Тейпирование при шейном остеохондрозе: Тейпирование при остеохондрозе – спины и шейном

Содержание

Тейп при остеохондрозе с доставкой по Москве и России.


Тейпы при шейном остеохондрозе

Сидячий образ жизни — одна из причин болей в спине.  Неприятные ощущения в шее, грудном или поясничном отделе позвоночника знакомы многим, даже относительно молодым людям.

Для обезболивания в таких случаях часто используются специальные пластыри, однако медицинская наука не стоит на месте. Последним словом в лечении шейного остеохондроза стало кинезиотейпирование — лечение при помощи полосок специального пластыря.

Тейпирование впервые было применено в профессиональном спорте и очень быстро пришло в повседневную терапию травм. Мягкую, эластичную ленту применяют при вывихах, ушибах, растяжениях, артрозе, болях в пояснице и, конечно же, при остеохондрозе — для восстановления и снятия болевого синдрома.

Кинезиотейп представляет собой прочную хлопчатобумажную ленту с клеевым покрытием, которое надёжно фиксирует её на поверхности кожи на 5-7 дней.

Как правильно наложить тейпы при шейном остеохондрозе — следует спросить у врача. Эти повязки способны не только снимать болевые ощущения, но и помогают предотвратить некоторые осложнения остеохондроза, такие как грыжа межпозвоночного диска.

Как действует тейп при остеохондрозе

При смещениях позвонков возникают нарушения кровообращения и лимфооттока. Как следствие — замедляется выведение продуктов обмена и снабжение мышцы кислородом. В таких условиях, особенно при отсутствии постоянной физической активности, мышцы слабеют, хуже удерживают позвонки и ситуация усугубляется.

Кинезио-тейп при остеохондрозе временно берёт на себя функцию ослабленной мышцы, давая ей возможность восстановиться и устраняя болевой синдром. Итогом его действия становится устранение боли; улучшение кровообращения и лимфооттока; защита мышц, связок и суставов. Конечно, такое лечение желательно сопровождать другими видами терапии, такими как массаж и лечебная физкультура.

 

Особенности применения кинезио-тейпа при шейном остеохондрозе:

  • безопасность — побочных эффектов от его использования не отмечено;

  • гипоаллергеность — лента изготовлена из хлопка, а медицинский клей не вызывает раздражения;

  • прочность — лента не отклеивается 4-5 дней даже после купания.

Конечно, существуют определённые противопоказания к применению кинезиотейпа. Его не рекомендуют при тромбозах, онкологических заболеваниях, сердечной и почечной недостаточности, заболеваниях кожи, при беременности. Не накладывают пластырь на открытые раны.

Подробности об имеющихся марках kinesio-пластыря и об особенностях их использования вы можете узнать в нашем каталоге, а так же по телефону +7 495 432-32-22 или по адресу электронной почты [email protected]

Кинезиотейпирование при шейном остеохондрозе: отзывы о эффективности метода

Кинезиотейпирование – методика, заключающаяся в использовании эластичной клейкой ленты для поддержания мышечного корсета в период обострения заболеваний опорно-двигательного аппарата.  Кинезиотейпирование применяется и при шейном остеохондрозе – это абсолютно безопасный метод лечения, имеющий минимальное количество противопоказаний.

Как тейпы влияют на остеохондроз

Кинезиотейпирование разработано японскими специалистами. В данном методе используется специальная эластичная хлопковая или синтетическая клейкая лента, обладающая высоким уровнем прочности и эластичности. Основные достоинства кинезио тейпов:

  • Расслабление мышц – чрезмерное напряжение и мышечная боль, возникающие в результате дистрофических изменений позвонков при остеохондрозе, устраняются за счет поддерживающего действия лент.
  • Снятие воспаления и отечности – данный эффект от кинезиотейпирования достигается в результате снижения нагрузки на позвоночник.
  • Высокий уровень эластичности – клей, нанесенный на тейпы, реагирует на перемену температур человеческого тела, в результате чего тейп способен значительно изменять свой размер и подстраиваться под контуры тела пациента.
Тейпирование помогает расслабить мышцы, снять напряжение и боли.
  • Комфорт – наложение эластичной клейкой ленты на спину при шейном остеохондрозе не сковывает движения даже во время тренировок.
  • Гипоаллергенность – в состав изделия включены экологически чистые материалы, что сводит к минимуму риск возникновения аллергии.

Эффект от лечения болезни кинезиотейпированием достигается не сразу. Первое облегчение приходит спустя четверть часа после проведения процедуры, полный эффект достигается спустя несколько дней. Носить кинезио тейпы при остеохондрозе можно до 5 дней, за это время можно принимать водные процедуры без опасения за ее сохранность, т. к. лента держится крепко, быстро высыхает, обладает «дышащим» эффектом.

Кинезиотейпирование не является основным методом лечения остеохондроза, наиболее эффективно его применение в комплексе с другими видами терапий. Тем не менее кинезио тейпы хорошо снимают напряжение в мышцах, усталость и болевой синдром без применения медикаментозных средств.

Показания к тейпированию при шейном остеохондрозе

Основные показания для применения кинезио тейпов:

  • Снятие болевого синдрома путем расслабления мышц.
  • Устранение воспалительного процесса.
  • Избавление от отечности в области шейных позвонков.
  • Восстановление подвижности суставов.
  • Нормализация обменных процессов в пораженных остеохондрозом суставах.

Врачи-невропатологи советуют проходить процедуру тейпирования несколькими курсами.

Врачи-невропатологи советуют проходить процедуру тейпирования несколькими курсами, длящимися в среднем по 5 дней. Курсы необходимо повторять до полного восстановления пораженного остеохондрозом участка позвоночника, снятия обострения болезни. Кинезиотейпирование применяется при остеохондрозе как шейного, так грудного и поясничного отделов. В некоторых случаях лента применяется для поддержки всего позвоночного столба. Тейпы можно снимать при достижении стойкого эффекта: при отсутствии дискомфорта, полной подвижности суставов.

Как проходит процедура

Способ наложения тейпов, а также вид ленты для кинезиотейпирования определяет врач. Тейпы имеют разную форму, степень эластичности и подбираются с учетом анатомических особенностей человека и степени заболевания остеохондрозом. Выбранные тейпы наклеиваются на предварительно очищенную кожу, при этом соблюдаются все правила натяжения. Они не должны быть наклеены с очень большой натяжкой, иначе их ношение может вызывать дискомфорт.

При правильно проведенной процедуре кинезиотейпирования ленты держатся около 5 дней.

Для шейного остеохондроза существует специальная техника наложения пластырей для спины. Для этого используются три ленты I-формы или по одной ленте Y- и I-форм, которые приклеиваются сразу после очистки кожных покровов. Их располагают по обеим сторонам позвоночника и на шее, последний из них наклеивается с максимальным натяжением перпендикулярно ранее наложенным тейпам.

Каждый приклеенный тейп хорошо разглаживается для лучшего сцепления с поверхностью кожи, а их концы должны быть наклеены с минимальным натяжением для снижения риска возможного отклеивания. При правильно проведенной процедуре кинезиотейпирования ленты держатся около 5 дней. Если болевой симптом полностью не был купирован, то ленты заменяются на новые в связи с потерей свойств ранее наложенных тейпов.

Когда тейп нельзя использовать

Чаще всего пользоваться лентами при остеохондрозе запрещено при кожных заболеваниях. Основные противопоказания к кинезиотейпированию:

  • Аллергические реакции на компоненты эластичной ленты – перед непосредственным наклеиванием лент необходимо проверить вероятность возникновения на них аллергии.
  • Кожные заболевания – онкологического, воспалительного, гнойного и другого характера, а также повреждения кожи.
  • Заболевания почек.
  • Болезни сердечно-сосудистой системы.
  • Эндокринные нарушения организма (тяжелые формы сахарного диабета).
  • Тромбофлебит.
  • 1-й триместр беременности.
  • Психические заболевания.

В пожилом возрасте тейпирование при остеохондрозе используется редко в связи с плохим состоянием кожных покровов, которые в это время особенно чувствительны к любым внешним воздействиям.

Заключение

Кинезиотейпирование является практически полностью безопасной процедурой для положительного влияния на течение шейного остеохондроза. Тем не менее она является только дополнительным методом лечения. Наиболее эффективно ее применение совместно с другими физиотерапевтическими методами лечения. Тейпы могут применяться и для профилактики – для снятия мышечной усталости, исправления осанки и пр.

Инструкция по кинезио тейпированию. Пластырь кинезио тейп Кинезиотейпирование при болях в шейном отделе

Остеохондроз характеризуется развитием дегенеративно-дистрофичных изменений, затрагивающих хрящевую ткань межпозвоночных дисков и костные ткани позвоночного столба, сопровождается болезненными ощущениями в области спины и шейного отдела, снижением работоспособности, физической активности. Эффективность лечения недуга зависит от своевременности, адекватности применяемых методов. Отсутствие лечения может привести к развитию осложнений, в числе которых патологии сердечной мышцы, межпозвоночная грыжа, а также ряд иных. Независимо от причин возникновения заболевания, лечение, направленное на его устранение, базируется на применении комплексной терапии, включающей использование ряда медикаментов и вспомогательных методов, к числу которых относится кинезиотейпирование при остеохондрозе.

Что такое кинезиотейпирование?

Термином «кинезиотейпирование» именуется инновационная методика лечения патологий и заболеваний опорно-двигательного аппарата, основанная на использовании эластичных тканевых лент и не предусматривающая приема лекарственных препаратов.

Революционный метод терапии базируется на применении лент на основе хлопковой или синтетической ткани, накладываемых на болезненную область.

Использование эластичных лент или тейпирования позволяет уменьшить нагрузку на мышцы, уменьшить болезненные ощущения, снять воспаления, стимулировать процессы регенерации тканей. Ношение тейпов рекомендуется как для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата, так и для профилактики развития таковых.

При остеохондрозе метод кинезиотейпирования применяется в комплексе с медикаментозными препаратами, лечебной гимнастикой, физиотерапевтическими процедурами. Ношение клейких лент не ограничивает свободу движений, предупреждает физическую усталость, способствует расслаблению мышечных тканей.

Виды кинезиотейпирования

Тейпы представляют собой различные по длине и фактуре клейкие ленты из хлопка или синтетики, обладающие повышенной эластичностью, сравнить которую можно с эластичностью мышечных тканей. Существует несколько видов кинезиотейпов, каждый из которых рекомендуется использовать для устранения той или иной формы остеохондроза.

Тейп на шею, предназначенный для устранения болевых синдромов, головных болей, появление которых спровоцировано основным заболеванием, а также стимуляции кровотока, представляет собой относительно короткую ленту, выполненную в форме латинской буквы Y. Именно такой вариант приспособления позволяет максимально плотно и комфортно осуществить фиксацию шейного отдела позвоночника.

Ленты, накладываемые при грудном и поясничном остеохондрозе, представляют собой длинные, широкие полосы, а также тейпы, выполненные в форме буква Х. Последние используются преимущественно на фоне остеохондроза поясничного отдела, осложненного грыжей межпозвонковых дисков. Также в данном случае возможно наложение приспособлений в форме снежинки.

Показания к выполнению тейпирования

Сравнительно недавно эластичные пластыри использовались исключительно для профилактики травм у лиц, занимающихся профессиональными видами спорта, а также для расслабления и снятия напряжения мышечных тканей. В настоящее время техника обретает все большую популярность в качестве терапевтического метода лечения болезней опорно-двигательного аппарата. Тейп при остеохондрозе позволяет устранить как причины, так и последствия недуга.

Основными показаниями для использования лент являются:

  1. болезни суставов различной этиологии и патогенеза.
  2. При остеохондрозе различных форм и степеней тяжести.
  3. При повреждениях мышечных тканей.
  4. Для профилактики заболеваний суставов и связок.
  5. Заболевания сосудистой и венозных систем.

Кроме того, эластичные ленты помогают снизить риск развития осложнений имеющихся заболеваний. Например, тейпирование шейного отдела позвоночника при соответствующей форме патологии оказывает благотворное действие не только на поврежденные хрящевые ткани, но также устраняют головные боли, предупреждает риск инсультов, патологий сердечной мышцы.

Видео

Кинезиотейпирование

Противопоказания к проведению процедуры

Клейкая эластичная лента – безопасное и эффективное средство для устранения болевого синдрома, снятия напряжения и нагрузки в мышечных тканях, стимуляции процессов регенерации клеток организма и улучшения кровотока. Тем не менее применять его, в том числе, при остеохондрозах различных форм рекомендуется далеко не всем.

Основными противопоказаниями к использованию метода в терапевтических целях являются:

  1. склонность к образованию тромбических масс в полости вен и сосудов вследствие имеющихся заболеваний системы кровотока.
  2. Во время беременности, независимо от срока гестации.
  3. Дерматологические заболевания, раневые поверхности, кожные высыпания в пораженной области, на которую предполагается наложение эластичной ткани.
  4. Индивидуальная непереносимость, риск развития аллергических реакций на компоненты, которые входят в состав клеящего вещества тейпов.

Использовать кинезиотейпы рекомендуется с особенной осторожностью лицам пожилого возраста, а также людям, имеющим повышенную чувствительность кожных покровов. Кроме того, перед применением этой методики на практике рекомендуется ознакомиться с мнением лечащего врача.

Состав кинезиологического тейпа

Кинезиологический тейп представляет собой сочетание трех основных компонентов. Первый слой ленты выполняется из хлопковой ткани, в состав которой входят нити синтетического материала, обеспечивающего средству эластичность, мягкость. Благодаря применению натуральных волокон при использовании пластыря сохраняется естественный воздухообмен.

В качестве второго слоя следует назвать клейкое акриловое вещество, которое обеспечивает прилипание ленты к поверхности кожных покровов. Акриловое покрытие обладает гипоаллергенными свойствами, не угнетает естественную микрофлору кожи даже при длительном использовании средства. Клейкое вещество обладает лечебными свойствами, которые активируются через несколько минут после наложения пластыря.

Некоторые представители официальной медицины рекомендуют обращать внимание не только на форму, но и на цвет лечебных пластырей, так как именно указанный аспект определяет лечебные свойства ленты. Черный кинезиотейп при шейном остеохондрозе или иных формах недуга способствует оказанию согревающего действия. Синий расслабляет мышцы, снимает напряжение. Однако данное утверждение принято считать спорным.

Как выбрать кинезио тейп?

При выборе подходящего кинезиологического тейпа рекомендуется ориентироваться на такие критерии, как форма и состав. При остеохондрозе нужно выбирать широкие ленты, предназначенные для лечения мышц спины. Людям, имеющим чувствительную кожу, рекомендуется обратить внимание на тейпы, изготовленные из натуральных тканей и мягкого клея.

Кроме того, пластыри подразделены на категории в зависимости от их формы:

  1. широкая прямая лента. Классический вариант, использовать который рекомендуется при болях в пояснице для тейпирования спины при остеохондрозе. Накладывать его следует вдоль поврежденных мышц.
  2. Пластыри Y и V – образных форм используются для снятия болезненных ощущений, устранения воспалительных процессов и стимуляции деятельности мышечных тканей. Этот вариант нередко используется для тейпирования шейного отдела позвоночник, снимает болевой синдром, устраняет напряжение в мышцах.
  3. Форма в виде буквы Х оказывает направленное лечебное действие на поврежденный участок, помогает избавиться от сильных болей и воспалительных процессов.

В настоящее время есть возможность выбрать не только классические варианты тейпов, но также дизайнерские ленты, выполненные в разнообразной цветовой гамме.

Как правило, такие варианты средств используются преимущественно для лечения детей.

Методика наложения

Больных, впервые столкнувшихся с инновационной методикой лечения остеохондроза, интересует, как правильно наложить кинезиотейп на шею, поясницу или иные поврежденные участки таким образом, чтобы не создать неудобств, не сковывать движения. Для получения эффективного результата лечения рекомендуется обратить внимание на основные правила техники тейпирования:

  1. при остеохондрозе шейного отдела рекомендуется приклеить тейп следующим образом: ленту, имеющую форму буквы Y нужно наложить раздвоенным концом к основанию черепа, направив одинарный конец вдоль позвоночника. Сверху, перпендикулярно наложенному пластырю, накладывается короткая полоска тейпа.
  2. Для снятия болезненных ощущений в области поясничного отдела необходимо наложить несколько вертикальных и горизонтальных полос на крестец.
  3. При остеохондрозе грудного отдела накладывать тейп следует в соответствии со следующими правилами: на согнутую спину больного накладывается две длинных продольных полосы по обе стороны позвоночного столба. В области поясницы следует приклеить один короткий тейп перпендикулярно наложенным пластырям.

Независимо от того, какой выбран способ наложения, использование тейпа предусматривает соблюдение следующих рекомендаций: клеить ленту нужно только на чистую и сухую кожу, предварительно обработанную спиртосодержащим веществом. При обилии волосяного покрова рекомендуется для начала удалить лишние волосы. Эта мера поможет предупредить болезненные ощущения при снятии пластыря.

После проведенных манипуляций следует приступить непосредственно к наложению пластыря. Для начала стоит закруглить фиксирующие концы, что позволит существенно увеличить срок использования. Далее необходимо снять бумажную основу и, плотно приложив основание ленты к коже, аккуратно распределить ее по всей длине.

Необходимо помнить, что накладывание тейпов следует осуществлять исключительно по длине пластыря.

Как носить?

При условии правильного наложения ношение пластырей не доставляет дискомфорта, не ограничивает двигательной активности, не препятствует ведению привычного образа жизни. Для получения эффективного результата лечения в процессе эксплуатации тейпов необходимо обратить внимание на основные правила их использования:

  1. каждую ленту можно накладывать только один раз даже при условии сохранения тейпом клеящих свойств. Повторное применение не является эффективным, не помогает достичь положительного результата.
  2. Все виды пластырей являются водостойкими. То есть, в период проведения лечения можно принимать душ, плавать в бассейне или природных водоемах, заниматься спортом.
  3. В процессе наложения тейпа важно предупредить появление заломов и морщинок на пластыре, так как это может привести к возникновению зуда, жжения, кожной сыпи.
  4. Носить одну ленту необходимо на протяжении трех-пяти дней, после чего следует удалить старые тейпы, наложить новые.

Оптимальная продолжительность лечебного курса определяется в соответствии с рекомендациями лечащего врача, основанными на имеющихся симптомах и заболеваниях. Как правило, при использовании пластырей в лечебных целях, носить их следует на протяжении трех-восьми недель.

Как снять ленту?

Удалять тейпы следует в строгом соответствии с рекомендациями, иначе существует вероятность повреждения верхнего слоя эпидермиса, появления раздражений и покраснений на коже. Для начала следует обильно пропитать ленту раствором, предназначенным именно для данной цели. В случае отсутствия такового после процедуры снятия рекомендуется воспользоваться питательным кремом.

Удалять тейп следует аккуратно, постепенно скатывая использованный пластырь в рулон.

Так как в этом случае на коже останутся пятна клеящего вещества, удалить которые достаточно сложно. Кроме того, перед удалением тейпа не следует обильно смачивать его водой.

Кинезиотейпирование является настоящим прорывом в области консервативных методов лечения остеохондроза. Этот способ позволяет не только устранить болезненные ощущения и воспалительные процессы, но также улучшить состояние мышц, привести их в тонус. Грамотное применение эластичных лент способствует непосредственно лечению имеющихся заболеваний, а также позволяет предупредить развитие таковых.

Тейпирование шеи при остеохондрозе является вспомогательным методом лечения, позволяет избавиться от перенапряжения в пораженной области. Такой способ терапии не может устранить заболевание полностью, но облегчает симптоматику.

Как тейпы влияют на остеохондроз

Кинезио тейпы разработаны японцами для устранения воспаления и боли при остеохондрозе. Такие изделия напоминают собой большой эластичный пластырь, изготовленный их хлопка, реже – из синтетики. При фиксации с помощью тейпов происходит расслабление мышц в зоне поражения, устраняется спазм, усиливающий болевые ощущения.

Такой вид терапии не оказывает сковывающего воздействия. Тейпы подстраиваются под движения человека. Клей, который наносится на пластинки, реагирует на перемены температуры тела, отчего меняется и эластичность материала.

Виды кинезиотейпирования

Выделяют такие виды тейпирования:

  1. При поражении верхнего отдела позвоночника. Кинезиотейпирование при шейном остеохондрозе предусматривает применение полосок в форме буквы Y. Ленты наклеивают широкой стороной вверх. Таким образом можно достичь максимальной фиксации.
  2. При остеохондрозе поясничного отдела. Применяют ленты в форме буквы Х и «снежинки». При болях в пояснице для тейпирования спины используют широкие ленты, которые наклеивают рядом с местом локализации очага поражения.
  3. При поражении грудного отдела. Применяют длинные и широкие полоски, которые фиксируют вдоль позвоночника.

Показания к тейпированию при шейном остеохондрозе

Метод кинезиотейпирования применяется для снятия напряжения мышечных тканей в области шейного отдела позвоночника. При этом снижается риск обострения болевого синдрома. Показания к наложению тейпов:

  • интенсивные боли в шее и голове;
  • скованность движений в позвоночнике;
  • повреждение мышц в шейном отделе;
  • растяжение сухожилий.

Как проходит процедура

Мышечная техника тейпирования заключается в приклеивании полосок по массажным линиям.

Желательно принять душ или обработать участок воздействия антисептиком. Основные правила техники тейпирования:

  1. Крепить клейкую полоску только на сухую кожу.
  2. Если присутствует большое количество волос на спине, то их желательно предварительно удалить.
  3. Фиксирующие концы всегда нужно закруглять.
  4. Распределять сначала следует основание ленты, а уже потом концы.
  5. Одну и ту же ленту можно применять лишь единожды, даже при условии сохранения клеящих свойств.
  6. Один тейп предназначен для использования сроком не более чем на 5 дней.
  7. При наложении ленты важно проследить, чтобы не сформировались морщинки и заломы.
  8. При каждой отдельной патологии применять полоски необходимой формы.

Ленты являются водостойкими, поэтому не исключают купание, плавание и другие водные процедуры.

Применять кинезиотейпирование можно только при отсутствии острой симптоматики неясной этиологии. При наклеивании полосок спина должна быть ровной, сутулиться нельзя. Проводить крепление лент нужно только в вертикальном положении, руки должны быть опущены, колени выпрямлены. Позвоночник нельзя выгибать.

Когда тейп нельзя использовать

Перед тем как прибегать к такому способу лечения, рекомендуется ознакомиться с правилами применения тейпирования. Клейкие ленты нельзя использовать при тяжелых заболеваниях крови, в т. ч. при склонности к формированию тромбов. Применение тейпирования противопоказано при беременности. В период грудного вскармливания целесообразность такого способа лечения следует оговаривать с врачом.

Нельзя приклеивать полоски, если на коже имеются раны, ссадины и другие виды повреждений. Использовать тейпы не следует, если имеются дерматологические заболевания. При склонности к аллергической реакции применять клеящие полоски нужно с осторожностью.

При усилении болевых ощущений в области спины необходимо прекратить лечение и обратиться к специалисту. Не следует использовать полоски при наличии большого количества родинок, иначе в процессе отклеивания тейпа их можно легко повредить. Полоски не применяются в послеоперационный период.

Мнение врачей об эффективности

Мнения врачей об эффективности неоднозначные. Одни специалисты считают, что такой способ терапии может дать положительный результат, а другие свидетельствуют о его бесполезности. Однако в одном мнения врачей сходятся.

Тейпы нужно применять только в комплексном лечении остеохондроза.

Если не воздействовать на причину заболевания, то результата не будет.

Специалисты утверждают, чтобы получить максимум пользы от лечения, необходимо сочетать наложение лент с консервативной терапией, т.е. принимать медикаменты, устраняющие воспаление и способствующие восстановлению хрящевой ткани.

Георгий, 42 года, Подольск

Занимаюсь лечением остеохондроза уже много лет. Считаю, что тейпирование оказывает положительное воздействие на позвоночник. Рекомендую сочетать такой способ лечения с консервативной терапией и физиопроцедурами.

Анастасия, 50 лет, Сызрань

Не считаю, что тейпирование может дать положительный результат при запущенном остеохондрозе. Назначают такую методику лечения только на начальных стадиях заболевания. Результат можно заметить уже через несколько недель.

Остеохондроз по праву можно считать одним из самых опасных «врагов» опорно-двигательного аппарата человека. Это подтверждает статистика. Четверть всех случаев заболевания приходится на остеохондроз шейного отдела позвоночника. Его возникновению способствуют: перенапряжение шеи, плохая осанка, статический образ жизни и другие факторы.

Распознать симптомы и признаки шейного остеохондроза несложно. Болезнь заявляет о себе болью в шее различной интенсивности, которая также может сопровождаться:

  • Болевыми ощущениями в затылке, плечах, руках;
  • Неполной подвижностью головы;
  • Скованностью движений;
  • Шумом в ушах;
  • Периодическим головокружением;
  • Онемением пальцев;
  • Ухудшением слуха;
  • Обморочным и тошнотворным состоянием.

Как только обнаружены какие-либо признаки остеохондроза шейного отдела позвоночника, нужно немедленно начинать лечение. Если болезнь запустить, то она приводит к серьезнейшим осложнениям, в том числе, нарушению кровоснабжения головного мозга, проблемам с сердцем и легкими, межпозвоночной грыже.

При выявлении заболевания на начальном этапе довольно быстрый эффект дает грамотное сочетание методов консервативного лечения, назначенного врачом-невропатологом. Это:

  1. Лечебная гимнастика;
  2. Массаж;
  3. Лекарственная терапия;
  4. Физиотерапевтические процедуры;

Усилению и закреплению результата лечения поможет при остеохондрозе, которое особенно успешно справляется с болями в шее, плечах, пояснице. Польза этого метода заключается в лечении и восстановлении поврежденного участка тела без ограничения его физиологической подвижности. Воздействие на больное место осуществляется через тейп, представляющий собой эластичный пластырь из хлопковой ткани. Он оказывает:

  • Поддерживающее действие;
  • Обезболивание и уменьшение воспаления;
  • Активизирует процесс расслабления и восстановления мышц и связок;
  • Улучшает кровообращение и движение лимфы.

Тейпирование при остеохондрозе шейного отдела позвоночника

Тейпирование шейного остеохондроза в комплексе с лечебной физкультурой и массажем будет оптимальным вариантом лечения для пациентов со слабо выраженными и умеренными болями в шее. Причем эффект заметен уже после первого применения. Слабый болевой синдром ликвидируется в более чем 80% случаев. Снятие умеренных болевых ощущений происходит у трети пациентов, а более 40% пациентов чувствуют облегчение боли.

Это можно объяснить тем, что тейп начинает «работать» практически сразу после его наложения на повреждение. В течение первых пяти дней он проявляет свою максимальную эффективность. В первую очередь, происходит купирование болевых ощущений и остановка воспалительного процесса.

Обычно, кинезиотейпирование проводится курсом. Тейпы накладываются в среднем три раза (каждый раз на 3-5 дней). Курс заканчивается, когда:

  • Отсутствует дискомфорт при движении;
  • Происходит полное восстановление функций поврежденного места;

Также для решения проблемы возможно однократное наложение тейпа (при острой травме, легком повреждении мышц и сухожилий).

Кинезиотейпирование остеохондроза: техники

При шейном остеохондрозе широко применяется мышечная техника тейпирования. Используются I и Y-образные тейпы. Алгоритм их наложения следующий:

  1. Подготовить кожу для тейпирования:
  2. Наложить вдоль позвоночника (слева и справа от него) два I тейпа или один Y-тейп;
  3. I-тейп наклеить с максимальным натяжением перпендикулярно уже наложенным тейпам.

Концы тейпов должны накладываться без натяжения и быть закругленными, а также после наложения каждый тейп нужно хорошо растирать с целью активизации клеящего слоя.

Вариант с Y-тейпом проиллюстрирован в разделе . Там же можно ознакомиться с другими способами наложения тейпов.

Боль в области шеи – с этой проблемой сталкивается практически каждый. Она может возникать эпизодически или беспокоить постоянно, быть ноющей или проявляться очень резко, вплоть до невозможности повернуть голову.

Характер боли и место ее локализация поможет определить и поставить точный диагноз. Но в большинстве случаев первопричиной появления боли в шее является нездоровый образ жизни: гиподинамия, слишком жирная пища, неправильная осанка и т.д.

Основные причины развития боли в шейном отделе:

  1. Остеохондрозы и артриты, которые за последнее десятилетие «помолодели» на глазах.
  2. Травмы шейного отдела позвоночника;
  3. Перенапряжение мышц вследствие спазма. У многих пациентов боль в шее при повороте головы связана с нахождением в неестественной позе в течении длительного времени, например, сон на плохой кровати.

Чем лечить мышечную боль в шее?

Конечно, существует множество методов терапии – от пухового бабушкиного платка до уколов вольтерена. Но не существует одного единственно верного ответа на вопрос: «Как снять мышечную боль в шее?». Самый эффективный метод терапии – это, безусловно, комбинация, состоящая из лекарственной терапии, физиотерапии и лечебной физкультуры.

Многие врачи, в качестве физиотерапевтического метода, включают кинезиотейпинг в схему лечения. По своей эффективности, безопасности и доступности для пациента эта методика не имеет аналогов.

Тейп – это лента из хлопка с заданной эластичностью на клеевой основе. Наклеенный на кожу тейп приподнимает ее, увеличивая межклеточное пространство и создавая перепады давления. В результате, под аппликацией улучшается микроциркуляция, воздействие на болевые рецепты снижается – можно добиться полного исчезновения болевого синдрома. В отличие от обезболивающих таблеток, тейп не просто снимает симптом, а последовательно влияет на все звенья патологического процесса:

  • уменьшает воспаление,
  • поддерживает;
  • расслабляет перегруженные мышцы.

Лечение растяжения мышц шеи с помощью кинезиологических тейпов можно проводить как «соло», так совместно с другими видами терапии. Все зависит от выраженности болевого синдрома. Как правило, уже после первого же наложения, болезненность в области шеи снижается. После нескольких процедур можно добиться полного исчезновения болевого синдрома.

Боль при повороте шеи: техника наложения кинезиологических тейпов

Перед наложением необходимо провести подготовку:

  • очистить кожу с помощью обычной спиртовой салфетки или специального лосьона;
  • по возможности убрать (удалить) волосы в месте аппликации;
  • подготовить полоски тейпа;
  • наклонить голову так, чтобы мышцы были в максимально растянутом состоянии.

Для лечения мышечной боли в шее при повороте головы с помощью методики кинезиотейпирования необходим партнер. При аппликации используется минимальное натяжение, потому что область шеи чрезвычайно к нему чувствительна. Существует две основных :

1. С помощью трех i-образных тейпов:

Параллельно друг другу вдоль мышц, которые выпрямляют шейный отдел позвоночника, наклеивают 2 i-образных полоски тейпа. Тейпы клеят практически без натяжения (0-15%) по направлению снизу вверх. Затем перпендикулярно полоскам, непосредственно на область, где сконцентрированы болевые ощущения, накладывают декомпрессионный тейп.

2. С помощью одного Y-образного тейпа

Перед аппликацией необходимо предварительно подготовить тейп, надрезав его в виде буквы Y, и без натяжения на уровне 1-2 шейного позвонка наклеить «якорь». «Хвосты» ленты накладывают с минимальным (0-15%) натяжением с каждой стороны по направлению к затылку. Наклеивая концы, попросите больного, не разгибая шею, поворачивать голову в противоположную сторону. Затем на место максимальной болезненности необходимо наложить поперечную полоску тейпа.

После наклеивания тейп растирают для активации клеевого слоя.

Около 25% случаев недуга приходится на шейный отдел. Из-за дистрофических изменений хрящевой ткани возникает сильная боль, спазм мышц и ограничение подвижности шеи. Лечение болезни носит комплексный характер, одной из составляющих терапии является кинезиотейпирование.

Одним из самых часто диагностируемых заболеваний позвоночника является остеохондроз. Около 25% случаев недуга приходится на шейный отдел. Из-за дистрофических изменений хрящевой ткани возникает сильная боль, спазм мышц и ограничение подвижности шеи. Лечение болезни носит комплексный характер, одной из составляющих терапии является кинезиотейпирование.

Кинезио тейпирование – то метод наложения специального пластыря – кинезио тейп. Методика разработана в 70-х годах 20 века американским ученым Кензо Касе . Впервые тейпирование сделали спортсменам на Сеульской олимпиаде в 1988г. В России кинезиотейпинг стал набирать популярность последние 10 лет. Сначала аппликации использовались для лечения и профилактики спортивных травм. Сейчас тейпинг применяют в различных отраслях медицины: травматологии, неврологии, ортопедии, флебологии, гинекологии.

Тейп представляет собой ленту из хлопка, обработанную специальным клейким составом на акриловой основе. Пластырь является гипоаллергенным и абсолютно безопасным. Методика тейпирования имеет минимум противопоказаний. Данный метод лечения направлен не на ограничение подвижности шеи, а, наоборот, на ее сохранении. При остеохондрозе шеи тейпинг выполняет следующие задачи:

  • Фиксирование мышц в физиологичном положении.
  • Снятие мышечного спазма.
  • Уменьшение воспаления и отечности тканей.
  • Нормализация кровоснабжения пораженного участка.

Метод показан при остеохондрозе 1-2 степени, если болевой синдром выражен умеренно. Эффект заметен сразу после первого дня ношения аппликаций. Применяя лечение в сочетании с ЛФК и массажем, удается снять боль средней тяжести и отечность за несколько дней. Если пациент испытывает сильную боль, то его состояние значительно облегчается.

Важно : сам по себе пластырь не может восстановить хрящевую ткань позвоночника, он лишь помогает избавиться от неприятных ощущений и наладить метаболизм.

Виды тейпов

Существует несколько различных форм пластырей, каждая из которых имеет свое предназначение. Форма и способ наложения подбираются в зависимости от цели лечения и от места, на которое будут накладываться. Для терапии остеохондроза шейного и грудного отделов применяют тейпы в форме Х или Y. Именно этот тип обеспечивает надежную фиксацию. Также для грудного отдела накладывается несколько лент в форме снежинки. Возможно использовать стандартные полоски ленты шириной 3, 5 см, но наклеивать их по вышеописанному способу.

Также ленты отличаются по материалу, из которого они изготовлены. Выпускаются следующие типы тейпов:

  • Хлопковый . Стандартный тип, материал максимально гипоаллергенный и по свойствам приближен к человеческой коже.
  • Нейлоновый . Обладает повышенной эластичностью. Растягивается по длине и ширине. Именно этот вид предпочтителен для лечения остеохондроза.
  • Синтетический (искусственный шелк). Более тонкие и прочные ленты. Максимально воздухопроницаемые, подходят для пациентов с чувствительной кожей.
  • Пластырь с усиленным клейким слоем . Наиболее водостойкий, поэтому удобно использовать для участков кожи с повышенным потоотделением.
  • Тейп с мягким клеем . Предпочтительны для пациентов, склонных а аллергическим реакциям.

Также выпускаются кросс-тейпы, то есть сделанные в виде решетки. Они удобны для наложения на плечо или грудной отдел позвоночника.

Как применять кинезиотейпы?

Накладывать пластыри можно с помощью различных техник:

  • Связочной. Тейп натягивается на 40% и фиксируется по краям.
  • Мышечной. Ленту натягивают на 50 или 60% в зависимости от того, нужно ли уменьшить или усилить мышечный тонус.
  • Коррекционной. Натяжение составляет до 80%.
  • Лимфодренажной. Лента накладывается в форме веера.

Для коррекции остеохондроза применяют мышечную технику. Чтобы обеспечить максимально надежную фиксацию ленты, необходимо подготовить кожу. Кожный покров должен быть сухим, чистым без волос.

На шейный отдел тейп накладывается следующим образом:

  1. Наклеить ленту в форме Y, немного растянув ленту посередине.
  2. Затем приклеить еще одну полоску перпендикулярно, также растянув середину.
  3. Ленты нужно растереть для того, чтобы температура кожи на месте фиксации чуть повысилась.

На грудной отдел накладываются две ленты в форме буквы Х и третья поперечная полоска. Во время наклеивания больному следует максимально округлить спину. Если пациент испытывает боль в плече, то на эту область предпочтительней наклеивать тейп в форме решетки или снежинки.

Носить один пластырь можно не дольше 3-5 дней . С ним можно принимать душ, ванну, заниматься спортом, плавать в бассейне, это не отражается на свойствах ленты. Затем тейп необходимо снять, так как он утрачивает свои лечебные свойства. По этой причине нельзя повторно клеить пластырь, даже если он не потерял клеящих способностей. Нужно наложить новую ленту. Для лечения остеохондроза курс кинезиотейпинга длится от 6 до 8 недель.

Удалять пластырь следует постепенно, после снятия кожу нужно обработать питательным кремом.

Важно : нельзя снимать тейп рывком, иначе на коже останется слой клея, который сложно стереть.

Эффективность методики

Методика кинезиотейпирования имеет несомненные преимущества:

  • Тейп не ограничивает движения, так как обладает большой эластичностью.
  • Ленты можно носить несколько дней без переклеивания, мыться с ними в душе, плавать в бассейне, заниматься спортом.
  • Пластырь не провоцирует застой крови, а нормализует кровообращение.
  • Тейпы гипоаллергенны, поэтому возможно применение у лиц с чувствительной кожей. Также можно наклеивать и беременным женщинам.

Единственный недостаток – это неэффективность при ношении на дряблой отвислой коже.

Эффективность методики для лечения шейного остеохондроза заключается в следующем:

  • Снимается болевой синдром.
  • Устраняется отечность и воспаление в области шеи.
  • Восстанавливается подвижность позвоночника.
  • Нормализуются обменные процессы.

Противопоказания

Несмотря на гипоаллергенность пластыря и безопасность метода, для кинезиотейпирования имеется ряд противопоказаний. Нельзя применять этот вид терапии в следующих случаях:

  • Аллергическая реакция на компоненты в составе клея.
  • Гнойные поражения кожи, ожоги, раны.
  • Онкологические заболевания кожи.
  • Серьезные болезни сердца.
  • Нарушение функции почек.
  • Эндокринные патологии, особенно диабет с осложнениями.
  • Тромбоз вен.
  • Беременность в первом триместре.

Также не стоит носить одну ленту более 10 дней без перерыва , это может вызвать излишнее расслабление мышц.

Полезное видео

Ознакомьтесь с методикой лечения шеи от остеохондроза посредством кинезиотейпирования

Заключение

Кинезиотейпинг для терапии остеохондроза стал применяться относительно недавно, но уже получил признание докторов. Положительная динамика лечения заметна сразу после первого применения. Пациент избавляется от боли, возвращается к полноценной жизни. Безопасность метода и возможность его применения в любых условиях делает кинезиотейпинг незаменимым для лечения патологий спины.

Влияние кинезиотейпирования на шейную проприоцепцию у спортсменов с механической болью в шее — плацебо-контролируемое исследование

BMC Musculoskelet Disord. 2020; 21: 648.

, , , , , , и

Халид А. Алахмари

Кафедра медицинской реабилитации, Колледж прикладных медицинских наук, Саудовская Аравия 3 90 Ravi Shankar Reddy

Кафедра медицинских реабилитационных наук, Колледж прикладных медицинских наук, Университет короля Халида, Абха, Саудовская Аравия

Джайя Шанкер Тедла

Кафедра медицинской реабилитации, Колледж прикладных медицинских наук, Университет короля Халида, Абха, Саудовская Аравия

Paul Silvian Samuel

Кафедра медицинских реабилитационных наук, Колледж прикладных медицинских наук, Университет короля Халида, Абха, Саудовская Аравия

Venkata Nagaraj Kakaraparthi

Кафедра медицинской реабилитации, Колледж прикладных медицинских наук, King Khalid Университет, Абха, Саудовская Аравия

Kanagaraj Rengaramanujam 9 0014

Кафедра медицинской реабилитации, Колледж прикладных медицинских наук, Университет короля Халида, Абха, Саудовская Аравия

Иршад Ахмед

Кафедра медицинской реабилитации, Колледж прикладных медицинских наук, Университет короля Халида, Абха, Саудовская Аравия

Кафедра медицинской реабилитации, Колледж прикладных медицинских наук, Университет короля Халида, Абха, Саудовская Аравия

Автор, ответственный за переписку.

Поступила в редакцию 14 мая 2020 г .; Принято 28 сентября 2020 г.

Открытый доступ Эта статья находится под лицензией Creative Commons Attribution 4.0 International License, которая разрешает использование, совместное использование, адаптацию, распространение и воспроизведение на любом носителе или в любом формате при условии, что вы укажете оригинал. автор(ы) и источник, предоставьте ссылку на лицензию Creative Commons и укажите, были ли внесены изменения. Изображения или другие сторонние материалы в этой статье включены в лицензию Creative Commons на статью, если иное не указано в кредитной строке материала.Если материал не включен в лицензию Creative Commons статьи, а ваше предполагаемое использование не разрешено законом или выходит за рамки разрешенного использования, вам необходимо получить разрешение непосредственно от правообладателя. Чтобы просмотреть копию этой лицензии, посетите http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/. Отказ Creative Commons от права на общественное достояние (http://creativecommons.org/publicdomain/zero/1.0/) применяется к данным, представленным в этой статье, если иное не указано в кредитной линии данных.Эта статья была процитирована другими статьями в PMC.
Заявление о доступности данных

Все данные доступны в медицинских реабилитационных науках по обращению к соответствующему автору Рави Шанкару Редди ([email protected]).

Реферат

История вопроса

Проприоцепция шеи имеет решающее значение для поддержания нервно-мышечного контроля в шейных суставах и вокруг них. Лента Kinesio™ может помочь в восстановлении чувства положения сустава. В текущем исследовании сравнивается влияние кинезиотейпа и плацебо на проприоцепцию у спортсменов колледжа, испытывающих механическую боль в шее.

Методы

В этом исследовании шестьдесят шесть спортсменов с механической болью в шее были рандомизированы в группу, применявшую кинезиотейп ( n  = 33, средний возраст = 22,73  года) или группу плацебо (n = 33, средний возраст = 23,15 года). Группа, принимавшая Kinesio™ тейп, получала стандартные аппликации Kinesio™ тейпирования с соответствующим натяжением, в то время как группа плацебо получала аппликации без натяжения. Критерии результатов: в исследовании оценивались ошибки положения шейного сустава с помощью устройства для определения диапазона движений в шейном отделе (CROM), интенсивность боли с помощью визуальной аналоговой шкалы (ВАШ) и функциональная неспособность шеи с помощью индекса инвалидности шеи (NDI).Он проверял ошибки положения суставов при сгибании, разгибании шейного отдела позвоночника, вращении влево и вправо. Все показатели результатов регистрировались на исходном уровне и еще дважды после 3 и 7 дней применения ленты.

Результаты

Многомерный дисперсионный анализ показал значительное снижение ошибок положения суставов при сгибании, разгибании и вращении вправо после 3-х и 7-дневного применения тейпа в группе, применявшей Kinesio™ тейп. Был значительный основной эффект времени ( P  < 0.05) для ошибок положения суставов при левом вращении и ВАШ через 3 сут ( p  > 0,05), NDI через 3 и 7 сут (p > 0,05).

Выводы

Применение ленты Kinesio™ через 3 и 7 дней эффективно уменьшило количество ошибок в положении суставов и интенсивность боли в шее у участников с механической болью в шее по сравнению с плацебо, в то время как не было никакой разницы между обеими группами в NDI.

Регистрация испытаний

(CTRI/2011/07/001925). Это исследование было ретроспективно зарегистрировано 27 июля 2011 года.

Ключевые слова: Боль в шее, Кинезио тейп, Чувство положения, Спортсмены

История вопроса

Боль в шее широко распространена и распространена среди спортсменов, с распространенностью в течение жизни 48,3% в определенных видах спорта, таких как бег, езда на велосипеде, плавание, футбол и волейбол [1]. Те, кто занимается спортом, предполагающим поддержание согнутых поз в течение длительного времени, подвержены более высокому риску развития боли в шее [2].

В последние годы клиницисты широко используют тейпирование для профилактики и лечения скелетно-мышечных травм у спортсменов [3].Лента Kinesio™ представляет собой специализированную эластичную ленту, которая может растягиваться до 140% своей длины в состоянии покоя и удлиняться вместе с мышцей, не ограничивая подвижность сустава [4, 5]. Лента Kinesio™ является водостойкой, тонкой и воздухопроницаемой, а также клейкой. Он обеспечивает постоянное смещение кожи из-за своих свойств прилипания, которые имитируют свойства кожи, и его можно использовать в течение 3–4 дней без удаления [6]. Одним из предполагаемых механизмов действия ленты Kinesio™ является усиление проприоцептивной чувствительности после наложения, так как она поддерживает ослабленные мышцы, улучшает их работу, уменьшает боль, репозиционирует подвывихнутые суставы и облегчает циркуляцию крови и лимфы [6–8].Эти эффекты позволяют пораженным фасциям и мышцам вернуться к нормальному функционированию за счет уменьшения аномального мышечного напряжения и улучшения функции суставов [9].

Наложение ленты Kinesio™ является популярным методом реабилитации спортсменов с механической болью в шее. Необходимо собрать эмпирические данные о том, как эта лента может улучшить шейную проприоцепцию. Действительно, на сегодняшний день имеется ограниченное количество данных о проприоцептивном эффекте ленты Kinesio™ у спортсменов с болью в шее, что является убедительной причиной для проведения этого исследования.Целью данного исследования является сравнение эффектов применения ленты Kinesio™ по сравнению с применением плацебо на шейную проприоцепцию у спортсменов с механической болью в шее.

Методы

Дизайн исследования

Это исследование было рандомизированным, плацебо-контролируемым. Независимый наблюдатель разделил всех спортсменов с механической болью в шее, которые соответствовали критериям включения, на группы с кинезиотейпированием или плацебо, используя последовательность рандомизации и процесс распределения. Наблюдатель выполнял эту задачу с помощью компьютерной программы, скрытой от главного исследователя.

Участники

Шестьдесят шесть спортсменов, занимающихся различными видами спорта, с механической болью в шее были направлены в клинику физиотерапии их ортопедом или врачом общей практики. Механическая боль в шее определяется как боль в шейном отделе и плечевой области, обычно усиливающаяся при движениях шеи, устойчивом положении шеи или пальпации мышц шеи [10]. Текущее исследование проводилось в отделении медицинской реабилитации физиотерапевтической клиники Университета короля Халида в Саудовской Аравии, а данные были собраны в период с октября 2019 года по март 2020 года.В исследование были включены только участники, у которых была диагностирована механическая боль в шее, в возрасте старше 18 лет, которые были готовы участвовать. В исследование не включались участники с хлыстовой травмой или хирургическим вмешательством на шейке матки в анамнезе, диагнозом фибромиалгии, шейной миелопатии или какой-либо аллергией на ленты, а также те, у кого ранее применялись ленты Kinesio™ в области шеи. Все участники подписали документ об информированном согласии перед участием в соответствии с Хельсинкской декларацией. Правление Комитета по этике и исследованиям Университета короля Халида (ECM № 2019–61) одобрило исследование.Исследование было зарегистрировано на сайте ctri.icmr.org.in. Номер: CTRI/2011/07/001925.

Расчет размера выборки

В исследовании использовалось программное обеспечение G*power 3.1 (Университеты, Дюссельдорф, Германия) для оценки размера выборки для сравнения двух средних: 2-выборка и 2-стороннее равенство [11]. Мы рассчитали размер выборки, используя данные пилотного исследования для основного критерия исхода, т. е. ошибки проприоцептивного положения сустава (среднее значение группы А = 4,7, среднее значение группы B = 3,7, SD = 1,34), со степенью 0,80 и значением альфа, установленным на 0.05. Мы оценили размер выборки в 29 участников на группу; однако после учета показателей отсева мы увеличили количество участников до 33 в каждой группе.

Оценка результатов

Все испытания проводились в тихой комнате и длились примерно 1 час, все за один сеанс. В ходе исследования всем участникам была предоставлена ​​пробная сессия перед фактическим тестированием, чтобы они могли ознакомиться с протоколом исследования и инструментами. Мы оценили проприоцепцию шейного отдела позвоночника с помощью устройства CROM (прибор для определения диапазона движений в шейном отделе), интенсивность боли с помощью ВАШ (визуальная аналоговая шкала) и функциональную неспособность шеи с помощью NDI (индекс нетрудоспособности шеи).

Шейная проприоцепция

Мы оценили шейную проприоцепцию как ошибки положения шейного сустава в градусах, адаптировав протокол тестирования ошибок положения суставов из исследования Alahmari al. [12]. Кроме того, мы оценивали ошибки положения суставов после способности субъекта активно перемещать голову в целевое положение, которое ранее продемонстрировал экзаменатор. После объяснения процедуры тестирования исследователь завязал глаза испытуемому с помощью дорожной маски для глаз, в то время как испытуемый сидел прямо на стуле, поставив ноги на пол и спиной прямо на спинку, лицом прямо вперед.Экзаменатор также использовал лямочный ремень, чтобы свести к минимуму движения плеч и туловища во время тестирования. Устройство CROM помещалось на макушку головы испытуемого и крепилось сзади с помощью ремешка на липучке. Каждый раз исследователь также помещал магнитное ярмо прямо на плечи испытуемого и калибровал устройство CROM в нейтральное положение.

Для тестирования ошибки положения сустава исследователь медленно направлял голову субъекта в заранее определенное целевое положение, 50% от максимального диапазона движения.После этого голова оставалась в целевом положении в течение 3 с, чтобы испытуемый мог запомнить целевое положение. После этого голову возвращали в нейтральное положение. Затем исследователь попросил испытуемого самостоятельно изменить положение головы в целевом положении. Когда испытуемый достиг положения, которое он считал целевым, исследователь измерял точность перемещения испытуемого (ошибки положения сустава) в градусах. Скорость активных движений шеи сохраняли низкой, учитывая, что более высокие скорости связаны со значительными различиями вестибулярной функции в соответствии с возрастом [13, 14].Исследователь измерял ошибки положения сустава в сагиттальной и поперечной плоскостях (сгибание, разгибание, вращение влево и вправо). Одновременно они рандомизировали порядок тестирования ошибок положения суставов в 4 направлениях, используя простой метод проверки. Абсолютные ошибки, определяемые как беззнаковая разница между фактическим углом и целевым углом, регистрировались как измерение ошибок положения шейного сустава. Экзаменатор попросил участников выполнить по три попытки в каждом направлении движения, и мы использовали среднее значение этих попыток (средняя ошибка) для анализа.Исходные измерения проприоцепции проводились без ленты, тогда как оценки через 3 и 7 дней проводились с лентой на шее субъекта.

Vas

Интенсивность боли в шее оценивали с помощью 10-сантиметровой ВАШ, горизонтальной линии, где 0 указывает на отсутствие боли, а 10 — на сильную возможную боль, которую может испытать субъект. Эта шкала является надежным и достоверным инструментом для оценки интенсивности боли в клинических условиях [15].

NDI

В этом исследовании мы оценили функциональную инвалидность из-за боли в шее с использованием NDI с хорошо зарекомендовавшей себя надежностью и достоверностью [16].NDI представляет собой анкету из 10 пунктов с шестью возможными ответами на каждый пункт. Он оценивается от 0 до 50, при этом более высокий балл указывает на более серьезную инвалидность [16]. Мы преобразовали баллы NDI в проценты, умножив общий балл на 2.

Все показатели исходов регистрировались в три различных периода времени: на исходном уровне (до вмешательства), через три дня и через семь дней после вмешательства. Независимый наблюдатель, не имевший никакого отношения к процедуре рандомизации или вмешательству, зафиксировал все показатели результатов.

Вмешательства

Лента Kinesio™ (Kinesio Holding Corporation, Альбукерке, Нью-Мексико), использованная в этом исследовании, имела толщину 0,5 мм и ширину 5 см. Он был липким, пористым, неаллергенным и водонепроницаемым. Для применения тейпа в группе Kinesio ™ шея субъекта была тщательно очищена спиртом и марлевыми тампонами перед наложением. Лента Kinesio™ имела полоски «Y» и «I», нанесенные в 2 слоя, в соответствии с руководством по исследованию GonzáLez-Iglesias et al. (рис. ) [17].Первый слой представлял собой Y-образную полоску: практикующий помещает нерасщепленную основу прямо над позвоночником в среднегрудном отделе и приклеивает без натяжения. Экзаменатор попросил участников сесть в вертикальное положение, согнув шею и коснувшись подбородком груди. После этого раздвоенные концы (Y-образная полоска) тейпа были растянуты на 15–25 % длины тейпа в состоянии покоя и приклеены вверх и над любым гребнем позвоночника, закрывая шейную мускулатуру. Первая полоса ленты Kinesio™ проходила от T1–T2 грудного отдела до C1–C2 шейного отдела.Второй слой представлял собой накладывающуюся I-образную полоску, расположенную перпендикулярно Y-образной полоске, покрывающую максимальную заднюю шейную мускулатуру при максимальном натяжении до средней шейной области (С3-С6). Ленту Kinesio™ натягивали с обоих концов, при этом сначала приклеивали среднюю часть ленты, после чего натяжение снимали для наложения концов без натяжения [17, 18]. Группа плацебо получила аппликацию ленты Kinesio™ с Y- и I-полосками, напоминающую настоящую аппликацию, но без напряжения мышц шеи.Более того, во время наложения ленты практикующий врач располагал шейный отдел позвоночника участников группы плацебо в нейтральном положении. Лента Kinesio™ накладывалась на обе группы в начале дня тестирования и повторно накладывалась каждые два дня в течение недели.

Наложение ленты Kinesio на группу лент Kinesio™

Статистический анализ

Мы провели весь статистический анализ этого исследования с использованием статистического пакета для программного обеспечения для социальных наук (SPSS) версии 22.0 (SPSS Inc., Чикаго, Иллинойс, США). Тест Шапиро-Уилка показал нормальное распределение всех исследуемых переменных. Мы проанализировали демографические данные, используя описательную статистику, включая частоту, процент, среднее значение и стандартное отклонение. Независимый t-тест изучал различия в демографических данных между группами, принимавшими Kinesio™ Tape, и группами, получавшими плацебо. Многомерный дисперсионный анализ с использованием смешанных методов был использован для анализа различий между двумя группами (Кинезиотейп и плацебо) в трех временных точках (исходный уровень и через три и семь дней).Кроме того, мы рассчитали размер эффекта как частичный эта-квадрат (ηp 2 ) и установили уровни значимости всех статистических тестов на уровне P  ≤ 0,05.

Результаты

На рисунке представлена ​​блок-схема участников на протяжении всего испытания. Из 87 участников, включенных в исследование, 66 участников соответствовали критериям включения, а 21 участник был исключен. у 6 участников были симптомы радикулопатии с повышенной раздражительностью; у 5 участников была диагностирована фибромиалгия; 6 участников отказались от участия, а четыре участника были исключены из-за получения других видов лечения.В этом исследовании не было отсева, и все участники посещали все занятия. Кроме того, мы не получали сообщений о неблагоприятных или вредных эффектах в течение периода исследования. В таблице обобщены исходные характеристики исследуемой популяции. Статистически значимых исходных различий по возрасту, индексу массы тела, интенсивности боли, NDI и показателям ошибки проприоцепции между группами Kinesio™ Tape и плацебо ( p  > 0,05). В таблице представлены средние значения ошибок проприоцептивного положения суставов и значения SD для обеих групп в течение трех периодов времени (исходный уровень и через 3 и 7 дней).

Диаграмма потока пациентов через испытание

Таблица 1

Демографические характеристики предметов

-Value
0.424
Переменные KT ( N = 33)
Среднее значение ± SD
Placebo-KT ( N = 33)
Среднее ± SD
P -value
178
Age (Yrs.) 22.73 ± 6.70 23.15 ± 6.64 0.797
BMI (кг / м 2 ) 22.73 ± 1.66 23.28 ± 1,86 0.20180181 0.2018
Больница боли (от 0 до 10) 05,47 ± 1.44 04.98 ± 1.42 0.167
NDI Оценка (%) 31.21 ± 8.43 31.27 ± 8.70 0.977
JPE (°)
Сгибание 5,6 ± 1,4 5,6 ± 1,4 5,1 ± 1,2 0.130
Расширение 6,6 ± 1,6 6.3 ± 1.7 0.508 0.508
LT Rotation 5.3 ± 1,4 5,1 ± 1,3 5.1 ± 1,3
RT Rotation 5,0 ± 1,3 4,7 ± 1,1 0.289

Таблица 2

Результаты сравнения результатов результатов в обеих группах, так и между группами

6

KT Group ( N = 33)

1

0 Placebo Group ( N = 33)
MD ( 95% CI) (нижний предел, верхний предел) Cohen’s D P -Value -Value -Value
сгибание JPE ( 0 ) 0.77
Базовый уровень 5.6 ± 1,4 5.1 ± 1,2 0,5 (- 0,1, 1.1) 0.130
3 дня 4,3 ± 1,5 5.0 ± 1,5 0,7 ( -1.5, – 0.1) 0.046
7 дней 7 дней 2,6 ± 1,2 4.7 ± 1,4 4.1 (1.4, 2.7) <0.001
p-значение <0,001 0.001
Удлинитель JPE ( 0 )
Базовый уровень 6.6 ± 1,6 6.6 ± 1,6 6.33 ± 1,7018181 0,2 (-0,5, 1.0) 0.508
3 дня 5,5 ± 1,5 6,52 ± 1,50181 1.0 (0,2, 1,7) 0,010
7 дней 3,5 ± 1,6 6,03 ± 1,94 2.4 (1.7, 3.3) <0.001
p-значение <0.001 0 0,001 6
LT Rotation ( 0 ) 0,69
Базовая линия 5.3 ± 1,4 5.1 ± 1,3 0.2 (-0,4, 0,9) 0.424
3 дней 4,3 ± 1,3 4,9 ± 1,5 0,6 (- 0,0, 1.3) 0.064
7 дней 7 дней 3,3 ± 1,0 4.8 ± 1,5 1.4 (0,8, 2.1) <0.001
p-значение <0.001 0.057 9
RT Rotation ( 0 ) 0.59
5.0 ± 1.3 4,7 ± 1,1 0.3 (-0.2, 0,9) 0.289
3 дня 4.0 ± 1.2 4.7 ± 1,3 0,6 (0,1, 1.3) 0.034 0.034
7 дней 2,9 ± 1,0 4,9 ± 1,2 1.9 (1.3, 2.4) <0.001
P-значение
<0.001 0 0.001 0.008
Базовый уровень 5.46 ± 1,44 4,97 ± 1.42 0.49 (-0.21, 1.19) 0.167
3 дня 4,61 ± 1.40 4.89 ± 1.49 0.26 (- 0,44, 0,98) 0.451
7 дней 3.24 ± 0,91 4.64 ± 1.39 4,64 ± 1,39 1.40 (0,82, 1.98) <0.001
p-значение <0.001 0.102
0 0.03
Базовый уровень
3 32.18 ± 9.50 31.45 ± 8.64 0.72 (-3.74, 5.19) 0.746
3 дня 31.90 ± 9.46 31.21 ± 8.63 0.69 ( -3.75, 5.15) 0,756 0.756
7 дней 31.21 ± 8.43 31.27 ± 8.69 0,06 (-4.15, 4,27) 0,977
p-значение 0.009 0.045 81

Для ошибок совместной позиции результаты указали статистически значимое взаимодействие в групповом во время сгибания (F = 4.15, p = 0,046), расширение (f = 7.112, p = 0,010 ) и правое вращение (F = 4,70, p  = 0,034) через 3 дня применения ленты. Они показали значительное взаимодействие через 7 дней применения сгибания (F = 40,81, p  < 0,001), разгибания (F = 31,336, p < 0,001), вращения влево (F = 20.743, p  < 0,001) и правое вращение (F = 49,83, p < 0,001). Мы не выявили значительного взаимодействия для левого вращения (F = 3,55, p  = 0,064) после применения ленты в течение 3 дней. В группе с лентой Kinesio ™ к концу 7-дневного периода наблюдалось значительное улучшение с точки зрения уменьшения ошибок положения суставов при сгибании, разгибании, вращении влево и вправо, что заметно больше, чем в группе плацебо (таблица и рисунок). Группа с лентой Kinesio™ показала большую (Коэна d: JPE в расширении: 0.85; сгибание: 0,77) до среднего (левое вращение: 0,69; правое вращение: 0,59) улучшение относительно ошибок положения сустава по сравнению с группой плацебо.

Сравнение баллов JPE между группами и временными точками

Что касается интенсивности боли в шее (ВАШ), имело место статистически значимое взаимодействие по ВАШ в зависимости от времени (F = 23,33, p < 0,001) через 7 дней после применения ленты и отсутствие значимого взаимодействия через 3 дня после применения ленты (F = 0,574, P  = 0,567).Участники группы с Kinesio™ тейпом испытали более значительное снижение интенсивности боли после 7 дней применения тейпа, с аналогичным улучшением в обеих группах уже через 3 дня (таблица). Наблюдаемые стандартизированные средние различия между группами Kinesio ™ и плацебо в изменении от исходного уровня до последующего наблюдения по ВАШ были средними (коэнов d   =   0,55).

Что касается функциональной инвалидности шеи, мы не наблюдаем статистически значимого взаимодействия группы по времени для NDI через 3 дня (F = 0.09, p  = 0,756) и 7 дней (F = 0,01, p  = 0,977) применения ленты. Пациенты в обеих группах продемонстрировали одинаковые улучшения через 3 дня и 7 дней после применения тейпа (таблица). Группа Kinesio™ продемонстрировала небольшое улучшение (коэффициент Коэна d = 0,03) в баллах NDI по сравнению с группой плацебо.

Обсуждение

Результаты настоящего исследования показывают, что у спортсменов с механической болью в шее в обеих группах наблюдалось статистически значимое улучшение шейной проприоцепции после 7 дней применения тейпа.Тем не менее, группа с Kinesio™ тейпами продемонстрировала статистически значимые улучшения в отношении снижения ошибок в положении суставов и уровня боли через 3 дня и 7 дней после применения тейпа по сравнению с группой плацебо.

Результаты текущего исследования соответствуют работе предыдущих авторов, которые сообщали об улучшении проприоцепции после применения ленты Kinesio™ [19–22]. Чо и др. показали, что проприоцептивное чувство усиливалось и уменьшалось боль после того, как кинезиотейп применялся в упражнениях по установке осанки при наклоне головы вперед в течение нескольких недель [19].Минимальные клинически значимые различия (MCID) для изменения проприоцепции составляют 1,5 градуса от исходного уровня до после лечения [23, 24]. MCID — это величина изменения, которое необходимо обнаружить до того, как изменение превысит ошибку измерения [25]. Это исследование показало изменение > 2 градусов по сравнению с исходным уровнем в течение 7 дней после применения ленты Kinesio™ во всех протестированных нами направлениях движения.

Несколько авторов продемонстрировали уменьшение боли после наложения ленты Kinesio™ [17, 26–30].Гонсалес-Иглесиас и др. применяли Kinesio™ тейп у пациентов с острой хлыстовой травмой, которые продемонстрировали статистически значимое улучшение боли и диапазона движений сразу после применения Kinesio™ тейпа после 24-часового наблюдения [17].

В этом исследовании группа, применявшая Kinesio™ тейп, продемонстрировала изменение > 20% по сравнению с исходным уровнем в течение 7 дней после вмешательства по сравнению с группой плацебо. Этот показатель превосходит MCID для боли [31]. Различные авторы также сообщили, что применение ленты Kinesio™ не показало статистически значимых преимуществ.Действительно, общий эффект, возможно, был слишком мал, чтобы иметь клиническое значение [27, 32, 33].

В текущем исследовании группа плацебо (без напряжения) показала улучшение с точки зрения уменьшения ошибок положения суставов (сгибание, разгибание, левое вращение). Кроме того, мы оценили их уменьшение боли от исходного уровня до 7-го дня наблюдения. Эти улучшения, возможно, связаны с тем, что пластырь-плацебо также мог вызвать механические эффекты, которые могли уменьшить боль. Учитывая, что наложение ленты Kinesio™ было неправильным, несмотря на то, что она накладывалась на шейные мышцы, она могла обеспечивать сенсорную обратную связь при движениях шеи, уменьшая тем самым механическое раздражение мягких тканей [34–36].Может быть и другое объяснение: тесная связь между интенсивностью боли в шее и шейной проприоцепцией у участников с болью в шее [37], учитывая, что повышенная интенсивность боли ухудшает шейную проприоцепцию и наоборот. Как мы показали, на 7-й день наблюдения наблюдалось снижение интенсивности боли. Это означает, что уменьшение боли могло положительно уменьшить величину проприоцептивных ошибок.

Сравнения между группами показали значительное исходное улучшение после вмешательства по шкале ВАШ, но не по шкале NDI.Боль и инвалидность взаимосвязаны, но связь между болью и инвалидностью в этом исследовании неоднозначна. Фейер и др. [38] заявили, что боль и инвалидность не коррелировали, когда симптомы боли в шее не были тяжелыми. В этом исследовании у участников были оценки интенсивности боли от легкой до умеренной, что может быть причиной того, что оценки NDI не показали улучшения по сравнению с исходным уровнем до после вмешательства. Краткосрочное наблюдение также могло быть причиной того, что чувствительность NDI была ниже, чем у VAS.

Для измерения шейного ЮПЭ в этом исследовании был принят метод активной репозиции головы к мишени, который несколько авторов ранее использовали в клинических условиях и который оказался надежным методом [12, 39].Количество тестовых попыток или повторений движений в каждом направлении было ограничено тремя, чтобы свести к минимуму влияние утомления шейных мышц на JPE. Различные авторы рекомендовали большее количество испытаний в каждом направлении тестирования для повышения надежности измерения чувства положения [40], но увеличение количества повторений может привести к усилению боли и утомляемости, что может изменить результаты теста JPE у участников с шейным поражением шеи. боль.

Ограничения

Это исследование имеет несколько ограничений.Мы набрали участников, используя удобную выборку из одной клиники; следовательно, эти результаты не могут быть распространены на всю популяцию, поскольку они не являются репрезентативными выборками. В этом исследовании изучалось краткосрочное влияние ленты Kinesio™ на шейную проприоцепцию, поэтому нам необходимы дальнейшие исследования, чтобы проследить долгосрочное воздействие ленты Kinesio™.

Заключение

Применение ленты Kinesio™ значительно уменьшило ошибки положения суставов и показатели ВАШ на 3-й и 7-й день наблюдения по сравнению с группой плацебо.Однако мы не обнаружили различий между двумя группами, когда речь шла об улучшении показателя NDI после 3-го и 7-го дня применения ленты. Лента Kinesio™ — это дополнительный метод, который можно использовать в сочетании с упражнениями для лечения спортсменов с механической болью в шее для достижения лучших результатов.

сокращения

CROM Device цервикальный диапазон движения
VAS Visual Analog Scale
NDI индекс инвалидов шеи

Авторов вкладов

KAA, RSR , JST, PSS, VNK, KR и IA принимали участие в планировании, разработке и этических утверждениях зарегистрированных случаев CS.RSR, VNK и IA отвечали за набор испытуемых и сбор данных; KAA, RSR и JST провели статистический анализ; KAA, RSR, JST, PSS, VNK и KR проанализировали данные, а KAA, RSR, JST, PSS, VNK и KR интерпретировали результаты. KAA, RSR, JST и PSS разработали рукопись и согласовали ее окончательную подачу. Все авторы гарантируют целостность содержания и исследования. Все авторы прочитали и приняли окончательный вариант рукописи.

Финансирование

Эта работа финансировалась за счет гранта (G.R.P1/167/41) из Университета короля Халида, Абха, Саудовская Аравия. Отдел финансирования исследования не играл никакой роли в методологическом дизайне исследования, сборе данных, анализе или интерпретации. Данные находятся под ответственностью соответствующего автора и имеют полное право выбирать журнал и представлять его для публикации.

Наличие данных и материалов

Все данные доступны в медицинских реабилитационных науках по заявке соответствующему автору Рави Шанкару Редди ([email protected]).

Одобрение этики и согласие на участие

Правление Комитета по этике и исследованиям Университета короля Халида (ECM № 2019–61) одобрило исследование. Все участники подписали письменное разрешение до начала текущего исследования.

Согласие на публикацию

Подписанное согласие пациента.

Конкурирующие интересы

Все авторы заявляют, что у них нет конкурирующих интересов.

Сноски

Примечание издателя

Springer Nature остается нейтральной в отношении юрисдикционных претензий в опубликованных картах и ​​институциональной принадлежности.

Информация для участников

Халид А. Алахмари, электронная почта: [email protected]

Рави Шанкар Редди, электронная почта: [email protected]

Джая Шанкер Тедла, электронная почта: [email protected]

Пол Сильвиан Самуэль, электронная почта: [email protected]

Венката Нагарадж Какарапарти, электронная почта: [email protected]

Канагарадж Ренгарамануджам, электронная почта: [email protected]

Иршад Ахмед, электронная почта: [email protected]

Каталожные номера

1.Фарахбахш Ф., Акбари-Фахрабади М., Шариат А., Клеланд Дж. А., Фарахбахш Ф., Сейф-Барги Т., Мансурния М. А., Ростами М., Корди Р. Боль в шее и пояснице в связи с функциональной инвалидностью при различных видах спорта. J Exerc Rehabil. 2018;14(3):509. doi: 10.12965/jer.1836220.110. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]2. Асплунд С., Уэбб С., Баркдалл Т. Боли в шее и спине при езде на велосипеде. Curr Sports Med Rep. 2005;4(5):271–274. doi: 10.1097/01.CSMR.0000306221.25551.69. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]3.Trofa DP, Obana KK, Herndon CL, Notewala MS, Parisien RL, Popkin CA, Ahmad CS. Доказательства распространенных нехирургических методов в спортивной медицине, часть 1: кинезиотейп, спортивный массаж и иглоукалывание. J Am Acad Orthop Surg Glob Res Rev. 2020;4(1):e19.00104,. [Бесплатная статья PMC] [PubMed]4. Крейчи АМ. Немедленное воздействие терапевтического тейпирования на мышечно-скелетную боль. 2016. [Google Академия]5. Cai C, Au I, An W, Cheung R. Облегчающие и тормозящие эффекты кинезиотейпирования: факт или причуда? J Sci Med Sport.2016;19(2):109–112. doi: 10.1016/j.jsams.2015.01.010. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

6. Kase K, Wallis J, Kase T. Клиническое терапевтическое применение метода кинезиотейпинга: Universal Printing & Publishing Inc. Alberquerque New Mexico. 2003.

7. Liu K, Qian J, Gao Q, Ruan B. Влияние кинезиотейпирования коленного сустава на проприоцепцию, баланс и функциональные показатели у пациентов с разрывом передней крестообразной связки: серия ретроспективных случаев. Медицина. 2019;98(48):e17956.[Бесплатная статья PMC] [PubMed]8. Салтан А., Балтачи Г., Анкарали Х. Улучшает ли кинезиотейпирование баланс и функциональные возможности у пожилых людей? Пилотное исследование. J Sports Med Phys Fitness. 2019;59(8):1346–1352. doi: 10.23736/S0022-4707.18.09207-1. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]9. Fereydounnia S, Shadmehr A, Moghadam BA, Moghadam ST, Mir SM, Salemi S, Pourkazemi F. Улучшение силы и функциональных показателей после кинезиотейпинга у полупрофессиональных футболистов-мужчин с функциональной нестабильностью голеностопного сустава и без нее.Ступня. 2019;41:12–18. doi: 10.1016/j.foot.2019.06.006. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 10. Aker PD, Gross AR, Goldsmith CH, Peloso P. Консервативное лечение механической боли в шее: систематический обзор и метаанализ. бмж. 1996;313(7068):1291–1296. doi: 10.1136/bmj.313.7068.1291. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]11. Дюпон В.Д., Пламмер В.Д. Расчеты мощности и размера выборки: обзор и компьютерная программа. Контрольные клинические испытания. 1990;11(2):116–128. doi: 10.1016/0197-2456(90)-M.[PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 12. Алахмари К., Редди Р.С., Сильвиан П., Ахмад И., Нагарадж В., Махтаб М. Внутри- и межэкспертная надежность тестов нейтрального положения головы и целевого положения головы у пациентов с болью в шее и без нее. Braz J Phys Ther. 2017;21(4):259–267. doi: 10.1016/j.bjpt.2017.05.003. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]13. Петерсон Б.В. Текущие подходы и будущие направления понимания управления движением головы. Прог Мозг Res. 2004; 143:369–381. [PubMed] [Google Scholar] 14.Алахмари К.А., Редди Р.С., Сильвиан П.С., Ахмад И., Какарапарти В.Н., Алам М.М. Связь возраста с ошибкой положения шейного сустава. J Adv Res. 2017;8(3):201–207. doi: 10.1016/j.jare.2017.01.001. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]15. Bijur PE, Silver W, Gallagher EJ. Надежность визуальной аналоговой шкалы для измерения острой боли. Академия скорой медицинской помощи. 2001;8(12):1153–1157. doi: 10.1111/j.1553-2712.2001.tb01132.x. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 16. Вернон Х., Миор С. Индекс инвалидности шеи: исследование надежности и достоверности.J Manipulative Physiol Ther. 1991;14(7):409–15. [В паблике] 17. Гонсалес-Иглесиас Х., Фернандес-де-Лас-Пеньяс К., Клеланд Дж., Хуйбрегтс П., Гутьеррес-Вега МДР. Краткосрочные эффекты кинезиотейпирования шейки матки на боль и диапазон движений в шейном отделе у пациентов с острой хлыстовой травмой: рандомизированное клиническое исследование. J Orthop Sports Phys Ther. 2009;39(7):515–521. doi: 10.2519/jospt.2009.3072. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 18. Эль-Генди А.М., Али О.И., Хамада Х.А., Радван Р. Влияние кинезиотейпинга на хроническую механическую боль в шее: рандомизированное контролируемое исследование.Бык факультета физиотерапии. 2018;23(2):101. [Google Академия] 19. Чой Дж. Влияние кинезиологического тейпирования и упражнений, стабилизирующих осанку, на боль, краниовертебральный угол, проприоцепцию у взрослых с наклоненной вперед головой. J Int Aca Phy Ther Res. 2019; 10(3):1862–1867. doi: 10.20540/JIAPTR.2019.10.3.1862. [Перекрестная ссылка] [Академия Google] 20. Ю ХДж, Чхве Дж. Влияние кинезиотейпинга и тренировки проприоцепции на боль, нарушение функции шеи, краниовертебральный угол и мышечную активность при наклоне головы вперед.J Int Aca Phy Ther Res. 2018;9(4):1619–1625. doi: 10.20540/JIAPTR.2018.9.4.1619. [Перекрестная ссылка] [Академия Google] 21. Чо С.Х., Мун Х.Дж. Влияние кинезиотейпирования на способность сохранять равновесие и чувство проприоцепции. J Int Aca Phy Ther Res. 2017;8(2):1163–1167. doi: 10.20540/JIAPTR.2017.8.2.1163. [Перекрестная ссылка] [Академия Google] 22. Лонг З., Ван Р., Хан Дж., Уоддингтон Г., Адамс Р., Энсон Дж. Оптимизация работы лодыжки при тейпировании: влияние кинезиологии и спортивного тейпирования на проприоцепцию в положении с полной нагрузкой.J Sci Med Sport. 2017;20(3):236–240. doi: 10.1016/j.jsams.2016.08.024. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 23. Гарсия-Перес-Хуана Д., Фернандес-де-лас-Пеньяс С., Ариас-Буриа Дж.Л., Клеланд Дж.А., Плаза-Мансано Г., Ортега-Сантьяго Р. Изменения цервикоцефальной кинестетической чувствительности, широко распространенная болевая чувствительность к давлению и боль в шее после шейки матки манипуляции с толчками у пациентов с хронической механической болью в шее: рандомизированное клиническое исследование. J Manip Physiol Ther. 2018;41(7):551–560. doi: 10.1016/j.jmpt.2018.02.004. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 24. Мальтенфорт М., Диас-Ледесма С. Краткая статистика: минимальное клинически значимое различие — наличие надежных оценок. Clin Orthop Relat Relat Res. 2017;475(4):933–46. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] 25. Битон Д.Е., Бомбардье С., Кац Дж.Н., Райт Дж.Г., Уэллс Г., Бурс М., Стрэнд В., Ши Б. Поиск важных изменений/отличий в исследованиях реактивности. Рабочая группа OMERACT MCID. Критерии исхода в ревматологии. Минимальная клинически важная разница.J Ревматол. 2001;28(2):400–405. [PubMed] [Google Scholar] 26. Давуд Р.С., Каттабей О.М., Насеф С.А., Баттарджи К.А., Абдельрауф ОР. Эффективность кинезиотейпирования по сравнению с тракцией шейного отдела позвоночника при механической дисфункции шеи. Int J Ther Rehabil Res. 2013;2(2):1. [Google Академия] 27. Сааведра-Эрнандес М., Кастро-Санчес А.М., Арройо-Моралес М., Клеланд Дж.А., Лара-Паломо И.С., Фернандес-Де-Лас-Пенас С. Краткосрочные эффекты кинезиотейпирования по сравнению с манипуляциями с шейным толчком у пациентов с механической болью в шее: рандомизированное клиническое исследование.J Orthop Sports Phys Ther. 2012;42(8):724–730. doi: 10.2519/jospt.2012.4086. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 28. Доган Х., Телчи Э.А., Куртка М.П. Эффективность кинезиотейпирования при боли, диапазоне движений и инвалидности у пациентов с хронической болью в шее: рандомизированное контролируемое исследование. Ann Phys Rehabil Med. 2018;61:e142. doi: 10.1016/j.rehab.2018.05.317. [Перекрестная ссылка] [Академия Google] 29. Лус Джуниор М.А., Соуза М.В., Невес Л.А., Сезар А.А., Коста Л.О. Kinesio Taping® не лучше плацебо в уменьшении боли и инвалидности у пациентов с хронической неспецифической болью в пояснице: рандомизированное контролируемое исследование.Braz J Phys Ther. 2015;19(6):482–90. [Бесплатная статья PMC] [PubMed]30. Bischoff L, Babisch C, Babisch J, Layher F, Sander K, Matziolis G, Pietsch S, Röhner E. Влияние на проприоцепцию кинезиотейпинга колена после разрыва передней крестообразной связки. Eur J Orthop Surg Traumatol. 2018;28(6):1157–1164. doi: 10.1007/s00590-018-2167-1. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 31. Olsen MF, Bjerre E, Hansen MD, Tendal B, Hilden J, Hróbjartsson A. Минимальные клинически важные различия в хронической боли значительно различаются в зависимости от исходной боли и методологических факторов: систематический обзор эмпирических исследований.Дж. Клин. Эпидемиол. 2018;101:87–106. doi: 10.1016/j.jclinepi.2018.05.007. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 32. Thelen MD, Dauber JA, Stoneman PD. Клиническая эффективность кинезиотейпирования при боли в плече: рандомизированное двойное слепое клиническое исследование. J Orthop Sports Phys Ther. 2008;38(7):389–395. doi: 10.2519/jospt.2008.2791. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 33. Paoloni M, Bernetti A, Fratocchi G, Mangone M, Parrinello L, Del Pilar CM, Sesto L, Di Sante L, Santilli V. Кинезиотейпирование поясничных мышц влияет на клинические и электромиографические характеристики у пациентов с хронической болью в пояснице.Eur J Phys Rehabil Med. 2011;47(2):237–244. [PubMed] [Google Scholar] 34. Özturk G, Külcü DG, Mesci N, Şilte AD, Aydog E. Эффективность применения кинезиотейпов при боли и мышечной силе у пациентов с миофасциальным болевым синдромом: плацебо-контролируемое исследование. J Phys Ther Sci. 2016;28(4):1074–1079. doi: 10.1589/jpts.28.1074. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]35. Редди Р.С., Майя А.Г., Рао С.К. Влияние усталости спинных мышц шеи на цервикоцефальную кинестическую чувствительность. Гонконгский физиотерапевт Дж.2012;30(2):105–109. doi: 10.1016/j.hkpj.2012.06.002. [Перекрестная ссылка] [Академия Google] 36. Алахмари К.А., Редди Р.С., Сильвиан П., Ахмад И., Нагарадж В., Махтаб М. Влияние хронической боли в шее на ошибку положения шейного сустава (JPE): сравнение молодых и пожилых людей. J Назад Опорно-двигательный аппарат. 2017;30(6):1265–1271. doi: 10.3233/BMR-169630. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 37. Редди Р.С., Тедла Дж.С., Диксит С., Абохашр М. Шейная проприоцепция и ее связь с интенсивностью боли в шее у пациентов с шейным спондилезом.BMC Расстройство опорно-двигательного аппарата. 2019;20(1):1–7. doi: 10.1186/s12891-019-2846-z. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]39. Кларк Н.К., Ройезон У., Треливен Дж. Проприоцепция в реабилитации опорно-двигательного аппарата. Часть 2: клиническая оценка и вмешательство. Мужчина Тер. 2015;20(3):378–387. doi: 10.1016/j.math.2015.01.009. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]40. Swait G, Rushton AB, Miall RC, Newell D. Оценка проприоцептивной функции шейки матки: оптимизация протоколов и сравнение тестов у здоровых людей.Позвоночник. 2007;32(24):E692–E701. doi: 10.1097/BRS.0b013e31815a5a1b. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

Журналы открытого доступа | ОМИКС Интернэшнл

  • Дом
  • О нас
  • Открытый доступ
  • Журналы
    • Поиск по теме
        • Acta Rheumatologica Журнал открытого доступа
        • Достижения в области профилактики рака Журнал открытого доступа
        • Американский журнал этномедицины
        • Американский журнал фитомедицины и клинической терапии
        • Анальгезия и реанимация: текущие исследования Гибридный журнал открытого доступа
        • Анатомия и физиология: текущие исследования Журнал открытого доступа
        • Андрология и гинекология: текущие исследования Гибридный журнал открытого доступа
        • Андрология-открытый доступ Журнал открытого доступа
        • Анестезиологические коммуникации
        • Ангиология: открытый доступ Журнал открытого доступа
        • Анналы инфекций и антибиотиков Журнал открытого доступа
        • Архивы исследований рака Журнал открытого доступа
        • Архив медицины Журнал открытого доступа
        • Архив Медицины Журнал открытого доступа
        • Рак молочной железы: текущие исследования Журнал открытого доступа
        • Британский биомедицинский бюллетень Журнал открытого доступа
        • Канадский отчет о слушаниях Журнал открытого доступа
        • Химиотерапия: открытый доступ Официальный журнал Итало-латиноамериканского общества этномедицины
        • Хроническая обструктивная болезнь легких: открытый доступ Журнал открытого доступа
        • Клинические и медицинские отчеты о случаях
        • Клинический гастроэнтерологический журнал Журнал открытого доступа
        • Клиническая детская дерматология Журнал открытого доступа
        • Колоректальный рак: открытый доступ Журнал открытого доступа
        • Косметология и оральная хирургия лица Журнал открытого доступа
        • Акушерство и гинекология интенсивной терапии Журнал открытого доступа
        • Текущие исследования: интегративная медицина Журнал открытого доступа
        • Здоровье зубов: текущие исследования Гибридный журнал открытого доступа
        • Стоматология Журнал открытого доступа, Официальный журнал Александрийской ассоциации оральной имплантологии, Лондонская школа лицевой ортотропии
        • Дерматология и дерматологические заболевания Журнал открытого доступа
        • Отчеты о дерматологических случаях Журнал открытого доступа
        • Диагностическая патология: открытый доступ Журнал открытого доступа
        • Экстренная медицина: открытый доступ Официальный журнал Всемирной федерации обществ педиатрической интенсивной и интенсивной терапии
        • Эндокринология и исследования диабета Гибридный журнал открытого доступа
        • Эндокринология и метаболический синдром Официальный журнал Ассоциации осведомленности о СПКЯ
        • Эндокринологические исследования и метаболизм
        • Эпидемиология: открытый доступ Журнал открытого доступа
        • Доказательная медицина и практика Журнал открытого доступа
        • Семейная медицина и медицинские исследования Журнал открытого доступа
        • Общая медицина: открытый доступ Журнал открытого доступа
        • Гинекология и акушерство Журнал открытого доступа, Официальный журнал Ассоциации осведомленности о СПКЯ
        • История болезни гинекологии и акушерства Журнал открытого доступа
        • Терапия волос и трансплантация Журнал открытого доступа
        • Исследования рака головы и шеи Журнал открытого доступа
        • Гепатология и наука о поджелудочной железе
        • Травяная медицина: открытый доступ Журнал открытого доступа
        • Взгляд на кровяное давление Журнал открытого доступа
        • Взгляд на болезни грудной клетки Журнал открытого доступа
        • Взгляд в гинекологическую онкологию Журнал открытого доступа
        • Внутренняя медицина: открытый доступ Журнал открытого доступа
        • Международный журнал болезней пищеварения Журнал открытого доступа
        • Международный журнал микроскопии
        • Международный журнал физической медицины и реабилитации Журнал открытого доступа
        • JOP.Журнал поджелудочной железы Журнал открытого доступа
        • Журнал аденокарциномы Журнал открытого доступа
        • Журнал эстетической и реконструктивной хирургии Журнал открытого доступа
        • Журнал артрита Журнал открытого доступа
        • Журнал спортивного совершенствования Гибридный журнал открытого доступа
        • Журнал аутакоидов и гормонов
        • Журнал крови и лимфы Журнал открытого доступа
        • Журнал болезней крови и переливания крови Журнал открытого доступа, Официальный журнал Международной федерации талассемии
        • Журнал исследований крови и гематологических заболеваний Журнал открытого доступа
        • Журнал отчетов и рекомендаций по костям Журнал открытого доступа
        • Журнал исследований костей Журнал открытого доступа
        • Журнал исследований мозга
        • Журнал клинических испытаний рака Журнал открытого доступа
        • Журнал диагностики рака Журнал открытого доступа
        • Журнал исследований рака и иммуноонкологии Журнал открытого доступа
        • Журнал науки и исследований рака Журнал открытого доступа
        • Журнал канцерогенеза и мутагенеза Журнал открытого доступа
        • Журнал сердечно-легочной реабилитации
        • Журнал клеточных наук и апоптоза
        • Журнал детства и нарушений развития Журнал открытого доступа
        • Журнал детского ожирения Журнал открытого доступа
        • Журнал клинических и медицинских исследований
        • Журнал клинической и молекулярной эндокринологии Журнал открытого доступа
        • Журнал клинической анестезиологии: открытый доступ
        • Журнал клинической иммунологии и аллергии Журнал открытого доступа
        • Журнал клинической микробиологии и противомикробных препаратов
        • Журнал клинических респираторных заболеваний и ухода Журнал открытого доступа
        • Журнал коммуникативных расстройств, исследований глухих и слуховых аппаратов Журнал открытого доступа
        • Журнал врожденных нарушений
        • Журнал противозачаточных исследований Журнал открытого доступа
        • Журнал стоматологической патологии и медицины
        • Журнал диабета и метаболизма Официальный журнал Европейской ассоциации тематических сетей по биотехнологии
        • Журнал диабетических осложнений и медицины Журнал открытого доступа
        • Журнал экологии и токсикологии Журнал открытого доступа
        • Журнал судебной медицины Журнал открытого доступа
        • Журнал желудочно-кишечной и пищеварительной системы Журнал открытого доступа
        • Журнал рака желудочно-кишечного тракта и стромальных опухолей Журнал открытого доступа
        • Журнал половой системы и расстройств Гибридный журнал открытого доступа
        • Журнал геронтологии и гериатрических исследований Журнал открытого доступа
        • Журнал токсичности и болезней тяжелых металлов Журнал открытого доступа
        • Журнал гематологии и тромбоэмболических заболеваний Журнал открытого доступа
        • Журнал гепатита Журнал открытого доступа
        • Журнал гепатологии и желудочно-кишечных расстройств Журнал открытого доступа
        • Журнал ВПЧ и рака шейки матки Журнал открытого доступа
        • Журнал гипертонии: открытый доступ Журнал открытого доступа, Официальный журнал Словацкой лиги против гипертонии
        • Журнал визуализации и интервенционной радиологии Журнал открытого доступа
        • Журнал интегративной онкологии Журнал открытого доступа
        • Журнал почек Журнал открытого доступа
        • Журнал лейкемии Журнал открытого доступа
        • Журнал печени Журнал открытого доступа
        • Журнал печени: болезни и трансплантация Гибридный журнал открытого доступа
        • Журнал медицинской и хирургической патологии Журнал открытого доступа
        • Журнал медицинских методов диагностики Журнал открытого доступа
        • Журнал медицинских имплантатов и хирургии Журнал открытого доступа
        • Журнал медицинской физики и прикладных наук Журнал открытого доступа
        • Журнал медицинской физиологии и терапии
        • Журнал медицинских исследований и санитарного просвещения
        • Журнал медицинской токсикологии и клинической судебной медицины Журнал открытого доступа
        • Журнал метаболического синдрома Журнал открытого доступа
        • Журнал микробиологии и патологии
        • Журнал молекулярной гистологии и медицинской физиологии Журнал открытого доступа
        • Журнал молекулярной патологии и биохимии
        • Журнал морфологии и анатомии
        • Журнал молекулярной патологической эпидемиологии MPE Журнал открытого доступа
        • Журнал неонатальной биологии Журнал открытого доступа
        • Журнал новообразований Журнал открытого доступа
        • Журнал нефрологии и почечных заболеваний Журнал открытого доступа
        • Журнал нефрологии и терапии Журнал открытого доступа
        • Журнал нейроэндокринологических исследований
        • Журнал новых физиотерапевтических методов Журнал открытого доступа
        • Журнал расстройств питания и терапии Журнал открытого доступа
        • Журнал ожирения и расстройств пищевого поведения Журнал открытого доступа
        • Журнал ожирения и терапии Журнал открытого доступа
        • Журнал лечения ожирения и потери веса Журнал открытого доступа
        • Журнал ожирения и метаболизма
        • Журнал одонтологии
        • Журнал онкологической медицины и практики Журнал открытого доступа
        • Журнал онкологических исследований и лечения Журнал открытого доступа
        • Журнал онкологических трансляционных исследований Журнал открытого доступа
        • Журнал гигиены полости рта и здоровья Журнал открытого доступа, Официальный журнал Александрийской ассоциации оральной имплантологии, Лондонская школа лицевой ортотропии
        • Журнал ортодонтии и эндодонтии Журнал открытого доступа
        • Журнал ортопедической онкологии Журнал открытого доступа
        • Журнал остеоартрита Журнал открытого доступа
        • Журнал остеопороза и физической активности Журнал открытого доступа
        • Журнал отологии и ринологии Гибридный журнал открытого доступа
        • Журнал детской медицины и хирургии
        • Журнал обезболивания и медицины Журнал открытого доступа
        • Журнал паллиативной помощи и медицины Журнал открытого доступа
        • Журнал периоперационной медицины
        • Журнал физиотерапии и физической реабилитации Журнал открытого доступа
        • Журнал исследований и лечения гипофиза
        • Журнал беременности и здоровья ребенка Журнал открытого доступа
        • Журнал профилактической медицины Журнал открытого доступа
        • Журнал рака простаты Журнал открытого доступа
        • Журнал легочной медицины Журнал открытого доступа
        • Журнал пульмонологии и респираторных заболеваний
        • Журнал редких расстройств: диагностика и терапия
        • Журнал регенеративной медицины Гибридный журнал открытого доступа
        • Журнал репродуктивной биомедицины
        • Журнал сексуальной и репродуктивной медицины подписка
        • Журнал спортивной медицины и допинговых исследований Журнал открытого доступа
        • Журнал стероидов и гормональной науки Журнал открытого доступа
        • Журнал хирургии и неотложной медицины Журнал открытого доступа
        • Журнал хирургии Jurnalul de Chirurgie Журнал открытого доступа
        • Журнал тромбоза и кровообращения: открытый доступ Журнал открытого доступа
        • Журнал заболеваний щитовидной железы и терапии Журнал открытого доступа
        • Журнал традиционной медицины и клинической натуропатии Журнал открытого доступа
        • Журнал травм и лечения Журнал открытого доступа
        • Журнал исследований опухолей Журнал открытого доступа
        • Журнал исследований опухолей и отчетов Журнал открытого доступа
        • Журнал сосудистой и эндоваскулярной терапии Журнал открытого доступа
        • Журнал сосудистой медицины и хирургии Журнал открытого доступа
        • Журнал женского здоровья, проблем и ухода Гибридный журнал открытого доступа
        • Журнал йоги и физиотерапии Журнал открытого доступа, Официальный журнал Федерации йоги России и Гонконгской ассоциации йоги
        • Ла Пренса Медика
        • Борьба с малярией и ее ликвидация Журнал открытого доступа
        • Материнское и детское питание Журнал открытого доступа
        • Медицинские и клинические обзоры Журнал открытого доступа
        • Медицинская и хирургическая урология Журнал открытого доступа
        • Отчеты о медицинских случаях Журнал открытого доступа
        • Медицинские отчеты и тематические исследования открытый доступ
        • Нейроонкология: открытый доступ Журнал открытого доступа
        • Медицина труда и здоровье Журнал открытого доступа
        • Журнал радиологии OMICS Журнал открытого доступа
        • Отчеты об онкологии и раке Журнал открытого доступа
        • Здоровье полости рта и лечение зубов Журнал открытого доступа Официальный журнал Лондонской школы ортотропии лица
        • Отчеты о состоянии полости рта Журнал открытого доступа
        • Ортопедическая и мышечная система: текущие исследования Журнал открытого доступа
        • Отоларингология: открытый доступ Журнал открытого доступа
        • Заболевания поджелудочной железы и терапия Журнал открытого доступа
        • Педиатрическая помощь Журнал открытого доступа
        • Педиатрическая неотложная помощь и медицина: открытый доступ Журнал открытого доступа
        • Педиатрия и медицинские исследования
        • Педиатрия и терапия Журнал открытого доступа
        • Пародонтология и протезирование Журнал открытого доступа
        • Психология и психиатрия: открытый доступ
        • Реконструктивная хирургия и анапластология Журнал открытого доступа
        • Отчеты по раку и лечению
        • Отчеты в маркерах заболеваний
        • Отчеты в исследованиях щитовидной железы
        • Репродуктивная система и сексуальные расстройства: текущие исследования Журнал открытого доступа
        • Исследования и обзоры: журнал стоматологических наук Журнал открытого доступа
        • Исследования и обзоры: медицинская и клиническая онкология
        • Исследования и отчеты в области гастроэнтерологии Журнал открытого доступа
        • SEO соргула Журнал открытого доступа
        • Кожные заболевания и уход за кожей Журнал открытого доступа
        • Хирургия: текущие исследования Официальный журнал Европейского общества эстетической хирургии
        • Трансляционная медицина Журнал открытого доступа
        • Травма и неотложная помощь Журнал открытого доступа
        • Тропическая медицина и хирургия Журнал открытого доступа
        • Универсальная хирургия Журнал открытого доступа
        • Всемирный журнал фармакологии и токсикологии

Как накладывать кинезио тейп на шейный отдел позвоночника

Шейный отдел позвоночника является источником невероятной подвижности и стабильности и, к сожалению, боли.Среди многих вариантов лечения боли в шее есть кинезио тейп. В нескольких исследованиях изучалось, как кинезио тейп влияет на шею, например, исследование 2012 года, в котором был сделан вывод, что «пациенты с механической болью в шее, которые подвергались шейным толчковым манипуляциям или кинезио тейпированию, продемонстрировали аналогичное снижение интенсивности боли в шее и инвалидность, а также аналогичные изменения в активном диапазоне движений шейного отдела позвоночника». ». (Сааведра-Эрнандес М. и др., 2012). Еще не убедились? Возможно, вам стоит просто попробовать это на себе. В этом эпизоде ​​Dr.В серии «Кинезио тейпирование 101» Фила Пейджа вы изучите технику цервикального кинезиологического тейпирования, чтобы опробовать ее на своих пациентах, страдающих от болей в шее и дискомфорта.

Как наложить кинезио тейп на шейный отдел

Чтобы наложить тейп на шею, выполните следующие действия:

  • Для начала отрежьте одну короткую Y-образную полосу и одну маленькую I-образную полосу.
  • Примените анкер Y-образной планки к области C7. Удалите подложку до конца хвостов и поместите шею пациента в согнутое положение.Удалите подкладку до кончиков хвостов и прикрепите хвосты к обеим сторонам шеи с натяжением 25-50%. Нанесите анкеры хвостовиков без натяжения.
  • Разорвите I-полоску кинезиологической ленты «пластырем». Растяните до 50% натяжения и приложите центр полоски к центру C7. Нанесите оставшуюся часть ленты, не оставляя натяжения на анкерах.
  • Нанесите кинезиологический тейп на кожу, чтобы обеспечить оптимальное прилегание.

Посмотрите, как доктор Фил Пейдж демонстрирует технику кинезиологического тейпирования!

Академия Performance Health Academy содержит самую полную базу данных по исследованиям и методам кинезиологического тейпирования. База данных Академии позволяет бесплатно находить и распечатывать научно обоснованные методики кинезиотейпирования! В нашей серии #TapeTuesday  мы будем делиться методами для различных типов применения лент, а также сопутствующими исследованиями в их поддержку.Мы поговорим о терапевтическом и профилактическом тейпировании, например о кинезиологическом тейпе TheraBand и спортивном тейпе Cramer. Нажмите здесь, чтобы увидеть другие наши публикации из серии #TapeTuesday!

Источник: Saavedra-Hernandez M et al. 2012. Краткосрочные эффекты кинезиотейпирования по сравнению с манипулированием цервикальной тягой у пациентов с механической болью в шее: рандомизированное клиническое исследование Журнал ортопедической и спортивной физиотерапии 42(8):724-730

(PDF) Влияние кинезиотейпирования на шейную проприоцепцию у спортсменов с механической болью в шее — плацебо-контролируемое исследование

4.Крейчи АМ. Немедленное воздействие терапевтического тейпирования на скелетно-мышечную

боль; 2016.

5. Cai C, Au I, An W, Cheung R. Облегчающие и тормозящие эффекты Kinesio

тейпов: правда или причуда? J Sci Med Sport. 2016;19(2):109–12.

6. Кейс К., Уоллис Дж., Кейс Т. Клиническое терапевтическое применение кинезио

Метод тейпирования: Universal Printing & Publishing Inc. Alberquerque New

Mexico. 2003.

7. Лю К., Цянь Дж., Гао К., Руан Б.Влияние кинезиотейпирования коленного сустава на

проприоцепцию, баланс и функциональные показатели у пациентов с

разрывом передней крестообразной связки: серия ретроспективных случаев. Медицина.

2019;98(48):e17956.

8. Saltan A, Baltaci G, Ankarali H. Улучшает ли кинезиотейпирование баланс и

функциональные способности пожилых людей? Пилотное исследование. J Sports Med Phys

Фитнес. 2019;59(8):1346–52.

9. Ферейдунния С., Шадмехр А., Могадам Б.А., Могадам С.Т., Мир С.М.,

Салеми С., Пурказеми Ф.

Улучшение силовых и функциональных показателей после применения кинезиотейпирования у полупрофессиональных футболистов-мужчин

с функциональной нестабильностью голеностопного сустава и без нее. Ступня. 2019;41:12–8.

10. Aker PD, Gross AR, Goldsmith CH, Peloso P. Консервативное лечение

механической боли в шее: систематический обзор и метаанализ. бмж. 1996 год;

313(7068):1291–6.

11. Дюпон В.Д., Пламмер В.Д. Расчеты мощности и объема выборки: обзор

и компьютерная программа.Контрольные клинические испытания. 1990;11(2):116–28.

12. Алахмари К., Редди Р.С., Сильвиан П., Ахмад И., Нагарадж В., Махтаб М. Внутри- и

межоценочные тесты надежности нейтрального положения головы и целевого положения головы

у пациентов с болью в шее и без нее. Braz J Phys Ther. 2017;21(4):259–67.

13. Петерсон Б.В. Текущие подходы и будущие направления понимания

управления движением головы. Прог Мозг Res. 2004; 143:369–81.

14. Алахмари К.А., Редди Р.С., Сильвиан П.С., Ахмад И., Какарапарти В.Н., Алам

ММ.Связь возраста с ошибкой положения шейного сустава. J Adv Res.

2017;8(3):201–7.

15. Bijur PE, Silver W, Gallagher EJ. Надежность визуальной аналоговой шкалы

измерения острой боли. Академия скорой медицинской помощи. 2001;8(12):1153–1157.

16. Вернон Х., Миор С. Индекс инвалидности шеи: исследование надежности и

достоверности. J Manipulative Physiol Ther. 1991;14(7):409–15.

17. Гонсалес-Иглесиас Х., Фернандес-де-Лас-Пеньяс К., Клеланд Дж., Хуйбрегтс П.,

Гутьеррес-Вега MDR.Краткосрочные эффекты кинезиотейпирования шейки матки на боль

и диапазон движений шейки матки у пациентов с острой хлыстовой травмой: рандомизированное клиническое исследование

. J Orthop Sports Phys Ther. 2009;39(7):515–21.

18. Эль-Генди А.М., Али О.И., Хамада Х.А., Радван Р. Влияние кинезиотейпирования на

хроническую механическую боль в шее: рандомизированное контролируемое исследование. Бык Facul

Physi The. 2018;23(2):101.

19. Choi J. Влияние кинезиологического тейпирования и упражнений по стабилизации осанки на

боль, краниовертебральный угол, проприоцепцию у взрослых с выдвинутой вперед головой

осанкой.J Int Aca Phy Ther Res. 2019;10(3):1862–7..

20. Yoo HJ, Choi JH. Влияние кинезиотейпинга и тренировки проприоцепции на

боль, нарушение функции шеи, краниовертебральный угол и мышечную активность в положении головы вперед

. J Int Aca Phy Ther Res. 2018;9(4):1619–25..

21. Чо С.Х., Мун Х.Дж. Влияние кинезиотейпирования на способность сохранять равновесие и

чувство проприоцепции. J Int Aca Phy Ther Res. 2017;8(2):1163–7.

22. Лонг З., Ван Р., Хан Дж., Уоддингтон Г., Адамс Р., Энсон Дж.Оптимизация работы

голеностопного сустава при тейпировании: влияние кинезиологического и спортивного

тейпирования на проприоцепцию в положении с полной нагрузкой. J Sci Med Sport.

2017;20(3):236–40.

23. García-Pérez-Juana D, Fernández-de-las-Peñas C, Arias-Buría JL, Cleland JA,

Plaza-Manzano G, Ortega-Santiago R. Изменения цервикоцефальной кинестетики

чувствительность, распространенное давление болевая чувствительность и боль в шее после колющих

шейных манипуляций у пациентов с хронической механической болью в шее: рандомизированное клиническое исследование

.J Manip Physiol Ther. 2018;41(7):551–60.

24. Maltenfort M, Díaz-Ledezma C. Краткая статистика: минимум клинически

важное отличие — наличие надежных оценок. Clin Orthop Relat

Рез. 2017;475(4):933–46.

25. Битон Д.Е., Бомбардье С., Кац Дж.Н., Райт Дж.Г., Уэллс Г., Бурс М., Стрэнд В.,

Ши Б. Поиск важных изменений/различий в исследованиях

отзывчивости. Рабочая группа OMERACT MCID. Показатели исхода в

ревматологии.Минимальная клинически важная разница. J Ревматол. 2001 г.;

28(2):400–5.

26. Давуд Р.С., Каттабей О.М., Насеф С.А., Баттарджи К.А., Абдельрауф ОР.

Эффективность кинезиотейпирования по сравнению с тракцией шеи при механической дисфункции шеи

. Int J Ther Rehabil Res. 2013;2(2):1.

27. Saavedra-Hernández M, Castro-Sánchez AM, Arroyo-Morales M, Cleland

JA, Lara-Palomo IC, Fernandez-De-Las-Penas C. Краткосрочные эффекты

кинезиотейпирования по сравнению с шейным упором манипуляции у пациентов с механической болью в шее

: рандомизированное клиническое исследование.J Orthop Sports Phys

Ther. 2012;42(8):724–30.

28. Dogan H, Telci EA, Kurtca MP. Эффективность кинезиотейпирования при боли,

диапазоне движений и инвалидности у пациентов с хронической болью в шее:

рандомизированное контролируемое исследование. Ann Phys Rehabil Med. 2018;61:e142.

29. Лус Джуниор М.А., Соуза М.В., Невес Л.А., Сезар А.А., Коста Л.О. Кинезиотейпирование®

не лучше, чем плацебо, в уменьшении боли и инвалидности у пациентов с

хронической неспецифической болью в пояснице: рандомизированное контролируемое исследование.Braz J

Phys Ther. 2015;19(6):482–90.

30. Bischoff L, Babisch C, Babisch J, Layher F, Sander K, Matziolis G, Pietsch S,

Röhner E. Влияние кинезиотейпирования коленного сустава на проприоцепцию после

разрыва передней крестообразной связки. Eur J Orthop Surg Traumatol. 2018;28(6):

1157–64.

31. Olsen MF, Bjerre E, Hansen MD, Tendal B, Hilden J, Hróbjartsson A.

Минимальные клинически значимые различия в хронической боли значительно варьируются

в зависимости от исходной боли и методологических факторов: систематический обзор эмпирических

исследований.Дж. Клин. Эпидемиол. 2018;101:87–106 e102.

32. Thelen MD, Dauber JA, Stoneman PD. Клиническая эффективность кинезиотейпирования

при боли в плече: рандомизированное двойное слепое клиническое исследование. J Orthop

Спортивная физ. 2008;38(7):389–95.

33. Paoloni M, Bernetti A, Fratocchi G, Mangone M, Parrinello L, Del Pilar CM,

Sesto L, Di Sante L, Santilli V. Кинезиотейпирование поясничных мышц

влияет на клинические и электромиографические характеристики при хронических нижняя часть спины

пациентов с болью.Eur J Phys Rehabil Med. 2011;47(2):237–44.

34. Özturk G, Külcü DG, Mesci N, Şilte AD, Aydog E. Эффективность применения кинезиотейпа

при боли и мышечной силе у пациентов с миофасциальным болевым синдромом

: плацебо-контролируемое исследование. J Phys Ther Sci. 2016;28(4):1074–109.

35. Редди Р.С., Майя А.Г., Рао С.К. Влияние усталости спинных мышц шеи на

цервикоцефальную кинестетическую чувствительность. Hong Kong Physiother J. 2012;30(2):

105–9.

36. Алахмари К.А., Редди Р.С., Сильвиан П., Ахмад И., Нагарадж В., Махтаб М. Влияние

хронической боли в шее на ошибку положения шейного сустава (JPE): сравнение

между молодыми и пожилыми субъектами. J Назад Опорно-двигательный аппарат. 2017;30(6):1265–

71.

37. Reddy RS, Tedla JS, Dixit S, Abohashrh M. Цервикальная проприоцепция и ее

связь с интенсивностью боли в шее у субъектов с шейным спондилезом.

BMC Заболевания опорно-двигательного аппарата.2019;20(1):1–7.

38. Fejer R, Hartvigsen J. Боль в шее и инвалидность из-за боли в шее: каково отношение

? Европейский позвоночник Дж. 2008; 17 (1): 80–8.

39. Clark NC, Röijezon U, Treleaven J. Проприоцепция в опорно-двигательном аппарате

реабилитация. Часть 2: клиническая оценка и вмешательство. Мужчина Тер. 2015 г.;

20(3):378–87.

40. Swait G, Rushton AB, Miall RC, Newell D. Оценка проприоцептивной функции шейки матки

: оптимизация протоколов и сравнение тестов

у здоровых субъектов.Позвоночник. 2007;32(24):E692–701.

Примечания издателя

Springer Nature остается нейтральной в отношении юрисдикционных претензий в

опубликованных картах и ​​институциональной принадлежности.

Алахмари и др. BMC Musculoskeletal Disorders (2020) 21:648 Страница 9 из 9

Содержание предоставлено Springer Nature, применяются условия использования. Права защищены.

Влияние шейного тейпирования на боль в шее и кинематику у пациентов с хронической болью в шее — полный текст физиотерапия в поликлиниках.Симптомы включают боль и скованность в шее, головную боль, головокружение и боль, отдающую в плечи или верхние конечности. Физические нарушения, связанные с болью в шее, могут включать снижение объема движений в шейном отделе (ROM), повышенную утомляемость, снижение силы и выносливости шейных мышц и нарушение сенсомоторного контроля.

Описано множество физиотерапевтических вмешательств для лечения боли в шее. Тейпирование — это пассивная техника, широко используемая для лечения спортивных травм, мышечного дисбаланса и нарушений нервной системы.Клинически тейпирование используется при болях в шее, несмотря на отсутствие исследований его эффективности. Кроме того, механизм, с помощью которого наложение эластичной ленты влияет на ткани и функции, еще неизвестен, но были описаны различные эффекты, такие как способность увеличивать объем движений, облегчать мышцы и проприоцепцию и уменьшать боль.

Поиск литературы выявил только 3 релевантных исследования, в которых изучалось использование и эффективность эластичной ленты на шейном отделе позвоночника. Гонсалес-Иглесиас и др.(2009) провели рандомизированное исследование у пациентов с хлыстовой травмой, Karatas et al. (2012) изучали влияние тейпирования на хирургов с болью в шее после проведения операции, а Saavedra-Hernandez et al (2012) – на пациентов с механической болью в шее.

Все три исследования продемонстрировали краткосрочную эффективность эластичного тейпирования для облегчения боли и увеличения объема движений в шейном отделе. Однако все выборки были небольшими, в основном это были молодые участники, и размер эффекта не был описан. Сообщаемые изменения были небольшими, что означает необходимость дальнейших исследований.

Цель этого исследования состояла в том, чтобы оценить краткосрочное влияние шейного эластичного тейпирования на интенсивность боли, нетрудоспособность и кинематику шеи у пациентов с хронической болью в шее.

Материалы и методы

Это исследование было неконтролируемым с дизайном до и после тестирования и одной группой вмешательства. Одобрение по этике было получено от комитета по этике факультета социального обеспечения и медицинских наук Хайфского университета и от Хельсинкского комитета Хельсинкского комитета кампуса Rambam Health Care Campus.

Участники

С помощью электронных средств была набрана удобная выборка из 27 человек, 13 мужчин и 14 женщин. Критерии включения: (а) хроническая боль в шее (>3 месяцев) с отдачей или без отдачи в верхнюю конечность; б) возраст 18 лет и старше; (в) интенсивность боли ≥ 30% по визуальной аналоговой шкале (ВАШ). Субъекты были исключены, если они проходили физиотерапию в предыдущие 2 месяца, имели известную кожную аллергию на тейп, свидетельствовали об активных вестибулярных расстройствах, заболеваниях, которые могут повлиять на работоспособность, такие как ревматический артрит, сахарный диабет, неврологические расстройства, травмы головы, патологии нижних конечностей, местные или системные инфекции, неспособность общаться и давать информированное согласие, нестабильный перелом/вывих, постортопедические операции на верхней части тела или позвоночнике и беременность.После скрининга каждый участник подписал форму согласия.

Оценка виртуальной реальности

Система виртуальной реальности (VR) шеи использовалась для оценки кинематики движения шейки матки по протоколу Sarig-Bahat et al. (2010). Эта система включала готовое оборудование и специальное программное обеспечение. Аппаратное обеспечение включало головной дисплей со встроенным трекером. Программное обеспечение виртуальной среды было разработано с использованием программного обеспечения Unity-pro версии 3.40f520.

Движение шейки матки было вызвано взаимодействием с изображениями во время видеоигры, отображаемыми на двух мониторах, встроенных в HMD.Все данные динамического движения записывались во время сеанса виртуальной реальности и анализировались программным обеспечением в режиме реального времени. Во время игры участник выступает в роли пилота, управляющего самолетом. Положение самолета контролировалось движением головы участника. Желтые цели отображались на мониторах HMD, и участник должен был связаться с ними в течение 5 секунд, наведя самолет на виртуальную цель. После контакта с целью в случайном месте появлялась новая цель, и задача игрока заключалась в том, чтобы двигаться к ней.Основываясь на этом принципе, оценка VR включала (a) оценку ROM шейного отдела позвоночника, (b) скорость движения шейного отдела позвоночника и (c) точность движения шейного отдела позвоночника во время выполнения задачи плавного преследования головы.

Техника тейпирования

В этом исследовании использовалась лента Kinesio®Tex 23

. Были наложены две полоски тейпа: первый слой представлял собой полоску Y-образной формы с 2 концами на 2 сторонах шейных позвонков, наложенную на задние мышцы-разгибатели шеи и наложенную от места прикрепления к началу. Вторая полоска I-образной формы длиной примерно 20 см накладывалась поперечно на позвонок С5-С7 с помощью техники натяжения на основании в технике пространственной коррекции.

Процедура исследования

пациентов прошли скрининг по критериям включения и исключения. Физиотерапевт, проводивший оценку и технику тейпирования, был квалифицированным физиотерапевтом с 13-летним клиническим опытом в области физиотерапии опорно-двигательного аппарата и квалифицированным специалистом по кинезио-тейпированию.

Каждый пациент оценивался 3 раза: до и через 20 минут после тейпирования в 1-й день, а также при контрольной оценке через 7 дней.

После субъективного осмотра и заполнения анкет был проведен пояснительный сеанс виртуальной реальности, чтобы свести к минимуму тренировочные эффекты и достичь стабильного уровня контроля виртуальной реальности.Пациенты оценивались в вертикальном сидячем положении, при этом туловище было привязано к спинке жесткого стула для устранения движений грудной клетки. Калибровка выполнялась на каждом сеансе для каждого участника в соответствии с инструкциями производителя. Каждая оценка VR занимала до 15 минут. Перерывы делались по необходимости. После оценки была применена лента. После периода вымывания через 20 минут после тейпирования было проведено второе исследование. Никаких других физиотерапевтических процедур не проводилось.Пациентам было рекомендовано носить эластичную ленту до 5 дней. Они были проинструктированы удалить ленту, если симптомы ухудшились или появилось какое-либо местное раздражение. Третье обследование проводилось через неделю после первоначального обследования и включало оценку VR без применения ленты.

Стьюдентный критерий для парных выборок использовался для оценки различий до и после результатов в изучаемых показателях результатов. Были проведены два парных выборочных t-теста: до и сразу после записи и до и через неделю после записи.Уровень значимости был установлен на уровне 5%. Коэна d рассчитывали для определения размера эффекта. Данные анализировали с помощью программного обеспечения SPSS, версия 17.

Исследование выполнено в соответствии с Хельсинкской декларацией

и одобрено

Локальным комитетом биомедицинской этики

Московского научно-исследовательского института глазных болезней имени Гельмгольца.

Болезни. Письменное информированное согласие было получено

от всех участников.

3 РЕЗУЛЬТАТЫ

Пример типичного сигнала ТП РОГ, который

зарегистрирован у пациента 29 лет без

офтальмопатологии, показан на рисунке 5.TP

Сигнал ROG показывает колебания пульса кровотока.

Базовый импеданс (БИ) отражает уровень кровенаполнения

тканей глаза.

Рисунок 5: Пример сигнала TP ROG.

Результаты использования нашего электродного аппарата с

таким расположением ленты с электродами

показали соответствие теоретическим расчетам

, которые были получены на основе математической модели

(Шамаев и др., 2017) для ТП РОГ.

Значение показателя БИ при исследовании кровотока в

глазной артерии было на 30-42 % выше, чем при

исследовании глаза по методике ТП РОГ. Этот результат

совпадает с теоретической оценкой, которая

дает увеличение параметра базового импеданса в этом случае

.

4 ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Сконструированное устройство обеспечивает возможность проведения

многоканальных электроимпедансных

исследований в офтальмологии с одновременной

оценкой кровотока в глазничной артерии

без контакта с поверхностью глаза, а также в

сосуды переднего отдела головного мозга, которые

могут иметь большое значение в клинической практике – для

диагностики заболеваний глаз и контроля

эффективности их лечения.

КОНФЛИКТ ИНТЕРЕСОВ

Авторы заявляют об отсутствии

конфликта интересов. Работа поддержана грантом

РФФИ (№ 18-08-01192).

ЛИТЕРАТУРА

Аветисов Э.С., Кацнельсон Л.А., Савицкая Н.Ф. (1967)

Реоциклографические исследования при миопии. Вестник

Офтальмологии 80(3), 3–7.

Бодо, М. (2010) Исследования в области реоэнцефалографии.

Журнал электрического биоимпеданса 1, 18–40.

Кальво, П. и др. (2012) Прогностическая ценность ретробульбарных

скоростей кровотока при подозрении на глаукому. расследование

Офтальмол. Вис. науч. 53, 3875–3884.

Caprioli, J., Coleman, A.L. (2010) Артериальное давление,

Перфузионное давление и глаукома. Являюсь. J.

Офтальмол. 149, 704–712.

Черечяну А.П., Гархофер Г., Шмидл Д., Веркмайстер

Р., Шметтерер Л. Глазное перфузионное давление и

глазной кровоток при глаукоме.CurrOpinPharmacol.

2013; 13: 36-42. DOI: 10.1016/j.coph.2012. 09.003.

Киселева А., Лужнов П., Дьяченко А. и Семенов Ю.

(2018). Анализ сигналов реографии и спирографии

методом нелинейной динамики. В материалах

11-й Международной объединенной конференции по биомедицинским

инженерным системам и технологиям – Том 1:

БИОУСТРОЙСТВА, ISBN 978-989-758-277-6, страницы 136-

140/7041062.

Киселева Т.Н. (2004) Ультразвуковые методы исследования кровотока

в диагностике ишемических поражений глаза.

Вестник офтальмологии 4: 3-5.

Киселева Т.Н., Аджемян Н.А. (2015) Методы оценки глазного кровотока при сосудистой патологии глаза.

Регионарное кровообращение и микроциркуляция 4:4-

10.

Курышева Н.И., Трубилина А.В., Маслова Е.В. (2017)

Оптическая когерентная томография – ангиография и

паттерн-электроретинография в ранней диагностике

глаукомы.Новости глаукомы 1: 66-69.

Лазаренко В.И., Комаровских Е.Н. (2004) Результаты

исследования гемодинамики глаза и головного мозга

у больных первичной открытоугольной глаукомой. Вестник

Офтальмологии 120(1), 32–36.

Лазаренко В.И., Корниловский И.М., Иленков С.С. и др.

(1999) Наш метод функциональной реографии глаза.

Вестник офтальмологии 115(4), 33–37.

Лужнов П.В., Шамаев Д.М., Иомдина Е.Н., Маркосян

Г.А., Тарутта Э.П., Сианосян А.А. (2017) Использование

количественных показателей кровенаполнения глаза с помощью

транспальпебральной реоофтальмографии. In: Eskola H.,

Väisänen O., Viik J., Hyttinen J. (редакторы). EMBEC &

Устройство электродов для импедансной диагностики кровотока в глазной артерии

los hombros hacia atrás – Перевод на английский – примеры испанский

Эти примеры могут содержать нецензурные слова, основанные на вашем поиске.

Эти примеры могут содержать разговорные слова на основе вашего поиска.

Recuerda, los hombros hacia atrás .

Echas los hombros hacia atrás y mantienes la cabeza erguida.

Echa los hombros hacia atrás y déjalos caer con suavidad.

Incluso sentarte derecho con los hombros hacia atrás puede marcar una gran diferencia en el sonido de tu voz.

Даже простое сидение прямо с расправленными плечами может сильно повлиять на звучание вашего голоса.

Empuja los hombros hacia atrás y levanta los brazos hasta que estén a una distancia aproximada de 10 cm (4 pulgadas) del suelo.

Отведите плечи назад и поднимите руки, пока они не оторвутся примерно на 10 см от земли.

Apoyo especialmente diseñado para mantener los hombros hacia atrás mientras tira

Para tener una mejor claridad del discurso deberías pararte erguido con los hombros hacia atrás y tu peso distribuido equitativamente.

Для лучшей ясности речи вы должны стоять прямо, расправив плечи и равномерно распределив вес.

Esta técnica es muy efectiva си mantienes лос hombros hacia atrás анте-де-дие те pongan ла cinta.

Asegúrate de Estar sentado derecho y con los hombros hacia atrás para aprovechar al maximo los beneficios de la respiración profunda.

Убедитесь, что вы сидите прямо, расправив плечи , чтобы получить оптимальную пользу от глубокого дыхания.

Mantén una buena postura, siéntate derecho y camina con los hombros hacia atrás y la cabeza alta.

Сохраняйте хорошую осанку, сидя прямо и ходя, расправив плечи и высоко подняв голову.

Párate derecha, mantén en alto la cabeza y pon los hombros hacia atrás .

Así que… echa los hombros hacia atrás ,

Para una buena postura, mantén los hombros hacia atrás y el mentón hacia arriba.

Mantén el nivel de la barbilla en paralelo al suelo, los hombros hacia atrás y el брюшная полость contraído.

Por ejemplo, estire los dedos del pie, apriete y relaje los músculos de las piernas o mueva los hombros hacia atrás y hacia adelante.

Например, вытяните пальцы ног, напрягите и расслабьте мышцы ног или переместите плечи назад и вперед.

Mantén los talones hacia abajo y los hombros hacia atrás , y dale fuertes jalones a las riendas para disuadir al caballo de bajar la cabeza.

Держите пятки опущенными и плечи назад , и сильно натяните повод, чтобы лошадь не опустила голову.

Recuerda mantener los hombros hacia atrás , inclinar la cabeza y la barbilla más hacia arriba y mirar a la gente a los ojos.

Напомните себе держать плечи назад , больше наклонять голову и подбородок вверх и смотреть людям в глаза.

Es probable que en un determinado punto de tu vida alguien te haya hecho hincapié en la importancia de mantener los hombros hacia atrás , la cabeza en alto y tener un fuerte apretón de manos.

Скорее всего, в какой-то момент вашей жизни кто-то подчеркивал, как важно держать плечи расправленными, высоко поднятой головой и крепко рукопожатие.

Ahora, si eres tan amable, mantén la cabeza en alto, los hombros hacia atrás , y conoce quién eres.