Почему пальцы отекают: Кардиолог «СМ-Клиника» рассказал о причинах отека рук у взрослых

Содержание

Кардиолог «СМ-Клиника» рассказал о причинах отека рук у взрослых

Отеки рук возникают достаточно часто, и могут быть проявлением физиологических изменений или одним из симптомов патологии. Когда отек должен насторожить и куда обращаться с проблемой?

АЛЕНА ПАРЕЦКАЯ
Врач-патофизиолог, иммунолог, член
Санкт-Петербургского общества патофизиологов

АНДРЕЙ ГРАЧЕВ
Ведущий врач-кардиолог холдинга
«СМ-Клиника», д.м.н., академик РАМТН

Отек руки – это повод для беспокойства, если он возникает часто или почти ежедневно, сопровождается дополнительными симптомами, усиливается или не устраняется простыми методами.

Что нужно знать об отеке руки

  • Почему отекает рука
  • Как снять отек
  • Вопросы и ответы

Почему отекает рука у взрослых

Отек руки или сразу обеих может быть физиологическим или являться признаком патологии.
Он может иметь локальный характер или распространяться на окружающие ткани. При отеке конечность увеличивается в объеме, может ощущаться дискомфорт, болезненность, неудобство при выполнении точных движений пальцами. Сложно снять кольца с пальцев или часы с запястья.

Отек на правой или левой руке возникает, если сдавливаются кровеносные или лимфатические сосуды элементами одежды в период сна. Отечность пальцев и кистей, которая особенно заметна, если снять кольца или часы, возникает после алкоголя или избытка соленых продуктов, жидкости на ночь.

Правая рука

Небольшой местный отек, если подвижность конечности сохранена, возможен при ушибах. В области отека может быть болезненность, краснота, могут появиться синяки или ссадины. Если это гематома, отек будет более выраженным, под кожей определяется уплотнение, в центре которого ощущается флюктуация (движение жидкости). Отек типичен для растяжения связок в области запястного сустава, локтевого или плечевого, при надрывах связок или их разрыве.
Характерна сильная боль, которая усиливается при движении, если связки разорваны, двигать рукой практически невозможно.

Отек возможен при переломах костей, вывихов суставов. Тогда возникает боль, деформация конечности, полная невозможность движений.

Отеки могут появляться при отморожениях пальцев руки, ожогах, инфекционных процессах в области кисти, предплечья или плеча.

Левая рука

Отек пальца левой руки (равно как и правой) возможен при панариции – нагноении в области фаланги. Если это более глубокое поражение, отек переходит на кисть. Карбункулы или фурункулы на любой части руки также могут привести к отеку. В этом случае по центру воспаленного очага видна синюшность или багровый участок с нагноением. Отек возможен при нагноении ран, рожистого воспаления, гнойных артритов и остеомиелита.

Поражение суставов при других формах артрита также приводит к отеку тканей. При ревматоидном артрите симметрично страдают суставы обеих рук, при подагре отекают пальцы, при псориазе – суставы пальцев и кисти.

Отеки типичны для поражений суставов – тромбозов. Помимо отека типично ощущение распирания, боль, уплотнение тканей, изменение цвета кожи, ползание мурашек, изменение чувствительности.

Утро

Лимфатический отек возможен после операций по удалению молочной железы, если вырезались подмышечные лимфоузлы. Отечность может усиливаться или появляться в утренние часы при пороках развития лимфатических капилляров, при постожоговых рубцах, тромбофлебите, лимфадените. Без лечения отечность может становиться постоянной.

Также отеки рук возникают на фоне сердечной недостаточности. По утрам они минимальны, усиливаются к вечеру. В отличие от них почечные отеки рук наиболее выражены по утрам и в течение дня уменьшаются или исчезают.

Беременность

Отечность в области пальцев или кистей обусловлена гормональными сдвигами, особенно по мере увеличения срока беременности. В первом триместре типична легкая отечность пальцев, которая почти не заметна. К третьему триместру отеки могут быть выраженными, мешают носить кольца, часы, браслеты.
Отечность постепенно уходит в первые дни после родов.

Однако, у беременных возможны и патологические отеки, связанные с гипертонией, избыточным набором веса и развитием преэклампсии. Тогда типично появление белка в моче, выраженная прибавка в весе за неделю, сильные отеки рук и ног, лица, тела.

Как снять отек рук у взрослых

В домашних условиях или для оказания первой помощи нужно придать руке возвышенное положение.

Если это травма, руку нужно неподвижно зафиксировать при помощи повязки или шины, к пораженной зоне приложить холодный компресс, принять обезболивающий препарат.

Если это болезни суставов, нужно применение обезболивающих и противовоспалительных средств местно и внутрь. Если отек нарастает быстро, с сильной болью и нарушением функции руки, нужно немедленно обращаться к врачу.

Врачи могут применять два варианта терапии отеков – консервативный и хирургический. Это зависит от причины, тяжести состояния и возможных осложнений. При травмах показана неотложная помощь, повязки, прием противовоспалительных средств, обезболивание.

При сосудистых отеках применяют спазмолитические, ангиопротекторные и флеботонические средства.

Также назначают физиотерапию, гимнастику, массаж или мануальную терапию.

Если травма серьезная или выявлены тяжелые поражения сосудов, костей, суставов, отек не устраняется, применяют оперативные вмешательства.

Популярные вопросы и ответы

Отеки могут быть краткосрочным явлением и ничем не грозить. Но иногда они являются симптомами опасных состояний. Разобраться в проблеме нам помог врач-кардиолог Андрей Грачев.

Чем опасен отек рук?

Нередко отек – это признак серьезной инфекции, ракового поражения, проблем с сердцем и почками. И если отеки стойкие, значит, болезнь обострилась или быстро прогрессирует. Отек может осложниться нарушением питания тканей, воспалением кожи, растяжками, изменениями окраски.

Когда обращаться к врачу при отеке рук?

В любой ситуации, когда вы замечаете отек рук – утром, к вечеру или в течение дня, нужна консультация врача и хотя бы минимальный набор анализов и обследований. Сам отек – это симптом проблем в организме, и нужно выяснить – что его вызвало.

Можно ли снять отек рук народными средствами?

Есть ряд мочегонных отваров и настоев, но применять их самостоятельно, не зная, в чем причины отеков, крайне опасно. Это может привести к ухудшению ситуации, нарушению баланса электролитов, резкому снижению давления, обезвоживанию и недомоганию.

Кроме того, различные средства народной медицины могут вызвать аллергию, ухудшив состояние, негативно влияют на эффекты принимаемых препаратов и имеют ряд противопоказаний к приему. Народные средства – не равно понятию «безопасные».

Что делать, если отекла только одна рука?

При отеке одной руки нужно обратиться к хирургу или терапевту, в зависимости от подозреваемой причины. На время обследования стоит меньше беспокоить больную руку, придавать ей возвышенное положение, чтобы жидкость легче оттекала, не спать на этой стороне, не прижимать руку к телу. Также не стоит массировать отекшую руку, проводить какие-либо мероприятия без разрешения врача.

Опубликовано на портале kp.ru


Почему отекают пальцы на руках и как снять отёк? | APochemu.ru

Почему случается, что отекают пальцы на руках. Это мы можем понять, когда не снимаются кольца или начинают давить на палец. Для того, чтобы избавиться от любых отёков нужно, прежде всего, найти причину отекания рук.

Содержание

Причины отёка

Давайте сначала разберёмся с тем, что способствует отеканию рук. Это, прежде всего, переизбыток воды в организме. Выводом излишек жидкости в нашем организме занимаются почки. Но иногда они просто не справляются с огромным количеством воды, которая поступила в организм. Надо почкам помочь.

А как? А всё очень просто:

Употребляйте ограниченное количество жидкости на протяжении определённого периода времени.

Именно с этого нужно начинать вывод лишней жидкости. Быть может дальше ваш организм начнёт сам справляться с водой, а уже потом вам и не придётся обращаться за помощью в больницу.

Если вам все-таки понадобиться обращаться к врачу, чтобы снять отёчность организма, то наверняка он назначит вам мочегонные препараты, которые нужно принимать только по рецепту лечащего врача.

Очень хорошо снимает отёки упражнение, которое делается через каждые три-четыре часа на протяжении всего дня. Упражнение очень простое: становитесь на четвереньки и стойте в таком положении на протяжении пяти минут. В перерывах между упражнениями не забывайте посещать туалет, даже если позывы к мочеиспусканию очень слабые.

Такие упражнения очень рекомендуют врачи для беременных женщин.

Они снимают отёки, разгружая мочеполовую систему, совершенно безболезненно и без употребления вовнутрь химических препаратов.

Конечно, если отёчность пальцев на руках у вас периодически повторяется, то обязательно нужно пройти обследование в медицинском учреждении, ведь причиной могут быть различные заболевания: почек, сердечнососудистой системы, печени, щитовидной железы и других органов. А это уже совершенно другое лечение.

Существуют и другие причины и способы устранения отёчности рук.

Существует очень много причин отёчности пальцев рук, например:

  • переизбыток соли в принимаемой пищи, которая вызывает очень большое желание выпивать большие дозы жидкости.
    В таком случае постарайтесь кушать малосолёную или несолёную пищу, чтобы в дальнейшем не провоцировать свой организм на обильное питьё;
травма пальца или ушиб могут привести к отёку тканей пальца. В таком случае нужно обратиться в больницу за оказанием вам помощи или, если ушиб не большой, создать для вашего пальца покой, и чтобы его никто не трогал. Палец нужно поднять вверх для того, чтобы кровь не прибывала к нему, иначе будет сильная гематома. Также к пальцу нужно прикладывать холод (лёд, замороженные продукты из холодильника и т.д.). Травма постепенно пройдёт, и палец обретёт предыдущие формы; если на пальце надето кольцо маленького размера.
В этом случае палец начинает распухать и болеть. Вам нужно срочно, пока палец совсем не распух, снять с пальца кольцо. После того как палец ничто не будет больше сдавливать опухоль сама по себе пройдёт;

травма пальца или ушиб могут привести к отёку тканей пальца. В таком случае нужно обратиться в больницу за оказанием вам помощи или, если ушиб не большой, создать для вашего пальца покой, и чтобы его никто не трогал. Палец нужно поднять вверх для того, чтобы кровь не прибывала к нему, иначе будет сильная гематома. Также к пальцу нужно прикладывать холод (лёд, замороженные продукты из холодильника и т.д.). Травма постепенно пройдёт, и палец обретёт предыдущие формы; если на пальце надето кольцо маленького размера.В этом случае палец начинает распухать и болеть. Вам нужно срочно, пока палец совсем не распух, снять с пальца кольцо. После того как палец ничто не будет больше сдавливать опухоль сама по себе пройдёт;

  • если на улице очень жарко, то вы наверняка замечали, что ваши руки и ноги распухают. Это вполне естественная реакция на повышение температуры воздуха. Если вы зайдёте в прохладное помещение, то отёки пройдут;
  • очень часто у людей бывают аллергические реакции на разные химические вещества. В результате отекают руки.
    Поэтому работать с моющими средствами нужно только в резиновых перчатках.
  • при физическом перенапряжении, например, при занятиях спортом, работа на дачных участках и т.д., часто отекают органы тела, которые перенапряглись. Чтобы избавиться от этого, нужно прекратить нагружать организм чрезмерными нагрузками;
  • если нарушается режим дня, то люди, которые склонны к длительному пребыванию в одной позе, также могут получить отёки рук и ног.

Видео

Видео по теме: Почему отекают пальцы на руках?

Заключение

Запомните, таким образом, вы укорачиваете себе жизнь, не следя за своим здоровьем;

Понравилась статья? Хотите больше новой и интересной информации? Подписывайтесь на наш канал в Яндекс. Дзен и не забывайте ставить лайки 👍

почему отекают суставы пальцев

почему отекают суставы пальцев

почему отекают суставы пальцев

>>>ПЕРЕЙТИ НА ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ >>>

Что такое почему отекают суставы пальцев?

Чтобы горделиво возглавлять рейтинг самых эффективных медикаментов для суставного здоровья MaralPant крем прошел все необходимые стадии тестирования на базе Научно-исследовательских институтов. Также препарат был успешно протестирован на группе пользователей с характерными суставными патологиями.

Эффект от применения почему отекают суставы пальцев

Эффективность средства Maralpant доказана клиническими исследованиями, результаты которых подробно описываются на сайте производителя. Как они показали, применение препарата дает положительный эффект в 97% случаях.

Мнение специалиста

Эффективность средства Maralpant доказана клиническими исследованиями, результаты которых подробно описываются на сайте производителя. Как они показали, применение препарата дает положительный эффект в 97% случаях.

Как заказать

Для того чтобы оформить заказ почему отекают суставы пальцев необходимо оставить свои контактные данные на сайте. В течение 15 минут оператор свяжется с вами. Уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 3-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.

Отзывы покупателей:

Валентина

Однозначно, для лечения суставных заболеваний я рекомендую это потрясающее средство. Оно успешно прошло тестирования и показало свой результат на реальных успешных случаях выздоровления. MaralPant в 97% случаев помогло мгновенно убрать болезненные ощущения, в 84% полностью избавило людей от той или иной болезни, связанной с суставами. Стоит отметить, что 66% испытуемых смогли наконец-то вернуться к активной жизни, а 81% подчеркнул общее улучшение самочувствия, а также прилив жизненных сил и энергии.

София

MaralPant крем действительно представляет собой природный анестетик, который способен моментально восстанавливать функции хрящевой ткани. Более того, продукт хвалят и за то, что он выводит вредные вещества из организма, такие как шлаки и токсины. Если вы хотите позаботиться о здоровье своих суставов, то выбирайте только данный препарат.

Так как маралпант состоит из природных компонентов, не токсичен, поэтому разрешен пациентам с заболеваниями почек и печени. Применяется при острых и хронических формах болезни. Возрастных ограничений не установлено — поможет как молодому человеку, пострадавшему при занятиях спортом, так и пожилому с застарелым артритом или остеохондрозом. Крем применяется для лечения и профилактики болезней суставов и костей: артрите и артрозе, синовите, бурсите, остеохондрозе и остеопорозе, а также для устранения последствий травм. Где купить почему отекают суставы пальцев? Эффективность средства Maralpant доказана клиническими исследованиями, результаты которых подробно описываются на сайте производителя. Как они показали, применение препарата дает положительный эффект в 97% случаях.
Почему опухают суставы. Ревматоидный артрит. . Гонококковый. Отекают голеностопный, коленный, локтевой суставы, иногда – кисти рук. . Возможно формирование дактилита с опуханием, последующей деформацией пальцев рук. Туберкулезный. Протекает хронически, поражает один из крупных. Если опухают суставы пальцев рук, причины установят в клинике Стопартроз. Высококлассные специалисты знают, почему опухают суставы на пальцах рук и что делать, если сустав пальца на руке опух и болит. Почему опухают суставы. . Если у вас или у кого-то из ваших близких опухли суставы локтей, пальцев рук или стоп, колени или голеностопы, следует обязательно обратиться к врачу-ортопеду или ревматологу. Опух палец на руке. Опухшие пальцы рук относятся к числу достаточно часто . На пальцах отек также может стать результатом холодовой аллергии, для . Когда опухли пальцы рук и болят суставы, лечение может в себя включать комплексную терапию с физиолечением (ультравысокочастотная. Симптомом каких заболеваний является боль в суставах кистей рук, причины и лечение недуга, список . Боли в суставах кистей рук ограничивают их подвижность, лишают возможности длительно выполнять работу, связанную с мелкой моторикой. Человека могут беспокоить боли как при движении, так и в. Что такое артрит кистей рук: причины и симптомы заболевания. Ревматоидный и другие виды артрита кистей рук. Как забыть о проблеме навсегда: лечение в домашних условиях, массаж, лекарства, лфк. Почему отекает рука у взрослых. Отек руки или сразу обеих может быть физиологическим или являться . При ревматоидном артрите симметрично страдают суставы обеих рук, при подагре отекают пальцы, при псориазе – суставы пальцев и кисти. Отеки типичны для. Отек и боль в суставах выбивают из колеи привычной жизни. Что является причиной данного дискомфорта? Врачи Кунцевского многопрофильного лечебно-реабилитационного центра убеждены: своевременное обращение к специалистам поможет решить проблему. Что так. Артрит пальцев и кистей рук. Статистические данные Причины Симптоматика Диагностика Принципы терапии Особенности . Наиболее часто поражение суставов пальцев кисти происходит на фоне ревматоидного артрита (приблизительно 1% от численности популяции). У женщин поражение отмечается в 2,5 раза.
https://www.studiopili.it/archives/uploads/tabletki_dlia_vosstanovleniia_khriashchevoi_tkani_sustavov1453.xml
http://svoia-mebel.ru/userfiles/kak_izbavitsia_ot_otekov_sustavov7920.xml
https://loveworldaudiovisuals.org/userfiles/chem_mozhno_sniat_otek_sustava2385.xml
http://www.sene24.com/userfiles/vosstanovlenie_podvizhnosti_kolennogo_sustava5651.xml
https://littlestudiofilms.com/userfiles/images/vosstanovlenie_sustava_paltsa8878.xml
Эффективность средства Maralpant доказана клиническими исследованиями, результаты которых подробно описываются на сайте производителя. Как они показали, применение препарата дает положительный эффект в 97% случаях.
почему отекают суставы пальцев
Чтобы горделиво возглавлять рейтинг самых эффективных медикаментов для суставного здоровья MaralPant крем прошел все необходимые стадии тестирования на базе Научно-исследовательских институтов. Также препарат был успешно протестирован на группе пользователей с характерными суставными патологиями.
Отек голеностопного сустава – это патологическое состояние, при котором происходит избыточное накопление жидкости во внеклеточном пространстве организма, а именно в мягких тканях и мышцах, окружающих сустав. Почему отекают ноги в щиколотках? Отеки ног – неприятная проблема, с которой . Варикоз.Помимо перечисленных состояний, жалобы на то, отекает правая или . Отек щиколоток ног у мужчин чаще всего связан с повышенной нагрузкой на ноги. Отеки щиколоток у женщин могут быть вызваны. Артроскопия суставов > Статьи > Как лечить голеностопный сустав, который опухает и болит. . Это могут быть травмы, полученные при бытовых обстоятельствах, или боль и отек при различных недугах. Голеностоп – это очень загруженный сустав, поражается он достаточно часто, как при травмах, так и при различных заболеваниях. Артрит голеностопного сустава может развиваться по разным причинам. Отек ноги в щиколотке — это не отдельное заболевание, а клиническое проявление такового.  . Также необходимо отказаться от использования чрезмерно тесной, неудобной обуви; избегать чрезмерной нагрузки на голеностопные суставы. В зависимости от характера выявленного нарушения, терапия. Отек ног – это внешнее проявление скопления жидкости в организме. При этом сама конечность заметно увеличивается в размерах, кожа на ней становится рыхлой, а при надавливании появляются вмятины, не исчезающие моментально. Отеки ног – очень распространенная проблема среди пациентов старшего возраста. Реже они встречаются у людей среднего возраста, совсем редко – у подростков и детей. Отеки образуются в результате скопления избыточного количества жидкости. Когда отекают стопы ног, человек ощущает дискомфорт, связанный с изменением размера ноги, возникают болевые ощущения. . Менять обувь в течение дня. Периодически делать массаж голеностопного сустава. Отекают щиколотки на левой ноге, какие могут быть причины? Причины, почему отекают щиколотки на левой ноге, могут быть следующие: хроническая венозная недостаточность, венозный тромбоз, травма или другая патология голеностопного сустава.

Словно сардельки! Почему отекают пальцы рук? : Статьи

Обычно женщины замечают, что с их руками что-то не так, когда любимые украшения вдруг становятся малы. Растянув свои колечки у ювелира раз-другой, мы приходим к выводу, что дело не только в возрасте. 

 

И начинаем искать причины этих изменений. Условно их можно разделить на ситуативные (не связные с заболеваниями) и патологические (указывающие на серьезные неполадки в организме). 

 

Первые могут быть связаны с неправильным образом жизни. Например, вы любите солененькое . А соль, как известно, задерживает жидкость. Вечерние маринованные огурчики или копченая рыбка к утру трансформируются не только в мешки под глазами, но и в пальцы-сардельки. Аналогичный эффект создает и привычка слишком много пить

 

Отеки кистей также могут вызвать жара и физический труд. Пальцы становятся толще после того, как вручную постираешь, поносишь в руках тяжелые сумки или ведра с водой, поработаешь в огороде или позанимаешься ремонтом. У некоторых припухлость возникает после длительного контакта с чистящими средствами без перчаток.

 

Сдавливание вен и артерий, которое происходит, когда вы носите сумку на сгибе руки, узкие браслеты и тяжелые часы, тоже способно привести к отекам. Часто пальцы отекают у беременных женщин. Подобные случаи не требуют лечения – достаточно устранить первопричину. 

 

А вот с отеками, вызванными заболеваниями, обращения к врачу не избежать. Выглядеть они могут очень похоже, но диагнозы при этом будут самые разные. 

 

Отечные пальцы – характерный признак многих заболеваний сердечно-сосудистой системы (варикозного расширения вен, сердечной недостаточности, гипертонии и гипотонии). Их могут вызвать проблемы с почками и печенью, болезни суставов (артрит и ревматизм). Заболевания легких тоже порой сопровождаются отеками. 

 

Еще они вероятны при нарушении лимфотока (застоявшаяся лимфа давит на сосуды) и лишнем весе (тут уже давит жир). А также сжатии срединного нерва, проходящего от предплечья к ладони (если он сжат, кисть руки припухает и человек ощущает дискомфорт – жжение, покалывание или даже онемение пальцев).

 

Отеки на пальцах рук могут появиться из-за низкого гемоглобина, синдрома верхней полой вены (затрудняется отток венозной крови от верхней части туловища), микседемы (виновато недостаточное обеспечение органов и тканей гормонами щитовидной железы), синдрома Пархона (в кровь выбрасывается много антидиуретического гормона вазопрессина).

 

•Что делать?

 

Если речь идет о единичных случаях, исключить сдавливание сосудов, пересмотреть рацион (не налегать на соленое и специи, чаще есть огурцы, арбузы, сельдерей, пить кефир), уменьшить объемы употребляемой жидкости, отказаться от алкоголя, не зло- употреблять кофе. Не есть и не пить как минимум за два часа до сна. Достаточно двигаться в течение дня. Утром и вечером принимать контрастный душ, эта процедура благотворно влияет на сосуды. Контактируя с бытовой химией, надевать перчатки. Ну а если отеки стали вашей постоянной проблемой, срочно к врачу. Вам поможет своевременно назначенное лечение.

 

Татьяна БУХАРЦЕВА, терапевт. 

Фото: physiospot.com

Почему отекают руки при долгой ходьбе

Наверное многие из вас это испытывали – опухают пальцы рук во время прогулки. Почему это происходит и о чём может говорить? Начнём с того, что чаще всего опухание пальцев во время ходьбы не является признаком болезни, и всегда проходит после возвращения домой. В большинстве случаев, такое опухание верхних конечностей, случается с людьми малоактивными, чей образ жизни не располагает к движению.

Когда вы двигаетесь, ваша сердечно-сосудистая и дыхательная система находятся в работе. При этом мышцы ваших ног принимают активное участие в ходьбе, они как бы помогают выталкивать кровь из нижних конечностей вверх. Мышцы же рук малотренированного организма меньше используются при движении, поэтому кровь скапливается в верхних конечностях. Это чаще всего и приводит к набуханию пальцев.

Другая распространённая причина, это разница окружающей температуры и температуры вашего тела. При движении ваш организм нагревается, вы начинаете потеть освобождаясь от тепла. В то же время ваши открытые руки чувствуют прохладу воздуха, и организм начинает направлять в них больше крови для охлаждения, что естественно приводит к отеку или опухоли. Расширение кровеносных сосудов при нагрузке, является одним из способов организма выпустить тепло из крови.

Возможно ли избежать распухания рук или пальцев во время движения. К сожалению каких-то особых, проверенных способов не существует. Единственное что замечено, у тренированных, очень активных людей такое состояние встречается реже.

Что можно посоветовать людям, у которых во время долгого движения распухают пальцы рук? Перед прогулкой снимайте кольца с пальцев, расслабьте ремешок ваших часов. Во время прогулок делайте небольшие остановки, по несколько минут отдыхайте. Во время отдыха сожмите и разожмите несколько раз кулаки, это поможет восстановить нормальную циркуляцию крови. Покрутите несколько раз руки над головой. Если после прогулки опухоль не проходит, обратитесь к врачу.

При перепечатке данной статьи или ее цитировании ссылка на первоисточник обязательна.

Этот неловкий момент: как снять кольцо с опухшего пальца

Это может случится с каждым — однажды любимое колечко вдруг становится мало и сдавливает палец так, что даже взгляда достаточно, чтобы понять: так просто его не снять.

Не спешите отчаиваться и мысленно прощаться с дорогим украшением! Вот несколько лайфхаков, которые помогут снять кольцо с опухшего пальца.

Почему пальцы отекают

Перед тем как рассказать как снять кольцо с пальца, перечислим причины, почему пальцы превращаются в “сосиски”.

  1. Большое количество выпитой жидкости
  2. В период беременности
  3. Неконтролируемое поедание соленой еды
  4. Прибавка в весе
  5. Стресс
  6. Болезнь почек
  7. Ушиб или порез

Также кольцо может застрять на пальце из-за неправильного размера украшения. Надеть маленькое изделие со скрипом, но можно. А вот снять его — это задача посложнее. Но если кольцо застряло, не нужно тянуть и дергать его, пытаясь снять. Палец распухнет еще сильнее, а из-за резких движений можно заработать себе вывих.

Как снять кольцо с опухшего пальца

Способ №1: Ткань и подсолнечное масло

Берем небольшой кусочек ткани и подсолнечное масло (можно заменить жидким мылом, жирной мазью, шампунем). Нужно хорошенько смазать маслом палец если получится, то и под кольцом. В другую руку взять лоскут ткани и снять им украшение с руки, прокручивая по часовой стрелке.

Способ №2: Иголка и нитка

Нитка может быть любой (вплоть до зубной), но для менее болезненных ощущений лучше взять шелковую длинной 75 см. Иголкой нужно аккуратно, не царапая кожу, продеть край нитки через кольцо. Второй край плотно намотать на палец: от изделия к концу фаланги. Чтобы кольцо легко соскользнуло с пальца нужно потянуть за продетый через кольцо край нитки. Перетянутый ниткой палец уменьшится, а кольцо без проблем снимается с пальца.

 

Способ №3: Вода

Снять отек можно под струей холодной воды. Нужно подержать руку под водой пару минут, после чего поднять над головой. Кровь отхлынет от руки, а опухший палец станет тоньше. Теперь можно пытаться стянуть кольцо.

Еще один вариант: растворить в прохладной воде соль и опустить в жидкость руку на пять минут.

Способ №4: Лед

 

Предыдущий совет может не сработать, если металл под воздействием холодной воды сузится вместе с пальцем. Чтобы этого не произошло, вместо воды лучше использовать кусочек льда. Им нужно проводить по опухшему пальцу, но не затрагивать кольца.

Способ №5: Помощь друга

Бывает, что снять кольцо мешают кожные складки на суставе. Чтобы снять украшение попросите кого-то оттянуть складки вниз, а сами медленно прокручивайте кольцо, постепенно продвигая его через сустав.

Когда нужно обратиться к врачу

Синеющий палец — повод забить тревогу и обратиться к специалистам. Украшение спасти вам вряд ли уже удастся, но не стоит сожалеть, даже если это кольцо с бриллиантом — главное сохранить здоровье. Позвоните в больницу или в ГСЧС. Изделие быстро разрежут без вредя для пальцев. А вот пытаться распилить кольцо самостоятельно не нужно. Вы можете сильно поранится, что еще сильнее усугубит ситуацию.

Врачи назвали болезни, характерные для офисных работников

Из-за работы руками могут воспаляться сухожилия Фото: Екатерина Сычкова © URA.RU

Офисные работники часто страдают от воспаления сухожилий, онемения и боли в пальцах. Об этом URA.RU рассказали директор центра реабилитации Сеченовского университета, врач травматолог-ортопед, кандидат медицинских наук Константин Терновой и врач-ревматолог, невролог Павел Евдокименко.

«С возрастом изменения пальцев происходит у всех. Офисные работники к дополнению к тому подвержены перегрузке и воспалению сухожилий большого пальца и лучезапястной области из-за использования гаджетов. Происходит туннельный синдром. Сухожилия отекают, связки отекают и может зажать в узких местах. Воспаление сопровождается болью при движении пальцами. Требуется противовоспалительная терапия, массаж, отдых», — сказал Константин Терновой.

Павел Евдокименко среди характерных заболеваний назвал синдром запястного канала. «Нерв пережимается в запястном канале и начинают сильно неметь пальцы рук. Это происходит не только у тех, кто работает за компьютером, но и у тех, кто просто руками что-то много делает, например, вышивает, листает ленту в телефоне. Это лечится с помощью специальных упражнений», — сообщил врач. По его словам, если этим вопросом не заниматься, человека ждут сильные боли.

Подписывайтесь на URA.RU в Google News, Яндекс.Новости и на наш канал в Яндекс.Дзен, следите за главными новостями России и Урала в telegram-канале URA. RU и получайте все самые важные известия с доставкой в вашу почту в нашей ежедневной рассылке.

Офисные работники часто страдают от воспаления сухожилий, онемения и боли в пальцах. Об этом URA.RU рассказали директор центра реабилитации Сеченовского университета, врач травматолог-ортопед, кандидат медицинских наук Константин Терновой и врач-ревматолог, невролог Павел Евдокименко. «С возрастом изменения пальцев происходит у всех. Офисные работники к дополнению к тому подвержены перегрузке и воспалению сухожилий большого пальца и лучезапястной области из-за использования гаджетов. Происходит туннельный синдром. Сухожилия отекают, связки отекают и может зажать в узких местах. Воспаление сопровождается болью при движении пальцами. Требуется противовоспалительная терапия, массаж, отдых», — сказал Константин Терновой. Павел Евдокименко среди характерных заболеваний назвал синдром запястного канала. «Нерв пережимается в запястном канале и начинают сильно неметь пальцы рук. Это происходит не только у тех, кто работает за компьютером, но и у тех, кто просто руками что-то много делает, например, вышивает, листает ленту в телефоне. Это лечится с помощью специальных упражнений», — сообщил врач. По его словам, если этим вопросом не заниматься, человека ждут сильные боли.

Почему у меня опухли пальцы? | Боль в руке

Иногда легко понять, почему пальцы опухают и болят, например, после того, как их захлопнули дверью. В других случаях вы можете не знать точно, почему у вас есть эти симптомы на пальцах.

Вы можете быть уверены, что вы не единственный человек, столкнувшийся с отеком и болью в пальцах. В одном медицинском исследовании сообщается, что до 26% населения обычно живут с болью в руке или запястье.Проблемы, которые вызывают боль в руках, также могут вызвать отек пальцев.

Выяснить, почему ваши пальцы опухли и болят, может помочь физиотерапевт. Кроме того, они могут создать уникальный план лечения боли в пальцах.

Три причины, почему ваши пальцы опухают и болят:

  1. Травма пальца — Наши руки и пальцы участвуют во многих задачах, которые мы выполняем каждый день. Это может оставить их открытыми для широкого спектра травм.Например, перелом кости пальца может привести к сильной боли и отеку. Повреждения связок и сухожилий пальцев также могут привести к этим симптомам.
  1. Артрит — Кисти и пальцы содержат много суставов, и эти суставы со временем могут постепенно изнашиваться и воспаляться. Когда это происходит, это называется остеоартритом рук. Как правило, люди, страдающие остеоартритом рук, испытывают постоянную боль и отек. Им также может быть труднее заниматься обычной повседневной деятельностью.
  1. Лимфедема — Отек вызывается скоплением лимфы в определенной области тела. Часто это накопление является естественной реакцией организма на травму, но оно также может возникать, когда часть лимфатической системы повреждена или не работает должным образом. В этих ситуациях говорят, что у пациентов лимфедема. Люди с этой проблемой, как правило, имеют обширный отек и болезненность в пораженной области.

Узнайте, почему ваши пальцы опухают и болят, и лечите эти симптомы в Excel PT

Все еще не знаете точно, почему ваши пальцы болят и опухают? Без проблем! Наша команда Excel Sports & Physical Therapy может провести бесплатное обследование, чтобы определить причину ваших симптомов.После этого мы можем составить для вас индивидуальный план физиотерапии, направленный на уменьшение боли и отека.

Из-за симптомов на руках вы застряли дома? Не волнуйтесь! Вы можете записаться на виртуальную терапию и приемы по уходу на дому с нашей командой прямо у себя дома.

Свяжитесь с нашей командой сегодня, чтобы получить дополнительную информацию о том, как мы можем помочь вам с проблемами рук и пальцев, или запланировать первичный прием.

Опухшие руки во время похода или прогулки

Пешие прогулки и пешие прогулки — это увлекательные занятия, приносящие огромную пользу вашему здоровью и благополучию, но вы можете быть встревожены, когда ваши пальцы начинают раздуваться, как сосиски, на тропе! Не волнуйтесь, успокойтесь — отеку есть очень хорошее объяснение, и как только вы поймете, что вызывает его, вам будет легче его предотвратить!

Быстрый переход:
Почему отекают руки? | Профилактика

 

Почему отекают руки в походе?

Опухшие руки во время походов или прогулок чрезвычайно распространены и не случаются только на тропе. Одно исследование показало, что каждый четвертый человек регулярно испытывает отек рук, когда просто выгуливает свою собаку. Хотя несколько факторов, таких как климат и вес вашего груза, могут повлиять на отек, наиболее распространенной причиной является простое накопление жидкости в конечностях.

 

Накопление жидкости

В большинстве случаев избыточная задержка жидкости является причиной опухания рук во время походов. Наши сердца перекачивают кровь к остальным частям нашего тела, и когда мы путешествуем пешком, происходит несколько вещей, которые мешают обратному току этой крови обратно к сердцу.Все эти факторы работают вместе, заставляя ваши пальцы удерживать жидкость и опухать.

Во-первых, упражнения на выносливость, такие как походы, увеличивают кровоток, чтобы удовлетворить повышенные потребности организма в кислороде. Во время упражнений в работающих мышцах усиливается кровоток. Пешие прогулки задействуют множество групп мышц, но обычно не те, что на руках и руках, а это означает, что кровоток направлен в сторону от кистей и пальцев.

Тело реагирует расширением кровеносных сосудов на руках и пальцах, что вызывает отек.Чтобы кровеносные сосуды расширились, ткани вокруг этих кровеносных сосудов также должны опухнуть, что приводит к этим надоедливым опухшим пальцам.

Положение рук во время похода только усугубляет проблему. Поскольку ваши руки обычно качаются по бокам, значительно ниже уровня сердца, кровь вынуждена работать против силы тяжести. Хотя это само по себе не может вызвать отек, учтите, что большинство туристов носят рюкзак.

Ремни вашего рюкзака давят на кровеносные сосуды, ведущие обратно к сердцу, и, возможно, сила обратного потока не так велика из-за какого-то ограничения.Это может привести к добавлению пула в руки.

Что еще хуже, обратный поток крови к сердцу в значительной степени контролируется мышечными сокращениями наших конечностей. Возвращающие сосуды проходят через мышцы, которые перекачивают кровь обратно к сердцу, но во время пеших прогулок мышцы рук не так активно используются, даже если они качаются взад и вперед. Мышцы ног постоянно сокращаются во время пешего туризма или ходьбы, поэтому вы обычно не испытываете задержки жидкости в ступнях и лодыжках во время похода.

 

Гипонатриемия

Чрезвычайно важно не допускать обезвоживания на тропе, но это может привести к чрезмерному обезвоживанию. Гипонатриемия, которая возникает, когда уровень соли в крови слишком низок, а соотношение жидкости (сыворотки) и соли слишком велико, может вызвать повышенную задержку воды и воспаление клеток. Это включает в себя клетки в ваших руках!

Одной из наиболее распространенных причин гипонатриемии является употребление слишком большого количества воды и недостаточное потребление соли.Это особенно актуально во время длительных походов, когда вы можете потеть больше, чем обычно, но это не значит, что вы должны перестать пить воду во время походов! Вместо этого не забудьте дополнить гидратацию дополнительными электролитами.

Кроме того, люди с определенными сопутствующими заболеваниями более склонны к гипонатриемии и чаще замечают ее проявления во время физических упражнений. Общие состояния, которые могут сделать вас более восприимчивыми к гипонатриемии, включают дисфункцию почек, сердечную недостаточность, заболевания печени и желудочно-кишечные проблемы с потерей жидкости в качестве симптома.Люди, которые принимают мочегонные препараты (иногда называемые мочегонными таблетками) для улучшения функции почек, также более склонны к гипонатриемии.

Помимо отека рук, гипонатриемия имеет несколько других симптомов, многие из которых являются неврологическими. Общие симптомы включают головокружение, головную боль, спутанность сознания, тошноту и рвоту, мышечные спазмы и слабость, раздражительность и отеки в других частях тела. Если у вас гипонатриемия, вы, вероятно, проявите один или несколько из этих симптомов в дополнение к отеку рук.

Гипонатриемия во время походов встречается крайне редко и обычно возникает у людей, которые уже имеют проблемы со здоровьем и имеют заболевание, влияющее на уровень электролитов в их организме. Большинство случаев гипонатриемии возникает в условиях стационара, где это состояние является распространенным из-за медицинского дисбаланса и реакций, требующих медикаментозного лечения. Хотя полезно знать, что такое гипонатриемия, также важно помнить, что ваши опухшие руки вряд ли будут ее симптомом — гораздо более вероятно, что вы просто задерживаете жидкость.

 

Как предотвратить опухание рук

Опухшие руки, хотя и раздражают, редко являются серьезной проблемой с медицинской точки зрения, но могут вызывать дискомфорт и отвлекать. Если вы хотите вообще их избежать, несколько техник помогут вашим пальцам выглядеть и чувствовать себя так, как обычно.

 

Отрегулируйте свой рюкзак (и проверьте, подходит ли он вам!)

Сужение может усугубить отек рук. Убедитесь, что ваши рукава, ремешок часов или фитнес-трекера, бретельки бюстгальтера или другие более тесные предметы одежды/аксессуаров не оставляют вмятин на коже.Вмятины или красные следы давления — верный признак того, что они слишком тугие для нормального кровотока во время тренировки.

Кольца

также могут способствовать отеку, и если ваши пальцы опухают, когда вы носите кольцо, это может быть крайне неудобно. Во время похода рекомендуется снимать любые кольца, а также браслеты. Если ваши руки опухают, они могут вызвать болезненное давление и затруднить снятие украшений.

Вам также следует проверить лямки вашего рюкзака. Многие люди носят их слишком туго.Если они оставляют вмятины на коже, они могут усилить отек. Попробуйте полностью ослабить натяжение плечевых ремней и отрегулировать их длину по сравнению с максимальной, чтобы рюкзак оставался сбалансированным и удобным на спине.

 

Задействуйте руки

Когда мы путешествуем пешком, наши руки могут болтаться по бокам или держаться за лямки рюкзака, но они не всегда двигаются так много. Поскольку кровь возвращается к сердцу с мышечными сокращениями, простое колебание мало что даст.Один из способов уменьшить отек — делать руками что-то активное, позволяющее пальцам и рукам сгибаться и двигаться. Треккинговые палки — хороший вариант для этого, потому что их использование заставляет вас задействовать руки и постоянно корректировать положение пальцев.

Некоторые люди, которые ходят в походы с палками, отмечают, что даже с тяжелыми тесными рюкзаками у них никогда не бывает вздутий при использовании палок. Вероятно, это связано с тем, что палки увеличивают подвижность ваших кистей, предплечий и плеч и заставляют жидкость перекачиваться обратно к сердцу.Используя эти мышцы, а также мышцы ног, вы можете полностью избежать опухших рук.

 

Компрессионные перчатки

Если ваши руки часто отекают во время походов или ходьбы, вы можете подумать о паре компрессионных перчаток, чтобы уменьшить отек. Вы должны выбрать легкую пару из влагоотводящей ткани, если вы отправляетесь в поход летом, или более тяжелую пару, если вы отправляетесь в поход зимой. Обязательно приобретите перчатки, которые плотно прилегают, но не слишком тугие.

Ознакомьтесь с нашим обзором перчаток FRDM Free Fit, так как это отличные компрессионные перчатки для самых разных ситуаций.

 

Упражнения для рук

Поскольку опухание рук во время пеших прогулок почти всегда является результатом скопления жидкости, подталкивание этой жидкости обратно к сердцу может быть способом предотвращения отека или уменьшения отека, если он уже произошел. Вот краткое упражнение, которое поможет справиться с задержкой жидкости в руках.

  1. Поднимите руки над головой. Если вы не можете этого сделать, найдите место, где можно сесть, и поднимите локти выше уровня сердца.
  2. Пошевелите и сожмите пальцы.
  3. Мягкими скручивающими движениями массируйте каждый палец, надавливая на всю длину пальца по направлению к сердцу.

Вы должны делать это в течение как минимум нескольких минут, но может потребоваться больше времени, если отек сильный.

Если вы идете в поход с тяжелым рюкзаком, вам также следует выполнять упражнения для снятия давления. Это можно делать во время прогулки или отдыха. Это упражнение хорошо, потому что оно сократит ваши мышцы и поднимет предплечья, чтобы помочь обратному потоку, а также уменьшит давление от веса вашего рюкзака.

  1. Положите большие пальцы на верхнюю часть лямок рюкзака
  2. Снимите их с плеч
  3. Держите рюкзак на спине, пока опухоль не спадет.

 

Изотоническая гидратация

Замещение электролитов может быть способом предотвращения отека рук, особенно если у вас есть состояние, которое делает вас склонным к гипонатриемии, например, заболевание почек или печени. Выберите замену электролита, которая содержит натрий в качестве основного ингредиента, если вы беспокоитесь о своем солевом балансе.Вы должны принимать гидратацию с электролитами во время любого длительного похода или бега по пересеченной местности из соображений производительности и безопасности.

Напитки с электролитами, также называемые изотоническими напитками, являются популярным способом безопасной регидратации. Вы всегда можете носить с собой бутылку Pedialyte или Gatorade, но таблетки или порошок электролитного напитка можно легко добавить в бутылку с водой, не увеличивая вес рюкзака. Nuun производит электролитные таблетки для питья, которые быстро растворяются в бутылке с водой, помогая поддерживать гидратацию и баланс, а тюбик можно легко спрятать вместе с вашим снаряжением. Путешественники часто носят с собой гелевые пакеты, жевательные резинки или другие электролитные и углеводные добавки для походного питания.

Если вы не хотите употреблять электролитные напитки, вы также можете использовать электролитные таблетки или жевательные таблетки. Жевательные таблетки SaltStick с электролитами бывают разных фруктовых вкусов и предназначены для замены того, что организм теряет с потом. Они быстро растворяются для быстрого восстановления. Электролитные таблетки Key Nutrients также могут быть удобным вариантом замены электролита без вкуса.Обязательно проверьте дозировку, чтобы узнать, что рекомендуется для вашего возраста и уровня активности.

Хотя они великолепны, вот некоторые из наших любимых:

  • Мы всегда берем с собой gatorade в наши длительные походы из-за отличного баланса углеводов, сахара и электролитов для оптимальной производительности.
  • У нас также всегда есть гелевые пакеты от Honey Stinger, Clif или других брендов, которые.
  • Жевательные конфеты — наши любимые, и иногда мы носим с собой вафли.
  • В экстренных случаях мы часто носим с собой пакетики с солью или пакетики с горчицей для быстрого повышения уровня натрия, если возникают судороги.

 

Есть еще какие-нибудь советы? Дайте нам знать.

Макс ДеМарэ

Макс ДеМарэ — основатель Hiking & Fishing. У него страсть к природе и обмен опытом с другими. Макс является опубликованным автором различных веб-сайтов для наружного использования и веб-сайтов цифрового маркетинга. Он опытный турист, рыбак нахлыстом, бегун по пересеченной местности и проводит свободное время на природе. Подробнее о нем можно прочитать здесь: Hikingandfishing/about

Случай синдрома Ахенбаха

Abstract

Синдром Ахенбаха, также известный как пароксизмальная гематома пальца, представляет собой редкое состояние, которое приводит к спонтанным кровоподтекам и боли в одном или нескольких пальцах.Несмотря на доброкачественное и самокупирующееся течение, замечательная клиническая картина может свидетельствовать о серьезных сосудистых и гематологических заболеваниях, что требует ненужных направлений и инвазивных исследований. Авторы представляют случай 60-летней женщины с острой болью и ушибом пальца. Все другие физические данные и исследования были нормальными, за исключением аутоиммунного тиреоидита. На основании клинической картины и течения был поставлен диагноз синдрома Ахенбаха, симптомы разрешились без лечения.

БАЛЛЫ ДЛЯ ОБУЧЕНИЯ

  • Синдром Ахенбаха — это редкое доброкачественное заболевание, характеризующееся повторяющимися эпизодами внезапной боли, синяками и отеком одного или нескольких пальцев.

  • Это самоизлечивающееся состояние, и диагноз в основном основывается на анамнезе и клиническом обследовании.

  • Важно распознать этот редкий синдром, чтобы решить проблемы пациента и избежать ненужных направлений или инвазивных исследований.

Ключевые слова: Синдром Ахенбаха, пароксизмальная гематома пальца

ОПИСАНИЕ СЛУЧАЯ

Женщина 60-ти лет поступила в отделение неотложной помощи с внезапным появлением онемения, сопровождающегося жгучей болью, отеком и изменением цвета пятого пальца. левой руки. Никакие другие цифры не пострадали. В анамнезе не было причинных триггеров, таких как предшествовавшая травма, переохлаждение, стресс или прием лекарств. Также не было предыдущих подобных эпизодов или семейной истории феномена Рейно.Пациент был некурящим с ничем не примечательной историей болезни. При осмотре палец отечен до уровня пястно-фалангового сустава с кровоподтеками на обеих поверхностях кисти, более выраженными в ладонной области ( и ).

Ладонный вид, показывающий ушиб пятого пальца

Вид сзади, показывающий обесцвеченный пятый палец

Палец был теплым и хорошо кровоснабжаемым, без ограничений подвижности или нарушения чувствительности. Проба Аллена в норме, пульсация плечевой, лучевой и локтевой артерий пальпируется, симметрична, разницы между АД на верхних конечностях нет.Лабораторные тесты не выявили дефицита тромбоцитов или нарушений свертывания крови, а рентгенография рук и допплерография верхних конечностей были в норме. Пациент был выписан без специфического лечения, и симптомы исчезли в течение 2 дней. Дальнейшее исследование с иммунологическим скринингом выявило аутоиммунный тиреоидит с субклиническим гипотиреозом. Синдром развивался с повторяющимися эпизодами два-три раза в год, поражающими одну и ту же область кисти, которые полностью и спонтанно разрешались максимум в течение 3 дней.

ОБСУЖДЕНИЕ

Синдром Ахенбаха, также называемый пароксизмальной гематомой пальца или острой идиопатической синюшностью пальцев, был впервые описан Уолтером Ахенбахом в 1958 году. Это редкое, доброкачественное и самокупирующееся состояние, вызывающее пароксизмальные синяки пальцев. Его распространенность неизвестна, хотя в обзоре, опубликованном в 2017 г. Jiménez et al. упомянул 46, в основном европейских пациентов, зарегистрированных с 1973 г. [1] , в то время как в международной литературе может быть описано до 80 случаев [2] .По-видимому, чаще страдают женщины среднего возраста [1, 2] .

Патофизиология этого состояния еще не установлена, но, поскольку симптомы, как правило, вызываются повседневной деятельностью, было предложено повышение локальной ломкости сосудов, возможно связанное с возрастом или незначительной травмой, вызывающее капиллярные микрокровоизлияния [1–6 ] . Однако у многих пациентов заболевание развивается без идентифицируемого триггера, как у нашего пациента. Другим объяснением может быть снижение кровотока из-за спазма сосудов или сдавления гематомой.Сообщалось также о незначительных изменениях в артериях нижних конечностей [2] . Также были отмечены некоторые ассоциации с другими заболеваниями, такими как акроцианоз, желудочно-кишечные расстройства, заболевания желчного пузыря, мигрень, зоб и новообразования [1,3,4] . Никакие другие сообщения не связывают это состояние с аутоиммунным тиреоидитом.

Симптомы обычно описываются как ощущение жжения или боли в одном или нескольких пальцах, за которыми следуют пурпурные или синюшные синяки, сопровождающиеся отеком, онемением и иногда ограничением движений [1–6] .Состояние также может быть совершенно безболезненным [3] . Несмотря на переменную частоту рецидивов, заболевание имеет доброкачественное течение, а синяки исчезают спонтанно через несколько дней со средним временем разрешения 4 дня 90–216 [1–6] 90–217. Наиболее часто поражается ладонной поверхности левой руки, чаще всего вовлекая указательный палец, затем средний палец, и особенно проксимальные или медиальные фаланги. В редких случаях может поражаться большой палец, в то время как есть один отчет о поражении пятого пальца [1] .

Диагноз в основном основывается на анамнезе и клиническом обследовании, а знание состояния облегчает диагностику. Анализы крови, обычная радиология и коагуляция, аутоантитела и исследования сосудистого кровотока в норме и бесполезны для диагностики, как показано в нашем случае [1–6] . Образцы биопсии могут демонстрировать неспецифические признаки, такие как незначительное кровотечение и воспаление [5] . Сообщалось о незначительных и неспецифических капилляроскопических аномалиях [4] .Однако синдром Ахенбаха в основном является диагнозом исключения, поэтому диагностические усилия направлены на исключение других состояний. Дифференциальный диагноз включает феномен Рейно, острую ишемию конечностей, болезнь Бюргера, акроцианоз, васкулит, синдром Гарднера-Даймонда и травматическую гематому.

Кордзаде и др. предложил диагностический алгоритм, позволяющий различать наиболее распространенные дифференциальные диагнозы. Отсутствие дистальных импульсов указывает на острую ишемию конечностей. Поскольку на пальце нашего пациента были нормальные пульс и перфузия, опасений по поводу неотложной сосудистой патологии не было.Если есть пульс, некоторые другие аспекты могут помочь в диагностике: синдром Рейно обычно связан с пароксизмальным появлением болезненных, холодных и сине-белых пальцев, в то время как пациенты с акроцианозом не сообщают о боли и проявляют радужную оболочку или синдром Крока. расписаться на экспертизе. При синдроме Гарднера-Даймонда изменение окраски и боль могут затронуть любую часть тела, и это состояние связано с расстройствами личности, тошнотой, рвотой и кровотечением. Поражения, которые проявляются бледностью, зудом и изъязвлением, предполагают диагноз акроригоза и обморожения.Наконец, авторы предполагают, что на синдром Ахенбаха указывают самокупирующиеся эпизоды синюшного окрашивания пальцев, боли, отека и парестезии у женщин старше 60 лет с нормальной температурой конечностей, отсутствием травм в анамнезе и нормальной допплерографией 90–216 [6]. ] .

Из-за доброкачественного и самокупирующегося характера синдрома специфическое лечение не предложено. Пациентов следует консультировать о возможности рецидива симптомов с целью предотвращения беспокойства, так как проявления синдрома могут вызывать тревогу.

Почему отекают руки при ходьбе или занятиях спортом?

Отек рук во время физических упражнений является распространенной проблемой.

Изображение предоставлено: amriphoto/E+/GettyImages

Вы когда-нибудь замечали, что у вас отекают руки при ходьбе? По данным клиники Майо, отек рук во время физических упражнений является распространенной проблемой. Это может произойти во время быстрой ходьбы или любого другого вида упражнений, которые увеличивают приток крови к вашим мышцам.

Подробнее: Почему во время бега отекают пальцы?

Связь между отеком и физической нагрузкой


Отек рук возникает, когда кровеносные сосуды расширяются, чтобы кровь попала в ваши руки во время тренировки, объясняет клиника Майо, отмечая, что точная причина, по которой это происходит, неизвестна.

«Ходьба или бег вызывают расширение кровеносных сосудов, что называется вазодилатацией», — говорит Тина Д. Махаджан, доктор медицинских наук, специалист по ревматологии и доцент медицины в Медицинском центре Небраски в Омахе. «Упражнения заставляют ваше сердце работать усерднее, чтобы снабжать ваше тело кровью и кислородом. Ваши кровеносные сосуды могут расширяться, чтобы доставить кровь к вашим рукам, которые находятся дальше от вашего сердца».

Клиника Мэйо объясняет, что во время физических упражнений до расширения сосудов первой реакцией кровеносных сосудов в ваших руках может быть сужение или сужение, чтобы кровь могла поступать к сердцу и легким.Ваши руки могут на самом деле стать прохладными. Но по мере того, как вы продолжаете тренироваться, эти кровеносные сосуды открываются или расширяются, что приводит к отеку и теплу рук.

Тип припухлости, который вы получаете при ходьбе, является нормальным, но вы можете получить более опасный тип во время соревнований или бега на длинные дистанции, отмечает клиника Майо. Бег может вызвать потерю натрия через потоотделение, а бегуны могут пить много воды, что еще больше разбавляет количество натрия в крови — состояние, называемое гипонатриемией. Это вызывает отек рук, а также спутанность сознания и рвоту — и этот тип отека рук требует медицинской помощи для замены соли.

Другие причины отека рук

По данным Американской академии хирургов-ортопедов (AAOS), артрит кистей рук может вызывать боль, отек и скованность после физических упражнений, связанных с хватанием чего-либо руками. Двумя наиболее распространенными типами артрита рук являются ревматоидный артрит и остеоартрит. У вас могут появиться утренняя боль и скованность через несколько часов или даже на следующий день.

«И ревматоидный артрит, и остеоартрит начинаются медленно, — говорит д-р.Махаджан. «Ревматоидный артрит обычно поражает одни и те же суставы на обеих руках. Остеоартрит может вызывать меньший отек и большее увеличение костного сустава. Оба этих состояния вызывают боль наряду с отеком».

AAOS сообщает, что остеоартрит встречается чаще, чем ревматоидный артрит, и обычно возникает у пожилых людей из-за постепенного износа суставов кисти. Ревматоидный артрит, представляющий собой воспалительное заболевание, поражающее слизистую оболочку суставов, обычно начинается у молодых людей, и первыми поражаются суставы рук и ног.

Тупая или жгучая боль после использования сустава может быть признаком артрита рук, поэтому сообщите об этом своему врачу.

«Другие причины отека рук включают склеродермию, псориатический артрит, подагру и диабет», — говорит доктор Махаджан. Она советует сообщить своему врачу, если у вас есть следующие симптомы, указывающие на определенные заболевания:

  • Подагра вызывает быструю и очень болезненную отек, который может возникнуть за ночь. У вас может быть горячий, красный и опухший палец сустав, например, говорит клиника Кливленда.
  • Псориатический артрит может вызвать отек ваших пальцев, из-за чего ваши пальцы (или пальцы ног) выглядят как сосиски. Этот называется дактилит, говорит Национальный фонд псориаза.
  • Склеродермия вызывает отек, который делает ваши руки выглядят опухшими и блестящими, объясняет Johns Hopkins Medicine.
  • Диабет может вызвать скованность и утолщение пальцев, которое мешает вам сплющить руки. В отчете о клиническом случае Cureus за июнь 2018 года описывается это осложнение, которым часто пренебрегают.Ты может быть не в состоянии соединить ладони вместе, что называется «молитвенный знак».

Если у вас есть какой-либо отек рук, который не проходит после физических упражнений или вызывает боль, сообщите об этом своему врачу. Но если ваши руки опухают только тогда, когда вы ходите для упражнений, клиника Майо советует вам попробовать эти советы по профилактике:

  • Снимите все кольца и ослабьте браслеты или ремешки для часов перед тренировкой.
  • Поднимите руки от тела во время тренировки и перемещайте их широкими кругами.
  • Растопырить пальцы и сжать кулаки часто во время тренировки.

Подробнее: Что означает отек рук после тренировки?

Симптомы склеродермии | Медицина Джона Хопкинса

Симптомы склеродермии могут включать:

  • Утолщение и отек пальцев
  • Бледность пальцев, которые могут онеметь и покалывать при воздействии холода или стресса, известная как феномен Рейно
  • Боль в суставах
  • Тугая, блестящая, более темная кожа на больших участках, что может вызвать проблемы с движением
  • Ограниченная подвижность или неподвижность пальцев, запястий или локтей из-за утолщения кожи

Системные формы склеродермии связаны с поражением внутренних органов, что может вызвать:

  • Высыпания кальция на пальцах или других участках костей, таких как локти и колени
  • Язвы на кончиках пальцев и суставах
  • Скрежещущий звук при попытке пошевелить воспаленными суставами и тканями
  • Заболевания пищевода, которые могут привести к изжоге и проблемам с глотанием
  • Рубцевание легких, которое может привести к одышке
  • Сердечная недостаточность и нарушения сердечного ритма
  • Высокое кровяное давление, поражающее почки

Конкретные симптомы и способ проявления склеродермии зависят от типа склеродермии. Однако у большинства людей со склеродермией на коже наблюдаются изменения, как правило, в виде участков тела, которые затвердевают и стягиваются.

Склеродермия может поражать небольшие участки тела — в виде овалов или прямых линий — или может охватывать гораздо более широкие области и даже целые конечности. Поскольку кожа стягивается, может быть ограничена способность двигаться, а кожа может выглядеть блестящей.

Склеродермия обычно проявляется уплотнением и уплотнением кожи и соединительной ткани под ней.Симптомы склеродермии могут различаться и выглядеть совершенно по-разному у каждого человека. У одних людей она поражает только кожу, а у других склеродермия проникает гораздо глубже, поражая, помимо кожи, суставы, сосуды, внутренние органы и пищеварительный тракт. Конкретные симптомы могут просто раздражать или вызывать серьезные проблемы и боль. Для некоторых симптомы могут быть опасными для жизни.

Большинство пациентов со склеродермией также испытывают некоторую боль, которая может варьироваться от неприятной до изнурительной.

Ранние симптомы склеродермии

Два из перечисленных выше симптома часто являются ранними признаками склеродермии. Пальцы могут стать: 

  • Высокая чувствительность к холоду и изменение цвета при холоде или эмоциональном напряжении (симптомы феномена Рейно)
  • Жесткий и пухлый

Эти симптомы возникают из-за сужения кровеносных сосудов из-за спазма. Избыток коллагена также может повредить кровеносные сосуды.

Если вы считаете, что у вас может быть склеродермия

Поскольку многие симптомы склеродермии напоминают симптомы других состояний, а степень тяжести варьируется от человека к человеку, врач должен тщательно оценить проблемы.Если считается, что причиной клинических симптомов является склеродермия, рекомендуется обратиться к ревматологу в склеродермический центр.

Что вызывает опухание, покраснение и покалывание пальца этой женщины?

Ответ: Споротрихоз

Дифференциальная диагностика припухлости пальцев обширна и может быть сложной с клинической точки зрения. Возможные причины включают местные травмы, такие как переломы, повреждения сухожилий и ушибы; инфекции; и системные процессы, такие как застойная сердечная недостаточность (ЗСН), лимфедема и ревматоидный артрит.

В случае этого пациента довольно просто исключить макропричины отека пальцев (например, ЗСН, почечная недостаточность, печеночная недостаточность, тромбоз глубоких вен), поскольку они редко, если вообще когда-либо приводят к отеку одного пальца. Возраст и демографические данные женщины делают серповидно-клеточную анемию маловероятной. Это оставляет проницательному клиницисту ряд диагнозов, которые нельзя пропустить, включая перелом, теносиновит сгибателей и флегмону. Без деформации, болезненности костей или идентифицируемого механизма перелом маловероятен.Отсутствие симптомов Канавела у этого пациента не подтверждает диагноз теносиновита сгибателей. Процесс устранения оставляет нас с целлюлитом; однако физические данные и история болезни не совсем соответствуют этому выбору. Как и во многих случаях, определяющим фактором здесь является история болезни. Садоводство является ключевым.

У этого пациента был споротрихоз, грибковая инфекция, вызванная сапрофитным грибком Sporothrix schenckii .

ОБСУЖДЕНИЕ

Встречаясь в нескольких формах, споротрихоз чаще всего проявляется кожной разновидностью; легочная и диссеминированная формы обычно обнаруживаются только у лиц с ослабленным иммунитетом. 1,2 Классическое клиническое течение вялотекущее, с образованием красного, розового или пурпурного узла на месте инокуляции кожи или травмы (часто укол шипом) в течение 1–12 недель после воздействия и последующего распространения проксимально по ходу лимфатических протоков. 1-3 Споротрихоз также может протекать в фиксированной кожной форме, как это было в случае этого пациента, проявляясь фиолетовой ретикулярной сыпью, распространяющейся от незаживающей безболезненной бляшки (колотая рана). 2,4 Лимфангитическое распространение и сателлитные поражения в таких случаях не наблюдаются. 2

Споротрихоз довольно редко встречается в Соединенных Штатах, с ежегодной заболеваемостью всего 1 случай на миллион населения. 2,3 Диагноз обычно ставится только на основании клинических данных, но золотым стандартом является биопсия и посев тканей. 2-4

Факторы риска включают садоводство, ландшафтный дизайн, сельское хозяйство, сбор ягод, садоводство и столярные работы. 2 Профилактические меры включают ношение защитных перчаток, одежды с длинными рукавами и длинных брюк, особенно во время таких видов деятельности с повышенным риском. 2,3 Споротрихоз не заразен. 3

Терапией выбора является пролонгированный курс итраконазола. 1-4 Альтернативные методы лечения включают итраконазол в увеличенной дозе, тербинафин или просто внешнее нагревание, поскольку S schenckii лучше всего растет при 35°C. 1,2 Наружное тепло является предпочтительным методом лечения беременных женщин, если только инфекция не является тяжелой или диссеминированной. 1 Амфотерицин В является препаратом выбора при диссеминированных инфекциях. 1-4 Спонтанное разрешение споротрихоза встречается редко. 1

ИСХОД ДЕЛА

Пациенту был начат прием итраконазола, и на следующий день ему была назначена повторная консультация в клинике пластической хирургии кисти. Во время этого визита на следующий день она сообщила, что у нее появилось сердцебиение, которое было связано с новым лекарством. Итраконазол был остановлен, назначен цефалексин, и на следующий день она была направлена ​​в инфекционную клинику, в это же время была начата тербинафин.

Несколько месяцев спустя при посещении основного лечащего врача она сообщила о полном исчезновении симптомов споротрихоза.

Джонатан Фроммелт, доктор медицинских наук, — лечащий врач отделения неотложной медицинской помощи Медицинского центра MetroHealth в Кливленде, штат Огайо.

Дэвид Эффрон, доктор медицинских наук, , адъюнкт-профессор Университета Кейс Вестерн Резерв и лечащий врач отделения неотложной медицины Медицинского центра MetroHealth в Кливленде, штат Огайо.

ССЫЛКИ:

  1. Кауфман К.А., Бустаманте Б., Чепмен С.В., Паппас П.Г. Клинические практические рекомендации по лечению споротрихоза: обновление 2007 г. Американского общества инфекционистов. Clin Infect Dis. 2007;45(10):1255-1265.
  2. Агудело Игита Н.И. Споротрихоз. Медскейп. https://emedicine.medscape.com/article/228723-обзор. Обновлено 9 августа 2017 г. По состоянию на 17 апреля 2018 г.
  3. Центры по контролю и профилактике заболеваний.Споротрихоз. https://www.cdc.gov/fungal/diseases/sporotrichosis/index.html. Обновлено 18 августа 2016 г. По состоянию на 17 апреля 2018 г.
  4. Васкес-дель-Меркадо Э., Аренас Р., Падилья-Десгаренес С. Споротрихоз. Клин Дерматол. 2012;30(4):437-443.

Хирургия кисти и нервов: послеоперационные инструкции

После операции на кисти или предплечье ожидаемой частью процесса выздоровления пациентов является отек и боль. После завершения операции вы поговорите со своим врачом в Cooper о вашем конкретном плане восстановления. Но при этом есть ряд общих рекомендаций, которые помогут при болях и отеках, а также обеспечат более быстрое и полное выздоровление.

Как уменьшить отек и боль

Пациенты часто испытывают отек и боль во время восстановления после операции. Уменьшение отека помогает ускорить выздоровление и уменьшить боль. Для уменьшения отека необходимо предпринять следующие шаги:

Высота

Поднимите руку над сердцем.Лучший способ сделать это с комфортом — лечь на спину, положив руку на несколько подушек. Поднимите руку в течение как минимум трех дней после операции.

Лед

Пакет со льдом, приложенный непосредственно к послеоперационной повязке, уменьшит отек и воспаление в месте операции. Лед может быть особенно полезен в течение первых трех дней после операции.

Используйте пращу

Повязка поможет обездвижить вашу руку, чтобы раны могли зажить.В некоторых случаях будет рекомендована повязка, чтобы травмированная область не двигалась и можно было избежать обострения. В зависимости от операции и поврежденной области повязка может быть не рекомендована.

Держите окрестности в движении

Во избежание скованности и отека убедитесь, что остальная часть тела движется, а рука остается неподвижной. Это может включать в себя другие области вашей руки, а также руку и плечо.

Физиотерапия

Послеоперационная реабилитация может помочь увеличить силу и функцию вашей руки, а также уменьшить боль и отек.Программа реабилитации Cooper предлагает широкий спектр вариантов физиотерапии и трудотерапии с обученными специалистами, которые помогут вам в этом процессе.

Уход за ранами

Послеоперационную повязку можно не трогать до тех пор, пока вы не обратитесь к врачу в течение 10-14 дней после операции. Если на пальцах возникает отек, который не проходит при поднятии и льде, иногда может помочь ослабление наружной повязки. При некоторых процедурах (триггерный палец, запястный канал, киста ганглия) можно сменить повязку через три дня после операции, если вы чувствуете себя комфортно при смене повязки.

Вы можете наложить новую повязку на рану на третий день после операции. Через семь дней после операции разрешается мочить операционную рану в душе. Не погружайте рану в воду.

Виды деятельности

Возможно, некоторые или все ваши пальцы не были перевязаны повязкой, чтобы вы могли ими шевелить. Движение пальцев, если оно разрешено, может уменьшить скованность и отек.

Лекарства

Чтобы справиться с болью, возникающей после операции, многим пациентам прописывают обезболивающие препараты.Важно начать принимать лекарство в соответствии с рекомендацией врача, как правило, как можно скорее после операции. Если лекарство будет принято после того, как действие анестезии перестанет действовать, боль будет более сильной.

Ваш фармацевт может предоставить информацию о взаимодействии лекарств с другими лекарствами, которые вы принимаете. Обезболивающие препараты часто могут вызывать тошноту, запор и зуд. Не пейте алкоголь, не садитесь за руль и не принимайте важных решений во время приема наркотических обезболивающих.

Диета

Начните с жидкостей и легких продуктов. Перейдите на обычную диету, как только вы начнете хорошо переносить жидкости и легкие продукты.

Обращение к врачу

Обычно контрольные осмотры назначаются через 10–14 дней после операции. Иногда ваш врач назначает более раннюю последующую встречу. Если у вас есть какие-либо вопросы или опасения, пожалуйста, свяжитесь с вашим врачом. Ортопедический кабинет работает ежедневно в будние дни. По вечерам и в выходные дни врач Cooper Bone and Joint Institute также доступен для неотложной помощи в отделении неотложной помощи университетской больницы Купера.

Рефералы

Рентген и терапия часто являются важной частью вашего послеоперационного ухода. Направления часто необходимы для этой помощи. Пожалуйста, убедитесь, что ваша страховка покрывает. Рентген часто можно сделать в кабинете врача, если были получены соответствующие направления.

.