако не все причины так очевидны. Если вы не имеете дело с травмой стопы или лодыжки, вам может быть интересно, что может вызвать отек. Вместе с. Для определения причины вашего отека также важно распознавать предупреждающие признаки потенциально серьезной проблемы со здоровьем.


Вот несколько возможных причин, по которым вы можете иметь дело с отеком стопы и лодыжки,


Вы беременны
Небольшие отеки на лодыжках и ступнях являются нормальным явлением из-за избыточной жидкости и давления на тело со стороны развивающейся матки. Это чаще встречается у женщин в третьем триместре, особенно за несколько недель до родов или в более жаркие месяцы. Тем не менее, важно следить за своей опухолью, чтобы убедиться, что она не серьезная и не появляется внезапно.Если вы заметили значительный отек ступней и лодыжек, а также боль в животе, тошноту, рвоту или головные боли, немедленно обратитесь к врачу, так как это может быть признаком высокого кровяного давления (известного как преэклампсия).


У вас травма стопы или голеностопного сустава
Это распространенная причина, по которой люди часто обращаются к ортопеду. Все, от растяжений до растяжений лодыжек и переломов костей стопы, может привести к внезапному отеку после травмы. Рекомендуется приложить лед к месту травмы, чтобы уменьшить отек.Если ваш отек сопровождается сильной болью или затруднениями при ходьбе на ноге, вам следует немедленно обратиться к ортопеду.


У вас может быть тромб
Тромб в ноге, часто называемый тромбозом глубоких вен, может препятствовать току крови через ноги обратно к сердцу. В результате закупорки это может привести к отеку лодыжек и пораженной ноги. Поскольку сгусток крови может быть особенно опасен, важно немедленно обратиться за медицинской помощью, если отек сопровождается болью в ноге, лихорадкой или любым изменением цвета ноги.


У вас может быть заболевание сердца или почек
Возможно, отеки на ногах или лодыжках могут указывать на проблемы с почками, печенью или сердцем. Если вы обнаружите, что ваши лодыжки начинают опухать ночью, ваше тело может задерживать соль и воду (возможный признак сердечной недостаточности). Когда почки не функционируют должным образом, избыточная жидкость может накапливаться в организме и приводить к отекам. Если вы заметили отек вместе с увеличением веса, потерей аппетита и усталостью, вам следует поговорить с врачом.


Это лишь некоторые из причин, по которым вы можете иметь дело с отеком стопы и лодыжки. Другие причины могут быть,

  • Чрезмерное употребление соли
  • Слишком долгое сидение или стояние
  • Побочные эффекты некоторых лекарств
  • Инфекция (чаще у пациентов с диабетической нейропатией)
  • Слабые или поврежденные вены на ногах


Если вы больны Имея дело с сильным или повторяющимся отеком стопы и лодыжки, важно, чтобы вы сразу же обратились к ортопеду, чтобы выяснить, что происходит, и как можно скорее выявить потенциально опасные проблемы.

Причины отека стопы и лодыжки

размещено: 11 августа 2020 г.

Существует множество причин, по которым кто-то может иметь дело с опухшими лодыжками или ступнями. Наиболее распространенной причиной является травма, такая как растяжение связок лодыжки; однако не все причины так очевидны. Если вы не имеете дело с травмой стопы или лодыжки, вам может быть интересно, что может вызвать отек. Вместе с. Для определения причины вашего отека также важно распознавать предупреждающие признаки потенциально серьезной проблемы со здоровьем.


Вот несколько возможных причин, по которым вы можете иметь дело с отеком стопы и лодыжки,


Вы беременны
Небольшие отеки на лодыжках и ступнях являются нормальным явлением из-за избыточной жидкости и давления на тело со стороны развивающейся матки. Это чаще встречается у женщин в третьем триместре, особенно за несколько недель до родов или в более жаркие месяцы. Тем не менее, важно следить за своей опухолью, чтобы убедиться, что она не серьезная и не появляется внезапно.Если вы заметили значительный отек ступней и лодыжек, а также боль в животе, тошноту, рвоту или головные боли, немедленно обратитесь к врачу, так как это может быть признаком высокого кровяного давления (известного как преэклампсия).


У вас травма стопы или голеностопного сустава
Это распространенная причина, по которой люди часто обращаются к ортопеду. Все, от растяжений до растяжений лодыжек и переломов костей стопы, может привести к внезапному отеку после травмы. Рекомендуется приложить лед к месту травмы, чтобы уменьшить отек.Если ваш отек сопровождается сильной болью или затруднениями при ходьбе на ноге, вам следует немедленно обратиться к ортопеду.


У вас может быть тромб
Тромб в ноге, часто называемый тромбозом глубоких вен, может препятствовать току крови через ноги обратно к сердцу. В результате закупорки это может привести к отеку лодыжек и пораженной ноги. Поскольку сгусток крови может быть особенно опасен, важно немедленно обратиться за медицинской помощью, если отек сопровождается болью в ноге, лихорадкой или любым изменением цвета ноги.


У вас может быть заболевание сердца или почек
Возможно, отеки на ногах или лодыжках могут указывать на проблемы с почками, печенью или сердцем. Если вы обнаружите, что ваши лодыжки начинают опухать ночью, ваше тело может задерживать соль и воду (возможный признак сердечной недостаточности). Когда почки не функционируют должным образом, избыточная жидкость может накапливаться в организме и приводить к отекам. Если вы заметили отек вместе с увеличением веса, потерей аппетита и усталостью, вам следует поговорить с врачом.


Это лишь некоторые из причин, по которым вы можете иметь дело с отеком стопы и лодыжки. Другие причины могут быть,

  • Чрезмерное употребление соли
  • Слишком долгое сидение или стояние
  • Побочные эффекты некоторых лекарств
  • Инфекция (чаще у пациентов с диабетической нейропатией)
  • Слабые или поврежденные вены на ногах


Если вы больны Имея дело с сильным или повторяющимся отеком стопы и лодыжки, важно, чтобы вы сразу же обратились к ортопеду, чтобы выяснить, что происходит, и как можно скорее выявить потенциально опасные проблемы.

Причины отека стопы и лодыжки

размещено: 11 августа 2020 г.

Существует множество причин, по которым кто-то может иметь дело с опухшими лодыжками или ступнями. Наиболее распространенной причиной является травма, такая как растяжение связок лодыжки; однако не все причины так очевидны. Если вы не имеете дело с травмой стопы или лодыжки, вам может быть интересно, что может вызвать отек. Вместе с. Для определения причины вашего отека также важно распознавать предупреждающие признаки потенциально серьезной проблемы со здоровьем.


Вот несколько возможных причин, по которым вы можете иметь дело с отеком стопы и лодыжки,


Вы беременны
Небольшие отеки на лодыжках и ступнях являются нормальным явлением из-за избыточной жидкости и давления на тело со стороны развивающейся матки. Это чаще встречается у женщин в третьем триместре, особенно за несколько недель до родов или в более жаркие месяцы. Тем не менее, важно следить за своей опухолью, чтобы убедиться, что она не серьезная и не появляется внезапно. Если вы заметили значительный отек ступней и лодыжек, а также боль в животе, тошноту, рвоту или головные боли, немедленно обратитесь к врачу, так как это может быть признаком высокого кровяного давления (известного как преэклампсия).


У вас травма стопы или голеностопного сустава
Это распространенная причина, по которой люди часто обращаются к ортопеду. Все, от растяжений до растяжений лодыжек и переломов костей стопы, может привести к внезапному отеку после травмы. Рекомендуется приложить лед к месту травмы, чтобы уменьшить отек.Если ваш отек сопровождается сильной болью или затруднениями при ходьбе на ноге, вам следует немедленно обратиться к ортопеду.


У вас может быть тромб
Тромб в ноге, часто называемый тромбозом глубоких вен, может препятствовать току крови через ноги обратно к сердцу. В результате закупорки это может привести к отеку лодыжек и пораженной ноги. Поскольку сгусток крови может быть особенно опасен, важно немедленно обратиться за медицинской помощью, если отек сопровождается болью в ноге, лихорадкой или любым изменением цвета ноги.


У вас может быть заболевание сердца или почек
Возможно, отеки на ногах или лодыжках могут указывать на проблемы с почками, печенью или сердцем. Если вы обнаружите, что ваши лодыжки начинают опухать ночью, ваше тело может задерживать соль и воду (возможный признак сердечной недостаточности). Когда почки не функционируют должным образом, избыточная жидкость может накапливаться в организме и приводить к отекам. Если вы заметили отек вместе с увеличением веса, потерей аппетита и усталостью, вам следует поговорить с врачом.


Это лишь некоторые из причин, по которым вы можете иметь дело с отеком стопы и лодыжки. Другие причины могут быть,

  • Чрезмерное употребление соли
  • Слишком долгое сидение или стояние
  • Побочные эффекты некоторых лекарств
  • Инфекция (чаще у пациентов с диабетической нейропатией)
  • Слабые или поврежденные вены на ногах


Если вы больны Имея дело с сильным или повторяющимся отеком стопы и лодыжки, важно, чтобы вы сразу же обратились к ортопеду, чтобы выяснить, что происходит, и как можно скорее выявить потенциально опасные проблемы.

Отек лодыжек: причины, лечение и профилактика

Вы когда-нибудь, выходя из самолета или возвращаясь домой после долгого дня ходьбы или стояния, замечали, что ваши лодыжки удвоились? Отек лодыжек, также известный как периферический отек, относится к скоплению жидкости в лодыжках и может возникнуть по ряду причин. Хотя отек лодыжки обычно не представляет значительного риска для здоровья, важно знать, когда обратиться к врачу, поскольку отек может указывать на более серьезную основную проблему.

Причины отека лодыжки

Помимо травмы, отек лодыжки может возникнуть из-за определенных условий образа жизни или приема лекарств, включая избыточный вес, длительное стояние, длительное сидение в машине или самолете. , а также прием некоторых антидепрессантов, лекарств от кровяного давления и стероидов. Медицинские условия или изменения в организме также могут вызвать отек лодыжек. Менструальный цикл женщины, беременность и сгусток крови или инфекция в ноге могут привести к скоплению жидкости в нижних конечностях.

Как лечить и предотвращать отек лодыжек

Если вы обнаружите, что ваши лодыжки регулярно опухают, когда вы находитесь дома, попробуйте подложить под ноги подушку и держать их выше уровня сердца, когда вы лежите. Чтобы предотвратить отек лодыжек в будущем, выполняйте регулярные упражнения, которые заставят ваши ноги двигаться, а сердце биться чаще. Сокращение потребления соли, поддержание здорового веса тела и ношение компрессионных носков также могут помочь предотвратить отек лодыжек.Если вы часто летаете по работе или ради удовольствия, старайтесь вставать и двигаться через равные промежутки времени.

Когда следует обратиться к врачу по поводу отека лодыжки

Хотя отек лодыжки может быть просто результатом слишком долгого сидения в самолете или употребления большого количества соленых закусок, он также может быть признаком чего-то более серьезного . Если вы испытываете какие-либо из следующих симптомов наряду с отеком лодыжки, важно немедленно обратиться к врачу.

Припухлость на ощупь теплая или красного цвета

  • Ваша температура тела выше, чем обычно
  • Вы беременны, и отек сильный или внезапный
  • Вы безуспешно пробовали советы по домашнему уходу
  • Отек со временем усиливается

Потому что причины Отеки лодыжек настолько разнообразны, что это может быть трудным для самодиагностики.Если вы безуспешно воспользовались нашими советами по домашнему уходу, мы рекомендуем записаться на прием к лечащему врачу, чтобы выявить и вылечить основную проблему до того, как проблема усугубится.

Отек стопы, голени и лодыжки | Мультимедийная энциклопедия | Медицинская информация

Отеки лодыжек – стоп – голеней; отек лодыжек; Отек стопы; отек ног; Отек – периферический; Периферический отек

Безболезненные отеки стоп и лодыжек — распространенная проблема, особенно у пожилых людей.

Аномальное скопление жидкости в лодыжках, стопах и ногах может вызвать отек. Это накопление жидкости и отек называется отеком.

Соображения

Безболезненный отек может поражать обе ноги, включая икры или даже бедра. Действие гравитации делает припухлость наиболее заметной в нижней части тела.

Причины

Отек стопы, голени и лодыжки является обычным явлением, если человек также:

Травма или операция на ноге, лодыжке или стопе также может вызвать отек.Отек может также возникать после операции на органах малого таза, особенно при раке.

Продолжительные полеты на самолете или поездки на автомобиле, а также длительное стояние на ногах часто приводят к отекам стоп и лодыжек.

Отеки могут возникать у женщин, принимающих эстрогены, или в определенные периоды менструального цикла. У большинства женщин во время беременности возникают отеки. Более сильный отек во время беременности может быть признаком преэклампсия , серьезное состояние, которое включает высокое кровяное давление и отек.

Опухшие ноги могут быть признаком сердечная недостаточность , почечная недостаточность , или печеночная недостаточность . В этих условиях в организме слишком много жидкости.

Некоторые лекарства также могут вызвать отек ног. Некоторые из них:

  • Антидепрессанты, включая ингибиторы МАО и трициклические
  • Лекарства от кровяного давления, называемые блокаторами кальциевых каналов
  • Гормоны, такие как эстроген (в противозачаточных таблетках или заместительной гормональной терапии) и тестостерон
  • Стероиды

Домашний уход

Несколько советов, которые могут помочь уменьшить опухоль:

  • Положите ноги на подушки, чтобы поднять их выше уровня сердца в положении лежа.
  • Разминка для ног. Это помогает перекачивать жидкость из ног обратно к сердцу.
  • Соблюдайте диету с низким содержанием соли, которая может уменьшить накопление жидкости и опухоль.
  • Носите поддерживающие чулки (продаются в большинстве аптек и магазинов медицинских товаров).
  • Во время путешествия часто делайте перерывы, чтобы встать и подвигаться.
  • Не носите тесную одежду или подвязки на бедрах.
  • Похудей, если нужно.

Никогда не прекращайте прием лекарств, которые, по вашему мнению, могут вызывать отек, не посоветовавшись предварительно со своим лечащим врачом.

Когда обращаться к медицинскому работнику

Звоните 911, если:

  • Вы чувствуете одышку.
  • У вас болит грудь, особенно если она ощущается как давление или стеснение.

Немедленно позвоните своему провайдеру, если:

  • У вас заболевание сердца или почек, и отек усиливается.
  • У вас в анамнезе заболевание печени, и теперь у вас отеки на ногах или животе.
  • Ваша опухшая ступня или нога покраснела или стала теплой на ощупь.
  • У вас жар.
  • Вы беременны, и у вас больше, чем просто легкая опухоль или внезапное увеличение опухоли.

Также позвоните своему врачу, если меры самопомощи не помогают или опухоль усиливается.

Что ожидать в вашем офисе Посетите

Ваш врач соберет анамнез и проведет тщательный медицинский осмотр, уделяя особое внимание сердцу, легким, брюшной полости, лимфатическим узлам, ногам и ступням.

Ваш провайдер будет задавать вопросы, подобные следующим:

  • Какие части тела опухают? Ваши лодыжки, ступни, ноги? Выше колена или ниже?
  • У вас постоянно есть отек или он усиливается утром или вечером?
  • Что уменьшит вашу опухоль?
  • Что усугубляет ваш отек?
  • Отек уменьшается, когда вы поднимаете ноги?
  • Были ли у вас тромбы в ногах или легких?
  • У вас был варикоз?
  • Какие еще симптомы у вас есть?

Диагностические тесты, которые могут быть выполнены, включают:

Ваше лечение будет сосредоточено на причине отека. Ваш лечащий врач может назначить диуретики для уменьшения отека, но они могут иметь побочные эффекты. Домашнее лечение отека ног, не связанного с серьезным заболеванием, следует попробовать перед медикаментозной терапией.

Каталожные номера

Фальк Р.Х., Хершбергер Р.Э.Дилатационная, рестриктивная и инфильтративная кардиомиопатии. В: Манн Д.Л., Зипс Д.П., Либби П., Бонов Р.О., Манн Д.Л., Браунвальд Э., ред. Болезнь сердца Браунвальда: учебник сердечно-сосудистой медицины . 10-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевир Сондерс; 2015: глава 65.

Гольдман Л. Подход к пациенту с возможным сердечно-сосудистым заболеванием.В: Goldman L, Schafer AI, ред. Лекарство Сесила Голдмана . 25-е ​​изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевир Сондерс; 2015: глава 51.

Трейес К.П., Студдифорд Дж.С., Пикл С., Талли А.С. Отек: диагностика и лечение. Am Fam Phys .2013;88(2): 102-110.

причин отека стопы и лодыжки –

Есть много причин, по которым кто-то может иметь дело с опухшими лодыжками или ступнями. Наиболее распространенной причиной является травма, такая как растяжение связок лодыжки; однако не все причины так очевидны. Если вы не имеете дело с травмой стопы или лодыжки, вам может быть интересно, что может вызвать отек.Вместе с. Для определения причины вашего отека также важно распознавать предупреждающие признаки потенциально серьезной проблемы со здоровьем.


Вот несколько возможных причин, по которым вы можете иметь дело с отеком стопы и лодыжки,


Вы беременны


Незначительные отеки на лодыжках и ступнях являются нормальным явлением из-за избыточной жидкости и давления на тело со стороны развивающейся матки. Это чаще встречается у женщин в третьем триместре, особенно за несколько недель до родов или в более жаркие месяцы.Тем не менее, важно следить за своей опухолью, чтобы убедиться, что она не серьезная и не появляется внезапно. Если вы заметили значительный отек ступней и лодыжек, а также боль в животе, тошноту, рвоту или головные боли, немедленно обратитесь к врачу, так как это может быть признаком высокого кровяного давления (известного как преэклампсия).


У вас травма стопы или лодыжки


Это распространенная причина, по которой люди часто обращаются к ортопеду. Все, от растяжений до растяжений лодыжек и переломов костей стопы, может привести к внезапному отеку после травмы.Рекомендуется приложить лед к месту травмы, чтобы уменьшить отек. Если ваш отек сопровождается сильной болью или затруднениями при ходьбе на ноге, вам следует немедленно обратиться к ортопеду.


У вас может быть тромб


Сгусток крови в ноге, часто известный как тромбоз глубоких вен, может препятствовать току крови через ноги обратно к сердцу. В результате закупорки это может привести к отеку лодыжек и пораженной ноги. Поскольку сгусток крови может быть особенно опасен, важно немедленно обратиться за медицинской помощью, если отек сопровождается болью в ноге, лихорадкой или любым изменением цвета ноги.


У вас может быть заболевание сердца или почек


Возможно, отеки на ступнях или лодыжках предупреждают нас о проблемах с почками, печенью или сердцем. Если вы обнаружите, что ваши лодыжки начинают опухать ночью, ваше тело может задерживать соль и воду (возможный признак сердечной недостаточности). Когда почки не функционируют должным образом, избыточная жидкость может накапливаться в организме и приводить к отекам. Если вы заметили отек вместе с увеличением веса, потерей аппетита и усталостью, вам следует поговорить с врачом.


Это лишь некоторые из причин, по которым вы можете иметь дело с отеком стопы и лодыжки. Другие причины могут быть,

  • Чрезмерное потребление соли
  • Сидеть или стоять слишком долго
  • Побочные эффекты некоторых лекарств
  • Инфекция (чаще у пациентов с диабетической невропатией)
  • Слабые или поврежденные вены на ногах

Если вы имеете дело с сильным или повторяющимся отеком стопы и лодыжки, важно, чтобы вы немедленно обратились к ортопеду, чтобы выяснить, что происходит, и как можно скорее выявить потенциально опасные проблемы.

Причины отека ног и лодыжек и лодыжки.

Некоторые причины, такие как длительное стояние или ходьба, являются нормальными и, как правило, безвредными. Однако внезапный или хронический отек ног и лодыжек может указывать на основное состояние здоровья.

Причины отека ног и лодыжек

Ниже приведены восемь возможных причин отека ног и лодыжек.

1. Травма стопы или лодыжки

Травма стопы или лодыжки может вызвать отек лодыжки и голени. Одной из наиболее частых причин травм этой области является растяжение связок голеностопного сустава. Вывих лодыжки может произойти в результате простой оплошности или спортивной травмы. Это происходит, когда связки, соединяющие лодыжку со стопой и ногой, смещаются.Человек с растяжением связок лодыжки может испытывать боль и ограничение подвижности в лодыжке или стопе.

Лечение

Наиболее распространенным методом лечения травм стопы или голеностопного сустава является процедура RICE. RICE — это аббревиатура, которая расшифровывается как:

Отдых : Отдых пораженной стопы помогает предотвратить дальнейшее повреждение.

Лед : Прикладывание льда к травме помогает заглушить боль и уменьшить отек. Люди должны завернуть лед в полотенце, прежде чем наносить его на кожу.В идеале люди должны прикладывать пакет со льдом на 10-20 минут три или более раз в день.

Компрессионный : Ношение компрессионной повязки поможет уменьшить отек.

Высота : Поднятие стопы или лодыжки выше уровня сердца поможет уменьшить отек.

2. Инфекция

Инфекция стоп, лодыжек и голеней может вызвать отек в этой области.

Люди, страдающие диабетом, подвержены повышенному риску развития инфекции стоп.Поэтому им следует регулярно осматривать свои ноги на наличие синяков, порезов и царапин. По данным Национального института диабета, болезней органов пищеварения и почек (NIDDK), у людей с диабетом и невылеченной инфекцией стопы или ног может развиться гангрена. Гангрена — это когда ткани тела отмирают в результате тяжелой инфекции или снижения кровоснабжения.

Лечение

Лечение инфекции стопы зависит от ее тяжести. В большинстве случаев врач назначит антибиотики для лечения бактериальной инфекции.Если инфекция привела к гангрене, человеку может потребоваться операция по удалению поврежденных пальцев ног или стопы.

3. Лимфедема

Лимфедема – это состояние, при котором в тканях организма накапливается избыток жидкости, что вызывает отек. Лимфедема возникает, когда лимфатические узлы человека повреждаются или отсутствуют из-за хирургического удаления. Лимфатические узлы — это железы, которые составляют часть иммунной системы организма. Они несут ответственность за помощь в удалении жидкости из различных частей тела.Если лимфатические узлы в области таза повреждены или отсутствуют, это может привести к скоплению жидкости в ногах. Человек с лимфедемой может испытывать чувство тяжести или припухлости в ногах или других пораженных частях тела.

Лечение

По данным онкологического центра Memorial Sloan Kettering, некоторые варианты лечения лимфедемы включают:

перевязку пораженной ноги

ношение компрессионных чулок

массаж лимфатических узлов для стимулирования дренажа

выполнение легких упражнений

правильный уход за кожей для снижения риска инфицирования и связанной с ним лимфедемы

4. Венозная недостаточность

Вены на ногах человека содержат специальные клапаны, препятствующие обратному течению крови. Венозная недостаточность — это состояние, при котором эти клапаны перестают функционировать должным образом. В результате вены больше не транспортируют достаточное количество крови от ног обратно к сердцу. Когда у человека венозная недостаточность, его кровь течет обратно вниз по ногам и задерживается в мягких тканях голеней и лодыжек.

У человека с венозной недостаточностью также могут наблюдаться:

кожные язвы

изменение цвета кожи

инфекция

Лечение

По данным Stanford Health, лечение венозной недостаточности включает восстановление венозного кровотока в ногах.Это может включать:

избегание скрещивания ног в положении сидя или лежа

поднятие ног

выполнение регулярных физических упражнений

ношение компрессионных чулок

Люди также могут получать лекарства для лечения венозной недостаточности. Тип лекарства, которое получает человек, будет зависеть от тяжести его состояния и общего состояния здоровья.

5. Сгусток крови

Сгусток крови в ногах может вызвать отек лодыжек и ног.Сгустки крови в ногах имеют тенденцию развиваться на одной стороне конечности. Существует два основных типа тромбов:

поверхностные тромбы, которые возникают в венах ближе к поверхности кожи тромбы глубоких вен или «тромбоз глубоких вен» (ТГВ), которые возникают в венах глубоко внутри тела

Человек должен немедленно обратиться за медицинской помощью, если он испытывает любой из следующих симптомов тромба:

отек и боль в одной ноге

сильная боль в пораженной ноге

участок теплой кожи на пораженной ноге

область покраснения кожи позади и ниже колена

изменение цвета ноги

субфебрильная температура

Иногда часть тромба отрывается и попадает в сердце, легкие или мозг.Это может быть опасным для жизни, если его не лечить.

Лечение

Как правило, люди, у которых есть тромб, получают антикоагулянты, которые помогают предотвратить рост тромбов. Они также помогают предотвратить образование новых тромбов.

Двумя распространенными антикоагулянтами являются гепарин и варфарин.

6. Заболевания печени

Печень вырабатывает альбумин — белок, препятствующий вытеканию жидкости из кровеносных сосудов в окружающие ткани организма.Больная печень не производит достаточного количества альбумина. Таким образом, заболевание печени может привести к скоплению жидкости в ногах, лодыжках и ступнях.

Большинство людей с заболеванием печени не испытывают симптомов до тех пор, пока у них не разовьется тяжелое поражение печени или цирроз.

Лечение

Единственным лекарством от цирроза печени является пересадка печени. Однако лечение направлено на то, чтобы справиться с болезнью и предотвратить дальнейшие осложнения. Лечение также может помочь облегчить некоторые симптомы цирроза печени.

Людям с опухшими ногами в результате цирроза печени могут потребоваться диуретики, такие как спиронолактон или фуросемид. Людям также может потребоваться уменьшить потребление соли с пищей, поскольку это может облегчить задержку жидкости.

7. Заболевания почек

Основная роль почек заключается в регулировании количества воды в организме и балансе уровня соли и других минералов в крови. Почки, которые серьезно повреждены болезнью, не могут эффективно фильтровать кровь и выводить жидкость и другие отходы с мочой.Это может привести к скоплению жидкости и других отходов в организме, в том числе в голенях и лодыжках. Некоторые другие ранние предупреждающие признаки заболевания почек включают:

опухшие руки или ноги или постоянную отечность вокруг глаз

более частое мочеиспускание, особенно ночью

высокое кровяное давление или гипертония

кровь или белок в моче

Лечение

Лечение заболевания почек зависит от его основной причины. По данным Национального почечного фонда, некоторые причины, такие как инфекции мочевыводящих путей и камни в почках, хорошо поддаются лечению. Заболевание почек также может возникать в результате основного заболевания, такого как высокое кровяное давление или диабет. В таких случаях врач назначит лекарства для лечения этих состояний и замедления скорости заболевания почек.

В некоторых случаях хроническое заболевание почек может прогрессировать до почечной недостаточности. На этом этапе человеку потребуется диализ или пересадка почки.

8. Побочные эффекты лекарств

В некоторых случаях лекарства могут вызвать отек лодыжек или ног человека. Некоторые лекарства, которые могут вызвать отек как побочный эффект, включают:

гормоны, такие как эстроген

стероиды

нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) антидепрессанты

лекарства от диабета

блокаторы кальциевых каналов

Если у человека возникают побочные эффекты от их лекарств, они должны поговорить со своим врачом.