Поясницу ломит при температуре: Боль в пояснице и температура – Болит поясница и температура: причины боли в спине, что делать

Простуда спины: что делать?

Простуда спины или поясницы – это не медицинский диагноз, а скорее народное название недуга. Если при простуде болит спина, то это говорит о наличии побочного эффекта работы иммунитета. Это связано с тем, что иногда он достаточно много сил отнимает у мышц и суставов, когда вступает в борьбу с вирусами простуды и гриппа.

Всем известно, что многие симптомы во время заболеваний гриппом или простудой говорят о том, что организм старается справиться с болезнью. Одним из признаков того, что иммунитет не дремлет и вступил в борьбу с инфекцией, является так называемая простуда мышц спины. Когда вирусы простуды или гриппа попадают в организм и достигают кровеносной системы, то происходит мгновенная активизация иммунитета.

В результате чего в кровь выбрасывается большое количество различных защитных веществ. Их временное увеличение приводит к лихорадке (повышению температуры) и нарушению процесса метаболизма. В это время увеличивается кровоснабжение в тех частях организма, где это необходимо для быстрого выздоровления, и резко сокращается приток крови там, где это «может подождать». Это объясняет потерю аппетита, слабость в мышцах и ломоту суставов во время простуды и гриппа, так как кровь «обходит стороной» желудок, мышцы и суставы. А зачастую даже мозгу недостаточно крови, поэтому многие люди в период болезни соображают медленнее обычного.

По этой же причине болит спина при простуде, и пациенты жалуются на боли в пояснице.

Как уменьшить боль при простуде спины?

От простуды на спине спасают прогревания. Конечно, это не должна быть горячая ванна или парилка, так как они противопоказаны при высокой температуре из-за возможной нагрузки на сердце и сосуды. Прогревание спины проводят с помощью специальной аптечной мази, грелки, пояса из собачьей шерсти, шерстяного платка и согревающего питья.

Чаще всего при гриппе и простуде врачи рекомендуют в течение нескольких дней соблюдать постельный режим, чтобы помочь организму в борьбе с заболеванием. Но если среди прочих симптомов болезни вы чувствуете, что болит спина при простуде, не стоит лежать дольше 2 дней. Дело в том, что при недостатке движения мышц и суставов происходит их застаивание, и боли в спине только усиливаются. Двигаться нужно, но в меру. На время позабудьте о походах в тренажерный зал, а вот кратковременные занятия йогой могут положительно сказаться на болезни. Даже лежа в постели можно попробовать сделать несколько несложных упражнений: например, подтяните колени к грудной клетке, обхватив их руками, и максимально сгруппируйтесь. В этом положении необходимо задержаться 1-2 минуты, после чего выпрямите ноги и потянитесь, как будто только что проснулись. Это поможет размять мышцы спины при простуде и облегчит боль в пояснице.

Начальная стадия заболевания гриппом или простудой характеризуется обычно невысокой температурой и болью в пояснице, которая локализуется в крестцовом отделе. Коварством вирусных инфекций, а особенно гриппа, является нестабильность проявления их первых признаков, что приводит к потере драгоценного времени и увеличению вероятности нежелательных осложнений. Чаще всего простуда на спине проявляется не острой болью, а ломотой при наличии остальных признаков заболевания: начинают слезиться глаза, появляется першение в горле и повышается температура тела.

Если прочих признаков острой респираторной вирусной инфекции нет, а боли в мышцах спины и температура являются единственными признаками заболевания, то это может говорить о наличии в организме каких-либо воспалительных процессов: пиелонефрита, цистита, аппендицита и проч. В таком случае, определить этимологию болезни и назначить необходимое лечение должен специалист. Своевременное обращение к врачу приведет к скорейшему выздоровлению и поможет избежать осложнений.

Простуда поясницы

Выражение «простуда поясницы» не является медицинским диагнозом, это скорее народное название проблемы, когда при простуде прихватывает спину. Такое состояние требует срочных мероприятий по лечению болезни и облегчению состояния пациента. Боли в области поясницы часто возникают при переохлаждении, которое может стать и причиной простуды. Простуда поясницы может появляться после того, как человек посидел на сквозняке, его продуло кондиционером или при выходе из жаркого помещения в холодное. В этих случаях уже на следующий день может возникать боль в спине и ограниченная подвижность.

Простуда поясницы: симптомы

Чаще всего, простуда поясницы возникает в теплое время: летом, поздней весной или ранней осенью. Это объясняется тем, что в жаркий период при работе или физической активности мышцы человека прогреваются, а когда на поясницу попадает струя прохладного воздуха, они резко остывают, что и приводит к появлению болей на следующий день.

Наиболее распространенной причиной простуды поясницы летом становится кондиционер. Нередко разогревшиеся в жару люди хотят охладиться в потоке прохладного воздуха из этого устройства, что и приводит к печальным последствиям. Такая же ситуация встречается у водителей, выходящих из душного салона автомобиля.

Первым симптомом простуды поясницы становится боль в спине, она может носить ноющий или острый, резкий характер. При этом неприятные ощущения чаще всего сохраняются постоянно, усиливаясь при разгибании или сгибании в области поясницы. Также к симптомам этого недуга можно отнести: учащенное мочеиспускание, синюшность кожных покровов, зуд в области поясницы, нарушение подвижности спины.

Болит поясница при простуде

При простудных заболеваниях нередко больной также жалуются на то, что у него болит поясница. Это объясняется тем, что зачастую простуду и боли в спине вызваны одними и теми же причинами: сквозняком, переходом из жаркого помещения на холод и другими.

Кроме того, при попадании в организм человека вирусов его иммунитет начинает работать в усиленном режиме, чтобы быстрее справиться с инфекцией. Это приводит к изменению обменных процессов и направленности кровотока. Так, при простуде усиливается кровоснабжение в пораженных участках и уменьшается в здоровых тканях. Результатом может становиться несильная анемия конечностей, озноб, желание потеплее одеться и выпить горячего чая. Боли в пояснице при простуде могут быть вызваны нарушениями работы кровеносной и нервной системы, а также проявлением мышечных болей по всему телу.

Лечение простуды поясницы

Существует несколько способов лечения простуды поясницы:

1. Пораженное место следует натереть согревающей мазью, которую можно купить в любом аптечном пункте. При невозможности это сделать мазь можно заменить спиртом или средствами на его основе. После растираний поясницу закутывают теплым платком или шерстяным шарфом. Такие действия уменьшат боль и снимут спазмы мышц. Процедуру повторяют каждый день до полного исчезновения неприятных ощущений.
2. Также к пояснице можно прикладывать капустный лист, на который предварительно наносят смесь из меда, соли, тертого хрена и порошка горчицы, взятых по маленькой ложке и разбавленных небольшим количеством растительного масла. Полученный компресс заматывают сверху бинтом и оставляют на всю ночь.
3. Народная медицина рекомендует использовать прогревания поясницы с помощью нагретой соли или горчичников. Эта процедура способствует уменьшению отечности пораженной области и рассасыванию гематом и очагов воспаления.
4. При болях в спине больной должен по возможности не вставать с постели. Поясницу при этом лучше укутать теплым шарфом или одеялом
5. Для избавления от сильных болей можно прибегнуть к обезболивающим препаратам.
6. Хорошо помогает при простуде поясницы и массаж, но желательно, чтобы его проводил профессионал.

Спать в период лечения лучше на жесткой постели. От горячих ванн в это время стоит отказаться, так как они могут усиливать неприятные ощущения. Также нужно ограничить потребление жидкости и соли, чтобы снизить отечность. Если боли сохраняются длительное время, сильно выражены или усиливаются со временем, следует обязательно обратиться к врачу.

Многим знакомо ощущение ломоты в пояснице, которое возникает при гриппе. Это очень неприятное, изматывающее состояние. Создаётся впечатление, что #171;отлежал#187; все мышцы. Что они #171;забились#187;. Хочется бес конца просить окружающих размять Вам спину. Многие знают, что ломота в пояснице #8211; один из первых признаков гриппа. Хотя на самом деле данный симптом может наблюдаться при любом вирусном заболевании (ветряной оспе. например).

Так все-таки, почему ломит поясницу при гриппе. В простонародье это состояние называют #171;простудой спины#187;. Я знаю, какой дискомфорт оно вызывает заболевшему человеку, но поспешу Вас утешить. Тянущие боли в пояснице во время гриппа говорят о том, что Ваш иммунитет не спит, а активно борется с недугом.

В данной борьбе в крови вырабатываются вещества, направленные на борьбу с чужеродным агрессором (интерлейкины). А при гибели вирусов и их жизнедеятельности образуются токсины. Эти вещества в совокупности заставляют наш организм перестраиваться таким образом, чтобы кровь для основной борьбы с вирусом была направлена в определённые органы. А остальные органы могут #171;подождать#187;. Такими органами и являются мышцы. В частности мышцы спины. Почему именно спину мы замечаем в первую очередь? Ведь мышцы спины несут огромную нагрузку. Это как бы корсет для позвоночника. Но кровоснабжаться они начинают хуже, поэтому создаётся такое ощущение ломоты в спине.

А если Вас интересует, почему мёрзнут ноги при гриппе? Причина та же. Кровь просто не #171;доходит#187; до таких далёких ног. Нарушена микроциркуляция и у Вас зябнут ноги. Особенно при повышении температуры.

Как же бороться с #171;простудой спины#187;? Можно попросить размять ваши мышцы. сделать массаж. Если Вы одни, то не лежите плашмя целый день. Попытайтесь немного разомнуться. Даже лёжа в кровати можно подтянуть колени к себе несколько раз. Приложите сухое тепло к телу (грелку, например). Или наденьте специальный шерстяной пояс.

И ещё немаловажно! Для того, чтобы побыстрее вывести токсины из организма, вызывающие ломоту в спине #8211; больше пейте. Чтобы однообразное питьё за пару часов не надоело, разннобразьте его. Пить можно чай (чёрный и зелёный), кипячёную воду, ягодные морсы, компоты из свежих фруктов или сухофруктов, бульоны, натуральный сок, минералку.

Обязательно при ломоте в спине обратитесь к врачу и не забудьте отлежаться. Здоровья Вам и Вашим близким. Не болейте!

Источники: http://ymadam.net/zdorove/zabolevaniia/prostuda-spiny.php, http://prostyda.com/lechenie-prostudy/215-prostuda-poyasnitsy, http://nashydety.ru//05/Pochemu-lomit-poyasnicu-pri-grippe.html

Комментариев пока нет!

Source: spinanebespokoit.ru

Читайте также

Озноб ломота в теле температура болит поясница

»
Боль в пояснице — пичины

Гипертермия и болят почки

Важно! Врачи ошарашены! Александр Мясников: простуда, насморк, грипп и ОРВИ лечатся легко! Нужно всего лишь перед сном. Читать далее

Когда у человека болят почки, температура является важным индикатором его состояния. Если отметка на термометре превышает стандартные пределы, медлить с визитом к врачу нельзя. Боль в почках и повышение температуры могут быть спровоцированы разными заболеваниями: пиелонефритом, поражением клубочков почек, наличием песка, камней, онкологией или опущением парного органа.

Острое воспаление провоцируется пребыванием на холоде, локальной инфекцией или отравлением организма токсинами.

Узнать конкретный диагноз можно только после сдачи на проверку мочи, крови, прохождения УЗИ.

Симптомы

Показатели температуры зависят от характера, степени тяжести воспалительного процесса.

Боли в почках сопутствуют такие симптомы:

• изменение количества мочи;
• боль при мочеиспускании;
• изменение цвета, запаха урины;
• отеки на лице, руках;
• повышение температуры.

Лихорадка длится несколько дней, затем долгое время держится субфебрильная температура.

При пиелонефрите воспаляется преимущественно канальцевая система почек. Чаще всего заболевание имеет бактериальное происхождение.

Женщины страдают пиелонефритом намного чаще в силу анатомических особенностей своего тела: инфекции легче проникнуть в мочевой пузырь по уретре.

У мужчин пиелонефрит носит в основном вторичный характер: является следствием мочекаменной болезни, хронического простатита. Пожилые люди гораздо больше подвержены этому заболеванию по причине проблематичного оттока мочи, вызванного аденомой парауретральных желез.

При обострении пиелонефрита, помимо боли в почках наблюдаются слабость, периодическое повышение температуры (до 39 C), приступы жара, озноба, учащенный пульс.

Утром температура соответствует норме, но резко возрастает к вечеру. Часто наблюдаются высыпания наподобие герпетических.

Сильные, ноющие боли отдают в живот, они увеличиваются при ходьбе, но исчезают в горизонтальном положении на боку.

Хронический пиелонефрит

Хроническая форма сопровождается субфебрильной температурой – 37,1-37,3 C.

Боль при хроническом течении слабо выражена. Основные признаки пиелонефрита: высокая температура, острые поясничные боли. Нередок постоянный озноб и урина с запахом аммиака. У пожилых встречаются атипичные симптомы.

Детей боли в пояснице при пиелонефрите беспокоят не так сильно, но их дополнительно беспокоят колики в животе. Несмотря на это, если у детей болят почки и температура 37 нельзя недооценивать ситуацию – сразу вызывайте врача. В дальнейшем она может достичь 39-40 C, а к симптоматике добавятся рвота, интоксикация.

Лечение

При остром пиелонефрите требуется комплексное лечение. Пациентам обязательно назначают антибиотики. Эти препараты позволяют быстро снять воспаление, улучшить самочувствие больного. Результат может проявиться уже через 2-3 дня, но курс лечения нужно пройти до конца.

Амоксициллин имеет широкий спектр действия, поэтому пользуется большой популярностью у врачей.

Одновременно с приемом антибиотиков необходимо поддерживать нормальном состоянии микрофлору кишечника.

Следует пропить Линекс , Хилак-форте или другие подобные препараты, употреблять кефир и йогурт.

Противомикробный преперат 5-НОК относится к классу уросептиков. Он эффективен при пиелонефрите, но имеет противопоказания, поэтому отпускается по рецепту.

Если заболевание протекает тяжело и пациент находится в стационаре, ему прописывают Цифран.

Лечение почек требует времени: после снятия острого воспаления его нужно продолжать еще месяц. Через 6 месяцев следует провести повторный курс, сдать все анализы, пройти УЗИ.

Камни

При боли в почках на фоне повышения температуры не исключается мочекаменная болезнь. Это бывает, если к основному заболеванию присоединяется инфекция. Сильный болевой синдром связан с тем, что камень выходит из почек и продвигается вниз по мочевыводящим путям, травмируя их слизистую оболочку.

Интенсивные боли и повышение температуры при мочекаменной болезни могут свидетельствовать о приступе – почечной колике. Такое состояние в среднем длится около суток.

У больного может наступать даже помутнение сознания, а обычные обезболивающие препараты иногда оказываются бессильными.

Приступ мочекаменной болезни может сопровождаться и такими симптомами: частое болезненное мочеиспускание, уменьшение или полное прекращение выведения мочи, тошнота, рвота.

Онкология

При раке почек у больных наблюдаются примеси крови в моче, повышение температуры. Их беспокоит ноющая боль в почках. Сила проявления этого синдрома возрастает с увеличением области поражения.

На последних стадиях заболевания пациент ощущает покалывания, тяжесть, распирание.

Для злокачественного процесса в почках характерны частые колебания температуры – от субфебрильных показателей до отметок 39-40 C. Лихорадка возникает как реакция организма на появление чужеродного для него белка.

Лечение в домашних условиях

Для улучшения самочувствия рекомендуется применять сухое согревание: оборачивать поясницу чем-то шерстяным. Облегчение наступает уже по прошествии 1-2 часов. Но нельзя использовать грелку.

Благотворное воздействие оказывает также клюквенный морс.

Очень эффективна фитотерапия, поскольку в процессе переработки настои прямо воздействуют на почки. Разрешается постоянно пить почечный чай с лечебной целью. При обострении болезни результативен Канефрон – препарат на растительной основе. Это средство разрешается применять даже беременным и кормящим матерям.

В процессе выздоровления рекомендуются употреблять Фитонефрин , Фитолизин . Это травяные пасты, которые имеют довольно неприятный вкус, но эффективно заживляют.

Общеукрепляющее действие оказывают витамины, минералы, которые также необходимо принимать после тяжелого заболевания. Таким образом, если у вас болят почки и температура 38 C, вызывайте скорую помощь, поскольку самолечением заниматься опасно, а в тяжелых случаях может потребоваться хирургическая операция.

Автор: Анастасия Пугаченко

О чем говорят повышенная температура от 37 в сочетании с болью в пояснице

Основными причинами в этом случае являются:

Основные симптомы гриппа – повышение температуры тела свыше 37 градусов, общая слабость, возможно даже тошнота или рвота. Но некоторые пациенты жалуются и на боли в пояснице, которые усиливаются при кашле.

Если вы лечитесь от заболевания не в больнице, то о своих симптомах обязательно стоит рассказать лечащему врачу. Дело в том, что грипп вызывает массу осложнений, среди которых на особом счету стоят пневмония и формирование абсцессов легкого. Именно они и могут давать болевые ощущения в области поясницы при кашле. Лучше исключить возможность развития этих заболеваний, или начать немедленное лечение (причем использовать будут не только обезболивающие и противовирусные средства, но и антибиотики).

Одно из самых опасных воспалительных заболеваний почек. Все начинается с резкого поднятия температуры выше 37. Плюс ко всему вы начинаете ощущать тошноту, дело может дойти даже до рвоты. Помимо этого, ваша поясница начинает сильно болеть. Причем чаще всего болезненные ощущения наблюдаются только с одной стороны.

Боль тупая, ноющая, ее интенсивность может быть различной (при кашле и чихании она может усиливаться). И пусть вас не вводит в заблуждение отсутствие проблем с мочеиспусканием, при этом заболевании они вовсе не обязательны и не могут считаться определяющим симптомом.

При первых же проявлениях вам стоит вызывать скорую или обратиться к лечащему врачу. Игнорирование симптомов может привести к развитию хронического пиелонефрита, а это значит, что в лучшем случае подобные приступы будут повторяться с завидной регулярностью. А вот в худшем – можно довести дело до развития нагноительных процессов (абсцессов, карбункулов). При этом в случае ухудшения ситуации, температура начнет резко перескакивать с 37 до 40 градусов.

Почки, пораженные пиелонефритом

Самый распространенный сценарий – растяжение мышц спины при выполнении физических нагрузок (в спортзале, дома или на садовом участке). Как правило, ничего опасного в такой ситуации нет, и пострадавшему достаточно обеспечить полный покой и отсутствие любых нагрузок.

При повреждении боль может быть любая – тупая, ноющая или острая, режущая. Чаще всего это происходит в процессе поднятия тяжести, после пребывания на сквозняке или при неудачном резком движении. Иногда боль может усилиться и во время стресса.

Для облегчения своего самочувствия можно использовать обезболивающие мази, или инъекции. Гораздо страшнее, если вместе с болями в пояснице вы начнете замечать повышение температуры до 37 градусов. Оно незначительное, но, тем не менее, свидетельствует о развитии воспалительного процесса в организме. В таком случае стоит исключить использование разогревающих мазей, чтобы не усугубить ситуацию.

Лучший способ справиться с болью в таком случае – просто лечь. Так нагрузка со спинных мышц спадает, и болевые ощущения уменьшаются. Приступ может длиться от получаса до нескольких часов. После приступа желательно обратиться к врачу, чтобы избежать повторения неприятных ощущений и дальнейшего развития воспалительных процессов. Он назначит специальную терапию, которая поможет справиться с проблемами с позвоночником если не навсегда, то надолго.

В качестве основных методов лечения могут выступать:

• Мануальная терапия;
• Массаж;
• Иглотерапия;
• Физиотерапия.

• Остеомиелит и туберкулез позвоночника.

Так же симптомы в виде постоянной ноющей боли в пояснице (не стихающей в течение суток) и повышенной до 37 температуры могут быть вызваны туберкулезом позвоночника и остеомиелитом. На сегодняшний день встретить эти заболевания практически невозможно, но исключения все же попадаются. Так что не стоит о них забывать.

Никакой речи о самостоятельном лечении здесь быть не может. Чем позже вы обратитесь к врачу, тем больше шансов довести дело до летального исхода.

Если болит ещё и живот

Самой распространенной причиной таких симптомов является развитие цистита у женщин. Вместе с болью можно заметить и незначительное повышение температуры (до 37), кровь в моче и болевые ощущения при мочеиспускании. Если вы заметили у себя все эти симптомы – то вам прямая дорога к доктору.

У мужчин такие проявления могут свидетельствовать о развитии опасных заболеваний, связанных с пищеварительной и мочеполовой системами. Очень часто такими симптомами сопровождается и развитие простатита. Единственный совет – не затягивать и при первых же проявлениях обращаться к специалистам. Они помогут назначить лечение и не допустить развития хронических форм.

Ломит суставы и болит голова в сочетании повышенной температурой

Если у вас болит поясница и температура не менее 38 С, то это так организм реагирует на какие-либо патологические изменения. Необходимо обратить внимание и на сопутствующие симптомы. Те или иные дополнительные признаки могут свидетельствовать о наличии определенного заболевания. Такими симптомами может быть повышенная температура, головная боль, ломота в суставах. колики в спине, боли в животе и др.

Почечные заболевания

Почки являются своеобразным фильтром, очищающим кровь от вредных веществ, которые попали в организм с едой или питьем. Боли в пояснице, в сочетании с температурой и ознобом, могут свидетельствовать о том, что в почках произошел какой-то сбой. Нарушение в работе почечной системы нуждается в обязательном лечении.

Воспалительное заболевание почек, которое может сопровождаться обычно односторонними болями в пояснице и повышением температуры. Сопутствующими симптомами может быть тошнота, рвота, лихорадка, головная боль, частое мочеиспускание, сопровождаемое болями. Моча также может приобретать странную окраску из-за содержания в ней крови или гноя. При движении, кашле или чихании боль в спине становится сильнее.

Заболевание, при котором воспаляется околопочечная клетчатка. Это может произойти вследствие травмы, почечного заболевания (нефрит, пиелонефрит) или деятельности микробов. Проявляется паранефрит высокой температурой, ознобом и интоксикацией, как при вирусном заболевании. Боль в пояснице может возникнуть только спустя несколько дней. Болезненные ощущения усугубляются при кашле, чихании или пальпации. В поисках наименее болезненного положения пациент старается лечь на бок, при этом сгибает ногу в коленном и тазобедренном суставе.

Они тоже имеют такие симптомы, как боль в спине. При данном заболевании каналы, по которым моча из почек попадает в мочевой пузырь, перекрываются камнями. Вследствие этого моча накапливается в почке и становится причиной сильной боли в области поясницы. Боль, как правило, односторонняя, имеет острый и схваткообразный характер, может отдавать в брюшную полость, пах и даже ноги. Заболевание может проявиться как в состоянии покоя, например, ночью, так и после прыжков, тряски или бега. Приступ может длиться от пары минут до пары дней.

Это заболевание, при котором почка опускается. Причинами болезни может стать ослабление мышечного каркаса вследствие беременности или родов, резкой потери веса или тяжелой физической работы.

Среди других почечных заболеваний выделяют почечную недостаточность, почечнокаменную болезнь, опухоли, туберкулез почки.

Боли в пояснице у женщин и мужчин

«Мужскими» заболеваниями, способными вызвать такие симптомы, является простатит или опухоль предстательной железы. Болезненные ощущения отдают в спине, животе, паху, а также во внутренней части бедра. Простатит также сопровождают такие симптомы, как проблематичное мочеиспускание (частое и болезненное), особенно в ночное время, половое бессилие.

Боли в пояснице у женщин могут возникать вследствие гинекологических проблем (например, опухоли, кисты, инфекционных заболеваний). Поясничные боли при менструации, особенно у нерожавших женщин, считаются нормальным явлением.

Спина также болит и при беременности. При беременности смещается центр тяжести, поэтому увеличивается нагрузка на суставы ног (тазобедренные, коленные суставы, а также суставы стоп). Кроме того, выработка специального гормона способствует растяжению связок (в том числе и в суставах), что необходимо в предстоящем процессе родов. Плод создает давление на внутренние органы, вследствие чего может развиться пиелонефрит.

С развитием плода хребет будущей мамы в области поясницы изгибается все сильнее. Позвоночник испытывает большие нагрузки, а мышцы, поддерживающие спину, могут спазмироваться от постоянного нахождения в неправильном положении.

ОРВИ и грипп

ОРВИ – общее название для всех острых вирусно-респираторных инфекционных заболеваний. Все эти заболевания имеют похожие симптомы и поражают органы верхних дыхательных путей. Известных вирусов, которые являются возбудителями ОРВИ, около 200. Среди них есть и грипп.

Бубновский: от болей в суставах достаточно носить пластырь. Читать далее

ОРВИ сочетает в себе такие признаки:

• озноб;
• слабость;
• головная боль;
• ломота в теле;
• высокая температура;
• увеличение лимфатических узлов;
• поражение дыхательных путей;
• заложенность носа;
• боли в горле;
• сухой и мокрый кашель.

Заболевание может развиваться в течение нескольких дней. Например, сначала появляется боль в горле. На следующий день – слабость, а уже потом температура.

В отличие от них, грипп характеризуется быстрым течением и острой начальной фазой. При гриппе ломит суставы, появляется озноб и повышается температура. Кроме того, может болеть голова, появляться кашель, боль в горле и заложенность в носу.

Вирус гриппа способен мутировать. Такая его особенность «спасает» его от иммунной системы. Попадая в организм, вирус начинает размножаться, разрушает клетки и разносится по кровотоку. Грипп передается воздушно-капельным путем, но если с момента заражения человека прошло 2 и более дней, то он становится незаразным.

Миалгия (боли в мышцах) может возникать как по всему телу, так и в отдельных его участках, в частности, и в спине.

Как забыть о болях в суставах?

• Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
• Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
• Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
• Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…

Но Анатолий Кашпировский утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее

Понравилась статья? Поделитесь ей в социальных сетях:

Источники: //prostudnik.ru/proyavleniya/temperatura/bolyat-pochki.html, //spinazdorov.ru/back/pojasnichnyj-otdel/bol-i-temperatura-37.html, //moisustav.ru/spina/poyasnichnyj-otdel/povyshennaya-temperatura-bolit-golova-lomit-sustavy.html

Комментариев пока нет!

Сильная боль в пояснице и температура: причины, лечение

Жалобы на боли в пояснице в сопровождении с повышением температуры встречаются нередко и возникают при самых разных патологиях. Они имеют не только воспалительный характер, возможны дегенеративные, неинфекционные и прочие изменения. Среди них грипп, ОРВИ, менингиты и прочие вирусные инфекции, заболевания мочеполовой системы, гинекологические проблемы, осложнения остеохондроза, радикулиты, травмы мышц спины и самого позвоночника, болезнь Потта, остеомиелит, патологии ЖКТ и др.

Виды болей

Боль может быть локализованной, иррадиирующей и разлитой. Источник местной или локализованной находится в самой пояснице. Отраженная боль возникает от органов напротив поясницы вследствие передачи болевого импульса по нервным каналам. Иррадиирующая берет начало от поясницы, может отдавать в другие части тела, например в ногу, промежность или ягодицу.

По интенсивности, продолжительности и характеру боли в пояснице могут быть острыми и тупыми, простреливающими, опоясывающими, ноющими, тянущими, постоянными или временными. Порог болевой чувствительности у всех разный. Он зависит не только от самой патологии, но и от психических особенностей человека.

Наиболее частые патологии и сопутствующие проявления

К боли в пояснице иногда присоединяется дискомфорт в животе, внезапно возникающий или нарастающий в течение нескольких дней.

Частой причиной того, что болит поясница и поднимается температура до 37 °С, становятся хронические воспаления почечной системы. И это происходит при наличии проблем с яичниками. Тогда добавляется боль в области придатков.

У беременных болит поясница по естественным причинам. Но если при этом есть жар, то нужно опасаться выкидыша. У мужчин температура и боль в пояснице и в паху часто сопутствует простатиту, эпидидимиту и уретриту.

Грипп

Грипп и осложнения после него – частая респираторная инфекция, при которой наблюдается температура 37 °C и ломит поясницу (иногда температура выше – 38 °C). Среди других симптомов: слабость, признаки общей интоксикации, цефалгии, боли и першение в горле, катаральные явления, сухой кашель, озноб, лихорадка, ломота в костях и суставах, озноб, рвота и тошнота.

Боли при гриппе носят специфический характер – они локализуются в крестцово-поясничном отделе, усиливаются при кашле. Это может указать на начинающееся осложнение – пневмонию или абсцесс легкого, сердечно-сосудистую патологию.

Лечение заключается в постельном режиме, приеме противовирусных, жаропонижающих, анальгетических, противовоспалительных препаратов. И также необходимо теплое обильное питье, прием симптоматических средств, витаминизированное питание. Постельный режим нужен для того, чтобы не получить осложнений, на которые грипп довольно щедр.

ОРВИ

Боль в пояснице и температура с ознобом при ОРЗ возникают не так часто. Но они свидетельствуют о борьбе организма с инфекцией. Дополнительные симптомы:

• насморк;
• заложенность носа;
• головные боли;
• першение;
• боли в горле и кашель;
• общая слабость.

Лечение заключается в приеме анальгетиков, антипиретиков, противовоспалительных, сосудосуживающих, поливитаминных.

Пиелонефрит

Пиелонефрит – воспаление в почечных лоханках, дающее много осложнений. Появляется ноющая неострая боль в пояснице и температура 37 °C. Она хоть и невысокая, но возникает сразу.

Сопутствующие признаки боли в пояснице и температуры – тошнота, рвота. При кашле и чихании дискомфорт усиливается. Затруднений с мочеиспусканием часто нет, так что это не основной симптом, поэтому многие больные не обращают внимания и на другие проявления пиелонефрита. При отсутствии лечения заболевание легко становится хроническим. Оно будет протекать вяло, но с частыми рецидивами. Осложнения при неправильном лечении могут выражаться в гнойных выделениях.

Боль в пояснице, температура и слабость могут сопровождаться тупыми и ноющими ощущениями в животе, мутностью мочи, отсутствием аппетита. При остром воспалении температура может достигать и 39 градусов. Как видно, симптомы довольно неспецифичные, поэтому обследование у врача необходимо.

Лечение заключается в постельном режиме, антибактериальной терапии, диете и приеме иммуномодуляторов. Важно, чтобы терапия при пиелонефрите был начата сразу, при возникновении первых признаков. Госпитализация показана при тяжелом течении процесса. После острого периода полезны грязелечение, бальнеотерапия, минеральные воды, фитотерапия.

Мышечные травмы

Несоразмерное физическое напряжение и усиленная нагрузка при тренировках могут привести к растяжению мышц спины. Такое явление возникает очень часто в пояснице. Мышечные боли сопровождаются спазмами, острой или тупой болью.

Из других проявлений наблюдаются припухлость пораженной мышцы и ее отек, гематомы в этой области, головокружение, боль в пояснице с повышением температуры тела. Дискомфорт усиливается при движениях или поднятии тяжестей. Боль распространяется на ягодицы и заднюю поверхность бедер.

Лечение:

• обеспечение покоя мышцам и полное исключение любых нагрузок;
• наложение давящей повязки или эластичного бинта;
• холодные компрессы;
• массаж;
• нестероидные противовоспалительные препараты и анальгетики;
• физиолечение.

Травмирование нервных корешков – вторая причина невоспалительных болей в спине. Подобное явление возникает при переохлаждении поясничной области или вследствие резких физических перегрузок. Боль может быть острой и тупой. Она связана с любым мышечным напряжением – кашлем, чиханием, глубоким вдохом и пр.

Остеомиелит и туберкулез позвоночника

Эти недуги сегодня очень редки, но опасны при своем появлении. Главный характерный признак спинальной инфекции — ноющая боль в пояснице и температура 37 °С. В остром периоде присутствует тремор и жар под 40 градусов. Дополнительные проявления:

• сонливость и недомогание;
• покраснение кожи в месте воспаления;
• снижение чувствительности и онемение в конечностях;
• развитие паралича.

Для диагностики применяют рентген, МРТ, КТ позвоночника.

Лечение зависит от установленного диагноза:

1. При дисците — наложение гипса, антибиотики.
2. При остеомиелите — несколько непрерывных курсов антибиотиков, часто оперативное вмешательство.
3. При эпидуральном абсцессе — операция и антибактериальные средства.
4. При болезни Потта (туберкулез позвоночника, или туберкулезный спондилит) — этиотропное лечение с антибактериальной терапией, витамины, противовоспалительные препараты.

Позвоночный туберкулез лечится только стационарно. При его терапии нередко используют ношение гипсового корсета. Самолечение в любом варианте исключено.

Другие нарушения

Дискомфорт разной интенсивности, боль в пояснице и температуру могут провоцировать такие патологии, как:

• язва желудка;
• патология двенадцатиперстной кишки;
• панкреатит;
• межпозвонковая грыжа или защемление диска;
• опухоли позвоночника;
• мочекаменная болезнь;
• тромб в почечной артерии;
• опоясывающий лишай;
• инфаркты и аневризма аорты.

Тонзиллиты, гайморит

Воспаления верхних дыхательных путей часто сопровождаются ломотой в суставах. И также появляется боль в пояснице и температура 37-39 градусов, мигрень, кашель, общая слабость.

Лечение заключается в орошении горла антисептиками, приеме антибиотиков, сосудосуживающих капель, муколитиков, ингаляций. Боли в пояснице при этом специального лечения не требуют.

Менингит

Воспаление мягких мозговых оболочек часто сопровождается резкой головной болью, температурой и болью в пояснице, спине, суставах. Из других симптомов:

• рвота;
• сыпь;
• судороги;
• менингеальные признаки.

Для диагностики применяется поясничная пункция с исследованием спинномозговой жидкости. Лечение только стационарное: антибиотики, кортикостероиды, мочегонные для снятия отека, общеукрепляющее лечение.

Эндометриты

Эндометрит — воспаление слизистой матки. Симптомы:

• боли в животе с отдачей в поясницу, выше крестца;
• температура;
• выделения с запахом;
• болезненное мочеиспускание и тахикардия.

При переходе в хроническую форму наблюдается нарушение цикла менструаций, диспареуния, маточные кровотечения.

Лечение:

• прием антибиотиков, дезинтоксикация;
• симптоматическая терапия;
• прием поливитаминов.

В качестве дополнения показана физиотерапия и гирудотерапия.

Мочеполовые инфекции

Для мужчин характерны простатит и уретрит, для женщин — цистит, пиелонефрит и гломерулонефрит.

Ноющие боли у женщин в пояснице и температура от 37 градусов часто обусловлены циститом. К симптомам добавляется слабость, разбитость, кровь в моче, боль внизу живота тошнота, рези при мочеиспускании. Моча становится неприятно пахнущей, мутной.

Лечение:

• диета;
• антибиотики нитрофуранового ряда;
• диуретики;
• обильное питье;
• анальгетики.

Простатит

У мужчин при этом отмечается боль, иррадиирующая в поясницу и пах, промежность. Сопутствующие симптомы: импотенция, затрудненное мочеиспускание, температура в пределах 38 градусов, склонность к запорам.

Похожие симптомы могут возникать и при уретрите. Часто он возникает на фоне венерических патологий.

Признаки уретрита:

• моча измененного цвета;
• боли в половых органах;
• лихорадка;
• затрудненное мочеиспускание.

Первая помощь

Если нет возможности сразу попасть к врачу при боли в пояснице и температуре, стоит попробовать:

• принять таблетку анальгина;
• на короткое время приложить холод;
• лечь в постель;
• создать покой для поясничной области.

Срочное обращение к врачу

Если боли в пояснице и температура (даже невысокая) сопровождаются дополнительными симптомами, то обязательно следует вызывать врача. Особенно опасно, если у больного присутствует:

• рвота;
• боль в животе;
• неприятные ощущения в левом подреберье;
• сильная односторонняя боль в спине;
• проблемы с испусканием мочи;
• снижение потенции.

Методы лечения температуры и боли в пояснице

Терапия во многом зависит от причины возникновения подобных явлений. Нередко назначают проведение:

• медикаментозной терапии;
• ИРТ;
• физиолечения;
• мануальной терапии.

Физиотерапия включает в себя назначение электрофореза, электропунктуры, СМТ-терапию, ДДТ – диадинамические токи и пр.

Если симптомы возникли на фоне простуды или переохлаждения, можно применить растирание поясницы согревающими мазями.

При температуре запрещен массаж, посещение парилки и сауны. Горчичники и компрессы запрещено применять при псориазе. При иррадиирующей боли используют специфические препараты, направленные на лечение причинных заболеваний.

Боль в области поясницы и температура – слишком распространенные симптомы при самых различных недугах. Дать ответ без обследования не сможет ни один специалист, ведь список патологий с подобными признаками значительный.

Лечение любой боли в пояснице и температуры должно проходить после установления диагноза и только под контролем специалистов. В противном случае обязательно будут осложнения. Самолечение и народные рецепты без обследования только навредят.

При смещении позвонков к врачу обращаться надо в первую очередь. Пройдите диагностику и не идите к мануальщику по собственному разумению. У вас должны быть сделаны предварительно МРТ и КТ. Если причина боли не в травме, или имеются дистрофические изменения в позвонках, регулярное их вправление на сеансах мануального терапевта закончится для вас инвалидностью.

причины боли в спине, что делать

Появление болевого синдрома в области поясницы, а также повышение температуры тела являются признаками наличия воспаления в организме. Симптомы могут возникать как у взрослого, так и у ребенка. Многие заболевания сопровождаются вышеуказанными симптомами. К ним относится поражение мочевыделительной, нервной, дыхательной системы, патология опорно-двигательного аппарата. Боль в спине может быть острая, ноющая, тупая, периодическая или постоянная. Разберем основные причины, почему возникает боль в пояснице и температура, а также что делать в таких ситуациях.

Пиелонефрит

Воспалительное заболевание почек. По форме течения выделяют острый и хронический пиелонефрит. В первом случае симптоматика заболевания возникает резко, характеризуется постоянной болью в поясничной области, повышением температуры, изменением мочеиспускания. Моча становится темной, возможны примеси крови, появляется резкий запах. При несвоевременном выявлении заболевания возможен переход в хроническую форму.

Лечение пиелонефрита включает в себя прием антибактериальных, противовоспалительных препаратов. При повышении температуры показан прием жаропонижающих средств с целью облегчения состояния.

Цистит

Воспаление мочевого пузыря относится к одной из самых распространенных патологий мочевыделительной системы. Характерными признаками патологии являются боли внизу живота тянущего характера, учащенное и болезненное мочеиспускание, изменение качества мочи. При появлении осложнений или в острую форму цистита возможна высокая температура тела. Антибактериальная терапия является основной в лечении воспаления мочевого пузыря. Противовоспалительный эффект оказывают растительные препараты. Показан прием почечного чая, отвара бруснивера.

Дегенеративно-дистрофические заболевания позвоночника

К данной группе патологии относятся остеохондроз, радикулопатия, остеомиелит, сколиоз, грыжи любого отдела позвоночника. Основным симптомом патологии является боль в позвоночнике. В зависимости от вида воспаления, его локализации и характера течения могут появляться следующие клинические симптомы:

• Головная боль.
• Повышение температуры.
• Скованность движений.
• Ограничение подвижности.

При дегенеративно-дистрофическом поражении позвоночника в поясничном отделе болит поясница. Отличить патологию опорно-двигательного аппарата от поражения почек помогает симптом поколачивания. В первом случае он будет отрицательный, во втором – резко положительный с одной или двух сторон.

Терапия заболеваний опорно-двигательного аппарата заключается в качественном обезболивании и снятии воспалительного процесса. С этой целью применяют нестероидные противовоспалительные средства в виде инъекций, мазей или таблеток. Курс лечения определяется врачом. Комплексное лечение патологии включает в себя проведение лечебной физической культуры, плавание в бассейне, массаж пораженной области. Если поднялась высокая температура тела, следует немедленно обратиться к врачу.

ОРВИ и грипп

Основными признаками вирусных заболеваний являются кашель, боль в горе, насморк, ломота в теле, слабость, утомляемость, повышение температуры тела, часто болит голова. При затяжном течении и отсутствии корректной терапии возможны осложнения. Стоит обязательно обратиться к врачу при появлении следующих симптомов:

• Тошнота, рвота.
• Высокая температура (выше 38).
• Боль в спине, грудной клетке.
• Появление слизистых выделений из носа и при кашле, окрашенных в зеленый цвет.

Лечение зависит от тяжести патологии. Возможно назначение противовирусных, антибактериальных средств. При кашле с трудноотделяемой мокротой показан прием муколитических препаратов. Обязателен постельный домашний режим, щадящая диета, обильное теплое питье и витаминотерапия. Хороший эффект оказывает народная медицина. Противовоспалительный эффект имеют полоскания отварами трав. Настой плодов шиповника содержит большое количество витамина С, усиливает защитные функции организма.

Читайте также:

Менструация и болезни половой системы

У женщин поясничные боли и болевые ощущения в низу живота могут возникать в предменструальный период. В некоторых случаях возможно повышение температуры и выделения из половых органов. Облегчить состояние в предменструальный период или во время менструации могут спазмолитические препараты.

Аппендицит

При воспалении аппендикса появляются боли в животе, тошнота, рвота, часто беспокоит неустойчивый стул. Пациенты могут жаловаться на то, что у них болит спина и температура тела не сбивается жаропонижающими средствами. Подобное состояние является острым и требует немедленного вызова скорой медицинской помощи и оперативного лечения в условиях госпиталя.

Вышеперечисленные заболевания могут возникнуть в любом возрасте. Впервые выявленные симптомы требуют обязательной консультации врача. Своевременное обследование и корректное лечение позволят в кратчайшие сроки купировать болевой синдром и снизить температуру тела.

Боль в пояснице и температура

С болью в пояснице сталкивался в своей жизни каждый человек. Если у пациента болит поясница и высокая температура, это может быть признаком быстро развивающегося общего или местного воспалительного процесса (гриппа, пиелонефрита) либо травм мышц после растяжений, чрезмерной нагрузки, резких движений, пребывания на сквозняке.

По характеру боль бывает тупой, ноющей, тянущей, острой, режущей, локализованной или распространяющейся на всю спину, иррадиирущей в другие части тела (например, ногу). К ней иногда присоединяется боль в животе. Боль может возникнуть внезапно или усиливаться постепенно в течение нескольких дней.

Частой причиной того, что болит поясница и поднимается температура до 37°С, является обострение застарелого заболевания почек и мочевыделительной системы в целом.

У женщин немного повышается температура и болит поясница при наличии проблем с яичниками. Боль при этом также ощущается в области придатков.

У беременных по естественным причинам часто болит поясница, но если при этом и температура 38°С, такое состояние представляет серьезную угрозу вынашиванию.

У мужчин температура и боль в пояснице и в паху нередко сопровождают воспаление в придатках, эпидидимит.

Каждый по-разному переносит боль. Степень восприимчивости к боли зависит от возраста, пола, психических особенностей человека, сопутствующих симптомов. Иногда (если спину просто продуло) достаточно прогреть поясницу, чтобы болевой синдром исчез. Но если боль не стихает или доставляет сильные мучения, и при этом еще повышена температура, обязательно обратитесь к врачу.

Виды болей

• местная: источник боли находится в пояснице;
• отраженная: патологический процесс затронул органы напротив поясницы;
• иррадиирущая: источник боли находится в другом месте, а в поясницу болевой импульс передается по нервным каналам.

Иррадиирущая поясничная боль обычно взаимосвязана с отраженным болевым синдромом и симптомами патологии органа, расположенного напротив поясницы, например, мочевого пузыря, почек, яичников.

По интенсивности, продолжительности и характеру проявления поясничные боли делят на сильные, несильные, простреливающие, опоясывающие, ноющие, постоянные или временные.

Этиология

1. Грипп

Грипп и осложнения после него – одна из самых частых причин того, что у человека, перенесшего данное заболевание, наблюдается температура 37 и ломит поясницу (иногда температура выше – 38°С). Среди других симптомов: слабость, проявления общего токсикоза, тошнота и рвота. Характер боли при гриппе специфический – боль в крестцово-поясничном отделе усиливается при кашле. Это может быть связано с развитием пневмонии или абсцесса легкого. Немедленно сообщите о таких проявлениях своему лечащему врачу.

2. Пиелонефрит

Пиелонефрит – опасный воспалительный процесс в почках, при котором появляется ноющая не острая боль в пояснице и температура 37°С. Сопутствующие признаки: тошнота, рвота. Часто поясница при данной патологии болит только с одной стороны, причем боль нарастает при кашле или чихании. Проблемы с мочеиспусканием нередко отсутствуют, что сбивает с толку многих больных.

Такую боль нельзя лечить самостоятельно или игнорировать, поскольку пиелонефрит может перейти в хроническую форму. Тогда пациента будут тревожить периодические обострения, а при менее благоприятном исходе может развиться абсцесс. Симптом развития осложнений при пиелонефрите – скачки температуры с 37 до 40°С.

3. Травмы мышц

Растяжение поясничных мышц – очень частая причина развития болей в этой области. Патология может быть связана с несоразмерным физическим напряжением во время тренировок в спортзале или при выполнении тяжелой работы на даче.

Характер болей: спазматический, распространяющийся на ягодицы, заднюю часть ног, движения в области поясницы ограничены, наклоны и повороты вызывают боль.

Травмы нервных корешков в области поясницы – вторая причина болей, не связанных с воспалением. Такая боль возникает, если человека продуло или вследствие поднятия тяжестей, резких движений. Боль может быть тупой или острой и отдавать в ноги. Другие признаки: онемение, мурашки по коже, усиление боли при кашле, чихании, глубоком вдохе, долгом стоянии или сидении, стрессе.

Если к боли в пояснице добавляется температура 37-38°С – это указывает на воспаление мышц с инфицированием.

4. Остеомиелит и туберкулез позвоночника.

В исключительных случаях причиной ноющей боли в пояснице, длящейся сутки и сопровождающейся температурой до 37°С, является туберкулез позвоночника и остеомиелит. Это очень редкие, но смертельно опасные заболевания, поэтому заниматься самолечением в данном случае не стоит.

5. Цистит, простатит и заболевания придатков

У женщин боль в пояснице с невысокой температурой часто обусловлена циститом. К симптомам добавляется кровь в моче, боль в животе и при мочеиспускании.

У мужчин при развитии нарушений, сопряженных с мочеполовой и пищеварительной системой, также нередко наблюдается боль, иррадиирущая в поясницу. Сопутствующие симптомы: проблемы с потенцией и мочеиспусканием.

6. Другие нарушения

Дискомфорт в пояснице могут спровоцировать такие патологии:

• язва желудка;
• аппендицит;
• патология двенадцатиперстной кишки или поджелудочной железы;
• опухоль в позвонках;
• защемление диска.

Первая помощь

При болях в поясничном отделе неизвестного происхождения нужно измерить температуру, чтобы узнать, присутствует ли в организме инфекция (в этом случае температура будет повышенной), а также проанализировать другие симптомы. При повышенной температуре нельзя нагревать поясничную область. При боли неизвестной этиологии нельзя пить анальгетики, так как человек будет продолжать двигаться, не ощущая дискомфорта, а в это время кости и мышцы будут все больше повреждаться.

Если причина в ушибе или растяжении, примите нестероидный противовоспалительный препарат, например, «Диклофенак».

Можно один раз выпить «Верошпирон» или другое мочегонное, чтобы снять отек и ускорить вывод токсинов из организма.

Рекомендуется сделать из полотенца своеобразный бандаж для поддержания поясницы.

При смещении позвонков обязательно обратитесь к специалисту и пройдите диагностику. Ни в коем случае не обращайтесь сразу к мануальному массажисту без предварительного МРТ и других обследований. Если позвонки сместились не вследствие травмы, а по причине дистрофических процессов в костях, их регулярное вправление может только навредить.

Терапия

Приступ боли длится обычно от 30 минут до нескольких дней. Как только почувствуете облегчение, сразу обратитесь врачу, а при сильной острой боли вызывайте скорую.

При растяжениях лучшее средство – полный покой, желательно в горизонтальном положении, чтобы спала нагрузка на спинные мышцы. Облегчить состояние больного можно с помощью втирания мазей, бальзамов или обезболивающих инъекций.

Если к боли в поясничном отделе прибавляется температура, использовать местные разогревающие средства нельзя – так можно только усугубить ситуацию.

Лечение боли в пояснице, вызванной осложнениями гриппа (пневмонией, абсцессом легкого) основано на приеме обезболивающих и антибиотиков, а также противовирусных препаратов.

Помимо медикаментозного лечения существуют альтернативные способы борьбы с болью:

• массаж и мануальная терапия;
• иглоукалывание;
• физиотерапевтические процедуры.

Если под рукой нет обезболивающих, а боль в пояснице очень сильная, можно осторожно попробовать применить холодный компресс. Но не передерживайте компресс, чтобы не простудить почки.

Выводы

Таким образом, боль в пояснице и температура 38 -37°С – наиболее вероятный признак гриппа и других заболеваний, связанных с воспалением. Боль без температуры – симптом травмы или растяжения мышц. Если к болевым ощущениям в поясничном отделе добавляется тошнота, рвота, проблемы с мочеиспусканием, а также в случае, когда боль и температура не стихают в течение нескольких дней, немедленно обращайтесь к врачу и не занимайтесь самолечением.

Простуда поясницы (боль в пояснице и спине при простуде)

Текст: Зоя Андреева

Фото: TS/Fotobank.ru

Конечно, простуда поясницы – это скорее обывательское название недуга, чем строгий медицинский диагноз. Но как бы мы проблему не называли, легче не станет: если настигла простуда и при этом “схватило” поясницу – необходимо предпринимать срочные меры по спасению спины.

• Чаще всего так называемая простуда поясницы — это один из побочных эффектов работы иммунитета. Порой он настолько рьяно кидается на борьбу с вирусами простуды и гриппа, что в буквальном смысле слова отнимает все силы у мышц и суставов.

Почему при простуде часто болит поясница?

Не секрет, что большинство симптомов при заболевании гриппом или простудой являются признаками того, что организм активно борется с болезнью. В том числе и так называемая простуда поясницы – это верный знак того, что иммунитет не спит, а воюет с инфекцией.

Дело в том, что когда вирус простуды или гриппа попадает в наш организм и оказывается в кровеносной системе, мгновенно активизируется иммунная система. В результате в кровь начинает выбрасываться повышенное количество интерферона, интерлейкина и других защитных веществ. Их временный переизбыток в крови и является причиной того, что нас лихорадит (повышается температура). При этом нарушается процесс метаболизма, увеличивается кровоснабжение в тех частях организма, где это необходимо для скорейшего выздоровления, и резко уменьшается приток крови там, где это «может подождать». Именно поэтому во время гриппа или простуды мы теряем аппетит, испытываем мышечную слабость и ломоту в суставах – ведь кровь «обходит стороной» желудок, мышцы, суставы. А нередко и мозг – и именно этим объясняется тот факт, что во время болезни даже супер-сообразительные индивидуумы превращаются на время в тугодумов. По этой же причине мы нередко испытываем во время простуды и боли в пояснице.

Как облегчить боль при простуде поясницы?

От простуды поясницы помогут прогревания. Но не в виде горячей ванны или парилки в бане – эти процедуры категорически противопоказаны при высокой температуре, поскольку в этом случае нагрузка на сердце и сосуды повышается в несколько раз. Прогревать спину лучше всего с помощью аптечных мазей или специальных приспособлений – грелки, пояса из собачьей шерсти, большого шерстяного платка, а также с помощью согревающего питья.

Обычно при гриппе и простуде врачи советуют отлежаться несколько дней, чтобы помочь организму справиться с болезнью. Но в случае, если среди прочих симптомов простуды вы испытываете также и боль в пояснице – не лежите дольше двух дней. Дело в том, что от недостатка движения мышцы и суставы “застаиваются” и это может только увеличить боль в спине. Двигаться необходимо, но в меру – речь не идет о походах в фитнес-зал, а лишь о том, чтобы тело получало минимальную нагрузку. Даже лежа в постели можно сделать пару полезных упражнений: например, подтяните колени к груди, обхватите их руками и попытайтесь максимально сгруппироваться. Задержитесь в этом положении несколько секунд, после чего выпрямите ноги и немного потянитесь, словно только что проснулись. Эта манипуляция разомнет мышцы спины и облегчит боль в пояснице.

Если у вас прихватило спину, заболела поясница и появилась температура – это все может говорить о том, что вы подхватили грипп или простуду. Особенно, если при этом наблюдаются и другие симптомы: потеря аппетита, сонливость, слабость, насморк и кашель. И в этом случае вполне можно рассчитывать на то, что боли в пояснице пройдут сами, как только ваш организм победит инфекцию. Либо можно воспользоваться советами, приведенными выше, чтобы простуда поясницы отпустила вас еще быстрее. Но если из всех симптомов недомогания вы отмечаете только боль в пояснице и высокую температуру – вам стоит немедленно обратиться к врачу. Потому что в этом случае речь может идти не о простуде или гриппе, а о более серьезном заболевании.