Лечение холодом суставов: Эффективный метод лечения заболеваний суставов

Содержание

Эффективный метод лечения заболеваний суставов

Наталья МОЛЧАНОВА

Новый XXI век объявлен Всемирной Организацией Здравоохранения «десятилетием борьбы с заболеваниями суставов». И это не случайно. Число людей, страдающих патологией опорно-двигательного аппарата, за последнее время значительно увеличилось. Самой распространенной формой поражения суставов является остеопороз (поражает до 40% людей от 30 до 60 лет). В связи с этим весьма актуальна организация комплексной реабилитационной помощи больным этим и другими видами заболеваний костно-мышечной системы.

Криотерапия

Криотерапия в комплексе с другими физиотерапевтическими методами лечения в данном случае очень эффективна. На протяжении нескольких лет этот метод успешно применяют в санатории «Сибирь». О программах лечения и реабилитации рассказывают специалисты здравницы.

Зоя Петровна БУЛАТОВА, главный врач санатория «Сибирь»:

– Криотерапия – «лечение холодом» пациентов с заболеваниями суставов  в санатории «Сибирь» применяется не первый год. В свое время специалистами лечебно-оздоровительного учреждения были разработаны методики сочетанного одоновременного воздействия криотерапии и одного из преформированных физических факторов: синусоидальных модулированных токов, ультразвука, магнитного  поля, а также лечебной гимнастики и массажа. При этом эффекты холода и физиотерапевтического фактора взаимно усиливаются, и наблюдается более выраженный лечебный эффект, чем при использовании каждого фактора в отдельности.

Лечебный эффект при использовании криотерапии достигается путем отведения тепла от пораженного сустава с помощью струи охлажденного воздуха от  аппарата «КриоДжет».

«КриоДжет» – это современная техническая система, разработанная специалистами известной немецкой фирмы CRIO Medizintechnik, создающая струю холодного воздуха. Мощность, направление и время аппликации воздушного потока регулируются. Расходным материалом является окружающий воздух, что делает процедуру безопасной и экологичной по сравнению с охлаждением жидким азотом. Воздух охлаждается в системах кондиционирования, затем в виде мощной воздушной струи с температурой от – 30 до – 60 градусов Цельсия подается по гибкому шлангу на кожу. Различные по размерам и форме насадки обеспечивают оптимальный вариант проведения процедуры. Кратковременность криовоздействия исключает возможность обморожений и осложнений.

Криотерапия не требует никакой предварительной медикаментозной подготовки и значительно понижает необходимость в лекарственных средствах при соответствующих заболеваниях.

Исследования и наблюдения свидетельствуют о том, что локальное дозированное воздействие холодом способствует уменьшению отека и местного воспаления, снижает тканевую гипоксию, снимает спазм и активирует работу мышц, улучшает  региональный кровоток и кровообращение (кратковременное сужение сосудов сменяется восстановлением их тонуса и увеличением кровотока), что дает обезболивающий, противовоспалительный эффект, улучшаются обменные процессы в суставе, восстанавливается функция сустава.

Возможности воздействия  холодом в медицине еще далеко не исчерпаны. Уверена, что с каждым годом сфера использования криотерапии будет расширяться. Сейчас она применяется разнообразными способами в различных специальных областях медицины: ревматологии, ортопедии, хирургии, спортивной медицине, неврологии, дерматологии, косметологии и др.

Любой специалист, имеющий практику криотерапевтического лечения, оценит явное преимущество воздушной криотерапии перед другими аппаратными методами, а также иными криотерапевтическими средствами: лед, криогель, жидкий азот и др. Аппликации и массаж, выполненные мощной струей сверххолодного осушенного воздуха имеют ряд преимуществ: кратковременное дозированное  равномерное охлаждение влияет  непосредственно на патогенетические механизмы и оказывает явно выраженное саногенетическое воздействие. Криотерапевтические процедуры не требуют специальной подготовки и последующего отдыха пациента. Положительный эффект наступает немедленно после процедуры и держится не менее трех часов. Криотерапевтические процедуры комфортны, приятны, исключают повреждения и микротравмы кожи. Процедуры не приводят к нежелательным побочным эффектам и позволяют существенно сократить, а нередко и полностью исключить, лекарственную терапию. Данный метод лечения дает положительные результаты и как монотерапия, и в сочетании с другими физиотерпевтическими и оздоровительными процедурами и методиками, особенно двигательными, тренажерными.

Лечебная гимнастика

Виктор Михайлович СИДОРЕНКО, главный специалист по физической реабилитации ЗАО «Курорт Белокуриха»:

– Основные заболевания, при которых используется криотерапия – это артрозы и артриты, их  разновидности, при которых данный метод не противопоказан.

Как действует криотерапия на суставы и почему ее лучше использовать в комплексе с лечебной гимнастикой?

Воздействуя на рефлекторные точки организма, криотерапия позволяет заметно согреть больные суставы  за счет притока кровообращения. Организм начинает сам согревать охлажденные места, расширяя сосуды. При этом открываются капилляры, улучшается кровоток, и приток свежей крови действует на сустав лечебным образом.

После криотерапии пациенты приходят к нам в тренажерный зал. К примеру, у него заморожены колени. Сначала мы сажаем пациента на велотренажер, подбираем высоту сиденья, чтобы сгибание колена происходило под определенным углом. Это очень важно. Нельзя слишком сгибать колени и нельзя работать с прямыми ногами, выпрямляя их полностью, это вредно для коленных суставов. Выставив небольшое сопротивление, включаем тренажер и со скоростью 25-30 км/час пациент едет пять-шесть минут. Велотренажер дает возможность снять напряжение в коленном суставе с мышц и связок, которые укорочены и болезненны в результате спазма. Любая боль в коленном суставе вызывает укорочение мышц и связок, а это, в свою очередь,  вызывает нарушение биомеханики самого колена и оно начинает побаливать. Болят места прикрепления мышц. Велоэргометрия снимает эти болевые ощущения, улучшает кровенаполнение в мышцах, выработку смазывающей синовиальной жидкости. Там, где мышца работает там, где сустав включен в работу, вместе с кровью происходит приток кальция к кости, устраняя некоторые последствия остеопороза.

После велотренажера пациент идет на «Ступени». С небольшим сопротивлением он шагает, как бы поднимаясь в гору. Но это упражнение показано только тем пациентам, у которых нет острого болевого синдрома (первая стадия заболевания). Для лиц, у которых процесс зашел слишком далеко, мы этот тренажер не рекомендуем.

На следующем тренажере пациент, сначала лежа на животе, совершает сгибание ног назад (с грузом около 10 кг), тем самым, укрепляя и расслабляя одновременно мышцы, которые крепятся к задней части колена. Затем, сидя на тренажере, начинает разгибать ноги в коленных суставах, нагружая переднюю поверхность бедра. И в первом и во втором случаях со всех сторон колена идет работа окружающих мышц и связок.

С помощью следующего тренажера пациент, сидя на полу, осуществляет растяжку икроножных мышц: 5-6 подходов для каждой ноги. Икроножная мышца является одной из мощнейших мышц, которая крепится к коленному суставу сзади. Не леча ее, невозможно вылечить сустав вообще.

Далее, с помощью специального приспособления (петли), пациент снова растягивает мышцы ног, только уже в положении лежа на спине. При натяжении в колене происходит  расхождение суставов: бедренная кость отходит от берцовой.  Между костями увеличивается зазор. Если в этом положении ногу удерживать несколько минут, то потом данное состояние определенное время сохраняется, уменьшая болевой синдром.

Последнее. Пациент ложится на специальный тренажер, который мы называем «Золотая рыбка», его ноги раскачиваются из стороны в сторону в течение, примерно, 10-ти минут. За счет этого улучшается кровообращение, снимается напряжение с ног.

После криотерапии процесс физической реабилитации в тренажерном зале длится, в общей сложности, минут двадцать-тридцать, в зависимости от состояния больного.

Комплексное применение криовоздействий и лечебной гимнастики наиболее эффективно стимулирует восстановительные процессы, ускоряет реабилитацию. Большая часть отдыхающих, приехавших к нам в санаторий лечить заболевания опорно-двигательного аппарата, прибегают именно к этой методике.

Слово «КРИО» происходит от греческого и означает  «лед», «мороз», «холод». Криотерапия часто объясняется как «лечение холодом».

Из истории: Уже во времена великого Гиппократа криотерапия играла очень важную роль в развитии медицины, так как давно было обнаружено, что лед с горы Олимп – идеальное средство для лечения опухолей и болей. Пациенты в те далекие времена просто ложились в холодный снег и чувствовали, как их боли исчезают –  по крайней мере, на какое-то время.

Больные суставы вылечит холод? – DELFI

Холод и сырость — самые частые причины обострения артрита и усиления болевого синдрома. Между тем именно эти провоцирующие факторы могут стать для человека прекрасным лекарством… Весь вопрос в дозе!

Продолжение статьи находится под рекламой

Реклама

Камера пытки

Несколько лет назад коллективом ученым и врачей из Клиники московского института кибернетической медицины были проанализированы широко известные в мировой медицине, а также достаточно редкие, казуистические, случаи излечения от различных видов артрита без применения лекарств.

И вот какой факт заинтересовал медиков. Очень часто, когда больные по каким-то причинам не выполняли данных им врачебных рекомендаций, а скорее, наоборот, усугубляли свое состояние долгим пребыванием на холоде, физическим трудом и т.д., и артрит… отступал! Происходило то, что называется спонтанным выздоровлением.

Чтобы стало понятно, о чем идет речь, приведем несколько наиболее ярких примеров.

Известный террорист, народоволец Николай Морозов (в последствие известный ученый, личность поистине легендарная) будучи заключенным в одиночную камеру Петропавловского равелина, в короткий срок вылечил артрит коленного сустава следующим образом: он, превозмогая боль, по несколько часов в день прыгал на больной ноге.

Японский врач Тосимо Ямаучи, автор методики лечения заболеваний холодом, описывал несколько случаев из своей практики, когда промерзшие на сильном морозе больные ревматоидным артритом, уже на следующий день чувствовали себя намного лучше. И вскоре самостоятельно выздоравливали.

Как свидетельствуют многочисленные примеры из народной медицины, облегчение при артрите может принести даже… травма. В частности, глубокие порезы и раны, протекавшие с кровопотерей, также приводят к снижению боли, временному или стойкому облегчению состояния при воспалительных заболеваниях суставов…

Этот список можно было бы продолжать и дальше. Подобных примеров встречается очень и очень много. Но если не вдаваться в частности, все они говорят об одном и том же: лечебной силе физических нагрузок, сильного холода и кровопускания.

Прежде чем жениться на молоденькой…

Несмотря на глобальное потепление, холод как лекарство стал особенно популярен именно в наши дни. Причем чтобы основательно “проморозить” больной сустав теперь достаточно двух-трех минут.

В Московском институте кибернетической медицины криосауну — так называется специальная камера, где пациенты “парятся” в парах азота — назначают не только при артритах. Доказано, что воздействие сверхнизких температур имеет два основных механизма действия: местный (кратковременный ожог верхних слоев кожи) и общий (рефлекторный). Первый необходим для борьбы с инфекционными заболеваниями, например, грибковыми, гнойничковыми, различными дерматитами, экземой папилломатозом, псориазом и т.д. А второй обладает мощным стрессовым воздействием, стимулирующим основные регуляторные центры центральной нервной, эндокринной и иммунной систем.

Благодаря сильному температурному перепаду на поверхности тела происходит стимуляция иммунной, гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой системы, стабилизируется гормональный фон, обмен веществ, а главное, активизируются защитные механизмы, направленные на самоизлечение. Но что особенно интересно в криотерапии — это ее омолаживающий эффект. Все пациенты, посещающие криосауну отмечают, что уже после пятого-шестого сеанса лечения, начинают ощущать себя более подвижными. Но не потому только, что у них уменьшается боль от радикулита или спадают отеки в больных суставах… За каждый сеанс холод запросто “сжигает” пару-тройку лишних килограммов на теле!

Этому есть простое объяснение. После криосауны происходит ускорение обменных процессов, усиление местного кровоснабжения тканей и органов, а значит, жировые отложения, которые годами накапливались в подкожно клетчатке, востребуются организмом. Они расщепляются с выделением тепла, так теперь необходимого, чтобы согреться после “парилки”.

Столь быстрое “сжигание” жира можно без сомнения назвать универсальным способом похудения, не требующим ни диет, ни лекарств, а только лишь трех минут личного мужества и выносливости. Именно поэтому ее так любят “ленивые” в отношении своего здоровья представители сильного пола. Получается быстро, качественно и весьма полезно для сексуального здоровья! Дело в том, что хотя криотерапия официально и не является прямым показанием для лечения импотенции, ее роль в повышении сексуальных возможностей у мужчин трудно переоценить.

Вообще действие температурных перепадов на интимную сферу эмпирически известно еще с незапамятных времен. Вспомнить хотя бы сказочного ершовского царя, который хотел омолодится купанием в кипящем молоке, а потом в студеной воде. По замыслу автора, он был не достоин такого чудесного преображения, и прошел методику неудачно, что называется, с нарушением инструкции. А ведь концовка могла бы получиться совсем другая, знай он волшебные секреты!

Секреты доктора Марковского

Владимир Борисович Марковский — заведующий терапевтическим отделением Клиники московского института кибернетической медицины — один из авторов диагностической программы “Жизнь без боли в суставах”, благодаря которой врачи клиники поставили на ноги не одну сотню больных.

Секрет первый: быстрый диагноз — самый точный. Артрит — как и любое заболевание — может иметь множество причин (как внешних, так и внутренних). В каждом случае он имеет свой неповторимый почерк, связанный с индивидуальными особенностями человека и фоном заболевания. Поэтому двух одинаковых артритов не бывает даже у однояйцовых близнецов.

Допустим, у одного человека может быть нарушена функция щитовидной и паращитовидных желез, из-за чего страдает фосфорно-кальциевый обмен и заболевание принимает затяжное течение. У другого имеется очаг хронического воспаления, и поэтому обострения происходят при малейшем дуновении ветерка. У третьего нарушена продукция внутрисуставной жидкости и поэтому хрящевая ткань стерта до основания, и не помогает ни одно из прописанных доктором лекарств У четвертого, пятого, десятого всегда найдутся нюансы, без учета которых эффективное лечение просто не возможно.

Доктор Марковский также считает, что все необходимые анализы (а их в программе “Жизнь без боли в суставах” не менее 17, необходимо проводить в кратчайшие сроки, например, за один день, как это делается в клинике кибернетической медицины. Это дает врачу возможность увидеть полную, не “смазанную” сроками, картину имеющихся в организме нарушений и назначить оптимальную терапию.

Секрет второй: организм “знает” больше. Грамотный врач никогда не будет лечить заболевание. Он будет лечить больного. Это основной принцип медицины, данный еще Гиппократом. Врач должен не просто правильно подобрать лекарство. Этого мало. Он должен дать организму дополнительные силы в борьбе с недугом и помочь “включить” собственные резервы. Уже этого, как мы говорили, бывает достаточно для полного выздоровления.

Но как это сделать?

Способов “включить резервы”, на самом деле, много. Можно купаться в ледяной воде, париться при 100 градусах, голодать до изнеможения, изнурять себя физическими нагрузками, вызывать и терпеть боль… Но есть способ лучше.

– Можно задействовать собственные резервы организма без волевых усилий, — говорит доктор Марковский, — для этого в нашем арсенале есть все способы: от восточного массажа, гирудотерапии и очистительных процедур до магнитототурботрона, криосауны и лазера… А чтобы помочь внутренним процессам выздоровления, мы применяем уникальные способы лечения, которые позволяют доставлять “чистую энергию”: кислород и питание, а также определенные лекарства, непосредственно к пораженным органам. Это авторские методики ученого коллектива и ноу-хау клиники, которые не имеют мировых аналогов.

Секрет третий: места знать надо. Исцеление бывает мгновенным только в сказках. И чем более эффективна медицина, тем больше она напоминает чудо.

Доктор Марковский считает, что если больному не становится легче уже после первого посещения клиники, значит, нужно менять клинику. В арсенале современной медицины есть достаточно способов лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата. Но они, к сожалению, почему-то редко используются.

Вот некоторые примеры. Известно, что у пациентов, длительно страдающих заболеваниями суставов, имеется дефицит синовиальной жидкости. Бывает достаточно ввести в полость сустава ее заменитель, чтобы человек отправился домой на своих ногах. Такой способ лечения, конечно, не устраняет причины болезни, но существенно облегчает жизнь уже на первом этапе лечения.

А вот на втором этапе необходимо уже бороться с процессами, которые вызывают болезнь и определяют ее течение.

Возьмем для примера весьма распространенный случай. Очень часто при заболеваниях суставов происходит истончение хряща, выстилающего суставные поверхности. Если этот патологический процесс вовремя не остановить, хрящ замещается соединительной тканью, движения в нем ограничиваются. И со временем это приводит к стойкой инвалидности.

О пульсирующей сигнальной терапии (ПСТ), которая вызывает регенерацию хрящевой ткани знают все, кто проходил лечение в Европе или Америке. Однако в нашей стране этот достаточно простой способ электромагнитной стимуляции хряща, практически, не известен. И применяется крайне редко. А это, считает доктор Марковский, — упущение самих врачей, которые привыкли работать по-старинке, и не следят за медицинскими инновациями.

– Сегодня у наших соотечественников нет необходимости лечиться за рубежом, — говорит доктор Марковский. Все необходимое для эффективного и качественного лечения есть и у нас в стране. Только места знать надо.

Криотерапия – Лечение – Санаторий-профилакторий – Медико-санитарная часть «Шахтер»

Криотерапия — это лечение холодом. Крио (греч. kryos холод, мороз).

Криотерапия – лечение холодом; физиотерапевтическая процедура, действие которой основано на ответных реакциях организма на переохлаждение наружного (рецепторного) слоя кожи. Общая криотерапия (криосауна) раздражает все рецепторное поле кожи, оказывает воздействие на центральную нервную систему и  вызывает ряд положительных сдвигов в иммунной, эндокринной, кровеносной и других  системах организма.

Криосауна оказывает обезболивающий, противовоспалительный, противоотечный и спазмолитический эффекты, способствует насыщению крови активными биологическими компонентами – эндорфинами.  Криосауна обладает эффектом закаливания (1 курс криотерапии равен 3-4 годам закаливания)

Длительность процедуры 60-180 сек. Лечебные результаты даже от первых 2-3 процедур ощущаются сразу – прекращение болей в суставах, позвоночнике, улучшение  сна, повышение настроения и т.д. Оздоровительный курс составляет 5-10 сеансов в течение 2-3 недель, время процедуры может меняться от 1 до 3 минут.                    

Показания к применению криотерапии:

  • Заболевания суставов, в том числе и ревматоидный артрит. Низкие температуры улучшают циркуляцию крови вокруг суставов, в результате чего постепенно снимается воспаление, уменьшается боль.
  • Неврозы и депрессии
  • Укрепление и восстановление  иммунной системы –  часто болеющим людям.
  • Заболевания кожи (псориаз, экзема, нейродермит). Под воздействием паров жидкого азота сначала исчезает шелушение и зуд, затем активизированная иммунная система начинает бороться с недугом, постепенно очищая кожу. Для этого может понадобиться повторить курс лечения.
  • Бронхиальная астма и аллергия.
  • Реабилитация после заболеваний.

Противопоказания к применению криотерапии:

  • Индивидуальная непереносимость холода
  • Острые респираторные заболевания 
  • Обострение хронических заболеваний
  • Повышенная температура тела


Наверх

Лечение суставов холодом

Лечение суставов холодом


Дата публикации: 12/16/2021 18:11:06 Автор: Виктория

Ключевые теги: Лошадиная сила мазь для суставов цена, купить Лечение суставов холодом, Крем панты марала купить в Нижний Новгороде.


Разделы:

  • Описание
  • Состав
  • Эффект от применения
  • Мнение специалиста
  • Назначение
  • Где купить?
  • Отзывы покупателей
Заказать крем для суставов, Лечение суставов маслом, Китайская мазь для суставов, Лечение плечевого сустава левой руки, Топ мазей для суставов

Описание

крем, в состав которого входят только натуральные компоненты. Препарат способен восстановить хрящевую ткань, избавить от болевых ощущений, отечности и воспалительных процессов. Можно применять при болезнях суставов любой степени. Подходит не только для лечения болезней опорно-двигательного аппарата, но и для их профилактики. За один курс можно избавиться от болей в суставах и дискомфорта во время движения. Средство на основе растений поможет победить отеки, остановит размножение и развитие патогенной микрофлоры, избавит от воспалительных процессов. Камфора способна выводить из соединительных тканей соли. Поступает по кровяному руслу к хрящам, суставам и сухожилиям. На его основе организм создает новые, здоровые хрящи.


Официальный сайт Лечение суставов холодом

Состав

Ещё статьи по теме:

Лечение артроза суставов. Коксартроз как лечить. Лечение холодом: эффекты. Клинические тканевые эффекты криотерапии можно обозначить следующим образом: Улучшение трофики костной и хрящевой ткани. Лечение холодом было придумано в Японии в конце 1970-х гг. Медики обнаружили, что после такого воздействия боль у пациентов с ревматоидным артритом уменьшалась на несколько часов. Локальная криотерапия воздействует непосредственно на сустав с помощью ледяных аппликаций, кубиков льда, синтетических криопакетов, криогенных установок, а также путем распыления жидкого азота непосредственно на кожу. Холод может уменьшить воспаление и отечность суставов. Специалисты фонда поясняют, что прогревание лучше применять перед физическими нагрузками или упражнениями, когда сустав еще скован и движения болезненны. Как правило, артрит не поддается этиопатогенетическому лечению; это означает, что на сегодняшний день не существует такой терапии, которая устраняла бы причины и восстанавливала пораженные суставы к их исходному состоянию. Лечение артроза коленного сустава: причины и симптомы заболевания. Эффективное лечение коленного сустава отдела включает в себя целый комплекс мер: медикаментозное лечение, физиотерапию, ЛФК и правильную диету. Артроз коленного сустава — это дегенеративно-дистрофическое заболевание хрящевой ткани, которое приводит к обнажению костных головок и нарушению подвижности в суставе. Холод снижает степень чувствительности ноцицепторов за счет деполяризации клеточных мембран. Холод вызывает эффект входного контроля. Его суть состоит в том, что холод оказывает. стимулирующее влияние. Для лечения болезней суставов могут применяться два метода криотерапии: Сухая криотерапия – процедура, во время которой на организм проводят воздействие воздухом сверхнизкой температуры, например с помощью криосауны. В силу того, что холод вызывает кратковременный спазм кровеносных сосудов, их последующее расширение ведет к улучшению питания тканей сустава за счет активации кровообращения, а вместе с ним – и доставки полезных веществ. Для эффективного лечения холодом необходимо знать основные механизмы действия КТ. Наиболее часто упоминаемые эффекты КТ – снятие боли, уменьшение воспалительного отека и ликвидация мышечного спазма [17]. Бандаж позволяет менять лед, не снимая устройство с тела, и, таким образом, обеспечивает непрерывное лечение холодом, необходимое, например, при травмах суставов. Лечение суставов холодом. Лечить больные суставы с помощью холода вы можете в домашних условиях. Вам будут нужны вода, немного соли и полиэтиленовые пакеты. Приготовьте охлаждающий пакет, следуя простому алгоритму действий Именно холод является одним из факторов проявления и обострения данного заболевания. Среди основных симптомов артроза коленного сустава можно выделить следующие: Сильная и острая боль, которая появляется в области коленного сгиба. Характер и интенсивность болезненных ощущений при этом могут меняться – как правило, при движении боль близка к невыносимой, а в состоянии покоя может казаться более слабой или даже отступать вовсе. Лечение артроза. Методики лечения. Препараты на основе ГК. непереносимость холода в индивидуальном порядке; тяжелые гипертонии; различные формы ИБС, нарушений сердечного ритма и проводимости тяжелой степени

Эффект от применения

Мази хондропротекторы для суставов отзывы, Лечение локтевых суставов у детей, Крем панты марала купить в Южно-Сахалинске, Умный крем дикуля для суставов цена отзывы, Мазь для суставов из алтая, Лечение суставов маслом, Лекарство от коленных суставов мази, Гонартроз лечение коленного сустава 1 2, Крем с мумие для суставов отзывы, Сустанатив крем от суставов купить, Степени артроза голеностопного сустава лечение. Проверенный на практике медикамент для эффективного восстановление суставной подвижности и целостности нельзя купить в обычной аптеке. Зато есть отличная возможность гарантированно приобрести оригинал, исключая мошеннические схемы, путем посещения официального сайта разработчика. Заполнив на соответствующей странице небольшую анкетную форму, останется только дождаться входящего звонка на телефон с целью уточнения нюансов заказа.

Мнение специалиста

Крем от боли и воспаления суставов, Окопник мазь для суставов инструкция, Крем монастырский мухомор для суставов цена, Дона лечение суставов отзывы, Artex крем мазь для суставов, Крем нафталанский для суставов отзывы, Курорты для лечения суставов, Виды лечения суставов, Болит локоть в суставе лечение, Лечение лучезапястного сустава, Артрит суставов лечение народными средствами.

Назначение

Бурсит плечевого сустава лечение мази, Сустав лечение клиника диагностика, Хондропротекторы для суставов для подростка, Лечение суставов димексидом, Терафлекс крем для суставов инструкция, Хондропротекторы для суставов список самых эффективных таблеток, Мазь для компресса суставов, Крем воск для суставов купить, Лечение суставов локтя, Реальное лечение суставов, Мазь для животных от суставов.

Как заказать?

Заполните форму для консультации и заказа Лечение суставов холодом. Оператор уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 1-10 дней Вы получите заказ и оплатите её при получении.

Лечение суставов холодом. Лечение суставов препараты уколы внутримышечно. Отзывы, инструкция по применению, состав и свойства.


Официальный сайт Лечение суставов холодом

✔ Купить-Лечение суставов холодом можно в таких странах как:


Россия, Беларусь, Казахстан, Киргизия, Молдова, Узбекистан, Украина Армения



Камфора способна выводить из соединительных тканей соли. Поступает по кровяному руслу к хрящам, суставам и сухожилиям. На его основе организм создает новые, здоровые хрящи. Мази хондропротекторы для суставов отзывы, Лечение локтевых суставов у детей, Крем панты марала купить в Южно-Сахалинске, Умный крем дикуля для суставов цена отзывы, Мазь для суставов из алтая, Лечение суставов маслом, Лекарство от коленных суставов мази, Гонартроз лечение коленного сустава 1 2, Крем с мумие для суставов отзывы, Сустанатив крем от суставов купить, Степени артроза голеностопного сустава лечение.


Отзывы покупателей:


крем, в состав которого входят только натуральные компоненты. Препарат способен восстановить хрящевую ткань, избавить от болевых ощущений, отечности и воспалительных процессов. Можно применять при болезнях суставов любой степени. Подходит не только для лечения болезней опорно-двигательного аппарата, но и для их профилактики. За один курс можно избавиться от болей в суставах и дискомфорта во время движения. Средство на основе растений поможет победить отеки, остановит размножение и развитие патогенной микрофлоры, избавит от воспалительных процессов.

Милана

Тизоль мазь для суставов цена в аптеке, Мазь обезболивающая для суставов эффективная отзывы, Лечение суставах ног домашних условиях, Самая сильная мазь для суставов, Хондропротекторы уколы для суставов список и цена, Крем мазь для суставов артех купить, Муравьиная мазь для суставов отзывы, Крем 911 для суставов, Тайская мазь от боли в суставах, Хондропротекторы при коксартрозе тазобедренного сустава 2 степени, Мазь для суставов и связок для спортсменов.

Милена

Самые эффективные хондропротекторы для суставов кветрель артро, Коленные суставы болят причина лечение, Крем дикуля для суставов цена, Суставит форте крем для суставов, Гонартроз коленного сустава лечение мазь, Мазь для суставов на основе пчелиного, Натуротека крем для суставов, Защемление нерва в суставе лечение, Мазь для разработки суставов, Лечебная мазь для суставов и связок, Крем панты марала купить в Магнитогорске.

Ангелина

Лечение суставов холодом по Бубновскому

О доказанной пользе низких температур – не важно, это ныряние в прорубь, ходьба босиком по снегу, бег с обнаженным торсом или холодовые обертывания. Доктор Сергей Бубновский объясняет, каким образом холод влияет на наш организм: холодовое воздействие полезно для здоровья.

Многие целители практиковали эффективную систему терапии холодом. Оказывается, кратковременное холодовое воздействие на пораженные суставы имеет положительный эффект. Обывателю свойственно с опаской относиться к подобным, экстремальным на его взгляд, мероприятиям: «Не заморозятся ли мои суставы? Не застудятся ли почки/предстательная железа?» и проч. Специалисты утверждают: никогда!  

Холод полезен для суставов

Терморегуляция и адаптация

Наш организм устроен таким образом, что в нем имеются 2 функциональные системы по гарантии стабильности его внутренней среды.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Это, во-первых, терморегуляция или способность реагировать на влияние высоких и низких температур внешней среды без функционального сбоя важных внутренних органов – легких, почек, и адаптация – возможность продолжительный период функционировать в условиях экстремальной жары или, наоборот, холода.

Указанные две реакции человеческого организма на воздействие холода и тепла извне имеются у всех нас без ссылки на физическое состояние. Однако, слабо тренированные лица с большим трудом переносят жаркие условия и, тем более, холодные. Многие боятся сквозняков, купания в море в прохладную погоду, так как простывают. С подобной причинностью терапевтические меры предполагают разогревающие мероприятия, так как под термином «переохлаждение» подразумевается воспаление. 

Воспаление является реакцией мягких тканей на сбои микроциркуляции, которая имеет место вследствие спазма глубоких мышц позвоночного столба и суставов. Спазм образовывается не в одночасье. Он незаметно формируется в продолжение какого-то времени, но может зародиться по причине длительного сидения в фиксированном положении, чрезмерной физической нагрузки.

Теперь немного физики. Согласно закону терморегуляции в качестве реакции на воздействие холода извне в организме производится тепло, активируется кровоток. А при застойных явлениях в глубоких мускулах позвоночного столба и суставах, что проявляется у лиц нетренированных, терморегуляция функционирует неправильно. У таких пациентов капилляры более часто, чем у тренированных, спазмированы.

Подписывайтесь на Эконет в Pinterest!

Безусловно, внешнее влияние холода может спровоцировать спазм в неактивных мускулах. В медицинской науке имеется специальный термин – «провокация», а не «причина». В активных мышцах спазма капилляров не наблюдается, и в процессе двигательной активности восстанавливается циркуляция крови в капиллярах. Это говорит о том, что, в качестве ответа на внешний холод после физической нагрузки активируется кровообращение. И болевые ощущения, вызванные отеком мягких тканей, иначе говоря – нарушением микроциркуляции, уходят. 

Рекомендованная продолжительность холодовой процедуры 

Длительность холодового воздействия должна составлять только 5 секунд! Новые исследования в области физиологии выявили наличие стресс-белков, синтезируемых головным мозгом при кратковременном действии холода на человеческий организм. Указанные стресс-белки выступают своеобразной защитой внутренних органов от ишемических процессов и злокачественных новообразований. Что это значит? Если мы станем систематически погружаться в ванну, наполненную холодной водой на 5 сек., находиться под холодным душем в течение 15-20 сек., данные процедуры помогут устранить болевые ощущения в области спины и суставов и профилактически предостеречь от целого ряда заболеваний.     

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!

Осуществляя локальное воздействие, на проблемный сустав следует положить компресс со льдом на 5-7 сек. После любой из упомянутых процедур тело/сустав необходимо активно (досуха) растереть жестким полотенцем. Реакцией будет жар в теле/суставе, это значит, восстанавливается микроциркуляция.     

Когда мы применяем разогревающие мази, собачью шерсть и тому подобные средства, по правилам терморегуляции как реакция на внешнее тепло станут спазмироваться уже спазмированные капилляры. В результате, после временного облегчения в перспективе прогрессируют артрозы.*опубликовано econet.ru.

*Статьи Эконет.ру предназначены только для ознакомительных и образовательных целей и не заменяет профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение. Всегда консультируйтесь со своим врачом по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть о состоянии здоровья.

Подписывайтесь на наш youtube канал!

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление – мы вместе изменяем мир! © econet

Многопрофильный медицинский центр в Тюмени — «Авиценна»

Криотерапия -лечение холодом; физиотерапевтическая процедура, действие которой основано на ответных реакциях организма на переохлаждении наружного (рецепторного) слоя кожи.

ПРОЦЕДУРЫ КРИОТЕРАПИИ ПОЗВОЛЯЮТ ПОЛНОСТЬЮ ОБНОВИТЬ СЛИЗИСТУЮ НОСА И ГЛОТКИ И ЯВЛЯЮТСЯ АЛЬТЕРНАТИВОЙ ХИРУРГИЧЕСКОМУ ВМЕШАТЕЛЬСТВУ, В ТОМ ЧИСЛЕ — АЛЬТЕРНАТИВОЙ ХИРУРГИЧЕСКОМУ УДАЛЕНИЮ АДЕНОИДОВ У ДЕТЕЙ.

Время процедуры составляет до 10 мин.

Какие заболевания лечат с помощью криотерапии?
Оториноларингология: (тонзиллиты, ларингит, синусит, фарингит) в форме криотерапии миндалин, дозированного криоорошения, иссечения полипов в носоглотке;
Хирургия: для лечения ожогов, ран, язв, пролежней, рожистых воспалений;
Неврология: в комплексной терапии невралгий, мигреней, спастических гемипарезов, парапарезов, вертеброгенных болевых синдромов, рассеянного склероза;
Травматология и ортопедия: лечение травм и патологий сухожилий, связок, мягких и костных тканей, суставов, контрактур после длительной иммобилизации;
Ревматология: для лечения артритов, остеоартрозов, ревматических поражений мягких тканей;
Косметология и дерматология: для лечения кожных воспалений, угревых сыпей, себореи, псориаза, атопического дерматита.

Стоимость услуг

Криология
УслугаЦена
Криодеструкция при вазомоторно-аллергическом риносинусите- вазодилататорная форма аппликационная с адгезией3 100,00₽
Криодеструкция в зоне Киссельбаха при кровотечених2 600,00₽
Криодеструкция при носовых кровотечениях из перегородки1 100,00₽
Вскрытие глоточного или паратонзиллярного абсцесса с криостерилизацией полости3 600,00₽
Криотерапия острого или хр. диффузного фарингита при орофарингоскопии аппликационно без адгезии или криорошением2 100,00₽
Закаливание верхних дыхательных путей от ОРВИ – носа и горла, без хронической паталогии4 100,00₽
Иммуностимулирующая криотерапия верхних дыхательных путей при аденоидите у детей4 100,00₽
Одновременное лечение тонзиллита (с промыванием крипт), фарингита, язычной миндалины, аллергического ринита, аденоидита (5 процедур) +закаливание8 100,00₽
Криотерапия ангины острого или хр. диффузного фарингита в среднем и верхнем (носоглотка) этаже криорошением “Дракончик”2 100,00₽
Криотерапия острого или хр. диффузного фарингита во всех трех этажах глотки3 100,00₽
Криотерапия бокового и гранулезного фарингита аппликационная + “Дракончик”3 100,00₽
Криотерапия небных миндалин при компенсированной форме тонзиллита “Дракончик”2 100,00₽
Криотерапия хр. тонзиллита, фарингита субкомпенсированного, грибкового2 100,00₽
Криотерапия лимфоидного кольца глотки у детей – аденоидиы, небные миндалины4 100,00₽
Криотерапия вазомоторно-аллергического ринита простая форма (блокада эндонозальная)2 100,00₽
Криотерапия горла и носа при храпе5 100,00₽

Лечение холодом суставов – Казанский центр кинезитерапии. Лечение грыжи без операции

Криосауна – японское изобретение, которое дает уникальный оздоровительный и омолаживающий эффект. Казанский центр кинезитерапии – один из немногих в городе, где можно посетить настоящую криосауну. Цены на процедуру вполне доступны. Все подробности и запись по тел.: (843) 570-55-25, 570-55-80.

Что такое криосауна?

Криосауна (от греческого kryos – «холод», «мороз») – это современная технология лечения дозированным холодом, которая сейчас на пике популярности во всем мире.

Тренд объясняется очень просто – при высокой эффективности криотерапия не имеет  побочных эффектов, это абсолютно естественная, комфортная процедура, не связанная с болью и введением каких-либо синтетических препаратов.

Криотерапия успешно лечит больные суставы, снимает боли, отеки и воспаления суставов, восстанавливает подвижность, укрепляет иммунитет, помогает в борьбе с вирусной инфекцией, проблемной кожей, аллергией, псориазом, бронхиальной астмой.

Важно! Под «криотерапией» часто подразумевают локальные крио-процедуры, которые можно пройти во многих спа-салонах города. Речь идет о местном воздействии холодом на определенные участки тела в косметических целях. Наш Центр предлагает услуги общей криотерапии, а именно сеансы в криосауне. В криосауну человек погружается почти полностью – по плечи, и, таким образом, происходит воздействие на весь организм. Только криосауна применяется для лечения тяжелых системных заболеваний (артрита, артроза, аутоиммунных болезней) и оздоровления организма в целом. 

Криотерапия стимулирует иммунную и эндокринную системы, оказывает обезболивающий и противовоспалительный эффекты. В ответ на раздражение тепловых рецепторов активизируются все защитные и восстановительные процессы, усиливается кровообращение, микроциркуляция и обмен веществ, питание костной, хрящевой, мышечной ткани.  В результате проходят боли, спадают отеки и воспаления, отступают многие болезни.

Казанский Центр криотерапии располагает современным криогенным оборудованием, единственным в городе такого уровня. Это настоящая криосауна, которую используют ведущие медицинские центры Германии, Израиля, США

Успешная практика работы с 2010 года позволяет нам обозначить главный принцип нашей работы: «высокая эффективность без вреда». Криосауна практически не имеет противопоказаний, может назначаться пожилым людям и детям от трех лет. Лечение проводится после консультации и под наблюдением врача-криотерапевта.

Как проходит сеанс в криосауне?

Криосауна внешне напоминает вертикальный солярий. Кабинка наполнена криогенным газом – смесью паров жидкого азота и воздуха, охлажденных до сверхнизкой температуры – до 140 градусов.

А сам сеанс проходит так:

  1. Вы раздеваетесь до нижнего белья, купальника. Желательно, чтобы тело было максимально открытым. И только руки и ноги могут защищать перчатки, варежки и носки.
  2. Заходите в кабину. С помощью встроенного подъемного механизма тело приподнимается на такую высоту, чтобы голова находилась над кабиной, а вам было максимально удобно. Вы постоянно находитесь в визуальном контакте со специалистом.
  3. Дверца кабинки закрывается, включается таймер и датчик температуры.
  4. В кабину начинает порционно подаваться охлажденная воздушная смесь, и тело по плечи окутывают клубы жидкого азота (внешне это очень похоже на купание в облаках). Первый сеанс, как правило, продолжается всего 30–40 секунд и имеет скорее психологический эффект. Последующие посещения длятся не более 2–3 минут.

Время посещения криосауны подбирается индивидуально, учитываются особенности организма, комплекция, реакция на внешние раздражители, включая способность человека адаптироваться к экстремально низким температурам, количество уже пройденных процедур.

Количество процедур и курсов врач определяет по показаниям. Эффект сохраняется от полугода до двух лет.

Первые ощущение после криотерапии

Люди, впервые посещающие криосауну, обычно сильно волнуются: холод-то какой! Тем не менее, процедура достаточно комфортная и безопасная. За две-три минуты охлаждаются только самые поверхностные слои кожи, в которых находятся температурные рецепторы. Организм при этом не успевает переохладиться.

Простудиться после криотерапии невозможно. А легкий озноб, который может появиться сразу после выхода из криосануы, быстро сменяется ощущением, как изнутри накатывает теплая волна и плавно растекается по всему телу. Это организм в ответ на холод «включает» свою внутреннюю «печку (если по-научному, то происходит повышение периферийного кровотока).

А затем происходит мощный выброс «гормонов удовольствия» – эндорфинов, которые являются нашими внутренними обезболивающими, антидепрессантами. Эти гормоны надолго блокируют болевой синдром. Поэтому те, кто на себе испытал криотерапию, охотно повторяют эти процедуры. Лечение жидким азотом нравится всем – мужчинам, женщинам, детям.

Пациенты отмечают, что после посещения криосауны заметно улучшается настроение, самочувствие, в теле появляется бодрость и энергия, которой хватает на долгое время.

Что лечит криосауна?

Криосауна помогает за короткий срок справиться с огромным количеством недугов – 2−3-минутное воздействие сверхнизких температур заставляет организм чинить все неполадки в организме, которые находит. Но основные показания – заболевания опорно-двигательного аппарата, кожные и аутоиммунные болезни.  

  • Боли в суставах. Артрит и артроз.

Криотерапия, как лечебный метод, зародилась непосредственно для борьбы с болезнью суставов.  Изобретатель криотерапии -японский ученый, доктор Тосимо Ямаучи. В 1970-е он обнаружил лечебное воздействие охлажденных паров жидкого азота на больные суставы. Сегодня в его клинике на острове Кюсю эффективно лечат такие заболевания, как артрит, полиартрит, ревматоидный артрит, ревматизм, различные артрозы, болезнь Бехтерева, кисту Бейкера. Из 100 больных, приехавших в клинику на инвалидной коляске, 80 покидают ее, передвигаясь самостоятельно.

Сеанс в криосауне буквально на глазах снимает боли, отеки, воспаления в суставах. Практически полностью восстанавливается подвижность сустава. Кстати, чем более выражены воспалительные процессы, отечность, покраснение, болевой синдром, тем более жесткий режим используется и тем лучший эффект получается. Для людей, у которых болит спина, суставы, криосауна оказывает обезболивающий и противовоспалительный эффект, который в отличие от лекарств и инъекций, абсолютно безвреден для организма.

Пациенты с болезнью суставов, особенно пожилые, наиболее благодарная группа людей, которая всегда выражают огромную признательность лечащему персоналу нашего Центра.

Интересный факт. Стресс, вызванный сверхнизкой температурой, провоцирует выброс гормонов надпочечников – стероидов. А стероидная терапия как раз и является одним из успешных методов в борьбе с ревматоидным артритом. Только, благодаря криосауне, гормоны формируются самим организмом, а не вводятся извне, а значит организм оздоравливается естественным способом, без побочных действий тяжелых синтетических препаратов.

  • Аутоиммунные и кожные заболевания – ревматизм, аллергия, ангина, тонзиллит, герпес, бронхиты, астма, диабет, псориаз, нейродермит, атопический дерматит, экзема, бородавки, угревая сыпь, прыщи, акне, розацея.

Криосауна оказывает на организм иммуномодулирующее действие. Даже один курс общей криотерапии из 25 процедур существенно улучшает прогноз достижения ремиссии при ревматоидных заболеваниях, псориазе. Систематическое посещение криосауны способствует очищению лимфатической системы, подавляет аутоиммунные процессы, то есть устраняет причины развития болезни.

Криотерапия используется и как современное средство лечения диабета. Охлажденный азот нормализует обменные процессы, через лимфосистему начинается выведение клеток жира.

  • Омоложение организма, лифтинг кожи, борьба с лишним весом

В области косметологии криосауна активно применяется для омоложения кожи. Действие холода сначала вызывает резкий спазм сосудов, а затем их расширение. За счет этого улучшается кровоснабжение, ускоряются все обменные процессы. В кожу активно поступают необходимые витамины, аминокислоты и микроэлементы, начинает усиленно вырабатываться коллаген. Таким образом, запускается естественный механизм омоложения. Кожа подтягивается, цвет лица выравнивается.

Красота изнутри. Наш организм – это взаимосвязанная система: когда что-то не в порядке с внутренними органами, это сразу же отражается на лице, коже, ногтях и волосах. Современная индустрия красоты приучила нас бороться с симптомами, маскируя недостатки с помощью косметики и салонных процедур, закрывая глаза на истинные причины проблем.

Криосауну можно назвать эффективным методом омоложения всего организма, поскольку в процессе воздействия холода обновляются и омолаживаются не только кожный покров, но и внутренние органы.

Исследования показали, что люди, прошедшие 20 сеансов криотерапии, в среднем уменьшают свой биологический возраст на 6 лет. Кожа заметно подтягивается и  омолаживается.

Криосауна помогает быстро похудеть. За три минуты нахождения в криосауне сжигаются от 1000 до 3000 ккал. Криосауна позволяет корректировать вес тела, убрать лишний жир с живота, снизить проявления целлюлита. Уменьшаются растяжки. Поэтому криосауну часто включают в программу по борьбе с лишним весом.

  • Стрессотерапия, бессонница

Процедура дает мощнейший прилив сил и бодрости. Это обусловлено выбросом эндорфина или гормона радости организмом в виде ответной реакции на резкое охлаждение, поэтому криосауна отлично помогает при лечении неврозов, депрессий и бессонницы. Спустя двадцать минут после сеанса пациенты ощущают обновление организма и улучшение его работы. При этом эффект от процедуры не улетучивается через полчаса, в дальнейшем нормализуется сон, устраняется раздражительность, проходят головные боли.

Процедуры очень полезны для профилактики и лечения синдрома хронической усталости, повышенной утомляемости, нарушений сна и других проявлений вегето-сосудистой дистонии.

  • Восстановительная реабилитация в спорте. Последствия травм и переломов

Посещение криосауны до тренировок интенсифицирует тренировочный процесс и позволит избавиться от боли в мышцах, связанной с выделением молочной кислоты.

Краткое воздействие экстремального холода приводит к улучшению двигательных функций, восстановлению тканей, повышению мышечного тонуса и укреплению стенок сосудов. По данным функциональных исследований курс из 15 – 25 процедур криосауны значительно увеличивает выносливость спортсменов. Криотерапия позволяет поддерживать спортивную форму, ускоренно восстанавливаться после физических нагрузок.

Интересный факт. Мобильные крио-комплексы устанавливались во время Олимпиады в Сочи и Универсиады в Казани для быстрого восстановления организма спортсмена после тяжелых физических и психологических нагрузок.

Криосауна также активно используется в восстановительной медицине – после перенесенных заболеваний, травм, переломов.

В целом, показания для посещения криосауны – самые широкие. Сердечно-сосудистые заболевания, хроническая венозная недостаточность, желудочно-кишечные болезни, предменструальный синдром, период менопаузы, профилактика токсикозов будущих беременностей.

Благодаря криотерапии улучшается сон, проходит раздражительность, повышается настроение, снижается тяга к алкоголю, приему седативных и обезболивающих средств. Уменьшаются тремор (дрожание конечностей), потливость. Практически все пациенты отмечают улучшение общего самочувствия, повышение работоспособности и положительное влияние на половую сферу.

Курс состоит из 5–25 сеансов – их количество определяет врач в зависимости от проблемы. Эффект процедур сохраняется от полугода до двух лет.

Запись на криосану в Казанском Центре кинезитерапии

В некоторых медицинских центрах под криотерапией предлагаются упрощенные варианты – холодные обертывания, ледяной массаж, охлаждающие мази и гели с ментолом. Но подобные полумеры не могут вызывать в организме гормональные всплески и действуют исключительно, как местное обезболивание.

В Казанском Центре кинезитерапии Вы сможете пройти полноценные сеансы в криосауне под наблюдением специалистов, которые подберут индивидуальную программу в зависимости от особенностей организма и поставленных задач. Процедуры в криосауне эффективно сочетать с лечебным массажем, гимнастикой и занятиями на специальных тренажерах.

Запись по тел.:  (843) 570-55-25, 570-55-80, 8-900-326-17-18.

Похожие статьи:


Холодовая терапия артрита

Точно так же, как вы приложили бы лед к распухшему пальцу ноги или вывихнутой лодыжке, холод может обеспечить такое же облегчение симптомов воспаленных суставов. По словам экспертов, во время острых вспышек ревматоидного артрита или при воспалении с остеоартритом терапия холодом помогает уменьшить отек и боль.

Обзор исследования, опубликованного Cochrane, показал, что холодные компрессы можно использовать в качестве паллиативной или поддерживающей терапии для людей с ревматоидным артритом.А исследования людей с остеоартритом коленного сустава показали, что холодные компрессы уменьшают отек, а массаж льдом улучшает силу колена, диапазон движений и функцию.

Как работает холодовая терапия при боли при артрите

Холод сужает кровеносные сосуды в мышцах, что уменьшает приток крови к области сустава, что помогает уменьшить отек и воспаление, объясняет Эрик Робертсон, физиотерапевт, директор Kaiser Permanente в Северной Калифорнии, аспирант физиотерапевтического образования и доцент клинической физиотерапии. в Университете Южной Калифорнии.Терапия холодом также замедляет передачу болевых сигналов в мозг, добавляет Робертсон, представитель Американской ассоциации физиотерапии.

Чего он не сделает, так это охладит ваше тело: «Одно из заблуждений относительно холодовой терапии состоит в том, что воздействие может проникать глубоко в суставы или мышцы», — говорит Робертсон. «В то время как ваша кожа может казаться очень холодной на ощупь, ваше тело удивительно эффективно поддерживает свою внутреннюю температуру, поэтому терапия холодом действительно влияет только на ткани вблизи поверхности, такие как кожа, жир или небольшие участки мышц.

Делайте холодовую терапию дома

Применяйте холодовую терапию примерно по восемь минут за раз, советует Робертсон; но удалите его, как только ваша кожа почувствует онемение на ощупь. Если держать его слишком долго, это может привести к повреждению тканей или даже к обморожению. Чтобы защитить кожу, оберните холодный предмет тонким полотенцем или тканью. Поговорите со своим врачом, прежде чем пробовать какую-либо новую терапию, чтобы убедиться, что она безопасна для вас.

1. Возьмите пакет замороженных овощей

Робертсон советует использовать то, что всегда есть дома — например, пакет с горохом или кукурузой рядом с морозильной камерой, который вы заворачиваете в тонкое влажное полотенце.Пластиковый пакет со льдом тоже подойдет (попробуйте добавить немного воды, чтобы пакет был менее комковатым).

2. Или заморозить полотенце

Положите влажное сложенное полотенце в полиэтиленовый пакет и бросьте его в морозильную камеру примерно на 15 минут. Затем достаньте полотенце из пакета и положите его на болезненную область. То же самое проделайте с влажной губкой — заморозьте ее в целлофановом пакете, затем приложите пакет с губкой к больному суставу.

3. Сделайте многоразовый охлаждающий пакет своими руками

Наполните носок рисом и храните его в морозильной камере; рис становится холодным, как лед, но не тает при использовании.Чтобы сделать гелевую упаковку самостоятельно, наполните герметичный пластиковый пакет жидким моющим средством для посудомоечных машин и заморозьте.

4. Или купите пакет со льдом или гелем

.

Они бывают разных форм и размеров, в том числе квадратные или длинные гелевые пакеты, которые можно обернуть вокруг вас. Вы даже можете найти рукава или скобы для запястья, сделанные для пакетов с замороженным гелем.

5. Попробуйте ледяной массаж

Наполните бумажный стаканчик водой и заморозьте; затем снимите верхнюю часть чашки, оставив немного на дне, чтобы вы могли держаться за нее, — говорит Робертсон.Втирайте лед небольшими круговыми движениями по всему пораженному участку, избегая мест, где кость находится близко к коже (например, прямо над коленной чашечкой или точкой локтя).

6. Держите под рукой быстрорастворимые пакеты со льдом

Эти одноразовые версии можно взломать, что активирует химическую реакцию, в результате которой упаковка сразу становится холодной. Это удобный вариант, например, когда вы путешествуете или морозильная камера недоступна.

Когда лучше попробовать тепловую терапию артрита

Тепловая терапия помогает уменьшить боль и улучшить гибкость мышц у пациентов с артритом, говорят эксперты.По словам Робертсона, при остром воспалении во время обострения РА лучше всего действует холод. «Помимо этого, есть несколько жестких и быстрых правил», — говорит Робертсон, который призывает пациентов следовать своим предпочтениям.

Продолжайте читать

Терапия горячим холодом – когда использовать при боли в мышцах и суставах

Большинство людей знают, что использование горячего холода может быть очень полезным при лечении некоторых заболеваний опорно-двигательного аппарата, но многие люди не понимают, какой из них использовать и на каких этапах реабилитации следует переходить от одного к другому?

Как правило, использование холода действительно полезно после травмы, травмы или несчастного случая.Поэтому, если вы вывихнули лодыжку или получили травму во время занятий спортом, рекомендуется использовать лед, потому что он уменьшает кровоток и снимает воспаление наряду с пагубными последствиями, которые сопровождаются чрезмерным застоем в этой области.

Как бороться с воспалением

Некоторое количество воспаления очень полезно, потому что воспаление содержит лейкоциты, а лейкоциты помогают бороться с микробами или инфекцией, которая могла проникнуть через открытую рану. Обратной стороной воспаления является то, что чрезмерное его количество вредно для процесса заживления.

В некоторых ситуациях увеличение притока крови к травме может быть чрезмерным, что означает, что ткани воспаляются, клетки начинают застаиваться, клетки крови погибают, а белые клетки, в частности, вызывают некротическое повреждение этих тканей. Таким образом, чрезмерное воспаление — это нехорошо, и мы можем использовать лед, чтобы уменьшить кровоток и вероятность хронических воспалительных эффектов.

Теперь, через несколько недель, в зависимости от серьезности травмы, все начинает заживать, и здесь мы хотим попытаться ускорить этот процесс восстановления, используя тепло для расширения кровеносных сосудов и пропуска свежего кислорода и питательных веществ, через которые можно получить очень полезно для травмы.

Клетки в организме, которые не получают достаточного количества крови, начинают умирать. Им нужен кислород и питание, чтобы выжить. Мышечные волокна, которым не хватало кислорода и питательных веществ, в основном начинают истощаться (атрофируются).

Поэтому, когда у вас хроническая боль, увеличение кровотока и прохождение большего количества крови к месту травмы может быть действительно полезным. Это принесет облегчение, тепло и кислород в область боли.

Горячая холодная обработка вместе

После того, как начальное воспаление спадет, вы можете одновременно использовать горячее и холодное лечение, чтобы ускорить естественный процесс заживления.Постоянно переходя от горячего к холодному, вы можете помочь открыть и закрыть кровеносные сосуды, чтобы доставить больше питательных веществ и кислорода к месту травмы.

Кроме того, очень эффективно сочетание горячих холодных процедур с массажем. Когда вы физически пропускаете свежую кровь через ткани, вы начинаете чувствовать себя намного лучше и ускоряете естественные процессы заживления и реабилитации.

Лечение боли в мышцах и суставах

Если вас беспокоят мышечные и суставные (скелетно-мышечные) боли, будь то острые или хронические по происхождению, и вам нужна помощь и совет по устранению боли, вы можете использовать наш инструмент оценки боли, чтобы определить причину Ваша боль.

Начните оценку боли

Другие средства для лечения горячим холодом

Горячая холодная терапия – как это работает
Обезболивание – попробуйте тепло или лед
Горячая и холодная терапия артрита Боли в суставах

Учебное пособие по использованию тепло- и холодотерапии при болях в суставах

Среди страдающих от болей в суставах существует большая путаница в отношении того, когда использовать тепло, а когда использовать холод для облегчения боли. Температурная терапия очень проста, но часто является одним из наиболее эффективных способов облегчения болезненных симптомов боли в суставах, сопровождающих артрит.

Эта статья предлагает руководство о том, когда использовать тепловую терапию и когда использовать холодовую терапию для лечения боли в суставах в различных частях тела.

Когда и как использовать тепловую терапию

Распространенными формами тепловой терапии являются грелки, горячий душ и теплые ванны. 1,2,3 Этот тип терапии работает при болях в суставах, так как успокаивает уставшие мышцы и скованность суставов. Тепло хорошо подходит для подготовки тела к упражнениям и делает суставы гибкими для активности.Чтобы согреть ноющие суставы первым делом с утра, примите горячий душ. 3 Или, если суставы болят после долгих дней активности, погружение в горячую ванну может принести облегчение. 1,3

Грелки эффективны, если боль локализована в одной конкретной области, при условии, что кожа защищена тканевым буфером.2 При боли в суставах рук и ног также может помочь попробовать теплый парафиновый воск 4 лечение.В целом, тепловые процедуры — это долгосрочные процедуры, которые при необходимости приносят успокаивающее облегчение.

Когда и как использовать холодовую терапию

В отличие от тепловой терапии, холодовая терапия лучше всего подходит для острой боли в суставах. 2 Это связано с тем, что низкие температуры притупляют боль, вызывая онемение нервных окончаний. Холодные компрессы также могут помочь сузить кровеносные сосуды и замедлить кровоток, тем самым уменьшая отек. Вот почему холодные компрессы обычно используются после получения травмы.

Людям с болью в суставах следует применять холодовые процедуры не более 20 минут за один раз, чтобы заглушить острую боль, которая возникает внезапно. Гелевые охлаждающие компрессы продаются в коммерческих целях, но пакет с замороженным горошком дает аналогичный охлаждающий эффект.

Врачи часто рекомендуют лечение холодом людям, страдающим подагрой; однако людям с остеоартритом могут быть полезны оба типа терапии. 5 Одна из идей состоит в том, чтобы чередовать тепловую терапию и холодовую терапию в течение дня. 6 Например, человек с остеоартритом может использовать тепловую терапию утром, чтобы разогреть суставы, а затем холодовую терапию после тренировки, чтобы уменьшить возникающий отек.

Другие домашние средства от боли в суставах

Суть в том, что лед предназначен для лечения травм и притупления острой боли, в то время как тепло помогает при хронической боли и длительном лечении. В то время как сильная и продолжительная боль в суставах часто требует профессионального медицинского вмешательства и постоянного наблюдения, умеренную и спорадическую боль иногда можно лечить с помощью домашних средств.

Например, безрецептурные обезболивающие кремы, такие как JointFlex, могут быстро, эффективно и высококонцентрировано доставлять обезболивающие средства прямо к источнику боли. Другие домашние средства, которыми клянутся некоторые страдающие от боли в суставах, включают черную патоку, куркуму, магний, пажитник и яблочный уксус. 7,8 Массаж, иглоукалывание, мягкие позы и растяжки йоги также могут облегчить боль и способствовать активному образу жизни без рецептурных лекарств или хирургического вмешательства. 9,10,11

РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПРИМЕНЕНИЮ ТЕРАПИИ ТЕПЛОМ И ХОЛОДОМ ПРИ БОЛИ В СУСТАВАХ

1. Используйте ванну для борьбы с болью и скованностью в суставах. Журнал «Артрит сегодня». Получено 2 ноября 2018 г. с http://blog.arthritis.org/living-with-arthritis/warm-water-therapy-joint-pain/.
2. Использование тепла и холода для облегчения боли. Фонд артрита. Получено 2 ноября 2018 г. с https://www.arthritis.org/living-with-arthritis/treatments/natural/other-therapies/heat-cold-pain-relief.php.
3. Согревающие техники для облегчения боли при ревматоидном артрите. Фонд артрита. Получено 2 ноября 2018 г. с сайта https://www.arthritis.org/living-with-arthritis/pain-management/tips/warming-techniques-rheumatoid-arthritis-pain.php.
4. Миллард, Дж. Б. и Харрис, Р. (1955). Восковые ванны в лечении ревматоидного артрита. Анналы ревматических заболеваний, 14, 278-282. Получено 2 ноября 2018 г. с https://ard.bmj.com/content/annrheumdis/14/3/278.полный.pdf.
5. Шлезингер, Н. (декабрь 2006 г.). Реакция на прикладывание льда может помочь отличить подагрический артрит от других воспалительных артритов. Журнал клинической ревматологии, 12 , 275-276. Получено 2 ноября 2018 г. из Национального центра биотехнологической информации https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17149056.
6. Камбах, Б. Дж. (21 августа 2015 г.). Применение тепла против холода к пораженному артритом суставу. Здоровье артрита. Получено 2 ноября 2018 г. с https://www.артрит-здоровье.com/лечение/альтернативные-лечения/применение-тепло-против-холода-артрит-сустав.
7. Orenstein, B.W. Лучшие продукты, которые можно добавить в свой рацион для борьбы с ревматоидным артритом. Здоровье на каждый день. Получено 1 ноября 2018 г. с https://www.everydayhealth.com/hs/rheumatoid-arthritis-treatment-management/foods/.
8. Пундарикакшуду, К., Шах, Д. Х., Панчал, А. Х., и Бхавсар, Г. К. (июль-август 2016 г.). Противовоспалительная активность экстракта петролейного эфира семян пажитника (Trigonella foenum-graecum Linn). Индийский журнал фармакологии, 48, 441-444. Получено 2 ноября 2018 г. из Национального центра биотехнологической информации https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4980935/.
9. Бернштейн, С. Виды массажей. Фонд артрита. Получено 1 ноября 2018 г. с https://www.arthritis.org/living-with-arthritis/treatments/natural/other-therapies/massage/massage-types.php.
10. Foltz-Gray, D. Борьба с болью при артрите без таблеток. Фонд артрита.Получено 2 ноября 2018 г. с https://www.arthritis.org/living-with-arthritis/pain-management/tips/arthritis-pain-relief-alternatives.php.
11. Муназ, С. Позы йоги для больных артритом из Университета Джона Хопкинса. Центр артрита Джонса Хопкинса. Получено 1 ноября 2018 г. с https://www.hopkinsarthritis.org/patient-corner/disease-management/yoga-poses-for-arthritis-patients-from-johns-hopkins/.

JOINTFLEX

® ОБЕЗБОЛИВАЮЩИЙ КРЕМ

Всегда держите под рукой для немедленного и длительное облегчение.

просмотреть информацию о продукте ❯

Холодная лазерная терапия при болях в суставах

Каковы преимущества лазерной терапии?

Лазерная терапия предлагает пациентам безопасную и эффективную терапию широкого спектра заболеваний, включая мягкие ткани и спортивные травмы, артриты, повторяющиеся стрессовые травмы, заживление ран и широкий ряд дополнительных медицинских проблем.

Как это работает?

Лазерная терапия — это использование света от лазерного диода низкой интенсивности или массива сверхсветящихся диодов для устранения боли, ускорения заживления и уменьшения воспаления.

Низкоинтенсивная лазерная терапия (LLLT) также известна как холодный лазер, низкоинтенсивная лазерная терапия или фотобиомодуляция.

LLLT не нагревает и не разрезает ткани, в отличие от лазеров высокой интенсивности. Лечение основного состояния, вызывающего вашу боль, очень важно, и лазерная терапия лечит основное воспаление, чтобы способствовать заживлению.

Это достигается за счет увеличения синтеза белка, такого как коллаген, облегчения венозного и лимфатического оттока, увеличения насыщения кислородом, что в конечном итоге приводит к усилению местного ответа, облегчению боли и воспаления.

Это означает, что процедуры эффективны, а положительный эффект сохраняется надолго.

Какие заболевания лечит?

Запатентованная технология, одобренная FDA, Health Canada, UL и CE, включает более 30 стандартных протоколов для лечения широкого спектра заболеваний, включая

Мягкие ткани и спортивные травмы, боль при артрите, синдром запястного канала, теннисный локоть, грыжа межпозвоночного диска/боль в спине, боль в плече, боль в шее, подошвенный фасциит и т. д.

Каковы клинические преимущества?

Терапия холодным лазером облегчает боль и помогает снова улучшить качество вашей жизни.

Кроме того, поскольку это неинвазивный метод, отсутствуют известные побочные эффекты, и, в конечном счете, снижается потребность в фармацевтических препаратах.

Часто пациенты ищут терапию с наименьшим количеством побочных эффектов и межлекарственным взаимодействием, это лучший инструмент для них.

Если вы думаете, что холодная лазерная терапия принесет пользу вам или кому-то из ваших знакомых, не откладывайте и запишитесь на прием к ревматологу сегодня.

Новая терапия останавливает боль в суставах при простуде

Когда вы встретите Барбару Палумбо, вы никогда не догадаетесь, что она бионическая женщина. Жительнице Клирфилда заменили много суставов, в том числе тазобедренный — дважды, голеностопный и большеберцовый. Прожив почти шесть лет с сильной болью в левом колене из-за множественных переломов костей ниже колена, прошлой весной она проконсультировалась с доктором Марком А. Нартатезом, хирургом-ортопедом из отделения ортопедии и спортивной медицины Пенн Хайлендс в Клирфилде. Др.Нартатез рекомендовал операцию по тотальному замещению коленного сустава и нашел г-жу Палумбо идеальным кандидатом на криоанальгезию Iovera. Затем он направил ее к другому практикующему врачу, доктору Кристоферу П. Варакалло, практикующему интервенционную ортопедию и спортивную медицину, для процедуры Iovera.

Криоанальгезия Iovera — это инновационная неопиоидная терапия, используемая для уменьшения использования обезболивающих препаратов до операции и улучшения функциональности после операции. Он использует естественную реакцию организма на холод для лечения периферических нервов, не разрушая нервы, и немедленно уменьшая боль — без применения лекарств.Обработанные нервы временно перестают посылать болевые сигналы на 90-120 дней с последующим полным восстановлением функции.

За три недели до операции г-жи Палумбо у доктора Нартатеса она встретилась с Джолин Стелл, сертифицированным ассистентом врача в отделении ортопедии и спортивной медицины Пенн Хайлендс в Клирфилде, а затем с доктором Варакалло, который провел минимально инвазивную процедуру Айовера по замораживанию. нервы в колене, чтобы заглушить боль.

«Джолин была моей болельщицей с первого дня и постоянно убеждала меня продолжать борьбу.Я вышла из этого здания без всякой боли», — сказала г-жа Палумбо. «Я был в офисе и выходил из него через час или меньше».

Использование холода для облегчения боли восходит к временам Гиппократа. Современной криоанальгезии доверяют для лечения боли с 1950-х годов. Врачи и персонал Центра ортопедии и спортивной медицины Пенн Хайлендс применяли криоанальгезию Iovera для людей до операции по тотальному замещению коленного сустава и добились впечатляющих результатов. Система с ультразвуковым контролем доставляет точные, контролируемые дозы холода через портативное портативное устройство.Это лечение безопасно и не повреждает окружающие ткани — самое главное, оно устраняет необходимость в опиоидах для контроля боли перед операцией.

«Мы стараемся как можно чаще избегать использования сильнодействующих обезболивающих препаратов, — сказал д-р Варакалло. «Iovera — это эффективная терапия, которая не вызывает некоторых побочных эффектов, связанных с опиоидами».

Iovera одобрен для лечения любых периферических нервов. За последние три года доктор Варакалло провел более 2000 процедур Iovera для лечения боли в плече, бедре, колене, стопе и лодыжке.

«Мы используем его перед операцией перед полной заменой тазобедренного сустава, а также в Дюбуа», — добавил он.
Мисс Палумбо делится с другими своим положительным опытом в Иовере. «Я рекомендую терапию Iovera всем своим друзьям», — сказала она. «Я им говорю: не бойтесь этого; это действительно работает». Доктор Нартатес заменил мне колено в мае, и у меня не было ни капли боли с тех пор, как мне сделали инъекцию в конце апреля».

Терапия Iovera в настоящее время предлагается в отделении ортопедии и спортивной медицины Пенн Хайлендс в Дюбуа и Клирфилде, а также в Центре интервенционной боли Пенн Хайлендс — св.Мэрис.

Чтобы узнать больше о терапии Iovera, свяжитесь с Penn Highlands Orthopedics в DuBois по телефону 814-375-6200 или Clearfield по телефону 814-768-2067.

Натуральные методы лечения боли в суставах: Джонатан В. Сингер, DO: Функциональная и альтернативная медицина

Если движение и обычная повседневная жизнь вызывают у вас боль в суставах, есть естественные методы лечения, которые вы можете попробовать, чтобы избавиться от боли. В HealthFirst доктор Джонатан Сингер придерживается целостного подхода к медицине и фокусируется на использовании натуральных методов лечения для улучшения вашего здоровья.

Вам не нужно страдать и надеяться, что боль в суставах уйдет. У доктора Сингера есть несколько советов, которые помогут вам получить лечение, в котором нуждается ваше тело. Вот некоторые из натуральных средств, которые лучше всего подходят для расслабления суставов.

Упражнение при боли в суставах

Одним из наиболее эффективных способов облегчения боли в суставах являются регулярные физические упражнения. Попробуйте упражнения с низкой ударной нагрузкой, которые заставят ваше тело двигаться, не нагружая мышцы.

Упражнения, такие как водная аэробика, плавание и езда на велосипеде, позволяют сгибать суставы, не создавая слишком большого напряжения.Бег и ходьба хороши короткими интервалами, но это может быть вредно для человека с артритом.

Горячая и холодная терапия

Боли в суставах можно облегчить с помощью ряда холодных и горячих процедур. Продолжительный теплый душ или ванна по утрам могут иметь огромное значение для расслабления скованности суставов.

Если вы испытываете отек или воспаление суставов, лечение холодом уменьшит отек и боль. Попробуйте обернуть пакет с гелевым льдом вокруг суставов для быстрого облегчения.

Акупунктура

Эффективное лечение можно найти в акупунктуре. Иглоукалывание включает введение тонких импульсов в определенные части вашего тела, чтобы облегчить боль в мышцах и суставах. Он считается полезным средством для лечения пациентов с артритом и имеет низкий риск.

Повышенное содержание жирных кислот

Ключом к уменьшению отека и воспаления суставов является увеличение количества жирных кислот в вашем рационе. Продукты, богатые жирными кислотами Омега-3, могут предотвратить боль и помочь вам вести более здоровый образ жизни.К таким продуктам относятся овощи, цельнозерновые продукты и рыба.

Вы также можете употреблять масло Омега-3 в виде добавок в виде таблеток, но перед их приемом проконсультируйтесь с врачом.

Лечебный массаж

Иногда лучше всего помогает облегчить боль в суставах регулярный массаж. Обращение к массажисту в спа-салоне или к физиотерапевту может помочь справиться с болями и увеличить подвижность суставов.

Пролотерапия

Пролотерапия может помочь решить ряд заболеваний суставов.Пролотерапия состоит из инъекции вещества, такого как сахар, которое активирует естественную реакцию организма на заживление.

Это лечение может помочь устранить причины болей в суставах, такие как повреждение связок, сухожилий, хрящей и межпозвонковых дисков. Пролотерапия также может помочь пациентам, страдающим остеоартритом.

Это хороший вариант, если вы старше, так как способность вашего организма к самоисцелению значительно снижается при правильном лечении.

Готовы избавиться от боли в суставах? Назначьте встречу в одном из офисов в Гринвуд-Виллидж, Колорадо, и Шайенне, Вайоминг, позвонив или забронировав онлайн сегодня.

 

Специалист по боли в суставах – Пенн Вэлли, Пенсильвания: Монтгомери Хиропрактика: Хиропрактик

Что такое боль в суставах?

Суставы образуют соединение между костями. Когда у вас артрит или травма, в том числе чрезмерная нагрузка, это ставит под угрозу способность ваших суставов двигаться свободно и без боли.

Боли в суставах вызывают как остеоартрит, так и ревматоидный артрит. Вы также можете испытывать боль в суставах из-за бурсита, подагры, деформаций или растяжений.Доктор Диллоу поможет вам справиться с любой из этих проблем, включая деформации или вывихи из-за спортивных травм.

Может ли доктор Диллоу облегчить боль в колене?

Больше людей жалуются на боль в колене, чем на любой другой тип боли в суставах. Боль в колене может быть временной или длительной, в зависимости от ее происхождения. Причины включают чрезмерное использование, плохую осанку, напряженные мышцы и артрит. Доктор Диллоу поможет вам точно определить причину боли в колене и разработает план лечения, который поможет облегчить боль и улучшить ее функцию.

Что такое холодная лазерная терапия?

Современная терапия холодным лазером, включающая воздействие импульсного света на пораженный участок. Фотоны световых волн проникают в кожу, стимулируя заживление глубоко в клеточной структуре. Это неинвазивно, безопасно и не имеет побочных эффектов. Холодная лазерная терапия уменьшает воспаление, стимулирует нервы и способствует синтезу коллагена, что способствует заживлению ран.

Какие другие методы лечения помогают при боли в суставах?

Хиропрактика коррекции позвоночника и мануальная терапия могут помочь исправить мышечный дисбаланс, который приводит к боли в суставах.Они дополняют лечение холодным лазером. Если вы страдаете от боли в суставах, позвоните или запишитесь на прием через Интернет к доктору Диллоу из хиропрактики Монтгомери.