Сильно колит под левой лопаткой: ТОП 9 причин, почему болит под левой лопаткой сзади со спины

Содержание

«Какие причины боли под левой лопаткой?» – Яндекс.Кью

Боль в спине при других болезнях

Не всегда боль между лопаток или ниже их, вдоль ребер связана с заболеваниями позвоночника. Это может быть симптомом совершенно других заболеваний. Наиболее опасные болезни, протекающие под маской остеохондроза и невралгии – это:

инфаркт миокарда;

воспаление легких;

язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки;

опоясывающий лишай;

острый холецистит;

острый панкреатит;

почечная и печеночная колики.

Особенно опасны боли в левой половине грудной клетки, отдающие под лопатку или в область между ними. Дискомфорт может ощущаться в левой половине лица, нижней челюсти и даже в левой ноге. Это симптомы инфаркта миокарда. И даже молодой возраст не повод их игнорировать. В последние годы инфаркты и острая сердечно-сосудистая недостаточность наблюдаются уже в тридцатилетнем возрасте.

Не нужно глотать обезболивающие, если вдруг появились боли в грудном отделе позвоночника. Этим можно серьезно себе навредить и пропустить начало опасной болезни. Только врач определит причину таких симптомов и поставит правильный диагноз. Боли в груди обычно хорошо поддаются лечению и чаще всего связаны с остеохондрозом, но все-таки не стоит забывать и об их масках

Мой личный опыт. Очень сильно болела спина в пояснице. Пришел в больницу — сделали МРТ, сказали: ”У вас грыжа и остеохондроз 4 степени. Готовьтесь к операции”… Я чуть в обморок там не упал! Какой ужас! Какая операция, мне всего 38? Оказывается, и в таком возрасте можно получить остеохондроз 4 степени. А ведь все началось с обычной боли в пояснице, которая потом стала хронической, ноющей, затем образовалась грыжа поясничного отдела! Она мешала спать и ходить. Я отказался от операции, потому что боялся наркоза: вдруг усну и не проснусь больше. У меня к тому же ещё есть проблемы с сердцем. В итоге назначили мне кучу бесполезных лекарств, а когда я возвращался, врачи просто разводили руками, мол чё ж вы хотите, операцию надо делать... Пару месяцев назад, в интернете, я наткнулся на одну статью, которая меня буквально спасла. Я восстановил своё здоровье и боль ушла! Я так благодарен судьбе, случаю, который навёл меня на эту статью! Наконец мой позвоночник здоров, и все благодаря этой статье! Всем у кого есть БОЛИ В СПИНЕ И СУСТАВАХ — читать всем ОБЯЗАТЕЛЬНО! Сейчас НИКАКОЙ БОЛИ, нормально сплю, хожу и работаю на даче. Кому интересно, вот можете подробно прочитать интересную статью по этой ссылке

ТОП 6 причин боли в левой лопатке сзади

Боль в левой лопатке сзади весьма небезопасное явление, способное нарушить трудоспособность и подвижность человека. Она может возникать из-за растяжений, переутомлений или неправильной позы во время сна. Но не стоит забывать, что боль в левой стороне спины может проявиться по причине серьезного заболевания, которое требует правильно обследования и незамедлительного лечения.

Разделы статьи

1. Язва желудка

Боль в области левой лопатки сзади может быть связана с образованием язвы желудка. Зачастую данное заболевание встречается у мужчин, но женщины не являются исключением. Причиной развития язвы могут быть частые стрессы, некачественная пища и неподобающий образ жизни.

© shutterstock

Признаки язвы

Если после употребления пищи человек чувствует в районе лопатки слева боль, которая слабеет после приступа рвоты, то это можно считать первым признаком язвы желудка. Неприятная отрыжка и изжога являются второстепенными симптомами язвы, которые провоцируют мучительные ощущения в левой части спины. Болеть может не только лопатка слева, но и грудь.

В такие моменты человек не может полноценно двигаться, глубоко дышать и расслабиться, что может повлечь за собой новые проблемы с функциональностью организма и нервной системой. Когда боль в левой лопатке сзади проявляет себя интенсивно, следует незамедлительно обратиться за помощью к специалистам.

Способы лечения

К сожалению, излечить язву конкретным лекарством не удастся. Тут необходим комплексный подход, который поможет устранить причины боли в левой лопатке сзади. А когда понизится кислотность сока в желудке, исчезнут тошнота, изжога и отрыжка.

Врачи назначают пациенту лечение:

  • Антибактериальной терапией;
  • Антисекреторными препаратами;
  • Средствами, повышающими защиту слизистой оболочки;
  • Дополнительными медикаментами, среди которых антидепрессанты и обезболивающие.

Продолжительность лечения может занять от 14 дней до 2-х месяцев.

2. Острый панкреатит

Острый панкреатит является воспалением поджелудочной железы. Данное заболевание также способно порождать боль в спине в области лопаток слева. Помимо этого у человека пропадает аппетит, и нарушается пищеварение. Болевые ощущения проявляются после употребления пищи или алкоголя.

© shutterstock

Признаки панкреатита

При остром панкреатите тревожит не только лопатка, но и левое подреберье. Боли носят постоянный характер, даже когда человек находится в лежачем положении. К признакам недуга можно отнести:

  • Тошноту;
  • Рвоту;
  • Изжогу;
  • Вздутие живота;
  • Повышение температуры;
  • Общая слабость;
  • Кожные проявления.

Когда человек обнаруживает такие признаки и боли со спины в лопатке, это очевидный знак, что организм нуждается в подобающей диагностике и терапии.

Способы лечения

При остром панкреатите оказывается терапевтическая помощь. Пациенту прописывается постельный режим, необходимые медикаменты, среди которых антибиотики и дезинтоксикационная терапия. Питание осуществляется парентеральным способом.

Бывают случаи, когда острый панкреатит требует хирургического вмешательства: камни в желчных протоках, абсцессы, скоплении жидкости в железе.

Данный недуг может развить тяжелые осложнения, несвоевременное лечение которых может стать летальным исходом.

Если боль сзади в лопатке не дает покоя, следует обращаться за помощью к высококвалифицированным медицинским работникам.

3. Вегетативный криз

В народе, вегетативный криз именуют панической атакой или расстройством. При этом заболевании боль не просто отдает в левую лопатку сзади, но и заполоняет весь человеческий организм.

Зачастую, недуг беспокоит людей в возрасте от 20 до 30 лет. По статистике, женщины страдают этим заболеванием чаще, чем мужчины.

© shutterstock

Признаки вегетативного криза

Недуг имеет ярко выраженную симптоматику. Помимо того, что болит под левой лопаткой сзади, у пациента сдавливает грудную клетку, в этой же области возникает жар. Человек перестает нормально дышать, что провоцирует тревожность, страх и полный дискомфорт. В такие моменты становится сложно объяснить, где именно присутствует боль, так как она свободно передвигается по всему организму.

Способы лечения

Чтобы вылечить вегетативный криз, врачи прибегают к таким мероприятиям:

  • Фармакологическое лечение;
  • Психосоциальный анализ;
  • Психотерапевтическая терапия.

Психотропные препараты и рациональная психотерапия – общепринятые методы лечения в наши дни, которые действительно дают положительные результаты.

Народная медицина не осталась в стороне. Чтобы избавиться от болей в левой лопатке сзади при панических атаках, рекомендуется употреблять в пищу бананы с всевозможными орехами. А также можно пить настои: валериану, боярышник и пустырник.

4. Инфаркт миокарда

Инфаркт миокарда – ишемическое заболевание сердца. Миокард – сердечная мышца, которая функционирует в течение всей жизни. Каждую секунду она нуждается в обильном количестве кислорода, чтобы полноценно работать. Малейшая недостача приведет к значимым проблемам с сердцем.

Когда сзади болит левая лопатка, это первоначальный сигнал инфаркта миокарда. Его разделяют на несколько анатомических локализаций. Иногда, заболевание пробуждается безболезненно.

© shutterstock

Признаки инфаркта миокарда

Ведущим симптомом данного заболевания является сильная, жгучая боль в области лопатки слева

. Она в состоянии перетекать в разные стороны и части тела: в шею, руки, грудь и даже в челюсть. Болевые ощущения держатся довольно длительное время, и нитроглицерин не способствует избавлению от мучений.

Помимо того, что болит левая часть спины, человек, становится бледным. Его тело может покрыться ледяным потом. Начинается боязнь смерти, понижается артериальное давление.

В некоторых инцидентах инфаркт миокарда способен проявить себя нарастающей одышкой, которая имеет сходства с бронхиальной астмой. А вот люди, страдающие сахарным диабетом, могут вовсе не заметить приступы инфаркта миокарда, так как у них это заболевание проявляется в безболезненной форме.

Способы лечения

Если у человека появляются боли в левой лопатке сзади, следует обратиться за помощью в больницу, и ни в коем случае не заниматься самодиагностикой или самостоятельным лечением, так как острая форма недуга может привести к летальному исходу.

При первых приступах следует звонить в скорую помощь. Больной должен быть госпитализирован в стационар в течение 6 часов, дабы уберечься от непредвиденных последствий.

В больнице проводится коронарография, плюс, комплекс необходимых мероприятий по оказанию первой помощи.

Затем назначается стационарное медикаментозное лечение. Пациенту вводятся сильные обезболивающие средства, наркотического состава, помогающие унять боль в левой части спины и не только. Плюс, препараты, которые понижают свертываемость крови. Подают увлажненный воздух при помощи оксигенации. Регулярно делают ЭКГ и берут кровь на анализ.

5. Стенокардия

Боли в левой лопатке сзади может вызвать стенокардия. Заболевание имеет небольшую схожесть с симптомами инфаркта миокарда, и подразделяется на три состояния:

  • Стабильное;
  • Нестабильное;
  • Вариантное.

Стенокардия или, как ее еще называют, грудная жаба несет опасность, как женскому, так и мужскому полу. Зачастую, боли сзади в левой лопатке, вызывающие стенокардию, беспокоят пожилых граждан.  Этот недуг требует профессионального лечения специалистов, так как неподобающая терапия приведет к остановке сердца.

© shutterstock

Грудная жаба может появиться из-за табакокурения, сахарного диабета, малоподвижного образа жизни, лишнего веса, гипертонии, проблем с сосудистой системой сердца и многого другого.

Признаки стенокардии

Если сзади болит лопатка слева, а спереди боль поражает грудную клетку, то это основной признак стенокардии. Неприятные ощущения могут возникать в руках, шее, плече. Порой поднимается изжога, тошнота, колики.

Стенокардию может вызвать:

  • Переедание;
  • Физические нагрузки;
  • Перенапряженные обстановки;
  • Высокое артериальное давление;
  • Повышенное эмоциональное поведение;
  • Низкая температура окружающей среды.

Продолжительность приступов стенокардии составляет 1 – 15 минут.

Способы лечения

Снять боль с левой лопатки сзади, и унять вспышку стенокардии поможет нитроглицерин. Остановив физическую нагрузку, человек должен лечь и положить под язык одну драже.

Данное заболевание очень опасно, поэтому лечение должно проводиться под присмотром докторов, которые смогут назначить стационар при необходимости.

Чтобы избавиться от болей в левой лопатке, провоцирующих стенокардию, пациент должен:

  • Бросить курить;
  • Перестать употреблять горячие напитки;
  • Придерживаться диеты;
  • Делать легкие физические упражнения;
  • Регулярно измерять артериальное давление;
  • Принимать препараты, назначенные лечащим врачом.

Не стоит забывать, что любые боли в левой лопатке сзади могут привести к стенокардии. И если возникли первые признаки, нужно незамедлительно идти к доктору для назначения подобающего лечения.

6. Сухой плеврит или пневмония

Когда человека беспокоит вопрос, почему болит левая лопатка, это может стать признаком сухого плеврита или пневмонии, которые являются распространенными легочными заболеваниями.

Воспаление легких может нанести организму колоссальный урон, не считая мучительных болей в левой лопатке. До того, как изобрели антибиотики, недуг приносил смерть 80% заболевшим людям. На сегодняшний день, пневмония способна забрать от 5 до 40% пациентов, которыми зачастую являются пожилые люди.

© shutterstock

Признаки воспаления легких

При сухом плеврите возникают:

  • Боли в левой лопатке, груди;
  • Повышение температуры до 38 градусов;
  • Бессилие;
  • Чрезмерное потоотделение.

Также существует экссудативный и гнойный плеврит. Они проявляются более сильными симптомами.

Способы лечения заболеваний

Сухой плеврит и пневмонию лечат консервативным методом. Чтобы уничтожить вредоносные микроорганизмы, назначаются антибактериальные медикаменты. Для избавления болей в левой лопатке и груди, прописываются обезболивающие препараты. При необходимости, врач может выписать мочегонное средство и сироп от кашля. Если пациента сильно беспокоят боли с левой стороны спины, ему рекомендуется физиопроцедура – прогревание.

Иногда случаются и тяжелые случаи, требующие хирургического вмешательства, когда жидкость, в большом количестве, заполняет легкие. Специалистам приходится проводить дренаж – выкачивание жидкости из легких. Благодаря плевральной порт-системе, которую устанавливают для повторного вмешательства, процедуры проводятся безболезненно.

Своевременная диагностика болей в левой лопатке поможет узнать, какое именно заболевание настигло человека. Для лечения несложных форм будет достаточно две недели. Современные медикаменты не дадут развиться тяжелым осложнениям, жгучим болям в левой лопатке, и вылечат воспаление без последствий. Но стоит помнить, что при одном из этих заболеваний, лечение должен назначать высококвалифицированный специалист.

Врачи, специализирующиеся на болях в левой лопатке

Люди, жалующиеся на то, что в лопатке сзади болит, должны обращаться к врачу общей практики – терапевту. Доктор выяснит причину возникновения боли и направит к необходимому специалисту, среди которых:

  • Гастроэнтеролог;
  • Невролог;
  • Мануальный терапевт;
  • Вертеброневролог;
  • Кардиолог;
  • Уролог.

© shutterstock

Менее популярные причины боли в лопатке

Когда в районе левой лопатки болит, это может быть связанно с поражениями скелета. Среди таких причин выделяют:

  • Шейный остеохондроз;
  • Поражения в межреберных нервах;
  • Треск в лопатке;
  • Злокачественная опухоль на скелете;
  • Лопаточно-реберный синдром;
  • Периартрит плеча;
  • Остеомиелит.

Подведение итогов

С болями, возникающими в левой лопатке сзади, шутить нельзя. Нужно серьезно относиться к знакам, которые подает человеческий организм. Если таковые появляются, значит, тело нуждается в помощи. Поэтому, когда возникает вопрос, что делать, если лопатка левая болит, нужно срочно идти на прием к специалисту.

Чтобы не болеть и не чувствовать острые боли в левой лопатке, стоит вести здоровый образ жизни.

Интересно0Не интересно0

Колит сильно под левой лопаткой

Боли, появляющиеся слева под лопаткой – достаточно распространенный симптом, который может проявляться и у мужчин, и у женщин, и даже у детей. На первый взгляд такие симптомы кажутся несерьезными, но на самом деле боль под левой лопаткой со спины может быть предвестником целого ряда опаснейших заболеваний.

Причин возникновения такого болевого синдрома  множество, причем они обычно вовсе не связаны с проблемами в самих лопатках. Чаще всего причиной болей становятся воспалительные и патологические процессы в других органах и системах.

Боль под левой лопаткой не стоит недооценивать, так как она может быть сигналом одного из серьезных заболеваний.

Почему болит под левой лопаткой?

Чтобы разобраться, почему болит под лопаткой, надо вспомнить анатомическое строение человека. Ведь чаще всего болят именно те органы, которые расположены рядом, хотя бывает, что боли иррадиируют по нервным волокнам далеко от очага заболевания.

Располагается левая лопатка на ребрах, которые формируют грудную клетку. Ребра соединяются между собой связками и межреберными мышцами, и между каждым ребром находятся межреберные сосуды и межреберные нервы.  В свою очередь, межреберные нервы отходят от спинного мозга, который находится в стволе позвоночника центральнее лопатки. Вместе с ребрами лопатка защищает слева сердце, левое легкое, желудок, селезенку, поджелудочную железу и аорту.

Исходя из такого расположения, причины болей можно разделить на две основные группы:

  1. Боли, связанные с нарушениями в опорно-двигательной системе, а также мышечные боли.
  2. Боли, связанные с патологическими изменениями в работе внутренних органов (заболевания ЖКТ, сердечно-сосудистой системы, селезенки, органов дыхания).

Причину болей в лопатке можно определить, исходя из  их характера, интенсивности и локализации:

  • Боль, отдающая в левую лопатку. Патологический источник такой боли может находиться далеко от места болевых ощущений. Чаще всего такой симптом характерен для заболеваний желудка или сердца.
  • Ноющая боль под левой лопаткой. Свидетельствует о наличии затяжного хронического процесса. Такие болевые проявления могут быть связаны с хроническими сердечными заболеваниями (перикардитом, миокардитом), а также с остеохондрозом шейного позвоночника.
  • Тупая боль под левой лопаткой. Чаще всего возникает на фоне развития грудного либо шейного остеохондроза. Обычно болевые ощущения распространяются вниз от затылка по спине, руке, под лопатку и сопровождаются тошнотой, головокружениями, онемением (покалыванием) рук.
  • Сильная боль под левой лопаткой. Интенсивная боль не характерна для лопаточной зоны, а значит – служит сигналом патологического состояния, могущего угрожать жизни. В лучшем случае сильные боли могут указывать на межреберную невралгию, но чаще такие ощущения свидетельствуют о наличии язвенной болезни и развитии прединфарктного состояния.
  • Резкая боль под левой лопаткой. Вызывать резкие боли может межреберная невралгия – при этом при вдохе болевой синдром явно усиливается, появляется чувство, что «перехватывает дыхание». Резкие боли может вызывать левосторонняя пневмония в острой фазе, при этом больной ощущает режущие и колющие симптомы в области всей левой стороне груди, отдающие в левую лопатку. Реже боли резкого характера могут встречаться при обострении панкреатита – боли носят опоясывающий и схваткообразный характер.

Чаще всего боль под левой лопаткой вызывается заболеваниями сердца или желудка.

  • Тянущая боль под левой лопаткой. Может указывать на начальную стадию развития шейного остеохондроза. Боли начинаются чуть ниже затылочной кости и отдают в левую (либо правую) сторону спины.
  • Жжение под лопаткой. Такой симптом может свидетельствовать о затяжной межреберной невралгии, приступах стенокардии, инфаркте миокарда. Иногда, появление жжения под лопаткой может указывать на развитие вегето-сосудистой дистонии. В этом случае боли сопровождаются тахикардией, тремором рук, сильным чувством страха.
  • Постоянные боли под лопаткой слева. Такой болевой синдром может указывать на развитие левосторонней пневмонии. В этом случае боли сопровождаются сухим кашлем, невысокой температурой, ощущением нехватки воздуха, одышки.
  • Колющая боль под левой лопаткой. Колющие боли (так называемые «прострелы») чаще всего признак остеохондроза, но могут указывать также на межреберную невралгию. Покалывание в спине, возникающие при физическом напряжении, глубоком вдохе или кашле, могут быть признаками развития плеврита или пневмонии.
  • Давящая боль. Свидетельствует о развитии остеохондроза, также может указывать на начальную стадию ишемической болезни сердца и обострение вегето-сосудистой дистонии.
  • Пульсирующая боль. Чаще всего таким образом себя проявляет левосторонняя протрузия межпозвоночного диска в грудном или шейном отделе позвоночника. Пульсирующие боли могут свидетельствовать о грыже межпозвонковых дисков либо о начинающемся расслаивании аорты.
  • Острая боль под левой лопаткой. Свидетельствуют об опасных состояниях и требуют немедленного врачебного вмешательства. Причинами болевого синдрома могут быть: приступы стенокардии, левосторонняя протрузия межпозвоночного диска, язва желудка.

Характер боли и ее локализация могут различаться, но чаще всего болезненные ощущения под левой лопаткой – весьма опасный симптом, который требует незамедлительного врачебного вмешательства.

В этом видео: Боль в спине под лопаткой нельзя терпеть. Упражнение быстро снимает боли в лопатке.

Какие болезни может вызывать боль под левой лопаткой?

Болезненный синдром слева под лопаткой чаще всего обусловлен патологиями опорно-двигательного аппарата, сердца, желудка и бронхолегочной системы.

Рассмотрим возможные заболевания, сопровождающиеся болями под левой лопаткой, и сопутствующие им симптомы.

Заболевания Характер болейСопутствующие симптомы
Опорно-двигательный аппарат
Плече-лопаточный периатритБоль появляется в области плеча  и отдает в лопатку.Больной не может свободно двигаться (не может завести руки за голову из-за болей), возникает хруст в суставах при движении.
Межреберная невралгияБолевое ощущение локализируется в одном из межреберных промежутков и сопровождается чувством онемения. Болевой синдром  усиливается при наклонах влево.По ходу воспаленного участка может появляться покраснение, возникать характерные высыпания на коже.
Заболевания мышц спины (миозиты, воспаления, поражения)Боль в спине возникает резко, может носить ноющий характер.В левой стороне появляется боль при травмировании лопатки, при растяжении мышц.
ОнкологияНоющая боль под левой лопаткой или резкие боли постоянного характера.При опухолях лопатки грудная часть сзади деформируется.
ТравмыИнтенсивный болевой синдром, особенно первые несколько часов сразу после травмы.Если боль усиливается при движении, возникает припухлость или отек, это может быть перелом лопатки либо ребра.
Остеохондроз, спондилез, сколиоз грудного отдела, межпозвоночная грыжаСильная боль проявляется либо на постоянной основе либо «прострелами».Появляются неприятные ощущения в позвоночнике – чувство, что «вбили кол».
Заболевания сердца
СтенокардияБоль под левой лопаткой сзади со спины возникает при нагрузках и отдает в левую руку, левую лопатку, иногда – в левую челюсть.Сопровождается одышкой, страхом смерти.
Инфаркт миокардаЖгучая боль под левой лопаткой со стороны сердца.Боль в сердце не купируются с помощью таблеток. Немеет левая рука, появляется сильная одышка, грудина начинает «жечь».
Перикардит и миокардитНоющий характер боли с левой стороны.Сопровождается ознобами, чаще появляющимися в ночное время и повышением температуры.
Расслаивающая аневризма восходящей аортыБолевой синдром мигригрует – сверху вниз. Первоначально боль возникает в груди, затем постепенно перемещается под левую лопатку и дальше – в поясницу.Резкое снижение давления.
Болезни бронхолегочной системы
Левосторонняя пневмонияБоли умеренно интенсивного характера.Кашель с мокротой, хрипы в легких повышение температуры.
ПлевритБоли проявляются при дыханииОдышка, ощущение хрипов в легких.
Патологии ЖКТ
Язва желудкаБоль под лопаткой сопровождается ощущением жжения  (чаще в ночные часы).Боли связаны с приемом пищи.
Прободная язваРезкая и колющая боль (как удар ножом).Повышение температуры, рвота.
Острый панкреатитБоли опоясывающего характера, иногда могут отдавать в боку.Метеоризм, многократная рвота, повышение температуры.

Помочь определить заболевание, вызванное болями слева под лопаткой, могут другие симптомы, сопровождающие болевой синдром:

  • Боль усиливается после еды – язвенная болезнь, панкреатит, гастрит.
  • Боль усиливается при чихании – заболевания костей, травмы, плеврит, невралгия, патологии суставов и мышц.
  • Боль проявляется при повороте головы – остеохондроз, травмы ключицы.
  • Боль возникает при глотании – заболевания пищевода, психосоматические расстройства.
  • Боли сопровождаются одышкой – плевриты, сердечные патологии, межреберная невралгия.

При плевритах, сердечных патологиях и межреберной невралгии боль под левой лопаткой может сопровождаться сильной одышкой

  • При болях появляется кашель – поражение органов дыхания.
  • Появление температуры – инфекционно-воспалительные процессы: перикардит, гнойный плеврит, поддиафрагмальный абсцесс.
  • Боли сопровождаются онемением в левой руке – стенокардия, остеохондроз, инфаркт миокарда.
  • Тошнота и отрыжка сопутствуют боли – патологии ЖКТ (панкреатит, язва, гастрит).
  • При боли наступает онемение в языке – стенокардия, остеохондроз, инфаркт.

У беременных женщин боли под лопаткой возникают по тем же причинам, что и других людей, но у будущей матери риск развития отдельных заболеваний гораздо выше. Наиболее вероятная причина боли в спине слева у беременной – остеохондроз (из-за большей нагрузки на позвоночник), пиелонефрит (из-за смещения почек и активации их деятельности), перенапряжение мышц спины.

У детей боль под лопаткой обычно возникает вследствие перенесенных травм, при невралгии (после переохлаждения), миозиты, плевриты.

В этом видео: Боли в лопатке. Чем вызваны боли в области лопатки, основные причины и эффективное лечение. 12+

Диагностика и лечение. К какому врачу обратиться?

Выбирать врача, к которому следует записаться на прием, следует в зависимости от характера боли и ее проявлений:

  • Врач скорой помощи – при резких, интенсивных болях, жжении в груди, одышке, при сопровождении болей сильным головокружением, резкой слабостью или потерей сознания.
  • Невролог – если боли связаны с нагрузками или движениями.
  • Травматолог – если боль появилась после перенесенной травмы.
  • Кардиолог – при ощущении жжения за грудиной, отдающей под лопатку, в левую руку, в челюсть.
  • Пульмонолог (или терапевт) – если болевые ощущения усиливаются при дыхании и сопровождаются кашлем, одышкой, температурой.
  • Гастроэнтеролог – если боль связана с приемами пищи и сопровождается диспепсическими расстройствами.
  • Хирург – боли под лопаткой сопровождаются деформацией грудины, при резких болях, сопровождающихся высокой температурой.

Если самостоятельно определиться с выбором врача затруднительно, стоит обратиться к терапевту, который по результатам обследования назначит прием у узкого специалиста.

Диагностические мероприятия назначаются в зависимости от причин, вызвавших боль под левой лопаткой, сзади:

  • Общее обследование – сбор анамнеза и опрос больного, визуальный осмотр (измерение пульса, АД, температуры, пальпация, прослушивание), взятие анализов крови и мочи.
  • Рентгенографическое исследование, КТ и МРТ – определяет патологии позвоночного столба и заболевания опорно-двигательной системы, а также болезни легочной системы.
  • УЗИ органов брюшной полости, ФЭГДС – болезни ЖКТ.
  • Ультразвук и ЭКГ – назначается при обследовании сердечно-сосудистых заболеваний.

При длительных болях под левой лопаткой следует обратиться к терапевту, который поставит диагноз и направит на прием к узкому специалисту

Схема лечения при болях под левой лопаткой подбирается для каждого заболевания конкретно – единого протокола лечения не существует.

Важно! Лечение боли под лопаткой слева – это прежде всего лечение провоцирующего болевой синдром заболевания.

Если боли связаны с сердечно-сосудистыми патологиями, назначается прием кардиологических препаратов, соблюдение диеты, щадящей физической и психоэмоциональной активности.

Желудочно-кишечные патологии, вызывающие боль, лечат с помощью приема антацидов и назначения щадящей диеты.

Заболевания опорно-двигательной системы лечатся с помощью длительной терапии, включающей прием противовоспалительных препаратов, выполнение специальной лечебной гимнастики.

Хирургическое лечение назначается при неэффективности консервативной терапии. Обязательно оперативное вмешательство при прободной язве, тяжелых патологиях ЖКТ, разрыве селезенки, межпозвоночной грыже.

При появлении болей под левой лопаткой следует обязательно пройти осмотр у врача, чтобы избежать возникновения и развития патологий, угрожающих жизни.

В этом видео: Боль под левой или правой лопаткой – причины, почему болит?

Данная статья размещена исключительно в общих познавательных целях посетителей и не является научным материалом, универсальной инструкцией или профессиональным медицинским советом, и не заменяет приём доктора. За диагностикой и лечением обращайтесь только к квалифицированным врачам.

Колет под левой лопаткой что это может быть

Причина болей под лопаткой в левой стороне сзади

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Боль под левой лопаткой довольно частое явление. Она может свидетельствовать как об обычном переутомлении, растяжении мышц, так и о серьезном заболевании. Чтобы разобраться в причинах болевого синдрома под лопаткой в области спины слева, нужно вспомнить о рядом расположенных органах, что там находится.

  • Физиология
  • Опорно-двигательный аппарат: болезни
  • Кардиологическая патология
  • Бронхолегочные болезни
  • Болезни ЖКТ
  • Как поставить диагноз?

Физиология

Лопатка является плоской костью, в нашем организме она плотно прикреплена к ребрам задней грудной стенки. С ее помощью формируется пояс руки, также защищает органы грудной клетки. За костью, где есть пространство, располагаются межреберные промежутки, вдоль них проходят межреберные сосуды и нервы, которые укреплены мышцами и связками. Наряду с межреберными мышцами рядом с лопаткой находится мощный мышечный каркас. Мышцы спины и пояса руки крепятся благодаря этой кости.

Между костями лопатки располагается грудная часть позвоночника, от него тянутся межреберные нервы. Здесь находятся важные органы: левое легкое, сердце, желудок, селезенка, поджелудочная железа, аорта.

Исходя из вышеописанного, все причины боли, сконцентрированные под лопаткой слева, разделяются на две группы:

  1. Появившиеся в результате заболеваний опорно-двигательного аппарата, куда входят: грудной отдел позвоночника, мышцы спины, межреберные нервы, ребра, связки, суставы.
  2. Связанные с заболеваниями внутренних органов грудной и брюшной полости: патологии гастроэнтерологической, бронхолегочной, сердечно-сосудистой систем.

Появившуюся боль в лопатке с левой стороны игнорировать нельзя, поскольку это может быть симптомом опасного состояния, когда жизнь может подвергнуться опасности, таковы инфаркт миокарда, прободная язва желудка, расслоение аневризмы грудной аорты и др.

Опорно-двигательный аппарат: болезни

Боль под лопаткой с левой стороны спины наиболее часто возникает по причине патологии опорно-двигательного аппарата. Среди них выделяются:

  1. Болезни грудного отдела позвоночника

Повреждения грудных позвонков из-за травмы, сколиоз, нару

Причины и растяжения боли под плечом для облегчения боли в лопатке

Боль в лопатке может возникать по многим причинам, и мы собираемся изучить эти причины, а также симптомы, методы лечения и упражнения, которые могут помочь уменьшить боль в лопатке.

Лопатки, известные как лопатка, представляют собой две кости треугольной формы, расположенные в верхней части спины. Лопатка соединяется с плечевой костью (кость плеча) и ключицей (ключица) вместе с мышцами верхней части спины, шеи и рук.

Боль в лопатке может ощущаться выше, внутри, над или под лопатками, а также между лопатками и под ними. Как уже упоминалось, существует множество причин боли в лопатке, начиная от легких причин, таких как растяжение мышц, до более серьезных, таких как заболевания легких или опухоли.

Причины боли в лопатке

Ниже приведены 27 различных причин боли в лопатке, которые помогут вам сузить круг вопросов, которые могут вызывать у вас боль.

Растяжения мышц, ушибы мышц (синяк):

Чрезмерное использование мышц, окружающих плечо, может привести к боли в лопатке.Другими причинами мышечного напряжения являются изменение режима тренировок, чрезмерное использование мышц, поднятие более тяжелого веса, чем тот, к которому вы привыкли, или слишком долгий сон в одном положении.

Болезнь диска:

Сдавление нервов в шее из-за коллапса или смещения диска может вызвать боль в лопатке. Вы также можете испытывать боль в шее, покалывание или онемение от рук до пальцев.

Заболевания сердца:

Боль в плече, которая чаще встречается у женщин, иногда может быть результатом сердечного приступа. Сердечные приступы , перикардит или расслоение аорты могут вызвать боль в левом плече.

Переломы:

Сломать лопатку достаточно сложно, но возможно. Переломы лопатки обычно возникают в результате автомобильной аварии или падения и могут вызвать боль в лопатке.

Битумная черепица:

Опоясывающий лишай - это инфекция, вызванная вирусом ветряной оспы. Этот тип боли в лопатке часто сопровождается ощущением жжения, за которым следует сыпь.

Метастазы в кости:

Метастазы в кости возникают при распространении раковой опухоли. Боль в плече часто возникает в результате распространения рака груди, легких, пищевода и толстой кишки.

Заболевания легких и опухоль:

Заболевания легких, такие как легочная эмболия или коллапс легкого, а также опухоли легких могут способствовать возникновению боли в лопатке.

Артрит, остеоартроз:

Артрит или остеоартрит могут поражать лопатку, вызывая боль в лопатке.

Синдром щелчка лопатки, перелом лопатки, рак лопатки:

Существуют состояния, которые влияют исключительно на лопатку, такие как синдром щелчка лопатки , перелом лопатки и рак лопатки, приводящие к боли.

Остеопороз:

Остеопороз - это заболевание костей, при котором кости становятся тонкими и хрупкими. Лопатка может быть поражена остеопорозом, что приводит к боли.

Заболевания брюшной полости (ГЭРБ, расстройства желудка):

Иногда боль в лопатке возникает из-за проблем с желудком или пищеварения.Этот тип боли может возникать в правом плече и является результатом желчных камней , пептических язв и заболевания печени. Заболевания, которые приводят к боли в левой лопатке, включают панкреатит.

Болезнь желчного пузыря:

Приступ желчного пузыря может вызвать боль под правой лопаткой, и боль может распространяться от верхней части живота к плечу.

Болезнь печени:

Заболевание печени может вызывать боль под правым плечом, так как печень расположена под правым ребром, поэтому боль распространяется в плечо.

Чрезмерное использование мышц плеча:

Как уже упоминалось, чрезмерное использование мышц плеча во время упражнений или работы может вызвать боль.

«Неправильный сон»:

Продолжительный сон на боку или просто сон под странным углом может вызвать боль в лопатке.

Поражение нерва:

Если боль в лопатке распространяется вниз по руке, это может быть результатом поражения нерва. Вы также можете почувствовать жжение в руке.

Травма вращательной манжеты плеча:

Эта травма наиболее распространена среди спортсменов и затрагивает одну из четырех мышц вращательной манжеты.

Сколиоз:

Сколиоз - это искривление позвоночника, которое может вызывать боль между двумя плечами.

Болезнь Педжета:

Болезнь Педжета - хроническая вирусная инфекция костей, которая может вызывать боль в лопатке.

Плечевой неврит:

Плечевой неврит - редкое неврологическое заболевание без точной причины.Симптомы плечевого неврита включают внезапную сильную жгучую боль над плечом.

Хлыст:

Хлыст - это растяжение или растяжение верхних мышц шеи, сухожилий или связок. Боль может начаться в шее и распространяться вниз.

Фибромиалгия:

Фибромиалгия характеризуется постоянной болью по неизвестной причине. Известно, что у пациентов с фибромиалгией есть болезненные точки, и лопатки входят в число таких болезненных точек.

Плеврит:

Плеврит - это воспаление легочной оболочки, вызванное вирусной инфекцией.

Увеличенная селезенка:

Увеличенная селезенка может вызвать боль в левой лопатке, которая может усиливаться при вдохе и выдохе.

Замороженное плечо:

Замороженное плечо (спаечный капсулит) - воспаление и утолщение плечевой капсулы, которая охватывает плечевой сустав. На выздоровление могут потребоваться годы, но можно помочь с помощью физиотерапевтических упражнений.

Аваскулярный некроз:


Аваскулярный некроз - смерть кости в результате ограниченного кровоснабжения.Симптомы включают глубокую, пульсирующую и плохо локализованную боль в области плеча, которая может распространяться вниз до локтя.

Боль под правой лопаткой


Боль под правым плечом может иметь незначительные или тяжелые причины. Причины, которые обычно вызывают боль под правым плечом, включают использование компьютерной мыши, ношение ребенка на правом боку, неправильную осанку, положение сна, сердечный приступ, приступ желчного пузыря, заболевания печени, рак груди и артрит.

Боль под левой лопаткой


Распространенные причины боли под левой лопаткой включают травму, старение, неправильное положение для сна, простуду или грипп, вывих, замороженное плечо, перелом, бурсит , разрыв ротаторной манжеты, сдавленный нерв, триггерные точки, воспаление,
сердечный приступ , приступы желчного пузыря и пневмония.

Боль между лопатками


Распространенными причинами боли в лопатке между плечами являются неправильная осанка, грыжа межпозвоночных дисков, заболевание желчного пузыря, сердечный приступ, воспаление под диафрагмой, стеноз позвоночного канала , шейный спондилез , остеоартрит и синдром фасеточного сустава .

Симптомы боли в лопатке

shoulder pain Симптомы, которые вы испытываете, зависят от причины боли в плече.Боль может быть внезапной, хронической, временной, жгучей, иррадиацией из одной области в другую и появлением в разных частях плеча. Боль в лопатке также может вызывать онемение или покалывание, а боль может усиливаться, когда вы лежите на плече или дышите.

Другой симптом боли в лопатке - crepitus , который представляет собой скрипящий звук при движении плеча или при нажатии на него.

Варианты диагностики и лечения боли в лопатке

Если боль в плече не проходит в течение нескольких дней, вам следует обратиться к врачу, так как это может указывать на более серьезную травму или заболевание.Ваш врач проведет МРТ-сканирование, чтобы увидеть, что происходит с вашим плечом, чтобы определить, требуется ли медицинское вмешательство или достаточно домашних средств.

Некоторые варианты лечения боли в лопатке включают прекращение болеутоляющих действий и отдых, сохранение правильной осанки, выполнение упражнений на втягивание лопатки, применение холодных и горячих компрессов, снижение стресса, поддержание здорового веса, занятия иглоукалыванием, ношение повязки, получение массажа , прием лекарств, таких как обезболивающие или противовоспалительные препараты, лечение основных заболеваний, таких как заболевания сердца или легких, артрит и другие инфекции, которые могут способствовать боли в лопатке.

Растяжки при боли в лопатке

Вот несколько советов по растяжке и упражнениям, которые вы можете выполнять, чтобы уменьшить боль в лопатке.

Улучшите свое рабочее место : убедитесь, что ступни ровно стоят на земле, а колени согнуты под углом 90 градусов, спина прямая, руки согнуты в локтях под углом 90 градусов, монитор находится на уровне глаз, а ваша мышь близко к клавиатуре.

Исправьте осанку : Ухо, плечо и тазобедренный сустав должны быть выровнены, когда вы сидите с хорошей осанкой.Плечи не должны сутулиться, а голова наклоняться.

Массаж области : Положите плечо на массажный мяч и катайтесь по нему с весом своего тела.

Растяните плечи : Сложите пальцы вместе, отклонитесь назад и сгните верхнюю часть тела как можно дальше назад, оттолкнув руки от себя как можно дальше, глядя вниз. В этом положении вы можете двигаться, чувствуя, как растягиваются другие области верхней части спины.

Растяните грудной отдел позвоночника : Положите валик из поролона под плечи и положите на него. Ребра держите вниз, но не выгибайте спину слишком сильно. Держите руки за головой, чтобы поддерживать ее. Аккуратно раскатайте по ролику.

Сделайте растяжку груди. : Встаньте посередине дверного проема, вытянув каждую руку вперед на одной стороне дверной коробки. Слегка прислонитесь к дверной коробке и почувствуйте, как открывается грудь.

Укрепите постуральные мышцы : Встаньте у стены, соприкоснувшись спиной.Согните руки в локтях, ладонями вверх ладонями наружу (вы должны выглядеть как буква W). Поднимите руки над головой, чтобы превратиться в букву I, удерживайте и возвращайтесь к W.

.

После завершения любого упражнения нанесите на эту область тепловые компрессы, чтобы еще больше расслабить мышцы.

Связано: Инфографика - Растяжения от боли в лопатке


.

Боль под лопаткой левого плеча

Никогда нельзя игнорировать любое количество боли. Хотя по некоторым причинам не стоит беспокоиться, другие могут быть довольно серьезными и привести к более сложным проблемам.

Причины боли под лопаткой левого плеча

  1. Травма. Вы в последнее время усиленно тренируетесь или, может быть, помогли соседу нести тяжелый груз. Какой бы ни была причина, травмировать лопатку легко, но с стреляющей болью трудно справиться! Постарайтесь не работать с ним больше, чем это абсолютно необходимо, пока он не восстановится, иначе вы можете нанести ему длительный ущерб.
  2. Старение. Хотя это далеко не самый красивый факт в жизни, старение делает ваши кости хрупкими и постепенно становятся все слабее и слабее. Хотя это совершенно нормально, вы должны проявлять особую осторожность. Даже незначительное падение, от которого вы бы встали и отмахнулись за секунды 20 лет назад, теперь может причинить гораздо больший ущерб, боль и дискомфорт.
  3. Неправильное положение для сна. Это звучит глупо, но неправильный сон на самом деле является одной из главных причин, по которой люди жалуются на боли в плече.Убедитесь, что вам удобно в постели, особенно положение шеи. В этой ситуации горячая ванна может помочь вылечить болезненные мышцы плеча.
  4. Простуда или грипп. Одним из первых признаков простуды или гриппа является боль в теле. Если вы заболели простудой или гриппом, это естественно, что все ваше тело будто весит тонну. Тепловой компресс на лопатки может облегчить боль.
  5. Вывих. Ваше плечо считается вывихнутым, когда оно выскакивает из впадины.Вывих плеча может быть чрезвычайно болезненным, но с помощью простой процедуры врач может заменить его на место.
  6. Замороженное плечо. Если у вас недостаточно синовиальной жидкости вокруг плечевого сустава, вы можете начать испытывать некоторую боль. Любое движение вызывает боль, поэтому пациенты изо всех сил стараются не шевелить плечами - вот почему это называется «замороженным плечом». Тепловая терапия, лекарства и некоторые простые упражнения низкой интенсивности могут помочь расслабить плечо.
  7. Перелом. Перелом плеча - один из самых болезненных видов боли в плече, который охватывает всю область плеча. Людям, страдающим переломом плеча, необходимо пройти операцию, а также послеоперационные упражнения для заживления.
  8. Бурсит. Бурса - это мешочки, расположенные между костями и мышцами, наполненные жидкостью, которые действуют как подушки, когда вы сокращаете / расслабляете мышцы. Однако раздутые сумки могут вызывать сильную боль.
  9. Порвана манжета ротатора. Чрезмерное использование, растяжение или натяжение вращательной манжеты может вызвать боль в лопатке. При каждом вашем движении используется вращающая манжета, поэтому от этой боли не убежать.
  10. Сжатый нерв. Иначе известный как защемление нерва, это частая причина боли под левой лопаткой.
  11. Точки срабатывания. Триггерные точки, также известные как узлы, - это определенные болезненные участки на лопатке, которые образуются из-за мышечного напряжения и чрезмерного использования.При прикосновении к этим участкам может возникнуть сильная боль, а в нетронутом состоянии - еще и боль.
  12. Воспаление подлопаточной мышцы. Подлопаточная мышца - это мышца, которая помогает двигать рукой против часовой стрелки или внутрь. При воспалении, которое является распространенной травмой среди спортсменов, боль накапливается в области плеча, и иногда для выздоровления может потребоваться длительный период лечения.
  13. Синдром соударения. Это состояние является результатом чрезмерной нагрузки на лопатку, при которой воспаляются бурса и сухожилия.Это также может привести к травме вращательной манжеты плеча.
  14. Другие причины
    • Желчный пузырь: Пациенты, страдающие от болей в желчном пузыре, обычно чувствуют боль, исходящую из-под правой или левой лопатки.
    • Воспаление: Воспаление поджелудочной железы, плевры или перикарда можно также почувствовать из-под правой или левой лопатки.
    • Общая болезненность лопаток в результате язвенной болезни кишечника или кишечника.
    • В результате сердечного приступа.
    • Пневмония, тромбоэмболия легочной артерии или ряд других заболеваний также могут вызывать боль под левой лопаткой.

Лечение боли под лопаткой левого плеча

Домашние средства
  • Достаточно отдыха. Это само собой разумеется, но отдых необходим в процессе заживления. Постарайтесь не напрягаться и пропускайте все задачи, которые нагружают ваши плечи.
  • Холодные и горячие компрессы. Прикладывание холодного компресса к плечу может облегчить боль, особенно если она вызвана воспалением в результате перенапряжения мышц.Применяйте холодный компресс 3 раза в день на беспокоящую вас область примерно на 15 минут каждый раз. Это не только помогает уменьшить боль, но и помогает снять воспаление.
  • Стресс. Исследования показывают, что человек, находящийся в состоянии стресса, будет чувствовать больше боли в теле, чем человек, который расслаблен. Легкость выходит за рамки только физического; не менее важно дать себе мысленный отдых и дать себе время на восстановление. Если ваше рабочее место вызывает стресс, возьмите отпуск, чтобы окупиться.
  • Дополнения. Вы можете принимать множество витаминов и пищевых добавок, которые ускорят процесс восстановления и помогут вам восстановить силы. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом, прежде чем принимать какие-либо добавки, чтобы убедиться, что вы принимаете те препараты, которые подходят для вашего состояния.
  • Йога и упражнения. Упражнения низкой интенсивности также могут помочь облегчить боль, особенно упражнения на растяжку и йога, которые также являются отличным способом расслабить мышцы плеч и очистить разум.
  • Контроль веса. Люди с избыточным весом подвергаются более высокому риску болей в плечах, поскольку лишний вес приводит к растяжению их мышц. Простая потеря веса может иметь решающее значение, а также помочь вам избежать ряда других осложнений для здоровья, связанных с ожирением.
  • Манипуляции с позвоночником. Спинальная манипуляция - отличная альтернатива медицинскому лечению, которое широко считается безопасным вариантом лечения с небольшой вероятностью каких-либо негативных побочных эффектов, поскольку не используются лекарства.
  • Массаж. Массаж - еще один безопасный метод для пациентов, страдающих от болей в плечах в результате неловкого сна, неправильной осанки или чрезмерного растяжения / напряжения мышц. Некоторые из наиболее распространенных видов массажа включают в себя точечный массаж, шведский массаж и массаж шиацу.
  • Иглоукалывание. Этот традиционный китайский метод лечения помогает уменьшить боль и воспаление, а также увеличить поток энергии. Иглоукалывание, считающееся одной из самых популярных старых китайских традиций, сегодня широко используется не только для снятия боли, но и для снятия стресса и помощи человеку расслабиться.
  • Травы. Травяные средства - это естественный способ уменьшить воспаление и ускорить процесс заживления благодаря содержащимся в них антиоксидантам. Гранат, ягоды и асаи содержат большое количество антиоксидантов, а ромашка и валериана помогают расслабить мышцы и облегчить любые боли, включая боль под левой лопаткой.
Лечебные процедуры
  • Лекарства. Когда домашние средства не работают, возможно, пришло время посетить врача и получить рецепт.
  • Строп. Некоторые врачи рекомендуют носить повязку на время периода восстановления, поскольку она ограничивает движения, которые могут замедлить полное заживление, и обеспечивает дополнительную стабильность в области плеч.
  • Лечение потенциальных состояний. Если домашние и природные средства не работают, вам следует обратиться к врачу, так как боль в плече может быть вызвана первопричинами, включая болезнь сердца или печени и рак. Не волнуйтесь, пока это не понадобится, и обязательно обратитесь к врачу, чтобы он прошел все необходимые анализы и сканирование.Как говорится, лучше перестраховаться, чем сожалеть.
.

22 Распространенные причины боли между лопатками

Одним из распространенных заболеваний, вызывающих беспокойство у большинства из нас, является боль между лопатками. Боль в лопатках, также известная как межлопаточная боль, приводит к физическому дискомфорту, вызывающему ною и болезненность в области лопаток.

Чтобы эффективно справиться с болью в лопатках, очень важно знать ее первопричину. Продолжайте читать и узнайте, каковы возможные причины этого состояния, каковы связанные с ним симптомы, когда и как подготовиться к медицинскому обследованию и как лечить это состояние самостоятельно.Чтобы ваше тело всегда оставалось здоровым, вам также дадут несколько советов, которые могут помочь вам предотвратить эту боль в будущем.

Структуры, лежащие в области между лопатками

Пространство между лопатками состоит из нескольких образований. Боль может исходить из любой из этих структур, и понимание того, откуда она исходит, имеет решающее значение для процесса лечения. Структуры, которые лежат в области между лопатками, включают:

  • Кожа
  • Мышцы : В этой области есть несколько мышц, включая средние и нижние трапециевидные и ромбовидные мышцы.Растяжение мышц - наиболее частая причина боли между лопатками. Его симптомы включают боль (особенно при движении или подъеме), болезненность и воспаление мышц.
  • Грудной отдел позвоночника
  • Грудной аорта : сегмент аорты, главной артерии человеческого тела, которая поставляет насыщенную кислородом кровь в систему кровообращения. Когда аорта разрывается, возникает опасная для жизни ситуация. Симптомы, сопровождающие разрыв грудной аорты, включают резкую и сильную боль в верхней средней части спины.Если вы столкнулись с этим, вызов и неотложная помощь являются обязательными, так как требуется операция для исправления разрыва аорты.
  • Сердце : Часть сердца также расположена в области между лопатками. Боль, исходящая от сердца, часто является признаком сердечного приступа. Если вы испытываете одышку и боль в груди, немедленно вызовите скорую помощь.
  • Часть пищевода
.

5 домашних средств для снятия боли в лопатке

Вы разогреваете себя перед расслабляющей тренировкой, когда чувствуете стреляющую боль через лопатки в верхней части спины. Затем эта боль имеет тенденцию появляться каждый раз, когда вы растягиваете или поднимаете что-нибудь тяжелое. Звучит знакомо? Нет ничего более раздражающего, чем боль в лопатке. Это не только мешает сосредоточиться на текущей задаче, но также влияет на ваш сон и здоровье.

Эта боль может быть вызвана множеством факторов, например, долгим сидением или неправильной позой во сне.В некоторых случаях боль в лопатке также может быть вызвана серьезными сопутствующими заболеваниями, которые могут нуждаться в диагностике и лечении.

Однако для тех из вас, у кого боль в лопатке возникла в результате какой-либо физической травмы, есть естественные способы облегчить симптомы и облегчить боль. Продолжайте читать, чтобы узнать, что они из себя представляют.

Что такое боль в лопатке?

Боль между лопатками - довольно частое явление. Это состояние с медицинской точки зрения известно как межлопаточная боль, и его причины могут варьироваться от простого напряжения до серьезных состояний, таких как проблемы с сердцем или печенью.

Люди с болезненной лопаткой обычно испытывают тупую, ноющую, болезненную или стреляющую боль в верхней части спины, между лопатками.

Где именно находятся ваши лопатки? Давайте разберемся.

Где ваша лопатка?

Лопатки - это кости треугольной формы, расположенные в задней части плеч и с медицинской точки зрения называемые лопатками. Каждая из ваших лопаток соединяет ключицу с костью плеча. К нему также прикреплено около трех групп мышц, помогающих двигать плечевым суставом.

Вы, наверное, заметили, что ваши плечи обладают широким диапазоном движений. Все это благодаря мышцам, которые их соединяют и позволяют плечам вращаться, двигаться вверх и вниз, из стороны в сторону и по кругу. Поскольку ваши плечи могут двигаться разными способами, их довольно легко повредить, что приведет к боли в лопатке.

Однако травмы - не единственная причина боли в лопатке. В некоторых случаях эта боль может быть признаком дистресса в близлежащих органах.

Ниже рассматриваются некоторые из основных факторов, вызывающих боль в лопатке.

Что вызывает боль между лопатками?

Травма мышцы или сухожилия - одна из основных причин боли в лопатке. Такие травмы могут возникнуть в результате:

  • Плохая осанка
  • Тяжелая атлетика
  • Работа в неправильной позе, например, перед компьютером, в течение нескольких часов
  • Выполнение упражнений
  • Физическая травма в результате удара, аварии или падения

Определенные заболевания также могут вызвать боль в лопатке.Это называется отраженной болью, поскольку она возникает в лопатках, но из-за проблемы в другой части тела.

Некоторые из причин отраженной боли в лопатках могут включать:

  • Проблемы с легкими, такие как коллапс легкого, сгустки, которые имеют тенденцию перемещаться от ног к легким, или рак легких.
  • Сердечные причины, такие как разрыв аорты сердца, воспаление внутренней оболочки сердца или сердечный приступ, особенно у женщин.
  • Проблемы в задней части, вроде проскочил диск.
  • Заболевания желчного пузыря
  • Проблемы с печенью
  • Проблемы с костями и / или суставами, такие как остеопороз, артрит, сколиоз и т. Д.
  • Проблемы со скелетно-мышечной системой, вызванные напряжением, неправильным положением во сне и чрезмерной нагрузкой на мышцы.
  • Хирургия
  • Проблемы с животом, связанные с нервными болями, язвенной болезнью, заболеванием печени или панкреатитом.

Если боль в лопатке стала для вас слишком невыносимой, лучший вариант - обратиться к врачу, чтобы выяснить причину боли.

[Читать: 15 лучших упражнений для плеч для женщин ]

Как диагностировать боль в лопатке

Ваш врач может начать с того, что задаст вам несколько простых вопросов относительно ваших симптомов и попытается выяснить возможные причины вашей боли.

Если простые / частые причины были исключены, врач может продолжить и провести различные оценки. Они могут включать в себя такие тесты, как:

  • Абдоминальные тесты, такие как эндоскопия
  • Сердечные тесты, такие как стресс-тест или электрокардиограмма (ЭКГ или ЭКГ)
  • МРТ или компьютерная томография для проведения радиологических тестов грудной клетки и спины
  • Анализы крови для проверки функционирования печени

После того, как причина боли в лопатке будет обнаружена, врач обсудит с вами варианты лечения.При серьезных заболеваниях, таких как рак или проблемы с сердцем, может потребоваться специальное лечение, по поводу которого вас могут направить к кардиологу или онкологу.

Если выясняется, что причиной боли является физическая травма или плохая осанка, могут быть прописаны обезболивающие или мази. Некоторые природные средства также могут помочь уменьшить боль в лопатке, вызванную чрезмерным использованием или напряжением мышц. Они следующие.

5 домашних средств для снятия боли в лопатке

1.Ледяной или тепловой компресс

Вам понадобится

Горячий или холодный компресс

Что вам нужно сделать
  1. Приложите лед или тепловой компресс к пораженному участку.
  2. Оставить на 5-10 минут.
  3. Снимите и повторите дважды.
Как часто вы должны это делать

Вы можете делать это 2-3 раза в день, пока симптомы не улучшатся.

Почему это работает

Холодный компресс может помочь облегчить боль и отек из-за его обезболивающего и противовоспалительного действия, тогда как горячий компресс улучшает кровообращение, тем самым помогая уменьшить боль (1).

2. Ванна с английской солью

Вам понадобится
Что вам нужно сделать
  1. Наполните ванну водой и добавьте в нее чашку английской соли.
  2. Дайте соли раствориться и погрузитесь в ванну на 15-20 минут.
Как часто вы должны это делать

Вы можете делать это один раз в день или через день.

Почему это работает

Содержание магния в соли Эпсома может помочь облегчить боль в лопатке благодаря своим свойствам уменьшать воспаление (2).

3. Растяжка

Вы должны быть знакомы с термином «разминка». Они выполняются перед началом любых интенсивных тренировок. Выполнение нескольких растяжек до и после тренировки может во многом помочь избежать боли в мышцах после тренировки, которая является одним из многих факторов, вызывающих боль в лопатке (3). Попросите своего физического тренера посоветовать упражнения на растяжку, которые помогут вашим мышцам стать более гибкими.

4. Лечебный массаж

Лечебный массаж также может быть очень полезен для облегчения боли в лопатке и связанного с ней воспаления (4).Хотя этот эффект может длиться недолго, он проявляется почти сразу. Однако для достижения наилучших результатов обязательно сделайте массаж профессионалом.

[Прочтите: 14 масел для массажа тела и их преимущества]

5. Кинезиологическая лента (KT)

Вам понадобится
Что вам нужно сделать
  1. Возьмите кинезиологическую ленту и приложите ее к мышечным животам. плечевой пояс.
  2. Если вы не знаете, как его использовать, обратитесь за помощью к тому, кто знает, как его правильно разместить.
  3. Вы также можете обратиться за профессиональной помощью или посмотреть инструкции по правильному нанесению ленты на пораженный участок.
Как часто вы должны это делать

Вы можете держать его включенным около 5 дней. Используйте его повторно, только если боль не проходит.

Почему это работает

Тейпирование с использованием кинезиологических лент предназначено для улучшения или контроля движений лопатки у пациентов с проблемами плеча. Его основная функция - поддерживать пострадавшего при передвижении.Это также может помочь при краткосрочном обезболивании (5).

Эти средства очень помогут избавиться от стойкой боли в лопатках. Однако лучше, если вы примете некоторые меры предосторожности, чтобы эта боль не повторялась время от времени.

Как предотвратить боль в лопатке

  • Будьте осторожны и избегайте падений.
  • Всегда пристегивайтесь ремнем безопасности, когда садитесь в машину.
  • Не прыгайте с головой в новую программу тренировки. Дайте своему телу время, чтобы привыкнуть к нему.
  • Измените положение для сна.
  • Соблюдайте здоровую диету, богатую питательными веществами, чтобы ваше тело оставалось сильным.
  • Ежедневно делайте умеренные упражнения.
  • Не сидите в одном и том же положении слишком долго.
  • Не поднимайте тяжелые предметы, если вы к этому не привыкли.

Эти советы и средства помогут вам справиться с болью в лопатке. Если боль сохраняется, несмотря на эти попытки, дальнейшее медицинское вмешательство может помочь диагностировать основное заболевание, которое могло вызывать боль, и его можно лечить соответствующим образом.

Надеюсь, эта статья оказалась для вас полезной. Есть ли у вас какие-либо сомнения или вопросы, связанные с этим сообщением? Разместите их в разделе комментариев ниже.

Ответы экспертов на вопросы читателей

Может ли тендинит плеча вылечить самостоятельно?

Легкие и умеренные случаи тендинита плеча обычно проходят самостоятельно, без необходимости медицинского вмешательства. Однако в тяжелых и хронических случаях требуется медицинское вмешательство.

Как мне спать при боли в лопатке?

Если у вас болит лопатка, вам нужно спать, подложив подушку под мышку пораженного плеча.Вам также понадобится подушка под головой, чтобы ваша верхняя часть тела была правильно выровнена. Вы также можете положить под шею свернутое полотенце для дополнительной поддержки.

Сколько времени потребуется, чтобы устранить боль между лопатками?

Боль в лопатке, вызванная любой физической травмой, пройдет около двух недель. Однако, если причиной боли является какое-либо основное заболевание, это займет больше времени и потребует медицинской помощи.

Почему болит под левой лопаткой при дыхании?

Многие состояния могут вызвать боль под левым плечом, особенно при дыхании.Перикардит, который вызывает воспаление мешочка, покрывающего ваше сердце, растяжение мышц или даже плеврит, вызванный воспалением тканей, выстилающих ваши легкие и грудную полость, могут вызвать такие боли. Несварение желудка или кислотный рефлюкс также часто связаны с такой болью. В некоторых случаях такие боли также могут быть признаком проблемы с сердцем или надвигающегося сердечного приступа.

Когда вам следует обратиться к врачу при боли в лопатке?

Обратитесь к врачу по поводу боли в левой лопатке, если вы заметили такие симптомы, как:
• Боль в груди
• Боль или воспаление в ногах
• Затруднение дыхания
• Нерегулярное / учащенное сердцебиение
• Кровохарканье
• Лихорадка
• Проблемы с видением
• потоотделение чрезмерно
• Потеря сознания
• Паралич

    Ссылки
    1. «Механизмы и эффективность тепла и холода для лечения опорно-двигательного аппарата травмы.»Медицинский журнал последипломного образования, Национальная медицинская библиотека США.
    2. «Магний снижает выработку воспалительных цитокинов: новый врожденный иммуномодулирующий механизм», журнал иммунологии, Национальная медицинская библиотека США.
    3. «Разминка и растяжка для профилактики мышечных травм». Спортивная медицина, Национальная медицинская библиотека США.
    4. «Эффективность массажной терапии при боли в плече: систематический обзор и метаанализ» Журнал физиотерапевтических наук, Национальная медицинская библиотека США.
    5. «КЛИНИЧЕСКАЯ ЭФФЕКТИВНОСТЬ КИНЕЗИОЛОГИЧЕСКОГО ТЭПИНГА НА БОЛЬНОМ И БЕЗОПАСНОМ ДИАПАЗОНЕ ДВИЖЕНИЯ ПЛЕЧА У ПАЦИЕНТОВ С СИНДРОМОМ ПЛЕЧЕВОГО УДАР: СЛУЧАЙНОЕ, ДВУСТОРОННЕЕ, ПЛАЦЕБО-КОНТРОЛИРУЕМОЕ ИСПЫТАНИЕ Медицины», Международный журнал спортивной библиотеки США.

Рекомендованные статьи:

Была ли эта статья полезной?

Связанные

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

Шахин имеет ученую степень в области генетики человека и молекулярной биологии.Она генетик со знанием дела биотехнологии, иммунологии, медицинской генетики, биохимии, микробиологии и генетического консультирования. Ее страсть к писательству и ее образование существенно помогли ей в написании качественного контента на темы, связанные со здоровьем и благополучием. В свободное время Шахин любит исследовать мир и различные вкусы / кухни, которые он может предложить. Фотография - еще одно увлечение, которое она приобрела в последнее время.

.