Слабость ломота в теле: Аптека Ригла – забронировать лекарства в аптеке и забрать самовывозом по низкой цене в Москва г.

Содержание

ПАМЯТКА ДЛЯ НАСЕЛЕНИЯ ПО ПРОФИЛАКТИКЕ И ЛЕЧЕНИЮ ОРВИ и ГРИППА – Новости – Пациентам

Симптомы заболевания, вызываемого вирусом гриппа А (h2N1), у людей сходны с теми, которые бывают при сезонном гриппе, и включают: высокую температуру, кашель, боли в горле, насморк или заложенность носа, ломоту в теле, головную боль, озноб, слабость; потерю аппетита. У значительного числа людей, инфицированных этим вирусом, также отмечаются диарея (жидкий стул) и рвота.

При вышеуказанной клинике, ВАС ДОЛЖНЫ НАСТОРОЖИТЬ СЛЕДУЮЩИЕ СИМПТОМЫ:

— затрудненное дыхание или чувство нехватки воздуха. — боли или чувство тяжести в груди или в брюшной полости.

— ломота в теле,

— внезапное головокружение.

— спутанность сознания.

— сильная или устойчивая рвота.

— если симптомы заболевания ослабевают, но затем возобновляются вместе с высокой температурой и усилившимся кашлем.

При появлении данных тревожных симптомов Вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

ЛЮДИ, ИМЕЮЩИЕ ВЫСОКИЙ РИСК ТЯЖЕЛОГО ТЕЧЕНИЯ ГРИППА:

 беременные женщины,  лица 65 лет и старше,  дети до 5 лет,  люди любого возраста, страдающие хроническими заболеваниями (такими как астма, диабет, сердечные заболевания),  лица со сниженным иммунитетом (например, лица, принимающие иммуносупрессивные (стероиды, цитостатики) препараты, ВИЧинфицированные).

ЗАЩИТИТЕ СЕБЯ, СВОЮ СЕМЬЮ И ОБЩЕСТВО

Больные люди могут быть заразными от 1 дня болезни до 7 дней после развития заболевания. Дети, особенно младшего возраста, могут оставаться заразными более длительный период времени.

  • Прикрывайте рот и нос носовым платком (салфеткой), когда Вы чихаете или кашляете. После использования выбрасывайте платок (салфетку) в мусорную корзину.
  • Часто мойте руки водой с мылом, особенно после того как Вы прикрывали рот и нос при чихании или кашле. Спиртосодержащие средства для очистки рук также эффективны.
  • Старайтесь не прикасаться руками к глазам, носу и рту. Именно этим путем распространяются микробы.
  • Старайтесь избегать тесных КОНТжТОВ с больными людьми.
  • Очищайте твердые поверхности, такие как ручки двери, с помощью бытовых дезинфицирующих средств.

Если Вы заболели, Вы можете проболеть неделю или больше. Вы должны оставаться Дома и избегать контактов с Другими людьми, чтобы не заразить их, за исключением ситуаций, когДа Вам необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.

Ваш врач определит, объем необходимых исследований на грипп и определит тактику лечения, в том числе требуется ли Вам прием симптоматических и противовирусных препаратов

ЛЕЧЕНИЕ

Известно, что большая часть людей может заболеть нетяжелой формой гриппа и способна выздороветь без медицинской помощи. Если Вы заболели, то следует:

  1. Соблюдать постельный или полупостельный режим; гигиенические правила: частое мытье рук с мылом, «этикет кашля»: прикрывать рот и нос при кашле и чихании салфеткой с последующей ее утилизацией, регулярно проветривать помещение.
  2. Обильное питье (кипяченая вода, слабоминерализованная минеральная вода, морсы клюквенный и брусничный, несладкий чай с лимоном).

З, До прихода врача Вы можете применять следующие лекарственные средства:

 Сосудосуживающие средства в виде капель в нос с целью облегчения носового дыхания по мере необходимости;

 Жаропонижающие и обезболивающие препараты, показанные при температуре выше 38,5 0С и болевых симптомах с учетом индивидуальной переносимости конкретных препаратов. Наибольшие доказательства эффективности и безопасности имеются для парацетамола и ибупрофена, в том числе и при применении у детей. Парацетамол также является наиболее предпочтительным препаратом при лечении лихорадки у беременных женщин. Разовая доза парацетамола (ацетаминофена) для взрослых составляет 500 мг, кратность — до 4 раз в сутки. Ибупрофен принимается по 400 мг 3-4 раза в сутки внутрь после еды. В возрасте до 18 лет следует избегать использования салицилатов из-за возможного риска развития побочных эффектов.

Что делать, если у вас появились симптомы заболевания, похожего на грипп — Поликлиника №3 ФТС России

ПАМЯТКА ДЛЯ НАСЕЛЕНИЯ ПО ПРОФИЛАКТИКЕ И ЛЕЧЕНИЮ ОРВИ и  ГРИППА A(Н1N1)

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ У ВАС ПОЯВИЛИСЬ СИМПТОМЫ ЗАБОЛЕВАНИЯ, ПОХОЖЕГО НА ГРИПП

Симптомы заболевания, вызываемого вирусом гриппа A (h2N1) у людей сходны с теми, которые бывают при сезонном гриппе, и включают: высокую температуру, кашель, боли в горле, насморк или заложенность носа, ломоту в теле, головную боль, озноб, слабость, потерю аппетита.

У значительного числа людей, инфицированных этим вирусом, также отмечаются диарея (жидкий стул) и рвота.

При вышеуказанной клинике, ВАС ДОЛЖНЫ НАСТОРОЖИТЬ СЛЕДУЮЩИЕ СИМПТОМЫ:

  • затрудненное дыхание или чувство нехватки воздуха.
  • боли или чувство тяжести в груди или в брюшной полости.
  • ломота в теле,
  • внезапное головокружение.
  • спутанность сознания.
  • сильная или устойчивая рвота.
  • если симптомы заболевания ослабевают, но затем возобновляются вместе с высокой температурой и усилившимся кашлем.

При появлении данных тревожных симптомов Вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

ЛЮДИ, ИМЕЮЩИЕ ВЫСОКИЙ РИСК ТЯЖЕЛОГО ТЕЧЕНИЯ ГРИППА:

  • беременные женщины,
  • лица 65 лет и старше,
  • дети до 5 лет,
  • люди любого возраста, страдающие хроническими заболеваниями (такими как астма, диабет, сердечные заболевания),
  • лица со сниженным иммунитетом (например, лица, принимающие иммуносупрессивные (стероиды, цитостатики) препараты, ВИЧ-инфицированные).

ЗАЩИТИТЕ СЕБЯ, СВОЮ СЕМЬЮ И ОБЩЕСТВО

Больные люди могут быть заразными от 1 дня болезни до 7 дней после развития заболевания. Дети, особенно младшего возраста, могут оставаться заразными более длительный период времени.

  • Прикрывайте рот и нос носовым платком (салфеткой), когда Вы чихаете или кашляете. После использования выбрасывайте платок (салфетку) в мусорную корзину.
  • Часто мойте руки водой с мылом, особенно после того как Вы прикрывали рот и нос при чихании или кашле. Спиртосодержащие средства для очистки рук также эффективны.
  • Старайтесь не прикасаться руками к глазам, носу и рту. Именно этим путем распространяются микробы.
  • Старайтесь избегать тесных контактов с больными людьми.
  • Очищайте твердые поверхности, такие как ручки двери, с помощью бытовых дезинфицирующих средств.

Если Вы заболели, Вы можете проболеть неделю или больше. Вы должны оставаться дома и избегать контактов с другими людьми, чтобы не заразить их, за исключением ситуаций, когда Вам необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.

Ваш врач определит, объем необходимых исследований на грипп и определит тактику лечения, в том числе требуется ли Вам прием симптоматических и противовирусных препаратов

ЛЕЧЕНИЕ

Известно, что большая часть людей может заболеть нетяжелой формой гриппа и способна выздороветь без медицинской помощи.

Если Вы заболели, то следует:

  1. Соблюдать постельный или полупостельный режим; гигиенические правила: частое мытье рук с мылом, «этикет кашля»: прикрывать рот и нос при кашле и чихании салфеткой с последующей ее утилизацией, регулярно проветривать помещение.
  2. Обильное питье (кипяченая вода, слабоминерализованная минеральная вода, морсы клюквенный и брусничный, несладкий чай с лимоном).
  3. До прихода врача Вы можете применять следующие лекарственные средства:
  • Сосудосуживающие средства в виде капель в нос с целью облегчения носового дыхания по мере необходимости;

Жаропонижающие и обезболивающие препараты, показанные при температуре выше 38,5°C и болевых симптомах с учетом индивидуальной переносимости конкретных препаратов. Наибольшие доказательства эффективности и безопасности имеются для парацетамола и ибупрофена, в том числе и при применении у детей. Парацетамол также является наиболее предпочтительным препаратом при лечении лихорадки у беременных женщин.

Разовая доза парацетамола (ацетаминофена) для взрослых составляет 500 мг, кратность – до 4 раз в сутки. Ибупрофен принимается по 400 мг 3-4 раза в сутки внутрь после еды. В возрасте до 18 лет следует избегать использования салицилатов из-за возможного риска развития побочных эффектов.

ОРВИ и грипп: в чем разница?

Грипп — это один из представителей группы вирусов, а ОРВИ – общее название для любой респираторной вирусной инфекции. Стоит отметить, что большая часть острых респираторно-вирусных заболеваний протекают в достаточно легкой форме, а вот грипп может приводить к серьезным осложнениям.

При ОРВИ температура тела обычно держится 2-3 дня, затем приходит в норму. Среди признаков – общая слабость организма, но без сильных болей в мышцах и суставах, как при гриппе. Обычно ОРВИ не длится больше 5 дней.

Гриппом можно заболеть через несколько часов после заражения. Его признаки: сильная головная боль, сильная слабость, озноб, светобоязнь, повышение температуры, ломота в теле, боль в глазных яблоках. Всего за один час температура тела может подняться до 40 градусов. Она может держаться несколько суток и трудно сбивается. На второй день появляется сухой кашель, переходящий во влажный, с выделением мокроты. Грипп длится более 10 дней.

При этом, как отмечают врачи, встречаются и атипичные формы такого заболевания, когда явных признаков нет, однако человек представляет опасность для окружающих.

Важно понимать, что любой грипп, будь то классический или атипичный, может быть чреват тяжелыми осложнениями: пневмония, бронхит, гайморит и т.п. Также на фоне ослабленного иммунитета может присоединиться бактериальная флора, и это уже такое опасное осложнение, как атипичная вирусно-бактериальная пневмония. Вообще, взаимосвязь гриппа и дыхательных патологий — это классика.

Воспаление легких — это наиболее частое осложнение от гриппа. И если вирусная патология протекает, например, без температуры, человек продолжает переносить ее на ногах, он еще больше рискует затянуть течение болезни и привести к столь страшному осложнению.

Чтобы не допустить ситуации, когда болезнь станет слишком сложной, а чтобы вылечиться, придется потратить гораздо больше времени, сил и денег, стоит внимательно относиться к себе и не игнорировать какие-то недомогания в организме.

В любом случае, если у вас есть сомнения, обычная ли у Вас простуда (ОРВИ) или грипп, – обратитесь к врачу!

 

Главный внештатный специалист по терапии

управления здравоохранения Липецкой области

Лахин Д.И.

В чем разница между гриппом и другими вирусными инфекциями?

Что такое грипп?

 

Грипп – чрезвычайно заразное респираторное заболевание, вызываемое вирусами гриппа. Грипп чаще всего появляется зимой и ранней весной.

 

Что такое ОРВИ?

 

ОРВИ – это группа острых респираторных вирусных инфекций, объединяющая респираторно-синцитиальную инфекцию, риновирусную и аденовирусную инфекции и другие инфекции верхних дыхательных путей.

 

Какая разница между ОРВИ и гриппом?

 

Вирусы гриппа и ОРВИ передаются от человека человеку в основном воздушно-капельным путем, не исключен и контактный путь передачи инфекции. Заболевания обычно поражают большие группы людей, которые проводят время в тесном контакте, например, в детских садах, школах, студенческих общежитиях, военных казармах, офисах и домах престарелых.

 

ОРВИ и грипп являются заразными вирусными инфекциями дыхательных путей. Несмотря на то, что симптомы могут быть похожими, грипп намного опаснее.

 

Заложенность носа, боль в горле и чихание являются общими симптомами острых респираторных вирусных инфекций. ОРВИ и грипп могут вызвать кашель, головную боль и слабость. Однако при гриппе высокая температура держится в течение нескольких дней, ломота в теле, усталость и слабость выражены сильнее. Симптомы гриппа имеют тенденцию появляться внезапно.

 

ОРВИ в отличие от гриппа могут начинаться с таких симптомов как насморк, кашель, боли в горле, грипп начинается с резкого подъема температуры до высоких цифр.

 

Обычно осложнения от ОРВИ относительно незначительны, но случай гриппа может привести к опасным для жизни осложнениям, чаще встречающимся из которых является пневмония.

Кто подвержен осложнениям гриппа?

Любой человек может заболеть гриппом.

 

Наибольшему риску осложнений гриппа подвержены дети, пожилые люди, беременные женщины и люди с хроническими заболеваниями , такими как диабет , болезни сердца , легких и ВИЧ.

Известно более 100 типов вирусов, вызывающих острые респираторные инфекции, и каждые несколько лет появляются новые штаммы гриппа. Поскольку все эти заболевания являются вирусными, антибиотики не могут победить простуду или грипп. Антибиотики используют только в лечении бактериальных инфекций .

 

Существуют противовирусные препараты, действительно, работающие против вируса гриппа, но, лекарств побеждающих остальные ОРВИ, к сожалению, нет.

 

Антибиотики могут быть полезны, только если есть вторичная бактериальная инфекция как осложнение основного заболевания и применяются эти препараты только по назначению врача.

 

О профилактике:

 

Инфицирование гриппом можно предотвратить путем вакцинации, которая проводится в предэпидемический период.

 

Профилактика остальных респираторных вирусных инфекций заключается в соблюдении правил личной гигиены.

Симптомы гриппа, требующие немедленно обратиться к врачу:

 

у ребенка:

 

  • Учащенное дыхание или другие проблемы с дыханием
  • Выраженная бледность или синюшность кожных покровов
  • Отказывается пить
  • Не просыпается длительное время
  • Раздражителен, отказывается контактировать
  • Симптомы вирусной инфекции появляются внезапно после улучшения состояния
  • Лихорадочное состояние с сыпью

 

у взрослых:

 

  • Затрудненное дыхание или одышка
  • Боль в груди или животе
  • Внезапное головокружение
  • Спутанность сознания
  • Сильная или постоянная рвота
  • Возвращение симптомов гриппа с повышением температуры

 

В любом случае, если у вас есть сомнения обычная ли это простуда (ОРВИ) или грипп – обратитесь к врачу.

Здоровье: Наука и техника: Lenta.ru

Комиссар Департамента общественного здравоохранения Чикаго Эллисон Арвади назвала самый распространенный симптом омикрон-штамма коронавируса. Об этом пишет NBC Chicago.

По словам врача, на заражение омикрон-штаммом до получения положительного теста на COVID-19 может указывать боль в горле.

Мы определенно видим, что боль в горле является предиктором

Эллисон АрвадиКомиссар Департамента общественного здравоохранения Чикаго

Специалист призвала людей, у которых есть какие-либо симптомы гриппа или простуды, исходить из того, что у них коронавирус, «пока не будет доказано обратное».

«Туман в голове» и другие симптомы

Врач-терапевт Ярослав Ашихмин в беседе с «Лентой.ру» заявлял, что у омикрона нет специфических симптомов, позволяющих отличить его от других штаммов. Он отметил, что для него, как и в целом для коронавирусной инфекции, характерно снижение обоняния, а также ситуация, когда запахи и вкусы пропадают.

Это легкая простуда, в первую очередь ощущение разбитости, слабости, озноба, повышение температуры. Могут наблюдаться симптомы со стороны желудочно-кишечного тракта, то есть диарея; мышечные боли, кашель, насморк реже

Ярослав Ашихминврач-терапевт

Специалист также обратил внимание, что привитые люди могут столкнуться всего лишь с кратковременным повышением температуры и ознобом, который может длиться несколько часов или сутки. По его словам, уже на следующий день человек может ощущать, что полностью здоров, но выделять вирусные частицы, способные заражать других.

Врач аллерголог-иммунолог Владимир Болибок указывал, что для омикрон-штамма характерны респираторные симптомы, включая сильную боль в горле, заложенность носа и сухой кашель. Кроме того, у пациентов наблюдается повышение температуры, сильная слабость и головная боль.

При этом медики сообщали, что у заболевших могут не проявляться «традиционные» симптомы, такие как кашель, лихорадка и потеря или изменение вкуса и обоняния. При этом у пациентов может наблюдаться «мозговой туман» — вялое, расплывчатое и нечеткое мышление. Это свидетельствует о том, что омикрон-штамм может влиять на мозг.

Материалы по теме:

Как лечить омикрон?

Как отмечал вирусолог Центра имени Гамалеи Анатолий Альтштейн в разговоре с «Лентой.ру», принципиально лечение омикрона и гриппа не различаются, если коронавирус протекает в легкой форме. В тяжелой же форме COVID-19 вызывает цитокиновый шторм. Также при заболевании коронавирусом назначают противосвертывающую терапию. Отличить COVID-19 от гриппа можно с помощью ПЦР-теста.

Главный оториноларинголог (ЛОР) Москвы Андрей Крюков посоветовал при первых признаках инфицирования омикрон-штаммом коронавируса принимать препараты, которые снимают симптоматику заболевания. По его словам, для снятия воспаления в горле лучше использовать антисептические растворы — ими нужно полоскать горло четыре-пять раз в день. Чтобы уменьшить болевые ощущения, рекомендуется принимать таблетки или пользоваться спреем с анестетиком.

Для снятия заложенности носа он рекомендует использовать спреи с солевым раствором или сосудосуживающие капли, но каплями не стоит пользоваться больше семи дней. При легком течении болезни достаточно симптоматического лечения — никакие антибиотики не нужны, их можно принимать только по рецепту врача. Течение болезни облегчит регулярное проветривание и увлажнение помещений, заключил Крюков.

Материалы по теме:

Врач-инфекционист Андрей Поздняков отметил, что лечение омикрона не отличается от лечения других разновидностей COVID-19. При легких формах болезни используется симптоматическое лечение: режим, диета, обильное питье, препараты, снимающие симптомы заболевания при необходимости. При средних и тяжелых формах добавляются местные и системные глюкокортикостероиды, антикоагулянты, моноклональные антитела и другое.

Главный инфекционист департамента здравоохранения Москвы Светлана Сметанина рекомендовала при первых симптомах омикрон-штамма выпивать около двух литров жидкости в сутки, измерять температуру тела три раза в день, а также принимать жаропонижающие препараты. Если же температура более 38 градусов держится больше трех дней, необходимо обратиться к врачу.

Будущее омикрона

Как считает завкафедрой инфекционных болезней Южно-Уральского государственного медицинского университета (ЮУГМУ) Людмила Ратникова, коронавирус исчерпывает свой потенциал, поэтому омикрон-штамм может стать последней мутацией вируса, после чего пандемия пойдет на убыль.

Ратникова предположила, что после утраты потенциала COVID-19 может превратиться в «сезонное» заболевание, которое будет протекать с симптомами простуды. Исследователь считает, что вирус перестанет массово вызывать тяжелые формы заболевания, человек сам будет с ним справляться.

Материалы по теме:

Врач-иммунолог, доктор медицинских наук Владислав Жемчугов тоже считает, что омикрон был последней мутацией COVID-19 перед уходом вируса в другую популяцию, так как «коллективный иммунитет среди людей достиг такого уровня, что он больше не может на них размножаться».

В отличие от него иммунолог Николай Крючков полагает, что «живой вакциной» омикрон не станет, а пострадает от него в несколько раз больше граждан, чем от дельты. Он согласился с тем, что патогенность нового штамма и риск госпитализации и попадания в реанимацию снизился. Однако при новом штамме коронавируса почти на треть увеличилась его заразность, отметил он.

Как отличить ОРЗ, ОРВИ, аллергию и коронавирус COVID-19 : ПОЗИТИВМЕД

Что скрывается за аббревиатурой ОРЗ

ОРЗ в быту означает состояние, при котором есть насморк, кашель, боль в горле и повышение температуры тела. ОРЗ расшифровывается как острое респираторное заболевание.

Острое — значит, возникающее внезапно или в короткий промежуток времени.

Респираторное — имеется ввиду место локализации воспаления, дыхательные пути.

Заболевание — означает наличие болезни у конкретного человека.

Но стоит учитывать, что заболеваний имеющих схожие симптомы как при ОРЗ, десятки и сотни. Соответственно столько же и будет диагнозов. И поэтому ОРЗ — это термин, объединяющий в себе многочисленные болезни со схожими симптомами. Но требующие различный подход к лечению каждого из них.

Наиболее частыми причинами ОРЗ являются:

  1. Вирусы — тогда ставится диагноз ОРВИ
  2. бактерии
  3. переохлаждение / простуда
  4. аллергия

Расскажу подробнее, как отличить одно от другого.

ОРЗ и ОРВИ — в чем разница

99% всех ОРЗ — это именно ОРВИ. 99% ОРВИ не требует лечения в больницах и не требует использования каких-либо специфических препаратов, воздействующих на вирус. Лечение ОРВИ почти всегда симптоматическое, т.к. нет дешевых и эффективных противовирусных средств. А те что известны имеют свои показания и противопоказания. Да и особой нужды в них нет, поскольку человеческий организм при создании определенных условий и небольшой помощи успешно справляется с респираторными вирусами.

Известно более 200 видов вирусов вызывающих симптомы ОРВИ. Наиболее распространены вирусы гриппа (А,В,С, птичий, свиной), парагриппа, аденовирусы, коронаровирусы, риновирусы, РС-вирусы, энтеровирусы, ВЭБ и др. Эти возбудители вызывают более или менее схожие симптомы. Поэтому они объединены в ОРВИ, т.е. источником инфекции является больной человек.

Симптомы ОРВИ:

  • Повышение температуры тела
  • Озноб
  • Головная боль
  • Общее недомогание
  • Потеря аппетита
  • Поражение слизистой дыхательных путей: ринит, тонзиллит, фарингит, ларинготрахеит, бронхит, конъюнктивит
  • Также могут возникать бактериальные осложнения в виде синусита, отита, пневмонии

Пару слов о том, сколько держится температура при ОРВИ. Обычно симптомы ОРВИ сохраняются 3-7дней. Инкубационный период 1-10дней. Период заразности 3-5-7дней. Как говорилось выше, в большинстве случаев лечение ОРВИ — симптоматическое и проводится в домашних условиях. Но отсутствие улучшений на 4-ый день, а также, если температура при ОРВИ сохраняется выше нормальной на 7-й день — это однозначный повод для встречи с врачом.

Про бактериальные ОРЗ и про антибиотики

Часто пациенты формулируют вопрос про «бактериальные ОРВИ». Но учитывая вышесказанное — правильнее говорить не бактериальные ОРВИ, а бактериальные ОРЗ. Т. к. мы уже выяснили, что ОРВИ — это вирусное ОРЗ и к бактериям отношения не имеет.

Каковы симптомы бактериального ОРЗ:

  • Вялость
  • Слабость
  • Снижение аппетита
  • Несоответствие выраженности конкретных симптомов реальной тяжести состояния. Т.е. вроде бы и температура тела невысокая, насморк несильный и кашель нечастый, а лежит пластом.
  • Жажда. При ОРВИ она наблюдается редко, но жажда в сочетании с бледностью кожи — признак бактериальной инфекции
  • Боль. В принципе, не характерна для ОРВИ, поэтому если вдруг сильно заболело ухо, горло, нос, лоб, и это очень волнует ребенка, то это всегда повод, чтобы подумать о бактериальной инфекции. Например, при ангине симптомы тонзиллита есть, а признаков ОРВИ нет.
  • Гной. Гнойная мокрота, гнойные выделения из носа, гнойные налеты на миндалинах – признак бактериальной инфекции.
  • Кашель. Частый, как правило сухой, не приносящий облегчения, усиливающийся при физической нагрузке и плаче, с отдышкой.
  • Лихорадка. При бактериальной ОРЗ характерно, что при повышении температуры тела практически не помогают или очень ненадолго помогают жаропонижающие средства.
  • Лимфаденопатия. Увеличение и болезненность подчелюстных и переднешейных лимфоузлов.

В случае бактериального ОРЗ лечение назначает врач. Обычно, это антибиотики. Ни в коем случае не стоит заниматься самолечением. Так как неверно выбранный медикамент может только усугубить ситуацию.

ОРЗ при переохлаждении или простуде

Верхние дыхательные пути являются источником жизни для огромного количества разных микроорганизмов (мирные, патогенные и условно-патогенные), прежде всего бактерий. Их существование и размножение сдерживается и регулируется силами местного иммунитета. В результате резкого переохлаждения происходит резкий спазм сосудов и нарушается кровоснабжение слизистой оболочки дыхательных путей, что приводит к снижению активности местного иммунитета, из-за чего активизируется патогенная и условно-патогенная флора т. к. нет сдерживающих сил.

Насколько сильно будут или вовсе не будут выражены симптомы простуды — зависит от индивидуальных особенностей каждого конкретного человека. Например:

  • от количества и видового разнообразия патогенной и условно-патогенной флоры
  • насколько сильно произошел спазм сосудов и нарушилось кровоснабжение
  • состояние местного иммунитета до переохлаждения
  • длительность и интенсивность простудного фактора.

Т.е. признаки простуды у разных людей могут быть разной степени выраженности.

Принципиальная особенность простудных болезней — их незаразность. Ведь бактерии начали размножаться лишь потому, что ослаб местный иммунитет. Т.е. когда вы с ребенком сидели дома, и вдруг у него появился насморк и кашель, и при этом никто к вам в гости не приходил, можно, проанализировав ситуацию, понять что это-простуда. Простудиться сидя дома можно разными путями: окна были везде открыты, после купания недостаточно укутали, ребенок мог выпить/съесть холодного из холодильника и т. д.

Лечение простуды обычно является симптоматическим. Т.е. назначается доктором в зависимости от проявившихся симптомов.

Как отличить аллергию от ОРЗ

Традиционно аллергическая реакция возникает примерно так. Некое вещество извне — аллерген — при попадании в организм воспринимается нашим иммунитетом как чужеродный агент-антиген. В защиту от антигена, вырабатываются антитела. При повторном попадании этого же антигена в организм и его взаимодействие с уже выработанными антителами и возникает аллергическая реакция.

В зависимости от способа контакта с аллергеном выделяют разные типы аллергии:

  • аллерген можно съесть, что провоцирует пищевую аллергическую реакцию
  • аллерген может вступить в контакт с кожей, тогда возникает контактная аллергия
  • аллерген может содержаться во вдыхаемом воздухе, что провоцирует аллергическую реакцию в слизистой дыхательных путей — респираторный аллергоз, аллергический ринит, аллергический риносинусит и т. д.

С ОРЗ часто путают именно третий вариант аллергии. Как же отличить аллергию от ОРЗ? Принципиальной диагностической особенностью респираторного аллергоза являются выраженные симптомы поражения респираторного тракта, когда есть насморк и/или кашель, проявляющиеся очень быстро, но при этом отсутствуют признаки общего инфекционного токсикоза (не нарушено общее самочувствие, сохранена активность, сохранен аппетит, нормальная температура тела).

Лечение при аллергическом рините, риносинусите, аллергозе и пр. назначает врач. Доктор подберет подходящие противоаллергические препараты и даст необходимые рекомендации. По возможности постарайтесь избавиться от источника аллергена.

Как отличить ОРВИ от коронавируса

О том, как отличить ОРЗ и ОРВИ я рассказала выше. А как же отличить ОРВИ от коронавируса? COVID-19 — напасть, которая, словно цунами, неожиданно обрушилась на население нашей страны этой весной, заставило даже самых равнодушных жителей этой планеты заглянуть в интернет и поинтересоваться, каковы же симптомы коронавируса и как отличить его от обычного ОРЗ. Радует, что дети все же по статистике реже болеют коронавирусом.

Covid-19 чаще всего проявляется высокой температурой, сухим кашлем и затруднением дыхания. На сегодняший день всеми медиками рекомендацуется обратиться к врачу, если имеется хотя бы один из этих симптомов.

Температура и кашель, кроме COVID-19, также являются основными признаками бактериального ОРЗ или гриппа. А вот затруднение дыхания при этих заболеваниях встречается реже. Т.е. самое важное различие, которое наблюдается при коронавирусе и реже встречается при других ОРЗ – затруднение дыхания.

Приведу вам в помощь замечательную табличку, которая попалась мне в интернете

Когда нужно обращаться за медицинской помощью

При любом состоянии, не укладывающемся в привычную картину ОРЗ, рекомендуется обратиться к врачу. Если у больного ОРЗ, вдруг возникли симптомы:

  • потеря сознания,
  • судороги,
  • признаки дыхательной недостаточности (затрудненное дыхание,отдышка)
  • интенсивная боль где угодно, явно беспокоющая ребенка или взрослого
  • даже просто умеренная боль в горле при отсутствии насморка
  • умеренная головная боль в сочетании с рвотой
  • отечность шеи
  • сыпь — любая
  • температура тела выше 39 градусов, которая не снижается через 30минут после применения жаропонижающих средств
  • любое повышение температуры тела в сочетании с ознобом и бледностью кожи
  • обезвоживание — сухой язык, плач без слез, отсутствие мочи более 6 часов, рвота, отказ от питья.

Срочно обратитесь к врачу!

Напомню, что в клинике Позитивмед в Санкт-Петербурге можно сдать анализ на антитела к коронавирусу SARS-CoV-2

Меры профилактики ОРЗ

Профилактика ОРЗ помогает значительно снизить заболеваемость среди детей и взрослых. Одной из самых действующих мер является создание специфического иммунитета посредством вакцинации с учетом индивидуальны особенностей организма.

Постарайтесь поддерживать оптимальную влажность и температуру в доме.Частая влажная уборка помещений помогает поддерживать местный иммунитет. Обязательно регулярно проветривайте своё жилище.

В целом, следование рекомендациям профилактики ОРЗ, также станут профилактикой многих других заболеваний. Закаляйтесь в пределах разумного, занимайтесь спортом, соблюдайте диету, чаще гуляйте, ведите здоровый образ жизни и болезни отступят надолго, если не навсегда.

Здоровья вам и вашим малышам! А в случае недомоганий или возникновения вопросов — жду вас у себя на приеме в ПОЗИТИВМЕД.

Как понять, что у тебя омикрон – рассказали югорчанам | Общество

17.01.2022 14:58

#Здоровье

Автор: Юлия Царегородцева

Автор фото: pexels.com

Читать новости РИЦ “Югра” в

В Роспотребнадзоре сообщили об особенностях нового штамма коронавируса омикрон. Так, в отличие от дельты, при заражении омикроном одним из основных симптомов является сильная слабость и головные боли, а вот обоняние и вкусовые ощущения теряются реже. При этом велика вероятность появления симптомов заболевания уже на следующий или через день после контакта с инфицированным.

Симптомы в целом больше похожи на сезонное ОРВИ: повышение температуры до 38°С, иногда и выше, ломота в мышцах и суставах, заложенность носа, насморк, першение в горле, чихание, кашель, снижение аппетита.

У некоторых пациентов также отмечаются низкие значения температуры тела, у детей – высыпания.

При обнаружении данных симптомов, необходимо как можно быстрее изолироваться и обратиться за медицинской помощью. Это очень важно, ведь по данным японских учёных, омикрон передаётся в 4,2 раза быстрее, чем его предшественник, и вы можете заразить очень много людей.

«Особенности нового варианта вируса способствуют не только более быстрому его распространению, но и дают возможность быстрее и активнее поражать бронхи и лёгкие, что подтверждает необходимость не менее серьезного отношения к омикрону, чем к предыдущим штаммам»,- заявили в Роспотребнадзоре.

В связи с более высокой заразностью омикрона, вероятность подхватить его в помещениях, где находятся много людей, в разы увеличивается. Наиболее высокий риск инфицирования – от человека с респираторными симптомами: кашель, насморк, першение в горле.

«Социальная дистанция и защитная маска снижают вероятность передачи вируса, но не исключают полностью, особенно, при продолжительном контакте или нахождении в одном помещении с заболевшим. В любом случае важно соблюдать все профилактические меры: носить маску, мыть руки, соблюдать дистанцию и обязательно вакцинироваться», – порекомендовали в ведомстве.

По последним данным, инкубационный период при заражении омикроном чаще всего составляет 3-6 дней. Учитывая способность нового штамма быстрее распространяться, есть вероятность появления симптомов уже на следующий или через день после контакта. Быстрый рост числа заболевших в ряде стран указывает на сокращение продолжительности инкубационного периода заболевания.

Как правило, тест на COVID-19 становится положительным у пациента в конце инкубационного периода, перед появлением первых симптомов, то есть через 1-6 дней после заражения.

Синдром хронической усталости (СХУ) | Кедры-Синай

Не то, что вы ищете?

Что такое синдром хронической усталости?

Синдром хронической усталости (СХУ) характеризуется глубокой усталостью, независимо от постельного режима. Его симптомы могут ухудшаться при физической или умственной деятельности. СХУ может случиться внезапно и длиться годами. Состояние затрагивает больше женщин, чем мужчин.

Что вызывает синдром хронической усталости?

причина СХУ неизвестна.

Кто подвержен риску синдрома хронической усталости?

Поскольку причина СХУ неизвестна, трудно понять, что может поставить кого-либо в риск для получения условия. Однако некоторые факторы чаще наблюдаются у людей с участием КВПБ. К этим факторам относятся:

  • Пол. СХУ встречается у женщин в 2–4 раза чаще, чем у мужчин.
  • Возраст. CFS обычно поражает людей среднего возраста, но люди любого возраста могут заболеть.

Каковы симптомы синдрома хронической усталости?

Симптомы СХУ часто напоминают грипп. Это наиболее распространенные симптомы. Но симптомы может происходить немного по-разному в каждом человеке.

  • Чувствительность к свету
  • Головная боль
  • Нежные лимфатические узлы
  • Усталость и слабость
  • Боли в мышцах и суставах
  • Неспособность сосредоточиться
  • Бессонница
  • Забывчивость
  • Перепады настроения
  • Путаница
  • Субфебрильная лихорадка
  • Депрессия

Симптомы СХУ могут быть похожи на другие заболевания.Всегда говорите со своим медицинским работником поставщик для диагностики.

Как протекает синдром хронической усталости поставлен диагноз?

КФС диагноз требует исключения других возможных состояний. По данным института из Медицина, диагноз СХУ требует наличия всех 3 из следующих симптомов:

  • Необходимость значительно сократите деятельность, которой вы занимались до болезни. Тяжелая и хроническая усталость должна длиться более 6 месяцев, и другие состояния здоровья исключено. Отдых не облегчает эти симптомы.
  • Тяжелая усталость после физической нагрузки. Усталость усиливается после физических или психический стресс, с которым вы могли справиться до начала болезни.
  • Спи, что не освежает вас.

В Кроме того, должен присутствовать один из следующих симптомов:

  • Трудность мышления , которая ухудшается при давление.
  • Ортостатическая непереносимость. Это значит стоять вертикальное положение ухудшает симптомы. Если вы ляжете на спину или поднимите ноги, это может облегчить симптомы, но не избавляет от них полностью.

Как лечится синдром хронической усталости?

СХУ неизлечим. Лечение может быть направлено на облегчение симптомов.

Лечение может включать:

  • Лекарства, включая кортикостероиды и антидепрессанты
  • Легкие аэробные упражнения, но не умеренные или интенсивные физические нагрузки деятельность
  • Диетический добавки и растительные продукты
  • Психотерапия и поддерживающее консультирование

Жизнь с синдромом хронической усталости

В настоящее время лекарства от CFS нет.Справиться с сильной усталостью может быть очень испытывающий. Важно работать с вашим поставщиком медицинских услуг, чтобы найти лечение которые помогут вам. Некоторые люди находят консультации или группы поддержки полезными.

Когда мне следует позвонить своему лечащему врачу?

Звонок своему лечащему врачу, если ваши симптомы ухудшаются или у вас появляются новые симптомы.

Основные положения о синдроме хронической усталости

  • Хронический Синдром усталости характеризуется глубокой усталостью.
  • Симптомы часто ухудшаются при физической или умственной деятельности.
  • В Помимо сильной усталости, симптомы включают чувствительность к свету, головную боль, мышечную и боль в суставах, проблемы с концентрацией внимания, перепады настроения и депрессия.
  • Лечение может включать лекарства, физические упражнения, добавки и консультации.

Следующие шаги

Советы, которые помогут вам получить максимальную отдачу от посещения вашего поставщика медицинских услуг:

  • Знайте причину вашего визита и то, что вы хотите, чтобы произошло.
  • Перед посещением запишите вопросы, на которые вы хотите получить ответы.
  • Возьмите с собой кого-нибудь, кто поможет вам задавать вопросы и помнить, что говорит ваш врач ты.
  • При посещении запишите название нового диагноза и любые новые лекарства, методы лечения, или тесты. Также запишите все новые инструкции, которые дает вам ваш врач.
  • Знайте, почему прописывается новое лекарство или лечение и как оно вам поможет.Также знать, каковы побочные эффекты.
  • Спросите, можно ли лечить ваше заболевание другими способами.
  • Знайте, почему рекомендуется тест или процедура и что могут означать результаты.
  • Знайте, чего ожидать, если вы не примете лекарство или не пройдете тест или процедуру.
  • Если у вас запланирована повторная встреча, запишите дату, время и цель этой встречи. посещение.
  • Знайте, как вы можете связаться со своим поставщиком медицинских услуг, если у вас есть вопросы.

Медицинский обозреватель: Барри Зингман, доктор медицины

Медицинский обозреватель: Ванда Тейлор, доктор медицинских наук

Медицинский обозреватель: L Renee Watson MSN RN

© 2000-2021 Компания StayWell, ООО. Все права защищены. Эта информация не предназначена для замены профессиональной медицинской помощи. Всегда следуйте инструкциям своего лечащего врача.

Не то, что вы ищете?

Что нужно знать о POTS и хронической усталости – клиника Кливленда

Это обычное дело. Это излечимо. И это легко экранируется. Так почему же синдром постуральной ортостатической тахикардии (СПОТ) так часто неправильно диагностируется? И почему многие пациенты пытаются найти ответы?

Cleveland Clinic — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic.Политика

POTS недавно попал в национальные новости, когда Ник Фоулс, квотербек Eagles и MVP Суперкубка, рассказал, как его жена Тори изо всех сил пыталась найти врача, который серьезно отнесся бы к ее симптомам. Изначально врачи сказали ей, что у нее вирус и проблемы с тревогой и депрессией. Врачам потребовалось шесть недель, чтобы обнаружить, что у нее действительно был POTS, и порекомендовать эффективный план лечения.

Здесь невролог Роберт Уилсон, DO, дает ключевую информацию о понимании этого состояния, которое влияет на кровообращение в организме, и о том, как точность и скорость диагностики жизненно важны для облегчения симптомов.

В: Каковы симптомы POTS?

A: Наиболее распространенным симптомом POTS является хроническая усталость. Другие симптомы включают боли в теле и истощение. Около трети больных теряют сознание. Другие пациенты страдают от адреналиновых симптомов, таких как боль в груди, учащенное сердцебиение (во время сна), потливость и затрудненное дыхание. POTS похоже на грипп, но вам нужно пить кофе, чтобы пережить день.

В: Почему POTS часто неправильно диагностируется?

A: Многие из описанных выше симптомов кажутся очень сердечными.Однако в больнице или в отделении неотложной помощи врачи обнаружат, что сердце пациента с POTS в порядке. На самом деле именно адреналин вызывает многие из этих симптомов, чтобы компенсировать неврологическую проблему.

Часто у пациентов бывает так много симптомов, и они обращаются к стольким разным специалистам, что не существует согласованной оценки или лечения. Кроме того, симптомы POTS часто неправильно диагностируются как усталость надпочечников — термин, используемый для описания группы симптомов, когда ничто другое не может быть использовано для их объяснения.

Осведомленность о POTS в современной медицинской культуре ограничена. Однако в последнее время растет осведомленность о POTS, которая развивается повсеместно. По мере того, как население в целом узнает об этом больше, медицинское сообщество также получает образование.

В: Почему так важна ясность диагноза?

A: Знание того, что происходит, — это полдела для пациентов с СПОТ. Как только вы обнаружите, что страдание было не только в вашей голове и что у него есть реальный диагноз, это действительно запускает процесс исцеления и дает вам надежду.

В: Как тестируется/оценивается POTS?

A: Обращение за ответами в медицинский центр с экспертами в области вегетативной нервной системы даст вам больше шансов на получение точного диагноза. Если вы считаете, что у вас может быть POTS, важно, чтобы ваш врач исключил другие состояния, включая заболевания щитовидной железы.

Ваш врач-автономист проведет специальный тест с наклонным столом для диагностики вашего состояния. Тест с наклонным столом предназначен для измерения частоты сердечных сокращений и артериального давления, когда вы меняете положение тела с горизонтального на наклонное под углом 60–70 градусов.Таблица заголовков — лучший способ подтвердить диагноз POTS.

В: Как лечится POTS?

A: Планы лечения POTS могут включать следующее:

  • Лекарства.
  • Многопрофильное обучение пациентов, включая совместные медицинские приемы.
  • Инструменты самопомощи, которые пациенты могут использовать для улучшения своего тела с помощью диеты и упражнений (включая модель упражнений для кардиореабилитационной терапии).

Хорошей новостью является то, что некоторые оздоровительные инструменты оказались гораздо более эффективными в лечении POTS, чем дорогие добавки.

В: Каковы факторы риска развития СПОТ?

A: Любой может разработать POTS. Однако это чаще встречается у женщин, чем у мужчин. Иногда мы наблюдаем, как POTS развивается после хронической проблемы со здоровьем (например, моно) или травмы головы, спинного мозга или аутоиммунной системы.

В: Проводятся ли какие-либо исследования в поддержку лечения POTS?

A: Недавно мы завершили исследование биологической обратной связи, в результате которого были получены очень полезные данные.Летом мы предлагаем летнюю оздоровительную программу, в которой особое внимание уделяется питанию для лечения СПОТ. В следующем году мы можем провести исследование йоги в поддержку лечения POTS.

В: Что делать, если вы считаете, что у вас может быть POTS?

A: Обсудите свое состояние со своим семейным врачом, который должен назначить надлежащую оценку POTS или направить вас к соответствующему специалисту, например, неврологу или кардиологу, имеющему опыт вегетативной нервной системы.

Что вызывает боли в теле? Средства правовой защиты и красные флажки

Сидим ли мы весь день или работаем до костей, наши тела болят.

Особенно, когда глобальная пандемия заставляет большинство из нас часами сидеть дома, важно понимать, как возникают боли в теле и как их лечить.

Боли в теле — это когда части вашего тела испытывают постоянную тупую боль. Хотя боли в теле различаются по интенсивности и частоте, они очень распространены. Но только потому, что они распространены, не означает, что вы должны жить с ними.

Боль может быть вызвана несколькими факторами, такими как усталость, стресс, простуда или даже дефицит витаминов.

Ниже вы узнаете о средствах от болей в теле, а также о том, когда следует обращаться за помощью.

Причины болей в теле

Так много факторов могут вызвать боль в теле.

Вы можете спросить: «Мое тело болит из-за отсутствия активности?» Да, долго сидеть, долго работать, грипп — масса триггеров может заставить тело болеть:

  • сидя, или стоя в одной и той же позиции в течение длительного периода времени
  • бедная осанка
  • длительный физический труд
  • хроническая усталости синдрома
  • отсутствие сна
  • rise
  • Dehydration
  • грипп (грипп)
  • Другие бактериальные и вирусные инфекции недостаточность, гипотиреоз и др.)
  • Дефицит витамина D (AKA Hypocalcemia)
  • Arthrititis
  • Анемия
  • Fibroomyalgia
  • Lupus
  • Рассеянный склероз (также известный как МС)
  • миозит
  • снятие от наркотиков или алкоголя
  • например, лекарства от кровяного давления или статины)

Средства от постоянных болей в теле

Существуют способы облегчить общие симптомы болей в теле, а также способы устранения основных причин.Хотя мы предлагаем устранить эти основные причины, вам также может потребоваться немедленное облегчение мышечных болей и болей в суставах.

Отдых и релаксация

Отдых замечательная вещь. Вашему телу нужно время, чтобы восстановиться и восстановиться. Подняв ноги и расслабившись после напряженного дня, вы сможете предотвратить или облегчить боли в теле.

Sleep может пойти еще дальше. Полноценный ночной сон (от семи до восьми часов в сутки) связан с уменьшением боли во всем теле.Если у вас проблемы со сном, попробуйте принять теплый душ или выпить горячий чай за час до сна.

Отказ от излучения синего света — один из способов добиться качественного сна. Технологии, такие как ваш телефон и телевизор, излучают синий свет, который обманывает ваш мозг, заставляя думать, что солнце все еще взошло. Выключите технику за час до сна, чтобы ваш разум мог естественным образом захотеть заснуть.

Снятие стресса должно уменьшить ваше беспокойство и снизить риск болей в теле — не говоря уже о множестве других заболеваний.Длительный стресс ослабляет вашу иммунную систему и связан со многими неприятными заболеваниями.

Методы релаксации включают:

  • Медитация
  • Йога
  • Иглоукалывание
  • Массаж
  • Принятие теплой ванны
  • Наслаждение на свежем воздухе
  • Проводите меньше времени в социальных сетях
  • Поделитесь своими чувствами стресса с кем-нибудь.

    Борьба с обезвоживанием

    Пейте много жидкости .Обезвоживание может вызвать головные боли и мышечную слабость. Предотвратите эти боли, оставаясь увлажненными.

    Другие симптомы обезвоживания, на которые следует обратить внимание:

    • Темная моча
    • Истощение
    • Дезориентация
    • Сухость во рту или на языке
    • Сильная жажда

    Хиропрактика

    Хиропрактика может помочь вам, когда вы чувствуете боль. Было показано, что корректировки хиропрактики уменьшают боль в шее и пояснице.Регулярные визиты гарантируют, что ваша скелетная основа обеспечивает сбалансированную поддержку каждого сегмента вашего тела.

    Мануальная терапия не только помогает вылечить острую и хроническую боль, но и облегчает головные боли и повышает коммуникацию иммунной системы.

    Если вы живете в районе Большого Денвера, нажмите здесь , чтобы записаться на прием в Denver Upper Cervical Chiropractic. Для вашего удобства мы резервируем пятницы для иногородних пациентов.

    Лекарства, отпускаемые без рецепта

    Известно, что нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен, напроксен или аспирин, уменьшают боль и воспаление. Они лечат симптомы, а не причины, но могут быть эффективным способом облегчить кратковременную боль.

    Однако многие избегают чрезмерного использования НПВП из-за их побочных эффектов.

    Ацетаминофен (тайленол) — еще одно безрецептурное лекарство, которое можно принимать для облегчения боли.Для некоторых ацетаминофен — отличный способ уменьшить симптомы гриппа.

    Полностью натуральные обезболивающие

    • Имбирь хорошо известен своей способностью уменьшать отек, воспаление и общую боль. Это делает его идеальным полностью натуральным болеутоляющим средством, которое вы можете найти в пищевой добавке или на полке со специями.
    • Куркумин является основным компонентом куркумы. Было показано, что куркумин уменьшает боли. Исследования показывают, что куркумин является антиоксидантом, противомикробным, противовоспалительным и даже противораковым средством.Хотя биодоступность куркумина из пряной куркумы низка, вы можете найти куркумин в форме пищевой добавки.
    • Лаванда — известное натуральное болеутоляющее средство. Лавандовое масло и лавандовая ароматерапия — это подтвержденные исследованиями методы избавления от болей в теле.
    • Эфирное масло розмарина является распространенным болеутоляющим средством, то есть снимает боль. Эфирное масло розмарина может помочь вам попрощаться с болями в теле.
    • Мята перечная — широко используемое болеутоляющее средство.Будь то эфирное масло или ароматерапия, мята используется для облегчения боли в животе, боли в плече и общей боли.
    • Гвоздика — еще одно популярное полностью натуральное обезболивающее. Гвоздичное масло содержит эвгенол, который является противовоспалительным средством. Сильная боль возникает из-за воспаления, поэтому уменьшение воспаления может привести к уменьшению болей в теле.
    • Пиретрум — это название, данное цветку по научному названию Tanacetum parthenium. Он «действует как мощное болеутоляющее» во всех случаях.Воспалительная боль, невропатическая боль, острая боль — пиретрум облегчает все виды боли.

    Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом перед началом приема любой новой пищевой добавки. Некоторые из них могут плохо взаимодействовать с синтетическими наркотиками, которые вы принимаете.

    Когда пора звонить врачу

    «Как узнать, что боль в теле серьезная?» Вы знаете, когда боль в теле серьезна, когда она сопровождается предупреждающими знаками, указывающими на опасную первопричину.

    Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если вы испытываете какие-либо из этих симптомов наряду с болями в теле:

    • Затрудненное дыхание
    • Бесполадающие беды или пить
    • кашель, который не уйдет
    • обморок
    • слепота
    • потерю памяти
    • боль в груди
    • экстремальное истощение

    Если ваши более мягкие симптомы сохраняются для через пару недель вы также захотите связаться со своим лечащим врачом.

    В противном случае ломоту в теле можно решить дома.

    Восстановление после болей в теле после COVID-19

    Всякий раз, когда беспрецедентная глобальная пандемия вынуждает миллионы людей оставаться дома, миллионы людей будут чувствовать ломоту в теле.

    По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний США (CDC), если вы заразитесь COVID-19 (также называемым коронавирусом), у вас могут возникнуть следующие симптомы коронавируса:

    • Лихорадка
    • Сухой кашель, который может вызвать боль в горле
    • Одышка
    • Мышечная боль или слабость (также известные как боли в теле)

    опасный.Всемирная организация здравоохранения предлагает следующие меры самопомощи для пациентов с коронавирусом:

    • Отдых
    • Спите
    • Согревайтесь
    • Пейте много жидкости
    • Держите окружающую среду влажной

    Если у вас нет COVID-19, но вы остаетесь дома, как и миллионы других, вы все еще подвержены риску болей в теле .

    Когда вы долго сидите, ваши мышцы становятся жесткими и слабыми. Это приводит к плохой осанке, что приводит к болям в шее и спине.

    Не бойтесь, есть несколько простых способов предотвратить боли в теле, пока вы дома.

    • Растяжка, желательно после пробуждения и всякий раз, когда вы чувствуете приближение боли
    • Смена положения, поддержание хорошей осанки
    • Смена сидений
    • Хороший сон — не слишком мало, но не слишком много
    • Регулярно делайте физические упражнения; не сидеть целый день
    • Подышать свежим воздухом и погулять на свежем воздухе — возьмите собаку, если она у вас есть

    Самое главное не переставать двигаться .Регулярное движение способствует здоровому позвоночнику и старению мозга. И это избавит вас от необходимости часто посещать врача.

    Взгляд в будущее

    Эта пандемия пройдет. Но триггеры боли в теле останутся.

    Всегда следите за тем, чтобы сохранять хорошую осанку, хорошо высыпайтесь и не слишком нервничайте.

    Если вы хотите предотвратить боли в теле, хиропрактика — отличный способ сделать это. В Denver Upper Cervical Chiropractic мы даем возможность пациентам жить без боли. Нажмите здесь , чтобы узнать, как стать новым пациентом.

    Источники

    1. Ройзенблатт, М., Роза Нето, Н.С., Туфик, С., и Ройзенблатт, С. (2012). Заболевания, связанные с болью, и нарушения сна. Бразильский журнал медицинских и биологических исследований , 45 (9), 792-798. Полный текст: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3854323/
    2. Тосини Г., Фергюсон И. и Цубота К. (2016). Влияние синего света на циркадную систему и физиологию глаза. Молекулярное зрение , 22 , 61. Полный текст: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4734149/
    3. Sharma, H. (2015). Медитация: процесс и эффекты. Ayu , 36 (3), 233. Полный текст: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4895748/
    4. Kondo, MC, Jacoby, SF, & South, EC (2018). Время, проведенное на свежем воздухе, уменьшает стресс? Обзор реакции на стресс в реальном времени в условиях внешней среды. Здоровье и место , 51 , 136-150.Полный текст: https://www.fs.fed.us/nrs/pubs/jrnl/2018/nrs_2018_kondo_004.pdf
    5. Шахин, Н.А., Алкахтани, А.А., Ассири, Х., Альходаир, Р., и Хусейн, М.А. (2018). Общедоступная информация о методах обезвоживания и приема жидкости: различия в зависимости от характеристик участников. BMC общественное здравоохранение , 18 (1), 1346. Полный текст: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6282244/
    6. Салехи, А., Хашеми, Н., Имания, М. Х., и Сабер, М. (2015). Хиропрактика: эффективна ли она в лечении болезней? Обзор систематических обзоров. Международный журнал по сестринскому делу и акушерству на уровне общин , 3 (4), 244. Полный текст: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4591574/
    7. Lawrence, DJ, Meeker , В., Брэнсон, Р., Бронфорт, Г., Кейтс, Дж. Р., Хаас, М., … и Триано, Дж. Дж. (2008). Хиропрактика при болях в пояснице и жалобах на ноги, связанных с поясницей: синтез литературы. Журнал мануальной и физиологической терапии , 31 (9), 659-674. Полный текст: https://www.jmptonline.org/article/S0161-4754%2808%2

      7-7/fulltext
    8. Бронфорт Г., Ассендельфт В. Дж., Эванс Р., Хаас М. и Баутер Л. (2001). Эффективность спинальных манипуляций при хронической головной боли: систематический обзор. Журнал мануальной и физиологической терапии , 24 (7), 457-466. Резюме: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0161475401994230
    9. Вонгракпанич С., Вонгракпанич А., Мелхадо К. и Рангасвами Дж. (2018). Всесторонний обзор использования нестероидных противовоспалительных препаратов у пожилых людей. Старение и болезни , 9 (1), 143. Полный текст: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5772852/
    10. Bode, AM, & Dong, Z. ( 2011). Удивительный и могучий имбирь. Фитотерапия: биомолекулярные и клинические аспекты , 2 . Полный текст: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK92775/
    11. Хьюлингс, С.Дж., и Калман, Д.С. (2017). Куркумин: обзор его влияния на здоровье человека. Продукты питания , 6 (10), 92. Полный текст: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5664031/
    12. Никджоу Р., Каземзаде Р., Ростамнегад М., Мошфеги С., Каримоллахи М. и Салехи Х. (2016). Влияние ароматерапии лаванды на тяжесть боли при первичной дисменорее: тройное слепое рандомизированное клиническое исследование. Анналы исследований в области медицины и здравоохранения , 6 (4), 211-215. Полный текст: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5405632/
    13. Раскович А., Миланович И., Павлович Н., Милиясевич Б., Убавич М. и Миков М. (2015). Анальгетическое действие эфирного масла розмарина и его взаимодействие с кодеином и парацетамолом у мышей. Eur Rev Med Pharmacol Sci , 19 (1), 165-172. Полный текст: https://www.researchgate.net/profile/Nebojsa_Pavlovic/publication/271591611_Analgesic_effects_of_rosemary_essential_oil_and_its_interactions_with_codeine_and_paracetamol_in_mice/
    14. Lakhan, S.E., Sheafer, H., & Tepper, D. (2016). Эффективность ароматерапии в уменьшении боли: систематический обзор и метаанализ. Исследования и лечение боли , 2016 . Полный текст: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5192342/
    15. Barboza, JN, da Silva Maia Bezerra Filho, C., Silva, RO, Medeiros, JVR, & de Sousa, ДП (2018). Обзор противовоспалительного потенциала и антиоксидантного профиля эвгенола. Окислительная медицина и клеточное долголетие , 2018 . Полный текст: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6217746/
    16. Mannelli, L.Д. К., Тенчи Б., Занарделли М., Майдекки А., Лугли А., Маттоли Л. и Гелардини К. (2015). Широко распространенный болеутоляющий профиль экстракта цветков Tanacetum parthenium. Фитомедицина , 22 (7-8), 752-758. Резюме: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26141762
    17. Брито, Р. Г., Расмуссен, Л. А., и Слука, К. А. (2017). Регулярная физическая активность предотвращает развитие хронической мышечной боли за счет модуляции супраспинальных опиоидных и серотонинергических механизмов. Отчеты о боли , 2 (5). Полный текст: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5777681/

    причин и симптомов болей в теле | Типы боли в теле

    Очень распространены боли в теле, вызванные несколькими основными состояниями. Боли в теле могут различаться по интенсивности. и частота —- с острыми, периодическими болями или тупой, но постоянной болью. Часто болит тело возникают при наличии других симптомов, таких как слабость, утомляемость, озноб и лихорадка.

    Причины болей в теле

    Инфекции, такие как обычная простуда и другие вирусные или бактериальные инфекции, могут вызывать боли в теле.

    Фибромиалгия — серьезное хроническое заболевание головного мозга, вызывающее боли во всем тело. Боль, усталость и ригидность мышц — все это симптомы фибромиалгии.

    Задержка жидкости в организме может вызвать отек мышц и давление на нервы, что приводит к общему мышечные боли или острые локальные боли и судороги.

    Гипокалиемия, состояние с низким содержанием калия в кровотоке, влияющее на работу нервов и мышц, что может привести к болям в теле, слабости, усталости и мышечным спазмам.

    Причины образа жизни, такие как стресс, недостаток сна и обезвоживание, могут повлиять на функционирование организма и привести к усталость и боли.

    Синдром хронической усталости (СХУ) может привести к мышечным болям в дополнение к бессоннице, истощению и слабости.

    Артрит вызывает воспаление суставов человека, что приводит к боли.

    – Пейте много жидкости, избегайте обезвоживания.

    – Отдых, чтобы тело успело восстановиться.

    – Примите теплую ванну, так как тепло помогает расслабить мышцы и снять напряжение в теле.

    – Поддержание температуры тела под контролем.

    Лечение мышечной усталости и слабости

    Одно можно сказать наверняка: COVID-19 по-разному влияет на людей.Большинство из них будут испытывать симптомы от легких до умеренных, включая лихорадку, сухой кашель и усталость. У некоторых также будут мышечные боли, боль в горле, расстройство желудка, головные боли, конъюнктивит, потеря вкуса или обоняния или кожная сыпь. У каждого пятого пациента с COVID-19, к несчастью, разовьются более серьезные симптомы, включая затрудненное дыхание, боль в груди, потерю мышечного контроля, сильное воспаление и повреждение органов.

    Хотя большинство людей полностью осведомлены о серьезности COVID-19, меньше внимания уделяется его долгосрочным последствиям.Через четыре недели после первоначального диагноза многие пациенты все еще борются с хроническими симптомами COVID. К ним относятся:

    • Постоянная мышечная слабость
    • Сильная усталость
    • Респираторные симптомы
    • Когнитивные проблемы

    Помимо физических симптомов, многие пациенты с COVID-19 находят жизнь после COVID эмоционально изнурительной. Выздоравливающие пациенты с COVID-19 могут испытывать изнурительные проблемы с психическим здоровьем, включая депрессию, тревогу, изоляцию и слабоумие.

    Хотя долговременные симптомы COVID-19 могут наблюдаться у любого человека, некоторые люди особенно восприимчивы к состоянию, известному как «длительный COVID»:

    • Люди с тяжелым избыточным весом или ожирением
    • Люди с высоким кровяным давлением
    • Люди с ранее существовавшим психическим заболеванием

    Хорошая новость заключается в том, что, хотя нам еще многое предстоит узнать об этом новом заболевании, первые данные свидетельствуют о том, что многие из этих осложнений со временем исчезнут.Это особенно верно, если пациенты получают оперативную реабилитационную помощь во время выздоровления и работают с командой, специализирующейся на восстановлении после COVID. Для людей, которые испытывают сильную или изнурительную усталость после COVID-19, постоянные проблемы с легкими, мышечную слабость или ухудшение настроения и самочувствия после выздоровления от инфекции COVID-19, реабилитационная терапия может быть очень эффективной.

    Почему COVID-19 вызывает мышечную слабость и усталость?

    Исследования COVID-19 помогают составить более четкое представление о воздействии нового коронавируса на организм и причинах долговременных симптомов COVID-19, таких как слабость и утомляемость.

    Мышечная слабость

    Если вы долгое время лежали в постели из-за COVID-19, возможно, вы потеряли значительную мышечную силу. Это особенно актуально для пожилых людей, которые могут потерять более 10% своей мышечной силы всего за одну неделю постельного режима. Мышцы кора и верхней части ног могут быстро атрофироваться, из-за чего становится трудно сидеть, ходить и даже комфортно дышать.

    В дополнение к этому процессу (также известному как «декондиционирование»), похоже, что COVID-19 может также вызвать фактическое повреждение мышц.Исследование, опубликованное Центрами по контролю и профилактике заболеваний (CDC), предполагает, что рабдомиолиз, разрушение мышечной ткани, может быть побочным эффектом COVID-19 у некоторых пациентов.

    Усталость после COVID

    Некоторые «дальнобойщики» COVID-19, как их стали называть, испытывают пост-COVID-усталость. Симптомы включают сильное истощение, «мозговой туман», проблемы с кратковременной памятью и многое другое. Усталость после COVID может быть просто нормальной реакцией на серьезную вирусную инфекцию. Организм исчерпал свои ресурсы в борьбе с коронавирусом и нуждается в отдыхе и восстановлении.Это также может быть продолжающейся реакцией на вирус COVID, даже если вы выздоровели от самой инфекции.

    У некоторых людей к первоначальной усталости, вызванной COVID-19, добавляются другие факторы. Например, если вы не можете встать с постели, вы можете обнаружить, что низкий уровень физических упражнений и нарушенный распорядок дня нарушили ваш режим сна, из-за чего вы стали еще более уставшим. Кроме того, тревога и стресс, связанные с серьезным заболеванием, могут усугубить симптомы усталости.

    Как реабилитационная терапия может помочь при мышечной слабости и усталости после COVID?

    Ваша программа реабилитации после COVID будет адаптирована к вашим индивидуальным потребностям и симптомам, но, вероятно, будет включать:

    Физиотерапия

    Если вы боретесь с мышечной слабостью, вам может помочь физиотерапия. Во время реабилитации ваш физиотерапевт (PT) разработает индивидуальную программу упражнений, которые помогут вам восстановить мышечную силу, гибкость и тонус.Основное внимание будет уделено выполнению основных повседневных действий, которые помогут вам как можно быстрее вернуться к нормальной жизни после COVID. В зависимости от вашей текущей силы и диапазона движений вы можете начать с того, чтобы сидеть в постели без посторонней помощи, вставать, ходить или подниматься по лестнице.

    Эта программа упражнений будет прогрессивной, чтобы вы могли совершенствоваться последовательно, но в управляемом темпе. Во время выполнения этих упражнений вы будете находиться под пристальным наблюдением, чтобы убедиться, что вы не переусердствуете.Для пациентов с COVID-19 особенно важно не перенапрягаться, поскольку перенапряжение может вызвать повышенную утомляемость и другие неудачи. Ваш физиотерапевт будет проверять ваше кровяное давление, пульс, статистику O2 и частоту сердечных сокращений до и после каждого сеанса терапии, чтобы убедиться, что вы остаетесь в безопасности и стабильны.

    Трудотерапия

    Трудотерапия поможет вам продолжить деятельность, которую вы выполняете в повседневной жизни. Это может включать в себя одевание, приготовление пищи или прием лекарств.Если вы боретесь с затуманенным сознанием или когнитивными нарушениями в результате пост-COVID-усталости, то ваш эрготерапевт также поможет вам работать над умственными упражнениями, чтобы улучшить ваши умственные способности.

    Поддержка психического здоровья

    Долгосрочные симптомы COVID-19 могут быть очень изнурительными, как физическими, так и психическими. Во время программы восстановления после COVID вы должны рассчитывать на консультации и поддержку, которые помогут вам справиться с вашими симптомами и справиться со стрессом и беспокойством, связанными с выздоровлением от такого серьезного заболевания.Вы также можете получить совет по снижению утомляемости путем формирования здоровых привычек сна и изменения распорядка дня.

    Как Rehab Select может помочь вам или вашему близкому выздороветь от COVID-19

    В Rehab Select мы предоставляем индивидуальные планы ухода, разработанные специально для помощи пациентам, страдающим от усталости и слабости после COVID или других затяжных симптомов инфекции COVID-19, которые длятся четыре недели или более. Наша программа восстановления после COVID-19 в Алабаме может помочь вам или вашему близкому восстановить силы и быстрее вернуться к нормальной жизни после COVID.

    Наша команда врачей, практикующих медсестер, физиотерапевтов и эрготерапевтов, пульмонологов и психологов разработает комплексную программу реабилитации, направленную на все ваши пост-COVID-симптомы. С помощью нашей удаленной системы телемедицины мы сможем связать вас с практикующими врачами, которые накопили большой опыт в лечении и реабилитации пациентов с COVID-19. Чтобы узнать больше, посетите наш веб-сайт или нажмите здесь, чтобы запланировать экскурсию по нашим объектам.

    Боли в теле, усталость и слабость – я испытываю крайность

    Испытываю сильную усталость и слабость, ощущение холода и боли в теле, особенно в пояснице, ногах и ступнях, но температуры нет, температура всегда ниже 37, в районе 36,4-36,7. У меня нет каких-либо значительных симптомов кашля или простуды, кроме этого. Что это может быть? Должен ли я пройти тест на ковид или лихорадку денге?

    88 просмотров в

    Можете проконсультироваться со мной онлайн, чтобы получить комплексный план ухода за вами.

    Ответил

    Дайте другим знать, если этот ответ был полезен

    Этот ответ был полезен?

    ДА НЕТ

    Не нашли ответ на свой вопрос?

    Поговорите с опытным врачом онлайн и получите ответы на свои вопросы о здоровье всего за 5 минут.

    Проконсультируйтесь с врачом

    Сейчас на сайте

    Таблетка Ципзокс (1-0-1) через 3 дня после еды. Таблетки за 40(1-0-1)7 дней до еды. Сирципактин плюс (4мл-4мл-4мл) до Питание 2 недели. Таб а-з (0-0-1) после еды 1 нед. Таблетка шелкал (1-0-1) после еды 7 дней.

    Следующие шаги

    , если проблема не устранена, проконсультируйтесь со мной в Интернете, и если вы нашли это полезным, пожалуйста, проголосуйте, будьте осторожны 🙂

    Советы по здоровью

    принимать пищу в обычное время.спать по 7-8 часов ночью. сделайте rt pcr, чтобы быть в большей безопасности.

    Ответил

    1/1 человека нашли это полезным

    Этот ответ был полезен?

    ДА НЕТ

    Пожалуйста, обсудите, что вас беспокоит.

    Ответил

    Дайте другим знать, если этот ответ был полезен

    Этот ответ был полезен?

    ДА НЕТ

    Проконсультируйтесь по вопросам надлежащей оценки и управления.

    Ответил

    Дайте другим знать, если этот ответ был полезен

    Этот ответ был полезен?

    ДА НЕТ

    Я понял вашу озабоченность и также отметил проблему.Мне нужно узнать еще несколько деталей, чтобы поставить диагноз и начать лечение и дать совет, который подходит именно вам. Пожалуйста, проконсультируйтесь со мной на Practo, чтобы я мог помочь вам лучше. Забронируйте удобное время для консультации

    Ответил

    Дайте другим знать, если этот ответ был полезен

    Этот ответ был полезен?

    ДА НЕТ

    Проконсультируйтесь для правильной оценки

    Ответил

    2/2 человека нашли это полезным

    Этот ответ был полезен?

    ДА НЕТ

    Хотелось бы обсудить подробнее

    Следующие шаги

    проконсультируйтесь напрямую

    Ответил

    Дайте другим знать, если этот ответ был полезен

    Этот ответ был полезен?

    ДА НЕТ

    Хотелось бы подробно обсудить и предложить подходящее решение.Пожалуйста, проконсультируйтесь

    Ответил

    Дайте другим знать, если этот ответ был полезен

    Этот ответ был полезен?

    ДА НЕТ

    Может быть вызван общими симптомами усталости

    Следующие шаги

    Рекомендуется консультация при ухудшении симптомов

    Ответил

    Дайте другим знать, если этот ответ был полезен

    Этот ответ был полезен?

    ДА НЕТ

    Нужна более подробная информация о вашем состоянии, пожалуйста, обратитесь за консультацией

    Ответил

    Дайте другим знать, если этот ответ был полезен

    Этот ответ был полезен?

    ДА НЕТ

    Отказ от ответственности: содержание не предназначено для замены профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения.Всегда обращайтесь за советом к своему врачу или другому квалифицированному поставщику медицинских услуг по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть относительно вашего состояния здоровья. Никогда не пренебрегайте профессиональным медицинским советом и не откладывайте его поиск из-за чего-то, что вы прочитали на этом сайте.

    Отказ от ответственности: содержание не предназначено для замены профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения. Всегда обращайтесь за советом к своему врачу или другому квалифицированному поставщику медицинских услуг по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть относительно вашего состояния здоровья.Никогда не пренебрегайте профессиональным медицинским советом и не откладывайте его поиск из-за чего-то, что вы прочитали на этом сайте.

    Пост-COVID-синдром: что делать, если у вас сохраняются затяжные симптомы COVID-19?

    Даже легкий случай COVID-19 может сопровождаться некоторыми довольно неприятными симптомами, включая изнурительную головную боль, сильную усталость и боли в теле, из-за которых невозможно чувствовать себя комфортно.

    Что еще хуже, становится все более и более очевидным, что часть людей, которые «выздоровели» от COVID-19, будут продолжать испытывать симптомы, которые сохраняются далеко за пределами отрицательного результата теста на вирус.Этих людей иногда называют «дальнобойщиками COVID», и эксперты ищут ответы на вопросы об этом состоянии, которое сейчас называют пост-COVID-синдромом.

    «Мы постоянно наблюдаем доказательства того, что значительное число людей, перенесших COVID-19, продолжают ощущать последствия этой болезни в течение недель или месяцев после выздоровления от самых тяжелых симптомов или осложнений», — говорит доктор Сандип Лахоти, гастроэнтеролог из Хьюстонского методистского центра, который возглавляет клинику выздоровления от COVID-19.«Мы до сих пор не понимаем, как долго эти симптомы действительно могут сохраняться, но мы знаем, что многим из этих людей будет полезен специализированный уход и, в некоторых случаях, регулярное наблюдение».

    Каковы симптомы пост-COVID-синдрома?

    Как сам COVID-19 может сопровождаться рядом симптомов, так и пост-COVID-синдром.

    Наиболее распространенные симптомы, которые могут сохраняться, включают:

    • Усталость
    • Затрудненное дыхание
    • Боль в суставах
    • Боль в груди
    • Мозговой туман, включая неспособность концентрироваться и нарушение памяти
    • Потеря вкуса и/или обоняния
    • Проблемы со сном

    «Мы точно не знаем, как долго эти симптомы могут сохраняться, но мы знаем, что у некоторых людей они могут длиться не менее шести месяцев или дольше», — сказал доктор.— говорит Лахоти. «Проявления этих симптомов интересны и несколько уникальны. Например, МРТ показывает миокардит у некоторых из этих людей, что указывает на то, что сердечная мышца может оставаться воспаленной в течение нескольких месяцев, даже если симптомы, связанные с сердцем, не преобладали во время их болезни. .”

    Что касается причины и долгосрочных последствий этих затяжных симптомов? Тоже пока неясно.

    «Мы еще не знаем, почему возникает пост-COVID-синдром, но гипотезы варьируются от скрытых очагов инфекции до длительной воспалительной реакции», — объясняет доктор.Лахоти. «Мы также не уверены, каковы могут быть долгосрочные последствия этих затяжных симптомов, если таковые имеются. Мы знаем, что этот синдром, безусловно, может повлиять на качество жизни, но сейчас мы не ожидаем каких-либо серьезных последствий, таких как продолжающееся поражение органов. повреждать.”

    Может ли кто-нибудь испытывать затяжные симптомы COVID-19?

    Когда речь идет об опасных для жизни случаях COVID-19, врачи ожидают, что людям, которые были госпитализированы по поводу тяжелой пневмонии или инсульта, потребуется специализированная помощь и частое наблюдение после выписки.

    Но, хотя пост-COVID-синдром еще не определен полностью, он возникает не только у людей, у которых во время болезни произошло повреждение органов. Это также касается не только людей, чьи симптомы требуют обращения в отделение неотложной помощи.

    «Пост-COVID-синдром можно наблюдать у людей, которые обратились в отделение неотложной помощи с тревожными симптомами или у которых были запущенные симптомы, требующие кратковременного пребывания в больнице, но он также может возникать у людей с легкими симптомами и самолечением дома». предупреждает Др.Лахоти. «Важно отметить, что это люди, которые, возможно, не нуждались в помощи специалиста во время их фактического заболевания, но теперь могут получить пользу от специализированной помощи, поскольку эти затяжные симптомы продолжают влиять на их повседневную жизнь».

    Фактическая частота пост-COVID-синдрома все еще в значительной степени обсуждается, и различные исследования показывают, что это состояние более или менее распространено среди различных групп людей.

    «Некоторые исследования показывают, что только у 10% людей с COVID разовьется пост-COVID-синдром, в то время как другие исследования показывают гораздо более высокий процент — некоторые даже предполагают, что до 70% людей испытывают стойкие симптомы», — говорит доктор.Лахоти.

    Однако, по словам доктора Лахоти, есть намеки и предположения относительно того, у кого, скорее всего, разовьются затяжные симптомы.

    Наиболее подвержены риску развития пост-COVID-синдрома:

    • Взрослые старше 50 лет
    • Люди, перенесшие более тяжелый случай
    • Лица с сопутствующими заболеваниями, особенно с сердечно-легочными заболеваниями, гипертонией, диабетом или ожирением

    Что делать тому, у кого пост-COVID-синдром?

    Для тех, кто перенес только легкое заболевание и лечился дома самостоятельно, но теперь имеет дело с симптомами пост-COVID-синдрома, д-р.Лахоти рекомендует записаться на прием к лечащему врачу.

    «Ваш врач может диагностировать тяжесть ваших затянувшихся симптомов, помочь в лечении легких и направить вас к специалисту в случае более серьезных», — объясняет доктор Лахоти.

    Если вы были госпитализированы из-за более тяжелых симптомов во время болезни, возможно, у вас уже есть кардиолог, к которому вы можете обратиться по поводу любых проблем с сердцем, таких как боль в груди, или пульмонолог, к которому вы можете обратиться для решения любых проблем с легкими, таких как затрудненное дыхание.

    «Поскольку симптомы пост-COVID-синдрома разнообразны, а это состояние настолько новое и уникальное, мы создали Хьюстонскую методистскую клинику восстановления COVID-19 — целую клинику, предназначенную для помощи людям в лечении пост-COVID-синдрома», — д-р , Лахоти добавляет. «Цель этой клиники — объединить ряд специалистов, которые были на передовой во время этой пандемии».

    В клинике будет работать команда врачей, специализирующихся на:

    • Кардиология
    • Пульмонология
    • Гастроэнтерология
    • Гематология
    • Нефрология
    • Неврология
    • Эндокринология
    • Психиатрия
    • Физическая медицина и реабилитация
    • Первичная помощь

    «Пост-COVID-синдром — новое, уникальное явление, и мы все еще изучаем его.Но мы знаем, что его симптомы, особенно сильная усталость, могут оказывать огромное влияние на качество жизни человека — влияя на семейную жизнь и производительность труда, — объясняет доктор Лахоти. — Работая в команде, наша цель — помочь этим людям справиться с болезнью. их затяжные симптомы как можно эффективнее».

    Клиника также сосредоточится на проведении эффективных исследований, а также на предоставлении врачам доступа к инструментам, которые могут помочь адаптировать уход к конкретным методам лечения, которые кто-то ранее получал, или к конкретному штамму вируса, которым он или она был инфицирован.

    «Наконец, учитывая то, что мы наблюдаем с долгосрочными последствиями COVID-19 для некоторых людей, даже для тех, у кого были только легкие симптомы, это еще одна причина продолжать предпринимать шаги для снижения риска заболеть. », — добавляет доктор Лахоти.

    Помните, что профилактические меры, которые могут помочь уменьшить распространение COVID-19, включают:

    • Социальное дистанцирование
    • В маске
    • Избегание скопления людей или больших собраний
    • Соблюдать строгую гигиену рук и избегать прикосновений к лицу

     

    Следующие шаги:

    .