Тейпирование шейного отдела при остеохондрозе – шейного отдела, позвоночника, кинезио тейп, кинезиотейпирование, схема, как правильно наклеить пластырь

Содержание

Тейпирование при остеохондрозе шейного отдела позвоночника

Кинезиологическое тейпирование при остеохондрозе шеи помогает в терапии заболеваний опорно-двигательного аппарата. Причем клеить кинезио пластырь при остеохондрозе сегодня можно даже самостоятельно без помощи специалистов. Нужно только внимательно изучить методику тейпирования при остеохондрозе шейного отдела.

Кинезио тейпы при болях в шее способствуют расслаблению мышц. Ленты от остеохондроза оказывают поддерживающее действие на позвоночный столб, за счет чего уходит мышечное напряжение. Кинезиологические пластыри при остеохондрозе на шейный отдел также помогают снять отек и воспаление тканей. Тейпирование при остеохондрозе способствует восстановлению подвижности суставов.

Кинезиотейпирование при шейном остеохондрозе также приводит к нормализации обменных процессов. Тейпирование шеи улучшает поток нервных импульсов, которые идут к головному мозгу. Если наклеить пластырь при остеохондрозе, снижается выраженность болезненных ощущений.

Разноцветные тейпы для людей гипоаллергенны, поэтому их можно использовать у большинства пациентов. На 90% они состоят из хлопковой ткани, а на 10% — из спандекса. Благодаря эластичной основе поврежденные участки поддерживаются даже при активных движениях. Т.е. пластырь на теле продолжает работать даже во время занятий спортом.

Часто тейпирование шеи при остеохондрозе сопровождается другими реабилитационными методами. Это усиливает эффективность мануальной терапии. Положительный эффект от тейпирования при остеохондрозе шейного отдела можно заметить примерно через час после наклеивания ленты. Полное исчезновение болевых синдромов возможно через несколько дней. Пластырь при шейном остеохондрозе стоит носить на теле около 5 дней, чтобы избавиться от боли.

Шейный остеохондроз сам по себе является показанием к наложению лечебных пластырей. Также тейпирование показано при его классических симптомах:

  • острой боли в шеи, усиливающейся при кашле и чихании и нередко отдающей в голову;
  • смещении межпозвоночных дисков;
  • боли и хрусте при поворотах и наклонах головы;
  • болевых ощущениях, жжении и онемении между лопатками;
  • скованности позвоночника, которая привела к ограничению движений;
  • легком повреждении мышц шеи;
  • головной боли, которая может сопровождаться головокружениями или обмороками;
  • растяжениях и повреждениях сухожилий.

Способ использования пластырей от боли определяет врач. Все кинезио тейпы на шею имеют разную степень эластичности и форму. Из-за этого лечебные пластыри подбирают с учетом анатомических особенностей организма. Также выбор тейпа зависит от тяжести и степени остеохондроза.

При остехондрозе используют 4 основных вида тейпов, о которых рассказано в таблице.

Существует несколько эффективных способов тейпирования от остеохондроза, но в любом случае должны соблюдаться 2 важных условия:

  1. Новые ленты можно накладывать только на очищенную кожу.
  2. При наклеивании надо избегать сильного натяжения, так как это может вызвать дискомфорт при ношении.

Самые популярные тейпы для шеи:

источник

Остеохондроз является распространенным недугом, поражающим людей разного пола и возраста. Проявляется он в поражении опорно-двигательного аппарата и доставляет много неприятностей. На фармакологическом рынке существует множество средств и препаратов для его лечения. Один из методов — кинезиотейпирование при остеохондрозе, заключающееся в наклеивании на больные участки спины и шеи специальных лечебных лент.

Остеохондроз проявляется в дегенеративно-дистрофичных изменениях, которые затрагивают хрящевую ткань межпозвоночных дисков и костные ткани позвоночного столба. Зачастую люди сами виноваты в приобретении этого диагноза: ведут малоподвижный или, наоборот, слишком активный образ жизни, неправильно питаются и злоупотребляют вредными привычками. Все это в совокупности приводит к данному недугу.

Кинезиотейпирование — современная техника для лечения проблем опорно-двигательного аппарата с помощью специальных эластичных лент, накладываемых на больную область. Таким образом, уменьшаться нагрузка на мышцы, снижаются болевые ощущения, происходят процессы регенерации кожи и снимается воспаление. Ношение лечебных тейпов возможно при уже имеющемся диагнозе, а также для профилактики.

Метод кинезиотейпирования при остеохондрозе применяется в комплексе с фармакологическими препаратами, физиопроцедурами и специальной гимнастикой. Эластичные тейпы никаким образом не влияют на жизненную активность человека: не стесняют движений, способствуют релаксации и предупреждают физическую усталость и напряжение.

Еще недавно это средство использовалось только у спортсменов для облегчения симптомов после полученных при занятиях травм, снятия мышечных болей и напряжения. На сегодняшний день популярность таких пластырей значительно выросла: они применяются в терапии проблем опорно-двигательного аппарата среди множества людей.

Основными показаниями к применению являются:

  • различные болезни суставов;
  • повреждение тканей мышц;
  • сосудистые и венозные заболевания;
  • профилактика и лечение связок и суставов;
  • тейпирование шеи при остеохондрозе различной формы и степени тяжести.

В ситуации шейного остеохондроза лечебные пластыри оказывают позитивное действие на хрящевую ткань, предупреждают заболевания сердечно-сосудистой системы и риск инсульта, устраняют мигрень.

Тейпы представляют собой эластичные ленты разных размеров. По форме различают I, Y и X-тейпы, предназначенные для заклеивания разных отделов спины. Y-образная лента клеится на шейный отдел с целью максимальной фиксации шеи и улучшения кровотока.

Тейпирование грудного отдела производится широким лентообразным пластырем, в результате чего фиксируется кожный покров.

Самыми сложными местами для тейпирования считаются поясничный и крестцовый отделы, так как там могут образовываться межпозвоночные грыжи. Как правило, на эти участки наклеивается несколько лент в форе снежинки, чтобы придать им максимальную фиксацию.

Кроме того, ленты отличаются материалом, из которого они выполнены:

  • хлопок — максимально не аллергенный;
  • нейлоновая лента является самой эластичной;
  • синтетика — воздухопроницаемый материал, подходит людям с чувствительной кожей;
  • лента с усиленным клейким слоем, предназначенная для участков с повышенным потоотделением;
  • пластырь с минимальным слоем клея — для аллергичной кожи.

Таким образом, каждый человек может подобрать для себя оптимальный вариант пластыря.

Эффективность лечения будет зависеть от того, насколько правильно человек выполнит технику нанесения тейпов при остеохондрозе. Чтобы получить максимальный результат, необходимо придерживаться следующих правил:

Перед наклеиванием лечебного пластыря необходимо тщательно очистить участок кожи, где будет располагаться аппликация. Выбранное место нужно вымыть и хорошо высушить, не применяя после никаких косметических средств. Для более лучшего сцепления ленты с кожей рекомендуется дополнительно обезжирить пораженное место, протерев его ватным тампоном, смоченным в спиртовом растворе. При большой необходимости удалите с кожи волосяной покров, так как он может помешать плотному прилипанию пластыря.

  • Через несколько дней ношения тейпа его края из-за трения с одеждой начнут бахромиться, провоцируя отлипание. Чтобы избежать порчи всей поверхности ленты, края необходимо аккуратно обрезать.
  • Для удаления лечебного пластыря используйте специально разработанные для этого средства. Помните, что эпилированная перед наклеиванием кожа значительно облегчит процедуру снятия. Если волосы не были удалены, то следует снимать тейп в направлении их роста.
  • Правильно наносить тейп нужно следующим образом:

    • накладывая ленту, нужно максимально растягивать ее посередине;
    • пластырь наносится на области справа и слева от позвоночника;
    • концы закрепляются свободно, без натяжения;
    • наклеив пластырь, нужно растереть его в течение нескольких секунд для лучшего сцепления с кожей.

    Инструкция нанесения довольно простая, поэтому справиться с ней можно самостоятельно в домашних условиях при условии, что нужные участки находятся в доступном месте, и человек может до них дотянуться.

    Пластырь носится в течение 4−5 дней, а затем теряет свои лечебные свойства и заменяется новым. Даже если он сохранит клейкий слой, наносить его повторно не нужно, так как он утрачивает свою эффективность. Общий курс лечения составляет от 6 до 8 недель.

    Перестраивать свой обычный уклад жизни нет необходимости: с тейпом можно купаться, загорать, посещать баню и сауну, заниматься спортом.

    Тейпирование при шейном остеохондрозе приносит следующие, доказанные исследованиями, результаты:

    снижение и устранение болевых ощущений происходит вследствие стимулирования рецепторов. Тейп создает давление на мышцу и тем самым не дает нервным окончаниям посылать импульсы в центры органов. Болевые ощущения локализуются на площади размещенного пластыря, и человек не чувствует боли. Организм тратит свои ресурсы не на борьбу с болью, а на восстановление мышц и суставов;

    из-за увеличения расстояния между кожей и пораженной мышцей происходит улучшение кровотока и лимфотока: образовавшееся пространство служит для естественного круговорота жидкостей. Вследствие этого происходит быстрое восстановление тканей, и нормализуется тонус мышц. При этом мозговые отделы перестают испытывать дефицит питания, тем самым устраняя головокружения и мигрень, проблемы со слухом и зрением;

  • эластичные ленты прочно фиксируют мышцы, приводя их в здоровое положение, не ограничивая при этом свободу движений больного. Этот фактор позволяет человеку вести полноценный образ жизни, оказывая положительное влияние на настроение и психику в целом. В хорошем расположении духа страдающий недугом избавляется от сопутствующих проблем в виде депрессии, страха и тревоги.
  • При правильном применении лечебных лент все перечисленные явления имеют стойкий и продолжительный эффект.

    Несмотря на то, что ленты являются безопасным способом лечения, снятия напряжения и восстановления поврежденной ткани, тейпирование шейного отдела позвоночника имеет ряд противопоказаний:

    • болезни кровеносной системы;
    • беременность;
    • травмированная кожа, раздражения и аллергические высыпания в местах, которых планируется наклеивание пластыря;
    • индивидуальная непереносимость составляющих веществ.

    С осторожностью тейпирование необходимо производить людям пожилого возраста и имеющим чувствительный кожный покров. Перед применением необходима консультация лечащего врача.

    Этот продукт имеет множество положительных отзывов среди людей, его применяющих.

    Приобрела пластыри для лечения остеохондроза. Боль действительно ушла, в ношении очень удобно. Только на коже появилось раздражение после.

    Я сама занимаюсь массажем, потому много знаю о строении тела и мускулатуры. Решила опробовать новую методику и осталась довольна. Пластыри на самом деле являются хорошим способом для лечения опорно-двигательного аппарата, в частности, остеохондроза. И также с помощью них можно убирать морщины с лица.

    Здравствуйте, хочу поделиться своими впечатлениями после применения лечебного пластыря. Работа у меня сидячая, я работаю бухгалтером. Естественно, много проблем со спиной, одна из них — шейный остеохондроз. Сколько денег я уже за массаж отнесла, потому что невозможно сидеть без боли. Купила пластыри, теперь не мучаюсь. Боли никакой, легкость в спине и шее. Рекомендую.

    Я пробовал эти пластыри лично на себе. Не могу сказать, что эффект прям потрясающий, но боли действительно становится меньше. Полностью остеохондроз вылечить н получится, это скорее поддерживающее средство. Все-таки зарядка все равно нужна. В общем, ни плохого, ни хорошего сказать не могу.

    Я инструктор по фитнесу и хочу сказать: лично убедилась в том, что эти ленты работают. Люди с остеохондрозом, которые не могли поначалу даже руки поднять, делали весь комплекс упражнений после наклеивания тейпов. Это реально работает!

    Посмотрев следующее видео, вам станет более понятен процесс накладывания ленты на шейный отдел при остеохондрозе.

    источник

    Одним из самых часто диагностируемых заболеваний позвоночника является остеохондроз. Около 25% случаев недуга приходится на шейный отдел. Из-за дистрофических изменений хрящевой ткани возникает сильная боль, спазм мышц и ограничение подвижности шеи. Лечение болезни носит комплексный характер, одной из составляющих терапии является кинезиотейпирование.

    Одним из самых часто диагностируемых заболеваний позвоночника является остеохондроз. Около 25% случаев недуга приходится на шейный отдел. Из-за дистрофических изменений хрящевой ткани возникает сильная боль, спазм мышц и ограничение подвижности шеи. Лечение болезни носит комплексный характер, одной из составляющих терапии является кинезиотейпирование.

    Кинезио тейпирование — то метод наложения специального пластыря — кинезио тейп. Методика разработана в 70-х годах 20 века американским ученым Кензо Касе. Впервые тейпирование сделали спортсменам на Сеульской олимпиаде в 1988г. В России кинезиотейпинг стал набирать популярность последние 10 лет. Сначала аппликации использовались для лечения и профилактики спортивных травм. Сейчас тейпинг применяют в различных отраслях медицины: травматологии, неврологии, ортопедии, флебологии, гинекологии.

    Тейп представляет собой ленту из хлопка, обработанную специальным клейким составом на акриловой основе. Пластырь является гипоаллергенным и абсолютно безопасным. Методика тейпирования имеет минимум противопоказаний. Данный метод лечения направлен не на ограничение подвижности шеи, а, наоборот, на ее сохранении. При остеохондрозе шеи тейпинг выполняет следующие задачи:

    • Фиксирование мышц в физиологичном положении.
    • Снятие мышечного спазма.
    • Уменьшение воспаления и отечности тканей.
    • Нормализация кровоснабжения пораженного участка.

    Метод показан при остеохондрозе 1-2 степени, если болевой синдром выражен умеренно. Эффект заметен сразу после первого дня ношения аппликаций. Применяя лечение в сочетании с ЛФК и массажем, удается снять боль средней тяжести и отечность за несколько дней. Если пациент испытывает сильную боль, то его состояние значительно облегчается.

    Существует несколько различных форм пластырей, каждая из которых имеет свое предназначение. Форма и способ наложения подбираются в зависимости от цели лечения и от места, на которое будут накладываться. Для терапии остеохондроза шейного и грудного отделов применяют тейпы в форме Х или Y. Именно этот тип обеспечивает надежную фиксацию. Также для грудного отдела накладывается несколько лент в форме снежинки. Возможно использовать стандартные полоски ленты шириной 3, 5 см, но наклеивать их по вышеописанному способу.

    Также ленты отличаются по материалу, из которого они изготовлены. Выпускаются следующие типы тейпов:

    • Хлопковый. Стандартный тип, материал максимально гипоаллергенный и по свойствам приближен к человеческой коже.
    • Нейлоновый. Обладает повышенной эластичностью. Растягивается по длине и ширине. Именно этот вид предпочтителен для лечения остеохондроза.
    • Синтетический (искусственный шелк). Более тонкие и прочные ленты. Максимально воздухопроницаемые, подходят для пациентов с чувствительной кожей.
    • Пластырь с усиленным клейким слоем. Наиболее водостойкий, поэтому удобно использовать для участков кожи с повышенным потоотделением.
    • Тейп с мягким клеем. Предпочтительны для пациентов, склонных а аллергическим реакциям.

    Также выпускаются кросс-тейпы, то есть сделанные в виде решетки. Они удобны для наложения на плечо или грудной отдел позвоночника.

    Накладывать пластыри можно с помощью различных техник:

    • Связочной. Тейп натягивается на 40% и фиксируется по краям.
    • Мышечной. Ленту натягивают на 50 или 60% в зависимости от того, нужно ли уменьшить или усилить мышечный тонус.
    • Коррекционной. Натяжение составляет до 80%.
    • Лимфодренажной. Лента накладывается в форме веера.

    Для коррекции остеохондроза применяют мышечную технику. Чтобы обеспечить максимально надежную фиксацию ленты, необходимо подготовить кожу. Кожный покров должен быть сухим, чистым без волос.

    На шейный отдел тейп накладывается следующим образом:

    1. Наклеить ленту в форме Y, немного растянув ленту посередине.
    2. Затем приклеить еще одну полоску перпендикулярно, также растянув середину.
    3. Ленты нужно растереть для того, чтобы температура кожи на месте фиксации чуть повысилась.

    На грудной отдел накладываются две ленты в форме буквы Х и третья поперечная полоска. Во время наклеивания больному следует максимально округлить спину. Если пациент испытывает боль в плече, то на эту область предпочтительней наклеивать тейп в форме решетки или снежинки.

    Носить один пластырь можно не дольше 3-5 дней. С ним можно принимать душ, ванну, заниматься спортом, плавать в бассейне, это не отражается на свойствах ленты. Затем тейп необходимо снять, так как он утрачивает свои лечебные свойства. По этой причине нельзя повторно клеить пластырь, даже если он не потерял клеящих способностей. Нужно наложить новую ленту. Для лечения остеохондроза курс кинезиотейпинга длится от 6 до 8 недель.

    Удалять пластырь следует постепенно, после снятия кожу нужно обработать питательным кремом.

    Методика кинезиотейпирования имеет несомненные преимущества:

    • Тейп не ограничивает движения, так как обладает большой эластичностью.
    • Ленты можно носить несколько дней без переклеивания, мыться с ними в душе, плавать в бассейне, заниматься спортом.
    • Пластырь не провоцирует застой крови, а нормализует кровообращение.
    • Тейпы гипоаллергенны, поэтому возможно применение у лиц с чувствительной кожей. Также можно наклеивать и беременным женщинам.

    Единственный недостаток — это неэффективность при ношении на дряблой отвислой коже.

    Эффективность методики для лечения шейного остеохондроза заключается в следующем:

    • Снимается болевой синдром.
    • Устраняется отечность и воспаление в области шеи.
    • Восстанавливается подвижность позвоночника.
    • Нормализуются обменные процессы.

    Несмотря на гипоаллергенность пластыря и безопасность метода, для кинезиотейпирования имеется ряд противопоказаний. Нельзя применять этот вид терапии в следующих случаях:
    • Аллергическая реакция на компоненты в составе клея.
    • Гнойные поражения кожи, ожоги, раны.
    • Онкологические заболевания кожи.
    • Серьезные болезни сердца.
    • Нарушение функции почек.
    • Эндокринные патологии, особенно диабет с осложнениями.
    • Тромбоз вен.
    • Беременность в первом триместре.

    Также не стоит носить одну ленту более 10 дней без перерыва, это может вызвать излишнее расслабление мышц.

    Ознакомьтесь с методикой лечения шеи от остеохондроза посредством кинезиотейпирования

    Кинезиотейпинг для терапии остеохондроза стал применяться относительно недавно, но уже получил признание докторов. Положительная динамика лечения заметна сразу после первого применения. Пациент избавляется от боли, возвращается к полноценной жизни. Безопасность метода и возможность его применения в любых условиях делает кинезиотейпинг незаменимым для лечения патологий спины.

    источник

    Тейпирование шеи — это вспомогательный метод лечения остеохондроза и других заболеваний опорно-двигательного аппарата, сопровождающихся повреждением структур шейного отдела позвоночника. Использование кинезиотейпов не позволяет устранить имеющиеся патологии, но способствует купированию симптоматики.

    В ряде случаев применение данных эластичных лент способствует настолько выраженному снижению клинических проявлений при шейном остеохондрозе, что больной может отказаться от приема лекарственных средств.

    Кинезиотейпирование — это относительно недавно появившаяся методика терапии патологий опорно-двигательного аппарата. Оно предполагает крепление на поверхность кожи в пораженной области специальных эластичных лент, изготовленных на синтетической или тканевой основе. Тейпы внешне напоминают пластырь, но обладают большей функциональностью. Такие ленты способствуют:

    • расслаблению мышц;
    • снижению нагрузки на позвоночных столб;
    • устранению отека;
    • восстановлению подвижности суставов;
    • нормализации обменных процессов;
    • устранению воспалительного процесса;
    • купированию болевого синдрома.

    Данные пластыри не сковывают движения, поэтому не способны спровоцировать атрофию мышц и усугубление течения заболевания. Благодаря особому строению использование тейпов позволяет предупредить развитие физической усталости и появление ярких симптомов при остеохондрозе шеи.

    Тейпы отличаются многослойной структурой. Первый слой представлен хлопковой или синтетической основой. Она отличается растяжимостью и мягкостью. В то же время нужно учитывать, что на 100% натуральных лент не бывает. Качественные полосы на 92% состоят из хлопка и на 8% — из спандекса.

    Вторым слоем тейпов выступает специальный акриловый клей. Он обеспечивает надежное прилипание лент к кожным покровам. Акриловое клейкое вещество, использующееся при изготовлении лечебных тейпов, обладает гипоаллергенными свойствами и не может влиять на естественную микрофлору, присутствующую на кожных покровах. Благодаря особому составу клейкого вещества кинезиотейп способен изменять степень эластичности и жесткости в зависимости от температуры тела и ряда других параметров.

    Кроме того, свойства ленты зависят от ее цвета. Считается, что черные тейпы способствуют разогреву мягких тканей. Это позволяет уменьшить выраженность клинических проявлений. Синие кинезиотейпы оказывают расслабляющий эффект на мышцы данного отдела позвоночника. Телесного цвета и розовые ленты способствуют устранению отеков. Подразделение на цвета является условным. Некоторые исследователи отмечают, что цвет не влияет на терапевтический эффект от крепления лент.

    Не всем людям, страдающим шейным остеохондрозом, показано наклеивание кинеотейпов. Тейпировать этот отдел позвоночника рекомендовано только при 1 и 2 стадиях развития данного патологического состояния, когда болевой синдром выражен не слишком интенсивно. Чтобы наклеить правильно тейп, нужно знать анатомию шейного отдела, т.к. ленты должны располагаться по линиям пролегания мышц и остистых отростков позвонков.

    Существует несколько вариантов фиксации лент. Наиболее часто задействуют 3 тейпа, 2 из которых крепятся с боков от позвоночника, а еще одна 1 по линии плеч. Однако возможны и другие варианты фиксации в зависимости от расположения поврежденных межпозвоночных дисков и степени вовлечения в патологический процесс структур шейного и грудного отделов позвоночника.

    Наличие остеохондроза шейного отдела позвоночника является показанием для использования тейпов. Применение данных лечебных пластырей оправдано при острой боли в шее, усиливающейся при резких поворотах, чихании и кашле. Кроме того, использование данного метода фиксации оправдано, если неприятные ощущения иррадиируют в затылочную область головы. Наклеивайте кинезио–тейпы при наличии жжения, болей или при ощущении онемения в области между лопатками.

    Показанием для тейпирования выступают хруст и болевой синдром, возникающие при поворотах головы или наклонах. Это средство оказывается эффективным при наличии ощущения скованности в этом отделе. Применение тейпов оправдано, если имеются признаки легкого повреждения мышц спины. Кроме того, ношение тейпов рекомендовано при стойких головных болях, приступах головокружения и обмороках, возникающих на фоне остеохондроза.

    Тейпирование рекомендовано при часто возникающих мышечных спазмах и при необходимости восстановления кровообращения в мягких тканях. Показанием для использования кинезиотейпов выступают растяжения и повреждения связок и сухожилий в области шейного отдела.

    Этот метод терапии заболеваний опорно-двигательного аппарата имеет ряд противопоказаний:

    1. Его нельзя использовать при наличии хронических или острых патологий, в т.ч. склонности к тромбообразованию. Не рекомендуется крепить тейпы, если на поверхности кожных покровов имеются открытые раны или другие дефекты. Противопоказанием к использованию кинезийных лент выступают и дерматологические заболевания.
    2. Не рекомендуется применять кинезийные ленты людям, у которых были выявлены доброкачественные или злокачественные опухоли. Данный метод лечения остеохондроза не рекомендован при наличии сахарного диабета, т.к. может стать причиной увеличения потребности в инсулине.
    3. Противопоказанием к применению тейпов выступает и рефлюксная болезнь. Не рекомендуется использовать кинезийные ленты при нарушениях работы почек, в период беременности и лактации. Кроме того, нельзя использовать кинезийные ленты при наличии симптоматики неясной этиологии.

    Наиболее часто при фиксации шейного отдела позвоночника используются полосы, отличающиеся I и Y–образной формой. При наличии повреждений связок и мышц рекомендуется использовать широкие ленты для тейпирования.

    В продаже предлагаются уже отрезанные широкие полосы, имеющие несколько отверстий внутри. Такие ленты крепятся на область плеч. Прорези позволяют отодвинуть часть полосы и лучше расположить ее на поверхности кожи.

    Чтобы прикрепить правильно ленты на область шеи, следует использовать инструкцию по применению. Нужно правильно подготавливать кожные покровы. Необходимо особым образом накладывать тейпы. Для наклейки требуется помощь другого человека.

    Существует ряд важных правил, соблюдение которых позволит легче зафиксировать кинезийные тейпы на коже. Клеить полосы следует только на тщательно очищенную кожу. Если на спине и затылке присутствует большое количество волос, их следует предварительно сбрить.

    Большинство видов тейпов продается в бобинах, поэтому нужно заранее нарезать их на полосы необходимой длины. Даже при сохранении клеящих свойств кинезийную ленту нельзя использовать больше 1 раза. Обязательно нужно закруглить углы каждой полосы. Это позволит избежать отклеивания из-за трения одежды.

    Для того чтобы правильно наклеить ленты, нужно сесть максимально ровно. Нельзя сутулиться или выгибать позвоночник. Руки следует опустить, а колени выпрямить. Полосы крепятся букой «Н». После этого нужно пропальпировать позвоночник, чтобы определить линии, где пролегают остистые отростки позвонков. По ним нужно будет приклеить тейпы, двигаясь сверху вниз. Нужно сначала оторвать большой участок защитной пленки на кончике полосы. Затем приложить освобожденный от защитной пленки кончик ленты к коже и хорошо разгладить.

    После этого нужно подцепить кончик защитной пленки, и, постепенно отрывая ее и натягивая ленту, приклеить тейп к коже. Таким же образом крепится вторая горизонтальная лента. Полосу, которая должна крепиться на плечи, нужно начинать приклеивать по центру. Ленты Y и V форм следует начинать крепить сверху, двигаясь вниз. Полоса начинает клеиться с места изгиба. Одна часть должна идти по линии остистых позвонков, а другая спускаться с шеи на плечи по области пролегания мышц. Таким же образом крепится и вторая лента.

    Кинезийные ленты являются влагостойкими, поэтому можно принимать душ и плавать, не снимая их. Однако долго носить их не рекомендуется. Средний срок использования тейпов составляет 4–5 дней. После этого нужно удалить тейпы и наклеить свежие.

    Резкое удаление тейпа может стать причиной повреждения верхнего слоя эпидермиса. Сначала нужно пропитать приклеенные к коже тейпы специальным раствором. Примерно через 3–5 минут можно приступать к удалению полосы, постепенно скатывая ее в рулон. После устранения тейпов нужно хорошо смазать кожу увлажняющим клеем.

    Ирина, 46 лет, Самара

    Начала использовать кинезийные тейпы по рекомендации врача для устранения проявлений шейного остеохондроза. Эффект лучше, чем от воротника Шанца. Боли исчезли. Кроме того, шея стала подвижной. Теперь пользуюсь данным средством постоянно. Тейпы не видны под одеждой.

    Анастасия, 32 года, Казать

    Начала посещать тренажерный зал и там узнала о кинезийных тейпах и их функциях. Решила попробовать ленты для поддержки шейного отдела. Остеохондроз у меня не сильно запущенный, проходила лечение, но при физических нагрузках состояние ухудшается. Тейпы помогают, и симптомы остеохондроза исчезли. Нагрузки стала переносить легче. Смогла также начать ходить в бассейн, хотя до использования лент было сложно работать в воде руками, т.к. в шее сразу возникало напряжение.

    источник

    Остеохондроз шеи – хроническое дегенеративное заболевание хрящей шейных позвонков. Оно связано с дегенерацией хрящевой ткани и последующим реактивным воспалением. Лечение этого заболевания производится методом влияния на все звенья патогенеза. Важным его компонентом является применение медикаментов – нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВС). Для усиления их работы используются физиотерапевтические методы.

    Одним из методов является применение тейпов. Это удобный, доступный способ снятия боли при остеохондрозе. Постоянное ношение тейпов будет удобным дополнением к терапии, а также ее самостоятельным направлением.

    Тейпирование остеохондроза является современным мобильным методом физиотерапии. Это совокупность методов, использующих в своей основе законы физики или биологии. Если медикаментозное лечение направлено на снятие воспаления и боли, то физиотерапия:

    1. улучшает циркуляцию крови, обменные процессы;
    2. выводит токсические вещества;
    3. устраняет контрактуры;
    4. укрепляет мышечный корсет шеи.

    Иными словами, наложение тейпов для остеохондроза является патогенетическим, то есть воздействующим на основные причины и механизм развития заболевания. Безопасность метода позволяет использовать его в широкой практике. Доступность материалов также способствует этому.

    Остеохондроз позвоночника, особенно шейного отдела, постоянно приводит к болевому синдрому. Прием НПВС ограничен заболеваниями:

    1. желудочно-кишечного тракта;
    2. аллергизацией на препараты;
    3. непереносимостью.

    Одновременно с этим, лекарства могут вызывать сонливость, раздражительность. Это негативно может отразиться на реакции водителей. Тейпирование снимает боль и лечит остеохондроз. При этом не оказывает влияния на нервную систему, аллергию, желудок.

    Тейп на шею используется совместно с ЛФК, массажем. Он является оптимальным вариантом для пациентов со слабым болевым синдромом. Тейпирование проводится курсами. Тейпы накладывают обычно один раз в три – пять дней. Максимальная длительность непрерывного ношения – до двух недель.

    Тейпирование при хроническом остеохондрозе шейного отдела производится согласно инструкции. Перед процедурой необходимо подготовить кожу. Только на сухой, чистой и предварительно обезжиренной коже будет держаться тейп. Это производится салфеткой со спиртом или ваткой, смоченной в спиртовом растворе.

    Мышцы шеи должны быть максимально растянуты. Следует более подробно ознакомиться с инструкцией. Для тейпирования понадобится 3 I-образных куска тейпа. Два отрезка ленты клеят вдоль позвоночника, третью полосу – горизонтально. Место для нее выбирают с учетом локализации максимальной болезненности. Такой метод ускоряет его обезболивание. Благодаря кинезиотейпу мышцы и суставы позвоночника будут фиксированы и защищены, при этом движения отсутствуют, но не отмечается скованность.

    Кинезиотейп – эластичная хлопковая лента. Она с одной стороны покрыта гипоаллергенной (акриловой) клеящей основой, активизирующейся после соприкосновения с кожей. Его можно носить на коже, не снимая, до двух недель. При этом можно принимать ванну, посещать бассейн, вести привычный образ жизни, не опасаясь снижения эффективности, загрязнения или отклеивания тейпа.

    Эластичная лента облегчает нагрузку на связки, мышцы. При этом она:

    • обеспечивает подвижность, функциональность;
    • облегчает двигательную активность в конечностях;
    • увеличивает амплитуду движений;
    • нормализует кровообращение;
    • способствует снятию отечности тканей, рассасыванию гематом и острого воспалительного процесса.

    Тейпирование не имеет противопоказаний. Этот метод не оказывает влияния на организм в целом, не попадает внутрь. Не имеет связи с сердечно-сосудистой системой, печенью, почками. Относительно противопоказан при кожных заболеваниях, аллергии на состав тейпа. При неэффективности метода его применять не следует. Отсутствие положительного действия объясняется неправильно поставленным диагнозом или ошибками в наложении кинезио.

    Эффективность кинезиотейпирования появляется после первого применения. Слабая боль уходит почти в 100 % случаев, умеренная – у трети пациентов. Около 40 % больных обязательно отмечают уменьшение боли.

    Начало эффекта отмечается через 15 минут после приклеивания ленты. Максимальный эффект достигается через 5 дней непрерывного использования. Затем болеутоляющая сила начинает постепенно уменьшаться. Сразу после этого отклеивать тейп не рекомендуется. Кроме обезболивающего эффекта сохраняются другие его действия.

    Принцип действия кинезиотейпа

    Это можно объяснить тем, что кинезио тейп начинает «работать» практически сразу после его наложения на повреждение. В течение первых пяти дней он проявляет свою максимальную эффективность. В первую очередь, происходит купирование болевых ощущений и остановка воспаления.

    Применение тейпов – современный метод терапии остеохондроза. Он подходит людям с разными сопутствующими патологиями, не оказывает побочных действий и не имеет противопоказаний.

    Тейпы при шейном остеохондрозе зарекомендовали себя как эффективное средство дополнительной помощи и как самостоятельный метод терапии. Доступность и легкость применения позволяет использовать тейпы в повседневной жизни.

    Правильное наклеивание по схеме наложения пластыря на спину, шею, поясницу требует тренировки, но обеспечит обезболивание и лечение.

    Кинезиотейпинг не рекомендуется людям при повышении чувствительности кожи, поскольку механизм действия – натяжение клейкой ленты, и существует вероятность появления гематом и легкой припухлости. Не рекомендуется превышать рекомендованное время ношения тейпа. Такое нарушение может привести к гипотонусу.

    источник

    Является основной частью повязки и изготавливается из хлопковых тканей.
    Когезивные С помощью этой специальной ленты создаются медицинские повязки, но при этом этот материал невозможно наклеить к другим поверхностям.
    Эти лечебные тейпы спокойно приклеиваются к любым поверхностям и способны выдержать любую физическую нагрузку.

    Тейпирование при остеохондрозе избавит от боли в шее

    Остеохондроз по праву можно считать одним из самых опасных «врагов» опорно-двигательного аппарата человека. Это подтверждает статистика. Четверть всех случаев заболевания приходится на остеохондроз шейного отдела позвоночника. Его возникновению способствуют: перенапряжение шеи, плохая осанка, статический образ жизни и другие факторы.

    остеохондроз шеи

    Распознать симптомы и признаки шейного остеохондроза несложно. Болезнь заявляет о себе болью в шее различной интенсивности, которая также может сопровождаться:

    • Болевыми ощущениями в затылке, плечах, руках;
    • Неполной подвижностью головы;
    • Скованностью движений;
    • Шумом в ушах;
    • Периодическим головокружением;
    • Онемением пальцев;
    • Ухудшением слуха;
    • Обморочным и тошнотворным состоянием.

    Как только обнаружены какие-либо признаки остеохондроза шейного отдела позвоночника, нужно немедленно начинать лечение. Если болезнь запустить, то она приводит к серьезнейшим осложнениям, в том числе, нарушению кровоснабжения головного мозга, проблемам с сердцем и легкими, межпозвоночной грыже.

    При выявлении заболевания на начальном этапе довольно быстрый эффект дает грамотное сочетание методов консервативного лечения, назначенного врачом-невропатологом. Это:

    1. Лечебная гимнастика;
    2. Массаж;
    3. Лекарственная терапия;
    4. Физиотерапевтические процедуры;

    Усилению и закреплению результата лечения поможет тейпирование спины при остеохондрозе, которое особенно успешно справляется с болями в шее, плечах, пояснице. Польза этого метода заключается в лечении и восстановлении поврежденного участка тела без ограничения его физиологической подвижности. Воздействие на больное место осуществляется через тейп, представляющий собой эластичный пластырь из хлопковой ткани. Он оказывает:

    • Поддерживающее действие;
    • Обезболивание и уменьшение воспаления;
    • Активизирует процесс расслабления и восстановления мышц и связок;
    • Улучшает кровообращение и движение лимфы.

    Тейпирование при остеохондрозе шейного отдела позвоночника

    Nek-tapen1

    Тейпирование шейного остеохондроза в комплексе с лечебной физкультурой и массажем будет оптимальным вариантом лечения для пациентов со слабо выраженными и умеренными болями в шее. Причем эффект заметен уже после первого применения. Слабый болевой синдром ликвидируется в более чем 80% случаев. Снятие умеренных болевых ощущений происходит у трети пациентов, а более 40% пациентов чувствуют облегчение боли.

    Это можно объяснить тем, что тейп начинает «работать» практически сразу после его наложения на повреждение. В течение первых пяти дней он проявляет свою максимальную эффективность. В первую очередь, происходит купирование болевых ощущений и остановка воспалительного процесса.

    Обычно, кинезиотейпирование проводится курсом. Тейпы накладываются в среднем три раза (каждый раз на 3-5 дней). Курс заканчивается, когда:

    • Отсутствует дискомфорт при движении;
    • Происходит полное восстановление функций поврежденного места;

    Также для решения проблемы возможно однократное наложение тейпа (при острой травме, легком повреждении мышц и сухожилий).

    Кинезиотейпирование остеохондроза: техники

    методики тейпирования

    При шейном остеохондрозе широко применяется мышечная техника тейпирования. Используются I и Y-образные тейпы. Алгоритм их наложения следующий:

    1. Подготовить кожу для тейпирования:
    2. Наложить вдоль позвоночника (слева и справа от него) два I тейпа или один Y-тейп;
    3. I-тейп наклеить с максимальным натяжением перпендикулярно уже наложенным тейпам.

    Концы тейпов должны накладываться без натяжения и быть закругленными, а также после наложения каждый тейп нужно хорошо растирать с целью активизации клеящего слоя.

    Вариант с Y-тейпом проиллюстрирован в разделе «Тейпирование шеи». Там же можно ознакомиться с другими способами наложения тейпов.

    Возможно Вас также заинтересует...

    Кинезиотейпирование шеи, трапеции, спины, поясницы и копчика

    Спина – часть тела, которая часто испытывает нагрузки, в течение всего дня. Если добавить сюда тренировки то, становится очевидным, почему появляются травмы в этой области.

    Для профилактики заболеваний, а также при травмировании широко применяется тейпирование спины.

    tejpirovanie spiny

    Что дает тейпирование

    Кожа и мышечный аппарат тесно взаимосвязаны друг с другом, так как множество мышц крепится к кожному покрову.

    Мышечное кинезиотейпирование, как и тейпирование суставов создает следующие положительные эффекты:

    • Прочная фиксация сустава в нужном положении;
    • Разгрузка целых групп мышц;
    • Устранение воспалительных процессов и боли;
    • Нормализация движения жидкостей в месте травмы, устранение синяков, отечности;
    • Улучшение метаболизма;
    • Создание правильной осанки;
    • Надежно фиксируют суставы в правильном положении.

    Как понять правильно ли наложен тейп

    Правильно закрепленные ленты не должны приводить к ухудшению самочувствия. Также – не должно быть дискомфорта в процессе их использования.

    Когда происходит ограничение подвижности с целью правильной фиксации травмированной области – это нормально.

    Стоит обратить внимание, что не должно быть полной скованности движения, которая мешает вести нормальный, повседневный образ жизни.

    Когда необходимо тейпирование спины и позвоночника

    Для спортсменов тейпы могут применяться и для профилактики, во время подготовок к соревнованиям, когда есть риск получить травму: мышечные растяжения, травмирования связок в области поясницы, шеи, груди.

    Метод кинезиотейпирования обычно применяется совместно с терапевтическими мероприятиями.

    Часто используется тейпирование при сколиозе и сутулости. Спина фиксируется в правильном положении, происходит нормализация кровообращения, что положительно влияет на состояние всей спины.

    Кроме того тейпирование спины применяется при межпозвоночной грыже, радикулите, остеохрндрозе, а также – при прострелах.

    Правильно наклеенный тейп снимает боль и воспаление в травмированном участке, благодаря восстановлению оттока крови и лимфы.

    Кинезиотейпирование шейной, поясничной области проводится и в домашних, и в медицинских условиях.

    Тейпирование при грыже может проводить только специально обученный специалист.

    Как правильно наложить тейп на спину

    Лучше всего доверить наложение тейпа профессионалу. В случае, когда такой возможности нет, следует тщательно посмотреть фотографии, видеоролики про кинезиотейпирование и только потом приступать к процедуре.

    Есть общие правила закрепления лент, независимо от участков крепления:

    • Края должны прикрепляться без натяжения в некоторых областях;
    • Для определения правильности проведенной процедуры, достаточно личных ощущений. Не должно быть ни боли, ни дискомфорта, ни полного ограничений подвижности;
    • Главная задача кинезиотейпирования, в том числе и в таких серьезных случаях, как тейпирование при грыже позвоночника, снятие нагрузки с травмированной области, снижение боли и помощь в нормальной жизнедеятельности.

    Есть случаи, когда тейп-ленты можно наклеить самостоятельно, кинезиотейпирование при грыже позвоночника здесь исключение. Нужно доверить процедуру только специалисту.

    На шейный отдел

    Перенапряжение мышц шеи – распространенное явление. Весь день шея напряжена и по хорошему, ей требуется разгрузка каждый вечер. Неудивительно, что после рабочего дня могут появляться боли в голове. Справиться с проблемой поможет зарядка для шеи и кинезиотейпирование.

    • От рулона необходимо отрезать 2 ленты длиной по 15 см. Кожу стоит подготовить заранее, очистить от загрязнений. Кончики тейпов закруглить;
    • Нижние якоря лент накладываются на одном уровне со 2-ым грудным позвонком.
    • Верхние края протягиваются к области за ушами, лента растягивается на 25%;
    • Чтобы усилить эффект от процедуры, можно применить 3-ью полоску с большим натяжением по центру двух ранее приклеенных на уровне 7-го шейного позвонка.

    Наложение тейпов при шейном остеохондрозе осуществляется по схеме, описанной выше. Инструкция представлена на видео.

    Еще один вариант кинезиотейпироания разгибателей шеи — наложение Y образного тейпа на эту зону:

    При болях в области трапецивидной мышцы тейп накладывается по следующей схеме:

    При болях в боковом отделе шеи Y-образный тейп накладывается к направлении ключицы по схеме, описанной в видео уроке.

    На грудной отдел

    Хорошо использовать кинезиотейпирование для формирования правильной осанки во время работы. Для этого нужно:

    • замерить нужную длину от середины одной лопатки до другой. Часто это расстояние равняется 30 см. При кинезиотейпировании больной устраняет неприятные недомогания и держит при сидячей работе правильную осанку;
    • обрезать так, чтобы образовался Х-подобный тейп;
    • Закруглить концы, наметив якорную зону;
    • Якорь тейпа фиксируется на центре спины, на уровне лопаток тейп немного натягивается.

    По этой же схеме можно протейпировать грудной отдел двумя лентами, как показано в следующем видео.

    При болях в грудном отделе позвоночника тейпы накладываются по схеме, представленной в видеоинструкции.

    Поясничный отдел

    Тейпирование поясницы прекрасно помогает при болях в спине, копчике, чрезмерных нагрузках на позвоночник.

    Существует множество способов тейпирования для избавления от боли в поясничном отделе. Приведем три варианта наложения лент.

    Вариант первый:

    • Подготовьте пять прямых тейпов длинной 20 сантиметров каждый;
    • Наложите их на больное место звездочкой, растягивая на 70%;
    • Центр каждой ленты находится в месте боли;
    • Якоря накладывайте без натяжения.

    Вариант второй:

    Для этого стоит отмерить пару I-образных лент одинаковой длины, от крестцово повздошного сустава до начала ребер.

    Для кинезиотейпирования потребуется помощь профессионала.Пациент должен максимально растянуть позвоночник и спинные мышцы.

    • Тейп клеится без натяжения снизу вверх от поясницы до края реберной дуги;
    • Паралельно по другую сторону от позвоночника клеится второй тейп.

    Вариант третий:

    • Наклоните спину, сильно растянув все мышцы;
    • Тейпирование поясничного отдела спины проводится длинными лентами, вдоль всего позвоночного столба: от крестцово-повздошного сустава до седьмого шейного позвонка с двух сторон от позвоночного столба;
    • От остистых отростков нужно отступить по 2 см с каждой стороны;
    • Лента клеится практически без натяжения.

    Инструкцию по всем трем вариантам наложения тейпов можно посмотреть в видео.

    Еще один вариант тейпирования поясничного отдела при остеохондрозе в следующем видео.

    Тейпирование при остеохондрозе шейного отдела

    Остеохондроз часто встречается у представителей любого пола, потому как нередко возникает из-за сидячего образа жизни, вредных привычек и хронических заболеваний. При появлении болезни человек начинает страдать от болевого синдрома, а также от скованности движений.

    Если не лечить болезнь, тогда у человека может даже возникнуть инвалидность. Именно поэтому врачи настоятельно рекомендуют вовремя обращаться за медицинской помощью.

    Хорошо себя зарекомендовало тейпирование при остеохондрозе шейного отдела. Оно имеет малое количество противопоказаний, потому как считается безопасной процедурой. Людям будет полезно ознакомиться с тем, как проходит процесс, чтобы знать о его особенностях.

    Характеристика патологии

    Остеохондроз может появиться у человека в любом возрасте, и в любом случае он считается опасным заболеванием. Если человек столкнулся с патологией, тогда нужно будет незамедлительно начать лечение.

    Чем раньше будет выполнена терапия, тем легче удастся добиться положительного результата. Не стоит ждать, пока придётся делать операцию, ведь после неё непросто восстановиться.

    Поначалу боль слабо проявляется, и человек ощущает её только при физических нагрузках. По мере развития болезни симптом возникает всё чаще, и от него становится сложнее избавиться. Особенно усиливаются негативные ощущения в том случае, когда человек резко двигается. 

    основная симптоматика при шейном остеохондрозе

    Пациенту становится тяжело поворачиваться и наклоняться. Страдает та часть тела, которая поражена заболеванием. При шейном остеохондрозе тяжело поворачивать голову, потому как скованность наблюдается в области шеи.

    Повышенная утомляемость — человек становится невыносливым, потому как у него появляется остеохондроз. Он быстрее устаёт, может даже после сна чувствовать слабость. Также нередко возникают скачки настроения, пациент становится агрессивным, депрессивным и чрезмерно нервозным.

    симптомы шейного остеохондроза

    Головокружение и потемнение в глазах: подобные симптомы объясняются тем, что нарушается кровоток из-за сдавления артерии. Как итог, мозг недополучает кислорода и питательных веществ. По этой причине крайне важно следить за состоянием здоровья и вовремя улучшать кровообращение.

    Онемение конечностей: преимущественно страдают руки, причём с одной стороны. Начинается всё с лёгкого покалывания, но потом возникает значительное онемение.

    Головные боли могут возникать по двум причинам. Во-первых, их может провоцировать сдавление артерии, из-за которого нарушается кровоток. Во-вторых, боль в шее может отдавать в затылок и лоб, что приводит неприятным ощущениям в голове.

    признаки шейного остеохондроза

    Если человек заметит у себя перечисленные симптомы, тогда обязательно нужно побеспокоиться о лечении. К примеру, можно сделать кинезиотейпирование при шейном остеохондрозе, если отсутствуют противопоказания. Оно достаточно быстро приводит к положительному результату и при этом считается безвредным.

    Как проходит процедура?

    Кинезиотейпирование – это способ лечение, при котором используется эластичная клейкая лента, задача которой – поддерживать мышечный корсет во время обострения болезни. При шейном остеохондрозе данный метод хорошо помогает, потому как расслабляет мышцы, снимает воспаления и отёки, а также устраняет болевой синдром.

    Эффект кинезиотейпирование при остеохондрозе приносит не сразу. Первый результат можно заметить спустя час после процедуры, но значительные изменения будут в течение нескольких дней.

    кому нужно делать тейпирование при остеохондрозе шейного отдела

    Процедура показана для получения следующих результатов:

    • Устранение боли благодаря тому, что будут расслаблены мышцы.
    • Избавление от воспалительного процесса, вызванного остеохондрозом.
    • Восстановление подвижности суставов.
    • Избавление от отёков, возникших в области шеи.
    • Улучшение обменных процессов в поражённых суставах.
    • Нормализация подвижности в шее.

    При остеохондрозе шеи тейпирование поводится определённым образом. Врач определяет, какую ленту использовать, а также как именно ей накладывать. Будет подбираться подходящая степень эластичности в зависимости от анатомических особенностей человека. Тейпы будут накладываться на предварительно очищенную кожу. При этом чрезмерная натяжка не должна присутствовать, потому как нельзя, чтобы человек испытывал дискомфорт.

    Каждый тейп будет хорошо разглаживаться, чтобы присутствовало максимальное сцепление с кожей. При этом конца наклеиваются практически без натяжения, чтобы не было риска отклеивания. Если процедура будет проведена правильно, тогда тейпы продержатся до 5 дней.

    кому нельзя делать тейпирование при остеохондрозе шейного отдела

    Когда нужного результата полностью достичь не удалось, тогда используются новые ленты, потому как прежние утраивают эластичность. Обычно при остеохондрозе часто тейпы накладываются в форме Y, а также I. Конкретный вариант подбирается в зависимости от самочувствия человека.

    Есть ряд причин, когда данную методику лечения шейного отдела использовать нельзя. Как правило, она запрещена для тех ситуаций, когда у человека имеются проблемы с кожей. Хоть процедура и считается безвредной, но всё-таки негативный эффект она может принести. Именно поэтому важно убедиться в отсутствии противопоказаний, прежде чем начинать лечение.

    Главные противопоказания:

    • Кожные болезни, имеющие разную природу происхождения.
    • Проблемы с почками, а также серьёзные патологии сердечно-сосудистой системы.
    • Тромбофлебит.
    • Беременность (первый триместр).
    • Психические расстройства, при которых тейпирование может усугубить ситуацию.
    • Эндокринные нарушения, допустим, тяжёлая степень сахарного диабета.
    • Аллергическая реакция на эластичные ленты. Чтобы не допустить её, нужно перед лечение проверить кожу на наличие аллергии.

    Для пожилых людей достаточно редко применяется тейпирование, и связано это с плохим состоянием кожи спины. Ведь в этом случае эпителий становится крайне чувствительным к внешним воздействия. Именно поэтому нужно с осторожностью подходит к лечению с помощью эластичных лент. Правильнее всего использовать данный способ терапии вместе с другими вариантами. Например, можно комбинировать медикаментозное лечение и тейпирование. В этом случае удастся достичь наиболее хорошего результата и быстрее улучшить самочувствие.

    Кинезиотейпирование при шейном остеохондрозе

    0

    640

    Рейтинг статьи

    Остеохондроз — одно из серьезнейших заболеваний опорно-двигательного аппарата. Четвертая часть болезней, связанных с ним, — это остеохондроз шейного отдела позвоночника. Одним из методов лечения начальных этапов данного заболевания является кинезиотейпирование при остеохондрозе.

    Кинезиотейпирование при шейном остеохондрозе

    Кинезиотейпирование при шейном остеохондрозе

    Симптомы шейного остеохондроза

    Основные симптомы остеохондроза шейного отдела позвоночника:

    • некоторая скованность движений;
    • неполная подвижность головы;
    • периодическое головокружение;
    • обморок и тошнота;
    • шум в ушах;
    • болевые ощущения в области затылка, плеч, рук;
    • ухудшение слуха;
    • чувство онемения пальцев
    • дискомфорт в грудном отделе.

    Если вышеперечисленные признаки присутствуют, следует немедленно обратиться к врачу и начать курс лечения. При отсутствии лечения заболевание способно спровоцировать появление межпозвоночной грыжи, нарушение кровоснабжение головного мозга, проблемы с сердцем, легкими.

    Консервативное лечение начальной стадии заболевания дает быстрый результат. Оно включает в себя прием медикаментов, массаж, физиотерапию, лечебную гимнастику.

    Кинезиотейпирование при шейном остеохондрозе

    Тейпирование при остеохондрозе шейного отдела в дополнение к ЛФК и массажу применяют при начальной стадии заболевания, которое сопровождается незначительной или умеренной болью. Заметный эффект наступает на первых этапах использования, в 80% случаев боль уходит. Это достигается за счет купирования болевых ощущений и остановки воспаления.

    Эффективность применения кинезиотейпирования

    Эффективность применения кинезиотейпирования при остеохондрозе шейного позвонка:

    • Устранение боли. За счет стимуляции рецепторов происходит ограничение поврежденной зоны, в результате чего создается давление, которое не дает посылать импульсы в нервные центры. Происходит локализация боли в границах пластыря. Даже при повышенных физических нагрузках отсутствует или существенно снижается проявление боли.
    • Улучшение и нормализация кровообращения и лимфооттока. Увеличивается расстояние между воспаленным суставом и кожей, благодаря чему циркуляция крови восстанавливается. В головном мозге нормализуется кровообращение, и в результате проходит головокружение, улучшается зрение, слух, нормализуется координация.
    • Стабилизация состояния. Кинезиотейпирование при остеохондрозе шеи, фиксируя поврежденные участки, не ограничивает движения, что хорошо влияет на суставы, мышцы и связки, восстанавливая их работу. В результате нормализации и стабилизации состояния больного проходит сопутствующая симптоматика: депрессия, тревожность, страх, апатия.

    Кинезиотейпирование при шейном остеохондрозе включает в себя трехразовое накладывание пластырей на поврежденные участки шеи и спины. Длительность одного сеанса составляет от 3 до 5 дней. Кинезиотейпирование устраняет боли и дискомфорт во время движения, в результате происходит полное восстановление.

    Одноразовое наложение ленты (кинезиотейпирование) применяют при травмах, повреждении мышц и связок в легкой форме.

    Правила использования тейпа

    Фиксируем больное место

    Фиксируем больное место

    Кинезиотейп похож на эластичный бинт или тканевый пластырь, который представляет собой эластичную ленту из 100%-ого хлопка с нанесенным слоем гипоаллергенного клея, с помощью которого происходит фиксация к коже. Материал позволяет коже дышать и выводить влагу во избежание аллергический реакций, при этом не оставляет следов на одежде. Он не стесняет движений и хорошо растягивается. Можно принимать водные процедуры и не переживать, что он отклеится.

    Специалист натягивает пластырь по типу и направлению, в зависимости от диагноза больного. Первое облегчение наступает сразу же после фиксации. Максимальный результат достигается через 5 дней. Врач может продолжить ношение пластыря до 10 дней.

    Правила и рекомендации по наложению и использованию тейпа:

    • Перед нанесением пластыря необходимо вымыть и просушить кожу, после чего спиртовым раствором протереть участок кожи, где крепится лента. В случае необходимости избавляются от волос на данном участке кожи.
    • При ношении или процедурах, во время которых происходит контакт с водой, отклеившиеся края можно немного обрезать.
    • По истечении срока, в течение которого вы носили кинезиотейп, снятие производят специальными средствами по направлению роста волос.
    • Ленту накладывают, максимально натянув, слева направо по направлению от позвоночника.
    • Концы закрепляют, не натягивая.
    • После приклеивания полоски растирают, чтобы достичь максимального эффекта.

    Противопоказания

    Тейпирование при шейном остеохондрозе имеет ряд противопоказаний. Его использование запрещено при:

    • сахарном диабете;
    • тяжелой форме сердечной недостаточности;
    • тяжелой форме почечной недостаточности;
    • острой стадии тромбоза;
    • злокачественных образованиях;
    • кожных заболеваниях;
    • открытых ранах в зоне травмированного участка;
    • аллергических реакциях;
    • беременности.

    Виды тейпов

    Тейпы представляют собой эластичную ленту разной ширины, длины и формы. Различают I, Y и X-тейпы. Y-образную форму наносят на шейную область позвоночника для фиксации шеи и усиления циркуляции крови.

    Для грудного отдела позвоночника используют широкие и длинные тейпы, чтобы минимизировать движение. Самыми сложными для наложения тейпа являются поясничный и пояснично-крестцовый отделы. Для них используют несколько форм тейпов, чтобы максимально снизить нагрузку на поясницу. Для нанесения пластыря на область спины необходимо обратиться к специалисту.

    Подводя итог

    Использование кинезиотейпирования в современным мире является отличным методом лечения начальных стадий заболеваний опорно-двигательного аппарата. Пластыри помогают облегчить повседневную жизнь, улучшить самочувствие, а также вылечить первые проявления болезни.

    Тейпирование шеи при остеохондрозе - применение и лечение

    тейпирование шеи при остеохондрозеСегодня лечение заболеваний позвоночника предполагает наличие комплексного подхода, частью которого являются методы мануальной терапии. Все чаще врачи говорят об эффективности тейпирования шеи при остеохондрозе, поэтому стоит узнать о преимуществах такой процедуры и особенностях ее проведения.

    Что такое тейпирование?

    Метод лечения появился во время Олимпиады в Сеуле в конце 80-х годов и ее создателем стал японский врач Кензо Касе. Процедура тейпирования предполагает наклеивание на болезненный участок тела эластичной ленты — тейп.

    Преимуществами метода лечения при остеохондрозе принято считать:

    • эффективность воздействия;
    • многонаправленное действие;
    • возможность использовать как терапевтическое, профилактическое, экстренное средство;
    • отсутствие дискомфорта при ношении изделия;
    • безопасность для организма.

    Врач делает тейпирование лентами

    Накладывание полосок происходит согласно четко установленным правилам. Тейпирование шеи при остеохондрозе позволяет снизить уровень нагрузки на связки и суставы, поэтому часто используется для их лечения, а также профилактики травм и растяжений.

    Что представляет собой тейп?

    Внешне изделие напоминает эластичный бинт или пластырь. На его внутренней стороне нанесен гипоаллергенный клей, который соприкасаясь с кожей активизируется под действием температуры тела.

    Тейп выполнен из 100% хлопка, поэтому нет риска возникновения аллергии, исключение составляют редкие случаи специфической реакции на активные компоненты клея.

    Природный материал не препятствует процессам «дыхания» кожного покрова. Изделие не боится воздействия влаги, сохраняет свои свойства в течение нескольких дней и не портит одежду. Производители выпускают полоски в нескольких цветовых решениях, что позволяет делать их под одеждой незаметными.

    Эффекты от тейпирования лентами

    Результаты лечения при помощи процедуры тейпирования можно наблюдать после первого сеанса. Эффект улучшения при остеохондрозе обусловлен следующим воздействием:

    • фиксация пораженного участка позвоночника, обеспечение поддерживающего действия для суставов и мышц шеи;
    • снижение боли и воспаления;
    • создание возможностей для расслабления мышц, что способствует более быстрому их восстановлению;
    • улучшение кровообращения и процессов движения лимфы;

    Эффективность лечения при помощи тейпирования при остеохондрозе шеи и других отделов зависит от стадии заболевания. При незначительной боли результат улучшения самочувствия отмечают 80% пациентов. В случае умеренно выраженного симптома облегчении говорят 40% больных.

    Как применять тейп при остеохондрозе?

    Тейп на шееПри лечении остеохондроза шеи можно применять несколько техник накладывания лент, но в большинстве случаев используют полоски I и Y формы. Как применять лечебные изделия:

    • кожу в области шейного отдела позвоночника подготавливают к тейпированию, тщательно моют и при необходимости удаляют волосяной покров;
    • слева и справа от позвоночника накладывают I-образный тейп, по середине ленту в форме Y;
    • I-тейп размещают перпендикулярно к наклеенным аналогичным по форме лентам, добиваясь максимального натяжения.

    О признаках начала шейного остеохондроза >>

    Концы ленты не должны быть натянуты. После наклеивания каждого тейпа следует применять тщательное растирание для активизации клеящего состава. Тейпирование для получения эффекта лечения при остеохондрозе следует применять курсами. Лента начинает работать сразу после наложения. В течение 5 дней ее действие выражено максимально сильно.

    Быстрое улучшение происходит благодаря способности ленты купировать боль и останавливать воспалительные процессы.

    В среднем программа лечения при остеохондрозе шеи предполагает прохождение 3-х курсов, каждый из которых длится 3—5 дней, после чего тейпы аккуратно снимают. Если в процессе носки концы изделия начали отклеиваться и отходить от поверхности тела, то необходимо немного их подрезать и снова зафиксировать.

    Существующие противопоказания

    Тейпирование на практике доказало свою эффективность, но не все могут применять использовать преимущества процедуры для лечения остеохондроза шеи. Противопоказаниями для терапии заболеваний позвоночника являются:

    • острые стадии тромбоза;
    • сахарный диабет;
    • онкологические патологии;
    • тяжелые формы сердечной или почечной недостаточности;
    • аллергические реакции на компоненты состава клея;
    • беременность.

    Нельзя применять тейп при нарушении целостности кожного покрова. Наложение лечебных лент следует доверить специалисту, обладающему знаниями и опытом работы в технике тейпирования.

    Процедура тейпирования при остеохондрозе шейного отдела позвоночника обеспечивает быстрый и продолжительный эффект улучшения самочувствия пациента и снятие болевого дискомфорта. Отсутствие побочных эффектов и вредного влияния на организм являются достоинством способа лечения лентами.

    Тейпирование спины при остеохондрозе | Athleticmed.ru

    Тейпирование спины при остеохондрозе

    Остеохондроз считается одним из самых распространенных заболеваний опорно-двигательного аппарата. Основными причинами возникновения остеохондроза являются:

    • - перенапряжение разных отделов позвоночника;
    • - плохая осанка;
    • - наличие лишнего веса;
    • - малоподвижный образ жизни;
    • - нарушение обмена веществ;
    • - наследственная предрасположенность.


    Остеохондроз является дистрофическим заболеванием позвоночника, которое при несвоевременном лечении часто приводит к возникновению различных межпозвоночных грыж. При остеохондрозе наблюдаются сильные боли в поясничном, шейном или грудном отделе.


    Остеохондроз шейного отдела позвоночника


    При данном заболевании в шейном отделе позвоночного столба обычно наблюдаются такие симптомы, как сильное головокружение и шум в ушах. Также часто встречается острая боль в затылочной области.


    Остеохондроз грудного отдела


    Данный вид заболевания встречается достаточно редко. Характерным симптомом грудного остеохондроза является наличие межреберной невралгии, периодические спазмы мышц живота, поясницы и плеч. Также иногда наблюдаются грудной прострел (дросаго) и дорсалгия, которая характеризуется сильной болью в области грудной клетки на протяжении длительного периода времени.  Несвоевременное лечение остеохондроза в грудном отделе может привести к ухудшению деятельности сердца, легких и желудка.


    Остеохондроз поясничного отдела


    При данном заболевании пояснично-крестцового отдела наблюдаются такие симптомы, как ишиас, люмбалгия и поясничный прострел (люмбаго), который сопровождается резкой болью в пояснице на протяжении пяти дней. Остеохондроз данного вида часто встречается у людей, которые проводят длительное время за ноутбуком или компьютером.


    Тейпирование спины пластырями BBTape при остеохондрозе


    Одним из самых эффективных и безопасных методов лечения остеохондроза является использование специальных кинезио лент. В интернет-магазине AthleticMed в наличии имеются разнообразные тейпы производителя BBTape, которые оптимально подходят для тейпирования шеи, поясницы, живота и рук. Пластыри легко наклеиваются на позвоночник, быстро устраняя сильные боли в травмированной части спины. Благодаря высокой эластичности и воздухопроницаемости ленты BBTape не доставляют дискомфорт в процессе ношения. Тейп надежно держится на спине на протяжении пяти дней даже при ежедневном плавании в бассейне или частом принятии различных водных процедур. Эластичные ленты можно использовать для лечения остеохондроза и других заболеваний опорно-двигательного аппарата у маленьких детей, взрослых и пожилых людей. Кинезио пластырь имеет безвредный акриловый клей, который обеспечивает крепкую фиксацию тейпа на спине. Терапевтическое воздействие на повреждённые межпозвоночные диски ленты оказывают на протяжении 24-х часов.

    Тейпирование различных отделов позвоночного столба можно проводить с применением тейпов BBTape, произведенных из воздухопроницаемых и водостойких материалов высокого качества. Посетив интернет-магазин AthleticMed, вы быстро и без труда подберете и купите лечебные пластыри BBTape для тейпирования спины. В наличии имеются тейпы BBTape LITE, которые можно использовать людям с чувствительной кожей. Тейпирование пожилых людей, испытывающих сильные боли в шее, грудной клетке или пояснице, также следует осуществлять с применением тейпов BBTape LITE.

    Тейпирование позвоночного столба маленьких детей рекомендуется проводить с использованием тонких лент с мягкой поверхностью BBTape ICE. Приклеивание пластыря из вискозы на позвоночник эффективно во время лечения кифоза и сколиоза у школьников. Тейпирование людей, которые занимаются парусным спортом, плаванием или гребным слаломом, можно осуществлять посредством тейпов BBTape MAX с усиленным акриловым клеем. Данные ленты характеризуются повышенной устойчивостью к длительному воздействию воды и оптимально подходят для лечения остеохондроза. Пластыри BBTape MAX надежно держатся на поверхности кожи даже при выполнении сложных упражнений с повышенной нагрузкой, во время которых наблюдается интенсивное потоотделение.

    В больницах и разнообразных клиниках спортивной медицины тейпирование в области позвоночника обычно проводят с использованием широких нейлоновых лент Dynamic Tape. Данная модель тейпов BBTape способна растягиваться не только в длину, но и в ширину, что придает дополнительное удобство во время наложения лечебной аппликации.

    Кинезиотейпирование спины при остеохондрозе обычно осуществляется с применением лечебных пластырей BBTape шириной не менее 5 сантиметров. Перед нанесением тейпа на поверхность тела рекомендуется сбрить волосяной покров и обезжирить кожу посредством специальных средств. Благодаря этому кинезио лента будет плотно прилегать к спине, не отклеиваясь во время принятия душа или плавании в бассейне. Концы пластыря следует немного закруглить посредством специальных ножниц для разрезания тейпов.

     

    Купить качественные кинезио тейпы для спины и поясницы>>>

    Читать другие интересные статьи по теме >>>

     


    Материал данной статьи является собственностью ООО "Юниспорт", копирование запрещено.

    Голосуйте за статью!

    Рейтинг: 5/5 (1 голос)