Чем лечить кисту беккера под коленом: Лечение. Коленный сустав. Киста Бейкера

Содержание

Симптомы кисты Беккера у детей и взрослых, диагностика, лечение

Симптомы кисты Беккера у детей и взрослых, лечение

Киста Беккера – это подколенная сумка, растянутая жидкостью, которая скопилась в слишком большом количестве. Сама сумка является нормальным анатомическим образованием. Кисту Беккера еще называют грыжей подколенной ямки.

Определение, причины возникновения

Как лечить кисту Беккера? Для понимания тактики лечения необходимо знать, что она собой представляет.

сумка по задней поверхности сустава в норме себя никак не проявляет. Если в этой области развивается какая-либо патология, она может привести к возникновению в межсухожильной сумке большого количества жидкости. Сама по себе описываемая сумка является замкнутым пространством. Жидкость, которая в ней накапливается, не имеет путей для выхода. Частично такая жидкость может всасываться клетками, которые выстилают внутреннюю поверхность межсухожильной сумки, но их всасывающие способности развиты не настолько выраженно, чтобы поглотить всю скопившуюся жидкость – из-за этого она постепенно накапливается в полости сумки. Когда естественного пространства сумки становится недостаточно, чтобы аккумулировать такие биологические выделения, они начинают давить на стенки сумки, которые растягиваются, сумка увеличивается в размерах и начинает выпирать в подколенной ямке. Размеры кисты Беккера могут быть разные – ее длина может достигать 5 см и больше.

Клиническая картина появляется, когда межсухожильная сумка увеличивается до определенных размеров или давит на соседние структуры – в частности, на кровеносные сосуды и нервные волокна.

Чаще всего причиной возникновения кисты Беккера являются заболевания:

  • обменно-дистрофические – в частности, заболевания менисков или их изменения после травмы;
  • воспалительные – например, при ревматоидном артрите.

Симптомы кисты Беккера у детей и взрослых

Так как пространства межсухожильной сумки на какое-то время хватает для скопления жидкости, клиническая картина как таковая отсутствует или же появляются невыраженные неприятные ощущения, связанные с раздражением сумки, частично наполненной жидкостью.

Симптоматика развивается в основном при сдавливании нервных структур увеличенной сумкой (ее уже можно идентифицировать как кисту Беккера). При этом возникают такие симптомы кисты Беккера у детей и взрослых:

  • боли;
  • невозможность полноценно проводить сгибание в коленном суставе – физические упражнения при кисте Беккера затруднены;
  • покалывание;
  • чувство онемения в мягких тканях подошвы.

Диагностика

Что делать при болях в области кисты под коленом? Необходимо обратиться к врачу, который проведет диагностику и назначит лечение. Киста Беккера выявляется при физикальном обследовании. Его данные:

  • при осмотре – визуализируется похожее на опухоль образование в подколенной ямке;
  • при пальпации (прощупывании) – на ощупь образование упругое и плотное, может быть несколько болезненным.

Зачастую дополнительные методы исследования для выявления кисты Беккера не требуются. Их проводят в сложных случаях или для уточнения деталей заболевания.

Из инструментальных методов исследования используются:

  • пункция кисты – прокол ее стенки иглой, при этом можно отсосать жидкое содержимое кисты;
  • ультразвуковое исследование коленного сустава (УЗИ) – позволяет выявить кисту на ранних стадиях ее развития.

Из лабораторных методов исследования используются:

  • общий анализ крови – при воспалении кисты Беккера увеличиваются количество лейкоцитов и СОЭ;
  • микроскопическое исследование пунктата кисты – выявляется серозной жидкостью.

К какому врачу обращаться по поводу кисты Беккера? Такими пациентами занимается травматолог-ортопед.

Осложнения

Это заболевание могут сопровождать осложнения:

  • разрыв кисты Беккера;
  • флебит – воспаление венозных стенок, которое возникает при сдавливании кистой венозных сосудов;
  • тромбообразование – развивается из-за нарушения тока крови по сосудах, сдавленных кистой Беккера;
  • тромбоэмболия легочной артерии – ее закупорка оторвавшимся тромбом, который изначально сформировался в сосуде, сдавленном кистой Беккера.

Лечение кисты Беккера

Кисту Беккера лечат консервативным и оперативным методами.

К консервативному лечению кисты Беккера относятся:

  • лечебная пункция кисты;
  • лечение основного заболевания, которое спровоцировало возникновение кисты Беккера.

Во время лечебной пункции проводят:

  • отсасывание содержимого кисты;
  • введение в ее полость кортикостероидных препаратов.

Показания к операции по удалению кисты Беккера:

  • большие размеры;
  • сдавливание нервных структур и кровеносных сосудов;
  • ограничение функций коленного сустава;
  • отсутствие эффекта при проведении консервативного лечения.

Во время операции над кистой делают небольшой разрез мягких тканей, кисту отделяют от тканей, ее шейку перевязывают, кисту отсекают.

На нашем сайте Добробут.ком вы узнаете более подробно, как вылечить кисту Беккера у ребенка.

Киста Беккера под коленом: лечение, что делать, симптомы

Характеризуется киста Беккера под коленом накоплением экссудата в сумке между полуперепончатым сухожилием и икроножной мышцей. Патология возникает на фоне некоторых отклонений с воспалением в коленном суставе и локализованных поблизости сочленений. Такое нарушение еще принято называть грыжей либо бурситом ямки под коленкой. Обнаружить формирование подколенной кисты возможно при нарушенной сгибательной функции и боли в ноге. Опухоль не рассасывается самостоятельно, поэтому необходимо скорее обращаться к доктору, который поможет вылечить кисту Беккера и не допустить осложнений.

В чем суть?

Синовиальная киста подколенной ямки выглядит как патологическое образование, расположенное сзади левого либо правого колена. Формируется на фоне чрезмерного скопления в сумке внутрисустваной жидкости. Кистозное новообразование Беккера является следствием ранее полученной травмы либо продолжительного воспалительного процесса в тканях подвижных сочленений. Из-за кисты человек не может нормально шевелить коленками и двигаться.

Движение суставов осуществляется за счет подвижной хрящевой ткани, связочного аппарата и внутрисуставной жидкости. Последняя является смазкой, позволяющей двигаться суставам легко и не вызывать при этом трения. Небольшое количество синовиальной жидкости попадает в сухожилия. Но если объем ее возрастает, то происходит скопление в межсухожильной сумке, что и является кистозным образованием Беккера.

В МКБ заболеванию присвоен код М71.2 — Синовиальная киста подколенной области.

Вернуться к оглавлению

Причины появления

Воспалительные процессы в коленном суставе провоцируют рост новообразования.

Грыжа Беккера под коленом, как правило, является следствием обменно-дистрофических либо других нарушений, сопровождающихся воспалением. Провокаторами отклонения в подколенной области служат остеоартрит, артроз, артрит ревматоидного характера. Выделяют и другие источники формирования кисты:

  • воспаление в коленке;
  • изменения патологического происхождения в мениске;
  • механическая травма;
  • усиленные физические нагрузки;
  • отклонения в хрящах, вследствие чего отмечается их разрушение.
Вернуться к оглавлению

Симптомы, сигнализирующие о проблеме

Преимущественно медики наблюдают единичную кисту, которая образуется на одной ноге. Многокамерные новообразования и патологии двух нижних конечностей диагностируются в редких случаях. Первое время грыжа Беккера не проявляется никакими симптомами, поэтому ее сложно определить на ранней стадии. Киста коленного сустава определяется уже когда ее размеры увеличились до 3—15 мм. В таком случае болезнь протекает со следующей симптоматикой:

  • Сложно сгибать и разгибать поврежденную ногу за счет сформировавшегося плотного новообразования под коленом.
  • Возникшая опухоль болит, особенно при надавливании на нее. Со временем болевые ощущения проявляются в паху, голеностопе, бедре.
  • Кистозное образование затрагивает нервные волокна, что приводит к онемению ноги, мурашкам. Пациент может ощущать холод в конечности и легкое покалывание ступни.
  • Новообразование провоцирует ломоту в икроножной мускулатуре.
Образование кисты возможно в следствии механического повреждения сустава.

Случается и такое, что киста Беккера разрывается, вследствие чего у пациента отмечается отек, краснота и припухлость в поврежденной зоне. Симптомы кисты проявляются также у детей, что связано, преимущественно, с травмами, ушибами и растяжениями мениска и колена. Распространенный возраст появления детской подколенной грыжи — 4—7 лет, при этом патологический процесс в этом возрасте может пройти самостоятельно, но требуется регулярное врачебное наблюдение.

Вернуться к оглавлению

Диагностика кисты Беккера под коленом

Прежде чем лечить кисту Бейкера стоит обратиться к врачу, который при помощи диагностических процедур подтвердит диагноз, и выяснит тяжесть нарушения. Пациенту лучше проконсультироваться у ортопеда либо травматолога. После визуального осмотра нижней конечности назначается комплексная диагностика, включающая:

  • Ультразвуковое обследование. С помощью такого метода оценивается состояние сустава и рядом расположенных структур.
  • МРТ и КТ. Манипуляции дают возможность обследовать подвижные сочленения со всех сторон и изучить ткани в разрезе.
  • Артроскопия. Процедура проводится реже остальных, поскольку требует незначительного внутреннего вмешательства, при котором специальный прибор вводят внутрь и изучают нарушение через камеру.
Вернуться к оглавлению

Что делать и как лечить?

Эффективные препараты

Препарат снимет воспаление.

При ранней диагностике подколенная киста Беккера хорошо лечится и полностью устраняется. Правильно подобрать терапевтические меры поможет лечащий доктор, основываясь на результатах диагностики. При консервативной терапии производят прокол грыжи, затем удаляют скопившуюся жидкость при помощи катетера. После консервативного лечения требуется носить на коленном суставе эластичную повязку либо наколенник на протяжении 2 недель, при этом больную ногу можно смазывать гелем «Долобене». Чтобы после манипуляции не возникло воспалительной реакции, следует использовать препараты, указанные в таблице.

Лекарственная группаНазвание
Нестероидные противовоспалительные средства«Аертал»
«Бутадион»
«Ибупрофен»
Кортикостероиды«Бетаспан»
«Дексаметазон»
«Кеналог»
Спазмолитические медикаменты«Диазепам»
Вернуться к оглавлению

Когда требуется оперативное вмешательство?

Если медикаментозное лечение кисты Бейкера не приносит желаемого результата, то осуществляется операция, во время которой устраняют новообразование под коленом. Хирургия также назначается в таких случаях:

  • продолжительное присутствие кисты;
  • крупный размер опухоли, из-за чего поражаются нервные волокна, сосуды и мягкие ткани;
  • ограниченная подвижность коленного сочленения.
К хирургии прибегают при наличии новообразований больших размеров.

Операцию проводят с помощью местной анестезии, при этом хирург делает маленький надрез кожного покрова, выделяют новообразование, и прошивают область соединения сумки и сустава. После этих действий непосредственно иссекается киста Бейкера подколенной ямки. Продолжительность вмешательства в среднем занимает не более часа и не представляет сложности в выполнении. Через сутки после операции пациента выписывают из больницы, а спустя 5—7 дней снимают швы и разрешают небольшую нагрузку.

Благодаря малоинвазивным лечебным мерам кисты Беккера с применением артроскопа, пациентам удается быстрее восстанавливаться.

Вернуться к оглавлению

Лечение народными средствами

Избавиться от патологии возможно посредством нетрадиционных лечебных методов. Рекомендуется после консультации с врачом использовать золотой ус, который перемалывают, смешивают с 1 л водки, и полученную смесь применяют для компрессов. Лечение народными средствами также проводится при помощи таких продуктов:

  • Лист капусты. Грыжа коленного сустава будет меньше беспокоить пациента, если ее регулярно мазать медом и сверху прикладывать горячий капустный лист.
  • Чистотел + лопух. Компонентов берут по 50 грамм, смешивают, заливают водкой и настаивают 3 недели. Используют местно на большую конечность.
  • Календула + герань. Продукты измельчают, объединяют и добавляют немного свиного сала. Домашнюю мазь наносят на образовавшуюся кисту на 3 часа. По прошествии времени вытирают сухой и чистой тряпкой.
Вернуться к оглавлению

Чем опасны последствия?

Запущенные стадии болезни влияют на подвижность человека.

Если своевременно не предпринять лечебные меры, то киста Беккера осложняется и приводит к таким негативным явлениям:

  • Компрессия вен голени. Проявляется при разрастании опухоли, вследствие чего нарушается ток крови. В особых случаях на нижней конечности формируются мокнущие язвенные поражения.
  • Разрыв кисты. При таком нарушении синовиальная жидкость затекает в рядом расположенные ткани, из-за чего отекает конечность.
  • Тромбоз и воспалительный процесс в венозных стенках. При отрыве тромб может попасть во внутренние органы. Особую опасность представляет закрытие просвета артерии легкого, что спровоцирует мгновенную гибель пациента.
  • Отмирание мышц и заражение крови.
Вернуться к оглавлению

Как не допустить?

Чтобы не образовывалась киста Беккера под коленом, необходимо вовремя обращаться к врачу при нарушениях в суставе. При занятиях спортом соблюдают осторожность и защищают колени при помощи протекторов. Для профилактики принимают хондропротекторные средства, особенно если возраст пациента более 40 лет. Важно своевременно лечить инфекционные заболевания, имеющиеся в организме.

как лечить кисту под коленом сустава

как лечить кисту под коленом сустава

как лечить кисту под коленом сустава

>>>ПЕРЕЙТИ НА ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ >>>

Что такое как лечить кисту под коленом сустава?

Препарат Articulat помогает убрать любые суставные заболевания всего за 21 день и за это он получает массы положительных отзывов. Комплекс устраняет артрит, артроз, синовит, остеохондроз, бурсит. По словам врачей, средство не просто маскирует симптомы, а действительно борется с заболеванием.

Эффект от применения как лечить кисту под коленом сустава

Из-за тяжелого физического труда возник артрит, но в больницу обращаться не хотелось. Заказала Артикулат и принимала его по инструкции – в ней все четко расписано. За 3 недели полностью избавилась от своей болезни, но заметное улучшение самочувствия заметила уже после первого нанесения крема. Полезная продукция за приемлемую цену

Мнение специалиста

Артикулат насыщает проблемную зону недостающими витаминами и минералами, восполняет недостаток синовиальной (костной) жидкости, улучшает усвояемость полезных веществ, выводит токсины из организма.

Как заказать

Для того чтобы оформить заказ как лечить кисту под коленом сустава необходимо оставить свои контактные данные на сайте. В течение 15 минут оператор свяжется с вами. Уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 3-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.

Отзывы покупателей:

Даша

Articulat не имеет побочных действий, аллергических реакций, серьезных противопоказаний. Пролонгированный результат и отсутствие привыкания нацелены на долгосрочный эффект после проведенного лечения.

Фекла Павловна

Артикулат является природным обезболивающим без побочных эффектов. Использовать его можно, не боясь вызвать привыкание или аллергическую реакцию со стороны организма. Внутренний состав помогает костной ткани регенерироваться и заполнять все имеющиеся пустоты. Зачастую неправильный образ жизни и возраст напрямую влияют на толщину костных соединений.

Articulat – крем от болезней суставов. Это супер эффективное, инновационное средство, которое было специально создано для того, чтобы избавить нас от любых проблем с суставами.

Где купить как лечить кисту под коленом сустава? Артикулат насыщает проблемную зону недостающими витаминами и минералами, восполняет недостаток синовиальной (костной) жидкости, улучшает усвояемость полезных веществ, выводит токсины из организма.
Как лечить кисту Бейкера под коленом, ее симптомы и причины возникновения. . Если коленный сустав воспаляется, в нем начинает скапливаться патологический экссудат, который способен проникать в межсухожильную сумку. Что такое киста коленного сустава, семь ее разновидностей, опасно ли это образование. . Киста под коленом: опасно ли это, причины и лечение. Из этой статьи вы . Народное лечение. Как лечить кисту колена народными средствами: Настойка на золотом усе (Каллизии душистой). Как лечить кисту Беккера-Бейкера под коленом. Фото и видео процедур. Описание методов терапии симптомов. . Консервативное лечение кисты Беккера под коленом предполагает следующие подходы: разгрузку сустава 6 Как лечить кисту под коленом? 6.1 Лечение кисты Бейкера без операции.
 . Причины возникновения кисты под коленом. Данная патология развивается как следствие нарушения обменных процессов в тканях коленного сустава. Из-за чего происходит повышение выработки синовиальной жидкости, которая. Киста коленного сустава – это опухолеподобное доброкачественное образование, которое локализуется на задней стенке сустава и является скоплением суставной жидкости. Клинически данное явление характеризуется припухлостью зоны подколенной ямки. Поскольку киста имеет соединение с суставной. Когда возникают неприятные ощущения в зоне колена, есть риск развития кисты Бейкера. Данная патология представляет собой новообразование. Оно подобно опухоли, заполнено жидкостью. Они напрямую связываются с коленным суставом, и жидкость может течь из сустава в кисту, но не наоборот. . Если киста ощутима, чаще всего она будет твёрдой при полном разгибании колена и мягкой, когда колено согнуто. Лечение кисты коленного сустава зависит от возраста, симптоматики, степени тяжести болезни. . Кирилл: У меня после травмы появилась киста под коленом.
Я обратился к врачу, он мне посоветовал провести операцию. 5 Как лечить кисту Бейкера коленного сустава. 6 Лекарственные средства. . На начальном этапе образования кисты Бейкера возникают только слабые дискомфортные ощущения в колене после физических нагрузок или длительного нахождения на ногах. Но по мере ее роста выраженность. Киста Бейкера коленного сустава: лечение в домашних условиях. . Как лечить в домашних условиях если образовалась киста Бейкера (Беккера) под коленом и как самостоятельно диагностировать ее, не прибегая к помощи специалиста?
http://vilshany.info/upload/lechim_tazobedrennyi_sustav_doma4963.xml
http://www.tsukanovartcollection.com/pict/soli_v_sustavakh_maz5669.xml
https://bardachok.com.ua/img/rozhistoe_vospalenie_mazi_dlia_lecheniia_golenostopnogo_sustava7330.xml
http://www.galerijabalta.lt/fckeditor/editfiles/kakoi_maziu_mozhno_sniat_otek_s_sustava6087.xml
http://komornik.swinoujscie.pl/userfiles/chem_lechit_bol_v_sustavakh9739. xml
Из-за тяжелого физического труда возник артрит, но в больницу обращаться не хотелось. Заказала Артикулат и принимала его по инструкции – в ней все четко расписано. За 3 недели полностью избавилась от своей болезни, но заметное улучшение самочувствия заметила уже после первого нанесения крема. Полезная продукция за приемлемую цену
как лечить кисту под коленом сустава
Препарат Articulat помогает убрать любые суставные заболевания всего за 21 день и за это он получает массы положительных отзывов. Комплекс устраняет артрит, артроз, синовит, остеохондроз, бурсит. По словам врачей, средство не просто маскирует симптомы, а действительно борется с заболеванием.
Лечение суставов лопухом. Болезни суставов, при которых применяется лопух: компрессы, мази, отвары — полезные . Отвар из лопуха для суставов. Видео: Народное лечение суставов лопухом. Всем известно такое растение, как лопух, получившее свое название из-за очень больших листьев. И наверняка. Эффективное лечение лопухом при болях в суставах. Лопух для суставов является эффективным методом борьбы с подобными недугами. Это растение встречается на заброшенных пустырях, полях, вдоль дорог и на свалках, но также его можно найти на огороде. Его. Преимущества использования лопуха для лечения суставов. Лопух от боли в суставах . Наутро используйте мазь, созданную из предварительно отваренного лопуха. . Сделайте так, чтобы между ногами у пациента тоже была простыня, т.е. сделайте так, чтобы ноги между собой не соприкасались. из листьев лопуха можно сделать полезный компресс. Затем порежьте их на длинные тонкие полоски по типу лапши . Из корня лопуха можно приготовить очень полезнуюлечебную мазь для суставов. Возьмите сок корня лопуха; для этого или выдавите сок непосредственно из корней, или купите в аптеке экстракт. Настойки лопуха для суставов: Свежий или сухой корень положить в стеклянную емкость, влить водку . Медовую мазь нанести толстым слоем на дерму, оставить на полчаса.  . Компресс из лопуха для лечения суставов делают следующим образом 5.0. 03. Лопух для суставов, как лекарственное средство, известен очень давно. Он эффективно помогает избавиться от неприятных ощущений, связанных с обострением артрита, артроза, ревматической болезни. Лопух (иначе — репейник) — двухлетнее травянистое растение семейства Астровых . При болях в суставах народные целители применяют мазь из репейника . Сделать его можно, измельчив свежий корень лопуха в кофемолке. Кашицу, получившуюся после этих действий, нужно тонким. Как применять лопух для лечения суставов. Как лекарственное растение лопух известен с глубокой древности. . Чтобы сделать компресс из лопуха на суставы следует: промыть листья водой с мылом и хорошенько подсушить Лечебные свойства лопуха для суставов заключаются в . Сторонники народного лечения часто используют при лечении больных суставов мазь из репейника. . Для лечения болезней суставов применяются соцветия и листья лопуха в виде примочек. Приготовить их можно не только из свежего сырья, но и из.

Киста Беккера под коленом – как лечить опухоль?

Увы, доброкачественные синовиальные кисты колена встречаются все чаще. Если посмотреть статистику последних лет, врачи диагностируют кисты Бейкера коленного сустава (подколенные грыжи, кисты Беккера) во взрослом и пожилом возрасте. Несколько реже такие кистозные образования встречаются у детей. Главная особенность данного типа грыж – длительный бессимптомный период, в связи с чем пациенты все чаще задаются вопросами: «если появилась киста Беккера под коленом как лечить?»,»нужно ли вообще лечение?», «можно ли избавиться от подколенной кисты, не обращаясь в больницу»? Поговорим обо всем этом далее.

Почему важно лечить подколенную кисту?

В случае с такой аномалией, как подколенная киста Бейкера что делать – вопрос, который возникает не сразу. Связано позднее обращение за лечением со спецификой течения данного недуга, а именно — с постепенным увеличением размеров опухоли. Происходит это в результате медленного перетекания смазочной жидкости из сустава в заднюю сумку мышц голени, которые образовывают завороты. Из-за растягивания стенок этих сумок жидкостью полость кисты растет, а спустя время возникают первые дискомфортные ощущения.

Если обнаружена киста Беккера под коленом как лечить опухоль? Следует напомнить, что все опухоли такого типа являются последствием фонового заболевания или травмы. Сама киста никогда не появляется «на ровном месте». Как правило, этой патологии всегда предшествует или удар колена с развитием воспаления, или же длительные тренировки и излишняя нагрузка. Фото подколенной кисты Беккера можно посмотреть на отдельной странице сайта.

Болезненные ощущения могут появляться, когда опухоли становятся ощутимыми при обычных сгибаниях ног, приседаниях, ходьбе, беге. Поэтому вопросом «как лечить кисту Бейкера коленного сустава» люди с подобной проблемой задаются только тогда, когда появляются ограничения движений, становится заметна выпуклость под коленом, человек начинает испытывать боль.

Такие тревожные симптомы не должны игнорироваться, тем более, что всегда есть риск разрыва кисты Бейкера, лечение, которого более сложное, дорогостоящее и может требовать операции. Избежать этого можно только своевременно обратившись к специалисту. Расскажем о методах лечения кисты под коленом подробнее.

Принципы лечения подколенных кист

У пациентов нередко возникает вопрос, какой врач лечит кисту Бейкера коленного сустава, к кому обратиться с такой проблемой. В наши дни синовиальные кисты – это проблема, с которой можно обратиться не только к спортивному доктору или травматологу, но и к ревматологу или хирургу. В областных медицинских учреждениях первичным обследованием могут заниматься врачи общей практики, терапевты. Однако учитывая взаимосвязь кист Беккера с хроническими заболеваниями, аутоиммунными и обмена веществ, заболеваниями костей, суставов, лечение должно назначаться только после точного подтверждения диагноза. И только после выяснения первичной причины, спровоцировавшей развитие кисты Беккера под коленом, лечение, может быть сформировано правильно.

Киста Бейкера — как лечить? Современные и ныне существующие схемы могут включать:

  • консервативную терапию – прием лекарств;
  • физиопроцедуры;
  • инвазивное лечение – аспирацию (удаление) синовии из кисты;
  • пунктирование излишней суставной жидкости;
  • оперативное – удаление полости кисты с ушиванием ее шейки и соустья.

Медикаментозная терапия

Когда поставлен диагноз киста Бейкера под коленом как лечить это заболевание – вопрос, который задают все пациенты. Существует множество споров на тему эффективности медикаментозного лечения. Кто-то говорит, что никакие таблетки, мази или гели не помогут устранить синовиальную кисту. Однако данное мнение ошибочно.

Если размеры опухоли не превышают 1⁄4 площади подколенной ямки, если не наблюдается сдавление сосудов и нервного пучка, если нет признаков нарушений чувствительности голени, стопы и пальцев, консервативное лечение вполне допустимо. В таких ситуациях врачи рекомендуют применять противовоспалительные медпрепараты группы НПВС в таблетках по назначенной схеме, местно на сустав — анальгезирующие и для снятия отека, гели или мазь. Такие препараты быстро устраняют все симптомы, в особенности — болезненные ощущения, однако не стоит думать, что заболевание отступило.

В случаях, когда диагностирована киста Беккера у детей, лечение противовоспалительными препаратами должно проводиться с осторожностью, с четким расчетом дозировки. Дополнять терапию следует щадящей лечебной физкультурой после устранения воспаления и исчезновения всех симптомов, боли и дискомфорта.

ВАЖНО ЗНАТЬ!

Но самое важное в том, как лечить кисту Бейкера подколенного сустава консервативно – это наблюдение динамики заболевания и контроль ситуации. Если киста не уменьшается в размере, колено отечно, по анализам крови, УЗИ или суставной жидкости воспаление не ликвидировано – понадобится более радикальный метод.

Киста Беккера под коленом Как лечить опухоль физиопроцедурами

В случае с такой патологией, как киста Бейкера коленного сустава лечение должно быть комплексным, и физиопроцедуры могут дополнять схему терапии. К тому же, любое в период разгара воспалительного процесса тепловое, лазерное, магнитное воздействие на сустав может только усугубить процесс.

Особенно опасны прогревание и теплые компрессы, что может стать причиной еще большего увеличения кисты в результате усиления воспаления и продукции суставной смазки колена. Только холод может быть рекомендован при отечности и воспалении тканей колена, но с такими компрессами также стоит быть осторожным. И чтобы не допустить осложнений, рекомендовать физиопроцедуры должен лечащий врач, который наблюдает за динамикой лечения.

Пункция сустава и аспирация синовии

Когда диагностирована киста Беккера под коленом как лечить опухоль? В норме у каждого из нас в коленных суставах имеется специальная смазочная жидкость, называемая синовиальной или синовией. Главная ее задача – препятствовать трению костных структур и менисков при каждом активном движении, сгибании/разгибании колен, во время ходьбы, бега, приседаний и любых других движений. Количество данной жидкости в норме невелико, однако оно увеличивается при воспалении структур внутри колена. Когда синовии становится слишком много, она скапливается в задних сумках мышц голени, что мы и видим как увеличенную кисту сзади колена.

Когда имеется большая киста под коленом — как лечить? В таких ситуациях может быть результативна пункция, то есть удаление суставной жидкости через прокол специальным шприцем. Дополнительно, полученную жидкость можно отправить на анализ. При образовании кисты Бейкера лечение одной пункцией не может быть эффективным. Суставная жидкость после удаления из кистозной полости быстро поступит обратно из воспаленного сустава. Для предотвращения этого врачи в суставную полость колена вводят противовоспалительные препараты, чаще всего глюкокортикоиды, так как главное лечение грыжи Беккера – это воздействие на структуру, которая продуцирует излишнюю синовию.

Но не стоит бояться пункции, при большой кисте сзади колена аспирацию синовии проводят только после местной анестезии. Для этого шприцем с большей иглой производят аккуратный прокол. Так как синовиальная смазка может быть очень густой, почти желеобразной, иглой с маленьким диаметром удалить выпот не удастся. После удаления излишней синовии внутрь сустава вводят противовоспалительный препарат или антибиотик. Уже через 20 минут после проведения такой процедуры пациенту разрешено ходить. И как показывает опыт врачей, когда имеется крупных размеров киста под коленным суставом лечение консервативное в комплексе с пункцией, и введением глюкокортикоидов – действенно.

Основания для операции

Рассматривая вопрос «киста Беккера под коленом как лечить хирургически», важно заметить, что операция при подколенной кисте назначается далеко не всем. Однако во многих случаях прием медикаментов не устраняет воспаление, даже после пункции киста сзади колена может вновь возникнуть. Так как же лечить кисту Бейкера подколенного сустава, если другие методики неэффективны?

Во всех ситуациях, когда нет положительной динамики после консервативной терапии, после пункции с аспирацией и введения глюкокортикоидов внутрь сустава, показано хирургическое удаление кистозной полости. Когда имеется рецидивирующая киста Бейкера под коленом лечение проводится только методом операции. Заключается хирургический способ удаления подколенной грыжи в прошивании ее соустьев и участков, связывающих ее с полостью коленного сустава.

Сегодня, если у пациента подтверждена киста Беккера лечение может быть проведено методом артроскопии. Данная современная методика позволяет удалить соустье кисты и непосредственно увидеть причину образования опухоли, последствия травмы или степень воспаления. Если же у пациента произошел разрыв кисты Бейкера коленного сустава лечение также может сводиться к проведению артроскопии. При этом, помимо выяснения причины заболевания, врач сможет полностью восстановить внутрисуставные структуры, удалить всю полость кисты и вернуть «к жизни» сустав.

Самое главное – помнить, что при таком заболевании, как грыжа Беккера колена, лечение должно быть обязательным. При отказе от терапии последствия могут оказаться крайне серьезными, вплоть до полной потери подвижности в колене, и нижней конечности. Поэтому не стоит рассчитывать только на собственные силы в лечении, опираясь на статьи «как избавиться от кисты Беккера под коленкой дома», «киста Беккера под коленом как лечить подручными средствами» или же «киста Бейкера коленного сустава лечение отзывы и эффект от лечения в домашних условиях».

Не рискуйте собственным здоровьям, ведь вылечить подколенную грыжу действительно можно. Но только квалифицированный специалист расскажет, как это сделать правильно.

СОВЕТУЕМ ПОСМОТРЕТЬ:


ЗАПИШИТЕСЬ НА ПРИЕМ:

Киста Бейкера – Врачи и отделения

Повышение вязкости, Гидродиссекция нерва, Внутримышечная инъекция, Блокада нерва, Физикальное обследование, Тонкоигольная аспирация под ультразвуковым контролем, Инъекция в триггерную точку, Скелетно-мышечная инъекция под ультразвуковым контролем, Скелетно-мышечное исследование, Тенотомия-фасциотомия с технологией Tenex, Реабилитация артрита, УЗИ инъекция под контролем, инъекция мягких тканей, чрескожная тенотомия, терапия болей в спине, инъекция, высвобождение триггерного пальца, инъекция богатой тромбоцитами плазмы, инъекция в сустав, терапия регенеративной медицины, амбулаторная клиническая консультация, УЗИ, обследование суставов, аспирация и лаваж при кальцифицирующем тендините под контролем УЗИ , Инъекция кортизона под ультразвуковым контролем, Спортивная реабилитация, Лечение болей в спине, Артрит плеча, Травма ротаторной манжеты, Разрыв тазобедренного сустава, Воспалительная миопатия, Локоть Малой лиги, Боль в позвоночнике, Артрит рук, Стеноз шейного отдела позвоночника, Радиальная невропатия, Нестабильность плеча, Плечо расстройство, нервно-мышечное расстройство, миелопатия, Срединная невропатия, стеноз поясничного отдела позвоночника, тендинит бицепса, синдром запястного канала, контрактура, боль в запястье, кальцифицирующий тендинит, остеоартрит, тендинопатия, поясничный спондилез, разрыв мениска, синдром Гийена-Барре, боль в шее, подошвенный фасцит, спондилолиз, дисфункция крестцово-подвздошного сустава, раздвоение плеча , Растяжение лодыжки, Артропатия разрыва вращательной манжеты, Шейная грыжа межпозвоночного диска, Мышечные спазмы, Отвисание стопы, Тендинит надколенника, Нестабильность бедра, Травма стопы, теносиновит де Кервена, Ущемление бедра, Боль в ноге, Разрыв диска, Дисплазия бедра, Травма подколенного сухожилия, Боль в колене, артрит, замороженное плечо, подвывих плеча, повреждение хряща, боль в локтевом запястье, остеопороз, разрыв сухожилия надколенника, несоответствие длины ног, неврологическая мышечная слабость, боль в пояснице, тендинит, сакроилеит, спортивная грыжа, защемление локтевого нерва, повреждение связок запястья, воспалительный артрит, Дискогенная боль в спине, Подвижность коленного сустава, Артрит коленного сустава, Тендинит тазобедренного сустава, Седалищная невропатия, Артропатия, Защемление плеча синдром гемента, травма руки, разрыв ротаторной манжеты плеча, нестабильность локтевого сустава, синдром грушевидной мышцы, растяжение боковой коллатеральной связки, шейная миелопатия, поражение коленного сустава, мышечная слабость, шейная радикулопатия, киста Бейкера, торакальная радикулопатия, тендинит вращательной манжеты плеча, радикулопатия, опухшее колено, задняя крестообразная мышца травма связок, боль в спине, неустойчивость походки, локтевая невропатия, остеопения, метатарзалгия, мышечные судороги, склероз, травма передней крестообразной связки, травма плечевого сплетения, растяжение медиальной коллатеральной связки, шейная спондилотическая миелопатия, триггерный палец, саркопения, растяжение связок, функциональные ограничения, невропатия, Торфяной палец, Рассекающий остеохондрит, Атрофия мышц, Растяжение мышц, Тендиноз, Артрит базального сустава, Разрыв тазобедренного сустава, Подвывих коленной чашечки, Растяжение плюснефалангового сустава, Перерастяжение колена, Теннисный локоть, Плечо Малой лиги, Шейный спондилез, Синдром выхода грудной клетки, Грыжа межпозвоночного диска, Гольф травма, спондилолистез, миопатия, аксиальный спондилоартрит, бурсит коленного сустава, люмба r грыжа межпозвоночного диска, нарушение равновесия, нарушение соединительной ткани, бурсит, гипермобильность суставов, боль в шейном отделе, локоть гольфиста, нестабильность запястья, артрит большого пальца, нестабильность надколенника и бедренной кости, нестабильность сустава, тендинит ахиллова сухожилия, боль в сухожилиях, синдром компрессии нерва, синдром компартмента, ущемление локтевого сустава, Дисфункция сухожилия задней большеберцовой мышцы, плоскостопие, нейропатический болевой синдром, артрит тазобедренного сустава, растяжение связок, поясничная радикулопатия, остеохондрома, стеноз, защемление нерва

Показать больше направлений для Марианны Т. Лютмер, доктор медицины

Что такое киста Бейкера и как ее лечить?

Коленный сустав представляет собой модифицированный шарнирный сустав, состоящий из бедренной, большеберцовой и надколенниковой костей. Связки, мягкие ткани и мышцы помогают стабилизировать и двигать коленный сустав. Хрящ, покрытый синовиальной жидкостью, покрывает концы костей, благодаря чему они могут плавно скользить друг относительно друга. Когда избыточная синовиальная жидкость смещается к задней части колена, она может накапливаться в небольших мешочках и образовывать так называемую кисту Бейкера.

Причины кисты Бейкера

Киста Бейкера обычно вызывается воспалением, связанным со следующими состояниями:

  1. Остеоартроз (ОА). Износ хрящей и мягких тканей коленного сустава в результате старения, чрезмерной нагрузки или травмы. Изношенный хрящ вызывает воспаление колена. Это воспаление заставляет капсулу вырабатывать дополнительную жидкость, которая затем собирается в кисте Бейкера в задней части колена.
  2. Ревматоидный артрит (РА). Аутоиммунное заболевание, при котором организм ошибочно атакует собственный хрящ. Это воспаление может вызвать значительный отек, который накапливается в задней части колена.
  3. Разрывы мениска. Мениск представляет собой эластичный волокнистый хрящ между хрящами большеберцовой и бедренной костей. Разрывы мениска могут вызвать воспаление, так как они перемещаются вверх и вниз между хрящами на кости.

В некоторых случаях киста Бейкера может быть не распознана. В других случаях они могут проявляться в виде видимой выпуклости или выступа на задней части колена.

Симптомы кисты Бейкера

Киста Бейкера может вызывать или не вызывать симптомы. Когда симптомы действительно возникают, они обычно проявляются на задней части колена в следующих формах:

  • Герметичность
  • Жесткость
  • Отек
  • Боль

Первым шагом в лечении кисты Бейкера является постановка официального диагноза.

Диагностика кисты Бейкера

Медицинский анамнез, который включает симптомы пациента, историю болезни, предшествующие травмы, текущую деятельность и физикальное обследование колена, используются для диагностики кисты Бейкера.В некоторых случаях специалист-ортопед может использовать МРТ или УЗИ для осмотра колена и подтверждения диагноза.

Лечение кисты Бейкера

Часто киста Бейкера исчезает сама по себе. Некоторые из вещей, которые специалист-ортопед может предложить пациентам для улучшения симптомов, пока киста исчезает, следующие:

  • Отдых, лед, компрессия и подъем (RICE)
  • Противовоспалительные средства, отпускаемые без рецепта
  • Коленный бандаж
  • Трость или ходунки

Самый важный способ лечения кисты Бейкера — эффективное лечение основной причины отека колена.Если киста Бейкера не проходит сама по себе, специалист-ортопед может использовать иглу и шприц для дренирования кисты и/или инъекции кортикостероидов для уменьшения боли, воспаления и отека.

Лечение кисты Бейкера

Если у вас киста Бейкера, вызывающая симптомы, описанные в этом посте, не стесняйтесь обращаться в наш офис, чтобы договориться о встрече с одним из наших специалистов-ортопедов. У нас есть 5 офисов, расположенных по всему Лонг-Айленду.

Врачи Total Orthopedics and Sports Medicine специализируются как на хирургическом, так и на нехирургическом лечении травм костей и суставов. Наши специалисты по коленным суставам возглавляют известные эксперты д-р Чарльз Руотоло, д-р Ричард МакКормак, д-р Бретт Спейн и д-р Пол Пипитоне. К счастью, многих пациентов можно лечить без хирургического вмешательства с помощью комбинации консервативных методов, координируемых командой Total Orthopedics and Sports Medicine. Если необходима операция, в клинике используется междисциплинарный подход для создания плана лечения, который фокусируется на образе жизни и деятельности пациента и помогает ему быстро и эффективно вернуться к этой деятельности. В руках одного из наших опытных хирургов-ортопедов возможно полное выздоровление!

Киста Бейкера, Цинциннати | Лечение подколенной кисты Cincinnati, Ohio

Колено состоит из жидкости, называемой синовиальной жидкостью, которая уменьшает трение между костями коленного сустава, когда вы двигаете ногой. Иногда эта жидкость вырабатывается в избытке, что приводит к ее скоплению в задней части колена. Киста Бейкера или подколенная киста представляет собой заполненную жидкостью припухлость, которая превращается в шишку позади колена.Это вызывает скованность, стеснение и боль в задней части колена. Обычно встречается у женщин и людей старше 40 лет (хотя может развиться в любом возрасте).

Симптомы

Киста Бейкера в некоторых случаях не вызывает боли и может остаться незамеченной. Тем не менее, у вас могут возникнуть такие симптомы, как отек позади колена и ног, скованность за коленями, легкая боль в колене по направлению к верхней части голени (особенно когда вы сгибаете колено или полностью его выпрямляете). Боль может стать сильной, когда вы сгибаете колено и когда вы активны.Иногда киста может вскрыться, и жидкость может стекать в ткани голени, вызывая отек и покраснение.

Причины

Киста Бейкера вызвана сопутствующими заболеваниями, такими как ревматоидный артрит, остеоартрит и подагра, травмой колена или воспалением коленного сустава.

Диагностика

Если у вас появятся вышеперечисленные симптомы, врач просмотрит вашу историю болезни и проведет тщательный медицинский осмотр вашего колена.Для подтверждения диагноза кисты Бейкера могут быть рекомендованы дополнительные тесты, такие как ультразвуковое сканирование и МРТ.

Лечение

Чаще всего киста Бейкера не требует лечения и может исчезнуть самостоятельно. Однако, если киста большая и причиняет сильную боль, могут быть выполнены следующие процедуры:

  • Лекарства: Ваш врач вводит кортикостероиды в колено, чтобы уменьшить боль. Однако это не всегда предотвращает повторное появление кисты.
  • Дренаж жидкости: Жидкость из вашего колена дренируется с помощью иглы, направляемой ультразвуком. Инъекции стероидов иногда следуют за дренированием жидкости, чтобы уменьшить воспаление и боль.
  • Физиотерапия: Ваш врач может предложить прикладывание льда и компрессионной повязки или костылей, чтобы уменьшить боль и отек. Он/она может также включать в себя упражнения на укрепление и увеличение диапазона движений для мышц вокруг колена.
  • Хирургия: Ваш врач может лечить основную причину, а не само заболевание.Если разрыв хряща вызывает избыточную выработку синовиальной жидкости, может быть назначено хирургическое вмешательство для восстановления хряща.

В зависимости от вашего состояния ваш врач определит наилучшее лечение, которое поможет облегчить ваши симптомы кисты Бейкера.

Вопросы и ответы: Как самостоятельно вылечить кисту Бейкера

В.  Около двух недель назад у меня начало болеть колено. Я заметил опухоль в задней части колена. Мне больно, когда я сгибаю или разгибаю колено.Я посмотрел симптомы на WebMD. Я думаю, что у меня может быть киста Бейкера, но я не знаю, что теперь делать. Ваше понимание будет оценено, спасибо! – Патти

А.   Отличный вопрос, Патти! Симптомы, которые вы описываете, звучат так, как будто они могут быть вызваны кистой Бейкера. Другим распространенным диагнозом с похожими симптомами может быть травма мениска. Я рекомендую вам прочитать мой предыдущий пост о боли в мениске «Вопросы и ответы: 7 советов, как избавиться от боли в коленях». Большая часть рекомендаций применима к любому состоянию.

Киста Бейкера, также известная как подколенная киста, представляет собой заполненный жидкостью мешок, который образуется в задней части колена. Синовиальная жидкость из внутренней части колена выталкивается в заполненный жидкостью мешок в задней части колена. Размеры кист могут сильно различаться, как и симптомы. Обычно кисту лучше всего видно, когда человек стоит. Он может быть или не быть нежным на ощупь. На самом деле, у вас может быть, а может и не быть никаких симптомов вообще.

Симптомы кисты Бейкера включают:

  • Скованность или скованность в задней части колена, бедра или верхней части голени.
  • Отмечается отек позади колена. Если киста разорвется, то припухлость может быть и в области голени и голени.
  • Боль чаще всего описывается позади колена, особенно при полном сгибании (сгибании) или разгибании (выпрямлении). Человек также может испытывать боль в верхней части голени или задней поверхности бедра.
  • Другой распространенной жалобой является боль при сидении из-за того, что стул касается или трет область позади колена (известную как подколенная ямка).

Не всегда точно известно, почему развивается киста Бейкера.В моем клиническом опыте я наблюдал их образование по следующим причинам:

  • Ревматоидный артрит (РА)
  • Остеоартрит (ОА)
  • Недавняя травма колена или после операции на колене
  • Плохая биомеханика голени, которая может привести к другим формам боли в колене, помимо кисты Бейкера.

Киста Бейкера должна быть диагностирована врачом. Медикаментозное лечение кист обычно включает курс противовоспалительных препаратов (перорально), инъекцию кортизона, аспирацию жидкости с помощью иглы и/или хирургическое удаление.Хорошей новостью является то, что часто киста Бейкера обычно рассасывается сама по себе, если вы просто дадите ей время. Отдыхайте и лечите любые симптомы, которые могут у вас возникнуть.

Также может быть показана физиотерапия, особенно если киста образовалась из-за болей при остеоартрите, недавней травмы/травмы/операции колена или из-за плохой биомеханики нижних конечностей. В большинстве случаев я был свидетелем успешного и консервативного лечения кисты Бейкера как физиотерапевтом, так и врачом, которые вместе работали над решением этой проблемы.

Реабилитация кисты Бейкера очень похожа на лечение боли в мениске. Следующие 10 советов помогут вам восстановить колено.  При начале этой программы вы должны почувствовать улучшение своих симптомов в течение нескольких недель или раньше. В зависимости от серьезности, для полного восстановления может потребоваться больше времени. Если ваша боль не проходит или усиливается, вероятно, потребуется дополнительная оценка и последующее наблюдение.

10 советов по самостоятельному лечению Киста Бейкера:

1.Отдых. Сначала уделите больше времени отдыху болезненной области. Боль и отек, вероятно, усилились из-за изменения уровня активности. Если боль более сильная, вы можете сначала использовать трость или костыль, чтобы снять нагрузку с колена.

2. Лед. Прикладывайте лед к колену и, в частности, под коленом. Эмпирическое правило – лед не более 20 минут в час. Не прикладывайте лед непосредственно к коже, особенно если вы используете холодную упаковку в виде геля.Людям с плохим кровообращением или нарушением чувствительности следует проявлять особую осторожность при обледенении. Пакет замороженного горошка может быть идеальным в этой ситуации.

3. Сжатие. Компресс помогает предотвратить и уменьшить отек. Отек может вызвать усиление боли и замедлить реакцию заживления. Максимально ограничьте его. Вы можете использовать обычную повязку ACE или купить пару мягких безрецептурных компрессионных носков. Если вы используете компрессионный носок, он должен быть как минимум выше бедра, как эти чулки Jobst Relief Therapeutic Thigh High. Не используйте вариант выше колена — это может усилить отек и боль.  Не накладывайте компрессы слишком сильно, так как это может вызвать онемение или покалывание в ногах, ступнях или пальцах ног.

4. Методы тейпирования. Кинезиологическое тейпирование доказало свою эффективность в уменьшении воспаления. Из-за расположения опухоли вам понадобится помощь человека, обученного определенному стилю кинезиологического тейпирования. Многие физиотерапевты (PT), спортивные тренеры (ATC) или хиропрактики прошли обучение этим методам.Узнайте, как накладывать кинезио тейп на опухший (отек) коленный сустав, посмотрев это видео на YouTube, в котором демонстрируется правильная техника. (Однако тейп должен быть на задней стороне колена, а не на передней, как показано.) Мне повезло с использованием брендов KT TAPE, RockTape Kinesiology Tape и Mummy Tape. Техника довольно проста, поэтому ваш супруг или друг могут применить ее для вас.

5. Если больно, не делай этого! Измените действие или полностью прекратите его.Если у вас болит колено при выполнении приседания, то изначально не углубляйтесь в упражнение. Это также верно для положения выпада или шага вверх. Модифицируйте любое упражнение по мере необходимости и не ставьте под угрозу технику выполнения упражнения. Плохая техника только увеличит риск травмы в другом месте или сделает колено более болезненным и раздраженным.

6. Разминка перед тренировкой. Я рекомендую вам увеличить обычное время разминки как минимум на 10 минут, чтобы увеличить приток крови к этой области.Это обеспечивает лучшую подвижность, а также способствует заживлению, поскольку движение необходимо для поступления питательных веществ. Сначала используйте велотренажер или гребной тренажер, чтобы разогреть мышцы и смазать коленный сустав.

7. Увеличьте диапазон движений (ДД). Целью реабилитационной программы является восстановление полной безболезненной амплитуды движений. Это может быть достигнуто многими способами. Выполняйте скольжение пяткой, лежа на спине и двигая пяткой к ягодицам. Полезной может быть и езда на велотренажере.Помните, главная цель — восстановить полную безболезненную ПЗУ. Если вы испытываете мышечное напряжение и болезненность, я рекомендую использовать ролик из пеноматериала, чтобы помочь с любыми миофасциальными симптомами. Чтобы узнать, как использовать пенопластовый валик, обратитесь к статье Пенный валик для реабилитации. Не используйте пенопластовый валик непосредственно за коленом.

8. Работы по усилению. Основной целью программы укрепления является работа над укреплением четырехглавой мышцы и средней ягодичной мышцы (отведение бедра). Эти области обычно слабые, что может привести к плохой биомеханике колена и вызвать боль и нестабильность. Поднятие тяжестей является подходящим выбором, но вам, возможно, придется изначально ограничить диапазон движений (ДД). Большинство моих клиентов начинают с программы без нагрузки, затем переходят к частичной нагрузке и, в конечном итоге, к полной нагрузке. Чем серьезнее симптомы, тем больше времени потребуется человеку, чтобы перейти к более сложным упражнениям.

Чтобы начать программу физиотерапии, обратитесь к Упражнения по реабилитации кисты Бейкера .Это руководство по упражнениям предназначено для работы с мышцами, которые я считаю самыми слабыми у большинства людей. Упражнения перечислены от самых простых до самых сложных и предназначены в первую очередь для укрепления четырехглавой мышцы бедра и бедра. Начните с таких упражнений, как подъем прямой ноги (возможно, с утяжелением за лодыжку) и мостик (одной или обеих ног). Приседания у стены с задержкой на время также хорошо работают. Ленту для упражнений Thera-Band можно завязать вокруг бедер выше колен, чтобы они были более задействованы.

Упражнения с отягощениями (с отягощением на тренажере или со свободными весами) должны быть направлены на общее укрепление ног и могут включать: приседания; жим ногами; машина для отведения бедра; шаг вверх; становая тяга; и становая тяга на прямых ногах. Если нужны дополнительные инструкции, поищите на YouTube правильную технику для конкретного упражнения. Если полная амплитуда движений вызывает усиление боли, вам нужно оставаться в пределах безболевого предела, поскольку вы работаете над амплитудой движения отдельно от силовых тренировок.

Поначалу вам, скорее всего, придется снизить активность.Скорость, с которой выполняются упражнения на групповых занятиях, обычно слишком высока для человека, который правильно и безопасно тренирует свое колено на этапе реабилитации и восстановления. Вы по-прежнему можете участвовать в групповых занятиях или в CrossFit WOD (работа вне дня), но ваша конкретная программа для коленей должна быть отделена от любой групповой структурированной деятельности. Вам нужно будет изменить некоторые действия, выполняемые в вашем структурированном классе, чтобы избежать дальнейших проблем.

9.Остывать. После выполнения упражнений выделите дополнительное время, чтобы остыть и растянуться. Используйте либо велотренажер (в обычном/медленном темпе), либо гребной тренажер. Оба являются упражнениями с уменьшенной нагрузкой на вес, которые способствуют движению и кровообращению в колене, а также увеличивают объем движений.

10. Добавить совместное дополнение. Если вы испытываете боль при остеоартрите, вы можете подумать о добавлении добавки глюкозамина и хондроитина. CapraFlex — моя любимая добавка при травмах колена.Я рекомендовал эту добавку в течение многих лет, так как мои клиенты добились успешных результатов при использовании. Это также помогло мне восстановиться после многих травм. По сути, он сочетает в себе органическую добавку глюкозамина и хондроитина с другими натуральными травами, которые предназначены для уменьшения воспаления. CapraFlex можно принимать в течение длительного времени или с перерывами, чтобы помочь залечить травму. Я рекомендую вам попробовать его в течение 30 дней, чтобы увидеть, уменьшит ли он боль в колене, но не используйте его в сочетании с другими традиционными противовоспалительными препаратами.Если вы находитесь под наблюдением врача, пожалуйста, сообщите ему/ей, что вы принимаете это лекарство. ( Если вы принимаете препараты для разжижения крови, проконсультируйтесь с врачом перед применением, так как травы могут взаимодействовать с некоторыми лекарствами.)

В большинстве случаев следует ожидать полного исчезновения симптомов после завершения процесса реабилитации. Чтобы предотвратить повторное возникновение этого состояния, устраните любые ограничения движений или подвижности, а также любые слабые места, которые вызывают изменение биомеханики голени.

Если ваши симптомы и боль сохраняются или усиливаются после двух-трех недель реабилитации, обратитесь за дополнительной помощью к своему врачу или квалифицированному физиотерапевту. Американская ассоциация физиотерапевтов предлагает замечательный ресурс, который поможет найти физиотерапевта в вашем районе. В большинстве штатов вы можете обратиться за советом по физиотерапии без направления врача (хотя было бы неплохо также узнать мнение вашего врача).

Спасибо, Патти, за вопрос.Я надеюсь, что эти 10 советов помогут вам восстановить колено и быстро восстановиться!

Какие методы лечения болей в коленях наиболее эффективны для вас? Пожалуйста, поделитесь любыми рекомендациями, которые у вас могут быть, оставив свои комментарии ниже.

Если у вас есть вопрос, который вы хотели бы опубликовать в следующем сообщении в блоге, прокомментируйте его ниже или отправьте свой вопрос по адресу [email protected] Не забудьте присоединиться к нашему растущему сообществу на Facebook, поставив лайк Консультант по физиотерапии !

Отказ от ответственности:   Блог консультанта по физической терапии предназначен только для общих информационных целей и не представляет собой медицинскую практику или другие профессиональные медицинские услуги, включая предоставление медицинских консультаций. Отношения между поставщиком медицинских услуг и пациентом не формируются. Вы используете информацию из этого блога или материалы, на которые есть ссылки из этого блога, на свой страх и риск. Содержание этого блога не предназначено для замены профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения. Не пренебрегайте и не откладывайте получение медицинской консультации по любому заболеванию, которое у вас может быть. Пожалуйста, обратитесь за помощью к своим специалистам в области здравоохранения для любых таких условий.

Киста Бейкера Сакраменто, Сан-Франциско

Колено состоит из жидкости, называемой синовиальной жидкостью, которая уменьшает трение между костями коленного сустава, когда вы двигаете ногой.Иногда эта жидкость вырабатывается в избытке, что приводит к ее скоплению в задней части колена. Киста Бейкера или подколенная киста представляет собой заполненную жидкостью припухлость, которая превращается в шишку позади колена. Это вызывает скованность, стеснение и боль в задней части колена. Обычно встречается у женщин и людей старше 40 лет (хотя может развиться в любом возрасте).

Симптомы

Киста Бейкера в некоторых случаях не вызывает боли и может остаться незамеченной. Тем не менее, у вас могут возникнуть такие симптомы, как отек позади колена и ног, скованность за коленями, легкая боль в колене по направлению к верхней части голени (особенно когда вы сгибаете колено или полностью его выпрямляете).Боль может стать сильной, когда вы сгибаете колено и когда вы активны. Иногда киста может вскрыться, и жидкость может стекать в ткани голени, вызывая отек и покраснение.

Причины

Киста Бейкера вызвана сопутствующими заболеваниями, такими как ревматоидный артрит, остеоартрит и подагра, травмой колена или воспалением коленного сустава.

Диагностика

Если у вас появятся вышеперечисленные симптомы, врач просмотрит вашу историю болезни и проведет тщательный медицинский осмотр вашего колена. Для подтверждения диагноза кисты Бейкера могут быть рекомендованы дополнительные тесты, такие как ультразвуковое сканирование и МРТ.

Лечение

Чаще всего киста Бейкера не требует лечения и может исчезнуть самостоятельно. Однако, если киста большая и причиняет сильную боль, могут быть выполнены следующие процедуры:

  • Лекарства: Ваш врач вводит кортикостероиды в колено, чтобы уменьшить боль. Однако это не всегда предотвращает повторное появление кисты.
  • Дренаж жидкости: Жидкость из вашего колена дренируется с помощью иглы, направляемой ультразвуком. Инъекции стероидов иногда следуют за дренированием жидкости, чтобы уменьшить воспаление и боль.
  • Физиотерапия: Ваш врач может предложить прикладывание льда и компрессионной повязки или костылей, чтобы уменьшить боль и отек. Он/она может также включать в себя упражнения на укрепление и увеличение диапазона движений для мышц вокруг колена.
  • Хирургия: Ваш врач может лечить основную причину, а не само заболевание.Если разрыв хряща вызывает избыточную выработку синовиальной жидкости, может быть назначено хирургическое вмешательство для восстановления хряща.

В зависимости от вашего состояния врач назначит наилучшее лечение, которое поможет облегчить симптомы кисты Бейкера.

Как лечить кисту Бейкера?

(расшифровка видео)

Как лечить кисту Бейкера?

Киста Бейкера — это тип повреждения мягких тканей.

Повреждения мягких тканей лучше всего лечить отдыхом и льдом в течение первых 24–72 часов.

Это должно помочь свести к минимуму начальное воспаление и отек.

В то время как покой и лед вначале уменьшают боль и воспаление позади колена… этого часто недостаточно для устранения травмы.

Со временем боль в задней части колена может продолжать усиливаться… что приводит к дальнейшему отеку, усилению дискомфорта и боли.

В отношении лечения кисты Бейкера достигнут очень незначительный прогресс.

Большинство врачей рекомендуют противовоспалительные препараты.

Хотя они действительно могут быть полезны, их часто недостаточно для полного устранения травмы.

Также следует избегать длительного применения некоторых противовоспалительных препаратов, поскольку они могут привести к изъязвлению и кровотечению.

Кроме того, ваш врач может порекомендовать инъекцию стероидного кортизона, чтобы уменьшить боль и опухоль.

Это может быть полезно для некоторых людей, однако большинство из них испытают только краткосрочное облегчение от инъекции кортизона.

Кроме того, процедура может быть не только болезненной, но и связанной с риском.

К ним относятся риск инфекции, а также возможное долговременное повреждение сухожилий и суставных хрящей при чрезмерном применении кортизона.

При заметном отеке некоторые врачи могут также предложить откачивать жидкость с помощью шприца. Это также известно как стремление.

К сожалению… это не только неудобно, но и большинство людей обнаружат, что жидкость возвращается в течение нескольких дней.

В крайних случаях врач может даже порекомендовать операцию.

Для многих людей эти процедуры просто не подходят.

Возможно, они уже попробовали один из них, но практически безрезультатно, или они могут не подходить для такого лечения из-за возраста или ранее существовавших заболеваний.

Некоторые люди могут просто предпочесть естественный вариант лечения, когда дело касается их здоровья.

Пластырь OSMO теперь предлагает естественную альтернативу для уменьшения воспаления, отека и связанной с этим боли, вызванной кистой Бейкера.

Чтобы получить важные советы, чтобы избежать дальнейших травм, а также отличные советы о том, как естественным образом уменьшить отек и боль из-за кисты пекаря, обязательно изучите наш веб-сайт, а также остальную часть этой серии видео.

Ортопедическое лечение кисты Бейкера

Заполненная жидкостью киста или небольшой мешочек, который образуется позади коленного сустава, называется кистой Бейкера. Его также называют подколенной кистой. Это состояние возникает, когда функционирование сустава затруднено из-за внутренней причины, такой как повреждение структур мягких тканей, артрит и т. д.Такие состояния провоцируют избыточное образование синовиальной жидкости в суставе, которая имеет тенденцию накапливаться в мягких тканях, что приводит к образованию кисты.

В нормальных условиях синовиальная жидкость помогает уменьшить трение между составляющими костями и позволяет нам сгибать, вращать и двигать ногами и коленом. Однако чрезмерное накопление может вызвать некоторый дискомфорт, который может потребовать немедленной медицинской помощи.

Причины

  • Травма колена может изменить поток и распределение жидкости в суставе
  • Остеоартрит
  • Ревматоидный артрит
  • Повреждение суставного хряща

Симптомы

  • Боль при сгибании колена
  • Герметичность из-за скопления жидкости, так как кожа вокруг сустава также растягивается
  • Отек или воспаление задней поверхности сустава
  • В случае разрыва заполненного жидкостью мешка и излития жидкости в голень возможны покраснение и воспаление нижних конечностей
  • Заметно выступающая выпуклость за коленом
  • Некоторые пациенты могут чувствовать, будто вода стекает по ногам
  • Воспаление в области голени

Диагностика

  • Детально осматривают пораженный сустав и ногу, и пациента можно расспросить о симптомах, перенесенных травмах и начале заболевания
  • МРТ может потребоваться для детального осмотра коленного сустава и пораженных структур мягких тканей
  • Рентгеновское изображение может быть сделано
  • Может быть предложено ультразвуковое исследование

Лечение

  • В большинстве случаев киста рассасывается сама по себе.Если симптомы сохраняются или ухудшаются, могут быть приняты следующие методы.
  • Слив избыточной жидкости с помощью иглы, называемой иглой для аспирации
  • Ледяная терапия может принести облегчение
  • Введение стероидов в сустав для уменьшения воспаления и боли
  • Колено можно обернуть съемной повязкой для легкой компрессии и поддержки
  • В течение некоторого времени следует избегать нагрузки на ноги, может быть рекомендовано использование костылей или ходунков
  • Могут быть назначены некоторые обезболивающие и противовоспалительные препараты
  • Может быть рекомендовано поддержание здоровой массы тела во избежание нагрузки на сустав
  • Легкие упражнения, расширяющие диапазон движений, могут быть включены в распорядок дня
  • Если основной причиной является разрыв хряща, для его лечения может потребоваться хирургическое вмешательство
  • Необходимо избегать физической активности в течение некоторого времени и давать пораженному суставу достаточный отдых

Для диагностики и лечения кисты Бейкера посетите коленного хирурга в OrthoTexas.