Лечение шпоры пяточной форум – Как вылечить пяточную шпору в домашних условиях — народное лечение

Содержание

Как я вылечила пяточную шпору за 2 дня. Просто и легко!

1. Марат Нурперзентов
Здравствуйте всем я подскажу как вылечить шпору я сам болел 4 месяца ходил на носочках адская боль я вылечил за 2,3 дня каторое болел 4 месяца что только не перепробовал и мази и массаж эти 4 месяца было для меня адом но в один прекрасный день встретил человека который подсказал как вылечить шпоры но надо терпеть как садитесь а потом стаёте вы не можете ходить вот возмите обыкновенную скалку кидайте под ноги и прям на него ставайте и котайте пятку на боль не смотрите шпоры загнутса как гвозди войдут обратно внутрь и на всю жизнь исчезнут за два три дня уйдет как садитесь потом стаёте скалку под пятки ставайте на скалку и котайте пятку боль уйдет главное терпение.

2. Мухаммет Дешиев
....Есть мазь Лоринден А. Убрал шпору, которая не лечилась как уже три месяца у знакомого. Я ему посоветовал эту мазь--эффект просто потрясающий от его однократного применения. Я настаивал и дальше, перед сном применять его хотя бы три дня. Он тоже прихрамывал и работал на тракторе. Видимо от частых нажатии на педаль ногой и спровоцировало появление шпоры. Ранее, у меня было грибковое какое то заболевание между пальами левой ноги--мизинцом и следующим длившимися лет 20. Друг мне и подсказал мне этот Лорендем А, который его тоже вылечил !!. ..Вот такая эстафета информации и применения этой чудо мази.

3. Eugeniy Noble
Мучаюсь более двух лет; перепробовал все известные народные средства и ничего на долго не отпускает. лежал в больнице с инфарктом более месяца, то есть не нагружал и практически отпустило, но как только стоило походить немного побольше, чем от палаты до туалета, вновь начинались боли, сейчас уже смирился с болями, и теперь перед делемой врачи говорят, чтобы я больше ходил, не менее 5 км в день, Но после таких прогулок на утро стопа горит огнем и только холодный пакет со льдом или каким нибудь продуктом из морозилки приложенный минут на 10 - 15 снимает боль практически полностью.

4. люси школьникова
Я вылечила за одну ночь. Болело 2 года. Снимок делала. Сырое яйцо+уксусн. эссенция в стаканчике чуть больше яйца,чтобы было покрыто яйцо. Стоять 5 дней Смочить тряпочку типа диска, приложить к больному месту и... Я прикладывала на ночь, обернув все это целофаном и надев носок. Но лучше днем, чтобы не растеклось. И больше я ни разу не вспомнила про шпору.Я этим средством мажу и локти и колени и плечи- когда болят, но не надолго минут на 10. С Богом.

5. Белая Берёза
кто не знает что это такое может и поверит этому ролику, я не верю , что так быстро ушла эта адская боль , у меня были моменты когда я утром с кровати вставать не могла на пяки ,ходила на пальцах ,ощющение было как будто наступаеш пяткой на камень ,я вылечилась без всяких мазей и больниц ,обыкновенным чесноком за 10 ночей и пяточка как у младенца ,облезла, и боль ушла уже несколько лет

6. TERESA GONZALEZ
не могладождаться когда тетя дойдет до сути,да еще и говорит слишком тихо. От пяточной шпоры можно вылечиться след. образом:встать так, чтобы можно было бы опираться на что-то обеими руками и попрыгать на этой пятке раз 20. и все!вы не заметите как все пройдет, забудете о боли, вспомните через какое-то время, что ничего уже не беспокоит,удивитесь и забудете.

7. Gulzira Tulebayeva
Как можно греть и парить воспаленную пятку ?! садомаза какая то...врачи говорят катайте замороженный водой бутыль, чтобы снять отек и воспаление, а тут горячий спирт....вообщем, болею этой фигней же долгое время, походу спасет только операция. а шпоры уже на обеих ногах....мази, крема, компрессы, увт, свч, узт...это еще не весь мой список.

8. Alexander Vetchinov
Здесь просто суть в том, что она лазала по горам и просто растянула правильной физической нагрузкой сухожилья стопы и всё, вуаля! Просто не ленитесь и занимайтесь физической культурой, она излечит все ваши мышцы, сухожилия, суставы, кровеносную систему и всё остальное... хотите жить - живите, а не валяйтесь на диванах дни на пролёт!

9. Antonina Gardt
Спасибо за советы: спиртовые ванночки и сухой компресс солью. Хочется чтобы помогло. У меня эта проблема с весны. И снимки не делала и до гадалки не ходи- симптомы пяточной шпоры Утром на пятку не стань-боль ужасная. Ирина, у меня вот только вопрос.Спирт при нагреве будет выветриваться, как часто его нужно менять, чтобы был эффект?

10. Валентина Маковецкая
А мне очень помогла кальцинированная сода.Наливала в тазик тёплую воду ,примерно стакан соды. и парила ногу,при этом подливала горячую воду. Минут 30 процедура.. Помогло после 3 раз ,но я сделала 5 процедур . УЖЕ НЕСКОЛЬКО ЛЕТ НЕ БОЛИТ .Попробуйте ,может кому поможет.

11. Колючий Кактус
А я взяла 2 стручка жгучего перца,разрезала его повдоль и приложила к пяткам. Закрепила повязкой,надела носочки и оставила на ночь. Боль ушла. Так делала неделю. Сейчас бегаю.... А еще можно мазать пятки бальзамом "Звездочка". Тоже прекрасно помогает...

12. Сервер майнкрафт
Граждане, не слушайте эту даму! Люди годами лечат эту шпору всякими УВТ, уколами, мазями, настойкой лаврушки и прочими народными средствами. А спирт не думайте ставить в микроволновку... в протоколе напишут взрыв бытового газа... Дама изволит шутить.

13. seva krizh
мне помог прополис.брал кусочек прополиса и разминал в руке до мягкого состояния. потом прикладывал его к "шпоре" и сверху фиксировал лейкопластырем.Менял каждый день. И так проделал гдето 4 или 5 дней.Ходить с ним можна свободно без напряга.

14. Yrina Mager
спросила на работе совета. а мне одна крикнула:"Массируй и все!". я оторопела от такой экспрессии. но после её крика стала так делать и....сижу у ТВ или компьютера. а сама раз за разом разминаю рукой---- класс! помогает и приятно и полезно

15. Людмила Григорьевна
Ну откуда женщина взяла ,что у нее шпора ? Снимок же не далала. Пятка от нагрузки поболела-сама по себе перестала через пару дней, а тут уже " раздула" рецепт лечения ! Еще и пяточной шпоры...еще и за 2 дня !

16. Nataliya Adamenko
Перед сном, берете мазь ФИНАЛГОН и натираете только пятку снизу, затем, накладываете пленку и одеваете носок и так неделю, боль постепенно уйдет навсегда. Быстро и не дорого. Проверено на себе, желаю удачи.

17. Calipso
КАКИЕ КРЕМЫ?КАКИЕ НАСТОЙКИ?ТОЛЬКО ФИЗИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА И РАСТЯЖКА ФАСЦИИ,ЗАПОМНИТЕ - ТОЛЬКО ЕСТЕСТВЕННЫЕ НАГРУЗКИ СПОСОБНЫ ВОССТАНОВИТЬ БОЛЬНУЮ ОБЛАСТЬ,ТАК ПОМОГИТЕ СВОЕМУ ОРГАНИЗМУ САМИ.

18. татьяна Худякова
купите в аптеке крем Чага,(где написано -выводит соли),распарте стопу,втирайте крем.желательно два раза в день.Делайте пока не закончится тюбик.Проверено.Крем стоит копейки.

19. Bilokon Nina
Непросто и нелегко. Лечу уже 5 месяцев. Перепробовала все: облучение, магнито- и лазертерапию, ударно-волновую терапию, укол кортизона. Выздоровление идет очень-очень медленно.

20. Anatol Zoz
я залечил шпору за 3 дня с помощью компресов яблучного уксуса с предватительной пропаркой ноги в миске...Правда чуствительность кожи пока полностью не востановилась

21. Елена Баринова
Я ВЫЛЕЧИЛА ОДНОЙ  БЛОКАДОЙ  ДИПРОСПАНОМ И ТРИ СЕАНСА УДАРНОЙ ВОЛНЫ .10 СЕАНСОВ МАГНИТОЛАЗЕРА. ИЛИ МОЖНО 10 СЕАНСОВ УЛЬТРОЗВУКА С ГИДРОКОРТИЗОНОВОЙ МАЗЬЮ.

22. Ксю шустрик
стелики специальные массажный и пройдет и ходите как раньше ходили , у моей мамы было помогло проверенный способ а все остольное хрень полная.

23. edcrfv xca
к врачу идите - пару раз сделайте ультразвук или как у вас там называется в России..Я сама испытала на себе - народные средства это такая чушь.

24. владимир китиков
я. излечился за один день ,дома и на работе перевязывал ступню посередине эластичным бинтом, ходил хромая, когда снял,,, боли нет!

25. Vera Zarytska
я свою шпору вылечила за один сеанс-сухим теплом.На разогретую морскую соль ставила стопу ноги и держала до полного остывания соли

26. Calipso
Я чем только не лечила и массировала не чего не помогло. помогло китайский пластырь для пяточных шпор. пятой год не вспоминаю о шпоре.

27. Calipso
А я вылечила за неделю простыми упражнениями на растяжку стопы. Но если еще раз заболит, попробую и этот метод. Спасибо большое.

28. Galina
Ирина,как хорошо, что увидела Ваше видео, оно мне сейчас кстати! Надеюсь, что это средство поможет,большое Вам спасибо!!!!!

29. olga semenchuk
Самое эффективное-блокада с кенологом.
Всего 3 укола. После первого укола смогла наступить на пятку.

30. Zinelly Nikol
А У МЕНЯ ВОСПАЛЕНИЕ МИНИСКА. ДА ЕЩЕ АЛЛЕРГИЯ НА ВСЯКИЕ СОГРЕВАЮЩИЕ МАЗИ. МОЖЕТ ТОЖЕ СПИРТ ПОПРОБОВАТЬ?

31. boycott 161
Мне подсказали сделать компресс с чесноком,но надо аккуратно что бы не спалить кожу.Сегодня попробую.

32. Роман Романов
Спирт в сковороду и разогреть на газу....и сразу пожарных заранее позовите)))

33. анни елниф
а уменя только коньяк в доме в данную минуту итрересно как он поможет ?

34. Eugene
бред от любителей малахова..
вы снимки делали, уверены что у вас шпора?

35. Inna Plyus
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, а спирт - сколько процентов?

36. L.P. R.F
Ирина спасибо попрбую мучаюсь уже 2 год надеюсь поможет

37. Amir ARM
Говорят помогает желч животных.продается в аптеке.

38. Юлия Малькова
Люси а можно по подробнее с пропорциями

39. Галина Пруд
Только блокада помогла и забыла про боль

40. Шерзод Каюмжонов
спирт улитучивается вы в курсе?

zozh-lekar.ru

Народное лечение пяточной шпоры.

Вот нарыла..несколько испытанных способов..

Вот решила написать вам о своем рецепте лечения шпоры народными средствами. В свое время я много чем пыталась вылечиться, но результата не было. Однажды я даже попала в больницу, где мне сказали, что у меня размер шпор достиг очень большого размера. Назначили лечение при помощи ультразвука, но эффекта опять не было. Позже соседка по палате мне рассказала о простом методе лечения шпор, при помощи горячего спирта.

Нужно в сковородку налить спирт и на медленном огне нагреть. Нужно быть очень осторожным, спирт очень легко воспламеняется! Обеспечьте меру безопасности. После этого, вылейте нагретый спирт в таз. Процедура заключается в том, что на 15-20 минут нужно опустить ноги в нагретый спирт. После выполнения процедуры, стопы не вытирайте от спирта. Лечила шпору по этому методу и уже не помню, что это за боль.

 

Шпоры не мучают уже 10 лет

Решила вот поделиться с вами народным средством лечения пяточной шпоры, с помощью которого я вылечилась всего за 3 ночи! В течение нескольких месяцев у меня болели пятки, да настолько сильно, что приходилось на цыпочках ходить. Коллега по работе принес мне вырезку из журнала про здоровье, где был напечатан народный метод лечения шпоры. Я сразу решила попробовать.

Нужно было взять 40 грамм желчи, какого либо животного, только не птичьего, 20 грамм водки и немного шампуня. Я смогла достать желчь свинины, сделала смесь на глаз. На ночь распарила ноги и сделала компресс на пятки, забинтовав бинтом. Сверху еще носки надела. Результат превзошел все мои ожидания, уже после первой процедуры мне стало реально легче ходить. А через 3 дня таких процедур боли и вовсе прошли! И с тех пор вот уже более 10 лет шпоры меня не беспокоят.

 

Майская крапива спасла от шпор

Огромные шпоры, размером более сантиметра мучили меня более 15 лет! Боли были настолько сильными, что мне приходилось вместо подстилок в обувь класть толстый слой поролона. Казалось, что перепробовал все средства, как традиционные, так и народные, которые не могли помочь, но вот в прошлом году жена узнала еще один рецепт лечения шпоры, который, я как всегда решил попробовать. Нужно собрать в мае  крапиву и прокрутить ее через мясорубку. Полученную кашицу кладите на лист лопуха, и сделайте себе компресс. Закрепите бинтом, чтоб компресс не спал. Делать компресс нужно было на ночь, но я и днем продолжал ходить в нем.

Через 14 дней я даже не мог поверить в то, что боли стали значительно меньше. Позже я даже смог впервые за долгие годы поиграть в футбол! Представляете! Я очень рад, что этот рецепт лечения шпоры народными средствами дошел до меня. Заранее скажу, что лучше всего подходит именно майская крапива. Кстати говоря, этот рецепт наверняка поможет и при артрите.

Забыть о шпорах помог Ирис и вазелин

Где-то 10 лет назад я вдоволь намучался со шпорами. Лечился я как современными препаратами, так и народными средствами, но все было безуспешно, пока однажды я не встретил одну женщину, которая рассказала, что есть одно народное средство, которым она сама и вылечилась.

Нужно выкопать корень цветка ириса и примерно 250 грамм этого корня помыть и пропустить через мясорубку. получившуюся кашицу залить таким же количеством спирта, закрыть сосуд крышкой и поставить в темное место на 2 недели. Через 2 недели настой будет готов. Смачивайте в нем сложенный в 4 раза бинт и прикладывайте к пятке на ночь. Сверху приложите полиэтилен и закрепите все. Наутро можно снять повязку. На следующий день. Вместо настоя ириса нужно приложить медицинский вазелин, который можно купить в аптеке. И так чередовать процедуры через день. Курс лечения шпоры составляет 20 дней, то есть по 10 компрессов каждого средства. Шпора у меня прошла, но не сразу, а примерно через полтора месяца. Но с тех пор шпоры меня больше не мучают, а ведь прошло уже больше 10 лет!

 

Простые методы лечения шпор

Мед и тесто. Так получилось, что я испробовал многие способы лечения пяточных шпор. Но меня вылечил мед и тесто. Я брал мед, обмазывал им пятку, затем на пятку прикладывал тесто и укутывал ее полиэтиленом. Затем надевал носок. Итак ходил несколько дней. Затем мыл ногу и повторял снова - шпора прошла через два месяца.

Хозяйственное мыло. Довольно простой способ, в то же время самый доступный. Проверил лично на себе, реально помогает! Нужно взять хозяйственное мыло и потереть на терке, затем растопить его на огне. Эту массу прикладывайте себе к пяточной шпоре в виде компресса на ночь. Так делать ежедневно, до излечения.

Массаж. Наверно самый доступный народный метод лечения пяточной шпоры. Этим методом лечился мой отец, которому не помогали ни уколы, ни таблетки, ни что другое. Каждый день, после работы он садился на диван и подолгу тер пятку о старый валенок. Через месяц он перестал выполнять эту процедуру, так как шпора прошла.

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

Подписаться

mudrost.mirtesen.ru

Как вылечить пяточную шпору в домашних условиях — народное лечение

Пяточная шпора проявляет себя сильными болезненными ощущениями в пятке, особенно при ходьбе. Они связаны с развитием воспаления плантарной фасции в месте ее крепления к пяточной кости.

Данное заболевание лечится не за один день, но, тем не менее, вылечить пяточную шпору в домашних условиях можно, если этим дополнять консервативное лечение. Тогда процесс выздоровления будет более быстрым и эффективным.

Вылечить – это значит убрать неприятные проявления болезни, так как костный нарост на пятке никуда не денется без оперативного удаления, но не он причиняет боль, а гистопатологические изменения в плантарной фасции.

Какие лечебные процедуры можно проводить в домашних условиях

Как вылечить пяточную шпору в домашних условиях? Для этого, прежде всего, нужно знать причину ее возникновения и устранить ее (по возможности).

Нужно подумать об изменении места работы, если она связана с нагрузкой на стопы.

Важно правильно выбирать обувь. Она должна подходить идеально по размеру и не оказывать сильного давления на стопу. Идеально подойдут для пациентов с пяточной шпорой кроссовки с ортопедической подошвой или обувь с ортопедическими стельками.

Желательно исключить длительные подъемы по лестнице (лучше подняться на лифте). Спортивные занятия, такие как бег, спортивная ходьба или просто длительная ходьба, нужно исключить. Альтернативными видами спорта в данном случае являются плаванье и катание на велосипеде.

Поможет снизить боль в пятке и уменьшение веса на несколько килограммов.

В общем, изменение своего образа жизни для разгрузки стоп и облегчения своего состояния под силу каждому. С этого и нужно начинать.

Народные рецепты

Издавна, для лечения различных заболеваний, люди использовали проверенные временем народные рецепты. Пяточная шпора не является исключением. Дополнить консервативное лечение пяточной шпоры в домашних условиях, можно используя компрессы, мази, припарки рецептов народной медицины. Вот самые популярные и эффективные из них:

  1. Горячие ванночки для ног с добавлением соды и соли. Парить стопы в горячей воде нужно не менее 10 минут. После распаривания следует нарисовать на больной пятке йодную сетку. Необходимо провести 10-12 таких процедур. Горячие ванночки согреют ткани стопы и снимут боль.
  2. Контрастные ванночки. Пятки нужно сначала охладить с помощью прикладывания льда, а затем нагреть, опустив в горячую воду. Такие процедуры помогут уменьшить процесс воспаления.
  3. Ванночки с добавление морской соли. Нужно держать стопы в воде с добавлением морской соли около 30 минут.
  4. Компресс на пятку, состоящий из горчицы (одна столовая ложка), красного молотого перца (три столовых ложки) и прополиса (50 граммов). Накладывают такой компресс на больную пятку, надевают теплый носок и оставляют на ночь. Он помогает уменьшить процесс воспаления. Эффект будет заметен уже через неделю регулярного использования компресса.
  5. Компресс из лопуха и желчи свиньи. Готовят его следующим образом: берут лист лопуха и сверху наливают на него подогретую свиную желчь. Накладывают компресс на пятку, сверху закрепляют целлофаном или тканью. Такой компресс можно накладывать на одни сутки, после чего его следует поменять. Для достижения обезболивающего, противовоспалительного и рассасывающего действия придется повторить процедуру не менее 10 раз.
  6. Компресс с нашатырным спиртом. Нашатырный спирт поможет, если болезнь находится в запущенной форме. Необходимо взять кусок марли, смочить его нашатырным спиртом и приложить к больной пятке. Предварительно следует нанести на пятку детский крем. Обернув пятку теплыми тканями, оставить данный компресс на всю ночь. Достаточно уже 5 процедур, чтобы почувствовать положительный результат.
  7. Мазь для пяток, приготовленная самостоятельно в домашних условиях. Для ее приготовления понадобятся всем доступные средства. Это: детский крем, березовый деготь, мед, перец чили. Смешав все ингредиенты, следует наносить полученную мазь на пятку дважды в день. Эта мазь хорошо снимает боль в пятке. Также, можно использовать для приготовления мази яйцо, уксусную эссенцию и сливочное масло. Смешивают все составляющие, и ставят смесь на три дня в темное место. Такая мазь подойдет для ежедневного применения.
  8. Помогут прикладывания к больному месту на пятке кусочка свиного сала и картофеля (сырого). В первый день накладывают кусочек сала, прикрывают его тканью, надевают носок и оставляют на ночь. Во второй день лечения прикладывают ломтик сырого картофеля и также оставляют на ночь.

  1. Широко используется настойка из цветков сирени. Ее можно и внутрь применять и в компрессы из нее делать. Для ленивых пациентов подойдет и втирание настойки сирени в больную пятку. Для приготовления ее используют высушенные листья сирени, которые заливают водкой или спиртом и настаивают несколько дней (обычно 7 дней) в прохладном и лишенном света месте. Наиболее выраженный положительный эффект будет достигнут, если комбинировать прием настойки внутрь и втирание ее в больную пятку.
  2. Для приема внутрь при пяточной шпоре используют настойку шиповника. Ее можно купить в аптеке (уже готовую к применению), а можно приготовить самостоятельно. Для этого берут корень шиповника и заливают водкой, после чего дают настояться в темной комнате.
  3. Прием внутрь настойки болотного сабельника. Этот метод считается наиболее эффективным в борьбе с болью и воспалением. Но, в начале лечения, можно почувствовать некоторое усиление боли. Это нормальное явление, которое со временем проходит. Курс лечения болотным сабельником 20 дней. После небольшого перерыва его рекомендуется повторить вновь.

Кроме рецептов народной медицины, хорошо помогает при пяточной шпоре массаж стоп, который можно проводить в домашних условиях. Его можно делать без труда сидя за компьютером или телевизором. Для этого понадобится обыкновенный мяч, шарик, скалка или камни (особенно морские). Процедура самомассажа стоп должна приносить удовольствие и не вызывать усиления боли.

Так же, для тренировки плантарной фасции, самостоятельно можно, и даже необходимо, делать лечебную гимнастику.


В общем, способов лечения пяточной шпоры дома очень много. Придется попробовать несколько способов и выбрать наиболее эффективный из них. Но, нельзя забывать, что такое лечение требует от пациента усилий и терпения.

 

tigress…s

prokrasotu.info

Как лечить шпору на пятке-народные средства, отзыв

Многие наслышаны, что такое шпора на пятке и как ее лечить народными средствами, а кто-то и не понаслышке знает симптомы пяточной шпоры и сталкивался с воспалением пятки, и их отзывы положительные от применения народных способов снятия боли в пятках в домашних условиях

Я тоже при первых признаках сильной боли в пятке воспользовалась народными рецептами, какой эффект получила от применения народных средств. Чем я лечилась далее, для более эффективного лечения пяточной шпоры, какие эффективные методы существуют в нашей медицине по борьбе со шпорой, и об этом моя заметка.

Что такое пяточная шпора

Кратко о шпоре что это-это воспаление под пяткой, где пяточное сухожилие прикрепляется к пяточной кости и вызывает боль. Медицинский термин-подошвенный фасцит- воспаление соединительной ткани в нижней части стопы. Очень болит пяточная кость при ходьбе,после сна, как будто наступаешь на гвоздь.

Когда появились боли в ступне ног сбоку, и в подошве при покое и ходьбе, я поняла, что это пяточная шпора, и при первых признаках воспаления и болевых ощущений попыталась снять боль народными средствами.

Недугом пяточной шпоры страдала я и моя приятельница, и наш отзыв о народных средствах помогающих уменьшить воспалительный процессе в пятке на ноге, более чем положительный, так как действительно был эффект снятия отека и боли.

Боль в пятке причины

Кратко повторюсь об основных причинах боли в пятке, или так называемом в медицине-плантарном фасциите. Что может спровоцировать развитие пяточных шпор, и откуда берутся шпоры на ногах, как бороться с пяточной шпорой в домашних условиях, эти часто задаваемые вопросы людей имеющих эту проблему.

Основные причины откуда берутся шпоры на ногах

  • Факторы возможного появления шпор на ногах-травма стопы, чересчур спортивные нагрузки ноги.
  • Лишний вес, увеличивающий нагрузку на ноги, и стопа как бы расплющивается.
  • Плоскостопие увеличивает шансы на развитие пяточной шпоры, так как приводит к неправильному распределению нагрузки по стопе, и как следствие к формированию шпоры на пятках.
  • Неправильно подобранная обувь-тапочки, та как у них нет задника, то они свободно двигаются по ноге во время ходьбы, что не очень хорошо для стопы.
  • Обувь на плоской подошве и отсутствие каблука, провоцирует возникновение шпор на ногах, и поэтому вся нагрузка приходится на пяточную кость.
  • Одна из самых основных причин возникновения пяточной шпоры, это выбор неправильной обуви. Люблю ходить в обуви на плоской подошве и в тапочках, думая, что получаю облегчение при длительной ходьбе. Оказывается наоборот, нагрузка на стопы усиливается больше, если обувь не имеет каблука не менее 2-3 см.
  • Если нет небольшого каблучка и обувь с плоской подошвой, например -любимые балетки, то наша пятка перегружается и происходит травмирование места, где прикрепляется подошвенный апоневроз к пяточной кости, а это приводит к формированию пяточной шпоры и воспалению.

Лечение пяточной шпоры в домашних условиях народными средствами

Я попыталась в домашних условиях лечить пяточную шпору народными средствами, доверившись отзывам людей столкнувшихся с этой проблемой, когда болит подошва ноги при ходьбе.

И вот какие 5 народных способов я применила на дому, чтобы избавится от воспаления под пяткой, уменьшить боль, снять припухлость на ноге.

  • Лечение пяточной шпоры спиртом
  • Лечение пяточной шпоры фольгой
  • Лечение шпоры красным перцем
  • Лечение шпоры йодом
  • Лечение пяточной шпоры хозяйственным мылом

Зная теперь, от чего появляется шпора на пятке и как ее лечить, я советую вместе с применением народных способов, обратится к врачу и продолжить комплексное лечение в поликлинике вкупе с народными средствами, что я и сделала далее.

Какой врач лечит пяточную шпору

Какой же врач лечит шпоры на пятках, я думаю знают все-это хирург. Хотя и обращение к терапевту, так же закончится направлением в хирургический кабинет для дальнейших назначений врача, он знает как определить шпору на пятке.

Моя жалоба, что болит пяточная кость при ходьбе, была подтверждена хирургом, что у меня плантарный фасциит по-медицински, или пяточная шпора, как говорят в народе.

Мне было назначен рентген стопы, и я увидела как выглядит шпора на пятке на рентгеновском снимке шпора на пятке- это было небольшое костное нарастание в виде шипа, которое вызвало сильную боль и воспалительный процесс в пятке.

Но бывает так, что на рентгене большая костная шпора, но пятка не болит. А иногда наоборот, что шпоры у человека никакой нет на снимке, но сильные боли в пятке.

Пяточные шпоры лечение

Наряду с применением народных способов лечения пяточных шпор, хирург на основании осмотра и рентгеновского снимка стопы, установил мне диагноз-подошвенный плантарный фасциит, назначил лечение для снятия воспалительного процесса с пятки.

Во-первых мне назначено было лечение медикаментозное, которое рекомендуется в большинстве случаев заболеваний пяточных шпор, и необходимо было пропить курс противовоспалительных лекарств.

Во-вторых мне было назначено лечение пяточной шпоры физиотерапией-ультразвук до 10 процедур.

Ультразвук, народные и противовоспалительные средства вкупе, дали хороший результат, нежели одна борьба народными способами с пяточной шпорой.

Эффективное лечение пяточной шпоры, как и чем еще можно лечить шпору на пятке

В современное время лечение пяточной шпоры эффективно лечится, и существуют несколько методов снятия воспалительного процесса. Если есть какие либо противопоказания у человека,то подбирается лечение по показаниям, не нанося вред здоровью.

Я воспользовалась многими рекомендациями хирурга из ниже перечисленных методов, которые вкупе с народными способами привели к снятию воспалительного процесса в пятке.Как и чем еще можно вылечить шпору на пятке:

Медикаментозное лечение-нестероидные препараты противовоспалительного действия

Медикаментозное лечение шпоры на пятках помогает снять воспаление с подошвенной фасции в месте крепления пяточной кости, и во многих случаях не обойтись никак без противовоспалительных лекарств, мазей и гелей и компрессов.

Укол от шпоры на пятке-блокада

Укол от пяточной шпоры на пятке-название блокада, которая необходима, когда ничего не помогает, никакие методы борьбы с пяточной шпорой. Это очень эффективный способ лечения путем ввода инъекции непосредственно в сам шип, причиняющий боль, который снижает боль.

Укол от пяточной шпоры, так называемой блокады очень болезнен, а также есть некоторые противопоказания по здоровью.

Лечение пяточной шпоры физиотерапией

Лечение шпоры физиотерапией направлено на снятие воспалительного процесса, и её основная задача-улучшить кровоснабжение в больной пятке, и это такие методы:

  • Ультразвуковая терапия
  • Минеральные ванны
  • Грязевые аппликации
  • Местное введение гормонов

Ударно Волновая терапия

Ударно волновая терапия что это такое? Этот новый ударно волновой метод лечения пяточной шпоры очень эффективен, что подтверждают специалисты.Пораженная область подвергается воздействию низкочастотных звуковых волн. После проведения процедур улучшается кровообращение, исчезает боль и отеки

Ударно Волновая терапия-простой и очень эффективный способ борьбы с пяточной шпорой, способствует разрыхлению кальциевых отложений на пятке.

Хирургическое лечение пяточной шпоры

В редких случаях, когда со шпорой не справится, то врач может предложить хирургическое лечение. В этом случае происходит удаление самой шпоры на пятке, затем следует обязательное ношение ортопедических стелек, и затем проходят курс восстановления.

Практика показывает, что лечение пяточной шпоры-процесс трудоемкий, но вполне осуществимый, и в большинстве случаев можно обойтись без хирургического вмешательства, а справится с пяточной шпорой методами комплексной терапии.

Какие еще методы лечения пяточной шпоры

Сочетание различных методов лечения на комплексном подходе, существенно повышают благоприятный исход избавления от воспалительного процесса на пятке. Вот некоторые рекомендации врачей:

Массаж при пяточной шпоре в домашних условиях и компрессы

Массаж при пяточной шпоре в домашних условиях или у специалиста-существенная помощь в улучшении кровотока в стопе и снятия воспалительного процесса.

Компрессы от пяточной шпоры на пятке помогут снять болевые ощущения и устранить воспаление, особенно вкупе с другими методами лечения. Мазь при пяточной шпоре также содействует снятию воспалительного процесса в пятке, улучшает кровоток в стопе.

Ортопедические приспособления

Ортопедические стельки супинаторы и подпяточники обеспечивают равномерное распределение нагрузки, во многом облегчают болевые ощущения. Ортопедические приспособления на виде ортопедических стелек и подпяточников рекомендованы специалистами врачами-ортопедами для избавления костного нароста на пятке и уменьшения боли в стопе при ходьбе.

Упражнения от пяточной шпоры

Упражнения от шпоры в пятке и лечебная гимнастика при пяточной шпоре помогает ускорению лечения коварного заболевания, при котором,болит подошва ноги при ходьбе. Комплекс специальных упражнений упражнения от шпоры на пятке на растяжку, улучшает кровоснабжение в стопах и способствует быстрейшему выздоровлению.

Профилактика пяточной шпоры на ногах

Избежать появлению пяточной шпоры на ногах поможет профилактика, которая заключается в следующем:

  1. Необходимо скинуть лишний вес
  2. Вести активный двигательный образ жизни
  3. Если имеется такое заболевание, как плоскостопие-обязательны ортопедические стельки
  4. Избегайте сильной перегрузки на стопы длительными прогулками, ведь с возрастом жировая прослойка на пятке истончается, и пяточная кость способна травмироваться без такой “подушки безопасности”
  5. Ортопедические стельки помогут правильному перераспределению нагрузки на ноги, что может предупредить коварное заболевание, которое мешает жить
  6. Используйте удобную обувь, а также избегайте длительное ношение туфлей на высоком каблуке. Обувка должна иметь каблук не менее 2-3 сантиметров
  7. Избегайте сильной нагрузки на стопы длительными прогулками, ведь с возрастом жировая прослойка на пятке истончается, и пяточная кость способна травмироваться без такой “подушки безопасности”

Если заметили первые симптомы пяточной шпоры, необходимо начать лечение народными средствами в комплексе с физиотерапией

Мой отзыв о лечении пяточной шпоры народными средствами плюс рекомендации врача

Лечение шпоры на пятке, я начала с применения народных способов, но это лишь давало кратковременный эффект снятия боли, хотя и не отрицаю, что все это было полезно и необходимо.

Но в сочетании народного лечения с врачебными назначениями хирурга, быстрее пошла моя пяточка со шпорой на поправку. Именно комплексный подход к лечению помогает действенно бороться с пяточной шпорой.

Я начала лечение шпоры физиотерапией, прошла несколько процедур, и вдруг пришлось прервать лечение, так как дали от работы путевку в санаторий ”Долина Нарзанов”, что находится в Ставропольском крае, в курортном городе Ессентуки на Северном Кавказе.

Лечение пяточной шпоры продолжила в санатории, так как мне предложили здесь продолжить недостающие процедуры физиолечения, которые мне назначили для снятия воспаления с пятки. Физиотерапия, конкретнее назначенный ультразвук с гидрокортизоном, мне помог справиться с болью и воспалением пяточной кости.

Заключение

Заболевание пяточная шпора не из приятных-это сильные боли в пятке, и лечение народными средствами действительно помогают уменьшить болевые ощущения, снять воспаление, но подобные методы лучше использовать в дополнение к основному лечению пяточной шпоры.

Мой отзыв о народных методах лечения, будет таков, что комплексное лечение народных средств с современными методами снятия воспалительного процесса пяточной шпоры, вполне дают хороший шанс на выздоровление.

Очень важно соблюдать назначения рекомендации врача, так как существуют противопоказания в использовании эффективных методов лечения пяточной шпоры.

Если вам была полезна моя заметка, то поделитесь с друзьями и знакомыми.

piskun-galina.ru