Кто лечит плоскостопие у взрослых: Плоскостопие. Лечение деформаций и заболеваний стоп у взрослых и детей

Содержание

Плоскостопие. К какому врачу надо обратиться с проблемой?

Понижение свода и постепенное уплощение стопы — в первую очередь так характеризуется заболевание, называемое плоскостопием. Диагностика и лечение плоскостопия находятся в круге интересов нескольких медицинских специализаций. В зависимости от степени поражения, причин появления проблем с опорно-двигательным аппаратом и другими факторами, пациентом будет заниматься ортопед, хирург или подиатр.

В некоторых ситуациях для стабилизации состояния или уточнения диагноза может потребоваться участие узкого специалиста. Методы диагностики плоскостопия на сегодняшний день доступны травматологам, подологам и неврологам. Однако первичный визит при подобном недуге лучше запланировать в специализированную клинику.

5 признаков, что пора к врачу

Врожденное или приобретенное, плоскостопие 4 степени и более лёгких форм доставляет множество неудобств и становится причиной ухудшения здоровья в целом. Человеку с трудом даются даже привычные движения, приходится забыть о спорте и красивой изящной обуви. Так какие сигналы тела говорят, что что-то не в порядке?

  • боли в ступнях, коленных суставах, пояснично-крестцовом отделе и даже головные боли;
  • судороги в нижних конечностях;
  • портится осанка и походка становится менее устойчивой;
  • ноги отёчные, постоянно чувствуется усталость.

Своевременное обращение к доктору, который назначит адекватную терапию и меры профилактики спасет от многочисленных осложнений.

Плоскостопие: какие методы диагностики эффективны

На начальном приеме у врача-ортопеда производится физикальный осмотр, это позволяет оценить подвижность суставов, степень плоскостопия (4, 3, 2 или 1) и наличие фоновых заболеваний. Затем назначается обследование при помощи специальных методик:

  1. Рентгенография — здесь видно деформацию костной системы, потом полученные замеры сверяются с типовой таблицей и оценивают отклонение от нормы.
  2. Плантография — при помощи специального прибора (плантографа) врач получает отпечаток подошвы больного, после чего определяется соотношение нагружаемой и свободной части стопы.
  3. Подометрия — классический метод Фридлянда, используемый десятилетиями, который заключается в определении подометрического индекса. Ступня замеряется стопометром, а если этого устройства нет — используется обычный циркуль и линейка.
  4. Компьютерная томограмма — позволит не только оценить состояние костно-мышечной системы, но и обнаружить другие отклонения, возникшие на фоне недуга патологии.

Кроме того, в процессе диагностики и лечения плоскостопия специалист-ортопед может направлять на прохождение общего анализа мочи и крови, чтобы не пропустить возможные провоцирующие факторы системного характера или осложнения во внутренних органах.

👆 Какой врач лечит плоскостопие у детей, взрослых и пожилых людей

Далеко не каждому нашему читателю известно, к какому врачу обратиться, если у ребенка или взрослого плоскостопие. Примечательно, что многие живут с этой патологией всю жизнь, не обращая на нее внимания, работая и занимаясь активными видами спорта. При этом из-за плоскостопия в ногах часто возникает усталость и утомительные боли. Как избавиться от этих симптомов, а точнее, к кому обращаться при плоскостопии, мы вам сегодня расскажем.

Когда нужна врачебная помощь?

Отправляться к врачу нужно при быстрой утомляемости ног. Например, в стопах могут возникать сильные ноющие боли, а также вас могут преследовать проблемы при выборе обуви. Также если стопы регулярно отекают, а икроножные мышцы постоянно напряжены, вам нужно поскорее узнать, к какому врачу идти при плоскостопии. Есть различные способы определения плоскостопия в домашних условиях.

Иногда на фоне плоскостопия возникают болезненные натоптыши. Опытный врач поможет быстро устранить неприятные симптомы и вернуть стопам нормальное физиологическое состояние.

К какому врачу обратиться, если у ребенка плоскостопие

Когда у ребенка плоскостопие к какому врачу обратиться должны знать все заботливые родители. Как правило, все мамы обнаруживают детскую косолапость в раннем возрасте. Проведя простейший домашний тест при помощи листа бумаги (ножки малыша нужно покрыть краской и сделать отпечатки), мамы устанавливают диагноз сами.

На этом лучше не останавливаться, а отправиться к педиатру для консультации. Детский доктор перенаправит вас к ортопеду, который проверит состояние стоп. Специалист сначала осмотрит их визуально, а при необходимости назначит рентгенологическое обследование.

Малыши с плоскостопием стоят на учете у детского ортопеда до подросткового возраста. Специалист прописывает эффективные методы лечения и советует специальную обувь, вкладыши и стельки. Если вовремя попасть к хорошему ортопеду, он поможет устранить патологию.

К кому идти взрослым?

Теперь разберемся, какой врач лечит плоскостопие у взрослых женщин и мужчин. Как правило, им тоже нужен ортопед, но в районных поликлиниках хороших специалистов обычно нет. Несмотря на это, вы можете сначала проконсультироваться с хирургом.

Читайте также

Если у вас плоскостопие на первой стадии, хирург назначит массаж, физиотерапевтические процедуры и всяческие ванночки. Все это поможет убрать болезненность и укрепит мускулатуру, а при необходимости хирург перенаправит вас к ортопеду.

При плоскостопии во второй стадии взрослым нужно наблюдаться у ортопеда. Он проводит диагностику при помощи определенных методик:

  • рентгенологическое обследование;
  • компьютерная томография;
  • магнитно-резонансная.

После этого врач может назначить физиотерапию и подобрать комплекс ЛФК, а также прописывает мази и кремы от отечности и болей.

Видео

К кому идти с плоскостопием пожилым людям

Что касается пожилых людей, им лучше обращаться не к ортопедам и хирургам, а к подиатрам. Этот узкоспециализированный врач занимается стопами ног. Что касается пожилых людей, в их возрасте плоскостопие обычно сопровождается артритом и диабетическими патологиями, поэтому только подиатр способен провести максимально точную диагностику и по ее результатам спланировать комплекс эффективной терапии.

Лечением III стадии плоскостопия должен заниматься хирург. Существенные патологии лишают людей возможности вести обычный образ жизни и заниматься спортом. Хирург сначала определяет состояние свода стопы (для этого нужен рентгеновский снимок). Если ситуация серьезная, пациенту назначают операцию. Нередко на операции попадают молодые женщины, постоянно носящие высокие каблуки.

К какому еще врачу можно обратиться при II и III стадии плоскостопия? Вам может помочь мануальный терапевт – он лечит детей, подростков и взрослых. Особенно важна помощь этого специалиста при реабилитации после операции.

Теперь вы знаете, к какому врачу обращаться при плоскостопии у взрослых и детей, поэтому при обнаружении неприятных симптомов и дискомфорта в области ступней не откладывайте визит к доктору.

Чем опасно плоскостопие и как от него уберечься

От плоскостопия страдает треть населения Земли. Как оно возникает, чем опасно и как от него уберечься, разбиралась «Газета.Ru».

Стопа человека — сложный по строению орган, предназначенный для опоры и амортизации при ходьбе. Принято выделять два свода стопы — продольный и поперечный. Продольный свод выражен намного больше поперечного и выполняет роль пружины, смягчая толчки при ходьбе и беге.

Наиболее частый вид деформации стопы — плоскостопие. Оно выражается в уплощении одного или всех сводов стопы. В зависимости от того, какой свод стопы изменен, плоскостопие бывает продольным, поперечным или продольно-поперечным.

Основная опасность плоскостопия — нарушение функции амортизации. Интенсивные вибрации тела во время бега или ходьбы не гасятся стопой, а передаются на тазобедренные суставы и позвоночник. Изменения в костной системе со временем сказываются на состоянии организма в целом. Они становятся причиной сколиоза, артроза, ноющей боли в ногах и быстрой утомляемости.

Всего от плоскостопия страдает до трети населения Земли.

«Около 30% людей имеют плоскостопие, — отмечает ортопед Виктор Приск. — Симптомы проявляются у каждого десятого».

Исследование 2017 года, проведенное в Испании, подтверждает эти данные: среди 835 осмотренных добровольцев плоскостопие наблюдалось у 27%. Преимущественно это были пожилые люди с избыточной массой тела.

У всех маленьких детей есть плоскостопие в той или иной степени. Оно связано не с отклонениями, а с тем, что нога ребенка еще растет и формируется. Поэтому до пяти-шести лет диагноз этот диагноз не ставится.

Врожденное плоскостопие встречается редко и составляет лишь около 3% случаев. Практически всегда болезнь приобретается на протяжении жизни.

Иногда плоскостопие возникает вследствие травм и заболеваний, но в более чем 80% случаев обусловлено иными причинами — увеличением массы тела, связанной с профессией, перегрузкой стоп (длительное нахождение в стоячем положении во время работы способствует развитию заболевания), ношением неподходящей обуви (узкой, неудобной, на высоком каблуке), ослаблением мышц, вызванным старением организма.

Другие сопутствующие факторы риска развития плоскостопия — гипертония и диабет.

Также плоскостопие нередко возникает во время беременности из-за повышенной растяжимости связок и мышц женщины.

Диагноз ставится преимущественно на основании результатов рентгенографии. Также для предварительной диагностики может использоваться подоскоп — устройство для визуальной оценки состояния стоп. Наиболее эффективны цифровые подоскопы, оценивающие множество геометрических параметров.

В зависимости от состояния стопы выделяют три степени плоскостопия. При плоскостопии первой степени высота свода стопы составляет до 35 мм, деформаций стопы не наблюдается. При второй степени плоскостопия могут появляться признаки деформирующего артроза. При третьей они присутствуют практически всегда, а высота свода стопы не превышает 17 мм.

Когда стопа неспособна пружинить и нормально распределять нагрузку при ходьбе и беге, она ложится на другие суставы: коленные, тазобедренные. Они болят, у человека меняется походка. Позвоночник тоже страдает. Плоскостопие может привести к серьезным проблемам вплоть до грыжи межпозвоночных дисков.

Плоскостопие даже на ранней стадии чревато болями и тяжестью в ногах, быстрой утомляемостью.

На следующих стадиях присоединяются отеки, уменьшается пластичность походки, постепенно сглаживаются своды стопы. Далее в процесс вовлекаются коленные суставы, а потом и вся нога, позвоночник. Присоединяются симптомы варикозного расширения вен нижних конечностей: отеки, боли, чувство жжения, тяжести, зуд, визуально выступающие, синие вены, а также боли в спине, особенно в поясничном отделе. Стопа заметно деформируется, большой палец значительно отклоняется наружу.

Полностью обратимы изменения лишь в самом начале заболевания или в детстве, когда стопа еще не до конца сформирована. Обычно для этого используются специальные упражнения для стоп — в частности, перекатывание предметов или рисование ногами. В более запущенных случаях, впрочем, все равно можно улучшить самочувствие больного и не дать заболеванию развиться дальше. В ход помимо упражнений идут лекарства, которые снимают боль и напряжение, курсы массажа, специальная обувь и стельки.

В тяжелых случаях течения болезни, при серьезных деформациях пальцев, сильных болях пациентам показано хирургическое лечение плоскостопия.

Профилактика плоскостопия проста — достаточно не перегружать ноги (не набирать слишком большой вес, заниматься спортом в специальной обуви, отказаться от регулярного ношения обуви на высоком каблуке), регулярно ходить босиком по песку, траве, гальке (в условиях города для этого можно использовать специальные коврики) и, по возможности, делать массаж стоп и выполнять упражнения, направленные на укрепление мышц стопы.

10 важных вопросов ортопеду об осанке, плоскостопии и не только

Екатерина Кушнир

поговорила о важном

Профиль автора

Вера Качурина

травматолог-ортопед

Поговорили с Верой Качуриной — травматологом-ортопедом, членом Ассоциации травматологов-ортопедов России.

Вы узнаете, что лечит ортопед, так ли опасна неправильная осанка, надо ли лечить плоскостопие и носить ортопедическую обувь, каким спортом лучше всего заниматься, а также чего не стоит бояться родителям.

Что вы узнаете

Сходите к врачу

Наши статьи написаны с любовью к доказательной медицине. Мы ссылаемся на авторитетные источники и ходим за комментариями к докторам с хорошей репутацией. Но помните: ответственность за ваше здоровье лежит на вас и на лечащем враче. Мы не выписываем рецептов, мы даем рекомендации. Полагаться на нашу точку зрения или нет — решать вам.

Что лечит ортопед?

Ортопед занимается проблемами опорно-двигательного аппарата, возникшими из-за врожденных или приобретенных заболеваний, а также травм. Проще говоря, ортопед проверяет, чтобы кости, мышцы, суставы были расположены и работали правильно.

Полностью наша врачебная специальность называется «травматология-ортопедия» — это подразумевает, что врач занимается и травмами опорно-двигательного аппарата, и ортопедическими последствиями этих травм.

На практике ортопед амбулаторного звена, или ортопед поликлиники, обычно имеет дело со здоровыми детьми, родители которых беспокоятся, что у них что-то развивается не так. Чаще всего беспокойство вызывают форма стоп, ног и осанка.

НОВЫЙ КУРС

Курс о больших делах

Разбираемся, как начинать и доводить до конца масштабные задачи

Покажите!

Когда ребенка стоит показать ортопеду?

Ребенка стоит показать детскому ортопеду, если вам не нравится его походка или то, как у него выглядит какой-либо отдел опорно-двигательного аппарата: есть явная деформация или асимметрия, что-то неправильно двигается или не двигается совсем. Вам срочно нужен травматолог-ортопед, если ребенок получил травму.

Дисплазия тазобедренных суставов — Национальная служба здравоохранения Великобритании

Если жалоб нет, проводят только профилактические осмотры. Согласно приказу Минздрава № 154, ребенок должен посетить ортопеда в три месяца, 12 месяцев, шесть лет, 10 лет, 15 лет, 16 и 17 лет. Однако на практике имеет смысл показать ребенка ортопеду в один месяц и затем каждые три месяца на первом году жизни, чтобы исключить дисплазию тазобедренных суставов, лечение которой нужно начинать как можно раньше.

Порядок проведения медицинских профилактических осмотров несовершеннолетних — Минздрав РФ 

Потом имеет смысл привести малыша в три-четыре года и в шесть-семь лет, чтобы убедиться, что он развивается правильно, затем достаточно профилактических осмотров раз в два года. Каждый год ходить к ортопеду необязательно.

Слева — нормальный тазобедренный сустав. При дисплазии сустав развивается неправильно, головка бедренной кости смещена, иногда полностью выходит из суставной впадины. Если не лечить дисплазию в первые месяцы ребенка, то в будущем, скорее всего, возникнут нарушения походки, ранние артриты и артрозы тазобедренных суставов и другие проблемы

Насколько важно следить за осанкой и опасно ли ее нарушение?

Осанка — это привычная поза, которую человек поддерживает в положении стоя и сидя, не прилагая к этому особых усилий. Под правильной осанкой понимают такое положение, при котором суставы, мышцы, связки, кости испытывают наименьшее напряжение, на них приходится наименьшая нагрузка.

Распространенные ошибки осанки и их исправление — Национальная служба здравоохранения Великобритании

Одно время было принято ставить диагноз «нарушение осанки». Была даже классификация нарушений осанки по Штаффелю. Однако это все равно в большей степени не диагноз, а описание: мы описываем, что нам не нравится в позе человека на данный момент.

Конечно, есть маркеры хорошей осанки: голова и спина прямые, лопатки прижаты, подбородок смотрит вперед, взгляд направлен перед собой. Но у любого человека осанка часто нарушается — тяжело поддерживать правильную позу постоянно. Со временем мышцы устают, хочется ссутулиться или завалиться набок — и это нормально.

Нет исследований, говорящих о том, что неправильная осанка приводит к необратимым последствиям. Из-за плохой осанки не возникают деформации позвоночника — такие заболевания, как сколиоз, развиваются по другим причинам. Также сейчас принято пугать, что из-за осанки испортится прикус, перекосит таз, будет болеть голова, появится плоскостопие — это не так.

Чаще всего плохая осанка приводит к мышечным и суставным болям. Если человек всегда сутулится, у него одни мышцы перерастянуты, другие сокращены, это не полезно, поэтому за положением тела стоит следить.

Родители часто приходят с жалобами на нарушения осанки в надежде, что ортопед выдаст волшебную таблетку, ребенок ее выпьет и выпрямится — нет, этого не будет. Тут многое зависит от родителей: насколько ребенок умеет контролировать положение тела, ходит ли он на тренировки или целый день сидит за планшетом и уроками.

Основная задача ортопеда — исключить костную патологию, тяжелые нарушения вроде сколиоза или патологического кифоза, когда есть структурные изменения позвоночника. То есть убедиться, что неправильное положение тела вызвано мышечной слабостью или тем, что ребенок просто не умеет удерживать правильную осанку.

Правильная осанка стоя Чтобы проверить осанку, достаточно встать у ровной стены. Голова, лопатки и ягодицы должны касаться стены, а пятки нужно поставить на расстоянии 5—10 сантиметров от нее. Затем надо прижать ладонь к стене за изгибом поясницы. В идеале расстояние между спиной и стеной как раз будет равно толщине ладони. Если места больше, надо напрячь мышцы живота, чтобы уменьшить изгиб. Если мало — немного выгнуть спину

Как поддерживать правильную осанку?

Ребенку сначала надо показать, что такое правильная осанка и как ее поддерживать, какие мышцы должны работать. В идеале врач на консультации показывает специальные приемы и объясняет, что и как нужно делать.

Советы по правильной осанке — Клиника Майо

Важно помнить, что осанка обеспечивается мышцами, поэтому нужно, чтобы они были достаточно сильными. То есть и детям, и взрослым нужна регулярная физическая активность. Это любые силовые тренировки, укрепляющие мышечный корсет, как минимум два-три раза в неделю.

Чтобы поддерживать осанку в положении сидя, нужно правильно подобрать высоту рабочего стола. В положении стоя столешница должна быть на 20 см ниже локтевых суставов. Сидеть надо так, чтобы спинка стула находилась под поясницей, тазобедренные и коленные суставы были согнуты под углом в 90 градусов, а стопы стояли на полу полностью и не висели.

Если иногда ребенок устает и заваливается — это нормально. Ненормально сидеть за столом часами, когда нет прогулок и физической нагрузки. Во время занятий желательно менять положение тела каждые 45 минут. Даже в правильной позе долго сидеть без движения нельзя.

Неправильная и правильная осанка в положении сидя

Могут ли родители сами заметить сколиоз или другое искривление позвоночника у ребенка?

Сколиоз — искривление позвоночника во всех трех плоскостях, а не только отклонение в боковой плоскости, как принято считать. Чтобы увидеть сколиоз, надо поставить ребенка на ровную поверхность, желательно на фоне однотонной стены. Явная асимметрия всегда бросится в глаза: асимметрия плеч, лопаток, сосков, треугольников талии.

Сколиоз — Национальная служба здравоохранения Великобритании

Также нужно попросить ребенка наклониться вперед и посмотреть на его спину. При сколиозе с одной стороны будет заметен мышечный валик. Так стоит периодически проверять всех детей школьного возраста.

Бывают деформации позвоночника и в другой — сагиттальной — плоскости, чаще всего в грудном отделе. Родители обычно называют это состояние сутулостью, ортопеды — усиленным кифозом. Он может быть и вариантом нормы — так называемый позиционный кифоз, та проблема, которую мы обсуждали выше, следствие недостаточной мышечной силы. Такой кифоз исчезает при смене положения тела. Бывают и патологические формы кифоза, его обычно родители замечают сразу.

Кифоз — Клиника Майо

Причины, по которым развиваются кифоз или сколиоз у детей, неизвестны, поэтому и не существует специфической профилактики этих заболеваний. Они не возникают из-за кривого сидения за партой и ношения рюкзаков и сумок на одном плече. Встречаются такие истинные искривления позвоночника редко, однако настороженность и у врачей, и у родителей должна быть.

Искривление спины при сколиозе обычно хорошо заметно. Если поставить ребенка на ровный пол возле однотонной стены, будет видно асимметричное расположение плеч, лопаток и углов талии При наклоне с одной стороны спины заметен валик, также одно плечо находится ниже другого Грудной кифоз тоже видно по искривлению спины стоя и в наклоне

Нужно ли лечить плоскостопие?

Бывают редкие формы врожденного плоскостопия, которые требуют внимания врача и как можно раньше начатого лечения. Большинство случаев того, что в нашей стране принято называть плоскостопием, или плосковальгусной стопой, — это то, что в лечении не нуждается.

Плоскостопие — Клиника Майо

Плоскостопие — Национальная служба здравоохранения Великобритании

Обычно ситуация развивается следующим образом: в три-четыре года родители замечают, что у ребенка стопы начинают заваливаться внутрь, ведут его к ортопеду в поликлинику, получают диагноз плосковальгусной деформации стопы и лечение в виде стелек, ортопедической обуви, массажа, физиотерапии и лечебной физкультуры.

На самом же деле плосковальгусная форма стопы — это в большинстве случаев норма для детей, ее не надо лечить. Родителей часто пугают, что без лечения с возрастом разовьется страшное плоскостопие, которое приведет к патологиям всего опорно-двигательного аппарата — это неправда и не подтверждено ни в одном клиническом исследовании.

Свод стопы формируется постепенно, в среднем к пяти-семи годам, чаще под влиянием генетических факторов. Здесь от нас мало что зависит, как бы ни хотелось думать иначе. Обычно он сам по себе сформируется правильно.

Иногда стопа действительно остается плоской — по разным данным, так происходит у 10—15% людей. Тогда надо показаться ортопеду, чтобы он исключил те формы плоскостопия, которые надо лечить. При этом в большинстве случаев, даже если стопа имеет такую плоскую форму, она не болит и не приводит к серьезным последствиям, человек ведет обычный образ жизни.

Что стоит делать всем для поддержания здоровья стоп: заниматься спортом, носить удобную широкую обувь, как можно больше ходить босиком и не набирать лишний вес.

Полезны ли ортопедические стельки и специальная обувь?

Детям ортопедические стельки требуются очень редко. Например, когда обычное плоскостопие сочетается с гипермобильностью суставов: у ребенка суставы очень подвижные, связки эластичные, стопы в положении избыточного вальгуса, сильно завалены внутрь и ребенок в буквальном смысле ходит на внутреннем крае стопы. В России это состояние еще принято обозначать термином «дисплазия соединительной ткани». Обычно у таких детей болят ноги, они жалуются на утомляемость, и стелька поможет облегчить симптомы.

Рекомендации при гипермобильности суставов у детей — Национальная служба здравоохранения Великобритании

Здоровым детям ортопедические стельки не нужны, так как они не влияют на формирование свода стопы. Что касается взрослых — если есть жалобы на боли в стопах и утомляемость, надо сходить к ортопеду и разобраться в причинах, понять, какого эффекта мы хотим достичь применением стельки.

Главное, что нужно запомнить, — ортопедические стельки не могут исправить форму стопы, они могут лишь облегчить симптомы и в некоторых случаях улучшить походку.

У использования стелек в детском возрасте есть еще один минус: родители видят, что с ними у ребенка не заваливается стопа, он ходит лучше, и успокаиваются, перестают делать с ним гимнастику и упражнения, запрещают ходить босиком.

Что касается ортопедической обуви, то она не нужна здоровым детям. Такая обувь, как и стельки, не помогает «правильно сформировать» стопу. Но при этом за счет высокого задника и жесткой негнущейся подошвы ограничивает естественные движения и работу мышц.

Сообщество 31.08.21

Надо ли покупать ребенку ортопедическую обувь?

Попробуйте три недели походить в гипсе или в горнолыжных ботинках — потом, когда вы их снимете, первое время тяжело будет ходить нормально. То же самое происходит, когда ребенок носит высокую жесткую обувь. Особенно ребенок, который не успел еще научиться нормально ходить, почувствовать свой баланс тела и центр тяжести. А ведь у нас принято надевать на ребенка обувь чуть ли не сразу, когда он начал вставать в кроватке.

Обувь для детей: обзор — Американская ассоциация педиатров

Идея надеть на ребенка обувь определенной формы, чтобы стопа сформировалась по ней, провальна, потому что стопа не обладает памятью формы. Безусловно, мы не рассматриваем экстремальные ситуации, такие как принятое в Китае бинтование стоп или ношение обуви на несколько размеров меньше. Детская обувь должна быть в первую очередь удобной и быть подобрана по размеру.

Дома ребенок всегда должен ходить босиком, если холодно, то в носочках. И всем — и взрослым, и детям — полезно больше ходить босиком по разным поверхностям, это тренирует мышцы стопы и закаляет организм.

Ортопедическая стелька поддерживает стопу, за счет этого она может уменьшить боль и усталость, скорректировать походку. Но форму стопы ни она, ни ортопедическая обувь не изменят

Что может пугать родителей, но на самом деле нормально?

Первое — то, о чем я уже говорила. Это плосковальгусные стопы, которые чаще всего представляют собой вариант нормы.

Второе — О-образная деформация ног, когда ноги симметрично искривлены «колесиком». Она характерна для детей, которые только начинают ходить, и памперсы тут ни при чем.

Деформации ног у детей — Ассоциация детской ортопедии и хирургии сколиоза, США

О-образная, или варусная, деформация ног — вариант нормы в среднем до двух лет. У кого-то она пройдет раньше, у кого-то позже, иногда ее может не быть совсем. Обычно такая деформация сильнее выражена у детей, которые рано встали и начали ходить. В год положен осмотр ортопеда, который скажет, есть отклонения или нет, зря волноваться не надо.

Третье — Х-образные ноги в три-четыре года, это тоже нормальный этап развития, но сильно пугает родителей, особенно в сочетании с плосковальгусной стопой, которая, напоминаю, в этом возрасте также ярко выражена.

Четвертое — косолапие. Не надо путать это состояние с косолапостью — тяжелой врожденной деформацией стоп, которую нужно лечить с рождения этапным гипсованием. Речь идет о походке по типу носками внутрь. Такой тип походки свойственен многим детям. Бывает, что с одной стороны косолапие чуть сильнее, обычно слева. Это также вариант возрастной нормы, он связан с определенным положением костей, которое постепенно меняется по мере роста ребенка.

Ребенок — это не копия взрослого! Если грамотный ортопед говорит, что все нормально, соответствует возрастной норме и пройдет по мере роста, не надо продолжать искать у ребенка патологию, активно его лечить неэффективными методами и тем самым портить ему детство.

Стоит запомнить, что большинство детей с ортопедической точки зрения здоровы. Истинная ортопедическая патология встречается, к счастью, редко.

Обычно О-образная и Х-образная деформация ног — варианты возрастной нормы, и положение ног выправится само по себе

Какие спортивные занятия полезнее всего для детей и взрослых?

Профессиональный спорт не полезен — никакой, это всегда балансирование на грани возможностей. Особенно это касается маленьких детей, когда тренировки проходят по два-три часа каждый день и ребенок не успевает восстановиться.

Любительский спорт и регулярная физическая активность полезны всем. В России распространено заблуждение, что наиболее полезная физическая активность для опорно-двигательного аппарата — это бассейн. На самом деле это не совсем так: бассейн хорош, когда есть определенные заболевания опорно-двигательного аппарата, травмы или, например, в послеоперационном периоде. Для здоровых людей он полезен не более, чем любая другая физическая активность, а еще лучше, если помимо плавания будет присутствовать активность на суше.

Детей с четырех-пяти лет можно отдавать в любую спортивную секцию, которая им нравится. Если ребенок не знает, чем хочет заниматься, лучше выбирать что-то наиболее приближенное к легкой атлетике, в которой присутствуют привычные для тела движения: бег, прыжки, плавание.

Физическая активность — Всемирная организация здравоохранения

Главная задача — сформировать привычку к регулярным физическим занятиям. По нормам ВОЗ, детям старше пяти лет нужна интенсивная физическая активность минимум два-три раза в неделю или 150 минут в неделю.

Желательно избегать видов спорта, связанных с повышенным травматизмом, таких как, например, хоккей, прыжки в воду или батутный спорт. Однако если ребенок настаивает, пусть занимается — главное, соблюдать технику безопасности и делать все под руководством тренера.

Основная проблема современных людей, в том числе детей, — гиподинамия, поэтому любая активность лучше, чем вообще никакой.

Почему у детей появляются боли роста и нужно ли обращаться к врачу?

Если ребенок жалуется на боли, всегда необходимо сходить с ним к врачу. Крайне редко бывает так, что боль в костях у детей вызвана серьезными причинами, например, онкологическим заболеванием. Если боль в конечности имеет четкую локализацию, она постоянная, дергающая, изматывающая и возникает в ночное время — это повод бежать к врачу. Обычно достаточно одной консультации и общего анализа крови, чтобы понять, стоит беспокоиться или нет.

Боли роста у детей — Национальная служба здравоохранения Великобритании

Чаще всего боли в ногах у детей — это боли роста, в которых ничего страшного нет. Хотя такие боли действительно бывают очень сильными и пугающими, иногда родители даже вызывают скорую помощь.

Боли роста бывают не у всех детей, но встречаются часто, особенно у мальчиков. Пик обычно приходится на возраст четырех-пяти лет, к 12 годам они, как правило, проходят. Для них характерна нечеткая и меняющаяся локализация: болят то колени, то икры, то голеностопные суставы и стопы. Боли чаще возникают в вечернее или ночное время, обычно после насыщенного физической активностью дня. Для них характерна приступообразность: допустим, несколько ночей подряд у ребенка сильно болит, потом месяц период затишья, и так несколько раз в год.

Такие боли легко снимаются: мама погладила ножки, помассировала, погрела, а если совсем невыносимо, то дала «Нурофен», и боли сразу прошли. Утром ребенок встал как ни в чем не бывало и побежал в школу.

Запомнить

  1. Ортопед занимается проблемами опорно-двигательного аппарата, возникшими из-за врожденных или приобретенных заболеваний, а также травм.
  2. Ребенка стоит показать детскому ортопеду, если вам не нравится его походка или как у него выглядит какой-либо отдел опорно-двигательного аппарата: есть явная деформация или асимметрия, что-то неправильно двигается или не двигается совсем. Вам срочно нужен травматолог-ортопед, если ребенок получил травму.
  3. Из-за плохой осанки не возникают деформации позвоночника — такие заболевания, как сколиоз, развиваются по другим причинам.
  4. Чтобы ребенок поддерживал правильную осанку, ему сначала надо показать, что это такое и как ее поддерживать, какие мышцы должны работать.
  5. Сильные деформации позвоночника вроде сколиоза можно увидеть самостоятельно — стоит регулярно проверять детей школьного возраста.
  6. Бывают редкие формы врожденного плоскостопия, которые требуют внимания врача и как можно раньше начатого лечения. Большинство случаев того, что в нашей стране принято называть плоскостопием, или плосковальгусной стопой, — это то, что в лечении не нуждается.
  7. Ортопедические стельки и специальная обувь не нужны здоровым детям.
  8. Большинство детей с ортопедической точки зрения здоровы. Истинная ортопедическая патология, к счастью, встречается редко.
  9. Любительский спорт и регулярная физическая активность полезны всем. Детей можно отдавать в спортивную секцию с четырех-пяти лет.
  10. Боли роста — это вариант нормы, но если у ребенка что-то болит, его всегда необходимо показать грамотному врачу.

Плоскостопие – лечение, симптомы, диагностика, последствия

Способствуют развитию недуга избыточный вес, перенос тяжестей, длительное стояние на ногах без движения. Спровоцировать болезнь, особенно детское плоскостопие, могут неправильно подобранная обувь, слабость связочно-мышечного аппарата. Женщины более подвержены этому заболеванию, особенно в период беременности, а также из-за ношения модельной обуви на высоких каблуках.

К первоначальным признакам заболевания относятся появление в конце дня усталости и болезненности в икроножных мышцах. В дальнейшем болезненность нарастает при стоянии и ходьбе и нередко сопровождается судорожными сокращениями мышц. Визуально наблюдается деформация стопы в виде ее удлинения или расширения, отклонения пятки наружу. При этом стопа больного опирается всей подошвенной поверхностью, у него изменяется походка, возникают трудности с выбором обуви.

Полное исправление плоскостопия у взрослых и детей консервативными методами маловероятно. В большинстве случаев консервативная терапия назначается для устранения болевого синдрома и предупреждения дальнейшего прогрессирования деформации. Для этого пациенту ограничивают физические нагрузки, назначают ЛФК, физиотерапию, ортопедическую обувь и др. Если же консервативная терапия не приносит облегчения или требуется лечение плоскостопия 2 степени или 3-й (со значительными функциональными нарушениями) — назначается операция при плоскостопии.

Хирургическое лечение плоскостопия включает операции на мягких тканях, на костях и комбинированные вмешательства. Любая операция (плоскостопие), цена которой формируется для каждого пациента индивидуально, выполняется в условиях госпитализации.

Почему важно своевременно лечить плоскостопие

Начинать лечить плоскостопие следует при обнаружении первых признаков недуга и подтверждении диагноза результатами инструментальных исследований (рентгенографии, подометрии, плантографии). Причем у детей какие-либо выводы можно делать только после 4-летнего возраста, когда уже сформирован свод стопы и его рессорная функция. В процессе диагностического обследования устанавливаются причины возникновения болезни и принимаются меры по их ликвидации.

В любом случае профилактика и раннее лечение консервативными методами необходимы для предупреждения прогрессирования патологии. Борьба с болезнью всегда наиболее эффективна на начальной стадии ее развития. При проявлении в этот период пациентом упорства и терпения ему может и не понадобиться лечение плоскостопия хирургическим путем. При безуспешности консервативного лечения показана операция при плоскостопии, которая предполагает пересадку сухожилий или оперативные манипуляции на скелете стопы.

Если своевременно не удается исправить плоскостопие, заболевание развивается быстро и нарушает нормальное существование человека. Сутулость, тяжелая походка, косолапость, вальгусная деформация стопы, нейропатии, артроз и остеохондроз — это лишь некоторые осложнения плоскостопия.

Лучшие частные клиники травматологии на портале Likarni.com

Сегодня в практической медицине имеется большой арсенал методик, на которых строится лечение плоскостопия. Киев располагает большим количеством современных медцентров, в которых проводится исправление плоскостопия. На портале Likarni.com можно узнать их адреса, режим работы, сколько будет стоить коррекция плоскостопия в конкретном медучреждении. Здесь вы найдете информацию о лучших врачах и клиниках, оказывающих травматологические и ортопедические услуги на основании лицензии. Через Likarni.com можно быстро и просто записаться на прием в нужную клинику в удобное для себя время.

Какую обувь нельзя носить при плоскостопии


Развить плоскостопие могут «невинные» кеды и балетки

 

Обувь напрямую влияет на состояние здоровья опорно-двигательного аппарата. Именно из-за неправильной обуви могут развиться плоскостопие, болезни суставов нижних конечностей, а также сколиоз и остеохондроз.

В этой статье рассмотрим самые нежелательные модели на обувной полке, и то, как они влияют на ваше здоровье.

 

Обувь на каблуках выше пяти сантиметров

Высокий каблук изменяет центр тяжести. Нагрузка на стопу распределяется неравномерно — основной ее процент приходится на передний отдел стопы. Страдает поперечный свод. И на этой почве может сформироваться «распластанная» стопа.

Помимо этого, высокий каблук развивает патологическое изменение походки.

Постоянное ношение обуви на высоких каблуках не пройдет без последствий для здоровья. Возникают натоптыши и мозоли. Нарушается кровообращение, поэтому к концу дня появляются отеки, создается риск развития варикоза. Стопа  в неестественном положении не выполняет функцию амортизации ударной нагрузки. И начинает страдать позвоночник — со временем развиваются сколиоз и остеохондроз.

Для повседневной жизни лучше использовать обувь с каблуком ниже пяти сантиметров.



 

Обувь на плоской подошве

Удобство туфель еще не говорит об их безвредности. Обувь на плоской подошве не поддерживает своды стопы в физиологически правильном положении и не защищает опорно-двигательный аппарат от ударной нагрузки при ходьбе. Стопа «распластывается».

Помимо этого, есть обувь на плоской подошве, которая не фиксируется на ступне с помощью шнурков и застежек. Это балетки. Они свободны и держатся, в основном, на пальцах, из-за чего пальцы ног находятся в постоянном напряжении и подгибаются вовнутрь при каждом шаге. Как и обувь на высоком каблуке, балетки приводят к изменениям походки: человек шаркает и косолапит.

Известная «косточка», или деформация большого пальца ноги — самое частое последствие регулярного ношения балеток, кед, слиперов, угг. «Пяточная шпора», возникающая из-за невозможности плоской подошвы амортизировать удар пятки о землю, сопровождается сильными болями. В дальнейшем такие «тапочки» вызывают более серьезные проблемы — с осанкой и суставами.

Заменить такую обувь необходимо на туфли с рельефом колодки, устойчивым каблуком и «правильной» стелькой с супинатором.



 

Слишком узкая обувь

Узкая обувь сдавливает ногу. Передняя часть стопы не может свободно расположиться. Большой палец и мизинец вдавливаются вовнутрь, а средние пальцы сгибаются. Неестественное положение, в первую очередь, провоцирует возникновение мозолей.

Также сдавленные пальцы не участвуют в плавном перекате стопы с пятки на носок. Походка перестает быть легкой и страдают суставы — ударная нагрузка при ходьбе с пережатыми пальцами распределяется неравномерно.

Из-за тесноты обуви нарушается нормальный кровоток. Возникают предпосылки к онемению, судорогам, к преждевременной усталости ног и отекам в конце дня.

Поэтому предпочтительна обувь, которая максимально повторяет естественные очертания стопы.


 

 

Обувь из ненатуральных материалов

Искусственные материалы часто не пропускают воздух. Нога в такой обуви не «дышит». Это приводит к повышенному потоотделению, а последствиями становятся опрелости, грибковые заболевания и частые мозоли.

Обувь из ненатуральных материалов плохо поддается растяжению — медленно принимает естественную форму стопы. Поэтому начальный период использования провоцирует развитие плоскостопия. В неудобном положении ступне сложно сохранять анатомически верный изгиб сводов стопы, амортизировать удары пятки о землю, осуществлять плавный перекат на носок при ходьбе.


 

Обувь с неправильным супинатором в стельке

Супинатор сохраняет физиологически естественное положение продольного свода стопы. Это помогает ступне выполнять амортизационную функцию.

Если деталь выполнена некачественно, то ее расположение и форма не соответствуют анатомическим особенностям стопы. В таком случае защита суставов и позвоночника от ударной нагрузки при ходьбе не происходит.


 

Плоскостопие «любит» не только шпильки, но и ровные поверхности, некачественные материалы и исполнение. Чтобы остановить развитие болезни, необходимо подбирать обувь с рельефом колодки, небольшим каблуком, максимально точно повторяющей форму стопы и состоящей из материалов, способных растягиваться.

Приобретенное плоскостопие у взрослых | FootCareMD

Что такое плоскостопие, приобретенное у взрослых?

Приобретенное плоскостопие у взрослых (AAFD) представляет собой прогрессирующее уплощение свода стопы. Это уплощение происходит, когда сухожилие задней большеберцовой кости (сухожилие в голени) изнашивается. AAFD имеет много других названий, таких как дисфункция сухожилия задней большеберцовой кости, недостаточность сухожилия задней большеберцовой кости и дорсолатеральный периталярный подвывих. Эта проблема может прогрессировать от ранних стадий с болью и отеком вдоль сухожилия задней большеберцовой кости до полного коллапса свода стопы и артрита по всему заднему отделу стопы (тыльной части стопы) и голеностопному суставу.

Анатомия 


Задняя большеберцовая мышца берет начало на костях голени (большеберцовой и малоберцовой). Затем эта мышца превращается в сухожилие задней большеберцовой кости, которое проходит позади внутренней стороны лодыжки и прикрепляется к ладьевидной кости по подъему стопы. Заднее большеберцовое сухожилие играет центральную роль в поддержании свода стопы, когда вы стоите и идете.

В дополнение к сухожилиям, проходящим через суставы лодыжки и стопы, ряд связок охватывают и стабилизируют эти суставы.Связки на внутренней стороне лодыжки также могут растягиваться и способствовать прогрессирующему уплощению свода стопы.

Несколько мышц и сухожилий вокруг голеностопного сустава и стопы уравновешивают действие сухожилия задней большеберцовой кости. В нормальных условиях результатом является сбалансированная лодыжка и стопа с нормальным движением. При несостоятельности сухожилия задней большеберцовой другие мышцы и сухожилия становятся относительно подавляющими. Затем эти мышцы способствуют прогрессирующей деформации, наблюдаемой при этом заболевании.

Причины

Дисфункция сухожилия задней большеберцовой мышцы — наиболее частая причина ААФД. Часто нет конкретного события или травмы, которая вызывает проблему. Чаще сухожилие повреждается из-за «износа» с течением времени. Дисфункция сухожилия задней большеберцовой кости чаще встречается у пациентов, которые родились с плоскостопием или у которых это состояние развивается по другим причинам. При относительно плоском своде большая нагрузка приходится на сухожилие задней большеберцовой кости, а также на связки с внутренней стороны стопы и голеностопного сустава. Результат – прогрессирующее заболевание. Вес также играет роль в прогрессировании этого расстройства. Для пациентов с избыточным весом значительная потеря веса может привести к некоторому улучшению симптомов.

Диагноз


Диагноз дисфункции сухожилия задней большеберцовой кости и AAFD обычно ставится на основании комбинации симптомов, физического осмотра и рентгенографии. Ваш хирург-ортопед стопы и голеностопного сустава проверит локализацию боли, форму стопы, гибкость заднего отдела стопы. суставы и то, как вы ходите, чтобы поставить диагноз и оценить, насколько далеко зашла проблема.

Лечение


Лечение во многом зависит от симптомов пациента, целей, тяжести деформации и наличия артрита. Некоторые пациенты выздоравливают без хирургического вмешательства. Отдых и иммобилизация, ортопедические стельки , корсеты и физиотерапия могут быть подходящими.

При ранней стадии заболевания, сопровождающейся болью по ходу сухожилия, иммобилизация с Ботинок на некоторое время может снять нагрузку с сухожилия и уменьшить воспаление и боль. Как только эти симптомы исчезнут, пациенты могут перейти на использование супинаторов или ортопедических стелек, поддерживающих внутреннюю часть заднего отдела стопы. У пациентов с более значительным деформация, может потребоваться больший бандаж голеностопного сустава. Нехирургические методы лечения более поздних стадий AAFD могут замедлить прогрессирование расстройства и ограничить симптомы, но они не устранят деформацию

Если требуется хирургическое вмешательство, количество различных процедур можно считать. Особенности планируемой операции зависят от стадии заболевания и конкретных целей пациента.

Процедуры могут включать удлинение связок и мышц, удаление воспаленной оболочки сухожилия, трансплантацию сухожилия, резка и выравнивание костей, установка имплантатов для выравнивания стопы и сращение суставов. Как правило, заболевание на ранней стадии обычно можно лечить с помощью операций на сухожилиях и связках с добавлением остеотомии (разрезания/укорочения кости) для выравнивания. ступня.

Заболевание на более поздних стадиях с жестко фиксированной деформацией или артритом обычно лечится с помощью процедур спондилодеза.Слияния включают удаление сустава, соединяющего две кости, чтобы они фиксировались вместе. Эти процедуры обеспечивают мощную коррекцию тяжелых деформаций, что приводит к повышению стабильности и облегчению боли; однако они также приводят к более жесткой стопе и потере подвижности.

Для получения дополнительной информации о конкретных хирургических методах лечения см. статью Хирургическая коррекция плоскостопия .

Если вы планируете операцию, поговорите со своим хирургом-ортопедом стопы и голеностопного сустава об особенностях запланированной процедуры.

Восстановление

Ожидаемое выздоровление после лечения AAFD значительно варьируется в зависимости от лечения. Неоперативное лечение обычно включает использование ботинок до исчезновения симптомов, а затем ортопедические стельки или корсеты. Почти все хирургические вмешательства требуют периода иммобилизации и ограниченной нагрузки , которая может варьироваться от нескольких недель до нескольких месяцев. Более сложные процедуры, включающие пересадку сухожилия, остеотомию или спондилодез, могут потребовать более длительного периода восстановления.Как правило, пациенты не испытывают полного улучшения в течение 1-2 лет после операции.

Если мне не сделают операцию, придется ли мне носить ортопедические стельки или бандаж всю оставшуюся жизнь?


Традиционно считалось, что ортопедические стельки и/или скобы должны использоваться пациентом до конца его или ее жизни. жизнь. Такие устройства служат для дополнения дисфункционального сухожилия задней большеберцовой кости и помогают выровнять стопу. Некоторые исследования, тем не менее, предполагают, что адекватная фиксация и укрепление могут позволить заживлению сухожилия задней большеберцовой кости и, следовательно, избежать травм. постоянное использование брекетов.Это может иметь место в отдельных ситуациях. Пациентам с более тяжелыми деформациями и большим повреждением сухожилия задней большеберцовой кости, скорее всего, потребуется длительное ношение ортеза или корсета.

Ухудшится ли моя деформация со временем? Если да, будет ли сложнее лечить?


Многие деформации со временем ухудшаются, а некоторые нет. Мы еще не знаем, как предсказать, каким пациентам станет хуже. Как правило, операция по поводу менее серьезных деформаций приводит к лучшей функции, чем при более тяжелых деформациях, поскольку более серьезные деформации часто требуют сращения костей.

 

Авторы/рецензенты: Гленн Ши, доктор медицины; Элизабет Коди, MD

Американское общество ортопедии стопы и голеностопного сустава (AOFAS) предлагает информацию на этом сайте в качестве образовательной услуги. Содержимое FootCareMD, включая текст, изображения и графику, предназначено только для информационных целей. Содержимое не предназначено для замены для профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения. Если вам нужна медицинская консультация, воспользуйтесь поиском « Найти хирурга », чтобы найти хирурга-ортопеда стопы и голеностопного сустава в вашем районе.

Плоскостопие | Упавшие арки | Прогрессивное плоскостопие | ПТТД

В нормальной стопе сухожилия стопы и голени работают вместе, образуя свод. Когда все сухожилия правильно натянуты, ваша стопа образует умеренный нормальный свод. Когда сухожилия не стягиваются должным образом, дуга небольшая или отсутствует, что приводит к деформации плоскостопия или выпадению свода стопы.

Дети рождаются с плоскостопием. У младенцев и детей ясельного возраста перед ходьбой продольный свод стопы не развит и плоскостопие является нормальным явлением.Когда дети начинают стоять на цыпочках, начинают развиваться мышцы и появляется дуга. Дуга продолжает развиваться в детстве, и к зрелому возрасту у большинства людей развивается нормальная дуга. Но в некоторых случаях свод не формируется полностью.

Плоскостопие может быть безболезненным и для некоторых людей является нормальным явлением. Но другие люди с плоскостопием испытывают боль в области пятки или свода стопы, с трудом встают на цыпочки или имеют отек на внутренней стороне лодыжки. Они также могут испытывать боль после длительного стояния или занятий спортом.Некоторые проблемы со спиной также могут быть связаны с плоскостопием.

Плоскостопие у взрослых может появиться по ряду причин:

  • Своды никогда не развивались должным образом
  • Повреждение сухожилий, поддерживающих свод
  • Повреждение или воспаление сухожилия задней большеберцовой кости, которое идет от голени вниз И через лодыжку и соединяется с серединой арки
  • травма с участием сломанных костей в ноге
  • ревматоидный артрит
  • старение
  • Беременность
  • Беременность
  • Нервная урона
  • Ожирение
  • Диабет

симптомы плоских ног

  • Ноги быстро устают и становятся болезненными и болезненными, особенно в области свода стопы, лодыжки и пятки Деформация

    Лечение, рекомендованное вашим ортопедом результаты будут зависеть от неприятностей и боли, которые вы испытываете. Индивидуальные вкладыши для обуви (ортопедические стельки) чаще всего рекомендуются и весьма эффективны. Также могут быть рекомендованы упражнения на растяжку для ослабления и укрепления поддерживающих сухожилий.

    Прогрессирующее плоскостопие , также известное как приобретенное у взрослых плоскостопие или дисфункция сухожилия задней большеберцовой кости ( PTTD ), это очень болезненное состояние.

    Сухожилие задней большеберцовой кости является основной поддерживающей структурой голеностопного сустава. Приобретенное у взрослых плоскостопие возникает, когда это сухожилие воспаляется, растягивается или разрывается в результате травмы или чрезмерного использования.Состояние очень болезненное, так как мягкие ткани возле сухожилия также повреждаются и раздражаются. В конце концов, сухожилие больше не может обеспечивать поддержку, необходимую для свода стопы, и стопа постепенно становится плоской. При отсутствии лечения оно будет ухудшаться ( прогрессирующее. .. ) и может привести к тяжелой инвалидности и хроническим болям.

    По иронии судьбы, большинство пациентов, страдающих плоскостопием, приобретенным у взрослых, уже имеют плоскостопие, но свод становится более плоским, чем раньше. Предрасполагающими факторами являются диабет, гипертония и ожирение.

    При первоначальном развитии PTTD боль ощущается с внутренней стороны стопы и лодыжки по ходу сухожилия. Кроме того, область может быть красной, теплой или опухшей. Позже, когда свод стопы начинает уплощаться, стопа и пальцы ног начинают выворачиваться наружу, а лодыжка закручивается внутрь.

    По мере прогрессирования ПТТР свод стопы еще более уплощается, и боль часто перемещается на внешнюю сторону стопы, ниже лодыжки. В этот момент состояние сухожилия значительно ухудшилось, и в стопе часто развивается артрит.В более тяжелых случаях артрит может также развиться в лодыжке.

    Лечение PTTD

    Из-за прогрессирующего характера PTTD раннее лечение имеет решающее значение. При своевременном лечении симптомы могут исчезнуть без хирургического вмешательства, а прогрессирование заболевания можно остановить. Если не лечить ПТТР , это может привести к крайне плоскостопию, болезненному артриту стопы и лодыжки и ограничить вашу способность ходить, бегать и выполнять другие действия.

    Ваш ортопед в PA Foot and Ankle Associates может порекомендовать один или несколько из следующих нехирургических методов лечения PTTD:

    • Ортопедические устройства или фиксаторы.  Чтобы обеспечить необходимую поддержку свода стопы, хирург стопы и голеностопного сустава может порекомендовать бандаж для голеностопного сустава или специальное ортопедическое устройство, которое подходит к вашей обуви для поддержки свода стопы.
    • Иммобилизация.  Короткий гипс или ботинок можно надеть для иммобилизации стопы и обеспечения заживления сухожилия
    • Физиотерапия.  Ультразвуковая терапия и упражнения на растяжку могут помочь в реабилитации сухожилий и мышц после иммобилизации
    • Лекарства. Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен, помогают уменьшить боль и воспаление
    • Модификации обуви.  Ваш хирург стопы и голеностопного сустава может порекомендовать сменить обувь

    Когда необходима операция?
    В случаях PTTD , которые значительно прогрессировали или не улучшились при нехирургическом лечении, может потребоваться хирургическое вмешательство, а в некоторых запущенных случаях хирургическое вмешательство может быть единственным вариантом. Ваш хирург стопы и голеностопного сустава определит наилучший подход для вас.

    Плоскостопие Причины и лечение

    Плоскостопие (плоская стопа)

    Плоскостопие — постуральная деформация, при которой своды стопы разрушаются, при этом вся подошва стопы полностью или почти полностью соприкасается с землей. Распространенное и обычно безболезненное состояние, плоскостопие может возникнуть, когда своды стопы не развиваются в детстве. В других случаях плоскостопие развивается после травмы или в результате простых возрастных нагрузок.

    Плоскостопие может способствовать проблемам с лодыжками и коленями, потому что это состояние может изменить положение ног.Если у вас нет боли, лечение обычно не требуется.

     

    Причины плоскостопия

    Причина и лечение плоскостопия различаются в зависимости от возраста человека. Плоскостопие у детей часто проходит без вмешательства, в то время как «упавшие своды стопы» у взрослых, как правило, остаются постоянными и необратимыми.

    Гибкое плоскостопие возникает из-за слабости связок стопы, что приводит к уплощению свода стопы. Состояние – наследственность. Ригидное плоскостопие вызвано аномальным развитием стопы либо из-за генетики, либо из-за других заболеваний.Плоскостопие у взрослых также может быть вызвано переломом или вывихом кости, разрывом или растяжением сухожилия или артритом. Ригидное плоскостопие может развиться у взрослых в возрасте 40 лет и старше, которые ведут малоподвижный образ жизни и имеют избыточный вес.

    Другие факторы, которые могут вызвать плоскостопие, включают:

    • Артрит или ревматоидный артрит
    • Проблемы с сухожилием задней большеберцовой кости
    • Слабые арки
    • Структурные изменения вследствие старения
    • Заболевания, такие как диабет

    Беременность и ожирение также могут привести к плоскостопию, а также к некоторым заболеваниям мышц или нервной системы.

     

    Симптомы плоскостопия

    У большинства людей нет признаков или симптомов, связанных с плоскостопием. Но некоторые люди с плоскостопием испытывают боль в стопе, особенно в области пятки или свода стопы. Боль может усиливаться при активности. Также может возникнуть отек вдоль внутренней части лодыжки. Симптомы у взрослых могут включать усталость или боль в ногах.

    Плоскостопие также может способствовать другим заболеваниям стопы, включая:

    • Тендинит ахиллова сухожилия
    • Тендинит задней большеберцовой кости
    • Шина для голени
    • Молоткообразные пальцы
    • Подошвенный фасциит
    • Боль в подушечке стопы
    • Бурсит

    Поскольку стопы помогают распределять вес тела между ногами и ступнями, плоскостопие также может вызывать боль и дискомфорт в других частях тела (особенно в лодыжках, икрах, голенях, коленях, бедрах и спине).Боль и дискомфорт, связанные с плоскостопием, могут снизить уровень вашей активности, что может привести к другим распространенным проблемам со здоровьем, таким как высокое кровяное давление и ожирение.

     

    Как диагностируется и лечится плоскостопие?

    Ваш врач в Augusta Foot & Ankle, PC, обычно может диагностировать выпадение свода стопы, осматривая ваши стопы и наблюдая за тем, как вы стоите и ходите. Врач осмотрит стопы спереди и сзади. Вас могут попросить встать на кончики пальцев ног, чтобы врач мог изучить форму и функцию каждой стопы.Врач также изучит вашу историю болезни. В некоторых случаях они могут заказать рентген, компьютерную томографию или МРТ. Ультразвук можно использовать для поиска повреждений сухожилий или мягких тканей.

    Плоскостопие у детей и взрослых обычно лечится с помощью индивидуальных ортопедических стелек и редко требует хирургического вмешательства. Наши врачи используют современное 3D-оптическое сканирование для изготовления индивидуальных ортопедических стелек как для взрослых, так и для детей. Индивидуальные ортопедические стельки — это предписанное медицинское устройство, которое биомеханически корректирует и поддерживает стопу или лодыжку.Они в основном используются для решения проблем с тем, как вы ходите, стоите или бегаете. Ортопедические стельки также могут помочь при болях в стопах, вызванных такими заболеваниями, как диабет, подошвенный фасциит, бурсит и артрит.

    В дополнение к индивидуальным ортопедическим стелькам врач может порекомендовать физиотерапию, лекарства и иногда хирургическое вмешательство. Если болезненные симптомы невозможно контролировать консервативно и требуется хирургическое вмешательство, наши хирурги предлагают реконструктивные хирургические процедуры для облегчения состояния.

    Позвоните в Augusta Foot & Ankle, чтобы записаться на прием сегодня, чтобы узнать, как индивидуальные ортопедические стельки и другие решения могут облегчить боль и дискомфорт, связанные с плоскостопием.

    Специалист по плоскостопию — Раунд-Рок, Сидар-Парк и Остин, Техас: Precision Podiatry: Podiatrist

    Что означает плоскостопие?

    Как правило, когда вы стоите, на внутренней стороне стопы образуется свод. Эта арка поддерживает вашу ногу и помогает распределить вес вашего тела. Наличие плоскостопия означает, что арка отсутствует, когда вы стоите. Вместо этого вся подошва вашей стопы касается пола.

    У младенцев от природы плоскостопие.Обычно свод стопы развивается в детстве, но у некоторых детей наблюдается гибкое плоскостопие. Это означает, что дуга видна, когда ребенок сидит или стоит на цыпочках, но исчезает, когда стоит. Гибкое плоскостопие обычно безболезненно, и дети часто перерастают его.

    Что такое плоскостопие у взрослых?

    Приобретенное у взрослых плоскостопие отличается от гибкого плоскостопия у детей. Это распространенное состояние возникает, когда арка падает или разрушается.

    Приобретенное у взрослых плоскостопие, также называемое дисфункцией сухожилия задней большеберцовой кости, представляет собой прогрессирующую и болезненную деформацию, которая обычно возникает в результате постепенного растяжения сухожилий и связок, поддерживающих свод стопы.Травмы стопы также могут привести к падению свода стопы.

    Кто болеет плоскостопием у взрослых?

    Это заболевание может развиться у любого взрослого человека. Тем не менее, женщины примерно в четыре раза чаще страдают плоскостопием, приобретенным во взрослом возрасте, чем мужчины. Большинство людей, страдающих этим типом плоскостопия, относятся к среднему или старшему возрасту. Факторы, повышающие риск плоскостопия у взрослых, включают:

    • Ожирение
    • Неконтролируемая гипертония или диабет
    • Ревматоидный артрит
    • Семейный анамнез плоскостопия
    • Травмы стопы или голеностопного сустава

    также подвержены более высокому риску развития приобретенного у взрослых плоскостопия.

    Как диагностируется и лечится плоскостопие?

    Чтобы диагностировать плоскостопие, врач Precision Podiatry тщательно осматривает стопу и лодыжку. Они наблюдают за вашими ногами во время ходьбы и проверяют силу их мышц. Они также могут пройти тесты, такие как рентген или магнитно-резонансная томография (МРТ).

    Затем разрабатывается индивидуальный план лечения. В зависимости от тяжести состояния лечение плоскостопия может включать:

    • Иммобилизацию гипсовой повязкой или корсетом
    • Противовоспалительную терапию
    • Индивидуальные ортопедические стельки
    • Ортопедическую обувь
    • Ортезы на голеностоп
    • Команда 900 в Precision Podiatry сначала исследует все доступные нехирургические методы лечения.Если боль сохраняется, несмотря на консервативное лечение, может потребоваться хирургическое вмешательство для коррекции плоскостопия.

      Чтобы получить квалифицированную помощь при плоскостопии, позвоните в Precision Podiatry и запишитесь на прием сегодня.

      Специалист по плоскостопию – Джексон, Теннесси: Клиника подиатрии Джексона: Ортопеды

      Что такое плоскостопие и почему это важно?

      Очень низкий свод стопы или вообще отсутствие заметного свода стопы указывают на обычное состояние плоскостопия, также известного как упавший свод стопы. Это состояние обычно хорошо видно, когда вы смотрите на боковую часть стопы в положении стоя.Если у вас плоскостопие, будет казаться, что ваша стопа лежит плоско или почти ровно на земле.

      Ваши своды стопы распределяют вес вашего тела на ступни и ноги и придают вашим шагам некоторую пружинистость. Прочные и гибкие арки помогут вам адаптироваться к изменчивой местности, независимо от того, перемещаетесь ли вы по офисному зданию или пробираетесь по горной тропе.

      Если у вас плоскостопие, ваши стопы могут смещаться в неправильное положение, когда вы стоите или идете. Со временем это может вызвать серьезные проблемы с подиатрией.

      Какие симптомы плоскостопия?

      Помимо визуальных признаков, некоторые распространенные признаки плоскостопия включают:

      • Боль в стопе
      • Боль в икре, колене, бедре, голени или пояснице
      • Ощущение скованности стопы
      • Обувь, которая изнашивается быстро или только с одной стороны

      Любая из этих проблем должна стать поводом для посещения Клиники Подиатрии Джексона для тщательного диагностического обследования.

      Каковы причины плоскостопия?

      Плоскостопие может быть вызвано рядом различных состояний, большинство из которых находится вне вашего контроля.Некоторые из более распространенных причин включают в себя:

      • Генетические факторы
      • ногой или травма
      • ногой или лодыжки
      • Слабые арки
      • Проблемы с вашей задней большеберцовой техникой
      • Вопросы с вашей нервной системой или мышцами
      • Артрит
      • Ожирение
      • Беременность
      • Пожилой возраст

      У некоторых людей плоскостопие развивается из-за детского состояния, известного как тарзальная коалиция, при котором кости стопы срастаются вместе в раннем возрасте.

      Что можно сделать для лечения плоскостопия?

      Ваша схема лечения уникальна и предназначена для удовлетворения ваших конкретных потребностей. В некоторых случаях ваш ортопед может научить вас конкретным упражнениям, чтобы улучшить силу и гибкость ваших ног.

      Ношение поддерживающей, правильно подобранной обуви также может помочь, как и индивидуальные ортопедические стельки, которые обеспечивают достаточную поддержку свода стопы. Ортезы на голеностопный сустав могут уменьшить воспаление и боль. Однако эти усилия обеспечивают лишь временное облегчение симптомов плоскостопия и не могут исправить состояние.

      Для достижения стойкого облегчения хирургическое вмешательство может быть лучшим методом лечения. Хирургия может разделить сросшиеся кости или восстановить поврежденные сухожилия. Благодаря новым достижениям мы иногда можем лечить плоскостопие и воссоздавать здоровую безболезненную дугу с помощью минимально инвазивных операций, благодаря которым вы можете ходить в тот же день, что и операция.

      Если у вас или вашего ребенка есть подозрения на плоскостопие, запишитесь на диагностический осмотр в Подиатрическую клинику Джексона, чтобы узнать о степени заболевания и о том, что можно сделать для улучшения симптомов.

      Специалист по плоскостопию – Уорик, Уэйкфилд, Линкольн, Скитуэйт, Провиденс и Вестерли, Род-Айленд: Ступня и голеностопный сустав Южного округа: ортопед

      Что вызывает плоскостопие?

      Плоскостопие совершенно нормальное явление у новорожденных и детей ясельного возраста, поскольку своды стопы не развиваются до тех пор, пока дети не встанут на ноги и не станут подвижными. Если своды никогда не развиваются, что приводит к пожизненному плоскостопию, редко возникают какие-либо проблемы, поскольку тело учится компенсировать отсутствие.

      Плоскостопие может стать проблемой, когда оно развивается у взрослых, что правильно называется плоскостопием, приобретенным во взрослом возрасте.Это состояние обычно возникает из-за дисфункции сухожилия задней большеберцовой кости, которое тянется от икроножной мышцы до костей на внутренней стороне стопы. Сухожилие задней большеберцовой кости, ослабленное из-за повторяющихся нагрузок или износа, может привести к коллапсу сводов стопы.

      Несколько факторов риска делают вас более восприимчивыми к развитию плоскостопия у взрослых, в том числе:

      В этот список факторов, способствующих плоскостопию у взрослых, включен артрит, в частности, ревматоидный артрит, который разрушает суставы стопы, вызывая коллапс свода стопы.

      Каковы возможные осложнения плоскостопия?

      Большинство людей с плоскостопием не испытывают никаких проблем, но у некоторых это состояние может привести к гиперпронации, из-за которой лодыжки подворачиваются внутрь. Плоскостопие также может вызывать отек стоп, а также боль в коленях, бедрах и спине. Вы также можете столкнуться с проблемами баланса из-за равномерного распределения веса вашего тела или появления бурсита и молоткообразных пальцев.

      Если у вас возникли какие-либо из этих проблем, рекомендуется обратиться к одному из ортопедов в South County Foot & Ankle.

      Какие методы используют ортопеды для диагностики и лечения плоскостопия?

      После осмотра ваших стоп ваш ортопед в South County Foot & Ankle может запросить рентген, чтобы определить степень разрушения свода стопы. Как только у них появится более четкое представление о вашей структурной проблеме, ваших симптомах и ваших целях, они разработают план лечения, который может включать один или несколько из следующих пунктов:

      • Смена обуви
      • Ортопедические стельки
      • Упражнения на растяжку и физиотерапию
      • Изменение физической активности
      • Противовоспалительные препараты
      • Обледенение

      Если плоскостопие продолжает вызывать проблемы, ваш ортопед может порекомендовать хирургическое решение, чтобы принести вам столь необходимое облегчение и восстановить вашу функцию.

      Чтобы узнать больше о вариантах лечения плоскостопия, позвоните в South County Foot & Ankle или запишитесь на консультацию в онлайн-режиме.

      Коррекция плоскостопия у взрослых

      Плоскостопие у взрослых — это состояние, при котором своды стопы впадают или разрушаются, а в стопе отсутствует видимый свод. Для большинства взрослых плоскостопие не вызывает никаких проблем, но когда это состояние вызывает дискомфорт, мышечную боль в стопах или ногах, боль при ходьбе, скованность или проблемы с подвижностью, возможно, пришло время обратиться к ортопеду для оценка.Опытный ортопед может порекомендовать различные процедуры, чтобы исправить состояние и поставить вас на ноги.

      Причины плоскостопия у взрослых

      В отличие от детей плоскостопие у взрослых не проходит со временем. У взрослых плоскостопие может развиваться по ряду причин, таких как:

      • Травма или травма
      • Артрит
      • Имеющие слабые арки
      • Заболевание мышечной или нервной системы
      • Наличие таких состояний, как тарзальная коалиция или диабет
      • Лишний вес

      Диагностика и лечение плоскостопия у взрослых

      Если вы испытываете боль и дискомфорт из-за плоскостопия, обратитесь к ортопеду для осмотра.Ортопед может диагностировать плоскостопие, исследуя и оценивая своды стопы. Кроме того, могут быть назначены визуализирующие исследования для проверки костной структуры ваших стоп.

      Плоскостопие у взрослых успешно лечится различными способами. Цель лечения плоскостопия — уменьшить боль и вернуть вам удовольствие от занятий, которыми вы хотите заниматься. Ортопед может порекомендовать следующие варианты лечения:

      • Лекарства. Лекарства, такие как нестероидные противовоспалительные препараты, могут быть использованы для уменьшения боли и воспаления в ногах.Отдых и лед также можно использовать для облегчения симптомов.
      • Поддерживающие устройства. Использование индивидуальных ортопедических стелек в обуви или подтяжек на ступнях или ногах может обеспечить поддержку и дополнительную устойчивость.
      • Терапия и физические упражнения. Физиотерапия может быть назначена для растяжки и укрепления сухожилий и мышц стоп.