Деформация хаглунда лечение народными средствами: как лечить деформацию и остеофиты пяточной кости, народные средства, код по МКБ-10, фото

Содержание

Деформация Хаглунда. Методы лечения и профилактика | mamaclub

Деформация Хаглунда беспокоит обычно взрослых, но может встречаться почти в любом возрасте. При этом заболевании на задней части пятки образуется костный нарост. Часто деформация Хаглунда становится следствием длительного ношения неудобной, жесткой обуви, долгого воздействия на пятку твердого задника неудачной формы.

Заболевание не только нарушает эстетичность этой части тела, но и может мешать в дальнейшем в выборе обуви. Не исключены и болезненные ощущения при ходьбе. К тому же, костный нарост оказывает давление на ахиллово сухожилие и ретрокальканеальную сумку, что может вызвать сопутствующие заболевания – воспаление сухожилия и сумки. Деформация Хаглунда может развиться как на одной стопе, так и на обоих, при этом не обязательно симметрично.

Видео дня

Образование костного нароста почти всегда сопровождается появлением воспаления мягких тканей, формированием отека и увеличением задней части пятки. При отсутствии воспаления нарост твердый на ощупь, если воспаление уже есть, то нарост будет довольно плотным, но заметно мягче костного. Цвет кожи может быть как нормальным, так и измененным.

При обнаружении деформации Хаглунда следует обратиться к врачу, который сможет назначить правильное лечение, основываясь на результатах осмотра и рентгеновского снимка. Что касается быстрой помощи при болезненных ощущениях, лучшим решением будет холод на воспаленное место и отдых для ног.

В большинстве случаев врач порекомендует подобрать более удобную обувь и назначит консервативное лечение, направленное на снятие отека и воспаления. Для этого могут применяться нестероидные противовоспалительные препараты. При деформации Хаглунда рекомендовано отдавать предпочтение удобной обуви, учитывающей особенности строения стопы, с мягким задником.

Если консервативное лечение не помогает, то врач может рекомендовать иммобилизацию стопы на несколько недель в положении, полностью исключающем движение в голеностопном суставе. Если нарост очень большой или обследование показало наличие кистозных образований в сухожилии, то специалист будет настаивать на оперативном вмешательстве.

Профилактические меры

Снизить риск развития деформации Хаглунда можно, выбирая удобную обувь. К тому же, некоторые исследования говорят, что склонность к этому заболеванию может быть наследственной, а потому тем людям, родители которых страдали от деформации, следует быть внимательнее к своим ногам.

Регулярно меняйте обувь, не носите постоянно одну и ту же пару обуви. Если пациент вынужден носить форменную или спецобувь, которая, вероятно, приводит к появлению деформации, то ему следует обсудить с врачом возможность модификации этой обуви с целью снижения давления.

Выбирайте для себя качественную и удобную обувь с мягкими задниками. При высоком своде стопы предпочтение следует отдавать обуви с каблуками, при плоскостопии имеет смысл приобретать обувь с супинатором или заказать ортопедическую стельку.

Деформация Хаглунда — причины, симптомы, лечение

  • Лазерная эпиляция: процедура, противопоказания, польза/вред

    Лазерная эпиляция: суть косметологической процедуры, противопоказания, польза и вред, что нельзя после, возможные осложнения, виды лазеров для…

  • Что такое гемодиализ почек при хронической почечной недостаточности

    Что такое гемодиализ почек при хронической почечной недостаточности (ХПН), причины и симптомы ХПН, как проводится процедура гемодиализа у…

  • СДВГ – что это такое, симптомы, диагностика и лечение

    Как проявляется СДВГ (Синдром Дефицита Внимания и Гиперактивности) у детей, симптомы, типы СДВГ, диагностика, коррекция поведения у ребенка,…

  • Остеохондропатии: бугристости большеберцовой кости, позвоночника.

    Лечение остеохондропатии пяточной кости у детей

    Общие сведения

    Остеохондропатия – это название группы заболеваний, для которых характерно развитие дегенеративно-некротического процесса в эпифизах и апофизах кости, теле позвонков, а также в губчатых отделах костей. Патологический процесс протекает стадийно и затрагивает наиболее нагружаемые участки скелета. Как правило, отмечается последовательная смена некроза, рассасывания или отторжения участков кости, которые были поражены, за чем следует восстановление структуры. Как следствие, происходит деформация кости той или иной степени.

    Остеохондропатии могут локализоваться в разных участках скелета: возможно поражение практически любой кости.

    Как свидетельствует медицинская статистика, примерно 1% всех ортопедических болезней занимают именно остеохондропатии. Чаще всего диагностируется остеохондропатия у детей и подростков. Но некоторые формы этого заболевания развиваются и у людей старшего возраста.

    О причинах развития этой патологии и вариантах ее лечения пойдет речь в этой статье.

    Патогенез

    На сегодня патогенез некоторых форм болезни остается выясненным недостаточно. Ученые выдвигали многочисленные теории по поводу механизма развития заболевания и его причин. В настоящее время развитие заболевания объясняется результатом воздействия целого ряда патологических факторов. В их число входят полученные микротравмы, нарушение обменных процессов, нарушения функций нервной и сердечно-сосудистой системы, слишком сильная механическая нагрузка и др. В патогенезе асептического некроза имеет значение нарушение местного кровообращения из-за механических повреждений сосудов, эмболий, тромбозов и др.

    В процессе развития болезни происходит дистрофически-некротический процесс, который условно подразделяют на пять стадий. На первой стадии в результате нарушения кровообращения участка эпифиза или апофиза происходит его некроз. На второй стадии при самой малейшей нагрузке происходит вторичный импрессионный перелом.

    На третьей стадии отмечается фрагментация вследствие рассасывания некоторых участков губчатого вещества кости, подвергшегося некрозу. На четвертой стадии происходит репарация вследствие того, что соединительная ткань разрастается. Пятая стадия — консолидации – развивается как следствие оссификации. При этом эпифиз деформируется или полностью восстанавливается при условии своевременной и правильной терапии.

    Стадии остеохондропатии

    Классификация

    Остеохондропатии подразделяют на такие группы:

    • Остеохондропатии эпифизов трубчатых костей – в эту группу входит поражение пястных, плечевой костей, головки бедренной кости, фаланг пальцев кисти, головки плюсневой кости (на стопе).
    • Остеохондропатии коротких губчатых костей – к этой группе относится поражение полулунной и ладьевидной кости стопы и кисти, тел позвонков.
    • Остеохондропатии апофизов (апофозиты) — тазовых костей, позвонков, коленной чашечки, пяточной кости, пятой плюсневой кости на стопе.
    • Частичные клиновидные некрозы суставных концов костей (состояние также называют рассекающий остеохондроз) — в эту группу входят поражения головки плечевой кости, тела таранной кости (на стопе), отдаленного эпифиза плечевой кости.

    Существуют и другие классификации этой патологии. Выделяют следующие разновидности остеохондропатии в зависимости от того, где локализуется патологический процесс:

    • Болезнь Осгуда-Шляттера – поражается бугристость большеберцовой кости. Заболевание чаще всего диагностируется у подростков, когда те активно растут и занимаются спортом с существенными нагрузками на ноги. После прохождения всех стадий заболевания под коленом могут сформироваться специфические шишки.
    • Болезнь Пертеса (Легга-Кальве-Пертеса) – для этого недуга характерна хондропатия головки бедренной кости. Чаще всего болезнь развивается у мальчиков-подростков. Впоследствии оно может спровоцировать артроз тазобедренного сустава.
    • Остеохондропатия костей стопы (болезнь Келлера) – поражается ладьевидная кость или головки плюсневых костей. Болезнь приводит к боли при ходьбе, хромоте, отеку стопы, увеличению головок плюсневых костей.
    • Остеохондропатия пяточной кости (пяточный апофизит) – повреждается бугристость пяточной кости в том месте, где прикрепляется ахиллово сухожилие. Преимущественно диагностируется у девочек-подростков, может развиваться у детей. Апофизит пяточной кости у ребенка приводит к образованию отека, боли, усиливающейся во время ходьбы. Впоследствии в месте поражения образуется пяточная шпора.
    • Хондропатия коленного сустава – происходит патологический дегенеративно-дистрофический процесс в надколенной чашечке, при котором повреждается хрящевая ткань. В итоге нарушается двигательная активность, болит колено. Чаще всего поражение надколенника происходит у подростков – мальчиков и девочек. Со временем остеохондропатия коленного сустава может привести к развитию артроза коленного сустава.
    • Остеохондропатия позвоночника (болезнь Шейермана-Мау) – как правило, развивается у детей, когда те интенсивно растут. Для поражения позвоночника такого рода характерно усиление грудного
      кифоза
      , который развивается вследствие деформации тел позвонков из-за хондропатии замыкательных пластинок позвонков. Ребенок сутулится, у него развивается боль в спине, а позже вследствие этой патологии может нарушаться работа внутренних органов.
    • Болезнь Кинбека — развивается хондропатия полулунной кости кисти, которая возникает вследствие постоянного травмирования кисти. При такой форме болезни боль усиливается при нагрузках. Впоследствии может развиваться атрофия мышц предплечья.

    Причины

    До сих пор причины проявления остеохондропатии точно не изучены. Но выделяется ряд факторов, непосредственно влияющих на развитие этой болезни:

    • Наследственная расположенность – врожденные особенности тканей.
    • Гормональные нарушения, в частности патология функции эндокринных желез.
    • Травмирование – чрезмерные нагрузки, связанные с усиленным сокращением мышц, а также травмы. Вследствие этого происходит прогрессирующее сдавливание, а далее — сужение мелких сосудов губчатых костей.
    • Нарушение обменных процессов, а также усвояемости витаминов, минералов (кальция и др.).
    • Инфекции.

    В целом, говоря о причинах остеохондропатии, исследователи определяют основным воздействующим фактором острую или хроническую травму, сочетающуюся с нарушением кровотока.

    Симптомы

    Как правило, остеохондропатия протекает длительно – до 2-3 лет.

    • На первой фазе (некроз) течение болезни часто бессимптомное. Но иногда больной начинает периодически отмечать болевые ощущения. Он жалуется на быструю утомляемость. Может незначительно нарушаться функция сустава, если поражаются нижние конечности; наблюдается хромота.
    • На второй фазе (компрессия) происходит перелом посредством сдавливания.
      Боль усиливается, и человек вынужден щадить пораженную конечность. К окончанию фазы боль может утихнуть, но функция пораженной конечности не восстанавливается.
    • На третьей фазе происходит восстановление кости или развивается деформирующий артроз, вследствие чего внутри сустава разрастается соединительная ткань, нарушаются его функции. В таком случае снова начинает беспокоить постоянная боль.

    Если асептический некроз развивается у детей в период активного роста, может произойти преждевременное закрытие зоны роста кости. Вследствие этого она прекращает расти.

    Проявления заболевания зависят и от его разновидности.

    • При остеохондропатии пяточной кости (болезни Хаглунда-Шинца) развивается боль в бугре пяточной кости. Боль, которая проявляется остро или постепенно нарастает, в основном отмечается после физических нагрузок. Над пяточным бугром, где прикрепляется ахиллово сухожилие, можно заметить припухлость. При такой патологии больной ходит, перемещая нагрузку на носок, при этом прыгать или заниматься спортом он не может.
    • Если заболевание поражает позвоночник (болезнь Шейермана-Мау), то на первой ее стадии позвоночник искривляется в верхнем отделе (увеличенный грудной кифоз). На второй стадии больной ощущает боли в спине, которые больше всего беспокоят при ходьбе и в позе сидя. Для этого периода также характерна быстрая утомляемость и слабость мышц спины. Грудной кифоз при этом становится более выраженным. Для третей стадии характерно полное слияние апофизов с позвонками. Позже на фоне заболевания развивается остеохондроз, болевой синдром нарастает.
    • При поражении бедренной кости (болезнь Легга-Кальве-Пертеса) изначально выраженных симптомов не отмечается. По мере развития заболевания начинают беспокоить боли в тазобедренном суставе, которые отдают в колено. В основном они наблюдаются после нагрузки, а когда ребенок отдохнет, боль проходит. Когда болезнь прогрессирует, отмечается ограничение движений тазобедренного сустава. Постепенно атрофируются мышцы, и больное бедро худеет.
    • Остеохондропатия бугристости большеберцовой кости часто отмечается у подростков, которые профессионально занимаются танцами, спортом. Поражение бугристости большеберцовой кости (заболевание Шлаттера) приводит к появлению боли под надколенником. Появляется припухлость. В связи с этим больному сложно заниматься спортом, танцевать. Болевые ощущения усиливаются, когда напрягается четырехглавая бедренная мышца (во время приседания, ходьбы по лестнице и т. п.).

    Анализы и диагностика

    При подозрении на развитие остеохондропатии основным методом исследования является рентгенологическая диагностика. Однако на первой стадии – при некрозе – на снимке врач может не увидеть патологии.

    Если болезнь диагностирована, рентгенография проводится с определенной периодичностью – для отслеживания динамики процесса. Рентген проводят с интервалом от одного месяца до одного года, в зависимости от стадии.

    Кроме рентгенографии при необходимости применяют и другие методы исследования:

    • Ультразвуковое исследование – проводят для того, чтобы оценить состояние мягких тканей коленного сочленения.
    • МРТ – позволяет определить очаги патологии в начальной стадии.
    • Артроскопия – позволяет определить, в каком состоянии на данный момент пребывает коленное сочленение.
    • Сцинтиграфия – лучевая диагностика, позволяющая определить болезнь на разных этапах.

    Также назначаются лабораторные анализы – общий и биохимический анализы крови, гормональные исследования.

    Полученные данные дают возможность специалисту определить тактику лечения.

    Лечение остеохондропатии

    Остеохондропатия – это заболевание, при котором могут применяться две тактики лечения: консервативное и оперативное. Консервативное лечение остеохондропатии пяточной кости у детей, а также других разновидностей болезни подразумевает обеспечение в остром периоде состояния покоя конечности, которая была поражена, а также прием препаратов, назначенных врачом.

    Доктора

    Лекарства

    Если у пациента диагностирован пяточный апофизит или другие виды остеохондропатии, врач может назначить следующие лекарственные средства:

    • НПВС, анальгетики для снятия острой боли – Ибупрофен, Диклофенак, Кетанов и др.
    • Хондропротекторы для активизации восстановления хрящевой ткани – Структум, Хондроксид, Румалон.
    • Витаминно-минеральные комплексы – Суставит, Хондроитин, Кальцемин и др.
    • Лекарства для улучшения кровообращения — никотиновая кислота, Трентал, Никошпан и др.
    • Препараты, которые улучшают репаративные процессы — АТФ, Неробол.
    • При стойкой боли могут проводиться блокады с анестетиками, для которых используются Новокаин, Лидокаин.

    Процедуры и операции

    Чтобы консервативное лечение было максимально эффективным, пациентам назначают проведение ряда процедур:

    • Электропроцедуры — электрофорез, ультразвук, диатермия. Они способствуют устранению последствий некроза.
    • Тепловые процедуры — озокерит, парафин, грязелечение, ванны. Такие процедуры активизируют кровоток в зоне поражения.
    • Лазеротерапия – обеспечивает стимуляцию репаративных процессов.
    • Магнитотерапия – уменьшает выраженность боли и воспалительных процессах.
    • Также практикуется лечебный массаж, гидромассаж.
    • На всех стадиях заболевания можно практиковать общую гимнастику с целью укрепления мышц разных групп. Также иногда назначается специальная лечебная физкультура, при этом комплекс упражнений подбирает врач.
    • При сильной болезненности может накладываться гипс.

    При отсутствии эффекта от консервативного лечения могут использоваться хирургические методы.

    Врач определяет методику оперативного вмешательства в зависимости от особенностей заболевания и состояния пациента. В частности, может проводиться микрохирургическая операция с целью удаления участка некроза эпифиза и с его последующим замещением трансплантатом.

    На начальных стадиях болезни при отсутствии выраженных признаков деформации проводят туннелизацию шейки и головки бедренной кости, чтобы ускорить репаративный процесс.

    Если патологические изменения прогрессируют, могут проводиться внесуставные реконструктивные вмешательства с целью выведения из-под нагрузки участка, который был поражен, а также восстановления нарушенных взаимоотношений в тазобедренном суставе.

    При болезни Пертеса может практиковаться ротационная остеотомия бедренной кости.

    При остеохондропатии головки бедра оперативное вмешательство является достаточно травматической процедурой, поэтому его проводят только при выраженных изменениях, когда другие разновидности лечения неэффективны.

    Лечение народными средствами

    Применять народные средства при лечении этой патологии допустимо только в том случае, если такое лечение одобрил врач. Среди таких методов лечения выделяют ванночки и компрессы из отваров трав, которые могут использоваться в качестве вспомогательной терапии.

    Для согревающих компрессов может использоваться порошок горчицы, корень хрена, настойка из чеснока и др.

    Профилактика

    Чтобы не допустить развития остеохондропатии, следует выполнять такие рекомендации:

    • Вести наблюдение за детьми, у которых существует наследственная расположенность к развитию этой болезни. При первых же подозрениях обращаться к врачу.
    • Обеспечить детям рациональное питание с высоким содержанием витаминов и микроэлементов (фосфора, кальция, магния).
    • Своевременно диагностировать сопутствующие болезни и патологии, в частности нарушения обмена веществ, кровоснабжения костной ткани и др.
    • Контролировать массу тела, не допуская ожирения, лечить пищевые расстройства (анорексию, булимию).
    • При расположенности к остеохондропатии исключить занятия травмирующими видами спорта, а также теми спортивными занятиями, которые требуют длительного пребывания в анатомически неестественных позах.
    • Носить правильно подобранную обувь, которая не жмет и не вызывает дискомфорта.
    • Заниматься физкультурой, направленной на укрепление мышечного корсета. Рекомендуется чаще плавать, проводить сеансы профилактического массажа.

    Диета

    Правильное питание очень важно для полноценного развития ребенка и подростка, а также для защиты от вероятности развития остеохондропатии. В период роста организму необходимо обеспечить достаточное количество витаминов, микроэлементов, минералов. Особенно важными составляющими для профилактики остеохондропатии являются витамины А, D, С, группы В, а также коллаген, магний, фосфор, кальций. Поэтому в меню ребенка обязательно должны быть следующие продукты:

    • Пища животного происхождения: нежирное мясо, субпродукты, кисломолочные продукты, рыба, морепродукты.
    • Растительные продукты: любая зелень, огурцы, помидоры, капуста всех видов, кабачки, редис, морковь, свекла, сельдерей, тыква, ягоды и фрукты.
    • Каши.
    • Бобовые.
    • Орехи, семечки, сухофрукты.
    • Растительные масла, оливки.
    • Хлеб с отрубями.
    • Сладости – желе, кисели, несладкое печенье, бисквит.

    Следует отдавать предпочтение потреблению свежих овощей и фруктов; приготовленных на пару, вареных и запеченных блюд.

    Из меню следует исключить такую пищу:

    • Копчености, вяленую рыбу.
    • Жирные бульоны.
    • Жареные блюда.
    • Выпечку на маргарине, кондитерский крем.
    • Острую и соленую пищу.
    • Кофеин.
    • Майонез.

    Последствия и осложнения

    Остеохондропатия может осложняться микропереломами. При запущенном асептическом некрозе впоследствии может развиваться деформирующий артроз и переломы.

    Прогноз

    При остеохондропатии прогноз для жизни является благоприятным, а излечение во многом зависит от своевременности начатой терапии. Во многих случаях некоторые разновидности остеохондропатии излечиваются самостоятельно. Отмечается, что прогноз остеохондропатий у детей является благоприятным, а у взрослых в результате этого заболевания часто развивается вторичный деформирующий остеоартроз.

    Список источников

    • Корнилов Н. В. Травматология и ортопедия.- Т3 // «Гиппократ», 2006.- 896 с.
    • Монахов, В. В.Диагностика и методы артроскопического лечения больных с начальными стадиями рассекающего остеохондрита коленного сустава. СПб., 2004. 22 с.
    • Остеохондропатия головки бедренной кости / Пособие для врачей / РГМУ, Москва, 1997.
    • Свинцов А.П. Диференциальная диагностика остеохондропатий у детей и подростков // Ортопедия, травматология и протезирование. 1980. №5.- С.43-49.

    Лечение пяточной шпоры с помощью натуральных средств

    Пяточная шпора появляется, если пятка подвергается сильному сдавливанию. Данное состояние может причинять сильную боль, а потому некоторые виды обуви могут оказаться просто неприемлемыми для ношения (особенно на каблуках).

    Эксперты рассказали, как можно справиться с этой проблемой при помощи натуральных средств.

    Что представляет собой пяточная шпора?

    Когда в месте, где сухожилия соединяются с костью стопы, возникает воспаление, развивается пяточная шпора.

    Внешне это выглядит как выпуклость, она причиняет боль (иногда очень сильную), особенно если приходится прилагать какие-то физические усилия или долгое время проводить стоя.

    Еще пяточная шпора известна как деформация Хаглунда. И чаще всего от нее страдают женщины, которые часто носят обувь на каблуках.

    Симптомы, как правило, появляются с утра, при попытках встать и пойти куда-то после ночного отдыха.

    Основными причинами пяточной шпоры являются:

    Стресс.
    Неподходящая обувь.
    Интенсивные физические нагрузки (спорт).
    Избыточный вес.
    Неправильная осанка при ходьбе.
    Длительное время, проведенное «на ногах» (в положении стоя).

    Симптомы распознать очень легко, так как в дополнение к выпуклости, ощущается боль в области пятки и пяточного сухожилия (ахиллесова), особенно сильно при нажатии или каком-либо усилии.

    Есть и другая разновидность пяточной шпоры — внутренняя. Ее можно диагностировать посредством рентгена, так как «шишка» ориентирована внутрь, по направлению к пальцам.

    Упражнения для лечения пяточной шпоры

    Сначала может показаться нелогичным выполнять какие-либо упражнения при подобном недуге. Но на самом деле пятку необходимо укреплять и в то же время обеспечить ей достаточный отдых, чтобы избежать появления еще более сильных болей.

    Очень важна растяжка, ее необходимо выполнять при появлении первых симптомов, а также в качестве профилактики.

    Упражнение 1

    Сидя на стуле или на кровати вытяните ногу вперед (стопа должна быть продолжением ноги).

    Ваши пальцы должны быть при этом направлены вниз, согнуты максимально, насколько это возможно.

    Затем выгните пальцы в обратную сторону, так, чтобы они смотрели в потолок.

    Повторите по 10 раз.

    Упражнение 2

    Необходимо вращать ступней. Выполняйте движение сначала по часовой стрелке, а потом в обратном направлении.

    Сделайте по 10 повторений в каждую сторону.

    Упражнение 3

    Поставьте стопы друг за другом, будто вы идёте по бревну, ладонями прислонитесь к стене. Больная нога находится сзади (чередуйте, если болят обе).

    Медленно начинайте приседать до тех пор, пока не почувствуете натяжение в нижней части голени. Удержитесь в таком положении секунд 15, вернитесь в исходное положение, и снова повторите.

    Упражнение 4

    Это упражнение, помимо разогрева камбаловидной и икроножной мышцы голени, способствует растяжению плантарной фасции.

    Встать двумя ногами на высокий порог или брус 5 сантиметров, пятки должны свободно свисать. Ладонями прикоснуться к стене. Начинайте наклоняться к стене до чувства натяжения в нижней части голени. Зафиксируйтесь так на 15 секунд и выпрямитесь.

    Выполните подъём на носки одновременно двумя ногами 15 раз. Если болевые ощущения терпимы, можно выполнить это упражнение каждой ногой по отдельности.

    Упражнение 5

    Несмотря на простоту этого упражнения, оно достаточное эффективное.

    Возьмите скалку, старый валик, бутылку или теннисный мяч. Положите под стопу и перекатывайте вдоль всего свода стопы.

    В бутылку также можно налить холодной воды, если вы испытываете болезненные ощущения.

    В ночное время также можно использовать специальное приспособление, которое принято называть ночной шиной. Она позволяет поддерживать стопу в вытянутом положении и обеспечить, таким образом, лучший отдых ноге при пяточной шпоре.

    В течение дня рекомендуется использовать специальные ортопедические стельки, которые позволяют уменьшить боль и способствуют правильной кальцификации костей.

    Эти стельки, как правило, имеют мягкую зону в области пятки, чтобы смягчить давление протектора (амортизатор). Стельки выполняются на заказ по вашим размерам, поэтому предварительно необходимо проконсультироваться с врачом и получить рецепт.

    В случае спортивных нагрузок очень важно перед тренировками выполнять разминку, чтобы немного «разогреться». Это позволит предотвратить травмы и не допустит усугубления состояния.

    Кроме того, необходимо носить удобную обувь, подходящую для каждого конкретного вида деятельности (это относится даже к тем, кто не занимается спортом).

    Домашние средства для лечения пяточной шпоры

    Упражнения, растяжка и использование специальных ортопедических приспособлений можно дополнить натуральными рецептами, которые также помогут уменьшить боль и значительно облегчить повседневную жизнь.

    Яблочный уксус

    Этот ингредиент широко используется в кулинарии и в быту, но может стать и незаменимым союзником в борьбе за здоровье ног.

    Для этого нужно просто смочить ватный тампон в уксусе и мягко протереть им больное место.

    Еще один способ: налить в ванночку теплой воды и добавить немного яблочного уксуса, а потом погрузить туда ноги и подержать, пока вода не остынет.

    Третий вариант: налить уксус в емкость и намочить в нем лист бумаги, который потом нужно будет приложить к подошве (должен иметь прямой контакт с кожей).

    Лед

    Когда появляются боли, нужно предпринять меры по уменьшению воспаления. И отличным способом для этого является прикладывание «холода» или льда.

    Положите несколько кубиков льда в пакет, оберните полотенцем и приложите к больному месту.

    Еще можно погрузить ноги в ванночку с холодной водой и кубиками льда.

    Куркума

    Эта специя приятного оранжевого цвета не только придает блюдам неповторимые вкусовые нотки, но и прекрасно снимает боль и уменьшает воспаление. В случае наличия пяточной шпоры она также будет весьма эффективна.

    Полезные свойства специи обусловлены соединением под названием куркумин.

    Необходимо добавлять куркуму в пищу, а также делать из нее обтирания, смешав специю с водой (так, чтобы у вас получилась паста).

    Соль

    Ванночки с соленой водой также обладают способностью уменьшать воспаление и помогают расслабить ноги. Поэтому их рекомендуется делать, если вам пришлось долгое время провести на ногах или вы ходили в неудобной обуви.

    Повторяйте данную процедуру каждый вечер перед сном.

    Льняное семя

    Семена льна в данном случае можно использовать в виде компрессов. Просто нагрейте их немного и заверните в ткань. Приложите к больному месту и подержите какое-то время, а потом сделайте ванночку для ног, сначала с холодной, затем – с горячей водой.

    Деформация Хаглунда: лечение, операция, патогенез

    Нарост на пяточной кости, который расположен выше ахиллова сухожилия, носит название деформация Хаглунда. Это отклонение получило название в честь ученого, который первым описал подобную проблему. Появление костного нароста на пятке — распространенное явление, от которого страдают люди разного возраста. При ходьбе вся нагрузка приходится на ноги, поэтому любые новообразования и боль чувствуются значительно острее.

    Деформация Хаглунда – аномальное явление, характеризующееся образованием нароста на пяточной кости.

    Этиология и патогенез

    Деформация Хаглунда характеризуется, как выступающая верхняя часть пяточной кости. Она возникает в результате постоянного трения ахиллова сухожилия, что приводит к воспалению слизистой сумки. Постоянное механическое воздействие на эту зону образует костный нарост, который является реакцией организма в попытке укрепить пораженный участок. Многие путают это явление с бурситом или ревматоидным артритом по причине схожести проявлений. Основные причины возникновения:

    • завышенный свод стопы;
    • уменьшение эластичности ахиллова сухожилия;
    • варусное отклонение пяточной кости;
    • косолапость;
    • неудобная обувь;
    • плоскостопие;
    • наследственность.
    Вернуться к оглавлению

    Как распознать?

    Сама деформация Хаглунда часто протекает бессимптомно. Определить присутствие этой патологии можно визуально, поскольку сразу определяются изменения на пятке. Такое образование обычно не способствует функциональным проблемам стопы, однако сопровождается отеком или воспалением вокруг нароста. Кожа на пораженном участке темнеет, приобретает красный или бордовый цвет. В этих случаях пациенты начинают чувствовать повышенную температуру в зоне поражения, боль, дискомфорт при ходьбе в обычной обуви и болевые ощущения в состоянии покоя (в запущенных формах).

    Вернуться к оглавлению

    Диагностика: основные методы исследования

    Наиболее чёткая диагностика наблюдается при рентгене или МРТ обследовании.

    Поскольку образование не сопровождается изначально болями, то к врачу обращаются люди, нарост которых уже достиг полноценного размера. Доктор проводит анамнез и физикальное обследование. Для постановки диагноза врачи используют:

    Чаще заболевание легко определяется визуально, поскольку внешние изменения начинаются сразу, без болей и воспалений. Методом исключения наследственной предрасположенности и возможного травмирования устанавливается главная причина заболевания. МРТ используют в спорных ситуациях, когда определить степень поражения не удается, а снимки рентгена не показывают всю картину деформации кости и мягких тканей. Своевременное обращение к врачу позволит избежать осложнений, более того, лечение на ранних стадиях эффективней и не потребует оперативного вмешательства.

    Игнорирование деформации может привести к разрыву сухожилия и инвалидности. В таких случаях никакой метод терапии не способен это исправить.

    Вернуться к оглавлению

    Лечение нароста

    Болезнь Хаглунда-Шинца поддается консервативному и хирургическому воздействию. Зачастую терапия начинается с использования консервативных методов. В самом начале специалист рекомендует пользоваться исключительно комфортной обувью. А также показаны холодные компрессы, чтобы отечность не распространялась на здоровые участки. Желательно использовать специальные пластыри и силиконовые вставки, которые помогут избежать травмирования пяточной зоны. Важно ограничить нагрузку на ноги, поскольку при постоянной ходьбе, ахиллово сухожилие еще больше подвергается опасности разрыва. Кроме этого, существует ряд терапевтических методов:

    • лекарства;
    • народная терапия;
    • хирургия.

    Вернуться к оглавлению

    Медикаменты

    Если болезнь Хаглунда сопровождается сильными болями, то купируется воспалительный процесс и болевые ощущения, чтобы не допустить их распространения на всю стопу. Назначаются противовоспалительные средства, способные устранить или замедлить воспаление. Существует множество мазей и гелей, которые помогут быстро восстановить обменные процессы и устранить неприятные симптомы. Кроме того, назначаются НПВС, при нестерпимых болях могут вводиться инъекции. У детей деформация пяток встречается крайне редко, но в случаях такого заболевания, препараты подбираются с особой осторожностью.

    Вернуться к оглавлению

    Народные средства

    Как и другие методы лечения, домашняя терапия укрепила позиции и часто оказывает положительный эффект. Стоит помнить, что она не заменяет медицину, а является лишь вспомогательным видом воздействия. На начальных стадиях развития недуга она особенно будет эффективна, поскольку в домашних условиях можно приготовить любые компрессы и настойки без затрат и потери времени. Лечение народными средствами включает в состав рецептов такие ингредиенты:

    • Йод. Он способен устранить отечность, снять покраснение и боль. Раствор можно добавлять в различные компрессы или делать йодовую сетку на пятке.
    • Картофель. Для приготовления средства необходимо отварить кожуру клубня, а воду, в которой варились очистки, использовать для парки ног.
    • Прополис. Является сильным противовоспалительным средством. Шарик этого продукта разминают в пальцах, согревают и натирают шишку, повторяя процедуру 2—3 раза в день.
    • Камфорное масло. Перед сном или в первые часы после пробуждения можно мазать шишку, растирая и массируя ее, до полного впитывания эфира.
    Вернуться к оглавлению

    Операция на ноге

    К хирургии прибегают при развитии осложнений и неэффективности щадящей терапии.

    В случаях, когда не помогли консервативные методы, врачи применяют хирургический способ воздействия, который зависит от степени поражения и формы деформации. Метод основан на полном удалении костного образования. Если нарост имеет большую и запущенную форму, воспаление перешло на мягкие ткани и прилежащие костные, то приходится иссекать все пораженные участки. Выделяют 3 метода хирургических вмешательств:

    • открытый;
    • эндоскопический;
    • коррегирующий.
    Вернуться к оглавлению
    Восстановление

    После оперативных манипуляций пациент может передвигаться уже в первую неделю реабилитационного периода, ограничивая нагрузку на прооперированную ногу. В особых случаях больному предоставляют костыли. Назначаются противовоспалительные средства и антибиотики, чтобы избежать нежелательных поражений инфекциями или воспалениями. С первых суток после операции больного могут направить на курсы физиотерапии, которые позволяют уменьшить отек после операционных манипуляций и боль. Больному постоянно перевязывают ногу чистой повязкой, до полного заживления шва.

    Вернуться к оглавлению

    Профилактика деформации Хаглунда

    Профилактика включает нормирование нагрузок и ношение удобной обуви.

    Меры предупреждения такого недуга не требуют особой подготовки. Для этого необходимо носить удобную обувь по размеру, с невысоким задником, периодически давать ногам отдых, меняя обувь на более практичную. Если у человека высокий свод стопы, полезным станет каблук не более 4 см. У страдающих плоскостопием обязательно присутствие ортопедических стелек и обуви. Спортсменам стоит отказаться от хождения на пятках и бега по твердым покрытиям. Внимательно стоит относиться к здоровью ног тем, кто генетически предрасположен к этому заболеванию.

    лечение вальгуса большого пальца в домашних условиях

    лечение вальгуса большого пальца в домашних условиях

    лечение вальгуса большого пальца в домашних условиях

    >>>ПЕРЕЙТИ НА ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ >>>

    Что такое лечение вальгуса большого пальца в домашних условиях?

    Зафиксированный на ноге корректор MagnetFix будет обеспечивать вполне удобное передвижение и способствовать возвращению деформированного сустава к нормальному положению. Вальгусная шина постепенно избавит Вас от болей и других неприятных ощущений, связанных с вальгусной деформацией. С помощью MagnetFix достигается жесткая фиксация сустава на длительное время, что обеспечивает постепенное исправление искривленного сустава;

    Эффект от применения лечение вальгуса большого пальца в домашних условиях

    Магнитная вальгусная шина стала моим спасением. Кто мучился с шишкой на ноге тот меня поймет: выбрать новую обувь – то еще наказание, разносить ее проблема, а как болеть начала моя шишка – вспоминать страшно. Чтоя только не перепробовала, уже к операции стала морально готовиться, но случайно увидела в интернете отзывы про это чудо-шину, решила заказать. Она буквально спасла меня! Всем рекомендую.

    Мнение специалиста

    Замучилась помню от этой шишки на ноге, вобщем от косточки на ноге мучилась больше года, очень большой проблемой было подобрать обувь, сустав воспалялся, болел, шишка постепенно росла. Я уже думала, что придется делать операцию, но услышала от соседки про Magnetfix, решила попробовать. Фиксатор быстро снял боль, а за курс применения шишка полностью рассосалась! Я даже удивлена такому быстрому излечению 🙂

    Как заказать

    Для того чтобы оформить заказ лечение вальгуса большого пальца в домашних условиях необходимо оставить свои контактные данные на сайте. В течение 15 минут оператор свяжется с вами. Уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 3-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.

    Отзывы покупателей:

    Аня

    Уникальный магнитный фиксатор для избавления от вальгусной деформации большого пальца стопы. Выпрямляет большой палец и сустав, снимает боль и припухлость, сохраняет естественную подвижность стопы. Согласно результатам клинических исследований, MagnetFix эффективен как при начальной, так и при выраженной стадиях деформации сустава.

    Катюша

    Эффективность ношения вальгусной шины уже доказана в ходе лечения пациентов. Ортопеды считают, что динамика выздоравливающих резко пошла вверх, как только они стали рекомендовать данную продукцию для использования людям разной возрастной категории с разной степенью заболевания.

    Шишка на большом пальце ноги вызывает неприятные ощущения, сулит опасными осложнениями. Но, в результате влияния магнитного поля надолго купируется боль, активизируется полноценное питание тканей, а также снимается хорошо отечность. Мощный физиотерапевтический эффект, как обещает производитель, отлично переносится и не вызывает дискомфорта. Где купить лечение вальгуса большого пальца в домашних условиях? Замучилась помню от этой шишки на ноге, вобщем от косточки на ноге мучилась больше года, очень большой проблемой было подобрать обувь, сустав воспалялся, болел, шишка постепенно росла. Я уже думала, что придется делать операцию, но услышала от соседки про Magnetfix, решила попробовать. Фиксатор быстро снял боль, а за курс применения шишка полностью рассосалась! Я даже удивлена такому быстрому излечению 🙂
    Вальгусная деформация первого пальца ноги — это отклонение большого пальца стопы в сторону, что изменяет физиологическое положение первого . Лечение косточки на большом пальце ноги в домашних условиях. Лечение вальгусной деформации большого пальца стопы без операции возможно. Но это напрямую зависит от стадии развития заболевания, возраста и состояния пациента. В качестве консервативных мер применяют массаж, ЛФК, физиотерапию. Халюс вальгус – это болезнь, характеризующаяся отклонением большого пальца, часто во внутреннюю части стопы. . Лечение шишки на ноге возле большого пальца в домашних условиях желательно проводить под контролем врача. Домашние методы устранения косточки на ноге. Дома используют: мази. Помогает ли лечение косточки в домашних условиях. . Лечение вальгуса фольгой. При вальгусной деформации большого пальца ноги фольга активизирует обменные процессы, восстанавливает кровообращение, уменьшает. Лечение вальгуса у взрослых народными средствами. Вальгус ступней на ранних стадиях успешно лечится. . В домашних условиях эффективны теплые ванночки, компрессы и обертывания на основе соли, хвои, сбора целебных трав, прополиса. Появление вальгусной деформации большого пальца несет за собой не только испорченный внешний вид стопы, но и сопровождается . Реабилитация после операции Халюс вальгус. Как лечить косточки на ногах в домашних условиях. Как убрать косточки на ногах без операции. Воспалился сустав на. Узнайте, как лечится Косточка на большом пальце ноги – лечение в домашних условиях, обзор эффективных методов и . Не у всех, но довольно у многих людей ближе к 30-35 годам со стороны большого пальца на ноге начинают появляться некрасивые шишки. И мало того, что они значительно портят. Как можно избавиться от косточки у большого пальца на ноге в домашних условиях? . В запущенных случаях полностью избавиться от вальгуса не получится, но домашнее лечение сможет предотвратить прогрессирование заболевания. Стопа не будет дальше деформироваться, вызывая искривление.
    http://www.juliakunovska.sk/userfiles/valgus_lechenie_u_detei_11_let8608.xml
    http://oo1444.edu22.info/upload/shishka_na_kostochke_na_ladoni7570.xml
    http://www.rostobrnadzor.ru/files/MagnetFix_v_Beloretske3484.xml
    http://rockrecoveryed.org/userfiles/posle_operatsii_khalius_valgus_deformatsiia_ostalas4921.xml
    http://compmus.org/images/valgus_proshel_sam_bez_lecheniia5604.xml
    Магнитная вальгусная шина стала моим спасением. Кто мучился с шишкой на ноге тот меня поймет: выбрать новую обувь – то еще наказание, разносить ее проблема, а как болеть начала моя шишка – вспоминать страшно. Чтоя только не перепробовала, уже к операции стала морально готовиться, но случайно увидела в интернете отзывы про это чудо-шину, решила заказать. Она буквально спасла меня! Всем рекомендую.
    лечение вальгуса большого пальца в домашних условиях
    Зафиксированный на ноге корректор MagnetFix будет обеспечивать вполне удобное передвижение и способствовать возвращению деформированного сустава к нормальному положению. Вальгусная шина постепенно избавит Вас от болей и других неприятных ощущений, связанных с вальгусной деформацией. С помощью MagnetFix достигается жесткая фиксация сустава на длительное время, что обеспечивает постепенное исправление искривленного сустава;
    Образовалась шишка на пятке сзади что это и как лечить, задают вопрос люди, столкнувшиеся с дискомфортом в пяточной зоне стопы. Это новообразование, которое возникает не за один день. Появилась шишка на пятке сзади. Из-за больших нагрузок, ношения неудобной обуви наши пятки часто подвергаются . Шишка над пяткой может быть результатом травмы. При переломах пяточной кости в редких случаях образуется массивные костные мозоли, которые мешают при ходьбе. Как правило. Что такое шишка на пятке сзади и ее как лечить. Образовалась шишка на пятке сзади что это и как лечить, задают вопрос люди, столкнувшиеся с дискомфортом в пяточной зоне стопы. Виды шишек на пятках. Наросты в пяточной зоне могут быть разными по своей структуре. . Если косточка на пятке сзади сформировалась вследствие суставной или костной болезни, то без операции не обойтись. Любое новообразование на теле человека становится причиной его беспокойства. Шишки на пятках — не исключение. Это своеобразные наросты на пяточной кости, твердые или мягкие на ощупь, иногда отекшие, с образованием жидкости внутри. Возникают такие нов. Шишка на пятке может появиться у любого человека в результате воздействия некоторых факторов. О том, какие причины вызывают эту патологию, и как от нее избавиться, читайте в данной статье. Это патологическое состояние возникает в месте прикрепления ахиллова сухожилия к пяточной кости. Появившейся нарост имеет костную структуру, то есть напоминает самую обычную косточку. на ахилле возле пятки вскочила шишка что делать. из за мозолей выскочили шишки. шишки на ноге выше пятки сбоку. здравствуйте! у сына (20 лет) на ногах выше пятки в районе соединения ахилла с пяточной костью больше года назад образовались. Чаще всего встречаются шишки на пяточной кости сзади или, как их еще называют, — наросты. Они сначала представляют небольшой бугорок на пятке, как на фото, а потом увеличиваются в размерах. Из-за того, что кость выпирает. Шишка на пятке. Время чтения: 7 минут Автор: Оксана Кузнецова 6967. Ступни человека ежедневно подвергаются большим нагрузкам. . При некоторых патологиях на задней поверхности пяточной кости начинает расти остеофит. Шишка над пяткой оказывает давление на слизистую сумку, расположенную между пяточным сухожилием и пяточной костью. . Наклеивая их на косточку, человек частично избавляется от боли. При этом проблемное место защищено от повреждений. Известны и немедикаментозные способы борьбы с наростами. Косточка на пятке – это деформация Хаглунда, одна из разновидностей болезней ступней, развивается в течение длительного . Вовремя принятые меры в самом начале заболевания помогут полностью избавиться от шишки на пяточной кости. Народные средства. Народные средства от бугорка на пятке. Из-за больших нагрузок, ношения неудобной обуви наши пятки часто подвергаются повреждениям. К одним из них можно отнести образование шишек сзади на пяточной кости. Сначала они не причиняют человеку никакого дискомфорта. Но со временем шишка увеличива.

    Деформация Хаглунда – причины развития и лечение

    Деформация Хаглунда – костный нарост, который носит название экзостоз, он появляется на задней поверхности пятки несколько выше места, к которому прикрепляется ахиллово сухожилие. Этот нарост со временем начинает увеличиваться в размерах, а это приводит к тому, что он начинает давить на само сухожилие, вызывая воспалительное заболевание, которое носит название тендинит. Также давление оказывается и на ретрокальканеальную сумку, что вызывает другой вид воспаления – бурсит.

    В некоторых источниках есть сведения, что этот костный нарост правильнее было бы называть экзостозом, или даже ахилловой шпорой. Однако оба эти названия ошибочны, так как и экзостоз и шпора – это совершенно разные заболевания, поэтому данное образование на задней поверхности пятки правильно называть только деформацией Хаглунда.

    Кроме того, этот нарост приводит к тому, что происходит заметное увеличение пятки, а в месте, где к пяточной области прилегает задник обуви, нередко образуется пузырь, который мешает ходить и является причиной воспаления, а также вызывает отёк мягких тканей.

    Именно эти два компонента – костный нарост и воспалительный процесс играют большую роль в развитии симптомов этой патологии. При слабо выраженном воспалении кожа на пятке имеет нормальный цвет, а под ней без труда прощупывается шишка. Если же есть выраженный воспалительный процесс, то само костное образование будет мягким.

    Причины появления

    Что становится причиной появления этого нароста на пятке, точно никто не знает. Некоторые считают, что предрасполагающим фактором может быть ношение неудобной обуви, которая сильно давит или даже натирает пяточную область.

    Есть предположение, что заболевание это наследственное, так как есть доказательства того, что эти наросты есть не только у детей, но и у родителей. И, наконец, ещё один предрасполагающий фактор – это плоскостопие, которое длительное время остаётся без лечения. В таком случае сухожилие неправильно ложится на пяточную кость во время ходьбы и происходит его травмирование.

    И, наконец, ещё одна распространённая причина – высокий свод стопы. При этом во всех вышеописанных случаях патология может встречаться как сопутствующая.

    Безоперационная терапия

    Лечение деформации Хаглунда в незапущенных случаях возможно без применения операции. В этом случае могут помочь такие консервативные способы терапии, как:

    1. Использование препаратов из группы НПВС. Они помогают снять воспалительный процесс и болевые ощущения. Если приём таблеток не даёт должного эффекта, то стоит подумать о курсе внутримышечных инъекций. Однако такое лечение возможно только по назначению врача.
    2. Ношение ортопедической обуви. Такая обувь может иметь специально подобранный задник или быть совсем без него, и вариант выбора зависит от стадии болезни.
    3. Использование пластырей или подкладок, которые помогают избежать травмы кожи в области выступающей шишки.

    Все эти процедуры направлены на то, чтобы снять воспалительный процесс. И если такие методы не помогают, то приходится прибегать к операции, которая позволит избавиться от деформации Хаглунда.

    Хирургическое вмешательство

    На сегодняшний день известно несколько методик, которые позволяют избавиться от этого недуга. И каждая из них имеет свои особенности, а выбирается оперативный метод в зависимости от того, какова степень развития патологии, размер нароста, общее состояние пациента и от многих других факторов.

    Сегодня в большинстве случаев используют эндоскопический метод удаления этой деформации, то есть сама пяточная кость оперируется в закрытом состоянии, а на коже делается всего лишь два небольших отверстия, через которые вводится эндоскоп.

    В более редких случаях используешься традиционный открытый метод. Стоит ли оперировать деформацию Хаглунда? Да, такая патология требует оперативного лечения в случае, когда она начинает мешать человеку ходить, и он испытывает сильные болевые ощущения, или косточка начинает активно расти.

    Что же касается лечения народными средствами, то деформация Хаглунда такому лечению не поддаётся и даже если удастся снять некоторые симптомы воспаления, сама шишка никуда не денется.

    Профилактика

    Особенно профилактика важна для тех, у кого в семье уже имеется такое заболевание. Поэтому таким людям необходимо выбирать только удобную обувь с мягким задником, которая бы не натирала область пятки.

    При плоскостопии важно использовать ортопедическую обувь, которая должна быть изготовлена на заказ, или стельки, которые изготавливаются и подбираются строго индивидуально.

    Если деформация всё же появилась, то следует как можно раньше обратиться к врачу, так как вылечить эту патологию на ранней стадии можно без операции.

    Причины и методы лечения деформации Хаглунда

    размещено: 22 сентября 2016 г.

    Вам только что поставили диагноз Деформация Хаглунда? Тогда пришло время узнать больше о своем состоянии!

    Деформация Хаглунда не является одним из наиболее распространенных заболеваний стопы, о которых вы слышали, но это определенно не то, что следует игнорировать. Эта проблема со стопой характеризуется костным выступом на задней части пятки. Эта шишка может вызвать покраснение, болезненность, отек и даже сильную боль в пятке.Если наши доктора стопы Chandler доктор Алан Дисконт и доктор Кран только что поставили вам диагноз Деформация Хаглунда, узнайте больше о причинах и вариантах лечения.

    Что вызывает деформацию Хаглунда?

    Если вы обнаружите, что носите тесную или жесткую обувь, которая давит на пятки, возможно, вы имеете дело с деформацией Хаглунда. Женщины, которые носят высокие каблуки, часто более склонны к развитию этого заболевания.

    Кроме того, люди с высоким сводом стопы или с напряженными ахилловыми сухожилиями могут подвергаться большему риску развития этого состояния.

    Какие у меня варианты лечения?

    Наши ортопеды в Чандлере, штат Аризона, часто могут помочь вам справиться с этим заболеванием с помощью простых домашних мер, которые вы можете предпринять, чтобы уменьшить боль и снять нагрузку с пятки. Общие методы лечения включают:

    • Прием коммерческих болеутоляющих средств, таких как ибупрофен
    • Прикладывание льда к пятке до 20 минут пару раз в день для уменьшения отека
    • Ношение обуви, не оказывающей давления на пяточную кость, например, обуви с открытым задником
    • Ношение рецептурных ортопедических стелек или подпяточников
    • Лечение ультразвуком для уменьшения боли и воспаления

    Конечно, если вы не почувствуете облегчения, на которое надеялись, неинвазивными мерами, следующим вариантом будет операция.Во время операции мы войдем и удалим лишнюю кость из вашей пятки.

    Если вы испытываете какие-либо новые симптомы заболевания стопы, важно, чтобы вы получили необходимую медицинскую помощь. Позвоните в Family Foot & Ankle Care, PC в Чендлере, штат Аризона, сегодня, чтобы получить квалифицированный уход за ногами, которого вы заслуживаете.

    Минимально инвазивный ахиллова сухожилие: синдром Хаглунда и эндоскопическая кальканеопластика

    Что такое синдром или деформация Хаглунда?

    Синдром Хаглунда — это состояние, при котором лишняя часть пяточной кости выступает наружу и вызывает раздражение и воспаление.Точно так же, как размеры и формы носа различаются, могут быть различия в размере и форме этих костных вариаций.

    Костная часть может тереться о вышележащее ахиллово сухожилие и вызывать боль в сухожилии. Небольшой мешочек (называемый бурсой), расположенный между костью и ахилловым сухожилием, обычно воспаляется и опухает. Эта опухшая бурса называется ретрокальканеальным бурситом.

    Синдром вызван постоянным сдавливанием бурсы между ахилловым сухожилием и другой частью кости, называемой задне-верхним пяточным выступом.

    Этот синдром может вызвать проблемы у всех людей, включая профессиональных спортсменов.

    Каковы симптомы?

    • Боль при ходьбе, особенно когда вы начинаете ходить после периода отдыха.
    • Болезненная увеличенная шишка на задней поверхности пяточной кости.
    • Отек, обычно при бурсите.
    • Часто ассоциируется с мозолью или огрубевшей кожей в этой области.
    • Боль при ношении закрытой обуви, когда пяточная кость давит на заднюю часть обуви.
    • Боль при движении стопы вверх (тыльное сгибание).

    Важно отметить, что синдром Хаглунда (рис. 1 и 3) отличается от инсерционного тендинита ахиллова сухожилия (рис. 2 и 4), когда ахиллово сухожилие изнашивается в месте перехода в пяточную кость. Регулярные рентгеновские снимки, проводимые в офисе, а также МРТ, если это необходимо, могут помочь различить два диагноза и помочь определить соответствующие планы лечения.

    Рисунок 1. Деформация Хаглунда
    Рисунок 2. Кальцифицирующая инсерционная тендинопатия ахиллова сухожилия

    Рисунок 3. МРТ , демонстрирующий бурсит и отек пяточной кости (синяя стрелка) при здоровом внешнем виде ахиллова сухожилия (красная стрелка)
    Рисунок 4. МРТ , демонстрирующий бурсит и отек пяточной кости (синяя стрелка) со значительной дегенерацией в ахиллово сухожилие (красная стрелка)

    Какие есть варианты лечения?

    Нехирургическое лечение

    Консервативное или нехирургическое лечение деформации Хаглунда направлено на уменьшение воспаления бурсы.Хотя эти методы лечения могут устранить бурсит, они не уменьшат костный выступ. Нехирургическое лечение может включать одно или несколько из следующих действий:

    • Лекарства: Противовоспалительные препараты могут помочь уменьшить боль и воспаление. Некоторые пациенты также считают полезным местное болеутоляющее средство, которое наносится непосредственно на воспаленный участок.
    • Инъекции: Инъекция кортикостероидов в бурсу может помочь в диагностике и лечении. ** Инъекции стероидов непосредственно в ахиллово сухожилие не рекомендуются, поскольку они могут ослабить сухожилие, что может привести к его разрыву.**
    • Лед: Чтобы уменьшить отек, прикладывайте пакет со льдом поверх тонкого полотенца к опухшему участку на 20 минут каждый час после пробуждения. Не прикладывайте лед непосредственно к коже.
    • Упражнения: Упражнения на растяжку помогают снять напряжение с ахиллова сухожилия. Эти упражнения особенно важны для пациентов с натянутой пяточной связкой.
    • Подпяточники: Пациенты с высоким сводом стопы могут обнаружить, что подпяточники, размещенные внутри обуви, уменьшают давление на пятку.
    • Модификация обуви: Ношение обуви без задника или с мягким задником позволяет избежать или свести к минимуму раздражение.
    • Физиотерапия: Некоторые формы физиотерапии, такие как ультразвуковая терапия, иногда могут уменьшить воспаление.
    • Иммобилизация: В некоторых случаях может потребоваться ношение гипсовой повязки для уменьшения симптомов.

    Хирургическое лечение

    Если нехирургическое лечение недостаточно снимает боль, вам может потребоваться хирургическое вмешательство.

    Хирургическое лечение заключается в удалении воспаленной бурсы или мешочка и удалении выступающей костной части. Операция может быть выполнена традиционной открытой хирургической техникой с рубцом размером 1,5–2 дюйма (от 4 до 5 см) или минимально инвазивной эндоскопической техникой с использованием 2 небольших колото-резаных разрезов. Ваш врач может поговорить с вами о потенциальных побочных эффектах каждого типа операции и о том, какой из них лучше всего подходит для вас.

    У некоторых пациентов эндоскопическая кальканеопластика или удаление части пяточной кости с использованием малоинвазивных хирургических методов может быть хорошим выбором для лечения синдрома Хагланда. Этот метод приводит к меньшему количеству осложнений при заживлении после операции, позволяет быстрее вставать на пораженную ногу и может привести к более быстрому времени восстановления и меньшему времени, затрачиваемому на состояние.

    Необходимо пройти надлежащее обследование перед операцией, чтобы убедиться, что операция является правильным выбором для вас.Местная анестезия может быть введена непосредственно в сумку между сухожилиями костей. Отсутствие боли в течение нескольких часов поможет убедиться, что это синдром Хагланда, а не другой диагноз, и даст представление о том, насколько полезной будет эндоскопическая кальканеопластика.

    Рис. 4. Пациент с деформацией Хаглунда после резекции костного выступа. А) Рентгенограмма до операции, показывающая деформацию Хаглунда, обведенную синим цветом. B и C) Рентгенограмма во время операции, показывающая удаление выступающей костной части

    Каковы преимущества эндоскопической кальканеопластики?
    • Минимально инвазивная хирургия с двумя разрезами каждый примерно 0.5 дюймов (1 см) в длину
    • Снижение риска осложнений, включая инфекцию и повреждение нервов
    • Быстрый возврат к ношению обуви
    • Более быстрое возвращение к занятиям спортом и активным занятиям
    • Не ослабляет ахиллово сухожилие после операции
    • Уменьшение боли после операции

    Как проводится операция?
    • Амбулаторная хирургическая процедура под сумеречной или общей анестезией. Обычно вы, как пациент, можете выбрать, какой тип анестезии вам нужен.
    • С каждой стороны ахиллова сухожилия делаются два небольших разреза длиной примерно 1/6 дюйма.
    • Специализированные инструменты, включая небольшую камеру и хирургические боры, используются для визуализации и удаления костного выступа пяточной кости относительно ахиллова сухожилия. Если ахиллово сухожилие имеет какое-то повреждение, его также можно в определенной степени вылечить.
    • Для закрытия каждого разреза используется один шов.

    Что такое восстановление?
    • Вы можете нагружать ногу сразу после операции, если используете ботинок и костыли.
    • Возможно, вам придется носить хирургический ботинок от 3 до 28 дней в зависимости от количества удаляемой кости.
    • После того, как разрезы заживут, у вас появится ранний диапазон движений.
    • Как правило, вы можете возобновить нормальную деятельность примерно через месяц после операции, когда вы снимаете ботинок.
    • Обычно вы можете начать заниматься спортом и бегать примерно через 12 недель после операции, в зависимости от того, как вы заживаете.

    Поговорите со своим врачом сегодня, чтобы узнать, подходит ли вам операция.

     

    Деформация Хаглунда Советы и решения для подиатрии стопы в штате Юта

    Что такое Деформация Хаглунда?

    Деформация Хаглунда — костное разрастание задней части пяточной кости. Иногда это называют «насосом», потому что деформация часто возникает у женщин, которые носят насосы.

    Причины

    Форма стопы может способствовать развитию деформации Хаглунда. Если у вас высокие своды стопы, натянутое ахиллово сухожилие или вы склонны ходить на внешней стороне стопы, у вас больше шансов развить деформацию Хаглунда, чем у других людей.Ношение обуви с жестким задником также может способствовать развитию деформации Хаглунда.

    Симптомы

    Основными симптомами деформации Хаглунда являются увеличенный костный выступ на задней части пятки и боль в пятке. У вас также могут появиться волдыри на пятках в результате трения вашей обуви о неровности.

    Домашний уход

    Подпяточники, помещенные в заднюю часть обуви, могут уменьшить и перераспределить часть давления. Прикладывание льда к области после снятия обуви может облегчить боль и дискомфорт.Смена обуви тоже может помочь. Если у вас нормальная стопа, ношение обуви с открытыми каблуками может принести облегчение. Обувь с открытыми каблуками — не лучшая идея, если у вас тендинит, бурсит, боль в стопе или структурная деформация стопы.

    Когда следует посетить ортопеда

    Если боль сохраняется, несмотря на домашние средства, или шишка продолжает увеличиваться, пора обратиться к ортопеду. Подиатр может тщательно оценить ваши ноги и составить план лечения, адаптированный к вашим ногам.

    Диагностика и лечение

    Ортопед начнет с тщательного осмотра ваших стоп и тщательного сбора анамнеза. Рентген может быть заказан, чтобы получить хорошее представление о структуре ваших ног. Иногда также могут быть назначены МРТ или УЗИ.

    Лечение будет зависеть от тяжести состояния. Варианты включают:

    • Модификация обуви. Ваш ортопед может порекомендовать безрецептурные подпяточники, подъемники для пяток или супинаторы или создать индивидуальные ортопедические опоры для изменения положения стопы в обуви и уменьшения давления на заднюю часть стопы.
    • Лекарства.  Местные противовоспалительные препараты, нанесенные непосредственно на пятку, могут облегчить боль. Также могут помочь пероральные противовоспалительные препараты (например, ибупрофен).
    • Иммобилизация. Если область сильно воспалена, можно использовать изготовленную на заказ мягкую повязку или прогулочный ботинок, чтобы обездвижить область и позволить ей зажить.
    • Хирургия.  Если ни один из нехирургических методов не обеспечивает адекватного облегчения, ваш ортопед может порекомендовать хирургическое вмешательство для исправления деформации.Ортопеды — это специально обученные хирурги стопы и голеностопного сустава, которые могут хирургическим путем изменить форму пяточной кости.
    Профилактика

    Избегайте обуви с жесткими задниками. Если у вас высокий свод стопы или тугое ахиллово сухожилие, ношение соответствующих вкладышей в обувь и/или адекватное растяжение ахиллова сухожилия может помочь предотвратить развитие деформации Хаглунда.

    5 Лечение деформации Хаглунда

    Деформация Хаглунда — это название распространенного заболевания костей, которое может возникают у людей, которые носят обувь на высоком каблуке, поэтому его также называют пумпингом .Костная шишка образуется на пятка как защитная реакция вашего тела на сильное давление и трение из-за тесной обуви. Само состояние не всегда болезненное, но усиленное трение может вызвать боль и образование волдырей в области пятки. В некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство для уменьшить размер бугорка.

    5 консервативных методов лечения Деформация Хаглунда включает следующее:
    1. Носить туфли без спинки или сандалии— Ношение сандалии без спинки или обувь из легкой ткани, которая не так сильно натирает пятку область поможет уменьшить трение, боль и образование волдырей.
    2. Ортопедические вставки — Индивидуальные ортопедические вставки для обуви может перенаправить давление с области пятки.
    3. Терапия холодом для уменьшения отека — Боль и отек можно уменьшить, приложив к пораженному месту пакет со льдом на десять-пятнадцать минут. интервалы, два раза в час.
    4. Иммобилизация стопы — При более тяжелых случаев или после хирургической процедуры обработки, жесткий ботинок должен быть носить в течение нескольких недель, чтобы стопа не двигалась и предотвращала натирание и раздражение.
    5. Лечебная физкультура — Разнообразные упражнения на растяжку и укрепление помогут увеличить силу и гибкость ахиллова сухожилия и икроножной мышцы, что может помочь уменьшить тяжести состояния.

    В более тяжелых случаях врач-педиатр может уменьшить размер выпячивание с помощью инструмента для очистки, чтобы сбрить выпуклость. Эксперты по стопам в пустыне Врачи-подиатры в Тусоне, Оро-Вэлли и Грин Районы долины округа Пима, штат Аризона, имеют беспрецедентный опыт лечения все аспекты ухода за стопой и голеностопным суставом.Наша команда врачей, включая Кристофера М. Фанка, DPM, FACFAS, Брэдли А. Уитакера, DPM, FACFAS и Питер С. Меррилл, D.P.M., AACFAS, стремится служить вам с передовые медицинские технологии, включая PinPointe FootLaser, индивидуальные ортопедические стельки и радиальная импульсная терапия (RPT) при хронических заболеваниях. боль в стопе, пятке или лодыжке. Если у вас есть вопросы или вы хотите записаться на прием, звоните (520) 575-0800.

    Информация о деформации Хаглунда и доступных методах лечения | ноги на всю жизнь

    Деформация Хаглунда

    Распространенная причина болезненной шишки на задней части пятки называется деформацией Хагланда.Это происходит из-за увеличенного костного выступа на задней части пятки. Он может охватывать всю заднюю часть пятки или только часть задней части пятки, обычно на внешней части пятки.

    Должен знать об этом

    • Ношение обуви на высоком каблуке может привести к чрезмерному вращению пятки внутрь, что приведет к прижатию пяточной кости к ахиллову сухожилию.
    • Ходьба без обуви или в обуви с открытой спиной снижает давление на пораженный участок.
    • Упражнения на растяжку могут помочь предотвратить растяжение ахиллова сухожилия.

    Полезно знать об этом

    • Это костное разрастание на задней части пятки, которое часто приводит к болезненному бурситу.
    • Его часто называют «шишкой накачки», потому что задники туфель-насосов могут создавать давление, усугубляющее увеличение.
    • Натяжение ахиллова сухожилия, которое может быть вызвано и усугубляется ношением обуви на высоких каблуках, может сдавливать нежную и воспаленную бурсу.

    Подробнее об этом

    Также называется пупочной шишкой, чаще всего встречается у женщин и часто возникает в результате давления задней части обуви.Когда обувь трется о заднюю часть пяточной кости, она начинает набухать и увеличиваться. Довольно часто образуется бурса. Бурса представляет собой мешок, который создается над любым костным выступом, когда возникает чрезмерное давление или трение в этих областях. Бурса может быть заполнена густой водянистой жидкостью.

    Лечение деформации Хагланда и бугорков

    Лечение заключается в устранении давления и отказе от обуви, которая натирает заднюю часть пятки. Ортопедические стельки, изготовленные на заказ вставки для обуви, могут быть полезны, поскольку они уменьшают раскачивание пятки из стороны в сторону при ходьбе, что усугубляет болезненную область.Инъекции кортизона могут временно уменьшить или устранить боль. Хирургия может быть методом выбора, если другие средства для снижения давления оказались безуспешными.

    Шпора в ахилловом сухожилии

    С деформацией Хагланда тесно связано увеличение, которое может возникать на задней части пятки в результате образования большой шпоры в месте прикрепления ахиллова сухожилия. Лечение такое же, как и при деформации Хагланда, за исключением того, что хирургическая процедура по удалению шпоры более сложная и требует более длительного восстановительного периода.

    Тендинит ахиллова сухожилия

    Отек и шишки также могут возникать в ахилловом сухожилии непосредственно над местом его прикрепления к пяточной кости. Называется ахилловым тендинитом, это происходит, когда есть разрыв в сухожилии. Если это не лечить, есть риск разрыва сухожилия. Лечение состоит из иммобилизации гипсовой повязкой, возможно, костылей для снятия веса со стопы, пероральных противовоспалительных препаратов и, в тяжелых случаях, хирургического вмешательства. После заживления пораженной области назначают агрессивную физиотерапию и упражнения на растяжку икроножных мышц.Есть еще одно небольшое сухожилие, которое прикрепляется к задней части пятки и может быть повреждено. Оно называется подошвенным сухожилием. Это сухожилие может порваться или разорваться во время тренировки. Это связано с внезапным появлением боли во время физической нагрузки и имитирует тендинит ахиллова сухожилия.

    Необычная причина – Ксантомы

    Необычная причина небольших комков в ахилловом сухожилии, называемая ксантомами, связана с чрезмерно высоким уровнем холестерина в кровотоке. Это наследственное заболевание, которое приводит к отложению холестерина в ахилловом сухожилии.Это серьезное заболевание, требующее агрессивного лечения врачом для снижения уровня холестерина. При отсутствии лечения высокий уровень холестерина может привести к преждевременной сердечной недостаточности и смерти.

    Деформация Хаглунда | Здоровье ног | Пациенты

    Что такое Деформация Хаглунда?

    Деформация Хаглунда — костное разрастание задней части пяточной кости. Иногда это называют «помпой», потому что деформация часто возникает у женщин, которые носят туфли-лодочки.

    Причины

    Форма стопы может способствовать развитию деформации Хаглунда.Если у вас высокие своды стопы, натянутое ахиллово сухожилие или вы склонны ходить на внешней стороне стопы, у вас больше шансов развить деформацию Хаглунда, чем у других людей. Ношение обуви с жестким задником также может способствовать развитию деформации Хаглунда.

    Симптомы

    Основными симптомами деформации Хаглунда являются увеличенный костный выступ на задней части пятки и боль в пятке. У вас также могут появиться волдыри на пятках в результате трения вашей обуви о неровности.

    Уход на дому

    Подпяточники, помещенные в заднюю часть обуви, могут уменьшить и перераспределить часть давления. Прикладывание льда к области после снятия обуви может облегчить боль и дискомфорт. Смена обуви тоже может помочь. Если у вас нормальная стопа, ношение обуви с открытыми каблуками может принести облегчение. Обувь с открытыми каблуками — не лучшая идея, если у вас тендинит, бурсит, боль в стопе или структурная деформация стопы.

    Когда посетить ортопеда

    Если боль сохраняется, несмотря на домашние средства, или шишка продолжает увеличиваться, пора обратиться к ортопеду.Подиатр может тщательно оценить ваши ноги и составить план лечения, адаптированный к вашим ногам.

    Диагностика и лечение

    Ортопед начнет с тщательного осмотра ваших стоп и тщательного сбора анамнеза. Рентген может быть заказан, чтобы получить хорошее представление о структуре ваших ног. Иногда также могут быть назначены МРТ или УЗИ.

    Лечение будет зависеть от тяжести состояния. Варианты включают:

    • Модификация обуви. Ваш ортопед может порекомендовать безрецептурные подпяточники, подъемники для пяток или супинаторы или создать индивидуальные ортопедические опоры для изменения положения стопы в обуви и уменьшения давления на заднюю часть стопы.
    • Лекарства. Местные противовоспалительные препараты, нанесенные непосредственно на пятку, могут облегчить боль. Также могут помочь пероральные противовоспалительные препараты (например, ибупрофен).
    • Иммобилизация. Если область сильно воспалена, можно использовать изготовленную на заказ мягкую повязку или прогулочный ботинок, чтобы обездвижить область и позволить ей зажить.
    • Хирургия. Если ни один из нехирургических методов не дает адекватного облегчения, ваш ортопед может порекомендовать хирургическое вмешательство для исправления деформации. Ортопеды — это специально обученные хирурги стопы и голеностопного сустава, которые могут хирургическим путем изменить форму пяточной кости.

    Профилактика

    Избегайте обуви с жесткими задниками. Если у вас высокий свод стопы или тугое ахиллово сухожилие, ношение соответствующих вкладышей в обувь и/или адекватное растяжение ахиллова сухожилия может помочь предотвратить развитие деформации Хаглунда.


    Связанные ресурсы
    Найдите ортопеда

    Специалист по деформации Хаглундса – Эль-Монте, Калифорния: Эбрам Абдельмалак, доктор медицинских наук: Ортопед: Маунтин-Вью Уход за стопами и лодыжками

    Причины деформации Хаглунда 

    В то время как деформация Хаглунда вызвана увеличением кости на пятке, боль и воспаление, связанные с этим состоянием, возникают в результате давления, прижимающего кость к ахиллову сухожилию. У некоторых людей строение стопы делает их более восприимчивыми к деформации Хаглунда.Тем не менее, это состояние распространено среди тех, кто носит обувь с жестким задником, который трется о пятку, или с высоким сводом стопы, который отклоняет пятку назад к сухожилию.

    Симптомы деформации Хаглунда

    Деформация Хаглунда характеризуется большим костным выступом на задней части пятки. При надавливании на пятку окружающие ткани краснеют и воспаляются. Боль также может ощущаться в области, где кость соединяется с ахилловым сухожилием. Эти симптомы часто замечаются после ходьбы в неудобной обуви, которая натирает или давит на пятку.

    Лечение деформации Хаглунда 

    Нехирургические методы лечения симптомов деформации Хаглунда эффективны. Тем не менее, хирургические альтернативы доступны для исправления деформации, когда симптомы слишком серьезны.

    Нехирургическое лечение 

    Отек, связанный с деформацией Хаглунда, обычно можно устранить с помощью безрецептурных противовоспалительных препаратов и холодных компрессов, а от боли обычно можно избавиться с помощью местных обезболивающих.Дальнейшее раздражение окружающих тканей можно предотвратить, если носить обувь с открытой спиной или использовать подпяточники. Арочные опоры также могут быть полезными. А в некоторых случаях упражнения, растягивающие ахиллово сухожилие, могут помочь уменьшить давление. Если состояние становится более тяжелым, гипсовая повязка или ботинок могут помочь обездвижить ногу и позволить окружающим тканям зажить.

    Хирургическое лечение 

    Хотя нехирургические методы могут облегчить боль и воспаление, они не уменьшат костный выступ, который является источником проблемы.