При ходьбе болит копчик – Болит копчик. Причины у женщин при сидении, когда встаешь, отдающая боль в ягодицу, ногу, пах. Лечение

Содержание

Что делать, если при ходьбе болит копчик. Успех лечения зависит от диагностики.

Жалобы на то, при ходьбе болит копчик, обычно предъявляют женщины. У мужчин патология тоже встречается, но значительно реже. Болевой синдром в копчике имеет свое название –кокцигодиния. Термин взят из греческого языка, включает 2 понятия: кокцигис – копчик, одине – боль. Патология никогда не возникает беспричинно. Иногда боль развивается только после ходьбы, иногда – присутствует постоянно. Врач испытывает определенные затруднения в диагностике, т. к. причин, провоцирующих боль в копчике, очень много.

Основная причина

Самая распространенная причина – застарелая травма. Мало кто связывает свое неудачное падение несколько лет назад с болями, возникающими сегодня. И установить, что болит копчик при ходьбе по причине давнего ушиба, поможет только рентген.

Интересно! Боли в области копчика возникают чаще у женщин потому, что центр тяжести тела у них расположен в области ягодиц и бедер. При падении дамы травмируют эту область. Центр тяжести мужской фигуры – грудная клетка, поэтому при падении они чаще падают на спину и ударяются затылком.

Причины, связанные с болезнью

Невралгия. Как правило, остро болит копчик при ходьбе, если ущемлен седалищный нерв. В этом случае боль будет отдавать в поясницу, ягодицу и ногу. Лечить заболевание следует у невролога.
Остеохондроз поясницы и крестца. Сопровождается ноющей болью. При обострениях может вызывать сильные приступы, затруднять ходьбу.
Остеопороз. Патология среднего и пожилого возраста, связанная с дефицитом кальция в костях. Кость истончается, приобретает решетчатую структуру. Боли ноющие, постоянные. Велика опасность перелома при малейшем ушибе области копчика.
Любые патологии кишечника. Боль в копчике при ходьбе может возникать не только при наличии внутреннего геморроя, колиты, энтериты тоже могут ее провоцировать.
Воспалительные гинекологические заболевания и патологии мочеполовых органов. В этом случае боли в области копчика иррадиирущие, т. е. вторичные.
Тяжелые роды. Если плод имеет большой вес, малоподвижный сустав, соединяющий крестец и копчик разгибается кнаружи и впоследствии является причиной постоянных болей при ходьбе.
Перелом копчика. К сожалению хоть редко, но все же встречается. Лечение – только хирургическое.
Опухолевые заболевания в области крестца и копчика. Боль исчезнет только после резекции новообразования.

Куда обращаться

Самостоятельно выяснить, почему вы испытываете боль в копчике, удастся вряд ли. К врачу идти нужно, причем, чем быстрее, тем лучше. Вы правильно поступите, если обратитесь к неврологу или хирургу. Рентгеновский снимок, компьютерная томография помогут точно установить причину патологии. Если состояние вашего копчика окажется абсолютно нормальным, ваш путь лежит к гинекологу, урологу или проктологу.

Как себе помочь

Поликлиника, доктора – все это понятно, но очень уж долго! А копчик при ходьбе болит постоянно. Есть несложные методы, доступные в домашних условиях, помогающие снять неприятные ощущения.

Простой горчичник. При интенсивной боли поставьте его на область крестца минут на 5 -7. Болевые ощущения уменьшаться. Правда, можно пользоваться согревающими процедурами только в том случае, если вы точно знаете, что у вас нет никаких опухолевых и гнойных процессов в организме.
Эффекта обезболивающего можно достичь, применяя любую согревающую мазь – финалгон, капсикам и др. Наносить их следует аккуратно, в малом количестве, не втирая в больную область.
Принять обезболивающий препарат в таблетках. Хорошо снимают боли нестероидные противовоспалительные лекарства – мелоксикам, мовалис и др. Однако пользоваться ими без назначения врача мы бы не советовали – уж больно обширный список противопоказаний и побочных эффектов вызывают нестероиды.
Ортезы. Для того чтобы уменьшить боли в копчике при ходьбе, купите специальную накладку на стул. Ортез для копчика представляет собой круг, имеющий внутри пустое пространство. При долгом сидении на таком ортезе нагрузка тела на копчик значительно уменьшается, поэтому при вставании и ходьбе боль возникать не будет.

Но все домашние мероприятия облегчат состояние лишь на время, а причину патологии не устранят. Поэтому не откладывайте надолго визит к специалисту. Не живите с болью.

Боли в копчике при беге или ходьбе: причины и профилактика

Позвоночник – основной элемент опорно-двигательного аппарата человека. Любые проблемы, касающиеся позвоночника, незамедлительно дают о себе знать и сказываются на нашем самочувствии и качестве жизни. Любой болевой синдром в любом участке спины нужно лечить, предварительно определив, по какой причине появилась боль. Для этого необходимо записаться на консультацию к врачу-неврологу.

Что нужно знать о боли в копчике при ходьбе?

Чаще с жалобами на дискомфорт в области копчика жалуются женщины, хотя нередко это явление встречается и у мужчин. В медицине боль в области копчика, которая может возникать во время сидения, при ходьбе или беге, а также при других обстоятельствах, называют кокцигодиния. Человек может чувствовать дискомфорт как в момент движения, так и после него. Причин у данной патологии много, и решать вопрос нужно только со специалистом. Боль в копчике при ходьбе:

может появляться и усиливаться при ходьбе и во время бега;
может носить разный характер – стреляющая, ноющая, острая, пульсирующая и т.д.

Даже если вы чувствуете лишь небольшой дискомфорт, идите к врачу. Своевременно начатое лечение не даст патологии перерасти в серьезное хроническое заболевание.

Причины

За возникновением любой боли стоит какая-то причина. Почему болит копчик при ходьбе или беге? Чаще всего речь идет о недавно полученной или застарелой травме, а также о следствии имеющегося заболевания.

Ущемление седалищного нерва

При защемлении седалищного нерва боль сначала появляется в области поясницы, а потом начинает распространяться ниже и отдавать в крестец, копчик, ягодицы, заднюю поверхность бедра, даже опускаться до пятки. По характеру боль может быть как ноющей, так и пульсирующей, но для этой патологии характерны «прострелы», приступы очень сильной боли. Также в области ягодиц и задней поверхности бедра может ощущаться онемение или покалывание. Болезненность часто усиливается не только при ходьбе, но и при совершении резких движений. Защемление чаще всего одностороннее, при этом человеку легче ходить, наклонившись вперед и опираясь на здоровую ногу. Двустороннее защемление встречается редко, при этом человек не может долго стоять.

Остеохондроз и остеопороз

Остеохондроз – самое часто встречающееся заболевание позвоночника, оно может возникать в любом его отделе и проявляться самой разной симптоматикой. Если причиной боли в копчике при ходьбе стал остеохондроз, то скорее всего это патология поясничного или крестцового отдела. Остеопороз – патология, связанная с недостатком кальция в костях, что вызывает истончение костей и появление постоянных ноющих болей, а также риск перелома при малейших травмах и ушибах.

Внутренний геморрой

Боль в копчике при внутреннем геморрое чувствуется, когда патология уже развилась (на первой стадии она практически не доставляет неудобств и никак не чувствуется). Боль обычно проявляет себя при продолжительном сидении, а также при дефекации и запорах, но может ощущаться и при ходьбе. Появление внутреннего геморроя провоцируют вздутие вен в прямой кишке, трещины и другие заболевания.

Как устранить боль?

Первое и самое правильное решение – обратиться к врачу, потому что такой симптом, как боль в копчике, может указывать на многие болезни, и поставить точный диагноз в состоянии только специалист. Обратиться можно к неврологу, вертебрологу, остеопату или травматологу, или же получить направление у терапевта после консультации. Если не лечить заболевание, то оно может дать такие последствия, как нарушения в работе органов малого таза, опорно-двигательного аппарата, хронические запоры и значительное ухудшение качества жизни.

Обезболивающие средства

Пациентам, у которых болит копчик при ходьбе, назначают медикаментозное лечение, чтобы снять основную симптоматику – болевой синдром. В качестве обезболивающих средств применяют различные препараты в виде таблеток, мазей и пр. Обезболивание нередко делают и с помощью блокад в область копчика. Также пациенту назначают противовоспалительные нестероидные средства и миорелаксанты, чтобы расслабить мышцы.

Массаж и иглоукалывание

С помощью этих методов можно значительно уменьшить боль и спазмы за счет пальцевого массажа мышц прямой кишки и тазового дна, а также воздействия на определенные точки при иглорефлексотерапии. Данные приемы облегчают состояние пациента, когда он не только ходит, но и сидит или лежит. При применении методик улучшается кровообращение и восстанавливается объем движений копчика.

Физиотерапия

Физиотерапия подразумевает различные методы – ультразвук, лазеротерапию, УВЧ, электролечение, диадинамические токи, дарсонваль, лечебные грязи и т.д. Та или иная процедура подбирается индивидуально для каждого пациента. На период лечения пациенту также может быть рекомендован покой и ограничение двигательной активности.

Нетрадиционные способы

Нетрадиционные способы, особенно назначенные себе самостоятельно, могут лишь ухудшить ситуацию. При желании воспользоваться народными методами лучше проконсультироваться со специалистом. Так, например, прогревать копчик можно только тогда, когда есть точная уверенность в отсутствии опухолей и гнойных процессов в органах тазового дна.

Профилактика

Цель лечения, если болит копчик при ходьбе, – устранить причины и следствия возникшей проблемы, а также предотвратить рецидивы. С этим поможет профилактика заболевания. Для профилактики следует прежде всего сидеть ровно и правильно, чтобы исключить осложнения и дальнейшее усугубление остеохондроза. Не рекомендуется часто сидеть на мягком и носить одежду, которая стесняет движения. Желательна физическая нагрузка для укрепления мышечного корсета.

Болит копчик при ходьбе причины

Что нужно знать о боли в копчике при ходьбе?

может появляться и усиливаться при ходьбе и во время бега;
может носить разный характер – стреляющая, ноющая, острая, пульсирующая и т.д.

Причины

Ущемление седалищного нерва

Остеохондроз и остеопороз

Внутренний геморрой

Как устранить боль?

Обезболивающие средства

Массаж и иглоукалывание

Физиотерапия

Нетрадиционные способы

Профилактика

Самый нижний отдел позвоночника, который образован 4 и 5 недоразвитыми позвонками, называют копчиком. Эти позвонки срастаются. Несколько тысячелетий назад этот отдел служил основанием для хвоста у предков человека, но сейчас этот элемент анатомии человека – ненужный орган, который может принести довольно много проблем.

При травмах и определенных заболевания копчик может принести болевые ощущения: невозможно сидеть или ходить, во время сна сложно найти наиболее удобное положение. Зачастую врачи диагностируют проблему с этими позвонками в случае, когда пациент обращается без точного указания места боли, так как определить это нельзя.

Также район расположения копчика может быть лишь местом появления боли при нарушении работы других органов, к примеру, кишечника. От точности диагностики зависит тип применяемого лечения. Ответ на вопрос: почему болит копчик ? — читайте здесь.

Причины возникновения болей в копчике

Для того чтобы определить суть возникшей проблемы со здоровьем следует разобраться с тем, какие причины могут привести к возникновению болевых ощущений в районе копчика

К наиболее распространенным причинам можно отнести:

При травме сросшихся позвонков.
Серьезные заболевания всего позвоночника также затрагивают этот недоразвитый орган. Примером можно назвать случай смещения межпозвонковых дисков, ущемление нерва, остеохондроз и другие заболевания.
При определенных заболеваниях мышц и нервов отдела таза.
При прохождении процессов в костях таза, которые разрушают их структуру.
При заболеваниях сигмовидной и прямой кишки.
У женщин из-за сложных родов может произойти опущение промежности, что также приведет к болевым ощущениям в области копчика.
Травма промежности.
Осложнения при проведении операций.
При частом запоре, поносах при нарушении деятельности кишечника.
Развитие кисты.
Заболевания, связанные с органами мочеполовой системы.
При сильных стрессах и эмоциональной нестабильности.
При оказании сильного давления на копчик вследствие ношения тесной одежды, к примеру, плотных джинсов, выбранных не по размеру.

Классификация болевых ощущений

Вопрос классификации болевых ощущений довольно сложен, так как разные люди боль воспринимают и переносят по-разному. Однако есть определенные сходства, которые позволяют провести классификацию болевых ощущений.

Условной классификацией болей в области копчика можно назвать нижеприведенный список:

Резкая и острая постоянная боль во многих случаях является последствием травмы. Травма недоразвитых позвонков может быть получена после неудачного падения или при сильном ударе, который пришелся в район ягодиц. В некоторых случаях болевые ощущения приходят в виде приступов. В положении сидя и при ходьбе они значительно усиливаются, что приводит к частичному обездвиживанию пострадавшего. Стоит отметить, что боль зачастую возникает сразу после травмы и проходит только после квалифицированного лечения, но в некоторых случаях есть вероятность их появления через некоторое время: дни, недели, месяцы и даже годы.
Если боли в копчике сочетаются с болевыми ощущениями в районе поясницы или крестца, то причиной может стать развитие остеохондроза, при возникновении кисты позвоночника. Жалоба пациента в этом случае – боль в спине с отдачей в район копчика. Эта же ситуация может привести к диагностированию ущемления нерва в поясничном или крестцовом отделе. Однако стоит отметить, что при ущемлении нерва появляется чувство жгучести, боль очень резкая. При геморрое или заболеваниях прямой кишки подобные симптомы проявляются тоже, но в меньшей степени. О воспалении крестца читайте здесь.
Если боли возникают, когда встаешь, то этот симптом может быть связан с образованием рубцов после операций в промежности. Также причиной их появления зачастую становятся спайки в полости таза, которые также образуются в послеоперационный период.
При наклоне болевые ощущения зачастую становятся признаком развития воспалительных хронических процессов органов, которые расположены недалеко от копчика. Наиболее распространенными заболеваниями можно назвать: цистит, колит, аднексит и так далее.
Если боли отдают в область копчика, то есть вероятность развития остеохондроза и кист позвоночника. При воспалении тазобедренных суставов, заболеваниях прямой кишки тоже возникает рассматриваемый симптом.
Если проблемы возникают при положении сидя, то причиной может стать привычка сидеть на очень мягкой мебели. Это связано с тем, что при малой жесткости сидения копчик принимает неправильное положение. При неправильном положении в сосудах, которые обеспечивают подачу крови, возникает явление застоя. Застой становится причиной отложения солей. Наиболее часто подобные симптомы возникают у людей, которые занимаются велосипедным или конным спортом. Это связано с возникновением микротравм на момент занятия подобным спортом. Демроидная киста в районе 4 позвонка также приводит к боли на момент, когда человек сидит. Это заболевание приводит к образованию внутри копчика полости, которая заполняется кожной тканью со временем.
Ноющая боль возникает при воспалительных процессах половых органов. Также подобный симптом может указывать на развитие остеохондроза. В редких случаях подобная проблема возникает при запоре или геморрое.
Боли, которые исходят от нижней части копчика, возникают при опущении промышленности. Также могут указывать на заболевание прямой кишки и образования рубцов в случае проведения операции.
Если неприятные ощущения возникают выше копчика, то есть вероятность развития неврологических заболеваний.
При возникновении неприятных ощущений в области копчика при месячных следует обратиться к гинекологу, так как подобная проблема указывает на развитие неврологических и гинекологических заболеваний. Разумнее будет начать с гинеколога, если он исключит вероятность проблем по его части, то нужно обратиться к неврологу.

Истории наших читателей!
“Вылечила больную спину самостоятельно. Прошло уже 2 месяца, как я забыла о боли в спине. Ох, как же я раньше мучалась, болели спина и колени, в последнее время толком ходить нормально не могла. Сколько раз я ходила по поликлиникам, но там только дорогущие таблетки да мази назначали, от которых не было толку вообще.

И вот уже 7 неделя пошла, как суставы спины ни капельки не беспокоят, через день на дачу езжу работать, а с автобуса идти 3 км, так вот вообще легко хожу! Всё благодаря этой статье. Всем у кого болит спина — читать обязательно!”

Боли у мужчин

Болевые ощущения у мужчин зачастую возникают при езде на безрессорном транспорте. Из-за отсутствия амортизирующего элемента значительно повышается нагрузка на копчик, что приводит к воспалению и развитию кисты.

Стоит отметить, что в запущенных случаях происходит образование гноя. После того как его накапливается большое количество, происходит свищ – прорыв гноя наружу. Проблему решают только хирургическим путем.

Боли при беременности

Беременные женщины довольно часто встречаются с болевыми ощущениями в районе копчика, что вызывает массу беспокойств.

Причиной их возникновения могут стать:

Травмы, которые были получены до беременности.
При нехватке кальция в организме.
При хронических заболеваниях половых органов, которые обострились из-за беременности.
Из-за физиологических изменений в организме, что связано с развитием плода, увеличением матки. В подобной ситуации есть вероятность смещения органов, которые расположены рядом. Из-за того, что позвонки копчика сращиваются, подобное давление может привести к возникновению серьезных болевых ощущений.

Опытный гинеколог при проведении послеродового обследования уточняет, не возникает ли болей в районе копчика. Это связано с тем, что подобный симптом может говорить о сложных родах, которые привели к появлению родовой травмы.

Боли и хруст в спине со временем могут привести к страшным последствиям — локальное или полное ограничение движений, вплоть до инвалидности.

Люди, наученные горьким опытом, чтобы вылечить спину и суставы пользуются натуральным средством, которые рекомендуют ортопеды.

Диагностика болей

Для проведения эффективного лечения, прежде всего, следует правильно установить причину возникновения болевых ощущений. Для этого нужно обратиться к проктологу. Опытный специалист определяет возможные причины и для дальнейшего обследования может отправить пациента к хирургу, неврологу, гинекологу, остеопату. В редких случаях поставить диагноз сильного стресса может психотерапевт, что и станет причиной проблемы. В этой статье мы уже подробно рассматривали вопрос о том, что такое остеопатия и что она лечит?

Диагностика проводится различными методами, но общими рекомендациями можно назвать следующее:

При первом посещении врач должен тщательно опросить пациента. Только правильные вопросы позволят быстро определить направление предстоящих обследований.
Больной всегда, без стеснений, должен подробно рассказывать о проблеме: тип боли, место возникновения, сопутствующие изменения, наличие травм.

Если определить причины не удается, то проводится симптоматическое лечение. В некоторых случаях проблема проходит сама, но на это рассчитывать не нужно. Выявить проблемы с внутренними органами, которые могут привести к появлению неприятных или болевых ощущений, можно при назначении различного обследования: от УЗИ до МРТ.

Методы лечения

Практически во всех случаях используется консервативный метод лечения, то есть без хирургического вмешательства.

Комплексным лечением можно назвать:

Обезболивание, так как в некоторых случаях они носят резкий характер.
Обеспечение покоя.
Улучшение кровообращения в районе копчика за счет проведения массажа. О массаже копчика у женщин читайте здесь.
Выполнение лечебной физиотерапии только в том случае, если движение не приведет к ухудшению состояния.

Если причиной боли становится другое заболевание, то особое внимание уделяется именного его лечению. Если причиной стал стресс, то посещение специалиста и прием прописанных препаратов позволяют решить проблему.

Медики не могут оказать эффективную помощь только при появлении болей у беременных. Прием обезболивающих может привести к нарушению развития плода, как и другие вмешательства. Как правило, боли проходят после родов сами. В некоторых случаях снизить боль можно, если подкладывать под копчик надувной круг из резины в виде бублика или мягкую подушку. Подобные элементы позволяют значительно снизить нагрузку на позвонки.

Специальная лечебная физкультура

Большую эффективность имеет лечебная физкультура, которой заниматься следует утром. Исключениями можно назвать следующие виды нагрузки: бег, быстрая ходьба, натуживание вследствие подъема большого груза, резкие рывковые движения. Лечебная физиотерапия предусматривает тщательную разминку, которая постепенно переходит в основные упражнения. Резкой нагрузки не должно возникать.

Также особое внимание уделяется отдыху, который обязательно должен быть между повторами. Все должно выполняться ритмично, для чего можно включить спокойную музыку. Составленный комплекс упражнений рекомендуется выполнять 2 раза в день. При возникновении болезненных ощущений следует остановить занятия и проконсультироваться с врачом, так как некоторые заболевания не позволяют проводить даже обычные разминки.

Основная причина

Причины, связанные с болезнью

Невралгия. Как правило, остро болит копчик при ходьбе, если ущемлен седалищный нерв. В этом случае боль будет отдавать в поясницу, ягодицу и ногу. Лечить заболевание следует у невролога.
Остеохондроз поясницы и крестца. Сопровождается ноющей болью. При обострениях может вызывать сильные приступы, затруднять ходьбу.
Остеопороз. Патология среднего и пожилого возраста, связанная с дефицитом кальция в костях. Кость истончается, приобретает решетчатую структуру. Боли ноющие, постоянные. Велика опасность перелома при малейшем ушибе области копчика.
Любые патологии кишечника. Боль в копчике при ходьбе может возникать не только при наличии внутреннего геморроя, колиты, энтериты тоже могут ее провоцировать.
Воспалительные гинекологические заболевания и патологии мочеполовых органов. В этом случае боли в области копчика иррадиирущие, т. е. вторичные.
Тяжелые роды. Если плод имеет большой вес, малоподвижный сустав, соединяющий крестец и копчик разгибается кнаружи и впоследствии является причиной постоянных болей при ходьбе.
Перелом копчика. К сожалению хоть редко, но все же встречается. Лечение – только хирургическое.
Опухолевые заболевания в области крестца и копчика. Боль исчезнет только после резекции новообразования.

Куда обращаться

Как себе помочь

Простой горчичник. При интенсивной боли поставьте его на область крестца минут на 5 -7. Болевые ощущения уменьшаться. Правда, можно пользоваться согревающими процедурами только в том случае, если вы точно знаете, что у вас нет никаких опухолевых и гнойных процессов в организме.
Эффекта обезболивающего можно достичь, применяя любую согревающую мазь – финалгон, капсикам и др. Наносить их следует аккуратно, в малом количестве, не втирая в больную область.
Принять обезболивающий препарат в таблетках. Хорошо снимают боли нестероидные противовоспалительные лекарства – мелоксикам, мовалис и др. Однако пользоваться ими без назначения врача мы бы не советовали – уж больно обширный список противопоказаний и побочных эффектов вызывают нестероиды.
Ортезы. Для того чтобы уменьшить боли в копчике при ходьбе, купите специальную накладку на стул. Ортез для копчика представляет собой круг, имеющий внутри пустое пространство. При долгом сидении на таком ортезе нагрузка тела на копчик значительно уменьшается, поэтому при вставании и ходьбе боль возникать не будет.

распространенные причины патологии и способы ее устранения

Galateya

Боли в области копчика: как правильно классифицировать и избавиться от них

Автор:
23 октября 2019 13:22

Неужели копчик может болеть? Безусловно. И с этим сталкиваются многие, но в силу деликатности вопроса не спешат к врачу. А зря, поскольку если болит копчик, а причина своевременно не выявлена и не устранена, то это может привести к проблемам с опорно-двигательным аппаратом и даже образованию свищей.

Из-за чего может болеть копчик: основные причины и методы диагностики

Источник:

Чаще всего болевые ощущения в области копчика, усиливающиеся при долгом сидении в одной и той же позе, надавливании и вызывающие чувство жжения, провоцируют следующие причины:

Травма – ушиб, вывих, перелом. Самый частый случай. Может быть результатом занятий спортом или несчастного случая. Нередко проявляется у любителей конной езды и велосипедистов. У женщин болезненные ощущения в области копчика могут появиться после родов. Подтвердить причину помогут такие исследования как рентген и томография. После травмы в течение 1-2 недель показано соблюдение постельного режима, ношение корсета, выполнение специальной гимнастики.
Заболевания опорно-двигательного аппарата. Эта группа причин, провоцирующих боль в области копчика, включает остеохондроз, смещение межпозвоночных дисков, защемление нервов. Причину выясняет доктор при осмотре посредством пальпации. Для точного установления заболевания назначаются томография и рентген. Устранить болезненные ощущения помогают иглоукалывание и ношение специального корсета.
Беременность. При вынашивании ребенка тазовые кости женщины расширяются, вызывая небольшое отклонение назад, а увеличивающийся плод может защемлять нервы. Поскольку беременным нежелательно проводить медикаментозное лечение, то при возникновении болей важно правильно подбирать позу для сна, носить бандаж, не сидеть постоянно на мягкой поверхности, заниматься ЛФК.
Заболевания выделительной системы. Провоцировать боль в области копчика могут такие болезни как геморрой, простатит, послеоперационные рубцы, воспаления. Особенно остро она ощущается при подъеме и наклонах. Этот случай требует помимо визуального осмотра исследовать кровь, кал и мочу, провести УЗИ и эндоскопическое исследование кишечника.
Частое сидение на слишком мягких поверхностях. Копчик постоянно фиксируется в неправильном с точки зрения физиологии положении, а в окружающих его сосудах застаивается кровь. Одновременно может начаться отложение солей. Для устранения дискомфортных ощущений надо нормализовать кровоток, делая специальные упражнения и проходя физиопроцедуры.
Тесная, неудобная или неподходящая по размеру одежда. В угоду моде или в силу профессиональной принадлежности люди иногда носят слишком тесную одежду, из-за чего нарушается кровоток в области поясницы. Естественно, надо избавиться от таких предметов гардероба, а нормализовать кровоснабжение поможет игло- или рефлексотерапия.
Боли неясной этиологии. Копчик может начать внезапно болеть ни с того ни с сего, без явных предпосылок. В такой ситуации надо незамедлительно обращаться к врачу, поскольку симптом может сигнализировать о серьезных скрытых заболеваниях.
Стресс. Нередко болевые ощущения в области поясницы провоцирует банальное перенапряжение и стресс. Для устранения симптома назначаются физиопроцедуры, массаж, иглоукалывание.

Способы лечения и избавления от боли

Источник:

Когда боль в области копчика не проходит больше недели, надо начать с посещения терапевта. После осмотра доктор направит к узкому специалисту. Это может быть травматолог, хирург, вертебролог, гинеколог, уролог, невропатолог, проктолог, гастроэнтеролог. Возможно потребуется помощь мануального или физиотерапевта.

После выявления первопричины боли в области копчика может быть назначено медикаментозное или комплексное лечение, или хирургическое вмешательство. Первостепенной мерой вне зависимости от первопричины патологии является соблюдение постельного режима, который может длиться от 7 до 14 дней. Для устранения болей часто используются физиотерапевтические процедуры.

При некоторых заболеваниях в дополнение к консервативному лечению может быть назначен массаж с использованием разогревающих и лечебных мазей и масел. Медикаментозная терапия обычно включает нестероидные обезболивающие препараты. При болях в копчике хорошо себя зарекомендовало иглоукалывание: оно позволяет не только устранить болезненные ощущения, но и стабилизировать психоэмоциональное состояние и восстановить сон.

Для устранения спазма мышц обычно прибегают к лидокаиновой или новокаиновой блокаде, а устранение кисты, вскрытие гнойника или полное удаление копчика подразумевают проведение операции.

Профилактика боли копчика

Источник:

Чтобы в будущем избежать неприятных болезненных ощущений в области копчика, надо нормализовать в целом образ жизни: сбалансированно питаться, устранить избыточный вес при его наличии, ввести постоянные физические или спортивные нагрузки, отказаться от вредных привычек, держать под контролем хронические заболевания. Что касается частных мер, то желательно:

разнообразить меню богатыми клетчаткой продуктами, обеспечивающими нормальную перистальтику кишечника;

своевременно проводить лечение заболеваний позвоночника;

избегать долгого пребывания в ненормальных с позиции анатомии позах;

тщательно следить за гигиеной;

своевременно устранять локальные очаги воспалений – кариес, тонзиллит и другие;

обращать внимание и реагировать на такие проявления организма как скачки веса, слабость, вялость, изменение размеров и формы лимфоузлов.

Источник:

Копчик – это не слишком заметная, но важная часть организма. К его передней части крепится большое количество важных мышц и связок, отвечающих за нормальную работу определенных отделов кишечника, мочеполовой системы. Он также задействуется при сгибании и разгибании бедер и способствует равномерному перераспределению общей нагрузки. Поэтому периодические или регулярные боли в копчике – это повод незамедлительного внеочередного похода к врачу.

Источник:

Ссылки по теме:

Понравился пост? Поддержи Фишки, нажми:

Новости партнёров