Плоскостопие лечение причины: Плоскостопие у детей – причины, симптомы, виды, степени и лечение детского плоскостопия в Москве в детской клинике «СМ-Доктор»

Содержание

причины, степени, симптомы, диагностика, лечение, профилактика у детей и взрослых

Плоскостопие – ортопедическое заболевание, причины которого могут быть как врожденного, так и приобретенного характера. Различными его формами страдает до 45% всего населения планеты, причем большая часть из них женщины.

Основное проявление болезни – боли в стопе, которые появляются при длительной ходьбе или нахождении в положении стоя. Также на подошве у таких пациентов диагностируются мозоли и натоптыши. При отсутствии лечения заболевание вызывает не только артроз мелких суставов стопы, но и негативно сказывается на состоянии позвоночника.

Причины развития

Уплощение свода стопы может быть врожденным и приобретенным. Однако на первый вариант приходится всего 3% от всех установленных диагнозов. Все остальные имеют приобретенный характер.

Основными причинами развития заболевания врачи называют следующие факторы:

  • травмы ступни;
  • паралич мышц нижней части ноги, что может являться следствием перенесенного полиомиелита;
  • рахит, при котором костная ткань становится податливой и может деформироваться под тяжестью собственного веса;
  • ослабление мышц и связок, которые становятся неспособными поддерживать свод стопы в правильном положении.
Мышцы и связки могут быть ослаблены по нескольким причинам. Это в первую очередь врожденные аномалии, которые сформировались во время внутриутробного развития или же травмы, полученные во время родов. Также вызвать слабость мышц и связок могут малоподвижный образ жизни на протяжении длительного времени либо возрастные изменения, которые также затрагивают и эти ткани.

Часто симптомы плоскостопия можно диагностировать у женщин и мужчин, которые имеют излишний вес или из-за своей профессии вынуждены постоянно стоять. Иногда плоскостопие может быть выявлено и у беременных женщин из-за значительно возросшей нагрузки на ноги.

Плоскостопие у детей до определенного возраста является результатом нормы. Все дети рождаются с ним, но во время роста и развития стопа постепенно исправляется или, как говорят ортопеды, созревает и перестает быть плоской, обретая все физиологические своды.

Симптомы

Ортопеды делят плоскостопие на поперечное и продольное. Каждое из них имеет свою особенность и симптомы. Поэтому рассматривать их следует по отдельности.

Поперечное плоскостопие

Нормальная форма поперечного свода похожа на арку. Формируется он головками плюсневых костей, причем главная опора приходится на пятую и первую плюсневые кости. В ходе развития поперечного плоскостопия сильно ослабевает поддержка свода, и нагрузка начинает распределяться по-другому.

Теперь на первый план выступают головки второй, третьей и четвертой плюсневых костей, тогда как первая и пятая остаются без нагрузки, которая должна быть в норме. Первый палец начинает постепенно отклоняться наружу – к другим пальцам. Второй в этом случае начинает буквально накладываться на первый, а головка первой плюсневой кости и первый палец становятся под углом – это важный диагностический признак.

По выраженности принято разделять три степени плоскостопия этого вида:

  1. Плоскостопие первой степени будет диагностировано, когда угол меньше 20 градусов. Симптомы будут выражены слабо, часто пациент даже не принимает во внимание свое состояние и не обращается за необходимым лечением.
  2. Плоскостопие второй степени будет иметь угол от 20 до 35 градусов. Здесь уже начнут появляться первые мозоли, натоптыши на стопе, а при долгой ходьбе или нахождении в положении стоя возникают боли.
  3. Плоскостопие третьей степени имеет угол более 35 градусов и считается самым тяжелым и запущенным. Эта патология лечится только хирургически.
В ходе сбора анамнеза врачу-ортопеду удается установить, что пациент на протяжении длительного времени испытывает боли, которые могут иметь едва выраженный характер или быть довольно сильными. Осмотр выявляет выраженное уплощение поперечного свода, типичную деформацию первого и второго пальцев, а при тяжелой степени – молоткообразные пальцы.

Продольное плоскостопие

Если патология затрагивает продольный свод, то здесь начинают участвовать кости, мышцы, сухожилия и мягкие ткани. Основное проявление – это такой разворот пятки, что она отклоняется кнутри, а вот передние отделы становятся в противоположном направлении – кнаружи.

Сама стопа в середине расширяется, что приводит к нарушению походки, так как пациент ставит ноги так, что они оказываются чрезмерно развернуты вбок. Такое плоскостопие протекает в 4 стадии – предболезнь, перемежающееся плоскостопие, плоская стопа, и все заканчивается развитием плосковальгусной стопы.

Сначала симптомы выражены неярко, быстро появляется усталость при ходьбе, а при длительном нахождении в положении стоя возникают и боли. На последней стадии они появляются даже при минимальной нагрузке на ноги, сама стопа становится широкой и плоской, а высота свода уменьшается.

По степени выраженности такой вид плоскостопия делят на три варианта:

  1. На начальной стадии высота свода – менее 35 мм.
  2. На второй стадии этот показатель достигает 25-17 мм.
  3. На третьей стадии цифры – менее 17 мм.
Без лечения деформация приводит к развитию плосковальгусной стопы, и пациент практически не имеет возможности передвигаться самостоятельно из-за сильных болевых ощущений.

Иногда может быть диагностирован комбинированный вариант, при котором происходит сочетание нарушений продольного и поперечного сводов.

Возможные осложнения

Плоскостопие у взрослых, оставленное без внимания и протекающее длительно, приводит к дисбалансу нагрузки в разных частях стопы. Длительное время пациент может не замечать каких-либо изменений и проявлений болезни, так как срабатывают компенсаторные возможности организма. Но когда они находятся на пределе, то выявляются такие осложнения, как:
  • фасциит или миозит;
  • остеоартрит, при котором происходит разрушение мелких суставов;
  • деформация пальцев;
  • нарушение походки;
  • нарушения функционирования прочих суставов и позвоночника.
На самой стопе при осмотре можно увидеть натоптыши, мозоли, потертости, врастание ногтей.

Диагностика

Как определить плоскостопие? Ортопед начинает диагностировать заболевание со сбора жалоб и анамнеза – это поможет определить образ жизни, характер нагрузки на ноги, наличие предрасполагающих факторов.

Затем переходят к осмотру стоп, играющему главную роль в постановке диагноза. Проводится тест под нагрузкой и без нее во время ходьбы, измеряется степень снижения свода, а также определяется угол постановки стоп.

Если есть необходимость в массовом осмотре большого количества людей на наличие плоскостопия, применяется проверенный и зарекомендовавший себя метод плантоскопии. Изучается отпечаток стопы, полученный в положении стоя. Делается это на специальном экране, что позволяет быстро и точно определить вид, степень выраженности заболевания.

Диагностика плоскостопия невозможна без рентгенографии. Этот метод считается золотым стандартом, помогающим ортопеду оценить состояние костей стопы, а также измерить расстояние, которое образовалось между ними. Только таким образом становится понятно, годен ли человек к службе в армии или для спортивных нагрузок.

Лечение

Терапия плоскостопия может проводиться в двух направлениях: консервативном или оперативном. Но для каждого человека способ определяется индивидуально, в зависимости от возраста, стадии и прогрессирования болезни, наличия осложнений, образа жизни.

Не стоит рассчитывать на моментальное излечение, ведь это заболевание тяжело поддается коррекции, требует от врача и пациента долгой, скрупулезной работы. Большинство людей проходят консервативное лечение, причем его эффективность намного лучше у детей. Поэтому, чем раньше будет выявлено заболевание, тем скорее удастся от него избавиться.

Комплексная терапия плоскостопия включает в себя:

  1. Прием противовоспалительных препаратов, назначенных врачом, при наличии болевого синдрома.
  2. Курс лечебной физкультуры, который помогает укрепить мышцы и связки ног.
  3. Физиотерапию.
  4. Ношение стелек от плоскостопия.
  5. Кинезиотейпирование.
  6. Дозирование физических нагрузок, связанных с ногами.
  7. Правильный подбор обуви, часто изготовленной в индивидуальном порядке.
Все эти методы не помогут полностью восстановить свод стопы у взрослого человека, но они направлены на то, чтобы остановить дальнейшее прогрессирование заболевания, снять боли при плоскостопии и не допустить развития возможных осложнений.

Что касается оперативного вмешательства, то после него, к сожалению, остается высокий риск развития рецидива.

Профилактика

Профилактика плоскостопия направлена преимущественно на детей, и при правильном подходе не позволяет допустить развития болезни. Родителям советуют чаще разрешать ребенку ходить босиком, но делать это не по ровному полу дома, а по земле, песку, траве на природе. Только при таком условии стопа получит полноценную нагрузку и с самого детства будет формироваться по всем правилам, с исключением развития такого неприятного и опасного заболевания, как плоскостопие.

Плоскостопие, искривление стопы причины, диагностика забоевания, лечение плоскостопия, искривления стопы в Троицке

Опущение поперечного или продольного свода стопы – два основных признака, по которым классифицируют тип плоскостопия.
Самой распространённой патологией является поперечное плоскостопие. При поперечном плоскостопии происходит утолщение поперечного свода таким образом, что плюсневые кости начинают расходиться веером, и в результате длина стопы значительно сокращается. Диагностировать поперечное плоскостопие удаётся не ранее 35-40 лет.
Про плоскостопие слышал каждый, но не все знают, что это серьезная патология с весьма
неприятными осложнениями. Это знают те, кто плоскостопием страдает. Свод стопы –
это сложная система взаимодействия костей, связок и суставов, обеспечивающая так
называемую «рессорную» функцию. Удержание равновесия, амортизация тряски, возникающей
при беге и ходьбе, особенно по неровной местности – важные задачи нормально работающей
стопы. Уплощение свода стопы делает невозможным выполнение этих задач.
В результате уплощения свода стопы происходит перераспределение функции амортизации
нагрузки со стопы на голеностопный, коленный, тазобедренный суставы и на позвоночник,
которые для этого не приспособлены. Со временем перегрузка позвоночника и суставов ног
начинает сказываться на здоровье – возникает утомление при ходьбе, теряется естественность
походки, нарушается осанка, может возникнуть косолапость. Боли в стопе, в ногах, в спине также
являются следствием перегрузки суставов и позвоночника. При этом боль в спине и в ногах может
возникать и при последствиях остеохондроза. Правильная диагностика причин болевого
синдрома крайне важна для определения подходов к лечению.
Плоскостопие может быть врожденным, может быть следствием перенесенных заболеваний –
полиомиелита, рахита, или осложнением травмы стопы. Но чаще всего плоскостопие
обусловлено слабостью мышц голени и стопы из-за сидячего образа жизни, как следствие
особенностей профессии или повышенной нагрузки на стопу из-за избыточного веса. Даже
ношение неудобной обуви или частая ходьба на «шпильках» может привести к плоскостопию.
Тренировка мышц стопы, ношение удобной обуви, поддержание оптимального веса поможет не
допустить развития плоскостопия и его осложнений.
Ранняя диагностика плоскостопия увеличивает шансы на улучшение состояния. Задача
лечения – повышение тонуса мышечно – связочного аппарата стопы и прекращение болей. В
клинике «Элеос» квалифицированные врачи обеспечат диагностику, а специалисты по
физиотерапии, лечебной физкультуре, иглорефлексотерапии проведут эффективный курс
лечения.

Плоскостопие: причины, симптомы и лечение

Плоскостопие — это продольная, поперечная или комплексная деформация свода стопы, вследствие которой он уплощается, а стопа теряет свою упругость. Это негативно сказывается на походке из-за неправильного распределения веса человека. Эволюционно структура стопы такова, что она способна выдерживать большие нагрузки без вреда для позвоночника. В процессе потери ею своей упругости большая часть нагрузок при ходьбе начинает отводиться именно на позвоночник.

Плоскостопие в старшем детском и взрослом возрасте может развиваться в силу самых разных причин. У новорожденных стопа изначально плоская, так как их кости еще недостаточно крепки, чтобы сформировать упругий свод. Его формирование начинается в возрасте 2-х лет и продолжается до 5—6-летнего возраста. Если в этот период здоровью и нормальному развитию ребенка не уделялось достаточно внимания, возникновение и развитие плоскостопия практически неизбежно. С возрастом симптомы плоскостопия будут проявляться сильнее, сама болезнь — прогрессировать. Это может стать причиной и других, более серьезных нарушений скелета.

Степени развития плоскостопия

Различают продольный и поперечный виды плоскостопия, а также комплексное нарушение, которое сочетает в себе признаки обоих типов заболевания.

При продольном происходит уплощение стопы в соответствующем направлении, в результате чего стопа начинает соприкасаться с плоскостью пола практически всей своей площадью. Длина стопы при этом несколько увеличивается. Различают три степени заболевания.

  1. Первая практически никак не проявляется, кроме повышенной усталости при длительном нахождении на ногах, в движении, при беге и ходьбе. Высота свода стопы при этом становится меньше 35 мм, что уже требует лечения.
  2. Вторая степень выражается усиливающими болями в районе ног, в спине, повышенной усталостью при ходьбе. Уплощение свода стопы приводит к тому, что высота его уменьшатся до 25 мм. При этом возникают затруднения в выборе обуви.
  3. Третья степень заболевания приводит к начинающейся и прогрессирующей деформации суставов. Проявляется она в виде постоянных болей, которые отдаются во всем позвоночнике. Стопа становится почти полностью плоской, высота свода не превышает 17 мм. Начинаются серьезные проблемы с подбором обуви.

Поперечное плоскостопие выражается в уплощении поперечного свода и уменьшении длины стопы. Как и в предыдущем случае, на ранних стадиях заболевание не существенно проявляет себя, но вторая и третья степень поперечного плоскостопия диагностируются достаточно легко по образованию «косточки» и «натоптышей». Боли при таком типе заболевания локализуются обычно в области плюсневых костей, что серьезно мешает носить обувь даже на небольшом каблуке.

Вне зависимости от вида заболевания и степени развития плоскостопия залогом эффективного лечения является раннее обнаружение первых симптомов.

Симптомы развития плоскостопия

Самым первым проявляется при плоскостопии симптом повышенной усталости стопы. Обычно он наблюдается при длительных походах, пеших прогулках. Зачастую ему не придается серьезное значение даже при осмотрах в медучреждениях, из-за чего лечение плоскостопия не начинается вовремя. Поэтому рекомендуется как можно более регулярно проходить осмотр у специалиста-остеопата, что позволит выявить ранние симптомы плоскостопия. Но первые признаки можно заметить и самостоятельно:

  • неравномерно стоптанная обувь. Обычно каблук и/или подошва больше стаптывается на внутренней стороне, реже — на внешней;
  • повышенная утомляемость. Может выражаться не только в форме усталости ног, болей в их нижней части, но и сопровождаться судорогами, онемением;
  • отечность в области лодыжек;
  • боли в суставах ступней;
  • затруднения при ходьбе на каблуках, обуви с платформой;
  • затруднения при выборе обуви. Обычно оказывается, что «ваш» размер становится вам мал. Приходится покупать обувь больше, особенно по ширине. Также наблюдаются проблемы с обувью в районе подъема.

Опасность заболевания

Если не вылечить даже самое незначительное плоскостопие в детстве, то в дальнейшем существенно повышается риск развития серьезных нарушений осанки. Заболевание достаточно быстро прогрессирует, ведь на и без того уплощенную стопу воздействует постоянно растущий вес ребенка, что приводит к еще большему ее уплощению. Неправильное распределение веса при ходьбе приводит к тому, что основная нагрузка приходится на плюсневые кости. При этом стопа начинает сильно деформироваться, и в первую очередь это выражается в виде «косточки» на большом пальце ноги. Дальше — больше: начинают развиваться косолапие, нарушение осанки, искривление позвоночника, которое в будущем нередко приводит к сколиозу.

Дополнительная опасность еще и в том, что именно на стопе располагается огромное количество нервных окончаний, воздействие на которые отражается на работе внутренних органов. Ее уплощение и развитие плоскостопия ведет к искажению нервных импульсов, раздражению нервных окончаний, что неизменно влияет и на работу других систем человеческого организма.

Кроме того, из-за плоскостопия и отсутствия грамотного лечения нарушается работа системы кровообращения. Это приводит к застою крови в лодыжках и голенях, что провоцирует варикозное расширение вен. В дальнейшем эти нарушения могут сказаться и на работе других органов, ведь система кровообращения и обмена веществ связывает все участки организма.

Повышенная нагрузка на тело и скелет, которая особенно ощутима при второй и третьей степени плоскостопия, приводят к повышенному износу суставов и развитию таких заболеваний, как артрит, остеохондроз, различные болезни суставов.

Вот почему так важно диагностировать и вылечить развивающееся плоскостопие на еще ранних стадиях, не дожидаясь, когда заболевание перейдет во вторую или третью степень.

Лечение плоскостопия остеопатическими методами

Вылечить даже самое запущенное плоскостопие можно комплексом остеопатических процедур и массажной терапии. Но делать это все же рекомендуется на ранних стадиях плоскостопия (в идеале — первая степень).

Диагностировать заболевание и степени плоскостопия может только специалист. Он же назначает лечение с учетом всех этих признаков. Обычно остеопатические методы лечения плоскостопия применяются параллельно с лечебной физкультурой и другими техниками.

Визиты к остеопату и ведение здорового образа жизни (правильное питание, ортопедическая обувь, умеренные физические нагрузки) позволяют вылечить плоскостопие за достаточно короткий срок. Если это первая степень заболевания, то курс лечения обычно не превышает двух недель. А первые признаки улучшения наблюдаются уже после нескольких сеансов.

Весьма эффективны для предотвращения заболевания, а также и после того, как его начали лечить, профилактические процедуры. Если их применять с раннего детского возраста, то впоследствии не придется задумываться над тем, как вылечить плоскостопие.

Профилактика плоскостопия

Необходимо знать и помнить, как непросто вылечить плоскостопие во взрослом возрасте. Поэтому профилактике заболевания следует уделить самое пристальное внимание.

Первое, что должно стать нормой для профилактики плоскостопия — регулярные визиты к врачу-остеопату. Для ребенка рекомендуются регулярные осмотры с первых месяцев жизни. Сами посещайте врача не реже 2 раз в год.

Еще один важнейший аспект профилактики — правильная обувь. Особенно если речь идет о детях. Она должна надежно фиксировать стопу и голеностоп, не быть слишком тесной, но и не болтаться на ноге. Также для профилактики плоскостопия рекомендуется использовать супинаторы. В раннем возрасте они позволяют сформировать правильную геометрию стопы, в более старшем — разгрузить ногу, а при явных симптомах заболевания — облегчить лечение.

И детям, и взрослым рекомендуется регулярно гулять босиком. Все-таки эволюционно стопа человека создана именно для этого. Возьмите за правило ходить босиком дома, а также — хотя бы краткосрочно — на природе, за городом.

Ранняя профилактика плоскостопия (особенно под наблюдением опытного специалиста-остеопата) позволяет избежать заболевания и избавиться от его проявляющихся признаков. Ведь всегда проще предотвратить появление заболевания, чем лечить плоскостопие уже во взрослом возрасте.

процедуры связанные с заболеванием

плоскостопие: причины, симптомы и лечение

11 июня 2019 г. 9:30 Опубликовано импульсом

Когда вы смотрите на свои ступни в зеркало, вы замечаете, что они кажутся плоскими? Если вы не видите видимой арки в центре, у вас может быть состояние, называемое «плоскостопием».

Если вы подозреваете, что у вас плоскостопие, не волнуйтесь. Вот все, что вам нужно знать об этом часто безвредном заболевании ног.

Что такое плоскостопие?

Плоскостопие, иногда называемое «упавшим сводом стопы», представляет собой состояние, при котором у вас очень низкий свод стопы или его отсутствие.Из-за отсутствия свода стопы вся подошва касается земли, когда вы стоите, а не только передняя подушечка и пятка.

Несмотря на то, что часто это безболезненное состояние, люди с плоскостопием могут испытывать боль или дискомфорт или с большей вероятностью подворачивать стопы внутрь при ходьбе, вызывая гиперпронацию.

Что вызывает плоскостопие?

В большинстве случаев у тех, кто страдает плоскостопием, в детстве не развивалась надлежащая поддержка свода стопы. Часто это связано с генетическими факторами.К счастью, многие не испытывают никакой боли, так как они просто считают плоскостопие своей «нормальной» стопой, поскольку никогда не знали ничего другого.

У других может развиться плоскостопие из-за:

  • Травма стопы или лодыжки, особенно повреждение сухожилия или тендинит
  • Артрит
  • Диабет
  • Естественный износ от старения
  • Ожирение или беременность (из-за избыточного веса)

Разница между Flat Feet & Misalign

Люди часто путают плоскостопие с другим заболеванием: смещением стопы.Смещение возникает, когда голеностопная кость теряет стабильность и смещается со своего места, обычно по пяточной кости, разрушая или сдавливая пространство, называемое пазухой предплюсны.

Поскольку оба состояния могут вызывать искривление голеностопного сустава и гиперпронацию, их может быть трудно диагностировать без профессионального заключения. Однако чаще всего плоскостопие развивается в результате смещения, а не наоборот.

Симптомы плоскостопия

Часто люди с плоскостопием не испытывают боли и не нуждаются в медицинской помощи.Тем не менее, некоторые люди жалуются на боль или припухлость в области пятки или свода стопы, которые усиливаются при физической нагрузке. Это часто происходит из-за отсутствия поддержки и может вызвать напряжение мышц стопы и соединительных связок.

Те, у кого наблюдается чрезмерная пронация или вывернутые внутрь лодыжки, также могут испытывать напряжение в других частях тела, таких как колени и бедра. Это часто является результатом дисбаланса или неравномерного распределения веса.

Лечение плоскостопия

Если плоскостопие не вызывает боли, лечение обычно не требуется.Тем не менее, тем, у кого болят ступни или лодыжки, может потребоваться рентген, компьютерная томография или МРТ, чтобы найти повреждение тканей и правильно назначить решение.

Часто физиотерапия является отличным способом облегчить боль при плоскостопии. Ортопед может выполнить или научить вас специальным упражнениям на растяжку, особенно для тех, кто регулярно перенапрягает свои мышцы, например бегунов, или людей с скованностью вследствие артрита.

Как правило, помогает ношение обуви с надлежащей поддержкой свода стопы или использование специально разработанных ортопедических стелек.Это поможет вашим ногам равномерно распределить вес и снять нагрузку с сухожилий.

Потеря веса также помогает, так как ваши ноги должны поддерживать меньше килограммов.

Корректирующая хирургия проводится редко и обычно выполняется из-за конкретной проблемы, такой как разрыв сухожилия или разрыв. Хирургия сама по себе не «исправит» состояние плоскостопия.

Получить профессиональное мнение

Если вы считаете, что у вас плоскостопие и вы испытываете боль, возможно, пришло время обратиться за помощью к ортопеду.

У нас есть полная команда экспертов и собственная МРТ, чтобы определить, есть ли у вас плоскостопие. Для тех, кто страдает, мы можем подобрать подходящие ортопедические стельки или пройти курс физиотерапии, чтобы получить необходимое облегчение.

Посетите нашу контактную страницу, чтобы быстро записаться на прием, или позвоните нам сегодня по телефону 239.936.5400.

Специалист по лечению плоскостопия — Midtown New York, NY: City Podiatry: Podiatrist

Что такое плоскостопие?

Плоскостопие, или впалый свод стопы, описывает состояние, при котором свод стопы соприкасается с землей, а не образует поддерживающий свод в центре стопы.Свод является важным поддерживающим механизмом для всего вашего тела, а также для ваших ног, и если ему не хватает или он теряет силу и разрушается вниз, возникающее в результате изменение костного каркаса вашей стопы может вызвать боль и проблемы с подвижностью.

Наличие гибкого плоскостопия означает, что свод стопы выглядит нормальным, когда стопа не несет веса, а только распрямляется, когда вы стоите. Если у вас жесткое плоскостопие, искривление свода стопы отсутствует независимо от того, несете ли вы вес или нет.

Уплощенные своды создают нагрузку на суставы стопы, что может вызвать боль и повлиять на суставы, расположенные выше в теле, такие как колени, бедра и позвоночник.

Что вызывает плоскостопие?

Некоторые люди с плоскостопием рождаются с этим заболеванием, но оно также может развиться в результате:

  • чрезмерного использования
  • бега по твердым поверхностям
  • неиспользования обуви с достаточной поддержкой
  • чрезмерной нагрузки на стопу
  • артрита
  • 26
  • 26 Острая травма
  • Нарушение биомеханики стопы
  • Пронация (чрезмерное перекатывание стопы внутрь)
  • Ожирение
  • Нарушения опорно-двигательного аппарата

Детские стопы плоские, когда они рождаются, но в норме у них формируется свод по мере взросления.Если дуга не развивается, ваш ребенок может испытывать боль в спине и суставах, которую ортопеды в City Podiatry могут диагностировать и лечить.

Некоторые люди не испытывают никаких проблем, несмотря на плоскостопие, и поэтому не нуждаются в лечении. Если вы испытываете какие-либо симптомы боли, дискомфорта или ограниченной подвижности, вам следует посетить City Podiatry для оценки.

Какие существуют методы лечения плоскостопия?

Упражнения на растяжку ахиллова сухожилия помогут укрепить ноги.

Как правило, в первую очередь используются консервативные методы лечения, такие как:

  • Ношение поддерживающей обуви
  • Физиотерапия
  • Индивидуальные ортопедические стельки
  • Снижение веса
  • Избегание действий, вызывающих симптомы -противовоспалительные препараты

В некоторых случаях консервативные варианты лечения не уменьшают симптомы в достаточной степени, и в этом случае хирургическое вмешательство может быть лучшим вариантом.Потенциальные процедуры, которые могут решить проблемы, вызванные плоскостопием, включают:

  • Спондилодез
  • Трансплантация сухожилий
  • Остеотомия (рассечение кости)

Ваш ортопед может посоветовать вам, какой подход будет наиболее подходящим в вашем случае после изучения X- лучи ваших ног и выполнение биомеханического исследования.

Если плоскостопие причиняет боль или мешает вашей подвижности, позвоните в City Podiatry или запишитесь на прием онлайн сегодня.

Специалист по плоскостопию – Брентвуд, Честерфилд, Крев-Кёр, ул.Питерс и Вебстер, Миссури: Целители стоп: ортопед

Что такое плоскостопие?

Плоскостопие означает, что весь свод стопы касается земли, когда вы стоите. В некоторых случаях плоскостопие вызывает такие проблемы, как:

  • Гиперпронация или подворачивание лодыжек внутрь
  • Боль в ногах, лодыжках и стопах
  • Ощущение усталости в ногах, лодыжках и стопах
  • Нарушение равновесия при ходьбе

Из-за плоскостопия может настолько сильно изменить то, как вы двигаетесь, что может привести к тому, что вы будете постоянно оказывать необычное давление на определенные части стопы.Это может вызвать или, по крайней мере, способствовать другим проблемам с ногами, таким как бурсит, молоткообразный палец и подошвенный фасциит.

Если вы считаете, что плоскостопие может вызывать боль или другие проблемы, важно как можно скорее записаться на обследование в Foot Healers.

Что вызывает плоскостопие?

Дети имеют плоскостопие при рождении, а в раннем детстве у них обычно развивается свод стопы. Некоторые, однако, никогда не развивают дугу во взрослом возрасте.

Другие взрослые имеют дугу, но постепенно теряют ее из-за износа с годами.Такие факторы, как ожирение и очень высокие уровни физической активности, потенциально могут ухудшить нормальный износ и привести к более быстрому плоскостопию.

Как диагностировать плоскостопие?

Ортопед программы Foot Healers просматривает вашу историю болезни и расспрашивает о симптомах и проблемах. Они проводят обследование, чтобы проверить, как функционируют ваши ступни, лодыжки и ноги.

Вместе с ортопедом вы выполните несколько заданий, таких как вставание на носки и сгибание стоп, чтобы он мог наблюдать за вашими стопами как в состоянии покоя, так и в движении.

Ваш ортопед может запросить визуализирующие исследования, такие как рентген или ультразвук, для выявления основных проблем, таких как травмы сухожилий или артрит, которые требуют лечения.

Как лечить плоскостопие?

Лечение часто включает следующие варианты:

  • Индивидуальные ортопедические стельки для поддержки свода стопы и уменьшения симптомов
  • Физиотерапия для устранения основных проблем
  • Новая обувь с хорошей поддержкой свода стопы
  • Упражнения на растяжку и укрепление 
  • Похудение, если вы лишний вес

Операция по исправлению плоскостопия требуется довольно редко.Ваш ортопед в Foot Healers может диагностировать проблемы, вызвавшие плоскостопие, а затем порекомендовать индивидуальный план обезболивания.

Если у вас проблемы с плоскостопием, команда Foot Healers готова предложить решения. Позвоните в ближайший к вам офис или воспользуйтесь онлайн-планировщиком встреч, чтобы записаться на оценку уже сегодня.

специалистов по плоскостопию – Даллас, Техас, Форт-Уэрт, Техас, и Фриско, Техас: Центр восстановления стопы и голеностопного сустава: ортопедическая хирургия

Что вызывает плоскостопие?

Плоскостопие — обычное явление, когда свод стопы не развивается в детстве.Это может быть связано с генетикой. Но также возможно развитие плоскостопия во взрослом возрасте (приобретенное взрослым плоскостопие), даже если у вас ранее были правильные поддерживающие своды стопы. К общим факторам, которые приводят к плоскостопию, относятся:

  • Травма, такая как перелом
  • Повреждение соединительной ткани
  • Ревматоидный артрит
  • Малоподвижный образ жизни
  • Диабет

Избыточный вес или ожирение Дополнительный вес создает дополнительную нагрузку на соединительные ткани стопы, такие как подошвенная фасция, что может привести к падению свода стопы.

Нужно ли обращаться к врачу при плоскостопии?

Не всегда. В некоторых случаях мужчины и женщины совершенно нормально функционируют при плоскостопии и никогда не испытывают дискомфорта. Однако в других случаях известно, что плоскостопие вызывает хроническую боль в стопах. Важно посетить Центр восстановления стопы и голеностопного сустава для оценки плоскостопия, если вы испытываете:

  • Отек в области пятки или лодыжки
  • Боль, которая усиливается при физической нагрузке
  • Пульсирующая боль в своде стопы

Вам также следует посетить Центр для восстановления стопы и голеностопного сустава для осмотра, если у вас развилось плоскостопие после травмы, например, перелома стопы.Обследуя вас и просматривая цифровые рентгеновские или ультразвуковые изображения, ваш врач может выяснить, почему у вас плоскостопие, и определить лучший курс лечения для ваших уникальных потребностей.

Что такое лечение плоскостопия?

Все зависит от тяжести ваших симптомов. Чтобы облегчить и предотвратить боль в стопе, ваш ортопед может порекомендовать сочетать несколько из следующих методов лечения:

Хирургическое вмешательство также возможно в некоторых случаях. Например, если у вас есть разрыв сухожилия или нестабильные суставы, которые вызывают плоскостопие, ваш специализированный ортопед из Центра восстановления стопы и голеностопного сустава может порекомендовать хирургическое вмешательство для выполнения любого необходимого ремонта.

Позвоните сегодня в ближайшую к вам клинику Центра восстановления стопы и голеностопного сустава, чтобы записаться на обследование плоскостопия и получить заслуженное облегчение боли в стопе.

Плоскостопие, или Разрушенный свод стопы | Ортопедическая хирургия Колумбии

Что такое плоскостопие или плоскостопие?

Ступни бывают всех форм и размеров, а высота свода стопы представляет собой кривую колокола, при которой у одних людей свод стопы низкий, а у других высокий. Плоскостопие — это не обязательно проблема, а «плоскостопие» — вовсе не болезнь.Многие люди всю жизнь живут с плоскостопием и никогда не имеют никаких проблем. Но рухнувшая арка, то есть арка, которая со временем теряет высоту, ненормальна.

Что вызывает плоскостопие или деформацию свода стопы?

Заднее большеберцовое сухожилие прикрепляет икроножную мышцу к костям на внутренней стороне стопы. Изображение предоставлено AAOS.

Заднее большеберцовое сухожилие — это сухожилие, которое проходит по внутренней стороне лодыжки; это помогает поставить ногу в правильное положение, чтобы ахиллово сухожилие могло эффективно управлять вашей походкой.Для этого она должна слегка подтягиваться на своде, чтобы стопа находилась в более жестком положении. У некоторых людей по не всегда понятным причинам сухожилие со временем может изнашиваться или травмироваться. «Изнашивание» этого сухожилия часто вызывает некоторую дегенерацию, которую трудно вылечить. Дефицит большеберцового сухожилия со временем приведет к коллапсу арки.

Как лечить плоскостопие или деформацию свода стопы?

Первоначальное лечение этой проблемы обычно включает попытку создать более здоровую механическую среду для этого сухожилия.Ортопедические стельки (супинатор) часто используются, чтобы воспользоваться тем фактом, что многие плоскостопия имеют тенденцию быть гибкими, поэтому ортопедические стельки обычно поднимают свод, чтобы сухожилию задней большеберцовой кости не приходилось работать так сильно. делать свою работу. Физиотерапию также можно использовать, чтобы попытаться укрепить сухожилие и мышцу задней большеберцовой кости, а также растянуть икроножную мышцу, которая является основной силой, действующей на сухожилие; это лечение часто, хотя и не всегда, бывает успешным.

Когда показана операция?

Если эта комбинация лечения недостаточно эффективна для облегчения боли, можно рассмотреть вопрос об операции. Операция по поводу плоскостопия чем-то похожа на меню a la carte в ресторане в том смысле, что есть несколько небольших операций, которые можно объединить, каждая из которых предназначена для решения одного аспекта проблемы. Пересадка сухожилия часто используется для получения нового более здорового сухожилия, выполняющего функцию сухожилия задней большеберцовой кости; и кости стопы могут быть смещены для создания свода.Детали операции могут сильно различаться от одной стопы к другой. Также часто рассматривается частичное расслабление икроножной мышцы, чтобы свести к минимуму растяжение голени. Хирургия такого рода — непростая задача, хотя ожидаемый результат — постоянные хорошие результаты.

Лечение боли при плоскостопии во Фриско

Плоскостопие обычно затрагивает обе стопы, но в некоторых случаях плоскостопие затрагивает только одну стопу. Это расстройство имеет разнообразный спектр симптомов и разную степень деформации и инвалидности.Все случаи плоскостопия являются результатом сплющенного свода стопы, из-за которого при стоянии вся стопа становится плоской. В некоторых случаях плоскостопие может вызвать проблемы с выравниванием стоп, лодыжек и ног, когда оно заставляет их поворачиваться внутрь. Это может препятствовать подвижности и диапазону движений.


Причины плоскостопия

Во многих случаях плоскостопие возникает из-за неправильного развития сводов стопы в детстве. На самом деле плоскостопие часто встречается у младенцев и детей ясельного возраста, потому что свод стопы недоразвит.Со временем одни дети перерастают эту проблему, а другие нет. В других случаях плоскостопие может быть вызвано падением свода стопы с течением времени из-за возраста или нагрузки на стопу и лодыжку.


Симптомы плоскостопия

Хотя во Фриско много людей, страдающих плоскостопием, не у всех есть симптомы. Тем не менее, некоторые люди испытывают:

  • Стопа Боль в своде или голеностопном суставе стопы.
  • Трудность потянуться и встать на носочки или цыпочки.
  • Отек и болезненность на внутренней стороне лодыжки.
  • Шелушащаяся, сухая или восковая кожа.

Раннее обнаружение — важная часть решения проблемы до того, как она разрастется. Если у вас есть какие-либо признаки плоскостопия, посетите сертифицированного доктора Вервиль в ее офисе во Фриско для всестороннего осмотра.


Диагностика плоскостопия

Если постоянная боль в стопе вызывает снижение вашей подвижности, мы рекомендуем вам записаться на прием к доктору.Вервиль. Она определит степень тяжести вашего плоскостопия и оптимальные варианты лечения для вашего конкретного состояния на основе ваших ответов на вопросы во время консультации и результатов вашего медицинского осмотра.

Во время осмотра доктор Вервиль определит место боли, болезненности и припухлости. Она также отметит степень вашей гибкости, выравнивание, диапазон движений и рефлексы стопы и лодыжки.


Варианты лечения плоскостопия (плоскостопия)

Варианты лечения могут варьироваться в зависимости от продолжительности и тяжести боли, которую вызывает плоскостопие.В то время как лечение будет варьироваться от человека к человеку, плоскостопие обычно лечится:

  • Смена обуви для повышения комфорта.
  • Использование опор и вкладышей для обуви.
  • Набивка и бинтование стопы для уменьшения давления и боли.
  • Прием лекарств от боли
  • Рецептурные ортопедические приспособления для облегчения подвижности.

Для растяжки ахиллова сухожилия могут быть рекомендованы упражнения на растяжку. В зависимости от тяжести вашего плоскостопия вам может потребоваться хирургическое лечение  для полного лечения вашего состояния.

Если вы страдаете от плоскостопия, позвоните в наш офис во Фриско по телефону (214) 385-8822 , чтобы записаться на прием сегодня.

Плоскостопие/плоскостопие: основное руководство

Плоскостопие (плоскостопие) или плоскостопие может затронуть до 1 из 5 азиатов. Ортопед Джерард Эванс из отделения подиатрии больницы Сенгкан (SKH) рассказывает больше об этом распространенном заболевании.

 Плоскостопие / плоскостопие может затронуть до 1 из 5 азиатов.​

Не позволяйте себе быть застигнутым врасплох (плоскостопием/ плоскостопием)

«У меня плоскостопие?» — частый вопрос, который часто задают ортопеду Джерарду Эвансу из Подиатрическое отделение в г. Sengkang General Hospital (SKH), член Группа SingHealth.

Возможно, вы тоже сталкивались с такими терминами, как «плоскостопие» или «плоская стопа» (если использовать правильную медицинскую терминологию). Но что означает плоскостопие или плоскостопие ?

“Как правило, у человека с нормальной стопой есть свод стопы, который обычно приподнимается над землей во время стояния. Если этот свод стопы низкий или отсутствует, говорят, что у человека “плоскостопие” или иногда , «упавшие арки», — объясняет Джерард Эванс.​

Плоскостопие / плоскостопие (pes planus) является очень распространенным заболеванием среди азиатского населения, по оценкам, оно встречается примерно у 1 из 5 человек .

Как узнать, что у меня плоскостопие?

Плоскостопие можно точно определить только тогда, когда человек стоит или идет. Когда человек с плоскостопием стоит или ходит, его внутренняя часть стопы или свод стопы уплощаются. Кроме того, стопа может перевернуться на внутреннюю сторону (это известно как чрезмерная подтаранная пронация).

Как правило, своды стопы у детей могут не полностью развиваться до 10-летнего возраста, поэтому до этого возраста бывает сложно оценить, есть ли у них плоскостопие.

Почему у меня плоскостопие?

Часто трудно дать окончательный ответ на этот вопрос, так как существует ряд сопутствующих факторов.

Часто имеют место наследственные факторы, которые могут способствовать слабости/напряжению мышц или слабости связок.

Кроме того, плохая обувь может играть важную роль в развитии плоскостопия. Например, обувь, которая ограничивает движение пальцев ног, например высокие каблуки, может привести к плоскостопию во взрослом возрасте.

Буду ли я испытывать боль, если у меня плоскостопие?

Вопреки распространенному мнению, плоскостопие не обязательно увеличивает количество травм и обычно не вызывает проблем.

Однако плоскостопие может вызвать нагрузку на мышцы, связки и суставы, что может вызвать боль в стопах, ногах, бедрах и спине, когда вы стоите или ходите. Кроме того, у людей с плоскостопием может появиться усталость или боль в ногах после длительного стояния или ходьбы.

Когда мне понадобится лечение?

Лечение требуется только в том случае, если плоскостопие сопровождается болью в стопе или нижней конечности. Если боли нет, лечение не показано просто из-за плоскостопия.

Однако в тяжелых случаях может потребоваться лечение, чтобы предотвратить возможные травмы в будущем.

Какие существуют методы лечения плоскостопия/плоскостопия?

Как и в случае со всеми проблемами, связанными со здоровьем, важно распознать проблему как можно раньше, поскольку ее серьезность имеет тенденцию ухудшаться со временем. Раннее лечение, как правило, менее инвазивно и часто связано с лучшими результатами, чем лечение на более поздних стадиях.

Важно помнить, что общего лечения не существует.Лечение будет сосредоточено на определенных аспектах или частях стопы, которые требуют модификации или заживления. Это может быть достигнуто несколькими способами. Часто первая линия лечения нехирургическая.

Специальные упражнения , такие как упражнения на растяжку икр, можно использовать для растяжки и удлинения ахиллова сухожилия и задних икроножных мышц, которые могут участвовать в развитии плоскостопия.

Стельки или ортопедические стельки можно использовать для коррекции плоскостопия или выравнивания стопы и нижних конечностей.Ваш ортопед или врач может предоставить дополнительную информацию о подходящих стельках или ортопедических стельках.

Хирургическое вмешательство обычно рассматривается только в том случае, если пациент не реагирует на консервативные меры (например, описанные выше). В зависимости от конкретного состояния пациента возможные хирургические процедуры могут включать:

  • Удлинение ахиллова сухожилия
  • Остеотомия пяточной кости (хирургическое смещение пяточной кости), которая может помочь выровнять задний отдел стопы
  • Реконструкция определенных сухожилий, таких как сухожилие задней большеберцовой мышцы

 

Ref: S13

Ознакомьтесь с другими статьями о состоянии стопы:

Бурсит: причины и лечение

Руководство по лечению растяжения связок голеностопного сустава

Боль в пятке (подошвенный фасциит): лечение и средства правовой защиты

Как правильно выбрать обувь

Вросшие ногти на ногах: как лечить и предотвратить

Как диабет влияет на ваши ноги

.