Причины боли в спине и шее – Что делать, когда болят мышцы спины вдоль позвоночника, в районе лопаток, шеи или поясницы. Мучает постоянная боль в мышцах плеч. Болит шея, как-будто мышца все время напряжена. Фибромиалгия, мышечная миалгия – лечение в домашних условиях. Тайские бальзамы, мази, капсулы и эффективный массаж

Содержание

Боль в спине и шее

Мы достаточно наслышаны уже о том, что самые страшные боли в спине и шее могут произойти по вине межпозвоночной грыжи, и если возникает сильный болевой синдром, идем к врачу в ожидании страшного приговора. Однако мифы о неминуемых болях при грыже преувеличены: грыжа часто вовсе не является причиной боли в спине и шее, хотя у многих пожилых людей на снимке фиксируется одновременно даже несколько 3−4 миллиметровых грыж. А откуда же тогда возникают сильные болевые ощущения в области спины и шеи даже у молодых людей?

Причины боли в спине и шее

Боли в спине и шее появляются чаще всего из-за спазмов в мышцах и суставных подвывихов позвонков. К сожалению, диагностика мышц и суставов производится у нас недостаточно хорошо. Мельчайшие грыжи и протрузии тут же выявляются при помощи КТ и МРТ, в то время как подвывихи и смещения позвонков остаются часто незамеченными. Электромиография же, позволяющая выявить явный различный тонус мышц, часто не проводится вовсе.

Как и почему могут возникнуть ненормальные спазмы мышц или подвывихи позвонков? Может быть они возможны лишь у тяжелоатлетов или возникают только после травм или ушибов позвоночника?

В том-то и дело, что это может случиться абсолютно с каждым и почти незаметно.

Мышечное спазмирование может нарастать на протяжение всей жизни и само по себе приводить к позвонковым смещениям и вывихам

Спазмы в мышцах спины и шеи

Толчком к прострелу и спазму в мышцах могут послужить вполне будничные вещи:

Постоянные неудобные напряженные позы в положении сидя
Вторая причина — это резкие движения и несоразмерные физические нагрузки (относится особенно к любителям самостоятельных ремонтов и рьяным дачникам):
- спазм мышц грудопоясничного отдела спины может произойти из-за ношения тяжестей на вытянутых впереди себя руках
- боли и напряжения в мышцах пояснично-крестцовой области возникает из-за попыток поднять тяжелое из положения наклона
Третья причина — мышечное воспаление (миозит) по причине элементарного переохлаждения.
Наверное, всем знакомы прострелы в области шеи или спины, возникающие по причине губительных сквозняков. Как ни странно, такое происходит чаще летом, чем в зимний сезон. Причина этому — неправильно расположенные работающие кондиционеры с выставленным так же неправильным температурным режимом (со слишком большой разницей между наружной и заданной температурами)

Симптомы боли в шее и спине

Шейный миозит (его иногда называют шейным радикулитом) вызывает прострелы, идущие по одной стороне: от макушки через ухо в плечо и руку
Прострелы в грудном отделе спины отдаются в ребрах в виде межреберной невралгии. Локализация в левой части груди приводит к имитации сердечного приступа
Поясничные прострелы (люмбаго) отдаются в бедре. При воспалении же седалищного нерва возникает острый болевой приступ «ишиас», при котором боль распространяется от ягодичных мышц и ниже по всей задней поверхности бедра и голени буквально до подошв

Механизм возникновения мышечной боли

Почему болевой синдром, возникший в мышцах, часто лечится непросто, притом что первый приступ способен пройти сам по себе? И почему вообще болят мышцы?

Боль настолько коварное явление, что напоминает разбуженного зверя. Пока он дремлет, все нормально. Но стоит его разбудить, проблем не оберешься.

Если возникший мышечный спазм в области спины и шеи защемляет проходящие через мышцы нервы, то включается рефлекторный механизм боли, напоминающий адский бумеранг:

Защемление нерва умножает спазм мышц (это их естественная защитная болевая реакция)
Повторный спазм мышц опять раздражает нерв и все идет по бесконечному кругу

Боль просто не может утихнуть из-за постоянного рефлекторного раздражения.

Лечение мышечных болей в спине и шее

Способствует развитию хронического болевого синдрома и неправильное лечение:

Тепловые компрессы на болевую область, горячие ванные, растирания поначалу приводят к видимому облегчению, но затем отечность мышц спины и шеи еще больше возрастает и обостряется боль
Проведение лечебной гимнастики даже и с растягивающими упражнениями при обострении тоже может привести к ухудшению, так как реакция и без того напряженных мышц под влиянием дополнительной нагрузки может быть непредсказуемой. В некоторых случаях они могут расслабиться, в других же — стать еще более напряженными
Аналогичная реакция может возникнуть и при массаже

Сведенные мышцы очень тверды на ощупь, они будто бы деревенеют, а самому человеку крайне трудно сгибаться-разгибаться, поворачивать шею, поднимать и отводить в сторону руку.

Лечение мышечных спазмов и острых болей должно быть направлено на как можно более быстрое устранение болевого синдрома

Для этого назначается недельный постельный режим и проводятся:

Пяти-семидневный курс обезболивания нестероидными препаратами:
Ибупрофеном, мовалисом, кетопрофеном, диклофенаком, индометацином
При обширной болевой области делаются новокаиновые или лидокаиновые блокады
Сеансы постизометрической релаксации — очень эффективные статические упражнения для снятия болей
Мануальная терапия и иглорефлексотерапия, при условии, что они выполняется квалифицированными специалистами
Миофасциальный массаж с массированием триггерных (болевых) точек

Триггерная точка и область боли далеко не всегда совпадают:

Смещение суставов позвонков спины и шеи

Смещение (подвывих) суставов позвонков — не такое уж редкое явление. Спровоцировать его могут:

Травма позвоночника, причем даже обычная бытовая: падение, удар, неудачное приземление на ноги и т. д.
Резкий наклон, поворот шеи и туловища со слишком большим углом
Постоянный мышечный спазм, сдавливающий позвонки

Диагностика смещения суставов

Если подвывих происходит после падения или неудачной динамики, то диагностировать его можно по внезапно возникшей и длительно не проходящей боли. Во время смещения может послышаться хруст или щелчок

Фактор внезапности болевого синдрома должен насторожить врача, так как при остеохондрозе или грыже боль хроническая и присутствует в течение ряда лет
Если же подвывих происходит по вине мышц, то диагностировать его сложнее, так как смещение развивается постепенно и проявляется постепенным нарастанием боли и малоподвижности

Смещения суставов может и не давать яркую клиническую картину, за исключением тех случаев, когда это происходит на переходных участках:

Шейно-грудном
Грудопоясничном
Пояснично-крестцовом

В каждом отделе имеются свои характерные дополнительные признаки смещения позвонка:

В шейном:

Болит и кружится голова до полуобморочного состояния
Потемнение, мушки перед глазами, шум в ушах
Искривление шеи
Слабость в руке, чувство жжения и онемения в пальцах (синдром шейно-плечевого сплетения)

В грудном:

Такие симптомы — причина частой госпитализации больных с подозрением на инфаркт миокарда, язву и даже аппендицит (при боли, локализованной ниже пупковой области).

Установить, что болит в груди не из-за сердца, достаточно легко:
После приема валидола или нитроглицерина болевой приступ не проходит

В поясничном:

Острые прострелы, отдающие в бедро, низ живота и пах
Это происходит при подвывихе позвонка в верхнем отделе поясницы с защемлением бедренного нерва
Прострелы вдоль всей задней поверхности ноги, начиная с ягодицы
Онемение, чувство, что сводит ноги или они отнимаются
Такие явления говорят о защемлении седалищного нерва при подвывихе позвонка в нижнем поясничном отделе спины

Лечение подвывихов суставов

Самое оптимальное лечение подвывиха позвонка — это его вправление, которое осуществляется при помощи остеопатии и мануальной терапии. Болеть не перестанет до тех пор, пока позвонок не встанет на свое исконное место

К сожалению, истинных толковых остеопатов, костоправов и мануальных терапевтов, способных провести грамотную репозицию позвонка, очень мало.

Начинать лечение нужно также с обязательного купирования болевого синдрома нестероидными противовоспалительными средствами
Затем желательно провести грамотный сеанс мануальной терапии
Но мануальная терапия — не самодостаточный метод лечения, и чтобы сохранить его эффект, необходимы меры по укреплению больной области позвоночника. Этого можно добиться, одновременно укрепляя мышцы и восстанавливая их баланс при помощи:
- Укрепляющей лечебной физкультуры
- Массажа
- Электромиостимуляции

Шейный и поясничный остеохондроз

Со временем хронический шейный миозит приводит к остеохондрозу, а он, в отличие от грыжи, очень частая причина боли в шее и довольно распространенное явление среди совсем молодых людей.

Симптоматика шейного остеохондроза включает в себя и вегетососудистые нарушения, когда к боли, покалываниям и онемению в шее и ниже — в плече-лопаточной области, руках, добавляются признаки нарушения мозгового кровообращения
Боли же и мышечные спазмы в грудопоясничной области — то в виде жгучих прострелов, то в виде хронических ноющих болей перемежаются с ощущением, будто бы отнимаются ноги. Походка становится неуверенной, шаркающей: человек в буквальном смысле ходит на полусогнутых

Если при шейном остеохондрозе больные обычно идут к врачу с жалобой, что болит голова, то при поясничном предполагаемая причина уже находится гораздо ниже и жаловаться уже начинают на «паралич ног».

Спазм мышц в области поясницы приводит к спазму и сужению в кровеносных сосудах, из-за чего ухудшается кровоснабжение всех органов, расположенных ниже проблемного участка, в том числе и ног. Отсюда и возникает чувство онемения в конечностях

Если боль в области спины и шеи, несмотря на проводимое лечение, не прошла в течение недели, есть основание заподозрить более серьезные заболевания: смещение суставов позвоночника или грыжу межпозвоночного диска.

Боль при межпозвоночной грыже

Наконец, подошли к межпозвоночной грыже -источнику самой интенсивной боли в шейном и поясничном отделе, а для шеи еще и самому опасному явлению, в виду исключительной роли шеи как магистрального «трубопровода» для позвоночной артерии.

Болевой синдром при грыже и впрямь самый мучительный и длительный, так как вызывается защемлением спинномозгового нерва. Но это заболевание никогда не возникает на пустом месте и всегда вторично

Как правило патологии предшествуют:

Длительные дистрофические процессы в позвоночнике, например, остеохондроз
Нарушения мышечной функции (те самые боли и спазмы в определенных группах мышц)
Травмы и другие заболевания

Таким образом выражение «у меня неожиданно образовалась грыжа» неправильно, хотя сам выход для пострадавшего часто является полной неожиданностью. Но и здесь нужно совпадение нескольких внешних факторов:

Подъем тяжести в неудобной позе
Резкое движение «не туда»
Падение на ноги или копчик и т. д.

Образование грыжи далеко не всегда приводит к боли:

Передние грыжи направлены в сторону противоположную спинному мозгу и никогда не защемляют нерв
Грыжа Шморля, которой так любят пугать врачи, чаще абсолютно бессимптомна, так как при ней происходит вертикальное вдавливание гиалинового хряща или межпозвоночного диска в тело позвонка. При этом также невозможен контакт с нервом

Опасность представляют только дорзальные (задние) грыжи

Если болит в спине и шее, проводите тщательную диагностику.

Очень часты случаи, когда человеку лечат грыжу, и на снимке она действительно есть, но быть причиной боли не может, так как отсутствует главная причина: компрессия нерва. Само расположение грыжи исключает такую возможность

Но у человека болит спина, и его все равно упорно лечат «от грыжи» и даже оперируют ее. А причинами боли на самом деле может быть подвывих и блокировка позвонков или мышечный спазм.

Видео: Мифы о боли в спине и шее

Прежде чем читать дальше, я задам вам оддин вопрос: вы все еще в поисках волшебного прибора, способного с первого раза восстановить суставы, или надеетесь на русский ‘авось пронесет’?

Некоторые успокаивают боль противовоспалительными, обезбаливающими таблетками, мазями из рекламы, ставят блокады, но суставы от этого не вылечиваются.

Единственное средство, которое хоть как-то поможет – Артропант.

Чтобы вы не подумали, что вам втюхивают очередную ‘панацею от всех болезней’, я не буду расписывать, какой это действенный препарат… Если интересно, читайте всю информацию о нем сами. Вот ссылка на официальный сайт.

Причины боли в шее и спине — MED-anketa.ru

Болезненность спины и шеи бывает хотя бы раз в жизни очень у многих людей. В зависимости от причин дискомфорта, человеку может понадобиться помощь невролога, терапевта, травматолога или других специалистов. Разберем подробно, к какому врачу обращаться, когда болит спина и шея, что делать для облегчения состояния.

Миозит

Это воспаление мышц – спины, шеи, поясницы. Миозит может быть осложнением какой-то вирусной инфекции, например, гриппа. Нередко миозит возникает после переохлаждения, длительного нахождения на ветру с открытыми спиной и шеей. Появляется резкая боль в покое, а также при малейшем движении. Воспаленные мышцы при касании горячие, плотные, очень болезненные.

С миозитом человеку сложно двигаться, но, тем не менее, следует постараться попасть к доктору – терапевту или неврологу. После осмотра врач может назначить дополнительные исследования – анализы и рентген для исключения других причин болезненности. Если диагноз подтвердиться, то лечится миозит противовоспалительными средствами, покоем и физиотерапией достаточно быстро.

При миозите нежелательно использовать разогревающие мази и компрессы – воспаление усилится.

Остеохондроз

Очень частая причина, по которой возникает боль в шее и боль в спине – распространенный остеохондроз. При это мягкие хрящи между позвонковыми костями становятся тонкими и плотными, от этого пережимаются нервы, возникает спазм мышц спины. Появляется сильная, тянущая болезненность по всей спине и шее, если затронуты оба эти отделы позвоночника.

Лучше всего обратиться к неврологу, но при его отсутствии помощь могут оказать терапевт или травматолог. Обязательно проводится рентгенография или компьютерная томография. На ней доктор увидит изменения позвонков, характерные для остеохондроза. Лечение назначается на несколько недель, с включением таблеток, уколов и мазей. Когда сильная боль спадет, то полезно использовать физиотерапевтические способы, например, иглоукалывание.

Для профилактики остеохондроза следует с молодости делать регулярную зарядку.

Деформирующий спондилоартроз

Бывает, что болит верхняя часть спины или поясница в конкретном месте. Человек может довольно точно указать источник болезненности. Такая локальная боль нередко говорит о деформирующем спондилоартрозе. Это заболевание поражает один или несколько суставов позвоночника, затрагивая все его части.

При подозрении на спондилоартроз человеку следует посетить ревматолога или невролога. После проведения нескольких обследований – рентгенография, томография – доктор подтвердит или опровергнет диагноз. Лечится деформирующий спондилоартроз долго. Полностью устранить изменения сустава невозможно. С помощью противовоспалительных и обезболивающих средств можно лишь убрать обострение.

Часто спондилоартроз возникает после травмы спины.

Спондилолистез

Это смещение позвонков относительно друг друга. Спондилолистез может возникнуть после травмы или из-за врожденной слабости связок и мышц. Сдвигаясь, позвонки пережимают нервы, появляется острая, длительная боль. Нагибаться во всех плоскостях становится очень больно, мышцы спины напряжены.

Спондилолистез – достаточно редкая патология. С подозрением стоит обратиться к неврологу или травматологу, доктора смогут отличить эту болезнь от остеохондроза или грыжи диска. Проводится осмотр и исследования – рентген и магнитно-резонансная томография. Нередко при спондилолистезе необходима операция. Тогда человек направляется к нейрохирургу.

При спондилолистезе рекомендуется сон на твердой, жесткой кровати.

Стеноз позвоночного канала

Внутри позвоночника проходит спинной мозг – это нервы, которые обеспечивают движение всего тела. При многих болезнях, например, остеохондроз, спондилолистез, опухоли канал сужается. Тогда спинной мозг сдавливается позвоночными костями. Это вызывает боль спины и шеи, может возникнуть слабость в руках или ногах.

Стеноз позвоночного канала развивается очень постепенно, симптомы усиливаются день ото дня. Диагноз ставится неврологом или нейрохирургом по результатам осмотра и томографии. Для устранения боли используются обезболивающие противовоспалительные средства. В случае, если они неэффективны и стеноз прогрессирует, проводится операция.

Для удержания позвоночника в нужном положении при стенозе помогают бандажи.

Пролапс или межпозвонковая грыжа

Резкие, внезапные боли в спине возникают при грыже диска позвоночника. Это выпячивание хряща, которое появляется из-за разрушения плотной оболочки диска. Выпячивание давит на нервы, вызывая сильнейшую боль. Двигаться человеку с грыжей трудно и очень больно. Конечности могут почти полностью потерять подвижность при сильном сдавлении.

Грыжа диска часто нуждается в операции, поэтому следует обращаться к нейрохирургу. После проведения магниторезонансной томографии доктор уточнит, стоит ли проводить операцию или пока можно устранять болевой синдром с помощью лекарств. Применяются противовоспалительные и обезболивающие средства в уколах.

Для профилактики грыжи следует укреплять мышцы спины умеренными нагрузками и избегать подъема тяжестей.

ЛОР-заболевания

Иногда, болезненные ощущения шеи и спины не связаны с позвоночником

. Это могут быть проблемы со стороны ЛОР-органов. Тяжелый тонзиллит без лечения осложняется паратонзиллярным абсцессом – большим гнойником сбоку шеи. Появляется сильнейшая боль в шее сзади, в верхней части спины. Движения шеи ограничены и очень болезненны.

Вместе с болью у человека поднимается температуры, а кожа в области абсцесса бывает горячей и красной. Абсцесс вскрывается со стороны полости рта врачом-оториноларингологом. Потребуется длительная терапия антибиотиками. Заподозрить, что тонзиллит осложнился абсцессом можно по общему ухудшению состояния, несмотря на лечение, нарастающую болезненность.

При крупном абсцессе человек не может открыть рот – из-за спазма мышц рядом с гнойником.

Опухоли

Опухоли позвоночника всегда проявляются болями в спине. Это могут быть как метастазы из других органов, так и собственные образования позвоночника. Боли при опухолях очень сильные, ноющие, усиливаются по ночам. Они сочетаются с плохим общим самочувствием, похуданием.

Диагноз опухоли сложно заподозрить, так как симптомы похожи на остеохондроз, которые бывает гораздо чаще. Помогает в обнаружении опухоли магниторезонансная томография и анализы крови. Любая опухоль нуждается в удалении, так как она, увеличиваясь, сдавит спинной мозг, таким образом вызовет паралич рук или ног. Но решение о возможности удаления принимается нейрохирургом-онкологом – именно эти специалисты занимаются опухолями позвоночника.

При злокачественной опухоли после операции назначается химиотерапия.

Травмы

Падения с высоты, удары, ранения спины очень опасны осложнениями на позвоночник. Появляется сильная, резкая боль в момент травмы. В зависимости от уровня и степени повреждения спинного мозга, могут потерять подвижность и чувствительность руки или ноги, возникают нарушения функции мочеиспускания. При сильной травме шейного отдела могут появиться проблемы с дыханием и даже мгновенная смерть.

При любом подозрении на травму спины человек должен попасть в больницу. Лучше всего, если это сделает бригада скорой помощи. Перемещение человека в таком состоянии самостоятельно очень опасно. Может усилиться повреждение спинного мозга. Поэтому самая лучшая тактика – вызов скорой помощи и обеспечение покоя пострадавшему до ее приезда.

Повреждение шейного отдела позвоночника часто возникает при прыжках в воду в неизвестном месте, когда дно или посторонние предметы под водой оказываются слишком близко.

Ревматоидный артрит

Это заболевание – аутоиммунное. То есть иммунитет организма нападает сам на себя. Он вырабатывает антитела, которые атакую собственные ткани суставов. Чаще всего это мелкие суставы рук и ног. Редко бывает поражение позвоночника. Появляется болезненность в спине, невозможность нагнуться и наклониться. Движения в позвоночнике ограничиваются.

Как правило, человеку известно о наличии у него ревматоидного артрита. Болезнь эта неизлечима полностью. Но, если следовать рекомендациям грамотного ревматолога, то можно избавиться от частых обострений и прогрессирования болезни. Используются сильные противовоспалительные препараты, а также дорогостоящие лекарства, обезвреживающие иммунитет.

Суставы при ревматоидном артрите со временем необратимо деформируются.

Дерматомиозит

Одна из редких причин боли в шее и спине – дерматомиозит. Это также аутоиммунное заболевание, при котором затрагивается иммунитет. Основа поражения при дерматомиозите – мышцы и кожа. Собственный иммунитет атакует их и повреждает. Мышцы становятся плотными, кожа толстой и неэластичной.

Боль при дерматомиозите постоянная, по всей поверхности спины. Мышцы при касании твердые, но менее болезненные, чем при простых миозитах. Диагностика и лечение дерматомиозита – задача ревматолога. В постановке диагноза помогает тщательный опрос, осмотр, а также анализы крови.

Лечение пожизненное, с использованием сильных гормональных противовоспалительных средств, которые подавляют агрессивный иммунитет.

Склеродермия

Склеродермия довольно редко проявляется болью в спине. Это системное аутоиммунное заболевание, при котором затрагиваются суставы, сосуды, мышцы и многие внутренние органы: сосуды, желудочно-кишечный тракт. При склеродермии может появится болезненность как в нижней части спины, так и по всей спине вдоль до шеи. Боль постоянная, ноющая, сопровождается ощущением стянутости и мышечной слабости.

При подозрении на склеродермию следует обращаться к ревматологу. Он проведет тщательный осмотр, оценит состояние кожи и суставов. Обязательно назначаются анализы крови, в которых выявляются признаки агрессии собственного иммунитета. Лечение схоже с лечением дерматомиозита – системные противовоспалительные гормональные средства.

Бывает местная форма склеродермии, которая поражает только кожу. При ней спина не болит.

Синдром Шарпа

Это заболевание очень похоже на склеродермию или дерматомиозит. В его развитии тоже принимает участие собственные иммунные клетки, атакующие тело. Возникает болезненность спины, от шейной до поясничной области. Нередко появляются боли в суставах и других органах, так как заболевание затрагивает весь организм.

Диагноз поставить довольно сложно. Врач-ревматолог, после осмотра и получения результатов исследований, исключит другие системные заболевания. Только в этом случае можно говорить о вероятности синдрома Шарпа.

Лечение длительное, с использованием обезболивающих, гормональных противовоспалительных лекарств.

Системные васкулиты

Это патологии, которые поражают сосуды. В зависимости от размера сосудов – мелкие, средние или крупные – системные васкулиты делятся на несколько болезней. В развитии любого из этих васкулитов имеет место атака иммунитета на стенки собственных сосудов. Они воспаляются, утолщаются, могут повреждаться.

Если это мелкие сосуды, то появляется сыпь на коже в виде мелких или средних точек. При поражении более крупных сосудов сыпи может и не быть, но поражаются органы, кровоснабжаемые проблемными сосудами: почки, сердце, мозг.

Лечит системные васкулиты врач-ревматолог с помощью сосудистых средств и иммунодепрессантов.

Боль после массажа

Болезненности спины после массажа может быть связана со слишком грубым воздействием массажиста. Нередко, особенно у людей с чувствительными ломкими сосудами, после сеанса возникают небольшие синяки. Это проявится сильной болью в спине и следующее посещение массажиста будет еще более болезненным.

Но бывает, что болевые ощущения – не вина массажиста. Когда присутствует спазм мышц, напряжение их, то во время массажа мышцы постепенно расслабляются.

Тогда первые движения рук специалиста будут вызывать неприятные болезненные ощущения, а к концу сеанса мышцы расслабятся и боль пройдет.

Когда срочно к врачу?

Болезненность спины может быть совершенно безобидные явлением, но иногда требуется экстренное обращение к доктору:
Боль в спине сочетается с лихорадкой – бывает при эпидуральном абсцессе.
Подозрение на болезненность спины и шеи у младенца до года.
Боль в сочетании с рвотой, сильной головной болью в затылке и невозможностью согнуть шею вперед – может говорить о менингите.
Болезненность возникла в результате удара или падения на спину.
Боль не облегчается в течение суток.

Как облегчить состояние дома?

Если болевые ощущение не сильные, то можно попробовать облегчить состояние в домашних условиях до посещения врача.

Можно использовать компрессы из листьев лопуха или капусты: они снимают отечность с мышц, уменьшают воспаление при миозите.
Растирки на основе спирта можно использовать при остеохондрозе, спондилоатрозе – они расслабляют напряженные мышцы и облегчают состояние.
Нередко может помочь просто обеспечение покоя спине. Ведь одна из частых причин боли – перенапряжение и усталость.

Разобраться в причинах болезненности спины и шеи достаточно сложно.

Огромное количество причин может стать причиной боли. В статье перечислены основные из них для ознакомления. За точным диагнозом и лечением следует обращаться к специалисту.

Болит вся шея и спина

Боли в спине и шее могут появляться как у активных людей, так и у малоподвижных.

Причины этого состояния разные, и некоторые могут не представлять опасности, а другие нуждаются в быстром лечении.

Следует знать основные симптомы и возможные причины, а также правила лечения неприятных ощущений.

Основные симптомы

Как правило, боли появляются в шее по всей плоскости или с одной стороны, после чего начинают переходить на плечи и спину.

В таком случае у человека сковываются движения головы и рук. Через некоторое время боли становятся сильнее, потом блокируются суставы.

При появлении сильных болей во время движения головой, которые переходят на другие части тела, в том числе спину или поясницу, это означает, что заболевание развивается.

Определить возможные проблемы можно по характерным симптомам:

Начинает неметь шея и плечи.
Появляется дискомфорт в шее, а также конечностях.
При поворотах и других движения слышно как хрустят суставы.
Мускулатура тела очень напрягается с приступами.
Когда болит спина и шея, то это приводит к ограничению движений.
Появляются воспаления мускулатуры.
Может быть тяжесть в шее.
Локализация неприятных ощущений появляется с разных сторон.
Усиление дискомфорта проявления при холоде.
Острый дискомфорт возникает при подъеме груза.

Зная причины развития болезней, необходимо еще разобраться с самими патологиями, которые могут быть и методами их лечения.

Боли в спине и шее начинают возникать зачастую в результате сильных мышечных спазмов, а также вывихов суставных позвонков.

Найти точную причину могут только доктора, а для диагностирования должно использоваться КТ и МРТ.

Проблемы могут появляться в разном возрасте у разного пола. При этом возможно сопровождение дискомфорта на протяжении всей жизни.

Боли в мышцах

Если болит мускулатура шеи и спины, то причины для этого могут быть следующими:

Человек находится все время в неудобном положении, особенно сидя.
Возможно, болит спина и шея в результате сильной нагрузки, при подъеме тяжестей или при резких движениях. Эта проблема часто возникает у дачников и людей, которые проводят ремонты и не рассчитывают возможности и силы организма. Боли в пояснице и груди могут быть при ношении тяжелого перед собой, а в крестце появляются в результате подъема тяжестей из наклонного положения.
Миозит или другими словами воспаление мышц возникает, когда человек переохлаждается. Многие знают стреляющую боль в области шеи или спины, которая начинается после сидения на сквозняке. Такое чаще случается именно в летний период, поскольку работают кондиционеры или открываются окна.

Основные симптомы мышечных болей таковы:

При шейном миозите у человека будут простреливающие боли, которые начинаются от верхней части головы, проходят область шеи, после чего отдают в плечо или руку.
При невралгии у человека боль локализуется в верхней части спины, примерно на уровне груди и имеет стреляющий характер. Зачастую появляется слева и очень напоминает сердечный приступ.
Люмбаго – это боли, которые появляются в пояснице и отдают в бедро. Если у пациента воспаляется седалищный нерв, то появляется «ишиас» — это острые боли, которые быстро расходятся ниже поясницы, вплоть до ступней.

При спазмах в мускулатуре шеи или спины у человека очень сильно болит в определенных зонах.

Это подобно рефлексу, который напоминает действие бумеранга:

При защемленном нерве спазмы становятся сильнее, поскольку активируется защита организма.
Вторичные спазмы будут раздражать нерв и это происходит беспрерывно.

В результате спазмов мышц боли просто не могут сами по себе пройти, поэтому шея и спина требуют лечения.

Лечение мышечных болей

Существуют определенные правила, которые надо знать при лечении.

Если лечение будет неправильным, то неприятные ощущения в спине и шее будут появляться, постоянно перерастая в хроническую форму.

Поэтому запрещается использовать следующие методы:

Применять компрессы из тепла, в место на спине или шее, где болит. Для этого нельзя использовать ванны и растирания. Изначально после тепла человек может почувствовать облегчение, но через некоторое время появляется в области спины и шеи отечность, что приводит к сильному дискомфорту.
Нельзя делать гимнастику и растяжки, поскольку во время обострений болезни, человек будет ощущать ухудшение. У каждого человека от подобной нагрузки реакция может быть разной. В некоторых случаях, получается, добиться расслабления в спине и шее, а в некоторых болит еще сильнее, чем было.
Не рекомендуется делать массирование болевых участков.

Сведенную мускулатуру можно прощупать, поскольку она становится очень твердой, ее эластичность теряется.

Больному сложно крутить шеей, поворачиваться и работать руками. Лечение заключается в максимально быстром облегчении и устранении болей.

Для этого нужно использовать целую неделю постельный режим и дополнительные меры:

Принимать на протяжении 5-7 дней обезболивающие средства нестероидного типа. Для этого часто назначают доктора «Ибупрофен», «Диклофенак» и другие лекарства.
Если боли в спине сильные, то врачи могут проводить блокады новокаином.
Для купирования болей можно использовать методы релаксации и подобные упражнения, которые расслабят и избавить от приступов.
Проводится мануальная терапия или иглоукалывание. Главное поручить такую процедуру профессионалу.
Возможно, врач порекомендует массировать болезненные места на спине или в области шеи.

Используя описанную методику лечения за неделю, будут существенные результаты и боли должны пройти. Спина и шея вновь будут как прежде.

Смешение позвонков

Смешение позвонков тоже относится к частой проблеме, по которой болит спина или шея.

Провокаторами смещений являются:

Травы позвоночника. Они могут быть даже в условиях быта, что случается чаще. К ним относятся падения или прыжки с неудачным приземлением на ноги.
Наклоны или повороты. Как правило, симптомы возникают при резких движениях или большим углом наклона, поворота тела и головы.
Спазмы. Если в мышцах есть постоянные боли, которые сдавливают позвонки, то они могут вызвать смещение.

Если причина заключается в резких движениях или падениях, то определить смещение можно по боли в спине или шее, которая не проходит продолжительное время.

Кроме того при поворотах возможен хруст. Во время обследование резкие боли, что возникают без понятных причин, должны насторожить доктора.

Ведь при остеохондрозе или грыже боли будут постоянные и появляются не резко.

Если приступ возникает в результате мышечных спазмов, то обследование будет сложнее, ведь смещение появляется постепенно, а боли имеют нарастающий характер.

При смещении позвонков в области шеи или спины яркого выражения симптомов может и не быть, кроме некоторых случаях, когда это начинается в определенной части тела:

Шейно-грудном отделе.
Грудном отделе.
Пояснично-крестцовом отделе.

Для каждого участка смещения характерны разные симптомы и признаки. Например, если проблема возникает в области шее, то признаки будут такие:

Голова болит и кружится, а человек может получать обмороки.
Начинает мутнеть и темнеть перед глазами, появляются «мурашки», в ушах шумит.
Шея искривляется.
В руках ощущается заметная слабость, возможно онемение пальцев и жжение в них.

Смещение в спине на уровне груди сопровождается сильной болью, кинжального характера, которая может иррадиировать в грудь или живот.

Подобные боли нередко появляются у пациентов с подозрением на инфаркт, а также при обострении аппендикса, в случае боли ниже пупка.

Если болезненный приступ вызван не сердечными болезнями, то определить это можно использовав «Валидол» или нитроглицерин.

После препаратов боли в спине, груди и других частях должны оставаться.

Симптомы для смещения позвонков в пояснице будут следующими:

Появляются острые стреляющие боли в пояснице, которые иррадиирущие в бедро и нижнюю часть брюшной полости. Зачастую так болит, если смещение появляется в верхней части поясницы и дополнительно происходит ущемление нерва бедра.
Поясница получает неприятные стреляющие ощущения, которые распространяются на ноги и ягодиц.
Начинают неметь ноги, и возникает ощущение, что их сводит. Подобное состояние указывает на ущемление седалищного нерва, если смещение происходит в нижней части поясницы.

Зная все возможные виды смещений позвонков в спине и шее, надо определиться с методикой лечения, чтобы избавиться от неприятных ощущений.

Лечение смещений

Лучше всего при смещении позвонков в спине проводить их вправление, что проводится методом мануального лечения, а также остеопатии.

Боли будут возникать до момента, пока позвонок не примет свое место. На сегодняшний день найти хорошо мастера, что может вправить позвонки очень сложно, хотя их довольно много.

Поэтому можно использовать традиционные методы лечения:

Доктора рекомендуют начинать лечение с использования лекарств против воспалений, которые могут сократить дискомфорт в спине и шее. Для этого используются средства нестероидного типа.
После употребления лекарств проводится правильная мануальная терапия.
Для эффективности лечения в дополнение к мануальному лечению нужно укреплять позвоночник, чтобы поясница, спина и шея в целом не болели. Для этого можно использовать лечебную физкультуру, массажи и другие средства, что посоветуют врачи.

Описанные техники позволяют восстановиться, но время для лечения потребуется немало.

Остеохондроз

Через некоторое время миозит шеи без лечения может перерастать в остеохондроз.

Такая патология появляется у многих людей и протекает зачастую в хронической форме. Чаще всего болезни подвергаются молодые люди.

Основные признаки патологии включают сбои вегето-сосудистой системы, когда к спазмам добавляется покалывание и онемение в шее, а также в спине.

Также определить заболевание можно по сбоям в кровотоке к мозгу. Если остеохондроз возникает не в шейном отделе, а в спинном, то симптомы возникают в виде жжения и стреляющих приступов.

Если патология протекает в хронической форме, то ощущения ноющие и сдавливающие. У людей может измениться походка, после чего они будут шаркать ногами о пол, а также годить с немного согнутыми ногами в коленях.

При шейной патологии у людей чаще всего возникает приступ в голове и это является основной жалобой и поводом для визита к доктору.

При поясничной болезни симптомы возникают ниже головы, в области поясницы, когда появляется паралич, онемение ног.

Остеохондроз вызывает ухудшение работы сосудов, поскольку происходит их спазм, и они становятся уже, кровь не может доходить в нужном объеме к мозгу и другим органам и тканям.

За счет этого возникает дискомфорт. Лечение должен назначать врач и если после терапии на протяжении недели не появляются улучшения, то возможно у пациента более серьезные отклонения, например, грыжа.

Межпозвоночная грыжа

По этой причине появляются самые сильные боли в спине, а именно в пояснице, а для области шеи заболевание самое опасное.

Симптомы довольно мучительные и не проходят долгое время. Связан дискомфорт с ущемлением нерва, но патология развивается в результате других болезней, а не сама по себе.

Зачастую провокаторами развития грыжи являются:

Остеохондроз, что не лечится долгое время, появляется дистрофия позвоночника.
Сбой работы мускулатуры.
Травмы.
Сильные нагрузки, а также подъем большого веса из неудобного положения.
Резкие движения.

Не всегда грыжа может провоцировать боль. Например, грыжа Шморля, зачастую протекает без симптомов, поскольку нет контакта с нервом.

Диагностировать и проводить лечение должен доктор и порой без операции не обойтись.

Полезное видео